jak napsat dobry scenar field syd

Kniha - autor Brian Finch, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato nová publikace vám poskytne odborné vedení při sestavování profesionálního podnikatelského záměru, ať už chcete získat finance pro rozjezd svého podnikání, nebo naopak prodáváte svoji firmu. Kniha obsahuje praktická cvičení, užitečné šablony a tipy, které vám pomohou vypracovat opravdu komplexní a přesvědčivý záměr. Kniha vás provede prvky, které obvykle tvoří podnikatelský záměr, v pořadí, v jakém se v něm nejspíše objeví. Bude vám praktickou pomůckou, ale nikoli šablonou, protože hlavní části byste si měli napsat sami. Jsou pro to dva důvody: Musíte záměr umět osobně prezentovat, což je mnohem těžší, pokud jste se intenzivně nezapojili do jeho přípravy. Psaní záměru vám pomůže dovést jeho obsah k dokonalosti. Není dobré zjistit, že záměr dobře neznáte nebo že v něm je nějaká chyba, až na schůzce s obchodním partnerem nebo potenciálním investorem. Hodit se vám...

Objev podobné jako Jak napsat dobrý podnikatelský záměr: Postupy a tipy, které vám pomohou získat podporu pro své nápad (978-80-7508-623-5)

Kniha - autor Brian Finch, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato nová publikace vám poskytne odborné vedení při sestavování profesionálního podnikatelského záměru, ať už chcete získat finance pro rozjezd svého podnikání, nebo naopak prodáváte svoji firmu. Kniha obsahuje praktická cvičení, užitečné šablony a tipy, které vám pomohou vypracovat opravdu komplexní a přesvědčivý záměr. Kniha vás provede prvky, které obvykle tvoří podnikatelský záměr, v pořadí, v jakém se v něm nejspíše objeví. Bude vám praktickou pomůckou, ale nikoli šablonou, protože hlavní části byste si měli napsat sami. Jsou pro to dva důvody: Musíte záměr umět osobně prezentovat, což je mnohem těžší, pokud jste se intenzivně nezapojili do jeho přípravy. Psaní záměru vám pomůže dovést jeho obsah k dokonalosti. Není dobré zjistit, že záměr dobře neznáte nebo že v něm je nějaká chyba, až na schůzce s obchodním partnerem nebo potenciálním investorem. Hodit se vám...

Objev podobné jako Jak napsat dobrý podnikatelský záměr: Postupy a tipy, které vám pomohou získat podporu pro své nápad (978-80-7508-623-5)

Elektronická kniha - autor Michaela Kandráčová, 156 stran, česky Kniha je určena pro ty, kteří chtějí napsat knihu nebo e-book, ale neví jak na to. Pro ty, kteří nevědí, jaké nástroje použít a jak je použít. E-book vám poradí, jak knihu vydat a také kde ji prodat. Prozradím vám celé know-how prodeje knih a e-booků. Pomůže vám odstartovat cestu podnikání. V knize najete všechny nástroje, které autorka osobně používá k psaní knih a také jejich využití. Prozradí nástroje, tipy, které použijete pro to, abyste prodávali vaše knihy nebo e-booky, i když spíte. Skládá se ze dvou částí: V první je návod den po dni, jak napsat knihu nebo e-book. Doporučení a tipy. V druhé části se dočtete, jaké nástroje pro psaní, vydání a prodej knih a e-booků použít. A jaké nástroje používá sama autorka knihy, jaké doporučuje a také podrobně popisuje jejich využití. O autorce: Michaela Kandráčová, narodila se na Vysočině, je vdaná a má dvě děti. Napsala k dnešnímu...

Objev podobné jako Jak napsat knihu za 7 dní (999-00-030-7517-8)

Elektronická kniha - autor Michaela Kandráčová, 156 stran, česky Kniha je určena pro ty, kteří chtějí napsat knihu nebo e-book, ale neví jak na to. Pro ty, kteří nevědí, jaké nástroje použít a jak je použít. E-book vám poradí, jak knihu vydat a také kde ji prodat. Prozradím vám celé know-how prodeje knih a e-booků. Pomůže vám odstartovat cestu podnikání. V knize najete všechny nástroje, které autorka osobně používá k psaní knih a také jejich využití. Prozradí nástroje, tipy, které použijete pro to, abyste prodávali vaše knihy nebo e-booky, i když spíte. Skládá se ze dvou částí: V první je návod den po dni, jak napsat knihu nebo e-book. Doporučení a tipy. V druhé části se dočtete, jaké nástroje pro psaní, vydání a prodej knih a e-booků použít. A jaké nástroje používá sama autorka knihy, jaké doporučuje a také podrobně popisuje jejich využití. O autorce: Michaela Kandráčová, narodila se na Vysočině, je vdaná a má dvě děti. Napsala k dnešnímu...

Objev podobné jako Jak napsat knihu za 7 dní (999-00-030-7517-8)

Kniha - autor Lynn Williams, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vás krok za krokem provede procesem efektivního hledání zaměstnání a stane se nepostradatelným pomocníkem na cestě k získání ideální práce. Zahrnuje vše potřebné od přípravy přes hledání volných míst až po návod, jak udělat skvělý dojem při pracovním pohovoru. Postihuje také dopad moderních technologií na trh práce a psychologické aspekty, které je třeba při hledání zaměstnání zohledňovat. Nechybí ani rady od náborářů a odborníků posuzujících uchazeče o zaměstnání. PŘEČTETE SI RADY, JAK: zvolit správnou strategii hledání práce vytvořit svůj on-line profil sestavit kvalitní životopis, který zaujme napsat průvodní dopis oslovovat potenciální zaměstnavatele udělat skvělý dojem u pohovoru odpovídat při pohovoru na záludné otázky Obsahuje i ukázky životopisů, e-mailů a dalších dokumentů.

Objev podobné jako Nová práce nekompromisně: Naučte se efektivně hledat zaměstnání, napsat dobrý životopis a zapůsobit (978-80-7508-814-7)

Kniha - autor Lynn Williams, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vás krok za krokem provede procesem efektivního hledání zaměstnání a stane se nepostradatelným pomocníkem na cestě k získání ideální práce. Zahrnuje vše potřebné od přípravy přes hledání volných míst až po návod, jak udělat skvělý dojem při pracovním pohovoru. Postihuje také dopad moderních technologií na trh práce a psychologické aspekty, které je třeba při hledání zaměstnání zohledňovat. Nechybí ani rady od náborářů a odborníků posuzujících uchazeče o zaměstnání. PŘEČTETE SI RADY, JAK: zvolit správnou strategii hledání práce vytvořit svůj on-line profil sestavit kvalitní životopis, který zaujme napsat průvodní dopis oslovovat potenciální zaměstnavatele udělat skvělý dojem u pohovoru odpovídat při pohovoru na záludné otázky Obsahuje i ukázky životopisů, e-mailů a dalších dokumentů.

Objev podobné jako Nová práce nekompromisně: Naučte se efektivně hledat zaměstnání, napsat dobrý životopis a zapůsobit (978-80-7508-814-7)

Kniha - autor Olivia Remes, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás dennodenně brzdí. Tyto nápomocné rady, zaměřené na vše od zahlcení přes nerozhodnost, úzkost až po nedostatek motivace, vám pomohou zmírnit tlak a začít růst. Kniha je navržena tak, abyste se do ní mohli ponořit, když to nejvíce potřebujete, a pomůže vám získat zpět kontrolu nad vašimi starostmi. Už žádné odkládání, vyhýbání se situacím nebo obviňování se – Jak mít dobrou náladu vám pomůže cítit se klidně, sebejistě a odolně

Objev podobné jako Jak mít dobrou náladu: Nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu (978-80-242-8206-0)

Kniha - autor Olivia Remes, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás dennodenně brzdí. Tyto nápomocné rady, zaměřené na vše od zahlcení přes nerozhodnost, úzkost až po nedostatek motivace, vám pomohou zmírnit tlak a začít růst. Kniha je navržena tak, abyste se do ní mohli ponořit, když to nejvíce potřebujete, a pomůže vám získat zpět kontrolu nad vašimi starostmi. Už žádné odkládání, vyhýbání se situacím nebo obviňování se – Jak mít dobrou náladu vám pomůže cítit se klidně, sebejistě a odolně

Objev podobné jako Jak mít dobrou náladu: Nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu (978-80-242-8206-0)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 144 stran Překonejte spolu s námi vtipnou a humornou formou nepříjemné situace, do kterých se během života dostane snad každý z nás. Renomovaný český autor, PhDr. Tomáš Novák se zabývá nejrůznějšími typy nálady. Uvádí příběhy, které jsou většině z nás důvěrně známé, a nabízí netradiční psychická cvičení. Doufáme, že vám tato kniha pomůže vstoupit do nových dnů s dobrou náladou a ukáže, jak dosahovat maximálních výkonů.

Objev podobné jako Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace (978-80-247-3219-0)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 144 stran Překonejte spolu s námi vtipnou a humornou formou nepříjemné situace, do kterých se během života dostane snad každý z nás. Renomovaný český autor, PhDr. Tomáš Novák se zabývá nejrůznějšími typy nálady. Uvádí příběhy, které jsou většině z nás důvěrně známé, a nabízí netradiční psychická cvičení. Doufáme, že vám tato kniha pomůže vstoupit do nových dnů s dobrou náladou a ukáže, jak dosahovat maximálních výkonů.

Objev podobné jako Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace (978-80-247-3219-0)

Elektronická kniha - autor William B. Irvine, 224 stran, česky Představte si, že sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, mezi řečí si stěžujete na X, Y, Z: pracovní, partnerské či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické a jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smyslu života či strachu ze smrti; prostě na to, co člověka trápí, co svět světem stojí. Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy a řekne: „Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří stoici říkají, že…“ Posloucháte, přemýšlíte, přikyvujete: „Jo, jo, máš pravdu, to dává smysl…“ Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na rady od přítele i z knih, a když je třeba, použijete je v praxi – a ono to fakt funguje, je vám lépe! Přesně tak se čte...

Objev podobné jako Jak žít dobrý život (978-80-876-7278-5)

Elektronická kniha - autor William B. Irvine, 224 stran, česky Představte si, že sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, mezi řečí si stěžujete na X, Y, Z: pracovní, partnerské či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické a jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smyslu života či strachu ze smrti; prostě na to, co člověka trápí, co svět světem stojí. Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy a řekne: „Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří stoici říkají, že…“ Posloucháte, přemýšlíte, přikyvujete: „Jo, jo, máš pravdu, to dává smysl…“ Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na rady od přítele i z knih, a když je třeba, použijete je v praxi – a ono to fakt funguje, je vám lépe! Přesně tak se čte...

Objev podobné jako Jak žít dobrý život (978-80-876-7278-5)

Kniha - autor Jiří Klusáček, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po přečtení Teorie bečky pozvete své kamarády a narazíte sud s pivem! Takovou sílu má tato kniha, která vtipným způsobem popisuje český fenomén pořádání beček, sudů, soudků… tedy setkávání se lidí a jejich společné konzumace piva mimo běžné restaurace či domov. Bečka jako akce je svým způsobem rituál, má své zákonitosti, fáze, čas, prostor, osoby a role, a také energii, mystéria a tajemství… Všechny tyto aspekty jsou rozepsány ve více jak třiceti samostatných kapitolách. Pořádání těchto akcí je už dlouho pevnou součástí naší kultury, ale teprve v této knize je celý fenomén podrobně popsán.

Objev podobné jako Teorie bečky: Jak uspořádat dobrou pařbu (978-80-243-8870-0)

Kniha - autor Jiří Klusáček, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po přečtení Teorie bečky pozvete své kamarády a narazíte sud s pivem! Takovou sílu má tato kniha, která vtipným způsobem popisuje český fenomén pořádání beček, sudů, soudků… tedy setkávání se lidí a jejich společné konzumace piva mimo běžné restaurace či domov. Bečka jako akce je svým způsobem rituál, má své zákonitosti, fáze, čas, prostor, osoby a role, a také energii, mystéria a tajemství… Všechny tyto aspekty jsou rozepsány ve více jak třiceti samostatných kapitolách. Pořádání těchto akcí je už dlouho pevnou součástí naší kultury, ale teprve v této knize je celý fenomén podrobně popsán.

Objev podobné jako Teorie bečky: Jak uspořádat dobrou pařbu (978-80-243-8870-0)

Kniha - autor William B. Irvine, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Představte si, že takhle sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, stěžujete si mezi řečí na X, Y, Z: pracovní, srdeční či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické či jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smysl života či strach ze smrti; prostě to, co člověka trápí, co svět světem stojí. Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy, a řekne: "Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří Stoici říkají, že... " Posloucháte, zamyslíte se, přikyvujete: "Jo, jo máš pravdu, to dává smysl... ". Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na jeho rady, když je třeba, aplikujete je v praxi - a ono to fakt funguje, je lépe! Přesně tak se čte kniha profesora...

Objev podobné jako Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti (978-80-87672-78-5)

Kniha - autor William B. Irvine, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Představte si, že takhle sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, stěžujete si mezi řečí na X, Y, Z: pracovní, srdeční či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické či jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smysl života či strach ze smrti; prostě to, co člověka trápí, co svět světem stojí. Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy, a řekne: "Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří Stoici říkají, že... " Posloucháte, zamyslíte se, přikyvujete: "Jo, jo máš pravdu, to dává smysl... ". Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na jeho rady, když je třeba, aplikujete je v praxi - a ono to fakt funguje, je lépe! Přesně tak se čte kniha profesora...

Objev podobné jako Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti (978-80-87672-78-5)

Elektronická kniha - autor Jan Kadlčík, 132 stran, česky Máte byt plný věcí, které už nepotřebujete nebo nechcete a kterých byste se rádi zbavili? Pokud je vám ale líto je rozdat nebo vyhodit, můžete se pokusit je prodat a získat tak nazpátek nějaké peníze. Že ale nevíte jak to? Nebo již na internetových bazarech prodáváte a nedaří se vám tak, jak byste si přáli? Pak je tato jednoduchá příručka přesně pro vás. Začátečníky povede krok za krokem k jejich prvním prodejním úspěchům, a těm pokročilejším ukáže, jak se vyvarovat nejčastějším chybám, které dělá většina prodejců, a jak upravit své inzeráty, aby skutečně fungovaly. Co se tedy díky této knize naučíte? - jak napsat co nejlepší texty a titulky inzerátů- jak nafotit ty nejlepší prodejní fotografie- jak zvolit tu nejvhodnější cenu pro naše nabízené předměty- jak správně komunikovat se zájemci- jak posilovat vaši důvěryhodnost na internetu- jak využít prodejní triky ke zlepšení prodejů Pro naprosté nováčky...

Objev podobné jako Jak začít prodávat na internetových bazarech (999-00-020-7619-0)

Elektronická kniha - autor Jan Kadlčík, 132 stran, česky Máte byt plný věcí, které už nepotřebujete nebo nechcete a kterých byste se rádi zbavili? Pokud je vám ale líto je rozdat nebo vyhodit, můžete se pokusit je prodat a získat tak nazpátek nějaké peníze. Že ale nevíte jak to? Nebo již na internetových bazarech prodáváte a nedaří se vám tak, jak byste si přáli? Pak je tato jednoduchá příručka přesně pro vás. Začátečníky povede krok za krokem k jejich prvním prodejním úspěchům, a těm pokročilejším ukáže, jak se vyvarovat nejčastějším chybám, které dělá většina prodejců, a jak upravit své inzeráty, aby skutečně fungovaly. Co se tedy díky této knize naučíte? - jak napsat co nejlepší texty a titulky inzerátů- jak nafotit ty nejlepší prodejní fotografie- jak zvolit tu nejvhodnější cenu pro naše nabízené předměty- jak správně komunikovat se zájemci- jak posilovat vaši důvěryhodnost na internetu- jak využít prodejní triky ke zlepšení prodejů Pro naprosté nováčky...

Objev podobné jako Jak začít prodávat na internetových bazarech (999-00-020-7619-0)

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: E-kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: E-kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: E-kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: E-kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: E-kniha

Kniha - autor Jiří Fotr; Jiří Souček, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V současném období dynamických změn podnikatelského prostředí a nejistot selhávají tradiční metody strategického rozhodování a řízení založené na prognózách významných faktorů ovlivňujících hospodářské výsledky společností (poptávka, prodejní a nákupní ceny, dostupnost zdrojů, měnové kurzy aj.), neboť tyto prognózy jsou značně nespolehlivé. Významným nástrojem podpory strategického rozhodování a řízení v těchto podmínkách jsou scénáře představující varianty možného budoucího vývoje. Základem tvorby scénářů je stanovení trendů klíčových faktorů ovlivňujících volbu strategie, které jsou dostatečně spolehlivé, a identifikace dvou klíčových nejistot. Jejich kombinací se pak vytvoří čtyři značně odlišné scénáře vývoje budoucnosti, které jsou základem tvorby a výběru variant strategie, jež by měla být buď robustní, tj. vhodná pro všechny scénáře, nebo flexibilní, umožňující její...

Objev podobné jako Scénáře pro strategické rozhodování a řízení: Jak se efektivně vyrovnat s budoucími hrozbami a příle (978-80-271-2020-8)

Kniha - autor Jiří Fotr; Jiří Souček, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V současném období dynamických změn podnikatelského prostředí a nejistot selhávají tradiční metody strategického rozhodování a řízení založené na prognózách významných faktorů ovlivňujících hospodářské výsledky společností (poptávka, prodejní a nákupní ceny, dostupnost zdrojů, měnové kurzy aj.), neboť tyto prognózy jsou značně nespolehlivé. Významným nástrojem podpory strategického rozhodování a řízení v těchto podmínkách jsou scénáře představující varianty možného budoucího vývoje. Základem tvorby scénářů je stanovení trendů klíčových faktorů ovlivňujících volbu strategie, které jsou dostatečně spolehlivé, a identifikace dvou klíčových nejistot. Jejich kombinací se pak vytvoří čtyři značně odlišné scénáře vývoje budoucnosti, které jsou základem tvorby a výběru variant strategie, jež by měla být buď robustní, tj. vhodná pro všechny scénáře, nebo flexibilní, umožňující její...

Objev podobné jako Scénáře pro strategické rozhodování a řízení: Jak se efektivně vyrovnat s budoucími hrozbami a příle (978-80-271-2020-8)

Artemide Silent Field 2.0Přímé + nepřímé osvětlení - 3000K - Bluetooth - černáDesignéři Carlotta de Bevilacqua a Laura Pessoni přinášejí elegantní a funkční svítidlo, které kombinuje estetiku a technologii. Artemide Silent Field 2.0 je dokonalým řešením pro moderní interiéry, které vyžadují jak vizuální působivost, tak i špičkovou funkčnost.Technické specifikace Maximální výška: 2000 mm Průměr základny: 300 mm Průměr: 1000 mm Světelný tok: 5276 lm Barva světla: 3000K Index podání barev (Ra): 90 Ochrana IP: IP20 Příkon světelného zdroje: 75W Celkový příkon: 75W Patice: LED Včetně světelného zdroje: Ano Barva: Černá Stmívatelné: Bluetooth Kolekce: Silent Field 2.0Toto svítidlo je navrženo tak, aby poskytovalo jak přímé, tak nepřímé osvětlení, což zajišťuje rovnoměrné rozložení světla v místnosti. Díky pokročilé technologii Bluetooth můžete snadno ovládat intenzitu světla podle vašich potřeb a nálady.Artemide Silent Field 2.0 je více než jen svítidlo; je to sofistikovaný prvek designu, který obohatí každý prostor svou nadčasovou elegancí a technologickou vyspělostí.

Objev podobné jako Artemide Silent Field 2.0 - přímé + nepřímé - 3000K - Bluetooth - černá 1013030APP

Model Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401910 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401910

Model Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401930 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401930

Model Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401430 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401430

Model Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401940 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401940

Model Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301910 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301910

Model Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301930 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301930

Model Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301430 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301430

Model Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301940 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301940

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 33mm čistý bílý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301110

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 33mm čistý černý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301130

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 33mm čistý černý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301131

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 33mm čistý modrý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301140

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 33mm čistý zelený ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301160

Model Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301960 zaujme především milovníky vojenského stylu. Design hodinek odkazuje na spolupráci značky s americkou armádou. Nové Khaki Field jsou věrnou kopií svého původního předchůdce ze 60.let a je věrný vojenskému dědictví značky Hamilton. Toto jsou originální vojenské hodinky inspirované armádou, vyrobené tak, aby vydržely. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 33mm H69301960

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 38mm čistý bílý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401110

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 38mm čistý černý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401130

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 38mm čistý černý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401131

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 38mm čistý modrý ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401140

Modely Khaki Field Quartz jsou připraveny na dobrodružství a jsou spolehlivým a odolným společníkem připraveným na průzkum. Khaki Field Quartz jsou mixem preciznosti, inovací a designu zaměřeného na užitek a kombinuje 38mm čistý zelený ciferník s moderním kovovým náramkem. Celá řada Khaki Field je zaměřena především na velmi dobrou čitelnost, která byla pro využití v armádě tím nejdůležitějším. Hodinky Khaki Field jsou vytvořeny pro životní dobrodruhy a zaručeně budou odpovídat vašim potřebám v terénu.…

Objev podobné jako Hamilton Khaki Field Quartz 38mm H69401160