mantry slova nabita energii pro zdravi uspech a duchovni vyvoj gertrud hirschi

Že byl svět stvořený ze zvuku, věděli už autoři věd, posvátných hinduistických textů. Po tisíciletí lidé z nich recitují veršované úryvky, "mocná slova", tedy mantry a předávají je následujícím generacím. Víra v kouzelný účinek těchto posvátných slabik, slov a slovních kombinací je bezmezná. Švýcarka Gertrud Hirschi, oblíbená odbornice na hinduismus, zde čtenáři nabízí veškeré své znalosti manter z nejrůznějších tradic. Kromě výslovnosti, důrazu a držení těla prozrazuje, která mantra je vhodná pro zdraví, bdělého ducha nebo spirituální vývoj, jako pomoc při materiálních starostech. Kdo si je vyzkouší, prožije báječnou, příjemnou formu meditace.

Objev podobné jako Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj - Gertrud Hirschi

Kniha - 216 stran, česky Že byl svět stvořený ze zvuku, věděli už autoři věd, posvátných hinduistických textů. Po tisíciletí lidé z nich recitují veršované úryvky, "mocná slova", tedy mantry a předávají je následujícím generacím. Víra v kouzelný účinek těchto posvátných slabik, slov a slovních kombinací je bezmezná. Švýcarka Gertrud Hirschi, oblíbená odbornice na hinduismus, zde čtenáři nabízí veškeré své znalosti manter z nejrůznějších tradic. Kromě výslovnosti, důrazu a držení těla prozrazuje, která mantra je vhodná pro zdraví, bdělého ducha nebo spirituální vývoj, jako pomoc při materiálních starostech. Kdo si je vyzkouší, prožije báječnou, příjemnou formu meditace.

Objev podobné jako Mantry: Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj (978-80-7336-921-7)

PhDr. Václav Budinský, autor knihy, pracoval přes deset let na projektu Slova a obrazy pozitivní energie. Spojením sedmdesáti sedmi slov a obrazů vznikla Kniha pozitivní energie, která má prokazatelně kladné účinky na psychický stav. Byla testovaná více než osmi sty respondenty s více než devadesátiprocentní účinností. Vyšla ve dvou vydáních: první v sedmi jazycích, druhé pak, jako první kniha na světě, ve všech jazycích Evropské unie. Obrazy pozitivní energie byly samostatně prezentovány již na čtyřech výstavách. A nyní vychází kniha, která obsahuje pouze slova pozitivní energie. Obrazy jsou nahrazené texty, které byly jednotlivými slovy inspirovány.

Objev podobné jako Slova pozitivní energie pro zdraví, štěstí a pohodu - Václav Budinský

záložní zdroj energie pro servery
přenosný zdroj energie pro kempování
náhradní zdroj energie pro HP notebooky
záložní zdroj energie pro Compaq HP
kastrol pro zdravé vaření
pekáč pro zdravé nízkotučné vaření
kastrol Anett pro zdravé vaření
pekáč pro zdravé vaření
hrnec pro zdravé vaření
sušička s RAW platem pro zdravé svačiny
kastrol pro zdravé vaření s minimem tuku
hrnec Beper BC510 pro zdravé vaření
kvalitní hrnce pro zdravé vaření s minimem oleje
nízkoteplotní vysoušecí helma pro zdravé vlasy
horkovzdušná fritéza pro zdravé smažení
PFAS-free keramické pánve pro zdravé vaření

Kniha od Gertrud Hirschi poskytuje ucelený přehled jógových pozic, manter a muder. Obsahuje praktické návody a ilustrace pro domácí cvičení. Je vhodná pro zájemce o jógu na všech úrovních.

• Komplexní průvodce ásánami, mantrami a mudrami
• Přehledné ilustrace a návody pro cvičení
• Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé
• Český překlad odborného autora

Objev podobné jako Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry (978-80-7336-962-0)

Multifunkční horkovzdušná fritéza Beper P101FRI081 Cucinotto Pro umožňuje zdravou přípravu jídel s minimem oleje pomocí vysokorychlostní cirkulace vzduchu. Nabízí 8 přednastavených programů, digitální ovládání a časovač až na 120 minut. Je vybavena bezpečnostními prvky a příslušenstvím pro snadné použití.

• Zdravé fritování s minimálním nebo žádným olejem díky 360° cirkulaci horkého vzduchu
• Všestranné použití s 8 přednastavenými programy pro grilování, pečení, sušení a další
• Snadné ovládání přes digitální dotykový panel a bezpečnostní funkce jako automatické vypnutí

Objev podobné jako Beper P101FRI081 multifunkční horkovzdušná fritéza Cucinotto Pro

T6 Power je náhradní Li-Ion baterie pro notebooky HP řady 15-ba110. Poskytuje kapacitu 2600 mAh a napětí 14,8 V. Slouží jako plnohodnotná alternativa k původnímu akumulátoru.

• Plná kompatibilita a náhrada za originální baterii
• Kapacita 2600 mAh (38 Wh) pro dlouhý provoz
• Spolehlivý Li-Ion akumulátor s napětím 14,8 V
• Ideální jako záložní zdroj na cesty a dovolenou

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard 15-ba110 serie, Li-Ion, 14,8 V, 2600 mAh (38 Wh), černá (NBHP0109_v67744)

Tato náhradní Li-Ion baterie je kompatibilní s notebooky HP řady 15-bs130. Disponuje kapacitou 2600 mAh a napětím 14,8 V. Slouží jako plnohodnotná náhrada původního akumulátoru.

• Plně nahrazuje původní baterii HP
• Kapacita 2600 mAh (38 Wh) pro delší výdrž
• Kompatibilní s vybranými notebooky HP řady 15-bs130
• Vhodná jako záložní zdroj na cesty

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard 15-bs130 serie, Li-Ion, 14,8 V, 2600 mAh (38 Wh), černá (NBHP0135_v73957)

Náhradní baterie T6 Power pro notebook Lenovo IdeaPad 3 15IML05 81WR. Li-Pol akumulátor s kapacitou 4050 mAh a napětím 7,4 V slouží jako alternativa k originální baterii. Vhodná pro prodloužení výdrže nebo jako záložní zdroj energie.

• Alternativní Li-Pol akumulátor kompatibilní s originálem
• Kapacita 4050 mAh (30 Wh) obnoví výdrž notebooku
• Vhodná jako náhradní nebo druhá baterie na cesty
• Bezpečná náhrada za původní baterii

Objev podobné jako T6 Power pro Lenovo IdeaPad 3 15IML05 81WR, Li-Poly, 7,4 V, 4050 mAh (30 Wh), černá (NBIB0174_v83376)

T6 Power je náhradní Li-Poly baterie pro notebook Lenovo ThinkPad E590 20NC s kapacitou 4050 mAh (45 Wh) a napětím 11,1 V. Slouží jako plně funkční alternativa k originálnímu akumulátoru. Je vhodná pro obnovení výdrže notebooku nebo jako záložní zdroj energie na cestách.

• Alternativní Li-Pol akumulátor plně kompatibilní s originálem
• Kapacita 4050 mAh (45 Wh) a napětí 11,1 V pro obnovení výdrže
• Vhodná jako náhradní nebo druhá baterie na cesty
• Bezpečná náhrada původní baterie s poklesem kapacity

Objev podobné jako T6 Power pro Lenovo ThinkPad E590 20NC, Li-Poly, 11,1 V, 4050 mAh (45 Wh), černá (NBIB0159_v81702)

T6 Power je náhradní Li-Ion baterie pro notebooky Hewlett Packard s označením 807612-421. Disponuje kapacitou 2600 mAh a napětím 14,8 V. Slouží jako plnohodnotná náhrada původního akumulátoru nebo jako záložní zdroj energie.

• Plně nahrazuje původní akumulátor HP
• Kapacita 2600 mAh (38 Wh) pro delší výdrž
• Vhodná jako záložní zdroj na cesty
• Kompatibilní s vybranými modely notebooků HP

Objev podobné jako T6 Power pro notebook Hewlett Packard 807612-421, Li-Ion, 14,8 V, 2600 mAh (38 Wh), černá (NBHP0109_v106916)

Kniha představuje přírodní omlazující techniky pro pleť bez použití invazivních metod. Autorka kombinuje teoretické poznatky s praktickými postupy, se zaměřením na obličejovou jógu. Čtenáři získají ucelený systém péče přizpůsobitelný individuálním potřebám pleti.

• Přírodní metody bez kyselin a chirurgických zásahů
• Komplexní přístup kombinující teorii s praxí
• Podrobné návody na obličejovou jógu pro každou příležitost
• Ověřené postupy pro zpevnění a rozzáření zralé pleti

Objev podobné jako Omlazující techniky pro zdravou pleť bez vrásek (978-80-907974-5-1)

Tato náhradní Li-Pol baterie je kompatibilní s notebookem Lenovo ThinkPad X395 model 20NL. S kapacitou 4190 mAh (48 Wh) a napětím 11,46 V slouží jako plnohodnotná alternativa k originálnímu akumulátoru. Je vhodná jako záložní zdroj energie při cestování nebo v případě výpadku napájení.

• Spolehlivá alternativa k originálnímu akumulátoru
• Obnoví plnou výdrž notebooku jako nový
• Ideální záložní zdroj pro cestování a práci na cestách
• Kapacita 4190 mAh (48 Wh) pro delší provoz

Objev podobné jako T6 Power pro Lenovo ThinkPad X395 20NL, Li-Poly, 4190 mAh (48 Wh), 11,46 V (NBIB0198_v126233)

Tato náhradní Li-Ion baterie T6 Power je kompatibilní s notebooky HP modelu HSTNN-DB6L. Má kapacitu 2600 mAh a napětí 14,8 V. Slouží jako plnohodnotná náhrada původní baterie nebo jako druhá baterie pro prodloužení výdrže.

• Plně nahrazuje původní baterii HP
• Kapacita 2600 mAh (38 Wh) pro delší výdrž
• Li-Ion technologie pro spolehlivý výkon
• Vhodná jako náhradní nebo druhá baterie na cesty

Objev podobné jako T6 Power pro notebook Hewlett Packard HSTNN-DB6L, Li-Ion, 14,8 V, 2600 mAh (38 Wh), černá (NBHP0104_v105566)

T6 Power je náhradní Li-Ion baterie s kapacitou 5200 mAh a napětím 10,8 V, kompatibilní s vybranými notebooky HP a Compaq. Slouží jako plnohodnotná alternativa k originálnímu akumulátoru. Zajišťuje nepřerušený provoz zařízení při výpadku napájení nebo na cestách.

• Plná kompatibilita s notebooky HP Pavilion G7-2200 série
• Vysoká kapacita 5200 mAh pro dlouhý provoz
• Bezpečná náhrada originálního akumulátoru
• Ideální jako záložní zdroj na cesty a dovolenou

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard Pavilion G7-2200 serie, Li-Ion, 10,8 V, 5200 mAh (56 Wh), černá (NBHP0067_v84812)

Tato náhradní baterie je určena pro notebook Asus ROG Zephyrus GX501VI. Nabízí kapacitu 3255 mAh (50 Wh) při napětí 15,4 V. Jedná se o alternativní Li-Pol akumulátor, který bezpečně nahradí původní baterii.

• Plně kompatibilní alternativní náhrada za originální baterii
• Kapacita 3255 mAh (50 Wh) pro prodlouženou výdrž notebooku
• Li-Pol technologie pro spolehlivý a bezpečný provoz
• Ideální jako záložní zdroj energie na cesty a dovolené

Objev podobné jako T6 Power pro Asus ROG Zephyrus GX501VI, Li-Poly, 15,4 V, 3255 mAh (50 Wh), černá (NBAS0164_v127888)

Náhradní Li-Ion baterie Avacom s kapacitou 2750 mAh a napětím 3,82 V je určena pro model Apple iPhone 6s Plus jako přímá náhrada originálního dílu 616-00042. Obnovuje původní výdrž telefonu. Pro dlouhou životnost baterie je důležité dodržovat pokyny pro správné nabíjení a vybíjení.

• Obnovuje původní výdrž telefonu na úroveň nového zařízení
• Přesná náhrada originální baterie Apple (číslo 616-00042)
• Kapacita 2750 mAh zajišťuje dlouhou provozní dobu
• Kompatibilita výhradně s modelem iPhone 6s Plus

Objev podobné jako Avacom pro Apple iPhone 6s Plus, Li-Ion 3.82V 2750mAh (náhrada 616-00042) (GSAP-IPH6SP-2750)

Náhradní Li-Pol baterie PATONA s kapacitou 4400 mAh a napětím 14,8 V pro notebooky Dell XPS 15z a kompatibilní modely. Skládá se z 8 kvalitních článků a slouží jako plnohodnotná náhrada původního akumulátoru. Obnovuje původní dobu provozu notebooku.

• Spolehlivá náhrada původního akumulátoru
• Kapacita 4400 mAh pro delší provoz
• Kompatibilní s více modely Dell XPS 15z
• Vhodná jako záložní baterie na cesty

Objev podobné jako PATONA pro Dell XPS 15z 4400mAh Li-Pol 14,8V (PT2775)

T6 Power je alternativní Li-Ion baterie s kapacitou 5200 mAh a napětím 10,8 V, určená pro notebooky HP Pavilion g4-1050 série a vybrané modely Compaq. Plně nahrazuje původní akumulátor a obnovuje výdrž notebooku. Vhodná jako hlavní i záložní zdroj energie.

• Vysoká kapacita 5200 mAh (56 Wh) pro delší výdrž
• Plná kompatibilita s notebooky HP Pavilion g4-1050 a vybranými modely Compaq
• Spolehlivá náhrada za původní akumulátor
• Ideální jako záložní zdroj na cesty a dovolenou

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard Pavilion g4-1050 serie, Li-Ion, 10,8 V, 5200 mAh (56 Wh), černá (NBHP0067_v84707)

Sada baterií T6 Power je určena pro záložní zdroj APC Smart-UPS SU1400RMXLIB3U. Jedná se o olověné VRLA baterie s napětím 12 V. Produkt slouží jako náhrada původních baterií v nepřerušitelném zdroji napájení.

• Přímá kompatibilita s modelem APC Smart-UPS SU1400RMXLIB3U
• VRLA technologie pro bezpečný a bezúdržbový provoz
• Spolehlivý olověný článek s dlouhou životností
• Jednoduchá výměna starých baterií v UPS systému

Objev podobné jako Sada baterií T6 Power pro APC Smart-UPS SU1400RMXLIB3U, VRLA, 12 V (T6APC0019_v87027)

Tato náhradní baterie T6 Power je kompatibilní s notebooky HP model L48430-2B1. Disponuje kapacitou 4545 mAh (52,5 Wh) a napětím 11,55 V. Slouží jako plnohodnotná alternativa k původnímu akumulátoru.

• Plná náhrada za původní akumulátor HP
• Kapacita 4545 mAh (52,5 Wh) pro delší provoz
• Li-Pol technologie pro spolehlivý výkon
• Ideální jako záložní zdroj na cesty

Objev podobné jako T6 Power pro notebook Hewlett Packard L48430-2B1, Li-Poly, 11,55 V, 4545 mAh (52,5 Wh), černá (NBHP0197_v128125)

Sada obsahuje 13 kusů nádobí s mramorovým nepřilnavým povrchem. Je kompatibilní se všemi typy varných desek včetně indukce, plynu, sklokeramiky a halogenu. Nádobí je vhodné do trouby a umožňuje zdravé vaření s minimem tuku.

• Třívrstvý mramorový povrch s dokonalou nepřilnavostí
• Vhodné pro všechny typy desek včetně indukce a trouby
• Úspora energie až 35 % oproti běžným nádobím
• Vnitřní ani vnější vrstvy neobsahují škodlivé látky

Objev podobné jako BERLINGERHAUS Sada nádobí s mramorovým povrchem 13 ks Carbon PRO Line BH-6886 (BH-6886)

Tato náhradní Li-Ion baterie T6 Power je kompatibilní s notebooky HP modelu HSTNN-IB8F. Nabízí kapacitu 5844 mAh a napětí 15,4 V, čímž slouží jako plnohodnotná alternativa k originálnímu akumulátoru. Je vhodná jako záložní nebo druhá baterie pro prodloužení provozu notebooku.

• Vysoká kapacita 5844 mAh (90 Wh) pro dlouhou výdrž
• Plná kompatibilita s vybranými notebooky HP jako náhrada originálu
• Ideální jako záložní zdroj na cesty nebo při výpadku proudu
• Bezpečný Li-Ion akumulátor s napětím 15,4 V

Objev podobné jako T6 Power pro notebook Hewlett Packard HSTNN-IB8F, Li-Ion, 15,4 V, 5844 mAh (90 Wh), černá (NBHP0214_v128028)

T6 Power je náhradní Li-Ion baterie s napětím 14,8 V a kapacitou 2600 mAh pro notebooky HP řady 17-Y020. Slouží jako plnohodnotná náhrada původního akumulátoru nebo jako sekundární zdroj energie. Obnovuje provozní výdrž zařízení.

• Přímá náhrada za originální baterii HP
• Kapacita 2600 mAh pro prodlouženou výdrž
• Kompatibilní s modely řady HP 17-Y020
• Vhodná jako záložní zdroj na cestách

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard 17-Y020 serie, Li-Ion, 14,8 V, 2600 mAh (38 Wh), černá (NBHP0109_v67798)

Tato náhradní Li-Poly baterie T6 Power je kompatibilní s vybranými notebooky HP. Disponuje kapacitou 4550 mAh (70 Wh) a napětím 15,4 V. Jedná se o alternativní typ k původnímu akumulátoru.

• Spolehlivá náhrada původního akumulátoru
• Kapacita 4550 mAh (70 Wh) pro dlouhý provoz
• Kompatibilní s vybranými notebooky HP
• Vhodná jako druhá baterie na cestování

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard 917724-856, Li-Poly, 15,4 V, 4550 mAh (70 Wh), černá (NBHP0141_v111502)

Tato náhradní Li-Ion baterie s kapacitou 5200 mAh a napětím 10,8 V je kompatibilní s notebooky Hewlett Packard Pavilion dv6-3170 série a vybranými modely Compaq. Plně nahrazuje originální baterii a poskytuje záložní zdroj energie pro práci bez elektrické sítě. Jedná se o alternativní typ určený jako náhrada nebo druhá baterie.

• Plně nahrazuje originální baterii HP/Compaq
• Kapacita 5200 mAh (56 Wh) pro dlouhý provoz
• Li-Ion technologie pro spolehlivý výkon
• Kompatibilní s vybranými modely série Pavilion dv6-3170

Objev podobné jako T6 Power pro Hewlett Packard Pavilion dv6-3170 serie, Li-Ion, 10,8 V, 5200 mAh (56 Wh), černá (NBHP0067_v84584)

T6 Power je náhradní Li-Poly baterie pro notebook Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470 s kapacitou 6280 mAh (45 Wh) a napětím 7,4 V. Slouží jako plnohodnotná náhrada za původní baterii nebo jako druhá baterie pro použití na cestách. Jedná se o alternativní typ akumulátoru.

• Plná náhrada za originální baterii Lenovo
• Kapacita 6280 mAh (45 Wh) pro delší výdrž
• Vhodná jako druhá baterie na cesty
• Sestavena ze 4 kvalitních Li-Poly článků

Objev podobné jako T6 Power pro Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470, Li-Poly, 6280 mAh (45 Wh), 7,4 V (NBIB0139_v113901)

Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

Objev podobné jako JÓGA - nejlepší ásány, mantry a mudry - Gertrud Hirschi

Jóga je pradávné umění, jak uvést do souladu vlastní tělo, mysl a ducha."S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím švýcarská autorka slovem i obrazem ukazuje, jak proniknout k niternějším stránkám jógy. Vysvětluje, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, myšlení i jednání, jak je posilovat a učinit z nich své přátele a pomocníky. Touto cestou se může zrodit zcela nový potenciál a člověk může pokračovat ve svém vývoji, dokud nedosáhne velkého cíle jógy: sebepoznání, vnitřní svobody, vědomého sebeuskutečnění - jež se zrcadlí v mystickém spojení s božskou podstatou. Množství nových progresivních cvičení a sestav spolu s netradičními meditacemi činí z této knihy hluboký smyslově-duchovní zážitek.

Objev podobné jako Duchovní síla jógy - Gertrud Hirschi

Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl každodenní pracovní činnosti. Autorka ukazuje, jak je možné cílenými tělesnými cviky udržovat vysokou hladinu energie během celého dne a jak může jogínská filozofie pomoci vnést do všedního pracovního dne více elánu, radosti a klidu. Kniha obsahuje množství drobných tipů, triků a pozic, které je možné během četby ihned začít praktikovat. Jógová filozofie se prolíná celou knihou a je jedním z jejích hlavních témat. Autorka se poprvé vyjadřuje k hlubší symbolice a významu jednotlivých jógových pozic, které jsou neodmyslitelnou součástí této filozofie. Autorka rovněž poukazuje na to, jak se jí v průběhu četby a při zkoumání jogínských spisů a biografií, které napsání této knihy předcházelo, změnil pohled na práci jako takovou. O mnohém, co pro ni dříve představovalo nutnou zátěž, dnes smýšlí naprosto jinak - většina těchto činností je prodchnuta elánem a radostí. Tato kniha nabízí nové poznatky i pro ty, kteří texty Gertrud Hirschi již znají; ať už se jedná o práci s tělem, či kapitoly o jógové filozofii a spiritualitě. Práce je cestou k cíli!

Objev podobné jako Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi

Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: - naučit vnímat své tělo a získat tělesný cit - snížit stres v průběhu pracovního dne - lépe vyjádřit svou spiritualitu - dostat se při svých meditacích do větší hloubky - zvýšit své životní síly - zlepšit své vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro duši, mysl i tělo - Gertrud Hirschi

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.

Objev podobné jako Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Kündig Barbara

Ve druhém pokračování své úspěšné velké knihy o mudrách se autorka opět zaměřuje na ty prstové pozice, které reagují na každodenní potřeby současného člověka v jeho běžných životních situacích, v nichž je konfrontován stresem v zaměstnání, problémy ve vztazích či otázkou o smyslu života. Mezi 64 mudrami uvedenými v této knize naleznete například mudru uvonění, která vám pomůže překonat trápení s láskou, mudra vykročení je zase užitečná k nabytí sebejistoty, mudra buď v pohodě vás obrní proti strachu, mudra pamatování vám posílí paměť a ochranná mudra vás v klidu provede rozbouřeným davem či napětím na pracovišti. Srdečným a citlivým způsobem vás autorka dovede až k poznání, že své životní problémy a role můžete díky správnému vnitřnímu přístupu zvládat velmi elegantně. Její návody představují jednoduchou a účinnou metodu, jak si můžeme pomoci sami, aniž bychom zbytečně plýtvali drahocennou energií.

Objev podobné jako Jóga prstů 2 - Mudry a orgánové zóny, cvičení pro tělo i ducha - Gertrud Hirschi

Panenka Dia Mante ze série Shadow High Color Shine měří 28 cm a má ohebné končetiny. Součástí balení jsou dva outfity, módní doplňky a stojan. Panenka je vhodná pro děti od 5 let.

• Detailně zpracované rysy obličeje s dlouhými řasami
• Ohebné ruce a nohy pro různé pózy s odnímatelnýma rukama v zápěstí
• Kompletní vybavení včetně 2 outfitů, doplňků a stojanu
• Součást kolekce 6 postav Shadow High

Objev podobné jako Shadow High Color Shine panenka Dia Mante 28 cm

Kniha - autor Kurt Tepperwein, 200 stran, česky, pevná bez přebalu matná Další dílo známého etikoterapeuta, který v současné době působí v Lichtenštejnsku, nás nechává v 21 denním procesu proplout základními oblastmi našeho života mořem probuzení k vyššímu vědomí, jež možná překvapivě není konečným cílem, k němuž míříme. Úspěch a blahobyt, zdraví a vitalita, láska a partnerství, sebevědomí a životní vize – to jsou hlavní proudy, jež nám pomáhají na naší plavbě, na níž v sobě probouzíme mistra.

Objev podobné jako Tvůj život jako mistrovské dílo: Tepperweinova metoda pro zdraví a úspěch (978-80-7336-521-9)

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní, 7 týdnů, 7 × 7 příležitostí. • na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech• k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne• kosmický význam jednotlivých dnů• témata pro 7týdenní cyklus• a navíc také špetka životní filozofie To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.

Objev podobné jako Jóga 7 minut denně - Gertrud Hirschi

Podložka Sharp Shape ROUND YOGA MAT MANTRA je vhodná jak pro cvičení jógy, pilatesu, tak k meditaci a nebo jen tak pro protahování. Kruhový tvar cvičence neomezuje v žádném směru, můžete se tak plně soustředit na vedení pohybu. Horní vrstva podložky je vyrobena z příjemného semišového mikrovlákna. Pokud máte suché nohy, či ruce a máte pocit, že vám podložka podkluzuje, lehce posprejujte podložku vodou. Lze také navlhčit pouze ruce, docílíte tím ideální přilnavosti.

Objev podobné jako SHARP SHAPE ROUND YOGA MAT MANTRA Jogamatka, tyrkysová, velikost

Audiokniha MP3 - Audioknihu ocení všichni ti, kteří se chtějí posunout dál na osobní i duchovní úrovni. - autor Morgan Scott Peck, čte Tomáš Voženílek Audioknihu ocení všichni ti, kteří se chtějí posunout dál na osobní i duchovní úrovni.„Jakmile si skutečně a do důsledků uvědomíme, že život je těžký, pak už se život nezdá tak těžký.“Autor podává poznatky získané vlastní klinickou praxí při psychoterapeutických sezeních s klienty při cestě duchovního růstu a podrobně rozepisuje vlastnosti, které podle jeho výzkumů vytvářejí naplněnou lidskou bytost. V první části zkoumá pojem disciplíny, podle něj nezbytné pro zdraví, ve druhé povahu lásky, která je pro autora hnací silou duchovního růstu, nikoli pouze cit, třetí část přináší podněty náboženské a závěr patří milosti, která je pro Pecka „mocnou silou vznikající mimo lidské vědomí a povzbuzující růst“.

Objev podobné jako Nevyšlapanou cestou: Nová psychologie lásky, tradičních hodnot a duchovního růstu ()

Audiokniha: „Jakmile si skutečně a do důsledků uvědomíme, že život je těžký, pak už se život nezdá tak těžký.“ Kniha známého amerického psychiatra přináší podněty pro cestu duchovního růstu. Stala se celosvětovým bestsellerem s mnoha miliony prodaných výtisků. Audioknihu ocení všichni ti, kteří se chtějí posunout dál na osobní i duchovní úrovni. Autor podává poznatky získané vlastní klinickou praxí při psychoterapeutických sezeních s klienty při cestě duchovního růstu a podrobně rozepisuje vlastnosti, které podle jeho výzkumů vytvářejí naplněnou lidskou bytost. V první části zkoumá pojem disciplíny, podle něj nezbytné pro zdraví, ve druhé povahu lásky, která je pro autora hnací silou duchovního růstu, nikoli pouze cit, třetí část přináší podněty náboženské a závěr patří milosti, která je pro Pecka „mocnou silou vznikající mimo lidské vědomí a povzbuzující růst“.

Objev podobné jako Nevyšlapanou cestou: Nová psychologie lásky, tradičních hodnot a duchovního růstu - Morgan Scott Peck - audiokniha

Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násilí, větší zodpovědnost k rodině, menší možnosti seberealizace v zaměstnání, komplexy vůči svému vzhledu atd. Také jsou vystaveny větším zdravotním rizikům a zátěžím (těhotenství, klimakterium, osteoporóza...). Proto je tato publikace věnována výhradně ženám a obsahuje praktické rady a návody na to, jak být šťastnější, úspěšnější, zdravější a krásnější. Měla by jim pomoci dosáhnout větší rovnováhy a harmonie mezi láskou, prací a jejich osobním životem.

Objev podobné jako Ženám pro štěstí, úspěch, zdraví, pohodu, krásu - Jarmila Mandžuková

Řemínek Hirsch Arne je sportovně laděný náramek z prémiové kolekce, který kombinuje high-tech textilii a barevný kaučuk Premium Caoutchouc. Jeho design je inspirovaný dynamikou, energií a minimalismem v klasických barvách. Řemínek splňuje kritéria pro ideální sportovní použití.

• Kombinace high-tech textilie a prémiového kaučuku pro pohodlí a odolnost.
• Sportovní a minimalistický design v nadčasových barvách.
• Maximální funkčnost a univerzální vzhled vhodný pro každodenní nošení.

Objev podobné jako Řemínek Hirsch Arne - černý - 22 mm - L – Standardní délka (doporučujeme) - 20 mm - Stříbrná

Řemínek Hirsch Vocem je nylonový pásek s suchým zipem pro Apple Watch a další hodinky. Nabízí nastavitelnou délku 255 mm a šířku 20 nebo 22 mm. Materiál je voděodolný, prodyšný a vyrobený z vegan materiálů.

• 100% vegan materiál šetrný k životnímu prostředí
• Individuálně nastavitelný suchý zip pro perfektní přizpůsobení zápěstí
• Voděodolný a prodyšný nylonový materiál
• Univerzální kompatibilita s chytrými i klasickými hodinkami

Objev podobné jako Řemínek Hirsch Vocem pro Apple Watch - zelený - 20 mm

Kniha - 244 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tahle kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť. Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční kuchyni časopisu Apetit, a osvědčené tipy, jak vařit více zeleniny a luštěnin i jak na talíř dostat nové či neotřelé suroviny. V knize najdete nejrůznější snídaňové kaše, svačiny, které vám dodají energii, vyvážená hlavní jídla s masem i bez, nápady na obědy s sebou, superzdravé přílohy a nezapomněli jsme ani na sladkosti s minimem tuku a přidaného cukru. S námi budete žít líp a cítit se brzy fit!

Objev podobné jako Lehká kuchyně: Vyladěné recepty pro zdraví a energii (978-80-87575-84-0)

Kniha - autor Cal Newport, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller. V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá,...

Objev podobné jako Hluboká práce: Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě (978-80-7555-008-8)

V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom vtěsnali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Jíme rychle, za pochodu a často pod vlivem stresu, čímž nejen že odstraňujeme velkou část potěšení, které bychom mohli z jídla získat a způsobujeme si trávicí potíže, ale také tím poškozujeme svůj metabolismus. Mnozí z nás se ke konci dne cítí nevyživení, bez inspirace a bojují s nadváhou. V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus. Uvádí zde výsledky převratných výzkumů o biochemii těla i příběhy o úspěchu ze své vlastní praxe výživového poradce. Ukazuje nám, že jsme bytosti těla, mysli a ducha a že když se věnujeme zároveň všem těmto aspektům, jsme schopni shodit nadbytečná kila, zvýšit svou energii a posílit trávení, tak abychom se cítili oživení a plní síly. Marc David předkládá osmitýdenní program, který čtenářům umožňuje prozkoumat jejich osobní spojení s jídlem, napomáhá jim propustit strachy, pocity viny a staré návyky, takže se mohou naučit zacházet se svým tělem důstojně a láskyplně. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví - David Marc

Tahle kuchařka je určena všem, kdo chtějí odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž by při tom rezignovali na skvělou chuť. Nabízíme v ní přes 100 receptů, které jsme vyzkoušeli v redakční kuchyni časopisu Apetit, a osvědčené tipy, jak vařit více zeleniny a luštěnin i jak na talíř dostat nové či neotřelé suroviny. V knize najdete nejrůznější snídaňové kaše, svačiny, které vám dodají energii, vyvážená hlavní jídla s masem i bez, nápady na obědy s sebou, superzdravé přílohy a nezapomněli jsme ani na sladkosti s minimem tuku a přidaného cukru. S námi budete žít líp a cítit se brzy fit!

Objev podobné jako Lehká kuchyně - Vyladěné recepty pro zdraví a energii (Edice Apetit)

Chytré kvízy – Vyjmenovaná slova | Naučná hra pro malé češtinářeUčení vyjmenovaných slov už nemusí být nuda! Chytré kvízy – Vyjmenovaná slova jsou chytlavou hrou, která pomůže dětem z 1. stupně ZŠ (a nejen jim) s češtinou zábavným způsobem. Využijete ji doma, ve škole, na cestách i při doučování. Pro 1 a více hráčů Délka hry cca 15 minut Vhodné pro děti od 8 let Autor: Štěpán Peterka Jak se hrajeHra obsahuje 60 oboustranných karet – z jedné strany najdete jazykovou úlohu, z druhé vyjmenované slovo. Můžete si vybírat z různých režimů hry: Ukaž, co umíš: plň jazykové úkoly a sbírej karty za správné odpovědi. Přes propast: propojuj čtverečky na papíře jako most přes řeku – každá správná odpověď ti umožní pokračovat. Hádej / Předváděj: popisuj nebo pantomimicky předváděj vyjmenovaná slova, ostatní hádají. Vyprávěj: slož smysluplnou větu ze tří náhodných vyjmenovaných slov. Proč si ji zamilujete Procvičuje vyjmenovaná slova zábavnou formou Podporuje logiku, kreativitu a jazykový cit Vhodné i pro domácí vzdělávání a výuku ve škole Obsah balení 60 oboustranných karet s jazykovými úlohami a vyjmenovanými slovy Pravidla s návrhy herních aktivit Tip: Skvělý pomocník nejen pro děti, ale i rodiče a učitele, kteří chtějí podpořit přirozenou cestou porozumění vyjmenovaným ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Chytré kvízy - vyjmenovaná slova

Kopytní balzám pro zdravé kopyto – každodenní ochrana, výživa a pružnost pro kopyta v optimální kondici Kopytní balzám pro zdravé kopyto je kvalitní veterinární přípravek určený pro koně, kteří mají zdravé, nepoškozené a přirozeně pevné kopyto. Jeho cílem je udržovat optimální hydrataci, pružnost a estetický vzhled kopyta a zároveň poskytovat ochranu před nepříznivými vnějšími vlivy. Pravidelné používání balzámu pomáhá předcházet vysychání, praskání a oslabení rohoviny, což je důležité pro celkovou pohyblivost a výkon koně. Kopyto je jednou z nejvíce zatěžovaných částí koňského těla. Denně musí snášet vysokou hmotnost, prudké pohyby, dopady na tvrdý povrch i vliv vlhkosti. Prevence a důkladná péče jsou proto klíčem k zachování zdravého kopyta. Tento balzám poskytuje ideální kombinaci výživných olejů, ochranných vosků a přírodních rostlinných extraktů, které podporují přirozenou regeneraci rohoviny. Proč používat balzám na zdravé kopyto? I zdravé kopyto potřebuje pravidelnou péči, aby si zachovalo svou pružnost, pevnost a odolnost. Bez hydratace a ochrany může rychle vysychat a stát se náchylným k praskání. Balzám zajišťuje: dostatečnou hydrataci rohoviny , ochranu před vysycháním a povětrnostními vlivy , zvýšení elasticity při zachování pevnosti, prevenci praskání a lámavosti , lesklý a zdravý vzhled kopyta , ochranný film z vosků, který chrání před vlhkostí a nečistotami. Pravidelné používání ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Kopytní balzám pro zdravé kopyto 250 ml - Green idea

Řemínek Hirsch Massai Ostrich kombinuje klasický design s výraznými detaily. Nabízí harmonickou souhru barev, efektní prošívání a decentní vzor. Elegantní vzhled doplňuje kvalitní nerezová spona.

• Kvalitní kůže s exkluzivním vzorem pštrosí kůže
• Elegantní kombinace béžové barvy a růžového zlata
• Robustní nerezová spona pro bezpečné nošení
• Nadčasový design vhodný pro formální i casual styl

Objev podobné jako Řemínek Hirsch Massai Ostrich - béžový - 16 mm - M – Střední délka - 14 mm - Rose Gold

Zjistěte svůj metabolický typ a zregenerujte si játra pro lepší životAutoři knihy Obnovte své zdraví nabízejí nový pohled na onemocnění jater prostřednictvím čtyř metabolických profilů a poskytují praktické plány pro zdraví tohoto životně důležitého orgánu.Vaše játra hrají klíčovou roli ve vašem zdraví, ovlivňují chronické záněty, zdraví srdce, duševní zdraví, kognitivní zdraví a metabolické zdraví (včetně diabetu 2. typu). Přesto si většina lidí neuvědomuje jejich sílu - a nevědomky sabotuje zdraví svých jater. Metabolické zdraví je nejlepším ukazatelem rizika ztukovatění jater, což znamená, že léčba tohoto onemocnění nespočívá ani tak v hubnutí (a s ním spojené nezdravé kultuře stravování), jako spíše v osvojení si životních návyků, které jsou prevencí proti rizikům.Kniha Obnovte své zdraví na základě nejnovějších výzkumů představuje čtyři metabolické profily - Prevence, Doladění, Rekalibrace a Regenerace - a stručné zhodnocení každého z nich. Jakmile určíte svůj typ, budete postupovat podle jednoduchých kroků a přizpůsobíte si plán stravování a životního stylu.Díky praktickým radám ohledně výživy, pohybu a životní rovnováhy, návrhům jídel, receptům a doporučeným svačinám vám tato kniha pomůže léčit vaše současné jaterní problémy a také vám pomůže předcházet vzniku dalších. Ať už máte stanovenou diagnózu, nebo se prostě chcete cítit co nejlépe, odborníci Kristin Kirkpatricková a Ibrahim Hanouneh vám ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Obnovte své zdraví - Kristin Kirkpatricková, Ibrahim Hanouneh

Infarkt, vysoký tlak, cukrovka, arterioskleróza. Civilizační nemoci, které bereme jako nevyhnutelné. Ale co když to jde i jinak? Dr. Ulrich Strunz, průkopník funkční medicíny, ukazuje ve své nové knize jasnou a srozumitelnou cestu k prevenci i uzdravení – bez chemie, bez strachu, s respektem k tělu. „77 tipů pro zdravé srdce“ je praktická příručka, která shrnuje léta zkušeností s tisíci pacienty. Dozvíte se, proč cukr ničí cévy, jak zásadní roli hrají omega-3 mastné kyseliny, které vitaminy a minerály skutečně fungují – a proč je běh lepší než betablokátory. Tato kniha je víc než jen návod. Je to výzva k aktivnímu životu, inspirace k odpovědnosti a návrat ke zdravému selskému rozumu. Pokud hledáte změnu, tady ji najdete. Pro koho je určena: Pro všechny, kteří chtějí předejít srdečním nemocem, mají v rodině kardiovaskulární zátěž, bojují s tlakem, cukrovkou, cholesterolem – i pro ty, kteří si chtějí prostě žít déle, zdravěji a s větší vitalitou. Proč si tuto knihu přečíst Spojuje aktuální medicínské poznatky s praxí i selským rozumem Je jasná, praktická, inspirativní Nepředepisuje, ale motivuje Odpovídá na otázky, které vám běžný lékař nevysvětlí Co ti kniha přinese Konkrétní rady na změnu životního stylu Nový pohled na cholesterol, tuky, cukr i „léky“ Srozumitelný ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Ulrich Strunz 77 tipů pro zdravé srdce Provedení: Tištěná kniha