Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Kniha - autor Franziska Liesner, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.

Podívejte se také Uvolňování fascií (978-80-88395-00-3)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 104 stran, česky Kniha ze zdravotnického oboru fyzioterapie je primárně určena laické veřejnosti. Cílovou skupinou jsou ženy po traumatickém porodu, pro které může být cvičení první volbou řešení obtíží inkontinence moči, stolice nebo sestupu pánevních orgánů. Kniha ale nabízí i pomoc ženám, které chtějí otěhotnět a cvičení je pro ně důležitou prevencí případných uvedených obtíží. Využijí ji i ženy, které prodělaly urogynekologickou operaci a cvičení zvolí jako sekundární prevenci opětovného zhoršení stavu. V knize jsou zařazeny i osobní zkušenosti pacientek a pohled lékaře-urogynekologa. Autorka sepsala kromě praktické části, plné ukázek cvičení s bohatou obrazovou dokumentací, i obecnou část, ve které vysvětluje základní pojmy z anatomie a fyziologie pánevního dna.

Podívejte se také Jóga pro zdravá záda (978-80-88395-10-2)

Kniha - autor Petr Anděl; Matej Škrovina; Vladimír Benčurik, 146 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Monografie Poruchy pánevního dna se zabývá problematikou, s níž se setkává asi 24 % dospělých žen. Prevalence onemocnění se s věkem zvyšuje a postihuje přibližně 38 % žen ve věku 60-79 let a asi 50 % žen ve věku 80 let. Poruchy pánevního dna zůstávají v současnosti podceňovaným problémem pravděpodobně proto, že se projevují u starší populace a vysoce intimní symptomatologií. Přestože jde o onemocnění s velmi nízkou morbiditou a žádnou úmrtností, má silný negativní dopad na kvalitu života a vyznačuje se vysokými náklady na léčbu. Stručná a přehledně koncipovaná monografie popisuje epidemiologii, klinické příznaky, diagnostiku i možnosti terapie poruch pánevního dna a zdůrazňuje nutnou spolupráci proktologů, urologů a gynekologů. Základní informace zde najdou také praktičtí lékaři a studenti lékařských fakult.

Podívejte se také 18. rukojmí (978-80-7633-221-8)

• 18. rukojmí (978-80-763-3221-8)
• Dokážu to! (978-80-88324-18-8)
• Všední dno (978-80-260-9976-5)
• Dvojité dno (978-80-7294-407-1)
• Dvojité dno (978-80-729-4407-1)
• Medical yoga: Anatomicky správné cvičení (978-80-88395-17-1)
• Tradiční čínská medicína v denním životě (978-80-88395-11-9)
• Jak nám mohou pomoci drahé kameny (978-80-88395-13-3)
• Dno vyschlé studny (978-80-243-9181-6)
• Helenčino pečení Bezlepkové recepty (978-80-88098-18-8)
• Kocouře, ty se máš (978-80-88126-18-8)
• Naruto 18 Cunadino rozhodnutí (978-80-7449-235-8)
• Tygři sedmi moří 5.: Iberští korzáři 17.-18. století (978-80-87657-18-8)
• Čína: Střípky z jižního podnebesí (978-80-87079-18-8)
• Spoušťové body a jejich odstraňování: Návod na samoošetření (978-80-88395-02-7)
• Hravé čítanie s porozumením pre deti 8-9 rokov (978-80-89637-18-8)
• Zdravá chůze po celý život: Přepracované a doplněné vydání (978-80-88395-09-6)
• Jóga flows na židli: Účinné jógové sestavy a pozice (978-80-88395-04-1)
• Elletipi Vestavný odpadkový koš CITY - výsuvný, 18 + 18 + 8 + 8 l
• Senzační příběhy Čtyřlístku 2002: 18. velká kniha (978-80-87849-40-8)

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.

Objev podobné jako Pánevní dno - Franziska Liesner

Kniha - autor Šárka Simonidesová, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jógová knižní průvodkyně na cestě ženského sebepoznáni, na dobrodružném poznávacím zájezdě po galaxii ženského těla, života. Zorientujte se v sobě a objevte své poklady!

Objev podobné jako Jóga pro holky ze Západu: Cesta do krajiny pánevního dna - cyklická, hormonální, orgánová (978-80-264-4328-5)

Kniha ze zdravotnického oboru fyzioterapie je primárně určena laické veřejnosti. Cílovou skupinou jsou ženy po traumatickém porodu, pro které může být cvičení první volbou řešení obtíží inkontinence moči, stolice nebo sestupu pánevních orgánů. Kniha ale nabízí i pomoc ženám, které chtějí otěhotnět a cvičení je pro ně důležitou prevencí případných uvedených obtíží. Využijí ji i ženy, které prodělaly urogynekologickou operaci a cvičení zvolí jako sekundární prevenci opětovného zhoršení stavu.V knize jsou zařazeny i osobní zkušenosti pacientek a pohled lékaře-urogynekologa. Autorka sepsala kromě praktické části, plné ukázek cvičení s bohatou obrazovou dokumentací, i obecnou část, ve které vysvětluje základní pojmy z anatomie a fyziologie pánevního dna.

Objev podobné jako Pánevní dno a léčba pohybem - Ida Hurtíková

eBook: Kniha ze zdravotnického oboru fyzioterapie je primárně určena laické veřejnosti. Cílovou skupinou jsou ženy po traumatickém porodu, pro které může být cvičení první volbou řešení obtíží inkontinence moči, stolice nebo sestupu pánevních orgánů. Kniha ale nabízí i pomoc ženám, které chtějí otěhotnět a cvičení je pro ně důležitou prevencí případných uvedených obtíží. Využijí ji i ženy, které prodělaly urogynekologickou operaci a cvičení zvolí jako sekundární prevenci opětovného zhoršení stavu. V knize jsou zařazeny i osobní zkušenosti pacientek a pohled lékaře-urogynekologa. Autorka sepsala kromě praktické části, plné ukázek cvičení s bohatou obrazovou dokumentací, i obecnou část, ve které vysvětluje základní pojmy z anatomie a fyziologie pánevního dna.

Objev podobné jako Pánevní dno a léčba pohybem - Ida Hurtíková - e-kniha

Pro poporodní proces: NUK Posilovač pánevního dna. Pro posilování svalů pánevního dna Větší povědomí o pánevním dnu Pro snadné a diskrétní cvičení Tvar a materiál jsou vyrobeny tak, aby byly pohodlné a vyhovovaly ženskému tělu Hedvábně hladký povrch usnadňuje vkládání Elastická šňůrka Vyrobeno v Německu Testováno porodními asistentkami: 85% hodnotí posilovač pánevního dna pozitivně

Objev podobné jako NUK Posilovač pánevního dna

Kniha - autor Frank Thömmes, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie mají v lidském těle významnou funkční roli a nejsou jen pasivním obalem svalu. Fascie sestává z nepřerušeného listu tkáně, který se šíří od hlavy k nohám, z povrchu dovnitř těla. Je dokonalým kon tinuálním systémem, který je připojen ke kosterním strukturám a vytváří plně integrovaný podpůrný rámec. Díky tomu hrají fascie základní roli v lidské fyziologii: udržují posturu, zachovávají strukturu orgánů a anatomickou integritu tělesných struktur a zajišťují krytí svalů s cílem je podpořit a umožnit jim generovat sílu. Fascie lze "trénovat". Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií umožňují konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Autor v knize popisuje fyziologické podklady a tréninkové principy práce s fasciemi, které najdou uplatnění v běžném životě i ve sportu. Jednoduchá a účinná cvičení může zvládnout každý....

Objev podobné jako Uvolňování fascií (978-80-88395-00-3)

Kniha - autor Christian Larsen, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každá pátá žena má v průběhu života problém s hallux valgus – vbočeným palcem. Autor bestsellerů a zakladatel (r)evoluční metody Spiraldynamik ® Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi. Hallux valgus je deformitou nohy získanou především nepřiměřenou zátěží v nevhodné obuvi, která spolu s vrozenou dispozicí vede k postupnému vbočení palce. Vezměte své nohy do vlastních rukou Příčiny vzniku vbočených palců 28denní program anti hallux valgus Nejčastějšími příčinami problémů s nohama jsou špatné pohybové vzorce a nesprávné zatížení. To platí i pro hallux valgus. To znamená, že pokud se vám podaří tyto problémy odstranit, máte velkou šanci zlepšit zdraví svých nohou bez operace. To také znamená, že musíte být aktivní a pustit se do toho s odhodláním a trpělivostí. Chůze je složitá...

Objev podobné jako Hallux valgus (978-80-88395-20-1)

Kniha - autor Antonín Hrbek, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Úvodní část je věnována vlivu šťastných kamenů na lidský organismus. V další části pak autor na základě svých dlouholetých zkušeností s drahými kameny a astrologií jednoduchou formou seznamuje čtenáře se základními principy přiřazování šťastných kamenů k jednotlivým znamením zvěrokruhu a jejich vlivem. Ukazuje, že v prvé řadě je nutno vědět, co vlastně chceme, zda posílit či zeslabit některé naše vlastnosti, něčeho dosáhnout, nečemu zabránit a podobně, a podle toho pak zvolit vhodný šťastný kámen.

Objev podobné jako Naše šťastné kameny (978-80-88395-14-0)

Kniha - autor Ivan Dylevský, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Základy funkční anatomie jsou moderním učebním textem, který srozumitelným a stručným způsobem popisuje stavbu lidského těla. Je vstupním textem ke studiu všech biomedicínckých oborů, pedagogické fakulty, fakulty se sportovním zaměřeném, biomedicíncky orientované obory technických vysokých škol a bakalářské směry paramedicínského studia na lékařských fakultách. Moderní koncepce učebnice připravuje k navazujícímu studiu morfologických disciplín, jak jsou koncipovány v bakalářském programu studia řady vysokých škol. Funkční anatomie je vhodnou studijní pomůckou i pro různé typy profesních a nástavbových kurzů realizovaných ve zdravotnických i nezdravotnických profesích. Najde své místo také při přípravě k přijímacím zkouškám na vysoké školy a vyšší odborné školy. Formální úprava textu dovoluje samostatné studium a učebnice je proto vhodná i pro kombinované formy studia.

Objev podobné jako Základy funkční anatomie (978-80-88395-08-9)

Elektronická kniha - autor Michael Starling, 296 stran Vosák Nesmrtelný, Vosák Ukrutný, Vosák Strašlivý a Vosák Penzista, to jsou čtyři přezdívky nejzápornějšího hrdiny všech dob, jehož špatné skutky se vám nyní dostávají do rukou v této povídkové sbírce. Kdo je Vosák? Co o něm víme? Má rád mléko? Na tyto i další znepokojivé otázky vám dá odpověď kniha, kde najdete úplně vše – lásku i dobrodružství, napětí i romantiku, krev i sperma. Michael Starling je přední americký spisovatel sci-fi, beletrie a literatury faktu, nositel tří Hearstových literárních cen a dvou ocenění Hubula. V mládí reprezentoval USA v baseballu, basketbalu a plavání. Má vojenskou hodnost brig. generál (ret.), přičemž v řadách námořní pěchoty bojoval v Koreji, Vietnamu a obou válkách v Perském zálivu. Je členem správních rad mnoha velkých amerických společností. S třetí manželkou, čtyřmi dětmi a vlastním hydroplánem bydlí v Beverly Hills v Kalifornii. Jeho český překladatel Michal Špaček...

Objev podobné jako Den Vosáka (978-80-742-5024-8)

Kniha - autor Věra Krpálková, 76 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Sdílíme věci, třeba koloběžky. Jestlipak sdílí ony s námi naše životy? Co když znají naše myšlenky, nálady, pocity, obavy i touhy? Pojďme to vyzkoušet! Vložme ruce na řídítka a sdílejme společnou cestu. Sbírejme střípky našich životů…

Objev podobné jako Den koloběžky (978-80-88104-72-8)

Kniha - 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.

Objev podobné jako Jóga pro zdravá záda (978-80-88395-10-2)

Kniha - autor Kristin Adlerová; Arndt Fengler, 184 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové body a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.

Objev podobné jako Zdravé fascie: Tréninkový program (978-80-88395-07-2)

NUK Posilovač pánevního dna navrací hluboké svaly do stavu před porodem. Snadno se zavádí a je příjemný na dotek. Efektivní cviky můžete trénovat kdykoliv během dne.

Objev podobné jako NUK Posilovač pánevního dna 1 ks

Laselle Weighted Exercisers jsou úžasná jednoduchá vaginální závaží, která vypadají trochu jako kuličkové a řetězové kotníky - i když dělají všechno, jen vás nezastaví! Každý posilovač je potažen 100% lékařským silikonem a ve svém vnitřním jádru obsahuje malé závaží, které se s vámi pohybuje a víří. Poznejte své tělo lépe pomocí těchto snadno použitelných pomocníků a vaše pánevní dno bude silnější než kdy dříve! podrobnosti o produktu: Získejte sílu a stabilitu pro pánevní dno - snadno Správná kónická technika vám pomůže dosáhnout nejlepších výsledků Vážená vnitřní koule Laselle přispívá k posílení vašich svalů Trénujte až se 6 kombinacemi hmotnosti Výsledky uvidíte a pocítíte rychle Vyrobeno v Číně 100% lékařský silikon

Objev podobné jako Intimina trenažér pánevního dna Laselle 38g

Laselle Weighted Exercisers jsou úžasná jednoduchá vaginální závaží, která vypadají trochu jako kuličkové a řetězové kotníky - i když dělají všechno, jen vás nezastaví! Každý posilovač je potažen 100% lékařským silikonem a ve svém vnitřním jádru obsahuje malé závaží, které se s vámi pohybuje a víří. Poznejte své tělo lépe pomocí těchto snadno použitelných pomocníků a vaše pánevní dno bude silnější než kdy dříve! podrobnosti o produktu: Získejte sílu a stabilitu pro pánevní dno - s lehkostí Správná technika kužele vám pomůže dosáhnout nejlepších výsledků Vážená vnitřní koule Laselle přispívá k posílení vašich svalů Trénujte až se 6 kombinacemi hmotnosti Výsledky uvidíte a pocítíte rychle Vyrobeno v Číně 100% lékařský silikon

Objev podobné jako Intimina trenažér pánevního dna Laselle 28

Sada vaginálních kuliček Laselle obsahuje tři zvyšující se váhy, kterými můžete rychle posílit Vaše pánevní dno. Kuličky s integrovaným závažím dodávají vašim svalům protiváhu, kolem které můžete napínat sval, abyste zvládli správnou techniku napínání a zvedání pánevního dna. Kuličky lze použít jednotlivě nebo v kombinaci, takže si můžete trénink přizpůsobit šesti různými kombinacemi hmotnosti. Jsou potaženy nejhladším lékařským silikonem a poskytují snadné, pohodlné a bezpečné cvičení. Podrobnosti o produktu: Získejte sílu a stabilitu pro pánevní dno - snadno a lehce Správná technika kužele vám pomůže dosáhnout nejlepších výsledků Kuličky se závažím Laselle přispívají k posílení svalů Cvičení až se 6 kombinacemi váhy Výsledky uvidíte a pocítíte rychle Vyrobeno v Číně 100% lékařský silikon

Objev podobné jako Intimina sada trenažérů pánevního dna Laselle

Sada posílení pánevního dna ženy Balíček pro ženu obsahuje bylinnou směs od známé fyzioterapeutky Ludmily Mojžíšové, která obsahuje květ z hluchavky přispívající k menstruačnímu komfortu ženy. Sada obsahuje extrakt z drmku obecného s vitamínem E, drmek obecný rovněž přispívá k menstruačnímu komfortu ženy, napomáhá také ženám v menopauze. K celé sadě patří DVD s 12 cviky podle Ludmily Mojžíšové, která se mimo jiné zabývala také léčbou neplodnosti. Nezapomínejte také na cvičení. Připravili jsme pro vás článek na téma Jak na neplodnost cvičením dle Ludmily Mojžíšové. V rámci cvičení dle Ludmily Mojžíšové můžete také vyzkoušet ADIEL Kontryhel forte. Věděli jste čím je kontryhel jedinečný? Připravili jsme pro vás zajímavý článek Kontryhel obecný jako tajemství ženské krásy a zdraví. Sada obsahuje: ADIEL čaj Ludmily Mojžíšové 3x15 sáčků ADIEL Drmek forte s vitamínem E 90 kapslí DVD na posílení pánevního dna podle L. Mojžíšové LEGISLATIVARádi bychom Vám sdělili všechny účinky bylinek, avšak NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16.května 2012, platné od 14.12 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení, nám neumožňuje uvádět všechny účinky našich potravinových doplňků ani vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin. Bližší informace o účincích použitých bylin najdete v herbáři bylin. Dávkování a způsob užití Čaj Ludmily Mojžíšové v sáčcích - doplněk stravy Nálevový sáček přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat. Užívejte 1-2 šálky denně, ideální je užívat čaj na lačno/ před jídlem. Čaj připravujte vždy čerstvý. Nepřekračujte doporučené denní dávkování Více informací naleznete v detailu produktu ZDE. Drmek forte s vitamínem E - doplněk stravy Užívejte 1 - 2 kapsle denně, ideálně před jídlem a zapijte dostatečným množstvím vody. Neužívejte večer (mírně stimuluje). Nepřekračujte tuto doporučenou denní dávku. Více informací naleznete v detailu produktu ZDE. DVD podle Ludmily Mojžíšové Sestavu všech cviků vykonávejte pomalu, přesně a pravidelně. Cviky by neměly způsobovat fyzickou bolest, pouze pocit napětí svalů. Pokud si nebudete jisti, že cviky provádíte správně, navštivte odborného fyzioterapeuta. Více informací naleznete v detailu produktu ZDE. Upozornění Drmek obecný není vhodný pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Drmek je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Čaj Ludmily Mojžíšové není vhodný pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Bylinný čaj Ludmily Mojžíšové je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Přípravky nedoporučujeme kombinovat s hormonálními léky a antibiotiky. Lze je užívat společně s vitamíny nebo tinkturou. Pokud užíváte jakékoliv léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem na kombinaci s bylinnými přípravky.

Objev podobné jako Adiel Sada posílení pánevního dna ženy

Elektronická kniha - autor Tammy Robinsonová, 328 stran, česky Ava Greenová má před sebou posledních pár měsíců života, ačkoliv jí ještě nebylo třicet. V den svých 28. narozenin se dozví zprávu, kterou nechce slyšet nikdo z nás – že smrt je blízko. Rakovina, o níž si myslela, že ji před třemi roky překonala, je zpět. Tentokrát ale v konečné, nevyléčitelné podobě. Po počátečním šoku se Ava rozhodne nemarnit ani minutu z těch, co jí zbývají. O jedné věci sní už od doby, kdy byla malou holčičkou – vdát se. Její přátelé a rodina napnou síly a rozhodnou se, že jí uspořádají svatbu snů. Její poslední velký den, oslavu života. Velkolepé přípravy začínají. Jejím příběhem, příběhem ženy, která umírá a chce si splnit jednoduchý sen, začíná žít celá země a všichni se spojí, aby její poslední velký den byl nezapomenutelný. Během reportáží pro ženský časopis, který celou cestu ke svatbě dokumentuje, se seznámí s fotografem...

Objev podobné jako Poslední velký den (978-80-271-2187-8)

Elektronická kniha - autor Will Carver, 288 stran, česky Jedné noci se na mostě setká devět lidí. Nikdy v životě se neviděli. Všichni se společně rozběhnou a skočí. Svědkem sebevraždy je několik cestujících z kolemjedoucího vlaku. Mezi nimi jsou i dva lidé, kteří také brzy skoncují se životem… jen o tom ještě neví. Policie se usilovně snaží odhalit toho, kdo sebevrahy vybírá. Jak ale zastavit kult, když člověk ani neví, že je jeho členem?

Objev podobné jako Takový normální den (978-80-763-3359-8)

Elektronická kniha - autor Josef Petřek, 112 stran Kniha je napsaná na základě příběhu člověka, jenž chtěl spáchat sebevraždu. V rozhodující chvíli však potkal zachránce, se kterým uzavře sázku a spolu se vydají na dobrodužné putování. Prožijí spolu tři napínavé dny, během kterých, tváří v tvář skutečnému utrpení, pochopí, co je opravdu důležité a objeví to co dosud neznal... touhu po životě.

Objev podobné jako Den pro sebevraha (978-80-739-9956-8)

Kniha - autor Christian Larsen; Eva Hager-Forstenlechner; Christoph Wolff, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě! Fascinující pohled dovnitř těla Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám...

Objev podobné jako Medical yoga: Anatomicky správné cvičení (978-80-88395-17-1)

Kniha - autor Zdeněk Šos, 220 stran, česky, pevná bez přebalu matná Obě techniky, baňkování i moxování, jsou součástí tradiční čínské medicíny. Představují souhrn praktických vědomostí a dovedností při řešení různých zdravotních potíží. Baňkování, které se používá především při potížích pohybového systému, využívá působení podtlaku přikládáním skleněných nebo plastových baněk na pokožku. Teplo a podtlak pomáhá při uvolnění a relaxaci podkoží, vaziva a svalů. Moxování (požehování) se užívá při ošetření aktivních akupunkturních bodů podle tradiční čínské medicíny a má podobné účinky jako akupunktura. Využívá intenzivního sálavého tepla hořících bylin, především pelyňku, na vybraná místa těla.

Objev podobné jako Baňkování a moxování pro maséry (978-80-88395-01-0)

Kniha - autor Vic Johnson, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V knize Den za dnem se Jamesem Allenem, autor Vic Johnson předkládá denní potravu pro duši, spolu s poznatky a zkušenosti vlastními i ostatních. Některé dny přinášejí pohodlí, některé přinášejí naději a inspiraci, a jiné zvou k akci. Ale každý den přináší nestárnoucí moudrosti, které pomáhají pochopit, že to, jak smýšlíme ve svých srdcích, to jsme.

Objev podobné jako Den za dnem s Jamesem Allenem (978-80-254-6010-8)

Kniha - autor Michael Urban; Jiří Heráček, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace poskytuje ucelený multioborový pohled na problematiku chronické pánevní bolesti mužů a žen. Problém zajímá více medicínských odborností. Kniha poskytuje návod pro řešení optimálních diagnostických a léčebných postupů v této velmi složité problematice. Dobře dokumentovanou, přehlednou barevnou publikaci ocení zejména urologové, gynekologové, chirurgové, internisti, lékaři zobrazovacích metod, algeziologové, ale i praktičtí lékaři a fyzioterapeuti.

Objev podobné jako Chronická pánevní bolest (978-80-271-3195-2)

Elektronická kniha - autor Michael Urban, 200 stran, česky Publikace poskytuje ucelený multioborový pohled na problematiku chronické pánevní bolesti mužů a žen. Problém zajímá více medicínských odborností. Kniha poskytuje návod pro řešení optimálních diagnostických a léčebných postupů v této velmi složité problematice. Dobře dokumentovanou, přehlednou barevnou publikaci ocení zejména urologové, gynekologové, chirurgové, internisti, lékaři zobrazovacích metod, algeziologové, ale i praktičtí lékaři a fyzioterapeuti.

Objev podobné jako Chronická pánevní bolest (978-80-271-3195-2)

Elektronická kniha - autor Heather Chavez, 328 stran, česky Jedné deštivé noci jede veterinářka Cassie Larkinová ve svém autě sama domů, když se stane svědkem brutálního napadení mladé ženy obrovským mužem. Bez váhání zastaví a zavolá policii, ale poté navzdory radám dispečera ze svého vozu vystoupí a útočníka konfrontuje. Muž však vysloví kruté ultimátum: „Když ji necháš zemřít, nechám tě naživu.“Jakožto lékařka, třebaže veterinární, je však odhodlána ženě v bezvědomí pomoci, a zatímco ji prohlíží, útočník prchá v jejím autě. A co je horší, teď zná její jméno. Její adresu. A ví o jejích dětech. Policisté, kteří případ vyšetřují, se snaží Cassie ujistit, že se nemá čeho bát – pachatel už bude jistě kdesi daleko. Ale ona si tím není tak jistá…Příštího večera zmizí během halloweenského koledování s jejich šestiletou dcerou Cassiin manžel Sam. Jde jen o podivnou shodu okolností, nebo počátek děsivé noční můry? Ano, Sam byl v poslední době odtažitý – je možné, že...

Objev podobné jako Tři dny do pekla (978-80-764-2511-8)

Kniha - autor Jasmin Schreiber, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Paula toho k životu moc nepotřebuje: domov, trochu peněz na jídlo a malého bratra Tima, kterého miluje nade vše na světě. Pak ale dojde k hrozné nehodě, která ji uvrhne do hluboké deprese. Z beznadějného stavu ji dostane teprve Helmut, starý mrzout, který jí paradoxně vlije do žil novou chuť do života. Nakonec se Paula a Helmut společně vydávají na dobrodružnou cestu, která je oba vede k sebepoznání…

Objev podobné jako Tisíce metrů ode dna (978-80-249-4681-8)

Kniha - autor Nathalie Choux, 12 stran, česky, leporela Copak dělá malá včelka, co všechno má dnes na práci? Poleťme s ní, možná bude potřebovat naši pomoc a něco nás naučí. Objevovat svět s tímto leporelem pro nejmenší děti od jednoho roku je tak zábavné! Pevné stránky s pohyblivými prvky procvičí i jemnou motoriku. Stačí vložit prstík do správného otvoru a lehce vysunout, zatáhnout nebo otočit a hned bude váš malý objevitel znát odpovědi.Knížka s prvky Montessori.

Objev podobné jako Dobrý den, včelko!: MiniPEDIE (978-80-256-2256-8)

Kniha - 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Rytmus dne a střídání pravidelných činností je jedna z prvních věcí, které se malé děti učí vnímat a předvídat. V této pěkně a vkusně ilustrované knížce se seznámí s tím, jak probíhá běžný den. Budou poznávat situace, které dobře znají, ať je to procházka spojená s hraním na hřišti, nebo večerní koupání a ulehnutí do postýlky. Pohyblivé prvky pomohou malým čtenářům uvědomit si, jak je svět kolem nich neustále v pohybu. Popisky k obrázkům děti zaujmou a vtáhnou je do čtení. Děti budou poznávat známé předměty a aktivity a osvojí si jejich pojmenování. Pohyblivé prvky rozvíjejí jemnou motoriku dítěte.

Objev podobné jako Můj den Rozpohybovaná kniha (978-80-256-2649-8)

Kniha - autor Alexandr Solženicyn, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Jeden den Ivana Děnisoviče (978-80-7335-512-8)

Kniha - 328 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jedné deštivé noci jede veterinářka Cassie Larkinová ve svém autě sama domů, když se stane svědkem brutálního napadení mladé ženy obrovským mužem. Bez váhání zastaví a zavolá policii, ale poté navzdory radám dispečera ze svého vozu vystoupí a útočníka konfrontuje. Muž však vysloví kruté ultimátum: „Když ji necháš zemřít, nechám tě naživu.“ Jakožto lékařka, třebaže veterinární, je však odhodlána ženě v bezvědomí pomoci, a zatímco ji prohlíží, útočník prchá v jejím autě. A co je horší, teď zná její jméno. Její adresu. A ví o jejích dětech. Policisté, kteří případ vyšetřují, se snaží Cassie ujistit, že se nemá čeho bát – pachatel už bude jistě kdesi daleko. Ale ona si tím není tak jistá… Příštího večera zmizí během halloweenského koledování s jejich šestiletou dcerou Cassiin manžel Sam. Jde jen o podivnou shodu okolností, nebo počátek děsivé noční můry? Ano, Sam byl v poslední době odtažitý – je možné, že si...

Objev podobné jako Tři dny do pekla (978-80-7642-511-8)

Kniha – autor Deborah Blake, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Deborah Blake, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Najděte si čas pro svou duši v uspěchaném světě Jděte svou vlastní pohanskou cestou s půvabem a moudrostí a začleňte duchovní praxi do svého života aspoň na několik minut týdně. Jednoduchá, zábavná a srozumitelná kniha ukazuje, že bez ohledu na to, jak hektický život vedeme, že i malé skutky mohou mít pro náš život hlubovký smysl.Tato pozoruhodná kniha je plná tvůrčích nápadů a snadných způsobů, jak se spojit s rytmy přírody každý den, a to nejen o sabatu nebo úplňku. Udělej si ze svého domova magické místo, buď ve spojení s Bohy a bohyněmi v pravidelných intervalech a objev magickou moc zvířat. Pomocí pětiminutových rituálů a malých denních věšteb můžete snadno převést moudrost čarodějnictví do svého každodenního života.

Objev podobné jako Čarodějnictví pro každý den (978-80-7390-467-8)

Kniha - autor Antonín Hrbek, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pomůže zájemcům z řady čtenářů najít způsob, jak mohou drahé kameny skutečně pomoci, jaké jsou jejich silné i slabé stránky a na co je třeba při práci s kameny dávat pozor. Po úvodní historizující části následují souvislosti astrologických znamení a drahých kamenů, atlas drahých kamenů s charakteristikami a podrobným popisem jejich účinku na psychiku i zdraví jejich nositele. V knize také najdete možnosti kombinace, způsob výběru a ošetřování kamenů pro zvýšení jejich účinku.

Objev podobné jako Jak nám mohou pomoci drahé kameny (978-80-88395-13-3)

Kniha - autor Gamal Raslan, 186 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh. Děje se to dynamicky, za aktivní spoluúčasti pacienta. V této knize je Dornova metoda doplněna Breussovou masáží, která upravuje klouby a vyrovnává statiku těla. Kontaktní látkou pro obě metody je třezalkový olej, jehož léčivé účinky se spolupodílejí na dobrých výsledcích těchto metod.

Objev podobné jako Dornova metoda: Jemná cesta ke středu (978-80-88395-16-4)

Kniha - autor Radomír Růžička; Rudolf Sosík; Yingwu Wang, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Třetí vydání úspěšné knihy předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických náhledů a zároveň poukazuje na možnosti léčení pomocí odstraňování těchto příčin. Jsou zde uvedeny návody na léčbu prostřednictvím akupunktury, akupresury, moxování, čínské fytoterapie i cvičení čchi kung. A nejen to, popsány jsou i léčebné postupy pomocí akupunkturních mikrosystémů, aurikuloterapie, su-jok akupunktury, reflexních zón, vztahu akupunktury k homeopatii a další. První, teoretická část knihy vysvětluje podstatu a principy jednotlivých léčebných metod, druhá obsahuje návod k léčení více než sta nemocí.

Objev podobné jako Tradiční čínská medicína v denním životě (978-80-88395-11-9)

Kniha - autor Anna Malchárková, 108 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Někde hluboko v nás jsou stále zakořeněné zvyky a tradice, které zcela nevymřely. Mnohé z nich jsou v jiné formě zachovány dodnes, jiné zas s vývojem společnosti mizí, časem zapadnou a stanou se už jen historií. Návraty zapadlých dnů nám přiblíží tradiční rodinu, kdy je očima dětí vyobrazen celý rok, od lidových zvyků až po křesťanské svátky. Hlučinské zvyky a tradice si zkusíme touto knihou připomenout.

Objev podobné jako Zapadlé dny: Tradice jednoho roku (978-80-7329-461-8)

Kniha - autor Katarzyna Maciejko-Zeilińska, 232 stran, česky, polotuhá flexo Milovat zdravé a sladké zároveň nemusí být neslučitelné. Recepty na kreativně pojaté a s rozvahou oslazené drobnosti, ale i obědy nebo večeře vás naučí, že i mlsat lze zdravě. Spravte si náladu svou oblíbenou pochoutkou bez toho, že byste přitom museli myslet na kalorie.

Objev podobné jako Zdravé sladkosti: po celý den (978-80-88213-04-8)

Kniha - autor Christina Kraus, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Víte, že máte doma ve své koupelně věci, které vašemu zdraví zrovna neprospívají? A co pleťová voda, zubní pasta, šampon, sprchový gel, tělové mléko, deodorant, parfém, pleťový krém, make-up, oční stíny, rtěnka atd. atd., prostě všechno to, co zejména ženy každý den používají pro svou krásu a pocit svěžesti a kupují v obchodech? Ten seznam je hodně dlouhý a velká část oněch produktů obsahuje škodlivé, dokonce jedovaté látky, jako je formaldehyd, triclosan nebo parabeny. Sice v malých dávkách, ale dlouhodobé používání se může na vašem zdraví odrazit... Není proto čas na změnu? Autorka této krásné knihy plné úžasných receptů a rad k tomuto názoru dospěla také... Představte si koupelnu plnou vůní a produktů, které jste si vyrobili sami z přírodních, volně dostupných zdrojů. Proč nevyužít různých bylinek, květů, medu, rostlinných olejů, bambuckého másla, kávových zrn, mléčných produktů jako...

Objev podobné jako Přírodní kosmetika pro každý den (978-80-271-0165-8)

Elektronická kniha - autor Nuala Ellwood, 303 stran, česky Působivý emocionální thrillerŠedesát vteřin poté, co se Maggie probere z komatu, si nepřeje nic jiného, než aby do něj znovu upadla. Aby nemusela žít s vědomím toho, co jí právě oznámila policie: že její dcera Elspeth je mrtvá...Podle policie ji nechala zamčenou v autě, které pak sjelo do řeky a Elspeth se utopila, uvězněná na zadním sedadle. Maggie si vůbec nic nepamatuje. Když však požádá o setkání se svým manželem Seanem, dostane se jí informace, že zmizel. Prý byl naposledy spatřen v den dceřina pohřbu.Co se skutečně tehdy u řeky stalo? Kam se Sean poděl? A proč se Maggie stále nemůže zbavit tušení, že Elspeth je naživu?Napsali o knize Den, kdy se to stalo"Konkurence Dívky ve vlaku, ale v lepším stylu."The Guardian

Objev podobné jako Den, kdy se to stalo (978-80-749-8310-8)

Kniha - autor Sascha Seifert, 240 stran, česky, pevná s přebalem matná Kineziologické tejpování je mimořádně vhodným doplňkem osteopatické léčby a manuální terapie. Zlepšuje funkčnost svalů a kloubů, aktivuje mízní tok a zmírňuje bolesti. Kniha seznámí terapeuta s holistickými vztahy mezi osteopatií a kineziologickým tejpováním. V diagnostické části terapeut najde návody, jak za pomoci screeningových a svalových testů spolehlivě nalézt oblasti s lézí, v praktické části jsou popsána ošetření vhodnou tejpovou aplikací. Správnost tejpové aplikace při různých potížích znázorňují vynikající fotografie, které usnadňují použití v praxi.

Objev podobné jako Kineziologické tejpování: v osteopatii a manuální terapii (978-80-88395-15-7)

Kniha - autor Lenka Oravcová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Objev podobné jako Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu (978-80-88395-06-5)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 55 stran, česky Tato sada tematických kartiček přináší inspiraci k naplňování snů a dosahování cílů. Krabička obsahuje 55 aforismů.

Objev podobné jako Dokážu to! (978-80-88324-18-8)

Elektronická kniha - vynalézavá a napínavá detektivka ze série William Wisting, autor Jorn Lier Horst, 304 stran Detektivka psaná detektivem. Další díl série s vrchním komisařem Williamem WistingemBěhem jediného letního týdne vyplaví moře na pláž poblíž Stavern postupně čtyři levá chodidla obutá v teniskách. Místní policie čelí záhadě: Kde jsou těla, k nimž nohy původně patřily? Kdo je takto znetvořil a proč? A je možné, že jde o tři důchodce a psychicky nemocnou ženu, kteří jsou od podzimu pohřešováni?Wisting si neví rady a situaci mu nijak neulehčí ani příjezd jeho dcery, která se rozhodla napsat reportáž o tom, jak lidem odsouzeným k dlouholetému vězení za těžké zločiny změnil pobyt za mřížemi život. Policejní i novinářská práce se opět nečekaně protnou ve chvíli, kdy vyjdou najevo dlouho utajované skutečnosti, které ze dna na povrch vůbec vyplout neměly.Napsali o knize Na dně"Opět trefa do černého"Terje Stemland, Aftenposten"Nadmíru vynalézavé a napínavé,...

Objev podobné jako Na dně (978-80-747-3771-8)

Kniha - autor Laurent Gounelle, 248 stran, česky, pevná s přebalem matná Nový román autora světoznámého bestselleru Muž, který chtěl být šťastný je poutavě napsaným příběhem, který osloví každého, kdo se zamýšlí nad sebou samým, hledá odpověď na otázku po smyslu života a chce se stát strůjcem svého osudu. Představte si, že se jednoho obyčejného nedělního odpoledne procházíte po nábřeží v sanfranciském přístavu, celkem nezúčastněně pozorujete dění kolem, když v tom vás chytne za ruku mladá cikánka a nabídne se, že vám z dlaně přečte budoucnost. Nebráníte se a pro pobavení a snad trochu i ze zvědavosti nabídku přijmete. Cikánka si vaši dlaň zkoumavě prohlíží, po chvíli však její tvář zbledne, v jejích očích se zračí nepředstírané zděšení. Zlověstná věštba, kterou posléze vysloví, vás nenechá chladným, a třebaže jste racionálně založený člověk a na věštecké předpovědi nevěříte, od tohoto okamžiku už nemůžete žít poklidným, stereotypním způsobem jako doposud a...

Objev podobné jako Den, kdy jsem se naučil žít (978-80-87950-12-8)

Kniha - 16 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Leporelo s jednoduchými tříbarevnými obrázkyNa stránkách tohoto malého leporela se miminko setká s papírovým drakem, míčem, psem, banánem a dalšími věcmi. Poznávání jeho malého vesmíru může začít!Batole lépe rozlišuje kontrasty, proto má tato obrázková knížka jednoduchou černobílou grafiku, která je oživena jednou výraznější barvou.Uvnitř knížečky Dobrý den, miminko Můj malý svět najdete jednoduché tříbarevné obrázky, uzpůsobené citlivému dětskému zraku, se kterými se setkává. Děťátko se s tímto leporelem bude učit poznávat věci kolem sebe. Leporelo je vyrobeno z pevného materiálu, má oblé hrany a velké je tak akorát do dětských ručiček. Je to ideální první kniha v životě vašeho děťátka.Tak šup s ní do kočárku!

Objev podobné jako Dobrý den, miminko Můj malý svět (978-80-256-2818-8)

Kniha - autor Donna Finando, 208 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém „shluku“ vláken dochází k hromadění metabolitů, které se pak spolupodílejí na vzniku bolesti. Bolest nám má signalizovat, že „něco“ není v pořádku. Pro Trigger pointy je typické, že způsobují přenesenou bolest. Například bolest lokte nebo zápěstí často způsobuje trigger point ve svalech ramenního kloubu. A bolest kolene často způsobuje spoušťovými body ve stehenním svalu. Bolestivou paty může být zase přenesená z lýtkového svalu a takových to příkladů je mnoho.. Tato kniha je průvodcem na cestě k rozpoznání těchto bodů se snadným vyhledáním konkrétních potíží...

Objev podobné jako Spoušťové body a jejich odstraňování: Návod na samoošetření (978-80-88395-02-7)

Kniha - autor Lubomír Klátil, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Pagekoni rodu Rhacodactylus (978-80-87293-18-8)