Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Minimum proti stresu (978-80-7376-199-8)

Kniha - autor Jan Cimický, 112 stran, česky, pevná bez přebalu matná Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici, jak bojovat se závislostí, jak zanechat kouření, a vůbec jak se úspěšně vyrovnat s nároky prostředí, se stresem a sed vším, co dnešního člověka neustále obklopuje.

Podívejte se také Asertivitou proti stresu (80-247-1697-6)

cena 80.0 Kč
Detail

Minimum proti stresu - Jan Cimický

Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici, jak bojovat se závislostí, jak zanechat kouření, a vůbec jak se úspěšně vyrovnat s nároky prostředí, se stresem a sed vším, co dnešního člověka neustále obklopuje.

Podívejte se také Sám proti stresu: Jak se ubránit stresu a udržet rovnováhu (978-80-88073-02-4)

cena 80.0 Kč
Detail

Kočičí rošťárny - Jan Cimický

Co všechno mohou zažít tři kočky, bílá Micka, mourovatá Marta a černá Zuzana? A obzvláště, když jsou to kočky kouzelné a mluvící? Pan Kareš s nimi vystupuje v cirkuse a když nastanou prázdniny, i v cirkuse mají zvířátka dovolenou. Tak se tři kočky, pan Kareš a jeho malá vnučka Elinka ocitnou v malé útulné chaloupce na venkově. A není divu, že tři kouzelné kočky a jejich holčičí kamarádka budou prožívat jedno dobrodružství za druhým. Setkají se s vodníkem Machuldou, postaví si bazén a domeček na zahradě, budou učit malého kosáčka zpívat, potrestají lišku zlodějku, najdou vzácný poklad a za odměnu poletí balonem… Co všechno se do prázdnin vejde! Laskavé vyprávění o kočičích rošťárnách je určeno především pro děti do deseti let, ale přečtou si je rádi i dospělí, co nezapomněli být dětmi.

Podívejte se také Colourtronic: omalovánky proti stresu (978-80-271-0255-6)

cena 259.0 Kč
Detail

Jeřabiny z Hangzhou - Jan Cimický

Marek Veselý je manažér v úspěšné kulturní agentuře a jeho cesty vedou často do Číny. Méně úspěšný je ve svých partnerských vztazích a my ho potkáváme právě v okamžiku, kdy jeho poslední vztah končí. Snaží se překonat pocit prázdnoty a shodou šťastných náhod se v kritickém okamžiku setkává s mimořádně nadanou houslistkou Liu Jian a zařídí její stáž v Praze. Jejich vztah je zvláštní, oba se vzájemně přitahují, ale nejsou dlouho schopni to vyjádřit. Situaci navíc komplikuje fakt, že Liu byla záludně využita přítelkyní a jejím partnerem k propašování cenného uloupeného předmětu do Evropy, o čemž Liu neměla tušení. Důvěřivá Liu se dostává do velkého nebezpečí. Díky Markovi a jeho přátelům se podaří kritickou situaci vyřešit, Liu dokončí vytouženou stáž u svého velkého vzoru a vrací se šťastná a zamilovaná zpět do Číny. Tam ji však čeká studená sprcha – její rodina se postaví zásadně proti jejímu sňatku s Markem. A Liu jejich citovému nátlaku podlehne, slíbí, že se s Markem rozejde a slib splní. Odjíždí do jihočínského města Hangzhou, aby tam začala znovu jako houslistka v symfonickém orchestru. Zoufalý Marek se snaží vypátrat a pochopit, co se stalo. Zdá se, že Liu zmizela z povrchu světa…Podaří se, aby se znovu sešli? Aby se láska zachránila? A pomůže v tom starý pergamen, na němž jsou uchovány kaligrafické znaky veršů starého tangského básníka Tu Fu?Poeticky laděný příběh se bude číst jedním dechem, protože přibližuje křehkost vztahů ve dvou vzdálených světech a zároveň oslavuje upřímný lidský cit, který nemůže vymizet ani v našem století.

Objev podobné jako Jeřabiny z Hangzhou - Jan Cimický

cena 268.0 Kč
Detail

Sám proti stresu - Jak se ubránit stresu a udržet rovnováhu - Jan Cimický

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání, které bylo před sedmi lety celé rozebráno během několika týdnů. Sám proti stresu je kniha plná účinných rad, ale také testů, kde si každý může ověřit, zda je ještě schopen sám se vypořádat s psychickým náporem, který na nás život klade, nebo je už ve stadiu, kdy by měl vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Objev podobné jako Sám proti stresu - Jak se ubránit stresu a udržet rovnováhu - Jan Cimický

cena 223.0 Kč
Detail

Nobilis Tilia Inhalační tyčinka proti stresu

Zlepšuje náladu, osvěžuje, dodává radost a optimismus. Účinně ulevuje při nervovém napětí, nervozitě, stresu a podráždění. Zmírňuje úzkost a melancholii, pomáhá při předmenstruačním napětí, nechutenství a poruchách zažívání nervového původu. Vhodné pro dospělé a děti od 10 let věku.

Objev podobné jako Nobilis Tilia Inhalační tyčinka proti stresu

cena 196.0 Kč
Detail

Sám proti stresu: Jak se ubránit stresu a udržet rovnováhu (978-80-88073-02-4)

Kniha - autor Jan Cimický, 184 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání, které bylo před sedmi lety celé rozebráno během několika týdnů. Sám proti stresu je kniha plná účinných rad, ale také testů, kde si každý může ověřit, zda je ještě schopen sám se vypořádat s psychickým náporem, který na nás život klade, nebo je už ve stadiu, kdy by měl vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Objev podobné jako Sám proti stresu: Jak se ubránit stresu a udržet rovnováhu (978-80-88073-02-4)

cena 199.0 Kč
Detail

Dr. Brux žvýkačky proti stresu, 18 ks

Žvýkačky pro relaxaci a duševní pohodu s meduňkou lékařskou, heřmánkem a mučenkou.Dr. Brux žvýkačky proti stresu pomáhají k relaxaci a duševní pohodě. Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) je jednou z nejznámějších a nejpoužívanějších léčivých bylin. Má protialergické, protistresové, analgetické, hojivé a antibakteriální účinky. Je vhodný při alergických reakcích, stresu, bolestech, hojení ran, apod. Mučenka pletní (Passiflora incarnata) je rostlina pocházející z Jižní Ameriky, která se používá v tradiční medicíně již po staletí. Má uklidňující a sedativní účinky, které pomáhají při úzkosti, stresu a nespavosti. Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je vytrvalá bylina původem z jižní Evropy. Je známá svými protistresovými, uklidňujícími a relaxačními účinky. Balení obsahuje 18 kusů žvýkaček Bez laktózy Bez lepku Bez přidaného cukru Doporučené množství jsou 3 žvýkačky denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nadměrná konzumace může mít projímavé účinky. Obsahuje zdroj fenylalaninu. Uchovávejte mimo dosah dětí mladších 3 let.

Objev podobné jako Dr. Brux žvýkačky proti stresu, 18 ks

cena 139.0 Kč
Detail

Asertivitou proti stresu (80-247-1697-6)

Kniha - autor Ján Praško; Hana Prašková, 278 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

Objev podobné jako Asertivitou proti stresu (80-247-1697-6)

cena 299.0 Kč
Detail

Asertivitou proti stresu (978-80-247-1697-8)

Elektronická kniha - autor Ján Praško, Hana Prašková, 280 stran Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého — uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud si nejste zcela jistí, objevili jste tu správnou knížku. V tomto novém doplněném vydání vás autoři seznámí s přístupy, které můžete používat tak, abyste byli sami se sebou spokojenější a vaše vztahy s ostatními byly otevřenější.

Objev podobné jako Asertivitou proti stresu (978-80-247-1697-8)

cena 288.0 Kč
Detail

Colourtronic: omalovánky proti stresu (978-80-271-0255-6)

Kniha - autor Lauren Farnsworthová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Lahůdka pro všechny milovníky omalovánek. Každá ilustrace v této knize překypuje úchvatnými barvami – od zvířat v intenzivních odstínech až po zářivé památky. Vybarvujte obrázky podle čísel a jednoduchého barevného kódu.

Objev podobné jako Colourtronic: omalovánky proti stresu (978-80-271-0255-6)

cena 99.0 Kč
Detail

TaiChi Spa esenciální olej Proti stresu 10ml - TSP068 (TSP068)

Esenciální olej - do aromalampy infrasauny zvlhčovače objem 10 ml Esenciální olej TaiChi Spa esenciální olej Proti stresu 10ml - TSP068 je vhodný pro aromalampy, infrasauny, zvlhčovače a aroma difuzér. Jeho jedinečné aroma dokáže navodit příjemnou atmosféru v celém bytě. Praktická skleněná uzavíratelná lahvička vydrží po dlouhou dobu. Po přidání do sauny se budete cítit jako ve wellnessu. Důležité vlastnosti esenciálního oleje TaiChi Spa esenciální olej Proti stresu 10ml - TSP068 TaiChi Spa esenciální olej Proti stresu 10ml - TSP068 je ideální pro aromalampy, infrasauny, zvlhčovače a aroma difuzér V sauně utvoří atmosféru jako ve wellnessu Jeho aroma se rozline celým bytem

Objev podobné jako TaiChi Spa esenciální olej Proti stresu 10ml - TSP068 (TSP068)

cena 79.0 Kč
Detail

Aveda Stress-Fix™ Concentrate koncentrát proti stresu 7 ml

Aveda Stress-Fix™ Concentrate, 7 ml, Péče o tělo pro ženy, Péče o pokožku, to nejsou jen tělová mléka, krémy, sprchové gely, oleje, či třeba peelingy. Vaši běžnou rutinu můžou ještě vylepšit různé typy speciálních kosmetických doplňků. Produkt Aveda Stress-Fix™ Concentrate skvěle doplní kosmetiku, kterou již používáte ve své rutině, a postará se o to, aby byla pokožka vašeho těla ještě krásnější. Jak používat: Malé množství oleje jemně vmasírujte do pokožky celého těla.

Objev podobné jako Aveda Stress-Fix™ Concentrate koncentrát proti stresu 7 ml

cena 600.0 Kč
Detail

Max Calm Zklidňující obojek proti stresu pro kočky 42 cm

Max Calm zklidňující obojek proti stresu pro kočky pomáhá zvládat náročné situace vyvolávají neklid a nežádoucí chování například nadměrné mňoukání.

Objev podobné jako Max Calm Zklidňující obojek proti stresu pro kočky 42 cm

cena 195.0 Kč
Detail

Tajná zahrada: pastelkou proti stresu (978-80-247-5614-1)

Kniha - autor Johanna Basfordová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Na každé stránce se skrývají drobná stvoření, čekající na objevení. Některé části zahrady můžete vytvořit a nakreslit vlastní rukou tak, jak si je představujete.

Objev podobné jako Tajná zahrada: pastelkou proti stresu (978-80-247-5614-1)

cena 269.0 Kč
Detail

I Love Wellness De-Stress sprchová pěna proti stresu 500 ml

I Love Wellness De-Stress, 500 ml, Sprchové pěny pro ženy, Chcete proměnit obyčejné sprchování v nevšední zážitek prodchnutý příjemnou vůní? Sprchový gel I Love Wellness De-Stress vám s tím pomůže. Zatímco vaše smysly bude hýčkat jeho neodolatelná vůně, jeho pěnivá textura účinně zbaví pokožku veškerých nečistot, aniž by ji zbytečně vysušila. Ze sprchy či koupele tak budete vycházet s dokonale čistou, ale i sametově hebkou a krásně provoněnou pokožkou. I proto se tento sprchový gel stane nezbytnou součástí vaší každodenní hygieny a povýší ji na příjemný rituál, na který se budete těšit. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou vytváří při mytí bohatou pěnu zmírňuje napětí pokožky a chrání ji před podrážděním Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu veganský produkt Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. Vhodné pro každodenní použití.

Objev podobné jako I Love Wellness De-Stress sprchová pěna proti stresu 500 ml

cena 150.0 Kč
Detail

Říše snů: 89 stran omalovánek proti stresu (978-80-271-0139-9)

Kniha - autor Kerby Rosanes, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Rosanes má jedinečný a originální styl černobílé kresby a jeho díla přitahují pozornost fanoušků všech věkových kategorií. Zvířata a lidé jsou vytvořeni ze zvláštních a neobvyklých předmětů - skvělá steam-punkem inspirovaná sova vznikla z ozubených koleček, lední medvěd se vynoří ze znečištěné průmyslové krajiny, lví hřívu tvoří změť propletených kabelů, drátů a trubek a žena vystupuje z květin a listoví. Kompozice jsou plné detailů a mezi nimi jsou skryté předměty, které můžete hledat.

Objev podobné jako Říše snů: 89 stran omalovánek proti stresu (978-80-271-0139-9)

cena 259.0 Kč
Detail

Allnature Esenciální olej vavřín esenciální vonný olej proti stresu a únavě 10 ml

Allnature Esenciální olej vavřín, 10 ml, Vonné oleje Vůně do bytu, Vůně vašeho domova se může měnit tak často, jak jen budete chtít. Vonný olej Allnature Esenciální olej vavřín je k tomuto jako stvořený. Stačí jen pár kapek a okouzlující jemné aroma, které se začne uvolňovat, provoní každou místnost a pohladí vaše smysly. Vlastnosti: citrusová vůně svěží vůně ideální na meditaci a úlevu od stresu Složení: 100% přírodní složení Jak používat: Olej dávkujte podle požadované intenzity vůně, jaké chcete v místnosti dosáhnout.

Objev podobné jako Allnature Esenciální olej vavřín esenciální vonný olej proti stresu a únavě 10 ml

cena 99.0 Kč
Detail

Proti únavě a stresu (978-80-85965-62-9)

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda,, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace se zabývá otázkou vzniku únavy a stresu a uvádí řadu přirozených prostředků, které může každý sám jednoduše využívat. Nabízí techniky jógy, akupresuru, masáže, receptury na použití léčivých rostlin, apiterapii, zdravou výživu, metody čínských psychosomatických systémů atd. Podrobně popisuje také využití relaxačních technik, autosugesce apod. Všechny informace se vyznačují srozumitelnou formou, přehledností a možností praktického využití.

Objev podobné jako Proti únavě a stresu (978-80-85965-62-9)

cena 208.0 Kč
Detail

BABOR Doctor Babor - Hydro Babor Repair Cellular zklidňující pleťové sérum proti stresu 30 ml

BABOR Doctor Babor - Hydro Babor Repair Cellular, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Máte pocit, že vaše pleť potřebuje něco víc, než jen péči poskytnutou krémem? Pleťové sérum BABOR Doctor Babor - Hydro Babor Repair Cellular skvěle obohatí vaši pečující rutinu – pleť bude hýčkat a poskytne jí intenzivní péči. Díky vysoké koncentraci aktivně působících látek bude jeho účinek na pleť mnohonásobně výraznější a rychlejší než u pleťového krému. Aplikaci vám navíc usnadní jeho tekutá textura, která se velmi dobře vstřebá do pleti. Vlastnosti: regeneruje pleť a předchází jejímu podráždění odstraňuje známky únavy navrací pleti svěžest a mladistvou krásu Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Pokračujte svou oblíbenou denní/noční péčí.

Objev podobné jako BABOR Doctor Babor - Hydro Babor Repair Cellular zklidňující pleťové sérum proti stresu 30 ml

cena 2270.0 Kč
Detail

Origins Peace of Mind® On-the-spot Relief relaxační péče proti stresu 15 ml

Origins Peace of Mind® On-the-spot Relief, 15 ml, Pleťové krémy pro ženy, Bez pečujících produktů se neobejde žádná kosmetická rutina, ať už je zaměřená na jakýkoli typ pleti s jakýmikoli potřebami. Nechcete podcenit svou péči o pleť? Přípravek Origins Peace of Mind® On-the-spot Relief vám poslouží jako ideální základ. Podpoří přirozené kožní funkce, pomůže udržet pleť hydratovanou a v rovnováze a přispěje k celkově zdravějšímu vzhledu. Vlastnosti: regeneruje a vitalizuje rychle se vstřebává

Objev podobné jako Origins Peace of Mind® On-the-spot Relief relaxační péče proti stresu 15 ml

cena 418.0 Kč
Detail

Základní minimum o korupci a trestním právu pro pedagogy středních škol - Jan Horník

Korupce a její nejrozmanitější formy trápí společnost dnes a denně. Jelikož korupce ohrožuje zákonnost, demokracii a lidská práva, podrývá dobrý způsob vlády, zásady solidnosti a sociální spravedlnosti, zkresluje konkurenceschopnost, brzdí ekonomický rozvoj a ohrožuje stabilitu demokratických institucí a morální základy společnosti, je primárně úkolem státu s ní bojovat. Na kontrole a odhalování korupčního jednání se však má podílet i sama veřejnost, k čemuž je nezbytná určitá míra povědomí o korupci. Je proto nezbytné poskytovat občanům dostatek informací, který umožní rozpoznání korupce a zapůsobí též preventivně před využíváním korupčních praktik. Z uvedeného důvodu byla problematika korupce a boje s ní zařazena do rámcových vzdělávacích programů a pedagogové ji musejí zařadit v souladu se školními vzdělávacími plány do své výuky. K tomu má napomoci učebnice, kterou právě držíte v ruce. Kromě samotného vymezení pojmu korupce, jejího třídění, jejích forem, jejím postihu v právním řádu České republiky, ale i na poli mezinárodním, se publikace věnuje i kriminologickým aspektům, preventivním nástrojům a uvádí, jak by se měl občan při styku s ní zachovat. První kapitola je pak věnována uvedení stručných základů (právních, morálních) odpovědnosti každého občana, aby žáci dokázali ozřejmit základní principy svých práv v kontextu právní odpovědnosti za svá jednání. Závěrečná kapitola pak nastiňuje základy trestního práva procesního, konkrétně uvedení základních aspektů a situací, které v každodenním životě nastávají a i děti a mladiství se do nich mohou snadno dostat, ať už jako svědkové, podezřelí či dokonce jako pachatelé. Učebnice obsahuje i řadu kontrolních a testových otázek, otázek k opakování a další metodické návody. Publikace je určena především pedagogům středních škol, ale v přiměřeném rozsahu by měla být pomůckou i učitelům základních škol. V základních školách je doporučeno problematiku zařadit do učiva 8. a 9. ročníku.

Objev podobné jako Základní minimum o korupci a trestním právu pro pedagogy středních škol - Jan Horník

cena 282.0 Kč
Detail

Juvena Blue Light Metamorphosis Serum ampule proti digitálnímu stresu 7 x 2 ml

Ať už jako součást každodenní péče, nebo speciálních kosmetických rituálů, toto sérum obrací negativní účinky „digitálního stresu" ve prospěch pleti jakožto efektivní anti-ageingový přípravek viditelně redukující známky stárnutí. Použití:Pomocí přiloženého nástroje v balení opatrně odlomte vrchní část ampule.Poté vylijte obsah ampule do dlaní, lehce jej mezi nimi nahřejte a aplikujte na čistou pleť obličeje, krku a dekoltu. Jemně jej vmasírujte do pleti. TIP: K doplnění péče večer použijte OXYGEN POWER SERUM značky JUVENA, jenž vám dodá pocit osvěžující procházky na čerstvém vzduchu.

Objev podobné jako Juvena Blue Light Metamorphosis Serum ampule proti digitálnímu stresu 7 x 2 ml

cena 1940.0 Kč
Detail

Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven - Jana Kočendová

V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. "Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!"

Objev podobné jako Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven - Jana Kočendová

cena 159.0 Kč
Detail

DS Laboratories Sérum proti ztrátě vlasů způsobené stresem Spectral.F7 (Hair Stimulating Efficacy Booster) 60 ml

Sérum proti ztrátě vlasů způsobené stresem. Okamžitě zlepšuje zdraví vlasových kořínků a zastavuje padání vlasů tak, že účinně blokuje receptory kortikotropinu. Je na bázi vody, takže nezanechává mastné nebo lepkavé zbytky. Ideální doplňková péče pro zesílení účinku ostatních vlasových aktivátorů a sér.

Objev podobné jako DS Laboratories Sérum proti ztrátě vlasů způsobené stresem Spectral.F7 (Hair Stimulating Efficacy Booster) 60 ml

cena 909.0 Kč
Detail

Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková

Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého – uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud si nejste zcela jistí, objevili jste tu správnou knížku. V tomto novém doplněném vydání vás autoři seznámí s přístupy, které můžete používat tak, abyste byli sami se sebou spokojenější a vaše vztahy s ostatními byly otevřenější.

Objev podobné jako Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková

cena 303.0 Kč
Detail

Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková - e-kniha

eBook: Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého – uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud si nejste zcela jistí, objevili jste tu správnou knížku. V tomto novém doplněném vydání vás autoři seznámí s přístupy, které můžete používat tak, abyste byli sami se sebou spokojenější a vaše vztahy s ostatními byly otevřenější.

Objev podobné jako Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková - e-kniha

cena 288.0 Kč
Detail

BALVI Odkapávač Minim 26978 (26978)

Odkapávač na nádobí - materiál plast, držák na příbory, rozměry 30 × 41 × 9 cm (V׊×D) Hlavní vlastnosti odkapávače na nádobí BALVI Odkapávač Minim 26978 Využijte praktický odkapávač, ať už chcete nádobí utřít, nebo jen nechat okapat Speciální přihrádka na příbory Jeho výhodou je časově nenáročná a snadná údržba Materiálem výroby je kvalitní plast Odkapávač na nádobí BALVI měří 30 × 41 × 9 cm (V׊×D)

Objev podobné jako BALVI Odkapávač Minim 26978 (26978)

cena 699.0 Kč
Detail

Pařížská ohlédnutí - Jan Cimický

Paříž! Víme o ní ještě dřív, než se nám podaří ji spatřit na vlastní oči. Město na Seině se už od první chvíle usadí v srdci. Neoslňuje nádherou, ale přirozenou elegancí. Štíhlá Eiffelova věž, bělostný chrám Sacré Coeur na Montmartru, malíři na malém náměstíčku, nákladní lodi na Seině, kde lidé i žijí, široké bulváry i typická tržiště, kavárničky na ulici… A k tomu se pak ještě řadí i osobní zážitky a setkání. Vstupují do člověka jako pevné zážitky v čase. Paříž má najednou mnohem pestřejší podobu, jsou v ní totiž nejen stavby, ale i lidé, kteří k ní neodmyslitelně patří. Herci, básníci, malíři, spisovatelé, zpěváci. Všichni, které jsme tam potkali. Podělím se s vámi o těch pár zážitků, které způsobily, že mi Paříž přirostla k srdci. Třeba i vám tak bude ještě bližší. Pojďme se tedy společně vydat na procházku městem, někde se zastavit a třeba i ohlédnout…

Objev podobné jako Pařížská ohlédnutí - Jan Cimický

cena 80.0 Kč
Detail

Gynekologické minimum pro praxi - Pavel Čepický

Přehledná praktická publikace, která na našem trhu dosud chyběla. Je vhodná pro studenty lékařských fakult (zejména jako opakování před zkouškou), dále pro mladé lékaře před atestací a pro porodní asistentky. Publikace je psána stručně, obsahuje zásadní nezbytné informace, text obsahuje i pasáže psané petitem, které přinášejí informace navíc. Některé pasáže jsou glosovány velmi stručně autorem – uvádí tipy, triky, doporučení z praxe… Knihu recenzoval doc. MUDr. Tomáš Binder, CSc.

Objev podobné jako Gynekologické minimum pro praxi - Pavel Čepický

cena 357.0 Kč
Detail

21.STOLETÍ - předplatné časopisu MINIMUM EXTRA

Měsíčník populární formou přibližuje nejnovější poznatky ze světa vědy a techniky. Vědu představuje jako jedinečné dobrodružství. Nechává nahlédnout do výzkumných ústavů, přírodních laboratoří, operačních sálů, do míst velkých archeologických i dalších objevů. Jedinečné informace a unikátní fotografie čtenářům přiblíží fascinující svět, který nezná hranic. Před vložením do košíku je potřeba vyplnit políčka níže (komu bude chodit předplatné) a dát "uložit"!

Objev podobné jako 21.STOLETÍ - předplatné časopisu MINIMUM EXTRA

cena 1089.0 Kč
Detail

Pinot Noir „Minimum“, výběr z hroznů

Víno zrálo 24 měsíců v nových sudech z francouzského dubu. Víno má cihlově rubínovou barvu s typickými „pinotovými“ odlesky. Jde o plné, tělnaté, avšak sametové víno s vystupujícím aroma ovocných marmeládových tónů, lehké stopy likérů i s jemným dotekem tabákových lístků. Doporučená archivace je 8-10 let.

Objev podobné jako Pinot Noir „Minimum“, výběr z hroznů

cena 490.0 Kč
Detail

Quantum Mechanics: The Theoretical Minimum (0141977817)

Kniha - 384 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná The second volume in world-class physicist Leonard Susskind s popular introductory series on physics. Combines crystal-clear explanations, witty and helpful dialogues, and basic exercises.

Objev podobné jako Quantum Mechanics: The Theoretical Minimum (0141977817)

cena 293.0 Kč
Detail

Případ Bílá skála - Jan Cimický

Detektivní román Případ Bílá skála je nejen detektivní, ale také psychiatrický. Klasičtí hrdinové zde nejsou. Setkáváme se zde s doktorem Dvořákem, známou postavou detektivek Jana Cimického, se šéfem kriminálky kapitánem Hladíkem, s dívkou Pavlou, která by nejradši utekla z domova od svého neustále opilého otce, s Václavem Formánkem, jenž byl přijat na psychiatrii a zase odtud utekl, s partičkou mládenců, kteří nevědí, co dělat a tak ničí, nač přijdou… A s Bílou skálou, která je na opuštěném místě v parku. Pod ní najdou jednoho dne tělo mladé ženy. Začíná pátrání, které nás zase jednou ubezpečí, že nic v psychiatrii ani v životě nestojí jenom samo o sobě.

Objev podobné jako Případ Bílá skála - Jan Cimický

cena 81.0 Kč
Detail

Najdi si mne - Jan Cimický

Najdi si mne a dostaneš se na místo, kde jsme zapomněli kus vzpomínek. Autor se k nim vrací imaginací, ve které jsou zkušenosti, milostné příběhy i dobrodružství každého z nás. Každý by měl hledat sám v sobě, když se chce vydat na cestu pod dojmem knihy, která se jmenuje Najdi si mne. Ale koho hledat a co? To je vzrušující otázka, která se jako tajemství opakuje celou knihu. Její hrdina Jan hledá ve své domovině, ve Francii i v Číně a potkává se v nejrůznějších podobách s láskou a přátelstvím, s objevováním krásy a poznáváním světa. Na své cestě prožívá příběhy, které se už odehrály v jiných životech, láska se k němu přibližuje a zase vzdaluje a dobrodružství je jako nekonečné míjení všeho, co tvoří jeho svět, a Jan mu začíná konečně rozumět.

Objev podobné jako Najdi si mne - Jan Cimický

cena 268.0 Kč
Detail

Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg

Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století". Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná "špatnou" i "dobrou" cestu. "Nejznámější německý odborník v oblasti stresu" (Business Punk) na vlastní kůži zažil syndrom vyhoření - a úspěšně ho překonal. Tisíckrát vyzkoušená Drachenbergova metoda vás naučí, jak se můžete pozitivně vypořádat se stresem. Kombinuje osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a aplikuje je na každodenní život. Seznamte se s 9 rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout zbytečnému stresu a zbytek proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY 3 PRVKŮM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života nový vítr a pomůže vám dosáhnout osobních cílů. Zjistěte, kolik stresu je tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody "Push & Pull": Pouze střídání napětí a uvolnění vás dostane do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit své vnímání a promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu.

Objev podobné jako Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg

cena 356.0 Kč
Detail

Zvládněte stres metodou Inner game

Audiokniha MP3 W. Timothy Gallwey, Edd Hanzelik, John Horton, čte Aleš Zbořil Lidé jsou často přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení těchto problémů a ordinují různé terapie. Tyto postupy jsou však nedostačující, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Společně se svým týmem známý poradce, kouč a tvůrce jedinečného metodologického přístupu k rozvoji osobnosti "Inner Game" v této audioknize aplikuje principy metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu. Představuje způsoby jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou zvládnout stres a vyrovnat se s ním. Ukazuje, jak si můžeme navzdory faktorům vyvolávajícím stres uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí.

Objev podobné jako Zvládněte stres metodou Inner game

cena 500.0 Kč
Detail

Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()

Audiokniha MP3 - Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka a Zuzana Slavíková Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnýmiO stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži.Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti.V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z...

Objev podobné jako Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()

cena 429.0 Kč
Detail

Posilování stresem: Cesta k odolnosti

Audiokniha na CD - autor Pavel Kolář; čte Aleš Procházka O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Objev podobné jako Posilování stresem: Cesta k odolnosti

cena 359.0 Kč
Detail

Minimum bontonu (978-80-737-6197-4)

Elektronická kniha - autor Slávka Poberová, Jesika Schaftová, 112 stran V knížce najdeme základní pravidla společenského chování pro malé i velké čtenáře. Komu kdy dát přednost, koho pozdravit první, jak se představovat, jak správně koho oslovovat, kdy komu nabídnout tykání, jak psát správně dopis, jaké oblečení zvolit do společnosti, jak se ve společnosti chovat, jak správně stolovat a další rady usnadní život každému, kdo chce ve společnosti obstát bez úhony a se ctí.

Objev podobné jako Minimum bontonu (978-80-737-6197-4)

cena 89.0 Kč
Detail

Psychiatrické minimum (978-80-247-4733-0)

Elektronická kniha - autor Helena Kučerová, 168 stran Kniha přibližuje čtenářům obor psychiatrie. Na našem knižním trhu je ojedinělá tím, že se zaměřuje na široký okruh veřejnosti — vítanou pomůckou může být zejména těm, kdo se v okruhu svých blízkých setkávají s psychicky nemocným člověkem. Detaily knihy: Autor: Helena Kučerová Rok vydání: 2013 ISBN: 978-80-247-4733-0 Počet stran: 168

Objev podobné jako Psychiatrické minimum (978-80-247-4733-0)

cena 297.0 Kč
Detail

Psychiatrické minimum (978-80-247-4733-0)

Kniha - autor Helena Kučerová, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha přibližuje čtenářům obor psychiatrie. Na našem knižním trhu je ojedinělá tím, že se zaměřuje na široký okruh veřejnosti – nejen na lékaře (především z nepsychiatrických oborů), sestry, psychology, pedagogy, sociální pracovníky, studenty, ale i na další zájemce o lidskou psychiku. Vítanou pomůckou může být zejména těm, kteří se v okruhu svých blízkých setkávají s psychicky nemocným člověkem. Autorka zde uplatnila své více než třicetileté zkušenosti z praxe\, jasnými a srozumitelnými slovy vysvětluje i nemedicínsky vzdělanému čtenáři základní psychiatrické pojmy a diagnózy a dokládá je konkrétními příběhy pacientů. Publikace bude přínosem pro všechny, kterým není lhostejný osud psychicky nemocných, i pro ty, kdo se snaží uchovat si své duševní zdraví a pohodu v náročných životních situacích.

Objev podobné jako Psychiatrické minimum (978-80-247-4733-0)

cena 299.0 Kč
Detail

Šachové minimum (978-80-896-4614-2)

Elektronická kniha - autor Stanislav Hoferek, 23 stran Pôvodne kniha, vďaka ktorej sa môže jeden konkrétny človek naučiť hrať šach. Žiadna kniha nenaučí túto hru tak, ako živý človek. Napriek tomu som sa o to pokúsil. Šachové minimum je doslovné minimum, na niekoľkých stranách úplný základ – popis figúr, jednoduchých stratégií i základov myslenia, ktoré majú pokročilí šachisti. Všetko je samozrejme v obrázkových príkladoch. Nechýba slovník, vysvetlená psychológia figúr a jednotlivé triky, ako zmatovať súpera. Šachové minimum je kniha o šachu, tvorivom myslení a o využívaní chýb súpera.

Objev podobné jako Šachové minimum (978-80-896-4614-2)

cena 29.0 Kč
Detail

Minimum chovatele (978-80-7376-198-1)

Kniha - autor Petr Skalka, 112 stran, česky, pevná bez přebalu matná Chovatelství pečlivě zvolených příslušníků živočišné říše naší planety je bezesporu činnost ušlechtilá, ale žádné zvířátko není hračka, a proto je třeba dodržovat určitá pravidla. Právě tato knížka by měla pomoci drobným chovatelům nejen psů, koček, ptáků, ale i hlodavců, rybiček, želv, hadů, krokodýlů, ještěrů a dalších zvířat. Autor v ní přináší minimální nezbytné informace o jejich chování, výživě, potomstvu a zvláštnostech.

Objev podobné jako Minimum chovatele (978-80-7376-198-1)

cena 80.0 Kč
Detail

Běh na dlouhou trať - Jan Cimický

V hlavě mu probíhá nekonečný řetěz vzpomínek, příhody z dětství, první láska, práce. Tok těch vzpomínek nemůže ovlivnit ani zastavit, ale je vlastně rád. Postupně si začíná uvědomovat. Jmenuje se Petr Martínek, je lékař a leží v nemocnici. Neví proč. Nejhorší však je, že nemůže reagovat, nemůže odpovídat, i když rozumí. Nemůže dát najevo, že je duchem přítomen. Je tak svědkem toho, že si nad ním povídají o jeho diagnóze a stejně tak i o perspektivě. Dostane se z tohoto děsivého a mučivého stavu? Kdy? Sledujeme, jak sám začíná pátrat po tom, co se mu stalo. Prodělal průstřel lebky! Proč? Nad jeho bezmocným klidem se rozvíjí systematické pátrání a postupně se dávají dohromady střípky z jeho života. Začíná se před námi odhalovat Martínek chlapec, dospělý muž a lékař se specializací psychiatra. Jdeme po jeho stopách. Podaří se, aby zase byl jako dřív? Aby mluvil a reagoval? Vrátí se do života? A povede se sehrané Hladíkově mordpartě najít pachatele, který Martínka postřelil a nechal na místě, aniž by mu přivolal pomoc? Kdo to mohl být? Udělal to někdo úmyslně? Byla to pomsta? Je možné, že by to spáchal nějaký nespokojený pacient? Anebo dokonce někdo z doby, kdy Martínek pracoval ve Francii? Máme před sebou mnoho otazníků, a ne každý, kdo se nachází kolem bezmocného doktora, se snaží mu pomáhat. Jsme vtaženi do děje… Podaří se ho zachránit?

Objev podobné jako Běh na dlouhou trať - Jan Cimický

cena 279.0 Kč
Detail

Jeřabiny z Chang-čou - Jan Cimický

Nabízí se nám romantický baladický příběh, provázený vzrušujícím napětím. Na pozadí obrazu básníka, píšícího své verše v altánku nad vodou Západního jezera a v objetí opakujícího se dětského snu, se odehrává setkání dvou mladých lidí různých kultur.Mladý muž, třicátník, Marek Veselý, je manažér v úspěšné kulturní agentuře a jeho cesty vedou často do Číny. Méně úspěšný je ve svých partnerských vztazích a my ho potkáváme právě v okamžiku, kdy jeho poslední vztah končí. Je to pro něho velká rána, protože si nebyl vědom krize a přišlo to nečekaně. Snaží se překonat pocit prázdnoty a shodou šťastných náhod se v kritickém okamžiku setkává s mimořádně nadanou houslistkou Liou Jian a zařídí její stáž v Praze. Jejich vztah je zvláštní, oba se vzájemně přitahují, ale nejsou dlouho schopni to vyjádřit. Situaci navíc komplikuje fakt, že Liou byla záludně využita přítelkyní a jejím partnerem k propašování cenného uloupeného předmětu do Evropy, o čemž Liu neměla tušení. Důvěřivá Liou se dostává do velkého nebezpečí. Díky Markovi a jeho přátelům se podaří kritickou situaci vyřešit, Liou dokončí vytouženou stáž u svého velkého vzoru a vrací se šťastná a zamilovaná zpět do Číny. Tam ji však čeká studená sprcha - její rodina se postaví zásadně proti jejímu sňatku s Markem. A Liou jejich citovému nátlaku podlehne, slíbí, že se s Markem rozejde a slib splní. Odjíždí do jihočínského města Hangzhou, aby tam začala znovu jako houslistka v symfonickém orchestru. Zoufalý Marek se snaží vypátrat a pochopit, co se stalo. Zdá se, že Liou zmizela z povrchu světa…Podaří se, aby se znovu sešli? Aby se láska zachránila? A pomůže v tom starý pergamen, na němž jsou uchovány kaligrafické znaky veršů starého tangského básníka Tu Fu?Poeticky laděný příběh se bude číst jedním dechem, protože přibližuje křehkost vztahů ve dvou vzdálených světech a zároveň oslavuje upřímný lidský cit, který nemůže vymizet ani v našem století.

Objev podobné jako Jeřabiny z Chang-čou - Jan Cimický

cena 178.0 Kč
Detail

Minimum akademického bontonu (978-80-247-5427-7)

Elektronická kniha - autor Iva Holmerová, 96 stran Studujete na vysoké? Píšete odborné práce? Považujete se za člena akademické obce? Pak je tu právě pro vás útlá knížečka velkého významu! Podobná publikace na našem knižním trhu dosud není.

Objev podobné jako Minimum akademického bontonu (978-80-247-5427-7)

cena 140.0 Kč
Detail

Allnature Stres bylinný extrakt 60 kapslí

Bylinný extrakt ze směsi ze směsi třezalky, kořene maca, eleuterokoku, kozlíku lékařského, jinanu a lékořice, které pomáhají vrátit duši harmonii a zdraví.

Objev podobné jako Allnature Stres bylinný extrakt 60 kapslí

cena 125.0 Kč
Detail

Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Objev podobné jako Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

cena 393.0 Kč
Detail

Marek Ztracený: Planeta jménem stres (CD)

Planeta jménem stres tak definitivně zařazuje Marka Ztraceného mezi absolutní špičku domácí hudební scény současnosti! Nové album Planeta jménem stres je tak postaveno před vysokou laťku, ale zdá se, že onu pomyslnou laťku se podařilo překonat. Marek Ztracený zde dokazuje, že je právem označován za jednoho z nejúspěšnějších domácích skladatelů a potvrzuje to i téměř stoprocentním autorstvím všech písní na albu. Tou čestnou výjimkou je titulní skladba Planeta jménem stres, ve které se objevuje hned první velké překvapení, spoluautor textu a hostující raper Rytmus! Druhým speciálním hostem je pak zpěvačka Tereza Mašková v duetu Víc než hádky. Prvním singlem se stala píseň Tak se nezlob, jeden z největších hitů alba, kde dominuje netradiční zvuk mandolíny a rozverný text. K písničce navíc vznikl mimořádně vtipný videoklip plný známých tváří. Mezi další velké hity se určitě zařadí i vtipně pojatá autobiografická písnička Dokonalej, či milostné vyznání Tak ti tu říkám. Nechybí ale ani písničky s poctivým poprockovým základem, které reprezentují úvodní Když tě život kope do zadku či Obyčejný člověk. Hudební tečkou na albu je pak velmi osobní píseň Až se tě někdo zeptá, věnovaná Markovu synovi. Tracklist: 1. Když tě život kope do zadku 03:05 2. Planeta jménem stres (feat Rytmus) 03:13 3. Dokonalej 02:53 4. Tak se nezlob 03:01 5. Víc než hádky (feat Tereza Mašková) 03:49 6. Obyčejný člověk 03:28 7. Obchodník s problémy 03:24 8. Tak ti tu říkám 03:20 9. Už je to tolik let 03:21 10. Stačí věřit 03:46 11. Až se tě někdo zeptá 03:12

Objev podobné jako Marek Ztracený: Planeta jménem stres (CD)

cena 339.0 Kč
Detail

Topvet Sirup Stres 5 l (8595643602695)

Doplněk stravy pro koně -, hmotnost balení: 5000g

Objev podobné jako Topvet Sirup Stres 5 l (8595643602695)

cena 1498.0 Kč
Detail

Podívejte se také