Hřejivé polévky pro tělo i duši - mayhewová debra

Více než 70 báječných receptů na polévky všeho druhuV této knize najdete chutné recepty na mnoho různých druhů polévek, od čirých vývarů po ty husté, plné masa, brambor a zeleniny. Pokud se potřebujete zahřát a zasytit něčím opravdu chutným, je polévka tím pravým jídlem. (knihydobrovsky.cz)

Průvodce stavbou vlastního domu s obrazy emocí a tvořením pro radost. Najdete v něm nejen veškeré rady jak svépomocí postavit dům, ale jak z něj vytvořit místo, kde se budete cítit šťastně. (knihydobrovsky.cz)

Průvodce stavbou vlastního domu s obrazy emocí a tvořením pro radost. Najdete v něm nejen veškeré rady jak svépomocí postavit dům, ale jak z něj vytvořit místo, kde se budete cítit šťastně. (patro.cz)

Kniha - autor Renáta Kiara Vargová, 204 stran, česky Průvodce stavbou vlastního domu s obrazy emocí a tvořením pro radost. Najdete v něm nejen veškeré rady jak svépomocí postavit dům, ale jak z něj vytvořit místo, kde se budete cítit šťastně. (alza.cz)

Výjimečné dílo z oblasti medicíny, které se čtivým, ale zároveň zkoumavým způsobem věnuje nejrůznějším aspektům lidského zdraví. Jak název napovídá, jednotlivé kapitoly knihy se nevztahují pouze k našemu fyzickému tělu, ale i k lidské duši (psýché) a ke konkrétním lidským hodnotám, které nejen v dávných dobách, ale znovu i v naší současnosti vedou člověka ke zdraví - harmonii na všech úrovních, a zároveň ukazují vnímavému člověku i směr, kterým má na své cestě životem kráčet. Tyto hodnoty byly vždy se zdravím spojovány. Například i proto, že mají schopnost zbavovat člověka různých pochybností a negativních stavů duše. Tím přinášejí do našeho nitra tolik potřebnou rovnováhu, která se následně projeví i ve zdraví našeho těla. Autor knihy, MUDr. Antonio Alzina, se kromě své lékařské praxe celý život věnoval studiu lékařské tradice všech starodávných kultur. Často se také nechal inspirovat velikány tradiční medicíny. Žije a pracuje ve Španělsku, má za sebou bohatou profesní i filozofickou historii, a sám je, jako člověk a lékař, velkým příkladem aplikace idejí, které nám v této knize předává. Vidí člověka jako celistvou bytost, a proto vždy po vzoru slavných velikánů medicíny, jako je Hippokrates, Asklépios, Paracelsus nebo Miguel Servet, vždy léčí Člověka a ne jen konkrétní projevy nemoci, kvůli které vyhledal jeho pomoc. Z mnoha možných témat a idejí vybral do této knihy ty, které mohou být užitečné i pro nás, v našem každodenním životě. V jeho rukou se caduceus stává opravdovým posvátným symbolem lékaře, se vším, co představuje: odevzdání a obětavou práci ve prospěch trpících, vytrvalé zkoumání a prohlubování znalostí, a především hledání rovnováhy pro obnovení zdraví nemocných. Proto vás zveme, abyste pomalu a beze spěchu vstoupili do srdce ušlechtilého lékaře, a poodhalili roušku, která chrání některá tajemství starého a posvátného umění léčení. (patro.cz)

Kniha - autor Antonio Alzina, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výjimečné dílo z oblasti medicíny, které se čtivým, ale zároveň zkoumavým způsobem věnuje nejrůznějším aspektům lidského zdraví. Jak název napovídá, jednotlivé kapitoly knihy se nevztahují pouze k našemu fyzickému tělu, ale i k lidské duši (psýché) a ke konkrétním lidským hodnotám, které nejen v dávných dobách, ale znovu i v naší současnosti vedou člověka ke zdraví - harmonii na všech úrovních, a zároveň ukazují vnímavému člověku i směr, kterým má na své cestě životem kráčet. Tyto hodnoty byly vždy se zdravím spojovány. Například i proto, že mají schopnost zbavovat člověka různých pochybností a negativních stavů duše. Tím přinášejí do našeho nitra tolik potřebnou rovnováhu, která se následně projeví i ve zdraví našeho těla. Autor knihy, MUDr. Antonio Alzina, se kromě své lékařské praxe celý život věnoval studiu lékařské tradice všech starodávných kultur. Často se také nechal inspirovat... (alza.cz)

Kniha - autor Dana Čermáková; Petr Čermák, 256 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Za svobodu, duši i těloČtvrteční ráno, 24. únor 2022Svět se náhle změnil a už nikdy nebude jako dřív. Najednou jsme se probudili do počátku konce všeho, co se do té závislou, demdoby zdálo být samozřejmé. Putin a jeho Rusko zaútočili na neokratickou a prozápadní Ukrajinu. Začala opravdová válka a s ní nalezl svět svého nového globálního hrdinu.Má jméno VOLODYMYR ZELENSKYJ a je třetím rokem prezidentem hrdé a Rusy ničené země.Dříve známý herec, komik, producent, kterého na Ukrajině v té době brali spíše jako komedianta, se převtělil do zcela jiné role. Mnoho jsme o něm – stejně jako o velké zemi na východě – nevěděli. Měl za sebou účinkování v televizních soutěžích včetně ukrajinské obdoby StarDance, kterou mimochodem vyhrál (!), rovněž v deseti ruských filmech. Většinu z nich produkoval a také byl jejich protagonistou. Největší slávu mu přinesl seriál Sluha národa, kde ztvární... (alza.cz)

Kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým úvodem k praxi. Rozsáhlé rešerše vrhají světlo na osoby, které Reiki udělali tím, čím dnes je. Čtenář se dozví nové detaily ze života zakladatelů Reiki Mikao Usuiho a jeho následovníků, jež jsou doloženy originálními dokumenty. Navíc máme dnes k dispozici nový překlad Usuiho pomníku, k tomu spoustu fotografií a popisů historických mist a dosud neznámých informací o kulturních a spirituálních kořenech Reiki. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Tara Fraserová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního posunu. Speciálně vybrané pozice a pohyby popsané krok za krokem, všechny opatřené ilustrativními fotografiemi, představují všechny početné benefity jógy. Zároveň jsou doplněné o rady ohledně meditace, stravování a životního stylu. Nehledě na vaši pokročilost je tato kniha příslibem šťastného, celostního a moderního životního stylu. (alza.cz)

Kniha - autor Sarah Brewer, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu. (alza.cz)

Kniha - autor Barbora Vlasáková, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Každý z elementů se v našem těle specificky projevuje. Střídavě podle ročních období, naší kondice, věku nebo pohlaví potřebujeme harmonizovat jeden z elementů. Dozvíte se, jak se v sobě zorientovat a jak vybrat element, s nímž následně budete pracovat pomocí jógy a aromaterapie. (alza.cz)

Kniha – autor Christian Wilhelm Echter, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Christian Wilhelm Echter, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Frank Arjava Petter, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým úvodem k praxi. Rozsáhlé rešerše vrhají světlo na osoby, které Reiki udělali tím, čím dnes je. Čtenář se dozví nové detaily ze života zakladatelů Reiki Mikao Usuiho a jeho následovníků, jež jsou doloženy originálními dokumenty. Navíc máme dnes k dispozici nový překlad Usuiho pomníku, k tomu spoustu fotografií a popisů historických mist a dosud neznámých informací o kulturních a spirituálních kořenech Reiki. (alza.cz)

Kneipp Goodbye Stress, 250 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel Kneipp Goodbye Stress je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí potřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot vyživuje a pečuje o pokožku pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. Vhodné pro každodenní použití. (notino.cz)

Kneipp Be Happy, 250 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel Kneipp Be Happy je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí potřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot intenzivně hydratuje navrací pokožce komfortní pocit Složení: veganský produkt Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. Vhodné pro každodenní použití. (notino.cz)

Kneipp Be Relaxed, 250 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel Kneipp Be Relaxed je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí potřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot navrací pokožce komfortní pocit zvláčňuje a zvyšuje elasticitu pokožky Složení: veganský produkt Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. Vhodné pro každodenní použití. (notino.cz)

Kniha - autor Michaela Merten, 136 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Voda je pro tělo a duši nejblahodárnější životní elixír, jaký nám příroda nabízí. Je zdrojem krásy a zdraví, uvolňuje a léčí, dodává energii a dostává nás do skvělé formy. Jiskřivá krása, mladistvý vzhled, pevná postava a životní síla – to všechno nám vodní živel může poskytnout. (alza.cz)

BABY & KIDS HAIR & BODY SHAMPOO Dr. Barbara Sturm je jemný šampon speciálně vytvořený k šetrnému mytí pokožky, vlasů a vlasové pokožky vašeho dítěte.Extrakt z mandlového květu zklidňuje a eliminuje podráždění, zatímco jojobový olej poskytuje dlouhodobou hydrataci. Měsíček zklidňuje podráždění pokožky.Vhodné na tělo, vlasy i pokožku hlavy.Bez parfemace.ÚČINNÉ LÁTKY• Mandlový květ – zklidňuje, hojí a eliminuje podráždění• Jojobový olej – dlouhodobě hydratuje pokožku• Měsíček – zklidňuje podráždění pokožkyPOUŽITÍŠampon jemně naneste na mokré vlasy a pokožku celého těla. Nechte napěnit a důkladně opláchněte. Poté jemně pokračujte s koupacím mlékem BATHING MILK, tělovým krémem BODY CREAM a celý rituál zakončete pleťovým krémem BUM CREAM. (fann.cz)

Neselhávající a jednoduchý stravovací plán kolujících kalorií bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život od autora bestselleru Tělo jako posilovna. Mark Lauren, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení armády USA, pracoval se všemi od vojáků po civilisty, kteří se chtěli rychle dostat do špičkové kondice, a to bez drahého vybavení nebo členství ve fitcentru. Nyní zaměřuje se stejnou disciplínou svou pozornost a přímočaré rady na správnou výživu, jež dodává palivo našim tělům. V knize Palivo pro tělo uvádí poprvé svou přelomovou koncepci kalorického cyklu tajnou zbraň pro ztrátu hmotnosti, která využívá jednoduchý rozpis nárůstu a poklesu kalorií a sacharidů v týdenních intervalech tak, aby oklamala metabolismus a udržela tělo v programu spalování tuku. Mark Lauren poskytuje užitečný stravovací program a nabízí více než 50 receptů na chutné snídaně, svačiny, obědy a večeře, jež se točí kolem sedmi statečných masa suchozemských živočichů, ryb, zeleniny, ovoce, obilnin, ořechů a semen. Tento nový stravovací program doplňuje série desetiminutových cvičení vahou vlastního těla. Kniha Palivo pro tělo, jež vychází z nejnovějšího nutričního výzkumu a předkládá fotografie jednotlivých cvičebních postupů, se stane inspirací pro vaše úvahy o stravě, změně vlastního života a těla. (knihydobrovsky.cz)

Na sladké si potrpí kdekdo – udělejte proto radost luxusní dárkovou bonboniérou s originálním potiskem, který oslavence potěší. Po otevření bonboniéry najdete na víčku známý citát „Život je jako bonboniéra, nikdy nevíš, co ochutnáš,“ ve zlatém provedení. Uvnitř se pak skrývá pět druhů lahodných krémových pralinek (oříškové, kokosové, kávové, čokoládové a karamelové, které ocení i ten největší gurmán.) Hmotnost: 150g. (fotodeky.cz)

Osuška má rozměr 70x140cm. Materiál je velmi příjemný na dotek a díky speciální technice výroby, kdy se smísí BA a PES vlákna. (50% Bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 400g/m². (fotodeky.cz)

Dodejte palivo, spalte tuk. Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna. Mark Lauren, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení armády USA, pracoval se všemi – od vojáků po civilisty, kteří se chtěli rychle dostat do špičkové kondice, a to bez drahého vybavení nebo členství ve fitcentru. Nyní zaměřuje se stejnou disciplínou svou pozornost a přímočaré rady na správnou výživu, jež dodává palivo našim tělům. V knize Palivo pro tělo uvádí poprvé svou přelomovou koncepci „kalorického cyklu“ – tajnou zbraň pro ztrátu hmotnosti, která využívá jednoduchý rozpis nárůstu a poklesu kalorií a sacharidů v týdenních intervalech tak, aby oklamala metabolismus a udržela tělo v programu spalování tuku. Mark Lauren poskytuje užitečný stravovací program a nabízí více než 50 receptů na chutné snídaně, svačiny, obědy a večeře, jež se točí kolem „sedmi statečných“ – masa suchozemských živočichů, ryb, zeleniny, ovoce, obilnin, ořechů a semen. Tento nový stravovací program doplňuje série desetiminutových cvičení vahou vlastního těla. Kniha Palivo pro tělo, jež vychází z nejnovějšího nutričního výzkumu a předkládá fotografie jednotlivých cvičebních postupů, se stane inspirací pro vaše úvahy o stravě, změně vlastního života a těla. (patro.cz)

Tantra a sex k sobě patří jako muž a žena, tantrický sex svým duchovním rozměrem povyšuje milování na vrcholně vědomý, radostný a obohacující zážitek. Kniha otevírá bránu k extázi milostnými předehrami, intimními masážemi, pozicemi a technikami, jimiž se zbavujeme jakýchkoli zábran a prohlubujeme spojení s milovaným partnerem. (knihydobrovsky.cz)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca. (fotodeky.cz)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm. (fotodeky.cz)

Deka je vyrobena z Fleecu 190g/m² a z druhé strany je deka podšitá imitací beránka, která je velmi příjemná na dotyk. Rozměr deky 140x200cm. (fotodeky.cz)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca. (fotodeky.cz)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca. (fotodeky.cz)

(fotodeky.cz)

Tyto bytostné zážitky, stejně jako hluboké reflexe o světě a o bytí autorky v něm mohou být ukazatelem směru pro kohokoliv z nás. Díky meditativní povaze a četbě i studiu náboženských a filozofických děl daleko přesahují autobiografické vyprávění. Jejich nejsilnější linií je pak setkání s moudrostí Východu, jmenovitě s indickou kulturou, kam autorka podnikla řadu cest - nikoliv ovšem turistických - daleko spíše iniciačních. Vydejme se tedy na cestu spolu s ní. Letenku ani batoh potřebovat nebudeme. Otevřená mysl postačí. (knihydobrovsky.cz)

Také byste svému děťátku rádi dopřáli tu nejlepší péči? Mycí gel pro tělo a vlásky velice šetrně myje a čistí dětskou pokožku i vlásky. (drmax.cz)

Bionike Triderm Sprchový šampon pro tělo a vlasy 200 ml Sprchový šampon pro tělo a vlasy vhodný pro citlivou a intolerantní pokožku. (pilulka.cz)

Ideální dárek, který zaručeně potěší. Polštářek má rozměr 40x40 cm a skládá se z oboustranně potištěného povlaku se zapínáním a z vyjímatelné výplně. Materiál povlaku je 100% PES. (fotodeky.cz)

Ideální dárek, který zaručeně potěší. Polštářek má rozměr 55x55 cm a skládá se z oboustranně potištěného povlaku se zapínáním a z vyjímatelné výplně. Materiál povlaku je 100% PES, který je velmi příjemný. (fotodeky.cz)

(fotodeky.cz)

Kniha - autor Nicole Baileyová, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Tantra a sex k sobě patří jako muž a žena, tantrický sex svým duchovním rozměrem povyšuje milování na vrcholně vědomý, radostný a obohacující zážitek. Kniha otevírá bránu k extázi milostnými předehrami, intimními masážemi, pozicemi a technikami, jimiž se zbavujeme jakýchkoli zábran a prohlubujeme spojení s milovaným partnerem. (alza.cz)

Dětský sprchový gel určený pro citlivou pokožku, s parfemací, balení je s pumpičkou, 2v1, šetrný k očím, hypoalergenní, vyvážené pH, bez alkoholu, bez barviv a nevysušuje pokožku V JOHNSON'S Baby milují děti. Proto pro ně vyvíjejí pouze produkty, které jsou šetrné a bezpečné k jejich jemné citlivé pokožce. Jedním z produktů, které vašemu děťátku nesmí ve výbavě chybět, je jemný mycí gel na celé tělo i vlásky Top to Toe Baby Wash. Obsahuje jedinečnou recepturu No More Tears (Už žádné slzy) a pečlivě vybrané mycí přísady. Pokožku dítěte jemně umyje a zanechá ji hebkou a ošetřenou. Mycí gel o objemu 500 ml je hypoalergenní a pH neutrální. V nezávislých testech bylo prokázáno, že je stejně bezpečný, jako čistá voda, a to již od prvního dne. Klíčové vlastnosti JOHNSON'S Baby Top to Toe Baby Wash mycího gelu, 500 mlDětský mycí gel značky JOHNSON'S BabyVhodný i pro nejmenší dětiNa tělo i vláskyŠetrný a jemný k citlivé dětské pokožceReceptura No More... (alza.cz)

Dětský sprchový gel balení je klasické, šetrný k očím, hypoalergenní, vyvážené pH, bez alkoholu, nedráždí pokožku a nevysušuje pokožku V JOHNSON'S Baby milují děti. Proto pro ně vyvíjejí pouze produkty, které jsou šetrné a bezpečné k jejich jemné citlivé pokožce. Jedním z produktů, který vašemu děťátku nesmí ve výbavě chybět, je jemný mycí gel na celé tělo i vlásky Top to Toe Baby Wash. Obsahuje jedinečnou recepturu No More Tears (Už žádné slzy) a pečlivě vybrané mycí přísady, díky kterým je hypoalergenní a pH neutrální. Mycí gel JOHNSON'S Baby pro tělo a vlásky je nyní v novém ekologickém balení, které obsahuje o 90 % méně plastů. Snadno s ním doplníte chybějící zásoby. Klíčové vlastnosti mycího gelu pro tělo a vlásky JOHNSON'S BabyDětský mycí gel značky JOHNSON'S Baby vhodný i pro nejmenší dětiNa tělo i vláskyNáhradní náplň v novém recyklovatelném baleníReceptura No More Tears - jemná k očímObsahuje pečlivě vybrané mycí... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Jaroš, 200 stran, česky Adam Ondra vylezl v roce 2016 stěnu Dawn Wall v Yosemitském národním parku. Tou dobou měl ale český lezec za sebou už řadu úspěchů. Pravidelně vyhrává závody světového poháru, láme rekordy a je favoritem olympijských her v Tokiu. Jak se dostal k lezení? Co považuje za svůj největší úspěch? Cestu Adama Ondry na vrcholy lezeckých stěn i sportovních žebříčků mapuje publikace obohacená o unikátní rozšířenou realitu. (alza.cz)

(fotodeky.cz)

Cítíte se někdy při vstávání z pohovky na osmdesát? Nebo jste si všimli, že vaše osmdesátiletá sousedka je v lepší kondici než vy? Pak nastal čas vyzkoušet pilates, neocenitelný doplněk zdravého životního stylu. Vzhledem k tomu, že Joseph Pilates vytvořil tento cvičební systém v první polovině 20. století, stihly si již miliony lidí po celém světě ověřit, že vede k pružným a silným svalům. I vy se o tom můžete přesvědčit, a to jednoduše u vás doma. Jediné, co k tomu potřebujete, je cvičební podložka a tato knížka. Pilates: Fit na těle i na duši vás seznámí s původem cvičení pilates i s celou řadou jednoduchých cviků, které lze provádět doma. S pomocí užitečných tipů si můžete vybrat, zda jednotlivé cviky budete cvičit ve snazší nebo obtížnější variantě. Díky tomu přizpůsobíte pilates vlastní fyzické kondici a budete pružnější než kdy dříve! (patro.cz)

Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne. Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku. (patro.cz)

Suntribe přírodní opalovací minerální krém pro tělo a obličej SPF30 100ml chrání a opečovává i tu nejcitlivější pokožku. Vhodný i pro malé děti. (drmax.cz)

Elektronická kniha - autor Vojtěch Černý, Kateřina Grofová, 120 stran Návrat k přirozenému uvolněníČlověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání.Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje,... (alza.cz)

eBook:,Adam Ondra vylezl v roce 2016 stěnu Dawn Wall v Yosemitském národním parku. Tou dobou měl ale český lezec za sebou už řadu úspěchů. Pravidelně vyhrává závody světového poháru, láme rekordy a je favoritem olympijských her v Tokiu. Jak se dostal k lezení? Co považuje za svůj největší úspěch? Cestu Adama Ondry na vrcholy lezeckých stěn i sportovních žebříčků mapuje publikace obohacená o unikátní rozšířenou realitu. (knihydobrovsky.cz)

LP vinyl - Retrospektivní komplet vol. 2 je výběr jedné z nejúspěšnějších kapel současnosti mapující jejich kariéru od samého začátku až po současnost, včetně řady skladeb které hrají v její historii symbolickou úlohu, ale možná neprávem zůstaly ve stínu těch slavnějších.. Retrospektivní komplet vol. 2 je výběr jedné z nejúspěšnějších kapel současnosti mapující jejich kariéru od samého začátku až po současnost, včetně řady skladeb které hrají v její historii symbolickou úlohu, ale možná neprávem zůstaly ve stínu těch slavnějších. Rok vydání : 2022 (kompilace) Seznam stop LP 1 Vakuum / Vrchlabí / Drobná paralela / Hlavolam / Tabáček / Můžeš mi psát - Radim Hladík a Bohumil Zatloukal / Dobrák od Kosti - Zuzana Norisová / Dokonalá chvíle - Jitka Čvančarová / Pondělí - Karel Gott / Vinárna U Valdštejna - Boris Rosner LP 2 Stejně jako já / Vedoucí / Kérka / Slovní pyrotechnika / Zadarmo / Stížnost / Válka / Není to můj případ / Bylo nebylo / Hvězdy nad hlavou /... (alza.cz)

LP vinyl - Retrospektivní komplet vol. 1 je výběr jedné z nejúspěšnějších kapel současnosti mapující jejich kariéru od samého začátku až po současnost,včetně řady skladeb které hrají v její historii symbolickou úlohu, ale možná neprávem zůstaly ve stínu těch slavnějších.. Retrospektivní komplet vol. 1 je výběr jedné z nejúspěšnějších kapel současnosti mapující jejich kariéru od samého začátku až po současnost,včetně řady skladeb které hrají v její historii symbolickou úlohu, ale možná neprávem zůstaly ve stínu těch slavnějších.. Rok vydání : 2022 (kompilace) Seznam stop LP 1 Signální / Dlouhej kouř / Kutil / Klára / Strojvůdce / 1970 / Slovensky? klín - Bára Hosnedlová / Takmer svaty? - Zuzana Smatanová / Osud - IMT Smile / Na, ná, náá - No Name / Milióny přání - Katarína Knechtová LP 2 Vo co de? / Moc toho nevím / Punčocháče / Mladá vdova / Vinohradská č.p.90 / Basama fousama / Vrabci / Veverka / Žil byl / Měsíc / Můj dům / Bazén (alza.cz)

Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: - naučit vnímat své tělo a získat tělesný cit - snížit stres v průběhu pracovního dne - lépe vyjádřit svou spiritualitu - dostat se při svých meditacích do větší hloubky - zvýšit své životní síly - zlepšit své vztahy. (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit snížit stres v průběhu pracovního dne lépe vyjádřit svou spiritualitu dostat se při svých meditacích do větší hloubky zvýšit své životní síly zlepšit své vztahy. (patro.cz)