leciva moc dotyku akupresura chodidel masaz shiatsu jine formy masaze 978 80 7541 337 6

Kniha - autor Jadwiga Górnicka, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou pro všechny, kdo se tímto tématem zabývají, a to především proto, že ji píše zkušená lékařka tak, že je text srozumitelný i laikům. Díky podrobným popisům způsobu masírování a obrázkům ukazujícím tlakové body tu čtenář najde informace, jak s pomocí masáže ulevit sobě i druhým při nejrůznějších zdravotních obtížích. Slova autorky: Akupresura nevyžaduje zvláštní prostředky ani chemické léky a je účinnější než akupunktura. Zlepšení přichází často už po prvním zákroku. Akupresura působí na orgány umístěné hluboko v těle, může poskytnout nemocnému první pomoc, a i když léčba sice nejednou vyžaduje opakování zákroků, komplikace to neznamená. Oproti akupunktuře je bezbolestná, neporušuje kůži,...

Objev podobné jako Léčivá moc dotyků: Akupresura chodidel Masáž shiatsu Jiné formy masáže (978-80-7541-337-6)

Kniha - 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čím by mohl takový kůň prospět lidskému zdraví? Jak by se na zlepšení zdravotního stavu mohl podílet narcis nebo parazitická hlístice, čím by nám mohli prospět třeba mořští sumýši nebo chaluhy? Kniha Ohromující léčivá moc přírody je plná překvapivých informací a navždy změní váš pohled i názor na moderní léčbu. * Více než 140 podrobných článků věnovaných rostlinám, živočichům i mikroorganismům, jejichž využití přineslo medicíně největší pokrok a výhody * Stovky příběhů, na které navázaly vědecké výzkumy a poté převratné medicínské výsledky * Detailní nahlédnutí do tradiční medicíny, do výzkumu mořských hlubin i do procesů, díky nimž se z obávaných jedů stávají účinné a prospěšné léky * Praktické rady pro zlepšení zdravotního stavu, mezi nimiž jsou i přírodní způsoby léčení a návody, jak si vlastními silami připravit domácí léčebné přípravky * Stovky nádherných a poutavých fotografií

Objev podobné jako Ohromující léčivá moc přírody: Více než 1000 pozoruhodných příběhů moderní medicíny (978-80-7406-287-2)

Přístroj Beurer MG151 nabízí 3D shiatsu masáž s rotujícími hlavicemi pro uvolnění zad, krku, ramen a nohou. Disponuje tepelnou funkcí, třemi stupni intenzity a automatickým vypnutím. Je navržen pro snadné domácí použití s ovládáním přímo na zařízení.

• 3D masážní hlavice s rotací pro hlubokou tkáňovou masáž
• Integrovaná tepelná funkce pro zvýšení relaxace
• Tři úrovně intenzity a snadné ruční ovládání
• Automatické vypnutí a elegantní design s koženým efektem

Objev podobné jako Beurer BEU-MG151 masáž Shiatsu

bublinková masáž chodidel pro relaxaci
poštovní schránka s rozměrem vhozu 337 x 35 mm
kryt na velký gril Tepro a jiné značky
akupresura pro relaxaci a imunitu
celotělová akupresura pro lepší spánek a krevní oběh
tradiční čínská medicína akupresura
noční stolek Pal Light Mocha 2
ergonomická obuv pro genetické predispozice chodidel
preventivní obuv pro onemocnění chodidel
masážní polštář na krk a záda Shiatsu
Shiatsu masážní polštář na nohy a záda
4D masážní hlavice s hnětací masáží
osobní masážní přístroj s možností změny směru masáže
kompaktní masážní přístroj na svaly krku a chodidel
lehké zdravotní pantofle pro prevenci onemocnění chodidel
masážní vanička na nohy s vibrační masáží

Kniha - autor Carola Beresford-Cooke, 424 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přinášíme vám český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu vůbec, ve které vás autorka přehledným a srozumitelným způsobem seznámí s teorií zen-shiatsu, teorií pěti elementů a tradiční čínskou medicínou. Tato obsáhlá kniha vám pomůže k pochopení moudrosti staré tisíce let a naučí vás, jak ji při shiatsu prakticky využít. Detailní popis jednotlivých technik a postupů při ošetření meridiánů doplňuje autorka řadou příkladů ze své dlouholeté praxe. Prakticky zaměřená je také obsáhlá příloha s přehledem nejběžnějších onemocnění a jak k nim nejen při shiatsu celostně přistupovat. Ačkoli je kniha určená primárně studentům shiatsu a praktikům, dobře poslouží také klientovi, kterému shiatsu přináší úlevu a který se chce dozvědět více. Tato kniha se vás při čtení dotkne podobně, jako to umí zkušený praktik shiatsu. Carola sepsala odborným i poutavým způsobem...

Objev podobné jako Kniha Shiatsu Teorie a praxe: Shiatsu Theory and Practice (978-80-7370-431-5)

Kniha - autor Vlastimil Tesař, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých jedincích. Na rozdíl od sportovní masáže, která je poskytována zdravým lidem za účelem regenerace organismu, je zdravotní masáž jemnější a šetrnější, zaměřená na určité zdravotní problémy jedince. Klasická masáž obsahuje sérii masážních hmatů, které se několikrát opakují v přesně stanoveném pořadí s dodržováním směru hmatů. Směr hmatů ovlivňuje správný účinek masáže, vykonává se po směru žilního toku krve, tedy směrem k srdci. Důležitým činitelem účinnosti masáže je také její délka a doba trvání jednotlivých masážních hmatů. Starší, popř. citlivé jedince nebo děti se doporučuje masírovat nejdříve kratší čas a dobu trvání postupně...

Objev podobné jako Klasické masáže (978-80-247-5528-1)

Kniha - autor Stanislav Flandera,, česky Tato kniha je učební pomůckou pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží. Vedle obecných částí, jako je hygiena, první pomoc a podobně, obsahuje i části speciální - anatomii pro maséry, masérské hmaty a prostředky a především jednotlivé obory sportovních masáží s vyobrazenými postupy. V knize jsou i masáže pohotovostní, automasáž a tejpování.

Objev podobné jako Sportovní masáže (978-80-87419-14-4)

Kniha - autor Ines Scheurmannová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Více radosti u akvária Odbornice Ines Scheurmannová radí, jak správně chovat exotické ryby a pěstovat atraktivní akvarijní rostliny. Knížka obsahuje důležité informace o rybích nemocech a o odchovu sladkovodních ryb. Navíc je zde 80 barevných fotografií a 60 ilustrací.

Objev podobné jako Sladkovodní akvárium (978-80-7541-278-2)

Kniha - autor Anna Taube; Barbara Rose, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Malý snílek se vznáší pod nočním nebem a v oblacích sbírá ty nejkrásnější sny: o zvířátkách, kouzelných bytostech i o malých dobrodružstvích. Jakmile jich má plnou náruč, přináší je dětem na dobrou noc. Krátké pohádkové příběhy doplněné milými ilustracemi navozují poklidnou atmosféru před usnutím a doprovázejí děti do říše snů.

Objev podobné jako Malý snílek pod hvězdami: 33 pohádek na dobrou noc (978-80-7541-328-4)

Kniha - autor Axel Guthjahr, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte rádi králíky, ale nechcete je mít jako mazlíčky v bytě? Zajímáte se spíše o jejich držení coby hospodářských zvířat? S touto prakticky orientovanou příručkou budete optimálně vyzbrojeni ke svým prvním králíkářským krůčkům. Dozvíte se, na co byste si měli dát pozor při výběru králíků, jak tato zvířata co nejlépe držet a zaopatřit a jak je správně krmit. A samozřejmě zde najdete také detailní informace na téma chovu a rozmnožování, jakož i tipy k optimálnímu kuchyňskému zpracování.

Objev podobné jako Chováme králíky: Nenároční ušáci v králíkárně (978-80-7541-295-9)

Kniha - autor Karin Hochegger, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jako vzácný přírodní produkt má koření neocenitelnou hodnotu pro naše zdraví a pohodu. Obohacuje naši zahradu a kuchyni vůněmi a chutěmi, vnáší do našich životů barvu a rozmanitost. Knížka seznamuje čtenáře s původem a historií mnoha aromatických a kořenicích bylinek, ale především přináší informace o jejich pěstování, sklizni a použití, jakož i o jejich obsahových látkách a léčivých vlastnostech. Hlavní důraz je přitom kladen na pěstování ve správných podmínkách, neboť jen v optimálním prostředí mohou aromatické bylinky dosáhnout plné vůně. Nechybějí ani přehledné portréty rostlin, z nichž některé provázejí lidstvo a jeho kulturu od nejranějších dob. • Aromatické a kořenicí bylinky – rostliny s historií • Pěstování bylinek v zahradě • Nejoblíbenější kuchyňské bylinky • Bylinky v přírodní zahradě • Jak správně používat koření

Objev podobné jako Pěstujeme bylinky (978-80-7541-302-4)

Kniha - autor Monika Biermaier, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bydlení nejen pro hmyz, ježky a ptáky Příbytky a domečky z přírodních materiálů a rozmanitá paleta rostlin přilákají do vaší zahrady spoustu živočichů a pomohou vám ji udržet zdravou a bez škůdců. A navíc můžete takřka rovnou ze dveří pozorovat zázračný svět drobných živočichů. Kromě podrobných návodů a tipů na příbytky pro nejrůznější živočichy - hmyz, ježky nebo netopýry - vám kniha poskytne rozsáhlé informace o nejdůležitějších užitečných tvorech, jejich biotopech a roli v zahradě. Hmyzí hotely a speciální domečky pro hmyz Příbytky pro větší užitečné živočichy Seznamte se: čmelák, včela, motýli, slunéčko a spol. Biotopy a zdroje potravy v zahradě Kreativní nápady do zahrady

Objev podobné jako Stavíme domečky pro zvířátka: Hmyzí hotely, ptačí budky, příbytky pro ježky (978-80-7541-298-0)

Kniha - autor Monika Biermaier; Ilse Wrbka-Fuchsig, 80 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Minizahrádka na vysoké úrovni Vysoké záhony jsou dnes „in“ a „trendy“: jsou přehledné, šetří záda a díky své speciální výplni přinášejí nejvyšší možné výnosy. Zelenině, bylinkám nebo bobulovinám se v nich daří výborně a mohou být pohodlně ošetřovány a sklízeny. Pestrost materiálů, tvarů a výsadeb je téměř neomezená. V návaznosti na opěrnou zeď, místo k posezení nebo jako ohraničení terasy jsou vysoké záhony nádherným konstrukčním prvkem a mohou dodat terasám zvláštní atmosféru. Ať už se jedná o propracovaný a trvanlivý, nebo levný a flexibilní vysoký záhon – v každé zahradě by se pro něj mělo najít místečko! • Vysoké záhony ze dřeva, přírodního kamene, cihel, vrbového proutí, betonu, plastů a dalších materiálů • Zahradní tvorba s vysokými záhony • Správná výsadba a péče • Krok za krokem k vlastnímu vysokému záhonu

Objev podobné jako Stavíme vysoké záhony (978-80-7541-300-0)

Kniha - autor Dorothee Dahl, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Knížka pro zájmové chovatele ovcí a pro všechny, kteří se jimi chtějí stát. Každý, kdo miluje život na venkově a touží mít jako domácí zvířata ovce, dozví se v této knížce vše podstatné o správném chovu, krmení a další péči, kterou tyhle živé, huňatou vlnou pokryté travní sekačky potřebují. Kromě toho se zde představují ovčí plemena, která se obzvlášť hodí pro zájmový chov. Díky tipům, jak s těmito přátelskými sudokopytníky správně zacházet, a důležitým informacím o jejich nemocech se tato knížka stane nepostradatelným rádcem pro všechny začínající chovatele ovcí, kteří chtějí od začátku dělat všechno správně. Z obsahu: Plemena vhodná pro zájmový chov Správné zacházení Jak správně krmit ovce Co ovce potřebují Ovčí produkty: vlna, maso, mléko Péče o paznehty, stříhání ovcí, prevence nemocí

Objev podobné jako Chováme ovce: ideální zvířata k domu a na dvůr (978-80-7541-294-2)

Kniha - autor Ann-Marie Hagenkötter, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hloupá koza? Ale kdeže! Kozy jsou nejen hezká zvířata, ale také mají – jak se říká – „pod čepicí“. A jsou to velké komediantky. Stále více lidí se věnuje jejich zájmovému chovu, při němž lze zažít spoustu legrace. Tato knížka obsahuje všechny informace, které takový milovník a chovatel koz potřebuje k tomu, aby se jeho zvířatům vedlo dobře. Navíc autorka představuje mnoho činností, které udělají radost kozám i jejich chovateli. Z obsahu: Malý přehled plemen Která koza se ke mně hodí? Chov koz: chlév a pastviny Jenom ne nudu: zábava pro kozy

Objev podobné jako Chováme kozy: Chytré hlavičky v zájmovém chovu (978-80-7541-293-5)

Kniha - autor Melanie Grabner, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Papriky, feferonky, chilli – rod paprik (Capsicum) má mnoho co nabídnout. Vedle proslulých ostrých odrůd existují i sladké a jemné, které dokážou hýčkat patro zcela rozmanitými chuťovými požitky. Paprikám nejrůznějších chutí se bude dobře dařit na chráněném místě v zahradě, stejně jako v nádobách a v balkonovém truhlíku. Nabídnete-li těmto i na pohled krásným, košatě rostoucím rostlinám teplé místečko, můžete se dočkat a potěšit bohatou sklizní. Některé odrůdy mohou úspěšně růst i v chladnějších podmínkách. Stručně řečeno: Kdo ví, jak a kam správně sázet i jak o papriky pečovat, ten se dočká úspěšné sklizně. • Rozmanitý svět paprik • Rod Capsicum se představuje • Pěstování v zahradě • Portréty druhů a odrůd • Odrůdy pro vaši zahradu • Nejlepší recepty

Objev podobné jako Pěstujeme papriky, feferonky a chilli (978-80-7541-299-7)

Omalovánky Knížka plná zábavy! Na 80 stranách si každé šikovné dítě může vybarvit omalovánky. Rozvine tím svoji fantazii, ale i jemnou motoriku, paměť a kreativitu. Ať už k tomu použije pastelky, fixy nebo vodovky, výsledek bude vždy báječný.

Objev podobné jako Omalovánky 2+ (978-80-7541-259-1)

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý je zná – a snad každý je miluje! Tato kuchařka ukazuje, že výroba a příprava domácích hranolek je jednoduchá – a přitom kreativní. Ty tam jsou mražené hranolky ze samoobsluhy! Mnohem lepší jsou domácí hranolky – ať už klasické, nebo belgické, zeleninové nebo kulaté, hubené či nekonečné. A co omáčky? Zcela jistě se neomezíme jen na „červeno-bílou“ variantu: zapomeňte na obyčejný kečup a tatarku! V této kuchařce najdete spoustu receptů na chutné dipy a omáčky, které hranolky pozvednou na novou úroveň. Díky našim receptům vykouzlíte z hranolků kvalitní jídla pro celou rodinu. Hranolky nemusejí být jen nudnou přílohou! Vyzkoušejte zapečené hranolky, plněnou pitu nebo hranolky s chilli con carne.

Objev podobné jako Hranolky: mezinárodní recepty, dipy a omáčky (978-80-7541-320-8)

Kniha - autor Tanja Dusyová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když se řekne Mexiko a Texas, vybaví se člověku slunce a kaktusy, když k tomu přidáte kuchyni, vzpomenete si na nachos, chilli con carne a guacamole. Ale je toho mnohem víc! Tato kuchyně je pestrobarevná a aromatická. Na své si přijdou milovníci masa i vegetariáni, milovníci chilli i ti, kdo dávají přednost jemnějším chutím. Základ tvoří pár hlavních surovin, ale kouzlit můžete donekonečna: tacos, fajitas, burritos, enchiladas – jedny tortilly jsou plněné jako kornout, jiné jsou zarolované, zapečené nebo osmahnuté, do náplně lze použít maso, rybu nebo jen zeleninu, na dochucení pikantní omáčky nebo zakysanou smetanu.

Objev podobné jako Kuchyně Tex-Mex (978-80-7541-335-2)

Kniha - A co ty? Zvládneš dojít až do konce? Úniková kniha Profesorův deník na motivy úspěšného seriálu Papírový dům slibuje napětí, dobrodružství a zapojení všech mozkových závitů. - Ivan Tapia; Montse Linde, 208 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Úniková kniha na motivy úspěšného seriálu Papírový důmSergio Marquina alias Profesor, vůdce největšího loupežného přepadení v historii Španělska, strávil část svého dětství v nemocnici, kde se spřátelil s chlapcem jménem Jero Lamarca. Ti dva si byli vzájemnou oporou, jak to jen dva kluci zavření v nemocnici dokážou. Sergio pro Jera vymýšlel hádanky a hry, Jero ho na oplátku naučil skládat papírové ptáčky. Čas plynul a osudy obou chlapců se ubíraly jinými cestami.Jero se protlouká od krachu ke krachu. Pak ale dojde k přepadení Státní tiskárny cenin a Sergio se znovu objeví na scéně. Za nějaký čas Jero obdrží balíček – a v něm je dopis bez podpisu, sešit, zamčená krabička, fotka Dalího masky a červený papírový...

Objev podobné jako Papírový dům - Profesorův deník (978-80-7541-290-4)

Elektronická kniha - autor Ivey Eowyn, 392 stran, česky Nesmírně silný, jímavý, brilantně napsaný příběh o nevšedním osudu dvou lidí, toužícího po dítěti tak moc, až si jeho existenci přivolají. Román se odehrává v odlehlé aljašské divočině a dny jeho hrdinů - Jacka a Mabel - jsou naplněny těžkou prací. Manželé se velice milují a trápí je jen marná touha po dítěti. Když toho roku napadne první sníh, ze samé radosti postaví venku před domem sněhulačku. Následující ráno je včak sněhulačka pryč . na cestě jsou vidět drobné stopy. V příštích dnech Jack a Mabel několikrát z dálky zahlédnou blonďatou holčičku osaměle bloudící v lese - ale neodvažují se tom zmínit jeden druhému ze strachum že se jedná o přelud, podnícený dávno pohřbenými nadějemi na vlastní dítě... V tajuplné, překrásné, ale mimořádně drsné krajině se věci mohou jevit jinak než ve skutečnosti.

Objev podobné jako Dcera sněhu (978-80-7546-337-1)

Kniha - autor Eowyn Iveyová, 392 stran, česky "Nesmírně silný, jímavý, brilantně napsaný příběh o nevšedním osudu dvou lidí, toužících po dítěti tak moc, až si jeho existenci přivolají. Román se odehrává v odlehlé aljašské končině a dny jeho hrdinů – Jacka a Mabel – jsou naplněny těžkou prací. Manželé se velice milují a trápí je jen marná touha po dítěti. Když toho roku napadne první sníh, ze samé radosti si postaví venku před domem sněhulačku. Následující ráno je však sněhulačka pryč – a na cestě jsou vidět drobné stopy. V příštích dnech Jack a Mabel několikrát z dálky zahlédnou blonďatou holčičku osaměle bloudící v lese – ale neodvažují se o tom zmínit jeden druhému ze strachu, že se jedná jen o přelud, podnícený dávno pohřbenými nadějemi na vlastní dítě… V tajuplné, překrásné, ale mimořádně drsné krajině se věci mohou jevit jinak než ve skutečnosti."

Objev podobné jako Dcera sněhu (978-80-7546-337-1)

Kniha - autor Dušan Brozman; Tomáš Ruller, 472 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie Tomáše Rullera Perform-made / Odolné okamžiky je prvním souhrnným zhodnocením jeho více jak čtyřicetileté umělecké tvorby. Dílo Tomáše Rullera, který patří k významným představitelům akčního umění a video umění, hodnotí přední čeští a zahraniční teoretikové umění z různých perspektiv a v různých kontextech. Dobové i současné texty v tematickém členění analyzují jednotlivé Rullerovy performance i obecné principy jeho přístupu, zprostředkovávají jejich význam i nadčasový charakter a také vydávají obecnější svědectví o dosud nedostatečně reflektované oblasti českého umění performance. Nedílnou součástí knihy je bohatá, často velmi unikátní, fotografická dokumentace a autorovy osobité úvahy a reflexe vlastní tvorby. Perform-made / Resistant Moments represents the first comprehensive assessment of the more than forty-year artistic career of Tomáš Ruller, an...

Objev podobné jako Perform Made (978-80-7437-337-4)

Kniha - autor Dieter Schulze, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jemné písečné pláže a ve vnitrozemí hory vypínající se do výšky 2000 metrů, historická městečka a největší metropole Kanárských ostrovů Las Palmas: Na první pohled možná Gran Canaria vypadá malá, přesto tento ostrov nabízí pozoruhodné množství tváří - krajiny, pamětihodnosti i kulturní zážitky. Na žádném jiném ostrově v Kanárském souostroví není tak patrné dědictví původních předšpanělských obyvatel jako právě tady.

Objev podobné jako Merian Gran Canaria (978-80-7541-124-2)

Kniha - 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dobrý příběh je jako život – nikdy dopředu nevíme, co se stane, přesto hoříme zvědavostí na to, co se bude dít dál. A když se navíc ten příběh před několika lety či staletími opravdu udál, není těžké mu zcela propadnout. Loupeže, vraždy, milostné pletky a skandály či politické aféry kořenily stránky všemožných tiskovin vlastně už od vynalezení knihtisku, a ani dnes tato touha po historických „drbech“ neslábne. V publikaci jsme se pokusili jsme se pokusili na tyto mnohdy až senzační příběhy nahlédnout okem seriózní historické vědy. Odborníci, kteří je publikovali ve formě seriálu v magazínu Tajemství české minulosti, si dali záležet na střízlivém popisu a věrohodných vysvětleních. Vydejte se s námi na zábavnou, poučnou a dobrodružnou cestu za poznáním událostí, jež tvořily české dějiny. Ať už hledáte nový pohled na klíčové otázky české historie, nenáročnou formu oddychu, či jen únik od nezáživných...

Objev podobné jako Historická detektivka 2: Největší kauzy českých dějin pod lupou (978-80-7525-337-8)

Kniha - autor Dagmar Von Cramm, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uvařit rychle, zdravě a tak, aby jídlo bylo vhodné i pro dítě? A navíc tak, aby chutnalo i dospělému? Ano, jde to a je to mnohem jednodušší, než byste si mysleli. Vaše dítě totiž nepotřebuje hlavní jídlo vařit zvlášť, protože už zhruba v půl roce může jíst většinu toho, co jíte vy. V první kapitole této knihy najdete recepty, které jsou vhodné pro děti od 5. měsíce. Dětskou porci zde vždy odeberte a rozmixujte ještě před tím, než budete jídlo dochucovat kořením. Ve druhé kapitole, u jídel od jednoho roku, už dostanou maminka i dítě totéž. Jemně ochucené, nakrájené na malé kousky a vhodné na lžičku. Pro některé děti se tato jídla hodí už v 10 měsících, pro jiné až v 15 - každé dítě má své vlastní tempo. V poslední kapitole najdete drobnosti, které se dají vzít do ruky a které jsou vhodné pro děti starší jednoho roku. Ke zdravým stravovacím návykům patří také to, že dítě může čas od...

Objev podobné jako Vaříme pro batolata (978-80-7541-163-1)

Elektronická kniha - autor Vlastimil Tesař, 104 stran Klasická (zdravotní) masáž, někdy ještě s přívlastkem švédská, je nejznámější a nejpoužívanější masáží především v různých rehabilitačních zařízeních, wellness centrech, masérských salonech apod. Tuto knihu mohou využít studenti středních a vysokých škol, účastníci rekvalifikačních kurzů se zaměřením zdravotní masér, maséři ve zdravotnictví, fyzioterapeuti, ale i maséři sportovní a široká veřejnost.

Objev podobné jako Klasické masáže (978-80-247-5528-1)

Kniha - autor Václav Větvička, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Laskavý čtenář jistě tuší, že když krok za krokem kráčí Václav Větvička, stojí za to být u toho. Tento milovník přírody a jazyka je totiž průvodce nad jiné povolaný. Kráčí s očima otevřenýma, a ať už kráčí jarem, létem, podzimem či zimou, pokaždé zmíní něco pozoruhodného. Ve fejetonech sebraných v této knížce si všímá především kytek a stromů, pro danou roční dobu typických či zajímavých. A tak se v zimních měsících dočteme o čarověnících či choulivkách, později o olších, vrbách, jarních efemérách a petrklíčích, bučinách a doubravách, májovkách, habrech i pijanišnikách, o tom, které měsíce by se mohly jmenovat hrušen a jablonec, o čičorečkách, o travinách a trávách i o páně Větvičkových milovaných růžích. O strništích, astrách, hortenziích a smrčinách, o vánočních stromcích i o jmelí a třeba i o třech prosincových Gráciích… Proměnlivost přírody, kalendář, počasí, pranostiky a pořekadla,...

Objev podobné jako Krok za krokem celým rokem (978-80-7541-188-4)

Elektronická kniha - autor Vlastimil Tesař, 96 stran Prakticky zaměřená publikace popisuje manuální lymfodrenáž celého těla a pět základních hmatů, jimiž se tento typ masáže provádí. Je určena především masérům mimo oblast zdravotnictví.

Objev podobné jako Lymfatické masáže (978-80-247-5456-7)

Kniha - autor Nico Stanitzok; Carolina Hausmann, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jíme zdravě a přitom chutněI ve všední den v kanceláři? To nezní moc reálně - spíš si dáme tu sušenku, tu sýrovou housku a nakonec rychle jen talíř hranolek v kantýně… Všechno to jistě moc dobře chutná, ale s každou touto pochutinou nám prudce stoupne hladina krevního cukru - a za chvíli zase máme hrozný hlad, takže se ocitáme v začarovaném kruhu. Naštěstí to jde i jinak!Tato kuchařka přináší rychlé a jednoduché Low Carb recepty, podle nichž si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy do sklenice s sebou, ale i raz dva hotové večeře. Low Carb strava nám dodá energii, drží nás ve formě a především jsme díky ní sytí a spokojení.

Objev podobné jako Low Carb: Rychlé recepty pro každý den (978-80-7541-227-0)

Kniha - autor Suleika Jaouad, 328 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Paměti přerušeného života Pronikavý, hluboce dojemný osobní příběh o nemoci a uzdravení, který sleduje cestu jedné mladé ženy od diagnózy k ústupu nemoci a nakonec i k uzdravení a sebeobjevování. V létě po promoci na vysoké škole se Suleika Jaouadová chystala, jak se říká v promočních projevech, vstoupit „do skutečného světa“. Zamilovala se a přestěhovala do Paříže, aby tam následovala svůj sen stát se válečnou zpravodajkou. Skutečný svět, který našla, ji však přivedl do úplně jiné války. Začalo to svrběním – nejdříve na chodidle, potom na nohách, jako tisíc neviditelných komářích štípnutí. Poté přišlo vyčerpání, šestihodinový spánek však dívčinu únavu jen prohloubil. Následovala návštěva lékaře a pár týdnů před třiadvacátými narozeninami diagnóza: leukémie s pouze pětatřicetiprocentní šancí na přežití. Z života, který si vysnila, zbyla jen hromádka popela. Když Suleika letěla domů...

Objev podobné jako Mezi dvěma světy: Jak mě nemoc naučila vážit si života (978-80-7565-337-6)

Elektronická kniha - autor Vlastimil Tesař, 120 stran Vynikající pomůcka pro všechny studenty rekvalifikačních masérských kurzů, fyzioterapeuty, sportovní maséry, studenty středních a vysokých škol se zaměřením na sportovní masáže a širokou veřejnost.

Objev podobné jako Sportovní masáže (978-80-247-5415-4)

Kniha - autor Eloisa James, 216 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Vtipný a tematicky neotřelý příběh z aristokratického prostředí druhé poloviny 18. století. Hugo Wilde, vévoda z Lindow, má zámek, kde odevšad táhne a profukuje, osm nezbedných dětí – a nemá ženu. Ophelia, lady Astleyová, má hezký dům, jednu slušně vychovanou dceru – a nemá muže. Hugo poprvé spatří Ophelii na plese a okamžitě ztratí srdce, avšak Ophelia nechce další děti ani zámek. Vévoda se začne dvořit jiné ženě, ale když se opět setká s Ophelií, uvědomí si, že si buď vezme Ophelii, nebo se už nikdy neožení. Čeká ho největší výzva v životě. Musí přesvědčit Ophelii, že je pro ni ten pravý.

Objev podobné jako Moje poslední vévodkyně (978-80-7411-337-6)

Elektronická kniha Pronikavý, hluboce dojemný osobní příběh o nemoci a uzdravení, který sleduje cestu jedné mladé ženy od diagnózy k ústupu nemoci a nakonec i k uzdravení a sebeobjevování.V létě po promoci na vysoké škole se Suleika Jaouadová chystala, jak se říká v promočních projevech, vstoupit „do skutečného světa“. Zamilovala se a přestěhovala do Paříže, aby tam následovala svůj sen stát se válečnou zpravodajkou. Skutečný svět, který našla, ji však přivedl do úplně jiné války. Začalo to svrběním – nejdříve na chodidle, potom na nohách, jako tisíc neviditelných komářích štípnutí. Poté přišlo vyčerpání, šestihodinový spánek však dívčinu únavu jen prohloubil. Následovala návštěva lékaře a pár týdnů před třiadvacátými narozeninami diagnóza: leukémie s pouze pětatřicetiprocentní šancí na přežití. Z života, který si vysnila, zbyla jen hromádka popela. Když Suleika letěla domů do New Yorku, přišla o práci, o byt a o nezávislost. Větší část...

Objev podobné jako Mezi dvěma světy (978-80-7565-337-6)

Elektronická kniha - ze série ORCHIDEJ, autor Eloisa James, 216 stran, česky Vtipný a tematicky neotřelý příběh z aristokratického prostředí druhé poloviny 18. století.*Hugo Wilde, vévoda z Lindow, má zámek, kde odevšad táhne a profukuje, osm nezbedných dětí – a nemá ženu. Ophelia, lady Astleyová, má hezký dům, jednu slušně vychovanou dceru – a nemá muže. Hugo poprvé spatří Ophelii na plese a okamžitě ztratí srdce, avšak Ophelia nechce další děti ani zámek. Vévoda se začne dvořit jiné ženě, ale když se opět setká s Ophelií, uvědomí si, že si buď vezme Ophelii, nebo se už nikdy neožení. Čeká ho největší výzva v životě. Musí přesvědčit Ophelii, že je pro ni ten pravý.

Objev podobné jako Moje poslední vévodkyně (978-80-7411-337-6)

Kniha - autor Magdalena Neuner, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka je matka dvou dětí a moc dobře ví, co je důležité, pokud jde o jejich oblečení. Proto jsou její modely ve velikostech 98 až 128 opravdu pohodlné, ale zároveň hravé a inspirativní. Vezměte tedy pletařské jehlice do ruky a vyrobte něco pro své nejmenší! • Pruhovaný svetr, bunda s kapucí, čepice, šály a ponožky: oblíbené kousky oblečení pro každé dítě! • Autorka prozrazuje své tipy a triky z mnohaleté pletařské praxe. • Díky podrobným návodům popsaným krok za krokem a díky střihům je úspěch vždy zaručen!

Objev podobné jako Pleteme pro děti (978-80-7541-292-8)

Kniha - autor Lionel Pailles; Benoît Le Goëdec, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když se muž má stát otcem, nebo už jím dokonce čerstvě je, začnou se mu v hlavě rojit otázky. Některé zvláštní, celkem bezvýznamné, další veselé, jiné vážnější. Ale všechny jsou důležité: • Od kdy můžeme znát pohlaví dítěte? • Když nejsem přítomen u porodu, jsem hned špatný táta? • Jak dítěti připravím mléko? • Můžu také mít baby-blues? • Jsem unavený z práce, v noci vstávám a starám se o dítě, další den je to ještě horší. Jak se zařídit, aby to bylo lepší? • Všechno se točí jenom kolem dítěte… Jak to udělat, abychom zase žili také jako pár? Tento malý průvodce vám bez skrupulí odpoví na ty nejčastější a nejpalčivější otázky. Pokládají je sami tatínkové; v odpovědích naleznete tipy nejen odborníků (porodníků, pediatrů, psychologů, praktických lékařů), ale i o něco zkušenějších otců, než jste momentálně vy… S touto knížkou budete moci proplout tím...

Objev podobné jako Poprvé tátou: průvodce pro novopečené tatínky (978-80-7541-312-3)

Kniha - autor Juliet Blankespoor, 440 stran, česky Jedná se o naprosto kompletní a vyčerpávající knihu o pěstování, sběru a využití léčivých bylin, včetně mnoha receptů na tinktury, čaje, oleje, masti... Autorka čtenáře provede dopodrobna celou cestou od plánování a založení bylinkové zahrádky, a to jak v květináčích, malé zahrádce až po velkou zahradu s bylinkovými záhony. Dále se dozvíte, jak proměnit úrodu ze zahrady v bylinnou medicínu a zdraví prospěšné potraviny, Vše je doplněno podrobnými profily bylin, fotografickými návody krok za krokem a jasnými instrukcemi včetně více než 80 recepty na bylinné čaje, tinktury, oleje, masti, sirupy a další.

Objev podobné jako Léčivá zahrada: Kompletní průvodce - Pěstování léčivých bylin a jejich využití (978-80-88472-04-9)

Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina). Autoři v této informacemi a recepty nabité knize objasňují příčiny nesnášenlivosti lepku a její důsledky a detailně popisují zásady zdravé, zejména bezlepkové stravy. K vyléčení nemoci totiž nestačí pouhé vysazení lepku, neboť hlavní příčina mnoha onemocnění spočívá v poškození střeva. Je proto třeba konzumovat takovou stravu, která nezatěžuje střevo ani další orgány, jako jsou játra či slinivka břišní, a zároveň pomáhá obnovovat střevní sliznici. V knize najdete mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovin, od snídaní, přes polévky a hlavní jídla až po dezerty, díky nimž bude vaše strava nejen chutná a pestrá, ale současně bude mít léčebný a preventivní účinek na vaše střeva a celý zažívací...

Objev podobné jako Radost z bezlepkové stravy: Zdravé vaření bez lepku a bez mléka (978-80-7554-337-0)

Kniha - autor Heidi Grund-Thorpe, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ponča a peleríny jsou v módním kurzu - a má to svůj důvod! Žádný jiný kus oděvu není tak mnohostranně využitelný a nedá se kombinovat s jinými oděvy jako právě pončo. Tento jedinečný a poutavý módní doplněk nejen přitáhne pozornost ostatních, ale poslouží vám i jako náhrada za bundu v chladných dnech. V této příručce si jistě vyberete pončo nebo pelerínku pro tu správnou příležitost. Rychlý výsledek: Důležité informace o pomůckách, přízích a zkušebních vzorcích. V kostce: 17 projektů se srozumitelnými návody a užitečnými tipy a triky. Pro začátečnice: Krok za krokem jsou v knize popsány všechny základní techniky pletení - slovem i obrazem.

Objev podobné jako Pletená ponča a peleríny (978-80-7541-230-0)

Kniha - autor Charlotta Rüegger, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Díky jeho jedinečné poloze mezi jezerem Mälaren a Baltským mořem lze Stockholm nazvat jedním z nejkrásnějších hlavních měst na světě. Stratégové turistického ruchu kdysi prohlásili Stockholm za „hlavní město Skandinávie“, Capital of Scandinavia. A právem! Žádné jiné město na severu Evropy tak harmonicky nesnoubí městský život, ruch metropole, intimitu středověkého starého města a idylickou odloučenost. Město založené ve 13. století mezi jezerem Mälaren a Baltským mořem je rozděleno vodou a spojeno 57 mosty, které propojují čtrnáct ostrovů. Kromě modré barvy moře převládá ve Stockholmu barva zelená. Všude jsou parky, velké i malé: je tu Djurgarden, první městský národní park na světě, Blecktornsparken, Vita Bergen a Langholmen na Söderu, dále Kronobergsparken na Kungsholmenu, Humlegarden na Östermalmu a Tegnerlunden, Vasaparken a Vanadislunden ve Vasastanu. Stockholm je pravý ráj...

Objev podobné jako Stockholm (978-80-7541-005-4)

Kniha - 248 stran, česky Jak voní domov? Nedělní svíčkovou, chtělo by se odpovědět. Nebo snad bábovkou či vánočním cukrovím? Čím déle přemýšlíme, tím více dojmů se nám začne vybavovat. Někdy voní mrazivou nocí a vrzajícím sněhem pod nohama, jindy rozpáleným borovým lesem uprostřed léta, vlhkým podzimním listím při hrabání zahrady, svěžím jarním větrem, který šumí ve větvích. Jak voní domov Václavu Větvičkovi, trpělivému a pozornému cestovateli po vlastech českých i slovenských, se dozvídali posluchači Dobrého jitra na stanici Dvojka Českého rozhlasu 2 - a nyní se o tom dočtou i čtenáři na stránkách této knížky. Určitě voní železnicí a autorovými milovanými mašinkami, ale i silnicemi a cestami, vodou třeboňských rybníků, řeky Cidliny nebo Hamerského potoka. A určitě dojde i na ty vánoční a velikonoční vůně - byť Vánoce mohou vonět především pravidelnými odjezdy na hory a Velikonoce zase vyprávěním o vrbičkách, z nichž se dají či nedají uplést pomlázky. ? propos...

Objev podobné jako Jak voní můj domov (978-80-7541-157-0)

Kniha - autor Angelika Iliesová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stěží se najde jiné kuchyňské náčiní, které by bylo tak všestranné – vždyť pánev se dá použít jak na pozvolné, tak i na rychlé smažení. Nakrájíte ingredience, dáte je na rozpálenou pánev, několik minut mícháte a je hotovo! Recepty v této kuchařce jsou náramně jednoduché, ale vždy originální. Ať už jsou ze zeleniny, těstovin, masa nebo ryb. A samozřejmě lze na pánvi připravit i něco sladkého.

Objev podobné jako Vaříme na pánvi (978-80-7541-343-7)

Kniha - autor Ján Gálik, 232 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zomrieť, alebo vzdať sa mágie. Tak znie hrozba, ktorej sa musia podrobiť čarodeji v krajine za Štítmi. Mágia je choroba, od ktorej nás bohovia zachránili, hlása mečom nemilosrdná armáda ľudí a pod rúškom nápravy mučí, zabíja a zmocňuje sa bohatstva. Čarodeji sú bezradní, magickú moc nedokážu použiť na svoju obranu. V strede bojov sa ocitá aj dvojica cudzincov ? tajomný Randor a chladnokrvný rytier Morenheim. Jeden je na ceste neúprosnej pomsty, druhý bojuje v mene záhadnej zlatej panej. A zatiaľ čo sa presekávajú neutíchajúcim prúdom nepriateľov, mágia sa preberá zo spánku, stromy ožívajú a mŕtvych konečne niekto počúva. Podarí sa im naplniť veštbu starej Čajky? V čistokrvnej fantasy Ján Gálik rozohral boj, v ktorom stoja proti sebe bývalí spojenci, nepriatelia bojujú bok po boku a ľudskosť, ktorá je zámienkou pre tie najodpornejšie skutky, musí znovu nájsť svoju pravú tvár.

Objev podobné jako Odvrhnutí: Bojujú o moc aj o svoje životy. Bez ľútosti. Bez pravidiel. (978-80-8201-102-2)

Kniha - autor Sharon McErlane, česky „Když budeme naslouchat moudrosti babiček, svět se uzdraví.“ Indiánská moudrost Jak nastavit rovnováhu v chaosu tohoto světa. „Nastal čas, aby se svět vrátil k lásce, bezpečí a nasycení, které dávají matky. Dobývání a agrese došly tak daleko, jak jen bylo možné, aniž zničily veškerý život. Energie se nyní musí obrátit k zachování života, soucitu a pochopení. Místo hromadění informací je důležitější se zaměřit na moudrost.“ Mužská energie je jako utržená ze řetězu: přehnaná aktivita, rozum, to, co se dá spočítat. Tento způsob života si oblíbila i spousta žen. Babičky přišly, aby nám pomohly znovu posílit ženskou energii jin, bytí, láskyplnou náklonnost, schopnost nechat věci růst. Chtějí ženám vrátit jejich vlastní moc, pravou ženskost, spojit je s Velkou Matkou.

Objev podobné jako Probuzení ženské síly: Astrální cestování, Strom života, Nové uspořádání jin a jang (978-80-7651-121-7)

Kniha - autor Václav Lajtner, 216 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Po více než čtyřech letech od vydání knihy „Z říše lesních bohatýrů“ vychází na českém trhu další kniha Ing. Václava Lajtnera „Revíry dobrých srnců a jiné lovecké příběhy“. I tentokrát v ní autor popisuje vlastní lovecké zážitky z revírů v Rusku, Slovinsku a Slovensku, ale hlavně z honiteb v české domovině. Jak již název napoví, většina loveckých příběhů je zaměřena na lov srnců, především šouláním v období říje i mimo něj, který autorovi tolik přirostl k srdci. Lov srnců popisoval v menší míře i v předchozí knize, ale tentokrát jde hlavně o srnce trofejově vyzrálé, nebo raritní. V celkem dvaceti příbězích popisuje Václav Lajtner také zážitky ze svých loveckých výprav za losy, jeleny, kamzíky, divočáky, tetřevy a drobnou zvěří. Těžko hodnotit knihu před jejím vydáním, protože mnoho čtenářů má mnoho názorů, ale pokud vás zaujal autorův osobitý styl popisu prostředí a vlastního lovu tak,...

Objev podobné jako Revíry dobrých srnců: a jiné lovecké příběhy (978-80-7497-278-2)

Kniha - autor Roman Erben, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "EVENTS a jiné drobné akce" jsou parafrází komiksu, rozvedením představ o životě v běhu a na místě, o životě v pasti i v oblacích. Pocta životu i výsměch naší civilizaci. Tužka, pero, křída, rozlévaná tuš, pohyb plynulý. V soukolí času lze kvést, zpívat a hlásat pravdu i bludy a neodvolatelně pak splývat se svým okolím. Nuže tedy...

Objev podobné jako Events a jiné drobné akce (978-80-87688-13-7)

Kniha - autor Brian Lumley, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Brian Lumley, českým čtenářům známý především svým bestsellerovým cyklem Nekroskop, je také skvělý povídkář. Sbírka "Nekros a jiné noční můry", ďáblův tucet povídek, které obsahují skoro dvacet let jeho spisovatelské kariéry, zahrnuje nejrůznější podoby horroru od těch bežných civilních, jako je "Viadukt", až po příběhy, v nichž znovu ožívá Lovecraftův mýtus hrůzy a tajemna Cthulhu. Za povídku "Plodnice" o zmizení přímořské vesnice získal autor British Fantasy Award. Součástí knihy je i úvod, v němž se autor zamýšlí nad úlohou bezúčelného násilí v určité podoblasti horroru, tzv. splatterpunku. Tato sbírka dozajista udrží i ty nejodvážnější čtenáře v noci bdělé.

Objev podobné jako Nekros a jiné noční můry (978-80-85911-48-0)

Kniha - autor Paul Davies, česky, pevná s přebalem lesklá Souhvězdí Eridanu nad jižní polokoulí ukrývá kosmickou záhadu. Na první pohled to vypadá, jako by v něm nějaký vesmírný obr ukousl z kosmu gigantické sousto, po kterém zbylo jen prázdno. Co za tím stojí? Supermasivní černá díra? Srážka s jiným vesmírem? Nebo snad vesmír požírá sám sebe? Zkušený popularizátor, kosmolog a astrobiolog Paul Davies nabízí čtenářům srozumitelný a poutavý přehled stavu současné kosmologie, která podle jeho názoru zažívá svoje zlaté období. Záplava nových poznatků nicméně nastolila řadu otázek, na které stále neznáme odpovědi. Některé z nich fyziku přibližují filozofii či teologii. Bylo něco před velkým třeskem? Proč vypadá náš vesmír zrovna tak, jak vypadá? Existují i jiné vesmíry s odlišnými fyzikálními zákony? A má vůbec cenu se takovými záhadami zabývat? Podle Daviese možná některé z těchto záhad nikdy definitivně nevyřešíme. Dokud ale vědecká metoda přináší nové poznatky,...

Objev podobné jako Co žere vesmír?: a jiné kosmické otázky (978-80-7675-062-3)

Kniha - autor Miroslav Polreich, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Nakladatelství Česká citadela vydává novou knihu Miroslava Polreicha – Zpravodajská služba – vyšší forma diplomacie. V knize autor zcela otevřeně hovoří o zpravodajské službě jako součásti diplomacie. Rozebírá současný stav světa, kdy žádná z mocností není schopna řešit globální problémy vlastními silami a potvrzuje zásadní teze, že mocnosti jsou odsouzeny ke spolupráci. Miroslav Polreich, jako rozvědčík a rezident československé zpravodajské služby v USA, charakterizuje svůj vztah k rezidentům jiných států i zákulisí spolupráce se CIA. Zveřejňuje fakta ze své zpravodajské práce, která zatím nebyla publikována. Poukazuje na realitu že koncem studené války USA neměly absolutně žádnou zpravodajskou síť v SSSR. Popisuje některé nezákonné operace CIA, například použití tajných věznic na cizím území za účelem využití nezákonných metod výslechu, včetně mučení lidí CIA v Thajsku. Samostatné...

Objev podobné jako Zpravodajská služba: Vyšší forma diplomacie (978-80-907399-7-0)

Elektronická kniha - autor Zdeněk K. Slabý, Petr K. Slabý, 3369 stran Lahůdka pro všechny hudební znalce a zájemce o alternativní hudební scénu. Publicista a muzikolog Z. K. Slabý předkládá čtenářům fundovaně - zároveň však velmi čtivým způsobem - několik stovek hesel pokrývajících oblast alternativní, avantgardní, improvizované, progresivní a experimentální hudby propojující vlivy jazzové, rockové, komorní, etnické a další.V encyklopedii Svět jiné hudby se čtenář dočte o skupinách typu Lestera Bowieho, Johna Zorna, Cpt. Beefhearta, Art Bears, Work, Arn Ensemble of Chicago a o mnoha dalších. Pozornost je věnována jak americké, tak evropské či asijské scéně - prostě všemu, co se vymyká zavedené představě o neměnných hudebních žánrech.

Objev podobné jako Svět jiné hudby I. (978-80-720-7494-5)