Soustředění - leo babauta

Jak nalézt klid a jednoduchost v hektické současnosti. Ruku na srdce: dokážete se ještě vůbec soustředit jako za starých časů? Dokážete rozpoznat, co je pro vás opravdu důležité, a podle toho se rozhodnout o naplnění další minuty, hodiny, dne, roku vašeho života? Nebo jste tak závislí, neSoustředění a multitaskující jako velká část naší generace? Knížka pro všechny, kteří se jen stěží vzpamatovávají po zásahu kouzlem internetu, sociálních sítí a nepřetržité online dosažitelnosti. Další skvělá, praktická a inspirativní kniha Leo Babauty, jehož krédem je životní minimalismus (prodejnost jeho knih však minimalistická rozhodně není!). Naučte se znovu soustředit. Dozvíte se: co je to věk rozptylování, čím na nás útočí, co může způsobit a co nás vlastně stojí čím strach brání soustředění, o čem vypovídá, jak ho vnímat a jak na něj reagovat přehled dostupných nástrojů, které pomohou překonat rozptylování co znamená odpojení, čeho se týká, čím je prospěšné a kdy a jak ho používat proč je důležité najít soustředění, v čem nám pomůže, jak jej dosáhnout a udržet rady a doporučení pro rodiče Bonusy: překonejte strach, který vám brání v soustředění jak vytvořit minimalistický pracovní prostor, abyste nalezli soustředění jak si vzít digitální prázdniny poučení do života z čajových rituálů dva způsoby, jak se soustředit na to důležité O autorovi:Leo Babauta je americký spisovatel, autor bestselleru „The Power of Less“ (2008) a provozovatel jednoho z nejnavštěvovanějších blogů na světě Zen Habits (zenhabits.net), který je i u nás dobře znám také díky knize "Zen a hotovo". Je to také běžec-maratonec a vegetarián. Má šest dětí a dosud žil na ostrově Guam (USA) v Tichomoří, odkud se v červnu 2010 stěhuje do San Franciska. Je také autorem titulů „The Simple Guide to a Minimalist Life“, „The Essential Motivation Book“, „The Zen Habits Handbook for Life“. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,V jádru audioknihy Soustředění se však nachází klíč k mnoha zápasům, které den co den svádíme, počínaje naší snahou o produktivnost a dosahování cílů přes úsilí o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem až po nalézání jednoduchosti a klidu v chaosu a nepořádku. Dílo je opatřeno technickým prostředkem umožňujícím identifikaci kupujícího. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Informační věk má silné zbraně, obklopuje nás rozptylování takového objemu, které nikdy před tím nebylo tak vysilující, intenzivní a vytrvalé. Stojíme uprostřed bojiště, kde se válčí o naši pozornost, jsme vtaženi do pustošivé vřavy, v níž musíme zpracovávat víc úkolů současně. A co je na tom nejhorší? Jsme na tom celém závislí, zdá se nám to normální, přirozené, jsme přesvědčeni, že to jinak nejde, protože taková už je doba. Přitom řešení je prosté: SOUSTŘEDĚNÍ! Naše schopnost soustředit se nám umožní uplatňovat tvůrčí schopnosti, pracovat efektivně i užít si každého okamžiku. Dovede nás k zjednodušování, k zúžení pozornosti na ty nejzákladnější věci, tedy na ty, na nichž nejvíc záleží. A když už budeme v tom, naučíme se, jak se soustředit i na ostatní věci. Náš vztah ke světu tak projde transformací. Nejde o to, že „méně je více“, ale že „méně je lépe“. Budeme-li se soustředit na menší věci, docílíme vyšší efektivity. To nám umožní méně pracovat, a tím pádem budeme mít více volného času na to, co je pro nás důležité. Soustředění. Odpojení. Menší věci. Méně. Jednoduchost. To jsou pojmy, o kterých budeme hovořit a které nám zajistí, aby do všech částí našeho života pronikalo to dobré. (knihydobrovsky.cz)

Leo Babauta, populární autor bestsellerů o minimalismu, výkonnosti a zjednodušování života vás ve své nejnovější knize provede úskalím změny návyků a budování nových. V osvědčeném a léty prověřeném šestitýdenním programu se naučíte lépe si uspořádat vlastní život a žít jednodušeji, efektivněji a přitom naplno. Naučíte se lépe vypořádat s těžkými momenty, které život přináší. To vše s chladnou hlavou a nadhledem. Kniha ZEN HABITS vychází z autorových letitých zkušeností a shrnuje hlavní myšlenky z jeho populárního blogu ZenHabits.net, které dále rozvádí a doplňuje. O autorovi Leo Babauta je koučem a mentorem v oblastech produktivity a osobního rozvoje. Jako autor metody Zen To Done a celé řady populárních knih inspiroval mnoho lidí na celém světě a naučil je lépe organizovat svůj čas a zvládat každodenní úkoly lépe a s čistou hlavou. Se svou manželkou a šesti dětmi žije v San Franciscu. (knihydobrovsky.cz)

Kniha 52 změn Lea Babauty vás naučí řadě jednoduchých tipů pro zvládnutí stresu a dosažení vyšší produktivity a efektivity, at už jste vrcholovým manažerem, zaměstnancem, matkou v domácnosti nebo studentem. Během dvaapadesáti týdnů vás provede jednoduchými metodami, díky nimž se dokážete zbavit závislostí, udělat si pořádek v agendě bežného dne a urovnat svůj život tak, abyste jej nejen žili, ale také si jej užívali. A to postupně, krok za krokem, jednou malou změnou každý týden. 52 změn je také k výběru zajímavých nových návyků, které si mužete vypěstovat pro zlepšení vašeho pohodlí a klidu. Tak do toho! (knihydobrovsky.cz)

Zcela jednoduchý systém osobní produktivity.Nestíháte? Cítíte se zavaleni úkoly a v noci přemýšlíte, na co jste kde zapomněli? Vyzkoušejte Babautův naprosto minimalistický systém deseti jednoduchých návyků na zlepšení produktivity a osobní rovnováhy nazvaný Zen to done (ZTD). Lze jej zvládnout mnohem snadněji než nástrahy jiných komplexních systémů. Babauta rozvíjí ty nejlepší triky z metody GTD Davida Allena i návyků Stephena Coveyho a vytváří tak unikátně komprimovaný celek. Knihu přečtete za dva večery, ale může změnit celý váš život.Dozvíte se: Deset klíčových návyků potřebných k tomu, abyste byli výkonní, produktivní a měli vše pod kontrolou. Jak vytvořit a osvojit si tyto klíčové návyky. Jednoduché tipy k osvojení. Jak uspořádat návyky v jednoduchý systém, s nímž udržíte všechny záležitosti ve svém životě v patřičných mezích a na svém místě. Jak zjednodušit to, co potřebujete udělat. Minimální ZTD sestávající z pouhých čtyř návyků. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Představte si, že plníte pouze několik málo úkolů. Všechny jsou pečlivě zvoleny tak, aby měly co nejvýznamnější dopad. Dosahujete svých primárních cílů bez stresu z toho, že byste museli dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale rozhodně toho lze dosáhnout. Autorovi audioknihy se to po¬dařilo díky systému, který lze velmi snadno uskutečnit. Lze jej zredukovat na jedinou větu. Umět si vybrat. Den má totiž omezený počet hodin. Mnoho lidí spatřuje tuto mez jako osobní problém, jiní zase jako výzvu. Pokud efektivně nakládáme se svým časem a naučíme se pracovat produktivně, neznamená to vždy, že toho dokážeme udělat více omezeném čase. Problém je, že ne vždy tímto přístupem dosáhneme nejlepších výsledků. Pokud děláme velké množství různých věcí, znamená to, že zřejmě děláme spoustu věcí nedůležitých, zároveň ale budeme přepracovaní a vystresovaní. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Prokrastinujete? Neustále odkládáte úkoly, důležité povinnosti a rádi byste se tohoto návyku zbavili? Právě toto si klade za cíl audiokniha Stop prokrastinaci. Dílo je opatřeno technickým prostředkem umožňujícím identifikaci kupujícího. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Leo Babauta ve své nové knize nastaví pomyslné zrcadlo k vašemu životu plnému stresu, uspěchanosti, překotných rozhodnutí, neefektivity a nespokojenosti. Během 52 týdnů vás krok za krokem naučí jednoduché metody, kterými zcela změníte svůj život a své návyky. Postupně, jednou malou změnou týdně, až ke konečnému výsledku. Pomocí nových návyků si tak budete moci uspořádat svůj soukromý i pracovní život dle snadných a účinných principů efektivity. Díky knize 52 změn se začnete koncentrovat na věci, které jsou pro vás opravdu důležité. Poznáte tak, že můžete svůj život plnohodnotně žít a užívat si ho a ne svým životem pouze prolétnout vysokou rychlostí a zastavit se v jeho poslední části s uvědoměním promrhané příležitosti a ztraceného času. Leo Babauta si za svůj život prošel mnoha rolemi. Pracoval jako novinář, uběhl maraton, bydlel na malém ostrově v Tichém oceánu, stal se veganem a v neposlední řadě manželem a otcem šesti dětí. Roli spisovatele nastartoval změnou svého života, kdy se začal zbavovat svých zlozvyků a psát blog zenhabits.net, který se postupně stal jedním z nejnavštěvovanějších blogů na světě. Své zkušenosti s profesním a soukromým životem následně Leo Babauta promítl do psaní knih, které byly přeloženy do mnoha světových jazyků a obsadily příčky nejžádanějších bestsellerů. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Leo Babauta, populární autor bestsellerů o minimalismu, výkonnosti a zjednodušování života vás ve své nejnovější knize provede úskalím změny návyků a budování nových. V osvědčeném a léty prověřeném šestitýdenním programu se naučíte lépe si uspořádat vlastní život a žít jednodušeji, efektivněji a přitom naplno. Naučíte se lépe vypořádat s těžkými momenty, které život přináší. To vše s chladnou hlavou a nadhledem. Kniha ZEN HABITS vychází z autorových letitých zkušeností a shrnuje hlavní myšlenky z jeho populárního blogu ZenHabits.net, které dále rozvádí a doplňuje. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Zen a hotovo je audiokniha pro všechny, kteří chtějí dát svému životu řád. Nabízí stejnojmenný minimalistický systém (anglicky „Zen to done“ – ZTD) deseti návyků, díky nimž je možné úkoly, projekty i povinnosti trvale uspořádat a udržet pod kontrolou. Dílo je opatřeno technickým prostředkem umožňujícím identifikaci kupujícího. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Zen a hotovo je knížka pro všechny, kdo chtějí dát svému životu řád. Nabízí stejnojmenný minimalistický systém (anglicky „Zen to done“ – ZTD) deseti návyků, díky nimž je možné úkoly, projekty i povinnosti trvale uspořádat a udržet pod kontrolou. Je určena začátečníkům i pokročilým, kteří při používání různých metod time-managementu, včetně jinak skvělého GTD, narazili na problémy a ztratili trpělivost.Jednoduchá metoda ZTD se soustředí na praktické změny návyků, které lze uplatnit samy o sobě, ale které jsou zároveň vhodné i pro práci v systému GTD. Soustředí se na změnu návyků jeden po druhém, strukturovaně – ty jsou proto zvládnutelné mnohem snadněji než nástrahy jiných systémů. Z deseti návyků si navíc můžete vybrat takové, které souzní s vaším individuálním pracovním stylem.Babautova knížka vyšla v roce 2008 v elektronické i tištěné verzi. Do češtiny ji přeložil Tomáš Baránek. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - V této audioknize naleznete pár jednoduchých způsobů, jak se lépe soustředit, vyřešit problémy, méně pracovat. V audioknize Soustředění naleznete pár jednoduchých způsobů, jak se lépe soustředit, vyřešit problémy, méně pracovatV jádru audioknihy Soustředění se však nachází klíč k mnoha zápasům, které den co den svádíme, počínaje naší snahou o produktivnost a dosahování cílů přes úsilí o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem až po nalézání jednoduchosti a klidu v chaosu a nepořádku.Informační věk má silné zbraně, obklopuje nás rozptylování takového objemu, které nikdy před tím nebylo tak vysilující, intenzivní a vytrvalé. Toto není dlouhá audiokniha. Je krátká, jednoduchá a stručná. Naše schopnost soustředit se nám umožní uplatňovat tvůrčí schopnosti tak, jak se nám to už léta nepodařilo. Dovede nás ke zjednodušení a zúžení pozornosti na ty nejzákladnější věci, tedy na ty, na... (alza.cz)

Soustředí se na praktické změny návyků, které lze uplatnit samy o sobě, ale které jsou vhodné i pro práci v jiných systémech. Pomůže vám vytvořit si nové návyky a změnit již používané, jeden po druhém, strukturovaně – ty jsou proto zvládnutelné mnohem snadněji než nástrahy jiných systémů. Z deseti návyků si navíc můžete vybrat takové, které souzní s vaším individuálním pracovním stylem a soustředit se na jejich zdokonalení. Díky této audioknize budete dělat jen to, co opravdu potřebujete. A bez rozptylování. Skutečně, změny návyků jste schopni dosáhnout i vy, stačí začít po troškách, najít správnou motivaci a neztrácet koncentraci. Podaří se vám mít své záležitosti více pod kontrolou a být výkonnější. Váš život bude normálnější, jednodušší a přítomnější. Uděláte toho mnohem více - od každodenních pracovních povinností až po své osobní projekty - a stále budete mít čas na svou rodinu, svůj osobní život. Nesnažte se ale začít provádět všechny rady najednou. I Babauta sám upozorňuje na postupnost. Je velice důležité, abyste jeho rady zaváděli do svého života postupně a nikam nespěchali. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Leo Babauta, 184 stran Žít spokojeně, pracovat a tvořit v dnešním světě plném obrovského množství rozptylujících faktorů je obtížnější než kdykoliv předtím. Den co den svádíme zápasy: snažíme se o produktivnost a dosahování cílů, usilujeme o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem, hledáme okamžiky klidu a pohody. (alza.cz)

Joie Dreamer je pohodlné a lehoučké houpátko, které vykolébá báječný komfort a zábavu pro každé dítě od narození a je tak snadné vzít ho s sebou kamkkoliv. Je velmi lehké s pouhými 3,6kg, ale vysokou nosností 13kg. Nesmírně kompaktní houpátko složíte na ploché zavazadlo a dopřejete tak svému dítěti zábavu a pohodlí i na návštěvě či dovolené (mall.cz)

Dr. Formulated - paměť a Soustředění - pro dospívající a dospělé60 organických BIO vegetariánských tablet Rychlý přehled:• Podporuje paměť, soustředění a jasné myšlení. • Poskytuje podporu mozku. • Podporuje produkci BDNF. • Organic-BIO certifikace Žijete ve světě konkurence. Na vysokých školách soutěžíte o známky. Ve vaší práci soutěžíte o povýšení. Ve sportu soutěžíte o umístění. Když procházíte svým každodenním životem, soutěžíte o to, abyste byli co nejlepší.Zde je pohled doktora Davida Perlmuttera, aprobovaného neurologa, mezinárodně uznávaného odborníka a člena American College of Nutrition: Výživa je základ, na kterém můžete stavět, zůstat ve hře a vyhrát. Proto Perlmutter spolupracoval na tomto jedinečném a účinném doplňku stravy, jehož cílem je podpořit přirozené zdraví mozku studentům nebo lidem v počátečních pracovních letech. Tento doplněk stravy obsahuje Organic NeuroFactor™ - extrakt z neporušených kávových zrn, jenž má za následek produkci BNDF (Brain Derived Neurotrophic Factor) u zdravých jedinců. BNDF je protein, který podněcuje růst mozkových buněk a je nedílnou součástí mnoha procesů v mozku, včetně učení, paměti, bdělosti a nálady. Rovněž se podílí na podpoře kontroly kontroly tělesné hmotnosti a energetického metabolismu. Dále obsahuje Organic Cognivia™ - jedinečný extrakt ze dvou druhů šalvějí - šalvěj levandulolistá (Salvia lavandulifolia) a šalvěj lékařská (Salvia officinalis). U aktivní složky šalvěje podporují vhodně paměť, soustředění a rozvoj jasnějšího myšlení při stresových situacích u dospívajících.Je zde také organická kurkuma a whole food vitamin D3, plus směs organického práškového kokosového a avokádového oleje (Organic Brain Health Lipid Blend) - tyto zdravé tuky pomáhají látkám rozpustným v tucích, aby se nejprve vstřebali do střeva a poté pomohli s jejich asimilací do tkání.Všechny výše uvedené klinicky studované ingredience a vybrané organické whole food složky jsou dodávány v čistých tabletách s využitím patentované technologie Garden of Life - Clean Tablet Technology ™ - zádné použití chemikálií ani plniv, jako je tomu u běžných tablet. Všechny ingredience které používáme, pocházejí z čistých whole food potravin.Dr. Formulated Probiotics - pameť a soustředění - je rovněž certifikovaný USDA Organic, Non-GMO Project Verified a Gluten Free. Výhody Dr. Formulated - paměť a soustředění - pro dospívající a dospělé:• Pouze čisté a klinicky studované whole food ingredience.• 600 mg organic Cognivia™ - z organické šalvěje levandulolisté a šalvěje lékařské.• 100 mg organic NeuroFactor™ - z organických kávových bobulí.• Certifikovaný USDA Organic & Non-GMO Project Verified.• Vegetariánský, bezlepkový, bez mléčných výrobků a bez sóje. Dr. Formulated Probiotics - na paměť a soustředění pro dospívající a dospělé - klinicky studované whole food ingredience na podporu přirozeného zdraví mozku. Dávkování:Dospělí 2 tablety denně s jídlem. Počet dávek v balení 30. Složení: VÝŽIVOVÉ HODNOTY 2tablety %RHP* Vitamín C** 15mg 19% Vitamín D3*** 800IU 20μg 400% Organic Cognivia™ šalvěj (list) exktrakt 600mg + Organic NeuroFactor™ Whole káva plod (coffea arabica) 100mg Organic kurkuma (kořen) 70mg Organic Brain-Health Lipid směs 60mg + Organic avokádo (plod), organic kokosový olej (plod) Organic indický angrešt (phyllantus emblica) (plod) extrakt 30mg + Ostatní složky: Clean tablet technology směs: organic dextrosa, organic tapioka škorob, organic arabská guma, organic hndá rýže (koncentrát a exktrakt), organic povlak (organic tapioka maltodextrin, organic slunečnicový lecitin,organic palmový olej, organic guar guma), Obsahuje: kokosové ořechy Označení:¹ Při dodržení podmínek skladování a doby expirace. * referenční hodnota příjmu, ** z organic indického angreštu (phyllantus emblica) (plod) extrakt, *** RAW Food přirozeně vytvořené živiny, + referenční hodnota příjmu není stanovena, CZ-BIO-003 zemědělská produkce mimo EU, Upozornění: Doplněk stravy. Skladujte na chladném a suchém místě. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti. Není náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Obsahuje 2mg přirozeně se vyskytujícího kofeinu v 1 dávce. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Výrobce: Garden of Life (fitvyziva.cz)

Starší fotbalová přípravka Velkého Tuřínova se vydává na letní Soustředění – Denny, Pedro, Tonka a ostatní přijíždí do vesnice Ribalsko, aby se zúčastnili turnaje. Klidný týden se ale mění na sérii podivných dobrodružství. Tým nemusí bojovat jen v play-off, ale taky s Ribalskou čarodějnicí, býkem a mlhou v bažinách. A s bratry Kmotříkovými, kteří už dopředu rozhodli, kdo turnaj vyhraje. Odolají Tuřínovští nefér nástrahám? Dostanou se do finále? A potká Mojmír v kempu Messiho? Držte partě palce i podruhé. (knihydobrovsky.cz)

Dr.Popov Kapky bylinné Paměť Soustředění 50 ml Bylinné kapky Paměť – soustředění obsahují byliny, které přispívají k udržení normální činnosti mozku a duševního výkonu a podporují kognitivní funkce (paměť, soustředění): ginkgo, eleuterokok, maral a gotu kola. (pilulka.cz)

Podrobnosti o produktu: Dětské křeslo v ratanovém vzhledu Přírodní Design Již sestaveno Materiál a péče: Materiál: ratan Rozměry a hmotnost: Délka: 54 cm Šířka: 42 cm Výška: 58 cm Výška sedadla: 28 cm Hmotnost: 1,85 kg Součástí dodávky je: 1 x dětské křeslo (pinkorblue.cz)

Jídelní židlička Mimzy má stylový a funkční nízkoprofilový rám, který umožňuje snadný přístup k dítěti a skvěle zapadne ke stolu. Židličku Mimzy můžete složit do kompaktního balíčku, který sám stojí a lze ho snadno uschovat. (mall.cz)

Dětské lehátko - houpací, do 13 kg, vibrační, s pratelným potahem, přehrává melodie a zvuky, cestovní, skládací, vhodné od narození, manuální houpání, kolotoč s hračkami a opěrka hlavy součástí balení, zabezpečení 3bodovým pásem, 2 polohy, bílá, stříbrná a zelená barva, rozměry 72 × 46 × 68 cm (V׊×H), hmotnost 3,6 kg Dovolte být miminku v centru dění a koukat na svět jinak, nejen z postýlky. Dětské lehátko Joie je opatřeno nejen líbivým designem, ale i kvalitním provedením. Lehátko je vhodné pro miminko již od 0 let do doby, kdy jeho hmotnost nepřesáhne 13 kg. U této varianty máte k dispozici nastavení dvou poloh sedu. Pro co nejhezčí sny má k dispozici zabudovaný hudební box a vibrační motorek, tato kombinace je receptem na dlouhý a zdravý spánek. Bezpečnost děťátka zajišťuje 3bodový pás. Aby se lépe přenášelo přenášelo, je kolotoč s hračkami odnímatelný. Nechybí ani odnímatelná opěrka hlavy. Zajisté oceníte snadnou údržbu, potah se sundá a vypere. K... (alza.cz)

Dr. Formulated - paměť a Soustředění - pro dospělé 40+60 organických BIO vegetariánských tablet Rychlý přehled:• Podporuje paměť, soustředění a jasné myšlení. • Poskytuje podporu mozku. • Podporuje produkci BDNF. • Organic-BIO certifikace Doktor Perlmutter - aprobovaný neurolog, mezinárodně uznávaný odborník a člen American College of Nutrition věří v sílu zdravé výživy, která podporuje dlouhodobou kongitivní pohodu. Proto Perlmutter spolupracoval na tomto jedinečném a účinném doplňku stravy, jehož cílem je podpořit zdraví mozku dospělých lidí. Tento doplněk stravy obsahuje Organic NeuroFactor™ - extrakt z neporušených kávových zrn, jenž má za následek produkci BNDF (Brain Derived Neurotrophic Factor) u zdravých jedinců. BNDF je protein, který podněcuje růst mozkových buněk a je nedílnou součástí mnoha procesů v mozku, včetně učení, paměti, bdělosti a nálady. Rovněž se podílí na kontrole tělesné hmotnosti a energetického metabolismu.Dále obsahuje Organic Neurophenol™ - směs organického hroznového extraktu a extraktu z organických borůvek. Tato směs přirozeně podporuje paměť u zdravých dospělých lidí.Je zde také organická kurkuma a whole food vitamin D3, plus směs organického práškového kokosového a avokádového oleje (Organic Brain Health Lipid Blend) - tyto zdravé tuky pomáhají látkám rozpustným v tucích, aby se nejprve vstřebali do střeva a poté pomohli s jejich asimilací do tkání.Všechny výše uvedené klinicky studované ingredience a vybrané organické whole food složky jsou dodávány v čistých tabletách s využitím patentované technologie Garden of Life - Clean Tablet Technology ™ - zádné použití chemikálií ani plniv. Všechny ingredience které používáme, pocházejí z čistých whole food potravin. Dr. Formulated Probiotics - pameť a soustředění - je rovněž certifikovaný USDA Organic, Non-GMO Project Verified a Gluten Free. Výhody Dr. Formulated - paměť a soustředění - pro dospělé 40+:• Pouze čisté a klinicky studované whole food ingredience.• 600 mg organic Neurophenol™ - z organických hroznů a borůvek.• 100 mg organic NeuroFactor™ - z organických kávových bobulí.• Certifikovaný USDA Organic & Non-GMO Project Verified.• Vegetariánský, bezlepkový, bez mléčných výrobků a bez sóje. Dr. Formulated Probiotics - na paměť a soustředění pro dospělé - klinicky studované whole food ingredience na podporu zdraví mozku. Dávkování:Dospělí 2 tablety denně s jídlem. Počet dávek v balení 30. Složení: VÝŽIVOVÉ HODNOTY 2tablety %RHP* Vitamín C** 15mg 19% Vitamín D3*** 800IU 20μg 400% Organic Neurophenol™ 600mg + Organic réva vinná (vitis vinifera) extrakt (plod) Organic divoké borůvky extrakt (plod) Organic NeuroFactor™ Whole káva plod (coffea arabica) 100mg Organic kurkuma (kořen) 70mg Organic Brain-Health Lipid směs 60mg + Organic avokádo (plod), organic kokosový olej (plod) Organic indický angrešt (phyllantus emblica) (plod) extrakt 30mg + Ostatní složky: Clean tablet technology směs: organic dextrosa, organic tapioka škorob, organic arabská guma, organic hndá rýže (koncentrát a exktrakt), organic povlak (organic tapioka maltodextrin, organic slunečnicový lecitin,organic palmový olej, organic guar guma), Obsahuje: kokosové ořechy Neobsahuje: plniva, umělá barviva a konzervanty Označení:* referenční hodnota příjmu, ** z organic indického angreštu (phyllantus emblica) (plod) extrakt, *** RAW Food přirozeně vytvořené živiny, + referenční hodnota příjmu není stanovena, CZ-BIO-003 zemědělská produkce mimo EU, Upozornění: Doplněk stravy. Skladujte na chladném a suchém místě. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti. Není náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Obsahuje 2mg přirozeně se vyskytujícího kofeinu v 1 dávce. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Výrobce: Garden of Life (fitvyziva.cz)

Dr. Popov Originální bylinné kapky Paměť Soustředění obsahují byliny, které přispívají ke správné funkci krevního systému (ginkgo, eleuterokok, maté a gotu kola) a podporují duševní zdraví, paměť a koncentraci (Gotu kola, eleuterokok, ginkgo). (drmax.cz)

eBook: Starší fotbalová přípravka Velkého Tuřínova se vydává na letní Soustředění – Denny, Pedro, Tonka a ostatní přijíždí do vesnice Ribalsko, aby se zúčastnili turnaje. Klidný týden se ale mění na sérii podivných dobrodružství. Tým nemusí bojovat jen v play-off, ale taky s Ribalskou čarodějnicí, býkem a mlhou v bažinách. A s bratry Kmotříkovými, kteří už dopředu rozhodli, kdo turnaj vyhraje. Odolají Tuřínovští nefér nástrahám? Dostanou se do finále? A potká Mojmír v kempu Messiho? Držte partě palce i podruhé. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Chris Bailey, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi. Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního Soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost. Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako: rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování vytvoření jednoduchého a uspořádaného... (alza.cz)

Přípravek MOVit Dr. Booster s přírodními stimulanty, rostlinnými extrakty, vitaminy a minerály podporuje aktivní život, Soustředění a dodává energii. Vhodné pro manažery i sportovce. (drmax.cz)

MOVit Energy Dr. Booster s přírodními stimulanty, rostlinnými extrakty, vitaminy a minerály podporuje aktivní život, Soustředění a dodává energii. Vhodné pro manažery i sportovce. (drmax.cz)

Rozkošná kočička se stane oblíbeným doplňkem vaší zahrady. Stačí jej zavěsit za tlapky na plot či hranu květináče a pak už je jen obdivovat. Velmi detailně zpracováno. Vyrobeno ze syntetické pryskyřice, odolné proti povětrnostním vlivům. Určeno pro ploty o hloubce cca 2 cm. (velkykosik.cz)

Dětská módní kolekce od STACCATO nabízí mnoho praktických detailů a zaujme skvělým sladěním s barevnými a neobvyklými Print s. Módní kolekce pro kojence a batolata se zaměřuje na funkčnost pro děti. S velkým důrazem na detail STACCATO materiály, kvalita a vzájemné sladění. Módní barvy, skvělé látky a drzý vzhled: to je STACCATO kojenecká a dětská móda! To pravé pro vaši holčičku! Roztomilý leo Print dělá tyto sladké šaty dokonalé. Stiskací cvočky na rameni usnadňují nasazování a sundávání. Podrobnosti o produktu: Materiál: 100 % organická bavlna Lze prát při 30 °C (pinkorblue.cz)

Dětská módní kolekce od STACCATO nabízí mnoho praktických detailů a zaujme skvělým sladěním s barevnými a neobvyklými Print s. Módní kolekce pro kojence a batolata se zaměřuje na funkčnost pro děti. S velkým důrazem na detail STACCATO materiály, kvalita a vzájemné sladění. Módní barvy, skvělé látky a drzý vzhled: to je STACCATO kojenecká a dětská móda! To pravé pro vaši holčičku! Roztomilý leo Print dělá tyto sladké šaty dokonalé. Stiskací cvočky na rameni usnadňují nasazování a sundávání. Podrobnosti o produktu: Materiál: 100 % organická bavlna Lze prát při 30 °C (pinkorblue.cz)

Dětská módní kolekce od STACCATO nabízí mnoho praktických detailů a zaujme skvělým sladěním s barevnými a neobvyklými Print s. Módní kolekce pro kojence a batolata se zaměřuje na funkčnost pro děti. S velkým důrazem na detail STACCATO materiály, kvalita a vzájemné sladění. Módní barvy, skvělé látky a drzý vzhled: to je STACCATO kojenecká a dětská móda! Staccato s Dětské oblečení Organic Cotton se nejen snadno udržuje a je příjemně měkké, ale je také obzvláště šetrné k pokožce a neobsahuje škodlivé látky. Ať už se jedná o roztomilý vzor leo nebo obyčejný Design ! Tato krásná oboustranná bunda má vše, po čem vaše srdce touží. Pásek s přítlačnými cvočky usnadňuje nasazování a sundávání. Podrobnosti o produktu: Materiál: 100 % organická bavlna Lze prát při 30 °C (pinkorblue.cz)

Dětská módní kolekce od STACCATO nabízí mnoho praktických detailů a zaujme skvělým sladěním s barevnými a neobvyklými Print s. Módní kolekce pro kojence a batolata se zaměřuje na funkčnost pro děti. S velkým důrazem na detail STACCATO materiály, kvalita a vzájemné sladění. Módní barvy, skvělé látky a drzý vzhled: to je STACCATO kojenecká a dětská móda! Staccato s Dětské oblečení Organic Cotton se nejen snadno udržuje a je příjemně měkké, ale je také obzvláště šetrné k pokožce a neobsahuje škodlivé látky. Ať už se jedná o roztomilý vzor leo nebo obyčejný Design ! Tato krásná oboustranná bunda má vše, po čem vaše srdce touží. Pásek s přítlačnými cvočky usnadňuje nasazování a sundávání. Podrobnosti o produktu: Materiál: 100 % organická bavlna Lze prát při 30 °C (pinkorblue.cz)

Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na Soustředění a paměť 10 ml Vyvážená kombinace esenciálních olejů posiluje schopnost soustředění, stimuluje paměť, zamezuje tvorbě stresu a mentální únavy. Používejte během pracovního dne či při studiu. Svěží spojení grepu, citronu a rozmarýnu. (pilulka.cz)

Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na Soustředění a paměť je svěžím spojením silic z citrusů a rozmarýnu. Je vhodná k osvěžení vzduchu v kanceláři nebo třeba při studiu. (drmax.cz)

CBD gummies s přírodními výtažky pro zvýšení produktivity a Soustředění!. Power Mind Gummies Hemnia jsou podpůrným a chutným doplňkem s širokospektrálním výtažkem z organicky pěstovaného konopí. Díky přírodním výtažkům podpoří vaše soustředění a kognitivní funkci a pomohou vám dosáhnout maximálního potenciálu. V jednom želé je obsaženo 10 mg CBD extraktu. V balení pak najdete 10 bonbónů. Speciální složení pro podporu mysli: ✔️ Extrakt z lví hřívy (Hericium) - Tato přírodní houba je známá svým příznivým vlivem na mozkovou funkci. Obsahuje látky, které podporují růst a obnovu nervových buněk, což může zlepšit paměť a soustředění. ✔️ Extrakt z cordycepsu - Cordyceps je další "mocná" houba, která se tradičně používá pro podporu energie a vytrvalosti. Může také zvýšit mentální výkon a pomoci zlepšit vaši schopnost soustředění. ✔️ Niacin (vitamin B3) - Tento vitamín B-komplexu je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Pomáhá podporovat krevní oběh do mozku a může zlepšit kognitivní funkci. ✔️ L-Theanin - Tato aminokyselina se přirozeně nachází v čajových listech. Pomáhá zklidnit mysl, zlepšuje pozornost a koncentraci a může snižovat úzkost. ✔️ Konopný olej - Obsahující 10 mg CBD, konopný olej je známý pro své potenciální antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Může také podporovat klid a soustředění. ✔️ Extrakt z červené mrkve - Tento přírodní extrakt obsahuje antioxidanty a karotenoidy, které mohou podporovat zdraví mozku a kognitivní funkci.Technický popis: sladké želé bonbóny s přírodními výtažky širokospektrální CBD extrakt certifikace osvědčených výrobních postupů veganské počet kusů v balení: 10 ks obsah CBD: 100 mg obsah CBD v jednom bonbónu: 10 mg hmotnost: 22 g Složení: extrakt z lví hřívy (Hericium - houba), extrakt z cordycepsu, niacin, l-theanin, konopný olej, extrakt z červené mrkve, polevy - řepkový olej, karnaubský vosk, sladidlo - maltitolový sirup, želatina - želírující látka, sladidlo isomalt, kyselina citronová, sladidlo - sorbitol, borůvkové aroma Obsah v jednom kousku: 100 mg extraktu z lví hřívy, 100 mg extraktu z cordycepsu, 10 mg CBD, 50 mg L-Theaninu, 7 mg niacinu (vitamin B3) Doporučená denní dávka: 2 bonbóny denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nadměrná konzumace může mít projímavý účinek. Doplněk stravy je určen pro zdravé dospělé osoby. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Výrobek nelze používat jako náhradu pestré stravy. Výrobek není určen pro těhotné a kojící ženy. Výživové údaje: Nutriční hodnoty na 100 g 992,27 kJ / 237 kcal Sacharidy 71,6 g Cukry 1,5 g Polyoly 55,4 g Bílkoviny 6,9 g Tuky 1,4 g - z toho nasycené tuky 1,2 g Sůl 0 g Vláknina 0 g ❗️❗️❗️ Upozornění: V případě, že užíváte jakékoliv chemické léky, je nutné použití výrobků obsahujících CBD vždy konzultovat s lékařem. (insportline.cz)

Paříž, padesátá léta. Jednoho dne zavede jistá mladá žena soukromého detektiva Nestora Burmu do nemocnice Salpetriere. Tam Burma objeví nedávno zesnulého Abela Benoîta, starého známého z anarchistických dnů. Zatímco Burma se poté rozhodl vydat na (více méně) spořádanou cestu soukromého očka, jeho známý zůstal na opačné straně zákona jako padělatel, až dokud ho nedostihla jeho vlastní minulost. Je nyní na Burmovi, aby pomstil někdejšího přítele a odhalil dávné tajemství. (knihydobrovsky.cz)

Potah Pad Select značky Hauck skvěle doplní vaši vysokou židli ALPHA+ a poskytne vašim dětem jestě větší podhodlí při sezení. Měkké polstrování a příjemný bavlněný materiál je prodyšný a reguluje vlhkost, takže se hodí i do horkých letních dní. (mall.cz)

Boty Caprice - dámské sandály se svrškem i stélkou z usně mají klínek vysoký 4,5 cm. Široká gumička přes nárt zajišťuje pohodlné nazouvání a stabilitu nohy v obuvi. Podešev je superflexibilní a systém stélky OnAir zajišťuje optimální mikroklima. Materiál svršku: Useň. Materiál podšívky: Useň. Materiál podešve: Syntetika. (rejnokobuv.cz)

Boty Caprice - dámské sandály se svrškem i stélkou z usně mají klínek vysoký 4,5 cm. Široká gumička přes nárt zajišťuje pohodlné nazouvání a stabilitu nohy v obuvi. Podešev je superflexibilní a systém stélky OnAir zajišťuje optimální mikroklima. Materiál svršku: Useň. Materiál podšívky: Useň. Materiál podešve: Syntetika. (rejnokobuv.cz)

Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Téměř 250 aktivit. V této cvičebnici si školáci (a nejen oni) procvičí zábavnou formou řadu dovedností. Díky hravým cvičením a úkolům se pobaví nad počty, psaním, kreslením i jazykovými hrami. Neváhejte vyzkoušet, bude to legrace! Pro děti 6-9 let. (alza.cz)

Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stovky aktivit. Učení už nikdy nebude nuda. Tato zábavná cvičebnice provede malé předškoláky (a nejen je) světem různých úkolů z oblasti psaní, počítání či jazykových her. Neváhejte vyzkoušet! Pro děti 5-7 let. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Leo Babauta, 204 stran, česky Leo Babauta, populární autor bestsellerů o minimalismu, výkonnosti a zjednodušování života vás ve své nejnovější knize provede úskalím změny návyků a budování nových. V osvědčeném a léty prověřeném šestitýdenním programu se naučíte lépe si uspořádat vlastní život a žít jednodušeji, efektivněji a přitom naplno. Naučíte se lépe vypořádat s těžkými momenty, které život přináší. To vše s chladnou hlavou a nadhledem. Kniha ZEN HABITS vychází z autorových letitých zkušeností a shrnuje hlavní myšlenky z jeho populárního blogu ZenHabits.net, které dále rozvádí a doplňuje. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Leo Babauta, 180 stran Kniha 52 změn vás během 52 týdnů krok za krokem naučí jednoduché metody, kterými zcela změníte svůj život a své návyky, ať už jste vrcholovým manažerem, zaměstnancem, matkou v domácnosti nebo studentem. Postupně, jednou malou změnou týdně, až ke konečnému výsledku. Během dvaapadesáti týdnů vás provede jednoduchými metodami, díky nimž se dokážete zbavit závislostí, udělat si pořádek v agendě běžného dne a urovnat svůj život tak, abyste jej nejen žili, ale také si jej užívali. A to postupně, krok za krokem, jednou malou změnou každý týden. Tak do toho! (alza.cz)

Audiokniha MP3 Leo Babauta, čte Michal Švarc Zen a hotovo je audiokniha pro všechny, kteří chtějí dát svému životu řád Nabízí stejnojmenný minimalistický systém (anglicky „Zen to done“ – ZTD) deseti návyků, díky nimž je možné úkoly, projekty i povinnosti trvale uspořádat a udržet pod kontrolou. Je určena začátečníkům i pokročilým, kteří při používání různých metod time-managementu, řízení a plánování času, včetně jinak skvělého GTD (Getting things done od Davida Allena), narazili na problémy a ztratili trpělivost. Její síla je v systému, jednoduchém a oproštěném od veškerého balastu, přitom názorném a konkrétním. Soustředí se na praktické změny návyků, které lze uplatnit samy o sobě, ale které jsou vhodné i pro práci v jiných systémech. Pomůže vám vytvořit si nové návyky a změnit již používané, jeden po druhém, strukturovaně – ty jsou proto zvládnutelné mnohem snadněji než nástrahy jiných systémů. Z deseti návyků si navíc můžete vybrat takové, které... (alza.cz)

Audiokniha na CD - autor Leo Babauta, čte Michal Švarc Soustředí se na praktické změny návyků, které lze uplatnit samy o sobě, ale které jsou vhodné i pro práci v jiných systémech. Pomůže vám vytvořit si nové návyky a změnit již používané, jeden po druhém, strukturovaně – ty jsou proto zvládnutelné mnohem snadněji než nástrahy jiných systémů. Z deseti návyků si navíc můžete vybrat takové, které souzní s vaším individuálním pracovním stylem a soustředit se na jejich zdokonalení. Díky této audioknize budete dělat jen to, co opravdu potřebujete. A bez rozptylování. Skutečně, změny návyků jste schopni dosáhnout i vy, stačí začít po troškách, najít správnou motivaci a neztrácet koncentraci. Podaří se vám mít své záležitosti více pod kontrolou a být výkonnější. Váš život bude normálnější, jednodušší a přítomnější. Uděláte toho mnohem více - od každodenních pracovních povinností až po své osobní projekty - a stále budete mít čas na svou rodinu, svůj osobní život.... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Leo Babauta, 128 stran Zen a hotovo je knížka pro všechny, kdo chtějí dát svému životu řád. Nabízí stejnojmenný minimalistický systém (anglicky „Zen to done“ – ZTD) deseti návyků, díky nimž je možné úkoly, projekty i povinnosti trvale uspořádat a udržet pod kontrolou. Je určena začátečníkům i pokročilým, kteří při používání různých metod time-managementu, včetně jinak skvělého GTD, narazili na problémy a ztratili trpělivost. Jednoduchá metoda ZTD se soustředí na praktické změny návyků, které lze uplatnit samy o sobě, ale které jsou zároveň vhodné i pro práci v systému GTD. Soustředí se na změnu návyků jeden po druhém, strukturovaně – ty jsou proto zvládnutelné mnohem snadněji než nástrahy jiných systémů. Z deseti návyků si navíc můžete vybrat takové, které souzní s vaším individuálním pracovním stylem. Babautova knížka vyšla v roce 2008 v elektronické i tištěné verzi. Do češtiny ji přeložil Tomáš Baránek. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Zjednoduště si život a dosahujte svých primárních cílů bez stresu. - Leo Babauta, čte Gustav Bubník Představte si, že plníte pouze několik málo úkolů. Všechny jsou pečlivě zvoleny tak, aby měly co nejvýznamnější dopad. Dosahujete svých primárních cílů bez stresu z toho, že byste museli dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale rozhodně toho lze dosáhnout. Autorovi audioknihy se to podařilo díky systému, který lze velmi snadno uskutečnit. Lze jej zredukovat na jedinou větu. Umět si vybrat. Den má totiž omezený počet hodin. Mnoho lidí spatřuje tuto mez jako osobní problém, jiní zase jako výzvu. Pokud efektivně nakládáme se svým časem a naučíme se pracovat produktivně, neznamená to vždy, že toho dokážeme udělat více omezeném čase. Problém je, že ne vždy tímto přístupem dosáhneme nejlepších výsledků. Pokud děláme velké množství různých věcí, znamená to, že zřejmě děláme spoustu věcí nedůležitých, zároveň ale budeme přepracovaní a... (alza.cz)

Variabilní houpátko Sansa 2in1 leo od značky Joie se dokáže rozhýbat ve všech směrech. Snadno tak naleznete ten nejoblíbenější pohyb pro vaše dítě. Nepřeberné množství funkcí, pohybů a možnost sundat samostatné lehátko dělá ze Sansi 2in1 jeden z nejuniverzálních výrobků tohoto typu na trhu. (mall.cz)

Urban Classics100% Original GuaranteedHigh ComfortImported (gangstagroup.cz)