Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku - Anders Hansen - audiokniha

Audiokniha: Udělejte svému mozku laskavost a rozhýbejte tělo! Mezinárodní bestseller švédského psychiatra vás spolehlivě katapultuje z gauče. Důrazně připomíná, že antická moudrost „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí i nadále, dokonce dnes nabývá nových významů. Na základě aktuálních vědeckých poznatků autor srozumitelně a zajímavě vysvětluje, proč pravidelná fyzická aktivita blahodárně působí na náš mozek, snižuje stres a zpomaluje proces stárnutí. Přitom se jí nevyrovná žádný lék, potravinový doplněk ani pravidelné luštění kvízů! Máte zájem zvýšit své IQ a zlepšit paměť? Stát se kreativnějšími a trénovat schopnost soustředění? Odpověď je jednoduchá: hýbejte se! Cvičení je patrně ta nejdůležitější věc, kterou pro sebe můžete udělat, jelikož prospívá nejen zdraví, náladě a kognitivní kondici, ale je zároveň nejlepší ochranou proti demenci. A ne všichni o tom vědí… Švédský odborník předkládá řadu konkrétních rad, jak využít fyzický pohyb například při léčbě deprese nebo při tréninku soustředění u dětí, zvláště těch s ADHD. Jeho kniha byla přeložena do více než 30 jazyků a jen ve Švédsku se jí prodalo přes půl milionu výtisků. „Tuto knihu vřele doporučuji všem, kterým záleží na vlastním mozku a/nebo na mozku druhých.“ – Carl Johan Sundberg, profesor univerzity Institut Karolinska. „Fascinující a motivující četba! Pro mě jako podnikatele je obzvlášť zajímavé sledovat, jak může cvičení zvýšit naši kreativitu." – Martin Lorentzon, spoluzakladatel společnosti Spotify. „Málokterá kniha je pro vzdělávání dospělých a veřejné zdraví tak důležitá. Anders Hansen má vzácnou schopnost zprostředkovat vědecké poznatky srozumitelně a poutavě." – Minna Tunberger, švédská novinářka zabývající se zdravotní problematikou. „Nejlepší populárně-vědecká publikace. Snadno se čte a je plná překvapivých poznatků." – deník Aftenbladet. „Dílo Anderse Hansena je lékem na naše současné problémy.“ – Rangan Chatterjee, britský lékař, spisovatel a televizní moderátor. „Na konci 80. let 20. století začali vědci systematicky porovnávat účinky sportu a léků při léčbě depresí. (…) Průlom nastal, když americký psycholog James Blumenthal shromáždil 156 lidí trpících depresí. Pokusné osoby rozlosoval do tří skupin. Jedné skupině podával zoloft, jeden ze světově nejrozšířenějších léků na depresi. Druhá skupina třikrát týdně vždy po dobu 30 minut sportovala. A třetí skupina užívala léky a sportovala současně. (…) Ukázalo se, že většina účastníků studie napříč všemi skupinami se cítila o tolik lépe, že už nespadali do diagnózy deprese. A co bylo nejdůležitější: ve skupině, která sportovala, se uzdravil stejný počet lidí jako ve skupině, jež užívala zoloft. Pravidelný pohyb byl jinými slovy stejně účinný jako antidepresiva.“ – ukázka z textu.

Podívejte se také Nakrmte svůj mozek: 7 kroků k lehčímu já a jasnější mysli (978-80-7554-151-2)

cena 317.0 Kč
Detail

Přechytračte svůj mozek - Daniel T. Willingham

V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při zkouškách a především jak si učení užívat. Při studiu máme tendenci soustředit se na úkoly, které můžeme nejsnáze ovládat, jako je zvýrazňování a opakované čtení, ale tyto postupy poskytují pouze iluzi mistrovství. Jak vysvětluje Dan Willingham, profesor psychologie a autor bestsellerů, znalost není totéž co porozumění. Tato kniha je ideální pro učitele a studenty všech věkových kategorií a přináší reálné postupy a nejnovější výzkumy o tom, jak trénovat mozek pro lepší učení. Každá kapitola poskytuje jasné a konkrétní strategie a zároveň vysvětluje, proč tradiční studijní postupy nefungují. Kniha je podložena vědecky ověřenými praktickými radami a je dokonalým průvodcem pro zlepšení známek a hlubší pochopení síly našeho vlastního mozku.

Podívejte se také delia cosmetics

cena 357.0 Kč
Detail

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku (978-80-270-8434-0)

Kniha - autor Anders Hansen, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje spolehlivý způsob, jak snížit stres a úzkost a zároveň podpořit paměť? Zvýšit IQ a zpomalit proces stárnutí? Jak být kreativnější a přitom soustředěnější? Odpověď je jednoduchá: hýbej se a doběhni svůj mozek! Pravidelné cvičení nevídaným způsobem stimuluje mozek. Jeho výsledky nepřekoná ani kombinovaný účinek léků, výživových doplňků a mentálních cvičení, jako je luštění křížovek a řešení sudoku. Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a „brain blogera“ Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo...

Podívejte se také delia cosmetics recenze

cena 239.0 Kč
Detail

Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Bilbao Álvaro

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je!

Objev podobné jako Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Bilbao Álvaro

cena 133.0 Kč
Detail

Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

Elektronická kniha - autor Libor Činka, 320 stran Poslední kniha o mozku a zrychleném učení, kterou budete potřebovat Přáli byste si otočit kouzelným prstenem a díky tomu se snadněji učit a lépe ovládat svůj život? Nechcete se tím zdržovat a chcete prostě řešení? Anebo Vám to zní jako pohádka a nechcete být dětinští? Možná to bude pro mnohé překvapení, ale chcete-li se úspěšněji učit, musíte myslet alespoň částečně jako malé děti. Potřebujete fantazii a zvědavost. Potřebujete snít. Potřebujete používat ty části mozku, které mnozí nechali usnout. Probuďte je. Tato kniha je o probuzení mozků. Autor knihy nabízí cenné know-how, s jehož pomocí studenti překonají problémy při učení a získají dokonalý domácí výukový nástroj pro cizí jazyky. Pomocí užitečných technik pro trénink paměti si snadno zapamatujete desítky údajů, které mohou být klíčové pro vaši profesi. Naučíte se nezapomínat, co všechno jste chtěli říci a vyřídit při obchodním jednání. Naučíte se číst...

Objev podobné jako Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

cena 249.0 Kč
Detail

Nenechte svůj mozek zahálet - Christiane Stenger - e-kniha

eBook: * Jak přimět mozek, aby se pustil novými cestami? * Jakými způsoby zlepšit práci svého mozku? * Proč se vyvarovat multitaskingu a posilovat koncentraci? * Kolik stresu si můžeme ušetřit prožíváním přítomnosti a meditací? * Jak se snadněji motivovat a posilovat svou vůli? * Co se děje v mozku, když se rozhodujeme? * Jak rozvinout kreativitu a snadněji se učit? * Jak nám pomáhá pohyb, spánek a strava? * Jak si spolehlivě pamatovat? Na tyto a mnohé další otázky naleznete odpověď v knize několikanásobné juniorské mistryně světa v paměťových disciplínách a autorky bestselleru Jak si vybudovat fantastickou paměť. Po jejím přečtení už váš mozek nikdy nebude stejný jako dřív! V tomto "návodu k použití vlastní hlavy" se vám otevírá cesta k těm nejneuvěřitelnějším schopnostem vašeho mozku. Naučíte se rozpoznat nástrahy vlastní mysli, ať už jde o prokrastinaci, sebepřetěžování či různé bloky, zjistíte, jak se jim vyhnout a jak se soustředit na to, co vás posune dál - k vaší skutečné genialitě. Díky spoustě skvělých tipů toho každý den zvládnete více za kratší dobu, budete pracovat koncentrovaněji, s vyšší motivací a disciplínou, zlepšíte svou kreativitu, paměť a schopnost učit se nové věci. Bude vás to také mnohem více bavit a práci svého mozku si skutečně užijete. "Kdyby byl lidský mozek natolik jednoduchý, abychom mu rozuměli, byli bychom tak hloupí, že bychom mu nakonec stejně nerozuměli." Jostein Gaarder, Sofiin svět

Objev podobné jako Nenechte svůj mozek zahálet - Christiane Stenger - e-kniha

cena 246.0 Kč
Detail

Přechytračte svůj mozek - Daniel T. Willingham - e-kniha

eBook: V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při zkouškách a především jak si učení užívat. Při studiu máme tendenci soustředit se na úkoly, které můžeme nejsnáze ovládat, jako je zvýrazňování a opakované čtení, ale tyto postupy poskytují pouze iluzi mistrovství. Jak vysvětluje Dan Willingham, profesor psychologie a autor bestsellerů, znalost není totéž co porozumění. Tato kniha je ideální pro učitele a studenty všech věkových kategorií a přináší reálné postupy a nejnovější výzkumy o tom, jak trénovat mozek pro lepší učení. Každá kapitola poskytuje jasné a konkrétní strategie a zároveň vysvětluje, proč tradiční studijní postupy nefungují. Kniha je podložena vědecky ověřenými praktickými radami a je dokonalým průvodcem pro zlepšení známek a hlubší pochopení síly našeho vlastního mozku. \\\"Kognitivní vědec se zabývá učením. V tomto \\\"uživatelském průvodci vaším mozkem\\\" chce profesor psychologie Willingham čtenářům ukázat, jak \\\"plně využít jeho učební potenciál\\\". Na začátku se věnuje třem \\\"úkolům\\\", které tvoří většinu vzdělávání - poslechu, čtení a psaní testů - a navrhuje způsoby, jak mohou studenti každý z nich vykonávat efektivněji. Autorovy rady sahají od širších souvislostí (během přednášky poslouchejte slovní náznaky, které označují hierarchické uspořádání látky) až po detailní (sedněte si do první řady ve třídě, protože \\\"je menší pravděpodobnost, že někdo před vámi bude dělat něco rušivého\\\"). Podává poučné srovnání mezi psaním poznámek dlouhým písmem a na notebooku a vysvětluje, jak mozek zpracovává informace odlišně podle toho, o jaké médium se jedná. Podobně obsáhle se kniha věnuje i přípravě na test, přičemž postupuje od zdravého rozumu (pečlivě si přečtěte každou otázku) k méně zřejmým věcem (aby studenti snížili úzkost před testem, měli by omezit konzumaci kofeinových nápojů). Willingham v celé knize mistrně syntetizuje relevantní výzkumy pro praktické využití. Cituje například studie, které ukazují, že lidé si \\\"při každém pokusu o zapamatování pamatují o něco více\\\", zejména pokud si mezi jednotlivými pokusy nechají několik minut odstup. Pokud vám tedy v testu unikne odpověď, zkuste to znovu za pět minut a vraťte se k otázce v určitých intervalech, dokud vám nevyprší čas. Willingham svá doporučení předkládá v obdivuhodně čtivé próze s logickou strukturou a připojuje číslované \\\"tipy\\\", přičemž podstatné body jsou vyvedeny tučně. Každá kapitola je zakončena rovnocenným souborem tipů pro učitele. Autor se věnuje i osobnější překážce v učení: žákům, kteří, třeba kvůli rodinnému zázemí, nemají pocit, že do školy skutečně patří. V tomto ohledu je autor výmluvný a povzbudivý. Velmi poučné a inspirativní: povinná četba pro studenty každého věku.\\\" - Kirkus Reviews

Objev podobné jako Přechytračte svůj mozek - Daniel T. Willingham - e-kniha

cena 299.0 Kč
Detail

Nenechte svůj mozek zahálet (978-80-247-5480-2)

Elektronická kniha - autor Christiane Stenger, 208 stran Po přečtení nové knížky od několikanásobné juniorské mistryně světa v paměťových disciplínách už váš mozek nikdy nebude stejný jako dřív! Poznejte tajemství fungování svého mozku, naučte se techniky, jak jej trénovat, a vydejte se vstříc vlastní genialitě!

Objev podobné jako Nenechte svůj mozek zahálet (978-80-247-5480-2)

cena 246.0 Kč
Detail

Máte na víc! Trénujte svůj mozek - Ivan Pilný - e-kniha

eBook: V profesionální části našeho života rozhodují tři schopnosti: umět se rozhodnout, umět se učit a být kreativní. K těmto schopnostem přicházejí i sociální a emoční atributy, umění komunikovat, umění se prodat, umění vycházet s lidmi a umění vydržet často velkou zátěž.Úspěšná kniha Máte na víc! Probuďte svůj mozek se věnovala mozku, jak funguje a co s ním můžeme dělat a co pak dokážeme. Toto volné pokračování se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat. Je doplněna také výpověďmi několika lidí z různých oblastí, kteří mají jedno společné – jejich mozek nezahálí a tuhle schopnost přenášejí na druhé. To, že v jakémkoli věku máte na víc, je jasné a neoddiskutovatelné. Samo se to však nestane.

Objev podobné jako Máte na víc! Trénujte svůj mozek - Ivan Pilný - e-kniha

cena 189.0 Kč
Detail

Pečujte o svůj mozek: ...a zlepšíte svůj život (978-80-8111-601-8)

Kniha - autor Álvaro Bilbao, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho...

Objev podobné jako Pečujte o svůj mozek: ...a zlepšíte svůj život (978-80-8111-601-8)

cena 282.0 Kč
Detail

Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

Elektronická kniha - autor Ivan Pilný, 184 stran Kniha se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat V profesionální části našeho života rozhodují tři schopnosti: umět se rozhodnout, umět se učit a být kreativní. K těmto schopnostem přicházejí i sociální a emoční atributy, umění komunikovat, umění se prodat, umění vycházet s lidmi a umění vydržet často velkou zátěž.Úspěšná kniha Máte na víc! Probuďte svůj mozek se věnovala mozku, jak funguje a co s ním můžeme dělat a co pak dokážeme. Toto volné pokračování se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat. Je doplněna také výpověďmi několika lidí z různých oblastí, kteří mají jedno společné – jejich mozek nezahálí a tuhle schopnost přenášejí na druhé. To, že v jakémkoli věku máte na víc, je jasné a neoddiskutovatelné. Samo se to však nestane.

Objev podobné jako Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

cena 189.0 Kč
Detail

Rozvíjejte svůj mozek - Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení - Joe Dispenza

Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč v hlavě opakujete stejné záporné myšlenky? Proč se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Proč se stále uchylujete ke stejným škodlivým návykům nebo omezujícím postojům, i když víte, že se budete cítit špatně? Jak mozek funguje, jak uchovává informace a proč stále zachovává stejné vzorce chování? Dr. Joe Dispenza strávil desetiletí studiem lidské mysli, jak funguje, jak uchovává informace a proč stále zachovává stejné vzorce chování. V ceněném filmu What the Bleep Do We Know!? vysvětluje, jak se mozek vyvíjí tím, že se učí nové schopnosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu, a dokonce i léčit tělo a psychiku. Převezměte kontrolu nad svou myslí Kniha tyto informace představuje do hloubky, pomáhá vám převzít kontrolu nad vaší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které vás udržují závislými na zvycích a pocitech, včetně těch, které vás činí nešťastnými. A když víte, jak jsou tyto špatné návyky vytvořeny, je možné tyto vzorce nejen rozbít, ale také přeprogramovat a vyvíjet svůj mozek, takže může převzít nové, pozitivní a prospěšné návyky. Vyviňte svůj mozek pro lepší život To je něco, s čím můžete začít hned teď. Vy, jen VY máte sílu změnit názor a vyvinout mozek pro lepší život, pro dobro.

Objev podobné jako Rozvíjejte svůj mozek - Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení - Joe Dispenza

cena 420.0 Kč
Detail

Nespoutaná mysl: Zdokonalujte svůj mozek, učte se rychleji ... (978-80-242-7078-4)

Kniha - autor Jim Kwik, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slavný kouč a motivátor Jim Kwik nám představuje svoje revoluční techniky, které nás mají zbavit všech životních limitů. Odkrývá spoustu mýtů, o nichž si myslíme, že nás v životě omezují a kvůli nimž se do spousty věcí v profesním i osobním životě nepouštíme. Cílí především na lepší soustředění, na digitální závislost, na přemíru každodenních informací a z toho plynoucích úzkostných a depresivních stavů. V knize se také dozvíte, jak zlepšit svoji paměť a jak se lépe a rychleji rozhodovat.

Objev podobné jako Nespoutaná mysl: Zdokonalujte svůj mozek, učte se rychleji ... (978-80-242-7078-4)

cena 299.0 Kč
Detail

Rozvíjejte svůj mozek: Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (978-80-7554-295-3)

Kniha - autor Joe Dispenza, 480 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jaktože se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Kvůli čemu se stále chováte podle stejných škodlivých návyků nebo omezujících postojů – i když víte, že se budete cítit špatně? Jak funguje lidská mysl? Doktor Joe Dispenza strávil desetiletí studováním lidské mysli – jak funguje, jak uchovává informace a proč stále používá stejné vzorce chování. V oceněném filmu CoMyJenVíme!? (What the Bleep Do We Know!?) vysvětloval, jak se mozek vyvíjí – tím, že se učí nové dovednosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu a dokonce i léčit tělo a psychiku. Převezměte kontrolu nad svou myslí Kniha tyto informace rozebírá do hloubky, pomáhá vám převzít kontrolu nad vaší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které...

Objev podobné jako Rozvíjejte svůj mozek: Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (978-80-7554-295-3)

cena 339.0 Kč
Detail

Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte - Daniel J. Siegel, Tina Payneová-Brysonová

Slavný neuropsychiatr a odbornice na výchovu předkládají knihu o tom, jak mohou moderní poznatky o fungování mozku pomoci při výchově dětí. Autoři vycházejí z konceptu mozkové integrace – integrace logické a emoční hemisféry, „přízemního“ a „patrového“ mozku, vzpomínek, různých části sebe samého, sebepojetí s vnímáním druhých lidí. Každá kapitola se nejprve věnuje vědeckým poznatkům v dané oblasti a pak příkladům a praktickým návrhům, co s tím dělat ve výchově dětí. Na konci kapitoly se nachází část psaná přímo pro děti a také část, v níž mohou nabyté poznatky ve svém životě využít i dospělí vychovatelé. Kniha končí přehledem nejdůležitější myšlenek a tabulkami popisujícími přehledně dětský vývoj. Usnadnění výchovných postupů přinášejí ukázkové dialogy konkrétních situací v komiksových obrázcích. Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte vašim dětem pomůže zvládat jejich emoce, navazovat vztahy s druhými a stávat se komplexnějšími bytostmi. Kniha byla přeložena do 12 jazyků. Daniel J. Siegel je slavný americký neuropsychiatr se zaměřením na děti i dospělé, autor řady bestsellerů, jako Vnitřní nazírání, Klidná výchova k disciplíně, Rozbouřený mozek, Všímavý terapeut, Rozvíjejte u dětí odvahu, zvídavost a odolnost.Tina Payne Bryson je zakladatelka klinického centra Center for Connection a odbornice na rodičovství.

Objev podobné jako Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte - Daniel J. Siegel, Tina Payneová-Brysonová

cena 339.0 Kč
Detail

5minutové meditace na každý den: Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! (978-80-271-3373-4)

Kniha - autor Jennifer R. Wolkin, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický a zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Vše co potřebujete, je 5 minut denně.

Objev podobné jako 5minutové meditace na každý den: Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! (978-80-271-3373-4)

cena 248.0 Kč
Detail

How to ADHD - Jessica McCabe

***THE NEW YORK TIMES BESTSELLER***''Jessica McCabe changed my life for the better with her kind, bright and thoroughly researched ADHD videos - and now with her book, she just might change yours too'' KAT BROWN, AUTHOR OF IT''S NOT A BLOODY TREND: UNDERSTANDING LIFE AS AN ADHD ADULT''The world of ADHD has been waiting for this book'' DR EDWARD HALLOWELL, NEW YORK TIMES BESTSELLING CO-AUTHOR OF ADHD 2.0 AND DRIVEN TO DISTRACTION**From the host and creator of the award-winning HOW TO ADHD YouTube channel**In How to ADHD, Jessica McCabe reveals the insights and tools that have changed her life, while offering an unflinching look at the realities of every day with ADHD. Sharing stories of her struggles with the condition, which spiralled as she approached adulthood, Jessica offers expert-backed guidance for adapting your environment, routines and systems to work with the ADHD brain, including how to:- boost your organisational skills and learn why doing more starts with doing less- facilitate your focus and fight distractions by decreasing the noise- build your time wisdom by planning backwards to prioritise more effectivelyPresented in an ADHD-friendly design and packed with practical advice and tools, How to ADHD is an affirming, warm and helpful guide that will help you recognise your challenges, tackle ''bad brain days'', and to ultimately be kinder to yourself.

Objev podobné jako How to ADHD - Jessica McCabe

cena 591.0 Kč
Detail

Jak nakrmit diktátora ()

Audiokniha MP3 - Pikantní kulinářský „cestopis“, který obsahuje pasáže jako z Faulknera, ale i epizody komické nebo natolik plné intrik a zrady, že by mohl nést název S Machiavellim v kuchyni. Přitažlivá kniha, ze které vám bude běhat mráz po zádech. - autor Witold Szabłowski, čte Ladislav Kolář, Jiří Valúšek, Marie Durnová, Viktor Skála, Pavel Hromádka, Zdeněk Bureš, Vladimír Hauser, Vladimír Krátký a Zdeněk Kozák Pikantní kulinářský „cestopis“ Jak nakrmit diktátoraPikantní kulinářský „cestopis“, který obsahuje pasáže jako z Faulknera, ale i epizody komické nebo natolik plné intrik a zrady, že by mohl nést název S Machiavellim v kuchyni. Přitažlivá kniha, ze které vám bude běhat mráz po zádech.Lidský život je spjat s jídlem. Každý musí jíst, ať jde o běžného člověka, krále či prezidenta. Anebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, jak se stravovali nejhorší diktátoři 20. století v době, kdy...

Objev podobné jako Jak nakrmit diktátora ()

cena 329.0 Kč
Detail

Dětský mozek vysvětlený rodičům - Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emočního potenciálu - Bilbao Álvaro

Během prvních let života má dětský mozek takový potenciál, který už nikdy nebude mít. Neuropsycholog Álvaro Bilbao, který je sám trojnásobným otcem, přibližuje rodičům vnitřní svět jejich dětí, aby je mohli vychovávat skrze pochopení jejich skutečných potřeb. Kniha je hodnotným a praktickým návodem, který vyvrací pověry a jasně předkládá znalosti, jež nám nabízejí neurovědy, aby všichni rodiče mohli pomoci svým dětem rozvinout jejich rozumový potenciál a dosáhnout maximální emoční rovnováhy. Hluboká, fascinující a srdečná kniha, která vás dojme a pomůže vám pochopit, co vaše děti skutečně potřebují.

Objev podobné jako Dětský mozek vysvětlený rodičům - Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emočního potenciálu - Bilbao Álvaro

cena 312.0 Kč
Detail

Jak nakrmit diktátora - Witold Szabłowski - audiokniha

Audiokniha: Enver Hodža (Albánie), Pol Pot (Kambodža), Saddám Husajn (Irák), Idi Amin (Uganda) a Fidel Castro (Kuba) očima jejich osobních kuchařů. Pikantní kulinářský cestopis, který obsahuje pasáže jako z Faulknera, ale i epizody komické nebo natolik plné intrik a zrady, že by mohl nést název S Machiavellim v kuchyni. Lidský život je spjat s jídlem. Každý musí jíst, ať jde o běžného člověka, krále či prezidenta. Anebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, jak se stravovali nejhorší diktátoři 20. století v době, kdy utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí. Přitažlivá kniha, ze které vám bude běhat mráz po zádech. Kniha získala jednu z hlavních cen literární soutěže o nejlepší světovou publikaci na kulinární téma za rok 2021 (Gourmand World Cookbook Awards).

Objev podobné jako Jak nakrmit diktátora - Witold Szabłowski - audiokniha

cena 329.0 Kč
Detail

Nakrmte své emoce - Jennifer L. Taitzová

Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu? Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem, objevit vnitřní mechanismy, které vás k nim vedou. Pokud se vám vaše emoce podaří dobře pochopit, můžete je postupně začít měnit. Kniha neradí CO, nebo JAK byste měli jíst - nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby. Ukazuje, jak si užívat každý okamžik života, pomáhá pochopit vlastní pocity a úspěšně se vyrovnat se stresem. Zajídate své emoce? • Dáte si něco, i když fyzicky hlad necítíte nebo jste dokonce najedení? • Cítíte intenzivní touhu po konkrétním jídle? (např. čokoládě) • Necítíte se nasycení po odpovídajícím množství zdravého jídla? • Vkládáte si úzkostlivě do úst další sousto, přestože máte plnou pusu? • Cítíte při jídle emocionální úlevu? • Přejídáte se, když zažíváte nebo jste zažili něco stresujícího? • Snažíte se zmírnit své emoce pomocí jídla? • Jíte raději o samotě, aby si toho nikdo nevšiml?

Objev podobné jako Nakrmte své emoce - Jennifer L. Taitzová

cena 223.0 Kč
Detail

Učení s pomocí bdělé pozornosti: Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness techni (978-80-87529-48-5)

Kniha - autor Craig Hassed; Richard Chambers, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o učení. Učení pomocí bdělé pozornosti zároveň vynáší na světlo vědomosti z našeho nitra v podobě moudrosti. Tento přístup podporuje vědomou a otevřenou mysl. Neomezuje se jen na formální vzdělávání, ale zahrnuje i „školu života“. Neznamená zatracení všeobecně zažité představy o učení, jen vychází z jiných předpokladů a dívá se na věci z širší perspektivy.

Objev podobné jako Učení s pomocí bdělé pozornosti: Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness techni (978-80-87529-48-5)

cena 292.0 Kč
Detail

Dětský mozek vysvětlený rodičům: Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emoční (978-80-8111-476-2)

Kniha - autor Bilbao Álvaro, 276 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Během prvních let života má dětský mozek takový potenciál, který už nikdy nebude mít. Neuropsycholog Álvaro Bilbao, který je sám trojnásobným otcem, přibližuje rodičům vnitřní svět jejich dětí, aby je mohli vychovávat skrze pochopení jejich skutečných potřeb. Kniha je hodnotným a praktickým návodem, který vyvrací pověry a jasně předkládá znalosti, jež nám nabízejí neurovědy, aby všichni rodiče mohli pomoci svým dětem rozvinout jejich rozumový potenciál a dosáhnout maximální emoční rovnováhy. Hluboká, fascinující a srdečná kniha, která vás dojme a pomůže vám pochopit, co vaše děti skutečně potřebují.

Objev podobné jako Dětský mozek vysvětlený rodičům: Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emoční (978-80-8111-476-2)

cena 269.0 Kč
Detail

Nakrmit kámen (978-80-87037-96-6)

Kniha - 60 stran, česky

Objev podobné jako Nakrmit kámen (978-80-87037-96-6)

cena 213.0 Kč
Detail

Jak nakrmit diktátora - Witold Szabłowski - e-kniha

eBook: Další kniha z řady polských literárních reportáží - tentokrát z historie 20. století, na téma diktátoři a jejich osobní kuchaři. Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy odpovídají na mnohé otázky, a zároveň tak autor kreslí intimní portréty diktátorů v domácím prostředí. Navíc kuchaři prozrazují recepty na oblíbené pokrmy svých zaměstnavatelů, podle nichž si může uvařit i čtenář. Kniha vyšla s úspěchem zároveň v USA a Polsku a zvítězila ve finále literární soutěže o nejlepší světovou knihu na kulinární téma za rok 2020 (Gourmand World Cookbook Awards).Vychází ve spolupráci s nakladatelstvím Jaroslava Jiskrová - Máj.

Objev podobné jako Jak nakrmit diktátora - Witold Szabłowski - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

Jak nakrmit diktátora (978-80-7675-016-6)

Elektronická kniha - autor Witold Szabłowski, 280 stran, česky Další kniha z řady polských literárních reportáží - tentokrát z historie 20. století, na téma diktátoři a jejich osobní kuchaři. Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy...

Objev podobné jako Jak nakrmit diktátora (978-80-7675-016-6)

cena 199.0 Kč
Detail

Jak nakrmit diktátora (978-80-7675-016-6)

Kniha - autor Witold Szabłowski, 28 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy odpovídají na mnohé otázky, a zároveň tak autor kreslí intimní portréty diktátorů v domácím prostředí. Navíc kuchaři...

Objev podobné jako Jak nakrmit diktátora (978-80-7675-016-6)

cena 249.0 Kč
Detail

Yetti nejí špagety: Odvážíš se mě nakrmit? (978-80-256-2667-2)

Kniha - autor Kali Stileman, 12 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Yetti nejí špagety, šimpanzi nejedí krevety, kosatku zase nepotěšíš kapustou. Přečti si tuto vtipnou veršovanou knížku a zjisti, jaké pokrmy různá zvířata neocení. A dej si pozor, ať tě nějaký hladový tvor nekousne do prstu tohle leporelo má totiž ústa a na každé stránce jiné zuby!

Objev podobné jako Yetti nejí špagety: Odvážíš se mě nakrmit? (978-80-256-2667-2)

cena 159.0 Kč
Detail

Nakrmte své emoce: A zhubněte jednou provždy (978-80-7485-078-3)

Kniha - autor Jennifer Taitzová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem, objevit vnitřní mechanismy, které vás k nim vedou. Pokud se vám vaše emoce podaří dobře pochopit, můžete je postupně začít měnit. Kniha neradí co, nebo jak byste měli jíst – nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby. Ukazuje, jak si užívat každý okamžik života, pomáhá pochopit vlastní pocity a úspěšně se vyrovnat se stresem.

Objev podobné jako Nakrmte své emoce: A zhubněte jednou provždy (978-80-7485-078-3)

cena 178.0 Kč
Detail

Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

Elektronická kniha - autor st. Vladimír Beneš, 256 stran Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní.

Objev podobné jako Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

cena 254.0 Kč
Detail

Mozek nad mozkem - Beneš st. Vladimír - e-kniha

eBook: „V porevoluční době jsem napsal stovky článků. Mnohé dobré, jen několik výborných, pár krátkodechých, některé by se mohly tisknout i dnes. V rozhlase jsem uplatnil sérii zajímavostí z historie medicíny, z nichž některé jsem zařadil i do své knížky Věčná chirurgie. Z těch úspěchů mně už tenkrát popadla „pejcha“, z níž vzešel nápad napsat vzpomínky na nedůležitější okamžiky mého života. Vždyť jsem jezdil s medicínou doma i v cizině, často za dramatických okolností. Fungoval jsem v medicíně jako agenti a cesťáci, které tak skvěle popsali Kisch, Hrabal či Pavel. Byl jsem agent s medicínou, či přesněji cestoval jsem v medicíně jako tatínek Oty Pavla ve vysavačích. Jen jsem neinkasoval peníze a neužil tolik legrace.“ Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní.

Objev podobné jako Mozek nad mozkem - Beneš st. Vladimír - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Top Morgan DELIA dámský, zelená barva, DELIA

Top z kolekce Morgan. Model vyroben z jednobarevné pleteniny. Model ze vzdušného materiálu s vysokým obsahem viskózy.

Objev podobné jako Top Morgan DELIA dámský, zelená barva, DELIA

cena 589.0 Kč
Detail

Top Morgan DELIA dámský, černá barva, DELIA

Top z kolekce Morgan. Model vyroben z jednobarevné pleteniny. Model ze vzdušného materiálu s vysokým obsahem viskózy.

Objev podobné jako Top Morgan DELIA dámský, černá barva, DELIA

cena 619.0 Kč
Detail

Top Morgan DELIA dámský, béžová barva, DELIA

Top z kolekce Morgan. Model vyroben z jednobarevné pleteniny. Model ze vzdušného materiálu s vysokým obsahem viskózy.

Objev podobné jako Top Morgan DELIA dámský, béžová barva, DELIA

cena 589.0 Kč
Detail

Vzpoura mozků

Audiokniha MP3 - autor Václav Šorel, čte Aleš Procházka Příběh o vesmírném hvězdoletu Prométheus a jeho odvážné posádce, která pomůže osvobodit Zemi od nadvlády robotů, se v hlavě Václava Šorela začal rodit v sedmdesátých letech 20. století. Ve spolupráci s ilustrátorem Františkem Kobíkem pak vznikl komiks Vzpoura mozků, jenž se stal doslova kultem. Po více než čtyřiceti letech vyšel tento komiks v románové podobě, následně vznikla dramatizace v Českém rozhlase a nyní vychází toto kultovní dílo jako audiokniha v interpretaci Aleše Procházky.

Objev podobné jako Vzpoura mozků

cena 249.0 Kč
Detail

Nestárnoucí mozek ()

Audiokniha MP3 - Jak si uchovat bystrou mysl navzdory věku. - autor John Medina, čte Aleš Procházka Udržte si bystrou hlavu navzdory věkuUdržet si bystrou hlavu navzdory věku je možné. Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek.Jaký vliv má na dlouhověkost přátelství, stres, cvičení, spánek či odchod do důchodu? Odborník na vývojovou molekulární biologii John Medina čtivě a s humorem popisuje 10 principů pro všechny, kteří na sobě projevy přibývajících let pozorují nebo si dělají starosti o své blízké.Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí nebo jak poznat, zda se začíná projevovat Alzheimerova nemoc. A taky že nikdy není příliš pozdě obejmout někoho blízkého, sepsat si, za co jste vděční, začít se učit cizí jazyk, nový tanec či cokoliv, co vás zajímá. Stárnutí si vždy vybírá daň na těle, ale ne vždy na mysli.Pokud se ke stáří postavíte čelem, může to být jedno z nejkrásnějších a...

Objev podobné jako Nestárnoucí mozek ()

cena 249.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek

Audiokniha MP3 - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - autor Sanjay Gupta, čte Tomáš Voženílek Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je...

Objev podobné jako Bystřejší mozek

cena 389.0 Kč
Detail

Trénink mozku

Mozek potřebuje určitý trénink v každém věku. V této knize s názvem Trénink mozku, jež vyšla ve třetím vydání, najdete kombinace jednoduchých matematických výpočtů a různá slovní cvičení, která pomohou aktivovat kůru mozkovou a zlepšit celkový výkon mozku. Trénink pomáhá stimulovat mozek, zvyšuje přísun kyslíku a oddaluje důsledky stárnutí.

Objev podobné jako Trénink mozku

cena 299.0 Kč
Detail

Sociální mozek (9788024628677)

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 308 stran, česky Od chvíle předání prvního vydání Sociálního mozku do tisku (Karolinum 2006) ubíhá desátý rok. Počet vědeckých prací zabývajících se sociální neurovědou a uveřejněných v průběhu této doby jen v těch časopisech, které lze považovat za nejkvalitnější, mimořádně vzrostl. Řada poznatků starých pouze několik let je zejména díky novým technologiím a velkému počtu vyšetřovaných lidí nepřesná nebo překonaná. Rozsáhlé soubory studií na stejné téma umožňují vytvářet databáze a výsledky metaanalyzovat. Poznatky jsou spolehlivější, nicméně v trvalém vývoji. Současné vydání je proto zásadně přepracované. Podobně jako vydání předchozí se zabývá evolucí sociálního mozku, empatií, mentalizací, poznáváním tváří, jazykem a rozhodováním. Cíleněji se soustřeďuje na lidské skupiny a na patologii sociálního mozku na příkladech onemocnění a poruch z okruhu autismu, demencí, deprese, psychopatie a...

Objev podobné jako Sociální mozek (9788024628677)

cena 220.0 Kč
Detail

Guirca Klobouk - Mozek

Klobouk - Mozek Halloweenský klobouk s potiskem mozku je perfektním doplňkem pro dotvoření vašeho strašidelného kostýmu! S detailním potiskem mozku na vrchu upoutá pozornost a zaručí, že budete středem pozornosti na každé halloweenské párty. počet: 1 ks

Objev podobné jako Guirca Klobouk - Mozek

cena 159.0 Kč
Detail

Guirca Tác mozku

Tác mozku Vytvořte nezapomenutelnou Halloweenskou párty s pomocí různých strašidelných dekorací. Originálním Halloweenským doplňkem bude i tato replika mozku, která se hodí k vytvoření strašidelné atmosféry nebo dotvoření Vašeho karnevalového kostýmu. materiál: PVC rozměr: 20 cm

Objev podobné jako Guirca Tác mozku

cena 209.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek (9788075551542)

Kniha - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - česky Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních...

Objev podobné jako Bystřejší mozek (9788075551542)

cena 309.0 Kč
Detail

Korbel Místo mozku

Luxusní korbel z mléčného skla s originálním potiskem, který udělá radost každému milovníkovi piva. Potisk je na obou stranách.

Objev podobné jako Korbel Místo mozku

cena 399.0 Kč
Detail

Procvičuj mozek 3+

Gakken Workbooks Play Smart: Ideální pracovní sešit pro dětské ručičky! Je určen dětem od tří let, které se teprve začínají učit. Kniha svým provedením odpovídá vývojové fázi dítěte, zraku i velikosti jeho ruky. Kniha obsahuje více než 100 barevných samolepek. Některé dítě použije v rámci úkolů, zbývající nálepky zvířat, zeleniny, ovoce, hraček a dalších věcí, které jsou dětem známé a jsou pro ně snadno rozpoznatelné, slouží jako nálepky za odměnu. Sešit začíná jednoduššími aktivitami. Jak dítě postupuje sešitem dál, aktivity představují stále větší výzvy. Při plnění úkolů dítě používá lepidlo, pastelky a voskovky k rozvoji dovedností předškolní přípravy. Když dítě splní aktivity, může si za odměnu vybrat nálepku, kterou si nalepí na danou stránku. V průběhu knihy se úroveň obtížnosti zvyšuje. Tato metoda "krok za krokem" pomáhá dětem rozvíjet jemnou motoriku, koncentraci a kritické myšlení. Procvičujte mozek vašeho dítěte s Gakken Workbooks Play Smart a připravte ho na budoucí vzdělávání.

Objev podobné jako Procvičuj mozek 3+

cena 189.0 Kč
Detail

Mozek - Jack Challoner

Po staletí jsme fascinováni otázkou, proč se chováme tak, jak se chováme. Mozek je nejkomplexnější ze všech orgánů - a nejtajemnější. V knize nás autor seznamuje se současnými úžasnými objevy. Například zkoumá, jak hodnotíme riziko. Proč je někteří lidé vyhledávají, zatímco jiní se mu snaží vyhnout? Seznámíme se s výsledky pokusu s horolezci na Everestu, jak se náš mozek adaptuje na nízkou koncentraci kyslíku. Jak to působí na naši schopnost zpracovávat myšlenky, zapamatovávat si fakta nebo třeba i počítat? Jiní lékaři se pokoušejí pochopit, co z nás dělá sociální živočichy, a to tak, že zkoumají podmínky ovlivňující sympatie pacientů vůči jiným. Prastará otázka - přirozenost versus výchova - se vrací, v dnešní době aplikována na inteligenci. Profesor Ramachandran se ve dvou kapitolách, jednak o fantomových údech, jednak o anomáliích lidského mozku, zabývá úvahami, zda každý z nás vnímáme svět jinak.

Objev podobné jako Mozek - Jack Challoner

cena 214.0 Kč
Detail

Inspektor s velkým mozkem

Audiokniha MP3 - Třetí díl detektivní série od autora Františka Niedla. - autor František Niedl, čte Jakub Saic Audiokniha Inspektor s velkým mozkem obsahuje třetí díl detektivní série od autora Františka Niedla.Inspektor Timothy Prévit je ve své podstatě stále stejný. Možná vychází z myšlenky, že co je dobré, nemá se měnit, ale spíš je mu to jedno. A pokud se chce změnit někdo jiný, nechť tak učiní a jeho nechá laskavě na pokoji. Také z těchto důvodů je nadále neoblíbený v práci a žije odloučen od své rodiny se svým milovaným dobrmanem Britem a papouškem Esmeraldou.Jenže z klidného pobývání ho vyruší vyšetřování dvojnásobné vraždy. A aby toho nebylo málo, přidá se k tomuto případu ještě jeden únos. Nyní je na Prévitovi, aby našel ten správný konec zamotaného klubka. Jenže Prévit už toho má dost…

Objev podobné jako Inspektor s velkým mozkem

cena 299.0 Kč
Detail

Vyhasínání mozku Martina Kleina

Audiokniha MP3 J. Berlef, čte Jan Kačer Svědectví člověka, kterému ve stáří postupně zhasíná mozek. Od prvních náhlých příznaků, téměř roztomilé zapomnětlivosti, až k chaotickým koncům, kdy už mozek vnímá z reality jen jakési záblesky a nemocný je zcela odkázán na péči svého okolí. Ale není to příběh jen o chátrání. Jde tu také o partnerskou lásku. O pevné pouto dlouhotrvajícího manželství. Kniha vyšla v Nizozemí poprvé v roce 1984 a od té doby má už za sebou neuvěřitelných padesát vydání. Byla zfilmována i převedena na divadelní jeviště. Je to kniha, která učila a učí lépe chápat stáří jeho obtíže. Nizozemský spisovatel J. Bernlef (1937–2012), původním jménem Hendrich Jan Marsman, byl komplexní literární talent. Psal poezii, byl známým literárním kritikem, zabýval se jazzem. Román, který vyšel česky pod názvem Vyhasínání mozku Martina Kleina, ho proslavil. Ztrátě paměti a identity, zapomínání, tragice ztráty a nedostatečnosti slov se z různých úhlů...

Objev podobné jako Vyhasínání mozku Martina Kleina

cena 249.0 Kč
Detail

Revix Mozek 90 kapslí

Doplněk stravy Revix Mozek 90 kapslí obsahuje vitaminy řady B + rostlinné extrakty z bylin, které podporují koncentraci a duševní výkonnost.

Objev podobné jako Revix Mozek 90 kapslí

cena 349.0 Kč
Detail

Šťastný mozek - Dawson Church

Věda už desítky let ví, že se mozek mění skrze vědomí. Tato komplexní a srozumitelně napsaná kniha integruje výzkumy z mnoha vědeckých oborů a převádí je do našeho každodenního života. Najdete v ní jasný a inspirativní popis toho, jak radikálně se náš mozek mění v reakci na duchovní a meditační zážitky. Autor předkládá program, který vás spolehlivě přivede do stavů vědomí, jež dříve vyžadovaly roky dlouhé a usilovné praxe. Jednoduchá meditace, takzvaná ekomeditace, aktivuje mozková centra štěstí a umožňuje stav šťastného mozku, jenž je díky tomu dostupný opravdu každému. Textem se působivě prolíná také autorův vlastní příběh o ztrátě a bolesti, zotavení i odolnosti. I nepřízeň osudu může totiž sloužit k přetvoření mozku ke štěstí.

Objev podobné jako Šťastný mozek - Dawson Church

cena 383.0 Kč
Detail

Trénink mozku Minutové luštěnky

Počítejte, tipujte, doplňujte rovnice a mřížky, zakreslujte čísla do pyramid, luštěte hlavolamy a řešte kódy – prostě jděte ve stopách slavných britských dešifrantů, kteří za druhé světové války pracovali v londýnském Bletchley Parku a jejichž úsilí pomohlo zkrátit druhou světovou válku. Nenechte mozek zahálet – stačí pár minut denně.

Objev podobné jako Trénink mozku Minutové luštěnky

cena 178.0 Kč
Detail

Podívejte se také