fast this way dave asprey

Break the rules, not the fast with world-renowned biohacker and New York Times bestselling author Dave Asprey.For more than a decade, the Bulletproof founder Dave Asprey has shared his unique point of view and expertise to help fans become the best versions of themselves. From living longer to getting smarter, maximising performance to practising mindfulness, Dave⠙s followers look to him for his take on the most effective techniques to become healthier and more powerful than most doctors think is possible.Asprey has been fasting for years, long before it gained widespread popularity, and if you⠙re a fan of The Bulletproof Diet, you have been enjoying some of the benefits of Intermittent Fasting too.In Fast This Way, Dave asks readers to forget everything they think they know about the ancient practice and takes them on a journey through cutting-edge science to examine the ways novice fasters and Intermittent Fasting loyalists can up-end their relationship with food and upgrade their fasting game beyond calorie restriction. What IF eating the right foods at the right time can actually enhance your fast? What IF how you work out and sleep could trick your body into thinking you are fasting? What IF it were easy to skip a meal, or two, or three? What IF fasting is different for women, can be personalised to your genes, and can impact your mental health? What IF all fasts could be created equal?Fast This Way is a compelling read through the latest thinking on fasting and gives readers the manual and toolkit to make the most of their fasts and their personal biology.

Objev podobné jako Fast This Way - Dave Asprey

Vynálezce Neprůstřelné kávy (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet - a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, podnikatel ze Silicon Valley, se světově uznávanými lékaři a vědci, aby odhalili nejnovější a nejinovativnější metody, které by umožnily lidem podávat lepší výkony - tomuto procesu se říká biohacking. Ve své první knize The Bulletproof Diet se Asprey podělil o biohackingové tipy, jak v těle ovládat biologické procesy. V Bystrohlavých vám nyní ukáže, jak použít biohacking, abyste dosáhli bystřejšího, chytřejšího, rychlejšího a odolnějšího mozku. Představte si, že vaše mysl funguje tak jasně a bystře, že - pravděpodobně poprvé v životě - uděláte více práce v kratším čase. Co kdyby vám najednou šly ty nejtěžší věci mnohem jednodušeji? Co kdybyste si byli stoprocentně jistí svou inteligencí a už nikdy nebyli ti, kteří prostě nejsou dost chytří a nemůžou si vzpomenout na něco důležitého. Jak byste se chovali k lidem, kdyby vaše změny nálad, vznětlivost a chutě, které narušují váš den, jednoduše zmizely? V Bystrohlavých nám Asprey ukáže, že je tohle všechno - a ještě víc - možné. Zjistíte, že zavedením jednoduchých změn v životním stylu (neboli hacků ) můžete využít toho, jak funguje struktura mozku, a naučíte se posunout svou mentální výkonnost ještě dál. Asprey kombinuje nejnovější poznatky neurovědy a neurobiologie s přístupem nic neodkládej inspirovaným hackery a nabízí program postavený kolem klíčových oblastí mozkového výkonu, který vám pomůže: Dodat mozku přesně to, co potřebuje, aby celý den pracoval co nejlépe. Eliminovat původce vašeho kryptonitu , který zpomaluje váš mozek - ať už jde o výživu nebo prostředí. Nabít na maximum mitochondrie, buněčné motory našeho mozku, abyste eliminovali chutě a zvýšili pozornost. Zvrátit záněty, abyste ihned dosáhli lepšího výkonu a zůstali bystří a plní energie i ve zralých letech. Podpořit růst neuronů, abyste zrychlili zpracování podnětů a podpořili učení - nastartujete svůj mozek k úspěchům. Aspreyho srozumitelný dvoutýdenní program nabízí detailní plán, jak zvýšit výkon mozku - které potraviny jíst a kterým se vyhnout, jak do vašeho dne zařadit správný druh fyzické aktivity, pravidla detoxu pro vaše tělo i domov, meditaci a dýchání pro dobrou výkonnost, doporučené výživové doplňky pro zlepšení mozkové činnosti a také jak přizpůsobit osvětlení doma i v práci, abyste mozku dodali světlo, které mu prospívá.

Objev podobné jako Bystrohlaví - Dave Asprey

Dave Asprey turned conventional diet wisdom on its head with The Bulletproof Diet. Now he gives you the tools you need to stay Bulletproof for life. “An incredible compilation of recipes that’s sure to help many achieve their health-related goals.”—David Perlmutter, M.D., New York Times bestselling author of Grain Brain In The Bulletproof Diet, Dave Asprey outlined the plan responsible for his 100-pound weight loss, which he came to by “biohacking” his body and optimizing every aspect of his health. The unconventional plan urges you to skip breakfast, stop counting calories, eat high levels of healthy saturated fat, work out less, sleep better, and add smart supplements. In doing so, Dave says you ll gain energy, build lean muscle, and watch the pounds melt off—just as he and so many others have. Bulletproof: The Cookbook picks up where the diet plan leaves off, arming you with 125 recipes. Famous for his butter-laden Bulletproof Coffee, Dave packs the book with the delicious, filling meals he uses to maintain his weight loss and sustain his boundless energy. Once you get your hands on these mouthwatering recipes, you’ll be hungry for more—and this book is just what you’ll reach for. The Bulletproof lifestyle is your blueprint to a supercharged life.

Objev podobné jako Bulletproof: The Cookbook - Dave Asprey

Audiokniha: Objevte revoluční způsob v boji proti stárnutí. Dave Asprey trpěl nesčetnými příznaky stárnutí už jako mladý muž, což vyvolalo jeho celoživotní spalující touhu omládnout s každým rokem. Již více než 20 let se snaží najít inovativní, vědecky podložené metody, jak modernizovat lidskou biologii a nově definovat hranice mysli, těla a ducha. Výsledky hovoří samy za sebe. Nyní ve svých 40 letech je Dave chytřejší, šťastnější, úspěšnější a více fit, než kdykoli předtím. Jak se postavit 7 pilířům stárnutí? V audioknize Hacknuté tělo autor ukazuje, jak se i my můžeme stát super člověkem. I když předpokládáme, že vrcholu svého fyzična dosáhneme ve středním věku a následně bude naše výkonnost klesat, autor nám v audioknize na základě svých výzkumů jasně dokazuje, že to vše může být i jinak. Prodlužte svou životnost pomocí nástrojů, které vám dodají více energie. Odpověď na otázku, jak se stát super člověkem leží v Daveových sedmi pilířích stárnutí, které přispívají k degeneraci a nemocem a zároveň snižují náš výkon. Pomocí jednoduchých zásahů – jako je dieta, spánek, světlo, cvičení a málo známé, ale mocné triky od ozonové terapie po správné zarovnání čelistí, můžete zpomalit buněčné stárnutí a posílit schopnost svého těla se samo léčit a omlazovat. Zlepšete kvalitu svého života v každém věku díky směsi vědecko-geekovských zázraků, kterými vás autor dostane. Stárnout už nemusí znamenat úpadek. Nyní je příležitost stát se super člověkem! Dave Asprey je zároveň autorem našeho naprostého bestselleru roku 2022, audioknihy Game changers, kterou jste si zamilovali. Z audioknihy: Mitochondrie, naše buněčné elektrárny, které se vyvinuly ze starodávných bakterií, mají stejný základní cíl, který má i každá úspěšná forma života – zůstat naživu. Lidské tělo má minimálně biliardu (tisíc bilionů) mitochondrií, které v něm kmitají, a v každé z nich běží program, který říká: „Neumírej“. Může se pak člověk divit, že se mu nechce umřít? Tyto prastaré bakterie nás nutí k chování, které udržuje maso našeho těla naživu a schopné reprodukce. Těmto typům chování říkám tři S: strach (bojovat, nebo utíkat před věcmi, které by nás mohly zabít), strava (sežrat všechno, co vidíme, abychom měli energii bojovat s tím, co by nás mohlo zabít, nebo před tím utéct) a nakonec pochopitelně sex, jímž se rozšiřuje příslušný živočišný druh. Předpokládám, že těmito třemi prioritami strávíte hodně času, co? Všechny formy života – od bakterií přes octomilky až po tygry – sdílejí tytéž základní instinkty, ale člověk je jediný druh, který má dostatečně velký mozek na to, aby byl schopen dělat dlouhodobá rozhodnutí, která podpoří náš cíl nezemřít. Je ironií, že právě naše instinkty, které nás mají udržet naživu, nám často brání dělat rozhodnutí, která jsou dlouhodobě prospěšná pro dlouhověkost. Například naše přání nezemřít hlady nás nutí cpát se přílišným množstvím cukru, abychom si rychle doplnili energii, což nás z krátkodobého pohledu sice drží naživu, ale z dlouhodobého pohledu jen zvyšuje naši šanci na smrt. Pokud chcete mít dokonale fungující tělo a mysl i dlouho po dosažení věku, když už reprodukce není možná (což je okamžik, kdy se pro své mitochondrie v podstatě stáváte zbytečnými), je potřeba si osvojit postupy, které zabrání tomu, abyste se stali kořistí těch základních instinktů, které vás nutí přemýšlet v krátkodobém horizontu.

Objev podobné jako Hacknuté tělo - Dave Asprey - audiokniha

World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body’s operating system.If you want to lose weight, boost your energy, or sharpen your mind, there are shelves of books offering myriad styles of advice. If you want to build up your strength and cardio fitness, there are plenty of gyms and trainers ready to offer you their guidance. What all of these resources have in common is they offer you a bad deal: a lot of effort for a little payoff. Dave Asprey has found a better way.In Smarter Not Harder, the proven master of biohacking exposes the surprising secrets of your body’s operating system, or its “MeatOS.” That system is naturally designed to be lazy, which is why sweaty exercise routines and rigid diets produce such limited effects. Dave shows us how to hack the MeatOS and make it do what we want it to do, turning it from obstacle into ally. The key to achieving optimum wellness, he reveals, isn’t about doing more, it’s about doing less—exercising and eating smarter, not harder, and making the body’s built in laziness work for you.Smarter Not Harder is not a diet nor a fitness plan. It is a system of targeted biohacks aimed at upgrading your metabolic, neurological, and epigenetic systems. Packed with practical, accessible information on better eating; smart workouts that give you more strength and energy in less time; and strategic therapies to reduce stress and boost resilience—Smarter Not Harder will show you how to achieve lasting health in less time.

Objev podobné jako Smarter Not Harder - Dave Asprey

From the creator of Bulletproof coffee and the bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet comes a plan to bypass plateaus and â ˜upâ ™ your game at every age.Dave Asprey suffered countless symptoms of ageing as a young man, which sparked a lifelong burning desire to grow younger with each birthday. For more than twenty years, he has been on a quest to find innovative, science-backed methods to upgrade human biology and redefine the limits of the mind, body, and spirit. The results speak for themselves. Now in his forties, Dave is smarter, happier, and more fit and successful than ever before.In Super Human, he shows how this is level of health and performance possible for all of us. While we assume we will peak in middle age and then decline, Aspreyâ ™s research reveals there is another way. It is possible to make changes on the sub-cellular level to dramatically extend life span. And the tools to live longer also give you more energy and brainpower right now.The answers lie in Daveâ ™s Seven Pillars of Ageing that contribute to degeneration and disease while diminishing your performance in the moment. Using simple interventions â “ like diet, sleep, light, exercise, and little-known but powerful hacks from ozone therapy to proper jaw alignment, you can decelerate cellular ageing and supercharge your bodyâ ™s ability to heal and rejuvenate.A self-proclaimed human guinea pig, Asprey arms readers with practical advice to maximize their lives at every age with his signature mix of science-geek wonder, candour, and enthusiasm. Getting older no longer has to mean decline. Now itâ ™s an opportunity to become Super Human.

Objev podobné jako Super Human - Dave Asprey

Audiokniha: Naučte se ze sebe dostat to nejlepší. Dave Asprey, uznávaný biohacker a podnikatel, nám ve své knize Game Changers prozradí, jak být tou nejlepší verzí sebe sama. Kniha Game Changers nevychází jen ze zkušeností autora, ale i z jeho projektu Bulletproof Radio podcast, tedy pořadu, kde zpovídal velikány dnešní doby, kteří se svou prací a neutuchající touhou se zlepšovat dopracovali až na vrchol svých odborností. Mezi jeho hosty patřili například Dr. Daniel Amen, Gabby Bernstein, Dr. David Perlmutter, Arianna Huffington, Esther Perel, Tim Ferris a mnoho dalších. Samotná kniha Game Changers je rozdělena na 3 hlavní části. Chytřejší, Rychlejší a Šťastnější. Všechny tyto části obsahují celkem 46 „zákonů“, které vám pomohou inspirovat se cestou úspěšných lidí na vrchol. Na konci každého „zákona“ můžeme navíc najít i akční plán k implementaci těchto zásad do života. Ukázka zásad do života, které vás budou knihou provázet: • Strach je zabiják mysli. • Brzké vstávání z vás dobrého člověka nedělá. • Honem! Meditujte rychleji. • Vděčnost je silnější než strach. Proč se spokojit se svým průměrným já? Audiokniha „Game Changers“ vám ukáže cestu na vrchol. O knize řekli: „Dave Asprey využívá svůj rafinovaný a vědecky založený styl k tomu, aby inspiroval a umožnil čtenářům, aby ze sebe vydali to nejlepší. V Game Changes sdílí nejlepší tipy, které se naučil a prožil během své osobní cesty k pulzujícímu životu.“ — William Sears, autor The Dr. Sears T5 Wellness Plan

Objev podobné jako Game changers - Dave Asprey - audiokniha

Do you ever feel like your brain is running on dial-up in a fiber-optic world?In his 20s, Dave Asprey did too. He battled debilitating brain fog and chronic fatigue syndrome, frustrated by his broken brain. Determined to upgrade his ⠜MeatOS,⠝ fix his brain, and biohack his biology to live past the age of 180, Dave embarked on a lifelong quest to push the boundaries of human potential, including running a neuroscience center for entrepreneurs for over a decade. Now, he s sharing his mind-blowing secrets in Heavily Meditated, blending cutting-edge science, a sprinkle of woo, and ancient wisdom from around the globe.This book is your ticket to unlocking altered states of consciousness and tapping into unlimited energy, happiness, and inner peace. Dive into breathwork, harness sexual energy, safely induce pain, explore psychedelics, and geek out with EEG and neurofeedback. Discover the magic of the Reset Process, the core program from Dave s renowned neurofeedback center, to remove the triggers stealing your power. These methods are your toolkit to enhance cognitive performance, biohack your MeatOS, boost productivity, and unlock your hidden potential.

Objev podobné jako Heavily Meditated - Dave Asprey

From the inner sanctum of Silicon Valley and short-term capitalism comes the story of a VC who lived it, then left it and found a better way to build great companies.Dave Whorton was John Doerr s associate partner at high-flying Kleiner Perkins Caufield Byers during Silicon Valley s big shift, when he witnessed the VC industry pivot from a proven forty-year playbook of managing risk to something much more aggressive: get-big-fast. Don t worry about profitability. Cash out and find another venture.For a while, Whorton took part in this whirlwind as he pursued his dream of becoming the next Hewlett or Packard, starting two companies himself. But soon it all got to be too much. Whorton recognized that if get-big-fast was the formula for building a great technology company in the twenty-first century, that just wasn t for him.That could have been the end of the story, but instead it turned out to be the beginning of another, deeply inspiring one. Whorton went on a journey to find a better way to build companies, a way focused on long-term stability and steady growth, funded through profitability; a way in which leaders were committed to a purpose beyond personal wealth generation, to putting their people first, and to setting up their companies to endure. He calls these companies Evergreen. Another Way combines Whorton s inspiring story with his Evergreen 7Ps framework, designed to guide more entrepreneurs and business leaders to follow his path.Full of revelations, practical advice, and real-world examples of companies going Evergreen, Another Way is as instructive as it is inspiring at showing capitalism at its best.

Objev podobné jako Another Way - Dave Whorton

Kosmetická paletka na obočí Kosmetická sada na obočí Rimmel London Brow This Way Brow Sculpting Kit má v sobě vše, co potřebujete pro dokonale vytvarované dramatické obočí, ve dvou jednoduchých krocích. Vosk na obočí zafixuje chloupky v požadovaném tvaru a pudr pomůže doplnit řidší místa. Sada obsahuje profesionální štětce pro precizní aplikaci. Dlouhotrvající lehkou formulaci sotva cítíte a vydrží po celý den. Dopřejte si dokonalé obočí ve dvou jednoduchých krocích s kosmetickou sadou Brow This Way. Proč si zamilujete sadu na obočí Rimmel London Brow This Way Brow Sculpting Kit?S paletkou Brow This Way máte v jednom produktu vše, co potřebujete pro dokonalé obočíProfesionální štětce zajistí precizní aplikaciS Rimmel London Brow This Way vytvoříte perfektní dramatické obočí ve dvou jednoduchých krocíchVosk zafixuje obočí v žádoucím tvaruPudr v přirozené barvě doplní řidší místaSložení:Pudr: Mica, Talc, Dimethicone, Caprylic/capric...

Objev podobné jako RIMMEL LONDON Eyebrow Palette Brow this way 003 Dark Brown 1,1 g (3607344535044)

Tužka na obočí ideální pro blondýnky Vytvarování dokonalého obočí nebylo nikdy snazší. Oboustranná tužka na obočí Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer 002 Medium Brown se zabudovaným kartáčkem má vše, co potřebujete pro perfektně vytvarované obočí. Kartáček sčeše chloupky do žádoucího tvaru, první zkosený aplikátor na trhu umožňuje precizní doplnění a zvýraznění a voděodolné složení vydrží až 24 hodin. Dopřejte si profesionálně vypadající obočí každý den s tužkou Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer. Klíčové vlastnosti tužky na obočí Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer 002 Medium BrownPro vytvarování dokonalého obočíOboustranná tužka na obočí Brow This Way Filler amp; Fixer s odstínem ideálním pro blondýnkyKartáčkem učešete obočí do požadovaného tvaruPrvní zkosený aplikátor na trhu umožňuje precizní vykreslení obočíS Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer získáte dokonale upravené nbsp;obočíVoděodolné...

Objev podobné jako RIMMEL LONDON Brow This Way Filler

Tužka na obočí ideální pro brunetky, s kartáčkem Vytvarování dokonalého obočí nebylo nikdy snazší. Oboustranná tužka na obočí Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer 003 Dark Brown se zabudovaným kartáčkem má vše, co potřebujete pro perfektně vytvarované obočí. Kartáček zčeše chloupky do žádoucího tvaru, první zkosený aplikátor na trhu umožňuje precizní doplnění a zvýraznění a voděodolné složení vydrží až 24 hodin. Dopřejte si profesionálně vypadající obočí každý den s tužkou Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer. Proč si zamilujete tužku na obočí Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer 003 Dark Brown?Oboustranná tužka na obočí Brow This Way Filler amp; Fixer má vše, co potřebujete pro dokonalé obočíIdeální odstín pro brunetkyKartáček učeše obočí do požadovaného tvaruPrvní zkosený aplikátor na trhu umožňuje precizní vykreslení obočíS Rimmel London Brow This Way Filler amp; Fixer si můžete užívat profesionálně...

Objev podobné jako RIMMEL LONDON Brow this way Fill

Rimmel Brow This Way, 1,4 g, Obočí pro ženy, Získejte dokonale tvarované obočí s Rimmel Brow This Way! Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem je nezbytnou pomůckou pro každodenní líčení. Díky své precizní formulaci vám umožní snadno a rychle vytvořit přirozený vzhled obočí, zatímco praktický kartáček zajistí jeho finální úpravu. Ideální pro ženy, které chtějí mít vždy upravené a tvarované obočí, je tato tužka vaší vstupenkou k dokonale rámovanému pohledu. Bez ohledu na to, zda preferujete jemnější nebo výraznější vzhled, Rimmel Brow This Way tužka vám poskytne kontrolu a přesnost. Její světlý odstín Blonde je perfektně přizpůsoben blondýnkám a ženám se světlejšími vlasy, které hledají produkt snadný na používání a dlouhotrvající v dokonalém výsledku. Vlastnosti: vytváří přirozený vzhled obočí odstín Blonde vhodný pro světlé vlasy snadná a precizní aplikace praktický kartáček pro doladění tvaru délka trvanlivosti během celého dne jemná textura pro snadné vykreslení lehké, přirozené nanášení Složení: karnaubský vosk – zajišťuje hladkou aplikaci syntetický vosk – zvyšuje odolnost i v náročných podmínkách pigmenty – zajišťují intenzitu barvy Jak používat: Začněte s kartáčkem a opatrně pročešte obočí, aby získalo tvar. Poté jemně vykreslete chloupky tužkou, sledujte přirozený směr jejich růstu a soustřeďte se na místa, která chcete více zabarvit nebo vyplnit. Na závěr znovu použijte kartáček k doladění a sjednocení výsledného vzhledu. Notino tip: Pro zvýšení efektu použijte fixační gel na obočí ze stejné řady Rimmel Brow This Way. Zajistíte tím dlouhotrvající výsledky a dodáte obočí ještě větší definici a upravenost.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem odstín 005 Ash Brown 1,4 g

Rimmel Brow This Way, 1,4 g, Obočí pro ženy, Získejte dokonale tvarované obočí s Rimmel Brow This Way! Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem je nezbytnou pomůckou pro každodenní líčení. Díky své precizní formulaci vám umožní snadno a rychle vytvořit přirozený vzhled obočí, zatímco praktický kartáček zajistí jeho finální úpravu. Ideální pro ženy, které chtějí mít vždy upravené a tvarované obočí, je tato tužka vaší vstupenkou k dokonale rámovanému pohledu. Bez ohledu na to, zda preferujete jemnější nebo výraznější vzhled, Rimmel Brow This Way tužka vám poskytne kontrolu a přesnost. Její světlý odstín Blonde je perfektně přizpůsoben blondýnkám a ženám se světlejšími vlasy, které hledají produkt snadný na používání a dlouhotrvající v dokonalém výsledku. Vlastnosti: vytváří přirozený vzhled obočí odstín Blonde vhodný pro světlé vlasy snadná a precizní aplikace praktický kartáček pro doladění tvaru délka trvanlivosti během celého dne jemná textura pro snadné vykreslení lehké, přirozené nanášení Složení: karnaubský vosk – zajišťuje hladkou aplikaci syntetický vosk – zvyšuje odolnost i v náročných podmínkách pigmenty – zajišťují intenzitu barvy Jak používat: Začněte s kartáčkem a opatrně pročešte obočí, aby získalo tvar. Poté jemně vykreslete chloupky tužkou, sledujte přirozený směr jejich růstu a soustřeďte se na místa, která chcete více zabarvit nebo vyplnit. Na závěr znovu použijte kartáček k doladění a sjednocení výsledného vzhledu. Notino tip: Pro zvýšení efektu použijte fixační gel na obočí ze stejné řady Rimmel Brow This Way. Zajistíte tím dlouhotrvající výsledky a dodáte obočí ještě větší definici a upravenost.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem odstín 003 Blonde 1,4 g

Rimmel Brow This Way, 1,4 g, Obočí pro ženy, Získejte dokonale tvarované obočí s Rimmel Brow This Way! Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem je nezbytnou pomůckou pro každodenní líčení. Díky své precizní formulaci vám umožní snadno a rychle vytvořit přirozený vzhled obočí, zatímco praktický kartáček zajistí jeho finální úpravu. Ideální pro ženy, které chtějí mít vždy upravené a tvarované obočí, je tato tužka vaší vstupenkou k dokonale rámovanému pohledu. Bez ohledu na to, zda preferujete jemnější nebo výraznější vzhled, Rimmel Brow This Way tužka vám poskytne kontrolu a přesnost. Její světlý odstín Blonde je perfektně přizpůsoben blondýnkám a ženám se světlejšími vlasy, které hledají produkt snadný na používání a dlouhotrvající v dokonalém výsledku. Vlastnosti: vytváří přirozený vzhled obočí odstín Blonde vhodný pro světlé vlasy snadná a precizní aplikace praktický kartáček pro doladění tvaru délka trvanlivosti během celého dne jemná textura pro snadné vykreslení lehké, přirozené nanášení Složení: karnaubský vosk – zajišťuje hladkou aplikaci syntetický vosk – zvyšuje odolnost i v náročných podmínkách pigmenty – zajišťují intenzitu barvy Jak používat: Začněte s kartáčkem a opatrně pročešte obočí, aby získalo tvar. Poté jemně vykreslete chloupky tužkou, sledujte přirozený směr jejich růstu a soustřeďte se na místa, která chcete více zabarvit nebo vyplnit. Na závěr znovu použijte kartáček k doladění a sjednocení výsledného vzhledu. Notino tip: Pro zvýšení efektu použijte fixační gel na obočí ze stejné řady Rimmel Brow This Way. Zajistíte tím dlouhotrvající výsledky a dodáte obočí ještě větší definici a upravenost.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem odstín 006 Brunette 1,4 g

Hudební CD - Bude tomu deset let, co Stefani Joanne Angelina Germanotta, známější jako Lady Gaga, vydala své úspěšné album Born This Way. Bude tomu deset let, co Stefani Joanne Angelina Germanotta, známější jako Lady Gaga, vydala své úspěšné album Born This Way. K tomuto kulatému výročí se rozhodla americká zpěvačka vytvořit speciální edici. Born This Way The Tenth Anniversary bude obsahovat čtrnáct originálních písní v novém kabátě a taky šest přezpívaných hitů zástupci a podporovateli LGBTQIA+ komunity. Na desce se tak objeví třeba píseň Judas v podání Big Freedia nebo Marry The Night v podání Kylie Minogue. Rok vydání : 2011 Rok reedice : 2021 Seznam stop CD 1,2 Marry the Night / Born This Way / Government Hooker / Judas / Americano / Hair / Scheiße / Bloody Mary / Bad Kids / Highway Unicorn (Road to Love) / Heavy Metal Lover / Electric Chapel / Yoü and I / The Edge of Glory / NEW: Marry the Night - Kylie Minogue / NEW: Judas - Big Freedia / NEW: Highway...

Objev podobné jako Lady Gaga: Born This Way (10th Anniversary) (2x CD) - CD (3841817)

Rimmel Brow This Way, 0,25 g, Tužky na obočí pro ženy, Dokreslete si obočí dle vašich představ. Tužka na obočí 2v1 Rimmel Brow This Way disponuje trojhranným hrotem pro precizní aplikaci a kartáčkem pro finální úpravu. Snadno zvýrazňuje a definuje obočí a zachovává jeho přirozený vzhled. Vlastnosti: oboustranná tužka pro snadnou a precizní úpravu obočí nerozmazává se a nebledne vydrží beze změny až 12 hodin Složení: voděodolná Jak aplikovat: Tužkou na obočí Rimmel Brow This Way vykreslete požadovaný tvar obočí. Poté jemně rozetřete kartáčkem.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem 2 v 1 odstín 002 Medium Brown 0.25 g

Rimmel Brow This Way, 0.25 g, Tužky na obočí pro ženy, Dokreslete si obočí dle vašich představ. Tužka na obočí 2v1 Rimmel Brow This Way disponuje trojhranným hrotem pro precizní aplikaci a kartáčkem pro finální úpravu. Snadno zvýrazňuje a definuje obočí a zachovává jeho přirozený vzhled. Vlastnosti: oboustranná tužka pro snadnou a precizní úpravu obočí nerozmazává se a nebledne vydrží beze změny až 12 hodin Složení: voděodolná Jak aplikovat: Tužkou na obočí Rimmel Brow This Way vykreslete požadovaný tvar obočí. Poté jemně rozetřete kartáčkem.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem 2 v 1 odstín 001 Blonde 0,25 g

Rimmel Brow This Way, 0.25 g, Tužky na obočí pro ženy, Dokreslete si obočí dle vašich představ. Tužka na obočí 2v1 Rimmel Brow This Way disponuje trojhranným hrotem pro precizní aplikaci a kartáčkem pro finální úpravu. Snadno zvýrazňuje a definuje obočí a zachovává jeho přirozený vzhled. Vlastnosti: oboustranná tužka pro snadnou a precizní úpravu obočí nerozmazává se a nebledne vydrží beze změny až 12 hodin Složení: voděodolná Jak aplikovat: Tužkou na obočí Rimmel Brow This Way vykreslete požadovaný tvar obočí. Poté jemně rozetřete kartáčkem.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem 2 v 1 odstín 004 Soft Black 0,25 g

Rimmel Brow This Way, 0.25 g, Tužky na obočí pro ženy, Dokreslete si obočí dle vašich představ. Tužka na obočí 2v1 Rimmel Brow This Way disponuje trojhranným hrotem pro precizní aplikaci a kartáčkem pro finální úpravu. Snadno zvýrazňuje a definuje obočí a zachovává jeho přirozený vzhled. Vlastnosti: oboustranná tužka pro snadnou a precizní úpravu obočí nerozmazává se a nebledne vydrží beze změny až 12 hodin Složení: voděodolná Jak aplikovat: Tužkou na obočí Rimmel Brow This Way vykreslete požadovaný tvar obočí. Poté jemně rozetřete kartáčkem.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way tužka na obočí s kartáčkem 2 v 1 odstín 003 Dark Brown 0,25 g

In the tradition of Poe⠙s The Tell-tale Heart , This Way Lies Madness presents fictional interpretations of madness from some of the biggest names in the horror genre ⠓ an anthology of dark stories featuring monstrous manifestations of trauma and guilt, paranoia and persecution, anxiety, addiction, and crippling terror. With each contributor giving a unique introduction exploring their inspiration for their bone-chilling tale, This Way Lies Madness will provide a creative benchmark for writers, and challenge mental health stigma, awaken understanding, and offer hope to readers through the lens of horror fiction.A mix of commissioned authors and stories selected from a hugely popular submissions call, the full list of featured authors in this book is: Alan Baxter, Freddie Bonfanti, Georgina Bruce, Ramsey Campbell, Grace Chan, Ryan Cole, L.E. Daniels, Kayleigh Dobbs, Sean Hogan, Alma Katsu, Amanda Cecelia Lang, Sara Larner, Jonathan Maberry, Marie O⠙Regan, Cynthia Pelayo, Callum Rowland, Sumiko Saulson, Sayan J. Soselisa, C.D. Vázquez, Emily Ruth Verona, Stephen Volk, Tim Waggoner, and Stephanie M. Wytovich.Cover artwork and frontispiece by Greg Chapman: dark-designs.comThe Flame Tree Beyond and Within short story collections bring together tales of myth and imagination by modern and contemporary writers, carefully selected by anthologists, and sometimes featuring short stories from a single author. Overall, the series presents a wide range of diverse and inclusive voices with myth, folkloric-inflected short fiction, and an emphasis on the supernatural, science fiction, the mysterious and the speculative. The books themselves are gorgeous, with foiled covers, printed edges and published only in hardcover editions, offering a lifetime of reading pleasure.

Objev podobné jako This Way Lies Madness

Rimmel Brow This Way, 1,3 g, Paletky pro ženy, Dodejte svému obočí upravený a nbsp;trendy vzhled s pomocí této duo paletky. Set na líčení obočí Rimmel Brow This Way obsahuje pudrový stín, vosk, oboustranný aplikátor a kartáček. Vlastnosti: umožňuje profesionální a snadnou úpravu obočí dokonale tvaruje obočí a fixuje jej v požadovaném tvaru vyplňuje mezery mezi chloupky a zajišťuje hustější vzhled přirozeným způsobem zvýrazňuje obočí dlouhotrvající složení je komfortní na pleti po celý den Jak aplikovat: Nejdříve použijte vosk a za pomoci zkoseného štětečku obočí vytvarujte a zafixujte. Poté aplikujte druhou stranou štětečku pudrový stín a obočí vyplňte a dokreslete. Na závěr pročešte kartáčkem.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way paleta pro líčení obočí odstín 003 Dark Brown 1,3 g

Rimmel Brow This Way, 1.3 g, Paletky pro ženy, Dodejte svému obočí upravený a nbsp;trendy vzhled s pomocí této duo paletky. Set na líčení obočí Rimmel Brow This Way obsahuje pudrový stín, vosk, oboustranný aplikátor a kartáček. Vlastnosti: umožňuje profesionální a snadnou úpravu obočí dokonale tvaruje obočí a fixuje jej v požadovaném tvaru vyplňuje mezery mezi chloupky a zajišťuje hustější vzhled přirozeným způsobem zvýrazňuje obočí dlouhotrvající složení je komfortní na pleti po celý den Jak aplikovat: Nejdříve použijte vosk a za pomoci zkoseného štětečku obočí vytvarujte a zafixujte. Poté aplikujte druhou stranou štětečku pudrový stín a obočí vyplňte a dokreslete. Na závěr pročešte kartáčkem.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way paleta pro líčení obočí odstín 002 Medium Brown 1,3 g

How does it feel to grow and live as an everyday Christian disciple?Discipleship: Walk This Way is the second of two books which inform individuals or groups in being Christian disciples, with a distinctive emphasis on the difference discipleship makes in our everyday experience of life. It is a resource for the new Christian who is asking, â ˜What now?â ™ or the long-term Christian who is wondering, â ˜So what?â ™ Through personal stories and accessible teaching it unpacks the lifestyle of being with God, the meaning of Christian character and how it grows, and the aim of a disciple in all of life. Walk This Way resources the reader for continuous life-long discipleship.

Objev podobné jako Discipleship: Walk This Way - Guy Donegan-Cross

How might I start being an everyday Christian disciple?Discipleship: Start This Way is the first of two books which inform individuals or groups in being Christian disciples, with a distinctive emphasis on the difference discipleship makes in our everyday experience of life. It is both a resource for the person who wants to explore Christian discipleship and a tool for anyone wanting to support someone in beginning their faith journey. It unpacks the heart, foundations and daily attitude of a disciple through personal story and biblical teaching. Start This Way offers a clear and accessible explanation of what it looks and feels like to become a disciple and to start to live as one.

Objev podobné jako Discipleship: Start This Way - Guy Donegan-Cross

For anyone who wants to improve their fitness, or simply get outside and walk, and discover how much nature has to offer us for health and well-being Stefan Batorijs, author of Wild Life: Shinrin-Yoku and The Practice of Healing with NatureRediscover the simple power of walkingWe all know that walking is good for us. It strengthens our muscles and bones, improves our general health and relaxes the mind. But how do we keep the joy in walking and stop it becoming a chore? Gill Stewart is a walking expert and fitness professional who has developed a unique holistic approach to help us reap the myriad benefits of walking â “ for our mind and our body. Designed for all levels of walker, from beginners to more seasoned hikers, Walk This Way is packed with gentle and practical inspiration to ensure you gain something from every walk you take. You ll learn how to:- Master the basics and avoid injuries - Connect with nature and your surroundings for a calmer mind- Incorporate fitness drills to strengthen your body - Challenge yourself and keep the fun in every step. Walk This Way shows how a simple walk is not only life-changing, but something to be enjoyed too. All you need is an open mind and a pair of comfortable shoes.

Objev podobné jako Walk This Way - Gill Stewart

Named a Best Book of the Year by: Time * New Yorker * Sunday Times (UK)From New York Times bestselling author Jami Attenberg comes a dazzling memoir about unlocking and embracing her creativity—and how it saved her life. In this brilliant, fierce, and funny memoir of transformation, Jami Attenberg—described as a “master of modern fiction” (Entertainment Weekly) and the “poet laureate of difficult families” (Kirkus Reviews)—reveals the defining moments that pushed her to create a life, and voice, she could claim for herself. What does it take to devote oneself to art? What does it mean to own one’s ideas? What does the world look like for a woman moving solo through it?As the daughter of a traveling salesman in the Midwest, Attenberg was drawn to a life on the road. Frustrated by quotidian jobs and hungry for inspiration and fresh experiences, her wanderlust led her across the country and eventually on travels around the globe. Through it all she grapples with questions of mortality, otherworldliness, and what we leave behind.It is during these adventures that she begins to reflect on the experiences of her youth—the trauma, the challenges, the risks she has taken. Driving across America on self-funded book tours, sometimes crashing on couches when she was broke, she keeps writing: in researching articles for magazines, jotting down ideas for novels, and refining her craft, she grows as an artist and increasingly learns to trust her gut and, ultimately, herself.Exploring themes of friendship, independence, class, and drive, I Came All This Way to Meet You is an inspiring story of finding one’s way home—emotionally, artistically, and physically—and an examination of art and individuality that will resonate with anyone determined to listen to their own creative calling.

Objev podobné jako I Came All This Way to Meet You - Jami Attenberg

From TikTok star and the author of I Didn’t Know I Needed This Eli Rallo, a reflection on the anxiety of transitioning into adulthood, navigating the quarter-life crisis, and realizing you’re actually not alone. Does anyone else feel like they’re the only one having a quarter-life crisis? As a senior in college, Eli Rallo expected her post-grad years to be filled with certainty, that she would finally feel that she was the “adult” she had long dreamed she’d be, with a cool job, an amazing apartment, fabulous friends, and lots of fun and flirty date nights. Instead she was met with crippling social anxiety, no idea what direction her career was taking, an inability to stop comparing herself to her peers’ picture-perfect lives on social media, and a looming sense that she may never feel certain—about her dating life, friendships, career, or even herself. With deep honesty, raw emotions, humor, and relatability, Eli analyzes life in your twenties with a candid and heartfelt approach, asking and answering questions like: How do you manage losing a best friend? How do you know who you are or what you want to do with your life? How do you find time and space for all of your priorities? How do you navigate the choppy waters of the social media world, and not fall victim to the comparison game?What happens when the timeline you made for yourself as a child is long in your past?How do you know you’re making the right decisions? Even though early adulthood doesn’t look just like Sex and the City or Thirteen Going on Thirty the way Eli thought it would, with Does Anyone Else Feel This Way? Eli shows you that you’re not the only one who misses the days when they could swing by the dining hall or just wants to call their mom to make it all go away. With a look at her own misadventures and hard-won life lessons, Eli shares the journey she’s been on to find herself as an adult, and the twists and turns she’s taken while navigating her own quarter-life crisis.

Objev podobné jako Does Anyone Else Feel This Way? - Eli Rallo

In But Everyone Feels This Way, Autism acceptance activist and multi-million-follower TikTok influencer Paige Layle shares her deeply personal journey to diagnosis and living life autistically. It all started out pretty normal: Paige lived in the countryside with her parents and brother Graham. She went to school, hung out with friends, and all the while everything seemed so much harder than it needed to be. A break in routine threw off the whole day. If her teacher couldn t answer why? in class, she dissolved into tears, unable to articulate her own confusion or explain her lack of control. But Paige was normal. She smiled in photos, picked her feet up when her mum needed to vacuum instead of fleeing the room, and did well at school. She was popular and well-liked. And until she had a full mental breakdown, no one believed her when she claimed that she was not okay.Women are frequently diagnosed with autism much later than men, often in their late teens or early twenties. Armed with her new diagnosis, Paige set out to learn how to live her authentic, autistic life, and discovered how autism could be a source of strength. She challenges stigmas, taboos, and stereotypes so that everyone can see themselves authentically. Along the way, her online activism has spread awareness, acceptance, and self-recognition in millions of others.

Objev podobné jako But Everyone Feels This Way - Paige Layle

Everything you wanted to know about physics but were afraid to ask Priyamvada Natarajan, author of Mapping the Heavens__________________________When leading theoretical physicist Professor Michael Dine was asked where you could find an accessible book that would teach you about the Big Bang, Dark Matter, the Higgs boson and the cutting edge of physics now, he had nothing he could recommend. So he wrote it himself. In This Way to the Universe, Dine takes us on a fascinating tour through the history of modern physics - from Newtonian mechanics to quantum, from particle to nuclear physics - delving into the wonders of our universe at its largest, smallest, and within our daily lives. If you are looking for the one book to help you understand physics, written in language anyone can follow, this is it.__________________________ An extraordinary journey into what we know, what we hope to know, and what we don t know, about the universe and the laws that govern it Leonard Susskind, author of The Theoretical Minimum series This book is a rare event . . . presented by someone who is a true master Sean Carroll, author of From Eternity to Here Dine s enthusiastic storytelling makes the read worth it for those who want to finally wrap their mind around string theory or the Higgs boson Tess Joosse, Scientific American

Objev podobné jako This Way to the Universe - Michael Dine

Tužka na obočí Brow this Way zvýrazňuje a vytvaruje obočí přesně podle vašich představ. Díky praktickému kartáčku je její použití velmi snadné a rychlé.

Objev podobné jako Rimmel Tužka na obočí Brow this Way (Professional Pencil) 1,4 g 003 Blonde

Tužka na obočí Brow this Way zvýrazňuje a vytvaruje obočí přesně podle vašich představ. Díky praktickému kartáčku je její použití velmi snadné a rychlé.

Objev podobné jako Rimmel Tužka na obočí Brow this Way (Professional Pencil) 1,4 g 005 Ash Brown

Tužka na obočí Brow this Way zvýrazňuje a vytvaruje obočí přesně podle vašich představ. Díky praktickému kartáčku je její použití velmi snadné a rychlé.

Objev podobné jako Rimmel Tužka na obočí Brow this Way (Professional Pencil) 1,4 g 006 Brunette

Rimmel Brow This Way Fill amp;Sculpt 003 oboustranná tužka na obočí tmavě hnědá s trojúhelníkovým aplikátorem. Hezky vytvaruje obočí, které vydrží po celý den.

Objev podobné jako Rimmel Brow This Way Fill

View artworks from the Whitney Museum s esteemed collection in a whole new way â “ an interactive invitation to explore and discover Unfold pages, lift flaps, gaze into mirrors, and interact with art like never before. Inspired by the many ways that art can be viewed and experienced, this book encourages children to spend time with a curated selection of fine art from the Whitney collection â “ and to dig deeper and consider all angles. Each artwork is showcased with a novelty mechanism and caption, for curious hands and wondering eyes. For Ages 2-4

Objev podobné jako Art This Way - Tamara Shopsin, Jason Fulford

Wet n Wild Alice in Wonderland, 6,5 ml, Balzámy na rty pro ženy, Objevte kouzlo barvy s inspirací Alicia v Říši divů! Wet n Wild Alice in Wonderland balzám na rty a tvářenka je perfektní volbou pro všechny kteří milují multifunkční produkty. Tento 2-v-1 produkt dodává svěží nádech barvy vašim rtům i tvářím a vytváří přirozený zdravý vzhled. Lehká krémová formule se snadno aplikuje pomocí štětce houbičky nebo prstů a díky inspiraci Alicí v Říši divů vás pokaždé přenese do světa fantazie. Určitě potěší všechny milovnice beauty produktů kteří hledají veganský a cruelty-free kosmetický kousek. Vlastnosti: 2-v-1 balzám na rty a tvářenka inspirovaný Alicí v Říši divů lehká krémová textura snadná aplikace prsty houbičkou nebo štětcem přirozený nádech barvy bez krutosti bez parfemace bez parabenů veganský Složení: polybuten ethylhexyl palmitate synthetic fluorphlogopite quaternium-90 bentonite propylene carbonate phenoxyethanol ethylhexylglycerin pentaerythrityl tetra-di-t-butyl hydroxyhydrocinnamate tocopheryl acetate quartz Jak aplikovat: Aplikujte Wet n Wild Alice in Wonderland balzám na rty a tvářenku odstín That Way na rty nebo tváře pomocí štětce houbičky nebo prstů. Nanášejte opakovaně podle potřeby pro dosažení požadovaného intenzity barvy. Notino tip: Použijte tento balzám jako základní produkt na rty i tváře a doplňte svůj makeup kolekcí Alice in Wonderland od Wet n Wild pro kompletní kouzelný look. Prvotřídní kombinace produktů vám zajistí že budete vypadat nádherně v každé situaci!

Objev podobné jako Wet n Wild Alice in Wonderland balzám na rty a tvářenka odstín This Way 6.5 ml

Everyone knows which way â ˜UPâ ™ is. Itâ ™s the opposite of â ˜DOWN . Or at least, thatâ ™s what Queetle had always thought . . .Now, he s about to discover that â ˜UPâ ™ might not be as simple as it seems. When he meets Meeple, a creature who lives and walks around SIDEWAYS on a different side of their shared planet, Queetle is forced to reconsider everything he thought he knew.A powerful, warm-hearted picture book from the creator of the bestselling Big Bright Feelings series, celebrating the life-changing power of seeing the world from other points of view.

Objev podobné jako This Way Up - Tom Percival

It s All Hallow s Eve, and Cooger and Dark s Pandemonium Shadow Show has come to town.Hear the music, see the lights, shrug off life s worries and enter a place where dreams are not dreams, and wishes can be real.All this awaits two boys trembling on the brink of manhood. But entering the smoke, mazes and mirrors, they will discover that not all dreams are worth the cost that must be paid . . .Ray Bradbury s seminal tale of life in small-town America is as prescient today as it was sixty years ago.

Objev podobné jako Something Wicked This Way Comes - Ray Bradbury

The debut book from the YouTube sensation and all-round cartographical nerds, The Map Men!Mark and Jay â “ also known as The Map Men â “ are an online sensation, whose irreverent and hilarious videos have charmed and captivated millions around the world. Now they bring you their debut book, all about the worldâ ™s worst maps. Some are decades old, some are centuries old, and some are so recent theyâ ™re still being published today (or yesterday, if youâ ™re reading this tomorrow).They include world maps, colonial maps, corporate maps, Soviet maps, pioneer maps, news maps and maps whose intended use was hijacked for a French surrealist political movement in the 1950s. Whether youâ ™re an avid map junkie or simply â ˜map-curiousâ ™, each chapter uncovers a unique tale of adventure, error and unexpected humour â “ as they attempt to answer the question: â ˜What on earth happened here?â ™So, ditch the compass (or disable location services) and set out into a world of cartographic chaos and mappy mishaps.Because the worst maps are the best maps.

Objev podobné jako This Way Up - Map Men

⠘With straightforward and practical wisdom, The Way Out presents a sophisticated yet simple approach to understanding and healing chronic pain.⠙ Dr Gabor Maté, bestselling author of The Myth of Normal⠘Quite possibly the most important pain book ever written. The Way Out will be the answer for millions who live in constant agony.⠙ Annie Grace, author of This Naked MindChronic pain is a global epidemic. 28 million people in the UK alone struggle with back pain, headaches or some other pain that resists all treatment, often being told again and again that there is no cure. But it doesn⠙t have to be this way. Frustrated by the lack of effective treatment for his own debilitating pain, psychotherapist Alan Gordon developed Pain Reprocessing Therapy (PRT), a mind-body protocol that eliminated his own chronic pain and has transformed the lives of thousands of his patients. In a ground-breaking study, PRT helped 98% of patients reduce their pain levels and 66% were completely cured. Now, in his incredible and inspiring book, The Way Out, Gordon shows you how to:Understand how the brain can unintentionally learn chronic painTurn off pain signals that have become stuck Use revolutionary techniques to break the cycle of fear that causes chronic painDevelop long-term strategies for living pain-freeGame-changing, practical and full of real-life stories from Gordon⠙s clinical practice, The Way Out will change the way you think about pain forever ⠓ and give you a way out of your own chronic pain. ⠘All chronic pain patients owe it to themselves to read this book⠙ Andrew Weil, MD, New York Times bestselling author of Spontaneous Healing⠘Every clinician who treats chronic pain should read The Way Out⠙ Steven Richeimer, MD, Chief of Pain Medicine, USC Keck School of Medicine⠘The Way Out is quite simply the most effective treatment for chronic pain⠙ Howard Schubiner, MD, clinical professor at Michigan State University College of Human Medicine, and founder and director of the Mind-Body Medicine Program, Ascension Providence Hospital

Objev podobné jako The Way Out - Gordon Alan, Alon Ziv

Chivalry is a flower no less indigenous to the soil of Japan than its emblem, the cherry blossom; nor is it a dried-up specimen of an antique virtue preserved in the herbarium of our history. It is still a living object of power and beauty among us - The Way of the Samurai.This luxurious hardback edition presents the classic work The Way of the Samurai - a fascinating exploration of Japanese samurai culture and their moral code. This classic text by Inazo Nitobe reveals the beliefs and traditions within samurai culture. They were not simply warriors but an aristocratic class who practiced literary and military arts in equal measure. Nitobe explores this duality and the ways samurai principles continue to have resonance in modern Japanese society and around the globe.Essential to this way of life was the samurai s moral code and the quality of bushido, roughly translated as chivalry. The Way of the Samurai provides an intriguing exploration of bushido and other valued qualities such as rectitude or justice, courage, politeness, veracity, honour, loyalty and self-control. It also explores the Samurai s more violent traditions, such as the chilling act of hara-kiri or self-immolation.This mixture of chivalric principles with brutal warfare is fascinating. While many aspects of Samurai culture have disappeared, its principles still have resonance in modern Japanese society and around the globe.This compact edition is presented in a luxury gift format.ABOUT THE SERIES: Arcturus Ornate Classics are beautifully bound editions of iconic literary works across history. These compact, foil-embossed hardbacks are printed using deluxe ivory paper and make the perfect gift.

Objev podobné jako The Way of the Samurai - Inazo Nitobe

Discover the inspiring, Sunday Times bestselling guide to navigating the unique pressures and anxieties of life today, from the award-winning Good Influence podcaster and MQ Mental Health ambassador This book will help a lot of people feel understood and less alone. Matt Haig, author of Reasons to Stay Aliveâ ˜A must-readâ ™ ***** Reader reviewâ ˜An honest and relatable read, which has made the topic of mental health accessibleâ ¦Will be gifting my friends a copyâ ™ ***** Reader reviewWhy do I feel so overwhelmed? Is everyone else achieving more than me? Why did I say that embarrassing thing? What can I do to actually make a difference? Am I the only one who feels this way?In Why Am I Like This?, award-winning podcaster Gemma Styles captures the voice of her generation, giving words to those feelings so many of us struggle to explain.Drawing on her own experience with mental health issues and neurodivergence, Gemma paints a picture of mental health in the digital age, including her own journey and ADHD diagnosis, to highlight the ways in which mental health is often overlooked or trivialized.Featuring the insight of experts and the latest research, Gemma shows that by being curious and compassionate, we can start to feel more hopeful, connected and at peace with ourselves.Thought-provoking and heartening, this book is for anyone who feels overwhelmed, less than, or that they don t belong.Praise for Why Am I Like This?:â ˜Authentic and relatable, Gemma demystifies mental health and helps us feel less alone in our daily struggles.â ™ Bryony Gordon, author of Mad Womanâ ˜An honest and reassuring take on mental healthâ ¦ I feel enlightened and better for reading it.â ™ Dawn O Porter, author of Honey Bee A warm, compassionate and digestible account of why our imperfect brains sometimes struggle with the demands of modern life. Sunday Timesâ ˜Insightful and healingâ ™ ***** Reader reviewâ ˜Hard to put downâ ¦. Thank you Gemma for this amazing book. Highly recommendedâ ™ ***** Reader reviewâ ˜Informative and comfortingâ ™ ***** Reader review

Objev podobné jako Why Am I Like This? - Gemma Styles

Discover the inspiring, Sunday Times bestselling guide to navigating the unique pressures and anxieties of life today, from the award-winning Good Influence podcaster and MQ Mental Health ambassador This book will help a lot of people feel understood and less alone. Matt Haig, author of Reasons to Stay Aliveâ ˜A must-readâ ™ ***** Reader reviewâ ˜An honest and relatable read, which has made the topic of mental health accessibleâ ¦Will be gifting my friends a copyâ ™ ***** Reader reviewWhy do I feel so overwhelmed? Is everyone else achieving more than me? Why did I say that embarrassing thing? What can I do to actually make a difference? Am I the only one who feels this way?In Why Am I Like This?, award-winning podcaster Gemma Styles captures the voice of her generation, giving words to those feelings so many of us struggle to explain. Drawing on her own experience with mental health issues and neurodivergence, Gemma paints a picture of mental health in the digital age, including her own journey and ADHD diagnosis, to highlight the ways in which mental health is often overlooked or trivialized. Featuring the insight of experts and the latest research, Gemma shows that by being curious and compassionate, we can start to feel more hopeful, connected and at peace with ourselves. Thought-provoking and heartening, this book is for anyone who feels overwhelmed, less than, or that they don t belong. Praise for Why Am I Like This?:â ˜Authentic and relatable, Gemma demystifies mental health and helps us feel less alone in our daily struggles.â ™ Bryony Gordon, author of Mad Womanâ ˜An honest and reassuring take on mental healthâ ¦ I feel enlightened and better for reading it.â ™ Dawn O Porter, author of Honey Bee A warm, compassionate and digestible account of why our imperfect brains sometimes struggle with the demands of modern life. Sunday Timesâ ˜Insightful and healingâ ™ ***** Reader reviewâ ˜Hard to put downâ ¦. Thank you Gemma for this amazing book. Highly recommendedâ ™ ***** Reader reviewâ ˜Informative and comfortingâ ™ ***** Reader review

Objev podobné jako Why Am I Like This? - Gemma Styles

Cows are pink, arenâ ™t they? And horses are . . . yellow? That canâ ™t be right! Turn the peep-through pages to transform these funny coloured farm animals back to how they should look.Little ones will hoot with laughter at the mixed-up pairings in this hilarious and interactive introduction to farm animals and first colours â “ from pink cows and yellow horses to red sheep. Let s hope the animals stay this way . . .With a dry, humorous text and a surprise flap on the final page!Coming soon: Tractors Have Wings!

Objev podobné jako Cows Are Pink! - Becky Davies

They call me a madman but compared to Pete Way, I m out of my league. - Ozzy OsbourneThere are rock memoirs and then there is this one. A Fast Ride Out of Here tells a story that is so shocking, so outrageous, so packed with excess and leading to such uproar and tragic consequences as to be almost beyond compare. Put simply, in terms of jaw-dropping incident, self-destruction and all-round craziness, Pete Way s rock n roll life makes even Keith Richards s appear routine and Ozzy Osbourne seem positively mild-mannered in comparison. Not for nothing did Nikki Sixx, bassist with LA shock-rockers Motley Crue and who died for eight minutes following a heroin overdose in 1988, consider that he was a disciple of and apprenticed to Way.During a forty-year career as founding member and bassist of the venerated British hard rock band UFO, and which has also included a stint in his hell-raising buddy Ozzy s band, Pete Way has both scaled giddy heights and plunged to unfathomable lows. A heroin addict for more than ten years, he blew millions on drugs and booze and left behind him a trail of chaos and carnage. The human cost of this runs to six marriages, four divorces, a pair of estranged daughters and two dead ex-wives. Latterly, Way has fought cancer, but has survived it all and is now ready to tell his extraordinary tale. By turns hilarious, heart-rending, mordant, scabrous, self-lacerating, brutally honest and entirely compulsive, A Fast Ride Out of Here will be a monument to rock n roll debauchery on an epic, unparalleled scale and also to one man s sheer indestructability.

Objev podobné jako A Fast Ride Out of Here - Paul Rees, Pete Way

Šipky - typ steel, hmotnost 24 g, určené pro sisalový a papírový terč, materiál: wolfram, 3 ks v balení, profesionální Přejete si být při šipkařském turnaji tím nejlepším hráčem? V tom případě vás potěší šipky Winmau Šipky z kategorie steeltip disponují ocelovým hrotem, jenž se používá pro klasické terče ze sisalových vláken. Jestliže se vám otupí hrot, můžete mu navrátil ostrost obroušením. Tělo šipky, jež se vyrábí z wolframu, potěší i nejnáročnější hráče, kterým pomáhá při soutěži s jakýmkoliv profesionálem. Je nezbytné myslet na to, že produkt je vhodný pouze pro sisalový a papírový terč. Šipky dokáží ocenit jak ti pokročilejší, tak i profesionální hráči. Balení nabízí 3 ks šipky, přičemž hmotnost každé z nich dosahuje 24 g. Hezký vzhled vám navíc dodá sebedůvěru a pocit neporazitelnosti. Rozhodující parametry produktu Šipky Winmau steel Aspria 24g, 95/85% dual wolfram Šipky Winmau pro ty, jež si oblíbili šipkový sport Osazení ocelovým hrotem (steeltip)...

Objev podobné jako Šipky Winmau steel Aspria 24g, 95/85% dual wolfram (14740)

Šipky - typ steel, hmotnost 21 g, určené pro sisalový a papírový terč, materiál: wolfram, 3 ks v balení, profesionální Přejete si být při šipkařském turnaji tím nejlepším hráčem? V tom případě by vaší pozornosti neměly uniknout šipky Winmau Šipky z kategorie steeltip se prodávají s ocelovým hrotem, jenž slouží pro klasický terč ze sisalových vláken. Jestliže se vám otupí hrot, můžete mu navrátil ostrost obroušením. Tělo šipky, na jehož výrobu se používá wolfram, je vhodné i pro nejnáročnější hráče, kteří dokáží na turnajích ostatním vytřít zrak. Pamatujte na to, že produkt je vhodný výhradně pro sisalový a papírový terč. Šipky si oblíbí nejen pokročilí, ale i profesionální hráči. V balení očekávejte 3 ks šipky, přičemž každý kus disponuje hmotností 21 g. Krásný design pak zvyšuje vaši sebedůvěru. Nejdůležitější vlastnosti produktu Šipky Winmau steel Aspria 21g, 95/85% dual wolfram Šipky Winmau pro ty, jež si oblíbili šipkový sport Ocelový hrot (steeltip)...

Objev podobné jako Šipky Winmau steel Aspria 21g, 95/85% dual wolfram (14741)

Šipky - typ soft, hmotnost 18 g, určené pro elektronický, sisalový a papírový terč, materiál: wolfram, 3 ks v balení, profesionální Chcete mít hru se šipkami pod kontrolou? Pak byste měli sáhnout po šipkách Winmau, jež jsou osazeny plastovým hrotem typu softip. Stane-li se, že se hrot poškodí, snadno jej odšroubujete a nahradíte novým. Tělo šipky, zhotovené z wolframu, je určeno i pro ty nejnáročnější hráče, kterým pomáhá při soutěži s jakýmkoliv profesionálem. Je třeba pamatovat na to, že produkt lze použít pouze pro elektronický, sisalový a papírový terč. Se šipkami si rádi zahrají jak ti pokročilejší, tak i profesionální hráči. V balení očekávejte 3 ks šipky, přičemž hmotnost každé z nich dosahuje 18 g. K pocitu neporazitelnosti a sebedůvěry pak přispívá i moderní design. Zajímavé vlastnosti produktu Šipky Winmau soft Aspria 18g, 95/85% dual wolfram Šipky Winmau pro ty, kteří milují šipkový sport Osazení plastovým hrotem (softip) Wolframové tělo šipky je...

Objev podobné jako Šipky Winmau soft Aspria 18g, 95/85% dual wolfram (14743)

Šipky - typ steel, hmotnost 23 g, určené pro sisalový a papírový terč, materiál: wolfram, 3 ks v balení, profesionální Toužíte vyhrávat na šipkařských turnajích? V tom případě vás potěší šipky Winmau Šipky z kategorie steeltip mají ocelový hrot, jenž slouží pro klasické terče ze sisalových vláken. Pokud dojde po čase k otupení hrotu, navrátíte mu původní ostrost obroušením. Tělo šipky, k jehož výrobě byl použit wolfram, je oblíbené u těch nejnáročnějších hráčů, kteří soutěží s těmi nejlepšími na velkých turnajích. Nesmíte zapomenout na to, že produkt je určen pouze pro sisalový a papírový terč. Se šipkami si přijdou na své jak pokročilí, tak profesionální hráči. V balení naleznete 3 ks šipky, přičemž každý kus váží 23 g. Krásný vzhled se pak podílí na pocitu neporazitelnosti. Významné parametry produktu Šipky Winmau steel Aspria 23g, 95/85% dual wolfram Šipky Winmau pro ty, kteří milují šipkový sport Osazení ocelovým hrotem (steeltip) Wolframové tělo šipky je...

Objev podobné jako Šipky Winmau steel Aspria 23g, 95/85% dual wolfram (14742)

Šipky - typ steel, hmotnost 22 g, určené pro sisalový a papírový terč, materiál: wolfram, 3 ks v balení, profesionální Přejete si být při šipkařském turnaji tím nejlepším hráčem? Pak vás zajisté nadchnou šipky Winmau Šipky z kategorie steeltip jsou vybaveny ocelovým hrotem, jenž lze používat pouze pro klasické terče ze sisalových vláken. Dojde-li k otupení hrotu, obroušením mu navrátíte jeho původní ostrost. Tělo šipky, vytvořené z wolframu, si oblíbí i nejnáročnější hráči, kteří i s jeho pomocí vítězí nad profesionály. Nesmíte zapomenout na to, že produkt se může používat výhradně pro sisalový a papírový terč. Se šipkami si přijdou na své pokročilí i profesionální hráči. V balení dostáváte 3 ks šipky a hmotnost každé z nich činí 22 g. Krásný vzhled se pak podílí na pocitu neporazitelnosti. Zajímavé vlastnosti produktu Šipky Winmau steel Aspria 22g, 95/85% dual wolfram Šipky Winmau pro milovníky šipkového sportu Ocelový hrot (steeltip) Tělo šipky z wolframu je...

Objev podobné jako Šipky Winmau steel Aspria 22g, 95/85% dual wolfram (14739)