80 10 10 stravovaci program jednim lahodnym soustem k rovnovaze zdravi vahy a zivota 978 80 7554 182 6
80/10/10 Stravovací program: Jedním lahodným soustem k rovnováze zdraví, váhy a života (978-80-7554-182-6)
Kniha - autor Douglas N. Graham, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vezměte do rukou knihu doktora Douglase Grahama, která vznikla po více než pěti letech intenzivní práce, nazvanou Dieta 80/10/10 a mějte díky ní pod kontrolou své zdraví a hmotnost. Váš život pak bude lahodným soustem. Konečně najděte svou cestu k lepšímu životu Pokud jste dosud bojovali s vlastní nevědomostí a nevěděli, jak zhubnout či změnit život k lepšímu, buďte si jisti, že po přečtení této knihy již budete vědět vše. Co získáte díky knize Dieta 80/10/10? jako sportovci špičkový výkon ideální váhu bez ohledu na to, jaký jste tělesný typ •mnohem lepší zdraví výsledky pomocí nízkotučné veganské stravy jednoduchý životní styl zdravý vztah k jídlu záviděníhodný elán
Objev podobné jako 80/10/10 Stravovací program: Jedním lahodným soustem k rovnováze zdraví, váhy a života (978-80-7554-182-6)
Hashimotova tyreoiditida: 90denní plán léčby štítné žlázy vedoucí k obnově kvality života (978-80-7554-211-3)
Kniha - autor Izabella Wentz, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Více než pětatřicet milionů Američanů v současnosti trpí Hashimotovou tyreoiditidou – autoimnunitním onemocněním, které postihuje štítnou žlázu a způsobuje, že tělo napadá své vlastní buňky. Ke zmírnění příznaků této vysilující nemoci, jako jsou chronický kašel, pálení žáhy, syndrom dráždivého tračníku, alergie, chronická bolest, úbytek vlasů, mozková mlha a zapomnětlivost, jsou pacientům často předepisovány umělé hormony, které mají mnoho vedlejších účinků ovlivňujících život pacientů. Existuje však účinnější a lepší způsob, jak se nemoci zbavit. Lékárnici Izabelle Wentz byla Hashimotova choroba diagnostikována v sedmadvaceti letech, proto je velice dobře seznámena s vlivem nemoci na pacientův život, ale i s klady a zápory léčby. Klíčem k lepšímu zdraví je podle ní změna životního stylu. V Hashimotově protokolu nastiňuje osvědčenou léčbu, která již pomohla uzdravit tisíce lidí a...
Objev podobné jako Hashimotova tyreoiditida: 90denní plán léčby štítné žlázy vedoucí k obnově kvality života (978-80-7554-211-3)
Čtyřfázový program histaminového restartu: Jak odhalit příčiny migrén, ekzémů, závratí, alergií a da (978-80-7554-321-9)
Kniha - autor Becky Campbell, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Odhalte základní příčinu vašich zdravotních problémů a uzdravte své tělo. Revoluční čtyřfázový program, který přirozeně vyléčí vaše tělo Miliony lidí trpí alergiemi, migrénami, kožními problémy, poruchami spánku, zažívacími potížemi nebo úzkostí v důsledku nediagnostikované intolerance histaminu. Dr. Becky Campbell, která má v oboru dlouholeté zkušenosti, vytvořila revoluční čtyřfázový program na uzdravení organismu přirozenou cestou. Ucelený holistický léčebný program odhaluje příčiny a přináší fungující řešení Její přístup se od jiných metod liší – a přitom je z hlediska dosažení celoživotních výsledků efektivnější. Hledá totiž základní příčiny a nabízí velmi obsáhlý, celostní léčebný program zaměřený na stravu, toxiny z prostředí, životosprávu i další oblasti. Odhaluje osm nejčastějších příčin, proč tělo nezpracovává histamin správně a přináší fungující řešení v podobě...
Objev podobné jako Čtyřfázový program histaminového restartu: Jak odhalit příčiny migrén, ekzémů, závratí, alergií a da (978-80-7554-321-9)
Podívejte se také
baterie pro LED reflektor Vana profi handy 10 W
baterie pro Vana profi handy 10 W
váha s výpočtem BMI a pamětí pro 10 uživatelů
Leifheit Vacu Power 300 s 10 sáčky
digitální váha s pamětí pro 10 uživatelů
osobní váha s pamětí pro 10 uživatelů
diagnostická váha s pamětí na 10 vážení
nástěnné hodiny strom života kovové
boho styl hodiny strom života
jednoduchá infračervená lampa s jedním nastavením teploty
mlýnek na maso s jedním diskem
ocelová stolička s jedním stupněm
stolička s jedním stupněm pro kutily
rychlovarná konvice pro přípravu čaje jedním stiskem
strom života ze dřeva manga
nástěnná dekorace strom života
Žít bez ekzému: Komplexní program pro zvládnutí a prevenci ekzému (978-80-7554-163-5)
Kniha - autor Karen Fischer, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poznatky stovek mezinárodních výzkumných pracovníků a kožních specialistů byly zkompletovány a zanalyzovány, aby se vyřešila záhada jménem ekzém. Zbavte se ekzému jednou provždy, bez jeho návratu Právě díky analýze stovek vědeckých výzkumů a studií mohla vzniknout první dieta upravující základní příčiny ekzému, jedinečná tím, že nemocný se postupně může vrátit k normální stravě, a zůstává i přesto bez ekzému. Ať už máte mírné projevy dermatitidy, nebo trpíte chronickým ekzémem po celém těle, autorka této knihy vám poradí, jak si udržet zdravou kůži po celý život. Stravovací program pro nejrůznější druhy ekzému Komplexní program, vyzkoušený a ověřený pacienty s ekzémem po dobu delší deseti let, se věnuje všem formám ekzému a nabízí stravovací programy pro všechny věkové skupiny počínaje novorozenci. Najdete zde rychlou detoxikaci pro dospělé, informace o péči o pleť a stravě,...
Objev podobné jako Žít bez ekzému: Komplexní program pro zvládnutí a prevenci ekzému (978-80-7554-163-5)
Bez obilovin, bez bolesti: 30denní program, který vás zbaví hlavní příčiny chronické bolesti (978-80-7554-160-4)
Kniha - autor Peter Osborne, 370 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po vzoru knih „Život bez pšenice“ a „Moučný mozek“ se tato kniha zabývá prokázanou souvislostí mezi stravou obsahující lepek a zdravotními obtížemi s následnými chronickými bolestmi a nabízí převratný 30denní bezlepkový program, který vám pomůže vyléčit se zevnitř. Zbavte se chronických problémů vysazením lepku Podle zprávy publikované americkým Institutem medicíny trpělo v roce 2011 chronickou bolestí více než 100 milionů Američanů. V mnoha případech je chronická bolest součástí autoimunitního onemocnění a lékaři se až příliš často obrací k zažitému řešení – předepisování léků od bolesti. Všechny tyto léky však nezabírají. Dr. Peter Osborne, přední odborník na potravinové alergie a přecitlivost na lepek, zjistil, že skutečné řešení často spočívá v tom, co jíte. Znatelné výsledky již během jednoho měsíce! V této knize autor ukazuje, proč konzumace obilí způsobuje záněty tkání v těle,...
Objev podobné jako Bez obilovin, bez bolesti: 30denní program, který vás zbaví hlavní příčiny chronické bolesti (978-80-7554-160-4)
Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)
Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...
Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)
Umění vyváženého života: Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ (978-80-7554-175-8)
Kniha - autor Shaun Matthews, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Umění vyváženého života vychází z tradičního indického způsobu léčení ájurvéda, jež je založeno na tělesných typech. Odhalte svůj tělesný typ a zlepšete tak svůj život Jóga a meditace jsou jako součásti ájurvédy známé, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle své tělesné konstituce a jejích účincích na fyzické, emocionální a duševní zdraví. Tři tělesné typy – Vata, Pitta a Kapha – vyjadřují a ovlivňují vše od zdraví po stav financí. Proč si koupit právě tuto knihu? Tato kniha odpovídá na otázky typu: Proč se mi nedaří zhubnout poslední kila? Proč je moje trávení tak citlivé na syrovou stravu? Proč se tak rychle rozčílím? Proč nesnesu ostré jídlo? Obsahuje také recepty a příběhy lidí, jejichž životy se po přechodu na stravu podle tělesného typu změnily.
Objev podobné jako Umění vyváženého života: Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ (978-80-7554-175-8)
Radost z bezlepkové stravy: Zdravé vaření bez lepku a bez mléka (978-80-7554-337-0)
Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina). Autoři v této informacemi a recepty nabité knize objasňují příčiny nesnášenlivosti lepku a její důsledky a detailně popisují zásady zdravé, zejména bezlepkové stravy. K vyléčení nemoci totiž nestačí pouhé vysazení lepku, neboť hlavní příčina mnoha onemocnění spočívá v poškození střeva. Je proto třeba konzumovat takovou stravu, která nezatěžuje střevo ani další orgány, jako jsou játra či slinivka břišní, a zároveň pomáhá obnovovat střevní sliznici. V knize najdete mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovin, od snídaní, přes polévky a hlavní jídla až po dezerty, díky nimž bude vaše strava nejen chutná a pestrá, ale současně bude mít léčebný a preventivní účinek na vaše střeva a celý zažívací...
Objev podobné jako Radost z bezlepkové stravy: Zdravé vaření bez lepku a bez mléka (978-80-7554-337-0)
IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)
Kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek. Slaďte oba své mozky v harmonicky fungující systém Joachim Bernd Vollmer objasňuje úžasné spojení mezi střevem a zdravím, metabolismem a psychikou a otevírá nové možnosti léčby pro běžná onemocnění, jako jsou potravinové intolerance, syndrom dráždivého tračníku nebo deprese. Pomocí praktických tipů se naučíme použít moudrost našeho břicha a harmonizovat tak své tělo, mysl a duši.
Objev podobné jako IQ střev: Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví (978-80-7554-023-2)
6 klíčů: Odemkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu (978-80-7554-226-7)
Kniha - autor Jillian Michaels, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život. Plán pro krásu S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím. Teď je opět na špici a boří mýty o stárnutí. Pokud můžete rozhodovat o své váze, proč ne o svém věku? A to je přesně to, o co Jillian Michaels v této knize usiluje. Na základě rozhovorů se špičkovými vědci zabývajícími se stárnutím a mnoha výzkumů přichází Jillian s plánem pro krásu a proti stárnutí, který předčí všechny ostatní, pokud jde o jeho rozsah a účinnost. Jak být fit, zdravá a krásná Namísto zaměření se jen na jeden nebo dva dílčí faktory (jako dieta nebo inzulín) vymyslela program, který se zaměřuje na...
Objev podobné jako 6 klíčů: Odemkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu (978-80-7554-226-7)
Vesmírná nápověda v praxi: Jak porozumět svému životu a pomoci sám sobě (978-80-7490-182-9)
Kniha - autor Bronislava Kubějová, 170 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Žijte šťastný vědomý život s vesmírnou podporou. V knize najdete odpovědi na to, co udělat pro to, abyste byli sami sebou, bez omezování strachů a negativních pocitů. Jak znovu získat a obnovit spojení se svou vnitřní moudrostí, která je tolik potřebná pro rozhodování v našem životě. Jak najít vnitřní klid a mír, zažívat radost a psokojenost ve svých rodinách. Jak propojit srdce a mysl, schránku s duší a duchem, dát svůj život do rovnováhy. Jak přijmout svou vnitřní sílu, plán duše a jak se jimi řídit. Čtenářům nabízí možnosti, jak porozumět svému životu a pomoci sami sobě. Je to kniha plná praktických rad a konkrétních návodů ke zlepšení svého života, které jsem získala při své poradenské a terapeutické práci s klienty. Předávám v ní, jak své zkušenosti s Vyššími energiemi, tak zkušenosti všech ostatních, kterým má služba pomohla a otevřela nové možnosti. V knize jsou uvedeny...
Objev podobné jako Vesmírná nápověda v praxi: Jak porozumět svému životu a pomoci sám sobě (978-80-7490-182-9)
Najdi svou spřízněnou duši: Jak se otevřít lásce svého života (978-80-7554-340-0)
Kniha - autor Pierre Franckh, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přeješ si velkou, hlubokou, bezpodmínečnou lásku? Toužíš najít svou spřízněnou duši? Pak můžeš pomocí této knihy učinit rozhodující kroky k tomu, aby ses konečně setkal se svou spřízněnou duší. Ona tě také hledá – a je jen otázkou vibračních frekvencí, kdy se konečně budete moci obejmout. Návod k nalezení štěstí s partnerem, který je tvou spřízněnou duší Pierre Franckh, mentální kouč a autor bestsellerů v oblasti sebepoznání a dosahování cílů, ti zde nabízí podrobný návod a své osobní zkušenosti k nalezení štěstí s partnerem, který je tvou spřízněnou duší. V knize tě zasvětí do pěti tajemství lásky, která mohou změnit celý tvůj život.
Objev podobné jako Najdi svou spřízněnou duši: Jak se otevřít lásce svého života (978-80-7554-340-0)
Lekce: Moje cesta ke smysluplnému životu (978-80-7554-257-1)
Kniha - autor Gisele Bündchen, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Gisele Bündchen, světoznámá topmodelka, herečka a podle časopisu Forbes 89. nejmocnější žena světa, se rozhodla ve své autobiografické knize podělit se čtenáři o své zážitky, názory a životní zkušenosti, které utvářely její život a učinily ho smysluplným. Gisele, jak ji neznáte Celý svět ji zná jako úspěšnou, oslňující brazilskou krásku, ale jen několik málo lidí zná opravdovou Gisele, ženu, jejíž soukromý život zdaleka nebyl tak oslnivý a bez mráčku, jak se navenek může zdát. Gisele – ikona módního průmyslu Gisele Bündchen vyrůstala spolu se svými pěti sestrami na jihu Brazílie, kde měla to štěstí, že ji v jejích 14 letech potkal modelingový agent hledající nové talenty. O čtyři roky později se Gisele objevila na nezapomenutelné londýnské módní přehlídce Alexandera McQueena s umělým deštěm, která ji katapultovala mezi nejžádanější topmodelky. Od té doby nafotila bezmála 450...
Objev podobné jako Lekce: Moje cesta ke smysluplnému životu (978-80-7554-257-1)
Kvantová kniha odpovědí: Jak kvantová věda vysvětluje lásku, smrt a smysl života (978-80-7554-207-6)
Kniha - autor Amit Goswami, 260 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kvantová fyzika je protijedem k morální sterilitě a mechanistickému přístupu vědeckého materialismu a je nejlepším a nejčistším způsobem k pochopení našemu vesmíru. Stručně řečeno, kvantová teorie skutečně je teorií všeho. Doktor Goswami, jeho přátelé a kolegové zde v sedmnácti kapitolách diskutují mimo jiné o tom, jak kvantová fyzika ovlivňuje porozumění: zenu, myšlenkám, pocitům a intuicím, snům, karmě, smrti a reinkarnaci, boží vůli, evoluci a záměru, významu snů, zduchovnění ekonomiky a obchodu, zduchovnění politiky a vzdělání a společnosti samotné. Tato úžasná nová kniha osloví široké spektrum čtenářů od těch, kteří se zajímají o novou fyziku, až po ty, jež jsou uchváceni duchovními důsledky nejnovějších vědeckých objevů.
Objev podobné jako Kvantová kniha odpovědí: Jak kvantová věda vysvětluje lásku, smrt a smysl života (978-80-7554-207-6)
Správní řízení od A do Z (978-80-7554-259-5)
Kniha - autor Eva Šromová, 568 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedná se o třetí vydání této publikace, které je doplněné a přepracované podle zkušeností a poznatků nabytých za dobu platnosti správního řádu. Příručka je praktická a může sloužit jak ke každodennímu používání, tak pro nárazovou potřebu novým úředníků, starostům, účastníkům a jejich zástupcům či zájemcům o správní řízení. Přehledný vzorník pro snadné vyhledávání v knize Tato publikace odkazuje i na postupy v řízení o přestupcích. Publikace je koncipovaná tak, aby byla srozumitelná. Popisuje krok za krokem postup ještě před zahájením řízení a ve správním řízení od zahájení řízení do vydání rozhodnutí a exekuce. Přehledný vzorník pro snadné vyhledávání v knize Dále obsahuje abecedně uspořádaný slovníček více než 100 pojmů používaných ve správním řízení s upozorněním na řešení složitých situací. Rovněž zahrnuje více než 80 nejpotřebnějších abecedně řazených vzorů úkonů s příklady...
Objev podobné jako Správní řízení od A do Z (978-80-7554-259-5)
Deset zenových vteřin: Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly (978-80-7554-301-1)
Kniha - autor Eric Maisel, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost. Snadno pochopitelná a jednoduchá technika Základní metodou popsanou v knize Deset zenových vteřin je využití jediného hlubokého nádechu a výdechu doplněné o konkrétní myšlenku. Tato kniha kombinuje východní principy založené na vědomém dýchání a všímavosti s principy západní pozitivní psychologie a představuje čtenáři meditativní zaklínadla jako účinný lék proti stresu, prokrastinaci a úzkosti. Tato metoda je jednoduchá, lze ji snadno pochopit, zvládnout a praktikovat. Používat ji může každý, kdykoliv a kdekoliv, každému přináší hluboké benefity. Změňte své základní postoje k životu S její pomocí poznáte, že dokážete dělat i věci, které se vám dříve zdály příliš bolestivé nebo příliš obtížné,...
Objev podobné jako Deset zenových vteřin: Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly (978-80-7554-301-1)
Metačlověk: Osvoboďte svůj nekonečný potenciál (978-80-7554-359-2)
Kniha - autor Deepak Chopra, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné vydat se za hranice každodenního života a zakusit vyšší stavy vědomí? V knize Metačlověk nám autor ukazuje cestu k vyššímu vědomí, která každému z nás umožní uvědomit si svůj nekonečný potenciál. Překročte současná omezení a vstupte do pole nekonečných možností Deepak Chopra v této knize odhaluje tajemství toho, jak překonat současná omezení a vstoupit do pole nekonečných možností. Ptáte se jak? Tím, že se stanete metačlověkem. Metačlověk nepochází z žádného sci-fi příběhu a ani nejde o superhrdinu. Být metačlověkem znamená překročit omezení vytvářená myslí a vstoupit do nového stavu vědomí, v němž máme konkrétní a vědomý přístup k vrcholným prožitkům, jež dokážou změnit lidský život zevnitř. Vydejte se na cestu „tady a teď“ Lidé to zvládají přirozeně – tedy do jisté míry. Po staletí se velcí umělci, vědci, spisovatelé a řada běžných lidí vydávali za hranice...
Objev podobné jako Metačlověk: Osvoboďte svůj nekonečný potenciál (978-80-7554-359-2)
Likvidace obchodních společností (978-80-7554-101-7)
Kniha - autor Jana Pilátová; Jaroslav Richter; Adam Sigmund, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Likvidace obchodní korporace je seriózním, řádným a zákonným ukončením života právnické osoby. Tato publikace, nyní již v šestém aktualizovaném vydání, se komplexně věnuje problematice likvidace obchodní korporace nejen podle pravidel stanovených novým občanským zákoníkem (zákon č. 89/2012 Sb.), ale rovněž praktickou stránkou věci z pohledu likvidátora a dále i problematikou účetní a daňovou. Osvědčený autorský kolektiv Za účelem podání komplexního pohledu na řešenou problematiku čtenáři se na vzniku knihy podílejí osvědčení členové autorského kolektivu sestaveného z likvidátora, advokáta, daňového specialisty a auditora. Jedná se tak o opravdu ucelený a mnohaoborový pohled na problematiku likvidace obchodní korporace.
Objev podobné jako Likvidace obchodních společností (978-80-7554-101-7)
Méně je více: Odkryjte život, který chcete, pod nánosem toho, co vlastníte (978-80-7554-149-9)
Kniha - autor Joshua Becker, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Většina z nás si uvědomuje, že se obklopujeme příliš mnoha věcmi. Doléhá na nás tíha našeho nepořádku a jsme unavení neustálým uklízením a organizováním. Méně je skutečně více Ačkoliv nadměrná spotřeba vede k větším domům, rychlejším autům, dokonalejším technologiím a zaplněným domovům, nikdy nepřináší štěstí. Spíše končí touhou mít ještě víc, což však přesměruje naše soustředění k věcem, kterých třeba nikdy nedosáhneme. Odvádí nás to od skutečného života, který si přejeme žít. Zažijte skutečný pocit štěstí, ne lpění na věcech Joshua Becker vám ve své knize Méně je více pomůže najít výhody v minimalistickém způsobu života a uvědomit si, jak vás všechny věci, které vlastníte, odvádí od následování vašich snů. Díky této knize budete schopni si vytvořit osobní a praktický přístup k organizaci domova a života, zažít potěšení ze štědrosti či poznat, proč nejlepším výsledkem...
Objev podobné jako Méně je více: Odkryjte život, který chcete, pod nánosem toho, co vlastníte (978-80-7554-149-9)
Za čím vším stojí štítná žláza: Proč se cítíte unavení, máte zastřenou mysl a nedaří se vám zhubnout (978-80-7554-179-6)
Kniha - autor Amy Myers, 472 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další titul autorky bestselleru Autoimunitní řešení, který přináší komplexní a dostupný přehled potíží souvisejících se štítnou žlázou, jež vám pomůže rozpoznat varovné signály a navrátit zdraví. Jste stále vyčerpaní, máte zamlženou mysl a nejste schopní zhubnout? Bojujete s nespavostí, záchvaty paniky a strachu? Trvá váš lékař na tom, že výsledky vašich testů jsou v normě a jediné, co potřebujete, je méně jíst a více cvičit? Každý, kdo toto zažil, ví, že neexistuje nic více frustrujícího, stresujícího a emočně vyčerpávajícího, než cítit se špatně, zatímco vám člověk, od něhož očekáváte, že vám pomůže, tvrdí, že jste v pořádku. Pravdou je, že vaše příznaky by mohly být způsobeny poruchou štítné žlázy, což bývá skrytá příčina široké škály zdravotních problémů, které mohou ohrožovat život. Dysfunkce štítné žlázy, jako jsou Hashimotova choroba, hypofunkce a hyperfunkce štítné žlázy,...
Objev podobné jako Za čím vším stojí štítná žláza: Proč se cítíte unavení, máte zastřenou mysl a nedaří se vám zhubnout (978-80-7554-179-6)
Vše o adrenální únavě: Oživte svou energii, posilte imunitu a zlepšete koncentraci pro šťastný život (978-80-7554-311-0)
Kniha - česky V dnešní zaneprázdněné společnosti je snadné se vyčerpat. Příčiny adrenální únavy Dlouhá pracovní doba, domácí a rodinné povinnosti a každodenní stres mohou u každého vyvolat pocit únavy. A když se k tomu přidají problémy ve vztahu, vážné onemocnění nebo rodinná krize a záplava hormonů souvisejících se stresem, může to některé z nás přivést do stavu neustálé únavy, známé jako adrenální únava. V knize najdete více než 130 receptů Kniha Vše o adrenální únavě nabízí plán přirozeného životního stylu, který vám pomůže odhalit symptomy, zklidnit nadledviny a obnovit hladinu energie. Najdete zde více než 130 receptů s nízkým obsahem cukru, které pomáhají adrenální únavu zvrátit. Vraťte tělo do stavu rovnováhy a zdraví Díky informacím a technikám uvedeným v této knize si budete moci sestavit výživový plán na míru, který zaručí návrat vašeho těla do stavu rovnováhy a zdraví.
Objev podobné jako Vše o adrenální únavě: Oživte svou energii, posilte imunitu a zlepšete koncentraci pro šťastný život (978-80-7554-311-0)
Vnitřní energie 7 čaker s mapami energetických meridiánů: Vesmírná harmonie, pět elementů, naslouchá (978-80-7554-272-4)
Kniha - autor Ulrike Raiser, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá ato příručka ze série praktických knižních rádců z oblasti holistické medicíny přináší znalosti, techniky a představuje přírodní prostředky k pochopení našeho těla a ducha a pro péči o ně. Cílem tohoto stručného manuálu je podat čtenářům základní informace o dané oblasti a pomoci jim se v ní zorientovat. Najděte ten nejlepší lék pro vaše tělo Nejlepším lékem je prevence, prevence jsou vědomosti a vědomosti jsou změna. Nejlepším lékem je láska ke zdravému životnímu stylu, bez dogmat a žití opravdu naplněného života. Nejlepším lékem je jíst v přiměřeném množství zdravou pestrou stravu, a hlavně vědět, co vlastně jíme. Nejlépe o sebe můžeme pečovat tím, že naplno využijeme potenciál svého těla a udržíme ho zdravé a ve formě – chůzí, plaváním, dýcháním, ale i nadšením. Nejlepší léčbou je schopnost milovat bezvýhradnou láskou. Milovat pohyb a nekontrolovatelnou energii, která v nás dříme.
Objev podobné jako Vnitřní energie 7 čaker s mapami energetických meridiánů: Vesmírná harmonie, pět elementů, naslouchá (978-80-7554-272-4)
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé (978-80-7554-241-0)
Kniha - autor Světlana Mihulová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž...
Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé (978-80-7554-241-0)
FKSP, sociální fondy, benefity a jiná plnění 2023 (978-80-7554-389-9)
Kniha - autor Jindriška Plesníková; Marie Krbečková, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Většina organizací a firem v České republice, ale i v okolních státech, využívá možnost poskytování zaměstnaneckých sociálních výdajů a různých benefitů. Přehledný výklad nejasné problematiky tvorby a čerpání FKSP a sociálních fondů Jedním ze základních nástrojů při poskytování benefitů je tvorba a používání fondu kulturních a sociálních potřeb (FKSP), popř. sociálního fondu v organizacích, na které se vyhláška č. 114/2002 Sb. nevztahuje. S ohledem na skutečnost, že stále existuje značné množství otázek, a to jak v oblasti tvorby a plnění z FKSP, tak sociálních fondů, a navíc mnohdy dochází i k záměně těchto fondů, je vhodné se v této problematice zorientovat. Na co se můžete v publikaci těšit? V tomto vydání jsou opět doplněny aktuální legislativní změny, a to zejména novely zákonů, vyhlášek a prováděcích předpisů. Publikace rovněž obsahuje nové...
Objev podobné jako FKSP, sociální fondy, benefity a jiná plnění 2023 (978-80-7554-389-9)
Miluj vášnivě: 7 pravidel pro naplněný sex (978-80-7554-150-5)
Kniha - autor Pierre Franckh, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Partnerský vztah bez naplňujícího milostného života nám nepřináší radost. Jste v sexu opravdu spokojeni? Dokážete o tom s partnerem mluvit? Ale líbí se nám to, co se líbí tomu druhému? Odpovědí je často ticho. Vyhýbáme se hovorům o tom, co se nám líbí a co má zase raději partner. Oživte svůj sexuální život a buďte (u)spokojení! Kniha ukazuje, jak můžeme znovu najít zalíbení ve své sexualitě a milování. Přináší sedm smyslných pravidel pro dosažení štěstí a spokojenosti v oblasti sexuality, návod jak vyjádřit svá niterná přání a splnit si své erotické touhy. Objevte tajná přání a fantazie svého partnera a užijte si sdílené fantazie. Váš partnerský vztah může být znovuoživen a zintenzivněn do hloubky! Naplněný sex je šťastný – trvale! Pomocí 70 stran testů odhalíte problémy v oblasti erotiky ve svém vztahu.
Objev podobné jako Miluj vášnivě: 7 pravidel pro naplněný sex (978-80-7554-150-5)
Daň z přidané hodnoty s komentářem (978-80-7554-334-9)
Kniha - autor Václav Benda; Ladislav Pitner, 912 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V tomto 14. aktualizovaném vydání komentáře k zákonu o DPH jsou promítnuty všechny změny zákona o DPH provedené v roce 2021 a vyznačeny ty, které jsou účinné od 1. 10. 2021. Předkládaný komentář je zcela v souladu s aktuálními výklady Generálního finančního ředitelství a obsahuje přehled informací, stanovisek a sdělení GFŘ zveřejněných do data redakční uzávěrky. Novely zákona o DPH Novely zákona o DPH reagují především na přijetí právních předpisů v rámci EU (novela k problematice elektronického obchodu a souvisejících opatření účinná k 1. 10. 2021) a zčásti jako obvykle na poznatky z praxe a daňové správy a u některých změn je jejich cílem upřesnění některých ustanovení v zájmu zjednodušení textu zákona a lepší aplikace v daňové praxi. Přijetí novel jiných zákonů Některé změny v zákoně reagují na souvislosti s přijetím novel jiných zákonů, např. na změny v...
Objev podobné jako Daň z přidané hodnoty s komentářem (978-80-7554-334-9)
Žijte prostě: Průvodce přirozeným domovem s minimem odpadu (978-80-7554-319-6)
Kniha - autor Julia Watkins, 28 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naučte se žít v prostředí bez chemikálií a s nízkým odpadem Nabízí tipy, jak minimalizovat zbytečné obaly, škodlivé přísady a nahradit věci na jedno použití pro každou oblast vaší domácnosti – od kuchyně, přes úklid, péči o zdraví, koupelnu až po zahradu. V rámci praktických doporučení přehledně popisuje náhrady a udržitelná vylepšení všech běžných produktů a pomocníků v domácnosti (namísto jednorázových mycích houbiček si vyberte biologicky rozložitelné utěrky, volte raději bambusový zubní kartáček namísto plastového). Obsáhlý seznam projektů pro domácí i tělesné zdraví Najdete zde recepty či návody třeba na ocet ze zbytků jablek, vlněná klubka do sušičky, látková víčka na kuchyňské misky, stahovací pytlíky, netoxické ubrousky do sušičky, univerzální citronový čistič, bylinkové tinktury a balzámy a mnoho dalších a také zero waste recepty například na ořechové mléko, hummus, kečup,...
Objev podobné jako Žijte prostě: Průvodce přirozeným domovem s minimem odpadu (978-80-7554-319-6)
Radost z jídla: Nejen makrobiotika očima lékaře a pacienta (včetně DVD) (978-80-7554-178-9)
Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. Porozumějte vlivu stravy na lidský organismus Správná strava musí svým složením odpovídat schopnosti a „konstrukci“ našeho trávicího systému a jeho enzymatickému vybavení. Pokud respektujeme tyto zásady, jsme schopni připravit si stravu, která pomáhá k prevenci i léčbě našeho organismu. Kniha Radost z jídla se kromě vlivu lepku na lidský organismus zabývá problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem a onkologickými onemocněními, při problémech s imunitou, alergiemi či plísňovými onemocněními. Co je nového v tomto rozšířeném a aktualizovaném...
Objev podobné jako Radost z jídla: Nejen makrobiotika očima lékaře a pacienta (včetně DVD) (978-80-7554-178-9)
Aforismy pro čtenáře s IQ vyšším než nízkým (978-80-7554-339-4)
Kniha - autor Jan Sobotka, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V již šesté sbírce aforismů osvědčeného autora tohoto krátkého satirického útvaru čtenář nalezne celkem čtrnáct tematických okruhů. Vtipné a stručné postřehy k zamyšlení Předkládá k zamyšlení vtipné a stručné postřehy mimo jiné o pravdě a lži, o penězích, majetku, práci a kariéře, o charakterech a morálce, o lidech, přátelích, lásce i politice… Každý čtenář si jistě mezi stovkami aforismů najde ty své nej – všechny jsou ze života a všechny vybízejí k zamyšlení. Jak píše sám autor: „Dobrá aforistická knížka obsahuje nejméně tolik myšlenek jako aforismů.“
Objev podobné jako Aforismy pro čtenáře s IQ vyšším než nízkým (978-80-7554-339-4)
Zákoník práce, prováděcí nařízení vlády a další související předpisy: s komentářem k 1. 1. 2023 (978-80-7554-378-3)
Kniha - autor Pavla Hloušková; Michael Košnar; Dana Roučková, 1392 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace, která svým formátem již tradičně navazuje na předchozích 15 úspěšných vydání, obsahuje vedle platného znění zákoníku práce a celé řady dalších souvisejících zákonů i podzákonných právních předpisů též podrobné komentáře k jednotlivým konkrétním ustanovením zahrnující nejen všechny změny v zákoníku práce, zákoně o zaměstnanosti a zákoně o inspekci práce, ale i komentáře k některým dalším souvisejícím právním předpisům (např. v oblasti bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, odměňování, cestovních náhrad). Podle potřeby odkazují rovněž na aktuální soudní judikaturu. Podrobněji ke změnám Přestože byl po 1. lednu 2022 zákoník práce dotčen jen několika zcela dílčími změnami vyvolanými novelizací jiných právních předpisů (např. v oblasti nemocenského pojištění, zaměstnanosti), k velmi zásadním změnám došlo například v oblasti bezpečnosti a...
Objev podobné jako Zákoník práce, prováděcí nařízení vlády a další související předpisy: s komentářem k 1. 1. 2023 (978-80-7554-378-3)
Bylinková revoluce: Více než 65 receptů na léčivé čaje, elixíry, tinktury, sirupy, pokrmy a... (978-80-7554-369-1)
Kniha - autor Kathi Langelier, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní průvodce holistickým zdravím a wellness za pomoci rostlin. Objevte léčivou sílu rostlin pro podporu vašeho zdraví a pohody Objevte léčivou sílu rostlin s Kathi Langelierovou, bylinkářkou oceněnou za její blog Herbal Revolution Farm + Apothecary. V této krásné a inspirativní knize Kathi představuje své nejoblíbenější a nejúčinnější recepty pro podporu vašeho zdraví a pohody. Ozdravte každou část těla pomocí jedinečných doma vyrobených čajů, tinktur, sirupů, potravin a prostředků pro péči o tělo a jiných přípravků. Mezi doporučené patří Bezinkový sirup s kořeny reishi pro posílení imunity, Čaj na zklidnění střev, který vyživuje váš zažívací systém, a Blahodárný elixír proti úzkosti. Výluh rostlin v tak jednoduchých základech, jako jsou voda, olej nebo alkohol, má zázračný účinek a Kathi provází čtenáře na jejich bylinkové cestě s takovou moudrostí a péčí, jaké lze získat...
Objev podobné jako Bylinková revoluce: Více než 65 receptů na léčivé čaje, elixíry, tinktury, sirupy, pokrmy a... (978-80-7554-369-1)
Magický měsíc: Jak pracovat s magií lunárních cyklů (978-80-7554-197-0)
Kniha - autor Yasmin Boland, 260 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už jste se někdy o něco pokoušeli, ale cítili jste, že to prostě nezvládnete? Tato kniha může být chybějícím článkem, který potřebujete. Plánujte svůj život efektivně pomocí lunárních fází Pochopení osmi magických fází Měsíce vám pomůže zlepšit a posílit každý aspekt vašeho života. Budete si moci udělat lepší představu o tom, co můžete očekávat v nadcházejících dnech a jak načasovat důležité události ve svém životě, od odeslání zásadních životních e-mailů třeba k žádosti o ruku! Měsíc může být jednak vaším průvodcem péčí o sebe a zároveň vaším organizérem. Lunární fáze mají nečekaný vliv na všechny aspekty vašeho života Zjistěte, proč může sladění se s Měsícem změnit váš život k lepšímu, jak můžete předvídat události příštích týdnů v souladu s Měsícem, poznejte mocné rituály a obřady pro práci s Měsícem, naučte se, jak pracovat s novoluním a učinit každou část vašeho života...
Objev podobné jako Magický měsíc: Jak pracovat s magií lunárních cyklů (978-80-7554-197-0)
Esenciální oleje Kompletní příručka: Více než 250 receptů pro přírodní komplexní aromaterapii (978-80-7554-235-9)
Kniha - autor KG Stiles, 464 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vše, co potřebujete vědět o esenciálních olejích pro léčení a wellness. Objevte svět přírodních, netoxických esenciálních olejů pro všechny oblasti života. Stimulujte své smysly a rozmazlujte své tělo a duši populárními způsoby, které se staly respektovanou a bezpečnou alternativou k moderní medicíně.
Objev podobné jako Esenciální oleje Kompletní příručka: Více než 250 receptů pro přírodní komplexní aromaterapii (978-80-7554-235-9)
Moje tělo: Koučink (978-80-7554-105-5)
Kniha - autor Kristina Čechová, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a získal zpět schopnost přirozeně vnímat sám sebe. „Mým cílem bylo napsat knihu motivační, nenáročnou na pochopení a hlavně takovou, aby se s ní dalo pracovat a sloužila jako průvodce prvními, ale i dalšími krůčky na cestě za hezčí postavou, zdravějším tělem a sebeláskou.“ Přijmeš jen 30denní výzvu, nebo změníš celý svůj život? Kniha je plná nápadů, rad, triků, inspirací, receptů a tipů do života. „Koučink“ ti bude skvělým společníkem nejen prvních 30 dní výzvy, ale i dlouho poté.
Objev podobné jako Moje tělo: Koučink (978-80-7554-105-5)
Získejte zpět svou energii: Jak se zbavit únavy (978-80-7554-203-8)
Kniha - autor Juliette Jarre; Maurice Tran, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Také vás neustále trápí únava? Nebojte, s únavou se potýká stále více a více lidí, přestože často nejsou ochotni si to přiznat. Navíc je v naší společnosti odsuzována jako slabost. Jsme nuceni s ní bojovat, zbavit se jí, přejít ji, ignorovat ji. Začarovaný kruh zvaný chronická únava Žijeme ve světě, který odmítá vzít v úvahu fyziologické meze lidského těla. Snažíme se dělat víc a víc, ve všech oblastech, jít dál, posouvat své přirozeně dané hranice, což má katastrofální důsledky na naše zdraví a pohodu. V tomto zápalu si ne vždy uvědomujeme, že si tímto způsobem zaděláváme na chronickou únavu – vzniká na pozadí, s důsledky, které by nás nikdy ani nenapadly. Najděte cestu ven z chronické únavy Jak může přetrvávající únava ovlivňovat naše zdraví? Jak se dostat ven z této spirály? Jak najít způsob, který nám umožní vychutnat si život naplno? Jedná se o...
Objev podobné jako Získejte zpět svou energii: Jak se zbavit únavy (978-80-7554-203-8)
Duše koučem: Objevte své pravé já za 28 dní (978-80-7554-076-8)
Kniha - autor Denise Linn, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka představuje 28denní program k hloubkové očistě všech aspektů života: mentálních, emocionálních, fyzických a duševních. Projděte s Denise Linn 28 dny celkové očisty života Budete-li se řídit praktickými kroky, které zde autorka uvádí, zjistíte, že jste schopni odkrýt své opravdové já. Kniha je určena všem, kteří chtějí vědět, kdo vlastně jsou, proč jsou na tomto světě, jaké poslání získají, budou-li ochotni začít žít svůj život v mírumilovném, klidném tempu a mít rádi sami sebe. Nechte se vést svojí duší a za pomoci přírodních živlů S využitím energie přírodních elementů – vody, vzduchu, ohně a země – vás tento program dovede k pročištění života a jeho zbavení nepotřebných věcí a odstranění starých blokád.
Objev podobné jako Duše koučem: Objevte své pravé já za 28 dní (978-80-7554-076-8)
Ryby, které lezou na stromy: Kompas pro velké dobrodružství jménem Život (978-80-7554-326-4)
Kniha - autor Sebastian Fitzek, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor bestsellerů Sebastian Fitzek v této knize řeší existenciální otázky: Co je v životě důležité? Jak najdete štěstí? Které životní cíle jsou správné? Co se naučíte z porážek? A jak se vypořádáváte se svými bližními? Ve vzrušujících osobních příbězích autor sděluje, co je v životě důležité a jak může člověk žít šťastně. Ujistíte se o hodnotách, na kterých vám záleží. Sebastian Fitzek byl inspirován svou rolí otce a otázkou, co by dal svým dětem do života, kdyby nezbylo moc času. A tak je toto dílo velmi osobním dědictvím otce pro jeho ještě malé děti a knihou pro ty, kteří se chtějí zastavit, a ujistit se o hodnotách, jež jsou pro ně důležité.
Objev podobné jako Ryby, které lezou na stromy: Kompas pro velké dobrodružství jménem Život (978-80-7554-326-4)
Jak se mít dobře: Využívejte své vlastní přírodní zdroje a získejte pohodu, kterou si udržíte (978-80-7554-196-3)
Kniha - autor Abby Wynne, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Abby Wynne jako šamanská psychoterapeutka pomáhá lidem uvolnit opakující se stresové modely a vytvořit prostor pro relaxaci, štěstí, klid a posílení. V knize Jak se mít dobře odhaluje čtenářům své nejlepší metody, jak vzít svou pohodu a své dobré životní podmínky do vlastních rukou. Jednoduchý návod na to, jak se mít dobře Pomocí jednoduchého návodu a praktických cvičení uvedených v této knize zvýšíte své sebevědomí a naučíte se aktivně pracovat se svým srdcem, myslí a duší a uskutečníte tak hluboké transformační změny. Cvičení a změny navrhované v knize mohou vést ke zmírnění tělesné bolesti, procítění přítomnosti ve vlastním životě a k lepšímu vnímání míru a stability ve světě. Mějte se jednou provždy už dobře… a napořád! Díky této knize se naučíte, jak uzdravit své vztahy, vytvořit výraznější hranice, uvolnit stres a úzkost, dosáhnout tělesného zdraví, vytvořit zdravější...
Objev podobné jako Jak se mít dobře: Využívejte své vlastní přírodní zdroje a získejte pohodu, kterou si udržíte (978-80-7554-196-3)
Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC: aneb Jak vás umění oprostit se od všeho dostane tam, kam c (978-80-7554-014-0)
Kniha - autor Frank J. Kinslow, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nic pracuje jako nic! Nic je ideální učitel. Učí příkladem. Je neohrožující, klidné a tolerantní. Nechová zášť a nikdy se necítí provinile. Vždy je přítomné, nikdy se nestará o budoucnost nebo minulost. Nic je protiváhou šíleně hektickým životům, které vedeme. Udělá vás šťastnějšími, zdravějšími a úspěšnějšími. Nicnedělání je perfektní technika Na nejnovějších vědeckých myšlenkách vám tato průkopnická kniha představí mimořádné výhody nicnedělání. Na těchto stránkách se rodí nová filozofie lidského potenciálu. Prozkoumáte-li tuto filozofii, najdete odpovědi na mnoho otázek, které nešly do hlavy nejen vám osobně, ale lidstvu jako celku. Budete-li praktikovat tyto techniky, zažijete zlepšení zdraví, větší naplnění svých talentů a možností a delší, spokojenější život. Nedělejte nic, jen si užívejte výsledky Získejte výsledky ze svojí první zkušenosti. Naučíte se deset praktických a...
Objev podobné jako Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC: aneb Jak vás umění oprostit se od všeho dostane tam, kam c (978-80-7554-014-0)
Hubněte s aktivním středem těla (978-80-7554-251-9)
Kniha - autor Kenichi Sakuma, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Naučte se používat břišní svaly Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na...
Objev podobné jako Hubněte s aktivním středem těla (978-80-7554-251-9)
Věřte tomu a dosáhněte toho!: Překonejte své pochyby, nechte minulost a odhalte celý svůj potenciál (978-80-7554-206-9)
Kniha Tato kniha z pera autora bestselleru Snězte tu žábu! Briana Tracyho a jeho dcery Christiny vám poskytne motivační návod, jak používat „psychologii dosažení“. Zbavte se svých traumat a dosáhněte vytouženého štěstí. 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá. Tato kniha z pera autora bestselleru Snězte tu žábu! Briana Tracyho a jeho dcery Christiny vám poskytne motivační návod, jak používat „psychologii dosažení“.Zbavte se svých traumat a dosáhněte vytouženého štěstíDíky „psychologii dosažení“ se budete schopni zbavit negativních myšlenek a chování a dokážete odhalit svůj potenciál, díky němuž budete moci konečně dosáhnout úspěchu. Opuštění negativních myšlenek je jedním z nejdůležitějších, ale často i nejtěžších kroků k tomu, abyste mohli žít úspěšný, naplňující život.Psychologie dosaženíV této praktické příručce založené na výzkumu prezentují autoři „psychologii dosažení“ – program, který vám pomůže jednak rozpoznat a odhalit škodlivé vzorce a nápady,...
Objev podobné jako Věřte tomu a dosáhněte toho!: Překonejte své pochyby, nechte minulost a odhalte celý svůj potenciál (978-80-7554-206-9)
Život podle feng šuej (978-80-7554-095-9)
Kniha - autor Jayme Barrett, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V tomto novém a rozšířeném vydání knihy o klasickém feng šuej a designu interiéru Jayme Barrett odhaluje, jak přetvořit váš domov, aby obohatil a změnil váš život díky uvedení vaší duše, těla a ducha do harmonie. Tipy pro zlepšení každodenního života v jakémkoliv příbytku Nové informace zahrnují tipy pro nalezení vnitřního klidu v dnešním technologií zahlceném světě, včetně řešení skladování, tipů, jak z pronajatého bytu udělat vlastní, praktikování ozdravujících rituálů atd. Nebojte se nových zkušeností, obohaťte jimi svůj život Autorka ukazuje, jak použít tradiční myšlenky feng šuej na váš vnitřní život pomocí technik, jako jsou meditace a pozitivní myšlení.Použijte pakua mapu k nalezení energie ve svém domově či kanceláři a vylepšete si tím všechny oblasti života, od vztahů až po kariéru. Poté objevte, jak naplnit každý prostor ve vašem domě živoucí energií a symboly krásy,...
Objev podobné jako Život podle feng šuej (978-80-7554-095-9)
Indigový svět: Transformace kreativních myšlenek do reality podle kvantové fyziky (978-80-7554-265-6)
Kniha - autor Simon Loyd, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Protože první vydání knihy Indigový svět mělo u čtenářů velký úspěch a celý náklad byl již vyprodán, přicházíme s druhým vydáním tohoto bestselleru. Vytvořte si svou vlastní budoucnost, kde se vaše sny uskuteční Toto aktualizované vydání se stejně jako předchozí zaměřuje především na to, jak si můžete vytvořit svou vlastní budoucnost – svůj svět, kde se vaše sny a touhy začnou naplňovat a uskutečňovat. K tomu je třeba znát zákony Vesmíru, což autor vysvětluje na překvapivých zjištěních z kvantové fyziky. Vaše štěstí je nevyhnutelné Abyste přeměnili své myšlení na pozitivní, konstruktivní a tvořivé, můžete mimo jiné použít také tajemné a účinné techniky programování podvědomí, díky nimž lze hluboko do podvědomí vložit úspěch, bohatství, lásku, zdraví… Vaše štěstí je pak nevyhnutelné. Přesvědčte se sami....
Objev podobné jako Indigový svět: Transformace kreativních myšlenek do reality podle kvantové fyziky (978-80-7554-265-6)
Jsi bez hranic: 10 kroků ke svobodnému, zdravému a úspěšnému životu (978-80-907632-0-3)
Kniha - autor Katy Yaksha, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se cítit svobodní a naplnění v každém dni? Být zářiví a zdraví v každém věku? Žít s lehkostí a v blahobytu? Můžete. Je to daleko jednodušší, než jste se naučili věřit. Pomocí jednoduchých metod a cvičení k osvobozování se od limitů, rozpouštění špatných návyků ve všech oblastech života a jejich nahrazení těmi, co fungují, inspirativních článků a afirmací poskládaných do 10ti KROKŮ KE SVOBODNÉMU, ZDRAVÉMU A ÚSPĚŠNÉMU ŽIVOTU se napojíš na vnitřní vedení, vlastní zdroj energie, návodů i odpovědí pro tvůj naplněný život. Tato kniha je pozvánkou k tomu zamyslet se nad tvým životním stylem i tempem a díky návodu na jejích stránkách změnit vše, co ti brání v harmonickém životě bez hranic. Pomůže ti milovat se takový, jaký jsi se narodil a najít způsob, jak žít život, po kterém ve skrytu duše toužíš. Dozvíš se, jak skrze vědomou stravu, pohyb a péči o tělo čerpat přirozenou cestou...
Objev podobné jako Jsi bez hranic: 10 kroků ke svobodnému, zdravému a úspěšnému životu (978-80-907632-0-3)
7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy: včetně 30 receptů (978-80-7554-046-1)
Kniha - autor Pierre Franckh, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy. Dosáhněte své vysněné váhy pomocí sedmi pravidel! Sedm pravidel, která autor s úspěchem používal, popsal v této knize. Najdete v ní všechno, co mu pomohlo dostat se na jeho vysněnou hmotnost – ale současně co jej od prvního dne naplňovalo pocity štěstí. Recepty součástí knihy Součástí knihy jsou chutné kulinářské recepty, které si sám autor v průběhu hubnutí napsal.
Objev podobné jako 7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy: včetně 30 receptů (978-80-7554-046-1)
Skanzeny: Muzea lidové architektury v přírodě v České republice a Slovenské republice (978-80-7554-224-3)
Kniha - autor Petr Dvořáček, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Významnou součástí naší národní identity je tradiční lidová kultura. S tou se však dnes už v její autentické podobě téměř nesetkáme. Moderní městský životní styl se prosadil i na venkově. Kroje a zvyky byly z návsí vytlačeny jen na pódia, zmizela i většina staveb lidové architektury. Skanzeny neboli muzea lidové architektury v přírodě Přesto občas pociťujeme touhu vrátit se do světa našich předků s jeho prostotou a přirozenou krásou. Místem, kde se nám to může alespoň na chvíli podařit, jsou skanzeny, jak jim u nás říkáme, neboli muzea lidové architektury v přírodě. Skanzen spojuje prostředí zachovaných nebo rekonstruovaných památek lidové architektury s dalšími doklady tradičního způsobu života našich předků, zemědělství, řemesel a zvyků, poslední dobou často i se živými ukázkami. Aktuální stav muzeí lidové architektury České republiky a Slovenska Rožnovské Valašské muzeum v...
Objev podobné jako Skanzeny: Muzea lidové architektury v přírodě v České republice a Slovenské republice (978-80-7554-224-3)
Molekuly emocí: Věda o medicíně těla a duše (978-80-7554-049-2)
Kniha - autor Candace B. Pert, 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému? Propojení těla a mysli Ve své průkopnické knize Molekuly emocí Candace Pert poskytuje překvapivé a přesvědčivé odpovědi na tyto a další náročné otázky, o kterých vědci a filozofové uvažovali už po staletí. Její průkopnický výzkum o tom, jak chemikálie uvnitř našich těl tvoří dynamickou informační síť, propojující mysl a tělo, není pouze provokativní, nýbrž revoluční. Na základě stanovení biomolekulárního základu našich emocí a vysvětlení těchto nových vědeckých poznatků jasným a přístupným způsobem nám autorka umožňuje pochopit sama sebe, své pocity a spojení mezi naší myslí a naším tělem – těla-mysli – způsobem, který jsme si možná nikdy předtím nemohli představit. Molekuly emocí je dominantní...
Objev podobné jako Molekuly emocí: Věda o medicíně těla a duše (978-80-7554-049-2)
Léčivá síla klidného stání: Uvolnění blokád, zlepšení pohyblivosti, rozvoj vnímání vlastního těla (978-80-7554-363-9)
Kniha - autor Bernadett Gera, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přiveďte tělo a mysl do rovnováhy díky tradičním čínským léčitelským znalostem. Jednoduché provedení a všestranná účinnost Tradiční čínská meditace vestoje Zhan Zhuang, známá rovněž pod názvem „postoj jako strom“, zaujme svým jednoduchým provedením a všestrannou účinností. Prostřednictvím zdánlivě nehybných pozic, s nimiž se v knize seznámíte, jemně přenastavíte vaše tělo. Odstraníte hluboce zakořeněné blokády a napětí Naučíte se mít povědomí o těle a podporovat jeho přirozenou pohyblivost a pružnost. Díky tomuto cvičení je možné ve velmi krátkém čase odstranit i ty nejmenší, hluboce zakořeněné blokády a napětí, podporuje a posiluje harmonii, rovnováhu a relaxaci na emocionální, mentální a fyzické úrovni. Objevte tento klenot z pokladnice starověkých čínských léčivých znalostí pro vnitřní i vnější harmonii a zdraví.
Objev podobné jako Léčivá síla klidného stání: Uvolnění blokád, zlepšení pohyblivosti, rozvoj vnímání vlastního těla (978-80-7554-363-9)
Jógová meditace pro každý den: Ztište mysl a nalezněte vnitřní mír pomocí transformativní síly krijá (978-80-7554-290-8)
Kniha - autor Stephen Sturgess, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato krásně ilustrovaná, velice prakticky zaměřená a hluboce inspirativní kniha je ideálním průvodcem k tomu, abychom si vytvořili pravidelný holistický zdravotní program, který nám umožní spojit se se svým skutečným božským Já, uskutečnit náš plný potenciál kreativního myšlení a jednání a nastolit ve všech aspektech svého života rovnováhu, harmonii a štěstí. Využijte širokou škálu jógových meditačních technik Veškeré techniky jógy nás mají připravit na soustředění mysli v meditaci, díky které se probouzí pocit jednoty se skutečností a s naším božským, pokojným vnitřním duchem. Tato bohatě ilustrovaná kniha nám ukazuje, jak lze širokou škálu jógových meditačních technik využívat jako vstupní bránu k vyššímu vědomí. Co je jógová meditace? Úvodní kapitoly vysvětlují, co to jógová meditace vlastně je, proč je tak důležitá v našich rušných životech a poskytuje přehled o...
Objev podobné jako Jógová meditace pro každý den: Ztište mysl a nalezněte vnitřní mír pomocí transformativní síly krijá (978-80-7554-290-8)
Trénink fascií: Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně (978-80-7554-180-2)
Kniha - autor Divo G. Müller; Karin Hertzer, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte něco pro své tělo! Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.
Objev podobné jako Trénink fascií: Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně (978-80-7554-180-2)