Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Čchi-kung pro zdravý mozek: Cvičení pro oživení mozku energií čchi (978-80-7651-075-3)

Kniha - autor Mantak Chia, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a...

Podívejte se také Léčivé Tao: Nej-kung a páteřní čchi-kung (978-80-7651-031-9)

cena 279.0 Kč
Detail

Čchi Kung jednoduše: Cvičení na probuzení životní energie (978-80-7336-737-4)

Kniha - autor Mantak Chia, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý z nás má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, vnitřního klidu a duševního jasu. Čchi-kung je ideální doplněk léčby chronických bolestí, astmatu, cukrovky, vysokého krevního tlaku,migrén a dokonce i rakoviny a slabého srdce a jako takový nabízí způsob, jak získat kontrolu nad tělesným, duševním i duchovním zdravím, k němuž patří i dlouhý a spokojený život. Taoistický mistr Mantak Chia a jeho dlouholetý instruktor Lee Holden do této publikace vtěsnali pečlivý výběr z tisíců známých cvičení čchi-kungu, který přináší ideální sestavu pro začátečníky i vydatnou rozcvičku před pokročilejšími praktikami. Tento soubor nenásilných cvičení v sobě odráží přirozené pohyby přírody a...

Podívejte se také Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)

cena 271.0 Kč
Detail

Trénink paměti: Cvičení pro zdravý mozek Celostní týdenní program (978-80-242-7909-1)

Kniha - autor Andrea Frieseová; Bettina M. Jasperová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace ke smysluplnému a zábavnému využití volného času.

Podívejte se také NEJ-KUNG: Taoistické umění proměny (978-80-7651-015-9)

cena 269.0 Kč
Detail

Čchi kung pro zdravou prostatu a pohlavní svěžest (978-80-7336-903-3)

Kniha - autor Mantak Chia; William U. Wei, 189 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka pro obnovení zdraví mužských pohlavních orgánů a udržování kvalitního sexuálního života do vysokého věku, obsahuje podrobné pokyny nejen k technikám na odstraňování energických blokád reprodukčních orgánů a obnovu její fyziologické funkčnosti, ale také staletími prověřené metody léčby zvýšené prostaty a prevence rakoviny této žlázy. Přináší rovněž velmi cennou sestavu cviků pro každodenní praxi a praktické instrukce doplněné důležitými informacemi o výživových a bylinných doplňcích. Autoři také objasňují principy masáže na povzbuzení sexuální energie a regeneraci prostaty a seznamují s taoistickými praktikami, které byly donedávna udržovány v tajnosti a které využívají pohlavní síly k účinné léčbě různých tělesných orgánů. Všechny popisy jsou pro názornost doplněny množstvím ilustrací. Ačkoliv je většina zmiňovaných postupů zaměřena především preventivně,...

Objev podobné jako Čchi kung pro zdravou prostatu a pohlavní svěžest (978-80-7336-903-3)

cena 264.0 Kč
Detail

Léčivé Tao: Nej-kung a páteřní čchi-kung (978-80-7651-031-9)

Kniha - autor Mantak Chia, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Léčivé Tao: Nej-kung a páteřní čchi-kung (978-80-7651-031-9)

cena 285.0 Kč
Detail

Tajemství mládí II: Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očisťující dřeň/mozek (978-80-88969-96-9)

Kniha - autor Yang Jwing-ming, 148 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha obsahuje Spis o proměně svalů a šlach a Spis o očistě mozku a kostní dřeně, základní spisy umění čchi-kung sepsané Bódhidharmou (prvním patriarchou čchanu/zenu a zakladatelem tradice Šao-lin), používané již více než tisíc let adepty kung-fu.

Objev podobné jako Tajemství mládí II: Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očisťující dřeň/mozek (978-80-88969-96-9)

cena 128.0 Kč
Detail

Čchi - kung pro zdraví a bojová umění (978-80-85349-34-4)

Kniha - autor Jwing-ming Yang, 250 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všeobecný nástin principů čchi-kung a jeho historie. Autor podrobně popisuje jednotlivé techniky čchi-kungu a jeho aplikace v bojových uměních dokumentuje pomocí 250 vlastních fotografií a náčrtků (waj-tan, nej-tan, meditační techniky). V mnohých případech čerpá ze starověkých čínských spisů, které dosud v evropských jazycích nevyšly.

Objev podobné jako Čchi - kung pro zdraví a bojová umění (978-80-85349-34-4)

cena 169.0 Kč
Detail

Léčivé Tao 2.díl: Nej-kung a páteřní čchi-kung (978-80-7651-115-6)

Kniha - autor Mantak Chia, česky Návod, jak zapojit a usměrňovat tři prapůvodní síly země, nebe a vyššího já pro dosažení osvícení a nesmrtelnosti. Kniha vysvětluje, jak uvést do oběhu životní sílu čchi, vyvážením jangového (mužského) a jinového (ženského) proudu bioenergie Součástí je přehled uceleného taoistického systému těla/mysli/ducha spolu s nově vylepšenými metodami pro aktivaci životní síly Pokračování dnes již klasického díla Tao a léčivá energie V roce 1983 představil Mantak Chia Západu „mikrokosmický okruh“. Do té doby byla většina východních energetických praktik předávaných na Západ neúplná a zabývala se pouze vzestupnou jangovou/maskulinní dráhou, která vystřeluje energii životní síly vzhůru páteří. Mikrokosmický okruh ukázal cvičícím, jak vybudovat sestupnou jinovou/femininní dráhu ve smyčce energie životní síly. V taoistických systémech byla kultivace ženské energie vždy klíčem k nastolení rovnováhy a celistvosti. LÉČIVÉ TAO...

Objev podobné jako Léčivé Tao 2.díl: Nej-kung a páteřní čchi-kung (978-80-7651-115-6)

cena 302.0 Kč
Detail

Alchymie sexuální energie: Léčivý čchi-kung (978-80-7336-869-2)

Kniha - autor Chia Mantak, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dozvíte se, jak transformovat přebytečnou sexuální energii (čch ing čchi) v léčivou energii, která vám pomůže se uzdravit. Autor předkládá techniky kosmického léčivého čchii-kungu, které mobilizují neomezené zdroje kosmické čchii za účelem léčení.

Objev podobné jako Alchymie sexuální energie: Léčivý čchi-kung (978-80-7336-869-2)

cena 299.0 Kč
Detail

Čchi kung: Cesta ke zdraví a dlouhověkosti (978-80-86606-75-0)

Kniha - autor Radomír Růžička, 172 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení, zahrnující v sobě obě základní stránky zdravotního působení, tj. léčbu i prevenci nemocí. Kniha ve své teoretické části seznámí čtenáře s historií a podstatou tradiční čínské medicíny, včetně důkladného seznámení s naukou o vnitřních orgánech. V praktické části jsou s doprovodem nákresů popsána všechna cvičení, která Čchi kung obsahuje. (Osm kusů brokátu, Dvanáct cviků zvěrokruhu, Dvanáct cviků pro posílení nervů, Malý a velký nebeský cyklus, Uvolňovací Čchi kung, Čchi kung mušle, Cvičení divoké husy, Falung gong).

Objev podobné jako Čchi kung: Cesta ke zdraví a dlouhověkosti (978-80-86606-75-0)

cena 146.0 Kč
Detail

Čchi-kung letící jeřáb: Uzdravující síly pohybových cvičení (978-80-7336-349-9)

Kniha - autor Petra Hinterthür, 310 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyvíjeny tisíce let a praktikovány v klášterech i v každodenním životě, uznávány a ctěny jako ochrana před nemocemi, prožívají dnes formy pohybu podle čchi-kungu jakousi renesanci a užívají si zasloužené pozornosti. Sestava cvičení Dr. Zhao Jing Xianga, kterou opět přivádí k životu tato kniha, vyvinula se z jeho vlastních zkušeností s formou léčebného procesu, kterou nazval "Letící jeřáb".

Objev podobné jako Čchi-kung letící jeřáb: Uzdravující síly pohybových cvičení (978-80-7336-349-9)

cena 252.0 Kč
Detail

Prstový čchi-kung: Cvičení pro ruce jako rychlá a snadná pomoc (978-80-7554-069-0)

Kniha - autor Bernadett Gera, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Čchi-kung pro prsty a ruce je jednoduchou a rychlou možností, jak sami na sobě využívat alternativní léčebnou metodu čchi-kung. Jednoduchá metoda, jak si pomocí prstových cviků pomoci Prstový čchi-kung mohou kdykoliv a kdekoliv použít lidé se zdravotními problémy, pracující lidé s nedostatkem času a také děti. Krátká prstová cvičení působí preventivně a při akutních stavech ovlivňují celé tělo, uvolňují strnulou šíji, pomáhají při horečce, nachlazení, poruchách trávení, a mohou dokonce zmírnit zdravotní potíže při chronických onemocněních. Prstový čchi-kung je vhodný rovněž pro hudebníky, stejně jako pro ty, kdo pracují na počítači nebo se věnují nějakému řemeslu, protože zlepšuje obratnost prstů a uvolňuje ruce. V neposlední řadě se díky němu rovněž procvičuje paměť a schopnost se koncentrovat.

Objev podobné jako Prstový čchi-kung: Cvičení pro ruce jako rychlá a snadná pomoc (978-80-7554-069-0)

cena 158.0 Kč
Detail

Osm kusů brokátu: Klasický soubor cvičení Waj - Tan Čchi - Kung (978-80-85349-41-2)

Kniha - autor Jwing-ming Yang, česky - autor Jwing-ming Yang, česky Autor Yang Jwing - president Asociace bojových umění - zde předkládá praktický návod k udržování a zdokonalování zdraví a kondice Série cviků k regulování energie čchi (ki), jež osobně předvádí na desítkách fotografií, doplněných náčrtky a komentáři. Špičková příručka!

Objev podobné jako Osm kusů brokátu: Klasický soubor cvičení Waj - Tan Čchi - Kung (978-80-85349-41-2)

cena 169.0 Kč
Detail

Čchi kung pro zdravou prostatu a pohlavní svěžest - Mantak Chia, William U. Wei

Tato příručka pro obnovení zdraví mužských pohlavních orgánů a udržování kvalitního sexuálního života do vysokého věku obsahuje podrobné pokyny nejen k technikám na odstraňování energických blokád reprodukčních orgánů a obnovu její fyziologické funkčnosti, ale také staletími prověřené metody léčby zvýšené prostaty a prevence rakoviny této žlázy. Přináší rovněž velmi cennou sestavu cviků pro každodenní praxi a praktické instrukce doplněné důležitými informacemi o výživových a bylinných doplňcích. Autoři také objasňují principy masáže na povzbuzení sexuální energie a regeneraci prostaty a seznamují s taoistickými praktikami, které bly donedávna udržovány v tajnosti a které využívají pohlavní síly k účinné léčbě různých tělesných orgánů. Všechny popisy jsou pro názornost doplněny množstvím ilustrací. Ačkoliv je většina zmiňovaných postupů zaměřena především preventivně, obsahuje kniha i několikdůležitých technik s léčebnými a regeneračními účinky, které mohou využít i pacienti v různých fázích onemočnění. Mantak Chia je světově uznávaný mistr čchi-kungu a vnitřní alchimie. Jeho systém Univerzální léčivé Tao si za téměř čtyři desítky let získal desítky tisíc oddaných následovníků po celém světě. Mistr Chia je autoremtéměř desítek knih, které postupně vycházejí také v češtině. Autoři také objasňují principy masáže na povzbuzení sexuální energie a regeneraci prostaty a seznamují s taoistickými praktikami, které bly donedávna udržovány v tajnosti a které využívají pohlavní síly k účinné léčbě různých tělesných orgánů. Všechny popisy jsou pro názornost doplněny množstvím ilustrací. Ačkoliv je většina zmiňovaných postupů zaměřena především preventivně, obsahuje kniha i několikdůležitých technik s léčebnými a regeneračními účinky, které mohou využít i pacienti v různých fázích onemočnění. Mantak Chia je světově uznávaný mistr čchi-kungu a vnitřní alchymie. Jeho systém Univerzální léčivé Tao si za téměř čtyři desítky let získal desítky tisíc oddaných následovníků po celém světě. Mistr Chia je autoremtéměř desítek knih, které postupně vycházejí také v češtině.

Objev podobné jako Čchi kung pro zdravou prostatu a pohlavní svěžest - Mantak Chia, William U. Wei

cena 320.0 Kč
Detail

Čchi-Kung: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie (978-80-7554-155-0)

Kniha - autor Philippe Gouédard, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den. Čchi-kung – cvičení pro každého Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace.

Objev podobné jako Čchi-Kung: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie (978-80-7554-155-0)

cena 192.0 Kč
Detail

Kraniosakrální čchi-kung (978-80-7336-943-9)

Kniha - česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Kraniosakrální čchi-kung (978-80-7336-943-9)

cena 312.0 Kč
Detail

Čchi-kung pro zdravý mozek - Mantak Chia

Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: • podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku • vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů • názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a jasnost. Pomocí meditační techniky „vnitřní úsměv“ se studenti naučí dobíjet mozek energií čchi v takové formě, která bude nejužitečnější. Cvičící se usmívají a vyprazdňují mysl do dolního tan-tchienu a orgánů. Orgány pak transformují tuto energii čchi. Jakmile je mysl prázdná, může být energie transformovaná orgány poslána zpět do mozku, aby ho oživila. Tento proces synchronizuje levou a pravou hemisféru jejich aktivací a napojením na energetické potenciály těla. Jak se mysl nadále vyprazdňuje, přijímá a současně zesiluje transformovanou energii čchi, je schopná se otevřít a spojit se s univerzálními energiemi čchi a naplnit tělo kvalitnější životní silou. O autorovi: Mantak Chia (pchin-jin: Xie Míngdé, čínsky:???, narozený 24. dubna 1944 v Bangkoku, Thajsko) je taoistický mistr. Nejvíc se proslavil výukou taoistických praktik pod názvy léčivé Tao, Tao jóga, Univerzální systém léčivého Taa a čchi-kung. Během desetiletí své osvětové činnosti vedl bezpočet workshopů, napsal celou řadu knih a uveřejnil mnoho cvičebních video nahrávek. Z toho důvodu ho někteří lidé nazývají autorem, učitelem nebo léčitelem. On sám se pokládá především za učitele, „který svým studentům pomáhá povznést se a posílit díky pěstování své čchi“.

Objev podobné jako Čchi-kung pro zdravý mozek - Mantak Chia

cena 338.0 Kč
Detail

Čung-jüan čchi-kung (978-80-271-3204-1)

Elektronická kniha - autor Sü Ming-tchang, 352 stran, česky Čung-jüan čchi-kung se jmenuje podle oblasti Čung-jüan, ze které pochází, a zájemce rozvine v mnoha aspektech lidského bytí: tělesná cvičení, duchovní rozvoj, harmonizace, vzdělávání, samoregulaci, ozdravování, léčení, poskytuje i filozofickou koncepci vzniku a vývoje vesmíru a pomáhá k nalezení vlastního místa jednotlivce. Co je Čung-jüan čchi-kung? Kniha obsahuje kapitoly z teorie i praxe prvního stupně čchi-kungu včetně náčrtků a obrázků. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Čung-jüan je rovina v centrální části Číny, geografický název oblasti, kde před více než 7 tisíci lety vznikl tento směr čchi-kungu. Systém Čung-jüan čchi-kung je velmi rozsáhlý a právem patří k celostním systémům. Zahrnuje všechny aspekty lidského bytí – vzdělávání, rozvoj, samoregulaci, ozdravování, léčení, filozofickou koncepci vzniku a vývoje vesmíru i místo člověka jakožto součásti tohoto světa. A...

Objev podobné jako Čung-jüan čchi-kung (978-80-271-3204-1)

cena 424.0 Kč
Detail

Znovuzrození dechu čchi-kung (978-80-206-1520-6)

Kniha - autor Ivan Fojtík, 256 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla. Těžiště knihy se do hloubky zabývá procesem dýchání a rezervami, které je možné odhalit a nastolit cestu k uvolněnějšímu a zdravějšímu životu. Správné dýchání je dýchání břišní s výrazným zapojením bránice. Při vdechu bránice klesá, což stlačuje břišní orgány, a to představuje masážní účinek na tyto orgány a podporu krevní i lymfatické cirkulace v této oblasti. Mělké dýchání není tak zdravé jako dýchání hluboké, které však nemá překročit hranici, kdy se člověk dostává do napětí, ať při vdechu či při výdechu snahou o co největší dechový objem. V pokročilejším cvičení se zařazují i zádrže dechu. Mistrovství v umění dýchat je uvědomělé dýchání, jak se provádí v mnoha formách čchi-kungu, čínském umění dechu,...

Objev podobné jako Znovuzrození dechu čchi-kung (978-80-206-1520-6)

cena 279.0 Kč
Detail

Čchi-kung Železné košile (978-80-7336-786-2)

Kniha - autor Mantak Chia,, česky Čchi-kung - Železné košile je jedna z forem kung-fu, se praktikoval v Číně dlouho před objevem střelných zbraní. Cílem cvičení bylo vybudovat mocné a pevné tělo schopné odolávat protivníkovi v boji ...

Objev podobné jako Čchi-kung Železné košile (978-80-7336-786-2)

cena 279.0 Kč
Detail

Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)

Kniha - autor Gert Groot Landeweer, česky Jak chápat a používat kraniosakrální terapii. Touto velkoryse ilustrovanou knihou získáváte perfektní přehled o této fascinující léčebné metodě a všechny informace potřebné pro vstup do kraniosakrální terapie. Četná cvičení nenásilně stimulují samoléčící síly a pomáhají při tělesných i duševních potížích, například při problémech se zády, migréně nebo poruchách spánku. Základy samostatného používání této metody jsou zde zprostředkovávány prakticky, přehledně a srozumitelně. Názorné ilustrace ošetřovaných tělesných oblastí znázorňují srozumitelně a prakticky i komplikované souvislosti. S obsáhlým programem cvičení pro samostatné používání kraniosakrální terapie. Četné rozměrné ilustrace zaručují tu nejlepší možnou přehlednost. Od renomovaného terapeuta kraniosakrální terapie a přednosty Upledgerova institutu v Německu, Gerta Groota Landeweera.

Objev podobné jako Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)

cena 292.0 Kč
Detail

Šest léčivých zvuků: Taoistické techniky pro rovnováhu čchi (978-80-7651-125-5)

Kniha - autor Mantak Chia, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Před tisíci lety zjistili taoističtí mistři, že zdravý orgán vydává vibrace o konkrétní frekvenci. Objevili šest zvuků se správnými frekvencemi, které mají za úkol udržovat každý orgán v optimální kondici. K těmto Šesti zvukům se vyvinulo také šest pozic, které aktivizují akupunkturní meridiány neboli energetické dráhy, odpovídajících orgánů. Orgány špatně fungují z mnoha důvodů. Život ve městě je plný fyzických i emocionálních stresových faktorů, jako je přelidnění, znečištění, záření, nekvalitní jídlo, chemická aditiva, úzkostnost, osamělost, špatné držení těla a překotná nebo příliš zátěžová cvičení. Naše těla a orgány k hyperaktivitě stimulují nejrůznější vlny. Mimo to v betonové džungli, v níž žijeme, také chybí pojistné ventily, které zajišťuje příroda: stromy, otevřená prostranství a tekoucí voda, které vydávají chladivou očistnou energii. Oběhu naší životodárné energie stojí v cestě...

Objev podobné jako Šest léčivých zvuků: Taoistické techniky pro rovnováhu čchi (978-80-7651-125-5)

cena 279.0 Kč
Detail

Cvičenie ako liek: Zdravie Čchi - Kung (978-80-551-8025-0)

Kniha - autor Zuna Vesan Kozáková, 216 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Zuna Vesan Kozáková, 216 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny, a tiež dlhoročnej a skúsenej praktičky v oblasti čchi-kungu a pohybovej pedagogiky. Okrem mimoriadneho odborného vzdelania v čínskej medicíne, ale rovnako aj v mnohých oblastiach západnej medicíny, disponuje výnimočnou schopnosťou pútavo a jasne písať a vysvetľovať. Dokáže tak laikom teoreticky i prakticky sprístupniť túto nesmierne bohatú problematiku. Kniha je písaná ľahkým štýlom, ale pritom odborne a zrozumiteľne, takže sa číta jedným dychom. Verím, že čitateľov nadchne a vzbudí v nich záujem o ďalšie štúdium čchi-kungu a inšpiruje ich k pravidelnej práci s...

Objev podobné jako Cvičenie ako liek: Zdravie Čchi - Kung (978-80-551-8025-0)

cena 464.0 Kč
Detail

Čung-jüan čchi-kung: První etapa vzestupu: uvolnění (978-80-271-3204-1)

Kniha - autor Tamara Martynovová; Sü Ming-tchang, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Poznejte čchi-kung a zušlechtěte tělo i mysl! Kultivace životní energie – čchi – je praxe, která má v Asii mnohatisíceletou tradici. Čchi je slovo pro životní sílu a kung znamená práce.

Objev podobné jako Čung-jüan čchi-kung: První etapa vzestupu: uvolnění (978-80-271-3204-1)

cena 406.0 Kč
Detail

Kořen čínského Qigongu 2: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen (978-80-88969-94-5)

Kniha - autor Yang Jwing-ming, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny. Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu, navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení qigongu, které vyšly v češtině: Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995) Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995) Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995) Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek. I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996) Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999) Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD Press 2001) Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)

Objev podobné jako Kořen čínského Qigongu 2: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen (978-80-88969-94-5)

cena 175.0 Kč
Detail

Kořen čínského Qigongu 1: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen (978-80-88969-93-8)

Kniha - autor Yang Jwing-ming, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny. Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu, navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení qigongu, které vyšly v češtině: Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995) Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995) Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995) Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek. I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996) Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999) Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD Press 2001) Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)

Objev podobné jako Kořen čínského Qigongu 1: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen (978-80-88969-93-8)

cena 175.0 Kč
Detail

Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)

Kniha - autor Václav Hradecký; Danuše Steinová; Petra Hirtlová; Radkin Honzák, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)

cena 162.0 Kč
Detail

Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)

Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, 72 stran, česky Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)

cena 149.0 Kč
Detail

Jednodenní seminář Tai-chi a Čchi Kung

Ochutnávka principů cvičení Tai-chi a Čchi Kung probíhá v Chaloupce na dobrém konci v přírodě Vysočiny, v obci Hněvkovice u Ledče nad Sázavou. Tam vás čeká 7 hodin cvičení, uvolňování energie a také dostatek oddechu. To vše v malé skupince maximálně 8 účastníků pod vedením zkušeného lektora Tomáše s 25 lety zkušeností. Průběh setkání: 9:00: začátek a seznámení 9:30–11:30: první blok cvičení 12:00–13:00: vegetariánský oběd 13:30–15:45: druhý blok cvičení 16:00: konec a rozloučení S sebou si nezapomeňte přibalit pohodlné oblečení, boty s měkkou podrážkou a zápisník s tužkou.

Objev podobné jako Jednodenní seminář Tai-chi a Čchi Kung

cena 2500.0 Kč
Detail

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku (978-80-270-8434-0)

Kniha - autor Anders Hansen, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje spolehlivý způsob, jak snížit stres a úzkost a zároveň podpořit paměť? Zvýšit IQ a zpomalit proces stárnutí? Jak být kreativnější a přitom soustředěnější? Odpověď je jednoduchá: hýbej se a doběhni svůj mozek! Pravidelné cvičení nevídaným způsobem stimuluje mozek. Jeho výsledky nepřekoná ani kombinovaný účinek léků, výživových doplňků a mentálních cvičení, jako je luštění křížovek a řešení sudoku. Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a „brain blogera“ Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo...

Objev podobné jako Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku (978-80-270-8434-0)

cena 239.0 Kč
Detail

Vnitřní úsměv: Zvyšování energie čchi cestou rozvíjení radosti (978-80-7336-672-8)

Kniha - autor Mantak Chia, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Meditace vnitřního úsměvu je postup, který soustředí radost a vděčnost do vnitřních orgánů a rozpouští tak tělesné a duševní napětí, které může vyvolávat nemoci. Chia nám ukazuje, že vnitřní vědomí vytvořené jednoduchým, ale mocným cvičením vnitřního úsměvu, pročišťuje orgány od škodlivé negativní energie, která blokuje proudění čchi, a vyživuje tak celé tělo pozitivní energií životní síly. Vnitřní úsměv stejně jako opravdový vnější úsměv vyzařuje pozitivní energii, která podporuje vnitřní léčení, hřeje na duši, má schopnost uzdravovat a vytváří vysoce kvalitní energii, která podporuje vnitřní léčení, hlubokou relaxaci, štěstí a dlouhověkost. Když se budete usmívat do svých orgánů a poděkujete jim za všechnu práci, kterou pro vás konají, znovu tím probudíte inteligenci svého těla. Jakmile se vám ji podaří jednou aktivovat, pomůže odstranit emoční nevyrovnanost a vnitřní nerovnováhu ještě...

Objev podobné jako Vnitřní úsměv: Zvyšování energie čchi cestou rozvíjení radosti (978-80-7336-672-8)

cena 259.0 Kč
Detail

Revoluční cvičení Čchi: Využijte léčivou moc vaší životní síly (978-80-7336-551-6)

Kniha - autor Bruce Frantzis, 224 stran, česky, pevná bez přebalu matná Po tisíciletí využívají miliardy lidí sílu čchi, aby se stali neuvěřitelně zdravými, ulevili s iv bolesti a úzkosti, lépe spali, obrátili účinky stárnutí, znovu získali spontaneitu mládí a opět nabyli pravou radost a štěstí. Vy můžete udělat totéž. V této průkopnické knize se taoistický rodový mistr Bruce Frantzis dělí o kdysi přísně střežená a starobylá tajemství čchi jakožto síly v pozadí.

Objev podobné jako Revoluční cvičení Čchi: Využijte léčivou moc vaší životní síly (978-80-7336-551-6)

cena 245.0 Kč
Detail

Revoluční cvičení Čchi - Bruce Frantzis

Po tisíciletí využívají miliardy lidí sílu čchi, aby se stali neuvěřitelně zdravými, ulevili siiv bolesti a úzkosti, lépe spali, obrátili účinky stárnutí, znovu získali spontaneitu mládí a opět nabyli pravou radost a štěstí. Vy můžete udělat totéž. V této průkopnické knize se taoistický rodový mistr Bruce Frantzis dělí o kdysi přísně střežená a starobylá tajemství čchi jakožto síly v pozadí.

Objev podobné jako Revoluční cvičení Čchi - Bruce Frantzis

cena 294.0 Kč
Detail

Masáže na posílení čchi (978-80-7336-296-6)

Kniha - autor Robert Urgela, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Systém adaptačních mechanismů - prány, vjány, meridiánů, čchi - ovlivňuje plnohodnotnost našeho života, fyzického zdraví i duševních a duchovních pochodů. Rozšířenost a nejednotnost pohledů různých škol na funkci těchto faktorů se tato kniha snaží sjednotit v komplexní celek a najít provázanost jednotlivých pohledů.

Objev podobné jako Masáže na posílení čchi (978-80-7336-296-6)

cena 159.0 Kč
Detail

Taoistická cesta omlazení: Automasáž čchi (978-80-7336-688-9)

Kniha - autor Chia Mantak, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize vám mistr Mantak Chia předkládá celý svůj systém technik, které vytvořil.. Sestavil z nich logický, praktický a snadno proveditelný postup, jenž vám odhalí metody, které taoističtí mistři používali k udržení svého mládí. Vysvětlí vám také teorii energetických jevů na pozadí automasáže čchi i dopad negativních emocí na vnitřní orgány a nervový systém.

Objev podobné jako Taoistická cesta omlazení: Automasáž čchi (978-80-7336-688-9)

cena 218.0 Kč
Detail

ČCHI­-NEJ­-CANG: Masáž čchi pro životně důležité orgány (978-80-7336-509-7)

Kniha - autor Mantak Chia, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Starobylý taoistický systém pro detoxikaci a omlazení vnitřních orgánů: přináší techniky pro odstranění překážek v proudění energie tělem. Obsahuje ilustrovaná cvičení pro úlevu od běžných zdravotních potíží, revitalizaci orgánů, a umožní čtenářům převzít odpovědnost za vlastní zdraví a dobrou pohodu. Zaměřuje se na pupeční centrum, kde se hromadí negativní emoce, stres a nemoci. Taoisté přišli na to, že většinu nemocí lze vyléčit, jakmile dojde k uvolnění skrytých jedů a negativních sil z těla. Vyvinuli umění čchi-nej-cang za účelem recyklace a transformace negativních energií, které blokují vnitřní orgány a způsobují zauzlení v břiše. Čchi-nej-cang uvolňuje toxiny, špatné emoce a nadměrné teplo nebo žár, které způsobují malfunkci orgánů. Techniky čchi-nej-cang se vyvíjely v Asii v době, kdy bylo k dispozici jen málo lékařů a lidé museli vědět, jak se léčit sami. Mnozí dnes vykazují...

Objev podobné jako ČCHI­-NEJ­-CANG: Masáž čchi pro životně důležité orgány (978-80-7336-509-7)

cena 312.0 Kč
Detail

Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

Elektronická kniha - autor st. Vladimír Beneš, 256 stran Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní.

Objev podobné jako Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

cena 254.0 Kč
Detail

Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

Elektronická kniha - autor Libor Činka, 320 stran Poslední kniha o mozku a zrychleném učení, kterou budete potřebovat Přáli byste si otočit kouzelným prstenem a díky tomu se snadněji učit a lépe ovládat svůj život? Nechcete se tím zdržovat a chcete prostě řešení? Anebo Vám to zní jako pohádka a nechcete být dětinští? Možná to bude pro mnohé překvapení, ale chcete-li se úspěšněji učit, musíte myslet alespoň částečně jako malé děti. Potřebujete fantazii a zvědavost. Potřebujete snít. Potřebujete používat ty části mozku, které mnozí nechali usnout. Probuďte je. Tato kniha je o probuzení mozků. Autor knihy nabízí cenné know-how, s jehož pomocí studenti překonají problémy při učení a získají dokonalý domácí výukový nástroj pro cizí jazyky. Pomocí užitečných technik pro trénink paměti si snadno zapamatujete desítky údajů, které mohou být klíčové pro vaši profesi. Naučíte se nezapomínat, co všechno jste chtěli říci a vyřídit při obchodním jednání. Naučíte se číst...

Objev podobné jako Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

cena 249.0 Kč
Detail

O mozcích a bezmozcích (978-80-7295-240-3)

Kniha - autor Max Kašparů; Jan Heralecký, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V knize, kterou drží čtenář v ruce, nechává autor nahlédnout do jednotlivých pater jeho mnohotvárného pohledu na svět. Kněz, který v pondělí píše články do novin a časopisů, v úterý coby soudní znalec objíždí věznice, ve středu pracuje v České televizi, ve čtvrtek učí esperanto, v pátek ordinuje ve svém „salónním hypnotáriu“, v sobotu přednáší na vysoké škole a v neděli stojí v kostele na kazatelně, vidí život z mnoha úhlů.

Objev podobné jako O mozcích a bezmozcích (978-80-7295-240-3)

cena 119.0 Kč
Detail

Změňte mozek, změňte život (978-80-739-0800-3)

Elektronická kniha - autor Daniel G. Amen, 502 stran, česky Mozek je hardware duše. Lidé se nemohou stát tím, kým by chtěli, pokud jejich mozek nepracuje správně. Na jeho fungování závisí, jsou-li šťastní, jestli se cítí úspěšní či nakolik se zapojují do společnosti. Díky specifické metodě trojrozměrného zobrazování získal autor velké množství informací nejen o tom, jak mozek funguje, ale také o možnostech, jak jeho výkon zefektivnit, a dokonce zabránit budoucím onemocněním.

Objev podobné jako Změňte mozek, změňte život (978-80-739-0800-3)

cena 319.0 Kč
Detail

Nej-kung pro ženy: Umění lotosu a měsíce (978-80-7651-149-1)

Kniha - autor Roni Edlund; Damo Mitchell, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spisy starobylého učení nu-tan, samostatné větve vnitřní alchymie pro ženy, se v průběhu staletí ztratily a učení přežívá jen díky praxi v rodových liniích. Tato kniha se podrobně zabývá energetickou anatomií žen, zkoumá, jak se liší od anatomie jejich mužských protějšků, a vysvětluje specifické postupy, které podporují jedinečné silné stránky a náročné úkoly ženského energetického systému. V této knize se objevují i učení uchovávaná dříve v tajnosti včetně čchi-kungových cvičení, která aktivují energii dělohy, a vysvětlení, jak využít menstruaci a synchronizaci s cykly měsíce jako nástroje pro rozvoj nej-kungu. Roni Edlund je vedoucí učitelkou Lotus Nei Gong School of Daoist Arts a vedoucí instruktorkou Lotus Moon Spiritual Arts School. Učí nej-kung v Evropě a USA. Roni byla první ženou, která začala v Lotus Nei Gong School studovat vnitřní umění tradičním ženským...

Objev podobné jako Nej-kung pro ženy: Umění lotosu a měsíce (978-80-7651-149-1)

cena 339.0 Kč
Detail

Vzpoura mozků 3: Odysseus komiks (978-80-759-7184-5)

Elektronická kniha - autor Václav Šorel, 56 stran Pokračování legendárního komixu Vzpoura mozků. Začátek příběhu Vzpoury mozků spadá do let 1977–1979, kdy komiks postupně vycházel v časopise ABC mladých techniků a přírodovědců. V 80. letech pak dvojice Šorel-Kobík navázala pokračováním Galaxia. Nyní vychází třetí díl s názvem Odysseus. Kresby se ujal Jiří Petráček, také dlouholetý spolupracovník Václava Šorela.

Objev podobné jako Vzpoura mozků 3: Odysseus komiks (978-80-759-7184-5)

cena 249.0 Kč
Detail

Laco Deczi - totálně vytroubený mozek (978-80-265-0697-3)

Elektronická kniha - autor Tomáš Poláček, 256 stran Životní rozhovor s legendárním jazzovým trumpetistouLaco Déczi je sprosťák, hulvát, křikloun, a tak trochu hovado, říká novinář Tomáš Poláček, autor neobvyklého knižního rozhovoru Totálně vytroubený mozek.Slavný jazzový trumpetista pozval Poláčka v létě roku 2017 do amerického Connecticutu, kde posledních třicet let žije. Ráno spolu lovili mušle v oceánu, po nocích seděli u ohně, poslouchali jazz, a celou dobu vedli rozhovor, ve kterém se Laco Déczi naprosto otevřel. „Po čase odhodil svou známou masku burana,“ říká Poláček, „a já tak poznal jeho velmi svobodnou, něžnou a hravou duši.“A taková je i kniha Laco Déczi - Totálně vytroubený mozek - sprostá, urážlivá, politicky nekorektní a místy buranská, ale zároveň hravá a něžná.

Objev podobné jako Laco Deczi - totálně vytroubený mozek (978-80-265-0697-3)

cena 279.0 Kč
Detail

IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

Kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek. Slaďte oba své mozky v harmonicky fungující systém Joachim Bernd Vollmer objasňuje úžasné spojení mezi střevem a zdravím, metabolismem a psychikou a otevírá nové možnosti léčby pro běžná onemocnění, jako jsou potravinové intolerance, syndrom dráždivého tračníku nebo deprese. Pomocí praktických tipů se naučíme použít moudrost našeho břicha a harmonizovat tak své tělo, mysl a duši.

Objev podobné jako IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

cena 200.0 Kč
Detail

Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

Elektronická kniha - autor Ivan Pilný, 184 stran Kniha se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat V profesionální části našeho života rozhodují tři schopnosti: umět se rozhodnout, umět se učit a být kreativní. K těmto schopnostem přicházejí i sociální a emoční atributy, umění komunikovat, umění se prodat, umění vycházet s lidmi a umění vydržet často velkou zátěž.Úspěšná kniha Máte na víc! Probuďte svůj mozek se věnovala mozku, jak funguje a co s ním můžeme dělat a co pak dokážeme. Toto volné pokračování se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat. Je doplněna také výpověďmi několika lidí z různých oblastí, kteří mají jedno společné – jejich mozek nezahálí a tuhle schopnost přenášejí na druhé. To, že v jakémkoli věku máte na víc, je jasné a neoddiskutovatelné. Samo se to však nestane.

Objev podobné jako Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

cena 189.0 Kč
Detail

Vzpomínky na horu Čchi-laj (978-80-88262-03-9)

Kniha - autor Yang Mu, 348 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nakladatelství Mi:Lu Publishing v rámci edice Wen připravuje sbírku esejů v České republice dosud nepublikovaného tchajwanského autora Yang Mua, který patří mezi nejvýznamnější a nejvšestrannější čínsky píšící autory současnosti. Yang Mu, básník, esejista, literární kritik a teoretik, ve své tvorbě spojuje literární erudici s romantickým pohledem básníka, který se nechává uchvátit krajinou i lidmi a historickými událostmi. Jeho kniha Vzpomínky na horu Čchi-laj představuje první část jeho pamětí, které zachycují jeho dětství a mládí strávené na východním pobřeží Tchaj-wanu. Čtenář může sledovat, jak se autorův život dotýká historických událostí poválečného Tchaj-wanu a jak z něj čerpá inspiraci pro své pozdější umělecké dílo. Yang Mu se v knize představuje nejen jako esejista, ale i jako básník. Jeho autobiografická próza propojuje romantické a pastorální scény s kritickým i ironickým...

Objev podobné jako Vzpomínky na horu Čchi-laj (978-80-88262-03-9)

cena 231.0 Kč
Detail

Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby - Mantak Chia

dravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej-kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly a pěstovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy.

Objev podobné jako Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby - Mantak Chia

cena 392.0 Kč
Detail

Podívejte se také