odolnost

Kniha představuje metodu Klín, která kombinuje trénink, techniky a specifický pohled na svět s cílem zvýšit lidskou odolnost. Autor zkoumá, jak lze získat kontrolu nad automatickými fyziologickými reakcemi těla na stresové podněty. Publikace propojuje poznatky z evoluce a biologie s výzvami současného života.

• Kombinace vědeckého přístupu a praktických metod
• Zaměření na kontrolu fyziologických reakcí na stres
• Inspirace příklady lidí z celého světa
• Propojení evoluční biologie s moderním životem

Objev podobné jako Klín: Evoluce, vědomí, sters a klíč k lidské odolnosti (978-80-908265-2-6)

Dvacáté vydání edice Klíčů k soběstačnosti snoubí články od kolektivu autorů, kteří prozkoumali téma odolnosti. Dozvíte se, co to taková odolnost neboli resilience vlastně je a to z pohledu ekologie i psychologie. V první polovině publikace vás autoři provedou tématy psychické i společenské odolnosti a prosvětlí rovněž vody alternativ ekonomiky k současnému modelu ekonomie. V druhé polovině publikace se zase dočtete o odolnosti na pozemku i v krajině. Načerpáte praktické zkušenosti - jak vybírat resilientní odrůdy ovocných stromů do doby klimatické změny a jak si pěstovat vlastní osivo. V neposlední řadě se také připravíte na možné krizové situace. Obsah: ODOLNOST MYSLI A SPOLEČNOSTI Eliška Nuslauerová: Resilience jako cesta naším životem Petr Růžička: Stres aneb když jde "tlustý do tenkejch" Lenka Hřibová: Odolnost neroste z moře informací Václav Cílek: Nové ostrovy pro nové trosečníky Rozhovor s Naďou Johanisovou: Odolné alternativy k současné ekonomii a ekonomice Barbora Bakošová: Jak mohou solidární ekonomiky přispět ke společenské odolnosti? Jitka Holasová: Skrz environmentální žal k odolnosti ODOLNOST VE HMOTĚ Linda Blättler: Lingvisticko-ekologický výlet pro pružné Kaja Trizuliaková: Odolný pozemok Denisa Tomášková: Když se stanou věci, které jsme nečekali Kristina Kadlecová: Odolnost ovocných stromů v době změny klimatu Katka Horáčková: Pěstování osiva na rodinné farmě Rozhovor ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Odolnost, pružnost, resilience

Kniha Odolnost přináší komplexní vhled do tématu psychické, fyzické a sociální odolnosti, představuje různé strategie zvládání stresu, budování zdravých vztahů a zvyšování osobní i profesní výkonnosti. Rady od odborníků z různých oblastí vás inspirují k aktivnímu přístupu k životním výzvám. PRVNÍ ČÁST: Výchova a rodinné vztahy Když dítě hraje špatně, nekupujte zmrzlinu (Marian Jelínek) Nepište za děti úkoly a příliš je neochraňujte (Lenka Šulová) Láskyplná disciplína vede k duševní odolnosti (Daniel Amen & Richard Fay) Chcete mít odolnou rodinu? (Lucie Lamačová) DRUHÁ ČÁST: Osobní růst a mentální zdraví Člověk potřebuje nejméně tři pohlazení denně (Radkin Honzák) Jak najít a posílit své osobní zdroje (Lucie Kolaříková) Náš mozek dnes reaguje stejně jako před 10 tisíci lety (Aleš Stuchlík) Jak posílit svou odolnost? (Vladimír Tuka) Chcete být více odolní v byznysu? Věřte sami sobě! (Petr Borkovec) Zdravý rozum vám udrží odstup od toxických lidí (Petra Řehořková) TŘETÍ ČÁST: Fyzická odolnost a zdraví Nacházet lepší verzi sebe sama se vyplácí v životě i boji (Jiří Procházka) Co vás udělá silnějšími? Správné dýchání a chlad (Libor Mattuš) Chcete vyhrát Dakar? Nekašlete na zdraví! (Martin Macík) Zlobí vás tělo? Příčinu najdete ve svém životě (Soňa Juricová) Moderní stravou k dlouhověkosti? (Martin Jelínek) Pochop svou nedokonalost ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Odolnost

komoda s ABS hranami pro odolnost
křeslo s vysokou odolností látky
Trevi T-FIT 300 CALL IP67 odolnost
sametový taburet s vysokou odolností
hrnec Casa odolnost -18 až 240 °C
přírodní doplněk stravy pro odolnost
křeslo s vysokou odolností látky 45000 cyklů
fototapeta s vysokou odolností proti blednutí
konvice s vysokou tepelnou odolností
černý květináč s povětrnostní odolností
podhlavník s odolností proti stlačení 4,0 kPa
skleněná poklice s teplotní odolností 180 °C
venkovní svítidlo s IP44 odolností
sametová lavice s vysokou odolností
polyresinová WC štětka s vysokou odolností
TOP 45 taburet s vysokou odolností

Psychická odolnost je vlastnost, kterou v dnešním světě opravdu potřebujeme. Pomáhá nám vypořádat se s nesnázemi, které nás potkávají. Je mocnou zbraní, díky níž překonáme i ty největší výzvy svého života. A co je na ní nejlepší? To, že ji můžeme budovat, ať jsme jakéhokoli věku.Autorka představuje 12 základních dovedností, které potřebujeme k aktivaci své psychické odolnosti. V každé kapitole najdete kromě krátkého popisu dané schopnosti také různá cvičení, aktivity a samozřejmě též příklady ze života lidí, kteří procházeli něčím podobným jako vy. Každá dovednost v sobě pojí techniky známé z kognitivně-behaviorální terapie, pozitivní psychologie a intervence zaměřené na řešení.Knihu uvítají lidé se zájmem o téma psychické odolnosti a zvládání životních výzev.Stephanie Azri pracuje jako klinická sociální pracovnice. Má více než desetiletou zkušenost s budováním psychické odolnosti a rozpoznáváním časných depresivních příznaků a dalších psychických problémů u dětí a mladých lidí.

Objev podobné jako Aktivujte svou psychickou odolnost - Stephanie Azri

Audiokniha: Ve světě plném nejistoty a výzev se odolnost stává neocenitelnou dovedností. Audiokniha Psychologie lidské odolnosti od Karla Paulíka nabízí hluboký pohled do tématu psychické odolnosti, ukazuje, jak ji rozvíjet a využívat ve prospěch osobního růstu a duševní pohody. Karel Paulík, přední český psycholog, rozšiřuje naše chápání odolnosti, představuje koncepty a teorie podpořené aktuálními výzkumy i příběhy z praxe. Audiokniha je uceleným průvodcem pro každého, kdo chce posílit své schopnosti zvládat stres, překonávat překážky a rozvíjet se i v náročných životních situacích.

Objev podobné jako Psychologie lidské odolnosti - Karel Paulík - audiokniha

Gastronádoba - rozměry 15 × 26,5 × 16,2 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se nachází v každé profesionální kuchyni a za dlouhá léta si vysloužili oblibu i v gastrozařízeních. Oceníte je nejen na vaření, do konvektomatu, trouby a vodní lázně, ale mají své využití i v ledničkých či skladech. Zkrátka nabízí celou řadu využití, přes přípravu jídla po jeho skladování. Jestliže máte v úmyslu kupovat tento kus nádobí i do vaší kuchyně, mohla by vám padnout do oka gastro nádoba Hendi, jenž disponuje rozměry 15 × 26,5 × 16,2 cm. Pro její výrobu byl určen grilamid. Může být vystavena teplotě od -40 °C do 150 °C. K jejím dalším výhodám lze zařadit to, že disponuje držadly, díky kterým se bude snadno přenášet. Barevné provedení gastro nádoby HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869567 je čirá. Významné funkce gastro nádoby HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869567 Pořiďte si gastro nádobu a ohřívejte,...

Objev podobné jako HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869567 (869567)

Gastronádoba - rozměry 10 × 32,5 × 26,5 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby jsou nedílnou součástí každé profesionální kuchyně a již dlouhá léta se uplatňují i v gastrozařízeních. Poslouží nejen na vaření, pečení nebo vodní lázně, ale můžete v nich uchovávat potraviny v ledničkách či přepravních boxech. Vyniká zkrátka celou řadou využití. Pokud byste měli zájem si toto nádobí pořídit, jistě byste byli spokojeni s gastro nádobou Hendi, která má co do rozměrů 10 × 32,5 × 26,5 cm. K její výrobě byl zvolen grilamid. Má schopnost odolávat teplotám od -40 °C do 150 °C. Výhodná je také v tom, že má k dispozici držadla, která ulehčí její přenášení. Barevné provedení gastro nádoby HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869376 je čirá. Zásadní vlastnosti gastro nádoby HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869376 Gastro nádoba poslouží pro ohřev, vaření i uchovávání jídla Tento model má rozměry 10 × 32,5 × 26,5 cm K...

Objev podobné jako HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869376 (869376)

Kniha - autor Stephanie Azri, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Psychická odolnost je vlastnost, kterou v dnešním světě opravdu potřebujeme. Pomáhá nám vypořádat se s nesnázemi, které nás potkávají. Je mocnou zbraní, díky níž překonáme i ty největší výzvy svého života. A co je na ní nejlepší? To, že ji můžeme budovat, ať jsme jakéhokoli věku. Autorka představuje 12 základních dovedností, které potřebujeme k aktivaci své psychické odolnosti. V každé kapitole najdete kromě krátkého popisu dané schopnosti také různá cvičení, aktivity a samozřejmě též příklady ze života lidí, kteří procházeli něčím podobným jako vy. Každá dovednost v sobě pojí techniky známé z kognitivně-behaviorální terapie, pozitivní psychologie a intervence zaměřené na řešení. Knihu uvítají lidé se zájmem o téma psychické odolnosti a zvládání životních výzev. Stephanie Azri pracuje jako klinická sociální pracovnice. Má více než desetiletou zkušenost s budováním psychické...

Objev podobné jako Aktivujte svou psychickou odolnost: Zvládání životních výzev (978-80-262-1853-1)

Gastronádoba - rozměry 15 × 16,2 × 17,6 cm (V׊×H), objem 2,3 l, materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby náleží do každé profesionální kuchyně a staly se také oblíbeným pomocníkem v celé řadě gastrozařízení. Jsou vhodné nejen na vaření, do konvektomatu, trouby a vodní lázně, ale je možné je využít i v ledničkách, skladech nebo úložných boxech. Umožňuje zkrátka celou řadu využití. Jestli zvažujete koupi tohoto nádobí, pak by vašim nárokům jistě vyhovovala gastro nádoba Hendi, která má rozměry 15 × 16,2 × 17,6 cm. K její výrobě byl zvolen grilamid. Gastronádobu si zvolte v závislosti na upřednostňovaném objemu. Tento konkrétní typ skýtá objem 2,3 l. Snese teplotu od -40 °C do 150 °C. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869666 je čirá. Nejdůležitější funkce gastro nádoby HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869666 Gastro nádoba poslouží pro ohřev, vaření i uchovávání jídla Tento model má co do...

Objev podobné jako HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869666 (869666)

Gastronádoba - rozměry 17,6 × 16,2 cm (Š×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Pro její výrobu byl určen grilamid. Dokáže odolat teplotám od -40 °C do 150 °C. Barevné provedení gastro nádoby HENDI víko na gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost 869970 je transparentní. Zajímavé parametry gastro nádoby HENDI víko na gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost 869970 Gastro nádoby se hodí jak pro vaření, tak i pro ohřev a uchovávání jídla Pro její výrobu byl zvolen grilamid Nemusíte se bát vystavit ji teplotě -40 °C Odolá teplotě až 150 °C Barevné provedení: transparentní

Objev podobné jako HENDI víko na gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost 869970 (869970)

Gastronádoba - rozměry 53 × 32,5 cm (V׊), vhodná do myčky, tepelná odolnost -40 / 150°C Snese teplotu od -40 °C do 150 °C. Nemusíte se zdržovat mytím v ruce, může se dát do myčky. Barevné provedení gastro nádoby HENDI víko na gn 1/1 -vysoká teplotní odolnost 869949 je hnědá. Základní funkce gastro nádoby HENDI víko na gn 1/1 -vysoká teplotní odolnost 869949 Pořiďte si gastro nádobu a ohřívejte, uchovávejte a vařte potraviny Má schopnost odolávat minimální teplotě -40 °C Má schopnost odolávat teplotám do 150 °C Nemusíte se trápit ručním mytím, smí se vkládat do myčky Barevné provedení: hnědá

Objev podobné jako HENDI víko na gn 1/1 -vysoká teplotní odolnost 869949 (869949)

Gastronádoba - rozměry 6,5 × 26,5 × 16,2 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se objevují se výbavě každé profesionální kuchyně a za dlouhé roky si našli uplatnění i v gastrozařízeních. Můžete je používat nejen na vaření, do konvektomatu a pece, nebo do vodní lázně, ale uplatní se také v ledničkách a přepravních boxech. Skýtá zkrátka celou řadu možných využití. Pokud byste měli zájem si toto nádobí pořídit, pak by vaše požadavky jistě uspokojila gastro nádoba Hendi, která má co do rozměrů 6,5 × 26,5 × 16,2 cm. K její výrobě posloužil grilamid. Dokáže odolat teplotám od -40 °C do 150 °C. Získá si vás také v tom, že má držadla, která napomáhají snadnému přenášení. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869581 je čirá. Základní vlastnosti gastro nádoby HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869581 Gastro nádoby se hodí jak pro vaření, tak i pro ohřev a uchovávání jídla Tento model má rozměry...

Objev podobné jako HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869581 (869581)

Kniha - autor Maike Rönnau-Böse; Klaus Fröhlich-Gildhoff, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Psychická odolnost patří k důležitým dovednostem pro život. Jak ji posílit? Z čeho vlastně vychází? Jak dosáhnout toho, aby dítě neupadlo do naučené bezmocnosti, ale aby se naopak stavělo k různým obtížím čelem a dokázalo si s nimi tvořivě poradit? Kniha zkušených autorů vysvětluje, co to psychická odolnost je, jak vzniká, co ji může ohrožovat. Klade velký důraz na socializační vliv vrstevníků v různých skupinách. Poskytuje řadu praktických podnětů, z nich mohou pedagogové mateřských škol čerpat. Autoři knihu napsali velmi srozumitelně, text doplnili různými schématy a výčty, jež čtenáři pomohou orientovat se v daném tématu. Maike Rönnau-Böse spolu s Klausem Fröhlichem-Gildhoffem napsali řadu knih na téma psychické odolnosti.

Objev podobné jako Psychická odolnost předškoláků (978-80-262-1790-9)

Gastronádoba - rozměry 15 × 32,5 × 17,6 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby jsou nedílnou součástí každé profesionální kuchyně a již dlouhá léta mají své využití i ve všech typech gastozařízení. Hodí se nejen na vaření, do konvektomatu či pečicí trouby, ale jde je použít i do ledniček a skladů. Zkrátka, jsou ideální nádobou pro vaření a pro přepravu či skladování jídel. Jestli byste toto nádobí rádi měli i ve vlastní domácnosti, mohla by se vám líbit gastro nádoba Hendi, která má co do rozměrů 15 × 32,5 × 17,6 cm. K její výrobě posloužil grilamid. Zvládne odolat teplotám od -40 °C do 150 °C. Získá si vás také v tom, že má k dispozici držadla, která napomáhají snadnému přenášení. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869468 je čirá. Základní vlastnosti gastro nádoby HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869468 S gastro nádobou si můžete troufnout na ohřev, uchovávání i vaření jídla...

Objev podobné jako HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869468 (869468)

Gastronádoba - rozměry 17,6 × 16,2 cm (Š×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Pro její výrobu byl určen grilamid. Neublíží jí teploty od -40 °C do 150 °C. Barevné provedení gastro nádoby HENDI víko na gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost 869994 je transparentní. Významné funkce gastro nádoby HENDI víko na gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost 869994 S gastro nádobou zvládnete ohřívat, uchovávat i vařit potraviny Při její výrobě hrál hlavní roli grilamid Má schopnost odolávat minimální teplotě -40 °C Nemusíte se bát vystavit ji teplotě do 150 °C Barva gastro nádoby je transparentní

Objev podobné jako HENDI víko na gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost 869994 (869994)

Gastronádoba - rozměry 32,5 × 17,6 cm (V׊), vhodná do myčky, tepelná odolnost -40 / 150°C Neublíží jí teploty od -40 °C do 150 °C. Nemusíte se trápit ručním mytím, smí se dávat do myčky. Barva gastro nádoby HENDI víko na gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost 869963 je hnědá. Důležité přednosti gastro nádoby HENDI víko na gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost 869963 Vařte, uchovávejte či ohřívejte potřebné potraviny efektivně v gastro nádobě Snese minimální teplotu -40 °C Neublíží jí teploty do 150 °C Nečeká vás ani otravné mytí v ruce, smí se vkládat do myčky Barva gastro nádoby je hnědá

Objev podobné jako HENDI víko na gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost 869963 (869963)

Gastronádoba - rozměry 10 × 53 × 32,5 cm (V׊×H), materiál grilamid, vhodná do myčky, tepelná odolnost -40 / 150°C S gastro nádobami se setkáte v každé profesionální kuchyni a již dlouhá léta mají své využití i ve všech typech gastozařízení. Oceníte je nejen na vaření, pečení nebo vodní lázně, ale padne i do ledniček nebo přepravních boxů. Ve zkratce, hodí se obecně pro všechno vaření a přepravu jídel. Jestli se rozhodujete o koupi tohoto nádobí, jistě by vás nadchla gastro nádoba Hendi, která má rozměry 10 × 53 × 32,5 cm. Pro její výrobu byl zvolen grilamid. Neuškodí jí teploty od -40 °C do 150 °C. Mezi další výhody tohoto modelu patří to, že má držadla, s jejichž pomocí se vám bude snadno přenášet. Nemusíte si dělat starosti s ručním mytím, stačí ji dát do myčky. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/1 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869277 je čirá. Podstatné přednosti gastro nádoby HENDI gn 1/1 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869277 Gastro nádoby slouží k...

Objev podobné jako HENDI gn 1/1 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869277 (869277)

Gastronádoba - rozměry 6,5 × 32,5 × 17,6 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se nachází v každé profesionální kuchyni a staly se také oblíbeným pomocníkem v celé řadě gastrozařízení. Hodí se nejen na vaření, konvektomaty, pečicí trouby, či výdejní vodní lázně, ale je možné je využít i v ledničkách, skladech nebo úložných boxech. Ve zkratce, hodí se obecně pro všechno vaření a přepravu jídel. Jestliže máte v úmyslu kupovat tento kus nádobí i do vaší kuchyně, mohla by se vám líbit gastro nádoba Hendi, která má rozměry 6,5 × 32,5 × 17,6 cm. K její výrobě posloužil grilamid. Snese teplotu od -40 °C do 150 °C. K jejím dalším výhodám lze zařadit to, že má držadla, díky kterým se bude snadno přenášet. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869482 je čirá. Podstatné parametry gastro nádoby HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869482 S gastro nádobou zvládnete ohřívat, uchovávat i vařit...

Objev podobné jako HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869482 (869482)

Gastronádoba - rozměry 10 × 26,5 × 16,2 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se nachází v každé profesionální kuchyni a staly se také oblíbeným pomocníkem v celé řadě gastrozařízení. Přijdou vhod nejen na vaření, do konvektomatu či pečicí trouby, ale můžete v nich i uskladnit potraviny v lednici nebo v přepravních boxech. Naskytne se vám zkrátka celá řada možných využití. Jestli byste si toto nádobí rádi pořídili, pak by vám mohla vyhovovat gastro nádoba Hendi, která má rozměry 10 × 26,5 × 16,2 cm. Pro její výrobu byl zvolen grilamid. Neublíží jí teploty od -40 °C do 150 °C. Vyniká i v tom, že disponuje držadly, která přispívají ke snazšímu přenášení. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869574 je čirá. Nejdůležitější parametry gastro nádoby HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869574 Pořiďte si gastro nádobu a ohřívejte, uchovávejte a vařte potraviny Tento model má co do rozměrů 10...

Objev podobné jako HENDI gn 1/4 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869574 (869574)

Gastronádoba - rozměry 6,5 × 32,5 × 26,5 cm (V׊×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby jsou nedílnou součástí každé profesionální kuchyně a již dlouhá léta se uplatňují i v gastrozařízeních. Hodí se nejen na vaření, pečení nebo vodní lázně, ale mají své využití i v ledničkých či skladech. Umožňuje zkrátka celou řadu využití. Pokud se rozmýšlíte, zda nádobí pořídit, v tom případě by se vám jistě zalíbila gastro nádoba Hendi, jenž disponuje rozměry 6,5 × 32,5 × 26,5 cm. Při její výrobě hrál hlavní roli grilamid. Snese teplotu od -40 °C do 150 °C. Bude vám vyhovovat také v tom, že disponuje držadly, která se podílí na snazším přenášení. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869383 je čirá. Nejdůležitější funkce gastro nádoby HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869383 Gastro nádoby umožňují ohřev, uchovávání i vaření jídla Její rozměry jsou 6,5 × 32,5 × 26,5 cm Při její výrobě hrál hlavní roli...

Objev podobné jako HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869383 (869383)

Gastronádoba - rozměry 17,6 × 16,2 cm (V׊), vhodná do myčky, tepelná odolnost -40 / 150°C Má schopnost odolávat teplotám od -40 °C do 150 °C. Nemusíte se obtěžovat s ručním mytím, dá se mýt v myčce. Barva gastro nádoby HENDI víko na gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost 869987 je hnědá. Podstatné parametry gastro nádoby HENDI víko na gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost 869987 Gastro nádoba poslouží pro ohřev, vaření i uchovávání jídla Je konstruována pro minimální teplotu -40 °C Nemusíte se bát vystavit ji teplotě do 150 °C Nemusíte se trápit ručním mytím, smí se vkládat do myčky Barevné provedení: hnědá

Objev podobné jako HENDI víko na gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost 869987 (869987)

Gastronádoba - rozměry 26,5 × 32,5 cm (Š×H), materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Pro její výrobu byl určen grilamid. Dokáže odolat teplotám od -40 °C do 150 °C. Barva gastro nádoby HENDI víko na gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost 869956 je transparentní. Důležité parametry gastro nádoby HENDI víko na gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost 869956 Pořiďte si gastro nádobu a ohřívejte, uchovávejte a vařte potraviny K její výrobě byl zvolen grilamid Nemusíte se bát vystavit ji teplotě -40 °C Nemusíte se bát vystavit ji teplotě do 150 °C Barva: transparentní

Objev podobné jako HENDI víko na gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost 869956 (869956)

Psychická odolnost patří k důležitým dovednostem pro život. Jak ji posílit? Z čeho vlastně vychází? Jak dosáhnout toho, aby dítě neupadlo do naučené bezmocnosti, ale aby se naopak stavělo k různým obtížím čelem a dokázalo si s nimi tvořivě poradit? Kniha zkušených autorů vysvětluje, co to psychická odolnost je, jak vzniká, co ji může ohrožovat. Klade velký důraz na socializační vliv vrstevníků v různých skupinách. Poskytuje řadu praktických podnětů, z nich mohou pedagogové mateřských škol čerpat. Autoři knihu napsali velmi srozumitelně, text doplnili různými schématy a výčty, jež čtenáři pomohou orientovat se v daném tématu.Maike Rönnau-Böse spolu s Klausem Fröhlichem-Gildhoffem napsali řadu knih na téma psychické odolnosti.

Objev podobné jako Psychická odolnost předškoláků - Maike Rönnau-Böse, Klaus Fröhlich-Gildhoff

Autor bestsellerů a oceňovaný dobrodruh Ross Edgley se léta věnoval umění odolnosti a vše, co se naučil, využil k tomu, aby jako první člověk v historii obeplul Velkou Británii a překonal několik světových rekordů. Nyní se Ross zaměřuje na duševní sílu, stoicismus a trénink potřebný k vytvoření nezlomného těla a mysli. V knize Umění odolnosti Ross využívá svých plaveckých zkušeností a dalších úžasných vytrvalostních výkonů, při nichž se mu podařilo překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu, studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a disciplinovaného myšlení při překonávání nepřízně osudu. Tato průkopnická kniha představuje změnu paradigmatu v tom, čeho jsme si mysleli, že jsou lidské tělo a mysl schopny, a poskytne vám návod, jak se stát odolnějším, houževnatějším a v konečném důsledku lepším člověkem - ať už před vámi stojí jakákoli výzva.

Objev podobné jako Umění odolnosti - Edgley Ross

Tato praktická kniha vám poradí, jak budovat a posilovat svou odolnost a udržet si balanc navzdory nestabilním podmínkám dnešní doby. Žádné knížecí rady, ale jednoduše uchopitelné tipy pro všechny, kdo chtějí získat kontrolu nad svým životem a stát se strůjci vlastního osudu. Odolnost totiž není dar z nebes, je to dovednost. A jako taková se dá trénovat. Každá kapitola kombinuje autentický příběh a osobní zkušenost autorky s trochou teorie a zcela konkrétními radami, které lze snadno a ihned aplikovat. Autorka knihy Lenka Helena Koenigsmark je zakladatelka Akademie pro ženy ve vedení, manažerka, mentorka, marketingová expertka s více než pětadvacetiletou praxí a filantropka. Vede vlastní společnost a inspiruje druhé prostřednictvím svého podcastu a masterclass kurzů. Téma odolnosti je jí jako matce dvou synů, z nichž jeden je těžce postižený, každodenním chlebem.

Objev podobné jako Budujte svou odolnost a najděte stabilitu v nestabilní době - Lenka Helena Koenigsmark

Elektronická kniha - autor Dagmar Kožinová, 224 stran, česky Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli. V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme. Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě,...

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Gastronádoba - rozměry 10 × 32,5 × 17,6 cm (V׊×H), objem 3,8 l, tepelná odolnost -40 / 150°C S gastro nádobami se setkáte v každé profesionální kuchyni a již dlouhá léta si získávají oblibu i v gastrozařízeních. Přijdou vhod nejen na vaření, do konvektomatu, trouby a vodní lázně, ale je možné je využít i v ledničkách, skladech nebo úložných boxech. Skýtá zkrátka celou řadu možných využití. Jestli zvažujete koupi tohoto nádobí, mohli byste ocenit gastro nádobu Hendi, která má rozměry 10 × 32,5 × 17,6 cm. Gastronádobu si vyberte podle toho, jaký objem nejvíc využijete. Tento konkrétní typ má objem 3,8 l. Nemusíte se bát vystavit ji teplotě -40 °C do 150 °C. Základní funkce gastro nádoby HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869475 Vařte, uchovávejte či ohřívejte potřebné potraviny efektivně v gastro nádobě Tento model má co do rozměrů 10 × 32,5 × 17,6 cm Pokud jde o objem, ten je u gastronádoby Hendi 3,8 l Snese minimální teplotu -40 °C Zvládne odolat...

Objev podobné jako HENDI gn 1/3 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869475 (869475)

Gastronádoba - rozměry 6,5 × 17,6 × 10,8 cm (V׊×H), objem 0,6 l, materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby nechybí v žádné profesionální kuchyni a připravuje se v nich jídlo i v celé řadě gastrozařízení. Můžete je používat nejen na vaření, do trouby nebo vodní lázně, ale umožňují uskladnění potravin také v lednicích, přepravních boxech či skladech. Naskytne se vám zkrátka celá řada možných využití. Jestli byste si toto nádobí rádi pořídili, mohla by vám padnout do oka gastro nádoba Hendi, která má rozměry 6,5 × 17,6 × 10,8 cm. K její výrobě posloužil grilamid. Gastronádobu, která bude pro vás tou ideální volbou, můžete vybírat také podle jejího objemu. Tento konkrétní typ má objem 0,6 l. Dokáže odolat teplotám od -40 °C do 150 °C. Jistě oceníte i fakt, že disponuje držadly, která slouží ke snazšímu přenášení. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869789 je transparentní. Zajímavé vlastnosti gastro nádoby HENDI...

Objev podobné jako HENDI gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869789 (869789)

Kniha - autor Rick Hanson; Forrest Hanson, 288 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy, prekonávať nedorozumenia s ostatnými, vyliečiť sa zo starých zranení. V tejto knihe sa dozviete, ako rozvinúť dvanásť životne dôležitých pilierov odolnosti. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a osobné príklady. Zahŕňa tiež účinné spôsoby interakcie s ostatnými. Vysvetľuje, ako prekonať zaujatosť, uvoľniť bolesť a nahradiť ich súcitom, sebahodnotou, radosťou a vnútorným pokojom.

Objev podobné jako Odolnosť: Vybudujte si vnútornú silu, ktorá vám umožní lepšie zvládať životné situácie (978-80-8090-511-8)

Elektronická kniha - autor Denis Mourlane, 224 stran Velmi čtivá a inspirující knížka je neocenitelným průvodcem pro každého, kdo se chce více rozvíjet a dosáhnout osobního úspěchu a spokojenosti. Úspěšní a spokojení lidé mají vlastnost, která je odlišuje od ostatních a je okamžitě nápadná: tzv. resilienci, jinými slovy vyrovnanost, odolnost. Jde o vlastnost, která je v dnešním světě stále důležitější a touží po ní více a více lidí. Resilientní lidé přistupují kávýzvám, které před ně staví život, pozitivně, sávnitřní vyrovnaností, klidem, sebedůvěrou, odvahou, lidskostí a velkou důsledností a disciplínou, což jim přináší výrazný osobní úspěch a uspokojení. Autor jasně a srozumitelně ukazuje, co ovlivňuje resilienci člověka a co udělat, abyste dosáhli skutečné vnitřní síly, odolnosti a vyrovnanosti a začlenili koncept resilience do svého každodenního života.

Objev podobné jako Jak posílit svou odolnost a vnitřní sílu (978-80-247-4873-3)

Gastronádoba - rozměry 6,5 × 53 × 32,5 cm (V׊×H), objem 9 l, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se nachází v každé profesionální kuchyni a slouží k přípravě pokrmů ve všech typech gastrozařízení. Můžete je používat nejen na vaření, pečení nebo vodní lázně, ale skladují se v nich také potraviny v lednicích, skladech nebo přepravních boxech. Zkrátka se hodí jak pro vaření, tak i skladování a přepravu jídel. Jestli uvažujete, že si toto nádobí pořídíte, v tom případě by se vám jistě zalíbila gastro nádoba Hendi, která má rozměry 6,5 × 53 × 32,5 cm. Gastronádobu si vyberte dle toho, jaký objem potřebujete. Tato konkrétní disponuje objemem 9 l. Neublíží jí teploty od -40 °C do 150 °C. Rozhodující parametry gastro nádoby HENDI gn 1/1 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869284 S gastro nádobou si můžete troufnout na ohřev, uchovávání i vaření jídla Tento model disponuje rozměry 6,5 × 53 × 32,5 cm Pokud jde o objem, ten je u gastronádoby Hendi 9 l Má schopnost...

Objev podobné jako HENDI gn 1/1 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869284 (869284)

Elektronická kniha - autor Hoskovcová Simona Horáková, Ryntová Lucie Suchochlebová, 224 stran Milí rodiče, vítáme vás u knihy, která vám přináší nápady, tipy a povzbuzení při výchově vašeho dítěte se zaměřením na vývoj jeho psychické odolnosti. Předmětem je především vytváření, rozvoj a posilování odolnosti dětí jako jeden z předpokladů jejich úspěšného a snad i šťastného života v budoucnosti. Autorky této publikace se pokoušejí předat základní principy vývoje psychicky odolné osobnosti a svůj výklad doplňují řadou příkladů z jejich profesní praxe i každodenních zkušeností. Součástí jsou i doporučení, jak dítě nejen psychicky "otužovat" v době pohody, ale také jak je provést běžnými zátěžovými situacemi, jako je nástup do školky, stěhování, návštěva lékaře a další. Díky této knize mnozí rodiče zjistí, jak moc mohou pomoci svým dětem, aby žily aktivní život plný přátelství a lásky, byly zvídavé, uměly přijímat životní výzvy, cítily důvěru, měly cit pro...

Objev podobné jako Výchova k psychické odolnosti dítěte (978-80-247-2206-1)

Kniha - autor František Koukolík, 111 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nová kniha Františka Koukolíka Odolnost je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa. Ze subjektivních příčin stresu u dětí lze uvést rozpad rodiny, zneužívání nebo šikanu. V dospělosti může kdykoli a kohokoli z nás potkat vážné onemocnění, ztráta zaměstnání či bydlení, rozvod nebo smrt člověka, kterého jsme milovali. Ve stáří roste pravděpodobnost onemocnění a navíc je nutné se vyrovnat s nevyhnutelným závěrem života. Část populace chronickému stresu podléhá, jak dokládá spotřeba cigaret, alkoholu, drog, psychofarmak, obezita, prevalence deprese a sebevražd. Vyrovnat se s chronickým psychosociálním stresem, jehož míra v současnosti rychle roste, je nutné a nesnadné. Klíčová je odolnost. Svoji genetickou výbavu ovlivnit nemůžeme, vše...

Objev podobné jako Odolnost: Přežít těžkou dobu (978-80-7492-616-7)

Gastronádoba - rozměry 10 × 17,6 × 10,8 cm (V׊×H), objem 0,9 l, materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se objevují se výbavě každé profesionální kuchyně a připravuje se v nich jídlo i v celé řadě gastrozařízení. Jsou vhodné nejen na vaření, konvektomaty, pečicí trouby, či výdejní vodní lázně, ale mají své využití i v ledničkých či skladech. Zkrátka se hodí jak pro vaření, tak i skladování a přepravu jídel. Pokud byste měli zájem si toto nádobí pořídit, mohla by se vám líbit gastro nádoba Hendi, která má rozměry 10 × 17,6 × 10,8 cm. Pro její výrobu byl určen grilamid. Gastronádobu si zvolte podle toho, jaký objem se vám hodí. Tato konkrétní má objem 0,9 l. Může být vystavena teplotě od -40 °C do 150 °C. Výhodná je také v tom, že disponuje držadly, která ulehčí její přenášení. Barevné provedení gastro nádoby HENDI gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869772 je transparentní. Důležité parametry gastro nádoby HENDI gn 1/9 - vysoká...

Objev podobné jako HENDI gn 1/9 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869772 (869772)

Gastronádoba - rozměry 15 × 32,5 × 26,5 cm (V׊×H), objem 9 l, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby zahrnuje výbava každé profesionální kuchyně a již dlouhé roky slouží ve všech typech gastro zařízení. Můžete je používat nejen na vaření, pečení nebo vodní lázně, ale uplatní se také v ledničkách a přepravních boxech. Prokáže se zkrátka celou řadou využití. Jestliže máte v úmyslu kupovat tento kus nádobí i do vaší kuchyně, pak by vaše požadavky jistě uspokojila gastro nádoba Hendi, která má co do rozměrů 15 × 32,5 × 26,5 cm. Gastronádobu si zvolte v závislosti na upřednostňovaném objemu. Tento konkrétní typ má objem 9 l. Neublíží jí teploty od -40 °C do 150 °C. Klíčové funkce gastro nádoby HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869369 Gastro nádoba poslouží pro ohřev, vaření i uchovávání jídla Její rozměry jsou 15 × 32,5 × 26,5 cm Co se objemu týče, ten u gastronádoby dosahuje Hendi 9 l Zvládne odolat minimální teplotě -40 °C Neuškodí jí teploty do...

Objev podobné jako HENDI gn 1/2 - vysoká teplotní odolnost, 150 mm 869369 (869369)

Gastronádoba - rozměry 6,5 × 17,6 × 16,2 cm (V׊×H), objem 1 l, materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se objevují se výbavě každé profesionální kuchyně a připravuje se v nich jídlo i v celé řadě gastrozařízení. Můžete je používat nejen na vaření, do konvektomatu či pečicí trouby, ale skladují se v nich také potraviny v lednicích, skladech nebo přepravních boxech. Ve zkratce, hodí se obecně pro všechno vaření a přepravu jídel. Jestli přemýšlíte o pořízení tohoto nádobí, pak by vaše požadavky jistě uspokojila gastro nádoba Hendi, která má rozměry 6,5 × 17,6 × 16,2 cm. K její výrobě byl použit grilamid. Gastronádobu si můžete zvolit v souvislosti s tím, jaký objem nejvíc využijete. Tato konkrétní disponuje objemem 1 l. Zvládne odolat teplotám od -40 °C do 150 °C. Vyniká i v tom, že má k dispozici držadla, která napomáhají snadnému přenášení. Barva gastro nádoby HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869680 je transparentní....

Objev podobné jako HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 65 mm 869680 (869680)

Kniha - autor Pavel Kolář, 376 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnýmiO stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži.Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti.V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu.Využijme naše tělo a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!Není vyplněn...

Objev podobné jako Posilování stresem: Cesta k odolnosti ( 978-80-242-7465-2)

Audiokniha na CD - autor Pavel Kolář; čte Aleš Procházka O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Objev podobné jako Posilování stresem: Cesta k odolnosti

Elektronická kniha - autor Simona Hoskovcová, 160 stran Pro jaký svět vychováváme děti a jak zařídit, aby v něm uspěly? Současnost a budoucnost s sebou nese odbourávání starých jistot a hodnot (včetně rozpadu klasické rodiny), obrovské množství možností volby a svobody. Tento trend přináší stále vyšší psychickou zátěž.Kniha seznamuje s teorií vývoje psychické odolnosti dítěte. Zabývá se základními aspekty vývoje dítěte, které mají vliv na rozvoj vlastností osobnosti prospěšných jeho psychické odolnosti. Problematiku publikace pojímá z hlediska sociálně-kognitivní teorie. Tento teoretický předpoklad umožňuje předložit výchovná doporučení jak provázet dítě při zvládání různých životních situací, případně jak dítě psychicky „otužit“. Pozornost je věnována především tomu, jaké zkušenosti je možné dítěti zprostředkovat a jak hodnotit jeho úspěch a neúspěch. Zvláště nakládání s neúspěchem dítěte má vliv na jeho budoucí způsob zvládání náročných životních situací.

Objev podobné jako Psychická odolnost předškolního dítěte (80-247-1424-8)

Kniha - autor Radim Valigura, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se umět přizpůsobovat změnám? Řídíte nejen sebe, ale i tým lidí? Jsou ve vašem životě kladeny vysoké nároky na odpovědnost a výkon? Pak potřebujete silnou mentální odolnost. Být mentálně odolní znamená mít pod kontrolou své reakce na vše, co vám život přivede do cesty. Autor Radim Valigura vám k tomu dává klíč. Přes dvacet let sbíral zkušenosti jako konzultant a lektor vrcholových manažerů a sportovců, mj. Petra Vakoče a Martiny Hingisové. Nyní formou poutavého příběhu dává čtenářům k dispozici své pojetí mentální odolnosti. Je to nezbytný předklad pro úspěch ve výkonnostním prostředí. V knize se propojuje autorovo manažersko-ekonomické vzdělání s praxí v oblasti energetické psychologie a koučinku. Abstraktní pojmy vysvětluje názorně pomocí příkladů ze života a tělesných cvičení. Náročnému tématu knihy tak dává lidskost a srozumitelnost. Knížku ocení všichni, kdo chtějí...

Objev podobné jako Mentální odolnost: Klíč k budoucnosti (978-80-256-3077-8)

Gastronádoba - rozměry 10 × 17,6 × 16,2 cm (V׊×H), objem 1,6 l, materiál grilamid, tepelná odolnost -40 / 150°C Gastro nádoby se objevují se výbavě každé profesionální kuchyně a za dlouhá léta si vysloužili oblibu i v gastrozařízeních. Přijdou vhod nejen na vaření, konvektomaty, pečicí trouby, či výdejní vodní lázně, ale mají své využití i v ledničkých či skladech. Skýtá zkrátka celou řadu možných využití. Pokud přemýšlíte i vy nad koupí tohoto nádobí do vaší kuchyně, pak by vaše požadavky jistě uspokojila gastro nádoba Hendi, jenž disponuje rozměry 10 × 17,6 × 16,2 cm. Při její výrobě hrál hlavní roli grilamid. Gastronádobu, která bude pro vás tou ideální volbou, můžete vybírat také podle jejího objemu. Tento konkrétní typ skýtá objem 1,6 l. Neublíží jí teploty od -40 °C do 150 °C. Oceníte ji i v tom, že disponuje držadly, která ulehčí její přenášení. Barevné provedení gastro nádoby HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869673 je transparentní....

Objev podobné jako HENDI gn 1/6 - vysoká teplotní odolnost, 100 mm 869673 (869673)

Audiokniha: O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Objev podobné jako Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha

Kniha je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa. Ze subjektivních příčin stresu u dětí lze uvést rozpad rodiny, zneužívání nebo šikanu. V dospělosti může kdykoli a kohokoli z nás potkat vážné onemocnění, ztráta zaměstnání či bydlení, rozvod nebo smrt člověka, kterého jsme milovali. Ve stáří roste pravděpodobnost onemocnění a navíc je nutné se vyrovnat s nevyhnutelným závěrem života. Část populace chronickému stresu podléhá, jak dokládá spotřeba cigaret, alkoholu, drog, psychofarmak, obezita, prevalence deprese a sebevražd. Vyrovnat se s chronickým psychosociálním stresem, jehož míra v současnosti rychle roste, je nutné a nesnadné. Klíčová je odolnost. Svoji genetickou výbavu ovlivnit nemůžeme, vše ostatní lze pochopit a snažit se při velkém a velmi dlouhodobém úsilí alespoň korigovat tak, abychom o stres denně nezakopávali. Tato knížka pojednává o odolnosti a o tom, jak se dá zvyšovat. Budeme ji potřebovat.

Objev podobné jako Odolnost - František Koukolík

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli.V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme.Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová

Odolnost je imunitní systém lidského ducha. Umožňuje nám s využitím dostupných zdrojů odolávat krizím a zdárně přestát obtíže či nepřízeň osudu. V této knize nám dva známí duchovní autoři ukazují, jak se zotavit z citových zranění a bolestivých nezdarů, a učí nás, jak pěstovat odolnost v sobě a v našich rodinách i náboženských a občanských společenstvích. Manželé Evelyn a James Whiteheadovi dlouhodobě spolupracují s Institutem pastoračních studií na Loyolské univerzitě v Chicagu a pravidelně vedou vzdělávací semináře v USA a Kanadě. Přednášeli také v Austrálii, na Novém Zélandu a v Irsku, v Hongkongu a na Fudanské univerzitě v Šanghaji. Ve své pětačtyřicet let trvající společné kariéře zkoumají Whiteheadovi zásadní otázky současné křesťanské spirituality. Na tato témata spolu publikovali již patnáct knižních titulů.

Objev podobné jako Ctnost odolnosti - Evelyn Eatonová Whiteheadová, James Whitehead D.

Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích.Nabízí cenné rady, jak si poradit s bojovým stresem Ukazuje, jak si lze udržet morálku a efektivitu při výslechu nebo útěku před pronásledovateli Popisuje možnosti překonání faktorů, které mohou mentální odolnost rozleptávat Obsahuje obrazové rámečky s doplňkovými informacemi k různým tématům, například jaké vlastnosti musí mít bojovník, jaké jsou vojenské formace nebo jak testovat přítomnost nástražných výbušných systémů V knize najdete víc než 150 černobílých kreseb

Objev podobné jako Mentální odolnost - Chris McNab

Chcete se umět přizpůsobovat změnám? Řídíte nejen sebe, ale i tým lidí? Jsou ve vašem životě kladeny vysoké nároky na odpovědnost a výkon? Pak potřebujete silnou mentální odolnost. Být mentálně odolní znamená mít pod kontrolou své reakce na vše, co vám život přivede do cesty. Autor Radim Valigura vám k tomu dává klíč. Přes dvacet let sbíral zkušenosti jako konzultant a lektor vrcholových manažerů a sportovců, mj. Petra Vakoče a Martiny Hingisové. Nyní formou poutavého příběhu dává čtenářům k dispozici své pojetí mentální odolnosti. Je to nezbytný předklad pro úspěch ve výkonnostním prostředí. V knize se propojuje autorovo manažersko-ekonomické vzdělání s praxí v oblasti energetické psychologie a koučinku. Abstraktní pojmy vysvětluje názorně pomocí příkladů ze života a tělesných cvičení. Náročnému tématu knihy tak dává lidskost a srozumitelnost. Knížku ocení všichni, kdo chtějí zvládat stres a životní změny.

Objev podobné jako Mentální odolnost - Radim Valigura

NakuptePřípravek pro odolnost okurek AGROBIO Zdravá Okurka 2x50ml - rozbaleno - expirace 11. 3. 2026z kategorieDům a zahrada > Zahrada > Pěstování > Zahradní hnojiva > Granulová hnojiva na zahraduza59.00Kč

Objev podobné jako Přípravek pro odolnost okurek AGROBIO Zdravá Okurka 2x50ml - rozbaleno - expirace 11. 3. 2026

NakuptePřípravek pro odolnost zeleniny AGROBIO Zdravá Zelenina 2x10g - rozbaleno - po expiraci 10/2022z kategorieDům a zahrada > Zahrada > Pěstování > Zahradní hnojiva > Organominerální hnojivaza49.00Kč

Objev podobné jako Přípravek pro odolnost zeleniny AGROBIO Zdravá Zelenina 2x10g - rozbaleno - po expiraci 10/2022

NakuptePřípravek pro odolnost rostlin AGROBIO Inporo Pro Kestom 2x10gz kategorieDům a zahrada > Zahrada > Pěstování > Zahradní hnojiva > Organická hnojivaza99.00Kč

Objev podobné jako Přípravek pro odolnost rostlin AGROBIO Inporo Pro Kestom 2x10g