Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Podívejte se také Tibetské mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (80-7336-005-5)

Kniha - autor Philippe Gouédard, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den. Čchi-kung – cvičení pro každého Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace.

Podívejte se také Indiánské mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (978-80-7336-041-2)

Zbavte se stresu a najděte vnitřní klid při vybarvování těchto nádherných mandal. Práce na jednotlivých vzorech vás provede meditativním procesem, pohlceni pouze přítomným okamžikem si budete intenzivně uvědomovat rozličné barvy a nápadité motivy. Mandaly jsou symbolem nekonečného vesmíru a pomohou vám vnést do každodenního života harmonii a štěstí.

Podívejte se také Green Idea Dárková sada Pro krásu a pohodu (61228)

• Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)
• Vánoční mandaly Omalovánky pro dospělé (8594184925683)
• Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (978-80-7336-027-6)
• Mandaly pro meditaci a vnitřní rovnováhu (978-80-7543-104-2)
• Ájurvéda: Cesta k harmonii a vitalitě (978-80-7336-503-5)
• Menopauza: Tělo a duše v harmonii (978-80-242-6611-4)
• Pětiminutová terapie: Návody pro každodenní radost a psychickou pohodu (978-80-242-8048-6)
• Mandaly pro nejmenší (80-7336-351-8)
• Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu (978-80-204-5737-0)
• Mandaly a tajemství barev (978-80-7336-605-6)
• AHA! Rodičovství: MP3 audio Jak přestat křičet a začít s dětmi v harmonii
• ROLINE HDMI A(F) - HDMI A(F), zlacené konektory (12033151)
• OEM Keystone spojka HDMI A(F) - HDMI A(F) (25.99.8208)
• Lexikon pohody: Cesta k harmonii a klidu napříč jazyky a kulturami (978-80-7508-768-3)
• Zdravotní výklady tarotu: a výklady na duševní pohodu (978-80-86954-25-7)
• Andělské mandaly pro rodiče (978-80-7336-501-1)
• Markéta v troubě: Recepty pro domácí pohodu (978-80-264-3557-0)
• Mandaly čaker (80-7336-049-7)
• OEM Keystone spojka USB 3.0 A(F) - USB 3.0 A(F) (25.99.8207)
• PremiumCord modul HDMI A - HDMI, F/F (kphdma-20)

Malování tradičních kruhových obrazců, známých jako mandaly, je meditační technikou, léčebným postupem v obdobích krize a příjemnou tvořivou činností. Mandaly nám jakožto symboly Bytostného Já umožňují navázat spojení s naším nejhlubším bytím. V této knize najdete 48 mandal k vybarvování, které jsou inspirovány přírodními formami, indiánskými a tibetskými pískovými kresbami, hinduistickými jantrami, tureckými mozaikami, vhledy svaté Hildegardy z Bingenu a uměním M. C. Eschera. Tyto mandaly jsou uspořádány podle Velkého kola mandaly - dvanácti archetypálních fází, které představují úplný cyklus našeho osobního růstu. Jestliže budete vybarvovat tyto mandaly v uvedeném pořadí, budete provedeni vyváženou zkušeností proměny a obdržíte pokyny v podobě doprovodného textu ke každé mandale. SUSANNE F. FINCHER má více než dvacetileté zkušenosti v pořádání kurzů a seminářů o malování mandal. Je jungiánskou psychoterapeutkou, akreditovanou poradkyní a registrovanou arteterapeutkou s praxí ve státě Georgia v USA. Je autorkou řady úspěšných knih o tvoření mandal.

Objev podobné jako Léčivé mandaly pro zdraví, poznání a sebevyjádření - Susanne F. Fincher

Čaj - sada čajů, sáčky, 9 ks v balení dárkové balení, bílý čaj, zelený čaj, černý čaj, bylinné ovocný čaj Zamilovali jste si pití čaje a s požitkem jej vychutnáváte v klidu domova? V tom případě se vám zalíbí čaj The Tea Republic. Tento druh je dodáván jako směs několika čajů, která je v perfektním souladu chutí a vůní. Rychle vás zahřeje v mrazivé zimě. V letním horku se pro změnu můžete ochladit čajem ledově vychlazeným. Je rozdělený v tradičních čajových sáčcích. Čaj The Tea Republic dostanete v balení po 9 kusech. Klíčové přednosti čaje Dárkové balení čajů Pro duševní pohodu Směs čajů s harmonicky vyladěnou chutí a vůní Prodává se v klasických čajových sáčcích V balení naleznete 9 ks čaje The Tea Republic

Objev podobné jako Dárkové balení čajů Pro duševní pohodu (90065-6)

Zažijte sílu a léčivý účinek gongové meditace během individuálního sezení se zkušeným lektorem Tomášem Reinbergrem. Tento zážitek vás postupně přivede do stavu hlubokého klidu a uvolnění, který působí na tělo i mysl. Meditace začíná tím, že se pohodlně položíte nebo posadíte. Tomáš vás obklopí tóny a vibracemi gongu – využívá různé intenzity zvuků, které rozezní gong ve stojanu i kolem vašeho těla. Vibrace pronikají do každé buňky a vy pocítíte jejich příjemný, harmonizující účinek. Každý tón působí jinak a vytváří prostor pro hluboké uvolnění i léčivé propojení s přítomným okamžikem. Jakmile se uvolníte, čeká vás ještě společná kratší meditace, díky které domů půjdete s vyčištěnou hlavou a nabití novou energií.

Objev podobné jako Gongová meditace pro duševní a fyzickou pohodu

Kniha - 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ožehavá otázka zdraví je dalším, u kartářek často řešeným tématem. Na zdraví se každý ptá opatrně. Nemoc, zvláště těžká nemoc, je obávaným tématem. Nejednou si tazatel před výkladem řekne, že o nemocech nechce nic, slyšet – ani kdyby tam byly. Dokud si myslíme, že jsme zdraví, svět je příjemný a život je veselý. Ne vždy si uvědomíme, že to platí i opačně: Dokud věříme tomu, že je svět příjemné místo k žití a život je veselý, jsme zdraví. Nemoc má kořeny v negativním přístupu – a právě tato kniha může každému napomoci, aby svůj přístup změnil.

Objev podobné jako Zdravotní výklady tarotu: a výklady na duševní pohodu (978-80-86954-25-7)

Dánská psychoterapeutka a autorka několika úspěšných knih, která působila i jako farářka, zde nabízí zcela konkrétní, praktickou a velmi empatickou pomoc každému, koho v životě trápí nějaký špatný, komplikovaný, nebo přerušený, avšak neuzavřený vztah. Cílem přitom nejsou pouze vztahy romantické a partnerské, ale skutečně jakékoliv! Možná máte člena rodiny nebo přítele, který vám chybí, ale s nímž se nevídáte. A možná s někým naopak žijete, ale už nenacházíte propojení, které tam kdysi bylo. Autorka představuje různé strategie, jež mohou pomoci, chcete-li znovu vytvořit nebo vylepšit vztah. Uvádí k nim spousta příkladů, a také konkrétních slov a frází, které se dají použít v různých situacích. Zajímavá jsou shrnující cvičení, jež vám mohou pomoci vidět vás i váš vztah v jasnějším světle. A na konci knihy najdete test, s jehož pomocí si lze změřit svou ochotu získat určitý vztah zpět. Účelem této knihy není podpořit lidi v tom, aby se zuby-nehty drželi toho, co bylo, nebo aby se naopak na vše vykašlali. Nicméně tam, kde se dobré přátelství nebo rodinné vztahy rozpadly kvůli nedorozumění nebo konfliktu, který jste si řádně nevyjasnili, možná existuje dobrý důvod k tomu zamyslet se, jaké možnosti máte k opětovnému vybudování vztahu. Mít v životě nedobré či nevyřešené vztahy je často břemenem, které nám brání jít dál. V mnoha případech zranění či smutek ze ztráty nebyly dostatečně zpracovány, aby člověk mohl sebejistě začít nový vztah, případně jsou jeho další vztahy povrchnější, protože se bojí znovu otevřít, cítí se zranitelný nebo mu chybí sebedůvěra. Ilse Sand je zastáncem vztahů a snaží se lidi inspirovat k tomu, aby viděli nové možnosti ve vztazích, které už možná vzdali. To ale neznamená, že podle ní je nejlepší za každou cenu zůstat v kontaktu. Existují situace, ve kterých je nutné nechat někoho jít, buď kvůli tomu, abyste mohli dál růst a prosperovat, nebo prostě proto, že je to ta nejméně bolestivá věc, kterou můžete udělat. Náš dobrý pocit v životě je naprosto závislý na vztazích. Lidem, kteří mají zdravé, blízké vztahy, se většinou daří dobře.

Objev podobné jako Jak napravit jakýkoliv vztah - Proč jsou vztahy důležité pro vaši duševní pohodu - Ilse Sand

Venira Ženská harmonie stop stress a pohoda poskytuje L-tryptofan + komplex bylinek ovlivňujících duševní rovnováhu a celkové zdraví ženy.

Objev podobné jako Venira Ženská harmonie stop stress a pohoda 80 kapslí

Kabát z kolekce AllSaints. Lehký zateplený model, vyroben z vlněného materiálu s přídavkem kašmíru.

Objev podobné jako Vlněný kabát AllSaints FINCHER šedá barva, M016OB

Neobvyklým, ale stále populárnějším trendem jsou omalovánky pro dospělé, které svými podrobnými, opakujícími se motivy dovedou plně zaujmout i pozornost dospělých. Soustředěnost a detailní tvořivá činnost mají skutečně uklidňující účinek. Takový relax by si měl užít každý z nás. Objevte své kreativní JÁ!

Objev podobné jako Mandaly pro dospělé

Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci. Jejich původ sahá do indické a tibetské tradice. V křesťanském okruhu je mohou tvořit kruhové obrazy, které se nacházejí na rozetových oknech středověkých kostelů. Slovo "mandala" pochází ze staroindického jazyka a znamená "kruh". Kruh je neměnnou formou mandaly. Uvnitř kruhu nacházejí svůj řád struktury, které mají střed, centrum a rozvíjejí se buď směrem od něho, nebo k němu. Mandaly nemusíme hledat pouze na obrazech a uměleckých předmětech, ale můžeme je objevit též v přírodě. 27 mandal určených především pro menší děti oživených medvídky, andílky či jednorožci, včetně instrukcí, jak s nimi pracovat.

Objev podobné jako Mandaly pro nejmenší - Libuše Švecová

Nehovoří jazyky, nýbrž lidé. Nekomunikujeme s idejemi, ale s člověkem. Událost "slova" proto nelze zredukovat pouze na psychologický záměr, případně na metodo-logickou koncepci. Tato provokativní práce olomouckého jezuity, který přednáší na teologické fakultě UP spirituální teologii, chce poukázat na často opomíjené rozlišení mezi tím, co je "duchovní" (celistvé, nejen zbožné), a tím, co je "duševní" (nadané a sympatizující, ale často ne trvalé).

Objev podobné jako Duchovní a duševní - Michal Altrichter

Chceme mít dobrý pocit z našich dětí a z našeho vztahu k nim? Pojďme si najít chvilku pro sebe, kreslit si a zkusme se zároveň alespoň kousíček posunout právě v oblasti vztahů k našim dětem. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek prostoru pro vaši fantazii - jaké si zvolíte, je čistě na vás. Během vybarvování mandal budete postupně vnímat, jak se vám zklidňuje dýchání. Pokud se do této tvůrčí meditace skutečně ponoříte a zcela se uvolníte, spočinete sami v sobě. A až učiníte poslední tah, budete se cítit jako znovuzrození…

Objev podobné jako Andělské mandaly pro rodiče - Blanka Bobotová

Nechme děti kreslit. Děti vědí, jak se při kreslení uvolnit, jak si odpočinout, naladit se na svou přirozenost. Jak skrze kreslení vyjádřit radost, nadšení i bolest na duši. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek prostoru pro vaši fantazii - jaké si zvolíte, je čistě na vás. Během vybarvování mandal budete postupně vnímat, jak se vám zklidňuje dýchání. Pokud se do této tvůrčí meditace skutečně ponoříte a zcela se uvolníte, spočinete sami v sobě. A až učiníte poslední tah, budete se cítit jako znovuzrození…

Objev podobné jako Andělské hřejivé mandaly pro děti - Blanka Bobotová

Kniha - 28 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Malování mandal funguje jako originální transformační nástroj. Kruh se stává cestou i hrou, výzvou ke koncentraci a pobídkou k nalézání harmonie. V příjemné geometrii těchto mandal se objevují ty nejzákladnější archetypální motivy našeho světa a nabízejí tak využít této staré techniky i u těch nejmenších, jejichž kreativita si neustále hledá nové a nové způsoby vyjádření, přetváření a dotváření důvěrně známých vzorů. Věříme, že vám tak můžeme nabídnout nejen originální výchovný prostředek, s jehož pomocí se o svých hravých potomcích můžete ledacos zajímavého dozvědět, ale také způsob k tvůrčí zábavě a relaxaci. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek...

Objev podobné jako Mandaly pro nejmenší (80-7336-351-8)

Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji.

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu

Meduňková nať má relaxační účinek, podporuje zdravý spánek a duševní pohodu, napomáhá normálnímu trávení a podporuje hormonální rovnováhu organismu.

Objev podobné jako Megafyt Meduňková nať 50 g

Meduňková nať má relaxační účinek, podporuje zdravý spánek a duševní pohodu, napomáhá normálnímu trávení a podporuje hormonální rovnováhu organismu.

Objev podobné jako Megafyt Bylinková lékárna Meduňka 20x1,5 g

Bylinný čaj z produkce kontrolovaného ekologického zemědělství.

Objev podobné jako Čaj Žít v harmonii 27 g BIO SONNENTOR

Berlín 1922 Inflace nabírá na obrátkách, Německo je politicky rozvrácené a lidé po prohrané válce nemohou najít klid. Detektiv inspektor Leo Wechsler, ovdovělý otec dvou dětí, je konfrontován se záhadnou vraždou. Zázračný léčitel, jehož pacientky pocházely z vyšších společenských vrstev, byl ubit k smrti figurkou Buddhy. Neexistují žádní svědci, žádné stopy. O něco později dojde k vraždě prostitutky. Mohou tyto případy nějak souviset? Pátrání, které inspektora Wechslera zavede do elegantních sídel, chudinských čtvrtí, kokainových doupat i čtvrtí červených luceren, navíc komplikuje také Wechslerův kolega von Malchow, který se otevřeně hlásí k pravicově nacionalistickým názorům…

Objev podobné jako Leo Berlin - Susanne Goga

Jaký byl osud a skutečná tvář nejslavnější spisovatelky knih pro děti, autorky příběhů Pipi Dlouhé punčochy, Dětí z Bullerbynu, Karkulína ze střechy a mnoha dalších? Píše se rok 1929 a dvaadvacetiletá Astrid si k sobě do Stockholmu konečně bere svého tříletého synka Larse, kterému říká Lasse. Jako svobodná matka z venkova to v hlavním městě Stockholmu nemá jednoduché, je ale odhodlaná postavit se životu čelem. Když potká svého budoucího manžela a posléze se jim narodí dcerka Karin, cítí se opravdu šťastná.Astrid, plná radosti ze života a hravosti, pro své děti vymýšlí nejrůznější hry a příběhy, někdy i přímo na téma, které si děti přejí. A protože odmala ráda píše, začne je zapisovat.Tak vzniká i vyprávění o neobyčejné dívce se dvěma rezavými copánky, žijící s opičkou a koněm v podivné vile Vilekule. Když se Astrid odváží příběh Pipi Dlouhé punčochy poslat do soutěže pořádané významným nakladatelstvím, nic moc nečeká. Její náhlý autorský úspěch je pro ni obrovským překvapením. S nadšením se vrhá na dráhu spisovatelky dětské literatury a stává se uznávanou spisovatelkou knih pro děti. Na pozadí ale probíhá druhá světová válka a citlivá Astrid těžce nese utrpení druhých. Její osobní život navíc zdaleka není tak jednoduchý, jak by se na první pohled mohlo zdát.Vychází v překladu Romany Hájkové.

Objev podobné jako Astrid Lindgrenová - Susanne Lieder

Po knížce o jaru přichází Léto. Rotraut Susanne Bernerová na obrázcích znovu vypráví své malé, vtipné příběhy všedního dne, které poutají a bystří pozornost, podněcují fantazii a řečové schopnosti, ale hlavně baví malé i větší děti. V atmosféře slunného léta se opět setkáte s některými starými známými a kamarády z předchozí knížky Jaro. Přibudou další postavy, věci a zvířátka. Jen místo zůstává stejné: město s ulicemi, domy, s tržištěm, obchody, k tomu park a nedaleký statek. Podívejte se, co všechno se v Létě děje!

Objev podobné jako Léto - Rotraut Susanne Bernerová

Je noc. Lidé i zvířata klidně spí. Ale ne všichni. Malý Andrej stanuje na zahradě a ne a ne jít na kutě. Policisté hlídkují, v knihovně si děti užívají noční čtení, návštěvníci parku obdivují ohňostroj. Za svitu měsíce poletují netopýři a sovy, toulají se lidé i zvířátka. Na každé stránce najdete malého mývala. A tmou se plíží zloděj… Stejně jako v předcházejících úspěšných knihách Jaro, Léto, Podzim a Zima vypráví Rotraut Susanne Bernerová svými vtipnými obrázky, co všechno se děje v městečku, tentokrát za vlahé letní noci. Knížka podporuje pozorovací schopnosti a podněcuje fantazii, rozvíjí jazyk a rozšiřuje slovní zásobu.

Objev podobné jako Noc - Rotraut Susanne Bernerová

Jednoduchou řečí obrázků vypráví renomovaná autorka a ilustrátorka dětských knih Rotraut Susanne Bernerová příběhy všedního dne, obratně a vtipně splétá dohromady drobné epizody. Malý čtenář může v knížce hledat postavičky a zvířátka a sledovat, co dělají od první do poslední stránky.V Podzimu potkáte hodně starých známých z knížek o jaru a létu: Zuzanu, Petru s Pepou, kočku Micku a kocoura Mikeše… a je tu také papoušek, který si občas rád zaletí do města. Knížka podporuje pozorovací schopnosti a podněcuje fantazii, rozvíjí jazyk a rozšiřuje slovní zásobu.

Objev podobné jako Podzim - Rotraut Susanne Bernerová

Jednoduchou řečí obrázků vypráví renomovaná autorka a ilustrátorka dětských knih Rotraut Susanne Bernerová příběhy všedního dne, obratně a vtipně splétá dohromady drobné epizody. "Malý čtenář" může v knížce hledat postavičky a zvířátka a sledovat co dělají od první do poslední stránky. Kudy chodí teta Květa, kde si kluk Ondra bude hrát s kamarády, co dělá ve městě liška. Stává se "malým detektivem", který zjišťuje například, proč Pepa upadl a jak se dostal klobouk na strom, a luští mnoho dalších hádanek. Knížka podporuje pozorovací schopnosti a podněcuje fantazii, rozvíjí jazyk a rozšiřuje slovní zásobu. Situace z každodenního života napomáhají k lepší orientaci ve světě, který dítě už zná (to jsem viděl, tam jsme byli, pamatuješ se…) nebo seznamují se situacemi, které na dítě teprve čekají (to taky uvidíš, tam půjdeme) Dává bohaté podněty ke komunikaci mezi rodiči a dětmi, mezi dětmi, aktivně zabaví i jedno dítě. V Německu prodáno téměř 1 000 000 výtisků. Kniha je vynikající pomůckou sloužící k rozvíjení dětské fantazie a schopnosti vyprávět.

Objev podobné jako Jaro - Rotraut Susanne Bernerová

Audiokniha MP3 Jiřina Slámová, čte Jiřina Slámová 1. Mantra „Harmonie“ naladí na vnitřní harmonii a lásku k sobě 2. Meditace „Být sám sebou“ vede k pochopení a nalezení vlastní hodnoty, přijetí zodpovědnosti za svůj život a harmonizuje vztah k sobě i k ostatním. Učí jak se mít rád, vážit si sám sebe, zbavit se role oběti a sobce a pochopit, že všichni jsme si rovni. Pomůže nám upravit žebříček hodnot ve smyslu bezpodmínečné lásky. Meditace obsahuje základní pozitivní afirmace vedoucí k osvobození od závislosti na hodnocení ostatních a k přijetí zodpovědnosti za vlastní volby . Náš vztah k sobě určuje náš vztah k ostatním a jejich vztah k nám. Kdo nemiluje sebe, nemůže milovat ostatní a není schopen ani lásku přijímat. Vždy se rozhodujeme mezi láskou a strachem a platí, že co je láskyplné k nám je láskyplné i k ostatním. Závěrečná afirmace zní: „Je nádherné být sám sebou a žít svůj vlastní život jako nekonečný tanec lásky, radosti, hojnosti a štěstí. Já jsem já.“

Objev podobné jako Harmonie

Andělé nás provázejí každý den a jsou nám dobrými pomocníky i rádci. Spojení nebeských bytostí a obrazců mandal, symbolizujících velikost vesmíru, vyjadřuje propletení světů, jež jsou nám tak vzdálené, a přitom tak blízké. Nebeské omalovánky jsou skvělým průvodcem pro ty, kteří chtějí relaxovat a dosáhnout vnitřní harmonie.

Objev podobné jako Andělské mandaly pro meditaci - Nebeské omalovánky s andělským poselstvím - Penelope Deila

Pojďte na chvíli zapomenout na starosti všedních dní, zklidnit mysl, nabrat novou sílu a snad se i trochu zasnít. Neexistují žádná pravidla, stačí jen vzít do ruky pastelky a nechat se inspirovat vlastní fantazií. Pouhých 10 minut denně vám dodá ztracenou energii a duševní pohodu.

Objev podobné jako Harmonie přírody - Omalovánky pro dospělé

V roce 1926 je v Berlíně na dvoře honosného činžovního domu v Kreuzbergu nalezeno tělo ženy ubodané střepem z červeného skla. Inspektor Leo Wechsler si hned na místě činu uvědomí, že mrtvá žena je jeho bývalá milenka Marlen Dornowová, kterou už léta neviděl. O svém vztahu k ní nikomu neřekne, dokonce ani své ženě Claře, a místo toho se vrhne do vyšetřování. Zjišťuje, že Marlen si vydržovali bohatí muži, naposledy politik, který je blízkým spolupracovníkem ministra zahraničí Gustava Stresemanna. Krátce nato dojde k druhému úmrtí: Viktor König, slavný filmový režisér, byl navíc rovněž ubodán střepem z červeného skla…

Objev podobné jako Vražda v Babelsbergu - Susanne Goga

S úzkostí, depresemi nebo poruchami spánku se už někdy setkal každý z nás. Ne všichni ale hned navštívíme psychiatra. Přečtěte si reálné příběhy z ordinace, které vám pomohou řešit vaše potíže. TIP: Rozhovor s MUDr. Ladislavem Poláchem, autorem knihy Příručka je první knihou svého druhu vydanou v ČR a SR. Drtivá většina klientů psychiatrické ambulance se potýká s depresemi, úzkostmi, poruchami spánku. To jsou potíže, které v životě zažil z různých důvodů každý z nás. Ne vždy se nám ale chce chodit k psychiatrovi. Jak nám tedy psychiatr může pomoci a jak si můžeme pomoci my sami? Formou čtivých příběhů vám představíme nejčastější potíže a možnosti jejich řešení – jak za pomoci léků, tak i alternativními metodami. Jedná se o ryze praktické zkušenosti bez složitých teorií. Žádná nudná teorie, jen informace z praxe. Našich 25 příběhů vám představí nejčastější problémy, se kterými se pacienti psychiatrické ambulance potýkají. Zapomeňte na složité termíny a teorii. Přečtěte si něco, čemu jednoduše porozumíte. Dozvíte se například, jak se projevují různé druhy deprese nebo jaká jsou rizika duševních poruch. Získáte informace o možnostech řešení, ať už se jedná o používané léky nebo alternativní metody. A hlavně budete vědět, na koho se obrátit s prosbou o pomoc. „Knihu jsme objednali jako veřejná knihovna na základě zájmu našich čtenářů o témata stresu, úzkosti a dalších duševních potíží. Oceňujeme hlavně čtivost a jednoduchost, s jakou jsou i odborná témata podána. Díky příběhům se příručka čte jedním dechem. Knihu můžeme jednoznačně doporučit už jen proto, že k ní v současnosti neexistuje žádná srovnatelná alternativa.“ – Jarmila Kovášová. Zjistíte, jak pomoci sobě i blízkým Ať už se zajímáte o duševní zdraví, chcete si udělat jasno v pojmech, které používá váš lékař, nebo máte obavu, zda netrpíte duševní poruchou, v příručce snadno najdete to, co potřebujete vědět. Má-li váš známý nebo příbuzný nějaké psychické problémy, otestujte ho a hned uvidíte, jak na tom je. Údaje v knize jsme konzultovali s našimi slovenskými kolegy, všechny informace jsou tak platné jak pro Českou, tak i Slovenskou republiku. „Příručku jsem našla v čekárně praktického lékaře a do příběhů jsem se hned začetla. Nakonec jsem si knihu koupila přes internet. Mám z ní příjemný pocit, působí na mě svěžím dojmem a hlavně je to praktická věc. Věnovala jsem ji bratrovi, který měl problém s alkoholem, a teď jsem si objednala ještě jednu pro sebe.“ – Jana F. Nemusíte spoléhat jen na léky Pokud chcete vyzkoušet jiné možnosti, než jsou běžně používané léky, naše příručka vám pomůže se v nich lépe zorientovat. Součástí knihy je velká kapitola o alternativních způsobech léčby včetně zhodnocení jejich efektivity – byliny, relaxační techniky, akupunktura, meditace, homeopatie, práce s tělem, aromaterapie, NLP a další. Otestujte se i online Příručka je první knihou svého druhu vydanou v ČR a na Slovensku. Kromě samotných příběhů v ní naleznete také: Testy, které vám prozradí, jak na tom jste vy nebo váš známý. Odkazy na další informace a online testy na webu upsychiatra.cz. Výkladový slovník 200 nejpoužívanějších termínů v psychiatrii. Adresář psychiatrických klinik a nemocnic, na které se můžete obrátit. (25 příběhů z psychiatrické ambulance)

Objev podobné jako Příručka duševního zdraví - Ladislav Polách

Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, definuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod. Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty),„terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu)úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne) PhDr. Michaela Peterková je psycholožka se zkušenostmi z privátní psychodiagnostické, poradenské a hypnoterapeutické praxe. Je autorkou populárně-naučných článků (Psychologie Dnes, Mladá fronta Dnes, Ona, Květy).

Objev podobné jako Kurz duševní rovnováhy - Michaela Peterková

Audiokniha na CD - autor Jiří Krampol; Luděk Sobota; Miloslav Šimek V roce 1984 vznikla tato nahrávka ze svátečního a mimořádného večera, který každým rokem pořádal v předvánoční době Miloslav Šimek se svým souborem v divadle Semafor. Tak jako se pod stromeček přinášejí dary, předvádí zde každý z členů souboru to nejlepší, co má k dispozici ze svých výstupů a písní, aby obdaroval posluchače a diváky tradiční besídky. Jak bylo zvykem v besídkách Šimka a Grossmann, také zde střídají písničky humorné výstupy. Uršula Kluková předvádí nesmírně vtipně svou matku, Luděk Sobota věští z ruky a spolu s Miloslavem Šimkem je komickým pacientem ušní ambulance, či splašeným návštěvníkem redakce časopisu Svět zvířat. Písnička Miroslava Palečka s Michaelem Janíkem Představte si, co jsem dostal od Ježíška je variantou známé "Šlitrovky", a jejich kritika konzumu je stále aktuální, právě tak jako píseň o tradici rodinných obědů, zpívaná Hanou Horeckou. Název besídky přesně...

Objev podobné jako Pohoda Vánoc

eBook: Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji. U každé úvahy tedy najdeme možná témata, která se nás v souvislosti s ní mohou dotýkat, doplněné několika éterickými oleji, jež nás mohou při zpracovávání tématu podpořit. Barbora Krejčí pracuje jako psychoterapeut, její práce spočívá tom, že se společně se svými klienty každodenně zabývá životem a tím, jak nám v něm je, jak se nám žije. Pracuje také jako aromaterapeut. Třicet let se věnuje práci s lidmi, při níž využívá éterické oleje. Pracuje s individuálními klienty, ale také s týmy i se specifickými skupinami, například s lidmi s handicapem, uprchlíky, týranými ženami, dětmi i personálem z dětských domovů, sociálními pracovníky či skupinami závislých osob.

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu - Barbora Krejčí - e-kniha

Kniha - autor Jutta Mattausch, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha se zabývá typovým určením ajurvédy. Autorka v ní popsala nejen tři klasické základní přirozenosti člověka - vátu, pittu a kapphu, ale stejně tak se podrobně zabývala i smíšenými typy.

Objev podobné jako Ájurvéda: Cesta k harmonii a vitalitě (978-80-7336-503-5)

Maľovanka

Objev podobné jako Mandaly pre deti

Najděte vnitřní rovnováhu a klidně si k tomu dejte tento nápoj z bylinné směsi s bílým čajem, květem bezu černého a verbeny. Jemná květinová chuť a citrusové aroma tohoto nápoje se harmonicky snoubí s houbovými pokrmy, rizotem, kuskusem a oříškovými dezerty. Štěstí je... jít vstříc osudu s otevřeným srdcem, vždyť tisíce zázraků jsou na dosah ruky Složení: bílý čaj Pai Mu Tan bio (45 %), černý bez květ bio (28 %), Verbena cintronová bio (24 %), měsíček květ bioNávod k přípravě: čajový sáček na šálek (cca 250 ml) přelejte horkou vodou (80 °C) a nechte 2-3 min. luhovat.

Objev podobné jako Štěstí je Žít v harmonii (čaj bio, bylinná směs, porcovaný, 27 g)

Purae Festosa Směs esenciálních olejů pro obnovení energie a harmonii je vytvořena spojením citrusových silic s hřejivou vůní skořice a svěžestí máty a sibiřské jedle.

Objev podobné jako Purae Festosa Směs esenciálních olejů pro obnovení energie a harmonii 10 ml

Používání kyvadla je velmi lehké a výborně slouží při hledání odpovědí na různé otázky, při diagnostikování, zjišťování úrovně energie apod. Pokud si myslíte, že kyvadlo je jen pro senzibily a léčitele, jste na omylu! Tato příručka vám umožní používat kyvadlo právě tak dobře, jako kterémukoliv psychotronikovi či "věštci". br> Doprovodní příručka vás v první řadě seznámí s tím, co to vlastně kyvadlo je a jak funguje. Následně vás naučí používat jej při hledání odpovědí a rad v rozmanitých oblastech. Usnadní vám to přiložené pracovní listy - podklady se speciálními obrazci, nad kterými je třeba kyvadlem kroužit; těchto kruhů je šest a umožní vám ptát se kyvadla na tato témata: štěstí, úspěch, láska. Je zde dobře vysvětlena celá podstata fungování a používání kyvadla. Ale zejména je tato knížka velmi praktická a podrobná, přitom lehká a srozumitelná. Uvidíte, při čem všem se vám může sejít pomoc kyvadélka! Zdraví a potraviny, počasí, pocity, vztahy, cestování, zahradničení ... Autorka se přitom opírá o psychologii a seriózní souvislosti či zákonitosti; nejde zde tedy o žádnou "pokútní" vědu, ale o něco, co má reálný a věrohodný základ.Příloha: 6 pracovních kruhů. Součástí knihy není kyvadlo.

Objev podobné jako Kyvadlo - jak ho používat - Susanne Peymann

Na statku je spousta práce! Musí se zorat pole, sklidit obilí nebo posekat louka. Najdeš na obrázku cisternu, lopatu nebo třeba kohouta?

Objev podobné jako Najdi mě: Na statku - Susanne Gernhäuserová

eBook: Berlín 1922 Inflace nabírá na obrátkách, Německo je politicky rozvrácené a lidé po prohrané válce nemohou najít klid. Detektiv inspektor Leo Wechsler, ovdovělý otec dvou dětí, je konfrontován se záhadnou vraždou. Zázračný léčitel, jehož pacientky pocházely z vyšších společenských vrstev, byl ubit k smrti figurkou Buddhy. Neexistují žádní svědci, žádné stopy. O něco později dojde k vraždě prostitutky. Mohou tyto případy nějak souviset? Pátrání, které inspektora Wechslera zavede do elegantních sídel, chudinských čtvrtí, kokainových doupat i čtvrtí červených luceren, navíc komplikuje také Wechslerův kolega von Malchow, který se otevřeně hlásí k pravicově nacionalistickým názorům…

Objev podobné jako Leo Berlin - Susanne Goga - e-kniha

AOMU Happy, 1 ks, Duševní pohoda pro ženy, Vlastnosti: navozuje pocit pohody a relaxace příznivě ovlivňuje duševní rozpoložení přispívá ke zlepšení nálady

Objev podobné jako AOMU Happy inhalační tyčinka pro duševní pohodu 1 ks

Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či orientaci v online prostoru a sociálních sítích), kterou aktuálně potřebuji se skupinou dospívajících nebo i jednotlivcem probrat, např. v rámci třídnických hodin či na individuální konzultaci. Tento sešit obsahuje metodiku s návodem pro dospělé průvodce programem (teoretický rámec k jednotlivým tématům, popis technik pro práci s kolektivem a odkazy na zdroje k dalšímu zkoumání). Metodiku doplňují pracovní sešity pro náctileté účastníky programu a obsahují příběhy, edukační/informační listy, úkoly na hledání informací, návrhy na aktivity, sebepozorování, experimenty apod. Cílem publikace je poskytnout dospívajícím podporu pro to, aby si uvědomili zodpovědnost za svůj život (duševní zdraví, akademický úspěch, emoce apod.), aby pochopili základní principy psychohygieny a mechanismy duševních obtíží. Aby se seznámili s preventivními nástroji a jejich aplikací v každodenním životě. Záměrem je též vzbudit zájem o oblast duševní hygieny a inspirovat účastníky programu k vytváření vlastního pozitivního postoje k tématu.

Objev podobné jako Základy duševní hygieny - metodika - Jaroslava Budíková

Karin Wyličilová je praktická zdravotnická pracovnice pro psychoterapii a poradenství. Vystudovala obor Integrované rodinné poradenství na Evangelickém Centrálním institutu v Berlíně a od roku 2009 se profesionálně věnuje poradenství zaměřenému na osoby s těžkou psychickou zátěží. Má praktické zkušenosti s konkrétními formami terapií a poradenstvím, jako je behaviorální terapie, psychoanalýza, systemické přístupy nebo osobní koučink. Když je toho na nás moc Naše duše někdy nese takovou zátěž, že už si s ní nedokáže poradit. V takové situace bychom se měli zeptat sami sebe: Co nepotřebujeme? Co můžeme odložit? Problémy, stres, hněv, starosti, strach či pochybnosti o smyslu našeho konání, toho všeho bychom se měli zbavit pro lehčí život. Tipy a praktická cvičení Karin Wyličilové nám umožňují setkat se se sebou samým, vymezit podstatu problémů a následně postupovat tak, abychom mohli zatěžující břemena naší duše odložit. Autorka dává též praktické rady, jak doplnit zásoby vnitřní energie a posilujících prostředků, které na své cestě rovněž potřebujeme.

Objev podobné jako Zahoďte svou duševní zátěž - Karin Wyličilová

Mentální anorexie, deprese, závislost na alkoholu, potíže otěhotnět, sebepoškozování, tetanie a panická porucha… Proč se nemůžeme zbavit katastrofických strachů o své blízké? Jak je možné dostat se do stavu, kdy se nám nechce žít? Naši dobrou vůli udržet si tělesnou váhu zhatí genetika, nebo psychika? Snahy pochopit lidskou duši provází plno otázek a tajů. Lze porozumět složitým mechanismům, o kterých mluví psychoanalýza, aniž bychom byli zkušení odborníci? Tato kniha se o to snaží. Pro svou odbornost může sloužit jako učebnice, formou je ale určená pro širokou laickou veřejnost. Bez cizích slov a komplikovaných termínů, zato s řadou ukázek z hodin psychoterapie představuje témata, kvůli nimž lidé často vyhledávají psychoterapeutickou péči. Psychoterapeut s dvacetiletou praxí předává své znalosti a umožňuje nahlédnout do příběhů lidí, se kterými se v psychoterapii setkával. Čtenář v nich najde i sebe samého. Může zažít překvapení, že duševní poruchy lze pochopit jako srozumitelný příběh. PhDr. Michael Václavík je klinický psycholog a psychoterapeut v oblasti psychodynamické psychoterapie. Kromě toho se věnuje přednášení, vzdělávání a supervizi. Je autorem řady odborných článků i textů pro laiky, publikovaných na webu uTerapeuta.cz.

Objev podobné jako Skryté příčiny duševních strastí - Michael Václavík

Osmisměrky pro zábavu a pohodu! Osmisměrky plné zábavy, vtipů a doplněné o stránky s vtipy. Vetší písmena, pěkně čitelné. Přejeme příjemné luštění!

Objev podobné jako Osmisměrky zábava pohoda

Audiokniha MP3 - Tisíc snadných rad, jak se uklidnit Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora Kudy do pohody přináší snadné rady, jak se uklidnitKniha "Kudy do pohody" získala ocenění "Český Bestseller" v kategorii "Zdraví & životní styl".Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo "do pohody". V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih "Kudy do pohody" a "Jak být milejší". Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.

Objev podobné jako Kudy do pohody ()

Audiokniha na CD - autor Karel Nešpor, čte Karel Nešpor Kniha oceněná titulem „Český Bestseller“ v kategorii „Zdraví & životní styl“ nyní nově vychází v audioknižní podobě! Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo „do pohody“. V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih „Kudy do pohody“ a „Jak být milejší“. Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.

Objev podobné jako Kudy do pohody

Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.

Objev podobné jako Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová

Audiokniha na CD - autor Laura Markhamová, čte Tereza Bebarová Většina knih na téma rodičovství se zaměřuje na změnu chování u dětí. Kniha, kterou držíte v rukou, začíná u nás - tedy u rodičů. Pomůže nám lépe porozumět vlastním emocím. Poskytuje jednoduché a praktické návody, jak zpracovat naše reakce, abychom byli schopni děti vést s empatií, pomocí stanovení zdravých hranic a jasné komunikace.

Objev podobné jako AHA! Rodičovství: MP3 audio Jak přestat křičet a začít s dětmi v harmonii

Nárámek z kolekce Swarovski. Efektní model s ozdobnými krystalky z kovu.

Objev podobné jako Swarovski - Náramek HARMONIA