navyky stastneho mozku 978 80 7554 335 6

Návyky šťastného mozku (978-80-7554-335-6)

Kniha - autor Loretta Graziano Breuning, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek a naučit jej produkovat látky, které mají tu moc učinit vás šťastnými. V knize najdete jednoduchá cvičení, která vám pomohou pochopit, jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“ – serotonin, dopamin, oxytocin a endorfiny. Žijte šťastnější a zdravější život! Dozvíte se také, jak si vybudovat nové návyky s pomocí přesměrování elektrických signálů ve svém mozku tak, aby volně proudily po nově vzniklých drahách. Produkce hormonů štěstí tak bude ještě snazší a v situacích, kdy to budete nejvíce potřebovat, budete mnohem častěji vnímat pocity uspokojení. Kniha obsahuje spoustu cvičení, jež vám pomohou přeprogramovat svůj mozek, a pomůže vám na cestě za...

Objev podobné jako Návyky šťastného mozku (978-80-7554-335-6)

Kaizen Japonská metoda postupné změny návyků (978-80-7554-287-8)

Kniha - autor Sarah Harvey, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy. Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly a díky tomu dosáhnete stabilního a trvalého pokroku. V této mimořádné a praktické knížce, plné barevných fotografií a krásných ilustrací, se dozvíte, jak kaizen využívat k tomu, abyste mohli s grácií a minimálním úsilím dosahovat svých cílů. Kaizen je účinným nástrojem pro pozitivní změnu. Důraz je kladen na trpělivost a hledání pro sebe vhodných řešení a nevzdávání se, když věci nefungují. Spíše než na kritiku chyb se zaměřuje na vědomou, pozitivní změnu. Je to vyzkoušená, ověřená a...

Objev podobné jako Kaizen Japonská metoda postupné změny návyků (978-80-7554-287-8)

Šťastná žena: 12 krokov k šťastnému životu (978-80-89415-19-9)

Kniha - autor Martina Majzlíková, 168 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha určená pre ženy, ktorá v sebe nesie liečivú silu obrazu a slova a prostredníctvom 12 krokov pomáha ženám nájsť kľúč k šťastnému životu. Každá kapitola prechádza od teórie cez praktické rady k príbehom zo života. Vďaka nim je možné uvedomiť si, ako sa daná téma prejavuje priamo v realite a pochopiť zrkadlo vnútorných postojov. Interaktívne časti ponúkajú priestor pre vlastnú akciu a praktickú realizáciu vedúcu k pozitívnej zmene. Jednotlivé kroky sú podporené obrázkami mandál, ktoré vyžarujú do okolia harmonické vibrácie a pozitívne vplývajú na konkrétne aspekty života.

Objev podobné jako Šťastná žena: 12 krokov k šťastnému životu (978-80-89415-19-9)

Sedm cest k šťastnému manželství (978-80-271-3221-8)

Elektronická kniha - autor Stephen R. Covey, 144 stran, česky Přežít a uspět v nejisté a zrychlené době současného světa vyžaduje pevné a oddané vztahy. Sedm cest vytvoří partnerskému vztahu potřebný návod pro uplatnění obecných i často samozřejmých principů, které párům umožní efektivněji komunikovat o svých problémech a úspěšně je řešit. Zdravé vztahy nejsou samozřejmé, musí se stále udržovat, posilovat a obnovovat. Vyžaduje to energii, talent, touhu, předvídavost a hlavně odhodlání od obou partnerů. Výcvikový materiál obsažený v knize představuje principy a postupy čerpané z 50 let trvajícího manželství Dr. Stephena Coveyho a jeho manželky Sandry a také poznatků z 25leté výuky a osvědčení těchto návyků v životech tisíců lidí, které zaznamenali syn Dr. John Covey spolu se svojí ženou Jane. Vydejme se sedmi cestami, které nás dovedou do cíle šťastného vztahu.

Objev podobné jako Sedm cest k šťastnému manželství (978-80-271-3221-8)

7 návyků šťastných dětí (978-80-905657-1-5)

Kniha - autor Sean Covey, 94 stran, česky 7 návyků šťastných dětí: Kniha rodiny Covey, tentokrát pro děti a rodiče o tom, jak naučit děti správným hodnotám a žít podle principů.Jak naučit děti správným hodnotám a žít podle principů. Inspirativní obrázková kniha pro děti a rodiče. Sean Covey na sedmi příbězích názorně ilustruje příslušný návyk a pomáhá dětem osvojit si správné hodnoty již v raném věku.Kniha 7 návyků šťastných dětí není jen kniha příběhů, ale je určena ke společnému čtení a práci dětí s rodiči. Na konci každého příběhu je „Okénko pro rodiče“, ve kterém autor přináší návrhy, jak s dětmi o příběhu hovořit a jak u nich příslušný návyk rozvíjet a také úkoly a otázky pro děti. Úkoly pro děti vedou malé čtenáře a posluchače k tomu, aby se zamyslely nad tím, co samy mohou dělat jinak a lépe.Kniha je nádherně ilustrovaná, zábavná, inspirativní a obohatí společné chvíle rodičů či prarodičů s dětmi. Naším posláním je pomáhat lidem a organizacím...

Objev podobné jako 7 návyků šťastných dětí (978-80-905657-1-5)

7 návyků úspěšných teenagerů (978-80-254-7926-1)

Kniha - autor Sean Covey, 300 stran, česky 7 návyků úspěšných teenagerů by si měli přečíst nejen všichni dospívající, ale také jejich rodiče a všichni dospělí, kteří ovlivňují mladé lidiSean Covey v knize 7 návyků úspěšných teenagerů aplikuje nadčasové principy obsažené v 7 návycích na život teenagerů. Učí je zvládat nesnadné problémy, jimž často musejí čelit, a uskutečňovat důležitá rozhodnutí takovým způsobem, který může změnit celý jejich život.Covey předkládá svým čtenářům čtivého, zábavného a názorného průvodce, který jim pomůže dosahovat vlastních cílů, posilovat sebevědomí, navazovat a rozvíjet přátelství, odolávat tlaku vrstevníků, vycházet s rodiči, a mnoho dalšího. Kniha je bohatě ilustrovaná, přináší spoustu zajímavých a podnětných myšlenek a nápadů stejně jako mnoho skvělých citátů a neuvěřitelných příběhů teenagerů z celého světa.Tuto knihu by si měli přečíst nejen všichni dospívající, ale také jejich rodiče a vůbec všichni dospělí, kteří...

Objev podobné jako 7 návyků úspěšných teenagerů (978-80-254-7926-1)

80/10/10 Stravovací program: Jedním lahodným soustem k rovnováze zdraví, váhy a života (978-80-7554-182-6)

Kniha - autor Douglas N. Graham, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vezměte do rukou knihu doktora Douglase Grahama, která vznikla po více než pěti letech intenzivní práce, nazvanou Dieta 80/10/10 a mějte díky ní pod kontrolou své zdraví a hmotnost. Váš život pak bude lahodným soustem. Konečně najděte svou cestu k lepšímu životu Pokud jste dosud bojovali s vlastní nevědomostí a nevěděli, jak zhubnout či změnit život k lepšímu, buďte si jisti, že po přečtení této knihy již budete vědět vše. Co získáte díky knize Dieta 80/10/10? jako sportovci špičkový výkon ideální váhu bez ohledu na to, jaký jste tělesný typ •mnohem lepší zdraví výsledky pomocí nízkotučné veganské stravy jednoduchý životní styl zdravý vztah k jídlu záviděníhodný elán

Objev podobné jako 80/10/10 Stravovací program: Jedním lahodným soustem k rovnováze zdraví, váhy a života (978-80-7554-182-6)

Správní řízení od A do Z (978-80-7554-259-5)

Kniha - autor Eva Šromová, 568 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedná se o třetí vydání této publikace, které je doplněné a přepracované podle zkušeností a poznatků nabytých za dobu platnosti správního řádu. Příručka je praktická a může sloužit jak ke každodennímu používání, tak pro nárazovou potřebu novým úředníků, starostům, účastníkům a jejich zástupcům či zájemcům o správní řízení. Přehledný vzorník pro snadné vyhledávání v knize Tato publikace odkazuje i na postupy v řízení o přestupcích. Publikace je koncipovaná tak, aby byla srozumitelná. Popisuje krok za krokem postup ještě před zahájením řízení a ve správním řízení od zahájení řízení do vydání rozhodnutí a exekuce. Přehledný vzorník pro snadné vyhledávání v knize Dále obsahuje abecedně uspořádaný slovníček více než 100 pojmů používaných ve správním řízení s upozorněním na řešení složitých situací. Rovněž zahrnuje více než 80 nejpotřebnějších abecedně řazených vzorů úkonů s příklady...

Objev podobné jako Správní řízení od A do Z (978-80-7554-259-5)

Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé (978-80-7554-241-0)

Kniha - autor Světlana Mihulová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž...

Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé (978-80-7554-241-0)

Rozvíjejte svůj mozek: Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (978-80-7554-295-3)

Kniha - autor Joe Dispenza, 480 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jaktože se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Kvůli čemu se stále chováte podle stejných škodlivých návyků nebo omezujících postojů – i když víte, že se budete cítit špatně? Jak funguje lidská mysl? Doktor Joe Dispenza strávil desetiletí studováním lidské mysli – jak funguje, jak uchovává informace a proč stále používá stejné vzorce chování. V oceněném filmu CoMyJenVíme!? (What the Bleep Do We Know!?) vysvětloval, jak se mozek vyvíjí – tím, že se učí nové dovednosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu a dokonce i léčit tělo a psychiku. Převezměte kontrolu nad svou myslí Kniha tyto informace rozebírá do hloubky, pomáhá vám převzít kontrolu nad vaší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které...

Objev podobné jako Rozvíjejte svůj mozek: Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (978-80-7554-295-3)

Molekuly emocí: Věda o medicíně těla a duše (978-80-7554-049-2)

Kniha - autor Candace B. Pert, 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému? Propojení těla a mysli Ve své průkopnické knize Molekuly emocí Candace Pert poskytuje překvapivé a přesvědčivé odpovědi na tyto a další náročné otázky, o kterých vědci a filozofové uvažovali už po staletí. Její průkopnický výzkum o tom, jak chemikálie uvnitř našich těl tvoří dynamickou informační síť, propojující mysl a tělo, není pouze provokativní, nýbrž revoluční. Na základě stanovení biomolekulárního základu našich emocí a vysvětlení těchto nových vědeckých poznatků jasným a přístupným způsobem nám autorka umožňuje pochopit sama sebe, své pocity a spojení mezi naší myslí a naším tělem – těla-mysli – způsobem, který jsme si možná nikdy předtím nemohli představit. Molekuly emocí je dominantní...

Objev podobné jako Molekuly emocí: Věda o medicíně těla a duše (978-80-7554-049-2)

Sous vide pro každého: 60 osvědčených receptů na jídla pro každý den (978-80-7554-282-3)

Kniha - autor Lisa Q. Fetterman, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lisa Fetterman je vytížená ředitelka společnosti a současně maminka dvou malých dětí. Ve své druhé knize Sous vide pro každého názorně předvádí elegantní řešení hlavolamu, jak uprostřed náročného pracovního týdne dopřát rodině kvalitní, a pokud možno teplou večeři. Seznamte se s technologií sous vide vaření Lisa nám představuje téměř kouzelnou technologii sous vide vaření, která se ovšem dá velmi jednoduše využít i mimo prostředí luxusních restaurací. Pomocí ponorného sous vide cirkulátoru určeného pro použití v běžných domácích podmínkách si můžeme bez námahy a s jen minimální časovou investicí předpřipravit domácí „polotovary“, z nichž pak v průběhu týdne podle jednoho ze spousty rychlých receptů v pár minutách vytvoříme lahodné jídlo. Skvělý pomocník při přípravě jekéhokoliv jídla V jednotlivých tematicky zaměřených kapitolách kniha vždy nejdřív představí takzvaný...

Objev podobné jako Sous vide pro každého: 60 osvědčených receptů na jídla pro každý den (978-80-7554-282-3)

IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

Kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek. Slaďte oba své mozky v harmonicky fungující systém Joachim Bernd Vollmer objasňuje úžasné spojení mezi střevem a zdravím, metabolismem a psychikou a otevírá nové možnosti léčby pro běžná onemocnění, jako jsou potravinové intolerance, syndrom dráždivého tračníku nebo deprese. Pomocí praktických tipů se naučíme použít moudrost našeho břicha a harmonizovat tak své tělo, mysl a duši.

Objev podobné jako IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)

6minutový kouč: Najdi skutečnou sebedůvěru! (978-80-7554-016-4)

Kniha - autor Pierre Franckh, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně! 6 minut denně změní váš život k nepoznání A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny. Získejte sebedůvěru a začněte si konečně věřit Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.

Objev podobné jako 6minutový kouč: Najdi skutečnou sebedůvěru! (978-80-7554-016-4)

Cesta ke šťastnému dětství (978-80-87950-03-6)

Kniha - autor Catherine Gueguenová, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak vychovávat dítě, aby bylo šťastné a aby se harmonicky rozvíjelo? Jak blahodárně působit na jeho rozvoj? Mohu nechat dítě před usnutím plakat? Mohu dítěti občas uštědřit pohlavek, nebo je i pouhé plácnutí přes zadek pro dítě škodlivé? O těchto otázkách bylo již napsáno mnoho knih a pojednání, knížka věhlasné francouzské pediatričky Catherine Gue­gue­nové, která se ve Francii stala okamžitě po vydání bestsellerem, je ovšem ojedinělá – nabízí totiž nový pohled na výchovu opírající se jak o praktické zkušenosti lékařky a matky, tak o nejnovější vědecké poznatky v oblas­ti výzkumu mozku, jež zcela zpochybňují tradiční představy o výcho­vě. Mnozí rodiče dnes intuitivně cítí, že tradiční autoritativní výchovné pojetí je již přežité, a kloní se k nenásilnému, citlivému přístupu založenému na empa­tickém vztahu s dítětem. Nyní se jim do­s­tá­vá do rukou publikace, která objasňuje přímou...

Objev podobné jako Cesta ke šťastnému dětství (978-80-87950-03-6)

Zmizím ve tmě (978-80-7588-335-3)

Kniha - autor Michelle McNamara, 416 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Bestseller o pátrání po sériovém vrahovi, inspiroval stejnojmenný seriál z produkce HBO... BUDEŠ NAVĚKY UMLČENÁ A JÁ ZMIZÍM VE TMĚ… Když všechny stopy vychladly, když byly krabice s důkazy uloženy do skladu a některé spisy skartovány, když už si neznámý sadistický predátor myslel, že unikl spravedlnosti, objevila se po třiceti letech nenápadná žena, která se rozhodla, že to tak nenechá. Byla to novinářka, jmenovala se Michelle McNamara a byla posedlá dosud nevyřešenými zločiny. Uměla psát, uměla si dávat věci do souvislostí, byla metodická, umanutá, trpělivá a dokázala přesvědčit policisty, že jim může být prospěšná. Netoužila po slávě, ale po spravedlnosti. To ona dala pachateli jméno: Zabiják z Golden State. Tohle je skutečný příběh o honu na jednoho z nejděsivějších sériových vrahů v dějinách USA, který v 80. letech terorizoval okolí Los Angeles. Tohle je příběh o posedlosti, která...

Objev podobné jako Zmizím ve tmě (978-80-7588-335-3)

Návod na používání lidského mozku (978-80-86201-75-7)

Kniha - autor Gerald Hüther, 200 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá V knize Návod na používání lidského mozku autor Gerald Hüther odhaluje nevyužitý potenciál v našem mozku. Renomovaný vědec Gerald Hüther předkládá nejnovější a fascinující poznatky z oblasti neurobiologie do srozumitelné řeči a poukazuje na to, jaký konkrétní prospěch z těchto skutečností vyplývá pro život jeho čtenářů. V oblasti moderního zkoumání mozku byly učiněny průkopnické objevy. Pojem „plasticita lidského mozku“ značí, že mozek je orgánem, který je schopen se po celý život měnit, obnovovat a přizpůsobovat. Dokonce ani masa mozkových buněk není, jak se dříve vědci domnívali, pevně daná, ale může se během života dokonce zvětšit. Podle nejnovějších vědeckých poznatků má způsob, jakým mozek používáme, rozhodující vliv na to, která nervová propojení v něm vzniknou a jak se později stabilizují nebo destabilizují. Potom se tedy vnitřní struktura mozku přizpůsobuje svému konkrétnímu...

Objev podobné jako Návod na používání lidského mozku (978-80-86201-75-7)

Sedm a půl kapitoly o mozku (978-80-276-0396-1)

Kniha - autor Lisa Feldmanová Barrettová, 168 stran, česky, pevná s přebalem matná Už vás někdy napadlo, k čemu vlastně máme mozek? Známá neurovědkyně Lisa Feldman Barrettová přináší nejnovější poznatky neurovědeckého výzkumu. V sedmi stručných kapitolách a jednom příběhu o vývoji mozku vrhá světlo na tento tajemný objekt, který máme uložený v lebce. Dozvíte se, jak se mozky vyvíjely, jakou mají stavbu (proč na té stavbě záleží) a jak váš mozek spolupracuje s jinými mozky, aby vytvářel všechny vaše zážitky. Kromě toho také zjistíte, jak jsou zastaralé oblíbené mýty o „ještěřím mozku“, boji mezi emocemi a myšlením i mezi genetikou a prostředím. Kniha Sedm a půl kapitoly o mozku pobaví jak nezasvěcené čtenáře, tak zkušené vědce, je plná překvapení, humoru a důležitých poznatků o lidské podstatě.

Objev podobné jako Sedm a půl kapitoly o mozku (978-80-276-0396-1)

Vladimír Beneš Mé cesty do hlubin mozku (978-80-270-6464-9)

Kniha - autor Vladimír Beneš; Martin Moravec, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Upřímná zpověď našeho nejznámějšího neurochirurga. O životě, smrti, naději i zázracích moderní medicíny.Co vše víme o mozku? A co o něm naopak nikdy vědět nebudeme? Proč mozek jako jediný orgán nebolí? Dokážeme předejít těžký nemocem, jakou jsou parkinson, alzheimer, mrtvice či mozkové nádory? Má se těžce nemocným lidem podávat tvrdá pravda nebo milosrdná lež? A měl by člověk dostat možnost sám se rozhodnout, že už nechce žít? Knižní rozhovor s lékařem, který provedl již přes osm tisíc operací a ve svém oboru paří k nejlepším na světě. V názorech je přímý a někdy i provokativní. Zároveň se nebojí přiznat, že chirurg má kromě sebevědomí často i strach.Při operacích mozku totiž o životě a smrti rozhodují milimetry. „Strach je u chirurga přítomný celou dobu zákroku. Musí být. Kdybych ho neměl, je něco špatně, asi jako by umělec řekl, že nemá trému. Chirurg beze strachu je pro...

Objev podobné jako Vladimír Beneš Mé cesty do hlubin mozku (978-80-270-6464-9)

Nočný zápisník: Kreatívny pomocník na objavovanie toho, čo vám v noci zamestnáva myseľ (978-80-8109-335-7)

Kniha – autor Lee Crutchley, 192 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Lee Crutchley, 192 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečná tvorivá kniha pre nespavcov, nočné sovy a všetkých, ktorí nedokážu po ľahnutí si do postele okamžite zaspať. Nočný zápisník im dáva príležitosť, aby prostredníctvom množstva zábavných cvičení odhalili, aké myšlienky im bránia v spánku a prečo ich vlastne majú. Vypracovanie originálnych cvičení vám síce nezaručí, že okamžite zaspíte, pomôže vám však zbaviť sa napätia, pochopiť vlastné myslenie a potešiť sa z toho, čo všetko ste vo svojej mysli objavili. Jednoducho formulované a ilustrované cvičenia vás pritom vôbec nezaťažia, práve naopak, dokážu vás upokojiť natoľko, že sa aj nad prípadnými menej radostnými myšlienkami, ktoré o živote a sebe možno máte, nakoniec pousmejete.

Objev podobné jako Nočný zápisník: Kreatívny pomocník na objavovanie toho, čo vám v noci zamestnáva myseľ (978-80-8109-335-7)

Za to můžeš ty... můj mozku (978-80-265-0347-7)

Elektronická kniha - autor Vlastimil Orlita, 128 stran Jste spíše šelma, primát nebo plaz? Máte občas pocit, že nechápete chování svého partnera, dítěte či kolegy v práci? Že jednají naprosto nesmyslně? Nebo někdy nedokážete vysvětlit, proč jste něco řekli či udělali? Náš mozek je složitý a bylo o něm vypracováno již mnoho studií, ale stále je co objevovat. Teorie trojjediného mozku není neznámá, ale autor této knihy vám nabízí nové poznatky, jak právě trojjedinost mozku ovlivňuje naše chování. Dozvíte se, jak se chovají lidé, u nichž dominuje plazí mozek, mozek šelem či mozek primátů, jak tyto lidi mezi sebou rozpoznat a jak s nimi jednat. Zjistěte i vy, zda jste plaz, šelma či primát. Náš trojjediný mozek ovlivňuje naše chování doma i v práci. Naučte se toho využít.

Objev podobné jako Za to můžeš ty... můj mozku (978-80-265-0347-7)

Jak se tvoří emoce: Tajný život lidského mozku (978-80-7335-662-0)

Kniha - autor Lisa Feldman Barrett, česky, pevná bez přebalu lesklá Podle nových výzkumů mozku je emocionální život člověka ovlivněn jeho osobností v mnohem větší míře, než jsme si dříve mysleli. Vznikají emoce pouhou automatickou reakcí? Může racionální uvažování emoce ovládnout? Jaký podíl mají emoce na vzniku onemocnění? Jak můžeme ovlivnit emocionální inteligenci našich dětí? Kniha nabízející odpovědi nejen na tyto otázky seznamuje čtenáře s nejnovějším výzkumem i s praktickými aplikacemi vědy o emocích, myšlení a o činnosti mozku.

Objev podobné jako Jak se tvoří emoce: Tajný život lidského mozku (978-80-7335-662-0)

Vyšetření a výzkum mozku (978-80-247-5539-7)

Elektronická kniha - autor Miroslav Orel, 184 stran Čtenář v této publikaci najde stručný přehled nejčastějších metod, které lidský mozek zkoumají ve zdraví i v nemoci. Cílem je přístupně a čtivě představit možnosti soudobého vyšetření mozku, aby si čtenář udělal jasnou představu, ale přitom nebyl zahlcen technickými či medicínskými podrobnostmi. Po seznámení s principy stavby a funkce mozku následují kapitoly věnované konkrétním vyšetřovacím metodám – strukturálním (RTG, CT, MR apod.) i funkčním (EEG, PET, SPECT, fMR aj.), vše v propojení s psychologickou praxí.Publikace poslouží jako vhodný učební text studentům nemedicínských oborů, zejména psychologie a pedagogiky (předmětů základy anatomie a fyziologie, neuropsychologie, neurofyziologie, klinická psychologie, psychopatologie, neuropsychologická rehabilitace apod.), ale i dalším zájemcům, kteří se chtějí poučit, jak lidský mozek funguje, popřípadě jak probíhají jednotlivá vyšetření.

Objev podobné jako Vyšetření a výzkum mozku (978-80-247-5539-7)

Psychopat v mém mozku (978-80-262-1503-5)

Elektronická kniha - autor James H. Fallon, 200 stran, česky Neurovědcova cesta k odhalení jeho temného jáJednoho dne zkoumal osmapadesátiletý Fallon hromádku skenů mozků svých rodinných příslušníků: obrázků, které měly sloužit jako kontrolní záznamy určené ke srovnání se snímky pacientů s Alzheimerem. Úplně vespod ležel snímek, který zjevně odpovídal mozku psychopata. Fallon si pomyslel, že se tam přimíchal nedopatřením ze štosu snímků opakovaně trestaných násilníků, takže se domluvil s techniky, že zkontrolují, komu záznam patří. Ti nade všechny pochybnosti prokázali, že nikdo nic nepopletl a inkriminovaný sken pochází skutečně od Fallonovy rodiny. Jednalo se o jeho vlastní mozek.

Objev podobné jako Psychopat v mém mozku (978-80-262-1503-5)

Mít, či nemít? Peníze: jsou výsledkem programů ve vašem MOZKU! (978-80-260-5914-1)

Kniha - autor Jiří Vokáč Čmolík, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá UPOZORNĚNÍNa podnikatelské aktivity autora upozorňovala Česká národní banka, protože vykazují znaky neoprávněného shromažďování peněžních prostředků od veřejnosti za účelem jejich společného investování. Program Neurorestart získal v roce 2016 ocenění Bludný balvan.O knizeNová kniha z pera Jiřího Vokáče Čmolíka mapuje programy v mozku, které se dotýkají oblasti peněz a prosperity. Autor ve své knize vychází z dlouhodobého výzkumu založeného na moderních technikách neurověd a dále shrnuje své studie v rámci programu NEURO RESTART ® Peníze. Populární formou čtenáři zprostředkovává každodenní situace a naučené stereotypy, vyplývajících z programů v našem mozku. Odhaluje programovou chybu, která nás blokuje na úrovni přijímání peněz. Některé z kapitol, jako Peníze a spiritualita jsou přímo až výbušné. Mít, či nemít? PENÍZE nabízí návod, který staré programy maže a zároveň...

Objev podobné jako Mít, či nemít? Peníze: jsou výsledkem programů ve vašem MOZKU! (978-80-260-5914-1)

Uvnitř: Průvodce hlubinami mozku (978-80-7515-100-1)

Kniha - autor Isabel Minhós Martins; Maria Manuel Pedrosa; Madalena Matoso, 368 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jedinečný ilustrovaný průvodce po lidské mysli pro děti. V dobách antiky byli lidé přesvědčeni, že myslíme a cítíme srdcem. Dnes už víme, že to, co jsme - myšlenky, emoce, nápady - se děje uvnitř mozku, za neustálé spolupráce se zbytkem těla. Jak se ale zrodí myšlenka? Jak funguje mozek? Jak si pamatuje to, co se naučí? Jak vznikají emoce a nápady? Čím to, že každý z nás je výjimečný a neopakovatelný? Kniha vzešla ze spolupráce současných ilustrátorů a autorů pro děti s neurovědci, filozofy a psychology. Společně s nimi sledují, jak se mozek vyvíjí, a odhalují neuvěřitelnou realitu, kterou si vytváří za pomoci smyslů. Také se zabývají tím, jak funguje proces učení, rozhodování a jednání, a hledají odpověď na otázku, jakým způsobem navazujeme kontakt s ostatními lidmi, tedy s ostatními mozky. Kniha, kterou ocení zvídavé děti i jejich rodiče...

Objev podobné jako Uvnitř: Průvodce hlubinami mozku (978-80-7515-100-1)

Inkognito: aneb Tajný život mozku (978-80-7690-018-9)

Kniha - autor David Eagleman, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Inkognito je úspěšná populárněvědecká kniha amerického neurovědce Davida Eaglemana, bestseller v žebříčku The New York Times. Autor v ní přichází s aktuálními výsledky výzkumu mozku a lidského vnímání, jež potvrzují teorii, že mozek své operace řídí „inkognito“ – většina jeho činnosti je nepřístupná našemu vědomí, které si tak ve svůj prospěch připisuje více, než mu náleží. Mozek není podle současných poznatků pouhý součet jednotlivých jeho částí, podobně jako pracovníci stojící u běžícího pásu, každý soustředěný jen na svůj úkol, ale funguje spíše jako tým soupeřů. Protivníci však spolupracují tak jako členové poroty či soutěžící politické strany v demokracii, kdy každá z nich věří, že jen ona zná správný způsob řešení problémů. Pokud tedy konečný výsledek není dopředu znám, lze si jakýmsi vědomým „prefrontálním tréninkem“, přiblíženým v knize, zvýšit neuroplasticitu a pružnost...

Objev podobné jako Inkognito: aneb Tajný život mozku (978-80-7690-018-9)

Atómové návyky: Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (978-80-222-0999-1)

Kniha - autor James Clear, 296 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlýchAtómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele.Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom.Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali.Nieže by ste sa nechceli zmeniť, jednoducho ste si zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov.S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce.Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril...

Objev podobné jako Atómové návyky: Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (978-80-222-0999-1)

Atomové návyky (978-80-755-5097-2)

Elektronická kniha - James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli. - autor James Clear, 288 stran, česky Jednoduchý a ověřený způsob, jak si vytvořit dobré návyky & zbavit se zlozvyků>> Prodáno přes 1 milion výtisků. > Wall Street Journal bestseller > USA Today bestseller > Publisher's Weekly bestseller <<„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, „atomární” krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.Atomové návyky...

Objev podobné jako Atomové návyky (978-80-755-5097-2)

Změňte své návyky (978-80-739-0722-8)

Elektronická kniha - autor M. J. Ryan, 248 stran, česky 81 převratných manter pro trvalé změny vašich návyků Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější? Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce. Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit. V této knize se terapeutka a koučka M. J. Ryan s vámi podělí o svou tajnou zbraň, která pomáhá jejím klientům zlepšit sebevědomí, lépe fungovat pod tlakem, zlepšovat jejich emoční inteligenci, zefektivnit vedoucí schopnosti atd. Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy...

Objev podobné jako Změňte své návyky (978-80-739-0722-8)

TESTOVÁNÍ dětí a mladistvých: ve školských zařízeních při podezření z užití návykové látky (978-80-7478-024-0)

Kniha - autor Jaroslav Šejvl; Jana Zapletalová; Pavel Kabíček, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Manuál vhodného postupu - Publikace předkládá analýzu se závěrečnými doporučeními aktuální problematiky testování dětí a mladistvých ve školských zařízeních při podezření na užití návykové látky. - Akcentuje čtyři hlavní úhly náhledu do tohoto významného úkonu, a to právní, psychologický, pedagogický a medicínský. - Dále doporučuje vhodný postup, který vytváří právní jistotu jak pro testované, tak i pro testující. - Text nepředkládá jednoznačné a dogmatické postupy, ale nabízí variabilní možnosti a doporučení, která mají napomoci školským zařízením a jejich pedagogickým pracovníkům při práci s dětmi, které jsou důvodně podezřelé z užití návykové látky, při řešení těchto problémů.

Objev podobné jako TESTOVÁNÍ dětí a mladistvých: ve školských zařízeních při podezření z užití návykové látky (978-80-7478-024-0)

Digitální minimalismus: Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci (978-80-7555-088-0)

Kniha - Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu.- Autor Cal Newport, 232 stran, česky, brožovaná Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraciDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Díky knize si uvědomíte, že jsme vlastně...

Objev podobné jako Digitální minimalismus: Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci (978-80-7555-088-0)

Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)

Kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: • zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; • dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; • používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; • uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli,...

Objev podobné jako Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)

Nástroje titánů: Návyky a taktiky výjimečných osobností, miliardářů a světovy´ch ikon (978-80-7555-039-2)

Kniha - autor Timothy Ferriss, 692 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Efektivní návyky k úspěchuAutor světových i českých bestsellerů Tim Ferriss dva roky zpovídal osobnosti, které ve svých oborech dosahují špičkových výkonů – od hollywoodských hvězd a vítězů olympiád až po legendy Silicon Valley.Z rozhovorů, které si jako podcasty stáhly desítky milionů lidí, pak vydestiloval sbírku praktických life-hacků, které nenajdete nikde jinde.„Nepokládám se za publicistu, vidím sám sebe jako experimentátora,“ vysvětluje Ferriss. „Když si něco nemůžu vyzkoušet a výsledky využít v chaotické realitě každodenního života, nezajímá mě to… Knihu jsem původně psal jako poznámkový blok s účinnými recepty pro sebe samého. Změnila mi život a doufám, že ho změní i vám.“Díky Nástrojům titánů mimo jiné zjistíte:-Jaké psychologické triky používal Arnold Schwarzenegger, aby rozhodil své soupeře.-Co jsou nejlepší nástroje pro usnutí a spánek podle neurologa a inovátora Adama Gazzaleye.

Objev podobné jako Nástroje titánů: Návyky a taktiky výjimečných osobností, miliardářů a světovy´ch ikon (978-80-7555-039-2)

7 návykov dobre fungujúcich manželstiev: Ako urobiť vzťah prioritou v turbulentnom svete (978-80-8109-416-3)

Kniha - autor Stephen R. Covey, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá V dnešnom svete nestačí iba túžiť po vybudovaní pevného manželstva a rodiny. Na to, aby sa človek úspešne popasoval s touto výzvou, potrebuje nadobudnúť nové nastavenie mysle, nový súbor schopností a nový súbor nástrojov. Ak máme na zmeny reagovať efektívne, naše vzťahy musia byť založené práve na takých princípoch, ktoré efektívnosť zabezpečujú. Užitočné návyky v tejto knihe opisujú nastavenie mysle a súbor schopností, ktoré prešli skúškou času. Využívajú ich milióny ľudí po celom svete, aby sa vyhli fatálnym chybám, ktoré by ich mohli stáť manželstvo a rodinu. Začítajte sa do veľmi praktických a podnetných rád členov rodiny jedného z najuznávanejších koučov a konzultantov na svete, akým bol Stephen R. Covey.

Objev podobné jako 7 návykov dobre fungujúcich manželstiev: Ako urobiť vzťah prioritou v turbulentnom svete (978-80-8109-416-3)

Prstový čchi-kung: Cvičení pro ruce jako rychlá a snadná pomoc (978-80-7554-069-0)

Kniha - autor Bernadett Gera, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Čchi-kung pro prsty a ruce je jednoduchou a rychlou možností, jak sami na sobě využívat alternativní léčebnou metodu čchi-kung. Jednoduchá metoda, jak si pomocí prstových cviků pomoci Prstový čchi-kung mohou kdykoliv a kdekoliv použít lidé se zdravotními problémy, pracující lidé s nedostatkem času a také děti. Krátká prstová cvičení působí preventivně a při akutních stavech ovlivňují celé tělo, uvolňují strnulou šíji, pomáhají při horečce, nachlazení, poruchách trávení, a mohou dokonce zmírnit zdravotní potíže při chronických onemocněních. Prstový čchi-kung je vhodný rovněž pro hudebníky, stejně jako pro ty, kdo pracují na počítači nebo se věnují nějakému řemeslu, protože zlepšuje obratnost prstů a uvolňuje ruce. V neposlední řadě se díky němu rovněž procvičuje paměť a schopnost se koncentrovat.

Objev podobné jako Prstový čchi-kung: Cvičení pro ruce jako rychlá a snadná pomoc (978-80-7554-069-0)

Čchi-Kung: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie (978-80-7554-155-0)

Kniha - autor Philippe Gouédard, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den. Čchi-kung – cvičení pro každého Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace.

Objev podobné jako Čchi-Kung: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie (978-80-7554-155-0)

Jak na to: Jak přežít všechno to, o čem si myslíte, že přežít nemůžete (978-80-7554-168-0)

Kniha - autor Augusten Burroughs, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Augusten Burroughs, jeden z nejprodávanějších autorů podle žebříčku New York Times, autor úspěšného bestselleru, který vyšel v češtině pod názvem Hlava nehlava, přichází s průkopnickou knihou, která zkoumá, jak přežít to, co si myslíte, že přežít nemůžete/nedokážete. Jak to všechno přežít? Pokud jste tlustí a každá dieta u vás selhává, pokud jste štíhlí, ale ne úplně podle svých představ, pokud jste ztratili práci, zemřelo vám dítě, máte diagnózu rakoviny, vždycky skončíte s nesprávným typem člověka nebo sami, nemůžete se přenést přes svou minulost, pokud jsou vaši rodiče šílení a ničí vám život, pokud si opravdu a upřímně přejete, abyste byli mrtví, pokud máte pocit, že je to váš osud, pokud věříte, že se život proti vám spikl, pokud odmítáte sex se svým partnerem, pokud se cítíte zahanbeně, ztratili jste se v životě, pokud jste někdy žasli nad tím, jak tohle všechno přežít…...

Objev podobné jako Jak na to: Jak přežít všechno to, o čem si myslíte, že přežít nemůžete (978-80-7554-168-0)

Mochi Sladkosti z Japonska (978-80-7554-177-2)

Kniha - autor Mathilda Motte, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tradiční japonské cukroví par excellence. Nechte se unést půvabem japonských koláčků mochi! Mochi – vyrobené z rýžové mouky – nesmí chybět na žádných oslavách příchodu nového roku! Pochutnejte si na lahodném mochi a dalších japonských lahůdkách Tyto přirozeně bezlepkové sladkosti mají mnoho podob. Po pobytu v Japonsku se v hlavě francouzské foodblogerky Mathildy Motte zrodilo na čtyřicet receptů na tyto lahodné a vláčné japonské koláčky: kulaté dango napíchnuté na špejli, dango kostičky připomínající turecký lokum, daifuku – delikátně vonící japonskou verzi makronky či nerikiri – do detailů vyvedených miniaturních uměleckých děl mnoha provedení a barev. Příležitost ke kreativitě při tvoření cukroví Berte tuto knihu jako příležitost tvůrčím způsobem vylepšit klasické recepty, vymyslet recepty úplně nové či vyzkoušet si úplně jiný přístup k cukrářskému řemeslu. Ochutnejte Dango...

Objev podobné jako Mochi Sladkosti z Japonska (978-80-7554-177-2)

Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...

Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Deset zenových vteřin: Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly (978-80-7554-301-1)

Kniha - autor Eric Maisel, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost. Snadno pochopitelná a jednoduchá technika Základní metodou popsanou v knize Deset zenových vteřin je využití jediného hlubokého nádechu a výdechu doplněné o konkrétní myšlenku. Tato kniha kombinuje východní principy založené na vědomém dýchání a všímavosti s principy západní pozitivní psychologie a představuje čtenáři meditativní zaklínadla jako účinný lék proti stresu, prokrastinaci a úzkosti. Tato metoda je jednoduchá, lze ji snadno pochopit, zvládnout a praktikovat. Používat ji může každý, kdykoliv a kdekoliv, každému přináší hluboké benefity. Změňte své základní postoje k životu S její pomocí poznáte, že dokážete dělat i věci, které se vám dříve zdály příliš bolestivé nebo příliš obtížné,...

Objev podobné jako Deset zenových vteřin: Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly (978-80-7554-301-1)

Duchovní almanach: Moderní průvodce starodávnou péčí o sebe sama (978-80-7554-292-2)

Kniha - autor Emma Loewe; Lindsay Kellner, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V našich hektických moderních životech je často obtížné vyhradit si chvíli na péči o svou duši. Tato překrásně ilustrovaná kniha plná sezónních rituálů a duchovních technik vás provede jednotlivými ročními obdobími a dodá vám inspiraci a sílu překonat i ty nejbouřlivějším okamžiky ve vašem životě. Díky Duchovnímu almanachu protknete svůj život magií a necháte se vést duchem přírody. Vytvořte si své osobní rituály na každé období v roce Kniha obsahuje mnoho nápadů na osobní rituály, meditace, používání krystalů, tarotu, aromaterapie, astrologie a dalších duchovních praktik, které podporují péči o sebe sama. Pomocí rituálů, které využívají například očistné koupele, energii krystalů, moc úplňku, napojení se duše zemřelých, sílu novoluní či lesní lázně, uctíte každé jednotlivé období v roce, stanovíte si záměr, kterého budete chtít v daném roce dosáhnout, utřídíte si...

Objev podobné jako Duchovní almanach: Moderní průvodce starodávnou péčí o sebe sama (978-80-7554-292-2)

Metačlověk: Osvoboďte svůj nekonečný potenciál (978-80-7554-359-2)

Kniha - autor Deepak Chopra, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné vydat se za hranice každodenního života a zakusit vyšší stavy vědomí? V knize Metačlověk nám autor ukazuje cestu k vyššímu vědomí, která každému z nás umožní uvědomit si svůj nekonečný potenciál. Překročte současná omezení a vstupte do pole nekonečných možností Deepak Chopra v této knize odhaluje tajemství toho, jak překonat současná omezení a vstoupit do pole nekonečných možností. Ptáte se jak? Tím, že se stanete metačlověkem. Metačlověk nepochází z žádného sci-fi příběhu a ani nejde o superhrdinu. Být metačlověkem znamená překročit omezení vytvářená myslí a vstoupit do nového stavu vědomí, v němž máme konkrétní a vědomý přístup k vrcholným prožitkům, jež dokážou změnit lidský život zevnitř. Vydejte se na cestu „tady a teď“ Lidé to zvládají přirozeně – tedy do jisté míry. Po staletí se velcí umělci, vědci, spisovatelé a řada běžných lidí vydávali za hranice...

Objev podobné jako Metačlověk: Osvoboďte svůj nekonečný potenciál (978-80-7554-359-2)

Katalog prací ve veřejných službách a správě 2023: Katalog správních činností (978-80-7554-387-5)

Kniha - autor Ivan Tomší, 760 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po dosti dlouhé době se v rukou zaměstnavatelů ve veřejných službách a správě a služebních úřadů ocitá publikace s ustanoveními upravujícími poskytování platu podle stavu platného k 1. 1. 2023, se zařazením všech prací a správních činností vykonávaných zaměstnanci a státními zaměstnanci do platových tříd, a poskytující další praktickou pomoc a orientaci formou komentářů k problematickým postupům při zařazování zaměstnanců nebo služebních míst do platových tříd. Katalog prací pro rok 2023 V publikaci se odráží změny, ke kterým došlo podle novel nařízení vlády o katalogu prací ve veřejných službách a správě a nařízení vlády o katalogu správních činností ve výkonu prací a správních činností od předchozího vydání publikace. Do knihy je tedy zahrnuta poslední úprava účinná od 1. 1. 2023. Přehled změn v aktuálním znění katalogu prací V katalogu prací ve veřejných službách a správě se...

Objev podobné jako Katalog prací ve veřejných službách a správě 2023: Katalog správních činností (978-80-7554-387-5)

Nový začátek: Jak nejlépe naložit s životem, který je před vámi (978-80-7554-019-5)

Kniha - autor Brian Tracy; Renata Angelo, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyhlídka změny je zčásti vzrušující a zčásti děsivá. Je však klíčem k úspěchu, bohatství a skutečnému uspokojení z vaší práce a ve vašem životě. Nový začátek Briana Tracyho poodhaluje roušku tajemství hledání skutečně nového začátku – dělá tlustou čáru za vaší minulostí, startuje kariéru a život, po kterých jste vždy skrytě toužili. Začněte znovu a lépe! Kniha, která od základu změní váš život, vám ukáže, jak: • Zjistit, co je pro vás opravdu důležité. • Zatočit s prokrastinací. • Ovládnout vaši kariéru – jednou provždy! • Nalézt ve všem nečekaném a zdánlivě negativním příležitost k růstu. • zvýšit váš potenciál vydělávat – za hranici vašich nejodvážnějších snů! • Získat sebedůvěru riskovat a odhodlat se k zásadním krokům, které se vyplatí. Díky Tracyho metodě o sedmi krocích získáte odvahu – odvahu riskovat, odvahu k zásadním rozhodnutím, která vás v životě posunou...

Objev podobné jako Nový začátek: Jak nejlépe naložit s životem, který je před vámi (978-80-7554-019-5)

Likvidace obchodních společností (978-80-7554-101-7)

Kniha - autor Jana Pilátová; Jaroslav Richter; Adam Sigmund, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Likvidace obchodní korporace je seriózním, řádným a zákonným ukončením života právnické osoby. Tato publikace, nyní již v šestém aktualizovaném vydání, se komplexně věnuje problematice likvidace obchodní korporace nejen podle pravidel stanovených novým občanským zákoníkem (zákon č. 89/2012 Sb.), ale rovněž praktickou stránkou věci z pohledu likvidátora a dále i problematikou účetní a daňovou. Osvědčený autorský kolektiv Za účelem podání komplexního pohledu na řešenou problematiku čtenáři se na vzniku knihy podílejí osvědčení členové autorského kolektivu sestaveného z likvidátora, advokáta, daňového specialisty a auditora. Jedná se tak o opravdu ucelený a mnohaoborový pohled na problematiku likvidace obchodní korporace.

Objev podobné jako Likvidace obchodních společností (978-80-7554-101-7)

Stavební zákon s komentářem: a souvisejícími předpisy (978-80-7554-225-0)

Kniha - autor Jiří Blažek, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je koncipována z hlediska potřeb žadatelů o umístění a povolení staveb, zařízení, terénních úprav a udržovacích prací. Vychází z aktuálního stavu legislativy s uvedením změn Výklad jednotlivých ustanovení v této čtenářsky oblíbené příručce uvádí jak zrušená, tak nově nahrazovaná znění a především rozhodné související předpisy – vybraná znění správního řádu, katastru nemovitostí, seznam předpisů vymezujících dotčené orgány, nemovitosti a správu budov (SVJ, bytová družstva). Nedílnou součástí jsou i výňatky z dopravní a inženýrské infrastruktury. Publikace obsahuje také pasáže z občanského zákoníku a zaměřuje se i na posouzení záměru stavebníka, správní úřady, vodní stavby i na železnici. Cíl publikace Cílem publikace je ulehčit běžným uživatelům orientaci ve složitém právním předpisu, kterým stavební zákon je.

Objev podobné jako Stavební zákon s komentářem: a souvisejícími předpisy (978-80-7554-225-0)

Abeceda DPH 2023 (978-80-7554-383-7)

Kniha - autor Zdeněk Vondrák; Zdeněk Kuneš, 424 stran, česky, spirálová, kroužková Publikaci Abeceda DPH lze použít jako průvodce pro začínající podnikatele nebo podnikatele, kteří dosud neměli povinnost registrovat se k dani z přidané hodnoty. Změny v zákonu o DPH Kniha je aktualizována o všechny změny uvedené v zákonu o DPH pro rok 2022 a o informace vydávané Generálním finančním ředitelstvím. Blíže k obsahu publikace V knize je řešeno, jak správně stanovit místo plnění, kdy vzniká povinnost přiznat daň, jak a kdy správně vystavit daňový doklad, co musí obsahovat a jaké jsou jeho druhy, jak správně stanovit základ daně, jak postupovat při zaokrouhlování daně, případně jak provést opravu základu daně například u reklamací, jak opravit odpočet daně u příjemce zdanitelného plnění a jak opravit vlastní chyby. Autoři vysvětlují způsob, jak stanovit správnou sazbu daně při dodání zboží nebo poskytnutí služby. Problematika uplatnění DPH u nemovitých...

Objev podobné jako Abeceda DPH 2023 (978-80-7554-383-7)

Méně je více: Odkryjte život, který chcete, pod nánosem toho, co vlastníte (978-80-7554-149-9)

Kniha - autor Joshua Becker, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Většina z nás si uvědomuje, že se obklopujeme příliš mnoha věcmi. Doléhá na nás tíha našeho nepořádku a jsme unavení neustálým uklízením a organizováním. Méně je skutečně více Ačkoliv nadměrná spotřeba vede k větším domům, rychlejším autům, dokonalejším technologiím a zaplněným domovům, nikdy nepřináší štěstí. Spíše končí touhou mít ještě víc, což však přesměruje naše soustředění k věcem, kterých třeba nikdy nedosáhneme. Odvádí nás to od skutečného života, který si přejeme žít. Zažijte skutečný pocit štěstí, ne lpění na věcech Joshua Becker vám ve své knize Méně je více pomůže najít výhody v minimalistickém způsobu života a uvědomit si, jak vás všechny věci, které vlastníte, odvádí od následování vašich snů. Díky této knize budete schopni si vytvořit osobní a praktický přístup k organizaci domova a života, zažít potěšení ze štědrosti či poznat, proč nejlepším výsledkem...

Objev podobné jako Méně je více: Odkryjte život, který chcete, pod nánosem toho, co vlastníte (978-80-7554-149-9)

DPH v tuzemsku (978-80-7554-273-1)

Kniha - autor Zdeněk Kuneš, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace se zabývá uplatněním daně z přidané hodnoty u nemovitých věcí podle zákona č. 235/2004 Sb., o dani z přidané hodnoty, ve znění pozdějších předpisů. Všechna ustanovení tohoto zákona jsou vysvětlena a na konkrétních příkladech je uvedeno, jak správně uplatnit daň z přidané hodnoty. Blíže k obsahu publikace Jsou vysvětleny situace, které mohou nastat např. při stanovení obratu osoby povinné k dani, která pronajímá nemovité věci nebo poskytuje ubytovací službu, při registraci za identifikovanou osobu v případě přijetí služby vztahující se k nemovité věci od osoby neusazené v tuzemsku, anebo ve kterých případech a jak lze uplatnit nárok na odpočet daně při registraci plátce. Ve vazbě na Prováděcí nařízení Rady (EU) č. 282/2011 je upřesněno, jak se stanoví místo plnění u služeb vztahujících se k nemovité věci. V knize je uvedeno, jak se správně vystavují daňové doklady a...

Objev podobné jako DPH v tuzemsku (978-80-7554-273-1)