Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Jarmila Mandžuková, 128 stran, česky Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Podívejte se také Nenechte se zabít cukrem (978-80-760-1633-0)

eBook: Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Podívejte se také Nenechte se zabít cukrem: Užitečné rady a tipy jak sladit zdravě. Recepty na skvělé sladkosti bez cu (978-80-7601-633-0)

Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Podívejte se také Zabij, nebo budeš zabit: Kniha první (978-80-7595-553-1)

• Nenechte se šikanovat kolegou (978-80-247-2474-4)
• Novotná Jarmila: Operní recitál (SU4158-2)
• dva druhy pravdy michael connelly e kniha
• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
• Zabij, nebo budeš zabit (978-80-7595-568-5)
• Minecraft Kniha přežití se samolepkami
• kniha kdyz buh se smeje
• Novotná Jarmila: Svět krásných múz - CD (VA0066-2)
• Jak na pasivní agresi: Nenechte se jí zmítat a ovládat (978-80-262-1113-6)
• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Nenechte svůj mozek zahálet (978-80-247-5480-2)
• Jak se dělá e-kniha: Příprava elektronických publikací ve formátech EPUB a MOBI (978-80-87855-15-7)
• Allnature Mandle v mléčné čokoládě s cukrem 250 g (16298V)
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• Fleret a Jarmila Šuláková: Až zavřu dvéři (2CD) - CD (310780-2)
• Princezny Kniha se šablonami (80-7267-300-1)

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké

Objev podobné jako Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková

Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.

Objev podobné jako Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková

Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková

Kniha je praktickou příručkou plnou jednoduchých rad na drobná trápení i nepolevující zdravotní problémy. Navazuje na úspěšné tituly Co jíst, když…, Co pít, když…, Co nejíst, když… a Co nám chybí, když…, které vyšly v desetitisícových nákladech v Čechách i na Slovensku. Vychází z toho, že nejdůležitější léčebné prostředky najdete v kuchyni či v přírodě kolem nás a oživuje moudré rady našich babiček. Díky informacím uvedeným v této knize si můžete vylepšit zdravotní stav, podpořit vitalitu a také předejít mnoha zdravotním problémům.

Objev podobné jako Co nám pomůže, když… - Praktický domácí lékař od A do Z - Jarmila Mandžuková

eBook: Třetí díl trilogie o osudech Bočka ze Zvonařic Boček, druhorozený syn pánů ze Zvonařic, už se vypořádal se zlomyslným osudem, jenže osud se ještě tak úplně nevypořádal s Bočkem. Mladému šlechtici rozhodně nebude dopřáno dožít své dny v klidu a bezpečí kláštera, jak si původně představoval. Před svou minulostí totiž nemůže utéct, nemůže zavřít oči a namlouvat si, že neexistuje. Je jako stín, který ho provází na každém kroku. Nezbývá než se jí postavit čelem, i kdyby ho to nakonec mělo stát vlastní život…

Objev podobné jako Zabít málo - David Nedoma - e-kniha

eBook: Známý písecký autor, emeritní komisař kriminální služby Ladislav Beran, předkládá tentokrát čtenářům několik povídek z konce třicátých let minulého století, kdy v Písku získávala věhlas legendární četnická pátrací stanice. Již názvy povídek, např. Poklad z půdy, Nebožtík, který neměl jméno, Útěk z lapáku, Černý den galerky, Objednejte si pohřeb, pane štábní, Podvazková aféra štábního strážmistra Hřebejka, Zpackaná kasařská premiéra či Zločin v parku slibují napínavé čtení. Štábní kapitán Votruba, zkušený velitel pátračky, si umí poradit nejen s některými poklesky svých podřízených, ale umí si zjednat i respekt tehdejší, stále nepolepšitelné galerky.

Objev podobné jako A zabij ho potichu - Ladislav Beran - e-kniha

eBook: Severočeský Most. Temné místo, do kterého zavítal nový kriminalista Jan Šindler. A hned jeho první případ má desítky podezřelých. Vrah je ovšem jenom jeden. Ale kdo tedy zabil tu babu?

Objev podobné jako Kdo zabil tu babu? - Jakub Bouda - e-kniha

eBook: Opravdu Malého prince uštkl had a díky tomu se dostal zpět na svou planetu B612? A co záhadné zmizení Antoina de Saint-Exupéryho, po kterém se slehla zem jen pár měsíců po vydání knihy? Opravdu zahynul při nehodě během letu, který měl být v armádě jeho poslední?Kniha Malý princ je nejpřekládanějším literárním dílem na světě hned po bibli. Tento zvláštní a fascinující příběh je i jedním z nejprodávanějších na světě. Příběh malého blonďatého chlapce, kterého smrtelně uštkne had, je jakýmsi univerzálním ztělesněním dětství. Ale je pravda o této knížce skutečně tak jednoduchá? Položil si vůbec někdo otázku, kdo skutečně zabil Malého prince? Neukryl snad Saint-Exupéry identitu svého vraha do tohoto příběhu? Neboť jeho smrt, která následovala několik měsíců po vydání knihy, zůstává doposud záhadou. Kniha Kdo zabil Malého prince? se zabývá hypotézami, možnými viníky i motivy, aby nakonec odhalila překvapující pravdu o Saint-Exupérym a jeho literárním hrdinovi. Pokud se ovšem rozhodnete tomu uvěřit… Kdo jiný než Michel Bussi by měl vykreslit napínavý příběh tajemství Malého prince a jeho autora Saint-Exupéryho? V knize Kdo zabil Malého prince? se prolínají prvky autobiografie, detektivního pátrání i pocta Malému princi. Je to kniha, kterou budou nadšení všichni ti, kdo mají rádi tento příběh i jeho autora a kdo ocení Bussiho nezaměnitelnou hravost a poetičnost.

Objev podobné jako Kdo zabil Malého prince? - Michel Bussi - e-kniha

eBook: Hrdinkami románu jsou dvě ženy, dvaadevadesátiletá Magda a její mladší příbuzná – praneteř Eva. Magda je vážně nemocná a rozhodne se dobrovolně odejít ze světa. Právě Evě odkáže vybavení svého domu, své osobní věci a nějaké peníze. Napíše jí velmi dlouhý dopis a ozřejmí jí některé události, které výrazně poznamenaly vztahy v rodině. Eva tak postupně proniká do tajemného a dramatického příběhu ženy, která navzdory těžké době, v níž žila, dokázala prožít bohatý a smysluplný život.

Objev podobné jako …a naposled konvalinky - Jarmila Pospíšilová - e-kniha

eBook: Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme vydat. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami. Budeme-li slovům důvěřovat, lépe poznáme sami sebe a naučíme se sebeúctě. Slova by měla být protilátkou na naše současné potíže. Hluboká moudrost slov nám dá především sílu ve složitějších životních situací. Tato knížka je častým pomocníkem nejen při běžných denních starostech, ale i v nemocnicích a v zařízeních sociálních služeb.

Objev podobné jako Slova která pomáhají - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Objev podobné jako DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Čas je nejcennější věcí, kterou máme. Nemusí ovládat náš život, ale my se můžeme naučit ovládat svůj čas Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.

Objev podobné jako Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Povzbuzení do nového lepšího života Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.

Objev podobné jako Každý den je nový začátek - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Kniha Jarmily Navrátilové přístupnou formou přibližuje vývoj odívání v nejstarších dobách. Zachycuje ranou fázi výroby oděvů, techniku jejich zpracování, postupné formování různých tvarů oděvu i měnící se způsob oblékání – od tepelně ochranného krytí těla přes jednoduché typy šitých oděvů až k často luxusní starověké módě. Upozorňuje na dlouhý proces zlepšování funkčnosti oděvů i na způsob, jak rozdílně jej jednotlivé kultury a etnika řešily. Na základě archeologických nálezů a dochovaných uměleckých předmětů rekonstruuje autorka na stovkách kreseb, do čeho se oblékali lidé v pravěku a starověku v Evropě, Asii i Africe.

Objev podobné jako Vývoj odívání v pravěku a starověku - Jarmila Navrátilová - e-kniha

eBook: Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

eBook: Člověk není chodící hmota. Ale pohybující se koncentrovaná energie.Vše, co je klasifikované jako hmota, je totiž koncentrovaná energie. Ing. Jarmila Průchová, legenda makrobiotické výživy a vážená autorka časopisu Meduňka V edici Knihovnička Meduňky právě vyšel už 42. titul. Je jím kniha s názvem Vesmírné energie – dokonalost v jednoduchosti od zkušených makrobiotiků a propagátorů makrobiotického způsobu stravování Ing. Jarmily Průchové a Jaroslava Průchy. Autoři v knize srozumitelně vysvětlují, proč je strava cestou ke zdravému, spokojenému a prospěšnému životu z hlediska jedince i celého lidstva. Vše je podloženo poznatky o základních zákonech energií, které platí v celém vesmíru. Pokud porozumíme jejich působení, otevře se nám zcela nový pohled na svět okolo nás. Tyto znalosti pak můžeme využít ke svému prospěchu - ke zlepšení zdraví a k dosažení vnitřní harmonie.

Objev podobné jako Vesmírné energie, dokonalost v jednoduchosti - Jarmila Průchová, Jaroslav Průcha - e-kniha

Dylan je obyčejný, depresemi sužovaný vysokoškolák – dokud veškeré jeho představy o světě nezmění neúspěšná sebevražda… a nevyšle ho na nedobrovolnou dráhu maskovaného mstitele. Newyorské policii netrvá dlouho, než pochopí, že jim přímo vprostřed metropole maskovaný člověk zabíjí zločince, a sestaví vyšetřovací tým, který ho má chytit. A Dylan se mezitím propadá stále hlouběji do temnoty, do níž ho zavedla zvrácená smlouva uzavřená s démonem… „Zabíjej pro mě, nebo budeš zabit.“Poté, co si komiksoví tvůrci Ed Brubaker a Sean Phillips při svém putování temnými žánry vyzkoušeli noir realisticky špinavý (CRIMINAL) i hollywoodsky klasický (ZATMÍVAČKA), lovecraftovskou variaci (FATALE), špionážní retro (VELVET) i odvrácenou stranu superhrdinského mýtu (SLEEPER, INCOGNITO), upřeli svou pozornost na další způsob archetypálního vyprávění: příběh samozvaného mstitele, násilně bojujícího se zlem zakořeněným v lidské společnosti. Ale nečekejte další variaci na Charlese Bronsona v Přání smrti – Dylan, hlavní hrdina ZABIJ, NEBO BUDEŠ ZABIT, je o něco realističtější, o dost sofistikovanější… a o hodně problematičtější.

Objev podobné jako Zabij, nebo budeš zabit - Kniha první - Ed Brubaker, Sean Phillips

Kniha - autor Ed Brubaker; Sean Phillips; Elizabeth Breitweiserová, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dylan je obyčejný, depresemi sužovaný vysokoškolák – dokud veškeré jeho představy o světě nezmění neúspěšná sebevražda… a nevyšle ho na nedobrovolnou dráhu maskovaného mstitele. Newyorské policii netrvá dlouho, než pochopí, že jim přímo vprostřed metropole maskovaný člověk zabíjí zločince, a sestaví vyšetřovací tým, který ho má chytit. A Dylan se mezitím propadá stále hlouběji do temnoty, do níž ho zavedla zvrácená smlouva uzavřená s démonem… „Zabíjej pro mě, nebo budeš zabit.“ Poté, co si komiksoví tvůrci Ed Brubaker a Sean Phillips při svém putování temnými žánry vyzkoušeli noir realisticky špinavý (CRIMINAL) i hollywoodsky klasický (ZATMÍVAČKA), lovecraftovskou variaci (FATALE), špionážní retro (VELVET) i odvrácenou stranu superhrdinského mýtu (SLEEPER, INCOGNITO), upřeli svou pozornost na další způsob archetypálního vyprávění: příběh samozvaného...

Objev podobné jako Zabij, nebo budeš zabit: Kniha první (978-80-7595-553-1)

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost. Dr. Marco von Münchhausen je právník, kouč, konzultant a autor několika německých bestsellerů. Jeho knihy, přednášky a semináře se soustředí na různé aspekty úspěšného a naplněného života. Česky vyšla jeho kniha Princip barona Prášila (2012).

Objev podobné jako Nenechte se vyrušit - Marco von Münchhausen

Elektronická kniha - autor David J. Lieberman, 232 stran, česky Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti. Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Objev podobné jako Nenechte se vytočit (978-80-271-3559-2)

Elektronická kniha - autor Lenka Svobodová, 112 stran V praktické a čtivé příručce české autorky se dozvíte, jak se bránit mobbingu, tedy systematickému, cílenému, opakovému a často i protiprávnímu zásahu do pracovního a soukromého života člověka ze strany kolegy či kolegů. Kniha také radí, jak mobbingu předcházet, co by měl udělat šéf, co se stane, když se mobbingu nechá volný průběh, zda může za mobbing i oběť či jak mohou pomoci kolegové. Srozumitelný výklad doplňují zajímavé příklady z praxe. Mnohdy je zbytečné, abyste kvůli neúnosnému tlaku opouštěli svou práci - raději sáhněte po této srozumitelné příručce. Pomůže vám!

Objev podobné jako Nenechte se šikanovat kolegou (978-80-247-2474-4)

Knedlík je mimo veškerou pochybnost králem české kuchyně. Tradiční česká jídla si bez něj nelze představit – knedlovepřozelo, svíčková, guláš a stovky jiných, škála knedlíkové gastronomie je bohatá a pestrá. Známe knedlíky naslano, nasladko, plněné, bramborové, ovocné, zeleninové, vařené tak či onak, podávané jako příloha či hlavní pokrm a kdovíjak ještě podle vlastní fantazie. K jedinečnosti knedlíků významně přispívá skutečnost, že je v žádoucí proslulé kvalitě nelze zdárně vyrobit z jiné mouky než té české. I když se dnes dají koupit již hotové v obchodě, není nad ty doma připravené, kypré a čerstvě kouřící. Zvládnout jejich tvorbu patří k vrcholům kuchařského umění. Zkušená autorka, odbornice na zdravou a racionální výživu, ing. Jarmila Mandžuková, jež má na svém kontě již stovku vydaných knih, propátrala bohatou historii knedlíku a sestavila tuto výjimečnou kuchařskou příručku, věnovanou výhradně tomuto českému kulinářskému fenoménu. A věřte nevěřte, shromáždila v ní na dvě stě receptů knedlíků a knedlíčků všech druhů. Pokud platí známé rčení, že „láska prochází žaludkem“, pak s její pomocí lze očekávat nekončící líbánky. První vydání Knedlíků vyšlo již v roce 1995, druhé vydání před 10 lety autorka rozšířila a doplnila o padesátku receptů. Nyní pro neutuchající ohlas a poptávku vychází již potřetí.

Objev podobné jako Knedlíky - Jarmila Mandžuková

Jak si osladit příjemné sváteční chvíle, aniž by bylo nutno si na přípravu vybrané sladkosti rezervovat dovolenou poradí v moderně sestavené kuchařské příručce renomovaná autorka J. Mandžuková. Obsahuje na 150 receptů nejrůznějších moučníků a množství dalších variací jež lze zvládnout snadno a rychle.

Objev podobné jako Rychlomoučníky - Jarmila Mandžuková

Pospícháme, uháníme, sprintujeme - vše se dnes odehrává ve znamení rychlosti a spěchu. Rychle vyrábíme, stavíme, cestujeme, stravujeme se atd., zkrátka rychle žijeme. Čím rychleji, tím lépe. V dennodenním ruchu a shonu však jsou okamžiky, kdy je vhodné, ba přímo nezbytné se zastavit a dopřát si trochu klidu a domácí pohody. A to nejlépe u společného stolu. Jenže jak toho docílit, když se přiřítíme z práce domů a rodina již netrpělivě čeká, až bude nakrmena? Anebo již přímo omdlévá hlady? Pokud vlastníme samoprostírací ubrousek nebo pověstný hrneček, co okamžitě navaří, jakmile zavelíme, pak máme po starosti, jenže toto je možné jen v pohádce. Ve skutečném životě si musíme poradit sami - spíše samy, že? Anebo můžeme sáhnout pro radu do této kuchařské knížky, kterou sepsala renomovaná odbornice na moderní výživu ing. Jarmila Mandžuková. Zaměřila se v ní na přípravu večeří, což je za všedních dnů obvykle hlavní či spíše jediné jídlo, jež rodina konzumuje vespolek. Shromáždila na dvě stovky jednoduchých, pracovně snadných receptů pokrmů všeho druhu. Najdou se zde polévky, jídla z masa nebo ryb, těstoviny, zelenina, vejce či sýr, ale i pomazánky, toasty, saláty, ba i sladké dobroty. Pro každého něco a především rychle ve stylu "hned to bude". A autorka měla při výběru receptů na paměti nejen čas, ale i hloubku naší kapsy, což je nezanedbatelná kvalita sama o sobě.

Objev podobné jako Rychlovečeře - Jarmila Mandžuková

Je známa celá řada knih, vědeckých prací a příběhů, které potvrzují, že myšlení dokáže hlubokým a často zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví. Tato kniha přináší zajímavá doporučení, návody a další rady k aktivizaci léčivých schopností organismu a procesu SEBEUZDRAVENÍ. Prováděním doporučovaných metod můžete „ztratit“ jen pár hodin času, ale možná získáte roky života...

Objev podobné jako Myšlení uzdravuje - Jarmila Mandžuková

Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autorky populárno-náuč-ných kníh prináša veľa cenných informácií o vode, pitnom režime, vodoliečbe a odpovedá na množstvo otázok: Kedy a koľko vody máme piť? Čo signalizuje nedostatok vody v tele? Ako zlepšiť kvalitu vody z kohútika? Ako sa dá voda dynamizovať? Dokáže voda prijímať a prenášať in-formácie? Vzhľadom na problematiku sucha a nedostatku vody nechýbajú ani praktické rady, ako šetriť pitnou vo-dou v domácnosti a chrániť tak životné prostredie i naše peňaženky.

Objev podobné jako Liečivá sila vody - Jarmila Mandžuková

Snad každý člověk si přeje být zdravý a plný síly. Dnešní hektický životní styl s sebou bohužel přináší množství civilizačních chorob a zdravotních potíží. Pro mnohé jsou nejběžnějším lékem syntetická léčiva, ale jejich vedlejší účinky jsou někdy alarmující. Zjevně bezpečnější se jeví alternativní metody léčby a stále více lidí proto dnes vyhledává účinné a dobou osvědčené přírodní prostředky. V této knize najdete to nejlepší z přírodního léčitelství, objevíte zázračnou sílu některých rostlin a potravin a jednoduché návody na to, jak je správně použít. Jde o velmi cenné a účinné rady a informace na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality.

Objev podobné jako Zázračné léky přírody - Jarmila Mandžuková

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Objev podobné jako DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková

Volné pokračování úspěšného titulu Co jíst, když… vám tentokrát poskytne spoustu zajímavých informací a užitečných rad, jak se přirozenou cestou pomocí rozmanitých nápojů můžete zbavit zdravotních problémů. Čaje, koktejly, ovocné či zeleninové šťávy, likéry, vína, elixíry a další nápoje, které vám autorka nabízí, jsou plné prospěšných látek: vyživují, posilují a pomáhají léčit naše tělo i duši, mají schopnost dodat nám vitalitu, energii a dokonce i prodloužit život.

Objev podobné jako Co pít, když... - Jarmila Mandžuková

Také patříte k těm, kteří se potýkají s bolestmi hlavy, trpí nespavostí, mají vysoký cholesterol, bojují s obezitou či mají jiné zdravotní problém? Nevíte jak odstranit hnědé skvrny na pokožce, jak zabránit předčasnému šedivění vlasů či lámání nehtů? Chcete-li se zbavit těchto a dalších potíží, postačí malá změna vašeho jídelníčku, případně je nezbytné obohacení stravy vitaminy či minerály v podobě výživových doplňků.Kniha vám poskytne informace a užitečné rady jak se přirozenou cestou bez léků zbavit zdravotních problémů. Pro úplnost nebude chybět přehled komplexní působnosti jednotlivých vitaminů a minerálů včetně receptáře se "životodárnými" pokrmy. Přesvědčte se a uvidíte, že s pomocí této knihy se budete cítiti lépe, zdravěji, mladší a vyzrajete na zdravotní potíže, které vás trápí. 159 stran, 14,5 x 21 cm

Objev podobné jako Co jíst, když... - Jarmila Mandžuková

Statistiky mluví jasně: některými chorobami trpí ženy o poznání častěji než jejich mužské protějšky. Obecně tomu nahrává i fakt, že ženy žijí déle a se stářím se pojí více zdravotních neduhů. Některé nemoci jsou pro ženy typické, patří sem především všechna gynekologická onemocnění, ale je známo více než dvacet různých nemocí, kterými trpí ženy více než muži. Které to jsou, proč tomu tak je a jak proti nim preventivně bojovat či je léčit? To se dozvíte na stránkách této knihy.

Objev podobné jako Ženy v ohrožení - Jarmila Mandžuková

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami.

Objev podobné jako Slova, která pomáhají - Jarmila Mandžuková

Kniha - autor Jiří Suchý, 240 stran, pevná bez přebalu lesklá Kniha veršů Jiřího Suchého, která vychází po dlouhých patnácti letech, shrnuje písňovou tvorbu Jiřího Suchého v novém tisíciletí. První díl zamýšlené nejméně dvojdílné edice přináší texty knižně ani nijak jinak dosud nepublikované s výjimkou nemnoha, jež zazněly na dosud vydaných CD - nepočítaje uvedení na jevišti divadla Seamfor. Mnohé z nich si nezadají s nejlepšími Suchého kusy, které jsme si zvykli považovat za jeden z pilířů semaforské poetiky. Jako ilustrace všestranný autor svolil použít na dvě desítky vlastních kreseb a grafik, jež dosud rovněž nebyly zveřejněny.

Objev podobné jako Kniha ...nikoho nezabije: Písňové texty z let 2001 - 2011 (978-80-905389-6-2)

Kniha - autor Radka Gottwaldová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pasivní agresivita je proti otevřené agresi mnohem hůře rozpoznatelná, a přitom se v mezilidské komunikaci vyskytuje možná častěji než otevřený útok. Kniha přibližuje čtenářům, co pasivní agrese znamená a o jaký styl komunikace se jedná. Každá kapitola je doplněna o příklady z praxe, které názorně ilustrují situace z každodenního života a doplňují teoretickou část knihy. Publikace je určena každému, koho zajímá téma pasivní agrese, chce zlepšit kvalitu svého života, zajímá se o komunikaci nebo zpracovávání emocí. Mgr. Radka Gottwaldová vystudovala jednooborovou psychologii, publikuje články z oblasti psychologie, působí v oblasti IT.

Objev podobné jako Jak na pasivní agresi: Nenechte se jí zmítat a ovládat (978-80-262-1113-6)

Šerif v důchodu a jeho žena, truchlící nad smrtí svého syna, se vydali hledat svého jediného vnuka. V hlavních rolích Kevin Costner a Diane Lane. Přišli o syna, ale za žádnou cenu nechtějí přijít o vnuka. Poklidný život penzionovaného šerifa George Blackledgea (Kevin Costner) a jeho ženy Margaret (Diane Lane) přeruší tragická smrt jejich syna. Vzápětí jim osud uštědří další ránu. Jejich snacha se znovu provdá a s novým partnerem odjede žít k jeho rodině. Pochopitelně s sebou odveze i svého malého synka. George a Margaret by se s tím snad nakonec smířili, kdyby nový partner jejich snachy neměl násilnické sklony. I proto se vydají na strastiplnou cestu přes půl země do Dakoty, aby v případě nouze zakročili a odvezli chlapečka s sebou domů. Jenže jeho nová rodina, jíž šéfuje svérázná Blanche (Lesley Manville), něco takového rozhodně nedovolí.Bonusy:• Ze zákulisí filmu NECHTE HO JÍT• Hvězdné obsazení: Kevin Costner a Diane Lane• Režisér a scenárista Thomas Bezucha o filmu

Objev podobné jako Nechte ho jít (DVD)

Jedinečná kniha o léčivých bylinkách přibližuje fascinující moc a kouzlo přírodního léčitelství. V tomto přehledně uspořádaném lexikonu objevíte léčivou sílu bylinek a jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejběžnějších nemocí. Jde o velmi cenné a účinné rady na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality. Využijte síly přírody! Využijte zázračnou moc léčivých bylinek a vneste je do svého života!

Objev podobné jako Bylinky - Léčivá moc přírody - Jarmila Mandžuková

Kniha přináší pravdivé a často šokující informace o škodlivých látkách v potravinách a nápojích. Poskytuje rady a jednoduché návody čím se řídit při nákupu potravin. Značnou pozornost věnuje i vaření a moudrému hospodaření. Zkuste využít šanci získat novou energii a zbavit se zdravotních problémů. Jde to docela jednoduše. Nevěříte?

Objev podobné jako Nakupujte hlavou, vařte srdcem! - Jarmila Mandžuková

Kniha - autor David J. Lieberman, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Objev podobné jako Nenechte se vytočit: Spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoli situaci (978-80-271-3559-2)

Perfektní HD obraz a čistý digitální zvuk na dosah s BLU-RAY filmem Nechte ho jít (2020). Po ztrátě syna opustili šerif ve výslužbě George Blackledge (KEVIN COSTNER) a jeho manželka Margaret (DIANE LANE) ranč v Montaně, aby zachránili svého malého vnuka před nebezpečnou rodinou žijící na odlehlém místě. Brzy zjistí, že rodina Weboyových nemá v úmyslu se chlapce vzdát a George a Margaret jsou nuceni za svou rodinu bojovat.Bonusy:• Ze zákulisí filmu NECHTE HO JÍT• Hvězdné obsazení: Kevin Costner a Diane Lane• Režisér a scenárista Thomas Bezucha o filmu

Objev podobné jako Nechte ho jít (BLU-RAY)

Film na DVD - Po ztrátě syna opustili šerif ve výslužbě George Blackledge (KEVIN COSTNER) a jeho manželka Margaret (DIANE LANE) ranč v Montaně, aby zachránili svého malého vnuka před nebezpečnou rodinou žijící na odlehlém místě. Po ztrátě syna opustili šerif ve výslužbě George Blackledge (KEVIN COSTNER) a jeho manželka Margaret (DIANE LANE) ranč v Montaně, aby zachránili svého malého vnuka před nebezpečnou rodinou žijící na odlehlém místě. Brzy zjistí, že rodina Weboyových nemá v úmyslu se chlapce vzdát a George a Margaret jsou nuceni za svou rodinu bojovat. Bonusy • Ze zákulisí filmu NECHTE HO JÍT • Hvězdné obsazení: Kevin Costner a Diane Lane • Režisér a scenárista Thomas Bezucha o filmu

Objev podobné jako Nechte ho jít - DVD (U00416)

Kniha - autor Ed Brubaker; Sean Phillips, 264 stran, česky V úvodu druhé knihy nové série oceňovaných mistrů noiru Eda Brubakera a Seana Phillipse se pro našeho hrdinu, samozvaného mstitele Dylana, věci konečně začínají obracet k lepšímu. Má od lékaře předepsané správné léky, mstitelskou kariéru zdárně ukončil a jeho osobní démon, zdá se, nenávratně zmizel. Takže je asi všechno v nejlepším pořádku, ne? No, bylo by, kdyby ruská mafie stále zatvrzele nepátrala po maskovaném muži, který zabil Bogdana, oblíbeného bratrance nejvyššího šéfa. A v momentě, kdy se tato brutální organizace Dylanovi konečně dostane na stopu, bude náš hrdina opět postaven před známoz volbu... ZABIJ, NEBO BUDEŠ ZABIT.

Objev podobné jako Zabij, nebo budeš zabit (978-80-7595-568-5)

Vánoce, Vánoce přicházejí a všichni se na ně těší. Především děti, ale i dospělí, neboť Vánoce jsou svátky klidu, míru a lásky. Lidé je slaví, obdarovávají se a přitom hodují. Dopřávají si nejrůznější dobroty, mezi nimiž má přední místo cukroví. Lze je koupit, ale k našim vánočním tradicím patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a lákavé. Jenže v dnešní uspěchané době nezbývá na jeho přípravu dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespříliš dobře. Neboť ony především jsou tvůrkyněmi oněch dobrot, na jaké vzpomínáme dávno potom, co jsme už dospěli. Ing. Jarmila Mandžuková zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou či spíše cukrářsko-pekařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí a laskomin umožní všem vychutnat si idylu nejoblíbenějších svátků roku ve všem všudy. Obsahuje na 260 receptů všemožných druhů tradičních i netradičních, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť a vůně.

Objev podobné jako Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

Receptář pokrmů a nápojů sestavených podle postavení hvězd.

Objev podobné jako Jídlo a pití podle hvězd - Jarmila Mandžuková

Vánoce jsou vedle Velikonoc nejvýznamnějším křesťanským svátkem roku. Jsou oslavou narození, lásky a početí nového času. Lidé je takřka bez výjimky slaví, scházejí se vespolek, obdarovávají se a hodují. Na vánočním stole nikdy nesmí chybět cukroví. Ale cukroví ne průmyslově vyráběné a chuťově neutrální. Ke specifikům vánoční tradice patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a na jazyku pohádka. Jenže v dnešní uspěchané době na jeho přípravu nezbývá dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespřílis dobře. Ing. Jarmila Mandžuková (nar. 1959) zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí umožní všem dopřát si idylu vánočních hodů v úplnosti. Obsahuje přes 200 receptů všech možných druhů tradičních i nových, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť. Vánoční cukroví na poslední chvíli je zárukou Vánoc se vším všudy.

Objev podobné jako Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

Autorka věnovala tuto knihu našim nejmilejším členům rodiny – dětem. Pro děti více než pro dospělé platí, že jejich zdraví je poškozováno nejen tím, co nezdravého jedí, ale také tím, co zdravého nesnědly a pro správný růst a vývoj sníst měly. Kniha si klade nemalý cíl, a to vařit chutně, pestře a moderně. Tedy připravovat takové pokrmy, které vycházejí ze všeobecně uznávaných pravidel zdravého životního stylu a předložit i nejnovější informace o tom, co vše by měla strava obsahovat. Je velmi lehkomyslné spokojovat se s tím, že vaše dítě je teď zdravé, neboť každodenní strava rozhoduje o tom, jaký bude jeho pozdější zdravotní stav.

Objev podobné jako Výživa dětí chutně, pestře, moderně - Jarmila Mandžuková

eBook: V praktické a čtivé příručce české autorky se dozvíte, jak se bránit mobbingu, tedy systematickému, cílenému, opakovému a často i protiprávnímu zásahu do pracovního a soukromého života člověka ze strany kolegy či kolegů. Kniha také radí, jak mobbingu předcházet, co by měl udělat šéf, co se stane, když se mobbingu nechá volný průběh, zda může za mobbing i oběť či jak mohou pomoci kolegové. Srozumitelný výklad doplňují zajímavé příklady z praxe. Mnohdy je zbytečné, abyste kvůli neúnosnému tlaku opouštěli svou práci - raději sáhněte po této srozumitelné příručce. Pomůže vám!

Objev podobné jako Nenechte se šikanovat kolegou - Lenka Svobodová - e-kniha

eBook: Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti. Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Objev podobné jako Nenechte se vytočit - David J. Lieberman - e-kniha

Jak rozpoznat manipulaci a jak se jí ubránit. Zajímavé téma je u nás v knižní podobě zpracováno poprvé, ačkoliv do kontaktu s lidmi, kteří námi manipulují, se dostáváme nezřídka. Nemusí to být jen v obchodě, v reklamě či v politice. Manipulace nachází živnou půdu i v prostředí rodinném, v partnerských vztazích, v pracovním prostředí. Pro objekt manipulace je nejen nepříjemná, ale může mít i sociální a psychické důsledky. Kniha chce pomoci, jak se před manipulátory, někdy sympatickými a kultivovanými, jindy tyranskými, chránit. Popisuje způsoby chování a vlastnosti více než třiceti typů manipulátorů (jak manipulátor komunikuje, navozuje pocit viny, svaluje zodpovědnost na druhé, zasívá svár, jedná s despektem, staví se sám do role oběti, mění své postoje, jak je lhostejný k potřebám druhých), uvádí konkrétní životní příběhy i příklady dialogů v různých situacích a prostředích, jimiž se můžeme proti manipulaci chránit. Autorka nás však vede i k zamyšlení, abychom si uvědomili, že za každým podobným způsobem jednání nemusíme vidět jen manipulaci.

Objev podobné jako Nenechte sebou manipulovat - Isabelle Nazare-Aga