nenechte se vytocit 978 80 271 3559 2

Elektronická kniha - autor David J. Lieberman, 232 stran, česky Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti. Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Objev podobné jako Nenechte se vytočit (978-80-271-3559-2)

Elektronická kniha - autor David J. Lieberman, 232 stran, česky Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti. Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Objev podobné jako Nenechte se vytočit (978-80-271-3559-2)

Elektronická kniha - autor Dana Klevetová, 224 stran Stáří. Stále živé téma, které je plné dalších výzev a zjištění. Již dávno neplatí, že by se měl starý člověk uchýlit do ústraní a stáhnout se ze společenského života. Aktivní prožití stáří naopak nabízí benefity po stránce fyzické, psychické i sociální. Detaily knihy: Autor: Dana Klevetová Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0102-3 Počet stran: 224

Objev podobné jako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-271-0102-3)

rozlučka se svobodou
Freixenet Carta Nevada Semi Seco
semi seco
prosecco dárkové sety
cukroví se značkou
bublinky se nesou
kuchařské sety pro začátečníky
šedý oblek

Elektronická kniha - autor Dana Klevetová, 224 stran Stáří. Stále živé téma, které je plné dalších výzev a zjištění. Již dávno neplatí, že by se měl starý člověk uchýlit do ústraní a stáhnout se ze společenského života. Aktivní prožití stáří naopak nabízí benefity po stránce fyzické, psychické i sociální. Detaily knihy: Autor: Dana Klevetová Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0102-3 Počet stran: 224

Objev podobné jako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-271-0102-3)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Študlarová, 80 stran, česky Strašidýlko Čumidlo vypadá jako malý dráček s velkýma očima. Objevuje se, když někdo dělá něco, co nemá. To se pak na něj neustále upřeně dívá, prostě čumí… Žáci třetí třídy jsou na škole v přírodě na šumavském Javorníku. Poslední večer pobytu se koná velká bojová hra, při které čtveřice kamarádek podvádí. Holky se bojí tmy, a tak na sebe počkají. To se dozví trojice spolužáků a chystají se je pořádně vystrašit. Čumidlu se to ale nelíbí a spolu s fujtajblíky partu školáků svými kousky pořádně potrápí. Nakonec se všichni skamarádí a společně prožijí spoustu ztřeštěných dobrodružství.

Objev podobné jako Čumidlo a fujtajblíci se školáky (978-80-271-2067-3)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Študlarová, 80 stran, česky Strašidýlko Čumidlo vypadá jako malý dráček s velkýma očima. Objevuje se, když někdo dělá něco, co nemá. To se pak na něj neustále upřeně dívá, prostě čumí… Žáci třetí třídy jsou na škole v přírodě na šumavském Javorníku. Poslední večer pobytu se koná velká bojová hra, při které čtveřice kamarádek podvádí. Holky se bojí tmy, a tak na sebe počkají. To se dozví trojice spolužáků a chystají se je pořádně vystrašit. Čumidlu se to ale nelíbí a spolu s fujtajblíky partu školáků svými kousky pořádně potrápí. Nakonec se všichni skamarádí a společně prožijí spoustu ztřeštěných dobrodružství.

Objev podobné jako Čumidlo a fujtajblíci se školáky (978-80-271-2067-3)

Kniha - autor Hynek Klimek; Zdeňka Študlarová, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čumidlo je strašidýlko, takový malý dráček s velikýma očima. Objevuje se, když někdo dělá něco, co se dělat nemá. To se pak na něj neustále upřeně dívá, prostě čumí… Tentokrát pořádně vystraší partu školáků.

Objev podobné jako Čumidlo a fujtajblíci se školáky (978-80-271-2067-3)

Kniha - autor Hynek Klimek; Zdeňka Študlarová, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čumidlo je strašidýlko, takový malý dráček s velikýma očima. Objevuje se, když někdo dělá něco, co se dělat nemá. To se pak na něj neustále upřeně dívá, prostě čumí… Tentokrát pořádně vystraší partu školáků.

Objev podobné jako Čumidlo a fujtajblíci se školáky (978-80-271-2067-3)

Kniha - autor Debbie Mirza, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte pocit, že se vám do života připletl narcista, ale jeho chování není zcela typické? Možná vám zkřížil cestu skrytý pasivně agresivní narcista – ten nejzákeřnější typ. Zjistěte, jaké povahové rysy mají skrytí narcisté a jaké manipulativní techniky používají, a naučte se, jak se můžete bránit.

Objev podobné jako Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim (978-80-271-3463-2)

Kniha - autor Michael Gurian, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ať si to muž uvědomuje, nebo ne, jeho vztah s matkou představuje výchozí model pro všechny další vztahy v jeho životě. Někdy je to jasné na první pohled (zkuste se zeptat jeho manželky), někdy to ale vyjde najevo až při hlubším zkoumání.

Objev podobné jako Matky, synové a milenky: Jak vztah s matkou ovlivňuje všechny další vztahy se ženami (978-80-271-0415-4)

Elektronická kniha - autor Fab Giovanetti, 184 stran, česky Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život? Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní? Proč je dobré umět se nudit a odpočívat? Proč jsou pořád všichni a všechno důležitější než my samotní? Jak se zbavit špatných návyků a dosáhnout životní rovnováhy? Jak udržet pracovní život za patřičnou hranicí a naučit se říkat ne? Jak se vyvarovat vyhoření a proč je přepracování mnohými považováno za důkaz úspěchu? Jak pomocí tří kroků zjednodušte – delegujte – automatizujte pracovat efektivněji? Tato kniha je výjimečná tím, že neopakuje známé poučky, naopak je často důvěryhodně vyvrací. Nabízí spoustu zajímavých myšlenek, o kterých jste dosud v žádné knize nečetli. Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti dosáhnout a že chcete-li pracovat chytřeji a naučit se odpočívat, budete se muset naučit prosadit...

Objev podobné jako Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat (978-80-271-3344-4)

Elektronická kniha - autor Josef Quis, 72 stran, česky Franta by chtěl zažít spoustu legrace a velké dobrodružství, prostě nejkrásnější prázdniny. Jenže to vypadá, že ho čekají spíš otravné a nudné dny. Jednou se však stane prapodivná věc. Bum! V pokoji mu přistane Snovík, kluk z kouzelné planety, a vezme ho i s kamarádem Honzíkem na vesmírnou výpravu. A nebude to jen obyčejná návštěva, kluky čeká parádní dobrodružství, kdy budou dělat neuvěřitelné věci – třeba sáňkovat v triku, bojovat s piráty nebo si ochočí dinosaura. Na planetě Snění je totiž možné cokoliv.

Objev podobné jako Neuvěřitelná dobrodružství se Snovíkem (978-80-271-3227-0)

Kniha - autor Fab Giovanetti, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život? Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní? Proč je dobré umět se nudit a odpočívat? Proč jsou pořád všichni a všechno důležitější než my samotní? Jak se zbavit špatných návyků a dosáhnout životní rovnováhy? Jak udržet pracovní život za patřičnou hranicí a naučit se říkat ne? Jak se vyvarovat vyhoření a proč je přepracování mnohými považováno za důkaz úspěchu? Jak pomocí tří kroků zjednodušte – delegujte – automatizujte pracovat efektivněji? Tato kniha je výjimečná tím, že neopakuje známé poučky, naopak je často důvěryhodně vyvrací. Nabízí spoustu zajímavých myšlenek, o kterých jste dosud v žádné knize nečetli. Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti dosáhnout a že chcete-li pracovat chytřeji a naučit se odpočívat, budete se muset...

Objev podobné jako Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat (978-80-271-3344-4)

Elektronická kniha - autor Pavel Vrána, 96 stran, česky Andělé a čerti, to nejde dohromady. Anebo ano? V pohádce je všechno možné. Andílci Lucinka a Otík dobře vědí, že by mohli mít kvůli svým čertím kamarádům malér, ale průšvih sem, průšvih tam, hrátky s čerty jsou zkrátka lákavé. Humorná pohádková knížka vás vezme do rodiny andělů, kteří se nezaleknou ani čerta. A když mají jít andělata i čírťata na kutě, vyprosí si pohádku o obrech, kterou si můžete užít spolu s nimi. Veselé pohádkové příběhy Pavla Vrány, který celou svou profesní dráhu spojil s literaturou pro děti, doprovázejí s nadsázkou ilustrované obrázky Jaromíra F. Palmeho.

Objev podobné jako Andílci se perou (978-80-271-2855-6)

Elektronická kniha - autor Claudia Croos-Müller, 48 stran Pátý díl barevné edice, kterým provází čtyři kreslené ovečky přinášející dobrou náladu ti ukážou, jak se pomocí snadných fyzických cvičení metodou Body2brain můžeš rychle přenastavit do režimu lásky a laskavosti! Tato malá cvičení ti pomohou probudit lásku a empatii. Můžeš je kdykoli v rychlosti provést, prostě jenom tak, mezi jinými činnostmi, nenápadně a snadno. Co je na nich zvláštního? Okamžitě ovlivní tvé pocity, tvé myšlenky a tvé činy. Mějte se víc rádi! Cvičení jsou nenáročná a snadno proveditelná, účinkují ihned a dlouhodobě, naladí tě na lásku a dodají ti sílu.

Objev podobné jako Mějte se rádi! (978-80-271-0438-3)

Elektronická kniha - Vše, co jste kdy chtěli vědět o letecké dopravě a cestování letadlem. - autor Patrick Smith, 256 stran Vše, co jste kdy chtěli vědět o letecké dopravě a cestování letadlemVše, co jste kdy chtěli vědět o letecké dopravě a cestování letadlem. Co se děje s letadlem při startu, přistání a během letu? Je důvod bát se při turbulencích, bouřce či srážce s ptáky? Proč je rizikové používání mobilních telefonů? Dokázal by s letadlem přistát i amatér? Co způsobilo největší letecké katastrofy? Odpoví vám zkušený pilot osobních i nákladních letadel.

Objev podobné jako Zeptejte se pilota (978-80-271-0504-5)

Kniha - autor Debbie Mirza, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte pocit, že se vám do života připletl narcista, ale jeho chování není zcela typické? Možná vám zkřížil cestu skrytý pasivně agresivní narcista – ten nejzákeřnější typ. Zjistěte, jaké povahové rysy mají skrytí narcisté a jaké manipulativní techniky používají, a naučte se, jak se můžete bránit.

Objev podobné jako Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim (978-80-271-3463-2)

Kniha - autor Václav Ráž, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Máte rádi zvířata a baví vás objevovat skryté obrázky, řešit hádanky nebo vystřihovat? Nudit se rozhodně nebudete, v této knížce na vás čekají oblíbené spojovačky, papírové skládačky, omalovánky, bludiště, osmisměrky a další úkoly.

Objev podobné jako Velké hrátky se zvířátky (978-80-271-3693-3)

Kniha - autor Václav Ráž, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte rádi zvířata a baví vás řešit hlavolamy a logické úkoly? Je pro vás kreslení skvělá zábava? V této knížce na vás čekají úžasné spojovačky, bludiště, osmisměrky, omalovánky i další super hádanky. Tak pojďte na to a uvidíte, že úkoly se zvířátky vás budou bavit!

Objev podobné jako Zábavné úkoly se zvířátky (978-80-271-3695-7)

Kniha - autor Michael Gurian, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ať si to muž uvědomuje, nebo ne, jeho vztah s matkou představuje výchozí model pro všechny další vztahy v jeho životě. Někdy je to jasné na první pohled (zkuste se zeptat jeho manželky), někdy to ale vyjde najevo až při hlubším zkoumání.

Objev podobné jako Matky, synové a milenky: Jak vztah s matkou ovlivňuje všechny další vztahy se ženami (978-80-271-0415-4)

Elektronická kniha - autor Fab Giovanetti, 184 stran, česky Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život? Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní? Proč je dobré umět se nudit a odpočívat? Proč jsou pořád všichni a všechno důležitější než my samotní? Jak se zbavit špatných návyků a dosáhnout životní rovnováhy? Jak udržet pracovní život za patřičnou hranicí a naučit se říkat ne? Jak se vyvarovat vyhoření a proč je přepracování mnohými považováno za důkaz úspěchu? Jak pomocí tří kroků zjednodušte – delegujte – automatizujte pracovat efektivněji? Tato kniha je výjimečná tím, že neopakuje známé poučky, naopak je často důvěryhodně vyvrací. Nabízí spoustu zajímavých myšlenek, o kterých jste dosud v žádné knize nečetli. Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti dosáhnout a že chcete-li pracovat chytřeji a naučit se odpočívat, budete se muset naučit prosadit...

Objev podobné jako Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat (978-80-271-3344-4)

Elektronická kniha - autor Josef Quis, 72 stran, česky Franta by chtěl zažít spoustu legrace a velké dobrodružství, prostě nejkrásnější prázdniny. Jenže to vypadá, že ho čekají spíš otravné a nudné dny. Jednou se však stane prapodivná věc. Bum! V pokoji mu přistane Snovík, kluk z kouzelné planety, a vezme ho i s kamarádem Honzíkem na vesmírnou výpravu. A nebude to jen obyčejná návštěva, kluky čeká parádní dobrodružství, kdy budou dělat neuvěřitelné věci – třeba sáňkovat v triku, bojovat s piráty nebo si ochočí dinosaura. Na planetě Snění je totiž možné cokoliv.

Objev podobné jako Neuvěřitelná dobrodružství se Snovíkem (978-80-271-3227-0)

Kniha - autor Fab Giovanetti, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život? Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní? Proč je dobré umět se nudit a odpočívat? Proč jsou pořád všichni a všechno důležitější než my samotní? Jak se zbavit špatných návyků a dosáhnout životní rovnováhy? Jak udržet pracovní život za patřičnou hranicí a naučit se říkat ne? Jak se vyvarovat vyhoření a proč je přepracování mnohými považováno za důkaz úspěchu? Jak pomocí tří kroků zjednodušte – delegujte – automatizujte pracovat efektivněji? Tato kniha je výjimečná tím, že neopakuje známé poučky, naopak je často důvěryhodně vyvrací. Nabízí spoustu zajímavých myšlenek, o kterých jste dosud v žádné knize nečetli. Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti dosáhnout a že chcete-li pracovat chytřeji a naučit se odpočívat, budete se muset...

Objev podobné jako Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat (978-80-271-3344-4)

Elektronická kniha - autor Pavel Vrána, 96 stran, česky Andělé a čerti, to nejde dohromady. Anebo ano? V pohádce je všechno možné. Andílci Lucinka a Otík dobře vědí, že by mohli mít kvůli svým čertím kamarádům malér, ale průšvih sem, průšvih tam, hrátky s čerty jsou zkrátka lákavé. Humorná pohádková knížka vás vezme do rodiny andělů, kteří se nezaleknou ani čerta. A když mají jít andělata i čírťata na kutě, vyprosí si pohádku o obrech, kterou si můžete užít spolu s nimi. Veselé pohádkové příběhy Pavla Vrány, který celou svou profesní dráhu spojil s literaturou pro děti, doprovázejí s nadsázkou ilustrované obrázky Jaromíra F. Palmeho.

Objev podobné jako Andílci se perou (978-80-271-2855-6)

Elektronická kniha - autor Mel Noakes, 144 stran, česky Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě? Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená? Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla? Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá? Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá? Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím. Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro...

Objev podobné jako Mějte se ráda (978-80-271-2867-9)

Elektronická kniha - autor Jonathan Catherman, 296 stran, česky Jak dospíváš a začínáš ovlivňovat stále víc svět kolem sebe, dostaneš se do spousty situací, kdy bude potřeba si poradit. Občas to může být pěkně těžké, protože vůbec nevíš, co máš dělat! Ptáš se, co můžeš udělat, abys byla lépe připravená? Přece sáhnout po téhle knize! Ilustrované návody ti pomůžou se vším, co dnešní mladá žena potřebuje vědět, například jak: se představit • vyměnit pneumatiku • se s respektem rozejít s klukem • nechat spropitné • se ucházet o práci • požádat o zvýšení platu • se chovat při policejní kontrole • si vytvořit rozpočet • si mýt obličej • vyčistit ucpanou výlevku • vyžehlit košili • nosit šátek • dát koš na basketu a mnoho dalšího

Objev podobné jako Příručka skutečné ženy: Jak se poprat se životem (978-80-271-2025-3)

Elektronická kniha - autor Claudia Croos-Müller, 48 stran Pátý díl barevné edice, kterým provází čtyři kreslené ovečky přinášející dobrou náladu ti ukážou, jak se pomocí snadných fyzických cvičení metodou Body2brain můžeš rychle přenastavit do režimu lásky a laskavosti! Tato malá cvičení ti pomohou probudit lásku a empatii. Můžeš je kdykoli v rychlosti provést, prostě jenom tak, mezi jinými činnostmi, nenápadně a snadno. Co je na nich zvláštního? Okamžitě ovlivní tvé pocity, tvé myšlenky a tvé činy. Mějte se víc rádi! Cvičení jsou nenáročná a snadno proveditelná, účinkují ihned a dlouhodobě, naladí tě na lásku a dodají ti sílu.

Objev podobné jako Mějte se rádi! (978-80-271-0438-3)

Elektronická kniha - Vše, co jste kdy chtěli vědět o letecké dopravě a cestování letadlem. - autor Patrick Smith, 256 stran Vše, co jste kdy chtěli vědět o letecké dopravě a cestování letadlemVše, co jste kdy chtěli vědět o letecké dopravě a cestování letadlem. Co se děje s letadlem při startu, přistání a během letu? Je důvod bát se při turbulencích, bouřce či srážce s ptáky? Proč je rizikové používání mobilních telefonů? Dokázal by s letadlem přistát i amatér? Co způsobilo největší letecké katastrofy? Odpoví vám zkušený pilot osobních i nákladních letadel.

Objev podobné jako Zeptejte se pilota (978-80-271-0504-5)

Elektronická kniha - autor Martin Patřičný, 112 stran Praktická příručka Pracujeme se dřevem Páté vydání této úspěšné publikace je jasným důkazem toho, že dřevo je materiál, který je nám blízký a rádi se jím obklopujeme. Pro ty z vás, kteří si chtějí na dřevo „sáhnout“, vyrobit vlastníma rukama něco svého, připravil autor srozumitelný návod, jak ho zpracovávat, aby se stalo poslušným materiálem.

Objev podobné jako Pracujeme se dřevem (978-80-271-0307-2)

Kniha - autor Václav Ráž, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Máte rádi zvířata a baví vás objevovat skryté obrázky, řešit hádanky nebo vystřihovat? Nudit se rozhodně nebudete, v této knížce na vás čekají oblíbené spojovačky, papírové skládačky, omalovánky, bludiště, osmisměrky a další úkoly.

Objev podobné jako Velké hrátky se zvířátky (978-80-271-3693-3)

Kniha - autor Václav Ráž, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte rádi zvířata a baví vás řešit hlavolamy a logické úkoly? Je pro vás kreslení skvělá zábava? V této knížce na vás čekají úžasné spojovačky, bludiště, osmisměrky, omalovánky i další super hádanky. Tak pojďte na to a uvidíte, že úkoly se zvířátky vás budou bavit!

Objev podobné jako Zábavné úkoly se zvířátky (978-80-271-3695-7)

Elektronická kniha Jste zmatení a zdrcení ze zraňujícího a podivného chování člověka, kterého jste léta milovali a mysleli si, že i on miluje vás? Máte šéfa nebo kolegu, o kterém si všichni myslí, že je skvělý, ale po letech spolupráce s ním trpíte úzkostmi, cítíte se nekompetentní a pochybujete o svém zdravém rozumu? Připadala vaše matka všem ostatním úžasná, ale vy jste se v dětství cítili osamělí a měli jste pocit, že za všechno můžete vždycky jen vy? Museli jste kolem táty chodit po špičkách a i dnes je pro vás těžké navázat s ním kontakt, přestože vám ostatní vždy říkali, jak perfektního otce máte? Možná si lámete hlavu s tím, jestli jste se nepřipletli do cesty narcistovi, ale nepřipadá vám natolik sebestředný, arogantní ani nadutý, aby odpovídal popisu typického narcisty. Pak vám patrně zkřížil cestu SKRYTÝ PASIVNĚ AGRESIVNÍ NARCISTA – ten nejpodivnější a nejzákeřnější typ narcisty. Skrytý narcismus je neuvěřitelně rafinovaný, takže ho...

Objev podobné jako Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim (978-80-271-3463-2)

Elektronická kniha - autor Mel Noakes, 144 stran, česky Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě? Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená? Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla? Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá? Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá? Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím. Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro...

Objev podobné jako Mějte se ráda (978-80-271-2867-9)

Elektronická kniha - autor Jonathan Catherman, 296 stran, česky Jak dospíváš a začínáš ovlivňovat stále víc svět kolem sebe, dostaneš se do spousty situací, kdy bude potřeba si poradit. Občas to může být pěkně těžké, protože vůbec nevíš, co máš dělat! Ptáš se, co můžeš udělat, abys byla lépe připravená? Přece sáhnout po téhle knize! Ilustrované návody ti pomůžou se vším, co dnešní mladá žena potřebuje vědět, například jak: se představit • vyměnit pneumatiku • se s respektem rozejít s klukem • nechat spropitné • se ucházet o práci • požádat o zvýšení platu • se chovat při policejní kontrole • si vytvořit rozpočet • si mýt obličej • vyčistit ucpanou výlevku • vyžehlit košili • nosit šátek • dát koš na basketu a mnoho dalšího

Objev podobné jako Příručka skutečné ženy: Jak se poprat se životem (978-80-271-2025-3)

Kniha - autor Anne Booth, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Lucinka tráví vánoční svátky s rodinou a přáteli v pronajatém domě. Potká tam zvědavé a roztomilé malé koťátko jménem Hvězdička. Všude panuje vánoční nálada, náhle začíná dokonce sněžit a všichni se radují. Shodou nešťastných náhod se Lucinka s Hvězdičkou ocitají ve sněhové bouři a musí čelit velkému nebezpečí. Jejich jedinou nadějí na záchranu je Lucinčino kouzelné sněžítko. Pomůže jim?

Objev podobné jako Lucinka a zatoulané koťátko: Vánoční zázraky se dějí (978-80-271-2848-8)

Elektronická kniha - autor Catherine Ryan Howardová, 360 stran, česky PŘEHRÁT Je noc a Andrew, manažer rezortu Chaty Shanamore, sleduje skrytou kamerou svého jediného hosta – mladou ženu. Rád se dívá do soukromí druhých. Pak ale uvidí něco, co nečekal. V záběru se objeví postava v černém, spící ženu ubodá a kameru zničí. Kdo je ten vrah? A jak věděl o kameře? PAUZA Natalie přijíždí do Shanamore. Je tma, zima a celý ten nápad jí najednou připadá uhozený. I na tom manažerovi je něco divného. Nejradši by se vrátila domů, jenže nemůže – dokud nenajde to, co hledá. PŘETOČIT NA ZAČÁTEK Napínavý příběh o vraždě zachycené skrytou kamerou. Abychom pochopili, co se stalo, musíme přetočit nahrávku a sledovat ji od začátku do konce. Do hrozného konce…

Objev podobné jako Víš, kdo se dívá? (978-80-271-2577-7)

Elektronická kniha - autor Grant Snider, 144 stran, česky Sbírka jedno- a dvoustránkových komiksů karikaturisty Granta Snidera mapuje jeho vnitřní svět – hluboké i mělké myšlenky, poetické postřehy i mnohé rady, jak unést tíhu žití. S jemným humorem i nádechem reality se soustředí na naši pozornost, empatii, relaxaci, vděčnost a sebeuvědomění – témata, která jsou nyní důležitější a aktuálnější než kdy jindy. Je to dokonalý dárek pro všechny, kteří potřebují povzbuzení, soucit, naději a extra porci sebe-péče. Ale hlavně, Sniderovy komiksy inspirují k hravému, přitom promyšlenějšímu přístupu k objevování světa a sebe sama. Najděte si klidné místo daleko od všeho rozptýlení, poslouchejte svůj dech, sledujte plující myšlenky a snažte se nemyslet na své neúspěchy. Pak povstaňte, spojeni se Zemí a povzbuzeni Vesmírem.

Objev podobné jako Nauč se žít (978-80-271-3541-7)

Elektronická kniha - autor Martin Patřičný, 112 stran Praktická příručka Pracujeme se dřevem Páté vydání této úspěšné publikace je jasným důkazem toho, že dřevo je materiál, který je nám blízký a rádi se jím obklopujeme. Pro ty z vás, kteří si chtějí na dřevo „sáhnout“, vyrobit vlastníma rukama něco svého, připravil autor srozumitelný návod, jak ho zpracovávat, aby se stalo poslušným materiálem.

Objev podobné jako Pracujeme se dřevem (978-80-271-0307-2)

Kniha - autor Václav Ráž, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte rádi zvířata a baví vás řešit hádanky, hlavolamy a logické úkoly? Jsou pro vás vystřihovánky skvělá zábava? V této knížce na vás čekají úžasné dokreslovačky, bludiště, skládačky, omalovánky, křížovky i zapeklité rébusy. Tak pojďte na to! Uvidíte, že úkoly se zvířátky vás budou bavit.

Objev podobné jako Veselé hrátky se zvířátky (978-80-271-3694-0)

Elektronická kniha Jste zmatení a zdrcení ze zraňujícího a podivného chování člověka, kterého jste léta milovali a mysleli si, že i on miluje vás? Máte šéfa nebo kolegu, o kterém si všichni myslí, že je skvělý, ale po letech spolupráce s ním trpíte úzkostmi, cítíte se nekompetentní a pochybujete o svém zdravém rozumu? Připadala vaše matka všem ostatním úžasná, ale vy jste se v dětství cítili osamělí a měli jste pocit, že za všechno můžete vždycky jen vy? Museli jste kolem táty chodit po špičkách a i dnes je pro vás těžké navázat s ním kontakt, přestože vám ostatní vždy říkali, jak perfektního otce máte? Možná si lámete hlavu s tím, jestli jste se nepřipletli do cesty narcistovi, ale nepřipadá vám natolik sebestředný, arogantní ani nadutý, aby odpovídal popisu typického narcisty. Pak vám patrně zkřížil cestu SKRYTÝ PASIVNĚ AGRESIVNÍ NARCISTA – ten nejpodivnější a nejzákeřnější typ narcisty. Skrytý narcismus je neuvěřitelně rafinovaný, takže ho...

Objev podobné jako Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim (978-80-271-3463-2)

Elektronická kniha - autor Rita Pohleová, 48 stran Rozhlédněte se někdy po svém bytě či domě. Některých věcí máte opravdu příliš. Opravdu je všechny potřebujete? Když se zbytečných věcí zbavíte, uděláte si prostor na změny, vyjasníte si situaci a pocítíte úlevu.

Objev podobné jako Zbavte se zbytečností! (978-80-271-0221-1)

Kniha - autor Anne Booth, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Lucinka tráví vánoční svátky s rodinou a přáteli v pronajatém domě. Potká tam zvědavé a roztomilé malé koťátko jménem Hvězdička. Všude panuje vánoční nálada, náhle začíná dokonce sněžit a všichni se radují. Shodou nešťastných náhod se Lucinka s Hvězdičkou ocitají ve sněhové bouři a musí čelit velkému nebezpečí. Jejich jedinou nadějí na záchranu je Lucinčino kouzelné sněžítko. Pomůže jim?

Objev podobné jako Lucinka a zatoulané koťátko: Vánoční zázraky se dějí (978-80-271-2848-8)

Elektronická kniha - autor Catherine Ryan Howardová, 360 stran, česky PŘEHRÁT Je noc a Andrew, manažer rezortu Chaty Shanamore, sleduje skrytou kamerou svého jediného hosta – mladou ženu. Rád se dívá do soukromí druhých. Pak ale uvidí něco, co nečekal. V záběru se objeví postava v černém, spící ženu ubodá a kameru zničí. Kdo je ten vrah? A jak věděl o kameře? PAUZA Natalie přijíždí do Shanamore. Je tma, zima a celý ten nápad jí najednou připadá uhozený. I na tom manažerovi je něco divného. Nejradši by se vrátila domů, jenže nemůže – dokud nenajde to, co hledá. PŘETOČIT NA ZAČÁTEK Napínavý příběh o vraždě zachycené skrytou kamerou. Abychom pochopili, co se stalo, musíme přetočit nahrávku a sledovat ji od začátku do konce. Do hrozného konce…

Objev podobné jako Víš, kdo se dívá? (978-80-271-2577-7)

Kniha - autor Vítězslav Jareš, 272 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Katka se má skvěle – její dlouholetý přítel Pavel vlastní úspěšnou firmu, ona mu v ní na částečný úvazek pomáhá a jinak se věnuje domácnosti. Má všechno, na co si jen vzpomene… ovšem jen do chvíle, než Pavel oznámí, že čeká dítě s jinou. Katka zjišťuje, že postavit se na vlastní nohy není vůbec jednoduché, zvlášť když ji ze dne na den vystěhoval z domu. Nakonec nachází práci v agentuře, pro niž dělá noční inventury, a postupně se spřátelí s kolegyněmi, které si přezdívají Sovy. Každá z nich skrývá nějaké tajemství a každá má své problémy, ale ne nadarmo se tvrdí, že v jednotě je síla.

Objev podobné jako Holky se čtečkou (978-80-271-3475-5)

Elektronická kniha - autor Grant Snider, 144 stran, česky Sbírka jedno- a dvoustránkových komiksů karikaturisty Granta Snidera mapuje jeho vnitřní svět – hluboké i mělké myšlenky, poetické postřehy i mnohé rady, jak unést tíhu žití. S jemným humorem i nádechem reality se soustředí na naši pozornost, empatii, relaxaci, vděčnost a sebeuvědomění – témata, která jsou nyní důležitější a aktuálnější než kdy jindy. Je to dokonalý dárek pro všechny, kteří potřebují povzbuzení, soucit, naději a extra porci sebe-péče. Ale hlavně, Sniderovy komiksy inspirují k hravému, přitom promyšlenějšímu přístupu k objevování světa a sebe sama. Najděte si klidné místo daleko od všeho rozptýlení, poslouchejte svůj dech, sledujte plující myšlenky a snažte se nemyslet na své neúspěchy. Pak povstaňte, spojeni se Zemí a povzbuzeni Vesmírem.

Objev podobné jako Nauč se žít (978-80-271-3541-7)

Kniha - autor Václav Ráž, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte rádi zvířata a baví vás řešit hádanky, hlavolamy a logické úkoly? Jsou pro vás vystřihovánky skvělá zábava? V této knížce na vás čekají úžasné dokreslovačky, bludiště, skládačky, omalovánky, křížovky i zapeklité rébusy. Tak pojďte na to! Uvidíte, že úkoly se zvířátky vás budou bavit.

Objev podobné jako Veselé hrátky se zvířátky (978-80-271-3694-0)

Elektronická kniha - autor Vítězslav Jareš, 272 stran, česky Katka se má skvěle – její dlouholetý přítel Pavel vlastní úspěšnou firmu, ona mu v ní na částečný úvazek pomáhá a jinak se věnuje domácnosti. Má všechno, na co si jen vzpomene… ovšem jen do chvíle, než Pavel oznámí, že čeká dítě s jinou. Katka zjišťuje, že postavit se na vlastní nohy není vůbec jednoduché, zvlášť když ji ze dne na den vystěhoval z domu. Nakonec nachází práci v agentuře, pro niž dělá noční inventury, a postupně se spřátelí s kolegyněmi, které si přezdívají Sovy. Každá z nich skrývá nějaké tajemství a každá má své problémy, ale ne nadarmo se tvrdí, že v jednotě je síla.

Objev podobné jako Holky se čtečkou (978-80-271-3475-5)

Elektronická kniha - autor Rita Pohleová, 48 stran Rozhlédněte se někdy po svém bytě či domě. Některých věcí máte opravdu příliš. Opravdu je všechny potřebujete? Když se zbytečných věcí zbavíte, uděláte si prostor na změny, vyjasníte si situaci a pocítíte úlevu.

Objev podobné jako Zbavte se zbytečností! (978-80-271-0221-1)

Kniha - autor Vítězslav Jareš, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když prohraješ, musíš sníst padesát masových kuliček se šlehačkou! Příběh dává nahlédnout pod pokličku práce ve velkém obchodním řetězci s nábytkem, kde dochází k nejrůznějším situacím jak mezi zaměstnanci, tak se zákazníky. Martina, která je právě přijata, se postupně seznamuje s novými kolegy, z nichž někteří řeší nejen pracovní problémy, ale i soukromé záležitosti. Postupně zjišťuje, že jako skoro všude se mezi nimi vytváří síť vztahů utkaných ze sympatií, podpory, intrik, paktování se, řevnivosti, nenávisti a úskoků. Do tohoto labyrintu vztahů a emocí se dostane i Martina, hlavní hrdinka románu o obyčejných lidech, obyčejných vztazích a obyčejných věcech, lehce okořeněného humorem Jak se v novém prostředí Martina zorientuje? A kdo nakonec prohraje sázku a bude muset sníst oněch padesát kuliček se šlehačkou?

Objev podobné jako Masové kuličky se šlehačkou (978-80-271-3818-0)

Kniha - autor Vítězslav Jareš, 272 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Katka se má skvěle – její dlouholetý přítel Pavel vlastní úspěšnou firmu, ona mu v ní na částečný úvazek pomáhá a jinak se věnuje domácnosti. Má všechno, na co si jen vzpomene… ovšem jen do chvíle, než Pavel oznámí, že čeká dítě s jinou. Katka zjišťuje, že postavit se na vlastní nohy není vůbec jednoduché, zvlášť když ji ze dne na den vystěhoval z domu. Nakonec nachází práci v agentuře, pro niž dělá noční inventury, a postupně se spřátelí s kolegyněmi, které si přezdívají Sovy. Každá z nich skrývá nějaké tajemství a každá má své problémy, ale ne nadarmo se tvrdí, že v jednotě je síla.

Objev podobné jako Holky se čtečkou (978-80-271-3475-5)