vyhoreni tajemstvi jak uniknout z bludneho kruhu stresu emily nagoski amelia nagoski

Vyhoření: Tajemství, jak uniknout z bludného kruhu stresu - Emily Nagoski, Amelia Nagoski

To, co se od žen očekává a jaké to je skutečně existovat jako žena v dnešním světě, jsou dvě různé věci. A my se vyčerpáváme ve snaze zacelit tu propast. Autorky, sestry Emily a Amelia Nagoski vám pomohou ukončit až příliš známý cyklus pocitu ochromenosti a vyčerpání. Soucitně mluví o překážkách a společenském tlaku, kterým čelíme a ukazují, jak se můžeme bránit.

Objev podobné jako Vyhoření: Tajemství, jak uniknout z bludného kruhu stresu - Emily Nagoski, Amelia Nagoski

Burnout - Emily Nagoski, Amelia Nagoski

''This book is a gift! I''ve been practicing their strategies, and it''s a total game-changer.'' Brené Brown, PhD, author of the #1 New York Times bestseller DARE TO LEADThis groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful life.The gap between what it''s really like to be a woman and what people expect women to be is a primary cause of burnout, because we exhaust ourselves trying to close the space between the two. How can you ''love your body'' when everything around you tells you you''re inadequate? How do you ''lean in'' at work when you''re already giving 110% and aren''t recognized for it? How can you live happily and healthily in a world that is constantly telling you you''re too fat, too needy, too noisy and too selfish? Sisters Emily Nagoski, Ph.D., the bestselling author of Come as You Are, and Amelia Nagoski, DMA, are here to help end the cycle of overwhelm and exhaustion, and confront the obstacles that stand between women and well-being. With insights from the latest science, prescriptive advice, and helpful worksheets and exercises, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Burnout - Emily Nagoski, Amelia Nagoski

Come Together - Emily Nagoski

NEW YORK TIMES BESTSELLER ‘Reassuring, wise, compassionate and funny’ - THE TIMESWhat does it really take to create lasting sexual connections in long-term relationships?Most couples struggle at some point to maintain their sexual connection. But a lot of the advice we are given on sex is either not very good or steeped in cultural assumptions and expectations that can end up hurting us.In Come Together, leading sexual wellness educator, Dr Emily Nagoski, takes on one of the most misunderstood subjects of all time - sex in long-term relationships - and shows us that most of what we''ve been taught about enjoying sex is wrong.Featuring inclusive stories and examples from a wide range of couples and individuals, you''ll find out what great sex really looks like and the best way to overcome obstacles - including relationship conflicts, gendered beliefs about how sex ''should be'' and body image worries.With insight, humour and empathy, Come Together will radically transform the way you approach sex and desire, and empower you to create long-term, fulfilling sexual connections.

Objev podobné jako Come Together - Emily Nagoski

Come Together - Emily Nagoski

NEW YORK TIMES BESTSELLER ‘Reassuring, wise, compassionate and funny’ - THE TIMESWhat does it really take to create lasting sexual connections in long-term relationships?Most couples struggle at some point to maintain their sexual connection. But a lot of the advice we are given on sex is either not very good or steeped in cultural assumptions and expectations that can end up hurting us.In Come Together, leading sexual wellness educator, Dr Emily Nagoski, takes on one of the most misunderstood subjects of all time - sex in long-term relationships - and shows us that most of what we''ve been taught about enjoying sex is wrong.Featuring inclusive stories and examples from a wide range of couples and individuals, you''ll find out what great sex really looks like and the best way to overcome obstacles - including relationship conflicts, gendered beliefs about how sex ''should be'' and body image worries.With insight, humour and empathy, Come Together will radically transform the way you approach sex and desire, and empower you to create long-term, fulfilling sexual connections.

Objev podobné jako Come Together - Emily Nagoski

The Come As You Are Workbook - Dr Emily Nagoski

A practical workbook from the New York Times-bestselling author of Come As You Are that will radically transform your sex life. In Come As You Are, sex educator Dr Emily Nagoski revealed the true story behind female sexuality, uncovering the little-known science of what makes us tick and, more importantly, how and why. Now, in The Come As You Are Workbook, she offers practical tips and techniques that will help women to have the mind-blowing sex that they deserve (and that men have been having all along). This collection of worksheets, journaling prompts, illustrations, and diagrams is an engaging companion for anyone who wants to further their understanding of their own bodies and sexuality.

Objev podobné jako The Come As You Are Workbook - Dr Emily Nagoski

Come Together - Emily Nagoski

NEW YORK TIMES BESTSELLER ‘Reassuring, wise, compassionate and funny’ - THE TIMESThe must-read guide on the science of making lasting sexual connections, from the bestselling author of Come As You AreWhat does it really take to create lasting sexual connections in long-term relationships?Most couples struggle at some point to maintain their sexual connection. But a lot of the advice we are given on sex is either not very good or steeped in cultural assumptions and expectations that can end up hurting us. In Come Together, leading sexual wellness educator, Dr Emily Nagoski, takes on one of the most misunderstood subjects of all time - sex in long-term relationships - and shows us that most of what we've been taught about enjoying sex is wrong. Featuring inclusive stories and examples from a wide range of couples and individuals, you'll find out what great sex really looks like and the best way to overcome obstacles - including relationship conflicts, gendered beliefs about how sex 'should be' and body image worries. With insight, humour and empathy, Come Together will radically transform the way you approach sex and desire, and empower you to create long-term, fulfilling sexual connections.

Objev podobné jako Come Together - Emily Nagoski

Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout (978-80-247-3553-5)

Elektronická kniha - autor Christian Stock, 112 stran Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření. Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, jaké faktory v zaměstnání hrají roli, jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém. Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat.

Objev podobné jako Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout (978-80-247-3553-5)

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()

Audiokniha MP3 - Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. - autor Radkin Honzák, čte Martin Preiss Uznávaný český psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpáníSyndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.„Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je...

Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (978-80-760-1004-8)

Elektronická kniha - Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. - autor Radkin Honzák, 224 stran Již 3. vydání této populární knihy. Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání?Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.„Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká...

Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (978-80-760-1004-8)

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák - audiokniha

Audiokniha: Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.

Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák - audiokniha

Stres a (syndrom) vyhoření u soudců (978-80-7502-432-9)

Kniha - autor Pavel Vrcha, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje řada povolání, která tíhnou ke stresu a k syndromu vyhoření. Do této skupiny patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda stres ovlivňuje výkon funkce soudce, a pokud ano, pak do jaké míry, a za jakých podmínek může způsobit jeho vyhoření. Dále jaká lze z pohledu Ministerstva spravedlnosti, soudního managementu a zejména soudců samotných přijmout opatření k minimalizaci stresogenních faktorů při soudcovské činnosti a k zamezení vzniku syndromu vyhoření, a jak může sám soudce zvládat při výkonu své náročné funkce negativní stres a vyhnout se vyhoření. A konečně zda, a případně do jaké míry může mít naopak pozitivní stres vliv na zkvalitnění soudcovské činnosti, a jaká je v tomto směru úloha soudních funkcionářů a soudců (vedoucích své minitýmy). Autor, soudce Nejvyššího soudu České republiky, se na tyto otázky (s odkazem na odborné...

Objev podobné jako Stres a (syndrom) vyhoření u soudců (978-80-7502-432-9)

Rodinná tajemství: Jak překonat trauma předků (978-80-262-1868-5)

Kniha - autor Yvonne Poncet-Bonissol, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na začátku bylo znásilnění, incest, cizoložství, opuštění, zločin, potupná nemoc. Při prudkém vzplanutí pocitu zahanbení, strachu nebo viny nás však obestře ticho a zrodí se rodinné tajemství, kterým trpí jedna generace za druhou. Jak ukončit toto nevyřčené, přijmout ho a vystoupit z mlčení? Jak zabránit vzniku dalšího rodinného tajemství a zneškodnit ho dřív, než se zrodí? Autorka analyzuje mechanismus rodinných tajemství, jejich psychologické důsledky a zkoumá různé cesty k osvobození, včetně psychogenealogické terapie. Kniha bude cenná nejen pro ty, kteří nesou břímě mlčení, tak pro ty, kteří zoufale hledají pravdu. Naučme se odemknout dveře rodinnému tajemství, poznat ho, abychom ho mohli přijmout a překonat. Yvonne Poncet-Bonnissol je francouzská psychoterapeutka. V Portále vyšly její knihy Psychický nátlak v rodině a O matkách a dcerách.

Objev podobné jako Rodinná tajemství: Jak překonat trauma předků (978-80-262-1868-5)

Životní lži a rodinná tajemství: Jak poznat sebe sama a žít svobodněji (978-80-7281-417-6)

Kniha - autor Victor Chu,, česky, pevná bez přebalu lesklá Pravdivý člověk ví, kdo je. Stojí si za svým a sám sobě se nezpronevěří. Každý z nás má ovšem někdy pocit, že není schopen čelit bolestným pravdám. Vyhýbá se jim a oddává se iluzím, z nichž se mohou vyvinout životní lži. Ještě kritičtější důsledky mají rodinná tajemství. Děti hledají "vinu" za podvědomě vnímaná, ale nikdy nevyslovená tajemství a nevyřešené konflikty u sebe, což negativně ovlivňuje jejich vnímání světa i sebe samých. Jak životní lži, tak rodinná tajemství brání lidem rozpoznat realitu a vést svobodný a bezstarostný život. Victor Chu ukazuje na mnoha názorných příkladech ze svojí psychologické praxe, odkud pocházejí mechanismy jejich vzniku a jak škodlivé mají důsledky. Především ale radí, jak se od nich oprostit a najít cestu zpět k sebepoznání a k upřímnosti. Lidé, kterým se to podaří, si mohou nově určit svoje místo v životě, klást si realistické životní cíle a žít v míru se sebou i se...

Objev podobné jako Životní lži a rodinná tajemství: Jak poznat sebe sama a žít svobodněji (978-80-7281-417-6)

Veritas Přídavný stolek pro stroje Emily a Claire

Přídavný stolek je určen pro šicí stroje Veritas Emily a Claire. Rozkládací konstrukce výrazně zvětšuje pracovní plochu. Je praktický zejména pro quilt a patchworkové šití, kde snižuje tahání látky.

  • Zvětšuje pracovní plochu pro pohodlnější šití
  • Snižuje tahání látky, ideální pro quilt a patchwork
  • Stabilní a praktický design pro snadné použití

Objev podobné jako Veritas Přídavný stolek pro stroje Emily a Claire

Dalajláma - 31 tajemství, jak prožít přítomný okamžik - Stéphane Garnier

Dalajláma, hlavní autorita a představitel duchovna a nenásilí, nám předal hodnoty, které ještě dnes ovlivňují celý svět a nikdy nezestárnou. Dalajláma je pro svět skutečnou ikonou a reprezentuje moudrost jako zásadní řešení utrpení a lítosti. Uvědomte si, že změna je nutná, naučte se myslet na sebe, klaďte před sebe výzvy nebo pěstujte pozitivní myšlení: dalajláma vám předává klíče, které jsou nezbytné k tomu, abyste dosáhli skutečného štěstí. Inspirujte se 31 tajemstvími Jeho Svatosti, pracujte na sobě a osvojte si jeho tajemství, dosáhnete postupně klidu a vyrovnanosti. Tak neváhejte a vydejte se v dalajlámových stopách! Postupujte krok za krokem podle jeho filozofie a uvědomte si, jak je důležité přestat žít minulostí a vysněnými představami o své budoucnosti.

Objev podobné jako Dalajláma - 31 tajemství, jak prožít přítomný okamžik - Stéphane Garnier

Dalajláma - 31 tajemství, jak prožít přítomný okamžik (poškozená) - Stéphane Garnier

Dalajláma, hlavní autorita a představitel duchovna a nenásilí, nám předal hodnoty, které ještě dnes ovlivňují celý svět a nikdy nezestárnou. Dalajláma je pro svět skutečnou ikonou a reprezentuje moudrost jako zásadní řešení utrpení a lítosti. Uvědomte si, že změna je nutná, naučte se myslet na sebe, klaďte před sebe výzvy nebo pěstujte pozitivní myšlení: dalajláma vám předává klíče, které jsou nezbytné k tomu, abyste dosáhli skutečného štěstí. Inspirujte se 31 tajemstvími Jeho Svatosti, pracujte na sobě a osvojte si jeho tajemství, dosáhnete postupně klidu a vyrovnanosti. Tak neváhejte a vydejte se v dalajlámových stopách! Postupujte krok za krokem podle jeho filozofie a uvědomte si, jak je důležité přestat žít minulostí a vysněnými představami o své budoucnosti.

Objev podobné jako Dalajláma - 31 tajemství, jak prožít přítomný okamžik (poškozená) - Stéphane Garnier

Keter Zahradní úložný box Emily, 270 l, antracit

Univerzální úložný box Emily o objemu 270 litrů v barvě antracit je určen pro skladování zahradního nářadí, doplňků a hraček. Díky jednoduchému tvaru a rychlé montáži je snadno použitelný. Je vhodný pro zahradu, terasu nebo balkón a jeho moderní vzhled se sladí s dalšími zahradními prvky.

  • Jednoduchý tvar a rychlá montáž
  • Vhodný pro skladování nářadí, hraček a zahradních doplňků
  • Moderní vzhled a barva sladitelná s okolím
  • Univerzální použití na zahradě, terase nebo balkóně

Objev podobné jako Keter Zahradní úložný box Emily, 270 l, antracit

O tajemství (978-80-88126-40-9)

Kniha - autor Marie Špinková, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tajemství patří k našemu životu; jak tajemství hezká, která je dobré si uchovávat, tak těžká, která je dobré sdílet. Kniha se lehce dotýká toho, co je a co není tajemství, jak s ním můžeme zacházet, jak ctít cizí tajemství a kde má tajemství své místo.

Objev podobné jako O tajemství (978-80-88126-40-9)

Instalprojekt Koupelnový radiátor STICK LEVEL černá barva Barva Černá , Doporučená topná tyč (W) 400, Rozměr A 80, Rozměr C 55.5, Skutečný rozměr radiátoru (v mm) 800 x 555 mm, Typ připojení Středové 50 mm RADSTIL806031SP

Koupelnový radiátor STICK LEVEL v černé matné barvě s rozměry 800 × 555 mm a výkonem 433 W. Lze jej připojit jak na klasický otopný systém, tak využít jako elektrický radiátor s doporučenou topnou tyčí 400 W. Radiátor je dodáván s možností středového, bočního nebo klasického připojení.

  • Moderní horizontální design vhodný i do obývacích pokojů
  • Možnost připojení na klasický otopný systém nebo jako samostatný elektrický radiátor
  • Rychlé zahřívání a výborná regulovatelnost teploty
  • Dlouhá 15letá záruka a antikorozní úprava

Objev podobné jako Instalprojekt Koupelnový radiátor STICK LEVEL černá barva Barva Černá , Doporučená topná tyč (W) 400, Rozměr A 80, Rozměr C 55.5, Skutečný rozměr radiátoru (v mm) 800 x 555 mm, Typ připojení Středové 50 mm RADSTIL806031SP

Prsten ze stříbra 925, zirkonové kruhy, tři modré kamínky - Velikost: 62

Prsten je vyroben z kvalitního stříbra 925. Design kombinuje tři okrouhlé tmavomodré kamínky s kruhy zdobenými čirými zirkony. Prsten je dostupný v přesné velikosti 62.

  • Vyrobeno z kvalitního stříbra 925
  • Elegantní kombinace tmavomodrých kamínků a čirých zirkonů
  • Univerzální design vhodný pro každodenní nošení
  • Přesně definovaná velikost 62 pro pohodlné nasazení

Objev podobné jako Prsten ze stříbra 925, zirkonové kruhy, tři modré kamínky - Velikost: 62

Náramek z pruhu syntetické kůže skořicové barvy, kruhové okované nýty s kříži

Náramek je vyroben z pruhu syntetické kůže skořicové barvy. Je prošívaný bílou nití a zdobený kruhovými nýty s liliovými křížky. Délka náramku je nastavitelná.

  • Skořicově hnědá barva koženky
  • Kruhové nýty s liliovými křížky
  • Prošívání bílou nití
  • Nastavitelná délka

Objev podobné jako Náramek z pruhu syntetické kůže skořicové barvy, kruhové okované nýty s kříži

PAULMANN Vestavné svítidlo LED Calla kruhové 10x6,5W bílá mat nastavitelné 999.24 P 99924

Vestavné kruhové LED svítidlo PAULMANN Calla s výkonem 10x6,5W a matným bílým provedením. Nabízí neutrální bílé světlo 4000K s ochranou IP65 pro vlhké prostory. Umožňuje nastavení směru světla a přímé propojení na 230V.

  • Nastavitelný směr světla pro optimální osvětlení
  • Ochrana IP65 pro použití ve vlhkých prostorech
  • Jednoduchá instalace a propojování na 230V
  • Neoslňující světlo s teplotou 4000K

Objev podobné jako PAULMANN Vestavné svítidlo LED Calla kruhové 10x6,5W bílá mat nastavitelné 999.24 P 99924

Tajemství mořských příšer 1000 dílků

Puzzle Tajemství mořských příšer obsahuje 1000 dílků s fantasy motivem podmořského světa. Je určeno pro skládání od 14 let věku. Motiv zobrazuje záhadné mořské tvory a scenérie.

  • Jedinečný fantasy motiv s mořskými příšerami
  • Vhodné pro teenagery od 14 let a dospělé
  • Náročná skládačka s 1000 dílky pro dlouhou zábavu
  • Kvalitní zpracování s detailní grafikou

Objev podobné jako Tajemství mořských příšer 1000 dílků

Hvězdné brány bohů: Tajemství proměny v nadcházejících časech (978-80-7651-085-2)

Kniha zkoumá starověkou technologii hvězdné brány, která podle mayského proroctví má být obnovena. Autor propojuje historické odkazy, mýty a současná tajemství včetně eugenických experimentů a ztracených artefaktů. Text obsahuje i praktické pokyny pro osobní proměnu.

  • Brožovaná vazba v češtině pro snadné čtení
  • Provokativní propojení starověkých mýtů a moderních proroctví
  • Vzácné obrazové materiály bohů v pláštích iluminátů
  • Návod na vnitřní transformaci podle autorova výkladu

Objev podobné jako Hvězdné brány bohů: Tajemství proměny v nadcházejících časech (978-80-7651-085-2)

Tajemství času: Mýty a skutečnost (DVD)

Dokument nabízí neotřelý pohled na zdánlivě obyčejný lidský život, seznámí nás s věděním našich dávných předků i s nedávnými vědeckými objevy. O ovládnutí času lidé snili odpradávna. Středověcí mágové uměli běh času urychlit, anebo naopak zpomalit. Šamani dokázali ochránit svůj kmen před nepřítelem tím, že zvrátili běh času. Léčitelé a kouzelníci znali tajemství, jak zastavit stárnutí. Starobylé poznání o čase dosud bedlivě střeží tibetští mniši. V tibetských archivech jsou uloženy staré rukopisy, jež obsahují návody, jak ovládnout čas, jak ho přimět, aby nám sloužil a učinil nás šťastnými. Jaké výjimečné znalosti měli o čase naši předkové? Můžeme dnes jejich poznatky využít? Odpověď na tuto otázku může poskytnout moderní věda.

Objev podobné jako Tajemství času: Mýty a skutečnost (DVD)

Tajemství rudolfínské Prahy (978-80-253-3426-3)

Elektronická kniha - autor Jiří Martínek RNDr., 72 stran Město plné záhadných zákoutí, alychymistických dílen, nadaných umělců a vědců. To je Praha za vlády císaře Rudolfa II. Odhalte její tajemství! Jak vypadala Praha před více než 400 lety, v době vlády Rudolfa II.? Která místa mají spojitost s tímto panovníkem a co je pravdy na pověstech z té doby? Víte, kdo dal postavit letohrádky Belveder a Hvězda? Kde se v Praze konala první pitva? Jak to bylo ve skutečnosti s úmrtím Tychona Brahe? Navštivte s námi tajuplná místa rudolfínské Prahy a dozvíte se to!

Objev podobné jako Tajemství rudolfínské Prahy (978-80-253-3426-3)

Tajemství staré zahrady - Monika Golasovská Čechová

Malá Eliška a její rodiče získají od tety Alžběty velkou zahradu se vzrostlými stromy, záhony a starobylým skleníkem. Když se vypraví na první návštěvu, pomůže jim kocour Marcipán objevit tetin deník. Společně pak podle starých receptů a nápadů odhalují tajemství, jak se o zahradu správně starat a jak využívat celé její bohatství - od semínek po voňavý šálek čaje na dobrou noc. Překrásně ilustrovaná kniha je volným pokračováním úspěšného Bylinkáře.

Objev podobné jako Tajemství staré zahrady - Monika Golasovská Čechová

Jak vycvičit draka Nord smrťák vystřelující šipky

Nord Smrťák je akční figurka draka ze světa Jak vycvičit draka, která vystřeluje šipky a má pohyblivá křídla a ocas. Je detailně zpracovaná podle filmové předlohy a je vhodná pro hru i sbírku. Určena je pro děti od 4 let.

  • Vystřelovací šipky pro dynamickou akci a zábavu
  • Propracovaný design věrný filmové předloze s pohyblivými křídly a ocasem
  • Vhodné pro interaktivní hru i sběratelské účely
  • Bezpečné a vhodné pro děti od 4 let

Objev podobné jako Jak vycvičit draka Nord smrťák vystřelující šipky

Jak vycvičit draka Bezzubka se zvukovými a světelnými efekty

Interaktivní figurka draka Bezzubky s LED osvětlením a zvukovými efekty přenáší atmosféru filmu Jak vycvičit draka. Po stisknutí tlačítka se aktivují světelné a zvukové funkce. Hračka je vhodná pro děti od 4 let a má rozměry 38,5 × 24 × 30 cm.

  • Zářivé LED efekty v očích a křídlech
  • Autentické zvukové efekty z filmové série
  • Pohyblivé části a precizní provedení
  • Bezpečný materiál a okamžitá použitelnost (baterie v balení)

Objev podobné jako Jak vycvičit draka Bezzubka se zvukovými a světelnými efekty

Tubbz kachnička Jak vycvičit draka - Škyťák (první edice)

Tubbz kachnička představuje Škyťáka z filmu Jak vycvičit draka v první limitované edici. Figurka je vyrobena z PVC, měří přibližně 9 cm a je dodávána v exkluzivním sběratelském boxu s číselnou limitací. Jedná se o oficiálně licencovaný produkt určený pro sběratele a fanoušky, vhodný do vitríny, nikoli do vody.

  • Limitovaná první edice s exkluzivním sběratelským boxem a číselnou limitací
  • Oficiálně licencovaný produkt s detailním zpracováním a charakteristickými prvky postavy
  • Vyrobeno z kvalitního PVC, výška cca 9 cm, vhodné pro sběratele a fanoušky

Objev podobné jako Tubbz kachnička Jak vycvičit draka - Škyťák (první edice)

Jak vycvičit draka velký rc létající Bezzubka

RC létající drak Bezzubka je replika postavy z filmu Jak vycvičit draka. Nabízí realistický design a snadné ovládání. Produkt umožňuje plynulé lety a vzdušná dobrodružství.

  • Realistický design inspirovaný filmem
  • Snadné ovládání vhodné pro začátečníky
  • Plynulý a stabilní let
  • Věrná replika legendárního draka Bezzubky

Objev podobné jako Jak vycvičit draka velký rc létající Bezzubka

Jak vycvičit draka mini drak se zvuky a pohybem Nodr smrťák

Figurka Roaring Minis Smrtící Nadder z filmu Jak vycvičit draka nabízí realistické pohyby hlavy a reaguje na dotek až 25 zvuky. Je kompaktní a přenosná, vhodná pro hraní kdekoliv. Baterie jsou součástí balení, což umožňuje okamžité začátky dobrodružství.

  • Realistické pohyby hlavy a autentické zvuky z filmu
  • Reaguje na dotek s více než 25 zvukovými efekty
  • Praktická velikost pro hraní doma i na cestách
  • Baterie v balení pro okamžité použití

Objev podobné jako Jak vycvičit draka mini drak se zvuky a pohybem Nodr smrťák

Jak vycvičit draka základní draci Bezzubka

Kolekce základních draků ze série Jak vycvičit draka nabízí věrné figurky draků z Berku s autentickým filmovým designem. Figurky jsou detailně propracované a mají pohyblivé části pro interaktivní hru. Jsou vhodné pro děti od 4 let a přitahují jak fanoušky akční hry, tak sběratele.

  • Autentický design přímo inspirovaný filmem Jak vycvičit draka
  • Různé druhy draků na výběr včetně Bezzubky a Hromovřesa
  • Pohyblivé části jako křídla, hlava nebo ocas pro interaktivní hru
  • Vhodné pro děti od 4 let, ideální pro hru i sběratelství

Objev podobné jako Jak vycvičit draka základní draci Bezzubka

Clementoni puzzle 104 Jak vycvičit draka 2

Puzzle Clementoni s 104 dílky s motivem filmu Jak vycvičit draka 2. Vhodné pro děti od 6 let, rozvíjí soustředění a trpělivost. Nepotřebuje baterie, má kvalitní zpracování.

  • 104 dílků ideálních pro děti od 6 let
  • Kvalitní zpracování pro pohodlné skládání
  • Rozvíjí soustředění a trpělivost
  • Nepotřebuje baterie - okamžitá zábava

Objev podobné jako Clementoni puzzle 104 Jak vycvičit draka 2

Clementoni puzzle 180 Super Jak vycvičit draka

Puzzle Clementoni s 180 dílky představuje motiv z filmu Jak vycvičit draka. Skládání podporuje rozvoj soustředění a jemné motoriky u dětí od 7 let. Výrobek nevyžaduje baterie a nabízí dlouhodobou zábavu.

  • 180 kvalitních pevných dílků pro snadné skládání
  • Atraktivní motiv z oblíbeného animovaného filmu
  • Rozvíjí koncentraci a trpělivost bez elektroniky
  • Vhodné pro děti od 7 let pro samostatnou zábavu

Objev podobné jako Clementoni puzzle 180 Super Jak vycvičit draka

Jak vycvičit draka velký drak Red Death

Figurka představuje ikonického draka Red Death z filmové série Jak vycvičit draka. Model disponuje pohyblivými křídly a ostrými detaily, které věrně zachycují hrozivý vzhled postavy. Jedná se o sběratelský kus vhodný pro fanoušky franšízy.

  • Pohyblivá křídla pro realistické pózy
  • Vysoká úroveň detailů a autentický vzhled
  • Působivá velikost odpovídající ikonickému záporákovi
  • Kvalitní provedení vhodné pro sběratele

Objev podobné jako Jak vycvičit draka velký drak Red Death

Jak flirtovat (978-80-247-3705-8)

Elektronická kniha - autor Nina Deissler, 160 stran Jak zapůsobit? Co říci? Jak ukázat své přednosti? Známá expertka na flirtování prozrazuje, jak snadno a šarmantně navazovat kontakty a vztahy. Odhalí tajemství, jak využívat pohledy, hlas a řeč těla při komunikaci se ženami a s muži, jaké jsou nejlepší strategie pro každou situaci a místo, jak rozpoznat správnou příležitost, jak probudit zájem a mnoho dalších cenných tipů. Díky této knížce se pro ostatní stanete partnerem, o němž sní, a budete k sobě přitahovat ty, kteří se k vám nejlépe hodí. Už se nebudete trápit kvůli promarněným příležitostem, protože flirtování se lze naučit!

Objev podobné jako Jak flirtovat (978-80-247-3705-8)

Jak dělat, co vás baví, a dostat za to zaplaceno (978-80-247-4164-2)

Elektronická kniha - autor John Williams, 208 stran Trčíte v práci, která vás k smrti nudí? Dřete se ve vlastní firmě, která se nikdy pořádně nerozjela? Nedokážete se rozhodnout, co vlastně chcete dělat? Je čas na změnu! Tato knížka vám ukáže, jak vydělávat na tom, co děláte rádi. Poznáte, jak si vybudovat práci plnou svobody i zábavy. V mnoha příbězích lidí, kteří si ze svých vášní udělali výnosná živobytí, objevíte 10 tajemství, jak změnit svůj pracovní život. Ať už chcete začít podnikat, najít ideální práci, napsat knihu či změnit svět, tato knížka je určena právě vám! Nastartuje vaše myšlení tím správným směrem.

Objev podobné jako Jak dělat, co vás baví, a dostat za to zaplaceno (978-80-247-4164-2)

Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

Kniha ekonomické novinářky Sanne Blauwové zkoumá, jak čísla a statistika ovlivňují naše vnímání světa. Autorka ukazuje, že data nejsou objektivní, ale vždy závisí na tom, kdo je měří a jak je interpretuje. Text nabízí příklady z oblasti zdravotnictví, ekonomiky i vzdělávání.

  • Poutavý pohled na roli statistiky v moderní společnosti
  • Přístupné vysvětlení složitých témat pro široké publikum
  • Aktuální příklady z koronavirové krize a ekonomiky
  • Povzbuzuje ke kritickému myšlení při čtení čísel

Objev podobné jako Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Kniha se věnuje tématu psychických zranění způsobených mezilidskou komunikací. Autor nabízí konkrétní postupy, jak tato zranění rozpoznat, ošetřit a postupně uzdravit. Text poskytuje praktické metody pro práci s emoční bolestí a osobní růst.

  • Praktické návody pro práci s emoční bolestí
  • Zaměření na uzdravení i starých zranění
  • Konkrétní metody pro osobní růst
  • Přístupné zpracování složitého tématu

Objev podobné jako Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Kniha předního odborníka Bessela van der Kolka popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo i mozek a narušuje schopnost prožívat radost a důvěru. Vysvětluje roli genů, hormonů a rané péče ve vývoji traumatické poruchy. Druhá část představuje inovativní léčebné postupy, které obnovují neuroplasticitu mozku a vedou k uzdravení.

  • Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
  • Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
  • Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
  • Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie - audiokniha

Audiokniha: Jak si jednoduše změnit život k lepšímu Starostem se nevyhnete. Ani kdybyste byli kouzelníci. Občas jim zkrátka čelíme každý. Proto je důležité umět se starostem postavit, čelit jim. Tento skvělý rádce obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu. Tato audiokniha obsahuje pravděpodobně ty nejlepší a nejuchopitelnější rady, které kdy z nějaké knihy dostanete. Nenecháte se lehce vykolejit každou blbostí. Naučíte se překonávat návyky způsobující obavy a rozlišit skutečné starosti od naprosto nepodstatných maličkostí. Navíc se i s těmi skutečně závažnými problémy vypořádáte lépe, než kdykoliv předtím. Dale Carnegie napsal tuto knihu před mnoha lety, její časem prověřené principy a techniky však fungují dodnes. A budou fungovat ještě hodně dlouho. Úžasné je, že vám poradí stejné věci, které už fungovaly za první světové války nebo ve starém Římě - autor totiž mimo jiné pátral hluboko v dějinách a inspiroval se praxí dávných myslitelů. Zpomalte většinu věcí a zaměřte vaši pozornost na to, co je opravdu důležité Jak se zbavit starostí a začít žít je bezesporu nejužitečnější kniha osobního rozvoje vůbec. K dnešnímu dni se po celém světě prodalo více než 7 miliónů výtisků. Postupy a metody jdou vždy k jádru celého problému a jsou tak jednoduché a srozumitelné, že pouhý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie - audiokniha

Jak správně nastavit svou mysl - Napoleon Hill - audiokniha

Audiokniha: Každý stav mysli je třeba pěstovat opakovaným vyjadřováním myšlenkových návyků. Zjistěte, jak můžete převzít kontrolu nad silou své mysli a nasměřovat ji k dosažení věcí, po kterých v životě toužíte - to vše prostřednictvím uplatňování jednoduchých zásad a každodenních postupů, které vaši mysl připraví na úspěch. V této knize se dozvíte tajemství, jak si vytvořit motivované myšlení od Napoleona Hilla, autora mezinárodních bestselleru Myšlením k bohatství a Jak přelstít ďábla. Využijte energii myšlenek k přeměně motivu na své touhy, které povzbudí vaši představivost a inspirují vás ke každodenním akcím na cestě k vašim cílům. Tato kniha vás vybaví nástroji a technikami, které potřebujete k tomu, abyste získali přístup k neomezené síle mysli pro dosahování úspěchu, a mohli tak získat a udržet si motivaci na cestě za svým cílem. ZŮSTAŇTE NA CESTĚ ZA SVÝM CÍLEM A DOSÁHNĚTE ÚSPĚCHU! Napoleon Hill: Jak správně nastavit svou mysl | Překlad Martina Nekvapilová | Čte Aleš Procházka | Režie Ondřej Černý | Zvuk Peter Dratva | Hudba Artlist.io | Natočeno ve studiu MEDIASPACE | Grafiku podle původní knižní obálky adaptovala Jana Lhotáková | Produkce Karolína Zbořilová | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v květnu 2025. Nahrávka vznikla podle ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak správně nastavit svou mysl - Napoleon Hill - audiokniha

Štvanci touhy: Jak mozek ovlivňuje lásku, milování a sex (978-80-88073-29-1)

Kniha - autor Milan Bauman, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pronásleduje nás téměř na každém kroku. Jsme jejími štvanci. Bez lásky se člověk cítí sám, má strach z budoucnosti. Snad každý po ní touží a mnozí z nás prožívají samu zamilovanost jako pramen kouzelné obnovy. Jenže… Jaké procesy v hemisférách mozku probíhají, když se třeba do svého partnera zamilujeme, nebo s ním dokonce prožijeme intimní chvíle? Víme to vůbec? Dá se to změřit? Vypátrat? I tyto otázky si klade kniha oblíbeného autora, výtečného znalce hlubin lidského mozku, s názvem V zajetí touhy. Tentokrát je zaměřena na téma, které souvisí s naší existencí a přitom je stále zahaleno řadou tajemství. Jak lidský mozek ovlivňuje nejsilnější lidský pud (sexualitu), aniž si to v řadě případů vůbec uvědomujeme. Vychází přitom z nejnovějších poznatků, které v tomto směru leccos odhalují, naznačují, ale v nejedné otázce i stále tápají. Jednotlivé části jsou psány pro nejširší...

Objev podobné jako Štvanci touhy: Jak mozek ovlivňuje lásku, milování a sex (978-80-88073-29-1)

Reiki a jak mu rozumět: Energetické léčení (978-80-242-7299-3)

Kniha - autor Valerie Oula, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Reiki je proslulé umění, které pozitivně ovlivňuje energetický stav, a jako alternativní léčebná metoda vám dokáže změnit život. Pomůže totiž s jakýmkoli zdravotním problémem, neboť fyzické i psychické potíže vznikají právě v důsledku oslabené nebo zablokované energie. Kdo ovládne třeba jen základy této schopnosti, může prospívat nejenom sobě, ale i lidem ve svém okolí – dokonce i na dálku. Tajemství, jak k tomu dospět, vám prozradí tato kniha – každý se může naučit léčit pomocí reiki.

Objev podobné jako Reiki a jak mu rozumět: Energetické léčení (978-80-242-7299-3)

Chobotnice z Davosu aneb jak WEF ničí demokracii - Miriam Muhn

Musíme se znovu naučit "kriticky myslet", říká Miryam Muhmová, jinak bude agenda ""Velkého Resetu"" postupovat rychlým tempem vpřed. Novinářka se ve své nové knize zabývá nebezpečím "davoské třídy". Pokud zvítězí program "Velkého Resetu", stanou se lidé brzy "nadbytečnými" subjekty, varuje novinářka Miryam Muhmová. Transhumanismus, permanentní dohled a editace genomu jsou ostatně na vzestupu. Ve své knize Chobotnice z Davosu se Muhmová zabývá nebezpečím Světového ekonomického fóra (WEF). Nevidí však vše jen černě. Muhmová také poukazuje na řešení, jak se z bludného kruhu dostat. První krok tímto směrem? "Nejprve se musíme znovu naučit kriticky myslet, odfiltrovat skutečná fakta a záměry od toku informací, kterému dominují elity."

Objev podobné jako Chobotnice z Davosu aneb jak WEF ničí demokracii - Miriam Muhn

Reiki a jak mu rozumět - Oula Valerie

Reiki je proslulé umění, které pozitivně ovlivňuje energetický stav, a jako alternativní léčebná metoda vám dokáže změnit život. Pomůže totiž s jakýmkoli zdravotním problémem, neboť fyzické i psychické potíže vznikají právě v důsledku oslabené nebo zablokované energie. Kdo ovládne třeba jen základy této schopnosti, může prospívat nejenom sobě, ale i lidem ve svém okolí – dokonce i na dálku. Tajemství, jak k tomu dospět, vám prozradí tato kniha – každý se může naučit léčit pomocí reiki.

Objev podobné jako Reiki a jak mu rozumět - Oula Valerie

Amelia Aierwood - Basic Witch - Eliot Rahal, Emily Hampshire

Inspired by Emily Hampshire''s real life and friends.Read Amelia Aierwood: Basic Witch and root for her as she finds her own magic." -Amy Poehler (Actress, Producer, Writer) From the weirdo mind of actor, writer, and producer Emily Hampshire (SCHITT''S CREEK, CHAPELWAITE, 12 MONKEYS), AMELIA AIERWOOD: Basic Witch follows the least-favorite daughter of L.A.’s most famous family of witches, the Aierwoods. Amelia’s sisters have all followed in the footsteps of their prominent parents but everything Amelia does is just a little… off-brand. A late bloomer who has yet to find her calling, Amelia uses her powers for mostly mundane problems but even those lead to magical misfires. As her family''s fame continues to rise, they have no choice but to exclude their bumbling black-sheep daughter from the next great chapter of the Aierwoods - reality TV! With the help of her adopted brother Spaghetti - who she accidentally turned into a yeti… long story - Amelia must carve her own path outside of her family’s influence. "Amelia Aierwood: Basic Witch is not only the wittiest, but the most brightly colored analysis of celebrity culture I have ever read. Amelia is an endearing and resourceful heroine, and I found the fart scene ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Amelia Aierwood - Basic Witch - Eliot Rahal, Emily Hampshire

Emily Vichrná a tajemství mořské sirény (978-80-000-5232-8)

Elektronická kniha ze série Emily Vichrná, autor Liz Kesslerová, 264 stran Dobrodružství mořské panny počtvrté! Emily tentokrát čelí bývalé kamarádce a snaží se odhalit dávné tajemství. Emily Vichrná se i s celou svou rodinou vrací do Brightportu, kde vyrůstala. Její pokusy smířit mořské a suchozemské obyvatele se však zdají být naprosto marné. Život jí navíc neustále ztěžuje její bývalá kamarádka Mandy Rushtonová. Dokonce Emily vyhodí ze školy pro mořské panny, kterou měla tak ráda! Vydá se proto za tajemnými mořskými sirénami, které Neptun odsoudil k životu v podmořské jeskyni. Odhalí Emily jejich tajemství?

Objev podobné jako Emily Vichrná a tajemství mořské sirény (978-80-000-5232-8)

Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit (978-80-881-6300-8)

Elektronická kniha - autor Roman Pešek, Ján Praško, 180 stran Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“.Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava?Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v...

Objev podobné jako Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit (978-80-881-6300-8)