umeni citit se lip matilda heindow

Pro každého z nás je někdy těžké cítit se dobře.Autorka Matilda Heindow, ilustrátorka a zakladatelka oblíbeného instagramového účtu @crazyheadcomics, popisuje svou cestu od první terapie až po den, kdy se znovu probudila s radostí v srdci. Sdílí techniky, nástroje a myšlenky, které jí skutečně pomohly. Tahle povzbuzující příručka vás bude doprovázet na vaší cestě za duševním zdravím a naučí vás, jak z negativního hlasu ve vaší hlavě udělat přítele, jak rozpoznat návyky, které vám kazí náladu, a jak zacházet s náročnými emocemi tak, aby uvolnily prostor těm lepším. Především vám však připomene, abyste o sebe pečovali – s láskou, trpělivostí a pokorou.

Objev podobné jako Umění cítit se líp - Matilda Heindow

''Matilda finds the perfect way to describe those human moments nobody talks about'' - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before?You deserve to feel betterSometimes it can be difficult to stay grounded through life''s challenges, and sometimes it can even be difficult to enjoy its high points. In The Art of Feeling Better, Matilda Heindow, illustrator behind the much-loved Instagram @crazyheadcomics, takes us from her first therapy visit when she was struggling to the day she woke with joy in her heart again, to reveal the techniques, tools and ways of thinking that really helped. Complete with over 50 original illustrations, Matilda shares personal stories and down-to-earth advice to help you understand:- How to turn that negative inner voice into a friend- How to recognise the habits that put you on a downward spiral - What to do with difficult feelings, so that you invite better ones inLike a hand holding yours, this beautiful, comforting book will remind you, even in your darkest moments, to treat yourself like someone worth taking care of - because you are.

Objev podobné jako The Art of Feeling Better - Matilda Heindow

BIG WHITE LIPSY 50 Dome LED – Venkovní nástěnné a stropní svítidlo (bílá, IP44, 3000/4000K)Nadčasové osvětlení pro exteriér i interiérSvítidlo LIPSY 50 Dome LED ze série BIG WHITE je ideální volbou pro ty, kteří hledají moderní, elegantní a funkční osvětlení vhodné jak pro venkovní, tak i pro vnitřní použití. Kombinuje minimalistický design s vysokou technickou úrovní a dlouhou životností.Hlavní přednosti svítidla Univerzální použití – díky stupni krytí IP44 je svítidlo chráněno proti stříkající vodě a prachu, což z něj činí ideální volbu pro venkovní prostory, chodby, terasy, ale i koupelny. Variabilní teplota světla – možnost volby mezi teplou bílou (3000K) a neutrální bílou (4000K) dle atmosféry a potřeb prostoru. Homogenní osvětlení – široký úhel vyzařování a výkonný LED modul zaručují rovnoměrné nasvícení bez rušivých stínů. Jednoduchá instalace – zabudovaný ovladač umožňuje přímé připojení k síťovému napětí 230 V bez nutnosti externích transformátorů. Energetická účinnost – energetická třída C s nízkou spotřebou 21W a světelným tokem 2400 lm.Technické parametry Výška: 124 mm Průměr: 400 mm Hmotnost: 1010 g Materiál: hliník / akrylové sklo Barva: bílá Životnost: 30 000 hodin Index podání barev Ra: 80 Světelný tok: 2400 lm Stupeň krytí: IP44 Napětí: 220–240 V Proud: 500 mA Celkový příkon: 21 W ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako SLV BIG WHITE LIPSY 50 Dome LED, venkovní nástěnné a stropní nástavbové svítidlo, bílá, IP44, 3000/4000K 1002022

levné umění do interiéru
výtvarné potřeby pro studenty umění
křídy pro uliční umění
sada akvarelových pastelek pro studenty umění
stavebnice pro milovníky umění a přírody
abstraktní umění do interiéru
bílý kovový zahradní stůl se šedou deskou
vibrátor se sedmi vibračními body
dřevěné Člověče nezlob se se zvířátky
mop se ždímačem Orion VORTEX šedý
zahradní set 1+2 šedá tmavě šedá
organizér se sedmi přihrádkami
šedý mop se ždímačem a vědrem
kovový stojan na rostliny se sedmi policemi
výkonný ventilátor se sedmi lopatkami
šedá ergonomická kancelářská židle se síťovaným potahem

Elektronická kniha - autor Jiří Kroupa, 341 stran, česky Dějiny umění jako disciplína procházejí v současnosti pozoruhodným obdobím, v němž jsou diskutovány tradiční i nové teoretické přístupy k vizuálnímu umění. Propedeutická příručka Metody dějin umění ve své první části probírá předměty disciplíny dějin umění, osobnost historika umění a základy technik dějin umění. Poté se zabývá hlavními osobnostmi historiků umění a hlavními proudy dějin umění ve druhé polovině 20. století se zaměřením na nejnovější trendy ve výkladu uměleckých a obrazových děl. Důležitou součástí publikace je pojednání o základních pojmech dějin umění (styl, struktura, téma-symbol, funkce-úloha a dějinnost) a přehled nejvýznamnějších přístupů uměleckohistorických, přístupů odlišných disciplín a aplikovaných přístupů v multidisciplinárních oborech. Svazek je určen především posluchačům dějin umění a navazuje na předchozí díl Školy dějin umění.

Objev podobné jako Metody dějin umění (978-80-210-5315-1)

Publikace je čtvrtým svazkem již ucelené řady, která pramení z pravidelných sjezdů českých historiků umění, z nichž ten poslední se konal v září 2012 v Brně. Po deseti letech od 1. sjezdu českých historiků umění se tak znovu nabízí možnost sledovat aktuální názory a tendence v oboru dějin umění, které se tentokrát věnovaly široce formulovanému problému vztahu umění, moci a nejrůznějších „politik“. Třiatřicet domácích historiků umění v knize představuje své příspěvky v rámci pestrých tematických bloků: „Umění, moc a politika“, „Umění, liturgie a náboženské akce ve veřejném prostoru“, „Umění a politika v mimoevropské oblasti“, „Umění a národní / státní reprezentace“ a nakonec i tematický blok „Umění vystavovat – kurátor jako interpret a tvůrce“.

Objev podobné jako Umění a politika - Ondřej Jakubec

Chateau Bzenec - Bzenecká lipka je bílé víno s delikátní vůní a plnou harmonickou chutí. Vůně připomínající lipový květ se medovými podtóny. Základem jsou pečlivě vybraná vína odrůdy Ryzlink rýnský.

• Delikátní vůně připomínající lipový květ
• Plná a harmonická chuť
• Pečlivě vybraná vína odrůdy Ryzlink rýnský

Objev podobné jako Chateau Bzenec - Bzenecká lipka

Kniha - autor Karel Stibral, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie se věnuje teorii a dějinám umění, estetice a umělecké kritice Miroslava Tyrše (1832–1884), který je sice všeobecně znám jako zakladatel a vedoucí osobnost Sokola, ale byl také historikem umění a kultury, estetikem a prvním profesorem dějin umění na české části Karlovy univerzity v Praze. Monografie představuje a analyzuje jeho rozsáhlé dílo, které zůstalo ve stínu tělocvičného hnutí. I toto hnutí, společenství, bylo ovšem jeho chápáním kultury a umění silně ovlivněno – Tyrš do Sokola integroval i vzory antického Řecka a důsledně usiloval o renesanci ideálu kalokagathie. Díky tomu se věnoval nejen estetické teorii tělesných cvičení a gymnastiky, ale i teorii umění a stal se prvním českým kritikem zaměřeným výhradně na výtvarné umění. Kniha se proto pokouší jeho názory, rozptýlené v řadě teoretických textů i uměleckých kritik, představit uceleněji a také je zasadit do kontextu...

Objev podobné jako Sokol mezi obrazy: Teorie umění, estetika a umělecká kritika Miroslava Tyrše (978-80-7675-122-4)

Lesk na rty BPerfect Lip Library poskytuje vysoký lesklý finish, který vyhlazuje povrch rtů a maskuje nedokonalosti. Produkt hydratuje a zvláčňuje rty, čímž zabraňuje suchosti. Efekt je dlouhotrvající a dodává rtům sytou barvu.

• Vytváří vysoký zrcadlový lesk
• Dlouhodobě hydratuje a zvláčňuje rty
• Vyhlazuje povrch rtů a maskuje vrásky
• Dodává sytou barvu s dlouhotrvajícím efektem

Objev podobné jako BPerfect Lip Library dlouhotrvající lesk na rty odstín Cheat 10 ml

Elektronická kniha - autor Barbora Půtová, 172 stran, česky Předmětem odborné monografie Skalní umění: portugalská naleziště Foz Côa a Mazouco je deskripce, analýza a interpretace skalního umění. Kniha je rozdělena do dvou relativně samostatných částí. První, teoretická část je věnována výzkumné strategii, dokumentaci, datování, konzervaci a prezentaci skalního umění. Zabývá se také analýzou vztahu skalního umění a krajiny, neboť odlišnost vnímání krajiny v různých kulturách vedla tvůrce k rozdílnému vnímání životního prostředí a k odlišným formám výtvarného projevu. V této souvislosti je představeno skalní umění v kontextu způsobu života loveckých a sběračských skupin. V první části knihy jsou také prezentovány přístupy a metody interpretace skalního umění z krajinného, ergonomického, historického, sociologického, rituálního, uměleckého i estetického hlediska. Druhá část knihy je věnována jedné z předních oblastí s...

Objev podobné jako Skalní umění Portugalská naleziště Foz Côa a Mazouco (9788024631080)

Tato kniha je úchvatnou vizuální cestou, během které zažijete povznášející sílu umění. Seznámíte se s pracemi více než 700 umělců a na kvalitních ilustracích si prohlédnete nejen 2500 jejich děl včetně těch nejzásadnějších, nejznámějších či klíčových z hlediska daného hnutí, směru, období nebo samotného tvůrce, ale i různé technické detaily a další zajímavé podrobnosti.Umění se neustále vyvíjí. Od okamžiku, kdy prehistoričtí umělci začali zdobit své jeskyně, malíři pořád hledali nové způsoby, jak zobrazit svět kolem sebe. Někdy ostatní vede do neprobádaného uměleckého území osamělý génius – někdo jako Giotto, Leonardo či Picasso. Jindy zkoumají nový styl nebo myšlenku skupiny podobně naladěných malířů a vytvoří tak celé umělecké hnutí. Tato kniha sleduje v plné šíři rozvoj nejvýznamnějších uměleckých hnutí, od prvních zdrojů inspirace až po mimořádná mistrovská díla, jimiž jejich sláva vrcholí.Počínaje zásadním klíčovým okamžikem – obrazem, který udával směr celého hnutí nebo ztělesňoval mnohé z jeho charakteristických rysů – jsou zde zkoumány nejrůznější další vlivy, ať už je to chemik, který namíchá zcela nový pigment, archeolog, jenž odkryje zapomenutý poklad, nebo umělecký mecenáš, který zpochybňuje stávající zvyklosti. V širším smyslu mají vliv i zásadní společenské a politické události. Francouzská revoluce inspirovala jak neoklasicistní, tak i romantické malíře, vynález knihtisku vedl ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Ilustrovaný příběh umění - Významná umělecká hnutí a obrazy, které jim byly inspirací

Tato publikace se soustřeďuje na aspekt islámského umění, který je poněkud méně známý a do jisté míry opomíjený, přesto však základní. Pravdou je, že využití geometrických schémat jako základu kompozice není jen jeho výlučnou metodou; ve větším či menším rozsahu je obsaženo v každém tradičním umění na Západě i Východě. Tento princip se objevuje jak v gotických katedrálách, tak i v mandalách, jež jsou základem indické posvátné architektury. Nicméně právě v islámském umění byla tato posvátná geometrie rozvinuta v obrovském rozsahu a s hlubokou vnitřní logikou.Kniha tedy není jen materiálem pro badatele v oblasti islámského světa a historiky umění, může se stát vzácnou inspirací umělcům, architektům, designérům a jistě ji uvítají všichni ti, pro které se společné kulturní dědictví lidstva ještě nestalo prázdným pojmem.

Objev podobné jako Geometrická koncepce v islámském umění - Ayse Parman, I. El-Sait

Co je umění? K čemu nám vůbec je? To jsou pekelně složité otázky, na něž se dá odpovídat i dost nudně. Ne ale v této knize. Na jejích stránkách vás čeká velké dobrodružství. Sledujte příběh dívky, která dostala celý opuštěný ostrov na to, aby poznala… umění. Když se snaží coby trosečník přežít, seznamuje se s úchvatnými příběhy slavných umělců a umělkyň i s provokativními díly – od náčrtku po obraz, od tance po design. Uvidíte, jak je to pro ni důležité. Protože koneckonců platí: umění nám pomáhá přežít.

Objev podobné jako Co je umění? - Ted van Lieshout

Umění může být fascinující i frustrující zároveň. Jediné dílo může mít více významů a je mnoho způsobů, jak mu porozumět, interpretovat ho a ocenit. Kniha dekonstruuje velká umělecká díla na deset jednoduchých prvků, které vám to umožní, naučí vás analyzovat a umění lépe rozumět. Pomáhá odpovědět na některé z těch zjevných, ale i záludnějších otázek jako „Jak to dělá Yayoi Kusama, že vytváří pocit nekonečna?“ nebo „Proč je Van Goghova Hvězdná noc tak hustě pomalovaná?“ Ať už studujete umění, nebo se o něj jen letmo zajímáte, porozumění tomu, jak ho číst, je užitečné i nezbytné.

Objev podobné jako Prvky výtvarného umění - Susie Hodgeová

Kniha Umění čínských mečířů je především svědectvím o špičkové řemeslné dovednosti a umění v té nejvyšší možné kvalitě, které je člověk schopen. Jakýkoli lidský výtvor by měl v ideálním případě splňovat tři základní věci. Měl by být funkční (opravdový), krásný a měl by být energetickým zářičem. Umělecké předměty v podobě mečů a šavlí prezentované v této knize bez jakýchkoli pochyb splňují všechny tyto tři kategorie.Nabízíme jakýsi přehled a vhled do tohoto pradávného umění. Nechte se fascinovat a vtáhnout do světa, ve kterém pochopíte, že meč není jen zbraň, symbol, znak určitého postavení, špičkově zvládnuté řemeslo, ale je současně nástrojem ducha, který konfrontuje lidské vědomí s uměním v takové kvalitě, že je někdy až těžko zachytitelné běžně nastavenými smysly a žádá si hlubší a preciznější schopnost vnímání detailu i celku. I právě proto je zde příležitost otevření se zcela nebývalé dimenzi vnímání krásy.Obsahuje ucelený přehled celé čínské historie a zobrazuje přes 70 mečů v mistrovské kvalitě na více jak 700 fotografiích.Už Starý mistr Lao c’ napsal ve své Knize o Tao a tvořivé síle, že i ta „nejkrásnější zbraň je nástrojem utrpení“ a nelze mu než dát za pravdu. Historie však též dává za pravdu tomu, že „zlého člověka s mečem ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Umění čínských mečů - Jan Pletánek

Kniha - 400 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je úchvatnou vizuální cestou, během které zažijete povznášející sílu umění. Seznámíte se s pracemi více než 700 umělců a na kvalitních ilustracích si prohlédnete nejen 2500 jejich děl včetně těch nejzásadnějších, nejznámějších či klíčových z hlediska daného hnutí, směru, období nebo samotného tvůrce, ale i různé technické detaily a další zajímavé podrobnosti. Umění se neustále vyvíjí. Od okamžiku, kdy prehistoričtí umělci začali zdobit své jeskyně, malíři pořád hledali nové způsoby, jak zobrazit svět kolem sebe. Někdy ostatní vede do neprobádaného uměleckého území osamělý génius – někdo jako Giotto, Leonardo či Picasso. Jindy zkoumají nový styl nebo myšlenku skupiny podobně naladěných malířů a vytvoří tak celé umělecké hnutí. Tato kniha sleduje v plné šíři rozvoj nejvýznamnějších uměleckých hnutí, od prvních zdrojů inspirace až po mimořádná mistrovská díla, jimiž jejich sláva vrcholí. Počínaje...

Objev podobné jako Ilustrovaný příběh umění: Významná umělecká hnutí a obrazy, které jim byly inspirací (978-80-271-3181-5)

Kniha - autor Michael Bird, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kdo ti nejlépe představí umělecké dílo? Muzeum? Tam je to samé nesahej, nesmíš a pozorně čti popisky. Když se ale do vylíčení vzniku těch nejlepších kousků z historie umění pustí samotní tvůrci, modelové, obrazy, sochy… Vyprav se na vzrušující cestu po stopách umění! Projdi se po pravěké jeskyni. Seznam se s půvabnou královnou Nefertiti. Nebo si třeba pohlaď hranostaje z obrazu Leonarda da Vinciho či oslav narozeniny s Marcem Chagallem.

Objev podobné jako Van Goghova hvězdná noc: Dějiny umění v příbězích pro děti (978-80-264-4272-1)

Kniha - autor Lisa DeLong; Phoebe McNaughtonová; Scott Olsen, 416 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Už jste se někdy dívali na tapetový vzor a vůbec jste nemohli přijít na to, jak ho výtvarník vůbec mohl vymyslet? Uchvátily vás skvostné ukázky keltského umění? Obdivovali jste překrásné islámské ornamenty? Už vás scenerie donutila poodstoupit, abyste teprve mohli užasnout nad tím, jakou iluzi reality pro vás vaše smysly mohou vytvořit? Zahloubali jste se nad symetriemi, které záhadným způsobem informují váš cit, co je správné? Nejsou zde náhodou nějaká, přírodou skrývaná zlatá pravidla, která se mnohým tradičním uměním podařilo odhalit? Designa je kniha po okraj zaplněná informacemi a úžasnými ilustracemi od desítek mistrů výtvarného umění; bezesporu se stane primárním zdrojem inspirace pro výtvarníky a designéry všech oborů.

Objev podobné jako Designa: Technická tajemství tradičního vizuálního umění (978-80-7363-841-2)

Proč to někomu v podnikání jde a někomu ne? Co je třeba pochopit a co ovládnout, aby vám firma taky šlapala jako hodinky? Kniha Umění realizace se zaměřuje na proces podnikání od motivace podnikatele až po škálování firmy s pomocí technologií. Obsahuje spoustu praktických návodů a postupů, které ocení každý podnikatel. Každý podnikatel připustí, že má potíže s realizací svých nápadů. Že věci nejdou tak rychle nebo tak dobře, jak by si přál. Ale jaké jsou příčiny? Proč tomu tak je? S knihou Umění realizace dokážete efektivně realizovat i ty nejsmělejší nápady. Protože budete vědět, jak na to. Kniha identifikuje šest oblastí, které podnikatel potřebuje zvládnout, aby svoje tempo realizace zvýšil. Od motivace podnikatele, až po rozšiřování firmy díky škálovatelným systémům.

Objev podobné jako Umění realizace - Štěpán Klein

Jedinečná kniha Benta Branderupa je biblí dnes velmi oblíbeného akademického jezdectví - velmi přístupnou a přehlednou formou vysvětluje principy klasického/akademického drezurního jezdeckého umění. Čtenáři se seznámí s historií drezurního ježdění, se stupnicí výcviku koně a získají ucelený obraz filosofie i etiky tréninku koní v duchu akademického ježdění. Autor systematicky představuje celou škálu výcviku koně od práce ze země, lonžování a obsedání koní až po nejvyšší drezurní cviky, jakými jsou piafa a pasáž. Pokračuje dokonce i k prvkům nadzemní školy, takže čtenář získá základní povědomí o všech známých drezurních cvicích. Kniha obsahuje QR kódy s odkazy na videa. Doporučujeme ji všem milovníkům koní, jezdcům začátečníkům i zkušeným sportovcům. Její nádherné fotografie a názorné ilustrace skvěle poslouží nejen těm, kdo chtějí drezuru do detailů studovat, ale i těm, kteří se touží jen potěšit a inspirovat. Tato výpravná velkoformátová celobarevná publikace s množstvím názorných schémat a fotografií se stane ozdobou vaší knihovny.

Objev podobné jako Akademické jezdecké umění - Bent Branderup

Česko-anglický katalog z první české výstavy holotropního umění, která se uskutečnila 22.-26.4.2016 pod záštitou Nadace Dagmar a Václava Havlových VIZE97 na Pražské křižovatce. Prostřednictvím katalogu máte možnost nahlédnout do nitra šesti umělců, kteří v čase zachytili vývoj, průběh proměny jejich psyché. V dílech umělců se odráží několik vnitřních prožitkových map, které se každému z nich podařilo ztvárnit způsobem jemu vlastním. Jedná se o zachycení pocitů, které prožívali nejen v holotropních stavech, ale i v období jejich niterného přerodu. Tyto pocity mohly pramenit jak ze vzpomínek na události jejich života, které v nich zůstaly velice silně emočně ukotveny, jakož i z napojení se na zážitek jejich početí a nitroděložního vývoje, jakož i ze zážitků kolektivního nevědomí, stojící mimo jejich osobnostní prožitkovou rovinu, které nazýváme transpersonální. Z děl je patrno, jak zachycené děje bouřlivého rozpadu, přestavby a přeměny umělcovy psyché mohou vést k vyšší kvalitě vědomí.

Objev podobné jako Holotropní umění - Milan Hrabánek

Kniha - autor Amy Myers, 472 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další titul autorky bestselleru Autoimunitní řešení, který přináší komplexní a dostupný přehled potíží souvisejících se štítnou žlázou, jež vám pomůže rozpoznat varovné signály a navrátit zdraví. Jste stále vyčerpaní, máte zamlženou mysl a nejste schopní zhubnout? Bojujete s nespavostí, záchvaty paniky a strachu? Trvá váš lékař na tom, že výsledky vašich testů jsou v normě a jediné, co potřebujete, je méně jíst a více cvičit? Každý, kdo toto zažil, ví, že neexistuje nic více frustrujícího, stresujícího a emočně vyčerpávajícího, než cítit se špatně, zatímco vám člověk, od něhož očekáváte, že vám pomůže, tvrdí, že jste v pořádku. Pravdou je, že vaše příznaky by mohly být způsobeny poruchou štítné žlázy, což bývá skrytá příčina široké škály zdravotních problémů, které mohou ohrožovat život. Dysfunkce štítné žlázy, jako jsou Hashimotova choroba, hypofunkce a hyperfunkce štítné žlázy,...

Objev podobné jako Za čím vším stojí štítná žláza: Proč se cítíte unavení, máte zastřenou mysl a nedaří se vám zhubnout (978-80-7554-179-6)

Kniha - autor Linus Pauling, 396 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak napovídá samotný název, kniha Jak déle žít a cítit se lépe nám radí, jak prožít zdravý a dlouhý život. Zabývá se hlavně výživou, v prvé řadě pak vitaminy, z nichž nejdůležitější je vitamin C. Rozebírá působení vitaminů v lidském těle a jejich účinky proti různým nemocem, od nachlazení přes psychické poruchy až třeba po rakovinu či onemocnění srdce. Kniha se hned po svém vydání stala v USA bestselerem. Jedná se dosud o základní práci v oboru, který autor nazývá „ortomolekulární medicína“, což je léčba a prevence nemocí pomocí užívání optimálních dávek vitaminů a dalších látek, které jsou normálně přítomné v lidském těle. Autor knihy, Linus Pauling, je držitelem dvou Nobelových cen. Americký kvantový chemik a biochemik, podle mnohých nejvýznamnější chemik dvacátého století. Jako jeden z prvních aplikoval kvantovou mechaniku v chemii; za svou práci týkající se podstaty chemické vazby...

Objev podobné jako Jak déle žít a lépe se cítit (978-80-257-1225-2)

Další titul autorky bestselleru Autoimunitní řešení, který přináší komplexní a dostupný přehled potíží souvisejících se štítnou žlázou, jež vám pomůže rozpoznat varovné signály a navrátit zdraví. Jste stále vyčerpaní, máte zamlženou mysl a nejste schopní zhubnout? Bojujete s nespavostí, záchvaty paniky a strachu? Trvá váš lékař na tom, že výsledky vašich testů jsou v normě a jediné, co potřebujete, je méně jíst a více cvičit? Každý, kdo toto zažil, ví, že neexistuje nic více frustrujícího, stresujícího a emočně vyčerpávajícího, než cítit se špatně, zatímco vám člověk, od něhož očekáváte, že vám pomůže, tvrdí, že jste v pořádku. Pravdou je, že vaše příznaky by mohly být způsobeny poruchou štítné žlázy, což bývá skrytá příčina široké škály zdravotních problémů, které mohou ohrožovat život. Dysfunkce štítné žlázy, jako jsou Hashimotova choroba, hypofunkce a hyperfunkce štítné žlázy, postihují miliony lidí po celém světě, a přesto se konvenční medicína často mine diagnózou. A to nejhorší? Většina lékařů dokonce ani neobjedná testy na štítnou žlázu, pokud si o ně výslovně neřeknete. V knize Za čím vším stojí štítná žláza ukazuje doktorka Amy Myers, jak vzít zdraví do vlastních rukou. Poté, co původně chybně diagnostikovala sebe samou, došla k pochopení dysfunkcí štítné žlázy. Naštěstí také objevila, jak ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Za čím vším stojí štítná žláza – Důvody, proč se cítíte unavení, máte zastřené myšlení a nadváhu, a rady, jak se vrátit zpátky do života - Amy Myers M

Jak napovídá samotný název, kniha Jak déle žít a cítit se lépe nám radí, jak prožít zdravý a dlouhý život. Zabývá se hlavně výživou, v prvé řadě pak vitaminy, z nichž nejdůležitější je vitamin C. Rozebírá působení vitaminů v lidském těle a jejich účinky proti různým nemocem, od nachlazení přes psychické poruchy až třeba po rakovinu či onemocnění srdce. Kniha se hned po svém vydání stala v USA bestselerem. Jedná se dosud o základní práci v oboru, který autor nazývá "ortomolekulární medicína", což je léčba a prevence nemocí pomocí užívání optimálních dávek vitaminů a dalších látek, které jsou normálně přítomné v lidském těle. Autor knihy, Linus Pauling, je držitelem dvou Nobelových cen. Americký kvantový chemik a biochemik, podle mnohých nejvýznamnější chemik dvacátého století. Jako jeden z prvních aplikoval kvantovou mechaniku v chemii; za svou práci týkající se podstaty chemické vazby obdržel v roce 1954 Nobelovu cenu za chemii. Patřil též k zakladatelům molekulární biologie, podílel se na objevování prostorové stavby bílkovin a významně přispěl i do řady dalších vědních oborů, například anesteziologie, metalurgie či psychologie. Po druhé světové válce se zabýval následky nadzemních testů jaderných zbraní a za svou kampaň proti těmto testům získal v roce 1962 Nobelovu cenu míru. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak déle žít a lépe se cítit - Linus Pauling

Kniha - autor Tristan Gooley, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dávno před GPSkami, kompasy a dokonce před existencí kartografie se lidé dokázali ve světě nějak zorientovat. Přírodní detektiv připomíná polozapomenuté vědění našich předků. Stačí se soustředit na strom ohnutý větrem, hloubku kaluže nebo ptačí zpěv. Průvodcem se snadno stane slunce, měsíc, hvězdy, mraky, počasí, prodlužující se stíny, rostliny, zvířata. Knížka je plná anekdot a příkladů z celé planety, z různých kontinentů a kultur, a přitom se informace dají dobře přenést i na českou krajinu. Dobrodružná cesta plná obdivu k malým i velkým zázrakům přírody právě začíná.

Objev podobné jako Orientace v přírodě: Znovuobjevené umění, jak se nechat vést přírodou (978-80-271-0854-1)

Kniha - autor Michael Parker, 160 stran, česky, pevná s přebalem matná Nezáleží na tom, při jaké příležitosti budete muset mluvit na veřejnosti, tato inspirativní kniha zaručuje, že budete vystupovat s vášní, skvěle a přesvědčivě. Ať už se ucházíte o zaměstnání, plánujete sebeprezentaci, máte přednést řeč na svatbě, vystoupit před jedním nebo tisíci lidmi, zde se naučíte, jak: používat pravidlo tří, abyste si získali posluchače; připravit se a být sami sebou - ale ještě lepší; postavit se neznámému a porazit strach. Kniha Není důležité, co říkáte, ale jak to říkáte! odkrývá za použití autorových celoživotních zkušeností principy, nástroje a triky, které vám pomohou stát se vynikajícím řečníkem.

Objev podobné jako Není důležité, co říkáte, ale jak to říkáte!: Umění prodat se, když na tom opravdu záleží (978-80-206-1614-2)

Kniha - autor Frank J. Kinslow, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nic pracuje jako nic! Nic je ideální učitel. Učí příkladem. Je neohrožující, klidné a tolerantní. Nechová zášť a nikdy se necítí provinile. Vždy je přítomné, nikdy se nestará o budoucnost nebo minulost. Nic je protiváhou šíleně hektickým životům, které vedeme. Udělá vás šťastnějšími, zdravějšími a úspěšnějšími. Nicnedělání je perfektní technika Na nejnovějších vědeckých myšlenkách vám tato průkopnická kniha představí mimořádné výhody nicnedělání. Na těchto stránkách se rodí nová filozofie lidského potenciálu. Prozkoumáte-li tuto filozofii, najdete odpovědi na mnoho otázek, které nešly do hlavy nejen vám osobně, ale lidstvu jako celku. Budete-li praktikovat tyto techniky, zažijete zlepšení zdraví, větší naplnění svých talentů a možností a delší, spokojenější život. Nedělejte nic, jen si užívejte výsledky Získejte výsledky ze svojí první zkušenosti. Naučíte se deset praktických a...

Objev podobné jako Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC: aneb Jak vás umění oprostit se od všeho dostane tam, kam c (978-80-7554-014-0)

Dávno před GPSkami, kompasy a dokonce před existencí kartografie se lidé dokázali ve světě nějak zorientovat. Přírodní detektiv připomíná polozapomenuté vědění našich předků. Stačí se soustředit na strom ohnutý větrem, hloubku kaluže nebo ptačí zpěv. Průvodcem se snadno stane slunce, měsíc, hvězdy, mraky, počasí, prodlužující se stíny, rostliny, zvířata. Knížka je plná anekdot a příkladů z celé planety, z různých kontinentů a kultur, a přitom se informace dají dobře přenést i na českou krajinu. Dobrodružná cesta plná obdivu k malým i velkým zázrakům přírody právě začíná.

Objev podobné jako Orientace v přírodě - Znovuobjevené umění, jak se nechat vést přírodou - Tristan Gooley

Kniha - autor Randolph M. Nesse, 384 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Americký lékař, vědec a spisovatel Randolph Nesse, spoluzakladatel oboru evoluční medicíny, ve své nové knize rozšiřuje pohled na vznik nemocí a aplikuje principy svého oboru na duševní choroby. Zabývá se přitom otázkou, proč jsou v současnosti úzkost, závislost na látkách či poruchy příjmu potravy a schizofrenie tak rozšířené. Různými poruchami nálady dnes trpí stovky milionů lidí na celém světě. Mají kvůli tomu zhoršenou kvalitu života a znemožňuje jim to pracovat, a někdy i vůbec žít. Pomalý postup v hledání příčin těchto chorob a jejich léčby inspiruje sílící volání po nových přístupech. Tato kniha se proto ptá, nejen proč někteří lidé onemocní, ale hlavně proč jsme díky přírodnímu výběru tak náchylní vůči duševním chorobám. Jak autor vysvětluje, úzkost je užitečná odezva důležitá pro naše přežití, která prostě někdy přeroste míru. Panické ataky jsou falešné poplachy v systému...

Objev podobné jako Proč je dobré cítit se špatně: Vhledy z pomezí evoluční psychiatrie (978-80-7438-230-7)

Kniha - autor Stephen Kopecky, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob, ke kterým patří onemocnění kardiovaskulárního systému, rakovina, cukrovka, předčasná demence a mnohé další. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností. V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli...

Objev podobné jako Mayo Clinic Jak žít déle a cítit se mladší? (978-80-7689-180-7)

Kniha - autor David D. Burns, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Mezinárodně uznávaná profesionální příručka na léčbu deprese a podobných problémů (negativní stavy, špatná nálada, slabá motivace...). Její mimořádnost spočívá v tom, že se jí každý může řídit svépomocně. Vynikající terapeut v ní předkládá množství ukázkových dialogů, příkladů, rozborů případů, podrobných návodů a důležitých vysvětlení (včetně pojednání o pozitivech i negativech užívání antidepresiv nebo jiných léků).

Objev podobné jako Cítit se dobře (978-80-8100-368-4)

Kniha - autor David D. Burns, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud máte ve svém okolí někoho, s kým si nerozumíte, tato kniha vám ukáže, jak s touto osobou rozvíjet mnohem prospěšnější vztahy. Nezáleží na tom, zda to je manžel/ka, sourozenec, rodič nebo přítel, či dokonce někdo úplně neznámý. Bude to ale z vaší strany vyžadovat spoustu tvrdé práce. Budete se muset podívat sami na sebe. Profesionální psychiatr a terapeut vás provede teorií (za použití četných příkladů z praxe) i důležitými cvičeními. Nejpozoruhodnější na této knize jsou hloubka a detailnost, s jakými Dr. Burns rozebírá různé formy efektivní i neefektivní komunikace.

Objev podobné jako Cítit se dobře s druhými (978-80-8100-306-6)

Elektronická kniha - autor Stephen Kopecky, 232 stran, česky Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící v prestižní americké nemocnici Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností.V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli předtím.Ale i když žijeme déle, žijeme lépe? Stephen Kopecky, renomovaný lékař, který sám překonal dvakrát rakovinu, nám...

Objev podobné jako Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší? (978-80-7689-180-7)

Elektronická kniha - autor Veronika Marešová, 152 stran, česky V knize se dozvíte: jak docílit harmonie vnitřní a vnější krásy co si obléknout, abychom se cítili skvěle a vypadali skvěle co vše je součástí naší image a naší vizitkou jak zjistit svůj barevný typ, jak barvy kombinovat a využívat psychologii barev ve svůj prospěch jak si k sobě utvářet zdravě sebevědomý postoj jak se naše vnitřní já projevuje navenek, díky čemu a jak lze podpořit naši osobnost Tato kniha je ideální volbou pro ženy i muže, kteří chtějí docílit autentické a podporující image, která je v souladu s jejich životním stylem, hodnotami i osobní značkou. Je určena každému, kdo hledá pomocnou ruku na cestě k vlastnímu sebevyjádření. Každá kapitola je doplněna o praktická cvičení a tipy, díky kterým čtenář může teoretické informace ihned využít v praxi.

Objev podobné jako Cítit se skvěle – vypadat skvěle! (978-80-271-3286-7)

V knize se dozvíte:jak docílit harmonie vnitřní a vnější krásyco si obléknout, abychom se cítili skvěle a vypadali skvěleco vše je součástí naší image a naší vizitkoujak zjistit svůj barevný typ, jak barvy kombinovat a využívat psychologii barev ve svůj prospěchjak si k sobě utvářet zdravě sebevědomý postojjak se naše vnitřní já projevuje navenek, díky čemu a jak lze podpořit naši osobnostTato kniha je ideální volbou pro ženy i muže, kteří chtějí docílit autentické a podporující image, která je v souladu s jejich životním stylem, hodnotami i osobní značkou. Je určena každému, kdo hledá pomocnou ruku na cestě k vlastnímu sebevyjádření. Každá kapitola je doplněna o praktická cvičení a tipy, díky kterým čtenář může teoretické informace ihned využít v praxi.

Objev podobné jako Cítit se skvěle - vypadat skvěle! Jak podpořit svoji vnitřní a vnější krásu - Veronika Marešová

Pokud máte ve svém okolí někoho, s kým si nerozumíte, tato kniha vám ukáže, jak s touto osobou rozvíjet mnohem prospěšnější vztahy. Nezáleží na tom, zda to je manžel/ka, sourozenec, rodič nebo přítel, či dokonce někdo úplně neznámý. Bude to ale z vaší strany vyžadovat spoustu tvrdé práce. Budete se muset podívat sami na sebe. Profesionální psychiatr a terapeut vás provede teorií (za použití četných příkladů z praxe) i důležitými cvičeními. Nejpozoruhodnější na této knize jsou hloubka a detailnost, s jakými Dr. Burns rozebírá různé formy efektivní i neefektivní komunikace.

Objev podobné jako Cítit se dobře s druhými - David D. Burns

6 kroků pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění, rakoviny, cukrovky, Alzheimerovy choroby a dalších chorob. První kniha nové edice, která vzniká ve spolupráci s prestižní klinikou Mayo Clinic! Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob, ke kterým patří onemocnění kardiovaskulárního systému, rakovina, cukrovka, předčasná demence a mnohé další. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností. V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli předtím. Ale i když žijeme déle, žijeme lépe? Množství lidí, kteří žijí s břemenem některého z civilizačních onemocnění již od mladšího či středního věku, naznačuje opak. Stephen Kopecky, renomovaný lékař, který sám překonal dvakrát rakovinu, nám nabízí malé každodenní změny, které však mohou zásadním způsobem ovlivnit naše zdraví a náš život. Tajemství dlouhého života ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší? - Stephen Kopecký

Americký lékař, vědec a spisovatel Randolph Nesse, spoluzakladatel oboru evoluční medicíny, ve své nové knize rozšiřuje pohled na vznik nemocí a aplikuje principy svého oboru na duševní choroby. Zabývá se přitom otázkou, proč jsou v současnosti úzkost, závislost na látkách či poruchy příjmu potravy a schizofrenie tak rozšířené. Různými poruchami nálady dnes trpí stovky milionů lidí na celém světě. Mají kvůli tomu zhoršenou kvalitu života a znemožňuje jim to pracovat, a někdy i vůbec žít. Pomalý postup v hledání příčin těchto chorob a jejich léčby inspiruje sílící volání po nových přístupech. Tato kniha se proto ptá, nejen proč někteří lidé onemocní, ale hlavně proč jsme díky přírodnímu výběru tak náchylní vůči duševním chorobám. Jak autor vysvětluje, úzkost je užitečná odezva důležitá pro naše přežití, která prostě někdy přeroste míru. Panické ataky jsou falešné poplachy v systému "boj nebo útěk", jejichž běžnost lze vysvětlit principem detektoru kouře, u nějž se také musíme smířit s planými poplachy. Negativní pocity jako úzkost a mizerná nálada jsou stejně tak jako fyzická bolest a kašel v určitých situacích užitečné, ale často jsou přínosné pro naše geny, ne pro nás samotné. Sociální úzkost je téměř univerzální, protože těm našim předkům, kteří se starali o to, co ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Proč je dobré cítit se špatně - Randolph M. Nesse

Mezinárodně uznávaná profesionální příručka na léčbu deprese a podobných problémů (negativní stavy, špatná nálada, slabá motivace...). Její mimořádnost spočívá v tom, že se jí každý může řídit svépomocně. Vynikající terapeut v ní předkládá množství ukázkových dialogů, příkladů, rozborů případů, podrobných návodů a důležitých vysvětlení (včetně pojednání o pozitivech i negativech užívání antidepresiv nebo jiných léků).

Objev podobné jako Cítit se dobře - David D. Burns

Drinkeez brčko se zvukem Prasátko je interaktivní doplněk k dětským kelímkům. Při pití nebo stisknutí tlačítka vydává charakteristický zvuk. Součástí balení je kelímek a brčko s hracím prvkem.

• Zábavné interaktivní pití pro děti
• Dvojí aktivace zvuku (pití i stisknutí tlačítka)
• Bezpečný plastový materiál vhodný od 3 let
• Kompletní sada s kelímkem a brčkem

Objev podobné jako EPline Drinkeez Brčko se zvukem prasátko

Společenská hra Člověče, napij se! 1+2 vychází z principů klasického Člověče, nezlob se. Hráči se snaží dostat čtyři figurky z hospůdky do domečku, přičemž využívají karty, zkratky a mohou spoluhráče obtěžovat speciální 'Lahví'. Balení obsahuje dva herní plány pro různé počty hráčů a je určeno pro dospělé od 18 let.

• Dva herní plány pro různé počty hráčů (2-4 a 2-8)
• Zábavná twist na klasické Člověče, nezlob se s pitím
• Dynamická hra s kartami, zkratkami a interakcí 'Lahví'
• Vhodné pro večírky a společenské akce dospělých

Objev podobné jako Teddies Člověče, napij se! 1+2

Drinkeez brčko se zvukem kravička je interaktivní doplněk k dětskému kelímku. Při pití nebo stisknutí tlačítka vydává charakteristický zvuk. Součástí balení je kelímek a plastové brčko s motivem zvířátka.

• Zábavný interaktivní prvek – kravička vydává zvuk při pití i po stisknutí tlačítka.
• Bezpečné pro děti od 3 let, vyrobeno z plastu.
• Praktický kelímek o objemu 0,3 l vhodný pro dětské pití.
• Snadná manipulace – brčko lze sundat a znovu použít.

Objev podobné jako EPline Drinkeez Brčko se zvukem kravička

Česká polytechnická stavebnice Seva obsahuje 402 dílků pro stavbu truckbuginy, malého náklaďáku nebo jiných konstrukcí. Je určena pro děti od 6 let a je vyrobena z plastu. Stavebnice jsou vzájemně kombinovatelné a splňují bezpečnostní normy.

• Neobsahuje ftaláty a je bezpečná pro děti
• Podporuje manuální zručnost a rozvíjí jemnou motoriku
• Vzájemně kombinovatelné sady pro větší možnosti stavění
• Testována a splňuje bezpečnostní normu EN71

Objev podobné jako Stavebnice SEVA doprava Truck 402 dílků

Česká polytechnická stavebnice Seva obsahuje 548 dílků pro stavění bungalovu nebo jiných staveb dle fantazie. Je vhodná pro děti od 4 let a vyrobená z plastu. Stavebnice splňuje bezpečnostní normy a podporuje rozvoj motorických dovedností.

• Neobsahuje ftaláty a je zdravotně nezávadná
• Podporuje manuální zručnost a jemnou motoriku
• Vzájemně kombinovatelné s ostatními stavebnicemi Seva
• Testována podle bezpečnostní normy EN71

Objev podobné jako Stavebnice SEVA stavíme Bungalov 548 dílků

Česká polytechnická stavebnice Seva klasik Dvojka obsahuje 366 dílků vhodných pro děti od 4 let. Děti si mohou stavět letadla, budovy, nábytek, lodě, vlaky a další konstrukce dle vlastní fantazie. Stavebnice je vyrobena z plastu a má rozměry balení 35 x 33 x 5 cm.

• Neobsahuje ftaláty a splňuje bezpečnostní normu EN71
• Podporuje manuální zručnost a rozvíjí jemnou motoriku
• Vzájemně kombinovatelné s jinými stavebnicemi Seva
• Obsahuje kovové hřídelky pro stavbu radaru nebo kolotoče

Objev podobné jako Stavebnice SEVA klasik Dvojka 366ks

Figurka Raphaela z řady Teenage Mutant Ninja Turtles měří 15 cm a je vyrobena z plastu. Při předklonu předvádí salto vzad se zvukovým efektem. Součástí balení jsou zbraně a dvě baterie typu LR44.

• Figurka vydává zvukový efekt při pohybu
• Obsahuje věrné repliky zbraní pro autentický zážitek
• Pohybový mechanismus umožňuje předvádět salto vzad
• Baterie LR44 jsou součástí balení

Objev podobné jako Teenage Mutant Ninja Turtles figurka se zvukem Raphael

Karetní hra Kdy se to stalo je vzdělávací hra založená na časové ose historických událostí. Hráči umisťují karty s událostmi na časovou osu bez znalosti přesných dat. Cílem je správně seřadit co nejvíce karet a vyhrát hru, která trvá přibližně 30 minut.

• Vzdělávací hra rozvíjející znalosti historických událostí
• Dva herní režimy pro variabilitu hraní
• Jednoduchá pravidla vhodná pro děti od 8 let
• Kvalitní oboustranné karty s českými a slovenskými pravidly

Objev podobné jako Black Fire Kdy se to stalo?

Hrací set obsahuje hasičské letadlo s otevíracím nákladním prostorem a 3 kovová autíčka v měřítku 1:64 na setrvačník. Letadlo je vybaveno světelnými a zvukovými efekty, vyklápěcími schody a přenosnou rukojetí. Hračka je vhodná pro děti od 3 let.

• Světelné a zvukové efekty pro realistický zážitek
• 3 kovová autíčka na setrvačník s funkcí samorozjezdu
• Otevírací nákladní prostor a vyklápěcí schody
• Praktická rukojeť pro snadné přenášení

Objev podobné jako Alltoys Hasičské letadlo s nákladním prostorem a se 3 autíčky 1 : 64

Emailová barva Revell 32176 ve světle šedém matném odstínu je určena pro nátěr plastikových modelů. Lze aplikovat štětcem nebo airbrush po řádném naředění doporučeným ředidlem. Plné zaschnutí nastává po 24 hodinách.

• Vysoká kvalita a kryvost díky pryskyřičné bázi
• Univerzální použití štětcem i airbrush pistolí
• Možnost míchání odstínů v rámci řady
• Ideální pro detailní práce na menších plochách

Objev podobné jako Barva Revell emailová 32176 matná světle šedá light grey mat USAF

Kniha vypráví o medvídkovi Paddingtonovi z Peru, který se zabydluje u rodiny Fouskových v Londýně. Série jeho nepředvídatelných nápadů a dobrodružství zahrnuje fotografování, malování pokoje, pořádání ohňostroje i vyšetřování detektivního případu. Příběh končí Paddingtonovými prvními Vánocemi, které také neproběhnou zcela poklidně.

• Zábavné příběhy plné nečekaných nápadů
• Vhodné pro děti od 6 let jako první čtení
• Pěkné zpracování s 128 stranami příběhů
• Ideální formát 16x19,5 cm pro dětské ruce

Objev podobné jako Paddington se zabydluje