Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Bylinky - Léčivá moc přírody - Jarmila Mandžuková

Jedinečná kniha o léčivých bylinkách přibližuje fascinující moc a kouzlo přírodního léčitelství. V tomto přehledně uspořádaném lexikonu objevíte léčivou sílu bylinek a jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejběžnějších nemocí. Jde o velmi cenné a účinné rady na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality. Využijte síly přírody! Využijte zázračnou moc léčivých bylinek a vneste je do svého života!

Podívejte se také bytosti prirody

cena 294.0 Kč
Detail

Zázračné léky přírody - Jarmila Mandžuková

Snad každý člověk si přeje být zdravý a plný síly. Dnešní hektický životní styl s sebou bohužel přináší množství civilizačních chorob a zdravotních potíží. Pro mnohé jsou nejběžnějším lékem syntetická léčiva, ale jejich vedlejší účinky jsou někdy alarmující. Zjevně bezpečnější se jeví alternativní metody léčby a stále více lidí proto dnes vyhledává účinné a dobou osvědčené přírodní prostředky. V této knize najdete to nejlepší z přírodního léčitelství, objevíte zázračnou sílu některých rostlin a potravin a jednoduché návody na to, jak je správně použít. Jde o velmi cenné a účinné rady a informace na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality.

Podívejte se také Bylinky Léčivá moc přírody (978-80-7617-918-9)

cena 214.0 Kč
Detail

Bylinky Léčivá moc přírody (978-80-7617-918-9)

Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jedinečná kniha o léčivých bylinkách přibližuje fascinující moc a kouzlo přírodního léčitelství. V tomto přehledně uspořádaném lexikonu objevíte léčivou sílu bylinek a jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejběžnějších nemocí. Jde o velmi cenné a účinné rady na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality. Využijte síly přírody! Využijte zázračnou moc léčivých bylinek a vneste je do svého života!

Podívejte se také voltaren 140mg leciva naplast 5ks

cena 299.0 Kč
Detail

Ohromující léčivá moc přírody

Čím by mohl takový kůň prospět lidskému zdraví? Jak by se na zlepšení zdravotního stavu mohl podílet narcis nebo parazitická hlístice, čím by nám mohli prospět třeba mořští sumýši nebo chaluhy? Kniha Ohromující léčivá moc přírody je plná překvapivých informací a navždy změní váš pohled i názor na moderní léčbu. * Více než 140 podrobných článků věnovaných rostlinám, živočichům i mikroorganismům, jejichž využití přineslo medicíně největší pokrok a výhody * Stovky příběhů, na které navázaly vědecké výzkumy a poté převratné medicínské výsledky * Detailní nahlédnutí do tradiční medicíny, do výzkumu mořských hlubin i do procesů, díky nimž se z obávaných jedů stávají účinné a prospěšné léky * Praktické rady pro zlepšení zdravotního stavu, mezi nimiž jsou i přírodní způsoby léčení a návody, jak si vlastními silami připravit domácí léčebné přípravky * Stovky nádherných a poutavých fotografií

Objev podobné jako Ohromující léčivá moc přírody

cena 894.0 Kč
Detail

Rychlovečeře - Jarmila Mandžuková

Pospícháme, uháníme, sprintujeme - vše se dnes odehrává ve znamení rychlosti a spěchu. Rychle vyrábíme, stavíme, cestujeme, stravujeme se atd., zkrátka rychle žijeme. Čím rychleji, tím lépe. V dennodenním ruchu a shonu však jsou okamžiky, kdy je vhodné, ba přímo nezbytné se zastavit a dopřát si trochu klidu a domácí pohody. A to nejlépe u společného stolu. Jenže jak toho docílit, když se přiřítíme z práce domů a rodina již netrpělivě čeká, až bude nakrmena? Anebo již přímo omdlévá hlady? Pokud vlastníme samoprostírací ubrousek nebo pověstný hrneček, co okamžitě navaří, jakmile zavelíme, pak máme po starosti, jenže toto je možné jen v pohádce. Ve skutečném životě si musíme poradit sami - spíše samy, že? Anebo můžeme sáhnout pro radu do této kuchařské knížky, kterou sepsala renomovaná odbornice na moderní výživu ing. Jarmila Mandžuková. Zaměřila se v ní na přípravu večeří, což je za všedních dnů obvykle hlavní či spíše jediné jídlo, jež rodina konzumuje vespolek. Shromáždila na dvě stovky jednoduchých, pracovně snadných receptů pokrmů všeho druhu. Najdou se zde polévky, jídla z masa nebo ryb, těstoviny, zelenina, vejce či sýr, ale i pomazánky, toasty, saláty, ba i sladké dobroty. Pro každého něco a především rychle ve stylu "hned to bude". A autorka měla při výběru receptů na paměti nejen čas, ale i hloubku naší kapsy, což je nezanedbatelná kvalita sama o sobě.

Objev podobné jako Rychlovečeře - Jarmila Mandžuková

cena 148.0 Kč
Detail

Knedlíky - Jarmila Mandžuková

Knedlík je mimo veškerou pochybnost králem české kuchyně. Tradiční česká jídla si bez něj nelze představit – knedlovepřozelo, svíčková, guláš a stovky jiných, škála knedlíkové gastronomie je bohatá a pestrá. Známe knedlíky naslano, nasladko, plněné, bramborové, ovocné, zeleninové, vařené tak či onak, podávané jako příloha či hlavní pokrm a kdovíjak ještě podle vlastní fantazie. K jedinečnosti knedlíků významně přispívá skutečnost, že je v žádoucí proslulé kvalitě nelze zdárně vyrobit z jiné mouky než té české. I když se dnes dají koupit již hotové v obchodě, není nad ty doma připravené, kypré a čerstvě kouřící. Zvládnout jejich tvorbu patří k vrcholům kuchařského umění. Zkušená autorka, odbornice na zdravou a racionální výživu, ing. Jarmila Mandžuková, jež má na svém kontě již stovku vydaných knih, propátrala bohatou historii knedlíku a sestavila tuto výjimečnou kuchařskou příručku, věnovanou výhradně tomuto českému kulinářskému fenoménu. A věřte nevěřte, shromáždila v ní na dvě stě receptů knedlíků a knedlíčků všech druhů. Pokud platí známé rčení, že „láska prochází žaludkem“, pak s její pomocí lze očekávat nekončící líbánky. První vydání Knedlíků vyšlo již v roce 1995, druhé vydání před 10 lety autorka rozšířila a doplnila o padesátku receptů. Nyní pro neutuchající ohlas a poptávku vychází již potřetí.

Objev podobné jako Knedlíky - Jarmila Mandžuková

cena 139.0 Kč
Detail

Myšlení uzdravuje - Jarmila Mandžuková

Je známa celá řada knih, vědeckých prací a příběhů, které potvrzují, že myšlení dokáže hlubokým a často zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví. Tato kniha přináší zajímavá doporučení, návody a další rady k aktivizaci léčivých schopností organismu a procesu SEBEUZDRAVENÍ. Prováděním doporučovaných metod můžete „ztratit“ jen pár hodin času, ale možná získáte roky života...

Objev podobné jako Myšlení uzdravuje - Jarmila Mandžuková

cena 133.0 Kč
Detail

Co jíst, když... - Jarmila Mandžuková

Také patříte k těm, kteří se potýkají s bolestmi hlavy, trpí nespavostí, mají vysoký cholesterol, bojují s obezitou či mají jiné zdravotní problém? Nevíte jak odstranit hnědé skvrny na pokožce, jak zabránit předčasnému šedivění vlasů či lámání nehtů? Chcete-li se zbavit těchto a dalších potíží, postačí malá změna vašeho jídelníčku, případně je nezbytné obohacení stravy vitaminy či minerály v podobě výživových doplňků.Kniha vám poskytne informace a užitečné rady jak se přirozenou cestou bez léků zbavit zdravotních problémů. Pro úplnost nebude chybět přehled komplexní působnosti jednotlivých vitaminů a minerálů včetně receptáře se "životodárnými" pokrmy. Přesvědčte se a uvidíte, že s pomocí této knihy se budete cítiti lépe, zdravěji, mladší a vyzrajete na zdravotní potíže, které vás trápí.159 stran, 14,5 x 21 cm

Objev podobné jako Co jíst, když... - Jarmila Mandžuková

cena 151.0 Kč
Detail

Co pít, když... - Jarmila Mandžuková

Volné pokračování úspěšného titulu Co jíst, když… vám tentokrát poskytne spoustu zajímavých informací a užitečných rad, jak se přirozenou cestou pomocí rozmanitých nápojů můžete zbavit zdravotních problémů. Čaje, koktejly, ovocné či zeleninové šťávy, likéry, vína, elixíry a další nápoje, které vám autorka nabízí, jsou plné prospěšných látek: vyživují, posilují a pomáhají léčit naše tělo i duši, mají schopnost dodat nám vitalitu, energii a dokonce i prodloužit život.

Objev podobné jako Co pít, když... - Jarmila Mandžuková

cena 160.0 Kč
Detail

DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Objev podobné jako DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková

cena 241.0 Kč
Detail

Když viry útočí - Jarmila Mandžuková

Když viry útočí Ani v nejdivočejších snech nikoho z nás nenapadlo, jak se během několika březnových dnů roku 2020 náš život obrátí vzhůru nohama. Koronavirus dokázal změnit celý svět.

Objev podobné jako Když viry útočí - Jarmila Mandžuková

cena 223.0 Kč
Detail

Liečivá sila vody - Jarmila Mandžuková

Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autorky populárno-náuč-ných kníh prináša veľa cenných informácií o vode, pitnom režime, vodoliečbe a odpovedá na množstvo otázok: Kedy a koľko vody máme piť? Čo signalizuje nedostatok vody v tele? Ako zlepšiť kvalitu vody z kohútika? Ako sa dá voda dynamizovať? Dokáže voda prijímať a prenášať in-formácie? Vzhľadom na problematiku sucha a nedostatku vody nechýbajú ani praktické rady, ako šetriť pitnou vo-dou v domácnosti a chrániť tak životné prostredie i naše peňaženky.

Objev podobné jako Liečivá sila vody - Jarmila Mandžuková

cena 559.0 Kč
Detail

Ženy v ohrožení - Jarmila Mandžuková

Statistiky mluví jasně: některými chorobami trpí ženy o poznání častěji než jejich mužské protějšky. Obecně tomu nahrává i fakt, že ženy žijí déle a se stářím se pojí více zdravotních neduhů. Některé nemoci jsou pro ženy typické, patří sem především všechna gynekologická onemocnění, ale je známo více než dvacet různých nemocí, kterými trpí ženy více než muži. Které to jsou, proč tomu tak je a jak proti nim preventivně bojovat či je léčit? To se dozvíte na stránkách této knihy.

Objev podobné jako Ženy v ohrožení - Jarmila Mandžuková

cena 188.0 Kč
Detail

Slova, která pomáhají - Jarmila Mandžuková

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami.

Objev podobné jako Slova, která pomáhají - Jarmila Mandžuková

cena 223.0 Kč
Detail

Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Objev podobné jako Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková

cena 241.0 Kč
Detail

Nakupujte hlavou, vařte srdcem! - Jarmila Mandžuková

Kniha přináší pravdivé a často šokující informace o škodlivých látkách v potravinách a nápojích. Poskytuje rady a jednoduché návody čím se řídit při nákupu potravin. Značnou pozornost věnuje i vaření a moudrému hospodaření. Zkuste využít šanci získat novou energii a zbavit se zdravotních problémů. Jde to docela jednoduše. Nevěříte?

Objev podobné jako Nakupujte hlavou, vařte srdcem! - Jarmila Mandžuková

cena 175.0 Kč
Detail

Zhubněte lehce a navždy - Jarmila Mandžuková

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Objev podobné jako Zhubněte lehce a navždy - Jarmila Mandžuková

cena 89.0 Kč
Detail

Jídlo a pití podle hvězd - Jarmila Mandžuková

„Rohlíčky jsou dnes obzvláště vypečené,“ dělá dvorní astrolog laskominy císaři Rudolfovi II. ve filmu Císařův pekař. Pravděpodobně se nenajde nikdo, kdo by tuto proslulou scénu z neméně proslulého (dvoj)filmu neznal. Je namístě ji připomenout, předtím než otevřeme tuto kuchařskou knížku, kterou sepsala populární renomovaná odbornice na stravování a vaření všeho druhu ing. Jarmila Mandžuková. Tak jako rudolfinský astrolog i ona dobře ví, jak se naše stravovací návyky a chuťové naladění liší podle našeho povahového založení. A že na to mají vliv síly nad námi – nebeská tělesa, objevující se v průběhu roku nad našimi hlavami v určitém čase. Astrologové je kdysi dávno rozdělili do dvanácti souhvězdí a pojmenovali podle jejich tvaru: Beran, Býk, Blíženci, Rak, Lev, Panna, Váhy, Štír, Střelec, Kozoroh, Vodnář a Ryby. Podle těchto znamení lze nejen odhadnout povahu člověka,ale i jeho chuťopis. Co šmakuje Vodnáři, nemusí vyhovovat Panně a naopak. Jak se gastronomicky zavděčit zrozencům v tom kterém znamení podle jejich letory, to spolehlivě poradí právě tato netradiční kuchařská příručka, jež obsahuje 250 receptů všeho druhu. A nejen to, lze se z ní dovědět, jak si má kdo počínat ve své životosprávě, čeho by se měl vyvarovat, co mu prospívá, a inspirovat se k tomu, jak z procesu konzumace učinit obřad co nejpříjemnější.

Objev podobné jako Jídlo a pití podle hvězd - Jarmila Mandžuková

cena 160.0 Kč
Detail

DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Objev podobné jako DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

Výživa dětí chutně, pestře, moderně - Jarmila Mandžuková

Autorka věnovala tuto knihu našim nejmilejším členům rodiny – dětem. Pro děti více než pro dospělé platí, že jejich zdraví je poškozováno nejen tím, co nezdravého jedí, ale také tím, co zdravého nesnědly a pro správný růst a vývoj sníst měly. Kniha si klade nemalý cíl, a to vařit chutně, pestře a moderně. Tedy připravovat takové pokrmy, které vycházejí ze všeobecně uznávaných pravidel zdravého životního stylu a předložit i nejnovější informace o tom, co vše by měla strava obsahovat. Je velmi lehkomyslné spokojovat se s tím, že vaše dítě je teď zdravé, neboť každodenní strava rozhoduje o tom, jaký bude jeho pozdější zdravotní stav.

Objev podobné jako Výživa dětí chutně, pestře, moderně - Jarmila Mandžuková

cena 176.0 Kč
Detail

Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

Vánoce, Vánoce přicházejí a všichni se na ně těší. Především děti, ale i dospělí, neboť Vánoce jsou svátky klidu, míru a lásky. Lidé je slaví, obdarovávají se a přitom hodují. Dopřávají si nejrůznější dobroty, mezi nimiž má přední místo cukroví. Lze je koupit, ale k našim vánočním tradicím patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a lákavé. Jenže v dnešní uspěchané době nezbývá na jeho přípravu dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespříliš dobře. Neboť ony především jsou tvůrkyněmi oněch dobrot, na jaké vzpomínáme dávno potom, co jsme už dospěli. Ing. Jarmila Mandžuková zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou či spíše cukrářsko-pekařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí a laskomin umožní všem vychutnat si idylu nejoblíbenějších svátků roku ve všem všudy. Obsahuje na 260 receptů všemožných druhů tradičních i netradičních, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť a vůně.

Objev podobné jako Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

cena 133.0 Kč
Detail

Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

Vánoce jsou vedle Velikonoc nejvýznamnějším křesťanským svátkem roku. Jsou oslavou narození, lásky a početí nového času. Lidé je takřka bez výjimky slaví, scházejí se vespolek, obdarovávají se a hodují. Na vánočním stole nikdy nesmí chybět cukroví. Ale cukroví ne průmyslově vyráběné a chuťově neutrální. Ke specifikům vánoční tradice patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a na jazyku pohádka. Jenže v dnešní uspěchané době na jeho přípravu nezbývá dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespřílis dobře. Ing. Jarmila Mandžuková (nar. 1959) zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí umožní všem dopřát si idylu vánočních hodů v úplnosti. Obsahuje přes 200 receptů všech možných druhů tradičních i nových, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť. Vánoční cukroví na poslední chvíli je zárukou Vánoc se vším všudy.

Objev podobné jako Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

cena 130.0 Kč
Detail

Slova která pomáhají - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme vydat. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami. Budeme-li slovům důvěřovat, lépe poznáme sami sebe a naučíme se sebeúctě. Slova by měla být protilátkou na naše současné potíže. Hluboká moudrost slov nám dá především sílu ve složitějších životních situací. Tato knížka je častým pomocníkem nejen při běžných denních starostech, ale i v nemocnicích a v zařízeních sociálních služeb.

Objev podobné jako Slova která pomáhají - Jarmila Mandžuková - e-kniha

cena 179.0 Kč
Detail

Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková

Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.

Objev podobné jako Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková

cena 223.0 Kč
Detail

Ohromující léčivá moc přírody: Více než 1000 pozoruhodných příběhů moderní medicíny (978-80-7406-287-2)

Kniha - 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čím by mohl takový kůň prospět lidskému zdraví? Jak by se na zlepšení zdravotního stavu mohl podílet narcis nebo parazitická hlístice, čím by nám mohli prospět třeba mořští sumýši nebo chaluhy? Kniha Ohromující léčivá moc přírody je plná překvapivých informací a navždy změní váš pohled i názor na moderní léčbu. * Více než 140 podrobných článků věnovaných rostlinám, živočichům i mikroorganismům, jejichž využití přineslo medicíně největší pokrok a výhody * Stovky příběhů, na které navázaly vědecké výzkumy a poté převratné medicínské výsledky * Detailní nahlédnutí do tradiční medicíny, do výzkumu mořských hlubin i do procesů, díky nimž se z obávaných jedů stávají účinné a prospěšné léky * Praktické rady pro zlepšení zdravotního stavu, mezi nimiž jsou i přírodní způsoby léčení a návody, jak si vlastními silami připravit domácí léčebné přípravky * Stovky nádherných a poutavých fotografií

Objev podobné jako Ohromující léčivá moc přírody: Více než 1000 pozoruhodných příběhů moderní medicíny (978-80-7406-287-2)

cena 762.0 Kč
Detail

Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor

Oblíbená kniha od lékaře, který se věnuje józe a smíchu, MUDr. Karla Nešpora, je praktická, čtivá a srozumitelná. Pro svoji oblibu vychází již v 6. vydání. Najdete v ní mimo jiné více než 50 způsobů, jak prozářit a proteplit svůj život smíchem, i když právě nesvítí slunce a nemáte to lehké.

Objev podobné jako Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor

cena 223.0 Kč
Detail

Léčivá moc psaní - Rupi Kaur

Léčivá moc psaní je člověku průvodcem na cestě zpět k sobě. Je to pečlivě sestavená sbírka cvičení navržených tak, aby vám pomohla prozkoumat trauma, ztrátu, zlomené srdce, lásku, rodinu, léčení a oslavu sebe sama. Nemusíte být spisovatel, stačí, že umíte psát a jste ochotni přijmout svou zranitelnost a být upřímní.Léčivá moc psaní obsahuje více než 65 cvičení ve volném psaní, ve kterých budete přemítat nad básnickými texty, zkoumat kresby nebo odpovídat na otázky. Při každém cvičení budete mít možnost napojit se na sebe samotné. Nemusíte mít s psaním žádné předchozí zkušenosti. Léčivá moc psaní je pro každého, kdo je ochotný být k sobě otevřený a nebrání se zranitelnosti. Ve cvičeních jsou jasné instrukce, ale také místo pro vlastní interpretaci. Využijte veškerý poskytnutý prostor na prozkoumání svého vnitřního světa.

Objev podobné jako Léčivá moc psaní - Rupi Kaur

cena 199.0 Kč
Detail

Bylinky z prírody ako liek

Divorastúce bylinky a lesné ovocie má toľko dobrých vlastností! Monika Wurftová, skúsená pedagogička pre oblasť liečivých rastlín, predstavuje 30 najlepších liečivých rastlín mimoriadne podrobne – na spoznávanie a používanie svojich prvých divorastúcich rastlín tak budete potrebovať skutočne len túto knihu. Určovanie rastlín je vďaka výstižným opisom a viac ako 200 fotografiám veľmi jednoduché. Okrem tipov na zber v prírode a pestovanie v záhrade tu nájdete veľa poznatkov o liečivých rastlinách a množstvo receptov. Pridajte sa k nám na putovanie krajinou a spoznajte osobne púpavu lekársku, skorocel kopijovitý, slivku trnkovú a spol.

Objev podobné jako Bylinky z prírody ako liek

cena 316.0 Kč
Detail

Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Objev podobné jako Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

Co nejíst, když... - Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková

Jste nemocní či máte nějaký zdravotní problém? Tato kniha může změnit váš život, pokud si uvědomíte, že samotné léky na trvalé uzdravení nestačí! Dozvíte se, jak úpravou stravy podpořit samoléčivé schopnosti organismu, a zásadně tak zlepšit průběh nemoci a uzdravování. Značná pozornost je věnována i zdravějšímu způsobu stravování a vychází vstříc všem, kteří hledají pravdivé informace o potravinách, škodlivých přídavných látkách, tzv. éčkách, a nechtějí se spoléhat jen na to, co jim výrobci či prodejci a jejich reklamy doporučují. Kniha přináší praktické rady a jednoduché návody, jak se zorientovat v nepřeberném množství předkládaných informací, a neměla by chybět v knihovničce každého, komu záleží na zdraví svém i svých blízkých.

Objev podobné jako Co nejíst, když... - Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková

cena 168.0 Kč
Detail

Sebeléčba - Cesta ke zdraví a vitalitě - Jarmila Mandžuková

Tato kniha vám změní život. Dozvíte se, že přístup člověka k sobě samému může ovlivnit průběh nemoci a vést až k úplnému uzdravení, navíc dodá vitalitu a radost ze života. Zkuste se léčit tím nejjednodušším a nejpřirozenějším způsobem, a to dotykem vlastních rukou. Nikdy neztrácejte naději a zařaďte do svého každodenního života osvědčené metody, které posilují tělo a prodlužují život a jsou rovněž prevencí i léčbou nemocí.Zkušená autorka populárně-naučných knih sestavila jednoduché, ale účinné sebeléčebné techniky a cviky, které jsou vhodné pro každého.

Objev podobné jako Sebeléčba - Cesta ke zdraví a vitalitě - Jarmila Mandžuková

cena 204.0 Kč
Detail

Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek - Jarmila Mandžuková

Vitaminy a minerály jsou nezbytné pro lidský život a výzkum těchto látek doznal obrovského pokroku. Denně se objevují nové překvapivé poznatky o vazbách mezi přirozenými potravinami, potravinovými doplňky a lidským zdravím. Potraviny a potravinové doplňky působí nejen preventivně, ale jsou i vhodným prostředkem při léčení mnoha chorob a zdravotních potíží. Bohatý a pestrý výběr těchto doplňků, které jsou k dostání v lékárnách či prodejnách se zdravou výživou, je pro běžného spotřebitele mnohdy matoucí a nepřehledný. Navíc existuje nejen řada synteticky vyrobených vitaminů či minerálů, ale i mnoho výrobků, jejichž základem jsou výtažky z různých rostlin. Chcete-li se orientovat v nepřeberné nabídce potravinových doplňků a správně zvolit s ohledem na váš zdravotní stav, věk a životní styl, seznamte se s povahou a vlastnostmi jednotlivých doplňků. Tato kniha přináší ucelené informace o jednotlivých vitaminech, minerálech a dalších významných látkách, které jsou součástí potravinových doplňků.

Objev podobné jako Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek - Jarmila Mandžuková

cena 228.0 Kč
Detail

Každý den je nový začátek - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Povzbuzení do nového lepšího života Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.

Objev podobné jako Každý den je nový začátek - Jarmila Mandžuková - e-kniha

cena 179.0 Kč
Detail

Co nám chybí, když... - Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková

Velký úspěch knih Co jíst, když… a Co pít, když…, kterých se dosud prodalo více než 80 000 výtisků, přivedl autorku k napsání volného pokračování, Co nám chybí, když… Na stránkách této knihy zjistíte, jaké vitaminy, minerální látky a stopové prvky potřebujete k zvládnutí vaší nemoci nebo zdravotního problému či jak posílíte váš organismus. Je zde srozumitelně a přehledně popsáno více než osmdesát běžných onemocnění či chronických potíží. Dozvíte se i užitečné rady, jak v případě konkrétní nemoci sestavit jídelníček či co raději vůbec nejíst, případně jaký užívat potravinový doplněk. Součástí knihy jsou i zajímavé tipy na léčivé bylinky a další přírodní zdroje, které vám pomohou zlepšit váš zdravotní stav a zvýšit odolnost organismu proti nemocem.

Objev podobné jako Co nám chybí, když... - Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková

cena 196.0 Kč
Detail

Ženám pro štěstí, úspěch, zdraví, pohodu, krásu - Jarmila Mandžuková

Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násilí, větší zodpovědnost k rodině, menší možnosti seberealizace v zaměstnání, komplexy vůči svému vzhledu atd. Také jsou vystaveny větším zdravotním rizikům a zátěžím (těhotenství, klimakterium, osteoporóza...). Proto je tato publikace věnována výhradně ženám a obsahuje praktické rady a návody na to, jak být šťastnější, úspěšnější, zdravější a krásnější. Měla by jim pomoci dosáhnout větší rovnováhy a harmonie mezi láskou, prací a jejich osobním životem.

Objev podobné jako Ženám pro štěstí, úspěch, zdraví, pohodu, krásu - Jarmila Mandžuková

cena 124.0 Kč
Detail

Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Čas je nejcennější věcí, kterou máme. Nemusí ovládat náš život, ale my se můžeme naučit ovládat svůj čas Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.

Objev podobné jako Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková - e-kniha

cena 189.0 Kč
Detail

Rychlomoučníky aneb "nasyp - nalij - smíchej - upeč" - 2. vydání - Jarmila Mandžuková

Jak si osladit příjemné sváteční chvíle, aniž by bylo nutno si na přípravu vybrané sladkosti rezervovat dovolenou, to poradí v moderně sestavené kuchařské příručce renomovaná autorka J. Mandžuková. Obsahuje na 150 receptů nejrůznějších moučníků a množství dalších variací, jež lze zvládnout snadno a rychle. Fotografická příloha.

Objev podobné jako Rychlomoučníky aneb "nasyp - nalij - smíchej - upeč" - 2. vydání - Jarmila Mandžuková

cena 130.0 Kč
Detail

Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková

Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková

cena 232.0 Kč
Detail

Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě ovlivňuje řadu tělesných funkcí a slouží tělu jako signál, že je možné se uvolnit. Smích je starší než řeč a je vrozený. O příznivých účincích smíchu na duševní i tělesné zdraví je přesvědčena řada lékařů v různých částech světa, kteří smích a humor systematicky využívají při léčbě. Jedná se tedy o téma, jemuž stoji zato věnovat pozornost a zabývat se jím do hloubky.

Objev podobné jako Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor - e-kniha

cena 179.0 Kč
Detail

Léčivá moc kamenů - Miroslav Procházka - e-kniha

eBook: Knihu napsal lékař a milovník minerálů MUDr. Miroslav Procházka. Zájem o tradiční medicínské systémy a etnomedicínu jej vedl k tomu, že se podrobně zabývá fenoménem drahých kamenů v lékařských vědách. Barevná publikace je bohatě fotograficky dokumentována. Autorem snímků kamenů je Mgr. Lubomír Thin. Vždyť až do nedávné doby cenu kamene netvořila kritéria estetická, ale právě možnost pragmatického užití v terapii, ovlivnění nálady, nastavení myšlenkových pochodů nositele! Kameny a polodrahokamy fascinovaly lidské pokolení od pradávna. Léčivou moc krystalů objevili lidé už v temném středověku. Zajímavá je přitom shoda kultur, vzdálených si časem a prostorem v náhledu na účinky konkrétních drahých kamenů. Údaje v knize jsou shromážděné z různých starých pramenů, mají čtenáři poskytnout informace o této zajímavé oblasti, nejsou však návody k samoléčbě. Už v sedmdesátých letech 20. století doporučila Světová zdravotnická organizace (WHO) studium tradičních technik, v nichž může být i mnoho racionálních mechanizmů účinku platných i v 21. století. Jedinečnost této knihy tkví také v profesionální fotogalerii jednotlivých drahokamů. V příloze jsou kameny přiřazeny i k jednotlivým znamením zvěrokruhu, dnům v týdnu.

Objev podobné jako Léčivá moc kamenů - Miroslav Procházka - e-kniha

cena 365.0 Kč
Detail

10 zázračných přírodních léků, které vám mohou zachránit život - Jarmila Mandžuková

Příroda nabízí řadu rostlin a hub, které mohou pomoci s léčbou nemocí a prevencí zdravotních problémů. Tato kniha vás seznámí s deseti zázračnými přírodními léky, z nichž některé jsou považovány za léčebné prostředky budoucnosti: aloe vera, česnek, echinacea, hlíva ústřičná, konopí, kurkuma, len, rakytník, stévie, zázvor. Najdete tu cenné informace o jejich pěstování či sběru ve volné přírodě, obsahu účinných látek a konkrétním využití v léčbě a prevenci nemocí. Dozvíte se, jak si připravit čaje, tinktury, elixíry a další léčebné prostředky, navíc získáte užitečné kuchařské tipy a recepty na zdravé speciality, rady při nákupu a výběru potravinových doplňků a mnoho dalších informací. Důvěřujte těmto deseti zázračným přírodním lékům. Mohou vám zachránit život!

Objev podobné jako 10 zázračných přírodních léků, které vám mohou zachránit život - Jarmila Mandžuková

cena 235.0 Kč
Detail

Léčivá moc smíchu (978-80-760-1611-8)

Elektronická kniha - autor Karel Nespor, 176 stran, česky Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě ovlivňuje řadu tělesných funkcí a slouží tělu jako signál, že je možné se uvolnit. Smích je starší než řeč a je vrozený. O příznivých účincích smíchu na duševní i tělesné zdraví je přesvědčena řada lékařů v různých částech světa, kteří smích a humor systematicky využívají při léčbě. Jedná se tedy o téma, jemuž stoji zato věnovat pozornost a zabývat se jím do hloubky.

Objev podobné jako Léčivá moc smíchu (978-80-760-1611-8)

cena 179.0 Kč
Detail

Léčivá moc kamenů (978-80-247-2821-6)

Elektronická kniha - autor Miroslav Procházka, 240 stran Knihu napsal lékař a milovník minerálů MUDr. Miroslav Procházka. Zájem o tradiční medicínské systémy a etnomedicínu jej vedl k tomu, že se podrobně zabývá fenoménem drahých kamenů v lékařských vědách. Barevná publikace je bohatě fotograficky dokumentována. Autorem snímků kamenů je Mgr. Lubomír Thin. Vždyť až do nedávné doby cenu kamene netvořila kritéria estetická, ale právě možnost pragmatického užití v terapii, ovlivnění nálady, nastavení myšlenkových pochodů nositele! Kameny a polodrahokamy fascinovaly lidské pokolení od pradávna. Léčivou moc krystalů objevili lidé už v temném středověku. Zajímavá je přitom shoda kultur, vzdálených si časem a prostorem v náhledu na účinky konkrétních drahých kamenů. Údaje v knize jsou shromážděné z různých starých pramenů, mají čtenáři poskytnout informace o této zajímavé oblasti, nejsou však návody k samoléčbě. Už v sedmdesátých letech 20. století doporučila Světová...

Objev podobné jako Léčivá moc kamenů (978-80-247-2821-6)

cena 365.0 Kč
Detail

Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

cena 209.0 Kč
Detail

Co nám pomůže, když… - Praktický domácí lékař od A do Z - Jarmila Mandžuková

Kniha je praktickou příručkou plnou jednoduchých rad na drobná trápení i nepolevující zdravotní problémy. Navazuje na úspěšné tituly Co jíst, když…, Co pít, když…, Co nejíst, když… a Co nám chybí, když…, které vyšly v desetitisícových nákladech v Čechách i na Slovensku. Vychází z toho, že nejdůležitější léčebné prostředky najdete v kuchyni či v přírodě kolem nás a oživuje moudré rady našich babiček. Díky informacím uvedeným v této knize si můžete vylepšit zdravotní stav, podpořit vitalitu a také předejít mnoha zdravotním problémům.

Objev podobné jako Co nám pomůže, když… - Praktický domácí lékař od A do Z - Jarmila Mandžuková

cena 241.0 Kč
Detail

Stromy léčí: Léčivá moc, mýty a magie stromů (80-7336-425-5)

Kniha - autor Renato Strassmann, 294 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Stromu byl odedávna pčičítány mocné síly; vždy byl považován za nositele léčivých impulsů. Autor ve své knize citlivě sleduje toto staré vědění. Vykresluje stromy a líčí zjušenosti a setkání s nimi. Vede čtenáře od všeobecných znalostí o účinku látek, které obsahují, k poznání jejich živoucího ducha. Vedle toho detailně popisuje působení jednotlivých stromů v oblasti medicíny, v tradičním lidovém léčitelství, v esoterice a stromové terapii, a vče doplňuje odkazy na další možnosti použití.

Objev podobné jako Stromy léčí: Léčivá moc, mýty a magie stromů (80-7336-425-5)

cena 309.0 Kč
Detail

Léčivá moc dotyků - Akupresura chodidel, Masáž shiatsu, Jiné formy masáže - Jadwiga Górnicka

Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou pro všechny, kdo se tímto tématem zabývají, a to především proto, že ji píše zkušená lékařka tak, že je text srozumitelný i laikům. Díky podrobným popisům způsobu masírování a obrázkům ukazujícím tlakové body tu čtenář najde informace, jak s pomocí masáže ulevit sobě i druhým při nejrůznějších zdravotních obtížích. Slova autorky: Akupresura nevyžaduje zvláštní prostředky ani chemické léky a je účinnější než akupunktura. Zlepšení přichází často už po prvním zákroku. Akupresura působí na orgány umístěné hluboko v těle, může poskytnout nemocnému první pomoc, a i když léčba sice nejednou vyžaduje opakování zákroků, komplikace to neznamená. Oproti akupunktuře je bezbolestná, neporušuje kůži, nevytváří možnost ohrožení infekcí. Mohou ji využívat lidé bez ohledu na věk a pohlaví, zvláště vhodná je pro děti a starší lidi.

Objev podobné jako Léčivá moc dotyků - Akupresura chodidel, Masáž shiatsu, Jiné formy masáže - Jadwiga Górnicka

cena 205.0 Kč
Detail

Léčivá moc smíchu: Smích, zdraví, vztahy, práce, výchova (978-80-7601-611-8)

Kniha - autor Karel Nespor, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Oblíbená kniha od lékaře, který se věnuje józe a smíchu, MUDr. Karla Nešpora, je praktická, čtivá a srozumitelná. Pro svoji oblibu vychází již v 6. vydání. Najdete v ní mimo jiné více než 50 způsobů, jak prozářit a proteplit svůj život smíchem, i když právě nesvítí slunce a nemáte to lehké.

Objev podobné jako Léčivá moc smíchu: Smích, zdraví, vztahy, práce, výchova (978-80-7601-611-8)

cena 195.0 Kč
Detail

Léčivá moc dotyků: Akupresura chodidel Masáž shiatsu Jiné formy masáže (978-80-7541-337-6)

Kniha - autor Jadwiga Górnicka, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou pro všechny, kdo se tímto tématem zabývají, a to především proto, že ji píše zkušená lékařka tak, že je text srozumitelný i laikům. Díky podrobným popisům způsobu masírování a obrázkům ukazujícím tlakové body tu čtenář najde informace, jak s pomocí masáže ulevit sobě i druhým při nejrůznějších zdravotních obtížích. Slova autorky: Akupresura nevyžaduje zvláštní prostředky ani chemické léky a je účinnější než akupunktura. Zlepšení přichází často už po prvním zákroku. Akupresura působí na orgány umístěné hluboko v těle, může poskytnout nemocnému první pomoc, a i když léčba sice nejednou vyžaduje opakování zákroků, komplikace to neznamená. Oproti akupunktuře je bezbolestná, neporušuje kůži,...

Objev podobné jako Léčivá moc dotyků: Akupresura chodidel Masáž shiatsu Jiné formy masáže (978-80-7541-337-6)

cena 169.0 Kč
Detail

Bylinky z prírody ako liek: Objavujte, zbierajte a vychutnávajte 30 jedlých rastlín (978-80-8204-090-9)

Kniha - 140 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Divorastúce bylinky a lesné ovocie má toľko dobrých vlastností! Monika Wurftová, skúsená pedagogička pre oblasť liečivých rastlín, predstavuje 30 najlepších liečivých rastlín mimoriadne podrobne – na spoznávanie a používanie svojich prvých divorastúcich rastlín tak budete potrebovať skutočne len túto knihu. Určovanie rastlín je vďaka výstižným opisom a viac ako 200 fotografiám veľmi jednoduché. Okrem tipov na zber v prírode a pestovanie v záhrade tu nájdete veľa poznatkov o liečivých rastlinách a množstvo receptov. Pridajte sa k nám na putovanie krajinou a spoznajte osobne púpavu lekársku, skorocel kopijovitý, slivku trnkovú a spol.

Objev podobné jako Bylinky z prírody ako liek: Objavujte, zbierajte a vychutnávajte 30 jedlých rastlín (978-80-8204-090-9)

cena 250.0 Kč
Detail

Svet prírody

Encyklopédia je určená pre deti a mládež, ktoré sa zaujímajú o prírodu a svet okolo nás. Je plná zaujímavých informácií o rastlinách, živočíchoch a prostrediach, ktoré obývajú. Obsahuje návrhy na pokusy a pozorovania, ktoré pomôžu prírodu lepšie spoznať a podrobnejšie sledovať život niektorých rastlín a živočíchov. Prehľadný slovník umožňuje ľahšie pochopiť odborné výrazy a abecedný register zasa vyhľadať si informáciu o obľúbenom zvieratku či rastline.

Objev podobné jako Svet prírody

cena 268.0 Kč
Detail

Podívejte se také