plastic free aneb jak se zbavit plastu v zivote beth terry

Jako mnoho lidí, ani Beth Terry si nemyslela, že by jednotlivec mohl mít nějaký dopad na životní prostředí. Během rekonvalescence po operaci si ale přečetla článek o ohromném množství plastů, které znečišťují oceány. Rozhodla se, že se svého plastového zlozvyku zbaví. V knize vás pobaví svým každodenním bojem o tak zásadní změnu, ukáže vám, jak se plastů můžete zbavit taky, nabídne odborné informace o environmentálních a zdravotních problémech, které s plasty souvisejí, a hlavně vlastní řešení a tipy, jak omezit plastovou stopu. V knize najdete: * postupné kroky k méně konzumnímu způsobu života a tím i k menší ekologické stopě * praktické rady a tipy pro každodenní život * pracovní listy, výrobní postupy i kontrolní seznamy * seznam akčních kroků v rámci komunity * inspirativní příběhy konkrétních lidí bezplastových hrdinů kterým se podařilo dosáhnout změny ve větším měřítku * a v neposlední řadě morální podporu Kniha Plastic free je praktickým průvodcem i příběhem silné osobní změny vedoucí od bezmocnosti k odpovědnosti a odvaze a je tak povinnou četbou pro každého, kdo se zajímá o zdraví nejen sebe a své rodiny, ale i planety. Protože na jednotlivci... záleží.

Objev podobné jako Plastic free aneb Jak se zbavit plastů v životě - Beth Terry

Kniha - autor Beth Terry, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý z nás může udělat změnu Jako mnoho lidí, ani Beth Terry si nemyslela, že by jednotlivec mohl mít nějaký dopad na životní prostředí. Během rekonvalescence po operaci si ale přečetla článek o ohromném množství plastů, které znečišťují oceány. Rozhodla se, že se svého plastového zlozvyku zbaví. V knize vás pobaví svým každodenním bojem o tak zásadní změnu, ukáže vám, jak se plastů můžete zbavit taky, nabídne odborné informace o environmentálních a zdravotních problémech, které s plasty souvisejí, a hlavně vlastní řešení a tipy, jak omezit plastovou stopu. V knize najdete: - postupné kroky k méně konzumnímu způsobu života a tím i k menší ekologické stopě - praktické rady a tipy pro každodenní život - pracovní listy, výrobní postupy i kontrolní seznamy - seznam akčních kroků v rámci komunity - inspirativní příběhy konkrétních lidí – bezplastových hrdinů – kterým se podařilo...

Objev podobné jako Plastic free: aneb Jak se zbavit plastů v životě (978-80-907884-1-1)

Kniha - autor Šárka Jechová, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pomocí příběhů ze života pomáhá dětem zvládnout složité situace. Současně podporuje jejich rozvoj řeči. Popisované příběhy mohou dětem pomoci s jejich nejčastějšími problémy, učí je orientovat se nejen ve světe, ale i v sobě. Pomoc formou příběhů patří mezi oblíbené metody psychologie. Bohatě ilustrovaná kniha není jen ke čtení a prohlížení, ale hlavně k povídání. Knihu doporučují logopedové i psychologové.

Objev podobné jako Příběhy k povídání aneb Jak se zbavit trápení (978-80-7346-259-8)

dárkové balení se skleničkami
balíček na rozlučku se svobodou
rozlučka se svobodou
Freixenet Carta Nevada Semi Seco
semi seco
prosecco dárkové sety
cukroví se značkou
bublinky se nesou

Kniha pomocí příběhů ze života pomáhá dětem zvládnout složité situace. Současně podporuje jejich rozvoj řeči. Popisované příběhy mohou dětem pomoci s jejich nejčastějšími problémy, učí je orientovat se nejen ve světe, ale i v sobě. Pomoc formou příběhů patří mezi oblíbené metody psychologie. Bohatě ilustrovaná kniha není jen ke čtení a prohlížení, ale hlavně k povídání. Knihu doporučují logopedové i psychologové.

Objev podobné jako Příběhy k povídání aneb Jak se zbavit trápení - Šárka Jechová

Život podle Zero Waste za 30 dní od autorky Anity Vandyke je dokonalý průvodce, který vám poradí, jak radikálně snížit množství odpadu, aniž byste museli zároveň radikálně změnit svůj životní styl. Ve své třicetidenní výzvě vám autorka poskytne nástroje, tipy a triky, jak se zbavit plastů a žít čistší a příjemnější život. Tato praktická kniha vás pomocí svěžího, pozitivního přístupu vyzývá k akci. Během třiceti dní se naučíte, jak se rozhodovat s ohledem na udržitelnost a etiku při nakupování, stravování, cestování, péči o tělo a v mnoha dalších oblastech. I malé změny mohou mít obrovský dopad. Budete-li postupovat podle uvedených jednoduchých rad a kreativních tipů, i vy přispějete k záchraně naší planety. V knize Život podle Zero Waste za 30 dní vám představuje své tipy bojovnice s odpadem a bývalá inženýrka, která vyměnila život v nadbytku za život v ekologickém luxusu. A není to vlastně to, po čem všichni toužíme? Po šťastném a luxusním životě - životě, který nepromarníme zbytečnostmi?

Objev podobné jako Život podle Zero Waste za třicet dní - Anita Vandyke

Kniha - autor Anita Vandyke, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Život podle Zero Waste za 30 dní od autorky Anity Vandyke je dokonalý průvodce, který vám poradí, jak radikálně snížit množství odpadu, aniž byste museli zároveň radikálně změnit svůj životní styl. Ve své třicetidenní výzvě vám autorka poskytne nástroje, tipy a triky, jak se zbavit plastů a žít čistší a příjemnější život. Tato praktická kniha vás pomocí svěžího, pozitivního přístupu vyzývá k akci. Během třiceti dní se naučíte, jak se rozhodovat s ohledem na udržitelnost a etiku při nakupování, stravování, cestování, péči o tělo a v mnoha dalších oblastech. I malé změny mohou mít obrovský dopad. Budete-li postupovat podle uvedených jednoduchých rad a kreativních tipů, i vy přispějete k záchraně naší planety. V této knize vám představuje své tipy bojovnice s odpadem a bývalá inženýrka, která vyměnila život v nadbytku za život v ekologickém luxusu. A není to vlastně to, po čem...

Objev podobné jako Život podle Zero Waste za třicet dní (978-80-87529-41-6)

Kniha - autor Marian Jelínek; Jiří Kuchař, 232 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět. Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego. Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují,...

Objev podobné jako Jak se zbavit strachu: 30 kapitol a 21 technik, které změní váš život (978-80-7281-564-7)

Kniha - 200 stran Tato kniha je unikátní. Nejedná se pouze o příručku zrychlené výuky obnovení zraku, není to jen filozofický traktát pro chronicky nemocného smolaře, je to návod k činnosti. Před vámi se otevírá metoda oceněná Mezinárodní asociací nezávislých expertů jako nejefektivnější ze známých ozdravných metod. Je velice těžké tuto knihu někam zařadit, protože ekvivalentní žánr ještě neexistuje. Autor knihy Mirzakarim Norbekov je silná a zářivá osobnost. Je to symbol světla, dobra, lásky, jdoucí těžkou cestou pomocníka – vedoucího za sebou všechny, kteří ještě mají živou duši, všechny, kteří pociťují obrovský vnitřní tah k sebepoznání. Můžeme garantovat, že tato kniha nenechá ani jednoho člověka lhostejným! U někoho vyvolá nelibost a agresi a jinému, tato neobyčejná forma, pomůže najít sama sebe, svoji vnitřní pravdu. Jedním slovem, držíte v rukou knihu – test k naučení schopnosti číst mezi řádky, vidět očima srdce a poznávat hlubokou podstatu věcí....

Objev podobné jako Zkušenost hlupáka aneb klíč k prozření: Jak se zbavit brýlí (978-80-906948-0-4)

Audiokniha: Jak si jednoduše změnit život k lepšímu Starostem se nevyhnete. Ani kdybyste byli kouzelníci. Občas jim zkrátka čelíme každý. Proto je důležité umět se starostem postavit, čelit jim. Tento skvělý rádce obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu. Tato audiokniha obsahuje pravděpodobně ty nejlepší a nejuchopitelnější rady, které kdy z nějaké knihy dostanete. Nenecháte se lehce vykolejit každou blbostí. Naučíte se překonávat návyky způsobující obavy a rozlišit skutečné starosti od naprosto nepodstatných maličkostí. Navíc se i s těmi skutečně závažnými problémy vypořádáte lépe, než kdykoliv předtím. Dale Carnegie napsal tuto knihu před mnoha lety, její časem prověřené principy a techniky však fungují dodnes. A budou fungovat ještě hodně dlouho. Úžasné je, že vám poradí stejné věci, které už fungovaly za první světové války nebo ve starém Římě - autor totiž mimo jiné pátral hluboko v dějinách a inspiroval se praxí dávných myslitelů. Zpomalte většinu věcí a zaměřte vaši pozornost na to, co je opravdu důležité Jak se zbavit starostí a začít žít je bezesporu nejužitečnější kniha osobního rozvoje vůbec. K dnešnímu dni se po celém světě prodalo více než 7 miliónů výtisků. Postupy a metody jdou vždy k jádru celého problému a jsou tak jednoduché a srozumitelné, že pouhý poslech audioknihy vám změní život. Obsahuje obrovskou dávku příkladů ze života, kdy každá kapitola končí krátkým shrnutím, ke kterému je možné se opakovaně vracet. Vřele doporučujeme těm, co se aktivně snaží zlepšit si vlastní život. Těm, kteří občas mají nějaké problémy a starosti. Těm, kdo dlouhodobě prochází obdobím obav a stresu. Těm, kteří trpí úzkostmi, depresemi nebo jen nesprávným přístupem. Poslouchejte tuto audioknihu stále dokola. Odhalíte tajemství, jak si vybudovat duševní postoj, který povede k pocitu sebejistoty a štěstí. Překonáte únavu, získáte energii a dobrou náladu. Nebudete zklamáni. Po poslechu totiž už nikdy nebudete, jací jste bývali. Ovšem jenom pokud sami chcete. Co vás audiokniha naučí konkrétně: • předcházet stresu a filtrovat ho • naučit se přijímat to nevyhnutelné ve vašich životech • neinvestovat příliš mnoho emocí do nepodstatných věcí • naučit se užívat si činnosti, které nás úplně nebaví • zůstat klidnými, když vás ostatní kritizují • zbavit se 50% problémů pouhou změnou přístupu • zmírnit finanční starosti • vyhnout se citovému rozrušení • zabránit únavě a vyčerpání • prodloužit si život o hodinu • ...a mnohem více (je tam zkrátka všechno) Více informací na bit.ly/zbavte-se-starosti

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie - audiokniha

Kniha - autor Kateřina Schwabiková; Barbora Botková, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První díl Cesty dětí do staletí aneb Jak Běla a Kuba poznávali naši historii se dostal do výběru Nejlepší knihy dětem za rok 2012/2013. A je tu pokračování putování Běly a Kuby pomocí stroje času do minulosti naší země! Zatímco v předchozí knížce děti poznávaly všední život ("jak se u nás tehdy žilo"), nyní se seznamují s panovníky a prezidenty. Kdo a jak u nás v jednotlivých stoletích vládl? Jak se proměňovaly formy vlády v Čechách a na Moravě od raného středověku po 20. století? Běla a Kuba se například setkají s knížetem Svatoplukem, pečou oplatky s knížetem Václavem, zažijí pohřeb Karla IV., jsou svědky volby Jiřího z Poděbrad králem, octnou se na dvoře Rudolfa II., účastní se korunovace Karla VI. a Alžběty Kristýny či svatby Františka Josefa I. nebo navštíví na Hradě T. G. Masaryka. Kniha dodržuje osvědčenou koncepci prvního dílu - kromě bohatě ilustrovaného...

Objev podobné jako Cesty dětí do staletí 2: aneb Jak se Běla a Kuba seznámili s našimi panovníky (978-80-7391-166-9)

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení : budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus : fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht - vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová - je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení : budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus : fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht - vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová - je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Deset způsobů, jak vám tato kniha pomůže: 1. Poskytne vám celou řadu praktických a vyzkoušených rad, jak řešit situace, které vám působí starosti.2. Ukáže vám, jak se okamžitě zbavit padesáti procent problémů.3. Nabídne vám sedm způsobů, jak si vypěstovat duševní postoj, který povede ke klidu a štěstí.4. Ukáže Vám, jak zmírnit finanční starosti.5. Vysvětluje zákon, který mnoha vašim starostem zakáže působit.6. Poví vám, jak využít kritiku ke svému prospěchu.7. Ukáže vám, jak se vyhnout únavě a vypadat pořád mladě.8. Popíše čtyři pracovní návyky, které pomáhají zabraňovat únavě a starostem.9. Poví vám, jak si každý den prodloužit život o hodinu.10. Ukáže vám, jak se vyhnout citovému rozrušení.

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie

Audiokniha MP3 - Jak si jednoduše změnit život k lepšímu. Starostem se nevyhnete. Ani kdybyste byli kouzelníci. Proto je důležité umět se starostem postavit, čelit jim. - Dale Carnegie, čte Jan Hyhlík Rádce Jak se zbavit starostí a začít žít nbsp;obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu.Starostem se nevyhnete. Ani kdybyste byli kouzelníci. Občas jim zkrátka čelíme každý. Proto je důležité umět se starostem postavit, čelit jim. Tento skvělý rádce obsahuje návod k lepšímu a klidnějšímu životu.Tato audiokniha obsahuje pravděpodobně ty nejlepší a nejuchopitelnější rady, které kdy z nějaké knihy dostanete. Nenecháte se lehce vykolejit každou blbostí. Naučíte se překonávat návyky způsobující obavy a rozlišit skutečné starosti od naprosto nepodstatných maličkostí. Navíc se i s těmi skutečně závažnými problémy vypořádáte lépe, než kdykoliv předtím.Dale Carnegie napsal tuto knihu před mnoha lety, její časem prověřené principy a techniky však fungují dodnes. A budou...

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí a začít žít ()

Kniha - autor Juliette Jarre; Maurice Tran, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Také vás neustále trápí únava? Nebojte, s únavou se potýká stále více a více lidí, přestože často nejsou ochotni si to přiznat. Navíc je v naší společnosti odsuzována jako slabost. Jsme nuceni s ní bojovat, zbavit se jí, přejít ji, ignorovat ji. Začarovaný kruh zvaný chronická únava Žijeme ve světě, který odmítá vzít v úvahu fyziologické meze lidského těla. Snažíme se dělat víc a víc, ve všech oblastech, jít dál, posouvat své přirozeně dané hranice, což má katastrofální důsledky na naše zdraví a pohodu. V tomto zápalu si ne vždy uvědomujeme, že si tímto způsobem zaděláváme na chronickou únavu – vzniká na pozadí, s důsledky, které by nás nikdy ani nenapadly. Najděte cestu ven z chronické únavy Jak může přetrvávající únava ovlivňovat naše zdraví? Jak se dostat ven z této spirály? Jak najít způsob, který nám umožní vychutnat si život naplno? Jedná se o...

Objev podobné jako Získejte zpět svou energii: Jak se zbavit únavy (978-80-7554-203-8)

Kniha Jak se zbavit Castra pojednává o jedné z nej¬dramatičtějších kapitol moderních dějin a před-sta¬vu¬je unikátní sondu do velmocenské politiky a průběhu karibské studené války , jejímž klíčovým aktérem byl právě zesnulý Fidel Castro a v níž nikoli nevýznamnou roli sehrálo i Českoslo-ven¬sko. Faktograficky hutná, a přitom čtenářsky přitažlivá práce českého politologa, historika a publicisty Jaroslava Fialy nejen přináší nová nebo zapomenutá fakta, ale vyniká rovněž vyváženým, nečernobílým a nepřed¬pojatým pohledem na nedávnou historii. Kniha zároveň nabízí ucelený obraz pohnutých dějin moderní Kuby. Spojené státy americké zkoušely po mnoho let různými způsoby svrhnout nebo oslabit vládu bratří Castrů na Kubě. S pomocí tajných služeb organizovaly atentáty na Fidela Castra, teroristické útoky, invazi, uvalily na Kubu hospodářské embar¬go a snažily se ostrov uvrhnout do mezinárodní izolace. A i když se američtí politici často oháněli podporou demokracie, současně neváhali spolupracovat s řadou spřátelených diktátorů a nezdráhali se spojit dokonce i s mafií. Svár mezi Washingtonem a Havanou se následně stal katalyzátorem konfliktu mezi USA a SSSR, jenž vyústil v karibskou krizi v říjnu 1962, kdy se svět ocitl na prahu jaderné války. Kniha líčí desítky let nepřátelství mezi USA a Kubou, dramatické peripetie a okolnosti střetu, který skončil smírem teprve v druhém desetiletí jednadvacátého století, její tematický záběr je ale daleko širší. Jaroslav Fiala mapuje, jakou úlohu v době rostoucího americko-kubánského napětí sehrálo Československo, a to především ve vojenské, zpravodajské a ekonomické oblasti. Připomíná také Che Guevarův utajovaný pobyt v Praze nebo třeba okolnosti operace Manuel, jejímž cílem bylo zajištění tranzitu kubánských partyzánů do zemí třetího světa. Zároveň ukazuje, jaký měla kubánská revoluce dopad na československou inteligenci v šedesátých letech 20. století. Kubánská revoluce totiž kdysi pro mnoho lidí na několika kontinentech, například v bývalých koloniích či sovětském bloku, představovala zrcadlo, do něhož si projektovali jiné světy. Často ztělesňovala naději na lepší budoucnost, nezávislost či sociální spravedlnost. Jak dokládají vzpomín¬ky, po¬stře¬hy a dojmy osobností, jakými byli například Antonín J. Liehm, Adolf Hof¬fmeister či František Krie¬gel, v očích mnoha Čecho¬slováků byla Kuba inspirativním příkladem země, kde se rodí nový typ socialismu - socialis¬mu oproštěného od rigid¬ní¬ho byro¬kratismu. Nakonec se ale většina z těch, kdo věřili, že z karibského ostrova vzejde alternativa k oběma systémům, které stály v pozadí studené války, dočkala zklamání. Co bylo důvodem, že tyto ideály selhaly? Fialova kniha se tedy zabývá také přitažlivostí kubánské revoluce v době, kdy se lidstvo ještě nebálo snít o jiných, lepších světech, zkoumá její emancipační potenciál i její úpadek. Hledá rovněž odpověd na otázku, kam dnes Kuba směřuje. Změ¬ní se od základu stejně tak jako někdejší socialis-tické země východní Evropy? A pokud ano, je to dobrá, anebo špatná zpráva?

Objev podobné jako Jak se zbavit Castra - Fiala Jaroslav

DVD film Panelstory aneb Jak se rodí sídliště [1979]. Český film. Dolby Digital. Režisérka Věra Chytilová zvolila roztěkaný způsob snímání, kamera občas vyhlíží, jako kdyby byla zavěšená na rychle se pohybujícím kyvadle.

Objev podobné jako Panelstory aneb Jak se rodí sídliště (DVD) (papírový obal)

Kniha - autor Jaroslav Fiala, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Jak se zbavit Castra pojednává o jedné z nejdramatičtějších kapitol moderních dějin a představuje unikátní sondu do velmocenské politiky a průběhu "karibské studené války", jejímž klíčovým aktérem byl právě zesnulý Fidel Castro a v níž nikoli nevýznamnou roli sehrálo i Československo. Faktograficky hutná, a přitom čtenářsky přitažlivá práce českého politologa, historika a publicisty Jaroslava Fialy nejen přináší nová nebo zapomenutá fakta, ale vyniká rovněž vyváženým, nečernobílým a nepředpojatým pohledem na nedávnou historii. Kniha zároveň nabízí ucelený obraz pohnutých dějin moderní Kuby. Spojené státy americké zkoušely po mnoho let různými způsoby svrhnout nebo oslabit vládu bratří Castrů na Kubě. S pomocí tajných služeb organizovaly atentáty na Fidela Castra, teroristické útoky, invazi, uvalily na Kubu hospodářské embargo a snažily se ostrov uvrhnout do mezinárodní izolace. A i...

Objev podobné jako Jak se zbavit Castra: Kuba, Spojené státy a Československo ve studené válce (978-80-87950-32-6)

Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět. Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego. Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují, co skutečně ubližuje a co naopak pomáhá - včetně závěrečné části, která se symbolicky jmenuje Bonus.

Objev podobné jako Jak se zbavit strachu - Marian Jelínek, Jiří Kuchař

Kniha - autor Olaf Jacobsen, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kdo se chce zbavit nepříjemných pocitů v partnerství, rodině a povolání, nalezne v této knize potřebné poznatky i techniky. Olaf Jacobsen vyvinul tyto jednoduché metody důsledně na základě praktických zkušeností z rodinných konstelací. Pomocí četných příkladů z každodenních životních situací nám ukazuje možnosti, jak se naučit zřetelně rozšiřovat své vlastní pocity od pocitů druhých lidí. Většinou podvědomě přebíráme při styku s druhými osobami „role prostředníka“ nebo určité „zástupné role“, čímž sklouzneme i od odpovídajících pocitů. Můžeme se však naučit nenechat se vmanipulovat do podobné role a prožívat skutečně autentickou komunikaci. Jakmile odložíme tuto roli, současně zmizí i duševní a tělesné potíže, které s ní byly spjaty. Pocítíme velkou úlevu. Díky univerzálnímu propojení všeho se vším je náš život založen na přitažlivosti a rezonanci. A v tomto rámci mám mnohem větší...

Objev podobné jako Rodinné konstelace v psychoterapeutické praxi: Jak se zbavit tíživých pocitů (978-80-7336-504-2)

Kniha - autor Věra Čadilová; Zuzana Žampachová, 124 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Děti s autismem (ale nejen ony) mívají deficity v sociální oblasti. Nejsou si jisty, jak se mají v určitých situacích chovat, jak řešit některé problémové situace, které např. při pobytu ve školním či mimoškolním kolektivu vznikají. Např. jak se připojit do hry, jak o něco zdvořile požádat, jak se vyrovnat s prohrou, co dělat, když jsem zklamaný, naštvaný nebo nešťastný. Nebo co dělat, když se ke mně někdo chová nehezky, když mám na někoho vztek. Jeden ze způsobů, jak dětem situace ukázat a vysvětlit, jak je naučit se správně chovat, jsou krátké příběhy. Tato publikace přináší řadu příběhů, tvořených vždy 3–5 barevnými a pro děti zajímavými obrázky a na nich jim ukazuje, jak v jednotlivých situacích reagovat. Ve všech vystupuje hlavní hrdina Petr, kterého poznáte podle jeho červeného trička.

Objev podobné jako Petr a jeho příběhy: aneb jak se učit správně chovat pomocí obrázků (978-80-88163-62-6)

Děti s autismem (ale nejen ony) mívají deficity v sociální oblasti. Nejsou si jisty, jak se mají v určitých situacích chovat, např. jak se společensky přijatelným způsobem vypořádat s emocemi vzteku nebo smutku. Jeden ze způsobů, jak dětem situace ukázat a vysvětlit, jak je naučit se správně chovat, jsou krátké příběhy. Vizuální formou podporují spolehlivou a smysluplnou výměnu informací mezi rodiči, pedagogy, pečujícími osobami a lidmi s autismem všech věkových kategorií. Tato sada karet obsahuje situace „Co dělat, když jsem zklamaný, naštvaný nebo nešťastný“ a „Co dělat, když mám na někoho vztek“. Vystupuje v nich hlavní hrdina Petr, který již chodí do školy a kterého poznáte podle jeho červeného trička. Pomocí karet lze nacvičit společensky přijatelné reakce na dané emoce.

Objev podobné jako Petr a jeho příběhy aneb jak se učit správně chovat pomocí obrázků - Věra Čadilová, Zuzana Žampachová

Kniha - autor Marie Adamovská, 44 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Napínavý pohádkový příběh o tom, jak zloníci z vesmíru přilétli na planetu Zemi a svou mocí proměňovali všechno dobré ve zlé. Kdyby nebylo duhových víl, které přilétly na pomoc, kdo ví, jak by to se Zemí dopadlo. Příběh děti nejen zaujme a pobaví, ale i poučí. Pohádkový příběh napsala Marie Adamovská, ilustrace nakreslila Pavlína Kourková. Kniha je ve formátu A4, vázaná a plná krásných obrázků.

Objev podobné jako O duhových vílách a kometě NE: aneb Jak se zloníci dostali na planetu Zemi (978-80-87126-12-7)

Elektronická kniha - autor Vanda Schreierová, 168 stran, česky Jak poznat, že je vaše dítě zralé na odplenkování, a jak potom na to? To vše naleznete v nbsp;této knize, kterou nejlépe popisuje sama autorka: „Kdysi jsem se dozvěděla o indiánech a jejich způsobu „odplenkování“. A celá ta plenkohitparáda se mi propojila. Neustálé hlídání, zda se dítěti zrovna nechce, opakované vysazování na nočník, používání nočníku, který zahraje, když do něj spadne „výtvor“... a další opravdu fajn věcičky a triky, které ale fungují teprve tehdy, až je dítě na odplenkování zralé. Což bývá u každého dítěte jinak, a proto je potřeba k celé situaci přistupovat individuálně. V knížce vám proto ukážu, jak poznat, že je nbsp;dítě zralé. nbsp;Vysvětlím nbsp;vám tuto metodu nbsp;a poskytnu informace, nbsp;jak postupovat nbsp;při odplenkovávání, jak řešit různé problémy, které mohou nastat. Také si můžete přečíst některé vybrané nbsp;modelové příběhy rodičů, již tuto metodu zvolili. Roky...

Objev podobné jako Jak se zbavit plenek (978-80-264-2552-6)

Kniha - autor Vanda Schreierová, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak poznáte, že vaše dítě je zralé na odplenkování a jak potom na to? Autorka vám vše ukáže od začátku, vysvětlí tuto metodu a poskytne rady, tipy a návody, jak postupovat či řešit různé problémy, které mohou nastat. Také si můžete přečíst příběhy rodičů, kteří tuto metodu zvolili - s jakými potížemi se setkávali a jak je vyřešili. Autorka se tématu věnuje již mnoho let, vychází ze zkušeností ze své práce s rodiči malých dětí. Je zakladatelkou portálu www.vanickovani.cz, spoluautorkou knihy Mámě.

Objev podobné jako Jak se zbavit plenek: Definitivně, bez stresu a „vysazování“ – odplenkování dle indiánské metody (978-80-264-2552-6)

Kniha - autor Eva Paclíková, 222 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha zatřese vaším dosavadním způsobem myšlení. Najdete v ní deset kapitol, které vás postupně provedou celým procesem vědomého tvoření reality. Díky knize pochopíte zákon předpokladu, naučíte se, jak se přemístit do preferované paralelní reality. Dozvíte se, jak ovlivňovat druhé, abyste žili šťastný a spokojený život. Pochopíte, proč vůbec nezáleží na vašich současných okolnostech a podíváme se i do světa kvantové fyziky. Jsme multidimenzionální bytosti s neomezenými možnostmi vytvářet si jakoukoli realitu, po které toužíme. Neexistuje nic, co bychom nemohli mít, nebo kým bychom nemohli být. A právě tato kniha vám dovolí stát se tím, kým chcete a vytvářet si život dle svých vlastních představ.

Objev podobné jako Vaše nová realita: aneb Jak se přesunout do paralelní reality (978-80-270-7286-6)

Až po přečtení této knihy možná zjistíte, že váš život měl dosud ve svých rukou tajemný tvor jménem Srovnávání se. Nemá tvář, dokonce ani žádný tvar, ale přesto je stále s vámi. Sedí ve vašem podvědomí a neustále našeptává. Přemýšleli jste někdy, jaké oblasti vašeho života ovlivňuje srovnávání? Že vás možná připravuje o svobodu jednat podle sebe, svých pocitů, potřeb, tužeb a přání? Bere vám motivaci pouštět se do věcí, které byste si chtěli vyzkoušet, ale „báli jste se zeptat“? Jen proto, že váš život neběží podle milionu různých představ, norem, očekávání, Facebooku a kdo ví, čeho všeho ještě, neznamená, že nemůže být skvělý. Nyní máte jedinečnou příležitost si uvědomit, co vše je důsledkem léty vštípeného srovnávání se. Psycholožka Katarina Szabados vám nastíní, jak tyto mechanismy odhalit, jak se nenechat v různých situacích svázat tlakem a očekáváními druhých lidí či svými vlastními představami a očekáváními. Změňte svůj pohled tak, abyste mohli jednat svobodně a podle svého vlastního uvážení. Je jen na vás, zda otevřete cestu, která vede z těchto omezení ven.

Objev podobné jako Srovnávání, zabiják vašeho sebevědomí aneb Jak se srovnat sám se sebou - Katarína Szabados Filasová

Audiokniha: Proč bychom se nezasmáli i na horské túře. Humoristická knížka oblíbeného spisovatele o předávání zkušeností, kterak chodit po horách. Údiv nad tím, jak krásná umí být horská turistika, doprovázejí vtipná ponaučení, glosy a postřehy. Jste-li otcem dospívající dcery, chcete jí do života předat to nejlepší. Trávili-li jste v mládí s přáteli každé léto ve Vysokých Tatrách, chcete dceři ukázat, jak krásná umí být horská turistika. Příběh humoristické novely Zdeňka Šmída z roku 1984 se odehrává ve dvou časových rovinách – v jedné tatínek vzpomíná na svá mladá léta s partou, v druhé pak ukazuje své dceři Magdaléně krásy Tater. Do příběhu jsou navíc vložené „edukační“ kapitoly o horských turistech, neboli horácích, které vás rozesmějí i uprostřed horské túry: „Kromě tak zvaného orientačního smyslu, který ti, kdo ho nevlastní, považují za nesmysl, existuje několik jiných prostředků, jimiž lze bloudění zkvalitnit a prodlužovat na dobu prakticky neomezenou. Jsou to především: mapa, kompas, knižní průvodce.“ Příjemný, vtipný, oddechový příběh z dob, kdy vlaky měly kuřácká kupé, nikdo neměl GPS ani smartphone a jediné velehory, které mohl obyvatel Československa navštívit, byly Vysoké Tatry.

Objev podobné jako Proč bychom se nepotili aneb Jak se chodí po horách - Zdeněk Šmíd - audiokniha

Co se stane, když dostanete hotel uprostřed turistického ráje, ale nemáte nejmenší ponětí, jak ho provozovat? Přesně to zažil scenárista a spisovatel Miroslav Adamec, když se rozhodl s manželkou převzít rodinný podnik a stát se hoteliérem. Tohle není příběh o úspěchu, ale o nekonečném kolotoči bláznivých situací, vyčerpávajících dnů a nečekaných lekcí z lidskosti i byznysu. Autor s humorem a ironií odhaluje zákulisí hotelového života, kde nic není tak idylické, jak se zdá. Připravte se na střet s drzými nájemci, tvrdohlavým personálem a realitou, která občas připomíná spíš absurdní komedii než podnikatelský plán. A to vše v kulisách kouzelného Českého ráje. Hotel a my je upřímná, zábavná a místy až groteskní výpověď o tom, jaké to je postavit se na vlastní nohy, i když pořádně nevíte, do čeho jdete. Není to kniha jen pro milovníky humoru, je i pro všechny, kteří se nebojí snít – a občas se při tom pořádně spálit. A rozhodne nezapomeňte – svíčková má být vždycky ze zeleniny!

Objev podobné jako Hotel a MY - Postřehy hoteliéra aneb Jak se totální amatéři vystavili nejtvrdší realitě - Miroslav Adamec

Proč snesla slepice Ema svoje první vajíčko v prosinci? Zbláznila se snad? Dvanáctiletá Paula se svojí rodinou tomu chtějí přijít na kloub - a tak se vydávají po stopách klimatických změn na neuvěřitelnou cestu kolem světa. Jde o skutečný příběh jedné rodiny a celá kniha obsahuje mnoho krásných fotografií, které dokumentují příběhy z cesty po Africe, přes Alpy a krásy Grónska. V knize se také např. dozvíme, proč aloe rozsochatá shazuje větve. Prostě i na ní je moc horko a tak má aloe v zásobě jeden trik, kterým se snaží tohle nezvyklé počasí přestát - postupně odhazuje svoje větve. To v Albánii zase horští koně šplhají ve skalnatém terénu jako opice. Když se celá rodina vrátí domů, mají děti v zásobě spoustu nápadů, jak svět změnit. Kniha obsahuje interview s Josteinem Gaarderem autorem bestselleru Sofiin svět

Objev podobné jako Jana Steingässer Velká cesta aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu Provedení: Tištěná kniha

Proč snesla slepice Ema svoje první vajíčko v prosinci? Zbláznila se snad? Dvanáctiletá Paula se svojí rodinou tomu chtějí přijít na kloub - a tak se vydávají po stopách klimatických změn na neuvěřitelnou cestu kolem světa. Jde o skutečný příběh jedné rodiny a celá kniha obsahuje mnoho krásných fotografií, které dokumentují příběhy z cesty po Africe, přes Alpy a krásy Grónska. V knize se také např. dozvíme, proč aloe rozsochatá shazuje větve. Prostě i na ní je moc horko a tak má aloe v zásobě jeden trik, kterým se snaží tohle nezvyklé počasí přestát - postupně odhazuje svoje větve. To v Albánii zase horští koně šplhají ve skalnatém terénu jako opice. Když se celá rodina vrátí domů, mají děti v zásobě spoustu nápadů, jak svět změnit. Kniha obsahuje interview s Josteinem Gaarderem autorem bestselleru Sofiin svět

Objev podobné jako Jana Steingässer Velká cesta aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu Provedení: Poškozená kniha

Elektronická kniha - autor Blanka Svobodová, 136 stran, česky Pletení košíků prakticky krok za krokem Košíkaření patří k tradičním řemeslům, která však neztrácí na atraktivitě ani dnes. Naučte se, jak z vrbového proutí vytvořit kvalitní a krásné koše a košíky různých typů a velikostí. Dozvíte se vše od základů sběru vrbového proutí, přes jeho zpracování až po různé techniky pletení. Čekají na vás například tyto projekty: • pomlázka • opálka • miska • zahradnický košík • květinový koš • opletený tácek … a mnoho dalších.

Objev podobné jako Košíkářův rok aneb Jak se kroutí proutí (978-80-264-2373-7)

Film na DVD - Eva je moderní dynamická žena a s bývalým manželem Honzou má skvělý vztah - jak říká kamarádka "nebyli byste první, co se rozvedli a zase dali dohromady". A Honza se opravdu znovu zamiloval a přemýšlí o svatbě... Ale s někým jiným! To se musí překazit! Lenka Vlasáková je moderní dynamická žena Eva, která vlastní cukrárnu, stará se o syna a musí krotit svou rázovitou maminku (Jana Švandová). S bývalým manželem s tváří Davida Matáska má skvělý vztah a jak říká její kamarádka "nebyli byste první, co se rozvedli a zase dali dohromady". A pak se málem políbí a následuje pozvání na drahou večeři při svíčkách, kde se Honza konečně vyjádří. Opravdu se znovu zamiloval a přemýšlí o svatbě . . . . . s někým jiným! S krásnou, sympatickou a chytrou klavíristkou Lindou! A ještě chtějí upéct svatební dort. To je něco pro svéráznou Evinu maminku. Nikdy nevzdává, vždy si ví rady a zničit cizí svatbu je ta správná výzva. S bojovnou maminkou v zádech jede Eva na...

Objev podobné jako Jak se zbavit nevěsty - DVD (D007715)

Kniha - autor Jana Steingässer, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Proč snesla slepice Ema svoje první vajíčko v prosinci? Zbláznila se snad? Dvanáctiletá Paula se svojí rodinou tomu chtějí přijít na kloub - a tak se vydávají po stopách klimatických změn na neuvěřitelnou cestu kolem světa. Jde o skutečný příběh jedné rodiny a celá kniha obsahuje mnoho krásných fotografií, které dokumentují příběhy z cesty po Africe, přes Alpy a krásy Grónska. V knize se také např. dozvíme, proč aloe rozsochatá shazuje větve. Prostě i na ní je moc horko a tak má aloe v zásobě jeden trik, kterým se snaží tohle nezvyklé počasí přestát - postupně odhazuje svoje větve. To v Albánii zase horští koně šplhají ve skalnatém terénu jako opice. Když se celá rodina vrátí domů, mají děti v zásobě spoustu nápadů, jak svět změnit. Kniha obsahuje interview s Josteinem Gaarderem autorem bestselleru Sofiin svět

Objev podobné jako Velká cesta: aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu (978-80-88316-29-9)

Než k nám do Žábokudel přišla Mstivá Soňa, bylo vlastně všechno úplně v pořádku. Jsme malý městečko, kde, jak říká naše babi, vidí do talíře každej každýmu. Máme jedno náměstí, radnici, na kopci hrad a naši slavnou školu. Právě tam chodím já, Čalabounová, Žvejkalová, Vřeteno nebo srabík Vášnivý a všichni jsme žáky páté třídy. Není nás moc, asi patnáct, protože jak říkám, Žábokudly jsou maličký město mezi kopcema a lesama, a tak je možný, že jste o něm ani neslyšeli. Učitelé nás moc rádi nemají, prej všichni rosteme pro polepšovnu, ale my si to nemyslíme. Asi trochu zlobíme, ale kdo ne? A tím vlastně víte, vše potřebné - v Žábokudlech se jednoduše rozpoutala válka páťáků proti přísné paní učitelce. I když, občas to vypadá, že je to přesně naopak. V každém případě příhody dětí, rodičů i učitelského sboru, které se udály během druhého pololetí v jedné malé základní škole, vám přinesou spoustu legrace a inspirace pro vlastní rošťárny.

Objev podobné jako Jak se zbavit Mstivý Soni - Jiří Holub, Juraj Martiška

Toto CD vám pomůže přijmout své tělo a vážit si sama sebe. Pravidelným posloucháním budete mít možnost si uvědomit, jak je pro vás každá část vašeho těla důležitá. Budete milovat každou buňku vašeho těla a ona vás. CD obsahuje 2 skladby. První skladbou je mluvená meditace a druhou skladbou je hudba, pod jejímž prahem je nahrána mluvená meditace. Tuto hudbu můžete poslouchat kdykoliv a kdekoliv a přesto vás bude léčit.

Objev podobné jako Tělo a duše aneb Jak se přijmout a mít se ráda - Zdenka Blechová

Proč snesla slepice Ema svoje první vajíčko v prosinci? Zbláznila se snad? Dvanáctiletá Paula se svojí rodinou tomu chtějí přijít na kloub - a tak se vydávají po stopách klimatických změn na neuvěřitelnou cestu kolem světa. Jde o skutečný příběh jedné rodiny a celá kniha obsahuje mnoho krásných fotografií, které dokumentují příběhy z cesty po Africe, přes Alpy a krásy Grónska. V knize se také např. dozvíme, proč aloe rozsochatá shazuje větve. Prostě i na ní je moc horko a tak má aloe v zásobě jeden trik, kterým se snaží tohle nezvyklé počasí přestát - postupně odhazuje svoje větve. To v Albánii zase horští koně šplhají ve skalnatém terénu jako opice. Když se celá rodina vrátí domů, mají děti v zásobě spoustu nápadů, jak svět změnit. Kniha obsahuje interview s Josteinem Gaarderem autorem bestselleru Sofiin svět

Objev podobné jako Velká cesta aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu - Steingässer Jana

Zajímá vás, jak vzniká knížka? Komu všemu musí projít rukama, než se dostane ke čtenářům? Vydejte se s námi na fascinující výpravu do světa knih. Nahlédněte do pracovny spisovatele, kanceláře odpovědné redaktorky nebo ateliéru ilustrátorky, přes rameno nakoukněte do počítače grafika a zúčastněte se schůzky obchodních zástupců nakladatelství. Tiskaři vás dokonce pozvou mezi stroje v tiskárně. Tím to ale zdaleka nekončí. Vytištěná knížka směřuje do knihkupectví, kde se knihkupec postará o to, aby ji čtenáři nepřehlédli. Podobně důležitou roli sehrává v knihovně knihovník. A zároveň už svůj recenzní výtisk čte literární kritička a chystá si ostré pero k napsání recenze. A to už je všechno, ne? V žádném případě! Žádná knížka by totiž neexistovala, kdyby nebyli… čtenáři! Jako poděkování za to, že jste, jsme pro vás připravili tohoto průvodce po knižním světě. Dostanete se s ním tam, kam se exkurze pořádají jen málokdy. Knížky připravit, vyrážíme! Pro čtenáře od deseti let.

Objev podobné jako Velké knižní dobrodružství aneb Jak se dělá knížka - Stéphanie Vernetová

Trápí vás každý podzim a zimu deprese, nadměrná únava, zvýšená spavost, zhoršená pracovní výkonnost, oslabená paměť a soustředění, nechuť ke společenským i intimním kontaktům, přehnaná chuť k jídlu (zejména na sladké a tučné pokrmy) či vysoká náchylnost k infekcím? Přetrvávají tyto potíže pouze v chladných měsících roku a na jaře a v létě prakticky vymizí? Pak je možné, že trpíte sezonní afektivní poruchou (SAD), nebo její mírnější formou winter blues . Kniha představuje jeden z nejobsáhlejších souborů informací o této nemoci, který v ČR dosud vyšel. Obsahuje poznatky získané z nejmodernějších vědeckých výzkumů i zkušeností významných lékařů podané čtivou a srozumitelnou formou. Dozvíte se v ní, proč SAD vzniká, koho nejvíc ohrožuje, jak se projevuje, jak se léčí pomocí světelné terapie i dalších účinných metod a spoustu dalších užitečných tipů.

Objev podobné jako Jak se zbavit zimních depresí - Susane Talbot

Kniha - autor Stanislava Brůhová; Štěpán M. Mareš, 140 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nevšední publikace prezentuje propojení stylizovaných fotografií a fotomontáží s kaligraficky vyvedeným textem. Provokující a místy i šokující barevné fotografie jsou doplněné rukou psanými glosami, historkami a příběhy. Narážky a odkazy na historická fakta jsou doplněny smyšlenými fantaziemi zrcadlícimi se v obrazovém doprovodu. Jednotlivé výjevy knihy se pohybují na hraně umění a kýče, přičemž jarmareční a panoptikální obrazy, které se často pohybují na tenkém ledě společenské únosnosti, jsou střídány něžnými a poetickými propojeními textu a fotografie. Jako červená nit se celou publikací vinou fragmenty cyklu "Máš třistapětašedesát vůní", který představuje variace na vůni ženy. Autoři zdůrazňují, že publikace má jediný cíl - potěšit oko, pohladit duši a rozveselit mysl čtenáře.

Objev podobné jako Zlatý voči aneb Jak se nic nestalo (978-80-902796-7-4)

Kniha - česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pro ty, kteří se tvůrčím způsobem zajímají o elektronikuUžitečná příručka pro ty, kdo chtějí být na svých cestách nezávislí na elektrické rozvodné síti. Najdete zde snadno realizovatelné návody na stavbu úsporného osvětlení na 12 V, měničů umožňujících z autobaterie napájet standardní spotřebiče na 220 V~ aj. nbsp;

Objev podobné jako Elektronika pro kempy a karavany: aneb jak se obejít bez 220 V (80-902059-7-6)

Kniha - autor Jan Pokorný; Tran Thi Thu, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vypráví příběh o společném životě občana České republiky s občankou Vietnamské socialistické republiky. O přátelství a lásce dvou lidí, kteří se přes propastnou odlišnost svých kultur rozhodli pro společný život. Začíná jejich seznámením v recepci hanojského hotelu. Popisuje potíže, které museli překonat, aby legalizovali svůj vztah. Mimo to, že vás kniha provede krásnou vietnamskou krajinou, zúčastníte se oslav jejich druhé svatby ve Vietnamu a seznámíte se s rodinnými vztahy Vietnamců i s jejich osobitými zvyky. Příběh obou manželů vás určitě donutí k zamyšlení, že se všechno dá zvládnout, když si dva přejí spolu žít a také určitě přispěje k lepšímu porozumění životu a zvykům lidí, kteří u nás tvoří jednu z nejpočetnějších národnostních menšin. Jan Pokorný U nás mi běžně říkají Honza, ale v celé jihovýchodní Asii jsem byl "Honda". Stejně jako značka japonského...

Objev podobné jako Český ženich a vietnamská nevěsta: aneb jak se žije s Vietnamkou (978-80-270-4352-1)

Kniha - autor Dale Carnegie, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především vyslechl životní příběhy spousty lidí. Jak sám upozorňuje, nepředkládá žádné převratné novinky ani to není jeho záměrem: „Vy a já se přece nepotřebujeme dovídat nic nového. Už víme všechno potřebné k tomu, abychom dokázali báječně žít. Náš problém není nevědomost, ale nečinnost. Chci tedy znovu vyzdvihnout staré základní pravdy – a tím vás přimět, abyste je začali používat.“

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí (978-80-7306-650-5)

Kniha – autor Lucie Kovaříková; Michal Jon, 84 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Lucie Kovaříková; Michal Jon, 84 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Celkově již šestá kniha nejpilnějších českých cyklocestovatelů a cyklospisovatelů Lucie Kovaříkové a Michala Jona, kteří v letech 2002–2005 objeli na kolech svět a našlapali při tom 68 175 km, se od těch předchozích v mnohém liší. Tentokrát nejeli sami, společnost jim dělal další člen rodiny, Sir Ernest Henry Shackleton, zvaný prostě Ernest. Tento dvouletý 40kilový kříženec, kterého si jako štěně přivezli z psího útulku, se vezl ve speciálním psím vozíku za svým páníčkem, ale velkou část denních etap naběhal po vlastních tlapkách. Na cestě byli všichni přes 60 dní, navštívili 7 zemí a ujeli více než 5400 km. Projeli Německo, Nizozemsko, Belgii, Francii, Švýcarsko, Lichtenštejnsko a Rakousko. Ernest naběhal průměrně kolem 20 kilometrů denně. Celkem mu páníčkové napočítali 871 naběhaných kilometrů....

Objev podobné jako Z útulku až k moři: aneb jak se Ernest učil plavat (978-80-87193-03-7)

Elektronická kniha - autor Dale Carnegie, 296 stran, česky Dale Carnegie, slavný učitel osobního rozvoje z nbsp;první poloviny dvacátého století, má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v nbsp;této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především vyslechl životní příběhy spousty lidí. Jak sám upozorňuje, nepředkládá žádné převratné novinky ani to není jeho záměrem: „Vy a já se přece nepotřebujeme dovídat nic nového. Už víme všechno potřebné k nbsp;tomu, abychom dokázali báječně žít. Náš problém není nevědomost, ale nečinnost. Chci tedy znovu vyzdvihnout staré základní pravdy – a tím vás přimět, abyste je začali používat.“

Objev podobné jako Jak se zbavit starostí a začít žít (978-80-7306-650-5)

Kniha - autor Edmund J. Bourne, 504 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.

Objev podobné jako Jak se zbavit úzkosti a fobií: Kompletní návod. Celostní přístup (978-80-7336-890-6)

Audiokniha MP3 Jarmila Pechová, čte Michal Gulyáš Veselou pohádkovou knihu o městečku zvířátek ukrytém někde v lese, kam lidé nechodí, ale naopak, právě zvířátka tam žijí lidským způsobem, pro vás napsala talentovaná spisovatelka a textařka Jarmila Pechová. To, co u lidí nebývá tak směšné, se v městečku animálků vždycky překlopí do legrace. Třeba, když pan starosta lev dostane zásah malou lavinou sněhu, nebo pan hroch si nemůže zapnout knoflík u XXXXL kalhot, které mu ještě včera byly velké. A když malý žirafák Oridžák sjíždí ze zasněženého kopce, taky to není mezi hrdiny nic dramatického. Naopak! Každá kapitola končí velkým smíchem. Půvab téhle knížky je v tom, že z ní sálá dobrá nálada a radost ze života. A o to autorce šlo. Pobavit a potěšit malé i větší čtenáře a posluchače.

Objev podobné jako Animálci aneb Jak se směje les

Kniha – autor Philip K. Dick, 258 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Postkatastrofický román odehrávající se v okolí kalifornskéhoBerkeley a popisující osud jedné z komunit, které sepo atomovém výbuchu snaží přežít na troskách civilizacemezi hordami zmutovaných zvířat. Jediným pojítkem meziizolovanými komunitami je astronaut Dangerfield uvězněnýna orbitu, jenž přeživším lidem přeposílá vzkazy, pouštíhudbu a čte romány. Přes katastrofické ladění jde o jedenz nejutopičtějších a nejoptimističtějších Dickových románů,ve kterém autor vyjadřuje svou víru v dobro a lidskost.

Objev podobné jako Dr. Krvemsta aneb Jak se nám vedlo po bombě (978-80-257-0197-3)

Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.

Objev podobné jako Jak se zbavit úzkosti a fobií - Edmund J. Bourne

Nevšední publikace prezentuje propojení stylizovaných fotografií a fotomontáží s kaligraficky vyvedeným textem. Provokující a místy i šokující barevné fotografie jsou doplněné rukou psanými glosami, historkami a příběhy. Narážky a odkazy na historická fakta jsou doplněny smyšlenými fantaziemi zrcadlícimi se v obrazovém doprovodu. Jednotlivé výjevy knihy se pohybují na hraně umění a kýče, přičemž jarmareční a panoptikální obrazy, které se často pohybují na tenkém ledě společenské únosnosti, jsou střídány něžnými a poetickými propojeními textu a fotografie. Jako červená nit se celou publikací vinou fragmenty cyklu Máš třistapětašedesát vůní , který představuje variace na vůni ženy. Autoři zdůrazňují, že publikace má jediný cíl - potěšit oko, pohladit duši a rozveselit mysl čtenáře.

Objev podobné jako Zlatý voči aneb Jak se nic nestalo - Stanislava Brůhová, Štěpán M. Mareš