Gorilla sports sada látkových odporových gum, s - l

Princip praktické odporové gumy je jednoduchý, napětí udržuje nohy v kontrolovanější poloze a zvyšuje tréninkový efekt. Zejména pokud s tréninkem nohou teprve začínáte, je obvykle dobré začít s odporovou gumou velikosti L nebo maximálně M. Pokročilí sportovci by měli ve verzi S najít tu správnou výzvu. Technické údaje: pogumovaná vnitřní strana pro lepší uchopení žádné sklouzávání, rolování nebo řezání pro pestré procvičení nohou a hýždí cvičení celého těla doma i na cestách zlepšení protažení a flexibility růžová guma: velikost: S síla: těžká délka: 65 cm šířka: 8,2 cm modrá guma: velikost: M síla: střední délka: 75 cm šířka: 8,2 cm černá guma: velikost: L síla: lehká délka: 85 cm šířka: 8,2 cm Obsah balení: 3 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro odlehčení a přidání odporu v během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: 208 x 0,45 x 0,64 cm - žlutá 2,5 - 25 LBS = cca 1 - 11,3 kg 208 x 0,45 x 1,30 cm - červená 5 - 50 LBS = cca 2,3 - 22,7 kg 208 x 0,45 x 1,90 cm - modrá 10 - 60 LBS = cca 4,5 - 27,2 kg 208 x 0,45 x 2,10 cm - černá 15 - 65 LBS = cca 6,8 - 29,5 kg 208 x 0,45 x 2,90 cm - růžová 25 - 80 LBS = cca 11,3 - 36,3 kg 208 x 0,45 x 3,20 cm - fialová 30 - 90 LBS = cca 13,6 - 40,8 kg 208 x 0,45 x 4,50 cm - zelená 50 - 120 LBS = cca 22,7 - 54,4 kg 208 x 0,45 x 6,40 cm - tmavě modrá 60 - 150 LBS = cca 27,2 - 68,04 kg 208 x 0,45 x 8,30 cm - oranžová 70 - 170 LBS = cca 31,75 - 77,11 kg 208 x 0,45 x 10,1 cm - šedá 80 - 200 LBS = cca 36,3 - 90,72 kg materiál: přírodní latex Obsah balení: 10 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Oblíbená klasika v moderním provedení. Odpor lze během okamžiku nastavit a přizpůsobit vaší kondici a různým cvikům. Abyste mohli okamžitě sáhnout po správném odporu, mají posilovací gumy různé barvy: Modrá barva znamená lehký odpor, červená barva střední odpor a zelená barva silný odpor. Volbou odporu určíte, zda cviky slouží jako rozcvička před vlastním tréninkem, nebo jako samostatný silový trénink. Měkké polstrované rukojeti zajišťují vysokou úroveň pohodlí. Dbejte na to, aby se odporové gumy nenacházely v blízkosti předmětů s ostrými hranami. Tření o drsné/ostré povrchy by mohlo materiál poškodit a způsobit roztrženígum. Technické údaje: délka každé gumy: cca 117 cm průmněr gumy: 1,2 cm délka rukojeti: 12 cm průměr rukojeti: 2,5 cm materiál: gumové pásky materiál rukojeti: pěna odpor gum: modrá guma: 1,4 kg až 2,5 kg červená guma: 2,2 kg až 3,4 kg zelená guma: 2,8 kg až 5,3 kg Obsah balení: 3 x posilovací guma 2 x rukojeť 1 x taška (kokiskashop.cz)

Princip praktické odporové gumy je jednoduchý, napětí udržuje nohy v kontrolovanější poloze a zvyšuje tréninkový efekt. Zejména pokud s tréninkem nohou teprve začínáte, je obvykle dobré začít s odporovou gumou velikosti L nebo maximálně M. Pokročilí sportovci by měli ve verzi S najít tu správnou výzvu. Technické údaje: velikost: L síla: lehká barva: černá délka: 85 cm šířka: 8,2 cm materiál: 65 % polyester, 35 % bavlna vnitřní strana pogumovaná pro lepší přilnavost Obsah balení: 1 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Princip praktické odporové gumy je jednoduchý, napětí udržuje nohy v kontrolovanější poloze a zvyšuje tréninkový efekt. Zejména pokud s tréninkem nohou teprve začínáte, je obvykle dobré začít s odporovou gumou velikosti L nebo maximálně M. Pokročilí sportovci by měli ve verzi S najít tu správnou výzvu. Technické údaje: velikost: S síla: těžká barva: růžová délka: 65 cm šířka: 8,2 cm materiál: 65 % polyester, 35 % bavlna vnitřní strana pogumovaná pro lepší přilnavost Obsah balení: 1 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Technické údaje: délka jednoho popruhu: 39 cm délka jednoho řemínku: 16,5 cm maximální tahová síla (celkem): 400 kg robustní lze k ní připevnit rukojeť nebo lano Obsah balení: 2 x upevňovací poutka 1 x karabina (kokiskashop.cz)

Ti, kteří trénují obzvláště "dynamicky" nebo na hranici svých možností, pravděpodobně znají problém odštípnutých hran s masivními závažími nebo škrábanců v podlaze. V tom spočívá síla pogumovaných kotoučů. Přibližně 8 mm silný pryžový povlak zabraňuje poškození samotných závaží, ale také podlahy - například v případě, že závaží odložíte příliš rychle. Technické údaje: celková hmotnost: 27,5 kg materiál: masivní litina barva: černá kvalitní pryžový povlak o tloušťce 8 mm kotouč: 6 x 1,25 kg: 14,5 x 2,5 cm (⌀ x š) 6 x 2,5 kg: 19 cm x 2,5 cm (⌀ x š) průměr výřezu: 31 cm činky: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm Obsah balení: 12 x kotouč 2 x činka 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Nezáleží na tom, zda trénujete "pumpování železa", nebo zda vás zajímá hlavně síla či vytrvalost. S touto sadou zátěžových kotoučů neuděláte žádnou chybu ani kompromis. Samotné kotouče jsou vyrobeny z vysoce kvalitní, pevné a práškově lakované litiny, a jsou proto obzvláště robustní a odolné. Zátěžové kotouče v sadě mají otvor o průměru 31 mm, takže dokonale pasují na jakoukoli typickou tyč o průměru 30 mm. Technické údaje: 2 x kotouč 1,25 kg: průměr 12,3 cm, šířka 2 cm 2 x kotouč 2,5 kg: průměr 16 cm, šířka 2,3 cm 4 x kotouč 5 kg: průměr 20,9 cm, šířka 2,8 cm materiál: litina plášť: pryž celková hmotnost: 27,5 kg Obsah balení: 8 x zátěžový kotouč (kokiskashop.cz)

Tyto odolné litinové kotouče mají tři praktické úchyty, které umožňují snadné přenášení i těžkých závaží. Pryč jsou doby, kdy se zdálo, že se těžké kotouče lepí na podlahu. Lze je použít i pro cviky, jako jsou shyby, zcela bez činky. Kromě toho sada nabízí obrovskou škálu možných cviků, zejména na svaly paží, ramen, hrudníku, ale také horní části zad a břicha. Technické údaje: barva: stříbrná/šedá materiál: litina kotouč: 6 x 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) 6 x 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) průměr výřezu: 31 cm činky: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm Obsah balení: 12 x zátěžový kotouč 2 x činka 4 x hvězdicové zamky (kokiskashop.cz)

Na lanové kladce trénujete různé svalové skupiny v sériích a v závislosti na typu tréninku také zvyšujete vytrvalost. Sada úchopů činky s tricepsem, SZ-curl a veslovacím úchopem je ideální pro intenzivní trénink na kladce pro budování svalů. Při sestavě s činkami posilujete především svaly tricepsu, bicepsu, ramen a zad. Technické údaje: široký tricepsový V-úchop včetně otočného kloubu délka: 37 cm hmotnost: 2,3 kg průměru úchopu: 2,5 cm nosnost: 200 kg rukojeť SZ-curl včetně otočného kloubu délka: 75 cm hmotnost: 3,5 kg průměru rukojeti: 2,5 cm nosnost: 200 kg široká veslařská rukojeť hmotnost: 3,5 kg maximální šířka úchopu: 30 cm průměrem úchopu 2,5 cm vnitřním rozměre úchopu: 17 cm nosnost: 200 kg tricepsová/bicepsová tyč ergonomická úchopovoá plocha: 7,5 cm hmotnost: 2,5 kg maximální délka úchop: 54 cm průměr: úchopu: 3 cm nosnost: 200 kg Obsah balení: 4 x úchop (kokiskashop.cz)

Rozšiřte si svou posilovací stanici. Pomocí různých úchopů můžete do tréninkových jednotek přidat mnoho cviků. Cvičení je tak pestřejší, intenzivnější a zábavnější v mnoha ohledech. Tyto rukojeti jsou vhodné zejména pro různé cviky na záda. Technické údaje: chromovaná rukojeť: vnitřní rozměr rukojeti: 12 cm průměr rukojeti: 2,5 cm délka rukojeti: 18,5 cm plocha rukojeti: 12,5 cm hmotnost rukojeti: 2 kg maximální zatížení rukojeti: 200 kg tricepsové lano: délka lana: 68 cm tloušťka lana: 2,8 cm hmotnost lana: 1 kg materiál lana: nylon maximální zatížení: 150 kg Obsah balení: 2 x úchop (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: žlutá tloušťka: 4,5 mm šířka: 6,4 mm délka: 208 cm odpor: 1 - 11,3 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váze a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 120 x 0,55 x 15 cm (d x t x š) odpor: 276 N / 27,6 kg úroveň odporu: těžká materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex vhodný pro pokožku odolný vůči roztržení barva: červená Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: černá tloušťka: 4,5 mm šířka: 21 mm délka: 208 cm odpor: 6,8 - 29,5 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: fialová tloušťka: 4.5 mm šířka: 32 mm délka: 208 cm odpor: 13,6 - 40,8 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váhe a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 200 x 15 cm (d x š) tloušťka: 0,35 mm síla odporu: 177 N / 17,7 kg materiál: latex odolný vůči roztržením barva: tyrkysová Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: oranžová tloušťka: 4,5 mm šířka: 83 mm délka: 208 cm odpor: 31,75 - 77,1 kg Obsah balení: 1 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Fitness guma Vám nabízí širokou škálu možných použití: Ty sahají od aplikací v rehabilitaci přes protahovací cvičení a vytrvalostní trénink až po silový trénink. Můžete například trénovat bicepsové svaly, horizontální a vertikální tlaky na hrudník nebo trénovat hýždě. Zároveň posilujete své jádro a zlepšujete svou stabilitu. Cvičením s různými úrovněmi odporu měníte intenzitu a zároveň zabraňujete návykovému efektu. Technické údaje: rozměry: 50 x 5 cm (d x š) tloušťka: 0,6 mm síla odporu: 20 lb / 9 kg barva: žlutá Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Fitness guma Vám nabízí širokou škálu možných použití: Ty sahají od aplikací v rehabilitaci přes protahovací cvičení a vytrvalostní trénink až po silový trénink. Můžete například trénovat bicepsové svaly, horizontální a vertikální tlaky na hrudník nebo trénovat hýždě. Zároveň posilujete své jádro a zlepšujete svou stabilitu. Cvičením s různými úrovněmi odporu měníte intenzitu a zároveň zabraňujete návykovému efektu. Technické údaje: rozměry: 50 x 5 cm (d x š) tloušťka: 0,4 mm síla odporu: 10 lb / 4,5 kg barva: růžová Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váhe a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 200 x 15 cm (d x š) tloušťka: 0,65 mm síla odporu: 301 N / 30,1 kg materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex odolný vůči roztržením barva: černá Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: růžová tloušťka: 4,5 mm šířka: 29 mm délka: 208 cm odpor: 11,3 - 36,3 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Princip praktické odporové gumy je jednoduchý, napětí udržuje nohy v kontrolovanější poloze a zvyšuje tréninkový efekt. Zejména pokud s tréninkem nohou teprve začínáte, je obvykle dobré začít s odporovou gumou velikosti L nebo maximálně M. Pokročilí sportovci by měli ve verzi S najít tu správnou výzvu. Technické údaje: velikost: M síla: střední barva: modrá délka: 75 cm šířka: 8,2 cm materiál: 65 % polyester, 35 % bavlna vnitřní strana pogumovaná pro lepší přilnavost Obsah balení: 1 x odporová guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: modrá tloušťka: 4,5 mm šířka: 19 mm délka: 208 cm odpor: 4,5 - 27,2 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: zelená tloušťka: 4,5 mm šířka: 45 mm délka: 208 cm odpor: 22,7 - 54,4 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Fitness guma Vám nabízí širokou škálu možných použití: Ty sahají od aplikací v rehabilitaci přes protahovací cvičení a vytrvalostní trénink až po silový trénink. Můžete například trénovat bicepsové svaly, horizontální a vertikální tlaky na hrudník nebo trénovat hýždě. Zároveň posilujete své jádro a zlepšujete svou stabilitu. Cvičením s různými úrovněmi odporu měníte intenzitu a zároveň zabraňujete návykovému efektu. Technické údaje: rozměry: 50 x 5 cm (d x š) tloušťka: 1 mm síla odporu: 30 lb / 13,6 kg barva: červená Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váze a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 120 x 0,45 x 15 cm (d x t x š) odpor: 252 N / 25,2 kg úroveň odporu: střední materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex vhodný pro pokožku odolný vůči roztržením barva: zelená Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Fitness guma Vám nabízí širokou škálu možných použití: Ty sahají od aplikací v rehabilitaci přes protahovací cvičení a vytrvalostní trénink až po silový trénink. Můžete například trénovat bicepsové svaly, horizontální a vertikální tlaky na hrudník nebo trénovat hýždě. Zároveň posilujete své jádro a zlepšujete svou stabilitu. Cvičením s různými úrovněmi odporu měníte intenzitu a zároveň zabraňujete návykovému efektu. Technické údaje: rozměry: 50 x 5 cm (d x š) tloušťka: 1,2 mm síla odporu: 35 lb / 15,8 kg barva: černá Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váhe a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 200 x 15 cm (d x š) tloušťka: 0,25 mm síla odporu: 145 N / 14,5 kg materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex odolný vůči roztržením barva: růžová Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váhe a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 200 x 15 cm (d x š) tloušťka: 0,45 mm síla odporu: 252 N / 25,2 kg materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex odolný vůči roztržením barva: zelená Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: šedá tloušťka: 4,5 mm šířka: 101 mm délka: 208 cm odpor: 36,3 - 90,72 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je vyrobena z materiálu, který je jednak dostatečně flexibilní a odolný proti deformaci či poškození a také zdravotně nezávadný. Technické údaje: materiál: přírodní latex barva: červená tloušťka: 4,5 mm šířka: 13 mm délka: 208 cm odpor: 2,3 - 22,7 kg Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váze a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 120 x 0,35 x 15 cm (d x t x š) odpor: 177 N / 17,7 kg úroveň odporu: lehká materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex vhodný pro pokožku odolný vůči roztržením barva: tyrkysová Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste své cvičení ještě více zintenzivnit a vytěžit z něj maximum? Žádný problém! Tyto posilovací gumy lze do vašeho tréninku začlenit různými způsoby - stačí si vybrat z mnoha možností použití. Posilovací gumu lze díky své váze a skladnosti pohodlně přenášet kamkoliv je potřeba. Díky hladkému a kvalitnímu povrchu se tento doplněk samozřejmě také snadno čistí. Zkrátka je to skvělý parťák na cvičení uvnitř i venku. Na začátek podopučujeme využívat posilovací gumy s lehčím odporem. Technické údaje: rozměry: 120 x 0,65 x 15 cm (d x t x š) odpor: 301 N / 30,1kg úroveň odporu: extra těžká materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex vhodný pro pokožku odolný vůči roztržením barva: černá Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Fitness guma Vám nabízí širokou škálu možných použití: Ty sahají od aplikací v rehabilitaci přes protahovací cvičení a vytrvalostní trénink až po silový trénink. Můžete například trénovat bicepsové svaly, horizontální a vertikální tlaky na hrudník nebo trénovat hýždě. Zároveň posilujete své jádro a zlepšujete svou stabilitu. Cvičením s různými úrovněmi odporu měníte intenzitu a zároveň zabraňujete návykovému efektu. Technické údaje: rozměry: 50 x 5 cm (d x š) tloušťka: 0,8 mm síla odporu: 25 lb / 11,3 kg barva: modrá Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Chtěli byste ještě více zintenzivnit své cvičení a chtěli byste ze svého tréninku vytěžit maximum? Žádný problém. Latexové fitness pásky mohou být integrovány do vašeho tréninku různými způsoby. Bez ohledu na to, zda toto fitness příslušenství používáte jako odporový trenažér nebo stahovací páskou můžete svůj trénink posunout na novou úroveň. Technické údaje: rozměry: 200 x 15 cm (d x š) tloušťka: 0,55 mm síla odporu: 276 N / 27,6 kg materiál: vysoce kvalitní, protiskluzový latex odolný vůči roztržením barva: červená Obsah balení: 1 x guma (kokiskashop.cz)

Optimální pro všechny účely - sada činek s gumovým úchopem a pružinovým zámkem. Celkem 8 zátěžových kotoučů váží 20 kg. Dvě činky umožňují provádět velké množství různých cviků. Zátěžové kotouče jsou vyrobeny z pevné litiny s gumovým povrchem. Praktické rukojeti na okrajích poskytují pevný úchop a umožňují používat závaží i pro jiné cviky. Sada se dodává se čtyřmi pružinovými zámky pro zajištění závaží. Ty se snadno a rychle připevňují a bezpečně a pevně drží závaží na tyči. Můžete použít přídavná závaží s typickým průměrem otvoru 31 mm, jako jsou například závaží od společnosti Gorilla Sports. Technické údaje: průměr: 30 mm rozměry zátěžového kotouče 1,25 kg: 16 x 3 cm (⌀ x š) rozměry zátěžového kotouče 2,5 kg: 20 x 3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm plocha na tyč: 10 cm Obsah balení: 4 x zátěžové kotouče 1,25 kg 4 x zátěžové kotouče 2,5 kg 2 x činky o délce (kokiskashop.cz)

Se sadou pogumovaných činek od společnosti Gorilla Sports získáte univerzální tréninkový nástroj o celkové hmotnosti 30 kg, který můžete flexibilně přizpůsobit svému tréninku. Dvanáct zátěžových kotoučů se dvěma tyčemi s činkami slouží k silovému tréninku, při kterém cíleně posilujete jednotlivé svaly. Bez činkových tyčí jsou zátěžové kotouče s ergonomickými rukojeťmi ideální pro křížový trénink. Cviky s činkami prováděné volně vyžadují pro správné provedení zvýšenou balanční a stabilizační práci trupu. Použití mnoha pomocných svalů navíc zajišťuje vyváženou celkovou zátěž. Technické údaje: rozměry zátěžového kotouče 1,25 kg: 16 x 3 cm (⌀ x š) rozměry zátěžového kotouče 2,5 kg: 20 x 3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm průměr: 30 cm plocha na tyč: 10 cm materiál: litina, guma hmotnost: 30 kg Obsah balení: 4 x zátěžové kotouče 1,25 kg 8 x zátěžové kotouče 2,5 kg 2 x činka 4 x pružinové zámky (kokiskashop.cz)

Trénink s činkami má své místo téměř v každém tréninkovém plánu. Praktické úchyty zajišťují dodatečnou bezpečnost zátěžových kotoučů. Sada činek v černé barvě zaujme i svým jednoduchým designem. Označení KG je na všech kotoučích. Otvor je vhodný pro všechny standardní tyče o průměru 30 mm. Technické údaje: 6 zátěžových kotoučů 1,25 kg: 15 x 2,5 cm (⌀ x š) 6 zátěžových kotoučů 2,5 kg: 16,9 x 2,5 cm (⌀ x š) vhodné pro tyče o průměru 3 cm 2 činky: 35 cm, každá o hmotnosti 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm materiál: masivní litina označení KG na všech kotoučích barva zátěžových kotoučů: černá barva zátěžových tyčí: stříbrná Obsah balení: 12 x zátěžový kotouč 2 x činka 4 x hvězdicový zámek (kokiskashop.cz)

Tato sada posilovacích kotoučů je ideální pro začátečníky i profesionály. Ať už se jedná o doplněk ke stávajícímu vybavení, nebo o první základní sadu, tato sada zátěžových kotoučů se vždy skvěle hodí. Díky celkem 27,5 kg závaží lze mnoho cviků zintenzivnit nebo ztížit - přesně to, co zkušení sportovci a fitness nadšenci potřebují. Technické údaje: 2 kotouče 1,25 kg: 18,5 x 19,1 x 3,4 cm (Ø x v x š) 2 kotouče 2,5 kg: 22,5 x 23 x 4,2 cm(Ø x v x š) 4 kotouče 5 kg: 28,2 x 27 x 5 cm (Ø x v x š) barva: černá průměr výřezu: 31 mm celková hmotnost: 27,5 kg Obsah balení: 8 x zátěžový kotouč (kokiskashop.cz)

Spolu s tyčemi získáte celkovou hmotnost 100 kilogramů. Četné varianty závaží umožňují dokonale optimalizovat trénink a postupně zvyšovat váhu. Výhodou je, že můžete přesně sledovat, jak se zlepšuje váš tréninkový pokrok. Závaží jsou potažená práškovou barvou a vyrobená z pevné litiny, takže se nerozbijí, ať už je váš trénink jakkoli náročný. Technické údaje: 6 x távaží: 1,25 kg, průměr 12,5 cm, šířka 2,1 cm 6 x závaží: 2,5 kg, průměr 16 cm, šířka 2,4 cm 2 x závaží: 5 kg, průměr 20,7 cm, šířka 2,7 cm 2 x závaží: 10 kg, průměr 26,8 cm, šířka 3,2 cm 2 x závaží: 15 kg, průměr 31 cm, šířka 3,8 cm 1 x dlouhá tyč: 170 cm, hmotnost 10 kg, plocha na každé straně: 31,1 cm, maximální zatížení 200 kg 2 x jednoruční tyč: 35 cm, každá o hmotnosti 2,5 kg, plocha na tyč a stranu: 10,4 cm průměr tyčí: 30/31 mm Obsah balení: 18 x závaží 1 x dlouhá tyč 2 x krátká tyč 6 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Zvláštností tyče SZ z naší sady je její speciální zakřivený tvar. Díky tomu je trénink výrazně elegantnější, zejména proto, že tvar rukojeti zajišťuje ochranu vazů a kloubů během tréninku. Při špatném držení těla také snáze dochází ke křečím ve svalech. Materiál použitý na zátěžové kotouče je pevná litina s práškovým nástřikem. Přesně taková robustnost, jakou potřebujete pro tvrdý a intenzivní trénink. Stříbrně šedá barva se hodí do každého prostředí. Pokud Vám dojdou přiložená závaží, pak si díky 30 mm průměru činek můžete pořídit jakékoliv standardizované závaží s vývrtem 30/31mm. Technické údaje: celková váha: 70 kg kotouče: 4 x 1,25 kg: 12,5 x 2,1 cm (ø x š) 4 x 2,5 kg: 16 x 2,4 cm (ø x š) 4 x 5 kg: 20,7 x 2,7 cm (ø x š) 2 x 10 kg: 26,8 x 3,2 cm (ø x š) průměr otvoru pro zátěžové kotouče: 30/31 mm 2 činky: délka: 35 cm hmotnost jedné: 2,5 kg plocha na tyč: 10,4 cm tyč: hmotnost: 8 kg délka: 120 cm úchopová plocha: 18 cm na každé straně Obsah balení: 2 x tyč 1 x tyč kroucená 6 x hvězdicový zámek 14 x závaží (kokiskashop.cz)

Různorodé cviky mají velký vliv na optimální a vyvážené posílení vašeho těla. Univerzálně použitelná sada litinových činek nabízí mnoho možností, jak rozvíjet svaly paží, trupu a nohou. Pro zvýšení vytrvalosti nebo síly si můžete naložit střídavé závaží pro trénink celého těla. Kompletní sada z litiny má celkovou hmotnost 108 kilogramů se všemi zátěžovými kotouče a tyčemi. Tuto základnu můžete kdykoli rozšířit o další zátěžové desky a stojany a zvýšit tak zátěž nebo přidat mezistupně. Technické údaje: 6 zátěžových kotoučů 1,25 kg: 12,5 x 2,1 cm (⌀ x š) 6 zátěžových kotoučů 2,5 kg: 16 x 2,4 cm (⌀ x š) 2 zátěžových kotoučů 5 kg: 20,7 x 2,7 cm (⌀ x š) 2 zátěžových kotoučů 10 kg: 26,8 x 3,2 cm (⌀ x š) 2 zátěžových kotoučů 15 kg: 31 x 3,8 cm (⌀ x š) 1 činka o délce 170 cm, hmotnost: 10 kg plocha na každé straně 31,1 cm 1 loketní tyč o délce 120 cm, hmotnost: 8 kg plocha na jednu stranu 18 cm 2 činky o délce 35 cm, hmotnosti 2,5 kg plocha na tyč a stranu: 10,4 cm vhodné pro tyče o průměru 3 cm materiál: litina Obsah balení: 18 x zátěžový kotouč 3 x činka 1 x loketní tyč (kokiskashop.cz)

Vysoce kvalitní komponenty jsou robustní a zaručují dlouhou životnost a používání. Díky různým konstrukcím obou činek si můžete trénink přizpůsobit přesně svým potřebám. Tyč minimalizuje křeče při vysokých hmotnostech. Vroubkovaná rukojeť a značení na rukojetích zajišťují naprosto pevný úchop při všech cvičeních. Technické údaje: délka: 170 cm průměr: 3 cm vnitřní úchop: 107 cm délka 120 cm průměr 3 cm vnitřní úchop: 80 cm Obsah balení: 1 x rovná tyč 1 x vlnitá tyč 4 x pružinový zámek (kokiskashop.cz)

Podložka na jógu je oděruodolná a neklouzav, zajišťuje stabilní postoj. Díky pěnovému materiálu je podložka opravdu šetrná k pokožce. Lze ji snadno srolovat a fixovat pomocí dvou gumiček, bude se Vám tak snadno ukládat nebo přenášet. S medicinbalem zlepšíte svou fyzičku. Ideální pro cvičení doma nebo v tělocvičně. Vnější plášť medicinbalu je vyroben z plastu, a proto je extrémně odolný a velmi snadno uchopitelný Pro rozmanitý trénink máme k dispozici medicinbaly s různou hmotností. Všechny jsou v decentní černé barvě. Kettlebell činka z litiny je ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s ní provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem. Jednoruční litinový set v kufříku obsahuje kufřík vyrobený z pevného plastu s polstrovanou vložkou uvnitř pro bezpečnou přepravu činek a činky, které se přepravují v rozloženém stavu, takže při cestování zabírají málo místa. Před zahájením tréninku můžete kotouče v několika jednoduchých krocích upnout na tyče a začít cvičit během okamžiku. Hvězdicový zámek pro upevnění kotoučů se snadno a bezpečně používá. K dispozici máte čtyři zátěžové kotouče, každá o hmotnosti 1,25 kilogramu, a čtyři kotouče o hmotnosti 2,5 kilogramu. Kombinujte je podle své individuální tréninkové hmotnosti, která může být maximálně 17,5 kilogramu na jedné tyči nebo celkem 20 kilogramů s oběma tyčemi. S činkou můžete provádět mnoho cviků na paže, ramena, záda a břicho. Technické údaje: podložka: rozměry výrobku: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) gumička pro přepravu neklouzavá, odolná proti oděru materiál: pěna, nitrilová guma, PVC nabízí velkorysý tréninkový povrch barva: černá hmotnost: 1,2 kg správná podložka pro trénink na podlaze nabízí příjemné odpružení medicinbal: hmotnost: 15 kg průměr: 28 cm barva: černá výplň: vzduch a písek materiál: plast extrémně odolný vnější plášť velmi dobrý povrch na uchycení kettlebell: hmotnost: 24 kg rozměry výrobku: 27 x 19 cm (v x š) maximální tloušťka rukojeti: 4 cm litina se stříbrnou, zlatou a černou povrchovou úpravou odlitek z jednoho kusu efektivní a pestrý trénink celého těla hmotnostní třídy od 2 kg do 32 kg s vyraženým číslem hmotnosti pevný design zploštělá spodní strana pro stabilní oporu jednoruční litinový set v kufříku: hmotnost: 20 kg rozměry: 38 x 30 x 8,5 cm (d x š x v) zátěžové kotouče 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) zátěžové kotouče 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) průměr otvoru: 30 mm plocha: 10,4 cm hvězdicový zámek: 35 cm Obsah balení: 1 x podložka 1 x medicinbal 1 x kettlebell 1 x plastový kufřík s potiskem Gorilla Sports 2 x činka s hvězdicovým zámkem 4 x kotouče 2,5 kg 4 x kotouče 1,25 kg (kokiskashop.cz)

S těmito činkami můžete intenzivně cvičit své bicepsy a tricepsy. Speciálními cviky můžete zapracovat i na horní části těla, hrudníku, zádech a ramenou. Tyče a kotouče jsou vyrobeny z masivní litiny. Tím je zajištěno, že díly sestavy vydrží hodně a nezklamou Vás ani po letech intenzivního tréninkového používání. Barva kotoučů s práškovým nástřikem je jemná stříbrnošedá, takže během cvičení Vás nic nerozptyluje. Pokud by vám dodávaných 20 kilogramů dlouhodobě nestačilo, můžete díky 31 mm otvoru použít jakýkoli typický kotouč. Technické údaje: celková hmotnost: 20 kg materiál: pevná litina kotouče: 4 x 1,25 kg: průměr: 12,5 cm, šířka: 2,1 cm 4 x 2,5 kg: průměr: 16 cm, šířka: 2,4 cm 2 x činkové tyče: hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč a stranu 10,4 cm délka: 35 cm Obsah balení: 2 x tyč 8 x kotouče 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Se sadou úchopů činky, která se skládá z jednoručního úchopu, veslovacího úchopu, tricepsového úchopu a bicepsového úchopu, posilujete svaly horní části těla pomocí odporu. Vzhledem k tomu, že k budování svalové hmoty dochází v netréninkových fázích, doporučuje se střídat tréninkové dny s dny odpočinku. Technické údaje: veslařská rukojeť: hmotnost: 1,8 kg maximální nosnost: 200 kg průměr rukojeti: 2,5 cm vnitřní rozměr: cca 12 cm délka rukojeti: cca 19 cm tricepsová rukojeť: tyč o délce: 50 cm hmotnost: 2,5 kg průměru rukojeti: 2,5 cm krátký jednoruční úchop: hmotnost: 1 kg plocha úchopu: 13 cm průměr úchopu: 2,5 cm materiál: chrom Obsah balení: 3 x úchop (kokiskashop.cz)

Připojením různých rukojetí k systému lanových kladek lze trénovat nejen jednotlivé svalové skupiny zad. Sada chromovaných rukojetí umožňuje také trénink bicepsů, tricepsů a také některé cviky na břicho, které lze provádět na lanové kladce s rukojeťmi. Různé varianty rukojetí Vám nabízejí mnoho nových možností, díky kterým bude trénink zajímavější, intenzivnější a zábavnější. Technické údaje: hrazda se zahnutým úchopem: délka: 93 cm hmotnost: 6,5 kg průměr rukojeti: 2,6 cm max. nosnost: 200 kg materiál: chrom hrazda s otočným kloubem: délka: 118 cm hmotnost: 5 kg průměr rukojeti: 2,5 cm max. nosnost: 200 kg materiál: chrom paralelní veslovací rukojeť: délka: 19 cm hmotnost: 2 kg vnitřní rozměr: 12 cm průměr rukojeti: 2,5 cm plocha: 12,5 cm max. nosnost: 200 kg materiál: chrom Obsah balení: 3 x rukojeť (kokiskashop.cz)

Technické údaje: délka tyče: 45 cm průměr tyče: 25 mm vnitřní rozměr rukojeti: 13 cm přidržovací plocha na každé straně: 15,5 cm 2 hvězdičkové zámky 2 kotouče 5,0 kg 2 kotouče 2,5 kg 2 kotouče 1,25 kg materiál: litina Obsah balení: 1 x tyč 2 x zámky 6 x závaží (kokiskashop.cz)

Sada plastových činek Gorilla Sports Aerobics váží 20 kilogramů. Obsahuje dva zátěžové kotouče po 1,25, 2,5 a 5 kilogramech, činku o délce 130 cm a dva pružinové zámky pro bezpečné upevnění závaží. Díky dutému jádru má činka hmotnost 2,5 kilogramu. Opláštění z odolného plastu chrání vaši podlahu. Díky plastovým úchytům se zátěžové desky dobře drží v ruce a jsou ideální i pro cvičení bez činky. Plastové zátěžové kotouče s drážkovanými rukojeťmi jsou vhodné i pro použití při crossovém tréninku bez činky. Technické údaje: 2 x kotouč 1,25 kg: 18,5 - 19,1 x 3,4 cm (⌀ x š) 2 x kotouč 2,5 kg: 22,5 - 23 x 4,2 cm (⌀ x š) 2 x kotouč 5 kg: 25,3 - 26,4 x 5,2 cm (⌀ x š) hmotnost: 20 kg materiál: plastový potah průměr otvoru: 31 mm délka tyče: 130 cm Obsah balení: 1 x sada činky s kotouči (kokiskashop.cz)

Díky žebrovanému povrchu úchopu se činky bezpečně drží v ruce a hvězdicové zámky udržují kotouče pevně na místě. S celkovou hmotností 30 kg máte k dispozici široký rozsah pro progresivní silový trénink. Svého vysněného těla můžete dosáhnout rychle a efektivně pomocí základních cviků. Například tlak s činkou na podlaze je dobrou alternativou ke klasickému bench pressu pro trénink prsních svalů. Záda můžete trénovat pomocí veslování v předklonu. Dalšími účinnými základními cviky se sadou 30 kg litinových činek jsou tlaky na ramena, dřepy a výpady. Ale počkejte - paže by se neměly zanedbávat. Klasické cviky na paže s činkami jsou oblíbené bicepsové zkracovačky a kickbacky na tricepsy. Maximální hmotnost je 22,5 kg s jednou činkou nebo 15 kg se dvěma činkami. Technické údaje: hmotnost: 30 kg průměr otvoru: 30 mm kotouče 1,25 kg: 12,3 x 2 cm (⌀ x š) kotouče 2,5 kg: 16 x 2,3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm styčná plocha: 10,4 cm hmotnost činky: 2,5 kg materiál: litina Obsah balení: 12 x kotouč 2 x činky 4 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)