navigating ambiguity andrea small kelly schmutte

A thought-provoking guide to help you lean in to the discomfort of the unknown to turn creative opportunities into intentional design, from Stanford University''s world-renowned d.school.“Navigating Ambiguity reminds us not to run from uncertainty but rather see it as a defining moment of opportunity.”—Yves Béhar, Founder and CEO, fuseprojectA design process presents a series of steps, but in real life, it rarely plays out this neatly. Navigating Ambiguity underscores how the creative process isn’t formulaic. This book shows you how to surrender control by being adaptable, curious, and unbiased as well as resourceful, tenacious, and courageous.Designers and educators Andrea Small and Kelly Schmutte use humor and clear steps to help you embrace uncertainty as you approach a creative project. First, they explain how the brain works and why it defaults to certainty. Then they show you how to let go of the need for control and instead employ a flexible strategy that relies on the balance between acting and adapting, and the give-and-take between opposing approaches to make your way to your goal.Beautiful cut-paper artwork illustrations offer ways to rethink creative work without hitting the usual roadblocks. The result is a more open and satisfying journey from assignment or idea ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Navigating Ambiguity - Andrea Small, Kelly Schmutte

Nástěnné/stropní svítidlo RENDL KELLY LED I DIMM v černém provedení disponuje náklopným reflektorem pro přesné směrování světla a integrovaným stmívatelným LED modulem. S příkonem 12W dosahuje světelného toku 600 lm při teplotě světla 3000K. Je vhodné pro interiérové i komerční prostory.

• Náklopný reflektor pro flexibilní směrování světla
• Stmívatelné pomocí TRIAC stmívačů
• Úsporný provoz s vysokou světelnou účinností
• Univerzální montáž na stěnu nebo strop

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED I DIMM nástěnná černá 230V LED 12W 24° 3000K R13105

Balanční prkno s bludištěm od značky Small Foot je dřevěná hračka určená k rozvoji rovnováhy, koordinace a soustředění dětí. Je vyrobeno z pevné překližky s bezpečnými barvami a splňuje přísné evropské normy pro hračky. Hračka podporuje motorický vývoj a je šetrná k životnímu prostředí díky použití dřeva z obnovitelných zdrojů.

• Trénuje rovnováhu, koordinaci a soustředění dětí.
• Vyrobeno z odolné překližky s bezpečnými barvami odolnými proti slinám.
• Ekologický původ dřeva z obnovitelných zdrojů.
• Splňuje evropské normy bezpečnosti EN 71 a nese označení CE.

Objev podobné jako Small Foot Balanční prkno s bludištěm

záchranářské vybavení pro děti od Small Foot
pohovka Mustang Small Right Orange
základní tričko GANT small graphic
puma small no. 1 logo tee
kniha The Long Way to a Small Angry Planet
ESSENTIALS SMALL NO.1 LOGO TEE
Small Foot bubínek s motivy zvířat
motorická kalkulačka Small Foot
koník na tyči Small Foot Rocky
přírodní lakovaná hračka Small Foot
dřevěná hra Small Foot v pastelových barvách
kartonové balení kříd Small Foot
skládací duha Small Foot XL

This book delves into the dynamic landscape of small educational institutions. Through insightful and compelling conversations from a wide range of teachers, leaders and other stakeholders associated with small schools, this book explores the unique advantages and obstacles faced by small schools in today''s educational landscape.From fostering close-knit communities to navigating resource limitations, Small and Mighty illuminates the often-overlooked strengths and complexities of these institutions. Whether you''re an educator, a trust leader or simply intrigued by the power of small-scale learning environments, this book offers valuable perspectives on how these schools continue to thrive and innovate amidst challenges, ultimately showcasing their resilience and impact on students and communities alike.

Objev podobné jako Small and mighty: Conversations about small schools - Aimee Tinkler

Dřevěná motorická kalkulačka umožňuje dětem procvičovat sčítání, odčítání, násobení a dělení do čísla 99. Skládá se z válečku se šesti otočnými dílky s číslicemi. Rozměry výrobku jsou 19 x 6 cm.

• Vyrobeno ze 100% FSC certifikovaného dřeva
• Trénuje soustředění a základní matematické dovednosti
• Barevné otočné dílky pro názorné počítání
• Vhodné pro děti již od 3 let věku

Objev podobné jako Small Foot Dřevěná válečková kalkulačka

Robustní dřevěná skládačka obsahuje 14 dílků duhy a 2 dřevěné kuličky. Umožňuje dětem vytvářet tvary a objekty ve 3D prostoru, přičemž výchozím uspořádáním je barevná duha. Hračka je vhodná pro děti od 12 měsíců a splňuje evropské bezpečnostní normy.

• Rozvíjí představivost a jemnou motoriku dětí
• Vyrobena z FSC certifikovaného dřeva z udržitelných lesů
• Zdravotně nezávadná a splňuje evropské bezpečnostní normy
• Víceúčelová 3D skládačka s různými možnostmi sestavování

Objev podobné jako Small Foot Dřevěná skládací duha XL

Dřevěná provlékací hračka Small Foot s motivem myšky v sýru procvičuje jemnou motoriku dětí. Je vyrobena z certifikovaného bukového dřeva s přírodním lakem. Hračka je vhodná pro děti od tří let.

• Vyrobeno z 100% FSC certifikovaného bukového dřeva
• Rozvíjí jemnou motoriku a trénuje soustředění
• Přírodní lakovaný povrch šetrný k dětem
• Vhodné pro děti již od 3 let věku

Objev podobné jako Small Foot Sýr přírodní s myší

Dřevěný koník na tyči Rocky od značky Small Foot je pohybová hračka určená dětem od 18 měsíců. Hlava koně je vyrobena z měkkého textilu a obsahuje interaktivní prvek - po stisknutí tlačítka na uchu koník zařehtá. Hračka podporuje motoriku a aktivní pohyb dítěte.

• Interaktivní řehtání po stisknutí tlačítka na uchu
• Ergonomická tyč pro snadné uchopení malými rukami
• Bezpečný design splňující evropské normy EN71
• Kvalitní kombinace dřeva a měkkého textilu

Objev podobné jako Small Foot Koník na tyči Rocky

Dámské tričko Puma ESSENTIALS s vyšívaným logem No.1 v růžové barvě. Kombinuje sportovní eleganci s pohodlím pro každodenní nošení. Ideální pro vytvoření sebevědomého a stylového outfitu.

• Elegantní vyšívané logo No.1
• Kvalitní materiál pro pohodlí
• Univerzální střih pro každodenní nošení
• Výrazný design s nádechem sportovního stylu

Objev podobné jako Puma ESSENTIALS SMALL NO.1 LOGO TEE W Dámské triko, růžová, velikost

Puma Essentials Small No. 1 Logo T-Shirt je klasické bavlněné tričko s decentním logem na hrudi. Díky minimalistickému designu a univerzálnímu střihu se hodí pro každodenní nošení i sportovní aktivity. Tričko je vyrobeno z 100% bavlny pro maximální pohodlí.

• 100% bavlna pro maximální pohodlí a prodyšnost
• Minimalistický design snadno kombinovatelný s jakýmkoliv oblečením
• Univerzální využití na volný čas i lehké sportovní aktivity
• Klasický střih, který padne každé postavě

Objev podobné jako Puma ESS Small No. 1 Logo Tee (s) XXL

Román vypráví příběh Rosemary Harper, která se připojí k posádce lodi Wayfarer. Posádce je nabídnuta jedinečná příležitost vybudovat hyperspace tunel na vzdálenou planetu. V těsném prostoru vesmírné lodi se postupně odhalují tajemství jednotlivých členů posádky.

• Brožovaná vazba s matným přebalem
• Rozsah 432 stran pro ponoření se do příběhu
• Originální anglický text pro autentický zážitek
• Přístupná cena díky brožované verzi

Objev podobné jako The Long Way to a Small, Angry Planet (1473619815)

Small Island by bestselling author Andrea Levy won the Orange Prize for Fiction and the Orange Prize ''Best of the Best'' as well as the Commonwealth Writers'' Prize and the Whitbread. Possibly the definitive fictional account of the experiences of the Empire Windrush generation, it was selected by the BBC as one of its ''100 Novels That Shaped Our World''.''A great read... honest, skilful, thoughtful and important'' GuardianIt is 1948, and England is recovering from a war. But at 21 Nevern Street, London, the conflict has only just begun.Queenie Bligh''s neighbours don''t approve when she agrees to take in Jamaican lodgers, but with her husband, Bernard, not back from the war, she has little choice in the matter.Gilbert Joseph was one of the many Jamaican men who joined the RAF to fight Hitler. But when he returns to England as a civilian he doesn''t receive the welcome he was expecting, and it''s desperation that drives him to knock at Queenie''s door. Gilbert''s wife Hortense, who for years has longer for a better life in England, soon joins him. But London is far from the golden city of her dreams, and even Gilbert is not the man she thought he was.Small ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Small Island: Winner of the 'best of the best' Orange Prize - Andrea Levy

Developed for women with busy schedules, discover a truly achievable daily routine to boost energy and motivation—and make you unstoppable.Feeling frazzled or frustrated? Caught in a feedback loop of scrolling and anxiety? Do you have a sense of longing that’s growing more and more urgent as time passes? What if the way to get unstuck and reshape your life into something more fulfilling is to do . . . less? Celebrity trainer, motivational coach, and founder of Xtend Barre, Andrea Leigh Rogers’ solution is to think small. Her 7 tried-and-true practices—adding up to an easy 30-minute routine spread throughout your day—are proven to improve mobility, strength, emotional resilience, self-esteem, and even help you get the best sleep of your life. An upbeat, often humorous how-to guide backed by modern science, Small Moves, Big Life will help you set consistent habits to transform your life as you: Super-charge your energy for the day through morning breathwork and stretching. Upgrade stamina, strength, and mobility with impactful, easy to schedule mini workouts (and become one of those exercise-every-day people). Achieve healthy, intentional eating with a breakfast routine that transforms your relationship with food. Throw out the endless to-do list and embrace a new ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Small Moves, Big Life - Andrea Leigh Rogers

Examines the role of constitutional ambiguity across the entire spectrum of American history and how it impacts our interpretation of presidential power. While the rise of autocratic presidential powers has been widely noted by scholars in recent years, with calls by some for a stronger or more accountable presidency, Constitutional Ambiguity and the Interpretation of Presidential Power is among the first entirely dedicated to a study of the impact of this ambiguity on how scholars, judges, and presidents have understood executive power. Embarking on a detailed examination of legal, historical, and political science literature across the broad scope of American history, Richard W. Waterman examines the concerns of the Constitution's Framers regarding the fear of monarchy and a tyrannical president. He then discusses the writing and ratification of the Constitution and by drawing on insights from the time of the Framers to the present day, he provides a unique historical timeline related to the discussion and analysis of constitutional ambiguity. Over the course of several chapters, he finds that no sole theory defines presidential power, and ambiguity rules the day, allowing presidents to find power in the Constitution's silences as well as its various nooks and crannies, which has led ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Constitutional Ambiguity and the Interpretation of Presidential Power - Richard W. Waterman

An actionable guide to mindfulness and practical ethics for any creative professional who wants to make a living without selling their soul.It can be difficult to live according to our values in a complicated world. At a time when capitalism seems most unforgiving but the need for paying work remains high, it is important to learn how we can be more mindful and intentional about our impact — personal, social, economic, and environmental.As designer and creative director Kelly Small had to do to navigate a crisis of ethics and burnout in their career in advertising, we can admit our complicity in problematic systems and take on the responsibility of letting our own conscience guide our decisions.Start with one or many of these 100+ rigorously researched, ultra-practical action steps:Co-create and collaborateGet obsessed with accessibilityDemand diverse teamsCommit to self-careMake ethics a competitive edgeBe mindful of privilegeCreate for empowerment, not exploitationWith a humorous and irreverent tone, Small reveals how when we release unnecessary judgement and become action-oriented, we can clarify the complicated business of achieving an ethical practice in the creative industries. Discover the power of incremental, positive changes in our daily work-lives and the fulfillment of purposeful work.

Objev podobné jako Conscious Creative, The - Kelly Small

This volume completes John Kinsella’s trilogy of critical activist poetics, begun two decades ago. It challenges familiar topoi and normatives of poetic activity as it pertains to environmental, humanitarian and textual activism in ‘the world-at-large’: it shows how ambiguity can be a generative force when it works from a basis of non-ambiguity of purpose. The book shows how there is a clear unambiguous position to have regarding issues of justice, but that from that confirmed point ambiguity can be an intense and useful activist tool. The book is an essential resource for those wishing to study Kinsella, and for those with an interest in twentieth and twenty-first-century poetry and poetics, and it will stand as an inspiring proclamation of the author''s faith in the transformative power of poetry and literary activity as a force for good in the world.

Objev podobné jako Beyond Ambiguity - John Kinsella

At once a psychological thriller and a social critique, Seven Types of Ambiguity is a novel of obsessive love in an age of obsessive materialism.Following years of unrequited love, an out-of-work schoolteacher decides to take matters into his own hands, triggering a chain of events no one could have anticipated.This is a story of impulse and paralysis, of empty marriages, lovers and a small boy, gambling and the market, of adult children and their parents, of poetry and prostitution, psychiatry and the law.Published to huge acclaim in the author''s native Australia, Seven Types of Ambiguity was hailed as ''a tour de force'' (The Age) and described as ''Perlman''s achingly humane, richly layered and seamlessly constructed masterpiece'' (Canberra Times).

Objev podobné jako Seven Types of Ambiguity - Elliot Perlman

A stage version of Andrea Levy's epic novel tracing the tangled history of Jamaica and Britain - set text edition for the English Mastery Secondary programme.

Objev podobné jako Small Island - Andrea Levy

Andrea Levy's epic novel tracing the tangled history of Jamaica and Britain, adapted for the stage by Helen Edmundson.

Objev podobné jako Small Island - Andrea Levy

HERMÈS Kelly Calèche, 100 ml, Parfémované vody pro ženy, TVORBA Kelly Calèche je připomínkou dvou typických předmětů značky Hermès: kabelky Kelly a kolesky, zapřaženého kočáru, který je znakem značky. Vůni Kelly Calèche navrhl roku 2007 parfumář Jean-Claude Ellena. Tato „kožená a květinová vůně, lehká jako andělská křídla“, je určena ženám se svobodnou elegancí, v níž se mužský a ženský jezdecký styl nebere vážně. OLFAKTIVNÍ TÓNY Květinová a kožená vůně parfémové vody Kelly Calèche spojuje dužinaté tóny růže s pudrovými tóny mimózy a zahalující ráz pryskyřice benzoové. PŘEDMĚT Designér Philippe Mouquet zdobí typický flakon, inspirovaný lucernami starodávných vozů, šibalskými detaily: kovovým plíškem a kroužkem, mistrovskými součástkami zámečku kabelky Kelly. DETAIL HERMÈS Vůně Kelly Calèche vyjadřuje dotykové a čichové emoce parfumáře jako vzpomínku na návštěvu skladu kůží společnosti Hermès. « Vůně s koženými a květinovými tóny lehká jako křídlo anděla. » Jean-Claude Ellena Vzpomínka na návštěvu ve skladu kůží Hermès mě inspirovala ke ztvárnění kožených arómat v jejich lehkosti, ženskosti a radostnosti. Vůně Kelly Calèche, v níž se spojují dva emblematické prvky značky, vyjadřuje hmatové a čichové vjemy svého tvůrce, které evokují s láskou vyčiněnou kůži, protkanou svěží vůní čerstvých okvětních lístků.

Objev podobné jako HERMÈS Kelly Calèche parfémovaná voda pro ženy 100 ml

HERMÈS Kelly Calèche, 100 ml, Toaletní vody pro ženy, TVORBA Kelly Calèche je připomínkou dvou typických předmětů značky Hermès: kabelky Kelly a kolesky, zapřaženého kočáru, který je znakem značky. Vůni Kelly Calèche navrhl roku 2007 parfumář Jean-Claude Ellena. Tato „kožená a květinová vůně, lehká jako andělská křídla“, je určena ženám se svobodnou elegancí, v níž se mužský a ženský jezdecký styl nebere vážně. OLFAKTIVNÍ TÓNY Květinová a kožená vůně toaletní vody Kelly Calèche je lehkým pohlazením, spojujícím sladké tóny růže s pudrovými tóny mimózy a eleganci vetiveru. PŘEDMĚT Designér Philippe Mouquet zdobí typický flakon, inspirovaný lucernami starodávných vozů, šibalskými detaily: kovovým plíškem a kroužkem, mistrovskými součástkami zámečku kabelky Kelly. DETAIL HERMÈS Vůně Kelly Calèche vyjadřuje dotykové a čichové emoce parfumáře jako vzpomínku na návštěvu skladu kůží společnosti Hermès. « Vůně s koženými a květinovými tóny lehká jako křídlo anděla. » Jean-Claude Ellena Vzpomínka na návštěvu ve skladu kůží Hermès mě inspirovala ke ztvárnění kožených arómat v jejich lehkosti, ženskosti a radostnosti. Vůně Kelly Calèche, v níž se spojují dva emblematické prvky značky, vyjadřuje hmatové a čichové vjemy svého tvůrce, které evokují s láskou vyčiněnou kůži, protkanou svěží vůní čerstvých okvětních lístků.

Objev podobné jako HERMÈS Kelly Calèche toaletní voda pro ženy 100 ml

Explora la herencia mexicana con la pequeña Andrea y descubra la historia del Día de los Muertos, una festividad que transforma la muerte en una alegre celebración de la vida. A través de los cuentos de la abuelita de Andrea, La historia del Día de los Muertos presenta los orígenes de esta celebración. También explica su significado para las familias mexicanas y cómo ha crecido y se ha expandido, especialmente hacia el norte, en los Estados Unidos.Este encantador libro ilustrado sigue a la pequeña Andrea mientras descubre como la festividad se originó en ceremonias de los antiguos aztecas y cómo ha evolucionado con el tiempo hasta trascender las fronteras de México. La pequeña Andrea explora diferentes épocas y figuras históricas que reflejan la resistencia y permanencia de esta tradición a lo largo través de los años. La historia del Día de los Muertos ofrece una conexión muy personal y significativa con la festividad, que rodea la época de Halloween, una celebración más comercial. Este libro brinda a los niños la oportunidad de transformar un tema que suele ser aterrador en una perspectiva más matizada, resaltando la importancia de celebrar la vida, la familia y los amigos.Magníficamente ilustrada, esta libro invita ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako La historia del Dia de los Muertos / The Dia de Los Muertos Story - Andrea Jauregui De La Torre

A missing child. A house full of secrets. A mystery waiting to be solved.From the Sunday Times bestselling author comes a twisty psychological thriller that you won’t be able to put down.''Next-level domestic suspense - even the twists have twists. I loved it – Andrea Mara is a star.''Lee Child‘A relentless, twisting page-turner.’ Chris Whitaker''Original, clever and unputdownable.’ Sarah PearseClose your eyes.The game of hide and seek is over, but little Lily Murphy hasn''t been found. Her parents try to stay positive, but they know this peaceful Dublin suburb will never be the same again.Count to ten.Years later, Joanna moves into a new house. It seems perfect in every way, until she learns that Lily Murphy used to live here.And when you open them, your child is gone.Because Joanna thinks she knows what really happened to Lily – and if the truth gets out, it might be her undoing...READERS LOVE HIDE AND SEEK!''I loved, loved, LOVED this book! A fast-paced thriller with twists that you never see coming!'' *****''Andrea Mara is the Queen of the Unexpected Twist. Not to mention excelling in creating an attention-grabbing hook to ensure that the reader''s attention is ''hooked'' from the opening page...'' *****‘I honestly ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hide and Seek - Andrea Mara

Stropní ventilátor s LED osvětlením GLOBO KELLO 03623 – Moderní komfort a světelná atmosféraObjevte multifunkční stropní ventilátor GLOBO KELLO 03623, který v sobě spojuje designové LED osvětlení, účinné chlazení a inovativní technologii pro maximální pohodlí vašeho domova. Ideální volba do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny, kde oceníte příjemné proudění vzduchu i možnost individuálního nastavení světelné atmosféry.Hlavní přednosti ventilátoru GLOBO KELLO 2v1: Stropní ventilátor a stropní LED svítidlo v jednom Výkonné osvětlení: 1900 lm, 1x LED 40W (součástí balení) Flexibilní světlo: Plynulá změna barvy světla (CCT) 3000–6000K – od teplé po studenou bílou Stmívatelnost: Nastavení intenzity světla dle potřeby 6 úrovní rychlosti ventilátoru – tichý a účinný motor 18W Noční režim – jemné světlo pro relaxaci Časovač a paměťová funkce pro maximální komfort Dálkové ovládání součástí balení Fixace barvy světla – nastavte si preferovanou teplotu Design: Moderní kombinace bílé a stříbrné, průměr 58 cm Materiál: Kvalitní kov a akryl Bezpečnost: Ochrana IP20 vhodná pro interiérProč zvolit právě tento stropní ventilátor?GLOBO KELLO 03623 není jen designovým doplňkem, ale i praktickým pomocníkem pro celoroční využití. V létě ochladí vzduch v místnosti, v zimě pomůže efektivněji rozptýlit teplo. Díky integrovanému LED osvětlení s vysokou svítivostí a možností změny teploty barvy světla si navíc každý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako GLOBO KELLO 03623 Ventilátor

Rabalux venkovní solární svítidlo Kelna LED 9,6W černá IP44 – Moderní solární osvětlení pro váš exteriérSolární venkovní svítidlo Kelna od značky Rabalux je ideální volbou pro všechny, kteří hledají efektivní, úsporné a stylové osvětlení okolí domu, terasy nebo vstupní cesty. Díky modernímu designu v kombinaci černé a bílé barvy vkusně doplní jakýkoliv exteriér, zatímco pokročilá LED technologie zajistí dlouhou životnost a minimální nároky na údržbu.Klíčové vlastnosti svítidla Kelna Moderní design: Čisté linie a kombinace černé konstrukce s bílým stínítkem skvěle zapadnou do současných trendů exteriérového designu. Solární napájení: Vestavěný solární panel a baterie (3,7V, 2000mAh) umožňují ekologicky šetrný provoz bez nutnosti připojení k elektrické síti. LED technologie: Integrovaný LED zdroj o příkonu 9,6 W poskytuje světelný tok 200 lm se stínítkem (až 240 lm bez stínítka) a neutrální bílé světlo (4000 K). Variabilní jas & provozní doba: Možnost nastavení tří úrovní svítivosti – 200 lm (2 hodiny), 100 lm (5 hodin), 50 lm (8 hodin) dle vašich potřeb a podmínek. Odolnost vůči povětrnostním podmínkám: Stupeň krytí IP44 zaručuje ochranu proti stříkající vodě a vniknutí drobných předmětů. Jednoduchá montáž: Instaluje se přímo na stěnu, ideální například na fasádu domu, plot či pergolu.Technické parametry Příkon: 9,6 W Světelný tok: 200 lm (se ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Rabalux venkovní solární svítidlo Kelna LED 9,6W černá IP44 77011

RENDL KELLY LED DIMM – Stropní designové LED svítidlo s možností stmíváníObjevte moderní a úsporné osvětlení s RENDL KELLY LED DIMM ve stylové bílé variantě. Toto stropní LED svítidlo s výkonem 15 W nabízí nejen vysokou účinnost a dlouhou životnost, ale také možnost plynulého stmívání pomocí TRIAC. Stane se elegantním a praktickým prvkem každého interiéru – od obývacích pokojů přes kuchyně až po kanceláře a komerční prostory.Hlavní výhody RENDL KELLY LED DIMM Stmívání TRIAC: Příjemně upravíte intenzitu světla dle aktuální potřeby či nálady. Moderní design: Minimalistický tvar s bílou povrchovou úpravou skvěle zapadne do moderních i klasických interiérů. Teplé bílé světlo: Barevná teplota 3000 K vytváří útulnou atmosféru pro práci i relaxaci. Efektivní rozptyl světla: Úhel vyzařování 45° zajistí přesné a příjemné nasvětlení prostoru bez oslnění. Snadná instalace: Přímá montáž na strop, bez potřeby složitých úprav.Technická specifikace Průměr: 120 mm Výška: 80 mm Příkon: 15 W Napětí: 230 V Světelný tok: 750 lm Barevná teplota: 3000 K (teplá bílá) Index podání barev Ra: 80 Stmívání: TRIAC (fázové) Možnost naklopení: NeDoporučení architektaRENDL KELLY LED DIMM doporučuji jako hlavní či doplňkové osvětlení do obytných i pracovních prostor. Skvěle vynikne ve skupinách nad jídelním stolem, v chodbách, knihovnách nebo jako decentní bodové nasvětlení. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED DIMM stropní bílá 230V LED 15W 45° 3000K R12633

RENDL KELLY LED pro tříokruhovou lištu – moderní LED svítidlo s precizní optikouSvítidlo RENDL KELLY LED je ideální volbou pro všechny, kdo hledají kvalitní, úsporné a flexibilní osvětlení na tříokruhový lištový systém. Jeho minimalistický design v bílé barvě, robustní konstrukce a pokročilý LED modul z něj činí perfektní řešení pro komerční prostory, galerie, showroomy, ale i moderní domácnosti.Klíčové vlastnosti svítidla RENDL KELLY LED Výkon: 12 W Teplota barvy: 3000 K (příjemně teplé bílé světlo pro komfortní atmosféru) Světelný tok: 600 lm (vhodné pro akcentové nasvícení i hlavní zónové osvětlení) Vyzařovací úhel: 24° (přesný, efektivní světelný kužel – ideální pro zvýraznění detailů) Index podání barev Ra: 80 (věrné a přirozené podání barev vystavených objektů) Rozměry: Výška 150 mm, šířka 127 mm, délka 55 mm, průměr 119 mm Napětí: 230 V Montáž: Pro tříokruhovou lištu (Track 3F) Materiál a provedení: Odolné kovové tělo, matný bílý povrchProč zvolit RENDL KELLY LED? Flexibilita – díky uchycení na tříokruhovou lištu lze svítidlo snadno posouvat i natáčet přesně tam, kde je světlo potřeba. Integrovaný LED modul – zajišťuje dlouhou životnost, minimální údržbu a úsporu energie ve srovnání s tradičními halogeny. Profesionální světelný výkon – úzký vyzařovací úhel je ideální pro akcentaci produktů, uměleckých děl nebo architektonických ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED pro tříokr. lištu bílá 230V LED 12W 24° 3000K R12338

All the neighbours have secrets. But how far will they go to keep them?''Andrea Mara''s best book yet. Absolutely outstanding!'' Claire Douglas''I was hooked from first page to last.'' Liz Nugent''Andrea Mara is a star.'' Lee ChildGet ready for your new obsession - the unputdownable new thriller from the No.1 bestseller.Have you ever sent a message to the wrong person?You text your sister. Your message is full of gossip about your neighbour. But you accidentally send it to the entire local community WhatsApp group instead.Now everyone knows what you did.As rumour spreads like wildfire through the picture-perfect neighbourhood, you convince yourself that people will move on, that this will quickly be forgotten. But then you receive the first death threat.And someone wants you dead.The next day, a woman has been murdered. And what’s even more chilling is that she had the same address as you – 26 Oakpark – but in a different part of town. Did the killer get the wrong house? It won’t be long before you find out…*** Readers love It Should Have Been You! ***''OMG what a book! I love Andrea Mara books but this one is the best I''ve read!'' FIVE-STAR Reader Review''Tense, gripping, everything ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako It Should Have Been You - Andrea Mara

Is your sex life amazing? Probably not, if you're like most women. In fact, "amazing" isn't even close to how you've ever experienced sex-but it isn't your fault. You can thank Hollywood's portrayals and society's silence for your crappy sex life. Rarely do we learn what truly makes sex great for women, why understanding anatomy matters, or how our pleasure is not just important but vital. In You Are Not Broken, Dr. Kelly Casperson offers a unique perspective as a urologist, coach, and fellow woman wondering, when it comes to sex, "Is this all there is?" Dr. Casperson explores how to adjust your mindset and provides an in-depth look at what makes women physiologically unique. Better sex creates a better relationship between you and your partner. With real-life stories, ideas for journaling, and tips to get the conversation going, this book is the sex empowerment secret weapon you really need to live the life you've always wanted.Praise for You Are Not Broken: "We don't talk about sexual struggles enough. It's very much a taboo topic still. Dr. Kelly Casperson is my go-to person, providing education and solutions with a healthy dose of humor and the best personality. This book should ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako You Are Not Broken - Kelly Casperson M.D.

No matter what you''re going through, one thing is certain: God is ready to bless you. Join Kel Mitchell--pastor, actor, and famed comedian of Kenan & Kel--on a 90-day challenge to receive God''s blessings and become a blessing to others.Kel knows what it''s like to struggle through depression and addiction, but he also knows the power of God''s presence to help you find freedom and the blessings in your life. As a youth pastor, Kel is passionate about sharing his testimony of hope with the next generation, and he wants to share it with you too.In Blessed Mode, Kel offers 90 powerful, practical devotions to help you:find freedom in God''s life-changing presence.experience God''s power through prayer.recognize God''s many gifts in your life.share the blessings you''ve received with others. Get ready to level up your faith and celebrate the blessings God is giving you today.

Objev podobné jako Blessed Mode - Kel Mitchell

"Superbly dark, gloriously twisted and utterly seductive - this is Erin Kelly at her mind-bending best" RUTH WARE"Her plots are the smartest in the industry, but with this one she somehow captured the intense, constrained, sinister world of ballet. I absolutely loved it" GILLIAN MCALLISTER"Watch Her Fall is not only a cleverly plotted, beautifully written thriller; it is also a mesmerizing glimpse behind the curtain into a world few of us will ever see" CLARE MACKINTOSHSwan Lake is divided into the black acts and the white acts. The Prince is on stage for most of the ballet, but it's the swans audiences flock to see. In early productions, Odette and Odile were performed by two different dancers. These days, it is usual for the same dancer to play both roles. Because of the faultless ballet technique required to master the steps, and the emotional range needed to perform both the virginal Odette and the dark, seductive Odile, this challenging dual role is one of the most coveted in all ballet. Dancers would kill for the part. Ava Kirilova has reached the very top of her profession. After years and years of hard graft, pain and sacrifice as part of the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Watch Her Fall - Erin Kelly

‘An amazing book . . . Read it gang, honestly’ Zoe Ball‘I haven''t read a book for a long time that so often had me close to tears’ Observer‘Inspirational . . . You can call this good teaching; what it looks like is love’ Evening StandardThe powerful, inspiring story of Andria Zafirakou, ''the best teacher in the world'', and what it takes to work on the frontlines of education todayArts teacher Andria Zafirakou was always a rule-breaker. At her inner-city London school where more than eighty languages are spoken, she would sense urgent needs; mending uniforms, calling social services, shielding vulnerable teens from gangs. And she would tailor each class to its pupils, fiercely believing in the power of art to unlock trauma, or give a mute child the confidence to speak. Time and again, she would be proved right. So in 2018, when Andria won the million-dollar Global Teacher Prize, she knew exactly where the money would go: back into arts education for all. Because today, the UK government’s cuts and curriculum changes are destroying the arts, while their refusal to tackle the most dangerous threats faced by children – cyber-bullying, gang violence, hunger and deprivation – puts teachers ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Those Who Can, Teach - Andria Zafirakou

***THE TIMES TOP TEN BESTSELLER***'A dazzling psychological thriller' - Sunday Times'Deliciously sinister and obsessive ... with one hell of a twist' - Observer'Twist follows twist, like The Red Shoes rewritten by Patricia Highsmith' - Mail onSunday'It seems so effortless .. it's brilliant and you really do not guess what's coming' - VirginRadio, Graham Norton'Expect deceit, duplicity and one hell of a twist!' - RED'Kelly's best yet ... Genius twists and turns' - Good Housekeeping'Erin Kelly is at the top of her game. A seriously clever, and humane, novel' - SARAH VAUGHANI WATCHED HER RISEAva has devoted her life to being the best at what she does. Now she's at the top, she has the world at her feet.I TRACKED HER EVERY MOVEExcept, the feeling of success isn't what Ava expected. She's lonely and paranoid - and terrified. Because someone is watching her. A rival who wants what she has and is prepared to kill to get it.AND NOW I'LL WATCH HER FALL.FURTHER PRAISE:'Kelly's depiction of this claustrophobic and ambitious world is brutally convincing ...You don't have to be a dance expert to enjoy it' - Daily Mail'Psychological crime is the speciality of Erin Kelly, and Watch Her Fall is a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Watch Her Fall - Erin Kelly

Does your todder still have trouble sleeping? You're not alone. Designed specifically for the very many parents encountering the same issues as you, this practical, no-nonsense book gives you the insights, tools and strategies to help your child get the rest they need - however difficult the challenge.Featuring up-to-date safe sleeping guidance, and drawing on the latest clinical expertise, this book will help you to devise a gentle, sustainable sleep plan which will work for you and your toddler. It is based on Andrea Grace's work with hundreds of families, and her decades of experience as the UK's longest-standing sleep consultant, to successfully formulate a gentle, sustainable approach, that avoids unnecessary distress for you or your child. It includes coverage of a variety of different needs, from dropping naps to coping with separation anxiety and nursery routines, and provides welcome support for other carers and family members, from babysitters and childminders to grandparents and siblings.WHAT PARENTS SAY:'We loved Andrea's method because it was gentle, kind and based around the needs of the baby.''Andrea has transformed our lives, she is amazing, a sleep guru!''I trusted Andrea and the results spoke for themselves from the very start.''I can't recommend Andrea Grace highly ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Andrea Grace's Gentle Sleep Solutions for Toddlers - Andrea Grace

RENDL KELLY LED DIMM stropní svítidlo černé – Efektivní a elegantní řešení pro moderní interiérStropní LED svítidlo RENDL KELLY LED DIMM v černém provedení představuje ideální volbu pro ty, kteří hledají minimalistické, ale zároveň sofistikované osvětlení. Toto svítidlo přináší teplé bílé světlo (3000K) s příjemným světelným tokem 750 lm a praktickou možností stmívání pomocí TRIAC technologie.Vlastnosti a výhody svítidla RENDL KELLY LED DIMM Moderní design: Jednoduchý válcový tvar v elegantní černé barvě nenarušuje estetiku prostoru a snadno se kombinuje s ostatními prvky interiéru. Stmívání TRIAC: Umožňuje snadnou regulaci intenzity osvětlení podle nálady či potřeby. Úhel svitu 45°: Ideální pro cílené osvětlení pracovních ploch, obývacích pokojů, chodeb či knihoven. Kvalitní LED čip: Dlouhá životnost, minimální údržba, okamžitý náběh plné svítivosti. Bez možnosti naklopení: Upevnění přímo na strop zajišťuje stabilní a rovnoměrné osvícení prostoru.Technické parametry Průměr: 120 mm Výška: 80 mm Příkon: 15 W Napětí: 230V Světelný tok: 750 lm Teplota světla: 3000 K (teplá bílá) Index podání barev Ra: 80 Stmívání: TRIAC Úhel svitu: 45°Doporučení architektaToto svítidlo doporučujeme kombinovat ve větším počtu například v chodbách, kancelářích, kuchyních či domácích pracovně. Díky možnosti stmívání lze snadno navodit intimní atmosféru i plně osvítit pracovní prostor podle aktuální potřeby. Minimalistický vzhled perfektně zapadá do ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED DIMM stropní černá 230V LED 15W 45° 3000K R12634

RENDL KELLY LED DIMM zápustná černá 230V LED 15W 45° 3000K R12636 – Profesionální osvětlení pro moderní interiéryZápustné LED svítidlo RENDL KELLY LED DIMM v elegantním černém provedení je ideálním řešením pro všechny, kdo hledají kvalitní, úsporné a designově čisté stropní osvětlení do sádrokartonových stropů. Toto svítidlo vyniká nejen svým minimalistickým vzhledem, ale také vysokou funkčností – nabízí možnost plynulého stmívání pomocí systému TRIAC, což zaručuje pohodlnou regulaci intenzity světla podle aktuálních potřeb prostoru.Klíčové vlastnosti a výhody zápustného svítidla KELLY LED DIMM Stmívání TRIAC – Plynulá regulace intenzity světla pro maximální komfort a úsporu energie. Vestavná montáž – Určeno pro sádrokartonové stropy, s montážním otvorem o průměru 120 mm a zápustnou hloubkou pouze 60 mm. Stálý reflektor – Svítidlo je pevné, bez možnosti naklopení, což zajišťuje optimální směrování světla a čistý vzhled podhledu. Příjemná teplota chromatičnosti 3000 K – Ideální pro obytné i komerční prostory, navozuje teplou a útulnou atmosféru. Vysoká účinnost – Při příkonu 15 W poskytuje světelný tok 750 lm s indexem podání barev Ra 80. Moderní kulatý design – Ozdobí každý interiér, kde oceníte kombinaci technické dokonalosti a nenápadné elegance.Technické parametry Napětí: 230V Příkon: 15 W Světelný tok: 750 lm Teplota světla: 3000 K (teplá bílá) Index ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED DIMM zápustná černá 230V LED 15W 45° 3000K R12636

RENDL KELLY LED II DIMM – Moderní nástěnné/stropní svítidlo s otočnými reflektoryObjevte svítidlo RENDL KELLY LED II DIMM v elegantní černé barvě, které je ideální volbou pro moderní interiéry vyžadující variabilní a efektivní osvětlení. Toto svítidlo zaujme nejen svým industriálním vzhledem, ale především praktičností díky náklopným reflektorům a možnosti stmívání pomocí TRIAC. Vhodné k instalaci na stěnu i strop – například do obýváku, kuchyně, pracovny či komerčních prostor.Hlavní vlastnosti a výhody Svítivost: 1200 lm – dostatek světla pro každou místnost Teplota chromatičnosti: 3000 K – příjemné teplé bílé světlo Příkon: 12 W – úsporný LED modul v ceně Úhel vyzařování: 24° – přesné nasvícení vybraných zón Náklopné reflektory: Možnost směrování světla dle potřeby Stmívatelné: Kompatibilní s TRIAC stmívači – snadná regulace intenzity Univerzální použití: Nástěnné i stropní řešení v jednom Rozměry: Výška 119 mm, šířka 190 mm, délka 285 mm, průměr reflektoru 119 mmProč si vybrat RENDL KELLY LED II DIMM?Díky své flexibilitě a čistému designu perfektně zapadne do současných domácností i kanceláří. Ideální pro osvětlení konkrétních objektů, pracovních ploch či jako ambientní světlo. Moderní LED technologie garantuje dlouhou životnost, nízkou spotřebu a minimální náročnost na údržbu.Důvěryhodnost & garance Životnost LED: až 30 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CE, splňuje ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED II DIMM nástěnná černá 230V LED 12W 24° 3000K R13107

RENDL KELLY LED svítidlo pro tříokr. lištu bílá – Profesionální volba pro variabilní osvětleníSvítidlo RENDL KELLY LED je moderní řešení pro tříokruhové lištové systémy, které nabízí špičkové parametry pro flexibilní osvětlení v komerčních i rezidenčních interiérech. S elegantním bílým designem, přesnou optikou a snadným směrováním světelného kuželu se jedná o ideální volbu pro galerie, obchody, kanceláře či reprezentativní prostory.Klíčové vlastnosti svítidla RENDL KELLY LED Výkon: 12W (integrovaný LED modul součástí balení) Světelný tok: 600 lm – efektivní osvětlení, které neoslňuje Barva světla: 3000K (teplá bílá, ideální pro příjemnou atmosféru) Úhel vyzařování: 24° – přesné nasvícení exponátů, zón nebo produktů Možnost naklápění: 90° – maximální flexibilita a možnost nasměrování světla Index podání barev (CRI): Ra 80 – věrné a přirozené podání barev Rozměry: Výška 150 mm, délka 127 mm Barva těla: Bílá – univerzální a čistý vzhled Napětí: 230V Počet světelných zdrojů: 1 (integrovaný LED modul)Trust badges & garance Životnost LED: 30 000 hodin – dlouhodobě bezúdržbový provoz Záruka: 2 roky Certifikace: CE – bezpečnost a kvalita dle evropských standardůDoporučení architekta a využitíDíky přesné směrovosti a elegantnímu vzhledu je toto svítidlo perfektní volbou pro akcentové osvětlení. Vynikne v galeriích při nasvícení obrazů, ve vitrínách obchodů, ale i v moderních domácnostech jako ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED svítidlo pro tříokr. lištu bílá 230V LED 12W 24° 3000K R14546

RENDL KELLY LED svítidlo pro tříokruhovou lištu černá 12W 3000K – moderní akcent pro profesionální osvětleníLED svítidlo RENDL KELLY je špičkovým řešením pro tříokruhové lištové systémy, ideální jak do moderních interiérů, tak do komerčních prostor, galerií či obchodů. Elegantní černé provedení, precizní zpracování a vysoká variabilita nastavení dělají z tohoto svítidla univerzální nástroj pro akcentní i funkční osvětlení. Technické parametry a výhody Výkon: 12W (ekvivalent 60W halogen) Světelný tok: 600 lm Barva světla: 3000K – příjemná teplá bílá Úhel vyzařování: 24° – ideální pro zvýraznění objektů Index podání barev (CRI): Ra 80 Možnost naklopení: 90° Rozměry: Výška 150 mm, délka 127 mm Barva: Černá Napětí: 230V Včetně LED zdroje: anoProfesionální světlo pro maximální efektDíky úzkému vyzařovacímu úhlu 24° a možnosti natáčení i naklápění je RENDL KELLY perfektní volbou pro nasvícení detailů, produktů nebo uměleckých děl. Svítidlo se snadno instaluje do tříokruhové lišty a nabízí okamžité, bezúdržbové světlo s dlouhou životností.Trust badges & garance Životnost LED: až 30 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CE, RoHSDoporučení architektaToto svítidlo doporučuji pro všechny, kdo hledají flexibilní, designově neutrální a přitom profesionální osvětlení do svých projektů. Skvěle vynikne v galeriích, showroomech i moderních kancelářích, kde potřebujete flexibilně reagovat na změny dispozic či vystavených předmětů.FAQ ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED svítidlo pro tříokr. lištu černá 230V LED 12W 24° 3000K R14547

Rendl KELLY LED I – Nástěnné a stropní svítidlo s náklopným reflektorem (VÝPRODEJ VZORKU)Rendl KELLY LED I představuje moderní a funkční řešení pro osvětlení stěn i stropů. Díky svému náklopnému reflektoru získáváte maximální flexibilitu při směrování světelného paprsku přesně tam, kde je potřeba. Svítidlo je ideální volbou pro akcentní i funkční osvětlení v domácnostech, galeriích, kancelářích či komerčních prostorách.Hlavní vlastnosti svítidla Typ: Nástěnné / stropní svítidlo s náklopným reflektorem Příkon: 12 W (integrovaný LED modul součástí balení) Světelný tok: 600 lm Teplota chromatičnosti: 3000 K (příjemné teplé bílé světlo) Úhel vyzařování: 24° – ideální pro zvýraznění detailů Index podání barev Ra: 80 – věrné zobrazení barev Rozměry základny: Výška 8,2 cm / Šířka 4 cm / Délka 13 cm Celkové rozměry: Výška 119 mm, Šířka 190 mm, Délka 135 mm, Průměr reflektoru 119 mm Napětí: 230 V Barva: BíláVyužití a doporučení architektaDíky možnosti naklopení reflektoru je svítidlo KELLY LED I vynikající volbou pro zvýraznění obrazů, polic, pracovních ploch nebo architektonických detailů. Skvěle se hodí jak do moderních interiérů, tak i do minimalistických nebo industriálních konceptů. Doporučuji využít několik svítidel v sérii pro efektivní a stylové zónové osvětlení.Trust badges & garance Životnost LED: 30 000 h Záruka: 2 roky Certifikace: CE ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL VÝPRODEJ VZORKU RENDL KELLY LED I nástěnná bílá 230V LED 12W 24° 3000K R12332

Šampaňské - brut, Pinot Noir, oblast Champagne, vinařství Andre Clouet, Francie, objem 0,75 l, obsah alkoholu 12 %. Zboží určené pro osoby starší 18 let. Přepočet Proslulou vinařskou oblast Champagne byste našli na severovýchodě Francie. V 17. století se zde začalo vyrábět šumivé víno, které si jako jediné na světě může říkat pravé šampaňské. Ty nejlepší podmínky na pěstování šampaňského vína má právě chladné a vlhké klima panující v této oblasti. Máte-li v oblibě klidné posezení se sklenkou tohoto lahodného moku, pak určitě vyzkoušejte šampaňské Andre Clouet. Pravé francouzské šampaňské víno se také skvěle hodí na oslavy či významné události. K jeho výrobě byly použity hrozny odrůdy Pinot Noir. Šampaňské brut nature Andre Clouet obsahuje 12 % alkoholu. Správná servírovací teplota podtrhne jeho výjimečnou chuť a měla by se pohybovat v rozmezí 6-8 °C. Hlavní vlastnosti šampaňského vína André Clouet Silver Brut 0,75l 12% Šampaňské Andre Clouet je ideální pro...

Objev podobné jako André Clouet Silver Brut 0,75l 12% (9788087423905)

Hudební CD - Andre Rieu představuje své album Happy Together - nádhernou a emocionální „ódu na radost” oslavující návrat k životu, štěstí a lásce! Pro toto album si Andre osobně vybral své oblíbené písně z celého světa. Andre Rieu představuje své album Happy Together - nádhernou a emocionální „ódu na radost” oslavující návrat k životu, štěstí a lásce! Pro toto album si Andre osobně vybral své oblíbené písně z celého světa. Rok vydání : 2021 Seznam stop CD, DVD Semper Fidelis / You are my Sunshine / Waves of the Danube / Happy Together / Egyptian March / Slavko play for us / El Capitan / Estudiantina / Valencia / Berliner Luft / Wiyathul / Circus Renz / Maastricht, City Of Jolly Singers / Skoda Lasky (Rosamunde) / André Goes Marching On (Medley) / When I'm Sixty Four / La Bamba / Can't help falling in love / All my life

Objev podobné jako Rieu André: Happy Together (Deluxe) (2x CD) - CD (5488680)

Audiokniha: Dramatizovaná četba kriminálního thrilleru podle skutečné události Kdo vraždil? Byl to vůbec člověk, nebo symbolický černý jezdec, o němž se v kraji tradují ústně vyprávěné historky... Strhující drama nemilosrdného vyvraždění statkářské rodiny s prvky psychologické studie. Námětem knihy Jedlová samota je skutečná událost, která se stala v Bavorsku po světové válce. Pachatel nebyl nikdy usvědčen. Podrobnosti rozkrývají obyvatelé horské vesnice při výsleších na policii. Hlavním vypravěčem je neznámý pozorovatel (jakési Boží oko nebo alter ego vraha). Autorka Jedlové samoty Andrea Maria Schenkelová si do svého literárního příběhu vraha dosadila. Zvolila jednoho z hlavních podezřelých při vyšetřování skutečné události. Přiklonila se tedy k jedné z nejpravděpodobnějších verzí. Jedlová samota byla ověnčena několika literárními cenami, například cenou Deutscher Krimi Preis nebo švédskou cenou Martin Beck Award. V Německu se prodal více než jeden milion knižních výtisků, vznikla úspěšná audiokniha a byl natočen film. Kniha byla vydána také v mnoha dalších zemích světa. V hlavních rolích účinkují: Jiří Dvořák a Lukáš Hlavica Dále hrají: Růžena Merunková, Viktor Dvořák, Andrea Elsnerová, Renata Rychlá, Lukáš Křišťan, Dušan Sitek, Jan Meduna, Oldřich Navrátil, Ljuba Krbová, Simona Babčáková, Kryštof Nohýnek, Marcela Nohýnková, Klára Sedláčková-Oltová, Daniel Šváb, Petr Vršek V dětských rolích: Josefína Bianca Štěpánková a Alberto ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jedlová samota - Andrea Maria Schenkelová - audiokniha

A unique nutritional guide and cookbook—with over 100 delicious recipes—that can help both women and men of any age maintain optimal bone density and prevent osteoporosis.Can you have healthy bones while following a diet of more, mostly, or entirely plants? Is lower bone density an inescapable price even young people must pay for choosing plant foods?Dr. Laura Kelly, a specialist in precision medicine for bone health, hears these questions from patients and colleagues who cite studies showing that as a group, vegetarians and vegans can have lower bone density than do people who eat animal food. In The Healthy Bones Plant-Based Nutrition Plan and Cookbook, Dr. Kelly puts these questions to rest, offering readers the same expert guidance she provides to her patients who are on a plant-forward or vegetarian diet, ensuring they have a plan to meet their nutritional needs for healthy bones or working toward reversal of bone loss. She explains why people on plant-forward, vegetarian, or vegan diets sometimes struggle with low bone density; identifies the environmental factors that can influence bone health; and explains how to minimize the risks while setting out the steps anyone can take to restore, improve, and maintain bone density.As the authors ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Healthy Bones Plant-Based Nutrition Plan and Cookbook - Dr. Laura Kelly, Jummee Park, Helen Kelly

Join Little Andrea on an exploration of her Mexican heritage and the history of the Day of the Dead, a holiday that transforms death into a joyful celebration of life.Through detailed stories told by Little Andrea’s beloved abuela, The Dia de Los Muertos Story reveals to young readers the origins of Dia de Los Muertos, or the Day of the Dead, what it means to Mexican families, and how it has grown and expanded to other parts of the world, specifically north into the United States. This enchanting picture book follows Little Andrea as she discovers how what began as ceremonies practiced by the ancient Aztecs has evolved into a holiday recognized far beyond the borders of Mexico. As the story unfolds, Little Andrea explores significant moments in history and historical figures that demonstrate the endurance of the holiday through the ages. The Dia de Los Muertos Story offers children a deeply personal and more meaningful way to connect with the season surrounding the more commercial celebration of Halloween, giving an opportunity to transform the often-scary topic of death into a more nuanced perspective that includes the important celebrations of life, family, and friends. Gorgeously illustrated, this guide to understanding ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Dia de Los Muertos Story - Andrea Jauregui De La Torre

The phenominal million-copy bestselling novel by Martha Hall Kelly.''Harrowing ... Lilac illuminates.'' People''A compelling, page-turning narrative ... It''s smart, thoughtful and also just an old-fashioned good read.'' Fort Worth Star, Telegram''A powerful story for readers everywhere ... A novel that brings to life what these women and many others suffered ... I was moved to tears.'' San Francisco Book Review__________or three women living through World War II, the threat of war poses very separate issues - that is, until their lives become intertwined in the most tragic of circumstances.New York socialite Caroline Ferriday has her hands full with her post at the French consulate and a new love on the horizon. But Caroline''s world is forever changed when Hitler''s army invades Poland in September 1939-and then sets its sights on France.An ocean away from Caroline, Kasia Kuzmerick, a Polish teenager, senses her carefree youth disappearing as she is drawn deeper into her role as courier for the underground resistance movement. In a tense atmosphere of watchful eyes and suspecting neighbors, one false move can have dire consequences.For the ambitious young German doctor, Herta Oberheuser, an ad for a government medical position seems her ticket out of a desolate life. Once ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Lilac Girls of Ravensbruck - Martha Hall Kelly

Slow down, calm down, and come together with this complete guide to meditation for the whole family—featuring targeted practices for parents, teens, and kids of all ages. As a certified yoga teacher, meditation teacher, and host of the chart-topping podcast Mindful in Minutes, Kelly Smith is no stranger to the wide-ranging health benefits of meditation. And she discovered she needed them more than ever when she became a mom for the first time. Suddenly finding herself coping with sleepless nights, disheartening physical changes, uncontrollable worries, and near constant sensory overload, Kelly found solace in the same thing she always had: her daily meditation practice. In doing so, she discovered how meditation could help not only moms cope with common family challenges, but every other member of the family as well. Kelly shares her hard-won wisdom with listeners across the country in her second podcast Meditation Mama, and now, in this fully illustrated book. Mindful in Minutes: Meditation for the Modern Family helps families of all kinds learn how to use meditation to cope with the everyday struggles of being a person who is also part of a family. Covering topics ranging from quieting the mind and managing stress to handling ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mindful in Minutes: Meditation for the Modern Family - Kelly Smith

Joe Kelly lends his unique blend of suspense and humor to Spider-Man! One of the finest - and funniest - writers in comics spins amazing tales of Spider-Man! As one of the key creators in Spidey''s ''Brand New Day'' era, Joe Kelly crafted memorable adventures for the wallcrawler, including a clash with crime bosses Hammerhead and Mr. Negative... and a romantic reunion with the Black Cat! Peter''s pal Harry Osborn suits up as the American Son! Kraven''s family embarks on a grim hunt... and it''s spider season! But when Peter Parker''s non-stop life pits him against Baron Zemo, the results will be downright savage! Plus, more Spidey tales as only Kelly can write them... including a riotous team-up with Deadpool!

Objev podobné jako Spider-Man by Joe Kelly Omnibus - Chris Bachalo, Joe Kelly, Zeb Wells

Soon to be an ABC reality series entitled Ultimate Surfer, starring 11-time World Surf League champion Kelly SlaterSix-time world surfing champion, actor, and American heartthrob Kelly Slater tells his inspiring story of triumph over adversity From Beach Blanket Bingo to Baywatch to Blue Crush, surfing has fascinated people for years, and Kelly Slater is the sport’s hottest star. He has won more world championships than any other competitor, and he continues to change peoples’ minds about what can and can’t be done on a surfboard. His wild ride has included fame, fortune, a stint on Baywatch, and a high-profile relationship with Pamela Anderson. Not bad for a skinny kid from a broken home in Cocoa Beach, Florida. In Pipe Dreams, Kelly takes the reader into oceans around the world to take on thunderous walls of water and shares the outrageous stories, solemn moments, and undeniable spirit that have made him a superstar.

Objev podobné jako Pipe Dreams - Kelly Slater

From USA Today bestselling author Kelly Cervantes, this deeply personal memoir explores the growth and perspective gained while navigating life’s unexpected asteroids and the craters they leave behind. After moving from a conservative Midwestern suburb to New York City to pursue an acting career, Kelly never could have imagined what life had in store for her—or how much she would fundamentally change along the way. The Luckiest is her emotional journey through the pain of unrealized dreams, navigating her husband’s Broadway spotlight, fighting for her child’s life, finding purpose after loss, and rebuilding her life and marriage. Inspired by author and poet Maggie Smith’s quote, “We are all nesting dolls, carrying the earlier iterations of ourselves inside,” Kelly shares the many layers that shaped who she is today. But how many of those layers were shaped through the control she desperately sought versus the luck she struggled to reconcile? Are we lucky if we escape life with soft skin and minimal layers? Or are we lucky to have the battle scars that show a life of survival—of fullness, and meaning? The Luckiest is a tale of motherhood, in all its heartbreak, joy, fits, and false starts. It follows Kelly’s wildly ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Luckiest - Kelly Cervantes