Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Co se od kamarádek nedozvíš: Průvodce moderní dospívající dívky O sexu, líčení i zdraví (978-80-907132-1-5)
Kniha - autor Jana Martincová, 140 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní náctiletí jsou na četbu mnohem náročnější, dá velkou práci je zaujmout, dodává. To se jí však podařilo bravurně. Knížka rozhodně nepůsobí dojmem odborné publikace, naopak jde o velmi čtivý příběh a rozhovor 3 kamarádek (Lilith, Lucy a Šárky) s matkou jedné z nich – lékařkou, za kterou se holky chodí radit. A to nejen o zdraví. Povídková lékařka Eva díky svým přátelům a známým dívky uvede i do tajů líčení, vaření i zábavného cvičení. Vyprávění nechybí humor, vkus, ženský šarm a hlavně kvalitní informace důležité pro náctiletou dívku. Kniha vznikla na základě dotazů náctiletých slečen adresovaných poradně webu Babyonline.cz a na jejím vzniku a tvorbě se podílely samy dospívající dívky. Co se od kamarádek nedozvíš je volným pokračováním dřívější publikace Jak děti přicházejí na svět (pro 2-10leté děti), tentokrát pro náctileté dívky, ve kterém malá Lili dospívá v půvabnou...
Podívejte se také O sexu: Od sexu k supervědomí (978-80-7306-930-8)
Co se od kamarádek nedozvíš - Jana Martincová
Nové vydání průvodce moderní dospívající dívky s nově zařazenými kapitolami kontaktů a kriminality na internetu a LGBT. O všem, co chci, aby věděla moje dcera. Právě o tom je čtivá knížka lékařky Jany Martincové a spolupracujících odborníků. Dnešní náctiletí jsou na četbu mnohem náročnější, dá velkou práci je zaujmout, dodává. To se jí však podařilo bravurně. Knížka rozhodně nepůsobí dojmem odborné publikace, naopak jde o velmi čtivý příběh a rozhovor 3 kamarádek (Lilith, Lucy a Šárky) s matkou jedné z nich - lékařkou, za kterou se holky chodí radit. A to nejen o zdraví. Povídková lékařka Eva díky svým přátelům a známým dívky uvede i do tajů líčení, vaření i zábavného cvičení. Vyprávění nechybí humor, vkus, ženský šarm a hlavně kvalitní informace důležité pro náctiletou dívku. Kniha vznikla na základě dotazů náctiletých slečen adresovaných poradně webu Babyonline.cz a na jejím vzniku a tvorbě se podílely samy dospívající dívky. Co se od kamarádek nedozvíš je volným pokračováním dřívější publikace Jak děti přicházejí na svět (pro 2-10leté děti), tentokrát pro náctileté dívky, ve kterém malá Lili dospívá v půvabnou Lilith a společnost jí namísto bratra dělají dvě stejně okouzlující kamarádky. I když i bratr Chytroočko se hned v úvodu knížky mihne, tentokrát pod civilním jménem Tom. Kniha obsahuje přes 200 originálních fotografií a kolem 150 obrázků a schémat. Jedinečná je skvěle padnoucí grafika pro 10-14leté dívky. Unikátně je zpracovaná nejen sexuologická a gynekologická část včetně obrázků: • změny těla v dospívání, probuzení hormonů • menstruační cyklus, hygienické pomůcky, plodné dny, pohlavní orgány • výběr partnera, pohlavní styk, orgasmus (první sex, panenská blána, masturbace, porno) • jak neotěhotnět a neonemocnět, antikoncepce, manipulace s kondomem, bezpečný sex, těhotenský test, ukončení těhotenství • gynekologická vyšetření a prohlídky, samovyšetření prsou • nejdůležitější aspekty péče o tělo a zuby • kniha pokračuje tématy výživa a moje první vaření, pohyb a cvičení, líčení a účesy, psychika a vztahy Měla bych být v každé dívčí knihovničce! Aby všechny dcery měly do života potřebné know-how, o kterém se jejich matkám v období dospívání mohlo jenom zdát.
Podívejte se také Na co se stydím zeptat: Průvodce pro holky i kluky nejen o sexu (978-80-7633-199-0)
Desatero pro kluky: Jak na pubertu, holky i sex (978-80-907132-0-8)
Kniha - autor Jana Martincová, 140 stran, česky Tentokrát ve formě blízké komiksům s mnoha návodnými obrázky, protože vás, milí mladí pánové, nechceme trápit přílišným čtením. Styl knížky je velice svěží a takříkajíc vycházející ze života. Opět se v ní setkáváme se sourozenci Tomem a Lilith, které známe z obou předchozích knížek. Pouze maminka, trpělivá přítelkyně dívek z Co se od kamarádek nedozvíš se v případě Tomova dospívání mění v Tomových očích doslova v matku-stíhačku. Ale i přesto je v jejich hovorech patrné, že k sobě chovají vzájemnou úctu, respekt a touhu tomu druhému porozumět a pomoci. Po knížce pro nejmenší o tom, Jak děti přicházejí na svět (2010) a pro náctileté dívky Co se od kamarádek nedozvíš o sexu, líčení i zdraví (2016) spatřuje v listopadu 2018 světlo světa i knížka pro kluky…
Podívejte se také Respekt: Všechno, co kluci potřebují vědět o sexu a lásce (978-80-7637-011-1)
Podívejte se také
- Co se o ní říká (978-80-249-4327-5)
- O sexu (978-80-7306-930-8)
- Co se stalo (978-80-275-0818-1)
- Co víme o smrti...? (978-80-7376-466-1)
- O medvídkovi, co neuměl plavat, ale naučil se číst (978-80-765-0924-5)
- O medvídkovi, co neuměl plavat, ale naučil se číst (978-80-7650-924-5)
- Hrdina od Madridu (978-80-905879-1-5)
- Moje první knížka o sexu (978-80-7360-861-3)
- Mluvme s dětmi o sexu (978-80-262-0924-9)
- O sexu a jiné monology
- Ten, co kráčí se Smrtí (978-80-7650-896-5)
- Ten, co kráčí se Smrtí (978-80-765-0896-5)
- Co na Prajzske se povědalo (978-80-7502-357-5)
- ukradene divky
- nahe divky
- Odvody poistného od 1. 1. 2022 (978-80-8162-204-5)
- Dobrá zpráva o sexu a manželství (978-80-745-0204-0)
- Hollý Martin - O duši a sexu (978-80-262-1004-7)
- Všechno, co jste chtěli vědět o Bohu, a báli jste se zeptat (978-80-7297-130-5)
- Jíst slušně: Přemýšlejme o tom, co jíme (978-80-7363-514-5)
Desatero pro kluky: Jak na pubertu, holky i sex (978-80-908758-0-7)
Kniha - autor Jana Martincová, 140 stran, česky Tentokrát ve formě blízké komiksům s mnoha návodnými obrázky, protože vás, milí mladí pánové, nechceme trápit přílišným čtením. Styl knížky je velice svěží a takříkajíc vycházející ze života. Opět se v ní setkáváme se sourozenci Tomem a Lilith, které známe z obou předchozích knížek. Pouze maminka, trpělivá přítelkyně dívek z Co se od kamarádek nedozvíš se v případě Tomova dospívání mění v Tomových očích doslova v matku-stíhačku. Ale i přesto je v jejich hovorech patrné, že k sobě chovají vzájemnou úctu, respekt a touhu tomu druhému porozumět a pomoci. Po knížce pro nejmenší o tom, Jak děti přicházejí na svět (2010) a pro náctileté dívky Co se od kamarádek nedozvíš o sexu, líčení i zdraví (2016) spatřuje v listopadu 2018 světlo světa i knížka pro kluky…
Objev podobné jako Desatero pro kluky: Jak na pubertu, holky i sex (978-80-908758-0-7)
Na co se stydím zeptat: Průvodce pro holky i kluky nejen o sexu (978-80-7633-199-0)
Kniha - autor Conchita Madueňo, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tohle je kniha přesně pro tebe! Dozvíš se vše o opačném pohlaví i o fungování vlastního těla a naučíš se o něj správně pečovat. Zjistíš, jak zacházet s pocity první zamilovanosti a jak si najít a udržet kamarády. Průvodce plný odpovědí na palčivé otázky, které si klade snad každý kluk i holka.
Objev podobné jako Na co se stydím zeptat: Průvodce pro holky i kluky nejen o sexu (978-80-7633-199-0)
Zábavná kniha o sexu (978-80-271-0603-5)
Elektronická kniha - autor Peter Gitzinger, 96 stran SEX, dříve známý jako ta nejúžasnější věc na světě, už dnes není, co býval. Přitom bychom si s ním všichni měli vědět rady – sex se dneska v jednom kuse analyzuje, pitvá a diskutuje se o něm až do aleluja. A k čemu to vede? Jste snad lepší v posteli? Že ne? Tak si z toho nic nedělejte. Nejlepší bude, když zahodíte všechny zábrany a prudérnost a bez obav se zasmějete. Pak vám to určitě začne zase klapat i v ložnici. Nebo kde všude to máte rádi…
Objev podobné jako Zábavná kniha o sexu (978-80-271-0603-5)
Probuďte svou spící sílu: Jednoduchý návod, jak dokonale ovládat své finance, emoce i zdraví (978-80-7633-076-4)
Kniha - autor Anthony Robbins, 576 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přední odborník na osobní rozvoj a motivační řečník Anthony Robbins ukazuje, jak je možné a žádoucí ovlivnit emocionální, finanční a duševní osud každého člověka a docílit tak spokojenosti, která nás bude provázet po zbytek života. Autor již přes třicet let pomáhá lidem najít optimální cestu ke šťastnému životu.
Objev podobné jako Probuďte svou spící sílu: Jednoduchý návod, jak dokonale ovládat své finance, emoce i zdraví (978-80-7633-076-4)
O sexu s Jitkou Asterovou (978-80-242-8861-1)
Kniha - autor Jitka Asterová; Miroslav Škoda, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jitka Asterová nahlíží na vztahy, lásku a sex. Otevřeně mluví o svých zkušenostech.
Objev podobné jako O sexu s Jitkou Asterovou (978-80-242-8861-1)
O sexu (978-80-7306-930-8)
Elektronická kniha - autor Osho, 261 stran Sex je naprosto přirozený, říká kontroverzní duchovní učitel Osho, a kritizuje církve za spojování sexu s hříchem a s pocitem viny. V knize odpovídá na otázky svých žáků a nabádá je, aby se oprostili od zažitých názorů a znovu odhalili čirost svého bytí. Velmi kriticky ukazuje, jakou škodu na lidstvu napáchalo odsuzování a potlačování sexu, a nevyhýbá se ani citlivým a intimním záležitostem. Na cestě k opravdové lásce nelze zavrhnout biologickou energii – a pokud spojíme sex s meditací, povzneseme své vědomí do neuvěřitelných výšin.
Objev podobné jako O sexu (978-80-7306-930-8)
Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-53-1)
Kniha - autor Jaroslava Budíková, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či...
Objev podobné jako Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-53-1)
O sexu: Od sexu k supervědomí (978-80-7306-930-8)
Kniha - autor Osho, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sex je naprosto přirozený, říká kontroverzní duchovní učitel Osho, a kritizuje církve za spojování sexu s hříchem a s pocitem viny. V knize odpovídá na otázky svých žáků a nabádá je, aby se oprostili od zažitých názorů a znovu odhalili čirost svého bytí. Velmi kriticky ukazuje, jakou škodu na lidstvu napáchalo odsuzování a potlačování sexu, a nevyhýbá se ani citlivým a intimním záležitostem. Na cestě k opravdové lásce nelze zavrhnout biologickou energii – a pokud spojíme sex s meditací, povzneseme své vědomí do neuvěřitelných výšin.
Objev podobné jako O sexu: Od sexu k supervědomí (978-80-7306-930-8)
O sexu s láskou (978-80-7391-082-2)
Kniha – autor Helen Exley, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knížka plná hambatých, vyzývavých a necudných vtipů doprovázaných karikaturami Billa Stotta zozjasní každý zapšklý den. K nejednomu úsloví se budete mnohokrát vracet, nejedna hláška vás pobaví natolik, že ji pošlete dál. Není lepšího dárku než ten, který zaručeně pobaví.
Objev podobné jako O sexu s láskou (978-80-7391-082-2)
Mluvme s dětmi o sexu (978-80-262-0924-9)
Kniha - autor Linda Goldman, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá O sexu není nikdy snadné mluvit otevřeně. Dospělí často jen obtížně hledají slova zvlášť tehdy, když se jich na toto téma ptají děti. Předkládaná kniha zkoumá myšlenky a pocity, které děti v souvislosti s tímto tématem vyjadřují, a nabízí rodičům a vychovatelům podněty, jak mohou na nesnadné otázky odpovídat klidně, láskyplně a s citem. Autorka se věnuje nejčastějším otázkám, které děti na téma sexu kladou. Jak jsem přišel na svět? Jaké jsou rozdíly mezi chlapci a dívkami? Co je to sex? Co je to těhotenství a puberta? Emoce a reakce dětí vnímá autorka jako přirozené a věnuje jim svou pozornost, uvádí zvlášť odpovědi pro dospělé a pro děti. Tento rádce je praktickou pomůckou pro rodiče a vychovatele, která jim pomůže mluvit s dětmi o sexu způsobem odpovídajícím jejich věku a rozumovým schopnostem. Nabízí cenné podněty pro sexuální výchovu v rodině.
Objev podobné jako Mluvme s dětmi o sexu (978-80-262-0924-9)
Moje první knížka o sexu (978-80-7360-861-3)
Kniha - autor José R. Díaz Morfa, 112 stran, česky, polstrovaná lux Jak přicházejí děti na svět? Proč jsme chlapci a děvčata? Odpověď na tyto a na mnoho dalších všetečných dětských otázek najdete právě v této knize. Doporučeno dětem od 9 let.
Objev podobné jako Moje první knížka o sexu (978-80-7360-861-3)
Dobrá zpráva o sexu a manželství (978-80-745-0204-0)
Elektronická kniha - autor Christopher West, 260 stran Předností Dobré zprávy o sexu a manželství – kromě její „dobré zprávy“, tedy vysvětlení, jaká je úloha lidské sexuality a manželství v Božím plánu – je její praktické uspořádání. Většina textu je napsána formou otázka-odpověď. Autor se rozhodl přistoupit k tématu odvážně a otevřeně – nebojí se odhalit příběh své vlastní cesty k pochopení krásy sexuality a nevyhýbá se odpovědím ani na ty nejchoulostivější otázky.
Objev podobné jako Dobrá zpráva o sexu a manželství (978-80-745-0204-0)
První knížka o sexu pro holky a kluky (978-80-7567-729-7)
Kniha - 90 stran, česky, spirálová, kroužková Máš v rukou knihu, která ti jasným a přístupným jazykem vysvětlí, co je to sexualita. Kniha je plná decentních, a zároveň zábavných ilustrací. Vypráví příběh jedné rodiny a na jejím příkladu se snaží osvětlit tvé pochybnosti a odpovědět na všechny otázky, které by se mohly zrodit v dětské hlavě ve vztahu k sexualitě.
Objev podobné jako První knížka o sexu pro holky a kluky (978-80-7567-729-7)
Péče o psího sportovce: Kompletní průvodce zdravím sportovních psů (978-80-7428-334-5)
Kniha - autor Lowri Daviesová, 230 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dobrá kondice psa, prevence zranění a podpora regenerace má pro závodníky ve všech psích sportech obrovský význam. Svět psích sportů v tomto ohledu dlouhá léta pokulhával za jinými sporty a spoléhal především na improvizované metody a napůl pochopené pravdy, a přitom od psů požadoval maximální sportovní výkon. Nápravu konečně přináší kniha Péče o psího sportovce, kterou napsala Lowri Daviesová, přední odbornice na veterinární rehabilitaci a psí sportovní lékařství. Lowri se zabývá duševními a fyzickými rysy, které jsou nezbytné pro sportovní psy, a to postupně již od štěněcího věku. Probírá požadavky na stravu a na pohybové režimy, ukazuje, jak se dá u mladého psa rozvíjet rovnováha, koordinace a propriorecepce. Podrobně popisuje tréninkové a kondiční programy se zvláštním zřetelem na to, jak může pes získat sílu, výkonnost a stabilitu, potřebnou pro agility. Dále se Lowri věnuje...
Objev podobné jako Péče o psího sportovce: Kompletní průvodce zdravím sportovních psů (978-80-7428-334-5)
Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-52-4)
Kniha - autor Jaroslava Budíková, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či...
Objev podobné jako Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-52-4)
Systém zdraví (978-80-89227-78-5)
Kniha - autor Nisim Mišal, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Systém zdraví, který sepsal japonský vědec Kacudzo Niši, není pouhým souborem pravidel a cvičení, ale ucelenou filozofií, v níž byly do komplexního systému spojeny prvky starořeckých a staroegyptských lékařských praktik, cvičení a pravidel, metody tibetského, čínského a filipínského lékařství, jóga i různé současné poznatky z oblasti přirozené léčby. Ze stovek pramenů vybral autor nejefektivnější a nejúčinnější poznatky a spojil je způsobem, jenž uzdravil nejen jeho samotného, ale i mnoho lidí, kteří se podobně jako on považovali za nevyléčitelně nemocné. V dětství mu totiž lékaři zjistili nevyléčitelné choroby a předpověděli, že se nedožije dvaceti let. A on nejenže dokázal vyléčit sám sebe, ale i prožít dlouhý, plodný život. Jeho systém je snadno osvojitelný pro každého, kdo si přeje dát sbohem nemocím a jít cestou úplného vyléčení a zdraví.
Objev podobné jako Systém zdraví (978-80-89227-78-5)
Sedm posvátných fází menarché: Spirituální cesta dospívající dívky (978-80-7436-041-1)
Kniha - autor Kristi Meisenbach Boylanová, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Citlivě napsaná kniha o prvním menstruačním cyklu a jeho vlivu na spirituální cestu mladé dívky od panenství k mateřství. Autorka popisuje sedm fází, kterými dívka prochází na své pouti dospíváním. Přestože v současné době stále více rodičů srozumitelně a otevřeně svým dcerám vysvětluje, co se s nimi během dospívání děje po fyzické stránce, často vynechávají, co z toho vyplývá z citového a psychologického hlediska. Ještě důležitější pak je, že nezřídka dívkám ani neumějí sdělit, jaký má toto přechodové období duchovní dopad. Autorka do knihy zařadila i tipy na přechodové rituály a oslavy pro rodiče a jejich dcery. Kristi Meisenbach Boylanová je bývalou vydavatelkou časopisu o výchově dětí The Parent Track Magazine. Při psaní Sedmi posvátných fází menarché vycházela z vlastních zkušeností matky dvanáctileté dívky. Žije v texaském Dallasu. „Naprosto kouzelná...
Objev podobné jako Sedm posvátných fází menarché: Spirituální cesta dospívající dívky (978-80-7436-041-1)
Výchova ke zdraví (978-80-247-5351-5)
Elektronická kniha - autor Jitka Machová, Dagmar Kubátová, kolektiv a, 312 stran Zdraví člověka je v současnosti chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy.
Objev podobné jako Výchova ke zdraví (978-80-247-5351-5)
Střeva základ zdraví (978-80-8100-712-5)
Kniha - autor Ursinus Lothar, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co dělat při onemocnění střev, potížích s vyprazdňováním, nepříjemném nadýmání, potravinové intoleranci či nadmíře břišního viscerálního tuku? Tato jednoduchá a jasná knížka známého německého autora vám srozumitelně vysvětlí, co je pro naše zažívání vhodné a co ne. Základ vychází samozřejmě ze správného stravování a trávení, ale možná vás překvapí i zajímavá fakta o propojení střev a mozku. Najdete zde snadno uplatnitelná doporučení, která vám mohou hodně pomoct s případnými zdravotními problémy, aniž byste museli běhat po doktorech.
Objev podobné jako Střeva základ zdraví (978-80-8100-712-5)
100 přírodních potravin: Praktický průvodce ke zdraví s pomocí tradiční čínské medicíny (978-80-88428-14-5)
Kniha - autor Yang Li, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když si vybíráte, jaké potraviny budete každý den jíst, pravděpodobně přemýšlíte, jaká je jejich chuť i výživná hodnota. Možná jste však nevěděli, že určité potraviny a pokrmy můžete využít i k posílení svého zdraví, či dokonce k léčbě nejrůznějších zdravotních problémů. K prevenci a léčbě chorob používá tradiční čínská medicína (TČM) již po mnoho let terapii jídlem. Před více než 400 lety shromáždil lékař a přírodovědec Li Shizhen (1518–1593) tyto znalosti v obsáhlém spisu nazvaném Soupis bylin a stromů. Obsažný materiál tohoto klasického díla vysvětluje naše kniha srozumitelným, populárně-vědeckým jazykem. Soupis bylin a stromů je nejen materií medikou, tedy klasifikací potravin a léčiv, ale je to také soubor zdravých receptů. V naší knize autorka představuje bezmála 100 potravin a popisuje jejich vlastnosti a techniku přípravy. Kniha také obsahuje mnoho barevných ilustračních...
Objev podobné jako 100 přírodních potravin: Praktický průvodce ke zdraví s pomocí tradiční čínské medicíny (978-80-88428-14-5)
Požehnání, ne prokletí: Průvodce pro matky a jejich dospívající dcery (978-80-7436-048-0)
Kniha - autor Jane Bennettová, 174 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pro dospívající dívku je mimořádné období první menstruace (menarché). Je to doba, ke které je třeba přistupovat s úctou, doba, v níž budoucí žena prochází možná tím nejdůležitějším přechodovým rituálem. Autorka vyvrací zakořeněné představy o menstruaci jako o prokletí a nahrazuje je pozitivním a osvíceným pohledem na menarché a menstruaci. Praktické rady, jak dceři menstruaci vysvětlit, jak jí pomoci, aby si poradila s výkyvy nálad a s bolestí, ale i třeba s antikoncepcí, napomohou tomu, že vaše dcera získá ke své menstruaci zdravý přístup. Vedle informací vycházejících z vědeckých poznatků i ze starých tradic různých národů v knize najdete i jednoduchá užitečná cvičení, která jsou prospěšná k úlevě při menstruačních bolestech či k posílení hormonální rovnováhy. Umožníte-li své dceři pochopit, že menstruace je požehnání, a ne prokletí, předáte jí dar nevyčíslitelné hodnoty.
Objev podobné jako Požehnání, ne prokletí: Průvodce pro matky a jejich dospívající dcery (978-80-7436-048-0)
Průvodce moderního náčelníka (978-80-726-1470-7)
Elektronická kniha - autor Jiří Plamínek, 128 stran Průvodce moderního náčelníka je především o orientaci – jejím cílem je přivést ty, kteří působí v manažerských pozicích k pochopení podstaty managementu a formulaci priorit. Víme, že jen malá část příčin způsobuje velkou část důsledků. Některé činy a příčiny dokáží působit mnohem větší změny, než ty ostatní. Umět tyto mocné nástroje změny poznat, je zcela klíčovým uměním lídra.Kniha Průvodce moderního náčelníka vede ke koncentraci na to podstatné a zaměřuje se na léty prověřené zdroje úspěchu – dobrý přehled o cílech, odstup od detailů, myšlení v souvislostech a také na pochopení a ovlivňování lidí a jejich vztahů. Autor knihy, oblíbený a úspěšný kouč a konzultant Jiří Plamínek při psaní vycházel ze své letité praxe. Je výtahem toho, co učí na svých tréninkových kurzech a může být vnímána i jako výuková skripta k problematice managementu.
Objev podobné jako Průvodce moderního náčelníka (978-80-726-1470-7)
Jóga pro zdraví (978-80-271-3192-1)
Elektronická kniha - autor Martina Šedová, 108 stran, česky Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí? Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.
Objev podobné jako Jóga pro zdraví (978-80-271-3192-1)
Jóga pro zdraví (978-80-271-3192-1)
Kniha - autor Martina Šedová; Lenka Chuchutová, 108 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí? Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.
Objev podobné jako Jóga pro zdraví (978-80-271-3192-1)
Áhára Ájurvédská výživa pro zdraví (978-80-88244-32-5)
Kniha - autor Martina Ziska, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá MUDr. Martina Ziska zasvětila ajurvédě celou svoji profesní dráhu. Seznámila se s touto naukou během života v USA, kde také vedla ájurvédskou praxi. Své znalosti tohoto prastarého medicínského systému prohloubila studiem v Indii. V Čechách založila centrum ájurvédského žití a bytí, místo zvané Ájurvéda Terra a školu Ájurvédská Gurukula. Od roku 2009 se Martina Ziska věnuje klinické praxi v Praze. Toto je přepracované vydání původní knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Od prvního vydání uplynulo už 12 let a kniha se mezitím mezi studenty a zájemci o ájurvédu stala „klasikou“. Kniha shrnuje a srozumitelně ukazuje: - celkový systém výživy podle zásad ájurvédy - jak probíhá trávicí proces v těle a jaký má vliv na celkové zdraví - jaké existují mezi lidmi konstituční typy a které potraviny jsou pro ně vhodné - kdy a jak jíst a proč jsou při stravování tak důležité emoce...
Objev podobné jako Áhára Ájurvédská výživa pro zdraví (978-80-88244-32-5)
Léčivé byliny a duševní zdraví (978-80-87494-32-5)
Kniha - autor Anna Strunecká; Zdeňka Navrátilová; Jiří Patočka, 230 stran, česky Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění...
Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví (978-80-87494-32-5)
Děti a dospívající online (978-80-247-5010-1)
Elektronická kniha - autor Anna Ševčíková, kolektiv a, 184 stran Kniha určená nejen širší odborné veřejnosti představuje vybraná rizika, se kterými se dnešní děti mohou na internetu setkat. Pozornost je upřena na jejich výskyt a důsledky, dále na vymezení ohrožených skupin dětských uživatelů internetu a v neposlední řadě na preventivní či intervenční opatření.
Objev podobné jako Děti a dospívající online (978-80-247-5010-1)
Desatero pro kluky - Jak na pubertu, holky i sex - Jana Martincová
Desatero pro kluky – jak na pubertu, holky i sexTentokrát ve formě blízké komiksům s mnoha návodnými obrázky, protože vás, milí mladí pánové, nechceme trápit přílišným čtením.Styl knížky je velice svěží a takříkajíc vycházející ze života. Opět se v ní setkáváme se sourozenci Tomem a Lilith, které známe z obou předchozích knížek. Pouze maminka, trpělivá přítelkyně dívek z Co se od kamarádek nedozvíš se v případě Tomova dospívání mění v Tomových očích doslova v matku-stíhačku. Ale i přesto je v jejich hovorech patrné, že k sobě chovají vzájemnou úctu, respekt a touhu tomu druhému porozumět a pomoci.Obsah knihy:* Co se děje s tělem v dospívání* Proč rostu a díky čemu jsem mužem* Péče o tělo* Jak se hýbat* Abych neumřel hlady* O sexu a vztazích* Jak slečnu neotěhotnět. Antikoncepce* Jak neonemocnět – bezpečný sex* Moje dívka otěhotněla! Co mám dělat?* Jak uspět u žen i ve společnosti?
Objev podobné jako Desatero pro kluky - Jak na pubertu, holky i sex - Jana Martincová
Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví (978-80-247-5562-5)
Elektronická kniha - autor Lidmila Hamplová, 156 stran, česky Publikace seznamuje se základními pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematikou veřejného zdravotnictví na úrovni Evropské unie a České republiky, se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci Evropské unie, s úlohou Světové zdravotnické organizace v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice České republiky, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně-preventivní péče v České republice. Zmiňuje aktuální platné strategické dokumenty pro oblast podpory veřejného zdraví Světové zdravotnické organizace, Evropské unie, České republiky a platnou legislativu ve vztahu ke zdravotním službám a podmínkách jejich poskytování, ve vztahu k ochraně veřejného zdraví a k lékařským a nelékařským zdravotnickým povoláním. Učebnice se věnuje demografii a problematice zdravotního...
Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví (978-80-247-5562-5)
Domácí průvodce zdravím psů a koček (978-80-908638-7-3)
Kniha - autor Anna Šrenková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Populárně-naučná kniha, jejíž autorkou je mladá veterinární lékařka, je určena všem milovníkům psů a koček, kteří svým zvířatům chtějí dopřát tu nejlepší zdravotní péči. Cílem je usnadnit chovatelům těchto zvířat orientaci v dané problematice, přičemž adekvátní veterinární péče zůstává vždy nezastupitelnou. Kniha se skládá ze čtyř hlavních kapitol doplněných o snímky z rentgenu, CT, sona i magnetické rezonance a také o fotky zvířecích pacientů i další ilustrační nákresy. Knížka je napsána srozumitelnou a čtivou formou, která zároveň garantuje medicínskou správnost.
Objev podobné jako Domácí průvodce zdravím psů a koček (978-80-908638-7-3)
Bylinné recepty: pro zářivé zdraví (978-80-7336-895-1)
Kniha - autor Rosemary Gladstar, 398 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tuto knihu si musí přečíst všichni, kdo se zabývají zdravým a přirozeným způsobem života. Světoznámá bylinářka Rosemary Gladstar se s vámi v této knize podělí o osvědčené přírodní recepty a léčebné postupy, které jsou bezpečné, snadné a účinné. Krok za krokem vás provede celým procesem od pěstování a ekologicky šetrného sklízení bylin až po přípravu a dávkování jednotlivých bylinných léků. V této bohaté sbírce bylinných receptů, která původně vyšla pod názvem Rodinný herbář, najdete účinné recepty na zvýšení energie, posílení zdraví a vitality v každém období svého života. Dozvíte se zde mimo jiné například, jak ulevit svému miminku od střevní koliky, jak zvláčnit svou suchou kůži, zbavit se nachlazení anebo se zbavit nespavosti. Pečujte o sebe a o své nejbližší s pomocí bylinných léků, které nám nabízí Matka Příroda.
Objev podobné jako Bylinné recepty: pro zářivé zdraví (978-80-7336-895-1)
Humorné historky o sexu: Sex očima psychiatra (80-7336-131-0)
Kniha - autor František Křivák, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Lékaři píšou kauzistiky, což jsou zprávy o nemoci a léčbě. Ty obvykle bývají takové, že je většinou může napsat i leckdo jiný. Ovšem ty, které píše MUDr. František Křivák, mohl napsat jedině on. Během let dal základ literárnímu žánru, který označil jako kauzistické povídky. Jejich oprávnění, styl a vliv na posluchače i čtenáře zkoušel a vybrušoval roky na seminářích psychiatrů, psychologů a sexuologů, kde opakovaně slýchával: – Napiš to! Osudy hrdinů svých kauzistických povídek nerozvíjí autor ve vakuu času a prostoru, nýbrž jako součást jejich životů, na pozadí konkrétních problémů, střetů, tužeb v lásce, práci a partnerství. Po příznivých ohlasech na "Dekameron v bílém" se rozhodl uspořádat další povídky i zamyšlení o erotice a sexu do nové knihy s pracovním názvem "Máňo, ten cedník teče aneb sex náš vezdejší". Příběhy, které v tomto souboru najdete, jsou zcela originální a...
Objev podobné jako Humorné historky o sexu: Sex očima psychiatra (80-7336-131-0)
Moderní nordic walking: jdeme za zdravím (978-80-7529-550-7)
Kniha - autor Lucia Okoličányová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i výbornou pomůcku pro pokročilé nebo instruktory. Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry. Na světovém kongresu nordic walkingu v roce 2015 byla vyhodnocena jako instruktorka s nejlepší technikou na světě. Je známá i mezi českými trenéry, kteří k ní jezdí na kurzy.
Objev podobné jako Moderní nordic walking: jdeme za zdravím (978-80-7529-550-7)
Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)
Kniha - česky Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat – například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí. V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života. Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku. Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům.
Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)
V parku jako v přírodě: Průvodce moderní ochranou rostlin (978-80-907932-8-6)
Kniha - autor Kateřina Kovaříková; Martin Žabka; Roman Pavela, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je určena primárně pracovníkům údržby veřejné zeleně, městským úřadům a dalším subjektům, které se starají o veřejnou zeleň. Publikace obsahuje informace a návody jak přistupovat k ochraně zeleně v městských podmínkách a za použití metod co možná nejšetrnějších k okolnímu prostředí. Publikaci mohou využít také zahrádkáři a hobby pěstitelé, protože obsahuje přehled běžných chorob a škůdců, s nimiž se lze při pěstování okrasných rostlin setkat.
Objev podobné jako V parku jako v přírodě: Průvodce moderní ochranou rostlin (978-80-907932-8-6)
Jsem to já – a jsi to ty Průvodce dospívající slečny pozemskou krajinou (978-80-7551-237-6)
Kniha - autor A.T. Blahosz, 92 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Adam T. Blahosz přichází s křehkým průzračným příběhem, knižním průvodcem dospívající dívky po hlučné pozemské krajině. Lehkost vyprávění je však zdánlivá a čtenář s každou další stránkou přemýšlí nad okolnostmi, které ho formují, nad věčnými otázkami o hledání smyslu, odpovědnosti, důstojnosti, dobra a krásy.
Objev podobné jako Jsem to já – a jsi to ty Průvodce dospívající slečny pozemskou krajinou (978-80-7551-237-6)
Z chlapce mužem, z dívky ženou: Průvodce pro rodiče dospívajících s PAS (978-80-88429-56-2)
Kniha - autor Lenka Bittmannová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dospívání je důležitou kapitolou ve vývoji každého jedince. Je to ale také období, ze kterého má mnoho rodičů obavy. Jak se na toto období připravit a jak ho zvládnout, když má navíc moje dítě diagnózu poruchu autistického spektra (PAS)? Na to se snaží odpovědět tato publikace. Jedná se o společné dílo profesionálů, kteří dlouhodobě pracují s lidmi s PAS. Ti se každý ze svého úhlu pohledu snažili v jednotlivých kapitolách předat své zkušenosti. Vedle odborníků jsou mezi autory také rodiče dětí s PAS. V knize jsou popsány změny, které nastávají u samotného dítěte (fyzické i psychické aspekty dospívání, vývojové změny související s PAS, trávení volného času dospívajícího dítěte, specifika vrstevnických vztahů). Dále je popisována dynamika vztahů v rámci rodiny (kapitoly o sourozeneckých vztazích a fungování doma) a v prostředí školy. Samostatná kapitola je věnována volbě povolání,...
Objev podobné jako Z chlapce mužem, z dívky ženou: Průvodce pro rodiče dospívajících s PAS (978-80-88429-56-2)
Říkačky pro chytré hlavičky (978-80-907132-8-4)
Kniha - autor Jana Martincová; Věra Tautová, 120 stran, česky, spirálová, kroužková Říkačky pro chytré hlavičky jsou interaktivní knížkou říkanek pro děti od 0 do 8 let, které s dětmi cvičí, kreslí, učí je zdravému životnímu stylu, bezpečnému a slušnému chování, o světě kolem nás. Knížka je praktická s kroužkovou vazbou. Komplet obsahuje: Hlavní publikaci – říkanky doplněné barevnými obrázky. Kreslení dle předlohy – slouží k nácviku kresby dítěte a po vyplnění zůstává památkou na společně strávené chvíle. Pexeso – 2 sady obrázkových karet, 1 písmenková a 1 sada prázdná pro vytvoření vlastního pexesa.
Objev podobné jako Říkačky pro chytré hlavičky (978-80-907132-8-4)
Poruchy socializace u dětí a dospívajících (978-80-247-5447-5)
Elektronická kniha - autor kolektiv a, 544 stran Kolektiv renomovaných českých autorů se zaměřil na problematiku výchovy, projevy rizikového chování, zvládání obtížných životních situací a prevenci sociálně patologických jevů. Tato monografie bude přínosem nejen pro pedagogy a psychology, ale též pro studenty pedagogických a psychologických oborů na vysokých školách. Užitečné informace v ní mohou nalézt rovněž zdravotníci a sociální pracovníci pečující o děti a mládež se speciálními vzdělávacími potřebami. Detaily knihy: Autor: kolektiv a Rok vydání: 2015 ISBN: 978-80-247-5447-5 Počet stran: 544
Objev podobné jako Poruchy socializace u dětí a dospívajících (978-80-247-5447-5)
Stopařův průvodce Galaxií 5: Převážně neškodná (978-80-257-2775-1)
Kniha - autor Douglas Adams, 264 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0286383
Objev podobné jako Stopařův průvodce Galaxií 5: Převážně neškodná (978-80-257-2775-1)
Vitalita: Průvodce ke zdraví, energii a kráse (978-80-87383-37-7)
Kniha - autor Jiří Grausam; Iva Grausamová, 128 stran, česky, pevná s přebalem lesklá IVA GRAUSAMOVÁ je švýcarská občanka českého původu, žijící střídavě v Evropě a Austrálii. Od roku 1996 se začala intenzivně zajímat o výživu a v rámci přednášek o přírodním lékařství se seznámila s knihami dr. Normana W. Walkera, jednoho z nejznámějších lékařů ve Spojených státech amerických, zabývajícím se zdravím a výživou. Prostudovala všechny jeho knihy, které byly vzorem pro mnoho lékařů a výzkumníků. Sama s manželem radikálně změnila životosprávu a nadchla se pro studium přírodní medicíny a výživy. V rámci poznávacích a studijních cest do USA, Orientu, Austrálie a Nového Zélandu se seznámila s orientální medicínou, především s indickou ajurvédou a čínskou medicínou, která vyzdvihuje primární význam výživy a životosprávy pro lidské zdraví.V australské Canbeře navštěvovala přednášky o orientálním umění, hinduismu, buddhismu, starém čínském učení feng – shui, zároveň...
Objev podobné jako Vitalita: Průvodce ke zdraví, energii a kráse (978-80-87383-37-7)
Biologické hodiny: Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví (978-80-7281-467-1)
Kniha – autor David Frej, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Technický pokrok, neustálá touha po ekonomickém růstu a blahobytu a tzv. globalizace pokračují neskutečně rychlým tempem. Nikdy v minulosti přitom nepostihovala některá onemocnění tolik lidí jako v současném světě. Nemoci srdce, obezita, cukrovka, alergie, rakovina i psychické problémy nazývané civilizační se šíří jako epidemie a sužují nejen dospělé, ale i děti. Jeden z účinných receptů, jak jim čelit a prožít dlouhý život bez větších zdravotních komplikací, nenabízejí dokonalé přístroje nebo západní medicína ve své současné podobě, ale prevence spočívající v respektu k přírodě. Jedním z důležitých aspektů zdraví je pravidelnost. Pokud budeme respektovat náš vnitřní časový systém, biologické hodiny, umožní nám to přirozeně a včas reagovat na změny. V této ojedinělé publikaci autor jednoduše a prakticky popisuje základní principy biologických hodin, které platí od počátku vzniku vesmíru a...
Objev podobné jako Biologické hodiny: Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví (978-80-7281-467-1)
Doba jedová 10: Méně medicíny - více zdraví (978-80-7553-564-1)
Kniha - 272 stran, česky Více zdravotní péče rovná se lepší zdraví? Ne! Právě naopak. Tvrdí to a v této knize dokazuje profesor v oboru medicíny H. Gilbert Welch. Podle něj až příliš mnoho lidí podstupuje screeningové testy a vyšetření se všemi škodlivými dopady. Na základě nepřiměřených, zbytečně poplašných diagnóz pak absolvují léčbu, kterou nepotřebují – a která jim v lepším případě neprospěje a v horším ublíží. Lidem se vnucuje představa, že vyhledávání zdravotní péče je nejdůležitějším prostředkem zachování zdraví a životní pohody. Welch upozorňuje, že s výjimkou akutní zdravotní péče je všechno jinak: více informací někdy škodí (protože dotyčného vyděsí), včasná diagnóza může ze vcelku zdravého jedince udělat předčasného pacienta, snaha omezit rizika paradoxně vytváří rizika nová, nové metody léčby nemusejí být nutně lepší (jsou jen nebezpečnější), přehnané úsilí vyhnout se smrti může člověku zkazit celý život. Zkušený lékař a epidemiolog...
Objev podobné jako Doba jedová 10: Méně medicíny - více zdraví (978-80-7553-564-1)
Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)
Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...
Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)
Moderní lektor: Průvodce úspěšného vzdělavatele dospělých (978-80-271-0093-4)
Kniha - autor Tomáš Langer, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak kurz sestavit, aby byli účastníci i zadavatelé spokojeni? Jak s účastníky vzdělávání komunikovat a jak je motivovat? Které metody vzdělávání jsou efektivní a na které byste měli raději zapomenout? Co je e-beam, vizualizér a jak tyto a další moderní pomůcky v kurzu efektivně využít? Jaké jsou zásady i nejčastější chyby při práci s učebními pomůckami? Jak do výuky zapojit hlasování nebo jiné interaktivní metody? Na tyto a další otázky vám odpoví tento moderní průvodce úspěšného vzdělavatele dospělých. Jako jediný mezi mnoha zahrnuje na dvou stovkách stran celý komplex základů lektorské činnosti. Prakticky pojatá příručka je určena zejména začínajícím lektorům, ale i ti zkušenější v ní najdou mnoho zajímavých informací a inspirativních podnětů. Dozvíte se, jak kurz dobře připravit po stránce organizační a metodické i jak jej správně lektorsky zahájit a úspěšně dovést až k jeho...
Objev podobné jako Moderní lektor: Průvodce úspěšného vzdělavatele dospělých (978-80-271-0093-4)
Grafologie pro zdraví, sex a vztahy (978-80-7336-591-2)
Kniha - 144 stran, česky, pevná bez přebalu matná Revoluční využití grafologie v léčení těla a duše člověka. Každý člověk se během života dopouští chyb, zažívá neúspěchy, trápení... Logicky pak hledá východiska a odpovědi na otázky „proč se mi to děje a co s tím mohu udělat?“ Kniha nahlíží lidská témata, jako jsou vztahy, sexualita, zdraví a láska poněkud jiným pohledem, než je běžné. Není učebnicím grafologie v pravém slova smyslu, ale přináší grafologům i laikům mnohé nové poznatky. Ukazuje poněkud netradiční a pro náš kulturní okruh nezvyklý pohled na možnosti uzdravování celého člověka. Úvodní kapitoly podávají stručný přehled o složkách lidské psychiky. Následuje část grafologická, seznamující čtenáře se systémem a teorií oboru, s ukázkami písma. Dá se předpokládat, že většinu lidí bude zajímat, jak se v písmu projevuje sexualita, jak odhalit nepoctivce, nebo co rukopis říká o vývoji jednotlivce. V závěrečných oddílech kniha pojednává o podstatě...
Objev podobné jako Grafologie pro zdraví, sex a vztahy (978-80-7336-591-2)
O sexu - Osho Rajneesh
Sex je naprosto přirozený, říká kontroverzní duchovní učitel Osho, a kritizuje církve za spojování sexu s hříchem a s pocitem viny. V knize odpovídá na otázky svých žáků a nabádá je, aby se oprostili od zažitých názorů a znovu odhalili čirost svého bytí. Velmi kriticky ukazuje, jakou škodu na lidstvu napáchalo odsuzování a potlačování sexu, a nevyhýbá se ani citlivým a intimním záležitostem. Na cestě k opravdové lásce nelze zavrhnout biologickou energii - a pokud spojíme sex s meditací, povzneseme své vědomí do neuvěřitelných výšin.
Objev podobné jako O sexu - Osho Rajneesh
Dívka pod hladinou: Příběhy dospívajících v krizi (978-80-262-1712-1)
Kniha - autor Jana Růžičková, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sára a Matyáš, dva z vícera hlavních hrdinů, jejichž příběhy naleznete v této knize – stávají se statečnými bojovníky, kteří se, okolnostem navzdory, staví k životu čelem. Snaží se, byť často s vypětím všech sil a bez ohledu na rány osudu a vnitřní konflikty, znovu vstát a jít vstříc dalšímu dni. Někdy mají blízko sebe přátele a blízké, kteří jim bývají oporou, zatímco jindy se cítí osamělí. Skutečné příběhy hlavních hrdinů jsou hluboce lidské a osobní. Mohou se různým způsobem dotknout každého z nás. Cílem knihy je především přiblížení psychoterapie veřejnosti a umožnění orientace v tom, co může psycholog/terapeut nabídnout nejen dospívajícím v krizi. Mgr. Jana Růžičková, B.A., vystudovala psychologii na University of New York in Prague a na Univerzitě Palackého v Olomouci. Absolvovala výcvik v rogeriánské psychoterapii a ukončila předatestační přípravu v oboru klinická...
Objev podobné jako Dívka pod hladinou: Příběhy dospívajících v krizi (978-80-262-1712-1)
Podívejte se také
- art moderni obrazy
- Co si představíš, když se řekne... (978-80-00-06236-5)
- O čem se nemluví (978-80-906733-3-5)
- Numerologie - co o vás říká den narození (978-80-8100-088-1)
- Stalingrad A co se dělo poté (978-80-206-1512-1)
- Fenomenologie života Díl I.: O fenomenologii (978-80-7465-360-5)
- O čem se nedá mluvit, o tom se musí zpívat (978-80-700-7498-5)
- Vyhonit ďábla: O vztazích, sexu a intimitě (978-80-242-7905-3)
- Obchodný zákonník XV. platný od 1. marca 2018: Zákon o obchodnom registri (978-80-89350-73-5)
- Mráz pod kůží: Nikdo neví, co se stalo. A já se postarám, aby to tak i zůstalo. (978-80-7625-061-1)
- liceni make up
- liceni multifunkcni paletky
- Co potřebujete vědět o mužích, abyste je mohly milovat i nenávidět (978-80-722-9519-7)
- Príbehy pre deti od 5 rokov (978-80-8107-906-1)
- První knížka o sexu pro holky a kluky (978-80-7567-729-7)
- Co je to národ?: Od Evropy národů k národu Evropanů (978-80-7260-495-1)
- O naší vlasti Co by měl každý znát: od pravěku do osvícenství (978-80-7346-249-9)
- Říkačky pro chytré hlavičky (978-80-907132-8-4)
- Koťata a kočky: Vše, co o nich potřebuješ vědět (978-80-271-2542-5)
- Co se děje se světem? (978-80-7363-761-3)
- Co víme o smrti (978-80-870-2711-0)