dobehni svuj mozek jak cviceni a pohyb prospivaji mozku anders hansen audiokniha

Kniha - autor Anders Hansen, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje spolehlivý způsob, jak snížit stres a úzkost a zároveň podpořit paměť? Zvýšit IQ a zpomalit proces stárnutí? Jak být kreativnější a přitom soustředěnější? Odpověď je jednoduchá: hýbej se a doběhni svůj mozek! Pravidelné cvičení nevídaným způsobem stimuluje mozek. Jeho výsledky nepřekoná ani kombinovaný účinek léků, výživových doplňků a mentálních cvičení, jako je luštění křížovek a řešení sudoku. Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a „brain blogera“ Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo...

Objev podobné jako Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku (978-80-270-8434-0)

Kniha - autor Joe Dispenza, 480 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jaktože se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Kvůli čemu se stále chováte podle stejných škodlivých návyků nebo omezujících postojů – i když víte, že se budete cítit špatně? Jak funguje lidská mysl? Doktor Joe Dispenza strávil desetiletí studováním lidské mysli – jak funguje, jak uchovává informace a proč stále používá stejné vzorce chování. V oceněném filmu CoMyJenVíme!? (What the Bleep Do We Know!?) vysvětloval, jak se mozek vyvíjí – tím, že se učí nové dovednosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu a dokonce i léčit tělo a psychiku. Převezměte kontrolu nad svou myslí Kniha tyto informace rozebírá do hloubky, pomáhá vám převzít kontrolu nad vaší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které...

Objev podobné jako Rozvíjejte svůj mozek: Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (978-80-7554-295-3)

Elektronická kniha - autor Ivan Pilný, 184 stran Kniha se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat V profesionální části našeho života rozhodují tři schopnosti: umět se rozhodnout, umět se učit a být kreativní. K těmto schopnostem přicházejí i sociální a emoční atributy, umění komunikovat, umění se prodat, umění vycházet s lidmi a umění vydržet často velkou zátěž.Úspěšná kniha Máte na víc! Probuďte svůj mozek se věnovala mozku, jak funguje a co s ním můžeme dělat a co pak dokážeme. Toto volné pokračování se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat. Je doplněna také výpověďmi několika lidí z různých oblastí, kteří mají jedno společné – jejich mozek nezahálí a tuhle schopnost přenášejí na druhé. To, že v jakémkoli věku máte na víc, je jasné a neoddiskutovatelné. Samo se to však nestane.

Objev podobné jako Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

Kniha - autor Álvaro Bilbao, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho...

Objev podobné jako Pečujte o svůj mozek: ...a zlepšíte svůj život (978-80-8111-601-8)

Audioknihu Doktor Proktor a konec světa. Možná. napsal autor: Jo Nesbo, čte: David Novotný. Nejprve se začala ztrácet diakritika, pak ponožky a nakonec i vlastní názor - to vypadá na invazi z vesmíru. Diktatuře šířené hypnózou z televizních obrazovek je třeba se bránit. Doktor, Bulík a Líza tedy zakládají revoluční skupinku, k níž se přidá dokonce i paní učitelka Strobeová a další člen pedagogického sboru. (A kdo by to byl řekl, že je "třídní" nejen rozená odbojářka, ale i taková femme fatale, že okouzlí nejen kolegu, ale i samotného krále.) Jako Pět Přemožitelných, s nepostradatelnou pomocí „peruánského savého pavouka“ Perryho, se pouštějí do boje proti mimozemským chameleonům, kteří by si rádi dali lidstvo k snídani. A taky k obědu. I k večeři. Audiokniha roku 2016: Nejlepší audiokniha pro děti a mládež

Objev podobné jako Doktor Proktor a konec světa, možná (MP3-CD) - audiokniha

Zlepšete své mentální schopnosti a udržte svůj mozek ve špičkové formě! Mozek je jako sval – když ho netrénujete, ochabuje. Kniha „Mozek v kondici“ je vaším osobním trenérem mentální kondice. Přináší stovky tipů, cvičení a strategií, jak zlepšit paměť, kognitivní schopnosti, koncentraci, kreativitu a celkové duševní zdraví – bez stresu a nudných teorií. Kniha je vytvořena tak, aby vyhovovala všem věkovým kategoriím, a je tak ideální pro každého, kdo chce udržet svůj mozek zdravý, aktivní a ve skvělé kondici. Chcete nahlédnout do knihy? Prolistujte si částí knihy v záložce UKÁZKY.

Objev podobné jako Mozek v kondici

Elektronická kniha - autor Christiane Stenger, 208 stran Po přečtení nové knížky od několikanásobné juniorské mistryně světa v paměťových disciplínách už váš mozek nikdy nebude stejný jako dřív! Poznejte tajemství fungování svého mozku, naučte se techniky, jak jej trénovat, a vydejte se vstříc vlastní genialitě!

Objev podobné jako Nenechte svůj mozek zahálet (978-80-247-5480-2)

Pomozte svým prarodičům udržet mysl aktivní a svěží Mozek je sval – čím více ho trénujeme, tím déle zůstane v kondici. Kniha „Mozek v kondici“ je skvělým průvodcem pro všechny, kdo chtějí udržet svou mysl bystrou, zlepšit paměť a zvládat každodenní výzvy s lehkostí. Kniha plná praktických cvičení a inspirativních tipů, je ideálním společníkem pro každého, kdo chce pečovat o svůj mozek, předejít stárnutí kognitivních funkcí, zlepšit soustředění a posílit své mentální schopnosti. Obsahuje vědecky podložené techniky, snadno proveditelná cvičení a tipy, které podporují mentální kondici a celkovou pohodu. Pokud vám záleží na zdraví vašich prarodičů, je tato kniha ideálním způsobem, jak je motivovat k péči o jejich mysl. Chcete nahlédnout do knihy? Prolistujte si částí knihy v záložce UKÁZKY.

Objev podobné jako Mozek v kondici

Elektronická kniha - autor Libor Činka, 320 stran Poslední kniha o mozku a zrychleném učení, kterou budete potřebovat Přáli byste si otočit kouzelným prstenem a díky tomu se snadněji učit a lépe ovládat svůj život? Nechcete se tím zdržovat a chcete prostě řešení? Anebo Vám to zní jako pohádka a nechcete být dětinští? Možná to bude pro mnohé překvapení, ale chcete-li se úspěšněji učit, musíte myslet alespoň částečně jako malé děti. Potřebujete fantazii a zvědavost. Potřebujete snít. Potřebujete používat ty části mozku, které mnozí nechali usnout. Probuďte je. Tato kniha je o probuzení mozků. Autor knihy nabízí cenné know-how, s jehož pomocí studenti překonají problémy při učení a získají dokonalý domácí výukový nástroj pro cizí jazyky. Pomocí užitečných technik pro trénink paměti si snadno zapamatujete desítky údajů, které mohou být klíčové pro vaši profesi. Naučíte se nezapomínat, co všechno jste chtěli říci a vyřídit při obchodním jednání. Naučíte se číst...

Objev podobné jako Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

Kniha - autor Jim Kwik, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slavný kouč a motivátor Jim Kwik nám představuje svoje revoluční techniky, které nás mají zbavit všech životních limitů. Odkrývá spoustu mýtů, o nichž si myslíme, že nás v životě omezují a kvůli nimž se do spousty věcí v profesním i osobním životě nepouštíme. Cílí především na lepší soustředění, na digitální závislost, na přemíru každodenních informací a z toho plynoucích úzkostných a depresivních stavů. V knize se také dozvíte, jak zlepšit svoji paměť a jak se lépe a rychleji rozhodovat.

Objev podobné jako Nespoutaná mysl: Zdokonalujte svůj mozek, učte se rychleji ... (978-80-242-7078-4)

Kniha - autor Benjamin Hardy, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci. V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své „skutečné já“ objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů. V této knize najdete odpovědi na důležité otázky a podnětná doporučení, například: - Proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné. - Proč je nebezpečné, když je vaše osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních. - Jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života. - Jak přerámovat bolestivá traumata. - Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování. - Jak si vytvořit síť tzv. „empatických svědků“, kteří vás budou podporovat. Myslíte si, že není...

Objev podobné jako Přepište svůj příběh: Jak změnit svou osobnost a tím i svou budoucnost (978-80-907987-5-5)

Kniha - autor Diana Cooper, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přejete si změnit některou oblast svého života? Možná byste zlepšili své vztahy anebo zdraví či jste vždy chtěli rozvíjet nějaký talent, nebo si najít více naplňující práci. Odkud však s touto změnou začít? Diana Cooper je přesvědčena o tom, že každý z nás může změnit svůj život, jestliže si to opravdu přeje. Tato její inspirující kniha vám pomůže pozitivním způsobem změnit svůj život, stát se tím, kým si přejete být, a dělat to, co si přejete. Pomocí mnoha účinných technik vám ukáže, jak vynést na povrch své skryté bloky, uzdravit je a nahradit je novými, pozitivními a posilujícími vnitřními přesvědčeními. Praktickou a srozumitelnou formou se také podrobně zaměřuje na uzdravení vašeho vnitřního dítěte, uzdravení vašich vztahů a transformaci vašich negativních emocí. Je to kniha, která vám pomůže splnit si vaše sny.

Objev podobné jako Uzdravte svůj život: Jak změnit svůj život krok za krokem (978-80-7336-789-3)

Kniha - autor John C. Maxwell, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá John. C. Maxwell je světové známý svými teoriemi o vedení lidí a o celkovém zlepšování mezilidských vztahů. Tentokrát svůj záběr rozšiřuje obecně na lidské vztahy na různých úrovních a v různých situacích. Zaměřuje se především na to, jak by se měl jedinec orientovat v dnešním chaotickém světě a tím tak inspirovat ostatní k lepšímu prožití každého dne.

Objev podobné jako Změňte svůj svět: Jak může kdokoliv dosáhnout změny (978-80-242-7533-8)

Kniha - autor Loretta Graziano Breuning, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek a naučit jej produkovat látky, které mají tu moc učinit vás šťastnými. V knize najdete jednoduchá cvičení, která vám pomohou pochopit, jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“ – serotonin, dopamin, oxytocin a endorfiny. Žijte šťastnější a zdravější život! Dozvíte se také, jak si vybudovat nové návyky s pomocí přesměrování elektrických signálů ve svém mozku tak, aby volně proudily po nově vzniklých drahách. Produkce hormonů štěstí tak bude ještě snazší a v situacích, kdy to budete nejvíce potřebovat, budete mnohem častěji vnímat pocity uspokojení. Kniha obsahuje spoustu cvičení, jež vám pomohou přeprogramovat svůj mozek, a pomůže vám na cestě za...

Objev podobné jako Návyky šťastného mozku (978-80-7554-335-6)

Kniha - autor Wolfgang Reichel, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - Jak jsem inteligentní? - Jsem lepší v jazykových dovednostech, nebo prostorové představivosti? - Jak jsem na tom s matematickým a logickým myšlením? - Mohu své IQ zvýšit? S touto knížku získáte na tyto otázky odpověď. A pokud první výsledek nebude zrovna povzbudivý, nevadí. Inteligence totiž není neměnná veličina, naopak ji lze procvičováním a tréninkem stále zlepšovat. V klidu a pohodlí domova si můžete vyzkoušet více než 500 testových situací a úloh z oblasti jazyka, matematického a logického myšlení, prostorové představivosti a paměti. Tato cvičení jsou ideální přípravou na závěrečný velký IQ test, ve kterém si můžete stanovit svůj inteligenční kvocient. Začněte trénovat svůj mozek ještě dnes!

Objev podobné jako Osobní IQ trenér: Cvičení pro rozvoj myšlení a trénink paměti (978-80-247-5176-4)

Kniha - autor Jitka Suchá, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Buďte aktivní po celý svůj život! Pravidelné cvičení si zaslouží nejen tělo, ale především mozek. Pokud nebude pracovat, jak má, nemůže organismus dobře fungovat. Proto je nutné mozek pravidelně namáhat, a to nejen v mládí – nikdy není pozdě začít. Není to jen velmi užitečné, ale s touto knihou i zajímavé a zábavné!

Objev podobné jako Cvičení paměti na celý rok (978-80-271-1377-4)

Kniha - autor Isabel Minhós Martins; Maria Manuel Pedrosa; Madalena Matoso, 368 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jedinečný ilustrovaný průvodce po lidské mysli pro děti. V dobách antiky byli lidé přesvědčeni, že myslíme a cítíme srdcem. Dnes už víme, že to, co jsme - myšlenky, emoce, nápady - se děje uvnitř mozku, za neustálé spolupráce se zbytkem těla. Jak se ale zrodí myšlenka? Jak funguje mozek? Jak si pamatuje to, co se naučí? Jak vznikají emoce a nápady? Čím to, že každý z nás je výjimečný a neopakovatelný? Kniha vzešla ze spolupráce současných ilustrátorů a autorů pro děti s neurovědci, filozofy a psychology. Společně s nimi sledují, jak se mozek vyvíjí, a odhalují neuvěřitelnou realitu, kterou si vytváří za pomoci smyslů. Také se zabývají tím, jak funguje proces učení, rozhodování a jednání, a hledají odpověď na otázku, jakým způsobem navazujeme kontakt s ostatními lidmi, tedy s ostatními mozky. Kniha, kterou ocení zvídavé děti i jejich rodiče...

Objev podobné jako Uvnitř: Průvodce hlubinami mozku (978-80-7515-100-1)

Kniha - autor Wilfried Nelles, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zatím poslední kniha Wilfried Nellese posouvá koncept rodinných konstelací do osobní roviny, v níž jde o to postavit se vůči své minulosti i vůči svému životu do současného, dospělého vědomí, a z něj minulost (ale i často „nedospělou“ přítomnost) řešit způsobem, který je odpovědný vůči vlastnímu růstu a budoucnosti. Jako dospělí se na nic nemůžeme vymlouvat, náš život je naše odpovědnost. Jako dospělí můžeme život přijmout „tak, jak je“ a zahrnout do něj vše, co k němu patří („obejmout svůj život“). Jedině tak můžeme podpořit jeho přirozené směřování a náš jedinečný účel – „být tím, čím opravdu jsme“. Tento způsob velmi úsporné konstelační práce Wilfried Nelles nazývá „proces životní integrace“.

Objev podobné jako Obejmi svůj život: Jak vnitřně dospět - Proces životní integrace (978-80-85996-49-4)

Kniha - autor Sylvester Stallone, 224 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové legendy, včetně životních pádů a vzestupů, ale i návod jak žít zdravě a osvojit si ty správné návyky v oblasti cvičení a zdravého stravování. Postavte se všem fitness zlozvykům po boku hollywoodské hvězdy!

Objev podobné jako Sylvester Stallone Žít svůj sen: Jak získat dokonalé tělo (978-80-7683-161-2)

Kniha - autor Bruno Tiziana; Gregor Adamczyk, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak svou řečí těla působíte na ostatní? Co si druzí lidé skutečně myslí a jaké jsou jejich opravdové pocity? Jak můžete pomocí držení těla, gest a mimiky ovlivnit svůj protějšek? Jak vycházet s různými typy lidí? To vše a mnohem více se dozvíte v této knížce plné fotografií, praktických rad, příkladů a cvičení. Naučíte se díky ní zvládnout záludnosti neverbální komunikace a využít řeč těla k dosažení svých cílů v různých situacích, například při jednání se spolupracovníky, při prezentaci nebo přijímacím pohovoru. Tato čtivá a poutavá knížka je nepostradatelnou příručkou pro každého komunikujícího člověka.

Objev podobné jako Řeč těla: Jak rozumět signálům řeči těla a cíleně je používat (978-80-247-4592-3)

Kniha - autor Ilona Bagoly, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak je možné, že vidíš barvy? Proč prospíš třetinu života? Jak rychle putuje informace z konečků prstů do mozku? Tato kniha ti odpoví! A dozvíš se i odpovědi na spoustu dalších otázek o lidském těle. Zjisti, jak ti smyslové orgány pomáhají poznávat okolní svět, komunikovat a odhalit nebezpečí. Jaká tajemství skrývá lidský mozek, jak záhadný je svět emocí a genů. Poznej orgány, které tě drží naživu, zpracovávají jídlo a bojují proti infekcím.

Objev podobné jako Zázraky lidského těla: Poznej, jak funguje nejdokonalejší mstroj na světě! (978-80-253-4133-9)

Audiokniha MP3 - Krok za krokem programem sebepoznání, který pomůže nalézt sebedůvěru, nastavit si vlastní cíle, překonat nezdary, nalézt a udržet si motivaci a objevit štěstí doma i v práci. Každý může proměnit své sny o úspěchu v realitu. Použitím rad a inspirativních nápadů, založených na zdravém selském rozumu, audiokniha Jak být úspěšný provází posluchače krok za krokem programem sebepoznání, který pomůže nalézt sebedůvěru, nastavit si vlastní cíle, překonat nezdary, nalézt a udržet si motivaci a objevit štěstí doma i v práci. Jak být úspěšný? Richard vám ukáže cestu, při které dokážete dosáhnout vašich nejvyšších tužeb a stanete se úspěšnými, ať už to pro vás znamená cokoliv. Audiokniha je pro každého, kdo chce v životě dosáhnout úspěchu. Vystavte svůj mozek novým myšlenkám, radikálnímu myšlení a znalostem. Všechny nápady a myšlenky, se kterými se s vámi Richard podělí, jsou založeny na jeho vlastních...

Objev podobné jako Jak být úspěšný

Elektronická kniha - ze série Jací jsou?, autor Frank McNally, 96 stran, česky Ostrov jménem Irsko je pro nezasvěcené diplomatickým minovým polem. Tato publikace vám pomůže šarmantním Irům porozumět. Zábavnou formou seznamuje s jejich životním stylem, hodnotami a tradicemi. Dozvíte se, z čeho čerpají svůj optimismus, jak funguje irská společnost. A také to, proč jsou Irové tak skvělí vypravěči, spisovatelé i hudebníci.

Objev podobné jako Jací jsou? Irové (978-80-750-8543-6)

Kniha - autor Leonard Zaichkowski; Daniel Peterson, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Týmy a trenéři ho potřebují, rodiče o něm sní, fanoušci ho milují a hráči sami se jím chtějí stát. Tvůrce hry má v každém sportovním týmu, a dokonce v jakémkoli týmu, zcela zásadní pozici. Jeho schopnosti rozhodování a vnímání herních situací ho staví do role klíčového hráče týmu. Nyní poprvé trenéři a lektoři nejvyšší úrovně odhalují postupy a výsledky dlouholetých výzkumů, jak si dané techniky osvojit. Díky kombinaci sportovní psychologie a sportovní vědy se mohou sportovci, ale stejně tak i manažeři, všech věkových kategorií, včetně mládeže, středoškoláků, vysokoškoláků a profesionálů, naučit trénovat svůj mozek pod tlakem. Tvůrce hry je přelomová kniha, která přístupnou a srozumitelnou formou seznámí rozvíjející se mladé sportovce spolu s jejich rodiči a trenéry s touto zásadní tvůrčí schopností.

Objev podobné jako Tvůrce hry: Jak ve sportu dosáhnout vyšší úrovně mentálních dovedností (978-80-242-8905-2)

Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ostrov jménem Irsko je pro nezasvěcené diplomatickým minovým polem. Tato publikace vám pomůže šarmantním Irům porozumět. Zábavnou formou seznamuje s jejich životním stylem, hodnotami a tradicemi. Dozvíte se, z čeho čerpají svůj optimismus, jak funguje irská společnost. A také to, proč jsou Irové tak skvělí vypravěči, spisovatelé i hudebníci.

Objev podobné jako Jací jsou? Irové: zábavný průvodce národní povahou (978-80-7508-543-6)

Elektronická kniha - autor Michaela Kotyková, 125 stran, česky Tato kniha pojednává a problematice tázání se. V dnešní uspěchané době se lidé přestali ptát a přijímají veškeré informace tak, jak se jim předají. Nehledají své odpovědi, nehledají otázky, na které by se mohli ptát. Je důležité si uvědomit, že právě kladení otázek posouvá naše myšlení dále a pomáhá lidstvu objevovat nové vynálezy, dovoluje mu snít a přinášet nové teorie, z kterých se pak sestavují převratné technologie. Tázání je základní prvek učení, hledání odpovědí na své otázky donutí mozek zapojovat centra, která by jinak ani nepoužíval. Také se vyskytuje problém, kdy člověk namísto toho, aby použil svůj rozum a zkusil potrápit svůj mozek hledáním odpovědi, použije internet a odpověď dostane skoro zadarmo. Díky tomuto přístupu náš mozek zakrňuje a naše myšlení taktéž.Tato kniha má za cíl pomoci čtenáři rozvinout své myšlení a snažit se hledat odpovědi na základní otázky za svépomoci....

Objev podobné jako Proč, Co, Jak a Kam? (999-00-020-2292-0)

Kniha - autor Mantak Chia, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a...

Objev podobné jako Čchi-kung pro zdravý mozek: Cvičení pro oživení mozku energií čchi (978-80-7651-075-3)

Kniha - autor Andrea Frieseová; Bettina M. Jasperová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace ke smysluplnému a zábavnému využití volného času.

Objev podobné jako Trénink paměti: Cvičení pro zdravý mozek Celostní týdenní program (978-80-242-7909-1)

Kniha – autor Jonas Jonasson, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Třetí humoristický román světového bestselleristy a autora nejoblíbenějšího románu roku 2014 v Česku. Johan Andersson – díky svým nesčetným pobytům v base nazývaný jednoduše „zabiják Anders“ – je čerstvě na svobodě. Potřebuje novou práci a stejně tak přátele. Do rány mu přijde vychytralá pastorka Johanna Kjellanderová, která se kvůli svému ateistickému smýšlení ocitne na dlažbě. Společně s hotelovým recepčním Perem Perssonem založí „Agenturu pro ubližování na zdraví“ se zabijákem Andersem v roli smluvního násilníka. Kšefty běží báječně. Dokud se zabiják Anders nezačne ptát po vyšším smyslu toho všeho, nezačne se najednou zajímat o boha a nezačne být laskavý a mírumilovný. Jenže bossové stockholmského podsvětí s ním mají nevyřízené účty a zabijáka Anderse i s jeho přáteli pořádně zmáčknou… Jonas Jonasson si šibalsky a neuctivě bere na mušku lidskou chamtivosti a zabijákem Andersem...

Objev podobné jako Zabiják Anders a jeho přátelé: (a sem tam nepřítel) (978-80-87697-58-0)

Kniha – autor Jonas Jonasson, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Třetí humoristický román světového bestselleristy a autora nejoblíbenějšího románu roku 2014 v Česku. Johan Andersson – díky svým nesčetným pobytům v base nazývaný jednoduše „zabiják Anders“ – je čerstvě na svobodě. Potřebuje novou práci a stejně tak přátele. Do rány mu přijde vychytralá pastorka Johanna Kjellanderová, která se kvůli svému ateistickému smýšlení ocitne na dlažbě. Společně s hotelovým recepčním Perem Perssonem založí „Agenturu pro ubližování na zdraví“ se zabijákem Andersem v roli smluvního násilníka. Kšefty běží báječně. Dokud se zabiják Anders nezačne ptát po vyšším smyslu toho všeho, nezačne se najednou zajímat o boha a nezačne být laskavý a mírumilovný. Jenže bossové stockholmského podsvětí s ním mají nevyřízené účty a zabijáka Anderse i s jeho přáteli pořádně zmáčknou… Jonas Jonasson si šibalsky a neuctivě bere na mušku lidskou chamtivosti a zabijákem Andersem...

Objev podobné jako Zabiják Anders a jeho přátelé: (a sem tam nepřítel) (978-80-87697-50-4)

Audiokniha MP3 - Humoristický román světového bestselleristy. „Zabiják Anders“ je čerstvě na svobodě. - Jonas Jonasson, čte Martin Stránský Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel) je třetím románem Jonase Jonassona po světově proslulém Stoletém staříkovi, který vylezl z okna a zmizel a Analfabetce, která uměla počítat. Jonas Jonasson si šibalsky a neuctivě bere na mušku lidskou chamtivost a zabijákem Andersem vytvořil nezapomenutelnou postavu antihrdiny.Další humoristický román světového bestselleristy a autora nejoblíbenějšího románu roku 2014 v Česku„Zabiják Anders“ je čerstvě na svobodě. Potřebuje novou práci a stejně tak přátele. Do rány mu přijde vychytralá farářka Johanna Kjellanderová, která se kvůli svému ateistickému smýšlení ocitne na dlažbě. Spolu s hotelovým recepčním Perem Perssonem založí společný podnik. Kšefty běží báječně. Dokud se zabiják Anders nezačne ptát po vyšším smyslu toho všeho. Jenže bossové stockholmského podsvětí s ním...

Objev podobné jako Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel)

Elektronická kniha - Třetí humoristický román světového bestselleristy a autora nejoblíbenějšího románu roku 2014 v Česku - autor Jonas Jonasson Ztřeštěný příběh, v němž nic nejde podle plánu, je psaný v lehkém, svižném stylu. Čtenář se nad biblickými citáty pronášenými v nejhorší možnou chvíli musí smát. Jde ale o chytrý humor. Autor si utahuje z lidské hlouposti a varuje: zadarmo vám nikdo nic nedá, vždycky je potřeba hledat postranní úmysl.Třetí humoristický román světového bestselleristy a autora nejoblíbenějšího románu roku 2014 v ČeskuUž ve svých předchozích knihách švédský spisovatel Jonas Jonasson dokázal, že nejlépe mu jde psaní příběhů, v nichž se setkávají zdánlivě nesourodé dvojice a skupiny lidí. V románu Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel) se mu ale daří vykreslit charaktery tak rozdílné, že by to působilo jako vtip – kdyby to nebylo tak zatraceně pravdivé…„Zabiják Anders“ je čerstvě na svobodě. Potřebuje novou práci a...

Objev podobné jako Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel) (978-80-876-9750-4)

Chlapecká mikina O'Neill ANDERS v pohodlném střihu s pevnou kapucí a žebrovanými manžetami se spodním lemem je ideálním kouskem do školy nebo na různé volnočasové aktivity. Bavlněný materiál je měkký na dotek a vnitřní česání hřeje. Potisk na hrudníku dodává mikině moderní styl.

Objev podobné jako O'Neill ANDERS Chlapecká mikina, tyrkysová, velikost

Lavice - rovná, s úložným prostorem, do předsíně, dřevěná, matný povrch, materiál sedáku polyester, polstrovaná, rozměry 39 × 96 × 40 cm (V׊×H), výška nohy 5 cm, šedá barva Praktické lavice se stávají stále více žádanými. Lavice Designlink nemá za úkol jen estetickou funkci, ale také se stane užitečným doplňkem ve všech místnostech. K základnímu vybavení patří praktický úložný prostor, který vám usnadní organizaci vašich věcí. Výhodou je pohodlné polstrování, a tak bude i dlouhé sezení opravdu komfortní. Její rovné provedení vyřeší problém s nedostatkem místa k sezení a zároveň dodá prostoru punc originality. Její barva je šedá. Zásadní přednosti produktu Lavice s úložným prostorem ANDERS Lavice Designlink plní nejen estetickou funkci Do lavice s úložným prostorem můžete ukládat všechny potřebné věci Vyznačuje se pohodlným polstrováním Rovná lavice Designlink umocní celkový dojem místnosti Zajímavé provedení podtrhuje šedá barva Rozměry lavice dosahují 39 × 96 ×

Objev podobné jako Lavice s úložným prostorem ANDERS (3631)

Kniha - autor Milan Bauman, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pronásleduje nás téměř na každém kroku. Jsme jejími štvanci. Bez lásky se člověk cítí sám, má strach z budoucnosti. Snad každý po ní touží a mnozí z nás prožívají samu zamilovanost jako pramen kouzelné obnovy. Jenže… Jaké procesy v hemisférách mozku probíhají, když se třeba do svého partnera zamilujeme, nebo s ním dokonce prožijeme intimní chvíle? Víme to vůbec? Dá se to změřit? Vypátrat? I tyto otázky si klade kniha oblíbeného autora, výtečného znalce hlubin lidského mozku, s názvem V zajetí touhy. Tentokrát je zaměřena na téma, které souvisí s naší existencí a přitom je stále zahaleno řadou tajemství. Jak lidský mozek ovlivňuje nejsilnější lidský pud (sexualitu), aniž si to v řadě případů vůbec uvědomujeme. Vychází přitom z nejnovějších poznatků, které v tomto směru leccos odhalují, naznačují, ale v nejedné otázce i stále tápají. Jednotlivé části jsou psány pro nejširší...

Objev podobné jako Štvanci touhy: Jak mozek ovlivňuje lásku, milování a sex (978-80-88073-29-1)

Kniha - autor Jonas Jonasson, 1134 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá BOX tří knih: Stoletý stařík, který vylezl z okna a zmizel Analfabetka, která uměla počítat Zabiják Anders a jeho přátelé

Objev podobné jako Kniha Stoletý stařík Analfabetka Zabiják Anders BOX (978-80-87697-57-3)

Kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek. Slaďte oba své mozky v harmonicky fungující systém Joachim Bernd Vollmer objasňuje úžasné spojení mezi střevem a zdravím, metabolismem a psychikou a otevírá nové možnosti léčby pro běžná onemocnění, jako jsou potravinové intolerance, syndrom dráždivého tračníku nebo deprese. Pomocí praktických tipů se naučíme použít moudrost našeho břicha a harmonizovat tak své tělo, mysl a duši.

Objev podobné jako IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

Elektronická kniha - autor Albert Moukheiber, 168 stran, česky Jak rychle se necháme zmanipulovat? Lidský mozek musí čelit různorodým situacím odehrávajícím se v často nepřehledném prostředí a za nejasných okolností. Protože dokáže všechny informace pohotově zpracovávat, poskytuje nám navíc pocit, že okolní svět je jasný, logicky uspořádaný a bezpečný. Dopouští se ale mnoha zjednodušení a zobecnění. Ať už se vypořádává s optickým klamem nebo s příliš složitou informací, do hry vstupuje i naše biologická a dědičná výbava, stres, intuice, podprahové podněty.

Objev podobné jako Jak nás mozek klame (978-80-766-2061-2)

Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, 72 stran, česky Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)

Kniha - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - česky Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních...

Objev podobné jako Bystřejší mozek (9788075551542)

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 220 Rosy Quartz 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 225 Savasan-ahhh 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 200 Powder Room 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 340 Red-iance 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 194 Burnished Bronze 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 370 Unwine'd 14.7 ml

Sally Hansen Hard As Nails, 13,3 ml, Nehty pro ženy, Pro pevné, zdravé a krásné nehty sáhněte po Sally Hansen Hard As Nails! Sally Hansen Hard As Nails je zpevňující péče na nehty, která chrání před lámáním a třepením. Díky svému složení posiluje strukturu nehtů, aby byly odolnější a zdravější. Tento produkt ocení především ti, kteří touží po dlouhotrvajícím efektu zpevněných a elegantně vypadajících nehtů. Použití Sally Hansen Hard As Nails je jednoduchým krokem k nehtům, které vynikají silou a přirozenou krásou. Ideální volba pro ženy, které chtějí svým rukám dopřát profesionální péči v pohodlí domova. Vlastnosti: zpevňuje nehty a zlepšuje jejich strukturu chrání před lámáním a třepením zajišťuje dlouhotrvající výsledek lehce se nanáší a rychle zasychá vhodný pro každodenní použití dává nehtům zdravý a lesklý vzhled Složení: morinda citrifolia (noni) extract retinyl palmitate (vitamín A) tokoferyl acetát (vitamín E) d-panthenol Jak používat: Aplikujte na čisté a suché nehty jako základní vrstvu, nebo jej použijte samotný pro zpevnění. Nechte zaschnout a poté pokračujte dalšími kroky manikúry dle vaší preference. Doporučujeme používat pravidelně pro dosažení optimálních výsledků. Notino tip: Pro dokonalý finiš zkuste kombinaci se Sally Hansen Diamond Strength, která dodá vašim nehtům ještě větší odolnost a lesk. Společně tvoří skvělou péči pro perfektní nehty.

Objev podobné jako Sally Hansen Hard As Nails zpevňující péče na nehty 13.3 ml

Sally Hansen Insta Dri, 9.17 ml, Nehty pro ženy, Dokonalý lesk a rychlé schnutí během jediné minuty – přesně to nabízí Sally Hansen Insta Dri Flashy Fuchsia! Sally Hansen Insta Dri odstín Flashy Fuchsia je perfektní volbou pro všechny, kdo touží po intenzivní barvě a lesku během chvilky. Díky rychleschnoucí technologii si užijete upravené nehty bez zdlouhavého čekání. Lak osloví nejen milovnice výrazných růžových odstínů, ale také ty, které ocení jednoduchost v aplikaci a dlouhotrvající výsledky. Jeho praktický štěteček zajišťuje rovnoměrné nanesení a dokonalé pokrytí na první pokus. S tímto lakem na nehty můžete mít doma profesionální manikúru během pár okamžiků. Vaše nehty získají zářivý lesk, který vydrží po dlouhou dobu a budou připraveny čelit běhu každodenního života. Vlastnosti: rychleschnoucí efekt – zasychá do 60 sekund intenzivní růžový odstín Flashy Fuchsia vložený lesklý finiš pro oslnivý vzhled praktický štěteček pro snadné a rovnoměrné nanášení dlouhotrvající výsledek vhodný pro rychlou a snadnou aplikaci na cestách Složení: směs pigmentů – zajišťuje intenzivní barvu pryskyřice – zlepšuje přilnavost a odolnost laku plastifikátory – dodávají laku pružnost a předchází praskání rozpouštědla – pro snadnou aplikaci rovnoměrné vrstvy Jak používat: Před použitím důkladně protřepejte lahvičku. Naneste jeden až dvě vrstvy laku Sally Hansen Insta Dri 303 Flashy Fuchsia na čisté, suché a odmaštěné nehty. Nechte schnout přibližně 60 sekund. Pro ještě delší výdrž a intenzivnější lesk můžete použít závěrečný průhledný lak. Notino tip: Pro ještě preciznější manikúru zkombinujte Sally Hansen Insta Dri s podkladovým lakem z této řady, který zajistí hladší povrch nehtu a delší výdrž laku. Vyzkoušejte další odstíny z kolekce Insta Dri a najděte svou oblíbenou barvu pro jakoukoli příležitost.

Objev podobné jako Sally Hansen Insta Dri rychleschnoucí lak na nehty odstín 333 Peachy Breez 9,17 ml

Sally Hansen Insta Dri, 9.17 ml, Nehty pro ženy, Dokonalý lesk a rychlé schnutí během jediné minuty – přesně to nabízí Sally Hansen Insta Dri Flashy Fuchsia! Sally Hansen Insta Dri odstín Flashy Fuchsia je perfektní volbou pro všechny, kdo touží po intenzivní barvě a lesku během chvilky. Díky rychleschnoucí technologii si užijete upravené nehty bez zdlouhavého čekání. Lak osloví nejen milovnice výrazných růžových odstínů, ale také ty, které ocení jednoduchost v aplikaci a dlouhotrvající výsledky. Jeho praktický štěteček zajišťuje rovnoměrné nanesení a dokonalé pokrytí na první pokus. S tímto lakem na nehty můžete mít doma profesionální manikúru během pár okamžiků. Vaše nehty získají zářivý lesk, který vydrží po dlouhou dobu a budou připraveny čelit běhu každodenního života. Vlastnosti: rychleschnoucí efekt – zasychá do 60 sekund intenzivní růžový odstín Flashy Fuchsia vložený lesklý finiš pro oslnivý vzhled praktický štěteček pro snadné a rovnoměrné nanášení dlouhotrvající výsledek vhodný pro rychlou a snadnou aplikaci na cestách Složení: směs pigmentů – zajišťuje intenzivní barvu pryskyřice – zlepšuje přilnavost a odolnost laku plastifikátory – dodávají laku pružnost a předchází praskání rozpouštědla – pro snadnou aplikaci rovnoměrné vrstvy Jak používat: Před použitím důkladně protřepejte lahvičku. Naneste jeden až dvě vrstvy laku Sally Hansen Insta Dri 303 Flashy Fuchsia na čisté, suché a odmaštěné nehty. Nechte schnout přibližně 60 sekund. Pro ještě delší výdrž a intenzivnější lesk můžete použít závěrečný průhledný lak. Notino tip: Pro ještě preciznější manikúru zkombinujte Sally Hansen Insta Dri s podkladovým lakem z této řady, který zajistí hladší povrch nehtu a delší výdrž laku. Vyzkoušejte další odstíny z kolekce Insta Dri a najděte svou oblíbenou barvu pro jakoukoli příležitost.

Objev podobné jako Sally Hansen Insta Dri rychleschnoucí lak na nehty odstín 493 Midnight Drive 9,17 ml

Sally Hansen Insta Dri, 9.17 ml, Nehty pro ženy, Dokonalý lesk a rychlé schnutí během jediné minuty – přesně to nabízí Sally Hansen Insta Dri Flashy Fuchsia! Sally Hansen Insta Dri odstín Flashy Fuchsia je perfektní volbou pro všechny, kdo touží po intenzivní barvě a lesku během chvilky. Díky rychleschnoucí technologii si užijete upravené nehty bez zdlouhavého čekání. Lak osloví nejen milovnice výrazných růžových odstínů, ale také ty, které ocení jednoduchost v aplikaci a dlouhotrvající výsledky. Jeho praktický štěteček zajišťuje rovnoměrné nanesení a dokonalé pokrytí na první pokus. S tímto lakem na nehty můžete mít doma profesionální manikúru během pár okamžiků. Vaše nehty získají zářivý lesk, který vydrží po dlouhou dobu a budou připraveny čelit běhu každodenního života. Vlastnosti: rychleschnoucí efekt – zasychá do 60 sekund intenzivní růžový odstín Flashy Fuchsia vložený lesklý finiš pro oslnivý vzhled praktický štěteček pro snadné a rovnoměrné nanášení dlouhotrvající výsledek vhodný pro rychlou a snadnou aplikaci na cestách Složení: směs pigmentů – zajišťuje intenzivní barvu pryskyřice – zlepšuje přilnavost a odolnost laku plastifikátory – dodávají laku pružnost a předchází praskání rozpouštědla – pro snadnou aplikaci rovnoměrné vrstvy Jak používat: Před použitím důkladně protřepejte lahvičku. Naneste jeden až dvě vrstvy laku Sally Hansen Insta Dri 303 Flashy Fuchsia na čisté, suché a odmaštěné nehty. Nechte schnout přibližně 60 sekund. Pro ještě delší výdrž a intenzivnější lesk můžete použít závěrečný průhledný lak. Notino tip: Pro ještě preciznější manikúru zkombinujte Sally Hansen Insta Dri s podkladovým lakem z této řady, který zajistí hladší povrch nehtu a delší výdrž laku. Vyzkoušejte další odstíny z kolekce Insta Dri a najděte svou oblíbenou barvu pro jakoukoli příležitost.

Objev podobné jako Sally Hansen Insta Dri rychleschnoucí lak na nehty odstín 213 Mauve It 9,17 ml