Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Příroda nabízí řadu rostlin a hub, které mohou pomoci s léčbou nemocí a prevencí zdravotních problémů. Tato kniha vás seznámí s deseti zázračnými přírodními léky, z nichž některé jsou považovány za léčebné prostředky budoucnosti: aloe vera, česnek, echinacea, hlíva ústřičná, konopí, kurkuma, len, rakytník, stévie, zázvor. Najdete tu cenné informace o jejich pěstování či sběru ve volné přírodě, obsahu účinných látek a konkrétním využití v léčbě a prevenci nemocí. Dozvíte se, jak si připravit čaje, tinktury, elixíry a další léčebné prostředky, navíc získáte užitečné kuchařské tipy a recepty na zdravé speciality, rady při nákupu a výběru potravinových doplňků a mnoho dalších informací. Důvěřujte těmto deseti zázračným přírodním lékům. Mohou vám zachránit život!

Podívejte se také elektronicky davkovac leku tydenni

Kniha - autor Olga Strusková; Jarmila Novotná, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rehabilitační metoda Ludmily Mojžíšové nestárne! I dnes pomáhá tento soubor deseti cviků (plus dvou pro muže) nejen při odstranění chronických bolestí pohybového aparátu, ale i na cestě k přirozenému početí vysněného potomka. V knize najdete oficiální popis cviků včetně fotografií, rozšířený o vzpomínky známých osobností a lidí, jimž paní Mojžíšová pomohla a kteří na ni stále s láskou vzpomínají.

Podívejte se také zeny ktere rozdavaji adventni vence

Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.

Podívejte se také Novotná Jarmila: Operní recitál (SU4158-2)

• dr max pill box tydenni davkovac leku
• Novotná Jarmila: Svět krásných múz - CD (VA0066-2)
• 128 největších chyb, které mohou zničit vaše podnikání
• Fleret a Jarmila Šuláková: Až zavřu dvéři (2CD) - CD (310780-2)
• Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z 10 cviků, které Vám mohou změnit život (978-80-7683-097-4)
• Jak nám mohou pomoci drahé kameny (978-80-88395-13-3)
• Fleret, Šuláková Jarmila. Černý Jožka, Heligonka, Konrádyho dudácká muzika: Kolekce Folklor - (5xCD) (8594030607411)
• Rodinné rituály: aneb 159 maličkostí, které mohou zničit vztah (978-80-7333-143-6)
• Opuštěný dům: I staré zdi mohou ukrývat něco nového ... (978-80-249-4543-9)
• Zemřu o Vánocích: Pro někoho mohou být Vánoce vražedné (978-80-7402-390-3)
• Jak trénovat nemožného psa: aneb I prasátka mohou létat (978-80-7428-117-4)
• Mohou neurovědci číst naše myšlenky?: Od detektoru lži po neuromarketing (978-80-262-1318-5)
• Skoro úplně normální: Mohou se k sobě dva nedokonalí lidé hodit? (978-80-249-4342-8)
• Velká kniha rad první pomoci pro psy: Více než 180 rad, které mohou zachránit život vašeho psa (978-80-7433-052-0)
• Philips TAW6505/10 (TAW6505/10)
• famosan 10 mg 10 tablet
• Philips FY3432/10 (FY3432/10)
• VELVET Classic 10 × 10 (5901478007445)
• Philips TAB8805/10 (TAB8805/10)
• Philips TAB6305/10 (TAB6305/10)

eBook: Čas je nejcennější věcí, kterou máme. Nemusí ovládat náš život, ale my se můžeme naučit ovládat svůj čas Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.

Objev podobné jako Ovládněte svůj čas i život - Jarmila Mandžuková - e-kniha

Pospícháme, uháníme, sprintujeme - vše se dnes odehrává ve znamení rychlosti a spěchu. Rychle vyrábíme, stavíme, cestujeme, stravujeme se atd., zkrátka rychle žijeme. Čím rychleji, tím lépe. V dennodenním ruchu a shonu však jsou okamžiky, kdy je vhodné, ba přímo nezbytné se zastavit a dopřát si trochu klidu a domácí pohody. A to nejlépe u společného stolu. Jenže jak toho docílit, když se přiřítíme z práce domů a rodina již netrpělivě čeká, až bude nakrmena? Anebo již přímo omdlévá hlady? Pokud vlastníme samoprostírací ubrousek nebo pověstný hrneček, co okamžitě navaří, jakmile zavelíme, pak máme po starosti, jenže toto je možné jen v pohádce. Ve skutečném životě si musíme poradit sami - spíše samy, že? Anebo můžeme sáhnout pro radu do této kuchařské knížky, kterou sepsala renomovaná odbornice na moderní výživu ing. Jarmila Mandžuková. Zaměřila se v ní na přípravu večeří, což je za všedních dnů obvykle hlavní či spíše jediné jídlo, jež rodina konzumuje vespolek. Shromáždila na dvě stovky jednoduchých, pracovně snadných receptů pokrmů všeho druhu. Najdou se zde polévky, jídla z masa nebo ryb, těstoviny, zelenina, vejce či sýr, ale i pomazánky, toasty, saláty, ba i sladké dobroty. Pro každého něco a především rychle ve stylu "hned to bude". A autorka měla při výběru receptů na paměti nejen čas, ale i hloubku naší kapsy, což je nezanedbatelná kvalita sama o sobě.

Objev podobné jako Rychlovečeře - Jarmila Mandžuková

Knedlík je mimo veškerou pochybnost králem české kuchyně. Tradiční česká jídla si bez něj nelze představit – knedlovepřozelo, svíčková, guláš a stovky jiných, škála knedlíkové gastronomie je bohatá a pestrá. Známe knedlíky naslano, nasladko, plněné, bramborové, ovocné, zeleninové, vařené tak či onak, podávané jako příloha či hlavní pokrm a kdovíjak ještě podle vlastní fantazie. K jedinečnosti knedlíků významně přispívá skutečnost, že je v žádoucí proslulé kvalitě nelze zdárně vyrobit z jiné mouky než té české. I když se dnes dají koupit již hotové v obchodě, není nad ty doma připravené, kypré a čerstvě kouřící. Zvládnout jejich tvorbu patří k vrcholům kuchařského umění. Zkušená autorka, odbornice na zdravou a racionální výživu, ing. Jarmila Mandžuková, jež má na svém kontě již stovku vydaných knih, propátrala bohatou historii knedlíku a sestavila tuto výjimečnou kuchařskou příručku, věnovanou výhradně tomuto českému kulinářskému fenoménu. A věřte nevěřte, shromáždila v ní na dvě stě receptů knedlíků a knedlíčků všech druhů. Pokud platí známé rčení, že „láska prochází žaludkem“, pak s její pomocí lze očekávat nekončící líbánky. První vydání Knedlíků vyšlo již v roce 1995, druhé vydání před 10 lety autorka rozšířila a doplnila o padesátku receptů. Nyní pro neutuchající ohlas a poptávku vychází již potřetí.

Objev podobné jako Knedlíky - Jarmila Mandžuková

Je známa celá řada knih, vědeckých prací a příběhů, které potvrzují, že myšlení dokáže hlubokým a často zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví. Tato kniha přináší zajímavá doporučení, návody a další rady k aktivizaci léčivých schopností organismu a procesu SEBEUZDRAVENÍ. Prováděním doporučovaných metod můžete „ztratit“ jen pár hodin času, ale možná získáte roky života...

Objev podobné jako Myšlení uzdravuje - Jarmila Mandžuková

Také patříte k těm, kteří se potýkají s bolestmi hlavy, trpí nespavostí, mají vysoký cholesterol, bojují s obezitou či mají jiné zdravotní problém? Nevíte jak odstranit hnědé skvrny na pokožce, jak zabránit předčasnému šedivění vlasů či lámání nehtů? Chcete-li se zbavit těchto a dalších potíží, postačí malá změna vašeho jídelníčku, případně je nezbytné obohacení stravy vitaminy či minerály v podobě výživových doplňků.Kniha vám poskytne informace a užitečné rady jak se přirozenou cestou bez léků zbavit zdravotních problémů. Pro úplnost nebude chybět přehled komplexní působnosti jednotlivých vitaminů a minerálů včetně receptáře se "životodárnými" pokrmy. Přesvědčte se a uvidíte, že s pomocí této knihy se budete cítiti lépe, zdravěji, mladší a vyzrajete na zdravotní potíže, které vás trápí.159 stran, 14,5 x 21 cm

Objev podobné jako Co jíst, když... - Jarmila Mandžuková

Volné pokračování úspěšného titulu Co jíst, když… vám tentokrát poskytne spoustu zajímavých informací a užitečných rad, jak se přirozenou cestou pomocí rozmanitých nápojů můžete zbavit zdravotních problémů. Čaje, koktejly, ovocné či zeleninové šťávy, likéry, vína, elixíry a další nápoje, které vám autorka nabízí, jsou plné prospěšných látek: vyživují, posilují a pomáhají léčit naše tělo i duši, mají schopnost dodat nám vitalitu, energii a dokonce i prodloužit život.

Objev podobné jako Co pít, když... - Jarmila Mandžuková

Snad každý člověk si přeje být zdravý a plný síly. Dnešní hektický životní styl s sebou bohužel přináší množství civilizačních chorob a zdravotních potíží. Pro mnohé jsou nejběžnějším lékem syntetická léčiva, ale jejich vedlejší účinky jsou někdy alarmující. Zjevně bezpečnější se jeví alternativní metody léčby a stále více lidí proto dnes vyhledává účinné a dobou osvědčené přírodní prostředky. V této knize najdete to nejlepší z přírodního léčitelství, objevíte zázračnou sílu některých rostlin a potravin a jednoduché návody na to, jak je správně použít. Jde o velmi cenné a účinné rady a informace na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality.

Objev podobné jako Zázračné léky přírody - Jarmila Mandžuková

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Objev podobné jako DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková

Když viry útočí Ani v nejdivočejších snech nikoho z nás nenapadlo, jak se během několika březnových dnů roku 2020 náš život obrátí vzhůru nohama. Koronavirus dokázal změnit celý svět.

Objev podobné jako Když viry útočí - Jarmila Mandžuková

Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autorky populárno-náuč-ných kníh prináša veľa cenných informácií o vode, pitnom režime, vodoliečbe a odpovedá na množstvo otázok: Kedy a koľko vody máme piť? Čo signalizuje nedostatok vody v tele? Ako zlepšiť kvalitu vody z kohútika? Ako sa dá voda dynamizovať? Dokáže voda prijímať a prenášať in-formácie? Vzhľadom na problematiku sucha a nedostatku vody nechýbajú ani praktické rady, ako šetriť pitnou vo-dou v domácnosti a chrániť tak životné prostredie i naše peňaženky.

Objev podobné jako Liečivá sila vody - Jarmila Mandžuková

Statistiky mluví jasně: některými chorobami trpí ženy o poznání častěji než jejich mužské protějšky. Obecně tomu nahrává i fakt, že ženy žijí déle a se stářím se pojí více zdravotních neduhů. Některé nemoci jsou pro ženy typické, patří sem především všechna gynekologická onemocnění, ale je známo více než dvacet různých nemocí, kterými trpí ženy více než muži. Které to jsou, proč tomu tak je a jak proti nim preventivně bojovat či je léčit? To se dozvíte na stránkách této knihy.

Objev podobné jako Ženy v ohrožení - Jarmila Mandžuková

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami.

Objev podobné jako Slova, která pomáhají - Jarmila Mandžuková

Kniha - autor Harvey Carruthers, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým průvodcem v rizikových situacích, do nichž se mohou dostat chovatelé psů. Je rádcem i v preventivní veterinární péči. Autor oslovuje laiky, jimž nabízí srozumitelné rady, jak nejlépe poskytnout první pomoc psům a řešit krizové situace. Srozumitelné rady doprovázejí fotografie, jež zachycují více než 180 možných rizikových situací u psů – včetně těžkého krvácení, zlomenin nohou, hadího uštknutí nebo požití jedovaté rostliny. Zkušený veterinární lékař učí majitele psů, jak se dá při první pomoci improvizovat i bez odborných nebo specializovaných nástrojů, a předkládá nejmodernější veterinární názory a postoje i jejich uvádění do praxe. Tato příručka je naprosto nezbytná pro všechny chovatele psů, neboť jejich čtyřnohým kamarádům může zachránit život.

Objev podobné jako Velká kniha rad první pomoci pro psy: Více než 180 rad, které mohou zachránit život vašeho psa (978-80-7433-052-0)

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Objev podobné jako Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková

Kniha přináší pravdivé a často šokující informace o škodlivých látkách v potravinách a nápojích. Poskytuje rady a jednoduché návody čím se řídit při nákupu potravin. Značnou pozornost věnuje i vaření a moudrému hospodaření. Zkuste využít šanci získat novou energii a zbavit se zdravotních problémů. Jde to docela jednoduše. Nevěříte?

Objev podobné jako Nakupujte hlavou, vařte srdcem! - Jarmila Mandžuková

Jedinečná kniha o léčivých bylinkách přibližuje fascinující moc a kouzlo přírodního léčitelství. V tomto přehledně uspořádaném lexikonu objevíte léčivou sílu bylinek a jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejběžnějších nemocí. Jde o velmi cenné a účinné rady na cestě za znovunabytím ztraceného zdraví a povzbuzením vitality. Využijte síly přírody! Využijte zázračnou moc léčivých bylinek a vneste je do svého života!

Objev podobné jako Bylinky - Léčivá moc přírody - Jarmila Mandžuková

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Objev podobné jako Zhubněte lehce a navždy - Jarmila Mandžuková

„Rohlíčky jsou dnes obzvláště vypečené,“ dělá dvorní astrolog laskominy císaři Rudolfovi II. ve filmu Císařův pekař. Pravděpodobně se nenajde nikdo, kdo by tuto proslulou scénu z neméně proslulého (dvoj)filmu neznal. Je namístě ji připomenout, předtím než otevřeme tuto kuchařskou knížku, kterou sepsala populární renomovaná odbornice na stravování a vaření všeho druhu ing. Jarmila Mandžuková. Tak jako rudolfinský astrolog i ona dobře ví, jak se naše stravovací návyky a chuťové naladění liší podle našeho povahového založení. A že na to mají vliv síly nad námi – nebeská tělesa, objevující se v průběhu roku nad našimi hlavami v určitém čase. Astrologové je kdysi dávno rozdělili do dvanácti souhvězdí a pojmenovali podle jejich tvaru: Beran, Býk, Blíženci, Rak, Lev, Panna, Váhy, Štír, Střelec, Kozoroh, Vodnář a Ryby. Podle těchto znamení lze nejen odhadnout povahu člověka,ale i jeho chuťopis. Co šmakuje Vodnáři, nemusí vyhovovat Panně a naopak. Jak se gastronomicky zavděčit zrozencům v tom kterém znamení podle jejich letory, to spolehlivě poradí právě tato netradiční kuchařská příručka, jež obsahuje 250 receptů všeho druhu. A nejen to, lze se z ní dovědět, jak si má kdo počínat ve své životosprávě, čeho by se měl vyvarovat, co mu prospívá, a inspirovat se k tomu, jak z procesu konzumace učinit obřad co nejpříjemnější.

Objev podobné jako Jídlo a pití podle hvězd - Jarmila Mandžuková

eBook: Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Objev podobné jako DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

Autorka věnovala tuto knihu našim nejmilejším členům rodiny – dětem. Pro děti více než pro dospělé platí, že jejich zdraví je poškozováno nejen tím, co nezdravého jedí, ale také tím, co zdravého nesnědly a pro správný růst a vývoj sníst měly. Kniha si klade nemalý cíl, a to vařit chutně, pestře a moderně. Tedy připravovat takové pokrmy, které vycházejí ze všeobecně uznávaných pravidel zdravého životního stylu a předložit i nejnovější informace o tom, co vše by měla strava obsahovat. Je velmi lehkomyslné spokojovat se s tím, že vaše dítě je teď zdravé, neboť každodenní strava rozhoduje o tom, jaký bude jeho pozdější zdravotní stav.

Objev podobné jako Výživa dětí chutně, pestře, moderně - Jarmila Mandžuková

Vánoce, Vánoce přicházejí a všichni se na ně těší. Především děti, ale i dospělí, neboť Vánoce jsou svátky klidu, míru a lásky. Lidé je slaví, obdarovávají se a přitom hodují. Dopřávají si nejrůznější dobroty, mezi nimiž má přední místo cukroví. Lze je koupit, ale k našim vánočním tradicím patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a lákavé. Jenže v dnešní uspěchané době nezbývá na jeho přípravu dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespříliš dobře. Neboť ony především jsou tvůrkyněmi oněch dobrot, na jaké vzpomínáme dávno potom, co jsme už dospěli. Ing. Jarmila Mandžuková zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou či spíše cukrářsko-pekařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí a laskomin umožní všem vychutnat si idylu nejoblíbenějších svátků roku ve všem všudy. Obsahuje na 260 receptů všemožných druhů tradičních i netradičních, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť a vůně.

Objev podobné jako Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

Vánoce jsou vedle Velikonoc nejvýznamnějším křesťanským svátkem roku. Jsou oslavou narození, lásky a početí nového času. Lidé je takřka bez výjimky slaví, scházejí se vespolek, obdarovávají se a hodují. Na vánočním stole nikdy nesmí chybět cukroví. Ale cukroví ne průmyslově vyráběné a chuťově neutrální. Ke specifikům vánoční tradice patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a na jazyku pohádka. Jenže v dnešní uspěchané době na jeho přípravu nezbývá dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespřílis dobře. Ing. Jarmila Mandžuková (nar. 1959) zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí umožní všem dopřát si idylu vánočních hodů v úplnosti. Obsahuje přes 200 receptů všech možných druhů tradičních i nových, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť. Vánoční cukroví na poslední chvíli je zárukou Vánoc se vším všudy.

Objev podobné jako Vánoční cukroví na poslední chvíli - Jarmila Mandžuková

eBook: Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme vydat. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami. Budeme-li slovům důvěřovat, lépe poznáme sami sebe a naučíme se sebeúctě. Slova by měla být protilátkou na naše současné potíže. Hluboká moudrost slov nám dá především sílu ve složitějších životních situací. Tato knížka je častým pomocníkem nejen při běžných denních starostech, ale i v nemocnicích a v zařízeních sociálních služeb.

Objev podobné jako Slova která pomáhají - Jarmila Mandžuková - e-kniha

Architekt Rudolf Doernach napsal mnoho knih a vytvořil četné projekty, které se zabývají návratem člověka k bio-logickým kořenům. Nemůžeme sice měnit svět, každý ale může udělat něco sám pro sebe, pro svoji rodinu, pro svoji skupinu.Co nám přinesla technická civilizace?Pohodu, zdraví, radost ze života?Kolik lidí vstává ráno s nadšením do nového dne?Kniha nás posouvá kupředu – za hranice technického světa, do nového světa plného zážitků, života, nezávislosti a osobní svobody. Napojením na přírodu se můžeme stát samozásobiteli nejen v oblasti potravin a fyzických předmětů, ale můžeme také žít kreativním a naplněným životem.Pokud by zásobení cizím mělo zcela selhat, musí zaskočit sebezásobení jako „bio-archa“, jak je v této příručce ukázáno. Možná jsou dnes lekce s podněty z této knihy nejlepší bio-akcií pro budoucnost, nejlepší možnou osobní investicí do budoucnosti.Bio-tekt Rudolf Doernach nabízí zajímavá řešení, dokonce i pro ozdravění měst.Budoucnost je v každém případě bio a zelená!

Objev podobné jako Příručka pro život aneb zachraň se, kdo můžeš - Doernach Rudolf

eBook: Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.

Objev podobné jako Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková - e-kniha

Jste nemocní či máte nějaký zdravotní problém? Tato kniha může změnit váš život, pokud si uvědomíte, že samotné léky na trvalé uzdravení nestačí! Dozvíte se, jak úpravou stravy podpořit samoléčivé schopnosti organismu, a zásadně tak zlepšit průběh nemoci a uzdravování. Značná pozornost je věnována i zdravějšímu způsobu stravování a vychází vstříc všem, kteří hledají pravdivé informace o potravinách, škodlivých přídavných látkách, tzv. éčkách, a nechtějí se spoléhat jen na to, co jim výrobci či prodejci a jejich reklamy doporučují. Kniha přináší praktické rady a jednoduché návody, jak se zorientovat v nepřeberném množství předkládaných informací, a neměla by chybět v knihovničce každého, komu záleží na zdraví svém i svých blízkých.

Objev podobné jako Co nejíst, když... - Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková

Tato kniha vám změní život. Dozvíte se, že přístup člověka k sobě samému může ovlivnit průběh nemoci a vést až k úplnému uzdravení, navíc dodá vitalitu a radost ze života. Zkuste se léčit tím nejjednodušším a nejpřirozenějším způsobem, a to dotykem vlastních rukou. Nikdy neztrácejte naději a zařaďte do svého každodenního života osvědčené metody, které posilují tělo a prodlužují život a jsou rovněž prevencí i léčbou nemocí.Zkušená autorka populárně-naučných knih sestavila jednoduché, ale účinné sebeléčebné techniky a cviky, které jsou vhodné pro každého.

Objev podobné jako Sebeléčba - Cesta ke zdraví a vitalitě - Jarmila Mandžuková

Vitaminy a minerály jsou nezbytné pro lidský život a výzkum těchto látek doznal obrovského pokroku. Denně se objevují nové překvapivé poznatky o vazbách mezi přirozenými potravinami, potravinovými doplňky a lidským zdravím. Potraviny a potravinové doplňky působí nejen preventivně, ale jsou i vhodným prostředkem při léčení mnoha chorob a zdravotních potíží. Bohatý a pestrý výběr těchto doplňků, které jsou k dostání v lékárnách či prodejnách se zdravou výživou, je pro běžného spotřebitele mnohdy matoucí a nepřehledný. Navíc existuje nejen řada synteticky vyrobených vitaminů či minerálů, ale i mnoho výrobků, jejichž základem jsou výtažky z různých rostlin. Chcete-li se orientovat v nepřeberné nabídce potravinových doplňků a správně zvolit s ohledem na váš zdravotní stav, věk a životní styl, seznamte se s povahou a vlastnostmi jednotlivých doplňků. Tato kniha přináší ucelené informace o jednotlivých vitaminech, minerálech a dalších významných látkách, které jsou součástí potravinových doplňků.

Objev podobné jako Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek - Jarmila Mandžuková

eBook: Povzbuzení do nového lepšího života Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.

Objev podobné jako Každý den je nový začátek - Jarmila Mandžuková - e-kniha

Velký úspěch knih Co jíst, když… a Co pít, když…, kterých se dosud prodalo více než 80 000 výtisků, přivedl autorku k napsání volného pokračování, Co nám chybí, když… Na stránkách této knihy zjistíte, jaké vitaminy, minerální látky a stopové prvky potřebujete k zvládnutí vaší nemoci nebo zdravotního problému či jak posílíte váš organismus. Je zde srozumitelně a přehledně popsáno více než osmdesát běžných onemocnění či chronických potíží. Dozvíte se i užitečné rady, jak v případě konkrétní nemoci sestavit jídelníček či co raději vůbec nejíst, případně jaký užívat potravinový doplněk. Součástí knihy jsou i zajímavé tipy na léčivé bylinky a další přírodní zdroje, které vám pomohou zlepšit váš zdravotní stav a zvýšit odolnost organismu proti nemocem.

Objev podobné jako Co nám chybí, když... - Praktický domácí rádce - Jarmila Mandžuková

Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násilí, větší zodpovědnost k rodině, menší možnosti seberealizace v zaměstnání, komplexy vůči svému vzhledu atd. Také jsou vystaveny větším zdravotním rizikům a zátěžím (těhotenství, klimakterium, osteoporóza...). Proto je tato publikace věnována výhradně ženám a obsahuje praktické rady a návody na to, jak být šťastnější, úspěšnější, zdravější a krásnější. Měla by jim pomoci dosáhnout větší rovnováhy a harmonie mezi láskou, prací a jejich osobním životem.

Objev podobné jako Ženám pro štěstí, úspěch, zdraví, pohodu, krásu - Jarmila Mandžuková

Kniha - autor Alessandra Torreová, 227 stran, česky, pevná s přebalem lesklá NENÍ SNADNÉ ZACHRÁNIT ŽIVOT NĚKOMU, KDO PŘED VÁMI NEUSTÁLE UTÍKÁ… Možná se ptáte, proč mávám ve vzduchu nafukovacím penisem a vřískám z plných plic. Jenže než bych vám to vysvětlila, srazil by Declana Mosse náklaďák. Asi to vezmu raději od začátku. Vypadá to, že vždy když Declanovi hrozí nebezpečí, šíleně mě rozbolí hlava a nepřestane, dokud ho neochráním. A tak jsem mu na stopě, ať jde do práce, nebo míří do kavárny. Jsem jeho anděl strážný. Nebo ne? Declan mě totiž vidí jako ztřeštěnou stalkerku a uvažuje o zákazu přiblížení. Potom se ale setkáme tváří v tvář. A zničehonic se na obzoru rýsuje úplně jiná hrozba: že přijdu o své srdce.

Objev podobné jako Zatracená svatozář: Jak sakra můžete... zachránit život chlapovi... když před vámi bere roha? (978-80-7588-307-0)

Jak si osladit příjemné sváteční chvíle, aniž by bylo nutno si na přípravu vybrané sladkosti rezervovat dovolenou, to poradí v moderně sestavené kuchařské příručce renomovaná autorka J. Mandžuková. Obsahuje na 150 receptů nejrůznějších moučníků a množství dalších variací, jež lze zvládnout snadno a rychle. Fotografická příloha.

Objev podobné jako Rychlomoučníky aneb "nasyp - nalij - smíchej - upeč" - 2. vydání - Jarmila Mandžuková

Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková

eBook: Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková - e-kniha

Kniha je praktickou příručkou plnou jednoduchých rad na drobná trápení i nepolevující zdravotní problémy. Navazuje na úspěšné tituly Co jíst, když…, Co pít, když…, Co nejíst, když… a Co nám chybí, když…, které vyšly v desetitisícových nákladech v Čechách i na Slovensku. Vychází z toho, že nejdůležitější léčebné prostředky najdete v kuchyni či v přírodě kolem nás a oživuje moudré rady našich babiček. Díky informacím uvedeným v této knize si můžete vylepšit zdravotní stav, podpořit vitalitu a také předejít mnoha zdravotním problémům.

Objev podobné jako Co nám pomůže, když… - Praktický domácí lékař od A do Z - Jarmila Mandžuková

V těchto příbězích se dozvíte nejen o pádu o Atlantidy, ale také o mořských pannách, o aktivaci v Bermundském trojúhelníku, o vysílání duší k učení a mnoho dalších zajímavostí, které vás určite zaujmou. Díky příběhům se nejen poučíte, ale prožijete se mnou moji minulost v různých koutech světa. Naše minulost ovlivňuje naši přítomnost a přítomností si tvoříme budoucnost. Třeba naleznete v mém vyprávění i vaši minulost, rozpomenete si a začnete žít něco jiného. Pokud vás kniha osloví, můžete si zakoupit v mém e-shopu obchod.zdenkablechova.cz i další mé knihy. Zároveň s touto knihou vychází i kniha Realita nebo iluze a nedávno vyšla kniha Cesta duše. Všechny knihy se vzájemně doplňují.

Objev podobné jako Příběhy, které vám změní život - Zdenka Blechová

"Jak by na vás asi zapůsobil Andělský koktejl namíchaný z dopaminu, serotoninu a endorfinů? Nebo byste si raději dali Ďábelský koktejl, jehož hlavní složkou je kortizol? Kniha vás seznámí s tím, jak na lidský organismus působí šest klíčových látek - dopamin, oxytocin, serotonin, kortizol, endorfin a testosteron - neurotransmitery, které si lidský organismus dokáže sám vyrábět. Tato kniha vám ukáže, jak je možné ovládat fungování chemické továrny vašeho vlastního těla i jak se naučit využívat plný potenciál své mysli a stát se tak tou nejlepší verzí sebe samého. Anebo taky ne. David JP Phillips se celý svůj dospělý život věnoval studiu a přednášení o komunikaci založené na poznatcích z neurovědy, biologie a psychologie. Spolu se svým výzkumným týmem identifikoval 110 různých způsobů, kterými spolu lidé navzájem komunikují. Ale až poté, co si prošel dlouhým obdobím depresí, vyvinul svoji metodu sebe-řízení, založenou na pochopení schopnosti člověka komunikovat sám se sebou. Jeho 3 přednášky na TEDx patří s 10 miliony zhlédnutí k těm nejúspěšnějším. Kniha vyšla nejdříve ve švédštině, ale autorská práva na její překlad byla během pěti měsíců prodána do více jak dvaceti zemí.

Objev podobné jako Šest látek, které vám změní život - David JP Phillips

eBook: Kolik toho Kitty ví? Laurence jí před lety hrozně ublížil, i když si myslel, že jí pomáhá. Jenže tehdy bylo tehdy a dnes je dnes a Laurence netuší, zda si přes své miliony může dovolit náklady, které s sebou touha po Kitty ponese. Oba je tehdy zranili titíž lidé, jenže z ní to na rozdíl od něj udělalo lepšího člověka. A pokaždé, když na něj teď Kitty promluví, jeho fasáda jako by popraskala o něco víc. Jako by Kitty byla světlo, které proniká do míst, která Laurence před všemi ostatními skrývá!

Objev podobné jako Mohla by ho zachránit! - Jadesola Jamesová - e-kniha

Audiokniha MP3 - Záchranář pražské ZZS popsal případy, ke kterým vyjel včetně srozumitelného popisu správného postupu při poskytování první pomoci. Staňte se hrdinou i vy. - autor Vít Samek, čte Ondřej Novák, Jana Štvrtecká a Aleš Slanina Jak zachránit život a stát se superhrdinouKniha Bulbem záchranáře je o superhrdinech mezi námi: nejen o profesionálních záchranářích, ale také o nás, obyčejných smrtelnících, kteří - máme-li dobré informace a trochu kuráže - můžeme tu a tam někomu zachránit život.Bývalý záchranář pražské ZZS Vít Samek některé případy, ke kterým vyjel, popsal včetně srozumitelného popisu správného postupu při poskytování první pomoci a hrdinou se tak může stát kdokoliv z nás.To máte: pád z výšky, mrtvice, epilepsie, tonutí, dopravní nehoda... Pořád se něco děje! A právě vy můžete být náhodou u toho a pomoci zachránit lidský život. Třeba i vašeho blízkého. Existuje snad něco lepšího, na co být v životě hrdý?Po jednom návratu z noční se...

Objev podobné jako Bulbem záchranáře – Jak zachránit život a stát se superhrdinou

eBook: 50 SKUTEČNĚ ZÁZRAČNÝCH VĚT PRO VĚTŠÍ SEBEJISTOTU V KAŽDODENNÍM ŽIVOTĚ Obyčejný rozhovor se může rychle zvrtnout. Stačí, aby si někdo něco špatně vyložil, a z prosté věty se najednou stane domněnka, obvinění či narážka. Doma ve sprše vám pak hlavou víří řada úderných odpovědí. Přímo v akci však zůstáváte beze slov. Nemusí to tak být. „Jen já rozhoduji o tom, kdo mě naštve,“ říká Karin Kuschik, která vám v této knize nabízí padesát skutečně zázračných vět pro sebejistou a chytrou odpověď v každé situaci.

Objev podobné jako 50 vět, které vám usnadní život - Karin Kuschik - e-kniha

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Jadesola Jamesová, 159 stran, česky Kolik toho Kitty ví? Laurence jí před lety hrozně ublížil, i když si myslel, že jí pomáhá. Jenže tehdy bylo tehdy a dnes je dnes a Laurence netuší, zda si přes své miliony může dovolit náklady, které s sebou touha po Kitty ponese. Oba je tehdy zranili titíž lidé, jenže z ní to na rozdíl od něj udělalo lepšího člověka. A pokaždé, když na něj teď Kitty promluví, jeho fasáda jako by popraskala o něco víc. Jako by Kitty byla světlo, které proniká do míst, která Laurence před všemi ostatními skrývá!

Objev podobné jako Mohla by ho zachránit! (999-00-036-7400-5)

Kniha - autor Emanuel Bergmann, 320 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Silný, no zároveň vtipný príbeh o stratených a znovuobjavených ilúziách, ktoré robia život krajším. Píše sa rok 1934. Pätnásťročný syn pražského rabína Moše Goldenhirsch v cirkuse obdivuje kúzelnícke triky legendárneho Polmesačného muža a jeho pôvabnej asistentky. Židovský chlapec, uchvátený čarovným svetom mágie, ujde z domu a pripojí sa k cirkusu, ktorý sa presunie do Nemecka. Tam sa z neho stáva Veľký Zabbatini, vychýrený kúzelník z Perzie, ktorý sa na začiatku druhej svetovej vojny v Berlíne teší mimoriadnej popularite. Lenže ani všemocná mágia ho nezachráni pred krutými vojnovými udalosťami… V roku 2007 v Los Angeles desaťročný Max Cohn vylezie z okna svojej izby, aby našiel Veľkého Zabbatiniho, starého kúzelníka vo výslužbe. Je totiž presvedčený, že rozvodu rodičov môže zabrániť len pomocou mágie. Stretáva však iba nevrlého starého muža, ktorý stratil vieru v život a v jeho...

Objev podobné jako Trik: Aj ilúzia môže zachrániť život... (978-80-8142-626-1)

Proč si knihu přečíst Energie, kterou vkládáme do konfliktů, by pravděpodobně stačila na osvětlení celých velkoměst. Mezilidské vztahy jsou totiž poměrně náročné. Přitom si většinu problémů způsobujeme sami. Jen si to obvykle vůbec neuvědomujeme. Karin Kuschik má za sebou již více než dvacetiletou praxi v koučinku sebe-vedení. Díky tomu byla mnohokrát svědkem toho, jak se lidé zbytečně dostávají do vyhrocených situací. Proto se rozhodla poskytnout nám řešení. Vypráví příběhy ze života, na kterých vysvětluje, proč mají některé věty cenu zlata. S každou větou se tak nenápadně přibližujeme k onomu tajemnému místu v našem nitru – k vnitřní sebejistotě. Z tohoto místa se pak zdá vše mnohem jednodušší. „Jsem fascinovaná těmi “aha“ momenty, které vidím u lidí se snahou o osobnostní růst.“ V knize najdete celou sbírku těchto “aha“ momentů a především také padesát zázračných vět, které vám usnadní život. Nahlédněte do knihy O autorce Karin Kuschik Kariéra Karin Kuschik je založena na vyprávění příběhů: studovala žurnalistiku, byla rozhlasovou moderátorkou, účastnila se filmové akademie, podstoupila mediální trénink, a v současnosti působí jako konferenciérka, autorka písní a řečnice. Pracovala před kamerou i za ní a od roku 2000 radí špičkovým manažerům a celebritám jako business koučka. V této knize poprvé sdílí svou expertízu se širokým publikem. Karin Kuschik pracuje po celé Evropě a žije v Berlíně.

Objev podobné jako Karin Kuschik 50 vět, které vám usnadní život Provedení: E-kniha

Proč si knihu přečíst Energie, kterou vkládáme do konfliktů, by pravděpodobně stačila na osvětlení celých velkoměst. Mezilidské vztahy jsou totiž poměrně náročné. Přitom si většinu problémů způsobujeme sami. Jen si to obvykle vůbec neuvědomujeme. Karin Kuschik má za sebou již více než dvacetiletou praxi v koučinku sebe-vedení. Díky tomu byla mnohokrát svědkem toho, jak se lidé zbytečně dostávají do vyhrocených situací. Proto se rozhodla poskytnout nám řešení. Vypráví příběhy ze života, na kterých vysvětluje, proč mají některé věty cenu zlata. S každou větou se tak nenápadně přibližujeme k onomu tajemnému místu v našem nitru – k vnitřní sebejistotě. Z tohoto místa se pak zdá vše mnohem jednodušší. „Jsem fascinovaná těmi “aha“ momenty, které vidím u lidí se snahou o osobnostní růst.“ V knize najdete celou sbírku těchto “aha“ momentů a především také padesát zázračných vět, které vám usnadní život. Nahlédněte do knihy O autorce Karin Kuschik Kariéra Karin Kuschik je založena na vyprávění příběhů: studovala žurnalistiku, byla rozhlasovou moderátorkou, účastnila se filmové akademie, podstoupila mediální trénink, a v současnosti působí jako konferenciérka, autorka písní a řečnice. Pracovala před kamerou i za ní a od roku 2000 radí špičkovým manažerům a celebritám jako business koučka. V této knize poprvé sdílí svou expertízu se širokým publikem. Karin Kuschik pracuje po celé Evropě a žije v Berlíně.

Objev podobné jako Karin Kuschik 50 vět, které vám usnadní život Provedení: Tištěná kniha

eBook: Štěstí má praktické vysvětlení. To je poselství, které přináší David JP Phillips. Čtivě a s nadsázkou, se svým nezaměnitelným humorem, barvitě a informovaně přispívá k aktuálnímu tématu moderního člověka – jak zacházet s hormony štěstí? Proč se cítím spíš jako zmoklá slepice než jako rozběsněný divoký kůň, který radostně vítá přicházející jaro? Jak asi první lidé vnímali, když omylem z kamenů vykřesali oheň a stoupla jim hladina serotoninu? Proč mě do třiceti sekund zaplaví pocit euforie, když se vykoupu v ledové vodě? Co vám nabídne „andělský koktejl“ s dopaminem a endorfinem? A co způsobí ďábelská směs s kortizolem? Pokud se chcete naučit, jak si ráno nakapat trochu chuti do života, jak si zaplavat v návalu euforie, nebo třeba jak zlepšit schopnost soustředění, tato kniha vám bude dobrým pomocníkem.

Objev podobné jako Šest látek, které vám změní život - David JP Phillips - e-kniha

eBook: Potýkáte se s reklamací zboží? Víte, na co máte právo, když nakupujete přes internet? Hledáte vhodného dodavatele plynu a elektřiny, ale ztrácíte se v záplavě zaručeně nejvýhodnějších nabídek? Čeká vás rozvod nebo dědické řízení? Přete se se sousedem, kdo má uklidit spadané listí, nebo vám vadí ustavičný štěkot jeho psa? Na co máte nárok u lékaře? Kniha provádí čtenáře právní problematikou v běžných životních situacích. To vše srozumitelnou a lehce humornou formou, která propojuje teorii s praktickými příklady. Každá kapitola je zakončena kontrolním vědomostním kvízem. Kniha je vhodná nejen pro laického čtenáře, ale rovněž jako doplňující studijní materiál pro studenty SŠ, VOŠ a VŠ, u kterých se předpokládá základní orientace v občanském právu (např. studenti ekonomie, podnikatelství, marketingu, sociální sféry).

Objev podobné jako Právní minirádce pro život - Jarmila Rýdlová - e-kniha

Zač mě trestáš? Proč mám tak těžký život? Koho v tíživé osudové situaci nenapadly podobné otázky! Stejné si několikrát položila Jarka, s níž se život nemazlil od dětství. Početná rodina, krutý otec, sobecký otčím, nepovedené manželství… Mnohého by tento výčet zlomil, ji ne. Nakonec poslechla svou dceru a sepsala vše důležité, co ji potkalo, hezké i špatné události poskládala na papír a zdálo se, že vnitřní napětí pomalu mizí. Když četla řádky, v nichž popsala vlastní osud, zdálo se jí, že sleduje příběh někoho cizího. Jako kdyby se dívala shora a získávala nadhled. Svůj osud nyní otevírá nám všem. Nedává nikomu rady, jak správně žít, čeho se vyvarovat, jen říká, že i nejsmutnější události lze zvládnout a pak se posunout dál. Vzdát se nikdo nemá, protože neví, zda za rohem nečeká něco lepšího. Příběh Jarky je plný nečekaných zvratů. Její zpověď jistě pomohla především jí samé, rozhodně ale dává šanci i ostatním. Je to psychoterapie pro ty, co ztrácejí naději. O štěstí stojí za to bojovat!

Objev podobné jako Proč? Živote, proč? - Jarmila Králová