Gorilla sports gymnastické kruhy sada, černé

Dva robustní pásy s rychloupínáky slouží jako odpružení a jejich montáž je tak snadná, že můžete ihned začít. Pásy jsou absolutně odolné proti roztržení a vydrží až 200 kilogramů, což umožňuje obrovskou škálu cvičení. Cviky na nohy mají s kruhy také zcela nový rozměr a ukáží vám, jak jste na tom s kondicí. Díky pružnosti kruhů tělo při cvičení stále balancuje a vy tak procvičujete jádro těla i zádové svaly. Velmi praktickou vlastností gymnastických kruhů je, že je můžete zavěsit v podstatě kamkoli, dokonce i na větve stromů. Takto můžete cvičení snadno přesunout na zahradu nebo do parku a využít čerstvý vzduch jako další motivaci. Technické údaje: maximální zatížení: 200 kg materiál kroužky: plast materiál lana: silný nylon délka: cca 450 cm pro individuální nastavení výšky. šířka řemínku: 2,5 cm průměr kroužku: 23 cm vnitřní průměr: 18 cm tloušťka kroužku: 3 cm hmotnost gymnastických kruhů: 1,7 kg gymnastické kruhy pro efektivní posilování a budování svalů s vlastní vahou robustní a odolné proti roztržení rychlé upevnění na strop, stromy, tyč a mnoho dalších možností. snadná a rychlá montáž díky rychloupínacím svorkám Obsah balení: 2 x gymnastické kruhy (kokiskashop.cz)

Dva robustní pásy s rychloupínáky slouží jako odpružení a jejich montáž je tak snadná, že můžete ihned začít. Pásy jsou absolutně odolné proti roztržení a vydrží až 200 kilogramů, což umožňuje obrovskou škálu cvičení. Cviky na nohy mají s kruhy také zcela nový rozměr a ukáží vám, jak jste na tom s kondicí. Díky pružnosti kruhů tělo při cvičení stále balancuje a vy tak procvičujete jádro těla i zádové svaly. Velmi praktickou vlastností gymnastických kruhů je, že je můžete zavěsit v podstatě kamkoli, dokonce i na větve stromů. Takto můžete cvičení snadno přesunout na zahradu nebo do parku a využít čerstvý vzduch jako další motivaci. Technické údaje: maximální zatížení: 200 kg materiál kroužky: dřevo materiál lana: silný nylon délka: cca 450 cm pro individuální nastavení výšky. šířka řemínku: 2,5 cm průměr kroužku: 23 cm vnitřní průměr: 18 cm tloušťka kroužku: 3 cm hmotnost gymnastických kruhů: 1,7 kg gymnastické kruhy pro efektivní posilování a budování svalů s vlastní vahou robustní a odolné proti roztržení rychlé upevnění na strop, stromy, tyč a mnoho dalších možností. snadná a rychlá montáž díky rychloupínacím svorkám Obsah balení: 2 x gymnastické kruhy (kokiskashop.cz)

Zejména začátečníci nebo navrátilci mají s mnoha cvičeními v józe nebo protahováním potíže. Četné figury nelze provést čistě kvůli ztuhlým kloubům nebo nedostatku centimetrů . Jóga kruh se ukazuje jako skutečný pomocník. Abyste ásanu, tedy správné figury, bezchybně provedli, můžete využít kruh, který naplno rozvine svůj potenciál zejména tehdy, když chcete podepřít spodní nebo horní část těla. Fitness nadšenci využívají kruh nejen na jógu. Samotný kruh se dá využít také jako masážní válec. Silné pěnové polstrování přispívá k příjemnému pocitu z tréninku. Materiál je vysoce kvalitní a šetrný k pokožce ve všech myslitelných ohledech. Plast, ze kterého je kruh vyroben odolá v podstatě jakémukoli poškození. Technické údaje: rozměry: 32,5 cm x 13 cm x 2 cm maximální nosnost: 200 kg materiál: odolný plast 0,5 cm silné pěnové polstrování šetrný k pokožce ideální pro začátečníky, kteří se vrací ke sportu Obsah balení: 1 x kruh (kokiskashop.cz)

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: tyrkysová průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates (kokiskashop.cz)

Cvičení s kruhem Pilates posilujete paže, ramena, hrudník, břišní, stehenní a hýžďové svaly. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím dobře padne do ruky. Trénink s kruhem nevyžaduje téměř žádný prostor a je mimořádně účinný díky principu protitlaku. Při různých cvicích napínáte tělo a současně pracujete proti odporu kruhu. K intenzitě tohoto tréninku výrazně přispívá kontrolované provedení a správné držení těla a také maximální napětí těla. Technické údaje: průměr: 39 cm hmotnost: 300 g rukojeť: ergonomicky tvarovaná barva: černá Obsah balení: 1 x obruč (kokiskashop.cz)

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: černá průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates (kokiskashop.cz)

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: šedá průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates (kokiskashop.cz)

Technické údaje: délka jednoho popruhu: 39 cm délka jednoho řemínku: 16,5 cm maximální tahová síla (celkem): 400 kg robustní lze k ní připevnit rukojeť nebo lano Obsah balení: 2 x upevňovací poutka 1 x karabina (kokiskashop.cz)

Ti, kteří trénují obzvláště "dynamicky" nebo na hranici svých možností, pravděpodobně znají problém odštípnutých hran s masivními závažími nebo škrábanců v podlaze. V tom spočívá síla pogumovaných kotoučů. Přibližně 8 mm silný pryžový povlak zabraňuje poškození samotných závaží, ale také podlahy - například v případě, že závaží odložíte příliš rychle. Technické údaje: celková hmotnost: 27,5 kg materiál: masivní litina barva: černá kvalitní pryžový povlak o tloušťce 8 mm kotouč: 6 x 1,25 kg: 14,5 x 2,5 cm (⌀ x š) 6 x 2,5 kg: 19 cm x 2,5 cm (⌀ x š) průměr výřezu: 31 cm činky: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm Obsah balení: 12 x kotouč 2 x činka 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Nezáleží na tom, zda trénujete "pumpování železa", nebo zda vás zajímá hlavně síla či vytrvalost. S touto sadou zátěžových kotoučů neuděláte žádnou chybu ani kompromis. Samotné kotouče jsou vyrobeny z vysoce kvalitní, pevné a práškově lakované litiny, a jsou proto obzvláště robustní a odolné. Zátěžové kotouče v sadě mají otvor o průměru 31 mm, takže dokonale pasují na jakoukoli typickou tyč o průměru 30 mm. Technické údaje: 2 x kotouč 1,25 kg: průměr 12,3 cm, šířka 2 cm 2 x kotouč 2,5 kg: průměr 16 cm, šířka 2,3 cm 4 x kotouč 5 kg: průměr 20,9 cm, šířka 2,8 cm materiál: litina plášť: pryž celková hmotnost: 27,5 kg Obsah balení: 8 x zátěžový kotouč (kokiskashop.cz)

Tyto odolné litinové kotouče mají tři praktické úchyty, které umožňují snadné přenášení i těžkých závaží. Pryč jsou doby, kdy se zdálo, že se těžké kotouče lepí na podlahu. Lze je použít i pro cviky, jako jsou shyby, zcela bez činky. Kromě toho sada nabízí obrovskou škálu možných cviků, zejména na svaly paží, ramen, hrudníku, ale také horní části zad a břicha. Technické údaje: barva: stříbrná/šedá materiál: litina kotouč: 6 x 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) 6 x 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) průměr výřezu: 31 cm činky: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm Obsah balení: 12 x zátěžový kotouč 2 x činka 4 x hvězdicové zamky (kokiskashop.cz)

Na lanové kladce trénujete různé svalové skupiny v sériích a v závislosti na typu tréninku také zvyšujete vytrvalost. Sada úchopů činky s tricepsem, SZ-curl a veslovacím úchopem je ideální pro intenzivní trénink na kladce pro budování svalů. Při sestavě s činkami posilujete především svaly tricepsu, bicepsu, ramen a zad. Technické údaje: široký tricepsový V-úchop včetně otočného kloubu délka: 37 cm hmotnost: 2,3 kg průměru úchopu: 2,5 cm nosnost: 200 kg rukojeť SZ-curl včetně otočného kloubu délka: 75 cm hmotnost: 3,5 kg průměru rukojeti: 2,5 cm nosnost: 200 kg široká veslařská rukojeť hmotnost: 3,5 kg maximální šířka úchopu: 30 cm průměrem úchopu 2,5 cm vnitřním rozměre úchopu: 17 cm nosnost: 200 kg tricepsová/bicepsová tyč ergonomická úchopovoá plocha: 7,5 cm hmotnost: 2,5 kg maximální délka úchop: 54 cm průměr: úchopu: 3 cm nosnost: 200 kg Obsah balení: 4 x úchop (kokiskashop.cz)

Rozšiřte si svou posilovací stanici. Pomocí různých úchopů můžete do tréninkových jednotek přidat mnoho cviků. Cvičení je tak pestřejší, intenzivnější a zábavnější v mnoha ohledech. Tyto rukojeti jsou vhodné zejména pro různé cviky na záda. Technické údaje: chromovaná rukojeť: vnitřní rozměr rukojeti: 12 cm průměr rukojeti: 2,5 cm délka rukojeti: 18,5 cm plocha rukojeti: 12,5 cm hmotnost rukojeti: 2 kg maximální zatížení rukojeti: 200 kg tricepsové lano: délka lana: 68 cm tloušťka lana: 2,8 cm hmotnost lana: 1 kg materiál lana: nylon maximální zatížení: 150 kg Obsah balení: 2 x úchop (kokiskashop.cz)

Optimální pro všechny účely - sada činek s gumovým úchopem a pružinovým zámkem. Celkem 8 zátěžových kotoučů váží 20 kg. Dvě činky umožňují provádět velké množství různých cviků. Zátěžové kotouče jsou vyrobeny z pevné litiny s gumovým povrchem. Praktické rukojeti na okrajích poskytují pevný úchop a umožňují používat závaží i pro jiné cviky. Sada se dodává se čtyřmi pružinovými zámky pro zajištění závaží. Ty se snadno a rychle připevňují a bezpečně a pevně drží závaží na tyči. Můžete použít přídavná závaží s typickým průměrem otvoru 31 mm, jako jsou například závaží od společnosti Gorilla Sports. Technické údaje: průměr: 30 mm rozměry zátěžového kotouče 1,25 kg: 16 x 3 cm (⌀ x š) rozměry zátěžového kotouče 2,5 kg: 20 x 3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm plocha na tyč: 10 cm Obsah balení: 4 x zátěžové kotouče 1,25 kg 4 x zátěžové kotouče 2,5 kg 2 x činky o délce (kokiskashop.cz)

Se sadou pogumovaných činek od společnosti Gorilla Sports získáte univerzální tréninkový nástroj o celkové hmotnosti 30 kg, který můžete flexibilně přizpůsobit svému tréninku. Dvanáct zátěžových kotoučů se dvěma tyčemi s činkami slouží k silovému tréninku, při kterém cíleně posilujete jednotlivé svaly. Bez činkových tyčí jsou zátěžové kotouče s ergonomickými rukojeťmi ideální pro křížový trénink. Cviky s činkami prováděné volně vyžadují pro správné provedení zvýšenou balanční a stabilizační práci trupu. Použití mnoha pomocných svalů navíc zajišťuje vyváženou celkovou zátěž. Technické údaje: rozměry zátěžového kotouče 1,25 kg: 16 x 3 cm (⌀ x š) rozměry zátěžového kotouče 2,5 kg: 20 x 3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm průměr: 30 cm plocha na tyč: 10 cm materiál: litina, guma hmotnost: 30 kg Obsah balení: 4 x zátěžové kotouče 1,25 kg 8 x zátěžové kotouče 2,5 kg 2 x činka 4 x pružinové zámky (kokiskashop.cz)

Trénink s činkami má své místo téměř v každém tréninkovém plánu. Praktické úchyty zajišťují dodatečnou bezpečnost zátěžových kotoučů. Sada činek v černé barvě zaujme i svým jednoduchým designem. Označení KG je na všech kotoučích. Otvor je vhodný pro všechny standardní tyče o průměru 30 mm. Technické údaje: 6 zátěžových kotoučů 1,25 kg: 15 x 2,5 cm (⌀ x š) 6 zátěžových kotoučů 2,5 kg: 16,9 x 2,5 cm (⌀ x š) vhodné pro tyče o průměru 3 cm 2 činky: 35 cm, každá o hmotnosti 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm materiál: masivní litina označení KG na všech kotoučích barva zátěžových kotoučů: černá barva zátěžových tyčí: stříbrná Obsah balení: 12 x zátěžový kotouč 2 x činka 4 x hvězdicový zámek (kokiskashop.cz)

Tato sada posilovacích kotoučů je ideální pro začátečníky i profesionály. Ať už se jedná o doplněk ke stávajícímu vybavení, nebo o první základní sadu, tato sada zátěžových kotoučů se vždy skvěle hodí. Díky celkem 27,5 kg závaží lze mnoho cviků zintenzivnit nebo ztížit - přesně to, co zkušení sportovci a fitness nadšenci potřebují. Technické údaje: 2 kotouče 1,25 kg: 18,5 x 19,1 x 3,4 cm (Ø x v x š) 2 kotouče 2,5 kg: 22,5 x 23 x 4,2 cm(Ø x v x š) 4 kotouče 5 kg: 28,2 x 27 x 5 cm (Ø x v x š) barva: černá průměr výřezu: 31 mm celková hmotnost: 27,5 kg Obsah balení: 8 x zátěžový kotouč (kokiskashop.cz)

Spolu s tyčemi získáte celkovou hmotnost 100 kilogramů. Četné varianty závaží umožňují dokonale optimalizovat trénink a postupně zvyšovat váhu. Výhodou je, že můžete přesně sledovat, jak se zlepšuje váš tréninkový pokrok. Závaží jsou potažená práškovou barvou a vyrobená z pevné litiny, takže se nerozbijí, ať už je váš trénink jakkoli náročný. Technické údaje: 6 x távaží: 1,25 kg, průměr 12,5 cm, šířka 2,1 cm 6 x závaží: 2,5 kg, průměr 16 cm, šířka 2,4 cm 2 x závaží: 5 kg, průměr 20,7 cm, šířka 2,7 cm 2 x závaží: 10 kg, průměr 26,8 cm, šířka 3,2 cm 2 x závaží: 15 kg, průměr 31 cm, šířka 3,8 cm 1 x dlouhá tyč: 170 cm, hmotnost 10 kg, plocha na každé straně: 31,1 cm, maximální zatížení 200 kg 2 x jednoruční tyč: 35 cm, každá o hmotnosti 2,5 kg, plocha na tyč a stranu: 10,4 cm průměr tyčí: 30/31 mm Obsah balení: 18 x závaží 1 x dlouhá tyč 2 x krátká tyč 6 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Zvláštností tyče SZ z naší sady je její speciální zakřivený tvar. Díky tomu je trénink výrazně elegantnější, zejména proto, že tvar rukojeti zajišťuje ochranu vazů a kloubů během tréninku. Při špatném držení těla také snáze dochází ke křečím ve svalech. Materiál použitý na zátěžové kotouče je pevná litina s práškovým nástřikem. Přesně taková robustnost, jakou potřebujete pro tvrdý a intenzivní trénink. Stříbrně šedá barva se hodí do každého prostředí. Pokud Vám dojdou přiložená závaží, pak si díky 30 mm průměru činek můžete pořídit jakékoliv standardizované závaží s vývrtem 30/31mm. Technické údaje: celková váha: 70 kg kotouče: 4 x 1,25 kg: 12,5 x 2,1 cm (ø x š) 4 x 2,5 kg: 16 x 2,4 cm (ø x š) 4 x 5 kg: 20,7 x 2,7 cm (ø x š) 2 x 10 kg: 26,8 x 3,2 cm (ø x š) průměr otvoru pro zátěžové kotouče: 30/31 mm 2 činky: délka: 35 cm hmotnost jedné: 2,5 kg plocha na tyč: 10,4 cm tyč: hmotnost: 8 kg délka: 120 cm úchopová plocha: 18 cm na každé straně Obsah balení: 2 x tyč 1 x tyč kroucená 6 x hvězdicový zámek 14 x závaží (kokiskashop.cz)

Různorodé cviky mají velký vliv na optimální a vyvážené posílení vašeho těla. Univerzálně použitelná sada litinových činek nabízí mnoho možností, jak rozvíjet svaly paží, trupu a nohou. Pro zvýšení vytrvalosti nebo síly si můžete naložit střídavé závaží pro trénink celého těla. Kompletní sada z litiny má celkovou hmotnost 108 kilogramů se všemi zátěžovými kotouče a tyčemi. Tuto základnu můžete kdykoli rozšířit o další zátěžové desky a stojany a zvýšit tak zátěž nebo přidat mezistupně. Technické údaje: 6 zátěžových kotoučů 1,25 kg: 12,5 x 2,1 cm (⌀ x š) 6 zátěžových kotoučů 2,5 kg: 16 x 2,4 cm (⌀ x š) 2 zátěžových kotoučů 5 kg: 20,7 x 2,7 cm (⌀ x š) 2 zátěžových kotoučů 10 kg: 26,8 x 3,2 cm (⌀ x š) 2 zátěžových kotoučů 15 kg: 31 x 3,8 cm (⌀ x š) 1 činka o délce 170 cm, hmotnost: 10 kg plocha na každé straně 31,1 cm 1 loketní tyč o délce 120 cm, hmotnost: 8 kg plocha na jednu stranu 18 cm 2 činky o délce 35 cm, hmotnosti 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm vhodné pro tyče o průměru 3 cm materiál: litina Obsah balení: 18 x zátěžový kotouč 3 x činka 1 x loketní tyč (kokiskashop.cz)

Kromě tricepsů můžete s tricepsovým trenažérem posilovat také bicepsy, zatímco hvězdicové zámky zajišťují, že zátěžové desky zůstanou bezpečně na svém místě. Triceps se nachází jako trojhlavý sval na zadní straně paže a tvoří 75 % svalové hmoty paže. Trenažér na tricepsy z plastu s celkovou hmotností 35 kg je ideálním vybavením pro dosažení tréninkového cíle, kterým je velký obvod paže. Jak tricepsy během cvičení rostou, vytlačují také bicepsy směrem ven a vaše paže se výrazně zformují. Technické údaje: kotouče: 2 x 1,25 kg: 16,5 x 3,3 cm (ø x š) 2 x 2,5 kg: 21 x 4,3 cm (ø x š) 4 x 5 kg: 25,5 x 5 cm (ø x š) plastový kryt chránící podlahu pro činky o průměru 30 mm tricepsový trenažér: hmotnost: 10 kg plocha: 19 cm na každé straně zámky se dvěma hvězdičkami Obsah balení: 8 x kotouč 1 x kryt 1 x trenažér 2 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Vysoce kvalitní komponenty jsou robustní a zaručují dlouhou životnost a používání. Díky různým konstrukcím obou činek si můžete trénink přizpůsobit přesně svým potřebám. Tyč minimalizuje křeče při vysokých hmotnostech. Vroubkovaná rukojeť a značení na rukojetích zajišťují naprosto pevný úchop při všech cvičeních. Technické údaje: délka: 170 cm průměr: 3 cm vnitřní úchop: 107 cm délka 120 cm průměr 3 cm vnitřní úchop: 80 cm Obsah balení: 1 x rovná tyč 1 x vlnitá tyč 4 x pružinový zámek (kokiskashop.cz)

Podložka na jógu je oděruodolná a neklouzav, zajišťuje stabilní postoj. Díky pěnovému materiálu je podložka opravdu šetrná k pokožce. Lze ji snadno srolovat a fixovat pomocí dvou gumiček, bude se Vám tak snadno ukládat nebo přenášet. S medicinbalem zlepšíte svou fyzičku. Ideální pro cvičení doma nebo v tělocvičně. Vnější plášť medicinbalu je vyroben z plastu, a proto je extrémně odolný a velmi snadno uchopitelný Pro rozmanitý trénink máme k dispozici medicinbaly s různou hmotností. Všechny jsou v decentní černé barvě. Kettlebell činka z litiny je ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s ní provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem. Jednoruční litinový set v kufříku obsahuje kufřík vyrobený z pevného plastu s polstrovanou vložkou uvnitř pro bezpečnou přepravu činek a činky, které se přepravují v rozloženém stavu, takže při cestování zabírají málo místa. Před zahájením tréninku můžete kotouče v několika jednoduchých krocích upnout na tyče a začít cvičit během okamžiku. Hvězdicový zámek pro upevnění kotoučů se snadno a bezpečně používá. K dispozici máte čtyři zátěžové kotouče, každá o hmotnosti 1,25 kilogramu, a čtyři kotouče o hmotnosti 2,5 kilogramu. Kombinujte je podle své individuální tréninkové hmotnosti, která může být maximálně 17,5 kilogramu na jedné tyči nebo celkem 20 kilogramů s oběma tyčemi. S činkou můžete provádět mnoho cviků na paže, ramena, záda a břicho. Technické údaje: podložka: rozměry výrobku: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) gumička pro přepravu neklouzavá, odolná proti oděru materiál: pěna, nitrilová guma, PVC nabízí velkorysý tréninkový povrch barva: černá hmotnost: 1,2 kg správná podložka pro trénink na podlaze nabízí příjemné odpružení medicinbal: hmotnost: 15 kg průměr: 28 cm barva: černá výplň: vzduch a písek materiál: plast extrémně odolný vnější plášť velmi dobrý povrch na uchycení kettlebell: hmotnost: 24 kg rozměry výrobku: 27 x 19 cm (v x š) maximální tloušťka rukojeti: 4 cm litina se stříbrnou, zlatou a černou povrchovou úpravou odlitek z jednoho kusu efektivní a pestrý trénink celého těla hmotnostní třídy od 2 kg do 32 kg s vyraženým číslem hmotnosti pevný design zploštělá spodní strana pro stabilní oporu jednoruční litinový set v kufříku: hmotnost: 20 kg rozměry: 38 x 30 x 8,5 cm (d x š x v) zátěžové kotouče 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) zátěžové kotouče 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) průměr otvoru: 30 mm plocha: 10,4 cm hvězdicový zámek: 35 cm Obsah balení: 1 x podložka 1 x medicinbal 1 x kettlebell 1 x plastový kufřík s potiskem Gorilla Sports 2 x činka s hvězdicovým zámkem 4 x kotouče 2,5 kg 4 x kotouče 1,25 kg (kokiskashop.cz)

S těmito činkami můžete intenzivně cvičit své bicepsy a tricepsy. Speciálními cviky můžete zapracovat i na horní části těla, hrudníku, zádech a ramenou. Tyče a kotouče jsou vyrobeny z masivní litiny. Tím je zajištěno, že díly sestavy vydrží hodně a nezklamou Vás ani po letech intenzivního tréninkového používání. Barva kotoučů s práškovým nástřikem je jemná stříbrnošedá, takže během cvičení Vás nic nerozptyluje. Pokud by vám dodávaných 20 kilogramů dlouhodobě nestačilo, můžete díky 31 mm otvoru použít jakýkoli typický kotouč. Technické údaje: celková hmotnost: 20 kg materiál: pevná litina kotouče: 4 x 1,25 kg: průměr: 12,5 cm, šířka: 2,1 cm 4 x 2,5 kg: průměr: 16 cm, šířka: 2,4 cm 2 x činkové tyče: hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu 10,4 cm délka: 35 cm Obsah balení: 2 x tyč 8 x kotouče 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro odlehčení a přidání odporu v během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: 208 x 0,45 x 0,64 cm - žlutá 2,5 - 25 LBS = cca 1 - 11,3 kg 208 x 0,45 x 1,30 cm - červená 5 - 50 LBS = cca 2,3 - 22,7 kg 208 x 0,45 x 1,90 cm - modrá 10 - 60 LBS = cca 4,5 - 27,2 kg 208 x 0,45 x 2,10 cm - černá 15 - 65 LBS = cca 6,8 - 29,5 kg 208 x 0,45 x 2,90 cm - růžová 25 - 80 LBS = cca 11,3 - 36,3 kg 208 x 0,45 x 3,20 cm - fialová 30 - 90 LBS = cca 13,6 - 40,8 kg 208 x 0,45 x 4,50 cm - zelená 50 - 120 LBS = cca 22,7 - 54,4 kg 208 x 0,45 x 6,40 cm - tmavě modrá 60 - 150 LBS = cca 27,2 - 68,04 kg 208 x 0,45 x 8,30 cm - oranžová 70 - 170 LBS = cca 31,75 - 77,11 kg 208 x 0,45 x 10,1 cm - šedá 80 - 200 LBS = cca 36,3 - 90,72 kg materiál: přírodní latex Obsah balení: 10 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Se sadou úchopů činky, která se skládá z jednoručního úchopu, veslovacího úchopu, tricepsového úchopu a bicepsového úchopu, posilujete svaly horní části těla pomocí odporu. Vzhledem k tomu, že k budování svalové hmoty dochází v netréninkových fázích, doporučuje se střídat tréninkové dny s dny odpočinku. Technické údaje: veslařská rukojeť: hmotnost: 1,8 kg maximální nosnost: 200 kg průměr rukojeti: 2,5 cm vnitřní rozměr: cca 12 cm délka rukojeti: cca 19 cm tricepsová rukojeť: tyč o délce: 50 cm hmotnost: 2,5 kg průměru rukojeti: 2,5 cm krátký jednoruční úchop: hmotnost: 1 kg plocha úchopu: 13 cm průměr úchopu: 2,5 cm materiál: chrom Obsah balení: 3 x úchop (kokiskashop.cz)

Připojením různých rukojetí k systému lanových kladek lze trénovat nejen jednotlivé svalové skupiny zad. Sada chromovaných rukojetí umožňuje také trénink bicepsů, tricepsů a také některé cviky na břicho, které lze provádět na lanové kladce s rukojeťmi. Různé varianty rukojetí Vám nabízejí mnoho nových možností, díky kterým bude trénink zajímavější, intenzivnější a zábavnější. Technické údaje: hrazda se zahnutým úchopem: délka: 93 cm hmotnost: 6,5 kg průměr rukojeti: 2,6 cm max. nosnost: 200 kg materiál: chrom hrazda s otočným kloubem: délka: 118 cm hmotnost: 5 kg průměr rukojeti: 2,5 cm max. nosnost: 200 kg materiál: chrom paralelní veslovací rukojeť: délka: 19 cm hmotnost: 2 kg vnitřní rozměr: 12 cm průměr rukojeti: 2,5 cm plocha: 12,5 cm max. nosnost: 200 kg materiál: chrom Obsah balení: 3 x rukojeť (kokiskashop.cz)

Sada obsahuje různé kotouče a činkové tyče. Kotouče si nasadíte podle potřeby a můžete hned začít s tréninkem. Chromová SZ činková tyč o délce 120 cm je vybavena praktickými hvězdicovými zámky pro zajištění zátěžových kotoučů. Tato součást umožňuje velmi rychlou výměnu kotoučů bez zdlouhavého šroubování a seřizování. Tyč činky je v oblasti úchopu žebrovaná, což zaručuje dobrý úchop. Tato tyč na činky je vhodná pro všechna závaží s průměrem otvoru 30/31 milimetrů. Značení na tyči zajišťuje správné nasazení zátěžových kotoučů. Dvě 35 cm činkové tyče mají žebrovaný úchopový povrch, plastový potah závaží zabraňuje poškrábání podlahy a díky přiloženým hvězdicovým zámkům lze závaží bezpečně upevnit. Kromě toho sada nabízí obrovskou škálu možných cviků, zejména na svaly paží, ramen, hrudníku, ale také horní části zad a břicha. Zátěžový kotoučový set od Gorilla Sports ideální doplňkové vybavení. Sada je ideální pro použití doma díky odolným závažím šetrným k podlaze. Kotouče mají stojatou hranu a praktické prohlubně, které zabraňují zranění při nesprávné manipulaci. Technické údaje: SZ činková tyč: délka: 120 cm max. zatížení: 180 kg hmotnost: 7 kg hmotnost včetně zámků: 8 kg vnitřní rozměr rukojetí: 80 cm montážní průměr: 30/31 mm plocha úchopu: po 18 cm materiál: pevná ocel (potažena chromovou vrtsvou) činkové tyče 35 cm: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm kotouče: výplň: cement plášť: plast označení KG na všech kotoučích stojatá hrana a praktické prohlubně vhodné pro tyče o průměru 30 mm 4 x 1,25 kg: 18,5 x 19,1 x 3,4 cm (ø x v x š) 4 x 2,5 kg: 22,5 x 23 x 4,2 cm (ø x v x š) 4 x 5 kg: 28,2 x 27 x 5 cm (ø x v x š) 2 x 10 kg: 35,7 x 34,5 x 5,7 cm (ø x v x š) Obsah balení: 1 x SZ činková tyč 2 x činková tyč 35 cm 6 x hvězdicové zámky 14 x kotouč (kokiskashop.cz)

Oblíbená klasika v moderním provedení. Odpor lze během okamžiku nastavit a přizpůsobit vaší kondici a různým cvikům. Abyste mohli okamžitě sáhnout po správném odporu, mají posilovací gumy různé barvy: Modrá barva znamená lehký odpor, červená barva střední odpor a zelená barva silný odpor. Volbou odporu určíte, zda cviky slouží jako rozcvička před vlastním tréninkem, nebo jako samostatný silový trénink. Měkké polstrované rukojeti zajišťují vysokou úroveň pohodlí. Dbejte na to, aby se odporové gumy nenacházely v blízkosti předmětů s ostrými hranami. Tření o drsné/ostré povrchy by mohlo materiál poškodit a způsobit roztrženígum. Technické údaje: délka každé gumy: cca 117 cm průmněr gumy: 1,2 cm délka rukojeti: 12 cm průměr rukojeti: 2,5 cm materiál: gumové pásky materiál rukojeti: pěna odpor gum: modrá guma: 1,4 kg až 2,5 kg červená guma: 2,2 kg až 3,4 kg zelená guma: 2,8 kg až 5,3 kg Obsah balení: 3 x posilovací guma 2 x rukojeť 1 x taška (kokiskashop.cz)

Technické údaje: délka tyče: 45 cm průměr tyče: 25 mm vnitřní rozměr rukojeti: 13 cm přidržovací plocha na každé straně: 15,5 cm 2 hvězdičkové zámky 2 kotouče 5,0 kg 2 kotouče 2,5 kg 2 kotouče 1,25 kg materiál: litina Obsah balení: 1 x tyč 2 x zámky 6 x závaží (kokiskashop.cz)

Sada plastových činek Gorilla Sports Aerobics váží 20 kilogramů. Obsahuje dva zátěžové kotouče po 1,25, 2,5 a 5 kilogramech, činku o délce 130 cm a dva pružinové zámky pro bezpečné upevnění závaží. Díky dutému jádru má činka hmotnost 2,5 kilogramu. Opláštění z odolného plastu chrání vaši podlahu. Díky plastovým úchytům se zátěžové desky dobře drží v ruce a jsou ideální i pro cvičení bez činky. Plastové zátěžové kotouče s drážkovanými rukojeťmi jsou vhodné i pro použití při crossovém tréninku bez činky. Technické údaje: 2 x kotouč 1,25 kg: 18,5 - 19,1 x 3,4 cm (⌀ x š) 2 x kotouč 2,5 kg: 22,5 - 23 x 4,2 cm (⌀ x š) 2 x kotouč 5 kg: 25,3 - 26,4 x 5,2 cm (⌀ x š) hmotnost: 20 kg materiál: plastový potah průměr otvoru: 31 mm délka tyče: 130 cm Obsah balení: 1 x sada činky s kotouči (kokiskashop.cz)

Díky žebrovanému povrchu úchopu se činky bezpečně drží v ruce a hvězdicové zámky udržují kotouče pevně na místě. S celkovou hmotností 30 kg máte k dispozici široký rozsah pro progresivní silový trénink. Svého vysněného těla můžete dosáhnout rychle a efektivně pomocí základních cviků. Například tlak s činkou na podlaze je dobrou alternativou ke klasickému bench pressu pro trénink prsních svalů. Záda můžete trénovat pomocí veslování v předklonu. Dalšími účinnými základními cviky se sadou 30 kg litinových činek jsou tlaky na ramena, dřepy a výpady. Ale počkejte - paže by se neměly zanedbávat. Klasické cviky na paže s činkami jsou oblíbené bicepsové zkracovačky a kickbacky na tricepsy. Maximální hmotnost je 22,5 kg s jednou činkou nebo 15 kg se dvěma činkami. Technické údaje: hmotnost: 30 kg průměr otvoru: 30 mm kotouče 1,25 kg: 12,3 x 2 cm (⌀ x š) kotouče 2,5 kg: 16 x 2,3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm styčná plocha: 10,4 cm hmotnost činky: 2,5 kg materiál: litina Obsah balení: 12 x kotouč 2 x činky 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

S manžetami na ruce od Gorilla Sports můžete zefektivnit svůj trénink. Funguje to proto, že u všech dynamických cviků musí být další váha přesunuta daleko od těžiště těla. Produkty vhodné pro trénink, terapii a rehabilitaci lze také použít ke zvýšení zátěže při každodenním cvičení, jako je běhání nebo procházka. Manžety jsou vysoce kvalitní a mají zesílené švy. To může zaručit obzvláště dlouhou životnost, i když jsou zátěžové manžety během tréninku vystaveny častému namáhání. Technické údaje: velikost: UNI na suchý zip materiál: polyester výplň: kovový granulát určeno: zápěstí či kotníky celková hmotnost: 10 kg set obsahuje: modré manžety: 2 x 0,5 kg šedé manžety: 2 x 1 kg červené manžety: 2 x 1,5 kg černé manžety: 2 x 2 kg Obsah balení: 4 x zátěžová manžeta (kokiskashop.cz)

Sada činek nabízí mnoho možností účinných cviků, které posilují paže, trup a nohy. S naší sadou činek Gripper 30 kg získáte vysoce kvalitní cvičební nářadí, které vás bude v posilovně provázet po mnoho let. Její zátěžové kotouče jsou potaženy robustním plastem, který chrání podlahu při pokládání závaží. Hodí se na činkové tyče o průměru 30 mm a lze je použít i jako doplněk k čince nebo bradlům. K zajištění disků slouží praktické a snadno použitelné hvězdicové zámky. Tyče činek dobře padnou do ruky. Pro nejmenší zátěž stačí použít činky s mírnou hmotností 2,5 kg. Zvyšujte svůj výkon po malých krocích. Tímto způsobem posilujete svaly, aniž byste přetěžovali klouby. Technické údaje: 4 zátěžové kotouče 1,25 kg: 18,5 x 19,1 x 3,4 cm (⌀ x v x š) 8 zátěžových kotoučů 2,5 kg: 22,5 x 23 x 4,2 cm (⌀ x v x š) kotouče: plast s cementovou výplní činková tyč: délka: 42 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 14 cm celková hmotnost: 30 kg barva: červená/černá maximální nosnost je 100 kg na každou stranu Obsah balení: 12 x zátěžový kotouč 2 x činka 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Čtvercové podložky lze spojit dohromady u zubů, zatímco koncové části doplňují celkový obraz. Povrchy podložek příjemné k pokožce se snadno čistí. Chrání podlahu před poškrábáním a promáčknutím od vybavení a činek a tlumí zvuky při tréninku. Podložky tvoří ideální základnu pro gymnastiku, pilates a jógu. S pěti různými barvami sad ochranných podložek můžete například navrhnout každou tréninkovou oblast v jiné barvě. Upozornění: Nedoporučuje se kvůli možnému zabarvení pro podlahového vytápění. Aby byla zajištěna bezpečná přeprava, jsou naše ochranné podložky zpracovány separačním prostředkem. Pokud je na povrchu olejový film, lze je jednoduše opláchnout čistou vodou a hadříkem. Prostředek není škodlivý. Důrazně nedoporučujeme používat k čištění podložek chemické prostředky, mohou způsobit změnu barvy povrchu. Technické údaje: délka podložek: 60 x 56 cm (se zuby x bez zubů) tlumení zvuku a nárazů pro nejlepší ochranu tloušťka: 1,2 cm šířka koncovek: 2 x 4 cm (bez zubů x se zuby) 12 koncovek o délce: 58,5 cm (bez zubů) materiál: vysoce kvalitní pěna EVA, šetrná k pokožce barva: zelená (tráva) Obsah balení: 6 x podložka 12 x koncovka (kokiskashop.cz)

Čtvercové podložky lze spojit dohromady u zubů, zatímco koncové části doplňují celkový obraz. Povrchy podložek příjemné k pokožce se snadno čistí. Chrání podlahu před poškrábáním a promáčknutím od vybavení a činek a tlumí zvuky při tréninku. Podložky tvoří ideální základnu pro gymnastiku, pilates a jógu. S pěti různými barvami sad ochranných podložek můžete například navrhnout každou tréninkovou oblast v jiné barvě. Upozornění: Nedoporučuje se kvůli možnému zabarvení pro podlahového vytápění. Aby byla zajištěna bezpečná přeprava, jsou naše ochranné podložky zpracovány separačním prostředkem. Pokud je na povrchu olejový film, lze je jednoduše opláchnout čistou vodou a hadříkem. Prostředek není škodlivý. Důrazně nedoporučujeme používat k čištění podložek chemické prostředky, mohou způsobit změnu barvy povrchu. Technické údaje: délka podložek: 60 x 56 cm (se zuby x bez zubů) tlumení zvuku a nárazů pro nejlepší ochranu tloušťka: 1,2 cm šířka koncovek: 2 x 4 cm (bez zubů x se zuby) 12 koncovek o délce: 58,5 cm (bez zubů) materiál: vysoce kvalitní pěna EVA, šetrná k pokožce bavra: modrá Obsah balení: 6 x podložka 12 x koncovka (kokiskashop.cz)

Kotouče posilovací sady Gorilla Sports jsou navrženy tak, abyste je mohli snadno uchopit díky třem praktickým úchytům. To usnadňuje přepravu a zejména výměnu závaží. Díky jemně pórovité lité konstrukci jsou desky robustní a odolné proti poškození, i když je trénink intenzivnější. Technické údaje: kotouč 5 kg: 22,5 x 3 cm (ø x š) kotouč 10 kg: 28 x 3,5 cm (ø x š) průměr výřezu: 31 mm barva: černá materiál: litina Obsah balení: 2 x kotouč 5 kg 2 x kotouč 10 kg (kokiskashop.cz)

Princip praktické odporové gumy je jednoduchý, napětí udržuje nohy v kontrolovanější poloze a zvyšuje tréninkový efekt. Zejména pokud s tréninkem nohou teprve začínáte, je obvykle dobré začít s odporovou gumou velikosti L nebo maximálně M. Pokročilí sportovci by měli ve verzi S najít tu správnou výzvu. Technické údaje: pogumovaná vnitřní strana pro lepší uchopení žádné sklouzávání, rolování nebo řezání pro pestré procvičení nohou a hýždí cvičení celého těla doma i na cestách zlepšení protažení a flexibility růžová guma: velikost: S síla: těžká délka: 65 cm šířka: 8,2 cm modrá guma: velikost: M síla: střední délka: 75 cm šířka: 8,2 cm černá guma: velikost: L síla: lehká délka: 85 cm šířka: 8,2 cm Obsah balení: 3 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Čtvercové podložky lze spojit dohromady u zubů, zatímco koncové části doplňují celkový obraz. Povrchy podložek příjemné k pokožce se snadno čistí. Chrání podlahu před poškrábáním a promáčknutím od vybavení a činek a tlumí zvuky při tréninku. Podložky tvoří ideální základnu pro gymnastiku, pilates a jógu. S pěti různými barvami sad ochranných podložek můžete například navrhnout každou tréninkovou oblast v jiné barvě. Upozornění: Nedoporučuje se kvůli možnému zabarvení pro podlahového vytápění. Aby byla zajištěna bezpečná přeprava, jsou naše ochranné podložky zpracovány separačním prostředkem. Pokud je na povrchu olejový film, lze je jednoduše opláchnout čistou vodou a hadříkem. Prostředek není škodlivý. Důrazně nedoporučujeme používat k čištění podložek chemické prostředky, mohou způsobit změnu barvy povrchu. Technické údaje: délka podložek: 60 x 56 cm (se zuby x bez zubů) tlumení zvuku a nárazů pro nejlepší ochranu tloušťka: 1,2 cm šířka koncovek: 2 x 4 cm (bez zubů x se zuby) 12 koncovek o délce: 58,5 cm (bez zubů) materiál: vysoce kvalitní pěna EVA, šetrná k pokožce barva: světlé dřevo Obsah balení: 6 x podložka 12 x koncovka (kokiskashop.cz)

Kvalitní příslušenství je pro silový trénink nezbytné. Při odporovém tréninku na kladkové věži se musíte spolehnout na stabilní táhla a rukojeti a také na pevné karabiny, které je bezpečně drží. 7 mm karabiny poskytují větší bezpečnost během tréninku. Sada karabin je ideálním doplňkem pro všechny gripy Gorilla Sports, které jsou vybaveny očky. Jejich chromované povrchy dokonale ladí s designem tahadel a rukojetí Gorilla Sports. Technické údaje: materiál: ušlechtilý chrom rozměry: 7 x 3,5 (d x š) tloušťka: 7 mm Obsah balení: 5 x karabina (kokiskashop.cz)

Díky individuálnímu vybavení je sada činek vhodná pro začátečníky i profesionály. Kompletní sada umožňuje provádět širokou škálu silových a funkčních cviků pro budování svalů, zpevnění těla a posílení stability hlubokých svalů. Trénink s činkami, který trvá 40 až 60 minut, čtyři dny v týdnu, je vhodný pro cílené budování svalů. Zařazením cviků s volnými váhami do křížového tréninku zapojíte celé tělo. Technické údaje: kotouče: průměr otvoru 31 mm 6 x kotouč 1,25 kg: 12 x 2 cm (ø x š) 6 x kotouč 2,5 kg: 17,7 x 2 cm (ø x š) 2 x kotouč 5 kg: 20,5 x 2,6 cm (ø x š) 2 x kotouč 10 kg: 29 x 2,5 cm (ø x š) 2 x kotouč 15 kg: 33 x 3 cm (ø x š) tyč: délka: 170 cm délka úchopové plochy: 31,1 cm hmotnost: 10 kg činka: délka: 35 cm délka úchopové plochy: 10,4 cm Obsah balení: 6 x kotouč 1,25 kg 6 x kotouč 2,5 kg 2 x kotouč 5 kg 2 x kotouč 10 kg 2 x kotouč 15 kg 1 x tyč 2 x činka 2 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Sada ochranných podložek Gorilla Sports obsahuje vždy 8 kusů, které do sebe můžete flexibilně zasunout díky jejich spojovacím prvkům. Ochranné rohože jsou ideální pro ochranu vašeho vybavení a příslušenství. Izolují teplo, hluk a zvuk a jsou příjemné na dotek. Snadno se také čistí a jsou vhodné jako podložka pro cvičení na podlaze. Upozornění: Z důvodu možného zabarvení je sada ochranných rohoží pouze podmíněně vhodná do místností s podlahovým vytápěním. Pro zajištění bezpečné přepravy jsou naše ochranné rohože ošetřeny uvolňovacím prostředkem. Pokud se na ochranných rohožích objeví olejový film, lze jej jednoduše smýt čistou vodou a hadříkem. Přípravek není škodlivý. Důrazně nedoporučujeme používat k čištění podložek chemické prostředky, mohou způsobit změnu barvy povrchu. Technické údaje: rozměry výrobku: 60 x 60 x 1,2 cm (d x š x v) délka bez vroubkování: 56 cm barva: modrá na jednu sadu lze položit: 2,88 m² materiál: kvalitní pěna EVA povrch: protiskluzový, neklouzavý, šetrný k pokožce dá se jakkoliv složit a nastavit otíratelný protiskluzový povrch tlumení zvuku a otřesů chrání podlahu před poškrábáním a promáčknutím od vybavení Obsah balení: 8 x podložka (kokiskashop.cz)

Sada ochranných podložek Gorilla Sports obsahuje vždy 8 kusů, které do sebe můžete flexibilně zasunout díky jejich spojovacím prvkům. Ochranné rohože jsou ideální pro ochranu vašeho vybavení a příslušenství. Izolují teplo, hluk a zvuk a jsou příjemné na dotek. Snadno se také čistí a jsou vhodné jako podložka pro cvičení na podlaze. Upozornění: Z důvodu možného zabarvení je sada ochranných rohoží pouze podmíněně vhodná do místností s podlahovým vytápěním. Pro zajištění bezpečné přepravy jsou naše ochranné rohože ošetřeny uvolňovacím prostředkem. Pokud se na ochranných rohožích objeví olejový film, lze jej jednoduše smýt čistou vodou a hadříkem. Přípravek není škodlivý. Důrazně nedoporučujeme používat k čištění podložek chemické prostředky, mohou způsobit změnu barvy povrchu. Technické údaje: rozměry výrobku: 60 x 60 x 1,2 cm (d x š x v) délka bez vroubkování: 56 cm barva: tráva na jednu sadu lze položit: 2,88 m² materiál: kvalitní pěna EVA povrch: protiskluzový, neklouzavý, šetrný k pokožce dá se jakkoliv složit a nastavit otíratelný protiskluzový povrch tlumení zvuku a otřesů chrání podlahu před poškrábáním a promáčknutím od vybavení Obsah balení: 8 x podložka (kokiskashop.cz)

Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ho k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je kettlebell tichý a chrání podlahu ve cvičebně. Koule kettlebellu je na spodní straně zploštělá, abyste mohli zařízení bezpečně odložit. Jeho solidní zpracování zaručuje dlouhou životnost a dobré výsledky cvičení. Technické údaje: váha celkem: 28 kg celkem: 2 kusy masivní litina z jednoho kusu s vinylovým povrchem praktická rukojeť s širokým očkem 12 kg: 14,5 x 12,5 x 22 cm, max. tloušťka rukojeti: 3,5 cm 16 kg: 15 x 14 x 24 cm, max. tloušťka rukojeti: 4 cm Obsah balení: 1 x 12 kg 1 x 16 kg (kokiskashop.cz)

Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ho k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je kettlebell tichý a chrání podlahu ve cvičebně. Koule kettlebellu je na spodní straně zploštělá, abyste mohli zařízení bezpečně odložit. Jeho solidní zpracování zaručuje dlouhou životnost a dobré výsledky cvičení. Technické údaje: váha celkem: 24 kg celkem: 3 kusy masivní litina z jednoho kusu s vinylovým povrchem praktická rukojeť s širokým očkem 4 kg: 9 x 8,5 x 16 cm, max. tloušťka rukojeti 2,5 cm 8 kg: 12 x 11 x 19 cm, max. tloušťka rukojeti: 3 cm 12 kg: 14,5 x 12,5 x 22 cm, max. tloušťka rukojeti: 3,5 cm Obsah balení: 1 x 4 kg 1 x 8 kg 1 x 12 kg (kokiskashop.cz)

Díky otvoru o průměru 31 mm lze sadu zátěžových kotoučů použít s jakoukoli standardní činkou o tomto průměru, od činek až po SZ tyče na kroucení. Zátěžové kotouče je možné používat také v posilovacích strojích s objímkou odpovídající velikosti. Abyste si při intenzivním tréninku omylem nepopletli zátěžové kotouče, je na každé z nich vyražený údaj o hmotnosti. Technické údaje: průměr: 29 cm šířka: 5,3 cm materiál: plast výřez: 31 mm hmotnost kotouče: 7,5 kg celková hmotnost: 30 kg vhodné pro tyče s průměry: 30 mm Obsah balení: 4 x kotouč (kokiskashop.cz)

Tato sada činek zaujme nejen praktickým pružinovým zámkem, ale také kvalitním zpracováním. Tyče mají kvalitní chromovanou povrchovou úpravu a rukojeti jsou vroubkované pro bezpečné uchopení. Při cvičení a výměně závaží se zabrání chrastivým zvukům. Oba zámky lze nasadit a upnout jediným pohybem. K efektivnějšímu tréninku přispívá také úspora času ve srovnání se šroubovacím zámkem. Technické údaje: hmotnost: 2,5 kg vnitřní rozměr rukojeti: 13 cm plocha na stranu: 10 cm průměr každé strany: 30 mm celková délka: 35 cm maximální zatížení na tyč: 100 kg maximální nosnost zámků ve svislé poloze: 15 kg vhodné pro zátěžové desky s otvory 30/31 mm vroubkovaný povrch rukojeti pro bezpečné a neklouzavé uchopení kompatibilní činky s 50 mm adaptérem Obsah balení: 2 x činkové tyče 4 x pružinové zámky (kokiskashop.cz)

Podložka na jógu je oděruodolná a neklouzavá, zajišťuje stabilní postoj. Díky pěnovému materiálu je podložka opravdu šetrná k pokožce. Podložka je vhodná pro trénink s kolečkem AB. Lze ji snadno srolovat a fixovat pomocí dvou gumiček, bude se Vám tak snadno ukládat nebo přenášet. Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, při crossfitu, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. S medicinbalem zlepšíte svou fyzičku. Ideální pro cvičení doma nebo v tělocvičně. Vnější plášť medicinbalu je vyroben z plastu, a proto je extrémně odolný a velmi snadno uchopitelný Pro rozmanitý trénink máme k dispozici medicinbaly s různou hmotností. Všechny jsou v decentní černé barvě. Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ji k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je kettlebell tichý a chrání podlahu ve cvičebně. Koule kettlebellu je na spodní straně zploštělá, abyste mohli zařízení bezpečně odložit. Jeho solidní zpracování zaručuje dlouhou životnost a dobré výsledky cvičení. Technické údaje: podložka na jógu: rozměry: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) gumička pro přepravu neklouzavá, odolná proti oděru materiál: pěna, nitrilová guma, PVC nabízí velkorysý tréninkový povrch barva: černá hmotnost: 1,2 kg správná podložka pro trénink na podlaze nabízí příjemné odpružení odporová guma: materiál: přírodní latex barva: červená tloušťka: 4,5 mm šířka: 13 mm délka: 208 cm odpor: 2,3 - 22,7 kg medicinbal: hmotnost: 5 kg průměr: 23 cm barva: černá výplň: vzduch a písek materiál: plast extrémně odolný vnější plášť velmi dobrý povrch na uchycení kettlebell: hmotnost: 12 kg materiál: litina, vinyl rozměry: 14,5 x 12,5 x 22 (š x h x v) max. tloušťka rukojeti: 3,5 cm Obsah balení: 1 x podložka 1 x guma 1 x medicinbal 1 x kettlebell (kokiskashop.cz)

Činky patří k základnímu vybavení pro efektivní fitness a silový trénink. Různé zátěžové sady činek lze použít k cílenému tréninku různých svalových skupin a k posunutí hranic vaší výkonnosti. Tímto způsobem můžete dosáhnout jemnější definice svalů a zvětšení jejich objemu. Technické údaje: 6 x kotouče 1,25 kg: 12,5 x 2,1 cm (⌀ x š) 6 x kotouče 2,5 kg: 16 cm x 2,4 cm (⌀ x š) celková hmotnost: 27,5 kg vhodné pro tyče o průměru 3 cm 2 činky o délce 35 cm, 2,5 kg plocha na činku a stranu: 10,4 cm práškově lakované zátěžové desky materiál: masivní litina barva: stříbrná/šedá Obsah balení: 12 x zátěžových kotoučů 2 x činka 4 x hvězdicový zámek (kokiskashop.cz)

Tato sada se skládá ze dvou činkových tyčí a 12 práškově lakovaných zátěžových desek z masivní litiny o celkové hmotnosti 27,5 kg, je praktická a bezpečná. Činkové tyče mají žebrovaný úchopový povrch a díky přiloženým pružinovým zámkům lze závaží bezpečně upevnit. Kromě toho sada nabízí obrovskou škálu možných cviků, zejména na svaly paží, ramen, hrudníku, ale také horní části zad a břicha. Technické údaje: kotouč: 6 x kotouč 1,25 kg: 12,5 x 2,1 cm (⌀ x š) 6 x kotouč 2,5 kg: 18,5 x 2,4 cm (⌀ x š) vhodné pro tyče o průměru 3 cm činky: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na činku a stranu: 10,4 cm práškově lakované zátěžové desky materiál: masivní litina barva: stříbrná/šedá Obsah balení: 12 x kotouč 1 x činka 4 x pružinový zámek (kokiskashop.cz)