zdrave nohy pro vase dite 978 80 87419 99 1

Zdravé nohy pro vaše dítě (978-80-87419-99-1)

Kniha - autor Christian Larsen; Bea Miescher, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Druhé vydání úspěšné knihy čtenáři nabídne 32 nejlepších cviků z rozsáhlého výzkumu Spiraldynamik a její školy nohou: cvičení po děti - doma i venku, pro jednotlivce i skupiny. Díky těmto cvičením budou dětské nohy silnější a jistější. Navíc podporují správné držení těla a svižnou chůzi. Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení. Kniha vám poradí a nabídne řešení když má vaše dítě vbočené ploché nohy nebo jiné ortopedické problémy. Poradí vám, na co si máte dávat pozor při nákupu obuvi. Jaká cvičení mají pro mé dítě skutečně smysl.

Objev podobné jako Zdravé nohy pro vaše dítě (978-80-87419-99-1)

Green Kitchen At Home: Rychlé a zdravé recepty pro každý den (978-80-905828-3-5)

Kniha - autor David Frenkiel; Luise Vindahl, 254 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rychlé a zdravé recepty pro každý denKuchařka Green Kitchen At Home obsahuje 100 lahodných vegetariánských, veganských a bezlepkových receptů, které vás bude bavit vařit stále dokola.Oblíbené autorské a manželské duo, Luise Vindahl a David Frenkiel znovu vsadilo na moderní a inspirativní recepty doplněné okouzlujícími fotografiemi a jedinečným stylingem. Recepty jsou snadné a rychlé, takže je lze uvařit i během náročného pracovního týdne.Budou vás bavit svou pestrostí, budete se po nich cítit skvěle a zamilují si je i zapřisáhlí masožrouti.

Objev podobné jako Green Kitchen At Home: Rychlé a zdravé recepty pro každý den (978-80-905828-3-5)

Passt schon! 4.: Učebnice a pracovní sešit. Němčina pro střední školy (978-80-86195-99-5)

Kniha - německy Passt schon! je čtyřdílná učebnice němčiny pro střední školy a víceletá gymnázia na úrovni A1–B1. * Učebnice Passt schon! nabízí moderní, atraktivní témata a vede studenty ke komunikaci v každodenních situacích. * Učebnice Passt schon! systematicky připravuje studenty již od 1. dílu na maturitní zkoušku z německého jazyka na úrovni B1. * Kniha obsahuje v jednom svazku učebnici s integrovaným pracovním sešitem. * Součástí učebnice je i souhrnný přehled gramatiky, jazyková biografie a abecední německo-český slovník. * Učebnice obsahuje osm strukturovaných lekcí. Každá lekce se skládá z několika oddílů. Závěrečný oddíl lekce obsahuje shrnutí probrané látky. Tyto úlohy současně připravují studenty na maturitní zkoušku. * Učebnice i pracovní sešit nabízejí pestrou škálu cvičení na fonetiku, slovní zásobu a gramatiku. * Každá lekce v pracovním sešitě obsahuje přehled probrané slovní zásoby a přehledný výklad gramatického učiva v češtině. * Součástí...

Objev podobné jako Passt schon! 4.: Učebnice a pracovní sešit. Němčina pro střední školy (978-80-86195-99-5)

Úsměv pro cizí dítě (978-80-243-4799-8)

Elektronická kniha - ze série Dětská sestra Angelika, autor Mara Merlinová, 64 stran, česky Heiko Doberanz láskyplně choval svou malou dcerku Annu na rukou, ale nedokázal se ubránit slzám. Během posledních dramatických hodin prožil velký strach o dva lidi, které v životě nejvíc miluje. O svou ženu Iris a dcerku Annu. Po těžké autonehodě se profesoru Hohmannovi a jeho synu Thomasovi podařilo na poslední chvíli malou Aničku zachránit. A Heiko jí teď říkal, jak je šťastný, že ji neztratil, a zároveň jí líčil strach, jaký v posledních hodinách zažil, a svou starost o ně. Anička spala, a tak ji tím nezneklidnil… Sestra Angelika, která nepozorovaně vešla do pokoje, tiše zavřela dveře. To, co slyšela, jí stačilo. Věděla, že Anička jen o vlásek unikla smrti a že to zavinili její rodiče, které rozdělila velká lež. S takovou lží mezi rodiči nemůže být nikdy šťastná. Proto se Angelika rozhodla, že s tím musí něco udělat…

Objev podobné jako Úsměv pro cizí dítě (978-80-243-4799-8)

Valašská kuchařka: + pohankové recepty pro vaši kuchyni (978-80-905472-2-3)

Kniha - autor Jaroslav Vašák, 144 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V knize Valašská kuchařka, s podtitulem Recepty s pohankou ke zdraví, shromáždil autor více než 80 kuchařských publikací, mistr kuchař Jaroslav Vašák, historické i současné recepty z Valašska. Seřazeny jsou podle typu pokrmů, od polévek přes různé druhy masa, bezmasé pokrmy až po moučníky a nápoje. Obsáhlou kapitolu věnuje autor pokrmům z pohanky, vyhledávané především kvůli příznivým účinkům, které má na lidské zdraví. Pohanka představuje hlavní alternativu pro pacienty, kteří dodržují bezlepkovou dietu a ze svého jídelníčku museli vyloučit pšeničnou, žitnou, ječmennou i ovesnou mouku.

Objev podobné jako Valašská kuchařka: + pohankové recepty pro vaši kuchyni (978-80-905472-2-3)

Sedm kroků k lepší paměti: Tréninkový plán pro váš mozek (978-80-271-3482-3)

Kniha - autor Sherrie D. All, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte pocit, že vám už paměť neslouží tak dobře jako dřív? Ztrácíte nebo nemůžete najít věci častěji než dřív? Stává se vám, že vejdete do místnosti a zapomenete, proč jste tam šli? Když vás začne zrazovat paměť, může vás to rozčilovat, můžete se za to stydět, a dokonce vás to může trochu vyděsit. Dobrá zpráva je, že hned teď můžete podniknout kroky, které vám pomohou bojovat proti zapomínání a dodají vaší paměti vzpruhu. Tato svépomocná příručka nabízí jednoduchý a účinný sedmibodový program, který vychází z nejnovějších poznatků neurovědy. Pomůže vám posílit propojení neuronů v mozku, zlepšit krátkodobou i dlouhodobou paměť a udržet si duševní bystrost. Najdete zde tipy a techniky, které vám pomohou den za dnem posilovat mozek – mimo jiné rady zaměřené na správnou výživu a pravidelné cvičení vedoucí k udržení duševní bystrosti. Když pochopíte, jak paměť funguje,...

Objev podobné jako Sedm kroků k lepší paměti: Tréninkový plán pro váš mozek (978-80-271-3482-3)

Inteligentní hry pro vaši kočku (978-80-7601-316-2)

Kniha - autor Helen Redding, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knížka o tom, jak procvičovat inteligenci vaší ušlechtilé spolubydlící. Jak se kočky učí, co dovedou, proč si tak rády hrají? A je pravda, že se kočky nedají vycvičit? Kniha plná informací pomůže protáhnout mysl i končetiny vám oběma.

Objev podobné jako Inteligentní hry pro vaši kočku (978-80-7601-316-2)

Jakou rostlinu kam zasadit: Nejlepší druhy pro vaši zahradu (978-80-247-2726-4)

Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Co jen mám mezi ty růže dát? V záhonu jsou nehezké mezery, tam prostě musím něco vysadit! Nesmí to však růže zastínit, naopak to musí jejich krásu decentně podtrhnout. Hodily by se tam nějaké letničky? Nebo raději nějaké pokryvné rostliny? Kdybych tak věděl, co vybrat...“ Taky znáte ten problém? Většinou v takových případech vezmeme do ruky katalog nějakého zahradnictví nebo dobrou knihu o zahrádkaření. Naděje, že v nich obratem najdete tu správnou odpověď, však rychle vyprchá a vystřídá ji zklamání a beznaděj, neboť rostliny jsou tu uváděny v abecedním pořádku, a nikoliv podle možností jejich využití. A tak vám nezbývá než do úmoru listovat, zakroužkovávat a neustále se vracet. Je to dlouhá, předlouhá cesta, než najdete tu „svoji“ rostlinu – stane se, že ji v nabízeném sortimentu ani nenajdete! V této knize vás žádné takové zklamání nečeká! Podle toho, jaký zrovna máte „problém“, si najdete příslušnou...

Objev podobné jako Jakou rostlinu kam zasadit: Nejlepší druhy pro vaši zahradu (978-80-247-2726-4)

Inteligentní hry pro vaši kočku (978-80-760-1316-2)

Elektronická kniha - autor Helen Redding, 128 stran, česky Kočky, tak jako my lidé, potřebují cvičit, aby byly zdravé a v kondici. Málokoho ale napadne, že je důležité procvičovat i inteligenci vaší ušlechtilé spolubydlící. Jak se kočky učí, co jejich smysly dovedou, proč si kocouři a kočičky v každém věku tak rádi hrají? Je pravda, co se obvykle říká, že se kočky nedají vycvičit? Mají kočky opravdu šestý smysl? A jsou tak samotářské, jak se tvrdívá? Inteligentní hry pro vašim kočku je půvabná knížka plná obrázků a moudrých citátů, ale především užitečných informací a her, které vám pomohou užít si čas strávený s kočičkou ještě lépe a zažít společně spoustu legrace. Nakonec možná zjistíte, že jste si mozek i končetiny protáhli a procvičili oba dva…

Objev podobné jako Inteligentní hry pro vaši kočku (978-80-760-1316-2)

Křídla radosti: Inspirující úvahy, příběhy a meditace pro vaši duši (978-80-86581-26-2)

Kniha – autor Sri Chinmoy, 188 stran, česky, pevná s přebalem matná - autor Sri Chinmoy, 188 stran, česky, pevná s přebalem matná Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den.

Objev podobné jako Křídla radosti: Inspirující úvahy, příběhy a meditace pro vaši duši (978-80-86581-26-2)

Tepelné čerpadlo pro váš dům (978-80-247-2720-2)

Elektronická kniha - autor Robert Karlík, 112 stran Kniha pomůže zájemcům při výběru tepelného čerpadla, aby se dokázali správně a kvalifikovaně rozhodnout a udělali si představu o rozsahu a důležitosti celé instalace. V první části se čtenář dozví co je to tepelné čerpadlo a jeho princip, pár slov o historii a vzniku. Další část knihy je věnována rozdělení tepelných čerpadel dle způsobu odběru primárního tepla a způsobu předávání tepla do vnitřního prostředí. Podrobněji se kniha zabývá optimálním návrhem tepelného čerpadla s ohledem na stav objektu a jeho požadavku na provoz. Poukazuje na specifické stránky provozu tepelného čerpadla ve spolupráci s topnou soustavou a s dalšími zdroji tepla v domě. Na jednoduchém příkladu je demonstrativně ukázáno, jak celý proces návrhu tepelného čerpadla probíhá. Součástí publikace je i ekonomický rozbor provozu a investičních nákladů spojených s instalací tepelného čerpadla. Tento rozbor se věnuje jak porovnání mezi...

Objev podobné jako Tepelné čerpadlo pro váš dům (978-80-247-2720-2)

Chronopunktura: Energie času a naše zdraví (978-80-87419-63-2)

Kniha - autor Radomír Růžička; Jiří Nitsche; Rudolf Sosík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha pojednává o vlivu energie času na náš život a zdraví. Veškerý život se odehrává v určitém prostoru a čase a energie času se řídí pohybem nebeských těles. S tím souvisejí i fyziologické a patologické děje v lidském těle. Energie času tedy ovlivňuje nejen naši konstituci, podle níž můžeme předpokládat riziko onemocnění některého orgánu, ale i dobu vzniku nemoci, nebo předvídat čas možného zhoršení či zlepšení zdravotního stavu. Kniha poskytuje návody na zjištění konstituce jedince i nemoci, na prevenci harmonizací energie pomocí tělesných cvičení i na samotnou léčbu. Druhé vydání je rozšířeno o vložené CD s programem Aku-Time.

Objev podobné jako Chronopunktura: Energie času a naše zdraví (978-80-87419-63-2)

Zdravé a nemocné dítě (978-80-247-1847-7)

Elektronická kniha - autor Petr Olchava, 254 stran Všichni rodiče po čase pravděpodobně zjistí, že se nelze zcela přesně připravit na všechny situace, se kterými se mohou v péči o dítě setkat. Právě proto není kniha Zdravé a nemocné dítě ani literárním dílem, ani učebnicí. Jejím cílem je ukázat s pohledu renomovaného lékaře na nejčastější situace související se zdravím dětí. MUDr. Petr Olchava vychází ze svých 25 let praxe a z vlastních zkušeností s dětmi i matkami, z dotazů matek, jejich zkušeností. Přináší srozumitelné informace a praktické návody, jak postupovat při řešení zdravotních obtíží děťátka od narození až po pubertu.

Objev podobné jako Zdravé a nemocné dítě (978-80-247-1847-7)

Autogenní trénink: Originální cvičebnice (978-80-87419-84-7)

Kniha - autor Johannes Heinrich Schultz, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.

Objev podobné jako Autogenní trénink: Originální cvičebnice (978-80-87419-84-7)

Medical running: Analýza anatomie běhu, optimalizace běžecké techniky, odstraňování potíží tréninkem (978-80-87419-98-4)

Kniha - autor Christian Larsen; Sandra Zürcher; Joachim Altmann, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím.Běžet bez bolesti Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat.Běžet rychleji Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat...

Objev podobné jako Medical running: Analýza anatomie běhu, optimalizace běžecké techniky, odstraňování potíží tréninkem (978-80-87419-98-4)

Meridiánová masáž: Akupunkt-masáž dle Willyho Penzela (978-80-87419-29-8)

Kniha - autor Zdeněk Šos,, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato technika má své kořeny v čínské tradiční medicíně. Byla vyvinuta v Německu v 50.-60. letech minulého století. Willy Penzel vypracoval technologii speciál ní masáže, ve které z východní teorie převzal především učení o meridiánech a v nich proudící energii a ostatní podtext pominul. Celý systém se tím značně zjednodušil. Složitá empirie je to tedy prezentována srozumitelnou a mnohem jednodušší formou, než bývá zvykem u ostatních učebnic tradiční čínské medicíny. Systém se tak stal jedním z prostředků syntetizujících znalosti z více medicínských směrů, a nabízí nový, komplexnější pohled na pacienta. Metoda se dá využívat nejen k odstraňování energetických bloků, ale i jako preventivní, a současně umožňuje i některé přístupy samoléčebné.

Objev podobné jako Meridiánová masáž: Akupunkt-masáž dle Willyho Penzela (978-80-87419-29-8)

Pohybový systém: Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže + DVD (978-80-87419-61-8)

Kniha - autor Iva Dostálová; Martin Sigmund, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je zaměřena na problematiku pohybového systému člověka Je určena nejen pro tělovýchovné pracovníky, ale i zájemce o kvalitní péči o podpůrně pohybový systém. Předkládá základní anatomické poznatky, popis hlavních svalů a svalových v české i latinské terminologii a umožňuje srovnání s jinou literaturou. Informace jsou doplněny názornými ilustracemi. Vyšetření svalového aparátu je zaměřeno na stanovení svalových dysbalancí ve smyslu svalového zkrácení, oslabení, chybných pohybových stereotypů a hypermobility. V návaznosti na vyšetřované svaly jsou uvedeny kompenzační cviky pro úpravu svalových dysbalancí. Jednotlivé cvičební pozice i vyšetřovací postupy zpřesňuje fotodokumentace. S ohledem na komplexní péči o pohybový systém je součástí publikace kapitola věnovaná masážím. Především pak je prezentována metodika jednotlivých postupů s patřičnou fotodokumentací....

Objev podobné jako Pohybový systém: Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže + DVD (978-80-87419-61-8)

Psoas trénink (978-80-87419-88-5)

Kniha - autor Kristin Adlerová; Arndt Fengler, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Nachází se ukrytý hluboko ve střední části těla a patří k našim nejdůležitějším a velmi vytíženým svalům. Často s ním však zacházíme dost nedbale, pracovní den trávíme u počítače, večer relaxujeme v pohodlí domova u televize, příliš sedíme a následně při sportu ho vystavujeme jednostranné zátěži. Když vás začnou bolet hýžďové svaly, mravenčí vám stehno nebo cítíte tuhost v dolní části zad, příčinou často bývá zkrácený nebo napjatý bedrokyčelní sval. Co s tím můžete sami udělat? Autoři této knihy vám nabízejí trénink bedrokyčelního svalu, který můžeste snadno integrovat do běžného života. Jednotlivá cvičení pro sedavá povolání jsou vytvořená zkušenými fyzioterapeuty a osteopaty. Autoři nezapomněli ani na doplňující cvičební programy pro...

Objev podobné jako Psoas trénink (978-80-87419-88-5)

Aku-tejping pro ženy (978-80-87419-94-6)

Kniha - autor Hans-Ulrich Hecker, 152 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Autoři – odborník na akupunkturu a tradiční čínskou medicínu (TCM) a vynálezce aku-tejpingu Hans-Ulrich Hecker a jeho dcera Janna, kvalifikovaná porodní asistentka – spojili v této knize své dlouholeté zkušenosti a seznámí vás s aplikací i účinky aku-tejpů. Posilte svou ženskou stránku - Aku-tejping má blahodárné účinky například při únavě, poruchách spánku nebo při psychické zátěži. Pomá i při zánětu močového měchýře nebo slabosti vazivové tkáně a dalších problémech, a to velmi jemně a bez vedlejších účinků. Tato metoda se zakládá na poznatcích tradiční čínské medicíny. Tejpy se aplikují na příslušné akupunkturní body a meridiány a stimulují optimální tok energie. Tejpové aplikace „přesně na tělo“ - lze optimálně vyladit pro určitou část těla podle konstitučního typu na základě typologie podle TCM. TCM-plus: Rady ohledně výživy mohou dlouhodobě podpořit pozitivní účinek...

Objev podobné jako Aku-tejping pro ženy (978-80-87419-94-6)

Dornova terapie u kojenců a dětí (978-80-87419-48-9)

Kniha - autor Ina Bugathová, 128 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V současnosti stojí Dornova metoda u bran komplementární medicíny a poskytuje diferencované koncepty a odpovědi na různé potíže a pro různou klientelu. Tato kniha spojuje autorčiny zkušenosti a poznatky v pediatrické fyzioterapii s rozličnými možnostmi Dornovy terapie. Svou komplexní a dlouhodobou zkušeností s Dornovou metodou v pediatrické praxi klade základní kámen dalšího rozvoje této metody. Tato kniha poprvé popisuje využití Dornovy terapie při léčbě dětí všech věkových kategorií, od kojenců a malých dětí až po dospívající mládež. Je určena především těm terapeutům, kteří již Dornovu terapii využívají v praxi a nyní by ji chtěli aplikovat také u dětí.

Objev podobné jako Dornova terapie u kojenců a dětí (978-80-87419-48-9)

Pravoslavné pojetí spásy (978-80-87419-47-2)

Kniha - autor Ivan Nkolajevič Stragorodskij, 280 stran, česky, pevná s přebalem matná Patriarcha Sergij, občanským jménem Ivan Nikolajevič Stragorodskij (1867–1944), místodržitel moskevského patriarchátu v těžkých letech 1936–1943 a v letech 1943–1944 hlava ruské pravoslavné církve, byl jednou z velmi zajímavých a zároveň kontroverzních postav tamější náboženské scény. Pobýval na misiích v Japonsku, vedl teologický seminář a duchovní akademii v Petrohradě, působil jako arcibiskup Finska a Vyborgu, metropolita (vladimirský, šujský, novgorodský, kolomenský a moskovský) a člen Posvátného synodu. Za bolševické vlády si Sergij na rozdíl od většiny ruských hierarchů nevybral ani mučednictví, ani emigraci, ale úsilí prosadit tolerantní vztah církve a státu a možnost legalizace liturgického života pro ruský lid. Během války povzbuzoval věřící k obraně země a v boji proti fašismu. Kniha o základních pilířích pravoslavné soteriologie, kterou napsal ve svém raném období...

Objev podobné jako Pravoslavné pojetí spásy (978-80-87419-47-2)

Flossing v terapii a tréninku (978-80-87419-79-3)

Kniha - autor Andreas Ahlhorn; Dennis Krämer, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“. Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií. Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií.

Objev podobné jako Flossing v terapii a tréninku (978-80-87419-79-3)

Koření proti choření (978-80-87419-05-2)

Kniha - autor Hana Synková, 172 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá "Kdo je pořádně pročesnekován, procibulován a humorem prokořeněn, uchová se dlouho čerstvý", říká Jitka Molavcová. Tvůrci této knížky s ní vřele souhlasí a dodávávají: Proč bychom se netěšili, když máme možnost ochutit si jídlo, okořenit si život barvou, chutí a vůní, ale také ingrediencemi užitečnými pro zdraví. Abecedně řazená a s humorem napsaná kapesní encyklopedie koření s barevnými ilustracemi Inky Delevové.

Objev podobné jako Koření proti choření (978-80-87419-05-2)

Kniha Parietální osteopatie: Základní přehled (978-80-87419-55-7)

Kniha - autor Andreas Maasen, 464 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je základním přehledem používaných osteopatických technik v oblasti pohybového aparátu cílené na diagnostiku a terapii kloubních struktur a svalů. Parietální osteopatie, nejstarší součástí osteopatie, se zaměřuje na funkci kostí, kloubů, svalů a vazů. Neměla by být chápána jako samostatná terapeutická metoda, protože se do osteopatie se řadí také techniky viscerální manipulace a kraniosakrální terapie. Teprve propojením všech součástí osteopatie dochází ke komplexní diagnostice, ale i terapii konkrétního pacienta. Kniha obsahuje: - základy anatomie pohybového ústrojí, testy důležité pro diagnos tiku a terapeutické techniky - příčiny parietálních poruch - osteopatické souvislosti s viscerální a kraniální soustavou - informace o dalších relevantních aspektech parietálně osteopatické terapie - myofasciální soustavě, svalových řetězcích a spoušťových bodech - 75 indikovaných případů z...

Objev podobné jako Kniha Parietální osteopatie: Základní přehled (978-80-87419-55-7)

Fasciální osteopatie: Základy a techniky (978-80-87419-65-6)

Kniha - autor Angelika Stunk, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha nabízí přehlednou systematizaci fascií, možností jejich diagnostiky a terapie. Najdete v ní všechny informace o fasciích z osteopatického hlediska. Hlavní důraz je kladen na objasnění fascií v souvislosti anatomické, embryologické a histologické a rovněž na diagnostické a terapeutické techniky. Rychlý osteopatický screening vás krok za krokem vede ke správné diagnóze. Systematické pojetí fascií vám umožní vytvořit si "prostorovou" představu fasciálních struktur

Objev podobné jako Fasciální osteopatie: Základy a techniky (978-80-87419-65-6)

Stromy stále mluví (978-80-87419-73-1)

Kniha - autor Eva Pazderová, 142 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha mluvících stromů není ani o přírodě, ani o kreslení, přestože z obojího čerpá. Tato kniha nás učí komunikovat. Učí nás, jak se dívat na věc z jiných úhlů, a učí nás lépe rozumět sobě samému a následně i ostatním. Učí nás skládat střípky života do jednoho celku. Umíme myslet, ale bojíme se cítit, říká autorka v knize. Vědět neznamená totéž co vidět a vidět není totéž co prožít. Proto kreslím. Obraz řekne víc. Ukazuje jiný úhel pohledu a má sílu ti otevřít oči. Každý strom vypadá jinak ze severu a jinak z jihu, jinak ve dne a jinak v noci, jinak v létě a jinak v zimě – a stejné je to i s námi. Stromy nás učí vnímat celek. Jejich moudrosti však porozumí jen ten, kdo se ztiší. Tyto stromy rostou pro ty z vás, kteří už chcete žít v harmonii se sebou i se světem. Pro ty z vás, kteří chcete tvořit funkční celek. Kde funguje komunikace, není prostor pro manipulaci. Kde funguje...

Objev podobné jako Stromy stále mluví (978-80-87419-73-1)

Nervový systém v osteopatii: periferní nervy, mozkomíšní pleny, mvegetativní systém (978-80-87419-72-4)

Kniha - autor Daniel Dierlmeier, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Tato učebnice a cvičebnice pro fyzioterapeuty ukazuje, jak vyšetřovat a léčit poškození a dysfunkce nervů, přičemž popisuje dálší osteopatické souvislosti. Kniha se věnuje více než třiceti nervům a nervovým pletením s jednotlivými větvemi. Každý popis nervu začíná dvojstranou, kde si pomocí mentální mapy představíme různé aspekty nervu a praktický postup při zacházení s ním. Poté se podrobně soustředí na anatomii, palpaci, techniky a samostatná cvičení. Jednotlivé lekce jsou doplněné bohatou obrazovou dokumentací z německého anatomického atlasu Prometheus a fotografiemi. Kniha pomůže osteopatům orientovat se v příčinách dysfunkcí nervových struktur, diagnostikovat i účinně léčit.

Objev podobné jako Nervový systém v osteopatii: periferní nervy, mozkomíšní pleny, mvegetativní systém (978-80-87419-72-4)

Diagnostika vztahů (978-80-87419-22-9)

Kniha - autor Marcel Černoch, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Diagnostika vztahů, kterou napsal Marcel Černoch, je snad pro každého, kdo se zajímá o tajemství života. Kolik jsme jich již prošli? Co vše jsme již prožili? Možná, že si vždy před vstupem do života povíme: "…teď to zvládnu, teď již to pochopím", ale je to skutečně tak? To se dovíme až při našem odchodu, při bilancování. Náš život je utvářen na základech trojjedinosti, to znamená, že žijeme díky tvorbě ducha, vývoje duše a materie. Některé věci nemůžeme měnit, neboť si je neseme z životů minulých, ale většina ovlivnitelná je. Ať nám tedy tato kniha pomůže otevřít oči a usnadní naší pouť. Vztahy, jsou to nejdůležitější, co máme a právě na nich můžeme popracovat. Jen vědět jak. Když pochopíme, jací jsme, jaký je náš protějšek, můžeme se ubírat jinam. Nemusíme se zlobit, vymlouvat se na nepřízeň osudu. Můžeme žít život uvědomění. Je pravda, že to nejtěžší v životě, jsme my. Když si...

Objev podobné jako Diagnostika vztahů (978-80-87419-22-9)

Sportovní masáže (978-80-87419-14-4)

Kniha - autor Stanislav Flandera,, česky Tato kniha je učební pomůckou pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží. Vedle obecných částí, jako je hygiena, první pomoc a podobně, obsahuje i části speciální - anatomii pro maséry, masérské hmaty a prostředky a především jednotlivé obory sportovních masáží s vyobrazenými postupy. V knize jsou i masáže pohotovostní, automasáž a tejpování.

Objev podobné jako Sportovní masáže (978-80-87419-14-4)

Pověsti a události města Olomouce (978-80-87419-25-0)

Kniha - česky Kniha Pověsti a události města Olomouce se pro zvídavého čtenáře může stát zdrojem zajímavých informací o městě a dění, které v něm v minulosti probíhalo. Především je však pozoruhodným a výmluvným dokladem o cítění a myšlení lidí své doby, které se nejlépe odráží právě v pověstech.

Objev podobné jako Pověsti a události města Olomouce (978-80-87419-25-0)

Osteopatie: Cílené uvolňování blokád (978-80-87419-45-8)

Kniha - autor Torsten Liem; Christine Tsolodimos, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Osteopatii založil koncem 19. století americký lékař dr. Andrew Taylor Still. Spočívá na několika jednoduchých a obecně platných principech, kterým dal již jejich zakladatel formu, v níž je lze učit a naučit. Lidské tělo je uzpůsobeno k tomu, aby po celý život bezchybně pracovalo a udržovalo své tělesné funkce – aby bylo zdravé. Pokud organismus nepracuje správně, osteopat hledá příčinu buď v tom, že organismus není nutnými stavebnímikameny vybaven, anebo že prostřednictvím nervové soustavy dostává chybné pokyny. Osteopat jemnými, ale hluboce účinnými hmaty vnímá příčiny nemocí, uvolňuje napětí a blokády a odstraňuje tak různorodé potíže. V USA je osteopatie zrovnoprávněna s klasickou školní medicínou. V Německu a v ostatní Evropě ji zatím jen postupně poznáváme. Touto knihou bychom tedy rádi přispěli k tomu, aby byla osteopatie správně chápána a aby se ve stále...

Objev podobné jako Osteopatie: Cílené uvolňování blokád (978-80-87419-45-8)

Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)

Kniha - autor Tasja Walther; Johanna Piglas, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika...

Objev podobné jako Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)

Základní kniha Kineziologie: Nová cesta ke zdraví pro 21. století (978-80-86179-27-8)

Kniha - autor Kim da Silva; Do-Ri Rydl, 154 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Skutečnost, že cvičení má zvláštní účinky na tělo i ducha, a tím vnáší do života jiný rozměr, věděli už ve staré Číně, Indii i Řecku. Ještě ve středověku patřila zvláštní i tajná cvičení a tréninkové metody k základním rytířským ctnostem. Lidé dnes znovu začínají objevovat, že tělesnými cviky, které nepatří jen do oblasti sportu, lze mnohé měnit. Kineziologie – nová nauka o pohybu – nás učí, jak lze tělesným pohybem stabilizovat svou vnitřní životní sílu tak, aby se vedle zdraví a příjemného pocitu lépe rozvíjel i duchovní, energetický potenciál. Pohyb je tou nejpřirozenější věcí, s níž se setkáváme v mnoha formách od narození až do smrti. To je také jeden z důvodů, proč nás může právě kineziologie podporovat v nejrůznějších životních situacích. Její princip spočívá v aktivaci pohybového reflexu těla – funkce, která v srdeční, dýchací či trávicí rovině probíhá zcela autonomně...

Objev podobné jako Základní kniha Kineziologie: Nová cesta ke zdraví pro 21. století (978-80-86179-27-8)

Narodilo se předčasně: Průvodce péčí o nedonošené dítě (978-80-262-1072-6)

Kniha - autor Lenka Novotná, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce péčí o nedonošené děti Kniha nabízí pomoc rodičům, kterým se dítě narodilo předčasně. Vysvětluje jednotlivé stupně nezralosti, seznamuje s lékařskou péčí, s tím, jaká vyšetření dítě čekají a jakou výživu mají rodiče nedonošenému miminku poskytovat. Autoři čtenáře provázejí prvním rokem nedonošeného dítěte, vysvětlují, jak o dítě správně pečovat. Čtenáři tu najdou rady psychologa i příběhy rodičů. V knize se také představuje koncept „motýlích masáží“ pro velmi malé děti.

Objev podobné jako Narodilo se předčasně: Průvodce péčí o nedonošené dítě (978-80-262-1072-6)

Poprvé mámou: základy péče o dítě (978-80-7541-311-6)

Kniha - autor Olivia Toja; Dr. Regottaz, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příchod dítěte je jedinečná, zázračná a nezapomenutelná událost. Ale to, že se staneme matkou, není jen tak. Naše kniha vám přináší „návod k použití děťátka“, abyste věděli VŠECHNO o VŠEM! Dozvíte se, jak: • se máte připravit do porodnice (zavazadlo, věci pro dítě), • se zotavit po porodu, • požádat své okolí o pomoc, až budete doma, a nenechat se zavalit povinnostmi (např. můžete požádat svoji tchyni…), • uspat dítě, • se vypořádat s křikem, pláčem, s nemocemi a bolístkami, • zvládat svou novou roli matky (máma, ale žena především!), • se vrátit ke své původní postavě, ke společenskému životu a intimnímu životu s partnerem. Naše kniha vám zodpoví spoustu otázek, které se vám v těhotenství a po porodu honí hlavou. Naučí vás, jak čelit různým situacím, najdete tu informace, testy a svědectví jiných žen a hlavně cenné rady Dr. Regottaze, který je...

Objev podobné jako Poprvé mámou: základy péče o dítě (978-80-7541-311-6)

Vyhrazená elektrická zařízení a odborná způsobilost v elektrotechnice (z pohledu legislativy platné (978-80-87942-99-4)

Elektronická kniha - ze série základní edice ELEKTRO, autor Mgr. Radek Roušar, 96 stran, česky Vyhrazená elektrická zařízení a odborná způsobilost v elektrotechnice (z pohledu legislativy platné od 1. 7. 2022) Autor: Mgr. Radek Roušar Svazek 119, základní edice ELEKTRO Formát: A5, 96 stran a 7 tabulek Cena: 275,- Kč včetně 10 % DPH ISBN pdf 978-80-88624-00-4 Anotace Rok 2022 byl pro vyhrazená technická zařízení a pro odbornou způsobilost v elektrotechnice přelomovým rokem. Dne 1. 7. 2022 vstoupila v účinnost nová legislativa, která nahradila mnohdy více jak 40 let staré právní předpisy. Tato publikace si tak klade za cíl vám novou legislativu přiblížit, a to srozumitelnou formou, kdy v příslušných kapitolách se snaží řešit jak problematiku zákona č. 250/2021 Sb., tak i problematiku prováděcích nařízení vlády č. 190/2022 Sb. a č. 194/2022 Sb. komplexně. Celá publikace je rozdělena do několika částí. Po úvodní části se druhá část obecně věnuje...

Objev podobné jako Vyhrazená elektrická zařízení a odborná způsobilost v elektrotechnice (z pohledu legislativy platné (978-80-87942-99-4)

Ódinovo dítě (978-80-749-1556-7)

Elektronická kniha - autor Siri Pettersenová - První díl úspěšné fantasy trilogie Havraní kruhy, nervy drásající příběh a přesvědčivé postavy - 568 stran Ódinovo dítě je první díl úspěšné fantasy inspirované severskou mytologií ?První díl úspěšné norské fantasy trilogie Havraní kruhy inspirované severskou mytologií je nejen skvěle gradovaným dobrodružstvím, ale také příběhem o touze po spravedlnosti, o nebezpečí slepé víry a právu či odhodlání vést druhé.Představ si, že ti chybí něco, co všichni ostatní mají. Něco, co dokazuje, že patříš do jejich světa. Něco tak důležitého, že bez toho nejsi nikdo. Jsi jen nákaza. Pouhý mýtus. Člověk.Hirka se ve svých patnácti letech dozvídá, že je Ódinovo dítě — bezocasá stvůra z jiného světa. Opovrhovaná, obávaná a pronásledovaná.Někdo si však nepřeje, aby její tajemství vyplulo napovrch, a hodlá toho docílit všemi prostředky. Hirka, jíž jde náhle o život, musí uprchnout. Existují však nebezpečnější...

Objev podobné jako Ódinovo dítě (978-80-749-1556-7)

Školní zralost a nadané dítě (978-80-7496-453-4)

Kniha - autor Markéta Fišerová; Alena Pokorná; Hana Sokolová, 150 stran, česky Ve třídách mateřských škol učitelky denně stojí před kolektivem dětí, který je tvořen dětmi z intaktní společnosti a dětmi se speciálními vzdělávacími potřebami. Mezi těmito dětmi se vzdělávají také děti nadané. Diagnostika i podpora nadaného dítěte v předškolním věku může být spojena s řadou obtíží. Nadané dítě bývá někdy označováno spíše jako "problémové", protože pedagog neidentifikuje některé projevy jako symptomy nadání. V šestém díle ediční řady Školní zralost naleznete informace jak nadané dítě rozpoznat, jak je správně podpořit a připravit na školní docházku.

Objev podobné jako Školní zralost a nadané dítě (978-80-7496-453-4)

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě (978-80-260-8748-9)

Kniha – Inspirace pro zdravé vaření bez bílé mouky a cukru - autor Tomáš Kosačík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zkuste zdravé vaření bez bílé mouky a cukru podle Břicháče TomaKniha Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě navazuje na velmi úspěšnou prvotinu Břicháč Tom. V ní autor Tomáš Kosačík popisuje hledání své vlastní cesty ke štíhlejší postavě a zdravějšímu stravování bez drastických diet a za pomoci běžně dostupných surovin.Kuchařka Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma je plná nových nápadů pro zdravé vaření bez bílé pšeničné mouky a bílého cukru. Příprava jídla je snadná a rychlá, většinu pokrmů máte hotových během 30 minut. Na rozdíl od první knihy zde naleznete více inspirace pro přípravu krémových polévek, hlavních chodů, jak masových, tak i pro vegetariány, večeří a v neposlední řadě i sladkých receptů slazených medem nebo ovocem.Můžete si pochutnat například na koprové omáčce bez mouky nebo snadném hovězím...

Objev podobné jako Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě (978-80-260-8748-9)

Léčivé bylinky v kuchyni: 50 běžných bylin a 250 receptů pro stálé zdraví vaší rodiny (978-80-7336-860-9)

Kniha - autor Kami McBride, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčivé bylinky v kuchyni, obsahující přes 250 receptů na bylinkové oleje, octy, pesta, dresinky, soli, likéry, sirupy, koktejly a další dobroty, vám dodá sebedůvěru a potřebné znalosti k razantnímu posíliení imunity, léčení nemocí, pozvednutí energie a zajištění celkového zdraví a vitality nejen vás, ale i celé vaší rodiny – to vše bez drahého a důmyslného vybavení nebo speciálních produktů. Čtenáři se naučí připravovat, skladovat a využívat bylinky, které mají mnohdy doma mezi běžným kořením, a budou si moci vytvořit svůj vlastní dlouhodobý plán zdravotní péče. „Máte rádi chleba s česnekem? Najde si oregano vždycky cestu do vaší omáčky na špagety? Vyšperkujete si bramborový salát paprikou? Potom jste živou součástí starodávné tradice, jež pomocí bylin umocňuje zdravotní přínosy a stravitelnost jídla. Léčivé bylinky v kuchyni nejen že zvýrazňují chuť toho, co jíme, ale zároveň každým...

Objev podobné jako Léčivé bylinky v kuchyni: 50 běžných bylin a 250 receptů pro stálé zdraví vaší rodiny (978-80-7336-860-9)

Šťávy pro zdraví: čistí, léčí a povzbudí (978-80-7391-232-1)

Kniha - autor Kara M.L. Rosenová, 144 stran, česky, polotuhá flexo Špatně spíte? Máte šedivou pleť? Cítíte, že vám chybí jiskra? Zastavte se. Pročistěte si tělo. A získejte zpět svoje zdravé já. Kniha Šťávy pro zdraví vám odhalí 50 odborně sestavených výživných receptů na chutné a povzbuzující nápoje. Ať už podstoupíte přísný čisticí program, nebo prostě jen začleníte do svého denního režimu vynikající šťávy, získáte potřebné znalosti k tomu, abyste pomocí odšťavňování dosáhli pročištění těla a zásobili se energií na cestě k fyzické obnově. Čekají vás lákavé nápoje: třeba sladká sexy zeleň, Pepkův drink, zelený ionťák, hadův drink pro Evu, jahodový rebarboráč, řepná pecka nebo kakao z kešú ořechů. Propijte se ke zdraví!

Objev podobné jako Šťávy pro zdraví: čistí, léčí a povzbudí (978-80-7391-232-1)

Jak být milejší: Zdravé emoce prakticky a jednoduše (978-80-262-1171-6)

Kniha - autor Karel Nešpor, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých emocí v knize provází Jasoň (chce mít ve všem jasno). Zdravé emoce vznikají snadno za příznivých okolnosti , např. ve společnosti sympatických lidí, v krásné přírodě nebo při poslechu melodické hudby. Jestliže podobné situace a prostředí vyhledáváte, už to je vlastně způsob, jak si pozizivní emoce navodit. Není to ale jediná možnost. Většinu času nemůžete být v přírodě, poslouchat barokní mistry a být v úžasné společnosti. Přesto je možné, abyste se cítil dobře. Tato kniha vám to usnadní!

Objev podobné jako Jak být milejší: Zdravé emoce prakticky a jednoduše (978-80-262-1171-6)

Jak přemýšlí moje dítě: Praktická dětská psychologie pro moderní rodiče (978-80-7529-996-3)

Kniha - autor Tanith Carey, 256 stran, česky, polotuhá flexo Jaké myšlenkové pochody se ukrývají za chováním vašeho dítěte? Seznamte se s nejnovějšími poznatky z dětské psychologie a neurologie a přistupujte ke svému dítěti s nově nabytou jistotou. Zjistěte, co vaše dítě skutečně myslí tím, když říká „Podívej, co jsem udělal“ nebo „Ale mně se nechce spát“ nebo „Ztrapňuješ mě“, a co může být příčinou výbuchů, při kterých ani samo dítě nedokáže vyjádřit, co se mu honí hlavou. Kniha nastiňuje více než 100 situací a objasňuje nejenom myšlenkové pochody dítěte, ale bere v potaz také pocity rodiče. Díky tomu zvládnete uspokojivě vyřešit jakýkoliv výchovný problém. Také jsou zde zachyceny zásadní milníky ve vývoji dítěte v období mezi druhým a sedmým rokem a všechny zásadní situace, které mohou nastat. To vše vám má pomoci, abyste si s dítětem vytvořili trvale hezký vztah.

Objev podobné jako Jak přemýšlí moje dítě: Praktická dětská psychologie pro moderní rodiče (978-80-7529-996-3)

Zdravé sladkosti: po celý den (978-80-88213-04-8)

Kniha - autor Katarzyna Maciejko-Zeilińska, 232 stran, česky, polotuhá flexo Milovat zdravé a sladké zároveň nemusí být neslučitelné. Recepty na kreativně pojaté a s rozvahou oslazené drobnosti, ale i obědy nebo večeře vás naučí, že i mlsat lze zdravě. Spravte si náladu svou oblíbenou pochoutkou bez toho, že byste přitom museli myslet na kalorie.

Objev podobné jako Zdravé sladkosti: po celý den (978-80-88213-04-8)

Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví: pro zdravotnické obory (978-80-271-0568-7)

Kniha - autor Lidmila Hamplová, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Učebnice přináší aktuální informace a poznatky z oblasti ochrany zdraví, prevence nemocí, zdravého životního stylu a veřejného zdravotnictví České republiky (ČR) a Evropské unie (EU). Seznamuje s moderními metodami výchovy ke zdravotní gramotnosti v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO). Je určena studentům bakalářských programů nelékařských zdravotnických oborů na vysokých školách a vyšších odborných školách. Publikace vysvětluje základní pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematiku veřejného zdravotnictví na úrovni EU a ČR. Seznamuje se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci EU, s úlohou WHO v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice ČR, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně preventivní péče v ČR. Zmiňuje...

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví: pro zdravotnické obory (978-80-271-0568-7)

Reflexní terapie & akupresura rukou: Přírodní cesta ke zdraví skrze tradiční čínskou medicínu (978-80-87529-72-0)

Kniha - autor Chen Feisong; Gai Guozhong, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Reflexní terapie a akupresura rukou je bezpečná metoda, protože nemá žádné vedlejší účinky. Ba co víc, dá se praktikovat kdekoli a kdykoli. Tato kniha vám poskytne dostatek vědomostí o reflexní terapii a akupresuře rukou a naučí vás, jak tuto metodu v několika jednoduchých krocích zvládnout, abyste ji dokázali provádět sami na sobě i na členech své rodiny. V knize najdete ilustrace, podrobné instrukce a lokalizace akupresurních bodů a reflexních zón. V jednotlivých kapitolách jsou vždy představeny reflexologické postupy, praktiky každodenní péče o zdraví i příslušné cviky rukou pro různá onemocnění a zachování pevného zdraví.

Objev podobné jako Reflexní terapie & akupresura rukou: Přírodní cesta ke zdraví skrze tradiční čínskou medicínu (978-80-87529-72-0)

Praktický průvodce baňkováním: Přírodní cesta ke zdraví prostřednictvím tradiční čínské medicíny (978-80-88428-15-2)

Kniha - autor Wu Zhongchao, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co je baňkování? Opravdu dokáže zbavit tělo toxinů a nemocí? A jak účinná je tato technika, jejíž počátky sahají až do starověku? S hlubokým vhledem do teorie, ale i se zkušenostmi z dlouholeté klinické praxe nás lékař Wu Zhongchao seznámi se základními principy terapie baňkováním spolu s technikami baňkování pro nejrůznější onemocnění a obtíže. V této knize najdete způsoby léčení, posilování zdraví a zlepšování kvality života přírodními cestami tradiční čínské medicíny a také techniky baňkování, jež si lze rychle osvojit a používat při samoléčbě, s názornými ilustracemi. Nechybí rady ohledně správného stravování a vhodné životosprávy k prevenci nemocí i k udržení krásné a zdravé pleti a vlasů.

Objev podobné jako Praktický průvodce baňkováním: Přírodní cesta ke zdraví prostřednictvím tradiční čínské medicíny (978-80-88428-15-2)

Dítě školkou povinné - Pozor, dítě! (978-80-247-3513-9)

Elektronická kniha - autor M. Cabicar M., 184 stran, česky Těšte se na další skvělou nálož vtipných a roztomilých příhod očima odvážného otce. Okouzlující a naprosto bezprostřední „kousky“ čerstvě narozené Viki až do jejích dvou let jsou podané autorem, který má dar vidět humor běžných situací a vystihnout každodenní zážitky tak, až máte pocit, že v tom nejste sami! S touto knížkou se budete chlámat, řehtat a slzet smíchy. Při čtení se skvěle odreagujete a vyčistíte si hlavu. Každý jednotlivý příběh vás nabije ohromným životním optimismem, který vám vydrží hodně dlouho. Je velmi pravděpodobné, že po přečtení několika kapitol se budete celý den přiblble usmívat a nevěřícně kroutit hlavou…

Objev podobné jako Dítě školkou povinné - Pozor, dítě! (978-80-247-3513-9)

Usagi Yojimbo Kozel samotář a dítě (978-80-87083-41-3)

Kniha - autor Stan Sakai,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pátá kniha příhod Usagiho Yojimba, hrdinského ronina obsahuje některé z nejdramatičtějších a nejvíce vzrušujících epizod oceňované série Stana Sakaie.Epický příběh ?Krvavá křídla? uvádí na scénu obávaný klan netopýřích ninjů, zatímco ?Kozel samotář a dítě? nabízí parafrázi proslulé série ?Vlk samotář a štěně?. ?Mráz a oheň? a ?Cesta samuraje? přinášejí psychologická dramata, které doplňuje jeden z Usagiho nejunikátnějších příběhů všech dob, ?Příběh s drakem?. Ten nabízí fascinující pohled na každodenní život a práci výrobce draků v Japonsku sedmnáctého století! Předmluvu ke knize napsal legendární Stan Lee ? který sám něco málo o hrdinech ví.Pátá kniha série Usagi Yojimbo je dalším výletem do feudálního Japonska, na který vás vezme její autor Stan Sakai.

Objev podobné jako Usagi Yojimbo Kozel samotář a dítě (978-80-87083-41-3)

Designem ke štěstí: Jak si vytvořit domov, který posílí vaše zdraví a zvýší pocit štěstí (978-80-87529-28-7)

Kniha - autor Victoria Harrisonová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Designem ke štěstí vám pomůže proměnit domov – ať už je velký, nebo malý – v místo, kde se budete cítit spokojení a šťastní. Nejde o žádné velké investice, které by vás finančně zruinovaly. Stačí k tomu jen pár praktických nápadů. V knize se dozvíte: jak si vytvořit útulné útočiště, jak používat barvy, že i obyčejný úklid může úplně změnit atmosféru u vás doma, zvláště když se zbavíte nepotřebných věcí, jak na to, aby se vám doma dobře spalo a jak vám mohou rostliny zlepšit náladu..

Objev podobné jako Designem ke štěstí: Jak si vytvořit domov, který posílí vaše zdraví a zvýší pocit štěstí (978-80-87529-28-7)