Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Dr. Popov Originální bylinné kapky Paměť soustředění obsahují byliny, které přispívají ke správné funkci krevního systému (ginkgo, eleuterokok, maté a gotu kola) a podporují duševní zdraví, paměť a koncentraci (Gotu kola, eleuterokok, ginkgo).

Podívejte se také dr formulated probiotika prostata

Přípravek MOVit Dr. Booster s přírodními stimulanty, rostlinnými extrakty, vitaminy a minerály podporuje aktivní život, soustředění a dodává energii. Vhodné pro manažery i sportovce.

Podívejte se také magnesium dr formulated horcik pomerancovy 419 5g

MOVit Energy Dr. Booster s přírodními stimulanty, rostlinnými extrakty, vitaminy a minerály podporuje aktivní život, soustředění a dodává energii. Vhodné pro manažery i sportovce.

Podívejte se také memobiotic forte cps 60 na pamet

• satelitni hd prijimac technisat technistar s2 s funkci nahravani ctecka pamet karet
• Hajný Lopucha a Dr. Třapec
• pro 32 dr max
• Tascam DR-10X (DR-10X)
• Sharp DR-I470BKPRO (DR-I470BK)
• Dr. Seidel Stress Out uklidňující přípravek pro psy a kočky 10 ks (5901742085087)
• dr irena eris cleanology enzymaticky peeling pro citlivou a suchou plet 75 ml
• dr grepl chranic prstu a kloubu gel line 1par
• dr max vapnik vitamin c a d3 tbl 50
• NEUMANN střešní nosiče pro Škoda Rapid dr, 5-dr spaceback (od 03) (NAA5523)
• dr sante keratin regeneracni a hydratacni sampon pro krehke vlasy bez lesku 250 ml
• dr oetker
• dr botanicals
• dr max
• ...Dr. Kurve
• Stagg 20 GA DR (20 GA DR)
• dr. max obojek proti klíšťatům pro psi
• Alza DR-3300 pro tiskárny Brother (111589)
• Alza DR-2200 pro tiskárny Brother (119064)
• THULE pro Mercedes Benz A-Class (W177), 5-dr Hatchback s fixačním bodem, 2018-> (THK12372)

Vtipné a inkluzivní terapeutické hry nabízejí cenný zdroj pro individuální i skupinovou práci s dospívajícími. V knize najdeme celou škálu her, od těch, kdy se teenageři učí poznávat a pojmenovávat své emoce, přes kreativní způsoby, jak ventilovat svůj hněv, po techniky, které zahrnují všímavost a sebereflexi. Dospívající si díky nim osvojí techniky, jak zvládat efektivněji různé výzvy.Žádné hry nevyžadují speciální pomůcky a lze je uskutečnit s tím, co máme běžně k dispozici.Knihu uvítají pedagogové a školní i poradenští psychologové.Kevin Gruzewski je terapeut s více než dvacetiletou praxí. Devět let pracoval v psychiatrickém zařízení na oddělení pro dospívající. Vytvořil blog The Real Recreation Therapist.

Objev podobné jako 150 terapeutických her pro dospívající - Kevin Gruzewski

Kniha - autor Earl A. Grollman, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Velký slon v malém pokoji, všichni o něm vědí, každému překáží, všichni na slona pořád myslí, ale vůbec se o něm nemluví. Mluvit o slonu je naprosto nevhodné. Tímto obrazem začíná kniha pro dospívající čtenáře, kterým někdo zemřel. Autorem je americký psychoterapeut, rabín a průkopník krizové intervence. Je určena hlavně mládeži a mladým dospělým, poslouží pedagogům a každému, kdo potřebuje poradit, jak projít nebo pomoci někomu projít obdobím truchlení. Z angličtiny přeložila Lenka Kapsová.

Objev podobné jako Slon v pokoji: O smrti a zármutku pro dospívající (978-80-88126-79-9)

Kniha - autor Kevin Gruzewski, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vtipné a inkluzivní terapeutické hry nabízejí cenný zdroj pro individuální i skupinovou práci s dospívajícími. V knize najdeme celou škálu her, od těch, kdy se teenageři učí poznávat a pojmenovávat své emoce, přes kreativní způsoby, jak ventilovat svůj hněv, po techniky, které zahrnují všímavost a sebereflexi. Dospívající si díky nim osvojí techniky, jak zvládat efektivněji různé výzvy. Žádné hry nevyžadují speciální pomůcky a lze je uskutečnit s tím, co máme běžně k dispozici. Knihu uvítají pedagogové a školní i poradenští psychologové.

Objev podobné jako 150 terapeutických her pro dospívající: Sebehodnota, komunikace a zvládání náročných situací (978-80-262-2027-5)

Kniha - 144 stran, česky Každý je někdy smutný, sklíčený, bez nálady, podrážděný. Když ale tyhle nálady přetrvávají po delší čas a začínají ti bránit v činnostech, které tě dřív bavily a dělaly ti radost, bylo by dobré poradit se s někým, kdo se v těchto věcech vyzná, třeba s psychologem nebo psychiatrem. Můžeš také sáhnout po této knize. Najdeš v ní příběhy dospívajících, kteří měli depresi, dozvíš se, jak se jejich porucha projevovala a co jim pomohlo. Také zjistíš, kde můžeš hledat pomoc a co můžeš udělat pro to, aby ti bylo lépe. Depresí onemocní jedno z třiatřiceti dětí a jeden z osmi dospívajících, takže je pravděpodobné, že ji někdy měl někdo z tvých kamarádů nebo spolužáků. Bev Cobain je psychiatrická sestra s dlouhodobou zkušeností s prací s dospívajícími. Je sestřenicí amerického zpěváka a kytaristy Kurta Cobaina, který trpěl depresí a závislostí na drogách a ve svých 27 letech spáchal sebevraždu.

Objev podobné jako Když už na ničem nezáleží: Rádce pro dospívající s depresí a poruchami nálad (978-80-262-1387-1)

Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na soustředění a paměť je svěžím spojením silic z citrusů a rozmarýnu. Je vhodná k osvěžení vzduchu v kanceláři nebo třeba při studiu.

Objev podobné jako Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na soustředění a paměť 10 ml

CBD gummies s přírodními výtažky pro zvýšení produktivity a soustředění!. Power Mind Gummies Hemnia jsou podpůrným a chutným doplňkem s širokospektrálním výtažkem z organicky pěstovaného konopí. Díky přírodním výtažkům podpoří vaše soustředění a kognitivní funkci a pomohou vám dosáhnout maximálního potenciálu. V jednom želé je obsaženo 10 mg CBD extraktu. V balení pak najdete 10 bonbónů. Speciální složení pro podporu mysli: ✔️ Extrakt z lví hřívy (Hericium) - Tato přírodní houba je známá svým příznivým vlivem na mozkovou funkci. Obsahuje látky, které podporují růst a obnovu nervových buněk, což může zlepšit paměť a soustředění. ✔️ Extrakt z cordycepsu - Cordyceps je další "mocná" houba, která se tradičně používá pro podporu energie a vytrvalosti. Může také zvýšit mentální výkon a pomoci zlepšit vaši schopnost soustředění. ✔️ Niacin (vitamin B3) - Tento vitamín B-komplexu je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Pomáhá podporovat krevní oběh do mozku a může zlepšit kognitivní funkci. ✔️ L-Theanin - Tato aminokyselina se přirozeně nachází v čajových listech. Pomáhá zklidnit mysl, zlepšuje pozornost a koncentraci a může snižovat úzkost. ✔️ Konopný olej - Obsahující 10 mg CBD, konopný olej je známý pro své potenciální antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Může také podporovat klid a soustředění. ✔️ Extrakt z červené mrkve - Tento přírodní extrakt obsahuje antioxidanty a karotenoidy, které mohou podporovat zdraví mozku a kognitivní funkci.Technický popis: sladké želé bonbóny s přírodními výtažky širokospektrální CBD extrakt certifikace osvědčených výrobních postupů veganské počet kusů v balení: 10 ks obsah CBD: 100 mg obsah CBD v jednom bonbónu: 10 mg hmotnost: 22 g Složení: extrakt z lví hřívy (Hericium - houba), extrakt z cordycepsu, niacin, l-theanin, konopný olej, extrakt z červené mrkve, polevy - řepkový olej, karnaubský vosk, sladidlo - maltitolový sirup, želatina - želírující látka, sladidlo isomalt, kyselina citronová, sladidlo - sorbitol, borůvkové aroma Obsah v jednom kousku: 100 mg extraktu z lví hřívy, 100 mg extraktu z cordycepsu, 10 mg CBD, 50 mg L-Theaninu, 7 mg niacinu (vitamin B3) Doporučená denní dávka: 2 bonbóny denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nadměrná konzumace může mít projímavý účinek. Doplněk stravy je určen pro zdravé dospělé osoby. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Výrobek nelze používat jako náhradu pestré stravy. Výrobek není určen pro těhotné a kojící ženy. Výživové údaje: Nutriční hodnoty na 100 g 992,27 kJ / 237 kcal Sacharidy 71,6 g Cukry 1,5 g Polyoly 55,4 g Bílkoviny 6,9 g Tuky 1,4 g - z toho nasycené tuky 1,2 g Sůl 0 g Vláknina 0 g ❗️❗️❗️ Upozornění: V případě, že užíváte jakékoliv chemické léky, je nutné použití výrobků obsahujících CBD vždy konzultovat s lékařem.

Objev podobné jako Power Mind Gummies pro podporu soustředění a paměti Hemnia, 10 ks Blueberries

Jde o memoáry muže, který sehrál významnou roli v československé politice šedesátých let dvacátého století a byl jedním z nejvážnějších kandidátů na post prezidenta republiky v roce 1968 a byl zároveň v okruhu těch, kteří připadali v úvahu před kandidaturou Václava Havla v roce 1989.

Objev podobné jako Paměti - Dr. Císař Čestmír

Audiokniha MP3 - V této audioknize naleznete pár jednoduchých způsobů, jak se lépe soustředit, vyřešit problémy, méně pracovat. V audioknize Soustředění naleznete pár jednoduchých způsobů, jak se lépe soustředit, vyřešit problémy, méně pracovatV jádru audioknihy Soustředění se však nachází klíč k mnoha zápasům, které den co den svádíme, počínaje naší snahou o produktivnost a dosahování cílů přes úsilí o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem až po nalézání jednoduchosti a klidu v chaosu a nepořádku.Informační věk má silné zbraně, obklopuje nás rozptylování takového objemu, které nikdy před tím nebylo tak vysilující, intenzivní a vytrvalé. Toto není dlouhá audiokniha. Je krátká, jednoduchá a stručná. Naše schopnost soustředit se nám umožní uplatňovat tvůrčí schopnosti tak, jak se nám to už léta nepodařilo. Dovede nás ke zjednodušení a zúžení pozornosti na ty nejzákladnější věci, tedy na ty, na...

Objev podobné jako Soustředění

Jak nalézt klid a jednoduchost v hektické současnosti. Ruku na srdce: dokážete se ještě vůbec soustředit jako za starých časů? Dokážete rozpoznat, co je pro vás opravdu důležité, a podle toho se rozhodnout o naplnění další minuty, hodiny, dne, roku vašeho života? Nebo jste tak závislí, nesoustředění a multitaskující jako velká část naší generace? Knížka pro všechny, kteří se jen stěží vzpamatovávají po zásahu kouzlem internetu, sociálních sítí a nepřetržité online dosažitelnosti. Další skvělá, praktická a inspirativní kniha Leo Babauty, jehož krédem je životní minimalismus (prodejnost jeho knih však minimalistická rozhodně není!). Naučte se znovu soustředit. Dozvíte se: co je to věk rozptylování, čím na nás útočí, co může způsobit a co nás vlastně stojí čím strach brání soustředění, o čem vypovídá, jak ho vnímat a jak na něj reagovat přehled dostupných nástrojů, které pomohou překonat rozptylování co znamená odpojení, čeho se týká, čím je prospěšné a kdy a jak ho používat proč je důležité najít soustředění, v čem nám pomůže, jak jej dosáhnout a udržet rady a doporučení pro rodiče Bonusy: překonejte strach, který vám brání v soustředění jak vytvořit minimalistický pracovní prostor, abyste nalezli soustředění jak si vzít digitální prázdniny poučení do života z čajových rituálů dva způsoby, jak se soustředit na to důležité O autorovi:Leo Babauta je americký spisovatel, autor bestselleru „The Power of Less“ (2008) a provozovatel jednoho z nejnavštěvovanějších blogů na světě Zen Habits (zenhabits.net), který je i u nás dobře znám také díky knize "Zen a hotovo". Je to také běžec-maratonec a vegetarián. Má šest dětí a dosud žil na ostrově Guam (USA) v Tichomoří, odkud se v červnu 2010 stěhuje do San Franciska. Je také autorem titulů „The Simple Guide to a Minimalist Life“, „The Essential Motivation Book“, „The Zen Habits Handbook for Life“.

Objev podobné jako Soustředění - Leo Babauta

Audiokniha: V jádru audioknihy Soustředění se však nachází klíč k mnoha zápasům, které den co den svádíme, počínaje naší snahou o produktivnost a dosahování cílů přes úsilí o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem až po nalézání jednoduchosti a klidu v chaosu a nepořádku. Dílo je opatřeno technickým prostředkem umožňujícím identifikaci kupujícího.

Objev podobné jako Soustředění - Leo Babauta - audiokniha

eBook: Informační věk má silné zbraně, obklopuje nás rozptylování takového objemu, které nikdy před tím nebylo tak vysilující, intenzivní a vytrvalé. Stojíme uprostřed bojiště, kde se válčí o naši pozornost, jsme vtaženi do pustošivé vřavy, v níž musíme zpracovávat víc úkolů současně. A co je na tom nejhorší? Jsme na tom celém závislí, zdá se nám to normální, přirozené, jsme přesvědčeni, že to jinak nejde, protože taková už je doba. Přitom řešení je prosté: SOUSTŘEDĚNÍ! Naše schopnost soustředit se nám umožní uplatňovat tvůrčí schopnosti, pracovat efektivně i užít si každého okamžiku. Dovede nás k zjednodušování, k zúžení pozornosti na ty nejzákladnější věci, tedy na ty, na nichž nejvíc záleží. A když už budeme v tom, naučíme se, jak se soustředit i na ostatní věci. Náš vztah ke světu tak projde transformací. Nejde o to, že „méně je více“, ale že „méně je lépe“. Budeme-li se soustředit na menší věci, docílíme vyšší efektivity. To nám umožní méně pracovat, a tím pádem budeme mít více volného času na to, co je pro nás důležité. Soustředění. Odpojení. Menší věci. Méně. Jednoduchost. To jsou pojmy, o kterých budeme hovořit a které nám zajistí, aby do všech částí našeho života pronikalo to dobré.

Objev podobné jako Soustředění - Leo Babauta - e-kniha

Elektronická kniha - autor Leo Babauta, 184 stran Žít spokojeně, pracovat a tvořit v dnešním světě plném obrovského množství rozptylujících faktorů je obtížnější než kdykoliv předtím. Den co den svádíme zápasy: snažíme se o produktivnost a dosahování cílů, usilujeme o zachování našeho zdraví a dobré kondice navzdory rychlému občerstvení a celodennímu vysedávání za stolem, hledáme okamžiky klidu a pohody.

Objev podobné jako Soustředění (978-80-872-7008-0)

Starší fotbalová přípravka Velkého Tuřínova se vydává na letní soustředění – Denny, Pedro, Tonka a ostatní přijíždí do vesnice Ribalsko, aby se zúčastnili turnaje. Klidný týden se ale mění na sérii podivných dobrodružství. Tým nemusí bojovat jen v play-off, ale taky s Ribalskou čarodějnicí, býkem a mlhou v bažinách. A s bratry Kmotříkovými, kteří už dopředu rozhodli, kdo turnaj vyhraje. Odolají Tuřínovští nefér nástrahám? Dostanou se do finále? A potká Mojmír v kempu Messiho? Držte partě palce i podruhé.

Objev podobné jako Velký Tuřínov na fotbalovém soustředění - Jakub Fiala

Kniha - autor Chris Bailey, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi. Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost. Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako: rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování vytvoření jednoduchého a uspořádaného...

Objev podobné jako Koncentrace: Pozornost, soustředění, produktivita (978-80-271-1324-8)

eBook: Starší fotbalová přípravka Velkého Tuřínova se vydává na letní soustředění – Denny, Pedro, Tonka a ostatní přijíždí do vesnice Ribalsko, aby se zúčastnili turnaje. Klidný týden se ale mění na sérii podivných dobrodružství. Tým nemusí bojovat jen v play-off, ale taky s Ribalskou čarodějnicí, býkem a mlhou v bažinách. A s bratry Kmotříkovými, kteří už dopředu rozhodli, kdo turnaj vyhraje. Odolají Tuřínovští nefér nástrahám? Dostanou se do finále? A potká Mojmír v kempu Messiho? Držte partě palce i podruhé.

Objev podobné jako Velký Tuřínov na fotbalovém soustředění - Jakub Fiala - e-kniha

Předkládaná monografie přináší základní poznatky o truchlení dětí a dospívajících. Prožitek ztráty je univerzální lidská zkušenost, v současné společnosti je přesto tématem spíše vytěsňovaným. Děti a dospívající zažívají celou řadu ztrát, jako je ztráta blízkého člověka, rodiče či sourozence.

Objev podobné jako Zármutek dětí a dospívajících - Naděžda Špatenková, Martina Friedlová

eBook: Publikace se primárně zabývá procesem socializace a rozvojem sociálních dovedností dospívajících v prostředí střední školy. V této souvislosti se věnuje také motivaci středoškolských studentů ke školní práci, interakci s vrstevníky i učiteli, výskytu rizikového chování ve škole a jeho prevenci. Prezentované informace jsou založeny na soudobých tuzemských i zahraničních výzkumech i současné praxi středních škol v ČR.Publikace je určena studentům učitelství a učitelům se zaměřením na terciární vzdělávání. Mohou z ní čerpat také studenti psychologie a pedagogiky, kteří se věnují práci s dospívajícími. V neposlední řadě je užitečná poradenským pracovníkům, kteří působí ve školských poradenských zařízeních.

Objev podobné jako Psychologické aspekty vzdělávání dospívajících - Lenka Krejčová - e-kniha

eBook: Kniha určená nejen širší odborné veřejnosti představuje vybraná rizika, se kterými se dnešní děti mohou na internetu setkat. Pozornost je upřena na jejich výskyt a důsledky, dále na vymezení ohrožených skupin dětských uživatelů internetu a v neposlední řadě na preventivní či intervenční opatření.

Objev podobné jako Děti a dospívající online - Anna Ševčíková - e-kniha

Ústředním tématem knihy Pavla Barši Paměť a genocida. Úvahy o politice holocaustu je vztah sociální reality k sociální paměti. Na příkladě paměti holocaustu mapuje proměny nazírání na genocidu Židů v Evropě, Izraeli i Americe. Za zlomový okamžik považuje přelom 60. a 70. let, kdy se pod vlivem vojensko-politických konfliktů mezi arabským světem a státem Izrael paměť holocaustu stala opěrným bodem jak pro rekonstrukci židovské identity, tak při ospravedlňování izraelské okupace nově nabytých arabských území. Podle Baršova názoru je možné odlišit dva typy paměti nacistické genocidy Židů: první z nich posiluje všelidskou vzájemnost, druhý přispívá k potvrzování skupinové identity a spolu s tím k legitimizaci nároků jedné skupiny vůči jiným. Tato druhá podoba podle Barši ve svých důsledcích vedla ke vzniku svébytné politiky holocaustu, v níž genocida Židů přestala být dějinným fenoménem, a stala se ideologicky využívaným mýtem.

Objev podobné jako Paměť a genocida - Pavel Barša

Elektronická kniha - autor Lenka Krejčová, 232 stran Publikace se primárně zabývá procesem socializace a rozvojem sociálních dovedností dospívajících v prostředí střední školy. V této souvislosti se věnuje také motivaci středoškolských studentů ke školní práci, interakci s vrstevníky i učiteli, výskytu rizikového chování ve škole a jeho prevenci. Prezentované informace jsou založeny na soudobých tuzemských i zahraničních výzkumech i současné praxi středních škol v ČR.Publikace je určena studentům učitelství a učitelům se zaměřením na terciární vzdělávání. Mohou z ní čerpat také studenti psychologie a pedagogiky, kteří se věnují práci s dospívajícími. V neposlední řadě je užitečná poradenským pracovníkům, kteří působí ve školských poradenských zařízeních.

Objev podobné jako Psychologické aspekty vzdělávání dospívajících (978-80-247-3474-3)

Elektronická kniha - autor Anna Ševčíková, kolektiv a, 184 stran Kniha určená nejen širší odborné veřejnosti představuje vybraná rizika, se kterými se dnešní děti mohou na internetu setkat. Pozornost je upřena na jejich výskyt a důsledky, dále na vymezení ohrožených skupin dětských uživatelů internetu a v neposlední řadě na preventivní či intervenční opatření.

Objev podobné jako Děti a dospívající online (978-80-247-5010-1)

Doplněk stravy kyselina pantotenová -přispívá k normální mentální činnosti. Doplněk stravy KNEIPP Paměť a koncentrace - když potřebujete, aby vám to myslelo.KNEIPP doplněk stravy Paměť a koncentrace pomůže k lepšímu soustředění. Obsahuje celý komplex vitamínů skupiny B, ženšen, kyselinu listovou a vitamín C. KNEIPP doplněk stravy Paměť a koncentrace pomůže k lepšímu soustředění i zvládání stresových situací. Extrakt z kořene ženšenu podpoří pozitivní duševní stav, výkon a koncentraci. Kyselina pantothenová (vitamín B5) přispěje k normální mentální činnosti, kyselina listová a vitamíny B2, B6, B12 a C zase k normální funkci nervové soustavy a ke snížení míry únavy či vyčerpání.Extrakt z kořene ženšenuKyselina pantotenová (vitamín B5)Kyselina listová, vitamíny B1, B6, B12 a CVitamíny B2, B5, B6, B12 a vitamín CVýhody doplňku stravy:Extrakt z kořene ženšenu, který pomáhá překonávat stresové vypětíKyselina pantotenová (vitamín B5) přispívá k normální...

Objev podobné jako KNEIPP Paměť a koncentrace 30 tob. (8956002)

Biovita VitaPro Paměť a koncentrace obsahuje hořčík, komplex vitaminů + ginkgo a bakopu, které podporují kognitivní funkce a duševní výkonnost.

Objev podobné jako Biovita VitaPro Paměť a koncentrace 60 kapslí

Příručka pro terapeuty, psychology i rodiče. Pohledem kognitivně behaviorální terapiePublikace se snaží rozšířit povědomí o závažnosti obsedantně kompulzivní poruchy (OCD) a přestavuje možnosti terapie a její specifika, jedná-li se o dětského či dospívajícího klienta. Psychické potíže dítěte nebo dospívajícího mohou být důsledkem nestability a problémů v rodině. Neřešené problémy se někdy stávají spouštěčem OCD. Tato duševní porucha je nejen pro nemocného, ale i pro jeho rodinu velmi zatěžující. Ve své rozvinuté formě má OCD za následek nejen omezení volného času, zpřetrhání společenských vazeb, ale i snížení školního výkonu či ztrátu zaměstnání. Může se objevit depresivní ladění a téměř vždy snížené sebevědomí.

Objev podobné jako Obsedantně kompulzivní porucha u dětí a dospívajících - Lucie Straková Jirků

eBook: Autoři analyzují faktory ovlivňující primární a sekundární socializaci. Soustřeďují pozornost na otázky norem a normality lidského chování, včetně kritického přehledu reprezentativních teorií sociálních deviací. Zabývají se však také zvládáním životních potíží a stresu u dětí a dospívajících a věnují se příčinám duševní krize, rozpoznání krizového vývoje a zásadám pomoci ohroženým mladým lidem. Na případových studiích ilustrují rizika zanedbání podpory jedinců v životní krizi, poukazují na časté příčiny závadového chování, psychických poruch, vzniku závislostí a suicidiálních projevů. Jedna z kapitol se zaměřuje i na pastorační péči o děti a mládež ve zlomových situacích. Čtenáři se seznamují s teorií a praxí arteterapie, artefiletiky, výchovné dramatiky, muzikoterapie a muzikofiletiky včetně jejich uplatnění v prevenci i při nápravě poruch sebepojetí či sociálního zařazení. Publikace nezapomíná ani na pedagogicko-psychologické poradenství, služby poskytované rodičů m a dalším vychovatelům školními psychology, poradnami, speciálněpedagogickými centry a středisky výchovné péče. Neopomíjí diskusi týkající se integrace dětí, žáků a studentů se speciálními vzdělávacími potřebami do škol běžného vzdělávacího proudu, tvorby inkluzivního prostředí ani problémy institucionální péče o děti a mládež s vážnými výchovnými problémy. Pozornost je rovněž věnována sebezkušenostnímu výcviku psychosociálních dovedností u pracovníků pomáhajících profesí a poskytování supervizní podpory ve školství.

Objev podobné jako Poruchy socializace u dětí a dospívajících - Richard Jedlička - e-kniha

eBook: Předkládaná monografie přináší základní poznatky o truchlení dětí a dospívajících. Prožitek ztráty je univerzální lidská zkušenost, v současné společnosti je přesto tématem spíše vytěsňovaným. Děti a dospívající zažívají celou řadu ztrát, jako je ztráta blízkého člověka, rodiče či sourozence. Přirozenou reakcí na jakoukoliv ztrátu je smutek a truchlení, které mají řadu dopadů na duševní i somatické zdraví dětí, na jejich emoční prožívání i vztahy s druhými. Kniha popisuje projevy truchlení u dětí a dospívajících, determinanty truchlení a rizikové faktory a komentuje často rozšířené mýty o jejich truchlení. Zvláštní pozornost je věnována možnostem podpory adaptivního truchlení dětí a dospívajících, a to jak ze strany rodičů, tak ze strany odborníků v pomáhajících profesích. V publikaci jsou prezentovány výsledky originálního výzkumu, zaměřeného na vlastní zkušenost rodičů s truchlením jejich dětí po smrti sourozence. Publikace je určena jak pro rodiče a blízké dětí, které prožily závažnou ztrátu, tak pro odborníky v pomáhajících profesích, psychology, pedagogy, poradce pro pozůstalé, a pro odborníky dalších profesí, kteří se věnují zdravotní a sociální péči o děti a dospívající.

Objev podobné jako Zármutek dětí a dospívajících - Naděžda Špatenková, Martina Friedlová - e-kniha

Psychodiagnostika je základním pracovním nástrojem psychologů v mnoha oblastech praxe i výzkumu. Stále roste zvláště význam psychodiagnostiky dětí a dospívajících, mj. v souvislosti s individualizací přístupu ve vzdělávání a s integrací postižených dětí do běžných škol. Publikace navazuje na knihu prof. M. Svobody Psychologická diagnostika dospělých a pokrývá metody diagnostiky dětí, specifické zejména vývojovým rozměrem sledovaných jevů. Kniha uvádí stručně metodologická východiska diagnostiky, zásady formulace nálezů (s příklady), ale především představuje jednotlivé klinické a testovací metody v dětské psychodiagnostice. Ve speciální části probírá širokou škálu oblastí aplikace dětské diagnostiky podle situací, poruch a postižení a uvádí pro ně specifická diagnostika doporučení. Prof. PhDr. Mojmír Svoboda, CSc., je profesorem klinické psychologie a vedoucím Psychologického ústavu FF MU v Brně, kde přednáší psychodiagnostiku, psychoterapii a jiné klinickopsychologické disciplíny. Je spoluautorem publikace Psychodiagnostika dětí a dospívajících a autorem knihy Psychologická diagnostika dospělých. PhDr. Dana Krejčířová přednáší klinickou psychologii na Institutu postgraduálního vzdělávání ve zdravotnicví a klinicky pracuje ve Fakultní Thomayerově nemocnici v Praze. Je spoluautorkou publikace Psychodiagnostika dětí a dospívajících.

Objev podobné jako Psychodiagnostika dětí a dospívajících - Marie Vágnerová, Mojmír Svoboda, Dana Krejčířová

Tento doplněk vám pomůže k lepšímu soustředění i zvládání stresových situací. Extrakt z kořene ženšenu podpoří pozitivní duševní stav, výkon a koncentraci. Kyselina pantothenová (vitamín B5) přispěje k normální mentální činnosti, kyselina listová a vitamíny B2, B6, B12 a C zase k normální funkci nervové soustavy a ke snížení míry únavy či vyčerpání. Neobsahuje lepek a laktózu. Nepřekračujte doporučené dávkování uvedené na obalu přípravku. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy nenahrazuje vyváženou a pestrou stravu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v chladu a suchu. Složení: Maltodextrin, Ginsengwurzel-Extrakt, Vitamin C, Gelatine, Trennmittel: Talkum; Calcium-D Pantothenat, Trennmittel: Siliciumdioxid und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren; Vitamin B2, Farbstoff: Titandioxid; Vitamin B6, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12. Gluten- und laktosefrei. Přidané látky - obal tobolky: želatina; protispékavé látky: mastek, oxid křemičitý, hořečnaté soli mastných kyselin, maltodextrin; barvivo: oxid titaničitý

Objev podobné jako Kneipp Doplněk stravy Paměť a koncentrace, 30 tob.

Kniha - autor Mary Pipherová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Klasický text o výchově náctiletých dívek. Do českého prostředí překládáme nové, revidované vydání připravené k 25 letům této již kultovní knihy na trhu. Některé nástrahy a problémy jsou nadčasové, zbylou třetinu knihy Mary Pipherová za pomoci jedné ze svých dcer aktualizovala pro 21. století. Must read pro rodiny, kde vyrůstají náctileté dívky.

Objev podobné jako Ofélie podruhé: Záchrana já dospívajících dívek (978-80-271-3211-9)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 544 stran Kolektiv renomovaných českých autorů se zaměřil na problematiku výchovy, projevy rizikového chování, zvládání obtížných životních situací a prevenci sociálně patologických jevů. Tato monografie bude přínosem nejen pro pedagogy a psychology, ale též pro studenty pedagogických a psychologických oborů na vysokých školách. Užitečné informace v ní mohou nalézt rovněž zdravotníci a sociální pracovníci pečující o děti a mládež se speciálními vzdělávacími potřebami. Detaily knihy: Autor: kolektiv a Rok vydání: 2015 ISBN: 978-80-247-5447-5 Počet stran: 544

Objev podobné jako Poruchy socializace u dětí a dospívajících (978-80-247-5447-5)

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje přes sto padesát technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících. Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se budou potýkat.

Objev podobné jako Mindfulness u dětí a dospívajících - 154 technik a aktivit - Debra Burdick

eBook: Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Lenka Šnajdrová - e-kniha

Leros Bylinková energie, 20x2 g, Paměť a soustředění pro muže

Objev podobné jako Leros Bylinková energie bylinný čaj pro udržení energie a kognitivní výkonnosti 20x2 g

Kniha - autor Lucie Straková Jirků, anglicky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace se snaží rozšířit povědomí o závažnosti obsedantně kompulzivní poruchy (OCD) a přestavuje možnosti terapie a její specifika, jedná-li se o dětského či dospívajícího klienta. Psychické potíže dítěte nebo dospívajícího mohou být důsledkem nestability a problémů v rodině. Neřešené problémy se někdy stávají spouštěčem OCD. Tato duševní porucha je nejen pro nemocného, ale i pro jeho rodinu velmi zatěžující. Ve své rozvinuté formě má OCD za následek nejen omezení volného času, zpřetrhání společenských vazeb, ale i snížení školního výkonu či ztrátu zaměstnání. Může se objevit depresivní ladění a téměř vždy snížené sebevědomí.

Objev podobné jako Obsedantně kompulzivní porucha u dětí a dospívajících (978-80-88163-89-3)

Kniha - autor Jana Růžičková, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sára a Matyáš, dva z vícera hlavních hrdinů, jejichž příběhy naleznete v této knize – stávají se statečnými bojovníky, kteří se, okolnostem navzdory, staví k životu čelem. Snaží se, byť často s vypětím všech sil a bez ohledu na rány osudu a vnitřní konflikty, znovu vstát a jít vstříc dalšímu dni. Někdy mají blízko sebe přátele a blízké, kteří jim bývají oporou, zatímco jindy se cítí osamělí. Skutečné příběhy hlavních hrdinů jsou hluboce lidské a osobní. Mohou se různým způsobem dotknout každého z nás. Cílem knihy je především přiblížení psychoterapie veřejnosti a umožnění orientace v tom, co může psycholog/terapeut nabídnout nejen dospívajícím v krizi. Mgr. Jana Růžičková, B.A., vystudovala psychologii na University of New York in Prague a na Univerzitě Palackého v Olomouci. Absolvovala výcvik v rogeriánské psychoterapii a ukončila předatestační přípravu v oboru klinická...

Objev podobné jako Dívka pod hladinou: Příběhy dospívajících v krizi (978-80-262-1712-1)

eBook: Publikace se snaží rozšířit povědomí o závažnosti obsedantně kompulzivní poruchy (OCD) a přestavuje možnosti terapie a její specifika, jedná-li se o dětského či dospívajícího klienta. Psychické potíže dítěte nebo dospívajícího mohou být důsledkem nestability a problémů v rodině. Neřešené problémy se někdy stávají spouštěčem OCD. Tato duševní porucha je nejen pro nemocného, ale i pro jeho rodinu velmi zatěžující. Ve své rozvinuté formě má OCD za následek nejen omezení volného času, zpřetrhání společenských vazeb, ale i snížení školního výkonu či ztrátu zaměstnání. Může se objevit depresivní ladění a téměř vždy snížené sebevědomí.

Objev podobné jako Obsedantně kompulzivní porucha u dětí a dospívajících - Lucie Straková Jirků - e-kniha

Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Mozkocvična do kapsy - Lenka Šnajdrová

Elektronická kniha - autor Lenka Šnajdrová, 128 stran Pokud míváte pocit, že často zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci (978-80-247-5793-3)

V této hře je úkolem dětí poskládat kostky podle vzoru na kartě, kterou si musí předtím správně zapamatovat. Hra je tedy skvělým tréninkem postřehu a paměti, dále učí barvy a prostorovou představivost. U této hry lze nastavit stupeň obtížnosti pomocí karet, které ke hře vyberete.

Objev podobné jako Paměť 3D

Výzkum paměti a traumatu se v posledních třiceti letech etabloval jako produktivní a ve světovém kontextu výrazný myšlenkový směr, na němž participují nejen nejrůznější historické a kulturněteoretické obory, ale také například psychologie a sociologie. V českém prostředí je tato oblast však dosud jen málo známá; cílem obsáhlé antologie Paměť a trauma pohledem humanitních věd je proto představit toto zkoumání české veřejnosti. Publikace přináší zásadní texty všech relevantních směrů a podstatných autorů (J. C. Alexander, J. a A. Assmannovi, C. Caruthová, S. Craps, A. Erllová, K. Friedenová, T. Habermas, M. Hirschová, A. Langenohl, D. Laub, C. Leggewie, P. Nora, L. Spitzer, P. Vermeulen, M. Weinberg, H. Welzer). Zvláštní pozornost věnuje dosud málo reflektovanému pojmu trauma v jeho individuálním, skupinově příznakovém a kulturním užívání. Antologie je tematicky členěna do čtyř oddílů (Paměť a společnost, Paměť a trauma, Paměť a mediální perspektiva, Politika paměti) a uzavírá ji záznam diskuse významných vědců pod názvem Roztříštěnost a spása. Všechny texty uvozují původní komentáře, v závěru je doplňují medailony autorů. Kniha je jedním z výsledků kolektivní práce výzkumné skupiny Tým pro studium paměti a traumatu v literatuře, která sdružuje vědecké pracovníky Ústavu pro českou literaturu Akademie věd ČR a postgraduální studenty Filozofické fakulty Univerzity Karlovy v Praze.

Objev podobné jako Paměť a trauma pohledem humanitních věd - Komentovaná antologie teoretických textů - Alexander Kratochvil

Kniha - autor Pavel Barša, 284 stran, česky, pevná s přebalem matná Ústředním tématem knihy Pavla Barši Paměť a genocida. Úvahy o politice holocaustu je vztah sociální reality k sociální paměti. Na příkladě paměti holocaustu mapuje proměny nazírání na genocidu Židů v Evropě, Izraeli i Americe. Za zlomový okamžik považuje přelom 60. a 70. let, kdy se pod vlivem vojensko-politických konfliktů mezi arabským světem a státem Izrael paměť holocaustu stala opěrným bodem jak pro rekonstrukci židovské identity, tak při ospravedlňování izraelské okupace nově nabytých arabských území. Podle Baršova názoru je možné odlišit dva typy paměti nacistické genocidy Židů: první z nich posiluje všelidskou vzájemnost, druhý přispívá k potvrzování skupinové identity a spolu s tím k legitimizaci nároků jedné skupiny vůči jiným. Tato druhá podoba podle Barši ve svých důsledcích vedla ke vzniku svébytné politiky holocaustu, v níž genocida Židů přestala být dějinným fenoménem, a stala se...

Objev podobné jako Paměť a genocida: Úvahy o politice holocaustu (978-80-257-0368-7)

Kniha - autor Kristi Meisenbach Boylanová, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Citlivě napsaná kniha o prvním menstruačním cyklu a jeho vlivu na spirituální cestu mladé dívky od panenství k mateřství. Autorka popisuje sedm fází, kterými dívka prochází na své pouti dospíváním. Přestože v současné době stále více rodičů srozumitelně a otevřeně svým dcerám vysvětluje, co se s nimi během dospívání děje po fyzické stránce, často vynechávají, co z toho vyplývá z citového a psychologického hlediska. Ještě důležitější pak je, že nezřídka dívkám ani neumějí sdělit, jaký má toto přechodové období duchovní dopad. Autorka do knihy zařadila i tipy na přechodové rituály a oslavy pro rodiče a jejich dcery. Kristi Meisenbach Boylanová je bývalou vydavatelkou časopisu o výchově dětí The Parent Track Magazine. Při psaní Sedmi posvátných fází menarché vycházela z vlastních zkušeností matky dvanáctileté dívky. Žije v texaském Dallasu. „Naprosto kouzelná...

Objev podobné jako Sedm posvátných fází menarché: Spirituální cesta dospívající dívky (978-80-7436-041-1)

Kniha - autor Dominique Cassuto; Sophie Guillou, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro dospívající může být rozhodnutí hubnout nebezpečné. Následky striktních diet pro ně mohou být mnohdy katastrofální. Autorky knihy poskytují rodičům dívek rady, jak v takových případech postupovat, jak zjistit, zda jsou obavy z tloušťky oprávněné, nebo ne, jak reagovat, když přílišná váha je jen přesvědčením dotyčné dívky, jak zavést správné stravovací návyky a co dělat, má-li dívka opravdu stabilní nadváhu. Kniha je určena rodičům dospívajících dívek (přibližně od 12 let).

Objev podobné jako Když chce dcera hubnout: Rady pro rodiče dospívajících dívek (80-7367-357-6)

Publikace praktickým způsobem zpracovává téma sexuální výchovy u dětí a dospívajících s poruchou autistického spektra (PAS). Autorka v knize shrnuje svou mnohaletou praxi v práci s lidmi s PAS v této oblasti a ukazuje, jak s tématem sexuality pracovat doma, ve škole nebo v sociální službě. Věnuje se např. otázce, kdy je vhodné se sexuální výchovou začít, rozebírá jakým tématům je potřeba se s dětmi a dospívajícími s PAS věnovat (doteky, soukromí, sebeuvědomění, osobní hygiena). Zpracovává také téma hranic a pravidel v sexuální výchově a osvětě a téma mezilidských vztahů. Samostatná kapitola je věnována pubertě u dětí s PAS a sexualitě lidí s těžkým mentálním znevýhodněním. Kniha je protkána množstvím příkladů z praxe. Shrnuje vhodné metody práce s tématem sexuality, jako jsou např. vizualizace, myšlenkové mapy či modelové situace. V příloze knihy najdou rodiče, pedagogové a pedagožky i pracovníci a pracovnice v sociálních službách mj. souhrn dostupných materiálů, pomůcek a literatury, ale např. i filmů a videí k tématu sexuální výchovy. Navržené metody a probíraná témata mohou být inspirací i pro práci s dospělými lidmi s PAS.

Objev podobné jako Jak na sexuální výchovu u dětí a dospívajících s PAS - Věra Petlanová Zychová

Kniha - autor Peter Pöthe, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zkušený dětský psychoanalytický psychoterapeut popisuje a komentuje průběh léčby pěti dětí a dospívajících v rozmezí jednoho kalendářního roku. Text je rozdělen na jednotlivá terapeutická sezení několika klientů – chlapce z pěstounské péče, dospívající dívku zneužívanou v dětství, malého syna matky, která zemře v průběhu terapie na rakovinu, dívky agresivně se rozvádějících rodičů a mladého supervidovaného terapeuta z dětského domova –, která odrážejí teoretické znalosti, praktické i osobní zkušenosti autora v kontextu celoživotních příběhů jeho klientů. Publikace je napsaná odborně fundovaně, současně však poutavě a srozumitelně, díky čemu může sloužit nejen jako manuál psychoterapie dětí, ale poskytne i literární zážitek. Užitek z ní může mít široká čtenářská obec, odborníci pracující v oblasti psychologické péče o děti, studenti psychologie, rodiče i zájemci o psychoterapeutické příběhy.

Objev podobné jako Síla nevysloveného: Příběhy z psychoterapie dětí a dospívajících (978-80-262-1589-9)

Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Téměř 250 aktivit. V této cvičebnici si školáci (a nejen oni) procvičí zábavnou formou řadu dovedností. Díky hravým cvičením a úkolům se pobaví nad počty, psaním, kreslením i jazykovými hrami. Neváhejte vyzkoušet, bude to legrace! Pro děti 6-9 let.

Objev podobné jako Cvičení a úkoly pro malé školáky: tahy a čáry, soustředění, počítání, pozornost (978-80-7567-918-5)

Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a zlepšete výkon svého mozku s tím nejlepším trenérem – s touto knihou!Zábavné početní, logické a jazykové úkoly na procvičení paměti a pochopení textu jsou jako posilovací stroje pro vaši šedou kůru mozkovou. Kniha je nabitá cvičeními, úkoly a testy různé náročnosti, které vám pomohou:- Zdokonalit vaši paměť.- Zvýšit koncentraci.- Zlepšit rychlost zpracování myšlenek.- Posílit vaše rozumové a matematické dovednosti.Výzkumy potvrzují, že pravidelné řešení náročných hádanek zlepšuje průtok krve do mozku, zvyšuje přísun kyslíku, a tak odvrací stárnutí. Tato kniha dostane váš mozek do takové kondice, o jaké se vám nesnilo!

Objev podobné jako 90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci - Gareth Moore

Kniha - autor Gareth Moore, 196 stran, česky Vytrénujte si mozek a zlepšete paměť. Kniha Trenér paměti obsahuje cvičení zaměřená na konkrétní problémy i cvičení rozvíjející paměť obecně a je plná informací a strategií užitečných v běžném životě. Se selhávající pamětí se v různých okamžicích života potýká mnoho lidí. Dr. Gareth Moore sestavil pro tuto inovativní knihu program technik, cvičení a tipů, s jejichž pomocí vás paměť už nikdy nenechá na holičkách. Kniha Trenér paměti obsahuje cvičení zaměřená na konkrétní problémy i cvičení rozvíjející paměť obecně a je plná informací a strategií, které lze uplatnit v každodenním životě. Nabízí řízený plán postupu vpřed s návazností na techniky, které jste si osvojili v předchozích dnech. Vedle samotných cvičení kniha obsahuje i mnoho informací o tom, jak jednotlivá cvičení vlastně fungují a proč jsou důležitá pro zachování paměťových funkcí. Od zapamatování PIN kódů po vystupování na veřejnosti, od...

Objev podobné jako Trenér paměti: 40denní cesta k trvale zlepšené paměti (978-80-908101-8-1)