smoothies na kazdy den pro deti a mamy 365 receptu 978 80 8088 539 7

Smoothies na každý den pro děti a mámy: 365 receptů (978-80-8088-539-7)

Kniha - 232 stran, česky, polotuhá flexo Nechte se inspirovat a udělejte něco pro své zdraví 365 receptů na smoothies pro děti i pro těhotné ženy a kojící maminky. Seznamte se se smoothies - hustými nápoji z rozmixovaného ovoce a zeleniny, které výborně zasytí, jsou velmi chutné a především zdravé.V této knize, určené především maminkám s dětmi, najdete recepty doslova pro každou příležitost. Čeká vás množství informací, s nimiž bude příprava nápojů hračka. Zvláštní pozornost se věnuje těhotným a kojícím ženám, které v této knize najdou spoustu praktických rad a inspirace.

Objev podobné jako Smoothies na každý den pro děti a mámy: 365 receptů (978-80-8088-539-7)

Smoothies na každý deň pre mamy a deti: 365 receptov (978-80-8088-538-0)

Kniha - 232 stran, slovensky, polotuhá flexo Krásnu knihu napísal autor publikácie "Smoothies na každý deň". Nájdete v nej 365 receptov na smoothies pre deti, ale taktiež pre tehotné ženy a dojčiace mamičky. Zoznámte sa so smoothies - hustými nápojmi z rozmixovaného ovocia a zeleniny, ktoré výborne zasýtia, sú nesmierne chutné a predovšetkým zdravé. V tejto knihe, určenej predovšetkým matkám s deťmi, nájdete recepty doslova na každú príležitosť. Čaká na vás množstvo informácií, s ktorými bude príprava nápojov hračka. Osobitá pozornosť je venovaná tehotným a dojčiacim ženám, ktoré nájdu v tejto knihe mnoho praktických rád a inšpirácií. Nechajte sa inšpirovať a urobte niečo pre svoje zdravie.

Objev podobné jako Smoothies na každý deň pre mamy a deti: 365 receptov (978-80-8088-538-0)

Smoothies na každý deň Detoxikácia: 365 receptov (978-80-8088-542-7)

Kniha - 352 stran, slovensky, polotuhá flexo V dnešnej uponáhľanej dobe je náš organizmus vystavený ťažkej skúške - nezdravá strava, toxíny v ovzduší alebo všadeprítomný stres si skôr či neskôr vyžiadajú svoju daň. Práve v takýchto situáciách sa aplikuje detox. Táto kniha prináša jednoduché a účinné recepty, ale aj množstvo praktických rád na obnovenie stratenej rovnováhy. Presvedčí vás, že očisťovanie organizmu neznamená len samé odriekanie. Naopak, so smoothies - hustými nápojmi z rozmixovaného ovocia a zeleniny - si užijete veľa zábavy pri ich príprave, urobíte niečo pre svoje zdravie a navyše si aj dobre pochutíte.

Objev podobné jako Smoothies na každý deň Detoxikácia: 365 receptov (978-80-8088-542-7)

Smoothies na každý den Detoxikace: 365 receptů (978-80-8088-543-4)

Kniha - 200 stran, česky, polotuhá flexo V dnešní uspěchané době je náš organismus neustále vystavován těžkým zkouškám - nezdravá strava, toxiny v ovzduší a všudypřítomný stres si dříve či později vyžádají svou daň. Právě v takových situacích se uplatní detox. Tato kniha přináší jednoduché a účinné recepty, ale také spoustu praktických rad na obnovení ztracené rovnováhy. Přesvědčí vás, že očista organismu neznamená jen samé odříkání. Naopak, se smoothies - hustými nápoji z rozmixovaného ovoce a zeleniny - si ji užijete.

Objev podobné jako Smoothies na každý den Detoxikace: 365 receptů (978-80-8088-543-4)

Malujte každý den: Rady a cvičení pro úspěšnou tvorbu (978-80-7413-335-0)

Kniha - autor Carol Marine; Veronika Nohavicová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Malujte si pro radost. V jedné z mých oblíbených knih říká čínský filozof: Někdo vyletí k nebesům jako drak a někdo se jako žížala prodírá prachem cest. Je určitě dobré mít velké a smělé cíle, ale každodenní život se skládá z uskutečňování maličkostí. Baví vás malování nebo kreslení? Ale současně se trápíte tím, že se vám nedaří dokončovat velké projekty, zdá se vám, že se nehýbete z místa a přestává vás malování bavit? Zkuste změnit svůj přístup. Autorka publikace Malujte každý den, Carol Marine, přesně ví, jak se cítíte. Sama si prošla tvůrčí krizí, kterou jí pomohlo vyřešit každodenní malování menších obrázků. Vyzkoušejte i vy tuto metodu, při které se zaměříte na malování obrázků, které zvládnete dokončit během jednoho dne. Díky této publikaci zvládnete techniky malby, naučíte se malovat uvolněně a váš koníček vám začne přinášet zase radost. A navíc vám...

Objev podobné jako Malujte každý den: Rady a cvičení pro úspěšnou tvorbu (978-80-7413-335-0)

Vousy a vlasy: Pro děti, které prozkoumávají svět prstíky (978-80-256-2511-8)

Kniha - autor Emanuela Nava; Desideria Guicciardini, 14 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Náš táta má vlasů plno, husté vousy – to je ono! Vousy a vlasy jsou často zdrojem jednoho z prvních dotykových vjemů, na které děti u svých tatínků narazí. Tátové si tak s nimi užijí spoustu legrace. I barva vousů láká děti k prozkoumání. Na různé odstíny jsou experti zase dědečkové. Vousy a vlasy jsou různé. Jsou vousy, které lechtají, vlasy dlouhé, hebké, vhodné k pomazlení, a kníry nebo krátké sestřihy, které píchají… Tolik různých vjemů! Objevuj je svými prstíky i v tomto zábavném, veršovaném leporelu. Knížka rozvíjí jemnou motoriku dětí a jejich představivost. Klade si za cíl podporovat děti v jejich vývoji, aby se s knihami bavily, smály, poznávaly a pozorovaly svět kolem sebe.

Objev podobné jako Vousy a vlasy: Pro děti, které prozkoumávají svět prstíky (978-80-256-2511-8)

Starý a Nový zákon pro děti VI: Ježíš utiší bouři (978-80-7558-189-1)

Kniha - autor Ivana Pecháčková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu matná Biblická edice manamana se uzavírá posledními osmi příběhy Nového zákona, které dětem převyprávěla Ivana Pecháčková a ilustrovali je talentovaní čeští výtvarníci nejmladší generace. Který apoštol Ježíše zradil? A který zapřel? Co jsou to letnice? S těmito a dalšími otázkami dětem pomůžou přiložené metodické listy, které obsahují soubor úkolů procvičujících nejen porozumění a pozornost dětí, ale i jejich kreativní schopnosti.

Objev podobné jako Starý a Nový zákon pro děti VI: Ježíš utiší bouři (978-80-7558-189-1)

Za zvířátky tam i zpátky: Ilustrované básničky pro děti o skutečném světě zvířat (978-80-7656-018-5)

Kniha - 96 stran, česky, Pevná bez přebalu matná Za zvířátky tam i zpátky je souborem básniček o zvířátkách pro děti, autorky Drahomíry Zimové s ilustracemi dětské malířky Lindy Živorové. Tento veršovaný přírodopis zábavnou a poučnou formou seznamuje se skutečným světem devadesáti různých druhů zvířat celého světa a podává mnoho faktických a zajímavých informací o jejich vzhledu, chování a způsobu života. Kniha je určena jak nejmenším dětem, jimž zatím čtou jejich rodiče či prarodiče, tak i dětem, které si již čtou samy – právě pro ně je použito dostatečně velké písmo a kniha tak spadá do kategorie tzv. prvního čtení. Všechny básničky jsou doprovázeny milými a veselými ilustracemi jednotlivých zvířátek viděných očima desetileté výtvarnice. Mnohé básničky si s potěšením přečtou a poučí se z nich i dospělí čtenáři.

Objev podobné jako Za zvířátky tam i zpátky: Ilustrované básničky pro děti o skutečném světě zvířat (978-80-7656-018-5)

Pro děti ve věku 0+ měsíce (978-80-7353-775-3)

Kniha - 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Leporelo je určené pro nejmenší děti. Novorozenec má ještě nedokonalý zrak. Ilustrace tedy nemohou být příliš detailní. Seznamovat jej s předměty a zvířaty je předčasné. Jasné obrysy a kontrasty vyvolávají u dětí nejvíce emocí. Novorozenec vidí zcela jinak než dospělý – líbí se mu symetrické obrázky (čtverce, trojúhelníky, kruhy, šachovnice) kreslené jednou linkou. Obrázky mají být výrazné a barvy syté. Knížky ukazujte novorozenci ze vzdálenosti o něco větší než 20 cm. Na přílišnou stimulaci dítě reaguje tak, že uhne pohledem. Je nutné udělat pauzu a vrátit se ke knížce, až si dítě odpočine.

Objev podobné jako Pro děti ve věku 0+ měsíce (978-80-7353-775-3)

Dysgrafie pro 4.-5. ročník ZŠ: Aktivity pro děti se specifickou poruchou učení (978-80-253-4056-1)

Kniha - autor Dita Nastoupilová, 32 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pestré aktivity pro děti se specifickou poruchou učení mají své nepostradatelné místo i ve vyšších ročnících 1. stupně ZŠ. Úkoly pro žáky, kteří mají potíže se psaním, jsou zaměřeny na rozvoj jemné motoriky, kreativity a představivosti. Sešit je určen rodičům, kteří chtějí zábavnou formou pomoci dětem překonat problémy se psaním, ale i učitelům, kteří jej mohou využít v rámci integrované výuky.

Objev podobné jako Dysgrafie pro 4.-5. ročník ZŠ: Aktivity pro děti se specifickou poruchou učení (978-80-253-4056-1)

Zvířatka v lese: Leporelo pro děti ve věku 18+ měsíců (978-80-7353-760-9)

Kniha - autor Jan Jiskra, 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Leporelo s obrázky zvířatek z lesa doplňené o krátké básničky, určené dětem od 18 měsíců. Dítě ve věku 18+ měsíců již dokáže pojmenovat obrázek, spojuje dohromady různá slova, používá 50 a více jednotlivých slov. Po roce a půl dochází k rychlému rozvoji jak pasivního, tak i aktivního slovníku. Dítě začíná chápat symbolický význam slov. Používá slovesa a učí se říkat srozumitelné věty o 2 slovech, což je předzvěstí ovládání základů gramatiky. Popisuje svoji činnost (například: já jdu). Začíná se ptát "proč?" Pomáhá obracet stránky v knížce, ukazuje obrázky, rozumí jednoduchým rýmovaným říkankám.

Objev podobné jako Zvířatka v lese: Leporelo pro děti ve věku 18+ měsíců (978-80-7353-760-9)

Jak na sexuální výchovu u dětí a dospívajících s PAS (978-80-88429-34-0)

Kniha - autor Věra Petlanová Zychová, 148 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace praktickým způsobem zpracovává téma sexuální výchovy u dětí a dospívajících s poruchou autistického spektra (PAS). Autorka v knize shrnuje svou mnohaletou praxi v práci s lidmi s PAS v této oblasti a ukazuje, jak s tématem sexuality pracovat doma, ve škole nebo v sociální službě. Věnuje se např. otázce, kdy je vhodné se sexuální výchovou začít, rozebírá jakým tématům je potřeba se s dětmi a dospívajícími s PAS věnovat (doteky, soukromí, sebeuvědomění, osobní hygiena). Zpracovává také téma hranic a pravidel v sexuální výchově a osvětě a téma mezilidských vztahů. Samostatná kapitola je věnována pubertě u dětí s PAS a sexualitě lidí s těžkým mentálním znevýhodněním. Kniha je protkána množstvím příkladů z praxe. Shrnuje vhodné metody práce s tématem sexuality, jako jsou např. vizualizace, myšlenkové mapy či modelové situace. V příloze knihy najdou rodiče, pedagogové a...

Objev podobné jako Jak na sexuální výchovu u dětí a dospívajících s PAS (978-80-88429-34-0)

Vaříme zdravě pro děti s AD(H)D (978-80-7541-314-7)

Kniha - autor Kurt Mosetter; Martina Cavelius; Martina Kittler; Christa Schmedes, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lékař a terapeut Dr. Kurt Mosetter je uznávaným odborníkem na problematiku AD(H)D. Jeho přístup spočívá v kombinaci uvolňovacího programu pro děti a změny jídelníčku. Strava se sníženým obsahem cukru se pozitivně projevuje na chování dítěte a účinně podporuje další terapie. Změna stravy přitom není těžká – všechny recepty lze připravit snadno a jsou lákavé pro celou rodinu. Můžete začít ještě dnes – pomůžete tak svému dítěti najít klid. Recepty pro celou rodinu 100 receptů doprovázejících terapii AD(H)D Týdenní jídelníček jako inspirace do začátku Srozumitelné vysvětlení, proč dětem s AD(H)D škodí cukry

Objev podobné jako Vaříme zdravě pro děti s AD(H)D (978-80-7541-314-7)

Hry pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami (978-80-262-2028-2)

Kniha - autor Georgina Durrant, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stovka aktivit, které nabízejí prostor pro dětskou kreativitu a hravé učení. Činnosti jsou rozděleny do šesti kategorií: děti si mohou hrát na zahradě nebo na procházce. Najdeme zde také hry, které děti mohou hrát ve třídě, hry pro deštivé dny, vyrábění a psychomotorické aktivity. Hry nejsou náročné na přípravu a nevyžadují žádné zvláštní pomůcky. Rozvíjejí dovednosti, které jsou důležité pro úspěšné učení, jako je koncentrace, rozlišování detailů či jemná motorika, a mohou posloužit jako motivace pro další školní práci.

Objev podobné jako Hry pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami (978-80-262-2028-2)

Hovorníček: Pro děti, které chtějí hezky mluvit (978-80-7391-939-9)

Kniha - autor Daniel Hevier, 70 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pěkně mluvit, to je velice vážná věc, ať žijeme kdekoliv. Tuto hravou obrázkovou knížku, pomocnici pro děti, které se chtějí naučit dobře vyslovovat a mluvit srozumitelně, napsal vynikající slovenský básník Daniel Hevier a do češtiny ji přeložil další výborný básník Jiří Žáček. Aby kniha rozvíjela řečové schopnosti malých dětí na skutečně odborné úrovni, podíleli se na ní také logopedové, psychologové i jazykovědci. Hovorníček přináší dětským nepoddajným jazýčkům říkanky, povídačky, písničky i hádanky, veselé jazykolamy, umí zvonit, štěbetat, broukat i rozesmát, dokáže se spolu s dětmi radovat ze všech zvuků, kterými k nám svět promlouvá. Malí čtenáři se učí tajnou řeč obyvatel Legolandu, navštíví podilidi, zamávají šaškovláčku, zajdou do cirkusu Cinkeles… A tak si s dovádivou lehkostí osvojí správnou výslovnost mateřské řeči dřív, než se stanou školáky. Pěkná řeč je totiž vzácnou ozdobou...

Objev podobné jako Hovorníček: Pro děti, které chtějí hezky mluvit (978-80-7391-939-9)

Pomocníček pro předškoláky: Vhodné pro děti s odkladem školní docházky (978-80-7353-860-6)

Kniha - autor Eva Rádlová, 40 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Titul Pomocníček pro předškoláky, vhodné pro děti s odkladem školní docházky, sluchové vnímání je plnobarevná publikace, pro děti od 6 let, jehož autorkou je renomovaná speciální pedagožka Eva Rádlová. Děti hravou formou procvičují porozumění mluvené řeči a sluchového vnímání, které jsou nezbytné pro úspěšný vstup do 1. třídy základní školy. Publikaci doplňují roztomilé obrázky od ilustrátorky Anny Bergmanové.

Objev podobné jako Pomocníček pro předškoláky: Vhodné pro děti s odkladem školní docházky (978-80-7353-860-6)

Hry pro děti naživo i on-line (978-80-262-1924-8)

Kniha - autor Lada Flachsová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha aktivit, která především prvostupňové děti jistě zabaví, ať už na živo, nebo v online prostoru. Lze tu najít tvořivé postupy s návody, hry znalostní, tělocvičné, postřehové, ale také aktivity čistě pro zábavu a dobrou náladu. Některé jsou opravdu jednoduché, jiné zase spíše osloví starší děti. Všechny se ale dají realizovat s žáky 1. stupně, v družině nebo ve třídním kolektivu. Každá hra je opatřena jednoduchými a přehlednými informacemi, na jakou kompetenci míří, co je dobré si k ní připravit, kolik příprava zabere času, kolik času je pak potřeba na její realizaci. U každého nápadu je také doporučení, jak hru modifikovat v případě online družiny.

Objev podobné jako Hry pro děti naživo i on-line (978-80-262-1924-8)

Spielehelden Hra pro páry Otázky na každý den pro páry 100 vzrušujících otázek v angličtině

Pro všechny páry, pro které je obvyklá otázka "jaký byl váš den" příliš málo: Rozmanité otázky pro páry Otázky pro páry na každý den přinášejí podnětnou výměnu názorů na konci dne nebo u snídaně. Žádná otázka o světě, životě, lásce nebo minulosti a budoucnosti zde nepřijde zkrátka. Otázky jsou drzé, nekonvenční, neobvyklé. Hravou a povzbudivou formou může vyjít najevo jedno nebo dvě tajemství, která byste se o sobě jinak nikdy nedozvěděli. Najdete zde vše od zdánlivě banálních otázek přes hluboké individuální úvahy až po vztahové problémy. Přináší spoustu zábavy a také trochu informací o druhém, což má pro váš vztah cenu zlata. Karetní hra podporuje vtipné rozhovory i hluboké diskuse – je to hravá práce se vztahy s lehkostí. Čas ve dvou: Skvělým nápadem je začlenit do každodenního života karetní hru z Spielehelden Couples Question Game - Unforgettable Date . Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si každý večer vytáhnete jednu nebo i víc karet. Najděte si na sebe čas, bavte se a vnímejte nové spojení, které mezi vámi roste! Upevněte svůj vztah s láskou a hravou lehkostí: karetní hra Spielehelden Hra pro páry Každodenní otázky vás sbližuje prostřednictvím živé výměny nápadů, abyste zůstali spojeni jako Bonnie a Clyde.

Objev podobné jako Spielehelden Hra pro páry Otázky na každý den pro páry 100 vzrušujících otázek v angličtině

Spielehelden Hra pro páry Otázky na každý den pro páry 100 vzrušujících otázek v angličtině

Pro všechny páry, pro které je obvyklá otázka "jaký byl váš den" příliš málo: Rozmanité otázky pro páry Otázky pro páry na každý den přinášejí podnětnou výměnu názorů na konci dne nebo u snídaně. Žádná otázka o světě, životě, lásce nebo minulosti a budoucnosti zde nepřijde zkrátka. Otázky jsou drzé, nekonvenční, neobvyklé. Hravou a povzbudivou formou může vyjít najevo jedno nebo dvě tajemství, která byste se o sobě jinak nikdy nedozvěděli. Najdete zde vše od zdánlivě banálních otázek přes hluboké individuální úvahy až po vztahové problémy. Přináší spoustu zábavy a také trochu informací o druhém, což má pro váš vztah cenu zlata. Karetní hra podporuje vtipné rozhovory i hluboké diskuse – je to hravá práce se vztahy s lehkostí. Čas ve dvou: Skvělým nápadem je začlenit do každodenního života karetní hru z Spielehelden Couples Question Game - Unforgettable Date . Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si každý večer vytáhnete jednu nebo i víc karet. Najděte si na sebe čas, bavte se a vnímejte nové spojení, které mezi vámi roste! Upevněte svůj vztah s láskou a hravou lehkostí: karetní hra Spielehelden Hra pro páry Každodenní otázky vás sbližuje prostřednictvím živé výměny nápadů, abyste zůstali spojeni jako Bonnie a Clyde.

Objev podobné jako Spielehelden Hra pro páry Otázky na každý den pro páry 100 vzrušujících otázek v angličtině

Dyslexie: Aktivity pro děti se specifickou poruchou učení (978-80-253-3076-0)

Kniha - autor Dita Nastoupilová, 32 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Pestré aktivity pro děti 2. – 3. ročníků základních škol, které mají potíže se čtením. Prvotní činností je práce s obrázky, která rozšiřuje slovní zásobu. Ve druhé fázi se pracuje s krátkými příběhy, na které jsou navázány úkoly zaměřené na rozvoj čtenářských dovedností a na zkvalitnění techniky čtení. Aktivity jsou určeny k procvičování doma i ve škole. Doplňují je nádherné a vtipné ilustrace Markéty Vydrové.

Objev podobné jako Dyslexie: Aktivity pro děti se specifickou poruchou učení (978-80-253-3076-0)

Pohádkové příběhy v české literatuře pro děti a mládež 1990–2010 (978-80-210-5692-3)

Elektronická kniha - autor Milena Šubrtová, 327 stran, česky Kniha se věnuje problematice českého pohádkového příběhu v rozpětí let 1990–2010. V jednotlivých kapitolách zkoumá, jak se v posledním dvacetiletí měnila žánrová mapa literatury pro děti a mládež a jak se vyvíjela poetika významných autorů – např. Arnošta Goldflama, Pavla Šruta, Petra Nikla, Pavla Čecha, Radka Malého, Daniely Krolupperové, Olgy Černé, Ivony Březinové aj. Součástí publikace je výběrový soupis vydané pohádkové literatury. Kniha je určena odborníkům z řad učitelů a knihovníků, studentům, ale i laickým zájemcům o českou literární pohádkovou tvorbu.

Objev podobné jako Pohádkové příběhy v české literatuře pro děti a mládež 1990–2010 (978-80-210-5692-3)

Silniční stroje: Leporelo pro děti ve věku 18+ měsíců (978-80-7353-762-3)

Kniha - autor Jan Jiskra, 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Leporelo Silniční stroje je určené dětem od 18 měsíců věku. Obsahuje ilustrace různých stavebních strojů od nákladního auta až po sklápěčku či buldozer. Jednotlivé obrázky jsou doplněné krátkými rýmovanými říkankami, které jsou pro dítě srozumitelné a snadno si je zapamatuje.

Objev podobné jako Silniční stroje: Leporelo pro děti ve věku 18+ měsíců (978-80-7353-762-3)

Zvířátka v ZOO: Leporelo pro děti ve věku 18+ měsíců (978-80-7353-766-1)

Kniha - autor Jan Jiskra, 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Leporelo Zvířátka v zoo je určené dětem od 18 měsíců věku. Obsahuje ilustrace oblíbených zvířátek ze zoologické zahrady od žirafy a slona až po krokodýla a opici. Jednotlivé obrázky jsou doplněné krátkými rýmovanými říkankami, které jsou pro dítě srozumitelné a snadno si je zapamatuje.

Objev podobné jako Zvířátka v ZOO: Leporelo pro děti ve věku 18+ měsíců (978-80-7353-766-1)

Na každý vek máme liek: Moderný sprievodca estetickými zákrokmi (978-80-570-0613-8)

Kniha - autor Mária Petrášová; Ľubica Hybenová, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá MUDr.Mária Petrášová, dermatovenerologička, majiteľka centra estetickej medicíny DermaPoint v Žiline s vyše 2000 klientmi, 15 rokov sa špičkovo venuje korektívnej dermatológii, absolvuje množstvo medzinárodných sympózií... Mgr.Ľubica Hybenová, absolventka Filozofickej fakulty UK v Bratislave, korektorka textov, autorka desiatok zbierok testov zo slovenského jazyka, autorka kníh Bylinky a liečiteľské rady od Julky...., Bylinky..od Julky pre deti... Niečo z obsahu: Klientela estetického centra, Dobré rady nad zlato, Starostlivosť o tvár a dekolt, formovanie postavy, celulitída, zdravý životný štýl... Príbehy klientov, ktoré napísal život Ako v zrelom veku neupadať na tele a na duchu Estetické zákroky Laserové zákroky Dermatochirurgické zákroky Programy krásy pre každú z nás..... Každý zákrok má stabilnú prehľadnú kompozíciu: čo treba vedieť pred zákrokom, priebeh...

Objev podobné jako Na každý vek máme liek: Moderný sprievodca estetickými zákrokmi (978-80-570-0613-8)

Westmark Kráječ na hranolky EASY STIX 1180

Kráječ Westmark Easy Stix 1180 slouží k přípravě hranolků a tyčinek z čerstvých brambor, zeleniny a ovoce. Je vybaven třemi vyměnitelnými čepelemi a přísavkou pro stabilitu. Není vhodný pro krájení batátů a mytí v myčce na nádobí.

  • 3 vyměnitelné broušené čepele s mřížkami 12x12 mm, 10x10 mm a 9x9 mm
  • Bezpečná přísavka pro stabilní uchycení na pracovní ploše
  • Vhodný pro krájení čerstvých brambor, zeleniny a ovoce na tyčinky
  • Ideální pro přípravu finger food a zdravých svačinek

Objev podobné jako Westmark Kráječ na hranolky EASY STIX 1180

O přátelství: 365 Citáty na každý den (978-80-7529-823-2)

Kniha - autor Helen Exley, 368 stran, česky, spirálová, kroužková V knize najdete na každý den jeden hloubavý, zábavný či laskavý citát. Všech 365 citátů je doplněno půvabnou ilustrací. Tato knížka je krásným a jediněčným dárkem pro opravdového přítele.

Objev podobné jako O přátelství: 365 Citáty na každý den (978-80-7529-823-2)

Priateľstvo 365: Citáty na každý deň (978-80-556-0406-0)

Kniha – autor Helen Exley, 368 stran, slovensky, spirálová, kroužková Knižka s 365 citátmi o priateľstve nám pripomína, akú dôležitú úlohu zohrávajú v našom živote priatelia. Jej prvú stranu môžete obrátiť už dnes a takto pokračovať deň za dňom. Jedinečný, krásny darček pre skutočného priateľa.

Objev podobné jako Priateľstvo 365: Citáty na každý deň (978-80-556-0406-0)

Je to tak snadné – recepty na každý den (978-80-271-0437-6)

Elektronická kniha - autor Gwyneth Paltrow, 288 stran Gwyneth Paltrow přináší přes 130 svých oblíbených receptů na výborná a zdravá jídla – některá z nich neobsahují cukr, lepek ani laktózu. Přijdou vám vhod ve chvíli, kdy začnete přemýšlet o tom, že si objednáte něco nezdravého, protože máte hlad a málo času. Najdete tu inspiraci na všechny denní chody, od jednoduchých snídaní až po pohodové večeře. Nedovolte, aby vám hektické každodenní tempo zabránilo vychutnat si výtečné jídlo s těmi, které máte nejraději. Zařaďte tyto recepty do svého kuchařského repertoáru ke spokojenosti celé vaší rodiny! "Když jsem se rozhodla, že napíšu tuhle knihu, začala jsem pátrat u svých přátel a kolegů a ptát se jich, jaký druh kuchařky jim na trhu schází, jakou by si oni sami představovali. Všichni měli podobné přání: chtěli sbírku receptů, podle nichž zvládnou uvařit opravdu snadno, bez náročných příprav, odreagují se po náročném pracovním...

Objev podobné jako Je to tak snadné – recepty na každý den (978-80-271-0437-6)

365 nízkosacharidových receptů (978-80-242-8104-9)

Kniha - 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den s křupavým oříškovým müsli nebo lahodnou omeletou, na poledne si do práce připravte thajský kuřecí salát s čínským zelím a mrkví nebo květákové kari, večer si pochutnejte na cuketových těstovinách a la carbonara, a s oříškovými lanýži, jablkovým koláčem nebo mangovým trifle ke svačinám budete naprosto spokojeni. Ať s nízkosacharidovou dietou začínáte, nebo ji dodržujete už delší dobu, tato kuchařka vám poskytne nápady pro každý den v roce a pro každou příležitost. Ať hledáte hlavní jídla s masem nebo rybami nebo bez nich, polévky, malá jídla a občerstvení, saláty, nápady na snídani, dezerty, koláče a pečivo, všechny recepty najdete v této jedné knížce.

Objev podobné jako 365 nízkosacharidových receptů (978-80-242-8104-9)

Džusy a smoothies 50 snadných receptů (978-80-206-1616-6)

Kniha - autor Cinzia Trenchiová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Džusy a smoothies jsou zdravou volbou pro snídaně nebo jako výživná lehká jídla, která se dají rychle připravit a jsou vynikajícím pomocníkem při dietách. Taktéž jsou prospěšné pro udržování dobrého zdraví.

Objev podobné jako Džusy a smoothies 50 snadných receptů (978-80-206-1616-6)

Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

Kniha - autor Jelena Svitko, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. března do 31. května. Sympatická, a hlavně velmi zkušená ukrajinská lékařka a léčitelka vás bude provázet jednotlivými dny tak, abyste naplno využili možnosti a sílu jarní obnovy. Jelikož jaro je obdobím lásky, najdete zde rady a zajímavosti týkající se romantických vztahů i potřeb včetně receptů na afrodiziaka. Dalšími souvisejícími tématy jsou krása, hubnutí, omlazení, dlouhověkost, kosmetika, cvičení či jarní očista. Speciálním dnem (nebo svátkem) tohoto období roku jsou jarní rovnodennost a samozřejmě Velikonoce s neodmyslitelnými malovanými vajíčky; autorka vám prozradí, jaké je vlastně tajemství kraslic. V tomto díle rovněž najdete pojednání o numerologii a duchovních základech zdraví, rady pro zdraví a zlepšení zraku, zajímavosti o koření a kovech v péči o zdraví, zásady sbírání léčivých bylin i účinné modlitby ke svatým.

Objev podobné jako Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

Myšlenky čínských mudrců: 365 jeden citát na každý den od největších myslitelů (978-80-7529-385-5)

Kniha – autor Helen Exley, 368 stran, česky, spirálová, kroužková Myšlenky některých největších čínských myslitelů a učitelů doplněné o nádherné ilustrace na každé stránce. Tato hluboce moudrá a utišující slova se vztahují i k dnešní době, stejně jako k době před několika stoletími. Zamilujete si pocit klidu a pokoje, které najdete na 365 stranách. S touto sbírkou na svém pracovním stole najdete hluboký pocit osobního klidu.

Objev podobné jako Myšlenky čínských mudrců: 365 jeden citát na každý den od největších myslitelů (978-80-7529-385-5)

Řekni ano životu!: 365 pozitivních myšlenek na každý den (978-80-276-0220-9)

Kniha - autor Helen Exley, 368 stran, česky, spirálová, kroužková Knížka plná naděje. Díky ní prožijete každý den v každém jeho okamžiku a budete otevření všem smysluplným příležitostem života.

Objev podobné jako Řekni ano životu!: 365 pozitivních myšlenek na každý den (978-80-276-0220-9)

Rozvoj mentální kondice: 365 cvičení na každý den v roce (978-80-262-1996-5)

Kniha - autor Jana Bílková, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další kniha z úspěšné autorčiny řady cvičení na každý den v roce. Soubor krátkých úkolů pro ty, kteří si chtějí procvičovat mentální kondici a denně zaměstnávat mozek, ale nevyhovují jim dlouhé aktivity na celou stránku. Střídají se různé typy cvičení, která částečně pracují se zeměpisnými a přírodovědnými reáliemi. Tento díl je navíc zacílen na rozvoj a produkci v oblasti verbální kreativity.

Objev podobné jako Rozvoj mentální kondice: 365 cvičení na každý den v roce (978-80-262-1996-5)

Moudrá slova o životě: 365 myšlenek na každý den (978-80-7529-172-1)

Kniha – autor Helen Exley, 368 stran, česky, spirálová, kroužková Tato kniha může ovlivnit váš život, je silná, hluboká a inspirující... Kyždý den si můžete přečíst myšlenku od nejmoudřejších a největších osobností.

Objev podobné jako Moudrá slova o životě: 365 myšlenek na každý den (978-80-7529-172-1)

Dalších 365 dní (978-80-269-1753-3)

Elektronická kniha - Román plný erotiky a senzačních zvratů, přirovnávaný k celosvětovému bestselleru „50 odstínů šedi“, si získal srdce nejen polských žen. Pokud se snad někdo domnívá, že pro autorku bude těžké čtenáře znovu překvapit, měl by se připoutat, protože Dalších 365 dní je pořádná jízda na horské dráze! - ze série 365 dní, autor Blanka Lipinska, 384 stran, česky Dalších 365 dní je pokračováním bestsellerové série Blanky Lipińské o Lauře Bielové, unesené šéfem sicilské mafiePředchozích knih 365 dní a Ten den se po celém světě prodalo přes 1,5 milionu výtisků. Román plný erotiky a senzačních zvratů, přirovnávaný k celosvětovému bestselleru „50 odstínů šedi“, si získal srdce polských žen. Pokud se snad někdo domnívá, že pro autorku bude těžké čtenáře znovu překvapit, měl by se připoutat, protože Dalších 365 dní je pořádná jízda na horské dráze!Těhotná Laura je postřelena. Nejlepší lékaři bojují o její život. Lauřin manžel, šéf sicilské mafie, musí...

Objev podobné jako Dalších 365 dní (978-80-269-1753-3)

Základní recepty (978-80-87678-75-6)

Kniha - autor Klára Trnková, 94 stran, česky, pevná bez přebalu matná Již více než deset let vycházejí malé sešitky rodinných receptů nazvané Tajné recepty naší babičky. Původně měly být jen vánoční a velikonoční, ale pro nečekaný velký úspěch vycházejí další recepty vztahující se k nějaké příležitosti. K sešitkům přibyly ještě obsáhlejší malé knížečky slavnostních a ovocných receptů. V nové knížce najdeme univerzální recepty, které jsou základem každého vaření a vychází z nich celá česká kuchyně. Naučíme-li se dobře základům, dosáhneme přidáním různých surovin a doplňků velké rozmanitosti.

Objev podobné jako Základní recepty (978-80-87678-75-6)

Nejjednodušší recepty (978-80-270-6963-7)

Kniha - autor Tomáš Kosačík, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá S knihou Nejjednodušší recepty od Břicháče Toma strávíte méně času v kuchyni a zároveň si výborně pochutnátePokud jste propadli kouzlu jednoduchého a zároveň zdravého vaření podle Tomáše Kusačíka, nebo-li Břicháče Toma, doplňte si řadu jeho knih o Nejjednodušší recepty. Kniha přináší snadné recepty, podle kterých většinu pokrmů připravíte do 30 minut. Navíc s minimem nádobí a z ingrediencí, které běžně míváte doma. Nachystat si tak rychlou a přitom chutnou večeři nebo oběd na další den do práce bude hračka.Mezi 116 lákavými recepty, které čekají, až je vyzkoušíte, najdete masové pokrmy i jídla pro vegetariány, buchtu z plechu nebo slané koláče chutné i za studena. Nechybí ryby a běžné potraviny, jako jsou brambory, těstoviny a rýže.Nejjednodušší recepty jsou určeny také pro čtenáře, kteří se rozhodli zhubnou podle Břicháče Toma a jeho knihy Nejjednodušší plán 29 dní a chtějí v nastartovaném...

Objev podobné jako Nejjednodušší recepty (978-80-270-6963-7)

Dalších 365 dní (978-80-269-1753-3)

Kniha - autor Blanka Lipińska, 384 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dalších 365 dní je pokračováním bestsellerové série Blanky Lipińské o Lauře Bielové, unesené šéfem sicilské mafiePředchozích knih 365 dní a Ten den se po celém světě prodalo přes 1,5 milionu výtisků. Román plný erotiky a senzačních zvratů, přirovnávaný k celosvětovému bestselleru „50 odstínů šedi“, si získal srdce polských žen. Pokud se snad někdo domnívá, že pro autorku bude těžké čtenáře znovu překvapit, měl by se připoutat, protože Dalších 365 dní je pořádná jízda na horské dráze!Těhotná Laura je postřelena. Nejlepší lékaři bojují o její život. Lauřin manžel, šéf sicilské mafie, musí učinit to nejtěžší rozhodnutí v životě. Koho zachránit – milovanou ženu, nebo jejich nenarozené dítě? Co si Massimo zvolí? Bude pro něj mít život bez Laury ještě smysl? Bude schopen sám vychovávat jejich syna? Hlavou mu víří miliony myšlenek, ale žádná z nich není zrovna uklidňující. Neví, kam bude...

Objev podobné jako Dalších 365 dní (978-80-269-1753-3)

Ďalších 365 dní (978-80-551-8344-2)

Kniha - autor Blanka Lipińska, 336 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Ďalších 365 dní je pokračovanie bestsellerovej série Blanky Lipińskej o Laure Bielovej, ktorú unesie šéf sicílskej mafieTehotnú Lauru postrelili. Špičkoví lekári bojujú o jej život. Jej manžel, bos sicílskej mafie, musí urobiť najťažšie rozhodnutie v živote.Koho má zachrániť, svoju milovanú, alebo dieťa? Ako sa Massimo rozhodne? Má život bez Laury vôbec zmysel? Dokáže syna vychovávať sám?V hlave mu víria milióny myšlienok, ale ani jedna mu neprináša úľavu. Nevie, aký osud čaká jeho rodinu.Akých 365 dní budeme sledovať v tretej časti strhujúceho príbehu?Z predchádzajúcich dielov trilógie 365 dní a Ten deň sa celosvetovo predalo vyše 1,5 milióna výtlačkov. Román plný erotiky a nečakaných zvratov, ktorý si získal aj srdcia mnohých slovenských čitateliek, viacerí prirovnávajú k Päťdesiatim odtieňov sivej.Ak si myslíte, že Lipińska už nemá v zálohe žiadne prekvapenia, poriadne sa...

Objev podobné jako Ďalších 365 dní (978-80-551-8344-2)

Drobní Chiminiovia s veľkým srdcom: Naučia deti zdravým návykom (978-80-8088-564-9)

Kniha - 140 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ak by ste hľadali Chiminiov, prezradím vám: sú drobní ako píniové oriešky, ak chcú byť vyšší, postavia sa na hríby, aj keď sneží alebo prší vzduchom sa nesie ich spev, hrávajú sa medzi listami, ale pred nami ľuďmi sa ukry?vajú!

Objev podobné jako Drobní Chiminiovia s veľkým srdcom: Naučia deti zdravým návykom (978-80-8088-564-9)

Fit recepty 2. díl: Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty (978-80-972108-7-8)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet! Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější. Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu. Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár...

Objev podobné jako Fit recepty 2. díl: Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty (978-80-972108-7-8)

Cukrovinky podľa osvedčených receptov (978-80-8142-413-7)

Kniha – autor Alena Doležalová, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Domáce cukrovinky sú jednoducho nenahraditeľné. Platilo to vždy a určite to bude platiť aj v budúcnosti. Iba my vieme, aké suroviny sme pri ich príprave použili. Niet nad cukrovinky upečené z kvalitného čerstvého masla, zlepené či ozdobené chutným domácim lekvárom, s krémami pripravenými podľa tradičných receptov. Táto publikácia obsahuje rokmi overené recepty našich mám, babičiek i prababičiek. Každá generácia ich vyskúšala, často aj zlepšila a v tej podobe nám ich odovzdala. Stali sa akýmsi cukrárskym rodinným striebrom.. Podľa týchto receptov môžete upiecť cukrovinky k tradičným sviatkom, na domáce oslavy, svadby a na ďalšie slávnostné príležitosti, ale i vtedy, keď si chcete len tak zamaškrtiť. Veľká časť receptov je uvedená s fotografiou. Kniha zároveň ponúka množstvo námetov na rozličné alternatívy uvedených receptov aj inšpiráciu na rozmanité varianty zdobenia.

Objev podobné jako Cukrovinky podľa osvedčených receptov (978-80-8142-413-7)

Těstoviny 150 nejlepších receptů (978-80-87575-85-7)

Kniha - Nová kuchařka z edice The Best of Apetit obsahuje 150 skvělých receptů na těstoviny - 236 stran, česky Nová kuchařka z edice The Best of Apetit obsahuje 150 skvělých receptů na těstovinyEdice THE BEST OF Apetit se rozrůstá o novou kuchařku, která obsahuje výběr 150 nejlepších receptů na těstoviny, které jsme v redakční kuchyni časopisu Apetit od roku 2004 připravili a ochutnali.Čerstvou pastu i obyčejné těstoviny, gnocchi i taštičky & spol. milujeme v redakci časopisu Apetit stejně jako vy. Otiskli jsme na ně stovky receptů, a tak trvalo opravdu dlouho, než jsme se shodli na těch nejlepších. Po vášnivých diskusích vám konečně nabízíme 150 nejoblíbenějších, osvědčených a do posledního detailu vyladěných receptů. Na 232 stranách najdete všechno od nesmrtelných italských těstovin a decentních pokrmů jako z dobrého restaurantu po bleskové recepty, které vaříme k večeři. Nechybějí ale ani milované recepty z trouby, těstovinové saláty, polévky, ani sladká...

Objev podobné jako Těstoviny 150 nejlepších receptů (978-80-87575-85-7)

Sladká kuchařka: České i světové recepty (978-80-7346-167-6)

Kniha – autor Kateřina Brussová; Veronika Motalová, 168 stran, česky, pevná s přebalem lesklá - autor Kateřina Brussová; Veronika Motalová, 168 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V knize naleznete klasické české recepty našich babiček, moderní atraktivní recepty současných hospodyněk a také recepty zahraniční. Pro ty, kteří mají opravdu málo času, jsou v knize tzv. „hrnkové“ recepty, podle kterých vykouzlíte za velmi krátkou dobu skvělou dobrotu pro nečekanou návštěvu. Všechny recepty vycházejí z běžně dostupných sezónních surovin, většina receptů je opravdu velmi jednoduchých a zvládnou je úplní začátečníci. Recepty jsou rozděleny do třinácti tématických kapitol a každý recept, kromě surovin a popisu přípravy, obsahuje pro lepší odhad také obtížnost a časovou náročnost. V úvodní kapitole najdete praktické rady a zákonitosti pečení. Díky této kuchařce zjistíte, že upéct skvělý narozeninový dort pro vaši ratolest není zase takový oříšek, jak se vám možná...

Objev podobné jako Sladká kuchařka: České i světové recepty (978-80-7346-167-6)

Fit recepty: Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty (978-80-972273-2-6)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Zdravá a zároveň chutná jídla rychle a jednodušeS Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit (bez diet)! Fitrecepty hravě zvládne každý začátečník, ale určitě potěší i zkušené.Najdete tady výživné recepty, které nejsou složené z bezhodnotných surovin, ale dodají vám množství vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, tedy posilní vaše zdraví a imunitu. Taktéž zde najdete hříšně dobré dietní recepty.Každý recept v knize obsahuje i nutriční hodnoty, takže padnou vhod i těm, kteří se snaží zhubnout nebo vyformovat si postavu, a tedy bude pro vás jednodušší zařadit jídla do vašeho jídelníčku nebo si ho dokonce sestavit na základě receptů z knihy.Jestli chcete svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň chutná jídla, tato knížka vám určitě...

Objev podobné jako Fit recepty: Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty (978-80-972273-2-6)

Vánoční kuchařka - tradiční i nevšední recepty (978-80-875-1774-1)

Elektronická kniha - autor Pavel Klein, 110 stran Tato jedinečná kuchařka nabízí mnoho desítek tradičních i nevšedních receptů, jak si obohatit vánoční pohodu výborným kulinářským zážitkem. Čtenáři zde naleznou nejen návody na výrobu cukroví a moučníků, ale i recepty na nápoje, saláty, nádivky, tradiční česká jídla a celou řadu dalších. Kuchařka samozřejmě najde uplatnění nejen v čase Vánoc, ale při vaření po celý rok. Kuchařka vychází pouze ve formě elektronické knihy. Detaily knihy: Autor: Pavel Klein Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-875-1774-1 Počet stran: 110

Objev podobné jako Vánoční kuchařka - tradiční i nevšední recepty (978-80-875-1774-1)

500 veganských receptů (978-80-87740-02-6)

Kniha - autor Celine Steen; Joni Marie Newman, 496 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Paleta lahodných receptů - od chilli a dušených směsí po koláče, bramborové lupínky a sušenky. 500 veganských receptů vám nabízí výběr jídel z vašich oblíbených potravin a recepty odpovídající vaší tradici. Najdete zde lahůdky z mezinárodní kuchyně, ale i exotické recepty z indické, nebo cajunské kuchyně. Zahřejí vás vynikající polévky, zasytí vydatná hlavní jídla, naučíte se péct chleba i hříšně lahodné dezerty. Jednotlivé recepty jsou označeny praktickými piktogramy. bez glutamátů, nízkotučné neobsahuje sóju příprava do 30 minut

Objev podobné jako 500 veganských receptů (978-80-87740-02-6)

Super jednoduše bez masa: Super jídla, jednoduché recepty (978-80-88440-03-1)

Kniha - autor Zdeněk Pohlreich, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Super jídla, jednoduché postupy! Nová kuchařka volně navazuje na předchozí titul Super jednoduše, tentokrát ale výhradně s recepty, které neobsahují maso. Je to možná překvapivé, ale chceme nabídnout rozumnou alternativu bezmasých jídel, která budou běžného strávníka saturovat svou chutí, pestrostí a také sytostí. Bezpečně potěší i zaryté masožravce. Všechna jídla jsou jednoduchá na přípravu, zůstali jsme věrni konceptu, kdy si uvědomujeme, že ne všichni mají dost času a odhodlání na to, aby trávili u sporáku půl dne. Bezmasá kuchyně vyžaduje možná trochu více ingrediencí, ale nebojte se, všechny bezpečně seženete v supermarketu. S výběrem surovin jsme zůstali u tradičnějších surovin v jejich přirozené formě. Já mám stále rád pořekadlo, že nejlepší kuchařkou je Matka Příroda. Bezmasá kuchyně totiž žádné náhražky nepotřebuje. Její pestrosti a atraktivity se dá dosáhnout jinak a...

Objev podobné jako Super jednoduše bez masa: Super jídla, jednoduché recepty (978-80-88440-03-1)

Rychlé fit recepty (978-80-264-2791-9)

Elektronická kniha - autor Blanka Malchárková, 160 stran, česky Vyzkoušejte jednoduché recepty, které využívají úplně běžné ingredience, přitom jsou lákavé a moc dobré a navíc budou podporovat i vaše předsevzetí žít zdravě. Můžete mlsat bez cukru, protože autorka vás naučí využívat přírodní sladidla (banány, med, jablka...). Můžete mlsat bez čekání, protože mnohé recepty jsou velmi rychlé na přípravu. Můžete mlsat i bez sladkostí, protože v knize najdete i pár dobrůtek slaných. Blanka Malchárková je známá instagramová bloggerka, která ještě v roce 2018 měla nadváhu a stravovala se velmi nezdravě. Když však ručička na váze dosáhla hodně vysoko, Blanka ze dne na den změnila svůj životní styl. Do svého jídelníčku zařadila zdravé suroviny a popustila uzdu své fantazii. Začala vymýšlet nové recepty, o které se nyní dělí se svými fanoušky na Instagramu: @rychle_fit_recepty.

Objev podobné jako Rychlé fit recepty (978-80-264-2791-9)