bystrejsi mozek gupta sanjay audiokniha

Audiokniha: „Tuto knihu potřebujeme všichni – mladí i staří.“ – Walter Isaacson O knize Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned. Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Gupta přístupně vysvětluje fascinující schopnosti mozku i možné projevy patologií. Doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební režim, zkoumá význam společenského života, spánku, odpočinku či hraní videoher. Zjišťuje, co se můžeme naučit od „supermozků“, kterým se blíží devadesátka a nejeví známky zpomalení, nebo zda jsou doplňky stravy a vitaminy skutečně přínosné. Závěr knihy věnuje Alzheimerově chorobě, přičemž pacientům i jejich blízkým nabízí konkrétní návody pro různé fáze nemoci. V knize se mimo jiné dozvíte: - Mozek tvoří nanejvýš 2, 5 % tělesné hmotnosti, ale využívá 20% příjmu energie a kyslíku. - Lidé, kteří meditují, mají určité části mozkové kůry silnější – mají lepší paměť a jsou chytřejší. - Mozek začíná zpomalovat asi v pětadvaceti letech, ale určité kognitivní funkce lze zlepšovat bez ohledu na věk. - K rizikovým faktorům Alzheimerovy choroby patří mimo jiné nadměrný tuk v břišní oblasti a zvýšená hladina glukózy v krvi. - Některé druhy paměťových lapsů a roztržitosti jsou běžné a nemusí v nás vzbuzovat paniku. O autorovi Sanjay Gupta (* 1969) je americký neurochirurg, hlavní lékařský zpravodaj CNN a trojnásobný držitel cen Emmy, spisovatel a moderátor podcastu Chasing Life. Působí také na Lékařské fakultě Emoryho univerzity v Atlantě, kde žije s manželkou a třemi dcerami. #Více o knize melvil.cz/kniha-bystrejsi-mozek

Objev podobné jako Bystřejší mozek - Gupta Sanjay - audiokniha

Audiokniha: Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ. Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre svoj mozog? Je vôbec možné zachovať si v každom veku mladú a bystrú myseľ? Donedávna si dokonca aj odborníci mysleli, že ľudský mozog sa vyvíja len istý čas. Ale to nie je pravda. Čoraz viac vedeckých dôkazov svedčí o tom, že bystrú myseľ si možno užívať po celý život. V audioknihe Zachovajte si bystrosť vychádza autor z výsledkov najmodernejšieho výskumu, za ktorými precestoval celý svet, aby skúmal tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Poukazuje na škodlivé mýty o fungovaní mozgu a ponúka päť pilierov pre zdravú myseľ: hýbte sa, objavujte, oddychujte, vyživujte a socializujte sa. Či už ide o oblasť ideálnej stravy, fyzickej aktivity, výživových doplnkov alebo nastavenia mysle, Dr. Gupta nám ukazuje, čo v tomto smere funguje a prečo je to tak. Dokonca každému, kto chce už dnes začať pracovať na zlepšení svojich kognitívnych schopností, ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program. Skôr než sa u nás prejavia problémy s pamäťou, máme možnosť posilniť odolnosť svojho mozgu proti chorobám – a to aj v prípade, že sa u nás vyskytujú genetické rizikové faktory. Ľuďom, ktorí už zažívajú kognitívny úpadok alebo sa starajú o blízkeho s demenciou, ponúka Dr. Gupta usmernenia a rady pre produktívnejší a pozitívnejší zajtrajšok. Nečakajte a začnite si posilňovať mozog! Audiokniha Zachovajte si bystrosť je presne ten návod, ktorý potrebujete, aby ste si zachovali zdravý mozog po celý život. „Toto je recept, ako výrazne skvalitniť ľudský život. Kniha Zachovajte si bystrosť je užitočná pomôcka pre každého, kto chce lepšie pochopiť fungovanie zdravej mysle a uchovať si ju.“ - BILL GATES „Dr. Sanjay Gupta dokáže jedinečne pretlmočiť výsledky najnovšieho vedeckého výskumu do prístupného jazyka zrozumiteľného všetkým. Či sa bojíte straty pamäti, alebo si len chcete zdokonaliť mozog, kniha Zachovajte si bystrosť bude vaším základným sprievodcom.“ - DR. GARY SMALL, riaditeľ Centra dlhovekosti na UCLA „Gupta brilantne búra mýty, upokojuje obavy a ponúka riešenia, vďaka ktorým si zachováme bystrosť po celý život.“ - DR. DEAN ORNISH, zakladateľ a riaditeľ Výskumného inštitútu preventívnej medicíny „Kniha Zachovajte si bystrosť zmení spôsob, akým uvažujeme o svojom mozgu, staráme sa oň a podporujeme jeho plný potenciál.“ - DR. DAVID B. AGUS, autor bestsellera The End of Illness „Kiežby táto kniha bola existovala, keď som sa starala o svojho otca trpiaceho Alzheimerovou chorobou.“ - MARIA SHRIVEROVÁ, autorka knihy Zamýšľam sa... a zakladateľka Women’s Alzheimer’s Movement „Sanjay Gupta ponúka brilantný plán, ktorý môže zrealizovať každý z nás. Už teraz sa cítim bystrejší.“ - DR. MEHMET OZ, moderátor The Dr. Oz Show

Objev podobné jako Zachovajte si bystrosť - Gupta Sanjay - audiokniha

Kniha - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - česky Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních...

Objev podobné jako Bystřejší mozek (9788075551542)

Elektronická kniha - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - autor Sanjay Gupta, 328 stran, česky Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je...

Objev podobné jako Bystřejší mozek (978-80-7555-154-2)

Audiokniha MP3 - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - autor Sanjay Gupta, čte Tomáš Voženílek Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je...

Objev podobné jako Bystřejší mozek

Audiokniha: „Pořiďte si druhý mozek je mnohem víc než jen další metoda pro zvýšení produktivity – je to návod na přežití, který vás naučí zvládat složitosti moderního života.“ — Chris Guillebeau, autor knihy Startup za pakatelO knizeDo hlavy se vám toho víc nevejde? Nechte své poznámky přemýšlet za ni. Jména dětí kolegů. Kam se co nahrává na firemní síti. Co bude potřeba zařídit při rekonstrukci bytu. A co teprve skvělý podnikatelský nápad.Kolikrát jste seděli nad prázdnou stránkou a pracně a zdlouhavě dávali dohromady potřebné informace a podklady? Řešení existuje: jednoduchý poznámkový systém, který budete mít vždy po ruce a který vám bude spolehlivě sloužit jako druhý mozek. Z informací, které vás zahlcují a tíží, se rázem stanou kostky stavebnice, s nimiž bude radost si hrát.Co vás Tiago Forte naučí Rychle a nenápadně si poznamenávat vše zajímavé – bez hledání notýsku a listování, klidně s nákupem v ruce. Nechat myšlenky dozrávat a najít je vždy, když budou potřeba. Proces CODE: jak přetavit informace v reálné výsledky a sdílet je s ostatními – od diplomky po plány na dovolenou. Systém PARA: trvalý pořádek v poznámkách, složkách a dokumentech. Poznání sebe sama skrze druhý mozek a odhalení toho důležitého pro vaši tvorbu i život. Vědomí klidu – žádné důležité informace už nezapomenete. BonusOnline materiály s aktualizovanými tipy na nejšikovnější poznámkové aplikace.O autoroviTiago Forte (* 1985) je světově uznávaný expert na osobní produktivitu. Ukazuje lidem po celém světě, jak si zorganizovat práci a život, podpořit kreativitu i efektivitu. Jeho firma Forte Labs spolupracuje s firmami jako Toyota, Nestlé nebo General Assembly. Publikoval například v The New York Times, The Atlantic nebo Harvard Business Review. Absolvoval dvouletou službu v mírových sborech

Objev podobné jako Pořiďte si druhý mozek - Tiago Forte - audiokniha

Audiokniha: Jak jsme manipulováni a nevíme o tom? Co jsou to hoaxy? Ukazují média svět takový, jaký skutečně je? Proč nám politici lžou? Co je to mediální gramotnost? Proč je potřeba kritické myšlení? A jak si s námi zahrává mozek? To jsou jen některé z aktuálních otázek, na které najdete odpovědi v této knize. Jejím autorem je spoluzakladatel webu manipulatori.cz, který se snaží podporovat nezávislé a kritické myšlení a odkrývat mediální lži. V první části knihy odhalíte zákonitosti našeho chování a rozhodování. Zjistíte, proč naše přání tak často formují budoucnost, pochopíte, jak nás ovlivňuje naše vlastní iracionalita, proč podléháme skupinové hlouposti a jak snadno se dopouštíme myšlenkových chyb. Druhá část knihy se věnuje žhavé současnosti. Zaměřuje se na běžně užívané argumentační fauly a na odhalení manipulativních a propagandistických postupů v politice i médiích. Poznáte zákulisí mediálního průmyslu a výroby zpráv i techniky, jak námi média mohou manipulovat. A v neposlední řadě porozumíte tomu, jak odhalovat falešné zprávy, poznat pravdu od lži a nepodlehnout konspiračnímu myšlení.

Objev podobné jako Média, lži a příliš rychlý mozek - Horák Zbyšek - audiokniha

Audiokniha: První česká science fiction. Dva dobří přátelé si slíbí, že pokud jeden z nich zemře, druhý mu uspořádá hostinu, na které se mu přítel zjeví. Když jeden padne v bitvě, druhý splní slib. Přítel se skutečně zjeví a vezme ho do paláce Kinských, kde se začnou dít podivné věci. Jeho přítel, nyní údajně obohacen o mozek Newtonův, začne přednášet o smyslu života, vědě a lidské historii. Na své cestě se také setkávají s významnými historickými osobnostmi. Byl to ale celé jen sen nebo fantastické dobrodružství?

Objev podobné jako Newtonův mozek - Jakub Arbes - audiokniha

Audiokniha: Příběh o ambiciózním projektu, který se vědkyni poněkud vymkl z rukou. Geniální mozek, výsledek vědeckého pokusu, pochopil mnohem víc, než jeho tvůrci. Vládne nejen mimořádnou inteligencí, ale také vlastním názorem...

Objev podobné jako Einstenův mozek - Josef Nesvadba - audiokniha

Audiokniha: Mysteriózní až tísnivá povídka německy píšícího spisovatele, ovlivněného atmosférou staré Prahy, především pak pražského židovského ghetta... V povídce Vypařený mozek Gustava Meyrinka se objevují mnohá výrazná herecká jména nejen rozhlasové práce. Z překladu Františka Marka ji hned na počátku 90. let dramatizoval a režíroval Jan Žáček, který obsadil Jiřího Bartošku, Jana Hartla, Josefa Somra, Jiřího Hálka, Ilju Racka a Václava Sloupa. Tajemnou atmosféru, kterou uměl rakouský autor s láskyplným vztahem k Praze vytvořit, si tak užijeme v dramatizované vícehlasé podobě.

Objev podobné jako Vypařený mozek - Gustav Meyrink - audiokniha

Audiokniha: Nejzajímavějším útvarem, pro který je dnes Jakub Arbes především vyhledáván a čten, je ovšem jeho romaneto. Termín, který mladému začínajícímu literátovi poradil sám Jan Neruda, označuje obsáhlejší povídku spojující tajuplné, dobrodružné a vědecko-fantastické motivy. Děj většinou vychází z neobvyklého nadpřirozeného jevu, pro který svědci jen obtížně hledají racionální vysvětlení, často mívá až hororový nádech. K neznámějším patří Svatý Xaverius, Ďábel na skřipci, Sivooký démon nebo Ukřižovaná. A také Newtonův mozek (1877), dílo, pro které bývá Jakub Arbes řazen i mezi zakladatele české sci-fi literatury.Osoby a obsazení: Jiří Andres (Jan Bartoš), Bedřich Wünscher (Bořivoj Navrátil), lékař (Josef Velda), kněz (Petr Oliva), rytmistr (Ladislav Frej), domovník (Josef Chvalina), Newton (Josef Patočka), redakční zřízenec Vozáb (Ivo Gübel), farář v Nechanicích (Roman Hemala) a desátník (Stanislav Bruder)Režie: Petr Adler

Objev podobné jako Newtonův mozek - Jakub Arbes - audiokniha

Audiokniha: Z malé Toničky roste mocná čarodějka. Je načase zjistit, co to obnáší… Dva roky poté, co se štěstím porazila Královnu víl, se jedenáctiletá Tonička Bolavá vypraví do světa, aby dál rozvíjela vrozený talent pro čarování. Coby učednice slečny Rovnovodovážné beztak rychle pochopí, že jejím hlavním posláním bude nezištně pomáhat ostatním lidem. Jenže některé místní adeptky magie z řad jejích vrstevnic to vidí jinak a na konkurentku, jež postrádá náležité okultní propriety a stojí nohama pevně na zemi, se dívají skrz prsty. A co je ještě mnohem horší: Tonička má v patách nebezpečný zlojroj usilující ovládnout její mysl i tělo. Naštěstí ani lán cesty od rodné Křídy nečelí smrtící hrozbě sama. K ruce má tlupu neohrožených Nac Mac Fíglů, kteří by za svou habounskou bosorbabu položili život, a pomoci se jí dostane též od proslulé čarodějky Bábi Zlopočasné. Dokážou společnými silami zapudit démonické stvoření, které už dohnalo k šílenství nejeden znamenitý mozek zeměplošské historie? Audiokniha je součástí řady příběhů o Toničce Bolavé v rámci série ÚŽASNÁ ZEMĚPLOCHA. Mladá kouzelnice svede přetěžký boj se zákeřným nepřítelem uvnitř vlastní hlavy. „Mistrovské dílo humoristické fantasy.“ – London Times „Střídavě veselé a bolestně krásné čtení.“ – Kirkus Reviews „Úžasný jazyk, vskutku děsivé zážitky a věrohodný portrét mladé dívky na prahu vzrušujícího dospívání.“ – Chicago Tribune „Och, došli sme pozdě, Robe. To byl zlojroj, byl to von.“ „Ajto, ale viděls tu nohu? Eště nevyhrál! Ta naša bosorbaba tam pořád eště je! Ona s tým bojuje! A zlojroj nevyhraje, dokáď z ní nedostane aj ten poslední kúšček! Vildo, mohl bys přestat třást ty jabka?“ „Je mně líto, že to mosím řéct, ale nikdo nemože bojovat se zlojrojem. To je, jak dyž bojuješ samotný se sebou. Čím víc s tým bojuješ, tým větší kus tebe samotného to schramstne. A až tě to dostane celého —“ „Běž si vykloktat ježčíma chcankama, Habáně! To se nesmí stat—“ „U psí nohy! Tady ide stará bosorbaba!“ – ukázka z knihy

Objev podobné jako Klobouk s oblohou - Terry Pratchett - audiokniha

Practical immortality may be within our grasp, due to cutting-edge scientific research and amazing medical breakthroughs that are coming at an astonishing speed. In Chasing Life, prominent neurosurgeon and CNN Chief Medical Correspondent Dr Sanjay Gupta blends accounts of discoveries from around the world with advice for optimal health and longevity.For centuries, adventurers and scientists have believed that not only could we delay death but that ''practical immortality'' was within our reach. Today, many well-respected researchers would be inclined to agree. In a book that is not about anti-aging, but about functional aging - extending your healthy, active life - Dr. Sanjay Gupta brings together compelling stories of the most up-to-date scientific breakthroughs from around the world, with cutting-edge research and advice on achieving practical immortality in this lifetime.Gupta''s advice is often counterintuitive: longevity is not about eating well, but about eating less; nutritional supplements are a waste of your money; eating chocolate and drinking coffee can make you healthier. Chasing Life tells the stories behind the breakthroughs while also revealing the practical steps readers can take to help extend youth and life far longer than ever thought possible.

Objev podobné jako Chasing Life - Dr Sanjay Gupta

Keep your brain young and healthy at any age with this practical workbook, taking you through the 12-week program from the #1 New York Times bestselling author of Keep Sharp.Chief CNN medical correspondent Dr. Sanjay Gupta helped countless readers keep their brains sharp and effortlessly productive with Keep Sharp. In 12 Weeks to a Sharper You, he now provides a step-by-step 12-week program to help you put his transformational ideas into daily practice. As Dr Gupta writes, ''Change is a challenge, and changing long-established habits takes effort.'' But this workbook makes it easy to apply Gupta''s groundbreaking tips and research to establish healthy behaviours for life. The 12-week program will help you feel less anxious, sleep better, improve energy, think more clearly, and become more resilient to daily stress.Full of tips, quotations, and prompts, 12 Weeks to a Sharper You is the only guide you''ll need to keep your brain young and healthy at any age.

Objev podobné jako 12 Weeks to a Sharper You - Dr Sanjay Gupta

Keep your brain young and healthy at any age with this practical workbook, taking you through the 12-week program from the #1 New York Times bestselling author of Keep Sharp.Chief CNN medical correspondent Dr. Sanjay Gupta helped countless readers keep their brains sharp and effortlessly productive with Keep Sharp. In 12 Weeks to a Sharper You, he now provides a step-by-step 12-week program to help you put his transformational ideas into daily practice. As Dr Gupta writes, ''Change is a challenge, and changing long-established habits takes effort.'' But this workbook makes it easy to apply Gupta''s groundbreaking tips and research to establish healthy behaviours for life. The 12-week program will help you feel less anxious, sleep better, improve energy, think more clearly, and become more resilient to daily stress.Full of tips, quotations, and prompts, 12 Weeks to a Sharper You is the only guide you''ll need to keep your brain young and healthy at any age.

Objev podobné jako 12 Weeks to a Sharper You - Dr Sanjay Gupta

An exciting new science-driven guide to protecting your mind from decline.''Fascinating'' Daily MailThroughout our lives, we are always looking for ways to keep our mind sharp and effortlessly productive. In this book, globetrotting neurosurgeon Dr Sanjay Gupta offers insights from top scientists all over the world, whose cutting edge research can help you heighten and protect brain function and maintain cognitive health at any age. Keep Sharp debunks common myths about ageing and cognitive decline, explores whether there''s a ''best'' diet or exercise regimen for the brain, and explains whether it''s healthier to play video games that test memory and processing speed, or to engage in more social interaction. Discover what we can learn from ''super-brained'' people who are in their eighties and nineties but showing no signs of slowing down - and whether there are truly any benefits to drugs, supplements and vitamins. Dr Gupta also addresses brain disease, particularly Alzheimer''s, answers all your questions about signs and symptoms, and shows you both how to ward against it and how to care for a partner in cognitive decline. The book also provides readers with a personalized twelve-week programme featuring practical strategies to strengthen your brain every day. Keep Sharp is the only owner''s manual you''ll need to keep your brain young and healthy at any age!

Objev podobné jako Keep Sharp - Dr Sanjay Gupta

Audiokniha: Ahoj! Tady Hayley Morris, vášnivá přemýšlivka. Mojí životní misí je jednou provždy dokázat, že JSTE NORMÁLNÍ. I pokud vedete imaginární hádky ve sprše nebo nevíte, jak se chovat, když k vám přijde instalatér. Většinu života jsem strávila tím, že jsem říkala a dělala trapné věci, ze kterých mě ve tři ráno poléval studený pot. Můj mozek mi zkrátka připomíná každou drobnost. V této knize jsem ale promyslela úplně všechno za vás! Od randění přes duševní zdraví až po menstruační kalíšky. Možná se mi nepodaří zahnat vaši úzkost nebo přimět vás cítit se stoprocentně dobře, ale doufám, že vám alespoň dopřeju odpočinek od neustálého žvanění vašeho mozku a budeme se moci smát a radovat z toho, jak jsme si vlastně všichni podobní. OVERTHINKING A CO (NE)MUSÍTE VĚDĚ TAKY VÁS VAŠE HLAVA NENECHÁ SPÁT? „Už mi nepiš“ - Hayleyin expřítel „Asi je to v pohodě?“ - Hayley „Jsem rád, že můžeš konečně rozebírat vaginální větry jinde než u rodinné večeře“ - Hayleyin bratr „Počkat, je to vůbec dobrý? Co když to všichni budou nenávidět? Proč jsem tu knihu vůbec psala? Možná jsem měla vynechat tu historku o dovolené s mým prvním přítelem. Je už moc pozdě na to, stáhnout všechny výtisky z prodeje?“ - Hayley --- Vedete imaginární hádky ve sprše a nevíte, jak se chovat, když k vám přijde instalatér? Panikaříte, jakmile si prdnete před partnerem? Trávíte hodiny svého života neustálým analyzováním každé situace? MOZEK: Nechali jsme zapnutou troubu! Nejspíš už začala hořet! Je šest ráno, proč by proboha teď měla být zapnutá trouba? Přestaň mě vyrušovat! Vidíte? Většinu života bojuju s návaly úzkosti, panickými záchvaty a vtíravými myšlenkami. Můj mozek mi zkrátka připomíná každou drobnost. V této knize jsem proto promyslela úplně všechno za vás! Od randění přes duševní zdraví až po menstruační kalíšky. A další události, ze kterých mě ve tři ráno samou trapností poléval studený pot. MOZEK: Je ti jasný, že hasiči uvidí ty ošklivé kalhotky, cos nechala viset v koupelně? No dobře… Možná se mi nepodaří zahnat vaši úzkost nebo přimět vás cítit se stoprocentně dobře, ale doufám, že vám alespoň dopřeju odpočinek od neustálého žvanění vašeho mozku a budeme se moci smát a radovat z toho, jak jsme si vlastně všichni podobní. MOZEK: Můžeme už jít zkontrolovat tu troubu? Už jdu. Hayley Morris: Já vs. Mozek: Taky vás vaše hlava nenechá spát? | Překlad Magdaléna Lüdtke Farnesi | Čte Katarína Tlapák | Režie Ondřej Černý | Zvuk Peter Dratva | Hudba Artlist.io | Natočeno ve studiu MEDIASPACE | Grafiku podle původní knižní obálky adaptovala Jana Lhotáková | Produkce Karolína Zbořilová | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v září 2025. NAHRÁVKA VZNIKLA PODLE KNIŽNÍ PŘEDLOHY ME VS BRAIN Copyright © Hayley Morris, 2023 | First published as Me vs Brain by Century, an imprint of Cornerstone. | Cornerstone is part of the Penguin Random House group of companies. | Jacket design by Holly Ovenden / Art direction by Emma Grey Gelder / Back flap author photo: David Reiss | All rights reserved. | Translation © 2025 by Magdaléna Lüdtke Farnesi | Vydala Euromedia Group, a. s. - v edici Universum, 2025.

Objev podobné jako Já vs. Mozek: Taky vás vaše hlava nenechá spát? - Hayley Morris - audiokniha

From Academy Award-nominated Pixar animator and director, founder of Ghee Happy Studio, and acclaimed author/illustrator Sanjay Patel comes a bold, modern retelling of the Mahabharata, India’s greatest epic.Adapted and illustrated with both humor and heart for a contemporary audience, this stunning visual retelling of the Indian epic the Mahabharata features more than 400 pages of illustrated text in Academy Award-nominated animator Sanjay Patel’s iconic style. Ten times the length of the Iliad and the Odyssey combined, the Mahabharata is astonishingly vast in both scope and size, a library of ancient Indian culture and knowledge. In this thrilling modern adaptation, Patel has condensed over 200,000 lines of the original Sanskrit verse into a single volume that is easy to understand for those new to the story. Patel’s engaging artwork imparts multiple layers of meaning in a groundbreaking visual presentation that allows readers to fully immerse themselves in the Mahabharata and all its wonders. ACADEMY AWARD-NOMINATED AUTHOR: Sanjay Patel is an animator and illustrator who worked at Pixar for 20 years, contributing to many of their most beloved films. In 2015, he wrote and directed the short film Sanjay’s Super Team, which was nominated for the Academy Award for Best Short Film. In 2018, he launched Ghee Happy Studio, which produces the animated children’s show Ghee Happy, about the Hindu pantheon. UNIVERSAL APPEAL: While written to be accessible to a young adult audience, Sanjay’s adaptation of the Mahabharata will appeal to readers of all ages and faiths. ACCESSIBLE TO ALL: This adaptation of the Mahabharata will entrance both those familiar with and new to the story. A dramatis personae, genealogy chart, and map of key locations are included for the uninitiated reader. PROCESS PAGES: Includes behind-the-scenes images of Sanjay’s sketch books, story boards, color palettes, and more, with commentary illuminating how he built the stunning world of the Mahabharata.

Objev podobné jako Mahabharata - Sanjay Patel

Living the life of a pirate requires hearty meals! The master chef Sanji reveals the recipes that power the Straw Hat crew!You can't become King of the Pirates on an empty stomach! Monkey D. Luffy has defeated dozens of rivals, and that kind of success takes a whole lot of energy! Fortunately, the pirate cook Sanji stands by Luffy's side, ready to support his captain with flaming kicks and piping-hot meals! Hearty and filling, Sanji's recipes keep the greatest pirate crew in the world well-fed, and his flashy techniques will take your culinary skills to the next level!

Objev podobné jako One Piece: Pirate Recipes - Sanji

Digital transformation is no longer news--it''s a necessity.Despite the widespread threat of disruption, many large companies in traditional industries have succeeded at digitizing their businesses in truly transformative ways.The New York Times, formerly a bastion of traditional media, has created a thriving digital product behind a carefully designed paywall. Best Buy has transformed its business in the face of Amazon''s threat. John Deere has formed a data-analysis arm to complement its farm-equipment business. And Goldman Sachs and many others are using digital technologies to reimagine their businesses. In Driving Digital Strategy, Harvard Business School professor Sunil Gupta provides an actionable framework for following their lead.For over a decade, Gupta has studied digital transformation at Fortune 500 companies. He knows what works and what doesn''t. Merely dabbling in digital or launching a small independent unit, which many companies do, will not bring success. Instead you need to fundamentally change the core of your business and ensure that your digital strategy touches all aspects of your organization: your business model, value chain, customer relationships, and company culture. Gupta covers each aspect in vivid detail while providing navigation tips and best practices along the way.Filled with rich and illuminating case studies of companies at the forefront of digital transformation, Driving Digital Strategy is the comprehensive guide you need to take full advantage of the limitless opportunities the digital age provides.

Objev podobné jako Driving Digital Strategy - Sunil Gupta

Audiokniha: Udělejte svému mozku laskavost a rozhýbejte tělo! Mezinárodní bestseller švédského psychiatra vás spolehlivě katapultuje z gauče. Důrazně připomíná, že antická moudrost „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí i nadále, dokonce dnes nabývá nových významů. Na základě aktuálních vědeckých poznatků autor srozumitelně a zajímavě vysvětluje, proč pravidelná fyzická aktivita blahodárně působí na náš mozek, snižuje stres a zpomaluje proces stárnutí. Přitom se jí nevyrovná žádný lék, potravinový doplněk ani pravidelné luštění kvízů! Máte zájem zvýšit své IQ a zlepšit paměť? Stát se kreativnějšími a trénovat schopnost soustředění? Odpověď je jednoduchá: hýbejte se! Cvičení je patrně ta nejdůležitější věc, kterou pro sebe můžete udělat, jelikož prospívá nejen zdraví, náladě a kognitivní kondici, ale je zároveň nejlepší ochranou proti demenci. A ne všichni o tom vědí… Švédský odborník předkládá řadu konkrétních rad, jak využít fyzický pohyb například při léčbě deprese nebo při tréninku soustředění u dětí, zvláště těch s ADHD. Jeho kniha byla přeložena do více než 30 jazyků a jen ve Švédsku se jí prodalo přes půl milionu výtisků. „Tuto knihu vřele doporučuji všem, kterým záleží na vlastním mozku a/nebo na mozku druhých.“ – Carl Johan Sundberg, profesor univerzity Institut Karolinska. „Fascinující a motivující četba! Pro mě jako podnikatele je obzvlášť zajímavé sledovat, jak může cvičení zvýšit naši kreativitu." – Martin Lorentzon, spoluzakladatel společnosti Spotify. „Málokterá kniha je pro vzdělávání dospělých a veřejné zdraví tak důležitá. Anders Hansen má vzácnou schopnost zprostředkovat vědecké poznatky srozumitelně a poutavě." – Minna Tunberger, švédská novinářka zabývající se zdravotní problematikou. „Nejlepší populárně-vědecká publikace. Snadno se čte a je plná překvapivých poznatků." – deník Aftenbladet. „Dílo Anderse Hansena je lékem na naše současné problémy.“ – Rangan Chatterjee, britský lékař, spisovatel a televizní moderátor. „Na konci 80. let 20. století začali vědci systematicky porovnávat účinky sportu a léků při léčbě depresí. (…) Průlom nastal, když americký psycholog James Blumenthal shromáždil 156 lidí trpících depresí. Pokusné osoby rozlosoval do tří skupin. Jedné skupině podával zoloft, jeden ze světově nejrozšířenějších léků na depresi. Druhá skupina třikrát týdně vždy po dobu 30 minut sportovala. A třetí skupina užívala léky a sportovala současně. (…) Ukázalo se, že většina účastníků studie napříč všemi skupinami se cítila o tolik lépe, že už nespadali do diagnózy deprese. A co bylo nejdůležitější: ve skupině, která sportovala, se uzdravil stejný počet lidí jako ve skupině, jež užívala zoloft. Pravidelný pohyb byl jinými slovy stejně účinný jako antidepresiva.“ – ukázka z textu.

Objev podobné jako Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku - Anders Hansen - audiokniha

Hodinky Seiko 5 Sports SRPH69K1 jsou novinkou roku 2021 patřící do legendární modelové řady Seiko 5. Majitele zaujmou speciální designy inspirované hrdiny populární mangy a anime One Piece... Seiko 5 Sports hrdě představuje kolekci věnovanou japonskému komiksu ONE PIECE. Kolekce obsahuje pět modelů inspirovaných "street style" a ústředními postavami japonského komiksu - Luffy, Zoro, Sanji, Law a Sabo. Sanjiho velkým snem je najít bájné moře All Blue, kde se dají najít ryby všech moří. Je členem posádky…

Objev podobné jako Seiko 5 Sports SRPH69K1 Sanji ONE PIECE Limited Edition

Existuje smysl života? - Byl vesmír stvořen? - Je život spravedlivý? - Co dokáže naše mysl? - Kam vede materiální rozvoj? - Jak bojovat s chudobou? - Jak si udržet zdraví? - Jak čelit ekonomickým krizím? - Jak řešit politické spory? - Jak dosáhnout všestranně kvalitního lidského života… Historii naší civilizace odnepaměti provází úsilí odhalit záhady okolního světa, počátků života, lidské existence i vesmíru. S rozvojem exaktních věd a pokročilých technologií člověk dokázal proniknout do nitra hmoty, buněčné struktury živých organismů i k samým hranicím galaxie. Na řadu palčivých otázek nám však moderní věda stále dluží odpověď. Ve snaze o jejich objasnění se indický vzdělanec a intelektuál Gaurí Šankar Gupta obrátil k myšlenkovému dědictví minulosti, k duchovní a myslitelské tradici sahající zhruba tři tisíce let nazpět. Kniha je dokladem toho, jak moderní vzdělaný hinduista vnímá současný globální "intelektuální svět" a jak ho dokáže propojit s dávnou tradicí, nazírat v jejím světle moderní myšlení skrze některé základní koncepty indického vědeckého, filozofického i náboženského obrazu světa. Nejširší čtenářské obci poskytuje zajímavý a podnětný pohled inspirující k hlubšímu zamyšlení právě vzhledem k oné proměnlivosti indické tradice v čase, která bývá někdy prezentována pouze v její klasické podobě jako uzavřený a neměnný systém. Čeští čtenáři mají navíc jedinečnou možnost seznámit se zde s originálními sanskrtskými texty nejen v dévanágarí (tedy v původním "písmu bohů"), ale i v korektním přepisu do latinky. Gaurí Šankar Gupta, indický myslitel a diplomat. Působil jako zastupující člen výkonné rady UNESCO ve Francii a jako velvyslanec v Mongolsku, v Maďarsku a v Bosně a Hercegovině. V současnosti je velvyslancem v Trinidadu a Tobagu. Knižně publikoval: Mongolsko, země pod modrou oblohou (2007), Krůpěje (2008), Pár okamžiků (2010). V tisku zveřejnil mnoho článků o zahraniční politice a mezinárodních vztazích. Přednášel ve více než sedmdesáti zemí světa.

Objev podobné jako Tajemství života - Gupta Gaurí Šankar

"Tanika Gupta’s epic drama pushes the boundaries of verbatim theatre, telling an important story in a fresh and authentic way never seen on stage before. A rousing piece of work." - Greg Walker, University of Edinburgh, UKBased on the true story of Tanika Gupta''s great uncle, Lions and Tigers follows 19-year-old Dinesh Gupta''s emotional and political awakening as a freedom fighter pitting himself against the British Raj.Drawn from family stories that the playwright herself heard from early childhood, the play teems with details drawn from her grandfather’s 500-page handwritten journal about his younger brother, and from the 92 letters written by her great uncle from his prison cell.Set against the backdrop of negotiations between the leaders of the Indian National Congress and culminating in actions that shook the very foundations of the British Empire, Lions and Tigers challenges our assumptions about Indian independence and offers powerful new insights into the battles between the British lions and the Bengal tigers. The play was first performed at Shakespeare’s Globe from the 23rd August to 16th September 2017, and was awarded the James Tait Black Prize for Drama in 2018. It is published here in Methuen Drama''s Modern Classics series for the first time, with a brand new introduction by Durba Ghosh.

Objev podobné jako Lions and Tigers - Tanika Gupta

A ground-breaking exploration of the changing nature of trust and how to bridge the gap from where you are to where you need to be. Trust is the most powerful force underlying the success of every business. Yet it can be shattered in an instant, with a devastating impact on a company’s market cap and reputation. How to build and sustain trust requires fresh insight into why customers, employees, community members, and investors decide whether an organization can be trusted.Based on two decades of research and illustrated through vivid storytelling, Sandra J. Sucher and Shalene Gupta examine the economic impact of trust and the science behind it, and conclusively prove that trust is built from the inside out. Trust emerges from a company being the “real deal”: creating products and services that work, having good intentions, treating people fairly, and taking responsibility for all the impacts an organization creates, whether intended or not.When trust is in the room, great things can happen. Sucher and Gupta’s innovative foundation for executing the elements of trust—competence, motives, means, impact—explains how trust can be woven into the day-to-day and the long term. Most importantly, even when lost, trust can be regained, as illustrated through their accounts of companies across the globe that pull themselves out of scandal and corruption by rebuilding the vital elements of trust.

Objev podobné jako The Power of Trust - Sandra J Sucher, Shalene Gupta

A vision of the future where the latest Silicon Valley tech meets cutting-edge genetics.Decoding the World is a buddy adventure about the quest to live meaningfully in a world with such uncertainty. It starts with Po Bronson coming to IndieBio.Arvind Gupta created IndieBio as a laboratory for early biotech startups trying to solve major world problems. Glaciers melting. Dying bees. Infertility. Cancer. Ocean plastic. Pandemics.As they travel around the world, finding scientists to join their cause, the authors bring their first-hand experience to the great mysteries that haunt our future. Natural resource depletion. Job-taking robots. China's global influence.Decoding the World is the kind of book you get when you give two guys $40 million, a world full of messy big problems, a genetics laboratory to play in, and a set of Borges' collected works. After looking through their lens, you'll never see the world the same. About the Author Po Bronson is Managing Director of IndieBio. His science journalism has been honored with nine national awards, and cited in 185 academic journals and 503 books. He's the author of seven bestselling books, including the #1 New York Times bestseller What Should I Do With My Life?Arvind Gupta is the founder of IndieBio, the world's largest biotech accelerator, and a venture capitalist. Previously he was design director of IDEO in Shanghai. He has a degree in genetic engineering from University of California, Santa Barbara. In the past two decades he has been a BASE jumper, big wall climber, and jiu-jitsu grappler.

Objev podobné jako Decoding the World - Po Bronson, Arvind Gupta

The best way to create flavor to a dish is to add spice. And it doesn’t have to be complicated—including one spice blend can elevate a ordinary recipe to an instant crowd pleaser. Most of us have a few unused spices in the back of the cupboard because we only cook with them for one particular dish. Or we feel a bit overwhelmed by the myriad spices in the store, not knowing which ones marry together to create the best flavor. Sanjay''s Spice Kitchen is here to demystify spices, reassuring you that you don’t need endless time, fancy equipment or a full pantry to create delicious dishes with ease—whether it’s a working lunch, a midweek dinner, a special date night, friends round at the weekend, or a family feast. Enjoy Spiced Peach and Goat''s Cheese Salad, Harissa Chickpea Stew, Fiery Blackened Cajun Chicken, and Mamma Spice’s Dal Makhani and, just to emphasize how versatile spices can be, there is a "Spice Freedom" recipe in each chapter that takes one dish and shows how, by switching the blend, you can open a world of flavor possibilities. And, if you want to go a step further, Sanjay has given away the secrets of his award-winning spice blends—including Tandoori, Garam Masala, Sri Lankan, Mexican, Za’atar, Jerk, Harissa, Baharat, and Cajun—so you can make them at home, from scratch.  It''s time to spice up your repertoire and create stunning dishes in the kitchen.

Objev podobné jako Spice Kitchen - Sanjay Aggarwal

The first spirit Sanjoy Roy encountered was one that haunted his ancestral house in Calcutta; he was five then. A few years later, the otherworldly made its presence felt again in his parents' sprawling bungalow in Lutyens' Delhi. Over the decades that followed, he and his family and friends have come across a variety of apparitions, spectres and phantoms in diverse locations both in India and abroad. Some of these beings are benign or at most mischievous, but others--lost, disturbed souls--are angrier and have to be placated. For Sanjoy, his ability to sense and interact with the supernatural is not something remarkable, but part of his everyday reality. As he sees it, there is perhaps a dimension parallel to ours, one that is teeming with spirits and souls. There's a Ghost in My Room is a fascinating travelogue through that mysterious world. Rich in period detail, humour and adventure, this unusual memoir makes for a compelling read and is sure to enthrall both the haunted-world sceptic and those who believe.

Objev podobné jako There's a Ghost in My Room - Sanjoy K. Roy

"I feel most comfortable among people in various diasporas. I don''t feel like I have one specific home; everywhere is home and nowhere is home."Sunil Gupta was born in 1953 in New Delhi, India and moved to Canada as a teenager in the late 1960s. He now lives and works in London.Over a career spanning more than four decades, Gupta has maintained a visionary approach to photography, producing bodies of work that are pioneering in their social and political commentary. The artist''s diasporic experience of multiple cultures informs a practice dedicated to themes of race, migration and queer identity – his own lived experience a point of departure for photographic projects, born from a desire to see himself and others like him represented in art history.Working in India, the United States, and the UK, his best-known works include the Exiles series (1986-7), Lovers: Ten Years On (1984-6), the series From Here to Eternity (1999), Songs of Deliverance (2022). His newspaper articles, speeches and essays show his crucial role at the centre of grassroots queer and postcolonial organising throughout his career. He continues to forge his own cultural history, fusing the public and the personal through photographs that highlight those marginalised in society.

Objev podobné jako Tate Photography: Sunil Gupta

Mystický léčitel ve dvou knihách MOZEK A JEHO ZDRAVÍ a MOZEK A JEHO ZDRAVÍ – Praktický průvodce vrhá světlo na náš mozek a nervový systém. Původním záměrem byla jediná životně důležitá kniha, ale vzhledem k obsažnosti tématu vznikly knihy dvě – první víc teoretická, druhá víc zaměřená na konkrétní postupy a recepty. Každá kniha je použitelná samostatně, takže můžete začít s tou, kterou potřebujete nejvíce –, a později pokračovat tou druhou pro získání komplexního pohledu na zdraví mozku. Kniha Mozek a jeho zdraví je navržena tak, aby vám sloužila jako celoživotní příručka. Dozvíte se v ní mimo jiné: Co znamená statický mozek, slitinový mozek, virový mozek, emoční mozek, zanícené kraniální nervy, závislý mozek, kyselý mozek a vyhořelý mozek – a co s tím můžete dělat. Skutečné příčiny více než sta symptomů, nemocí a poruch souvisejících s mozkem a nervovou soustavou. Příčiny epidemie duševního, emočního a neurologického utrpení – od každodenních problémů se soustředěním a výkyvů nálady po diagnózy, které mění život, jako například ALS, Parkinsonova choroba a postcovidový syndrom. Vyšlo v překladu Evy Fukové.

Objev podobné jako Mystický léčitel - Mozek a jeho zdraví - Anthony William

Stěrka plastová s přísavkou, 1,5×23×23,5 cm Koupelnová stěrka s přísavkou Balvi Guppy 26983.Materiál:Plast ABS/TPRVelikost:23 × 23,5 × 1,5 cm (v × š × h)

Objev podobné jako Balvi Stěrka Guppy 26983, plast modrá (26983)

Krmivo pro akvarijní ryby - základní krmivo, typem krmiva jsou vločky a oplatky, určeno pro akvarijní ryby, hmotnost 0,02 kg, objem 0,1 l Při nákupu krmiva pro akvarijní rybky je nutné se zamyslet nad optimálním obsahem potřebných živin a lehkou stravitelností. Nabízené vločkové nebo oplatkové krmivo obsahuje veškeré významné živiny, vitamíny i stopové prvky. Krmivo pro akvarijní ryby Tropical je vhodné pro akvarijní ryby. Nepostrádá ani vitamín E, vitamín A, vitamín D3 a vitamín C. Hmotnost krmiva pro akvarijní ryby Tropical očekávejte 0,02 kg. Balení je tvořeno 1 kusem krmiva do akvária. Hlavní vlastnosti krmiva pro akvárijní ryby Tropical Guppy 100 ml 20 g Krmivo pro rybičky Tropical počítáme mezi základní krmivo Jsou to vločky a oplatky Krmivo pro rybičky Tropical využijete pro akvarijní ryby Krmivo je obohacené o vitamín E, vitamín A, vitamín D3 a vitamín C Balení obsahuje 1 kus krmiva do akvária Hmotnost krmiva pro rybičky Tropical dosahuje 0,02 kg

Objev podobné jako Tropical Guppy 100 ml 20 g (5900469770535)

Krmivo pro akvarijní ryby - kompletní krmivo, typem krmiva jsou pelety a tyčinky, určeno pro akvarijní ryby, hmotnost 0,022 kg, s mořskými řasami Při nákupu krmiva pro akvarijní rybky je nutné se zamyslet nad optimálním obsahem potřebných živin a lehkou stravitelností. Vaše akvarijní rybky si jistě zaslouží zpestření potravy tímto krmivem ve formě pelet a tyčinek. Akvarijní krmivo HIKARI se používá pro akvarijní ryby. Obohacuje se o vitamín E, vitamín A, vitamín D3 a vitamín C. Svým vysokým obsahem řas je určené akvarijním rybám, které vyžadují ve stravě vysoký podíl složek rostlinného původu. Hmotnost krmiva pro akvarijní ryby HIKARI očekávejte 0,022 kg. V balení počítejte s 1 kusem krmiva do akvária. Zásadní přednosti krmiva pro akvárijní ryby Hikari Fancy Guppy 22 g Krmivo pro rybičky HIKARI patří mezi kompletní krmivo Jedná se o pelety a tyčinky Krmivo pro rybičky HIKARI se hodí pro akvarijní ryby Rybičky si jistě vychutnají akvarijní krmení s mořskými...

Objev podobné jako Hikari Fancy Guppy 22 g (042055221023)

Krmivo pro akvarijní ryby - základní krmivo, typem krmiva jsou vločky a oplatky, určeno pro akvarijní ryby, hmotnost 0,05 kg, objem 0,25 l Při výběru krmiva pro akvarijní ryby se zaměřte na lehkou stravitelnost a optimální obsah základních živin. U tohoto vločkového a oplatkového krmiva naleznete všechny potřebné živiny, vitamíny i stopové prvky. Krmivo pro akvarijní ryby Tropical je oblíbené pro akvarijní ryby. Nechybí v něm ani vitamín E, vitamín A, vitamín D3 a vitamín C. Hmotnost krmiva pro akvarijní ryby Tropical činí 0,05 kg. V balení najdete 1 kus krmiva do akvária. Hlavní přednosti krmiva pro akvárijní ryby Tropical Guppy 250 ml 50 g Krmivo pro rybičky Tropical počítáme mezi základní krmivo Jedná se o vločky a oplatky Krmivo pro ryby Tropical slouží pro akvarijní ryby Krmivo nepostrádá ani vitamín E, vitamín A, vitamín D3 a vitamín C V balení očekávejte 1 kus krmiva do akvária Hmotnost krmiva pro rybičky Tropical představuje 0,05 kg

Objev podobné jako Tropical Guppy 250 ml 50 g (5900469770542)

Dětské potápěčské ploutve AQUATIC GUPPY JR jsou vhodné pro šnorchlování a plavání. Jednoduchá a spolehlivá konstrukce s vysokou životností umožní bez problémů sledovat podvodní život. Vnitřní botička dobře sedí téměř na každé noze.

Objev podobné jako AQUATIC GUPPY JR Dětské potápěčské ploutve, modrá, velikost

Dětské potápěčské ploutve AQUATIC GUPPY JR jsou vhodné pro šnorchlování a plavání. Jednoduchá a spolehlivá konstrukce s vysokou životností umožní bez problémů sledovat podvodní život. Vnitřní botička dobře sedí téměř na každé noze.

Objev podobné jako AQUATIC GUPPY JR Dětské potápěčské ploutve, žlutá, velikost

Dětské potápěčské ploutve AQUATIC GUPPY JR jsou vhodné pro šnorchlování a plavání. Jednoduchá a spolehlivá konstrukce s vysokou životností umožní bez problémů sledovat podvodní život. Vnitřní botička dobře sedí téměř na každé noze.

Objev podobné jako AQUATIC GUPPY JR Dětské potápěčské ploutve, modrá, velikost

Dětské potápěčské ploutve AQUATIC GUPPY JR jsou vhodné pro šnorchlování a plavání. Jednoduchá a spolehlivá konstrukce s vysokou životností umožní bez problémů sledovat podvodní život. Vnitřní botička dobře sedí téměř na každé noze.

Objev podobné jako AQUATIC GUPPY JR Dětské potápěčské ploutve, žlutá, velikost

Potápěčské ploutve AQUATIC GUPPY jsou vhodné pro šnorchlování a plavání. Jednoduchá a spolehlivá konstrukce s vysokou životností umožní bez problémů sledovat podvodní život. Vnitřní botička dobře sedí téměř na každé noze.

Objev podobné jako AQUATIC GUPPY Potápěčské ploutve, žlutá, velikost

A compelling and inspiring coming-of-age novel based on real events about fighting for what you believe in, by renowned activist Ruchira Gupta

Objev podobné jako I Kick and I Fly - Ruchira Gupta

A visual feast of 49 weird, wonderful and architecturally astounding swimming pools from around the world. This book is a sumptuous celebration of swimming pools as playgrounds of pioneering design and architectural excess. Banish memories of crowded leisure centres and sun lounger-clad lidos, these are pools designed for pleasure, not purpose. Swimming pools are no longer simply places to swim, they are versatile sites of activity and excess. They can be vital lifelines providing communities with safe access to water, domestic symbols of affluence, and the avant-garde spectacle of hotel developers.Naina Gupta uncovers some of the most spectacular swimming pools from around the world, including Berthold Lubetkin’s modernist Penguin Pool at London Zoo, the world’s largest infinity pool at Marina Bay Sands, Ricardo Bofill’s blood-red garden pool in Spain, and London’s unparalleled Sky Pool. Extraordinary Pools also includes 4 extended essays on various aspects of pool culture, such as the use of empty swimming pools in California by skateboarders. Illustrated throughout with awe-inspiring colour photography, Extraordinary Pools is a mosaic of exceptional public and private pools, reasserting the protean quality of the swimming pool as a space of activity, pleasure and excess.

Objev podobné jako Extraordinary Pools - Naina Gupta

In 1995, the UN vowed to advance ''equality, development and peace for all women, everywhere.'' Instead, in the Beijing Declaration''s thirtieth anniversary year, the world is lurching dangerously away from such democratic and progressive ideals--reinventing nationalist identities based on toxic-masculine values, and embracing economic policies against women''s interests. This reality exists in every type of country. Why does oppression, rather than feminism, still dominate our world? This book reveals patriarchy''s many faces in the age of globalisation, exploring the political systems and cultures of eight very different societies. It takes readers from the extraordinary anti-capitalist women''s revolution in Kurdistan to the theocracies of Islamic State and Saudi Arabia; from China''s one-party state to Iceland''s democracy; and to South Africa, Russia and El Salvador--all radically changed since the fall of apartheid, communism and military dictatorship respectively. Despite patriarchy''s remarkable shapeshifting powers to undermine feminist solidarity, Planet Patriarchy is equally a story of sisterhood and resistance, interviewing defenders of women''s rights about their cause and their country. Gender inequality endures, everywhere--but so does feminism. Campbell and Gupta''s fascinating discoveries show us how this timeless showdown is taking shape in, and being shaped by, the systems we live under today.

Objev podobné jako Planet Patriarchy - Beatrix Campbell, Rahila Gupta

Kamal Gupta chronicles his journey from a professional gambler to a money manager at some of the world''s largest hedge funds. From New Delhi to Las Vegas to New York, Play It Right is a real-life account of the author''s darkly comic struggle for survival in an industry where fear and greed rule the day. Much like Maria Konnikova''s bestseller, The Biggest Bluff, Play It Right isn''t so much about money as it is about the human condition and beating the odds, whether at a casino, on Wall Street, or in life itself.

Objev podobné jako Play It Right - Kamal Gupta

In the fourteen years of NDTV''s Walk The Talk Shekhar Gupta has interviewed more than 600 stellar guests”an outstanding feature for one of Indian TV news channel''s most respected shows is the wide diversity of its guests. These range from heads of states to national, regional and international politicians and public figures, from Indian and global film stars to Nobelaureates, scientists, economists, sports stars (notimited to cricket), spiritual gurus, business tycoons, philanthropists and, of course, activists. This book focuses exclusively on politicaleaders and public figures.Many of these conversations are path-breaking and some extremely rare. For example,eadersike Sonia Gandhi and former prime minister P.V. Narasimha Rao have never before engaged in freewheeling, recorded conversations in such detail. Others have broken new ground since”Narendra Modi,.K. Advani, Pranab Mukherjee, Mayawati and even M. Karunanidhi. There are also global thoughteaders and heads of state: David Cameron, Henry Kissinger and Pushp Kamal Dahal "Prachanda'', among others. There is also the rarest of rare interviews with the former RSS chief K.S. Sudarshan.It was challenging to choose just twenty-five political personalities and voices to feature in this selection. And one criterion has been to try and pick those conversations that mark political shifts and change. Hopefully, these will help provide an understanding of recent political history and how we have reached the point we are at today, in the words of these very significant and interesting people.

Objev podobné jako Walk the Talk - Shekhar Gupta

Why slowing down is the secret to spiritual strengthIn our fast-paced world of outrageous headlines and knee-jerk reactions, we struggle to hear God''s voice amid the noise. Despite constant connectivity, our lives lack true spiritual connection and depth.A. J. Swoboda and Nijay Gupta offer a practical theology guide for building resilient faith through Christian discipleship. Addressing spiritual deconstruction and doubt with honesty, they show how to fortify your faith against cultural challenges through eight transformative spiritual practices, including· taking your time in prayer and Bible study,· building patience for your spiritual journey and faith formation,· slowing down your thinking and decision-making process,· finding peace with unanswered questions rather than demanding easy solutions, and· facing spiritual difficulties head-on instead of avoiding them.This Christian living book helps weary believers reconnect with God and neighbor through intentional spiritual growth. With a foreword by Glenn Packiam, it''s perfect for devotional reading, small group study, or anyone seeking authentic faith formation.

Objev podobné jako Slow Theology - A. J. Swoboda, Nijay K. Gupta

Invigorate your family business with this easy-to-use survival guide! Often looked down upon for their frugality and unprofessionalism, family businesses have been denied the credit due to them for their vital contributions to the national economy. In The Ultimate Family Business Survival Guide, Priyanka Gupta Zielinski sets out to remedy this wrong by reclaiming many such prevalent stereotypes as empowering assets. However, various distresses, such as the Covid-19 pandemic and economic downturns, have posed a serious threat to such businesses. Drawing from her dynamic experience working with her family-owned company MPIL Steel Structures Ltd, Priyanka offers a unique guide to help family businesses thrive. Central to it is a survival toolkit featuring a metaphorical multipurpose hat, a flashlight, a superhero cape, a Swiss army knife and a parachute which prepares business owners to face any crisis head on. She also explains how the improvisational and fluid style of family enterprises can be leveraged better for sustainability, while identifying in their close-knit structure and community-driven approach avenues for meaningful social change. Replete with anecdotes and effective strategies with an occasional Haryanvi idiom thrown into the mix this book is a must-read for current and aspiring family business and MSME owners.

Objev podobné jako The Ultimate Family Business Survival Guide - Priyanka Gupta Zielinski

Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: • podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku • vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů • názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a jasnost. Pomocí meditační techniky „vnitřní úsměv“ se studenti naučí dobíjet mozek energií čchi v takové formě, která bude nejužitečnější. Cvičící se usmívají a vyprazdňují mysl do dolního tan-tchienu a orgánů. Orgány pak transformují tuto energii čchi. Jakmile je mysl prázdná, může být energie transformovaná orgány poslána zpět do mozku, aby ho oživila. Tento proces synchronizuje levou a pravou hemisféru jejich aktivací a napojením na energetické potenciály těla. Jak se mysl nadále vyprazdňuje, přijímá a současně zesiluje transformovanou energii čchi, je schopná se otevřít a spojit se s univerzálními energiemi čchi a naplnit tělo kvalitnější životní silou. O autorovi: Mantak Chia (pchin-jin: Xie Míngdé, čínsky:???, narozený 24. dubna 1944 v Bangkoku, Thajsko) je taoistický mistr. Nejvíc se proslavil výukou taoistických praktik pod názvy léčivé Tao, Tao jóga, Univerzální systém léčivého Taa a čchi-kung. Během desetiletí své osvětové činnosti vedl bezpočet workshopů, napsal celou řadu knih a uveřejnil mnoho cvičebních video nahrávek. Z toho důvodu ho někteří lidé nazývají autorem, učitelem nebo léčitelem. On sám se pokládá především za učitele, „který svým studentům pomáhá povznést se a posílit díky pěstování své čchi“.

Objev podobné jako Čchi-kung pro zdravý mozek - Mantak Chia

Tajemství mladé a zdravé mysli Věděli jste, že váš mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější a odolnější se stává? Tato kniha vám ukáže, jak svůj mozek trénovat, chránit před stárnutím a udržet ho v nejlepší formě po celý život. Kniha Mozek v kondici kombinuje vědecké poznatky s praktickými technikami, díky kterým objevíte, jak: •zlepšit paměť a soustředění. •posílit kreativitu a logické myšlení. •předejít stresu, úzkosti a kognitivnímu úpadku. Zjistíte, jak mozek funguje, jak si pamatuje, proč zapomíná a jak ho můžete posílit. V knize najdete kognitivní cvičení, logické hádanky, mentální aktivity i jednoduché návody, jak začít s učením nových dovedností. A navíc tipy, jak předcházet stárnutí mozku a jak podpořit svůj duševní i fyzický výkon. Kniha Mozek v kondici je ideálním společníkem pro každého, kdo chce objevit plný potenciál své mysli. Pečujte o svůj mozek – začněte dnes!

Objev podobné jako Mozek v kondici - Carterová Rita

Oxfordský vědec David Stuckler a epidemiolog Sanjay Basu ze Stanfordu jsou odborníky na problematiku veřejného zdraví. V Ekonomice života a smrti shromáždili historické i současné údaje pocházející z celého světa - jejich výzkumná cesta začíná ve Spojených státech třicátých let minulého století a končí v Řecku a Španělsku dnešních dnů -, aby ukázali, do jaké hloubky ovlivňuje politika lidské zdraví, jak zásadně mohou politicko-ekonomická opatření realizovaná v obdobích finančních krizí ovlivnit život každého z nás. Politici donekonečna hovoří o hospodářských i sociálních dopadech současné finanční krize, přitom však většina z nich stále přehlíží její katastrofální účinky na lidské zdraví. Ve skutečnosti neblahé efekty krize mnohdy ještě zhoršují přijímáním tvrdých úsporných opatření a omezováním klíčových sociálních programů v době, kdy je lidé nejvíce potřebují. Stuckler a Basu v provokativní knize přehledně dokládají, že pomýlená politická rozhodnutí a ekonomická opatření přijatá v době recese ve snaze o vyrovnání rozpočtů a podpoření finančních trhů vedou ke vzniku skutečných epidemií - počínaje růstem počtu sebevražd a konče rychlým šířením nákazy HIV -, které devastují zdraví a životy tisíců obyvatel právě těch zemí, v nichž byla příliš úsporná opatření uvedena do praxe. Autoři však také poukazují na existenci alternativního přístupu, jehož efektivitu potvrzují konkrétní příklady. Dokazují, že investice do sociálního zabezpečení, podpory programů pro nezaměstnané a důchodce a do podpory bydlení zvyšují zdraví obyvatelstva a přitom nevylučují ekonomický růst. Veřejné blaho tedy nemusí být obětováno fiskálnímu zdraví.

Objev podobné jako Ekonomika života a smrti - Sanjay Basu, David Stuckler

A funny, accessible and unique guide to everything the brain is and does, told through comic strip adventures and written by Professor Sanjay Manohar, leading expert in Neuroscience.Learn all about the most mysterious organ in the human body - the Brain! Adventures of the Brain is a bumper book that follows the everyday escapades of a brain character to explain the brain''s key functions and concepts such as how we remember, learn new skills or even move our bodies! Also discover how we concentrate, handle pain, plan ahead and communicate and the many billions of neurons that make all this possible. Each cartoon strip adventure is followed by a visually-led information spread to consolidate the learning and reinforce how things work. This book is perfect for children 8+ and all curious and inquisitive minds.

Objev podobné jako Adventures of the Brain - Professor Sanjay Manohar