zijte sve lepsi ja janette simkova

Žijte své lepší já - Janette Šimková

To, jak uvažujeme o svých zvyklostech, postojích a reakcích, má zásadní vliv na to, jak se cítíme a jednáme. Je v nás mnohem více kvalit, než dáváme lidem najevo. A přitom to chce tak málo – pohlídat to nejlepší v sobě a plně to využít ve svůj prospěch. Máte před sebou výsledek příběhů, které si životní koučka Janette Šimková vyslechla za devět let praxe a přetavila je do 50 zamyšlení. V knize se dozvíte, jak si vytvořit jedinečný osobní příběh a vyrůst; jak ze sebe samých namalovat zářivý obraz; jak opustit zónu komfortu a jít dál; jak si ušít život na míru a přitom si vytvářet obohacující vztahy… Jednotlivá zamyšlení jsou zpracována samostatně, takže je můžete číst podle toho, jaké vás právě osloví. Knihu lze využít jako pomůcku pro pravidelnou sebereflexi nebo jako vodítko pro osobní rozvoj. Mgr. Janette Šimková je průkopnicí life koučingu na Slovensku s devítiletou praxí a více než 2200 odkoučovanými hodinami. Je autorkou úspěšného blogu, vystupuje také jako řečnice a spolupracuje s médii.

Objev podobné jako Žijte své lepší já - Janette Šimková

Žijte své lepší já (978-80-262-1247-8)

Elektronická kniha - 50 tipů pro cestu ke spokojenému životu. - autor Janette Šimková, 168 stran Žijte své lepší já nbsp;přináší 50 tipů pro cestu ke spokojenému životu. To, jak uvažujeme o svých zvyklostech, postojích a reakcích, má zásadní vliv na to, jak se cítíme a jednáme. Je v nás mnohem více kvalit, než dáváme lidem najevo. A přitom to chce tak málo – pohlídat to nejlepší v sobě a plně to využít ve svůj prospěch. Máte před sebou výsledek příběhů, které si životní koučka Janette Šimková vyslechla za devět let praxe a přetavila je do 50 zamyšlení.V knize se dozvíte, jak si vytvořit jedinečný osobní příběh a vyrůst; jak ze sebe samých namalovat zářivý obraz; jak opustit zónu komfortu a jít dál; jak si ušít život na míru a přitom si vytvářet obohacující vztahy… Jednotlivá zamyšlení jsou zpracována samostatně, takže je můžete číst podle toho, jaké vás právě osloví. Knihu lze využít jako pomůcku pro pravidelnou sebereflexi nebo jako vodítko...

Objev podobné jako Žijte své lepší já (978-80-262-1247-8)

Žijte své lepší já (978-80-262-1247-8)

Kniha - autor Janette Šimková, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá To, jak uvažujeme o svých zvyklostech, postojích a reakcích, má zásadní vliv na to, jak se cítíme a jednáme. Je v nás mnohem více kvalit, než dáváme lidem najevo. A přitom to chce tak málo – pohlídat to nejlepší v sobě a plně to využít ve svůj prospěch. Máte před sebou výsledek příběhů, které si životní koučka Janette Šimková vyslechla za devět let praxe a přetavila je do 50 zamyšlení. V knize se dozvíte, jak si vytvořit jedinečný osobní příběh a vyrůst; jak ze sebe samých namalovat zářivý obraz; jak opustit zónu komfortu a jít dál; jak si ušít život na míru a přitom si vytvářet obohacující vztahy… Jednotlivá zamyšlení jsou zpracována samostatně, takže je můžete číst podle toho, jaké vás právě osloví. Knihu lze využít jako pomůcku pro pravidelnou sebereflexi nebo jako vodítko pro osobní rozvoj.

Objev podobné jako Žijte své lepší já (978-80-262-1247-8)

Takto sa to podarí. Recepty na duševnú pohodu - Janette Šimková

Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje.Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Janette Šimková je priekopníčkou life koučingu na Slovensku a počas svojej praxe zahŕňajúcej tri tisícky odkoučovaných hodín pomohla mnohým klientom a klientkam na ich ceste za zmenou.

Objev podobné jako Takto sa to podarí. Recepty na duševnú pohodu - Janette Šimková

Jawa kolem světa - Pavel Suchý

Svět umí být někdy báječným místem pro život a rozhodně jeden z nejkrásnějších pohledů na něj musí být ze sedla motorky. Své o tom ví Pavel Suchý (1974), který jako první český motorkář objel Zemi. Kromě odvahy a štěstí mu rozhodně neschází nadání dobrého pozorovatele a snad ještě lepšího vypravěče. Svou osmiměsíční cestu kolem planety v sedle skoro čtyřicetileté Jawy líčí s pro něj typickou nadsázkou a lehkou ironií, přičemž si všímá historických i dalších souvislostí, zážitky nezveličuje a pracuje s dnes nepříliš módní pokorou. To dává jeho stylu lidský a inspirativní rozměr, který činí z již tak jedinečného příběhu ještě atraktivnější čtení. Jak lze se starou českou motorkou dokázat to, na čem ztroskotaly mnohem lépe vybavené výpravy s velkými rozpočty? Sám a bez doprovodu? Jak se bez GPS překonávají rozlehlé světové pouště jako je Gobi či Atacama? Jak se nocuje v pampách, na dohled od Antarktidy nebo naopak v tropických pralesech? V čem spočívala příprava a na kolik to všechno přišlo? Proč to všechno a stálo to za to? Odpovědi nejen na tyhle otázky jsou mezi deskami knihy - zpovědi motorkáře, který na cestě kolem Země vybojoval nejen souboj se sebou samým, ale nakonec i se smrtelnou diagnózou, o níž se v náznacích zmiňuje už od půlky svého deníku. Autor je novinář a v současnosti spolupracovník motoportálu Motorkari.cz, v minulosti dlouholetý technický redaktor a později šéfredaktor dvou renomovaných motocyklových časopisů. Během své praxe najel za řídítky přes 550 000 kilometrů, na svém kontě má motocyklové výpravy do Afriky, cesty po celé Evropě a evropské části Ruska i výpravy na Sibiř, na Krym, na ruský sever a do republik Dagestán, Čečensko, Tatarstán a Marij-El. K jeho motorkářským zkušenostem rovněž patří Austrálie a JAR. Je prvním Čechem, který na motocyklu objel svět - sám, bez asistence a GPS, na staré Jawě 350 vyřazené třebíčskou autoškolou… Sám k tomu dnes jen lakonicky dodává: "Najednou se mi chtělo jet. A tak jsem jel!"

Objev podobné jako Jawa kolem světa - Pavel Suchý

Pod plachtami domů - Na plachetnici na cestě kolem světa 3 - Jana a Otakar Honsovi

Část 3 - Fidži, Vanuatu, Nová Kaledonie, Austrálie, Indonésie, Singapur, Malajsie, Thajsko, Rodrigues, Mauricius, Réunion, Jižní Afrika, Svatá Helena, Karibik. Po třech letech putování po mořích a oceánech jsme se ocitli na opačné straně zeměkoule. Tam začíná naše cesta zpět, cesta domů. Pouze my dva a plachetnice IRMA a před námi téměř 20 000 Nm. Plavba z Nového Zélandu do Austrálie vedla přes exotické pacifické ostrovy Fidži, Vanuatu a Novou Kaledonii.Později jsme prožili několik měsíců v Sydney, Melbourne a také v obytném autě při 4000 km dlouhé cestě podél východního a jihovýchodního pobřeží Austrálie. Dlouhá a náročná plavba Velkým bariérovým útesem a Torresovým průlivem nastavila zrcadlo našim dovednostem a psychické odolnosti. Potkala nás těžká chvíle, když se loď po uvolnění kotvy nekontrolovaně hnala na útesy. V Indonésii jsme se měsíce proplétali mezi zapomenutými a chudými ostrovy. Ale nevynechali jsme také věhlasné destinace jako jsou Lombok, Bali a Borneo. Rušným Malackým průlivem pak dopluli do Malajsie a Thajska. Cestou jsme zažili i noční pokus o přepadení. Až na dno svých sil jsme si sáhli při plavbě Indickým oceánem, podél nebezpečného pobřeží na jihu Afriky a kolem Mysu Dobré Naděje. Z Kapského Města vedla naše cesta na ostrov Svatá Helena. Pak už nás čekal poslední a také nejdelší úsek, plavba do Karibiku. Po 29 dní a nocí jsme viděli kolem sebe jenom nekonečnou pustinu vod Atlantiku. Po téměř šesti letech jsme se ve zdraví opět vrátili do Karibiku, na Martinik. Prožili jsme mnoho krásných a neopakovatelných, ale také dramatických chvil se šťastným koncem. Byli v mnoha zemích , viděli úžasné přírodní scenérie, ale také místa poškozená činností člověka. Dotkli se a nahlédli do života lidí, který se velmi lišil od našich všedních i svátečních dnů.Viděli jsme jak bohatství tak i bídu světa. Všechno v nás zůstalo. Autoři:Ing.Jana Honsová (* 1951) a Ing. Otakar Hons,CSc. (*1947) vypluli v roce 2009 ze Švédska na cestu kolem světa na plachetnici IRMA. O svoje zážitky se podělili v knížkách „ Odhoď lana „ a „ Rok pod Jižním křížem „ vydaných nakladatelstvím Agentura KRIGL, Praha. Rovněž pravidelně publikují v časopisech a pořádají zajímavé besedy.

Objev podobné jako Pod plachtami domů - Na plachetnici na cestě kolem světa 3 - Jana a Otakar Honsovi

Změna k lepšímu - James O. Prochaska, John C. Norcross, Carlo C. DiClemente

Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit svůj život. Výsledkem byl program zahrnující stadia prekontemplace, kontemplace, přípravy, akce, udržení a ukončení (případně relapsu). Každé z těchto stadií autoři spojují s určitými technikami, jež byly vytvořeny v rámci známých psychoterapeutických teorií. Pro efektivní práci na změně je třeba vyhodnotit, v jakém stadiu se daný jedinec právě nachází. Přehledně koncipovaná kniha byla původně psána pro ty, kdo sami usilují o změnu, a obsahuje četné sebeposuzovací nástroje, kazuistiky a příklady. Je však vhodná i pro ty, kdo v rámci své profese pracují s lidmi, kteří se potýkají s emočními problémy, závislostmi apod., či pro ty, kdo se zabývají zdravějším životním stylem a prevencí některých onemocnění. Transteoretický model je dnes využíván po celém světě významnými léčebnými instituty. James O. Prochaska, Ph.D., je profesor psychologie a ředitel Výzkumného centra pro prevenci rakoviny při University of Rhode Island. John C. Norcross, Ph.D., je profesor a bývalý vedoucí katedry psychologie na University of Scranton. Česky vyšla jejich společná kniha Psychoterapeutické systémy (1999). Carlo C. DiClemente, Ph.D., je profesor a vedoucí katedry psychologie na University of Maryland.

Objev podobné jako Změna k lepšímu - James O. Prochaska, John C. Norcross, Carlo C. DiClemente

Jak přežít svého muže - Jana Bernášková - audiokniha

Audiokniha: Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? Čte: Jana Bernášková Režie: Petr Mančal Délka nahrávky: 12 hod 47 min 2 MP3 CD

Objev podobné jako Jak přežít svého muže - Jana Bernášková - audiokniha

Stáří je mládím světa - Michal Janata

Michal Janata (nar. 1952) ve své esejistické knize Stáří je mládím světa rozkrývá titulní téma v široké historické perspektivě myšlenkových a kulturních souvislostí a pronikavě analyzuje systémová znevýhodnění, jimž jsou v naší současné společnosti vyznávající kult věčné mladosti a neutuchajícího výkonu ve stále větší míře vystavováni příslušníci "vyloučené generace". Hluboce erudovaný a přitom čtivý text, jehož sarkastický účinek podtrhuje podíl dvou příslušnic mladé generace, ilustrátorky Anežky Hájkové (nar. 1997) a autorky grafické úpravy Josefiny Karlíkové (nar. 1995), demaskuje rozmanité formy ostrakizace a účelového zneužívání seniorů a upozorňuje přitom na alarmující míru obecné lhostejnosti, která tyto jevy umožňuje. Tváří v tvář příznakům postupující dehumanizace Janata nepropadá zatrpklému karatelství ani bolestínskému sentimentu, ale střízlivě a leckdy vyloženě zábavně zvažuje možnosti a šance, které i za těchto podmínek člověku nabízí jeho životní finále, jež dříve či později čeká každého z nás.

Objev podobné jako Stáří je mládím světa - Michal Janata

Jak přežít svého muže - Jana Bernášková

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého?

Objev podobné jako Jak přežít svého muže - Jana Bernášková

Jak přežít svého muže - Jana Bernášková - audiokniha

Audiokniha: Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého?

Objev podobné jako Jak přežít svého muže - Jana Bernášková - audiokniha

Jak přežít svého muže - Jana Bernášková

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? Druhé vydání je doplněno o fotografie z natáčení filmové verze.

Objev podobné jako Jak přežít svého muže - Jana Bernášková

Buď cool jako kočka: Jak najít své pravé já, vycházet s rodiči, mít super kamarády a být v pohodě (978-80-7565-708-4)

Kniha - autor Stéphane Garnier, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Víš, které zvíře na světě je nejvíc cool? To určitě neuhodneš! Je to… KOČKA. Chceš být jako ona? V pohodě na duši i na těle? Nedělat si zbytečné starosti, užívat si života a kamarádů?Přichází Ziggy, kocour, který má samé dobré nápady, umí mluvit a poradí ti, jak vyřešit tvá trápení. Zkrátka abys byl šťastný jako kočka. Originální a optimistická knížka pro mládež inspirovaná bestsellerem Chovejte se jako kočka. Je určena čtenářům od 9 let a obsahuje jednoduché a rozumné rady. V 18 různých situacích se Ziggy stává čtenářovým parťákem a koučem a učí ho žít jako kočka: být oblíbený, netrápit se nedůležitými věcmi, být samostatný a v pohodě, porazit nesmělost a obejít se bez mobilu, být (občas) milý na rodiče.

Objev podobné jako Buď cool jako kočka: Jak najít své pravé já, vycházet s rodiči, mít super kamarády a být v pohodě (978-80-7565-708-4)

Duše koučem: Objevte své pravé já za 28 dní (978-80-7554-076-8)

Kniha - autor Denise Linn, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka představuje 28denní program k hloubkové očistě všech aspektů života: mentálních, emocionálních, fyzických a duševních. Projděte s Denise Linn 28 dny celkové očisty života Budete-li se řídit praktickými kroky, které zde autorka uvádí, zjistíte, že jste schopni odkrýt své opravdové já. Kniha je určena všem, kteří chtějí vědět, kdo vlastně jsou, proč jsou na tomto světě, jaké poslání získají, budou-li ochotni začít žít svůj život v mírumilovném, klidném tempu a mít rádi sami sebe. Nechte se vést svojí duší a za pomoci přírodních živlů S využitím energie přírodních elementů – vody, vzduchu, ohně a země – vás tento program dovede k pročištění života a jeho zbavení nepotřebných věcí a odstranění starých blokád.

Objev podobné jako Duše koučem: Objevte své pravé já za 28 dní (978-80-7554-076-8)

Rok pod Jižním křížem - Na plachetnici na cestě kolem světa 2 - Jana a Otakar Honsovi

Část 2 - Ostrovy Pacifiku a treky na Novém Zélandu Před necelými dvěma roky jsme vypluli s plachetnicí IRMA na cestu kolem světa. Svoje zážitky z první etapy , která skončila v Panamě, jsme popsali v knížce „ Odhoď lana“. Před námi nekonečné vody Pacifiku. Poplujte s námi a našimi kamarády Zdeňkem a Martinem na Galapágy a do Francouzské Polynésie. Podělíme se o zážitky z plavby i o poznatky z těchto odlehlých, civilizací stále ještě výrazně nezasažených oblastí. Slunce, zpěv a tanec, modré moře, modré nebe. Milí , pohostinní a snad i šťastní lidé. Polynésii jsme velmi neradi opouštěli, ale blížící s cyklonová sezóna nás hnala dál. Suwarrow, Niue, Tonga . Každý ostrov trochu jiný ale v jednom podobné. Stejně jako v Polynésii životní podmínky podstatně skromnější než v Evropě. Život jednodušší ale hlavně klidnější. Dlouhá plavba z Tonga nás dovedla na Nový Zéland. Můžete s námi procestovat oba hlavní ostrovy. Vychutnat krásu novozélandské přírody - horké prameny, potoky, jezera , řeky a hory. Projít většinu treků z tzv. Great Walks. Ostrovy Pacifiku,zejména Polynésie a Nový Zéland nás doslova nadchly.Už se do těchto míst nevrátíme, ale v myslích nám zůstanou navždy. Ať i Tobě, milý čtenáři přinese tato knížka podobný zážitek nebo ještě lépe impuls k osobnímu poznání. Vyprávění o roku pod Jižním křížem končí. Ale my pod ním ještě zůstáváme.Po skončení cyklonové sezóny poplujeme z Nového Zélandu na Fidži, Vanuatu, Novou Kaledonii a Austrálii do Indonésie.

Objev podobné jako Rok pod Jižním křížem - Na plachetnici na cestě kolem světa 2 - Jana a Otakar Honsovi

Duše koučem - Objevte své pravé já za 28 dní - Denise Linnová

Autorka představuje 28denní program k hloubkové očistě všech aspektů života: mentálních, emocionálních, fyzických a duševních. Projděte s Denise Linn 28 dny celkové očisty života. Budete-li se řídit praktickými kroky, které zde autorka uvádí, zjistíte, že jste schopni odkrýt své opravdové já. Kniha je určena všem, kteří chtějí vědět, kdo vlastně jsou, proč jsou na tomto světě, jaké poslání získají, budou-li ochotni začít žít svůj život v mírumilovném, klidném tempu a mít rádi sami sebe. Nechte se vést svojí duší a za pomoci přírodních živlů. S využitím energie přírodních elementů - vody, vzduchu, ohně a země - vás tento program dovede k pročištění života a jeho zbavení nepotřebných věcí a odstranění starých blokád.

Objev podobné jako Duše koučem - Objevte své pravé já za 28 dní - Denise Linnová

Na rozhraní světů - Proměna - Jana Švábová

Žít v míru chce každý, ale jak toho dosáhnout? Staletí nenávisti se nedají vymazat ze dne na den, nebo snad ano? Příběh vypráví o dívce Anabell, která se probudí ve zvláštním městě a vůbec nic si nepamatuje. Postupně se dozvídá, že se mění v magickou bytost. Ale v jakou? To jí nikdo říct nemůže. Pokud vás promění, upadnete do spánku, z něhož se probudí jen někteří. Během třiceti dní se u vás projeví schopnosti druhu, jenž je vám ze srdce nejblíže. Tento cyklus je završen zkouškou, ve které Rada hlavního města magických bytostí potvrdí, která bytost se z vás stala. Vše se však zvrtne, když se Anabell začne vracet paměť a zjistí, že pochází z rodiny lovců magických bytostí. Nadpřirození se jí začnou bát a podezírat ji, lovci ji považují za zrádce a zrůdnost. Ocitá se tak mezi dvěma světy naprosto odlišnými, avšak pro ni smrtelně nebezpečnými. Jak to dokáže zvládnout?

Objev podobné jako Na rozhraní světů - Proměna - Jana Švábová

Enneagram Průvodce probuzením: Najdi si svou cestu, postav se svým stínům, objev své pravé já (978-80-7370-624-1)

Kniha - autor Beatrice Chestnut; Uranio Paes, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete lépe rozumět tomu, proč jste takoví, jací jste? Proč děláte to, co děláte, nebo reagujete tak, jak na určité věci reagujete? Proč opakujete stále stejné chyby, třebaže jste si již tolikrát mysleli, že jste se z nich poučili? Jak můžete zlepšit své vztahy a co se stalo v tom, který nevyšel? Proč je ve vašem životě jeden problém, přes který se prostě nedokážete přenést? Kniha Enneagram – Průvodce probuzením vás seznámí s efektivním nástrojem umožňujícím rozvoj osobnosti, který vychází z nadčasové moudrosti. Enneagram vás dokáže zbavit obranných reakcí, jimiž sami sebe omezujete, a být vám průvodcem na cestě k lepší verzi sebe sama. Díky tomu, že vám ukáže, kdo si myslíte, že jste, uvidíte, kdo jste doopravdy. Jedině tak totiž zjistíte, kdo skutečně jste – a kdo ne. Vaše cesta za sebepoznáním začíná zde. Je to příležitost objevit své silné stránky a využít...

Objev podobné jako Enneagram Průvodce probuzením: Najdi si svou cestu, postav se svým stínům, objev své pravé já (978-80-7370-624-1)

Česká publicistika mezi dvěma světovými válkami - Jana Čeňková, Barbora Osvaldová

Česká publicistika mezi dvěma světovými válkami procházela obdobím nebývalého rozkvětu. Kniha se zaměřuje na významné publicistické žánry tohoto období (např. komentář, úvodník, fejeton, sloupek, reportáž, recenze) a sleduje i literární časopisy té doby. Představuje celou řadu výrazných kulturních osobností (např. bratry Čapkovy, E. Basse, K. Poláčka, F. Peroutku či B. Fučíka), které formovaly kulturní a mnohdy i politické dění za první republiky. Text je doplněn bohatým obrazovým materiálem, přibližujícím nejen tyto osobnosti, ale i titulní strany nejfrekventovanějších novin a časopisů.

Objev podobné jako Česká publicistika mezi dvěma světovými válkami - Jana Čeňková, Barbora Osvaldová

Až jednou potkám svého Pána - James Baldwin

„Neexistuje způsob, jak netrpět. Ale člověk zkouší různé způsoby, jak se v tom neutopit.“ Muži a ženy v těchto osmi krátkých povídkách tuto pravdu chápou na elementární úrovni a jejich příběhy v podání Jamese Baldwina podrobně popisují důmyslné a často zoufalé způsoby, jak se snaží udržet nad vodou. Může to být heroin, který bere jazzový pianista na dně, aby čelil hrůze z toho, že svůj život vložil do neživého nástroje. Může to být křehká zbožnost otce, který nikdy nedokáže odpustit svému synovi jeho neschopnost žít v manželství. Nebo to může být zástěna bigotnosti, kterou vztyčil buranský poslanec, aby otupil strašlivou vzpomínku z dětství, kdy s rodiči viděl, jak rozjařený dav vraždí černocha.

Objev podobné jako Až jednou potkám svého Pána - James Baldwin

Probuďte své třetí oko: Aktivace šestého smyslu pro dosažení osvícení, poznání a intuice (978-80-7651-052-4)

Kniha - autor Susan Shumsky, 364 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Otevřete se novým možnostem a probuďte své třetí oko a své mimosmyslové vnímání. Obvykle vnímáme svět prostřednictvím svých pěti smyslů: zraku, sluchu, chuti, čichu a hmatu. Existuje však ještě šestý smysl, vnitřní oko, které vám pomůže otevřít bránu do jemnohmotnějších úrovní existence. Když si rozvinete toto vnitřní oko, budete moci vidět dosud neviditelný svět mnoha dalších dimenzí a duchovních úrovní, které jsou naplněny světlem, a zároveň dokážete vnímat i alternativní reality, jež se vyznačují nepopsatelnou krásou. Zmíněné vnitřní oko moudrosti, vědění, osvícení a intuice bývá velmi výstižně označováno jako třetí oko. V této knize se dozvíte, jak si rozvinout vnitřní vidění a mimosmyslové či nadsmyslové vnímání a jak používat své třetí oko ve svém každodenním životě. Poznáte, jak můžete díky otevřenému třetímu oku přijímat vedení od svého Vyššího já, léčení, moudrost,...

Objev podobné jako Probuďte své třetí oko: Aktivace šestého smyslu pro dosažení osvícení, poznání a intuice (978-80-7651-052-4)

Probuďte své třetí oko - Susan Shumsky

Otevřete se novým možnostem a probuďte své třetí oko a své mimosmyslové vnímání. Obvykle vnímáme svět prostřednictvím svých pěti smyslů: zraku, sluchu, chuti, čichu a hmatu. Existuje však ještě šestý smysl, vnitřní oko, které vám pomůže otevřít bránu do jemnohmotnějších úrovní existence. Když si rozvinete toto vnitřní oko, budete moci vidět dosud neviditelný svět mnoha dalších dimenzí a duchovních úrovní, které jsou naplněny světlem, a zároveň dokážete vnímat i alternativní reality, jež se vyznačují nepopsatelnou krásou. Zmíněné vnitřní oko moudrosti, vědění, osvícení a intuice bývá velmi výstižně označováno jako třetí oko. V této knize se dozvíte, jak si rozvinout vnitřní vidění a mimosmyslové či nadsmyslové vnímání a jak používat své třetí oko ve svém každodenním životě. Poznáte, jak můžete díky otevřenému třetímu oku přijímat vedení od svého Vyššího já, léčení, moudrost, inspiraci, tvořivost a duchovní probuzení. Tato kniha obsahuje celou řadu praktických cvičení a technik, které vycházejí z pradávných jogínských a taoistických postupů a které vám umožní překonat energetické i psychické bloky, jež vám dosud bránily v otevření vašeho třetího oka. Současně zde najdete mimořádně zajímavé závěry nejnovějších vědeckých výzkumů, které byly zaměřeny na funkci šišinky mozkové, a seznámíte se s praktickými postupy, jež vám pomohou zlepšit funkci vaší šišinky mozkové, což vám dále pomůže při probuzení vašeho třetího oka a nadsmyslového či mimosmyslového vnímání.

Objev podobné jako Probuďte své třetí oko - Susan Shumsky

Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, že to funguje?“ Starý muž se rozesmál. „Na takových legendách přece vždycky bývá něco pravdy.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky, život a já. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně této. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní. Co o knize říkají čtenáři Tessa Randau mi svým debutem způsobila nekonečný proud slz a podobně je tomu tak u této knihy. Nejen, že je krásná a mluví přímo ze života – ne, tady se zase dozvídáme něco o sobě a svém okolí. Dá se velmi dobře aplikovat na všechny vztahy, nejen partnerství a manželství. Je opravdu fascinující, jak neomylně se zde Randau opět trefuje. Nezáleží na tom, zda máte problémy nebo ne, protože se v tom odráží téměř každá situace v životě. Hodně jsem se toho naučila! Pokud se někdy ocitnu v ošemetné situaci jako náš pár protagonistů, doufám, že si vzpomenu na tuto úžasnou knížku. Julie's Bookhismus Úžasná kniha. Po téměř 40 letech vztahu jsem si KONEČNĚ mohla uvědomit, CO je důvodem toho, proč na sebe s manželem občas, no asi dost často, reagujeme jako oheň a voda. Aleluja……. Tisícový dík autorce za krásné, život obohacující knihy. Určitě doporučuji. U.P. Už po pár stránkách jsem byla naprosto ohromena. Tuto knihu jsem nenašla já, ona si našla mě. Pohádala jsem se se svým přítelem a chtěla jsem se rozptýlit, tak jsem si ji koupila. No, co na to říct. Příběh tohoto páru by mohl pocházet z mého života. Argumenty, pocity a povahové rysy obou jsou totožné. Nejednou jsem měl při čtení husí kůži a slzy v očích. Nádherný příběh, který mě a mé srdce našel v pravou chvíli. Díky autorce. Liena Předchozí Tessinu knihu jsem objevil náhodou, i když se říká, že náhody neexistují. Moc se mi líbila a to je i případ její nové knihy. Postavy jsou autentické až bychom si mohli myslet, že zde Tessa popisuje samu sebe. Často dochází k nedorozuměním. Kdo by neznal, jaké to je dělat kompromisy? Často zapomínáte na sebe, protože chceme potěšit ostatní. A to je přesně ta situace, kdy přichází na řadu tato kniha. Co když chce partner realizovat své nápady? Jaký by mohl být důvod? Tyto otázky jsou v této knize dobře prozkoumány. René Lantzsch

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha

Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, že to funguje?“ Starý muž se rozesmál. „Na takových legendách přece vždycky bývá něco pravdy.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky, život a já. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně této. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní. Co o knize říkají čtenáři Tessa Randau mi svým debutem způsobila nekonečný proud slz a podobně je tomu tak u této knihy. Nejen, že je krásná a mluví přímo ze života – ne, tady se zase dozvídáme něco o sobě a svém okolí. Dá se velmi dobře aplikovat na všechny vztahy, nejen partnerství a manželství. Je opravdu fascinující, jak neomylně se zde Randau opět trefuje. Nezáleží na tom, zda máte problémy nebo ne, protože se v tom odráží téměř každá situace v životě. Hodně jsem se toho naučila! Pokud se někdy ocitnu v ošemetné situaci jako náš pár protagonistů, doufám, že si vzpomenu na tuto úžasnou knížku. Julie's Bookhismus Úžasná kniha. Po téměř 40 letech vztahu jsem si KONEČNĚ mohla uvědomit, CO je důvodem toho, proč na sebe s manželem občas, no asi dost často, reagujeme jako oheň a voda. Aleluja……. Tisícový dík autorce za krásné, život obohacující knihy. Určitě doporučuji. U.P. Už po pár stránkách jsem byla naprosto ohromena. Tuto knihu jsem nenašla já, ona si našla mě. Pohádala jsem se se svým přítelem a chtěla jsem se rozptýlit, tak jsem si ji koupila. No, co na to říct. Příběh tohoto páru by mohl pocházet z mého života. Argumenty, pocity a povahové rysy obou jsou totožné. Nejednou jsem měl při čtení husí kůži a slzy v očích. Nádherný příběh, který mě a mé srdce našel v pravou chvíli. Díky autorce. Liena Předchozí Tessinu knihu jsem objevil náhodou, i když se říká, že náhody neexistují. Moc se mi líbila a to je i případ její nové knihy. Postavy jsou autentické až bychom si mohli myslet, že zde Tessa popisuje samu sebe. Často dochází k nedorozuměním. Kdo by neznal, jaké to je dělat kompromisy? Často zapomínáte na sebe, protože chceme potěšit ostatní. A to je přesně ta situace, kdy přichází na řadu tato kniha. Co když chce partner realizovat své nápady? Jaký by mohl být důvod? Tyto otázky jsou v této knize dobře prozkoumány. René Lantzsch

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha

James Bond 007 50 ml (737052581279)

Toaletní voda - pro muže, objem 50 ml Pokud se zajímáte o pánské vůně, zvažte pořízení toaletní vody JAMES BOND 007. Pánská toaletní voda JAMES BOND 007 podpoří vaše sebevědomí v průběhu celého dne. Odhalte svou osobnost všem kolem s toaletní vodou JAMES BOND 007 a nechte vyniknout své pravé já. Hlavní přednosti toaletní vody James Bond 007 50 ml Toaletní voda JAMES BOND 007 kombinuje pánské složky vůní Objem flakonu je 50 ml Vychutnejte si tu neuvěřitelnou sílu okamžiku s touto vůní Toaletní voda JAMES BOND 007 se může pochlubit jedinečnou vůní Objevte výjimečné okamžiky ve všednosti života s toaletní vodou JAMES BOND 007. Můžete se těšit na flakon o objemu 50 ml. Tato toaletní voda se hodí pro běžný den i na večer. Bude skvělým společníkem při mnoha důležitých životních milnících.

Objev podobné jako James Bond 007 50 ml (737052581279)

JAMES BOND James Bond 007 Limited Edition EdT 125 ml (737052947761)

Toaletní voda - pro muže, aromatická hlavní vůně, objem 125 ml V případě, že preferujete pánské vůně, pak byste možná ocenili toaletní vodu JAMES BOND. Pánská toaletní voda JAMES BOND vzbudí obdiv všech kolem vás. Čistá, svěží a nekomplikovaná je tato aromatická vůně, se kterou splynou obzvlášť aktivní osoby, jež se spontánně pouští do nových zážitků s pocitem úžasného přívalu maximální svěžesti. Sáhněte po toaletní vodě JAMES BOND a nechte vyniknout své pravé já. Klíčové přednosti toaletní vody JAMES BOND James Bond 007 Limited Edition EdT 125 ml Toaletní voda JAMES BOND kombinuje pánské složky vůní Hlavní složku tvoří aromatická kombinace vonných tónů Objem flakonu odpovídá 125 ml Díky této vůni se stanete okouzlující při jakékoliv příležitosti Toaletní voda JAMES BOND přináší specifickou vůni Začněte nový den s toaletní vodou JAMES BOND. Hlavní aromatická vůně vás zaujme svým netypickým výběrem ingrediencí. Její objem dosahuje 125 ml. Tato toaletní voda...

Objev podobné jako JAMES BOND James Bond 007 Limited Edition EdT 125 ml (737052947761)

Odvážná Vaiana: Legenda o konci světa (DVD)

DVD film Odvážná Vaiana: Legenda o konci světa [2016]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Nebojácná Vaiana se vydává na dobrodružnou plavbu s polobohem Mauim, aby zachránila svůj lid a objevila své pravé já. Walt Disney Animation Studios uvedou struhující počítačově animovaný film Odvážná Vaiana: Legenda o konci světa o nebojácné dospívající dívce, která se vydává na nebezpečnou cestu, aby zachránila svůj lid. Cestou potkává Vaiana (Auli'i Cravalho) kdysi mocného poloboha Mauiho (Dwayne Johnson), který jí pomůže stát se zkušenou mořeplavkyní. Společně se plaví přes širý oceán a zažívají nebezpečná a úžasná dobrodružství, například setkání s obřími mořskými monstry, ze kterých leckdy uniknou jen o vlásek. Na konci cesty Vaiana splní úkol svých předků a najde to, co vždycky hledala: sama sebe.Bonusy:• Krátký film: Vnitřní záležitosti

Objev podobné jako Odvážná Vaiana: Legenda o konci světa (DVD)

Atlas české světové literatury - Ondřej Vimr

Jak se česká literatura za posledních dvě stě let šířila světem? Které knihy, autoři i autorky se prosadili v zahraničí? Existuje něco jako mezinárodní kánon české literatury? A pokud ano, kdo ho tvoří - a jak se mění v čase? Atlas české světové literatury jako první nabízí systematický přehled toho, jak byla česká literatura přijímána v cizojazyčném kontextu od počátku 19. století až po současnost. Vychází z unikátní databáze literárních překladů a opírá se o nástroje digitálních humanitních věd - kvantitativní analýzu a vizualizaci. Vedle analytického výkladu přináší kniha bohatý obrazový materiál: mapy, grafy a další vizuální prvky, které odhalují nejen dlouhodobé trendy, ale i překvapivé souvislosti. Publikace zkoumá, jak lze ve světovém kontextu nahlížet na českou literaturu a kolik českých literatur vlastně existuje. Co znamená "mezinárodní úspěch" a jak ho lze v případě relativně malé literatury měřit? A jak se změnily vzorce šíření literatury v důsledku pádu železné opony? Má na mezinárodní cirkulaci české literatury vliv intervence státu třeba v podobě podpory poskytované Ministerstvem kultury České republiky? Atlas české světové literatury přináší nové odpovědi, ale také nové otázky.

Objev podobné jako Atlas české světové literatury - Ondřej Vimr

Já jsem kámen mudrců - Jiří Vacek

Nová kniha J. Vacka srozumitelně vysvětluje praxi poznání svého pravého Já, které alchymisté symbolicky označovali jako kámen mudrců. Je to právě naše pravé Já, naše božská podstata, jejíž poznání mění vše v našem životě k lepšímu stejně jako dotek mýtického kamene mudrců. Jedinečnost a přínos knihy spočívá v objasnění praxe stezky poznání po uvědomění vědomí Já jsem jako našeho pravého Já. Tím stezka zdaleka nekončí, jak se mnozí hledající chybně domnívají. Naše osobní Já jsem, jak říká Ježíš, jsou dveře. Poznání našeho božského Já jsem jsou dveře, které nám otevírají další úsek stezky, která vede od Já osobního k Já absolutnímu, což je onen výstup Krista k Otci, uvědomění brahman pomocí átman. Teprve dosažení uvědomění Otce, brahman pomocí našeho poznání Já jsem završuje náš návrat k Bohu, k absolutnímu vědomí Já jsem. Autor podává nejen nauku této stezky, ale současně podrobně a metodicky popisuje praxi, která k tomuto cíli vede. V tom je nauka v knize podaná nejen u nás, ale i celosvětově ojedinělá. Není také pouze filozofickou spekulací, ale je ověřená i praxí.

Objev podobné jako Já jsem kámen mudrců - Jiří Vacek

Jata Mostrap MIB9N (MIB9N)

Lapač hmyzu - vábnička na komáry a LED přenosná lampa 2v1, 5 W UV záření, dosah 25 m2. použití v exteriéru, LED lampa s 3 úrovněmi světla, max. 180 lm, IPX6. možnost zavěšení, napájení USB, náplně součástí balení Příchod teplých měsíců jde ruku v ruce s množením obtěžujícího hmyzu, který dokáže pořádně potrápit. Společnost Jata proto představuje lapač hmyzu Jata Mostrap MIB9N, který uvítáte pro jeho dvojitou funkci. Vábnička na komáry a LED svítilna v jednom se může stát vaším novým společníkem na chalupě, terase, zahradě či dvorku. Jata Mostrap vyzařuje UV záření a jeho funkčnost lapače hmyzu je zajištěna v okruhu 25 m2. Lampu můžete postavit nebo zavěsit. Třístupňová regulace světla vám umožní volit si intenzitu svícení dle svého. Lapač Jata Mostrap MIB9V je napájen skrze USB kabel. Návnada je součástí balení. nbsp; Klíčové vlastnosti lapače hmyzu Jata Mostrap MIB9NJata Mostrap MIB9N je vábničkou na komáry a LED svítilnou v jednomLapač hmyzu...

Objev podobné jako Jata Mostrap MIB9N (MIB9N)

Nejnebezpečnější zvířata světa: Draví, jedovatí, smrtelně nebezpeční! (978-80-266-1657-3)

Kniha - autor Karolin Küntzelová, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 26 nejjedovatějších a nejnebezpečnějších živočichů světa! Nepatrní jako komár rodu anofeles, i obrovští jako slon. Žijí v džungli, v poušti, v krajině věčného ledu nebo v moři. U každého naleznete charakteristiku jeho hlavních znaků a spoustu informací o způsobu života, technikách boje a samozřejmě o stupni jejich nebezpečnosti. Směle se vydejte do světa nejdivočejších predátorů, nejnebezpečnějších hadů a nejjedovatějších medúz!

Objev podobné jako Nejnebezpečnější zvířata světa: Draví, jedovatí, smrtelně nebezpeční! (978-80-266-1657-3)

Dějiny světa: mapa po mapě

Prozkoumejte s tímto dokonalým průvodcem dějinami v průběhu věků historii světa do nebývalých podrobností.Mapy nám neukazují jen to, kam máme jít, ale také to, kde už jsme byli. Pokud se chcete dozvědět více o největších událostech světových dějin, pak je pro vás tato kniha, celá o světové historii, jako stvořená!Tato úžasná historická kniha pro dospělé začíná vývojem našich nejstarších předků a jejich migrací z Afriky. Poté si můžete prohlédnout mapy věnované řecko-perským válkám, mongolským výbojům, středověkým evropským obchodním trasám či vzestupu osmanské říše. Prozkoumejte mapy přibližující kolonizaci Severní Ameriky, vědeckou revoluci, Napoleonovy úspěchy nebo ovládnutí Indie Velkou Británií. Pak odhalte dějiny pozdějších století, například epochu imperialismu, americkou občanskou válku, industrializovanou Evropu a proměnu Japonska.Vydejte se na cestu do minulosti, jaká tu ještě nebyla:- Snadno srozumitelné textové bloky pro hlubší pochopení historie- Celkem 140 map doplněných úžasnými obrázky a informativními časovými osami- Příběhové mapy, které oživují historii- Vydáno ve spolupráci se Smithsonian Institution v USATato historická kniha plná působivých ilustrací a fascinujících detailů je dokonalým dárkem pro milovníky map, nadšence do historie bez ohledu na věk a pro všechny, kteří rádi navštěvují muzea a další historická místa. Může se stát krásným dárkem pro tatínka, stejně jako praktickou referenční příručkou pro všechny ostatní milovníky historie ve vašem okolí! Cílem této knihy je pomoci vám hluboce porozumět některým silám a hnutím napříč kontinenty, které utvářely náš svět!

Objev podobné jako Dějiny světa: mapa po mapě

Jata Mostrap MIB9V (MIB9V)

Lapač hmyzu - vábnička na komáry a LED přenosná lampa 2v1, 5 W UV záření, dosah 25 m2, použití v exteriéru, LED lampa s 3 úrovněmi světla, max. 180 lm, IPX6. možnost zavěšení, napájení USB, náplně součástí balení Příchod teplých měsíců jde ruku v ruce s množením obtěžujícího hmyzu, který dokáže pořádně potrápit. Společnost Jata proto představuje lapač hmyzu Jata Mostrap MIB9V, který uvítáte pro jeho dvojitou funkci. Vábnička na komáry a LED svítilna v jednom se může stát vaším novým společníkem na chalupě, terase, zahradě či dvorku. Jata Mostrap vyzařuje UV záření a jeho funkčnost lapače hmyzu je zajištěna v okruhu 25 m2. Lampu můžete postavit nebo zavěsit. Třístupňová regulace světla vám umožní volit si intenzitu svícení dle svého. Lapač Jata Mostrap MIB9V je napájen skrze USB kabel. Návnada je součástí balení. nbsp; Klíčové vlastnosti lapače hmyzu Jata Mostrap MIB9VJata Mostrap MIB9V je vábničkou na komáry a LED svítilnou v jednomLapač hmyzu...

Objev podobné jako Jata Mostrap MIB9V (MIB9V)

JAMES BOND 007 For Women III EdP 30 ml (8005610414171)

Parfémovaná voda - dámská, květinová vůně, objem 30 ml Chtěli byste si opatřit parfémovanou vodu, díky níž zaujmete své okolí? JAMES BOND 007 For Women III EdP 30 ml je originální vůně dokonalá pro ženy. V této parfémované vodě je hlavní vůní květinová příměs, ve které nechybí tóny růží, jasmínu nebo i fialky. Tato parfémovaná voda se obzvlášť bude vyjímat v letním období. Parfémovaná voda je původem z Anglie. Klíčové znaky parfémované vody JAMES BOND 007 For Women III EdP 30 ml Parfémovaná voda dělaná pro ženy Hlavním aroma je květinová vůně Původ v Anglii Balení s objemem 30 ml

Objev podobné jako JAMES BOND 007 For Women III EdP 30 ml (8005610414171)

Úspěšní vychovávají své děti jinak: Výchovné tipy (978-80-266-0551-5)

Kniha - autor Miloslav Hubatka, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor knihy, Miloslav Hubatka rozebírá hlavní a klíčové zákonitosti a principy, které jsou pro výchovu a vzdělání úspěšného člověka nezbytné, důležité, ba zcela nutné. Popisuje výchovu k úspěchu jako cílený, propracovaný a plánovaný proces. Jako cílevědomou činnost, jež ke kýženému úspěchu skutečně vede. Tvrdí, že bychom měli vychovávat své děti jako elitu a že jen tak se elitou mohou stát! Jsou však modely, které využívá elita, přístupné každému? Ano, jsou! A co více, jsou zdarma, leží nám přímo před nosem, a proto je nevidíme. Používáme je, ale ne cíleně, vědomě, plánovitě a samozřejmě ne systematicky. Známe je, ale jejich zapojení a využití je často náhodné, spíše intuitivní než promyšlené. Naučme se je proto používat systematicky jako cílený, propracovaný a plánovaný proces, jako cílevědomou činnost. Titul nás podrobně seznámí se všemi výchovnými zásadami, s pentagramem osobního...

Objev podobné jako Úspěšní vychovávají své děti jinak: Výchovné tipy (978-80-266-0551-5)

Kurt Knispel: Nejúspěšnější tankový střelec 2. světové války (978-80-7433-178-7)

Kniha - autor Franz Kurowski, 168 stran, česky Nejúspěšnější tankový střelec a velitel tanku 2. světové války Jako velitel tanku Tiger se ocital v ohnisku nejtěžších bojů. Na Kavkazu, na ruské fronty Sever, během operace Citadela, v kotli Čerkasy a mnoha dalších bitvách, ve kterých se rozhodovala válka, býval nasazený jako poslední záchrana a se svou jednotkou často vzdoroval několikanásobné přesile protivníka. Protože se často dostával do rozporu s rozkazy velení, byla mu odepřena zasloužená vyznamenání: přestože byl svými veliteli několikrát navržen na Rytířiský kříž, nikdy jej nezíska. Ať už v bitvě stál kdekoliv, kolem něj neprojel žádný nepřátelský tank. V dubnu 1945, jen několik dní přied koncem války, Kurt Knispel nalezl smrt v tanku Tiger. S více než 160 zničenými tanky se Kurt Knispel stal jedničkou mezi tankisty, a přesto se o něm ví tak málo. Zásluhou pracovníků Moravského zemského muzea se podařilo nově zmapovat poslední dny jeho života....

Objev podobné jako Kurt Knispel: Nejúspěšnější tankový střelec 2. světové války (978-80-7433-178-7)

Čína: Příběh jedné z nejosobitějších a nejpozoruhodnějších zemí světa (978-80-7595-569-2)

Kniha - autor Edward Rutherfurd, 704 stran, česky Edward Rutherfurd si získal a okouzlil miliony čtenářů svými velkolepými, široce pojatými ságami, v nichž líčí historii různých slavných míst po dobu života celých generací. V románu Čína je teď uvádí do bezmezně bohatého a fascinujícího prostředí Říše středu. Příběh se začíná odvíjet v roce 1839 na začátku první opiové války a sleduje čínské dějiny až od pádu císařství. Autor zachycuje proměnlivé životní osudy různých čínských, britských a amerických rodin, zápasících s rozbouřenými vlnami dějin. Při tom svým nezaměnitelným stylem zachycuje velice zasvěcený pohled na čínské dějiny a čínskou společnost, na její odvěké tradice a epochální zvraty jakož i vzestup země do postavení přední světové mocnosti. Jako obvykle jsme zváni na bohatou hostinu oplývající romantickými i dobrodružnými příběhy, hrdinkami i darebáky, boji na život a na smrt jakož i neuvěřitelnými osudy. Román Čína nám před očima oživuje scénu...

Objev podobné jako Čína: Příběh jedné z nejosobitějších a nejpozoruhodnějších zemí světa (978-80-7595-569-2)

Vlastní bydlení jako finanční bonus k důchodu - Martin Lux, Petr Sunega, Martina Aresta, Martina Mikeszová

Kniha se zabývá otázkou, zda samotné vlastnictví bydlení může pomoci vyřešit finanční obtíže ve stáří a představovat doplňkový zdroj příjmu. Autoři a autorky objasňují postoje Čechů k vlastnímu bydlení v souvislosti s finančním zajištěním na stáří, a to na základě statistických dat i speciálně provedených výzkumů.V souvislosti se stárnutím české populace je generace dnešních čtyřicátníků stále silněji nabádána k tomu, aby se sama dostatečně zajistila na důchod. Spoří si však Češi na důchod dostatečně? Výzkumy ukazují, že tomu tak není, a tak se nabízí otázka, jak bude početná generace tzv. Husákových dětí čelit předpokládaným finančním nesnázím v důchodu. Právě bohatství uložené ve vlastním bydlení, které představuje pro většinu Čechů největší část jejich jmění, může být oním zdrojem příjmů. Budou však rodiče jako vlastníci ochotni spotřebovat své bydlení na úkor dědictví pro své děti? Mnohé poznatky z výzkumu dokládají, že většina Čechů chápe své bydlení jako majetek, který dává rodině jistotu a který jednou dostanou či zdědí jejich potomci. Právě potřeba zanechat dětem nějaký majetek a pomoci jim být také vlastníky, mít onu „jistotu bydlení“, je jedním z hlavních důvodů, proč již dopředu zavrhují jakoukoliv možnost zpeněžit své vlastní bydlení. Není však vyloučeno, že finanční tíseň může tyto představy značně proměnit a že se i u nás rozšíří zahraniční modely, které umožňují zůstat do konce života ve svém vlastním bydlení a současně využít podstatnou část jeho hodnoty pro spotřebu v důchodovém věku. Kniha seznamuje čtenáře právě s takovými inovativními finančními modely fungujícími zejména v zahraničí. Na základě speciálně provedeného výzkumu pak hodnotí jejich možné využití v českém prostředí. Budou Češi muset pro přilepšení v důchodu sáhnout i na svůj majetek? Jaké bohatství ukrývá naše vlastní bydlení? Kdo vydělává na růstu cen nemovitostí? Můžeme čelit finančním obtížím ve stáří pomocí vlastního bydlení? Budou Češi ochotni své bydlení ve stáří spotřebovat na úkor dědictví pro své děti?

Objev podobné jako Vlastní bydlení jako finanční bonus k důchodu - Martin Lux, Petr Sunega, Martina Aresta, Martina Mikeszová

Poezie jako vyprávění příběhů - Martina Kastnerová

Když Philip Sidney 17. října 1586 v mladém věku třiceti dvou let umírá následkem zranění z bitvy u Zutphenu, jeho díla kolují pouze v rukopisné podobě, některá zůstala nedokončena. Přesto je jeho osobnost postupně utvářena do podoby kultovního hrdiny a básníka, počínaje líčením jeho hrdinských skutků i smrti a pokračujíc monumentálním pohřbem, jenž údajně jeho tchána Francise Walsinghama přivedl takřka na mizinu, či elegiemi na jeho počest. Monografie líčí dobrodružnou iniciační cestu mladého Philipa Sidneyho na evropský kontinent, jež ho zavedla do Paříže bartolomějské noci, ale také do Vídně a Prahy, kde navazuje kontakt s rodinou Tadeáše Hájka z Hájku. Vyprávěny jsou též příběhy těch osobností, které do jisté míry zůstávaly ve stínu Sidneyho kultu: jeho mladšího bratra Roberta Sidneyho, jehož poezie je ústím jeho společenské a politické frustrace; jeho sestry Mary Sidney Herbert, hraběnky z Pembroke – jádrem její literární kariéry je truchlení po mrtvém bratrovi a převzetí role jeho literárního dědice; a konečně jeho neteře lady Mary Wroth, která důmyslným způsobem komponuje své dílo jako fikci s biografickými prvky (včetně mileneckého vztahu s bratrancem Williamem Herbertem).

Objev podobné jako Poezie jako vyprávění příběhů - Martina Kastnerová

8 týdnů k novému já - Chief Brabon, Emilie Brabon-Hames

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness plán s cviky využívající vlastní váhu, které lze provést kdekoli, a celkové přepracování stravování na bázi keto diety. Získáte také 70 jednoduchých receptů, které vám týden po týdnu pomohou s přidáváním nových ingrediencí do vašeho jídelníčku. Nechybí ani motivující příběhy a srovnávací fotografie lidí, kteří se do programu zapojili a byli šokovaní svými výsledky. Ať už máte rodinu nebo pracujete od rána do večera a váš čas na cvičení je omezený, je možné program do vašeho rozvrhu napasovat. Tak na co čekáte?!

Objev podobné jako 8 týdnů k novému já - Chief Brabon, Emilie Brabon-Hames

Žijte podle své DNA - Kashif Khan

Naučte se, jak získat návod k použití sebe sama! Dozvíte se, jak vám znalost vašeho genomu může pomoci učinit zásadní rozhodnutí, která povedou k jednoznačně šťastnějšímu a zdravějšímu životu. Předmluva – Dave Asprey, autor bestsellerů Game Changers a Hacknuté tělo Přichází vlna personalizované medicíny! Podnikatel v oblasti biotechnologií a generální ředitel společnosti DNA Company Kashif Khan představuje ve své knize Žijte podle své DNA (The DNA Way) akční plán, který vám pomůže dosáhnout co nejlepšího života. Vše začíná tím, že pochopíte svoji genetickou výbavu. Nejrůznější zdravotní problémy mohou mít a mají souvislost se specifickou DNA každého z nás. Autor se proto v jednotlivých kapitolách zaměřil na náladu a chování, energii, stravu a výživu, regulaci hmotnosti, spánek, stárnutí a další témata, která nás všechny provází životem. A hledá odpovědi na otázky, které si všichni s přibývajícím věkem klademe. Proč, když cvičím stejně jako můj kolega, se mi nedaří dosáhnout tak vyrýsovaných svalů? Jde zastavit šedivění vlasů? Jak spánek ovlivňuje mou náchylnost k nemocem? Opravdu nemůžu se svými predispozicemi nic udělat a budu trpět stejnými nemocemi jako moji rodiče? Mohou moje dětí žít zdravější a delší život než já? A co pro zlepšení svého života vlastně můžu udělat? Kashif Khan staví na osobní cestě k překonání vlastního genetického dědictví, na příkladu jeho výsledků DNA. Otevřeně popisuje své zdravotní problémy i nemoci, kterými trpěli jeho předkové, i svou cestu za uzdravením. V knize Žijte podle své DNA najdete mnohá užitečná doporučení, která vám budou vodítkem na cestě za zdravějším životem – jaké potraviny jíst, jak cvičit a kde a jak pracovat. Pomohou vám předcházet nemocem nebo se bránit jejich relapsu, zpomalit proces stárnutí a optimalizovat výkonnost.

Objev podobné jako Žijte podle své DNA - Kashif Khan

Tiny Dancer, Big World - Janette Manrara

''Fab-u-lous'' Craig Revel Horwood''Uplifting'' Fleur East''Brilliant'' Sara Davies''Feel-good'' Gemma AtkinsonChange your life for the better, starting today, with this primer on positivity from Strictly star and It Takes Two host, Janette Manrara.Whether you’re looking to boost your happiness, advance your career or manifest your big life goals, Janette’s delightful blend of advice, inspiration and life lessons from her time on stage and screen is just what you need.Divided into four key pillars: Acceptance, Reflection, The Work and Discovery, her tried-and-true life advice centres around learning to love yourself. Each chapter offers hard-won wisdom alongside practical techniques to apply that wisdom to your own life, complete with all the steps to take to make your goals a reality. Janette is here to motivate you, empower you, spark joy and remind you that you are amazing.Along the way, Janette shares her own poignant stories, from her childhood in a large Cuban family in Florida and her decision to pursue a career in dance to her big break on So You Think You Can Dance and finally, Strictly Come Dancing. Full of magic and glitter and joy, Tiny Dancer, Big World is a fun and practical guide for learning to embrace self-love and ambition, and how to be your best self in every aspect of your life.

Objev podobné jako Tiny Dancer, Big World - Janette Manrara

Tiny Dancer, Big World - Janette Manrara

''Fab-u-lous'' Craig Revel Horwood''Uplifting'' Fleur East''Brilliant'' Sara Davies''Feel-good'' Gemma AtkinsonChange your life for the better, starting today, with this primer on positivity from Strictly star and It Takes Two host, Janette Manrara.Whether you’re looking to boost your happiness, advance your career or manifest your big life goals, Janette’s delightful blend of advice, inspiration and life lessons from her time on stage and screen is just what you need.Divided into four key pillars: Acceptance, Reflection, The Work and Discovery, her tried-and-true life advice centres around learning to love yourself. Each chapter offers hard-won wisdom alongside practical techniques to apply that wisdom to your own life, complete with all the steps to take to make your goals a reality. Janette is here to motivate you, empower you, spark joy and remind you that you are amazing.Along the way, Janette shares her own poignant stories, from her childhood in a large Cuban family in Florida and her decision to pursue a career in dance to her big break on So You Think You Can Dance and finally, Strictly Come Dancing. Full of magic and glitter and joy, Tiny Dancer, Big World is a fun and practical guide for learning to embrace self-love and ambition, and how to be your best self in every aspect of your life.

Objev podobné jako Tiny Dancer, Big World - Janette Manrara

Žijte dobře, žijte dlouho: Učení vycházející z čínské tradice pěstování života (978-80-907261-0-9)

Kniha - autor Peter Deadman, 425 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha „Žijte dobře, žijte dlouho“ se podrobně zabývá tradiční čínskou filozofií Yang Sheng a možnostmi jejího využití pro zlepšení našeho života. Yang Sheng považuje lidské tělo za součást okolního prostředí, přirozených a stále se opakujících cyklů a univerzálních zákonů přírody a věří, že pokud žijeme dobře, můžeme žít i dlouho. Kniha podrobně popisuje přístupy ke zdraví, které byly rozvíjeny po více než 25 století a tvoří praktický a čtivý návod, jak pečovat komplexně o naše tělo, mysl i duši. Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit naše zdraví, prodloužit si život pomocí tříbení mysli, emocí, změnou stravování, cvičením, zkvalitněním spánku, sexuálního chování a dalších aspektů. Kromě tradičních témat se soustřeďuje i na život člověka v moderní době, na jeho sociální vazby a vazby k okolnímu prostředí a radí, jak uplatnit moudré yangshengské principy na různé situace jako sociální...

Objev podobné jako Žijte dobře, žijte dlouho: Učení vycházející z čínské tradice pěstování života (978-80-907261-0-9)

Žijte dlouho, žijte aktivně aneb Komplexní medicína od kosmického lékaře - Ivan Něumyvakin Pavlovič

Kniha světoznámého průkopníka v medicíně, doktora lékařských věd, profesora, člena prezídia Ruského sdružení odborníků tradičního a lidového léčitelství Ivana Pavloviče Něumyvakina Žijte dlouho, žijte aktivně aneb Komplexní medicína od kosmického lékaře.Ve svém díle autor předkládá komplexní ozdravný systém, jenž pomáhá nejen zbavit se mnohých onemocnění prakticky bez užívání syntetických léků, ale také, co je neméně důležité, zabránit jejich vzniku.Doktor Něumyvakin tvrdí, že dobré zdraví je darem samotné Přírody. Člověku jen zbývá šetrně s ním zacházet a dle možnosti zvětšovat jeho sílu. Dokonce ve chvíli, kdy je vaše zdraví podlomené, stále máte vše potřebné pro to, abyste změnili situaci k lepšímu.

Objev podobné jako Žijte dlouho, žijte aktivně aneb Komplexní medicína od kosmického lékaře - Ivan Něumyvakin Pavlovič

We Are Experiencing a Slight Delay - Gary Janetti

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER · A RUPAUL''S BOOK CLUB PICKA Town & Country Must-Read Book of Summer 2024!One of Vulture''s Best New Audiobooks of 2024."A delightful and sharp-witted tour through a lifetime’s worth of travel exploits and misadventures. . . . Readers are bound to catch the travel bug."—Publishers WeeklyIn this hilarious and often touching collection, the author, television writer, and producer takes us with him on travels across the globe.Gary Janetti has gained a devoted following, with a huge audience on social media, and two bestselling collections of essays under his belt. His new collection will prompt laughter but also delighted recognition as Janetti tackles the absurdity and glory of travel.In We Are Experiencing a Slight Delay, he shares stories of his varied trips around the world. Tag along as he enjoys an unexpectedly transformative stay at a rigorous Italian spa where he and his husband go from deep grumpiness to exaltation. Take a ride on the Orient Express to Venice and discover a surprising side of London, including a hilarious dinner with actress Maggie Smith. And pull up a deck chair to watch the entertainment as Gary embarks on a family cruise on the Queen Mary 2.Interspersed with recollections of his trips are personal meditations on dining alone as well as journeys to such diverse destinations as Mykonos, Australia, a Noma pop-up, and other glamorous spots. Gary is unabashedly frank about his very exacting travel needs, and delivers practical advice on all aspects of the traveler’s life, from very precise packing instructions, suggestions on how to get upgrades, and restaurant and hotel recommendations in his favorite cities.Aspirational, charmingly acerbic, and as diverting as the best vacation can be, delivering both laughs and moments of sharp recognition, Gary’s funny collection is the perfect getaway companion, for both seasoned nomads and curious armchair travelers.

Objev podobné jako We Are Experiencing a Slight Delay - Gary Janetti

Žijte dobře, žijte dlouho - Peter Deadman

Kniha „Žijte dobře, žijte dlouho“ se podrobně zabývá tradiční čínskou filozofií Yang Sheng a možnostmi jejího využití pro zlepšení našeho života. Yang Sheng považuje lidské tělo za součást okolního prostředí, přirozených a stále se opakujících cyklů a univerzálních zákonů přírody a věří, že pokud žijeme dobře, můžeme žít i dlouho. Kniha podrobně popisuje přístupy ke zdraví, které byly rozvíjeny po více než 25 století a tvoří praktický a čtivý návod, jak pečovat komplexně o naše tělo, mysl i duši. Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit naše zdraví, prodloužit si život pomocí tříbení mysli, emocí, změnou stravování, cvičením, zkvalitněním spánku, sexuálního chování a dalších aspektů. Kromě tradičních témat se soustřeďuje i na život člověka v moderní době, na jeho sociální vazby a vazby k okolnímu prostředí a radí, jak uplatnit moudré yangshengské principy na různé situace jako sociální spravedlnost, vzdělání, moderní porod, změny klimatu, zhoršování životního prostředí a udržitelnost zemědělství. Kniha osloví svojí čtivostí a jednoduchostí každého čtenáře, který se zajímá o své zdraví. Je základním textem pro studenty tradiční čínské medicíny. Pro zkušené praktiky nabídne určitě velké množství inspirativních myšlenek.

Objev podobné jako Žijte dobře, žijte dlouho - Peter Deadman

Žijte jógu 2: Hledání harmonie (978-80-270-8368-8)

Kniha - autor Václav Krejčík, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Žijte jógu není jen heslo, které je názvem knížky. Je to životní postoj založený na vědomé práci se sebou za pomoci nejrůznějších technik jógy – jak mentálních, tak fyzických. Fyzická jóga je především benefitem, který s sebou právě mentální jóga přináší. Žít jógu neznamená žít s nasazenými růžovými brýlemi, užívat si výhradně toho, co nás těší, a kráčet po prošlapané cestičce, která vede ke zřetelnému cíli. Naopak! Žít jógu znamená putovat skrze všechna úskalí a překážky, které nám do životní cesty přicházejí. Je to nastavení mysli a způsob praxe jógy v každodenním životě, který člověku pomáhá vyznat se v sobě, najít a respektovat sebe sama, uspořádat životní priority a vypořádat se s „vnitřními démony“. To vše prostřednictvím doporučení, která vedou k hledání a poznání naší vlastní PRAVDY. Žijte jógu 2 s podtitulem „hledání harmonie“ přináší mnoho jógových sestav a programů pro...

Objev podobné jako Žijte jógu 2: Hledání harmonie (978-80-270-8368-8)