prevence vyhoření v osobním životě
Vnitřní zranění v práci - Jak dosáhnout rovnováhy mezi profesionálním a osobním životem - Lise Bourbeau
Tato nezvyklá kniha se obrací k zaměstnancům, ale rovněž k těm, kdo právě vstupují na pracovní trh. Pomůže rovněž manažerům, vedoucím kádrům i osobám na volné noze. Cílem autorek je pomoci čtenáři pochopit, co se v profesionálním světě děje a čím někdy lidé trpí. Pro většinu z nás není snadné nalézt ve svém zaměstnání spokojenost a uznání či dosáhnout rovnováhy mezi profesionálním a osobním životem. Po staletích přístupu k práci s cílem „mít“ (postavení, peníze, bezpečí) a „dělat“ (něco se svým životem, přispět k něčemu, realizovat se, zabezpečit se) nás dnešní doba vede k jinému vztahu k profesionálnímu prostředí. Někteří chtějí pracovat méně, jiní chtějí pracovat na dálku, další chtějí měnit rychleji či častěji zaměstnavatele i povolání. Objevují se nové touhy, ale jakým potřebám reálně odpovídají? Proč je pro tolik lidí tak nesnadné jít za tím, co chtějí, a znát své skutečné potřeby? Kniha pracuje s pěti základními emocionálními zraněními, jež mají původ v raném dětství, a jejich důsledky – nesprávnými přesvědčeními, která ovládají náš život, dokud vše nepochopíme a neosvobodíme se. Pak je dobré analyzovat zranění duše a vliv mylných přesvědčení ve světě práce, abychom dospěli k novému pohledu, rozvoji, naplnění a kariérnímu růstu.
Objev podobné jako Vnitřní zranění v práci - Jak dosáhnout rovnováhy mezi profesionálním a osobním životem - Lise Bourbeau
Humor seriózně: Proč je humor tajnou zbraní v profesním a osobním životě (978-80-7413-485-2)
Elektronická kniha - autor Jennifer Aakerová, 240 stran, česky V posledních letech zažíváme období nebývalé nejistoty a otřesů. Nikoho tedy asi nepřekvapí, že důvěra, lidský kontakt a duševní pohoda jsou na ústupu. Není to žádná legrace. Výzkumy ale ukazují, že humor a smích patří k nejcennějším nástrojům, které máme k dispozici pro upevnění vzájemných vztahů, rozptýlení napětí a zvýšení psychické odolnosti a výkonnosti... zejména ve chvílích, kdy jde o hodně. V této knize najdete poznatky behaviorálních vědců, světových bavičů a inspirativních lídrů, které vám pomohou odhalit, jak humor vlastně funguje a – což je nejdůležitější – jak ho můžete lépe a častěji aplikovat ve svém osobním i profesním životě. Autorky nenásilným způsobem odhalují teorii humoru a jeho použití: proč je něco vtipné, jak vytěžit vtipný materiál z vlastního života, jak rozpoznat a používat svůj jedinečný styl humoru. S využitím mnoha příkladů rovněž ukazují, jak využít humor k posílení...
Objev podobné jako Humor seriózně: Proč je humor tajnou zbraní v profesním a osobním životě (978-80-7413-485-2)
Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě - Radka Loja
Naše myšlenky se promítají do všeho, co děláme. Často způsobem, který přesahuje hranice našeho vědomého vnímání. Tyto myšlenky „vysílají“ do světa kolem nás signály o tom, co chceme, čemu věříme a kým jsme. A svět na ně reaguje.Jak se tedy naučit ovládat svoji mysl? Pomocí alfa stavu, hlubokého sebepoznání, jehož základem je mindfulness, myšlenkový trénink, který zahrnuje nové úhly pohledu, imaginace, vizualizace a sugesce. A o tom je tato kniha.Naleznete v ní mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP.Zvládat proces vlastního myšlení je základem schopnosti zvládat sebe samé a dosáhnout vnitřního klidu, vynikajících výsledků v práci a spokojenosti v osobním životě.Téma alfa stav je jedno z nejžádanějších na prezenčních kurzech autorky.
Objev podobné jako Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě - Radka Loja
Podívejte se také
strategie proti vyhoření v práci
panenka Barbie s osobním přáním
polštář s osobním vzkazem
osuška s osobním potiskem
osuška pro muže s osobním jménem
stříbrný řetízkový náramek s osobním nápisem
board book o osobním růstu
kniha o osobním rozvoji a štěstí
hrnek s osobním jménem
kniha o osobním rozvoji a identitě
LEGO vlak s osobním a jídelním vozem
prevence kuřích ok a deformací
lehké zdravotní pantofle pro prevenci onemocnění chodidel
prevence kuřích ok a otoků nohou
prevence kuřích ok a křečí v prstech
prevence kuřích ok a křečí
Síla vize v osobním životě - Jak dosáhnout úspěchu - Dagmar Kožinová
Náš život je odrazem naší schopnosti snít, mít své vize, ale zároveň je i následovat, realizovat, přivést k životu. Tato kniha vám ukáže, jak znovu snít, ale nejen to. Naučíte se následovat svá přání, vytvoříte si dlouhodobou vizi a život se díky tomu začne měnit. Zamyslíte se nad tím, co je pro vás skutečně důležité, a dozvíte se, jaké každodenní cesty vás dovedou k vysněným cílům. Osvojíte si způsoby, jak pracovat se svými silnými i slabšími stránkami, a konečně si dovolíte žít život podle svých představ. Kniha bude vaším průvodcem na cestě za spokojenějším životem. S vědomím, že si svůj život tvoříme, si do něj můžete vnést vše, co si přejete, a proměnit své vize v realitu. Získáte motivaci k realizaci na první pohled ne úplně možných projektů a objevíte kouzlo synchronicit. Kniha je plná praktických rad i doporučení a vede k zamyšlení, které může skutečně změnit váš život. … Dagmar Kožinová vystudovala psychologii a ekonomii. V minulosti pracovala na manažerských pozicích. V současné době je lektorkou, koučkou, mentorkou a průvodkyní. Mimo to se věnuje psaní seberozvojové literatury. Má mnoho snů a vizí, které postupně naplňuje. Klienty podporuje k větší životní spokojenosti, ať už při konzultacích, seminářích, nebo i na ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Síla vize v osobním životě - Jak dosáhnout úspěchu - Dagmar Kožinová
Řiďte si svůj život tak, jak sami chcete
Audiokniha MP3 Karel Spilko, čte Karel Spilko Začněte si konečně plnit svá přání a cíle - změňte svůj život tím, že jej ovládnete a začnete si tvořit vše, co si přejete. Tak, jak mají vliv vesmírné zákony na úspěch v osobním životě, stejný vliv mají i na všechny ostatní oblasti našeho života - podnikání, kariéru a vztahy. Touto audioknihou získáte informace pro to, jak provést změny ve svém životě. Poznatky a metody tvorby reality, které jsou vám zde nabízeny, jsou základem a odrazovým můstkem ke všemu, po čem lidé v životě touží. Materiál je určen pro všechny, kteří si chtějí plnit svá přání a cíle, provést změnu v osobním životě, chtějí ovládat svoji realitu místo toho, aby ovládala ona je, stát se tvůrci svého života a konečně žít život, jaký si přejí. Jedná se o originální informace a metody, které jsou úspěšně vyzkoušeny v praxi. Na jejich základě jste schopni transformovat jakoukoliv oblast života, kterou si vyberete. Audiokniha obsahuje veškerou teorii,...
Objev podobné jako Řiďte si svůj život tak, jak sami chcete
Řiďte si svůj život tak, jak sami chcete - Karel Spilko - audiokniha
Audiokniha: Začněte si konečně plnit svá přání a cíle - změňte svůj život tím, že jej ovládnete a začnete si tvořit vše, co si přejete. Tak, jak mají vliv vesmírné zákony na úspěch v osobním životě, stejný vliv mají i na všechny ostatní oblasti našeho života - podnikání, kariéru a vztahy. Tímto poslechovým CD získáte informace pro to, jak provést změny ve svém životě. Poznatky a metody tvorby reality, které jsou vám zde nabízeny, jsou základem a odrazovým můstkem ke všemu, po čem lidé v životě touží. Materiál je určen pro všechny, kteří si chtějí plnit svá přání a cíle, provést změnu v osobním životě, chtějí ovládat svoji realitu místo toho, aby ovládala ona je, stát se tvůrci svého života a konečně žít život, jaký si přejí. Jedná se o originální informace a metody, které jsou úspěšně vyzkoušeny v praxi. Na jejich základě jste schopni transformovat jakoukoliv oblast života, kterou si vyberete. CD obsahuje veškerou teorii, kterou budete potřebovat k pochopení a ovládnutí svého života.
Objev podobné jako Řiďte si svůj život tak, jak sami chcete - Karel Spilko - audiokniha
Život víry 2021/04 (999-00-031-4448-5)
Elektronická kniha - ze série Život víry 2021, 36 stran, česky Život víry – rozmanité stránky církvemezidenominační měsíčník, který vydává Křesťanská misijní společnost V dubnovém čísle najdete: Z obsahu: o radosti ve zkouškách; Daniela Hurtová o festivalu United, dívčím klubu i životě na valašské vesnici; pronásledovaná církev a dopady pandemie; příběh čtenářky o vyhoření; ohlédnutí za životem Jana Sokola; naučit se číst z „knihy přírody“ * téma – Když křesťané trpíJaký je aktuální stav pronásledování křesťanů ve světě a jak ho ovlivnila pandemie? Petr Jašek nabízí postřehy ze svého mnohaletého působení ve prospěch utlačovaných věřících i osobní zkušenost z vlastního pobytu v súdánském žaláři. Téma doplňuje rozhovor s Andrewem Brunsonem, misionářem, který byl vězněn v Turecku, pohled na život křesťanů mezi muslimy Zekaie Taynara a příspěvek europoslance Tomáše Zdechovského. + kreslený vtip Pavla Bosmana * rozhovor – Daniela Hurtová:...
Objev podobné jako Život víry 2021/04 (999-00-031-4448-5)
Sen je život - Libor Prudký
Kniha 'Sen je život' od Libora Prudkého je básnická sbírka, která tematicky navazuje na barokní hru Calderóna 'Život je sen'. Autor přistupuje k tématu opačně, zdůrazňující, že sen je přímou součástí života. Texty jsou určeny k zamyšlení a soustředění na tajemství skrytá v běžném žití.
- Inspirativní básnická sbírka od českého autora
- Hluboké zamyšlení nad významem snů v životě
- Texty podporující vnitřní klid a soustředění
- Kvalitní literární zpracování tématu života a snění
Objev podobné jako Sen je život - Libor Prudký
Safari Ltd Tuba Život na poušti
Sada obsahuje 11 figurek severoamerických pouštních zvířat v uzavíratelné plastové tubě. Figurky jsou ručně malované a vhodné pro děti od 3 let. Rozměry figurek se pohybují mezi 4-6 cm, tuba má rozměry 33×4×4 cm.
- 11 detailně propracovaných figurek pouštních zvířat
- Ručně malované a kvalitně tvarované figurky
- Uzavíratelná praktická tuba pro snadné uskladnění
- Edukační hodnota - rozšiřuje znalosti o pouštní fauně
Objev podobné jako Safari Ltd Tuba Život na poušti
Život v utajení ()
Audiokniha představuje autobiografii Amaryllis Fox, bývalé agentky CIA, která popisuje svůj výcvik a nasazení v tajné operační jednotce. Vypráví o letech pronásledování teroristů v různých zemích a zároveň o svém osobním životě, manželství a mateřství. Jde o syrovou a komplexní výpověď o službě, odvaze a lidských vztazích.
- Paměti bývalé agentky CIA Amaryllis Fox
- Audiokniha v podání herečky Zuzany Slavíkové
- Fascinující pohled do tajných operací a osobního života
- Příběh kombinující napětí, službu a intimní vztahy
Objev podobné jako Život v utajení ()
Vůdce, který nepotřeboval žádný titul: Jak dosáhnout skutečného úspěchu v práci i v životě (978-80-87950-33-3)
Kniha - autor Robin S. Sharma, 212 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve své nejnovější knížce autor mezinárodního bestselleru Mnich, který prodal své ferrari vypráví příběh Blaka Davise, nepříliš úspěšného prodavače, jemuž se v osobním ani pracovním životě nijak zvlášť nedaří a který žije ze dne na den bez cíle a smyslu, dokud jednoho dne nepotká podivuhodného muže jménem Tommy Flinn, který obrátí jeho život naruby. Tommy Blaka seznámí se čtyřmi výjimečnými učiteli, kteří jej zasvětí do tajů filozofie, jež mu pomůže stát se nadmíru úspěšným nejen v práci či podnikání, ale i v osobním životě. Blake se tak postupně učí umění vůdcovství, bez něhož se žádný jedinec, žádná firma, organizace či jakékoli lidské společenství v dnešním nejistém a rychle se měnícím světě neobejde. Jeho základem je poznání, že každý člověk – nezávisle na tom, kolik je mu let, na jakém místě a v jakém postavení se právě nachází – může tady a teď probudit v sobě vůdce. Všichni máme...
Objev podobné jako Vůdce, který nepotřeboval žádný titul: Jak dosáhnout skutečného úspěchu v práci i v životě (978-80-87950-33-3)
Pobavme se o životě a smrti
Lidia Amejko: Dvojdřívko (hra pro 3 ženy a 6 mužů) Hra, v níž je ústřední postavou tajemný pan Dvojdřívko, který představuje jakousi duši domu, do něhož se nastěhovali noví obyvatelé. Ti se ve svém novém domě setkávají se stíny předchozích obyvatelů, z vyprávění pana Dvojdřívka se seznamují i s jejich životními příběhy.Krzysztof Bizio: Pobavme se o životě a smrti (hra pro 2 muže a 1 ženu) Rozhovory matky, otce a syna o životě a smrti, lásce a nenávisti, obtížnostech podnikání i propadech v osobním životě. Navzájem téměř zcela odcizené postavy se v závěru překvapivě opět setkávají.Tomasz Man: Katarantka Reminiscenace životních osudů staré slepé ženy, která osaměle dožívá v městském bytě.Ingmar Villqist: Kostka sádla s bakaliemi (hra pro 2 ženy)Rozhovor dvou lesbických žen o různých podobách lásky, o rodině, samotě a odvaze přežít.
Objev podobné jako Pobavme se o životě a smrti
Radovat se, zářit - Návod na pohodový a šťastný život - Václav Budinský
Publikace Radovat se, zářit shrnuje dlouholetou práci autora Václava Budinského v oblasti osobního rozvoje. Nabízí čtenářům ověřená cvičení, duchovní praktiky a meditace, které mohou přispět k pohodovějšímu a šťastnějšímu životu. Součástí knihy jsou reprodukce autorových Obrazů pozitivní energie.
- Kniha založená na dlouholetém studiu a osobním zkoušení technik.
- Obsahuje osvědčená cvičení, duchovní praktiky a meditace pro rychlejší výsledky.
- Příloha s reprodukcemi Obrazů pozitivní energie od autora.
Objev podobné jako Radovat se, zářit - Návod na pohodový a šťastný život - Václav Budinský
Život a příhody Remusovy (9788025741238)
Román Život a příhody Remusovy představuje stěžejní dílo kašubského literárního kánonu od autora Aleksandra Majkowského. Dílo kombinuje regionální tradice kašubského etnika s moderními společenskými pohledy a historickými prvky. Román vznikal od konce 19. století a poprvé vyšel v roce 1938.
- Nejpopulárnější dílo kašubského literárního kánonu
- Pozoruhodná syntéza regionální tradice a kašubských reálií
- Kombinace moderního pohledu na společnost s lidovou rovinou
- Historický román na pomezí realismu a novoromantismu
Objev podobné jako Život a příhody Remusovy (9788025741238)
Novinařina je můj život - Radek Bartoníček
„Být u toho tady a teď.“ To je hlavní přikázání, podle nějž se řídil celý profesní život novináře Radka Bartoníčka. Referoval o rozpadu Československa, pokrýval nespočet voleb a zlomových událostí, dělal rozhovory s vrcholovými politiky a dával hlas i lidem, kteří běžně slyšet nejsou. Jak to vypadá, když je práce zároveň posláním, vášní i koníčkem? Dá se stoprocentní oddanost žurnalistice skloubit s rodinou a osobním životem? Upřímná zpověď ukazuje krásy i běsy novinařiny v té nejsyrovější podobě.
Objev podobné jako Novinařina je můj život - Radek Bartoníček
Zkuste si život doby kamenné - Objevte tajemství lovců a sběračů - Walmsley Naomi
Publikace přibližuje každodenní život lovců a sběračů v době kamenné prostřednictvím faktů, mýtů a příběhů. Obsahuje praktické návody na vyzkoušení historických dovedností a popisuje aspekty jako obživu, medicínu nebo zábavu. Kniha slouží jako edukativní materiál pro zájemce o prehistorii.
- Bohatě ilustrovaná encyklopedie s fakty a mýty
- Praktické návody na vyzkoušení starých dovedností
- Poutavé příběhy přizpůsobené dětskému čtenáři
- Interaktivní formát podporující kreativitu
Objev podobné jako Zkuste si život doby kamenné - Objevte tajemství lovců a sběračů - Walmsley Naomi
Život s češtinou - Marie Čechová
Kniha navazuje na předchozí titul Řeč o řeči, čerpá materiál z živé řečové praxe, a to běžné, mediální, odborné a školské. Zachycuje řečové jevy v jejich dynamice, všímá si posunů v jejich užívání v konfrontaci s jevy systémovými. Zaujímá stanovisko k řečovým jevům z perspektivy možného jazykového vývoje, má tedy převážně úvahový charakter. Obsahuje dva základní oddíly: Úvahy o řeči (nejrozsáhlejší část) a Úvahy nad češtinou ve škole. Třetí (nejkratší) oddíl, nesoucí název Paměť pro budoucnost, demonstruje vztah budoucnosti, přítomnosti a minulosti na vybraných jevech a osobnostech české bohemistiky. Kniha se orientuje na odbornou obec češtinářů, především na učitele a studenty češtiny, na profesionální uživatele češtiny i na širší kulturní veřejnost. Název knihy vychází z toho, že Češi s češtinou žijí, češtináři s ní spojili svůj profesní život; čeština prolíná celým osobním životem autorky a osudové je i její příjmení.
Objev podobné jako Život s češtinou - Marie Čechová
Vezměte život do svých rukou (978-80-7261-574-2)
Kniha - autor Jan Urban, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha není jen jednou z mnoha o osobním rozvoji. Jan Urban, jehož příspěvky již několik let najdete na stránkách iDnes, vychází ze své dlouholeté praxe, a ví proto moc dobře, jakých chyb se nejčastěji dopouštíme na své cestě za úspěchem v práci i v osobním životě. Dozvíte se například: Jaké zvyky nás drží při zemi Osm falešných rad, které nám brání v cestě za našimi sny Tři kroky, jak dobít baterky Jak požádat o to, co chceme Proč příliš nevěřit „analytikům“ A spoustu dalších užitečných věcí, které si v hektickém běhu za povinnostmi často nestačíme uvědomit, ale které spolehlivě přehodí výhybku našich životů tím správným směrem. Takže: Neváhejte a chopte se opratí svého života.
Objev podobné jako Vezměte život do svých rukou (978-80-7261-574-2)
Umění motivace - Návody a tipy pro pracovní i rodinný život - Olga Medlíková
Odkládáte často své úkoly a povinnosti? Naučte se méně odkládat a více řešit! Víte, že byste něco měli udělat, ale nedokážete se přinutit? Objevte inspiraci, jak motivovat sebe i druhé! Nedaří se vám efektivně rozvrhnout práci? Změňte to, tato kniha vám ukáže cestu! S potřebou motivace se setkáváme nejen v pracovním prostředí, ale také v každodenním osobním životě, a zvláště u sebe samých. V této knize najdete širší pohled na motivaci v různých životních situacích: v pracovním procesu, v osobních vztazích i při pohledu na sebe sama.Zkušená autorka vysvětluje, jak motivace funguje a jak správně aplikovat motivační nástroje v různých situacích. Teorii vhodně doplňuje řadou příkladů, jasnými návody a konkrétními postupy snadno použitelnými v praxi. Najdete zde i doporučení týkající se sebemotivace, zejména zaměřená na lidi pracující v režimu home office, v individuálním režimu či na freelancery.Zlepšete efektivitu pracovního týmu i spokojenost v rodině a více si užívejte života!
Objev podobné jako Umění motivace - Návody a tipy pro pracovní i rodinný život - Olga Medlíková
Od průměrnosti k mimořádnosti - Jste připraveni změnit svůj život? - Ed Mylett
Jste jen krůček od života, po kterém toužíte. Udělejte ho právě teď. Jedno rozhodnutí, jeden telefonát, jedna myšlenka – právě tak málo vás může dělit od zásadní změny. Kniha Od průměrnosti k mimořádnosti vám ukáže, jak z těchto malých kroků vytvořit obrovský posun. Autor Ed Mylett, uznávaný kouč a podnikatel, sdílí osvědčené strategie, které pomohly milionům lidí po celém světě dosáhnout výjimečných výsledků – ať už v byznysu, sportu, nebo osobním životě. Objevíte sílu jediného návyku, nové volby, jednoho odhodlání navíc. Ať jste manažer, rodič, sportovec nebo právě hledáte nový směr – tahle kniha vám pomůže posunout se na úplně novou úroveň. Nespokojte se s průměrností. Buďte mimořádní. K nejlepší podobě svého života jste totiž blíž, než si možná myslíte.
Objev podobné jako Od průměrnosti k mimořádnosti - Jste připraveni změnit svůj život? - Ed Mylett
Učitelské vyhoření: Proč vzniká a jak se proti němu bránit (978-80-262-1668-1)
Kniha - autor Irena Smetáčková; Stanislav Štech, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha se zabývá rizikem syndromu vyhoření při práci učitele. Vyhoření vzniká v důsledku chronického stresu a vede k silným psychickým a fyzickým problémům, k nekvalitní výuce, ke špatným vztahům ke kolegům a žákům. Cílem knihy je, aby vyučující získali dobré povědomí o rizicích, které souvisejí s profesní náročností, získali orientaci v pojmech „stres“ a „vyhoření“ a dokázali u sebe vnímat jejich projevy, porozuměli příčinám stresu a vyhoření na individuální, školní a resortní úrovni, nabyli přesvědčení, že je možné vhodnými kroky snížit nebezpečí vzniku vyhoření, vyzkoušeli si sadu konkrétních technik. Kniha využívá výsledků největšího výzkumu vyhoření mezi českými vyučujícími, který byl realizován v letech 2017–2018. Autorský tým ve složení doc. PhDr. Irena Smetáčková, Ph.D., prof. PhDr. Stanislav Štech, CSc., PhDr. Ida Viktorová, Ph.D., PhDr. Veronika Pavlas...
Objev podobné jako Učitelské vyhoření: Proč vzniká a jak se proti němu bránit (978-80-262-1668-1)
Syndrom vyhoření - Ján Praško, Roman Pešek
Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě "pouhá" únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření. Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se "zapálit".
Objev podobné jako Syndrom vyhoření - Ján Praško, Roman Pešek
Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout (978-80-247-3553-5)
Elektronická kniha - autor Christian Stock, 112 stran Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření. Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, jaké faktory v zaměstnání hrají roli, jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém. Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat.
Objev podobné jako Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout (978-80-247-3553-5)
Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit (978-80-881-6300-8)
Elektronická kniha - autor Roman Pešek, Ján Praško, 180 stran Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“.Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava?Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v...
Objev podobné jako Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit (978-80-881-6300-8)
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()
Audiokniha MP3 - Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. - autor Radkin Honzák, čte Martin Preiss Uznávaný český psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpáníSyndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.„Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je...
Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()
Jak zvládnout syndrom vyhoření: Najděte cestu zpátky k sobě (978-80-247-5394-2)
Kniha - autor Mirriam Prieß, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým nitrem. Ztratili jsme kontakt s tím, co je naší podstatou. Přestáváme žít, jen fungujeme. Autorka na základě dlouholetých zkušeností vysvětluje nové souvislosti syndromu vyhoření a popisuje skutečné příčiny této nemoci. Odhaluje nevědomé mechanismy, kvůli kterým se syndrom vyhoření objevuje, a nabízí cesty, jak se znovu uzdravit. Přečíst si tuto knihu se vyplatí každému z nás, protože nám pomůže žít autentičtější, zdravější a aktivnější život.
Objev podobné jako Jak zvládnout syndrom vyhoření: Najděte cestu zpátky k sobě (978-80-247-5394-2)
Učitel a syndrom vyhoření (978-80-7496-472-5)
Kniha - autor Robert Čapek; Irena Příkazská; Jiří Šmejkal, 166 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mezi nejčastější profese, u nichž hrozí syndrom vyhoření, patří učitelé. Právě oni totiž často přistupují ke své práci s velkým nadšením a zaujetím, nicméně pokud se nedočkají adekvátní odezvy a nepocítí úspěch, ztrácejí motivaci. Jejich nadšení slábne, postupně se může dostavit únava, fyzické obtíže, či absolutní lhostejnost, které již jasně signalizují syndrom vyhoření. Jak může učitel rozpoznat prvotní příznaky a jak svému vyhoření předejít, se dozvíte v naší publikaci. Svůj pohled na problematiku vyhoření u učitele Vám nabídne učitel a didaktik, psycholog a kouč.
Objev podobné jako Učitel a syndrom vyhoření (978-80-7496-472-5)
Syndrom vyhoření u sociálních pracovníků (978-80-262-0180-9)
Kniha - autor Joseph Maroon, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zdlouhavý proces vyhoření probíhá ve fázích a projevuje se tělesnými i emocionálními příznaky a vzorci chování, které jsou u každého jedince rozdílné. Obecně je pro vyhoření příznačná ztráta efektivity práce a motivace, odmítavý postoj vůči klientům a vykonávané práci. Problémy spojené s vyhořením vedou především k rozčarování. Vyhoření není pouze osobní záležitostí postiženého, neboť podstatně narušuje pracovní okolí – klienty, jež sociální pracovník označil jako beznadějné, a v neposlední řadě funkčnost dané sociální instituce. Istifan Maroon hledá příčiny vyhoření a nabízí strategie i modely k jeho prevenci i překonání. Poukazuje na použitelné zásahy a terapeutické metody pro sociální pracovníky v různých etapách profesního vývoje. Hlavní pozornost věnuje potenciálním podpůrným strukturám na pracovišti a v soukromém životě postižených. Sociální pracovníci by měli umět rozpoznat...
Objev podobné jako Syndrom vyhoření u sociálních pracovníků (978-80-262-0180-9)
Učitel a syndrom vyhoření (978-80-7496-392-6)
Kniha - autor Robert Čapek; Jiří Šmejkal; Irena Příkazská, 142 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mezi nejčastější profese, u nichž hrozí syndrom vyhoření, patří učitelé. Právě oni totiž často přistupují ke své práci s velkým nadšením a zaujetím, nicméně pokud se nedočkají adekvátní odezvy a nepocítí úspěch, ztrácejí motivaci. Jejich nadšení slábne, postupně se může dostavit únava, fyzické obtíže, či absolutní lhostejnost, které již jasně signalizují syndrom vyhoření. Jak může učitel rozpoznat prvotní příznaky a jak svému vyhoření předejít, se dozvíte v naší publikaci. Svůj pohled na problematiku vyhoření u učitele Vám nabídne učitel a didaktik, psycholog a kouč.
Objev podobné jako Učitel a syndrom vyhoření (978-80-7496-392-6)
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (978-80-760-1004-8)
Elektronická kniha - Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. - autor Radkin Honzák, 224 stran Již 3. vydání této populární knihy. Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání?Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.„Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká...
Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (978-80-760-1004-8)
Stres a (syndrom) vyhoření u soudců (978-80-7502-432-9)
Kniha - autor Pavel Vrcha, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje řada povolání, která tíhnou ke stresu a k syndromu vyhoření. Do této skupiny patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda stres ovlivňuje výkon funkce soudce, a pokud ano, pak do jaké míry, a za jakých podmínek může způsobit jeho vyhoření. Dále jaká lze z pohledu Ministerstva spravedlnosti, soudního managementu a zejména soudců samotných přijmout opatření k minimalizaci stresogenních faktorů při soudcovské činnosti a k zamezení vzniku syndromu vyhoření, a jak může sám soudce zvládat při výkonu své náročné funkce negativní stres a vyhnout se vyhoření. A konečně zda, a případně do jaké míry může mít naopak pozitivní stres vliv na zkvalitnění soudcovské činnosti, a jaká je v tomto směru úloha soudních funkcionářů a soudců (vedoucích své minitýmy). Autor, soudce Nejvyššího soudu České republiky, se na tyto otázky (s odkazem na odborné...
Objev podobné jako Stres a (syndrom) vyhoření u soudců (978-80-7502-432-9)
Učitel a syndrom vyhoření - Jiří Šmejkal, Robert Čapek, Irena Příkazská
Mezi nejčastější profese, u nichž hrozí syndrom vyhoření, patří učitelé. Právě oni totiž často přistupují ke své práci s velkým nadšením a zaujetím, nicméně pokud se nedočkají adekvátní odezvy a nepocítí úspěch, ztrácejí motivaci. Jejich nadšení slábne, postupně se může dostavit únava, fyzické obtíže, či absolutní lhostejnost, které již jasně signalizují syndrom vyhoření. Jak může učitel rozpoznat prvotní příznaky a jak svému vyhoření předejít, se dozvíte v naší publikaci. Svůj pohled na problematiku vyhoření u učitele Vám nabídne učitel a didaktik, psycholog a kouč.
Objev podobné jako Učitel a syndrom vyhoření - Jiří Šmejkal, Robert Čapek, Irena Příkazská
Jak zvládnout syndrom vyhoření (978-80-247-5394-2)
Elektronická kniha - autor Mirriam Prieß, 176 stran Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Autorka odhaluje nevědomé mechanismy, kvůli kterým se syndrom vyhoření objevuje, a nabízí cesty, jak se znovu uzdravit.
Objev podobné jako Jak zvládnout syndrom vyhoření (978-80-247-5394-2)
Zářit a nevyhořet - Syndrom vyhoření a 11 silných příběhů úspěšných lidí - Iva Moravcová
Psycholožka Iva Moravcová si před lety syndromem vyhoření sama prošla, navíc má více než třicet let zkušeností z oblasti psychologie práce. Pomáhá velkým firmám i drobným podnikatelům, vrcholným manažerům i řadovým zaměstnancům. K častým problémům, se kterými se ve své praxi setkává, patří právě syndrom vyhoření, který zná z obou stran, odborně i z osoibní zkušenosti. V jedenácti kapitolách publice Zářit a nevyhořet naleznete odborné rady, jak předejít syndromu vyhoření, porazit stres, zahnat únavu a poslouchat své tělo.
Objev podobné jako Zářit a nevyhořet - Syndrom vyhoření a 11 silných příběhů úspěšných lidí - Iva Moravcová
Stres v práci učiteľa a syndróm vyhorenia (978-80-571-0516-9)
Kniha - autor Andrea Baranovská; Erich Petlák, 128 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Učitelia sú jednou z najohrozenejších skupín kvôli každodennému vystavovaniu sa psychickej a emocionálnej záťaži. Miera zodpovednosti za deti, za výsledky vzdelávania, neustála nutnosť komunikovať, riešiť konflikty a vystavenie hodnoteniu vedie k zvýšenej miere prežívaného stresu, ktorý môže viesť až k syndrómu vyhorenia. Od učiteľov sa vyžaduje vysoká miera osobného nasadenia, pozitívny prístup, rešpektovanie pravidiel a hraníc, vysoká miera empatie a emocionálnej inteligencie, ústretové správanie a ochota riešiť výchovné a výučbové situácie. Kniha je reedíciou predchádzajúcej publikácie a prináša nové informácie, ktoré dopĺňajú pôvodnú knihu o nové poznatky, ktoré je možné uplatniť v praxi. Kniha je určená všetkým, ktorí sa zaujímajú o stres, syndróm vyhorenia, jeho prepojenie s osobnostnými charakteristikami a procesom výchovy a vzdelávania.
Objev podobné jako Stres v práci učiteľa a syndróm vyhorenia (978-80-571-0516-9)
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (978-80-7601-668-2)
Kniha - autor Radkin Honzák, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát. Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!
Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (978-80-7601-668-2)
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák - audiokniha
Audiokniha: Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.
Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák - audiokniha
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák
Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát. Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!
Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák
F*ckt unavená: Cesta k vyhoreniu dláždená diétami, osobným rozvojom a kultúrou zhonu (978-80-8164-303-3)
Kniha - autor Caroline Dooner, 344 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Nauč sa hovoriť nie tomu, čo ti vysáva energiu. Existujú vôbec temné stránky osobného rozvoja, ktorý je v súčasnosti taký populárny? Caroline Dooner je autorka, humoristka a žena ako ktorákoľvek iná, ktorá úprimne a bez servítky opisuje svoje ťažké obdobie, počas ktorého experimentovala s diétami, trpela úzkosťami, strachmi a sústreďovala sa len na melodramatické vysielanie prosieb vesmíru, ktoré nemali aj tak žiaden zmysel. Úprimne, ale aj vtipne kritizuje kultúrne vplyvy, ktoré nás doháňajú do šialenstva, a vysvetľuje, že nazeranie na seba, ako na nikdy sa nekončiaci projekt, je priama cesta k vyhoreniu. Nevedome sme sa stali vinníkmi vlastného vyčerpania a správame sa k sebe ako k strojom, pritom ešte aj také telefóny sa musia nabíjať. Dokážeme vôbec v súčasnosti spomaliť bez toho, aby sme sa najprv úplne vyčerpali? Inšpirujte sa, ako si vyhradiť čas na spomalenie, naučiť sa...
Objev podobné jako F*ckt unavená: Cesta k vyhoreniu dláždená diétami, osobným rozvojom a kultúrou zhonu (978-80-8164-303-3)
Jak neztratit chuť do života: Příčiny deprese a vyhořenía co proti nim dělat (978-80-264-3871-7)
Kniha - autor Klaus Bernhardt, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cílem této knihy je podat jasné a co nejjednodušší návody, jak zjistit pravé příčiny deprese a vyhoření a naučit se s nimi zacházet, či jak depresívní příznaky rychle zmírnit. Většinou nepůjde o velké kroky, spíše o množství malých krůčků, které ve výsledku mohou umožnit návrat k lehčímu, radostnějšímu životu.
Objev podobné jako Jak neztratit chuť do života: Příčiny deprese a vyhořenía co proti nim dělat (978-80-264-3871-7)
100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění (80-247-0952-X)
Elektronická kniha - autor Eliška Sovová, kolektiv a, 152 stran Jaká jsou nejčastější onemocnění? Jaké jsou základní postupy prevence u těchto onemocnění? Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví publikace Elišky Sovové a kolektivu autorů 100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění. Kniha stručně a jasně shrnuje základní preventivní postupy u nejčastějších onemocnění – srdce a cév, zažívacího traktu, nádorů, gynekologických a plicních onemocnění, kožních onemocnění, apod. Svou pozornost zaměřuje také na prevenci psychiatrických onemocnění. Získáte tak dokonalý přehled o základních příznacích onemocnění, možnostech vyšetření i praktické návody pro léčbu.
Objev podobné jako 100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění (80-247-0952-X)
Kardiovaskulární rehabilitace a prevence (978-80-271-1376-7)
Kniha - autor Filip Dosbaba; Ladislav Baťalík; Kateřina Filáková, 376 stran, česky Kniha se stane nezbytným zdrojem informací pro nové nebo zavedené programy kardiovaskulární rehabilitace a sekundární prevence. Obsahuje nejen informace a nástroje, které poskytují vynikající péči o pacienty v těchto prostředích, ale také se zabývá mnoha překážkami a nedostatky, které existují při poskytování těchto služeb všem kvalifikovaným osobám. Poznatky uvedené v knize pokrývají celou oblast praxe kardiovaskulární rehabilitace a sekundární prevence založené na důkazech. Text obsahuje informace o podpoře pozitivních způsobů chování a správného životním stylu, snižování kardiovaskulárních rizikových faktorů při progresi onemocnění a snížení dopadu kardiovaskulárních onemocnění na kvalitu života, nemocnost a úmrtnost. Text poskytuje nejaktuálnější modely pro navrhování a aktualizaci rehabilitačních programů pro pacienty a prevenci dalších onemocnění. Kapitoly obsahují cíle...
Objev podobné jako Kardiovaskulární rehabilitace a prevence (978-80-271-1376-7)
Kardiovaskulární rehabilitace a prevence (978-80-271-1376-7)
Elektronická kniha - autor kolektiv a, 376 stran, česky Kniha se stane nezbytným zdrojem informací pro nové nebo zavedené programy kardiovaskulární rehabilitace a sekundární prevence. Obsahuje nejen informace a nástroje, které poskytují vynikající péči o pacienty v těchto prostředích, ale také se zabývá mnoha překážkami a nedostatky, které existují při poskytování těchto služeb všem kvalifikovaným osobám. Poznatky uvedené v knize pokrývají celou oblast praxe kardiovaskulární rehabilitace a sekundární prevence založené na důkazech. Text obsahuje informace o podpoře pozitivních způsobů chování a správného životním stylu, snižování kardiovaskulárních rizikových faktorů při progresi onemocnění a snížení dopadu kardiovaskulárních onemocnění na kvalitu života, nemocnost a úmrtnost. Text poskytuje nejaktuálnější modely pro navrhování a aktualizaci rehabilitačních programů pro pacienty a prevenci dalších onemocnění. Kapitoly obsahují cíle a souhrny, které...
Objev podobné jako Kardiovaskulární rehabilitace a prevence (978-80-271-1376-7)
HEAD&SHOULDERS Deep Cleanse Prevence Svědivosti Šampon Proti Lupům 300 ml (8001841996820 )
Šampon - pro ženy a pro muže, typ vlasů všechny typy vlasů, účinek proti lupům, složení bez silikonů a pH neutrální Toužíte mít vždy čisté a zdravé vlasy? Pak jistě budete spokojeni se šamponem HEAD & SHOULDERS s objemem 300 ml. HEAD&SHOULDERS Deep Cleanse Prevence Svědivosti Šampon Proti Lupům 300 ml oceníte na jakýkoliv typ vlasů. Tento druh šamponu je vhodný pro ženy a pro muže. Pokud vám vyhovuje tekutý (klasický) typ šamponu, pak bude tento správná volba. Zásluhou tohoto šamponu vás již lupy nebudou trápit. Šampon bez silikonů a ph neutrální se postará o nejlepší možný vzhled vaší hřívy. Důležité parametry šamponu HEAD&SHOULDERS Deep Cleanse Prevence Svědivosti Šampon Proti Lupům 300 ml S tímto šamponem budou vaše vlasy nejen čisté, ale i zdravé a krásné Šampon HEAD & SHOULDERS má objem 300 ml Na všechny typy vlasů Šampon pro muže i ženy Díky němu se zbavíte nežádoucích lupů Druh šamponu HEAD&SHOULDERS Deep Cleanse Prevence Svědivosti Šampon Proti Lupům...
Objev podobné jako HEAD&SHOULDERS Deep Cleanse Prevence Svědivosti Šampon Proti Lupům 300 ml (8001841996820 )
Kardiovaskulární rehabilitace a prevence - Filip Dosbaba, Ladislav Baťalík
Kniha se stane nezbytným zdrojem informací pro nové nebo zavedené programy kardiovaskulární rehabilitace a sekundární prevence. Obsahuje nejen informace a nástroje, které poskytují vynikající péči o pacienty v těchto prostředích, ale také se zabývá mnoha překážkami a nedostatky, které existují při poskytování těchto služeb všem kvalifikovaným osobám. Poznatky uvedené v knize pokrývají celou oblast praxe kardiovaskulární rehabilitace a sekundární prevence založené na důkazech. Text obsahuje informace o podpoře pozitivních způsobů chování a správného životním stylu, snižování kardiovaskulárních rizikových faktorů při progresi onemocnění a snížení dopadu kardiovaskulárních onemocnění na kvalitu života, nemocnost a úmrtnost. Text poskytuje nejaktuálnější modely pro navrhování a aktualizaci rehabilitačních programů pro pacienty a prevenci dalších onemocnění. Kapitoly obsahují cíle a souhrny, které pomáhají čtenářům rychle vyhodnotit témata a identifikovat nejdůležitější body.
Objev podobné jako Kardiovaskulární rehabilitace a prevence - Filip Dosbaba, Ladislav Baťalík
Mustela Maternité BIO pečující olej pro prevenci strií 105 ml
Mustela Maternité BIO, 105 ml, Strie v těhotenství a po porodu pro ženy, Vaše pokožka si během těhotenství i po něm zaslouží jen to nejlepší. Pečující olej pro prevenci strií Mustela Maternité obsahuje certifikované organické a 100% přírodní ingredience, které dodávají pokožce dlouhotrvající hydrataci a tak pomáhají předcházet vzniku strií. Všechny ingredience jsou navíc bezpečné jako pro matku, tak pro dítě. Vlastnosti: dodává dlouhotrvající hydrataci zlepšuje elasticitu pokožky zjemňuje pokožku a snižuje pocit napětí rychle se vstřebává pro použití během těhotenství i po porodu dermatologicky testovaný Výsledky klinického testování na 60 těhotných ženách: 18 % žen pocítilo zlepšení elasticity pokožky 76 % žen ocenilo udržení pružnosti pokožky během těhotenství 86 % žen potvrdilo zlepšení odolnosti kůže proti vytahování 86 % žen označilo tento olej jako svůj oblíbený přípravek pro prevenci strií Složení: avokádový olej – bohatý na esenciální mastné kyseliny, napomáhá obnovovat hydrolipický film na pokožce marakujový olej – zlepšuje elasticitu pokožky organický slunečnicový olej – hydratuje pokožku vitamin E – přírodní antioxidant bez parfemace Jak používat: Každé ráno a večer aplikujte na pokožku bříška, boků, prsou a stehen. Nepoužívejte na oblast prsou během kojení a na čerstvé jizvy (např. po císařském řezu).
Objev podobné jako Mustela Maternité BIO pečující olej pro prevenci strií 105 ml
Jak na rakovinu: Prevence a boj s nemocí (978-80-7406-261-2)
Kniha - 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Jak na rakovinu je v první části zaměřena na oblast primární prevence. Druhý rozsáhlý oddíl je věnován včasnému rozpoznání (sekundární prevence) a podrobnému popisu nových, vylepšených diagnostických metod a léčebných postupů. Ve třetí části jsou podrobně představeny a popsány vybrané druhy rakoviny. Kromě toho zde najdete rozsáhlý glosář s vysvětlením nejdůležitějších odborných pojmů. Proč kniha o rakovině? Rakovina se ve všech svých projevech a podobách ve většině případů považuje za nevyléčitelnou a ve střední Evropě je příčinou úmrtí číslo dvě, hned za kardiovaskulárními onemocněními. Alespoň tak zní všeobecně rozšířené mínění, které je ovšem jen částečně správné a výstižné. Dnes jsou vyléčeni téměř čtyři z deseti pacientů. Díky značnému pokroku v oblasti diagnostiky a terapie rakoviny a následné péče došlo v posledních asi třiceti letech k ohromnému rozvoji. V závěru knihy jsou uvedeny i užitečné...
Objev podobné jako Jak na rakovinu: Prevence a boj s nemocí (978-80-7406-261-2)
Fitmin Purity Klouby a prevence doplněk pro psy 200 g (8595237018505)
Doplněk stravy pro psy vhodný pro plemena všech velikostí, určeno pro štěňata dospělé psy a psí seniory, forma: prášek, hmotnost balení: 200 g, účel: pro zdravé klouby a chrupavku Užívání výživového doplňku pro psy Fitmin dog Purity Klouby a prevence - 200 g podpoří správný vývoj jejich pohybového aparátu, a to zejména u rychle rostoucích mladých psů velkých a obřích plemen, u kterých se zatím neprojevuje závažný problém s pohybem. Lze jej používat dlouhodobě nebo jako preventivní tříměsíční kúru u dospělých psů všech plemen, u psů aktivních, s nadváhou apod. Je obohacen o bioaktivní kolagenní peptidy, které podporují bezproblémovou funkci kloubů. Díky obsahu kyseliny hyaluronové a vitamínu C podporuje tvorbu kloubního vaziva a působí jako prevence dysplazie kyčelního kloubu. Kvalitní kloubní výživa české tradiční značky FITMIN je velmi důležitá pro předcházení předčasnému opotřebení kloubů a chrupavek vašich psích mazlíčků. ...
Objev podobné jako Fitmin Purity Klouby a prevence doplněk pro psy 200 g (8595237018505)
Prevence kriminality – nedílná součást systému vnitřní bezpečnosti (978-80-7676-057-8)
Elektronická kniha - autor Jana Firstová, 204 stran, česky Prevence kriminality jako systémově pojatá činnost se stala nedílnou součástí bezpečnostního systému České republiky. Česká republika prošla v posledním čtvrtstoletí významnými společenskými, politickými i ekonomickými změnami, které s sebou přinesly též změny v oblasti kriminality. Funkční bezpečnostní systém každého státu včetně jeho dílčích komponent musí pružně na tyto změny reagovat. V souvislostí s tzv. krizí vězeňství, krizí trestu odnětí svobody hledají jednotlivá společenství stále nové formy reakce na protispolečenskou činnost jejich členů. Dříve ve větší míře uplatňované strategie kontroly kriminality, zaměřené na její důsledky v podobě ukládání a výkonu trestů, ustupují pomalu do pozadí a v popředí zájmu odborné, ale též laické veřejnosti se objevuje požadavek na možnosti předcházení sociálně patologickým jevům, kriminalitu nevyjímaje. Smyslem této publikace „Prevence kriminality –...
Objev podobné jako Prevence kriminality – nedílná součást systému vnitřní bezpečnosti (978-80-7676-057-8)
Konflikty ve škole – od prevence k řešení (978-80-7676-154-4)
Elektronická kniha - autor Zuzana Svobodová, 116 stran, česky Kniha Konflikty ve škole – od prevence k řešení je určena především pracovníkům škol a školských zařízení, kteří už mají dost neustálých nepříjemných mailů, schůzek a hovorů a chtějí konečně získat více času na skutečnou práci. Pomocí konkrétních technik a rozborů reálných situací se naučí nastavit smysluplnou a efektivní prevenci, komunikovat bez komunikačních stopek, zbaví se nutnosti „mlžit“, a když už dojde ke konfliktu, tak budou mít oporu v řadě technik a zásad pro jeho skutečné zvládnutí. V knize je věnována část i méně tradičním přístupům, jako je lean nebo transakční analýza, které pomohou osvětlit některé komunikační principy a naučit se nové techniky. Čtenáři najdou ke každému tématu příklady z praxe, náměty k zamyšlení, ukázky a příklady, které mohou přenést do svého vlastního pracovního života.
Objev podobné jako Konflikty ve škole – od prevence k řešení (978-80-7676-154-4)