Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Nehovoří jazyky, nýbrž lidé. Nekomunikujeme s idejemi, ale s člověkem. Událost "slova" proto nelze zredukovat pouze na psychologický záměr, případně na metodo-logickou koncepci. Tato provokativní práce olomouckého jezuity, který přednáší na teologické fakultě UP spirituální teologii, chce poukázat na často opomíjené rozlišení mezi tím, co je "duchovní" (celistvé, nejen zbožné), a tím, co je "duševní" (nadané a sympatizující, ale často ne trvalé).

Podívejte se také To je gól..duchovni slovo

Kniha - autor Anna Strunecká; Zdeňka Navrátilová; Jiří Patočka, 230 stran, česky Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění...

Podívejte se také David Michal: Michal David Funky - CD (7128131)

Elektronická kniha - autor Šauerová Markéta Švamberk, 280 stran Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady...

Podívejte se také Hudba Praha & Michal Ambrož: Hudba Praha & Michal Ambrož - LP (9029544947)

• Hudba Praha & Michal Ambrož: Hudba Praha & Michal Ambrož - CD (9029544948)
• Michal Prokop Ztráty a návraty (978-80-7492-494-1)
• Kocáb Michal: Abstract - CD (9029597272)
• Strnad Michal: Další - CD (TRZ043)
• David Michal: Open Air - DVD (9029531284)
• Horák Michal: Michalbum - CD (SU6747-2)
• Svoboda Michal: La Busqueda - CD (UP0191)
• Rataj Michal: Věta bez věty - CD (8594156070571)
• Michal Hromek Consort: Básničky & Brnkačky - CD (100P036)
• Hrůza Michal: Sám se sebou - CD (5767442)
• Hrůza Michal: Světlo do tmy - CD (0887191)
• Kindl Michal: Loutka devátá - CD (MA2022-2)
• Šindelář Michal: Můj táta Dědek - CD (2122490028062)
• Neučesané vzpomínky Vladimíra Bystrova: vybral a sestavil Michal Bystrov (978-80-7492-333-3)
• Tučný Michal: Já nic, já muzikant - CD (3849146)
• Michal Tučný - Tak odjíždí poslední kovboj... 2 (9790706509013)
• Tučný Michal: Snídaně v trávě - CD (SU6557-2)
• David Michal: Moje zapomenuté ploužáky 2 - CD (9029636391)
• David Michal: Open Air (2x CD) - CD (9029554152)
• Tučný Michal: Pět minut snít (2x CD) - CD (3765043)

Kniha - autor Susanne F. Fincher,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Objev podobné jako Posvátné mandaly: pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu (978-80-7336-830-2)

Kniha - autor Martin Seligman, 408 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku: Co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší a trvalejší vztahy s ostatními lidmi, cítit radost a smysluplně přispívat světu? Neboli co je tím, díky čemu můžete prospívat? Do centra zájmu se dostává osobní pohoda (well-being), přičemž štěstí (happiness) neboli pozitivní emoce se stávají jedním z pěti pilířů pozitivní psychologie, spolu se zaujetím, pozitivními vztahy, smysluplností a úspěšným výkonem. Těchto pět prvků, pro které se používá akronym PERMA (z anglických termínů Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), představuje permanentní, trvalé stavební kameny plně uspokojivého života. Autor v knize vypráví podnětné příběhy o uplatnění pozitivní psychologie v praxi, a to v oblastech vzdělávání, ekonomiky,...

Objev podobné jako Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody (978-80-87270-95-0)

Kniha - autor Philippe Gouédard, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den. Čchi-kung – cvičení pro každého Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace.

Objev podobné jako Čchi-Kung: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie (978-80-7554-155-0)

Autor analyzuje aktuální otázky k tématům víry a duchovního života. Na životní styl křesťana se oprávněně kladou nároky, které předkládaný text systematizuje.

Objev podobné jako Životní styl a duchovní život - Michal Altrichter

Kniha - autor Jaroslava Budíková, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či...

Objev podobné jako Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-52-4)

Kniha - autor Jaroslava Budíková, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či...

Objev podobné jako Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-53-1)

Volné pokračování v duchu předchozí knížky Události ze života víry zahrnuje často vyslovované dotazy: církev a majetek, křesťan a stávky, zda se smí užívat homeopatie, mentalita politické levice a pravice, vychýlená zbožnost, praxe přijetí svátostí, povzbuzení ve víře apod. Také je tu řeč o těch, kteří se domnívají, že vedou dialog se společností tím, že dávají věřícím "klackem po hlavě".

Objev podobné jako Události víry - Michal Altrichter

Hledání jakosti - Duchovní podněty odpovídá otázkám, které si člověk často klade. Existuje kolem nás skutečná kvalita, anebo jsou jen rozmanité jakosti, šité na míru různým a odporujícím si požadavkům? Jak nalézt vnitřní svobodu, když se nás živě dotýkají kazy a nedostatky: lidí a věcí? Je možné propojit zbožnost a kompetentnost, může být zbožný zároveň i krásný, lze přetlumočit tajemství, která obohacují náročného člověka? Lze být věrný předsevzetím? Není vyhraněnost nekooperativní svéhlavost? Je možné, abychom kritizovali a druhého neuráželi? Text zdaleka nenabízí hotové definice, ale otevírá cestu k možnému východisku.

Objev podobné jako Hledání jakosti - Michal Altrichter

Aforismy jsou krátká sdělení důležitých obsahů. Vyrostly v závažných životních okamžicích: při nesnadných rozhodováních. Jsou-li nehlučné, neznamená to, že jsou na zapřenou, ale spíše se čtenáři nevnucují. Jsou pak i nehřmotné, protože zapadají do sluchu ztišeného a přívětivého. Přejí si povzbuzovat!

Objev podobné jako Nehlučné aforismy - Michal Altrichter

Soubor meditativních básní Vítězný domov se obrací k Panně Marii, keKristovým ranám a českým světcům. Zahrnuje vánoční a velikonoční cyklus.

Objev podobné jako Vítězný domov - Michal Altrichter

Kolekce básní zahrnuje témata všedního dne: střety při názorových odlišnostech a hledání společných množin; odhalení životního středu při setkávání se s mimikou a funkčními alibi mocných. Navazuje na předchozí sbírku Vítězný domov.

Objev podobné jako Sycení útěšná - Michal Altrichter

O egyptském pobytu Ježíše moc statistik nenapíšeme: a přece tam žil naplno. Kolekce básní chce stát na straně těch, kteří vnitřní zkušenost nepodřizují přehledným výkazům. Že báseň odpovídá životnímu stylu a není omnibus, který cokoliv sbírá a všechno bez rozlišení porozdává, souvisí se zápasem o krásné slovo.

Objev podobné jako Blízkost Jediného - Michal Altrichter

Řeholní život prošel v české církvi po roce 1990 obrovským vývojem. Kromě uznání pozitivních faktorů řeholního života se na druhé straně text kriticky vyslovuje i k tomu, co v plnější řeholní identitě leckdy postrádáme. Četná praktická témata (krize společného života, střet modlitby a činnosti, uspořádání dne a životní návyky aj.) jsou nahlížena v souvislosti s dominantní důvěrností, intimitou.

Objev podobné jako Umění důvěrnosti - Michal Altrichter

S úzkostí, depresemi nebo poruchami spánku se už někdy setkal každý z nás. Ne všichni ale hned navštívíme psychiatra. Přečtěte si reálné příběhy z ordinace, které vám pomohou řešit vaše potíže. TIP: Rozhovor s MUDr. Ladislavem Poláchem, autorem knihy Příručka je první knihou svého druhu vydanou v ČR a SR. Drtivá většina klientů psychiatrické ambulance se potýká s depresemi, úzkostmi, poruchami spánku. To jsou potíže, které v životě zažil z různých důvodů každý z nás. Ne vždy se nám ale chce chodit k psychiatrovi. Jak nám tedy psychiatr může pomoci a jak si můžeme pomoci my sami? Formou čtivých příběhů vám představíme nejčastější potíže a možnosti jejich řešení – jak za pomoci léků, tak i alternativními metodami. Jedná se o ryze praktické zkušenosti bez složitých teorií. Žádná nudná teorie, jen informace z praxe. Našich 25 příběhů vám představí nejčastější problémy, se kterými se pacienti psychiatrické ambulance potýkají. Zapomeňte na složité termíny a teorii. Přečtěte si něco, čemu jednoduše porozumíte. Dozvíte se například, jak se projevují různé druhy deprese nebo jaká jsou rizika duševních poruch. Získáte informace o možnostech řešení, ať už se jedná o používané léky nebo alternativní metody. A hlavně budete vědět, na koho se obrátit s prosbou o pomoc. „Knihu jsme objednali jako veřejná knihovna na základě zájmu našich čtenářů o témata stresu, úzkosti a dalších duševních potíží. Oceňujeme hlavně čtivost a jednoduchost, s jakou jsou i odborná témata podána. Díky příběhům se příručka čte jedním dechem. Knihu můžeme jednoznačně doporučit už jen proto, že k ní v současnosti neexistuje žádná srovnatelná alternativa.“ – Jarmila Kovášová. Zjistíte, jak pomoci sobě i blízkým Ať už se zajímáte o duševní zdraví, chcete si udělat jasno v pojmech, které používá váš lékař, nebo máte obavu, zda netrpíte duševní poruchou, v příručce snadno najdete to, co potřebujete vědět. Má-li váš známý nebo příbuzný nějaké psychické problémy, otestujte ho a hned uvidíte, jak na tom je. Údaje v knize jsme konzultovali s našimi slovenskými kolegy, všechny informace jsou tak platné jak pro Českou, tak i Slovenskou republiku. „Příručku jsem našla v čekárně praktického lékaře a do příběhů jsem se hned začetla. Nakonec jsem si knihu koupila přes internet. Mám z ní příjemný pocit, působí na mě svěžím dojmem a hlavně je to praktická věc. Věnovala jsem ji bratrovi, který měl problém s alkoholem, a teď jsem si objednala ještě jednu pro sebe.“ – Jana F. Nemusíte spoléhat jen na léky Pokud chcete vyzkoušet jiné možnosti, než jsou běžně používané léky, naše příručka vám pomůže se v nich lépe zorientovat. Součástí knihy je velká kapitola o alternativních způsobech léčby včetně zhodnocení jejich efektivity – byliny, relaxační techniky, akupunktura, meditace, homeopatie, práce s tělem, aromaterapie, NLP a další. Otestujte se i online Příručka je první knihou svého druhu vydanou v ČR a na Slovensku. Kromě samotných příběhů v ní naleznete také: Testy, které vám prozradí, jak na tom jste vy nebo váš známý. Odkazy na další informace a online testy na webu upsychiatra.cz. Výkladový slovník 200 nejpoužívanějších termínů v psychiatrii. Adresář psychiatrických klinik a nemocnic, na které se můžete obrátit. (25 příběhů z psychiatrické ambulance)

Objev podobné jako Příručka duševního zdraví - Ladislav Polách

Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, definuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod. Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty),„terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu)úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne) PhDr. Michaela Peterková je psycholožka se zkušenostmi z privátní psychodiagnostické, poradenské a hypnoterapeutické praxe. Je autorkou populárně-naučných článků (Psychologie Dnes, Mladá fronta Dnes, Ona, Květy).

Objev podobné jako Kurz duševní rovnováhy - Michaela Peterková

Text sleduje aktuální otázky a odpovědi k tématu víry: ve výkyvech i vděčném zakoušení.

Objev podobné jako Události pohledem víry - Michal Altrichter

Cílem příručky je rozvinout tázání po důležitých tématech spirituální teologie a připustit, že existuje oprávněný plurál rozličných odpovědí. Tato metoda je legitimní, pokud je čtenář nakloněn k fakticitě hledání odpovědí a ne k jejich předchozímu vlastnění.

Objev podobné jako Příručka spirituální teologie - Michal Altrichter

Soubor Pramen dokonalé útěchy: O kázání, zpovídání a eucharistické úctě zahrnuje tři příspěvky k prohloubení duchovního života. Text nabízí k oněm tématům také prakticky cílené otázky k vyhodnocení.Například: můžeme upřednostňovat úlohu společenství před vnitřním zakoušením Božích tajemství? V dějinách křesťanské spirituality existuje jedinečná zkušenost bohaté svátostné praxe. To, co nyní prožíváme jako výstřelky při liturgické praxi, to se v dějinách – i ve větších výkyvech či karikaturách – již mnohokrát opakovalo. Prohlubování duchovního života hojí všechny extrémy. Úvodní předmluvu napsal biskup žilinský Mons. Tomáš Galis.

Objev podobné jako Pramen dokonalé útěchy - Michal Altrichter

Text o jednotlivých svátostech církve nabízí podněty k duchovnímu životu. Opírá se o předchozí zkušenost klasiků spirituální teologie. Jde o praktické uchopení tématu.

Objev podobné jako Vyprávění o svátostech - Michal Altrichter

Text zahrnuje dílčí momenty deseti přikázání Desatera, uchopené v širších souvislostech teologie narativní (vyprávěcí). Jde totiž o událost či příběh osobního zrání a rovněž o individuální rozlišení, třebaže biblický odkaz zůstává závazný a stále týž. Duchovní život, který hledá vztahovou rovinu zakoušené svobody, pak může překonat zúžené moralizující stanovisko.

Objev podobné jako Vyprávění o Desateru - Michal Altrichter

Text odkrývá témata duchovního života s pohledem na církev třicet let po "Anežce". Můžeme se vyjadřovat protievropsky, pokud jsme na delší dobu ani nepřekročili hranice vlastní země? Žije Pán tím, co je nám vlastní? A jak poznat, že k nám hovoří? Slyší papež jeho hlas? Jak v sobě objevit tvořivost ticha? Jak skloubit modlitbu a starosti všedního dne?

Objev podobné jako Vychází z výsosti - Michal Altrichter

Covidová atmosféra do duchovního života vstoupila již naplno. Kromě analýzy protikladných postojů se text zaobírá tvůrčí přítomností Kristovou. Ten člověka v dějinách civilizace vždy věrně doprovázel. Přicházející Kristus polohy srdce v naší mezní situaci uspořádává originálně.

Objev podobné jako Mé Srdce přichází - Michal Altrichter

Praktická příručka představuje hlavní proudy a osobnosti dějin křesťanské spirituality podle chronologie staletí. Odpovídá autorově předchozí pedagogické praxi. Za každou kapitolou se nacházejí vhodná tematická literatura a pomocné shrnující otázky.

Objev podobné jako Krátké dějiny křesťanské spirituality - Michal Altrichter

Benediktin, poustevník, svatý Leonard je francouzský světec 6. století, známý jako patron sedláků, stájových čeledínů a stájí vůbec i s dobytkem a koňmi, ale ochraňuje také nejrůznější řemeslníky: zámečníky, kováře, vozky (dnes taxikáře), obchodníky s ovocem, horníky nebo medaře. Dále se ujímá zajatců a těch, kdo trpí bolestmi hlavy nebo prosí za šťastný porod. Doprovází nás po devět dní v modlitbě.

Objev podobné jako Novéna ke svatému Leonardovi - Michal Altrichter

V textu nalezneme otázky: jak naše synodalita souvisí s odvahou hovořit o Rupnikovi; co to je eschatologie; zda je Bůh zastíněn naší prací pro něho; proč oslovujeme Boha osobním jménem Ježíš; naše zralost v očekávání Ježíšova Druhého příchodu; úhybná alibi v duchovním rozhodování; skryté a nenápadné osobnosti ducha; radost ve spletitém čase. Přílohu tvoří rozmanitá zasvěcení Pánovu Srdci.

Objev podobné jako Nejhlubší láska - Ježíš přichází - Michal Altrichter

Text zahrnuje témata: proč místní církev potřebuje podněty z jiných částí světa; denní minutáž programu papeže Františka; proč se teolog rovněž modlí; nakolik se modlí podnikatelská církev; proč neopouštíme započaté dobré dílo; jaká je příčina toho, že knihovny provokují nečtenáře; zda je hudba doplňkem nebo podstatou života; růst uvědomělé víry mezi námi; kýč v duchovním životě; o neplodnosti někdejších podnětů... "Bezmocnost Všemohoucího" vyjadřuje nezměrnou shovívavost Boha, jenž respektuje naši svobodu. Bezmocnost Bůh přijímá dobrovolně, aby nás jako Všemohoucí pozval k sobě.

Objev podobné jako Bezmocnost Všemohoucího - Michal Altrichter, Luisa Karczubová

Máme alergii na fráze, mluvíme-li o víře? Jak mělce často třeba vyslovujeme slovo radost! Text se pokouší formou otázek a odpovědí, které někdy již v terénu zazněly, vynést na povrch jednu z takových zkušeností: jak znovu uchopit to, co je tak zásadní - plněji uvěřit!

Objev podobné jako Události ze života víry - Michal Altrichter

Text zahrnuje velký sumář informací. Analyzuje podle chronologické posloupnosti všechny publikace sedmi současných českých teologů (Tomáše Halíka, Maxe Kašparů, Pavla Ambrose, Ladislava Tichého, Richarda Čemuse, Aleše Opatrného a Ctirada V. Pospíšila), přičemž vyslovuje obecnější zásady nad trendy, jimiž české teologizování nyní prochází. Předpokládá se druhý díl další české teologické "Sedmičky".

Objev podobné jako O českých teologických současnících - Michal Altrichter

Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či orientaci v online prostoru a sociálních sítích), kterou aktuálně potřebuji se skupinou dospívajících nebo i jednotlivcem probrat, např. v rámci třídnických hodin či na individuální konzultaci. Tento sešit obsahuje metodiku s návodem pro dospělé průvodce programem (teoretický rámec k jednotlivým tématům, popis technik pro práci s kolektivem a odkazy na zdroje k dalšímu zkoumání). Metodiku doplňují pracovní sešity pro náctileté účastníky programu a obsahují příběhy, edukační/informační listy, úkoly na hledání informací, návrhy na aktivity, sebepozorování, experimenty apod. Cílem publikace je poskytnout dospívajícím podporu pro to, aby si uvědomili zodpovědnost za svůj život (duševní zdraví, akademický úspěch, emoce apod.), aby pochopili základní principy psychohygieny a mechanismy duševních obtíží. Aby se seznámili s preventivními nástroji a jejich aplikací v každodenním životě. Záměrem je též vzbudit zájem o oblast duševní hygieny a inspirovat účastníky programu k vytváření vlastního pozitivního postoje k tématu.

Objev podobné jako Základy duševní hygieny - metodika - Jaroslava Budíková

Karin Wyličilová je praktická zdravotnická pracovnice pro psychoterapii a poradenství. Vystudovala obor Integrované rodinné poradenství na Evangelickém Centrálním institutu v Berlíně a od roku 2009 se profesionálně věnuje poradenství zaměřenému na osoby s těžkou psychickou zátěží. Má praktické zkušenosti s konkrétními formami terapií a poradenstvím, jako je behaviorální terapie, psychoanalýza, systemické přístupy nebo osobní koučink. Když je toho na nás moc Naše duše někdy nese takovou zátěž, že už si s ní nedokáže poradit. V takové situace bychom se měli zeptat sami sebe: Co nepotřebujeme? Co můžeme odložit? Problémy, stres, hněv, starosti, strach či pochybnosti o smyslu našeho konání, toho všeho bychom se měli zbavit pro lehčí život. Tipy a praktická cvičení Karin Wyličilové nám umožňují setkat se se sebou samým, vymezit podstatu problémů a následně postupovat tak, abychom mohli zatěžující břemena naší duše odložit. Autorka dává též praktické rady, jak doplnit zásoby vnitřní energie a posilujících prostředků, které na své cestě rovněž potřebujeme.

Objev podobné jako Zahoďte svou duševní zátěž - Karin Wyličilová

Mentální anorexie, deprese, závislost na alkoholu, potíže otěhotnět, sebepoškozování, tetanie a panická porucha… Proč se nemůžeme zbavit katastrofických strachů o své blízké? Jak je možné dostat se do stavu, kdy se nám nechce žít? Naši dobrou vůli udržet si tělesnou váhu zhatí genetika, nebo psychika? Snahy pochopit lidskou duši provází plno otázek a tajů. Lze porozumět složitým mechanismům, o kterých mluví psychoanalýza, aniž bychom byli zkušení odborníci? Tato kniha se o to snaží. Pro svou odbornost může sloužit jako učebnice, formou je ale určená pro širokou laickou veřejnost. Bez cizích slov a komplikovaných termínů, zato s řadou ukázek z hodin psychoterapie představuje témata, kvůli nimž lidé často vyhledávají psychoterapeutickou péči. Psychoterapeut s dvacetiletou praxí předává své znalosti a umožňuje nahlédnout do příběhů lidí, se kterými se v psychoterapii setkával. Čtenář v nich najde i sebe samého. Může zažít překvapení, že duševní poruchy lze pochopit jako srozumitelný příběh. PhDr. Michael Václavík je klinický psycholog a psychoterapeut v oblasti psychodynamické psychoterapie. Kromě toho se věnuje přednášení, vzdělávání a supervizi. Je autorem řady odborných článků i textů pro laiky, publikovaných na webu uTerapeuta.cz.

Objev podobné jako Skryté příčiny duševních strastí - Michael Václavík

Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.

Objev podobné jako Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová

Kniha - autor Ted Andrews, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Probuďte v sobě neutuchající úžas nad světem a celou přírodou. Mnoho pradávných mýtů a příběhů vypráví o magickém časoprostoru, kdy nebylo hranic mezi lidstvem a zvířaty. Lidé a zvířata spolu hovořili. Slova jako divoký a krotký nic neznamenala. A božství se vždy odráželo v přírodě. Svět přírody a zvířat k nám mluví každý den: svým vzhledem, chováním, pohybem a typickými vzorci. Když víme, co hledat, můžeme zvířata používat jako znamení – ne z pověrčivosti, ale jako základ opravdového proroctví a vyššího vnímání. Při čtení této knihy si uvědomíte, jak složitě je vpleten každý rys přírody do vašeho života. Probudí se ve vás prastaré vnímání duchů zvířat a pochopíte, jakou mají úlohu ve vašem životě. Dotknou se prapůvodní části vašeho srdce a duše – a rozhoří už dlouho pohaslé žhavé uhlíky. Zvířata se stanou vašimi přáteli, učiteli a partnery. Kniha Totemová zvířata nás učí, že vztahy ke...

Objev podobné jako Totemová zvířata: Duchovní a magická moc zvířat (978-80-7336-992-7)

Novéna - devítidenní modlitba soustředěná na zvolené téma - sleduje osobnost olomouckého arcibiskupa Antonína Cyrila Stojana (1851-1923). Jeho jednání odpovídá zralému postoji, který nekalkuluje, nepolitikaří, a přitom vykazuje obrovskou svobodu.Nechlubivou prací byl k dispozici lidem v naléhavých potřebách (třeba běžencům během první světové války). Text uvádí svědectví o jeho věcné komunikaci s lidmi různých životních zkušeností a bez rozdílu na jejich politické přesvědčení. Upřímně se tedy modlíme za jeho blahořečení: jeho aktuálnost v dnešní době je zásadní.

Objev podobné jako Novéna o Antonínu Cyrilu Stojanovi - Michal Altrichter

Označení Žijeme v době papeže Františka podtrhuje, že se nacházíme uvnitř jeho pontifikátu. Text sleduje buď přímo komentář k jeho stanoviskům či k těm, kdo papeže hodnotí, nebo analyzuje, co je s jeho postojem spojené. Odpovídá též na otázku, zda papež rozděluje, nebo spíše připravuje na to, co je důvodem k plnější jednotě. Podtitul textu dále otevírá téma, zda se ten, komu je již od malička vštěpováno smýšlet o člověku a vůbec o světě špatně, může přerodit v toho, kdo vidí krásně?

Objev podobné jako Žijeme v době papeže Františka - Michal Altrichter

Nakolik vyzýval Tolstoj k odkládání zbraní a vybízel k abstraktnímu usmiřování? Jak se falešným postojem pacifisty trápil Dostojevský? Nenapomohl pasivní přístup k nastolení ruské revoluce? Tyto otázky, aktualizované a pronášené v kontextu synodálních témat, nabízí předložený text. A mezi jiná témata patří: nakolik žijeme tím, čím žijí lidé kolem nás; kdy lze být kritický; jak se můžeme v těkavosti soustředit; jaké jsou radosti našeho Pána uprostřed trampot a svízelí?

Objev podobné jako Hořící Láska přichází mezi vás! - Michal Altrichter

Kniha - autor Horst Krohne,, česky, pevná bez přebalu matná Horst Krohne je jedním z nejvýznačnějších duchovních léčitelů. V této knize předává čtenářům kvintesenci svého dlouholetého a úspěšného působení. Škola duchovního léčení nabízí fundované znalosti a praktické metody, abychom dokázali získat schopnosti léčit sebe i druhé na těle i na duši a léčit je také po psychospirituální stránce, a to jak soukromě, tak i v rámci zdravotnického či pečovatelského povoláni. Standardní práce obsahující osvědčení a spolehlivé diagnostické a ošetřovatelské metody pro praktikující léčitele a pro všechny, kteří by se jimi chtěli stát.

Objev podobné jako Energie čaker a duchovní léčení: Škola duchovního léčení (978-80-7336-528-8)

Zažijte sílu a léčivý účinek gongové meditace během individuálního sezení se zkušeným lektorem Tomášem Reinbergrem. Tento zážitek vás postupně přivede do stavu hlubokého klidu a uvolnění, který působí na tělo i mysl. Meditace začíná tím, že se pohodlně položíte nebo posadíte. Tomáš vás obklopí tóny a vibracemi gongu – využívá různé intenzity zvuků, které rozezní gong ve stojanu i kolem vašeho těla. Vibrace pronikají do každé buňky a vy pocítíte jejich příjemný, harmonizující účinek. Každý tón působí jinak a vytváří prostor pro hluboké uvolnění i léčivé propojení s přítomným okamžikem. Jakmile se uvolníte, čeká vás ještě společná kratší meditace, díky které domů půjdete s vyčištěnou hlavou a nabití novou energií.

Objev podobné jako Gongová meditace pro duševní a fyzickou pohodu

Kniha - autor L. Ron Hubbard, 678 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní věda o duševním zdravíDianetika pracuje s principem, který říká, že existují dvě části lidské mysli. Škodlivá část - reaktivní mysl - funguje v okamžicích nepohodlí, bolesti a podobně a tyto zážitky ukládá do engramů, které jsou původci nejrůznějších psychosomatických potíží a chorob. Teorie dále ovětluje způsob, jak tyto engramy vyvolávat (včetně prenatálního věku) a vymazávat a tím způsobem mysl člověka očišťovat. Ten, kdo se dokáže zbavit všech svých engramů nasbíraných za života je považován za "čistého", zdravějšího, odolnějšího a inteligentnějšího jedince. Tyto teorie a metody široce využívá scientologické církev, i když nejen ona.Kniha poprvé vyšla v roce 1950 a je vydávána a vyhledávána dodnes. Je to o vašem myšlení (a proč často myslíme příliš mnoho), vaší sebejistotě, vaší odvaze konat. Mohli byste dosáhnout toho, co si dokážete představit. Co vás však drží zpátky?V...

Objev podobné jako Dianetika: Moderní věda o duševním zdraví (9788776887445)

Koho neuzdraví léky, toho uzdraví příroda. Hippokratés Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci. Srozumitelně a přehledně napsaná knížka představuje zdroj informací pro širokou veřejnost, poradce a terapeuty, zdravotnické pracovníky a výrobce produktů z léčivých bylin. Jistě tedy najde své oprávněné místo v mnoha knihovnách.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Objev podobné jako Posvátné mandaly - pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu - Susanne F. Fincher

Novéna - série devíti dní proložená historickými texty k životopisu svatého Jana Maria Vianneye, prosbami a modlitbou.

Objev podobné jako Novéna ke svatému Janu Maria Vianneyi - Michal Altrichter

Novéna - série devíti dní proložená historickými texty k životopisu svatého Vojtěcha, prosbami a modlitbou. Texty odpovídají aktuálně prožívané situaci zasvěcených osob v souvislosti s Rokem zasvěceného života.

Objev podobné jako Novéna zasvěcených osob k sv. Vojtěchovi - Michal Altrichter

Nejdiskutovanější světec 20. století otec Pio z Pietrelciny zanechává tolik dobra, že nepřekvapuje, kolik četných modlitebních textů se na něj odvolává. Obdivujeme jednání Hospodina v životě těch, kteří jsou mu milí. A proto po devět dní hledáme to, co sám Pán považuje za důležité v našem životě.

Objev podobné jako Novéna k otci Piovi z Pietrelciny - Michal Altrichter

Témata duchovního života vycházejí ze současnosti. Synodální realita - nepřejeme si hovořit o skutečném Rupnikovi. Falešná rozlišení ve virtuálním a naaranžovaném besedování. Spočinutí v živém Kristu a radost z Písma - pramene realismu. Duchovní a falešné rozlišování. Protipapežství odvrácené od Kristovy paruzie…

Objev podobné jako Znova říká Pán: Přicházím ve slávě - Michal Altrichter

Čím se zaobíráme, jsme-li spoutáváni slovem koronavir? Jak tento čas a své bytí nahlížíme duchovně? Je naše kulturní povědomí vnitřnější, nebo spíše závislé jen na vnějších možnostech? Nečekají některé knihy už příliš dlouho na jejich přečtení? Text analyzuje aktuální podobu naší apatie, úzkosti i naděje.

Objev podobné jako Hlubiny Božího Srdce jsou otevřeny dokořán - Michal Altrichter

O tématech víry a duchovního života se vede rozprava nejlépe mezi přáteli. Text sleduje dialogickou formu, v níž se označují naše nesnáze, záměry, karikatury i příznivé podněty.

Objev podobné jako I v nebi o nás vědí - Michal Altrichter