laughter yoga dr madan kataria

With Laughter Yoga, join the worldwide movement and discover how laughter really is the best medicine!This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humour!Laughter Yoga is all about voluntary laughter - how you can learn to laugh even in the absence of humorous stimuli, and reap the extraordinary, scientifically proven benefits, which include stress reduction, pain relief, weight loss and enhanced mood. If you act happy, you'll become happy - your body can't tell the difference.The exercises in Laughter Yoga combine voluntary laughter with yogic breathing to give you a full mind-body workout. And it turns out that laughter is the fastest way to reduce stress and the best kind of cardio: 30 minutes of hearty laughter is equal to thirty minutes on the rowing machine.

Objev podobné jako Laughter Yoga - Dr Madan Kataria

The definitive book of yoga therapy, this groundbreaking work comes to you from the medical editor of the country’s premier yoga magazine, who is both a practicing yogi and a Western-trained physician. Beginning with an overview of the history and science of yoga, Dr. McCall describes the many different techniques in the yoga tool kit; explains what yoga does and who can benefit from it (virtually everyone!); and provides lavishly illustrated and minutely detailed instructions on starting a yoga practice geared to your fitness level and your health status. Yoga as Medicine offers a wealth of practical information, including how to: •Utilize yogic tools, including postures, breathing techniques, and meditation, for both prevention and healing of illness•Master the art of becoming more in tune with your body•Communicate more effectively with your doctor•Adopt therapeutic yoga practices as either an alternative or a complement to surgery and to expensive, sometimes dangerous medications•Practice safely Find an instructor and a style of yoga that are right for you. With twenty chapters devoted to the work of individual master teachers, including such well-known figures as Patricia Walden, John Friend, and Rodney Yee, Yoga as Medicine shows how these experts have applied the wisdom of this ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga as Medicine - Timothy McCall, Yoga Journal

Dětské povlečení s motivem Baby Yody ze Star Wars je vyrobeno z bavlny a má zipové zapínání. Souprava zahrnuje povlak na polštář a přikrývku. Design zobrazuje meditujícího Baby Yodu s logy Star Wars.

• Vyrobeno z 100% hladké bavlny renforcé pro pohodlí
• Praktické zipové zapínání pro snadnou manipulaci
• Design s uklidňujícím motivem Baby Yody z Mandaloriana
• Obsahuje povlak na polštář 70x90 cm a na přikrývku 140x200 cm

Objev podobné jako Dětské povlečení Star Wars Baby Yoda, 140 x 200 cm, 70 x 90 cm

povlečení s motivem Baby Yoda 140x200 cm
povlak na polštář 70x90 cm Baby Yoda
náhradní baterie Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470
akumulátor pro Lenovo IdeaPad Yoga 3
Lenovo Yoga 7 15ITL5 stylus
žonglovací disk YO-BE modrooranžový
EP Line YO-BE žonglovací pomůcka
barevné žonglovací disky YO-BE
Ravensburger puzzle ball Baby Yoda 72 dílků
puzzle koule Star Wars Baby Yoda s ušima
tvarovatelný puzzle míč Yoda
Cocomelon postavičky JJ TomTom YoYo
pohodlná domácí obuv Dr. Luigi tmavě modrá
protiskluzová zdravotní obuv Dr. Luigi
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi černá velikost 40
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi světle modrá

YO-BE je modrooranžový žonglovací disk od EP Line určený pro děti od 6 let. Hračka umožňuje roztočení na provázku i klasické žonglování. Je k dispozici v několika barevných variantách.

• Vhodné pro děti od 6 let
• Lze roztočit na provázku i žonglovat
• Více barevných provedení na výběr
• Rozměry 36,5 x 33 x 5 cm pro snadné ovládání

Objev podobné jako YO-BE - Modro-oranžová

Puzzle ball Ravensburger ve tvaru hlavy Baby Yody obsahuje 72 dílků s klik-technologií pro přesné spojení bez lepení. Po sestavení má průměr 12,9 cm a je vhodný pro děti od 6 let. Balení obsahuje puzzle dílky, stojánek a návod.

• Klik-technologie zajišťuje přesné zapadání dílků bez nutnosti lepení
• Prvotřídní kvalita každého dílku a garantovaná stabilita sestavené koule
• Vhodné pro rozvoj trpělivosti, vizuálního vnímání a logického myšlení u dětí
• Obsahuje stojánek pro vystavení sestaveného puzzle

Objev podobné jako Ravensburger 115563 Puzzle Ball Star Wars: Baby Yoda s ušima 72 dílků

T6 Power je náhradní Li-Poly baterie pro notebook Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470 s kapacitou 6280 mAh (45 Wh) a napětím 7,4 V. Slouží jako plnohodnotná náhrada za původní baterii nebo jako druhá baterie pro použití na cestách. Jedná se o alternativní typ akumulátoru.

• Plná náhrada za originální baterii Lenovo
• Kapacita 6280 mAh (45 Wh) pro delší výdrž
• Vhodná jako druhá baterie na cesty
• Sestavena ze 4 kvalitních Li-Poly článků

Objev podobné jako T6 Power pro Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470, Li-Poly, 6280 mAh (45 Wh), 7,4 V (NBIB0139_v113901)

Lenovo Yoga 7 15ITL5 je konvertibilní notebook s 15,6palcovým IPS dotykovým displejem a aktivním stylusem. Disponuje procesorem Intel Core i5 1135G7, 16GB RAM a 512GB SSD. Zařízení splňuje certifikaci Intel EVO a váží 1,9 kg.

• Výkonný procesor Intel Core i5 1135G7 s 16GB RAM pro plynulou práci
• Konvertibilní design s IPS dotykovým displejem a aktivním stylusem
• Lehká konstrukce 1,9 kg s dlouhou výdrží baterie a certifikací Intel EVO
• Kompletní vybavení včetně podsvícené klávesnice, čtečky otisků a WiFi 6

Objev podobné jako Lenovo Yoga 7 15ITL5 Slate Grey celokovový + aktivní stylus Lenovo (82BJ00FQCK)

Stavebnice LEGO Sonic 77005 představuje souboj Knucklese a Dr. Eggmana v robotickém obleku Egg Crusher. Sada obsahuje 350 dílků a je vhodná pro děti od 8 let. Součástí jsou autentické doplňky z herního světa Sonica.

• Pohyblivý robot Egg Crusher s otočným vystřelovačem a otevíracím kokpitem
• Autentické doplňky: vznášedlo, katapult, Chaos Smaragdy a zlaté prsteny
• Možnost kombinace s dalšími LEGO Sonic sadami pro rozšíření hry
• Digitální návod v aplikaci LEGO Builder s 3D zobrazením

Objev podobné jako LEGO® Sonic the Hedgehog™ 77005 Knuckles vs. Dr. Eggman: Robotický oblek Egg Crusher

Tubbz kachnička představuje Dr. Eggmana v miniaturní podobě o velikosti 5,5 cm. Produkt je určen především sběratelům a fanouškům herní série Sonic. Figurka je vyrobena z bezpečných materiálů a je vhodná pro děti od šesti let.

• Autentická podoba Dr. Eggmana z herní série Sonic
• Kompaktní velikost 5,5 cm vhodná k vystavení
• Vysoká kvalita zpracování detailů
• Bezpečný materiál vhodný pro děti od 6 let

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Sonic - Dr Eggman

Tubbz kachnička představuje Dr. Davida Bowmana z filmu Vesmírná odysea v podobě 9 cm vysoké figurky. Figurka je vyrobena z PVC s detailním provedením oranžového skafandru. Produkt je určen výhradně pro sběratelské účely a není určen k plavání.

• Věrná replika ikonického oranžového skafandru z filmu
• Vysoká kvalita zpracování z PVC materiálu
• Kompaktní velikost 9 cm vhodná do sbírky
• Originální dárek pro fanoušky sci-fi a Kubricka

Objev podobné jako Tubbz kachnička Kubrick Space Odyssey - Dr David Bowman

Plyšová sběratelská figurka Tubbz představuje postavu Dr Eggmana ze světa Sonic. Figurka má výšku 20 cm a je vyrobena z plyše. Produkt je oficiálně licencován a vhodný pro děti od 6 let.

• Oficiálně licencovaná postava ze Sonic
• Detailní a kvalitní zpracování
• Vhodné pro děti od 6 let
• Ideální doplněk pro sběratele

Objev podobné jako Tubbz kachnička plyšová Sonic - Dr Eggman

Přenosný teplovzdušný konvektor ECG TK 2080 DR v černé barvě nabízí tři výkonové stupně a termostat pro regulaci teploty. Je vybaven dálkovým ovládáním, LED displejem a funkcemi jako turbo nebo ochrana proti zamrznutí. Přístroj má praktické madlo pro snadný přenos a provozuje se tiše.

• 3 nastavitelné výkonové stupně (750/1250/2000 W) pro efektivní vytápění
• Dálkové ovládání a přehledný LED displej pro snadné ovládání
• Funkce turbo a proti zamrznutí zvyšují všestrannost použití
• Přenosný design s madlem a nízkou hlučností (≤ 45 dB)

Objev podobné jako ECG TK 2080 DR Black horkovzdušný konvektor

Tělový peeling Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub odstraňuje odumřelé kožní buňky a nečistoty. Produkt pokožku dokonale zjemňuje, hydratuje a vyživuje. Aplikuje se při sprchování jemnými krouživými pohyby s následným opláchnutím.

• Efektivně odstraňuje odumřelé kožní buňky
• Intenzivně hydratuje a vyživuje pokožku
• Zanechává pokožku jemnou a vláčnou
• Snadná aplikace při sprchování

Objev podobné jako Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub vyhlazující tělový peeling s alabastrem 200 ml

Dámské lyžařské kalhoty Scott ULTIMATE DRYO W kombinují freeridový styl s funkcionalitou pro sjezdové lyžování. Jsou navrženy především pro jízdu po upravených sjezdovkách a optimální provedení oblouků. Kalhoty nabízejí pohodlí a výkon pro aktivní lyžařky.

• Inspirováno freeridovým stylem pro moderní vzhled
• Optimalizováno pro sjezdové lyžování a oblouky na sjezdovkách
• Vysoká funkčnost pro pohodlí při lyžování
• Kvalitní materiály a zpracování značky Scott

Objev podobné jako Scott ULTIMATE DRYO W Dámské lyžařské kalhoty, tmavě modrá, velikost

Dr Strange je sběratelská postavička z řady Wow Pods s 3D hexagon bloky. Bloky obsahují infra senzor pro aktivaci světel a fosforující efekty, lze je propojit s rozšířenou realitou. Vhodné pro děti od 3 let, balení obsahuje potřebné baterie.

• Světélka aktivovaná infra senzorem přiblížením ruky
• Fosforující efekty a možnost mechanického vypnutí ve tmě
• Propojení s rozšířenou realitou přes telefon nebo tablet
• 3D hexagon bloky na sebe hladce navazují pro stavbu vzorů i stěn

Objev podobné jako Epee Wow! Pods Marvel Dr Strange

ECG TK 2080 DR je bílý horkovzdušný konvektor s vestavěným ventilátorem pro rychlé šíření tepla. Nabízí plynulou regulaci termostatu, tři úrovně výkonu a funkce jako časovač nebo ochrana proti zamrznutí. Konvektor je vybaven dálkovým ovládáním, LCD displejem a bezpečnostními prvky pro pohodlné a bezpečné vytápění.

• Plynule regulovatelný termostat (5–37 °C) a 3 úrovně výkonu (750/1250/2000 W) pro přesnou kontrolu teploty.
• Funkce proti zamrznutí, TURBO režim s dvěma rychlostmi ventilátoru a časovač až na 24 hodin pro pohodlné a efektivní vytápění.
• Ergonomická rukojeť, stabilní nohy a dálkové ovládání s LCD displejem pro snadné použití a přenášení.
• Bezpečnostní pojistka proti přehřátí, netoxická úprava a nízká hlučnost (≤ 45 dB) zajišťují bezpečný a tichý provoz.

Objev podobné jako ECG TK 2080 DR White horkovzdušný konvektor

Struny DR Tite-Fit 10/46 pro elektrickou kytaru využívají kulaté ocelové jádro pro větší poddajnost a rezonanci. Technologie Compression Winding umožňuje lepší zvuk, hladký povrch a delší životnost. Struny poskytují plný tón s bohatými alikvóty a extrémně dlouhý sustain.

• Plný a vřelý tón s bohatými alikvóty
• Extrémně dlouhý sustain
• Výjimečná flexibilita díky kulatému ocelovému jádru
• Hladký povrch a delší životnost díky technologii Compression Winding

Objev podobné jako DR Strings Tite-Fit 10/46

Struny DR Strings NMR5-130 jsou určeny pro pětistrunné elektrické baskytary. Vyrábějí se z poniklované oceli s kulatým jádrem, což není u baskytarových strun obvyklé. Tato konstrukce poskytuje vřelý tón, jemný pocit při hře a lepší odezvu snímačů.

• Unikátní konstrukce s kulatým ocelovým jádrem pro výjimečný zvuk
• Poniklovaná ocel zajišťuje vřelý tón a jemný pocit při hraní
• Vynikající magnetická odezva pro snímače baskytary
• Dlouhá životnost a stabilní ladění díky precizní výrobě

Objev podobné jako DR Strings NMR5-130

Conservation Architect and Researcher Sushant Bharti highlights the significance of the Madan Mohan, an ancient and important temple in Vrindavan, India that has had a prominent impact both locally and globally throughout its history. The text includes a captivating portrayal of the temple both at home and in the Indian diaspora, a tribute to the attractive, ever enchanting nature of the structure and its spiritual potency.The establishment of Gaudiya Vaishnavas in the Braj region catalysed a novel movement centered around the devotion to Radha and Krishna. This movement, in turn, spurred construction of the Madan Mohan, one of the most significant and prominent temples in the area during the Mughal reign. In the late 16th and early 17th centuries, each temple emerged as a distinct exemple of Mughal artistry, showcasing a seamless integration of diverse architectural components and novel experimentation. The Madan Mohan temple stands as a remarkable testament to the confluence of social, economic, and political forces that transcended regional boundaries during the zenith of Mughal dominance.

Objev podobné jako Madan Mohan: An Enchanting Saga - Ferdinando Sardella, Sushant Bharti

Herní myš drátová, optická, 18000DPI, 7 tlačítek, RGB podsvícení, USB, vhodná pro praváky, černá Sháníte špičkovou herní myš k počítači? Pomocí Corsair Katar Pro XT vám půjde hraní od ruky skoro sama. Pro připojení k počítači disponuje kabelem do běžného USB portu. Tělo herní myši má speciální tvar pro praváky. Pohyb po stole sleduje velmi přesná optická technologie, nejvyšší citlivost myši je 18000 DPI. Nachází se na ní 7 tlačítek, tolik tlačítek ocení nároční hráči. Napájení zajistí USB. Knoflík pro změnu DPI dovoluje přenastavit citlivost myši. Významné funkce herní myši Corsair Katar Pro XT Doba odezvy 1 ms Optická funkce zaštiťuje plynulý chod myši RGB podsvícení myši nadchne každého Herní myš Corsair je Vhodná pro praváky S počítačem se spojuje pomocí USB Citlivost herní myši Corsair Katar Pro XT se rovná 18000 DPI Využívá 7 tlačítek s mnoha funkcemi Ve výbavě má také tlačítko pro přepínání DPI Kompatibilita herní myši Corsair: windows 7, windows 8,...

Objev podobné jako Corsair Katar Pro XT (CH-930C111-EU)

"With over a decade of research and clinical practice specifically on yoga therapy for managing arthritis, Dr. Steffany Moonaz is THE world authority on this subject.""This book was written by the most knowledgeable person I''ve ever met when it comes to arthritis and the practice of yoga. I also recommend taking her online Yoga for Arthritis class. I''m in the middle of it right now and couldn''t be more impressed!!!"Yoga therapy is commonly used for the management of arthritis, but often focusses exclusively on adaptation of the physical poses and on structural solutions. This book moves beyond the traditional routines to present yoga as a lifestyle designed to improve quality of life and overall well-being for individuals living with arthritis and rheumatic conditions. By incorporating the ancient practices of yoga as both physical and mental exercises involving a model of 5-koshas or sheaths (physical, energetic, mental/emotional, wisdom, and spiritual), the yoga therapy practice presented here will help reduce pain and shift the perspective of the individual living with arthritis.This therapy uses a whole-person approach that employs a broad range of tools to address the biopsychosocial effects of arthritis through the application of yoga practices and philosophy. Useful as a guide ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga Therapy for Arthritis - Dr Steffany Moonaz, Erin Byron

Herní myš bezdrátová, optická, 10000DPI, 6 tlačítek, bezdrátový USB přijímač, vhodná pro praváky, černá Obstaráváte si ideální herní myš? S Corsair Katar Pro Wireless vám půjde hraní jedna radost. Jde o bezdrátový typ myši, žádný kabel vám tak již nebude překážet. Spojení s počítačem zajišťuje radiofrekvenční technologie. Tělo herní myši je speciálně tvarované pro praváky. Pohyb snímá rychlá a spolehlivá optická technologie, maximální citlivost myši je 10000 DPI. Těšit se můžete na 6 tlačítek, takové nadstandardní množství potěší náročnější hráče. Napájení zajišťuje AA baterie. Právě tento model je připraven zejména pro hráče, ale svými funkcemi pomůže i při práci. Hlavní vlastnosti herní myši Corsair Katar Pro Wireless Doba odezvy 1 ms Bezdrátová herní myš ručí za konec rozmotávání kabeláže u PC Optická funkce zaštiťuje hladký pohyb myši Baterie myši vydrží až 135 h Herní myš Corsair je Vhodná pro praváky Funguje na principu radiofrekvenčního spojení Citlivost...

Objev podobné jako Corsair Katar Pro Wireless (CH-931C011-EU)

Elektronická kniha - autor Erika Hamlet, 448 stran Příběh z doby, kdy vzpomínky na tři mušketýry byly stále živé. Starý a mocný je rod Wellnsburgů a půvabná Katarine je jedinou dědičkou po přeslici. Skvělý život v rodném sídle však pomalu bere za své, panovačný otec se ji stále snaží ovládat a nedokáže akceptovat její osobnost. Jednoho dne, kdy už má dost otcových výbuchů hněvu i jeho nemorálních obchodů, Katarine uprchne i se svým milencem Martrekem a začne se tak odvíjet kolotoč událostí, které přinutí hlavní hrdinku intrikovat proti svému vlastnímu otci.

Objev podobné jako Katarine a její intriky (978-80-264-1397-4)

Herní myš drátová, optická, 12400DPI, 6 tlačítek, RGB podsvícení, délka kabelu 1.8m, USB, symetrická, černá Rádi byste našli výjimečnou herní myš k počítači? S Corsair Katar Pro uděláte mnohem víc, než předtím. Pro spojení s počítačem je vybavena 1,8 m kabelem s USB konektorem. Tělo herní myši je symetrického tvaru, je tak vhodná jak pro praváky, tak pro leváky. Její pohyb po stole snímá rychlá a přesná optická technologie, maximální citlivost myši je 12400 DPI. Využívat budete moci 6 tlačítek, takové množství tlačítek je nadstandardní, ocení to především nároční hráči. Napájení zajistí akumulátor, nebude tak potřeba kupovat baterie. Knoflík pro nastavení hodnoty DPI umožní upravit hodnotu citlivosti myši. Tento konkrétní model je připraven zejména k herním počítačům, ale ani práce mu nebude cizí. Podstatné parametry herní myši Corsair Katar Pro Doba odezvy 1 ms Optická funkce je zodpovědná za citlivost myši a její bezchybnou odezvu RGB podsvícení myši zaručeně...

Objev podobné jako Corsair Katar Pro (CH-930C011-EU)

Věšák - nástěnný, materiál kov a MDF, vícebarevný, rozměry 20 × 50 × 5 cm (V׊×H) Rádi byste si do svého domova pořídili nový věšák? Pak by vás mohl zaujmout věšák na zeď Mortens Furniture. S nástěnným věšákem docílíte toho, že se prázdný kousek stěny rázem promění v praktický úložný prostor. Vaše oblečení bude přehledně zavěšené na háčcích. Rozměry věšáku jsou 20 × 50 × 5 cm (vך×h). K jeho výrobě posloužil kvalitní materiál, jakým je kov a MDF. Věšák Mortens Furniture na první pohled zaujme vícebarevným provedením. Klíčové vlastnosti produktu Nástěnný věšák Katar, 50 cm Věšák na zeď Mortens Furniture skvěle poslouží k odložení věcí Ke zdi jej upevníte pomocí spojovacího materiálu Vybaven háčky na pověšení věcí Věšák měří 20 × 50 × 5 cm (vך×h) Nepřehlédnutelné barevné provedení Materiálem použitým k výrobě věšáku Mortens Furniture je kov a MDF

Objev podobné jako Nástěnný věšák Katar, 50 cm (HA00185)

Věšák - nástěnný, materiál nerez a sklo, vícebarevný, rozměry 30 × 70 × 5 cm (V׊×H) Nástěnný věšák Katar je vyroben z bezpečnostního skla a na první pohled vás zaujme svým designem skútru, má 6 praktických háčků. Hodí se hlavně do předsíní či chodeb.

Objev podobné jako Nástěnný věšák Katar, 70 cm (HA00182)

Puzzle - 2000 dílků v balení, téma Státy/Města, vhodné od 12 let Skládání puzzle je příjemnou rodinnou činností, při které dochází k rozvoji logického myšlení. Jde o nestárnoucí klasiku, která baví jak děti, tak dospělé. V balení se nachází 2000 dílků, jejich složení už je pro trpělivější hráče. Nabízené puzzle vám každým komponentem odkrývá kousek svého vzoru. Hlavní vlastnosti puzzle Trefl Puzzle Dauhá, Katar 2000 dílků Puzzle je dobré pro rozvoj jemné motoriky, koncentrace i představivosti Jeho skládání uklidňuje a je dobrým prostředkem k relaxaci Zajímavé puzzle Trefl je svým motivem vhodné pro děti od 12 let Téma: státy/města Celkem budete muset složit 2000 dílků Spadá mezi klasické puzzle, které všichni dobře známe

Objev podobné jako Trefl Puzzle Dauhá, Katar 2000 dílků (5900511270846)

In The Laughter Effect, Ros Ben-Moshe provides a roadmap to tap into the lighter side of life with laughter therapy. Ben-Moshe shares tips and tools to achieve an intentional state of being she calls the Laughter Effect - a way to elevate mindfulness, gratitude, and self-compassion. When used regularly, it enhances resilience to stress, enabling you to respond to adversity and bounce forward with humor, levity and grace. Drawing on research from around the world, practice and wisdom from humor and laughter therapy, and positive psychology and neuroscience, Ben-Moshe shows you how to use the energy of laughter and joy to counter stress hormones and stimulate a daily dose of positive wellbeing with ''happy hormones.'' The techniques, strategies and practices you''ll learn can transform your physical, mental, social and emotional landscape. Viewing life through a laughter lens will awaken a positive change in yourself, how you respond to the world and, in turn, how the world responds to you.

Objev podobné jako The Laughter Effect - Ros Ben-Moshe

Laughter: An Essay on the Meaning of the Comic' is a philosophical work written by Henri Bergson. In this influential essay, Bergson explores the nature and significance of laughter in human life. Bergson argues that laughter is a uniquely human phenomenon and seeks to uncover its underlying causes and social functions. The author delves into the comedic elements present in various situations, such as comic characters, wordplay, and incongruity. Through a blend of wit, analysis, and anecdotal examples, Bergson examines how laughter arises from the tension between rigid social norms and the inherent flexibility of human behavior. The book also addresses the psychological and physiological aspects of laughter, exploring its release of pent-up energy and its role in social bonding.

Objev podobné jako Laughter - Henri Bergson

Learn how to reframe your thoughts and live your best life with this accessible guide from clinical psychologist Dr Michaela Dunbar, founder of @myeasytherapy_________Are fear and anxious thoughts holding you back from living the bold and exciting life you want?Everyone experiences self-doubt, feelings of inadequacy, fear of failure and burnout. But not all of us know how to deal with it.In her years spent helping ambitious women overcome self-doubt, Dr Michaela Dunbar has identified seven key ways high-functioning anxiety can manifest in our lives, from people-pleasing to imposter syndrome.In this hopeful, accessible, and genuinely useful book, Dr Michaela offers practical solutions and strategies to help you with . . .· Coping with anxiety and overthinking· Dealing with imposter syndrome· Setting and maintaining boundaries· Breaking down the fear of failureFilled with invaluable tools, reflection exercises and case studies, You''ve Got This shows us how to transform our anxious thoughts and emotions into positive actions.Above all, it will teach you how to overcome self-doubt and free yourself from the traps of overthinking to confidently step into a life you love.

Objev podobné jako You’ve Got This - Dr Michaela Dunbar

Transform your connections and leadership with five humor tactics to inspire, engage, and lead with joy.Discover the secret weapon that transforms relationships, boosts creativity, and enhances leadership: humor. The Laughter Factor reveals how laughter isn''t just a source of joy—it''s a powerful tool for connection and success. Whether you''re a leader, teacher, salesperson, or simply someone seeking stronger relationships, this book equips you with five humor tactics to captivate, connect, and inspire.With decades of experience as a comedian and keynote speaker, author Adam Christing shares his proven methods to make humor work for anyone, anywhere. These five fundamental humor strategies include:Surprise: Use the power of the unexpected to delight and captivate.Poke: Master the art of self-deprecating humor and gentle teasing.In-Jokes: Foster bonds through shared laughter and unique moments.Wordplay: Enhance your wit with clever banter and sharp language.Amplify: Turn ordinary stories into extraordinary, memorable moments.Humor is your ticket to breaking barriers, fostering trust, and standing out in personal and professional settings. From boosting your leadership presence to lightening tense situations, The Laughter Factor is your ultimate guide to wielding humor as a force for good.

Objev podobné jako The Laughter Factor - Adam Christing

*A memoir and self-help manual by one of the country''s most treasured comedians - for anyone who feels stuck in a rut but doesn''t have the tools or self-belief to shake things up*In his mid-twenties, Jimmy was bored, boring, unfulfilled and underachieving. He wasn''t exactly depressed, but he was very sad. Think of a baby owl whose mum has recently died in a windmill accident. He was that sad. This book tells the story of how Jimmy turned it around and got happy, through the redemptive power of dick jokes.Written to take advantage of the brief window between the end of lockdown and Jimmy getting cancelled for saying something unforgivable to Lorraine Kelly, this book is as timely as it is unnecessary. Because you might be interested in Jimmy''s life but he''s damn sure you''re a lot more interested in your own, Before & Laughter is about both of you. But mainly him. It tells the story of Jimmy''s life - the transformation from white-collar corporate drone to fake-toothed donkey-laugh plastic-haired comedy mannequin - while also explaining how to turn your own life around and become the you you''ve always dreamt of being. It''s cheaper than Scientology, quicker than therapy, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Before & Laughter - Jimmy Carr

Laughter is an eggwith a crick-crack facethat can hide in the heartof the human race.Crack up with John Agard’s hilarious and heartfelt poems about laughter. From scrambled jokes on toast to a crocodile''s smile, this joyous collection of poems celebrates the laughter that lights up our lives, and is guaranteed to get you giggling. Full of Agard’s signature wit and playfulness, this eggstraordinary illustrated collection is a perfect way to introduce young readers to poetry.Discover Puffin Poetry, bringing timeless and treasured poetry collections to a new generation.

Objev podobné jako Laughter is an Egg - John Agard

Loads of laughs and silly gaffes fill this charming early reader graphic novel in rhyme, from a Theodor Seuss Geisel Honoree.Dog Man meets Dr. Seuss in this fabulously furry young graphic novel that pairs rollicking rhyme with an irresistible pooch.A bee in spring, a ship in space,A car about to win a race . . . A stinky sock, a spider crew, A dog who wants to read with you! Kid friendly wordplay makes phonics fun, while charming illustrations follow Zooni through colorful mishaps and dog naps. Never fear! Zooni’s pals are always near. These loyal animal friends stick together through every adventure—from cheese quests to road tests.Told in three full-length stories and two mini comics, tails will be wagging for this fuzzy, four-legged star. A perfect fit for read alouds and newly independent readers.A Junior Library Guild Gold Standard Selection

Objev podobné jako Zooni Tales: A Friend Till the End - Vikram Madan

A powerful manifesto outlining the personal inner work and practical steps that yoga practitioners and studios need to take to move to true equity and inclusion – on the mat, and off.

Objev podobné jako Yoga as Resistance - Dr Stacie CC Graham

Originální napájecí adaptér značky Lenovo určený pro notebooky s max. příkonem 65W a napětím 20V. Max. Výkon: 65W Výstupní napětí: 20.0V Vstup: 100-240V Typ DC konektoru: YOGA Vnitřní průměr konektoru: 3,00 Rozměry: 102x41x29 balení neobsahuje síťovou šňůru 3 pin Náhradní díl originální adaptér je možné použít pro modely notebooku: Lenovo Lenovo 300 series Lenovo 300S-11IBR, Lenovo 300S-14ISK, Lenovo 300-14IBR, Lenovo 300-14ISK, Lenovo 300-15IBR, Lenovo 300-15ISK, Lenovo 300-17ISK, Lenovo 305-14IBD, Lenovo 305-15ABM, Lenovo 305-15IBD, Lenovo 305-15IBY, Lenovo 305-15IHW Lenovo 500 series Lenovo 500S-13ISK, Lenovo 500S-14ISK, Lenovo 500-14ACZ, Lenovo 500-14ISK, Lenovo 500-15ACZ, Lenovo 500-15ISK Lenovo B series Lenovo B40-30, Lenovo B40-45, Lenovo B40-70, Lenovo B40-80, Lenovo B41-30, Lenovo B41-35, Lenovo B41-80, Lenovo B4400, Lenovo B50-30, Lenovo B50-30 Touch, Lenovo B50-45, Lenovo B50-70, Lenovo B50-80, Lenovo B51-30, Lenovo B51-35, Lenovo B51-80, Lenovo B5400, Lenovo B70-80, Lenovo B71-80 Lenovo E series Lenovo E10-30, Lenovo E31-70, Lenovo E31-80, Lenovo E40-30, Lenovo E40-70, Lenovo E40-80, Lenovo E41-80, Lenovo E4430, Lenovo E50-70, Lenovo E50-80, Lenovo E51-80 Lenovo Edge series Lenovo Edge 15, Lenovo Edge 2-1580 Lenovo Flex series Lenovo Flex 10, Lenovo Flex 14, Lenovo Flex 14D, Lenovo Flex 15, Lenovo Flex 15D, Lenovo Flex 2 Pro-15, Lenovo Flex 2-14, Lenovo Flex 2-14D, Lenovo Flex 2-15, Lenovo ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Napájecí adaptér 65W, 20V YOGA conn., originál Lenovo

Napájecí adaptér pro LENOVO IdeaPad 700S, IdeaPad 700S-14ISK, IdeaPad Miix 700, IdeaPad Miix 700-12ISK, IdeaPad Yoga 700, IdeaPad Yoga 700-11ISK, IdeaPad Yoga 700-14ISK, IdeaPad Yoga 900, IdeaPad Yoga 900-13ISK, IdeaPad Yoga 900S, Yoga 3, Yoga 3 Pro, Yoga 4 Pro, Yoga 4S, Yoga 700, Yoga 700 11, Yoga 700 14, Yoga 700-11ISK, Yoga 700-14ISK, Yoga 900, Yoga 900 13, Yoga 900-13ISK, Yoga 900S, Yoga 900S 12, náhrada za GX20H34904, ADL40WDA, ADL40WLH, ADL65WCA, ADL65WCD Vlastníte notebook Lenovo Yoga a rozbila se vám nebo ztratila nabíječka? Potom je pro vás řešením náhradní nabíjecí adaptér AVACOM. Nabíječka disponuje zabudovaným čipem pro kontrolu napětí a proudu. Kabel je dlouhý 1,8 m, což by mělo postačit všem uživatelům. Nabíjecí adaptér disponuje koncovkou typu Y3P.

Objev podobné jako AVACOM pro notebook Lenovo Yoga 20V 3,25A 65W (ADAC-LEYO-65W)

This fully updated compendium of research, history, scientific theory, and practice amalgamates various evidence-based research findings and their practical implications for professionals who use yoga or refer patients to yoga practice. Chapters cover the implementation of yoga for various illnesses and conditions from paediatrics to geriatrics. The expanded second edition includes updated contributions from leading biomedical researchers and therapists, brand new research on telemedicine, chronic pain, and mental health conditions, and a new chapter specifically on the implementation of yoga therapy in medical systems and healthcare with a focus on international perspectives and public perceptions.Contents:Section 1: Introduction to Yoga and Yoga Therapy Introduction to Yoga in Healthcare History, Philosophy, and Practice of Yoga History, Philosophy, and Practice of Yoga Therapy The Psychophysiology of Yoga Section 2: Mental Health Conditions Yoga Therapy for Depression Yoga Therapy for Anxiety, OCD and Trauma Yoga Therapy for other Mental Health Conditions Section 3: Musculoskeletal and Neurological Conditions Yoga Therapy for Back Conditions Yoga Therapy for Musculoskeletal and Neuromuscular Conditions Yoga Therapy for Neurological Conditions Section 4: Endocrine Conditions Yoga Therapy for Diabetes Yoga Therapy for Metabolic Syndrome and Weight Control Section 5: Cardiorespiratory Conditions Yoga Therapy for Heart Disease Yoga Therapy for Hypertension Yoga ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Principles and Practice of Yoga in Health Care, Second Edition - Holger Cramer, Timothy McCall, Shirley Telles, Sat Bir Khalsa, Lorenzo Cohen

Stretch the mindful way with this all-encompassing guide to Yin Yoga. In today''s fast-paced world it''s easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies. DK believes it''s time to change that! Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life. Heard of the term but don''t know where to begin? No worries, we''ve got you covered!The same way that Yin balances Yang in ancient philosophies, the slower yin-style yoga featured in this yoga book offers an alternative to the faster more active forms of yoga. Instead, Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, awarding you with the time and space to clear both your mind and body. Dive straight in to discover:-Over 50 poses focusing on specific areas of the body -Each yoga pose is demonstrated with photographic step-by-step detail -20 sequences linking the poses, tailored to your physical and emotional targets -Introductory spreads covering the basic techniques behind Yin Yoga The first full-coloured step-by-step Yin yoga book on the market, this all-encompassing yoga guide is a must-have volume for individuals seeking a mindful and meditative approach to their yoga practice, as well as beginners and older ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yin Yoga - Kassandra Reinhardtová

With his twinkling eyes, boundless energy and unrivalled natural wit, Robin Williams was the comedian who brought laughter to a generation. At midday, on 11 August 2014, Robin Williams was pronounced dead at his California home. This is Robin Williams, the life, the laughter, and the deep sorrow of the man who made the world smile.

Objev podobné jako Robin Williams - When the Laughter Stops 1951-2014 - Herbert Emily

Yoga can benefit every body, including yours! Discover how to take advantage of all yoga has to offer with this all-encompassing yoga guide. No matter who you are or what your abilities are, Yoga for Everyone includes a fabulous 50 poses proving something for everyone to love. From plus size yoga and pregnancy yoga, to yoga for the elderly or disabled, you can explore variations and modifications to much-loved yoga poses, from the comfort of your own home. Every exercise utilises the essential elements of yoga to ensure you can gain all the physical and mental benefits, and will also allow you to perform all 10 sequences, which combine different poses into one singular experience and focus on specific health benefits each pose has on your body. Dive straight in to discover: -A visually illustrated yoga guide showcasing diversity in people and their mixed fitness abilities -50 yoga exercises with a minimum of 3 modifications for varying body types -10 sequences that combine the above-mentioned exercise-Expert information in Yoga and how to incorporate these exercises into everyday lifeFor years, books on yoga have asked readers to bend over backwards (literally!) to conform to their physical demands. At DK, we believe ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga for Everyone - Dianne Bondy

Storytelling at its funniest! And a much-needed reminder that no matter what ails you, laughter is ALWAYS the best medicine.If laughter is the best medicine, this book is your prescription. Turn off the news, shut down the social media, and spend a few days ignoring current events. Instead, return to the basics— humanity’s ability to laugh at itself. We’ve gathered one hundred great writers to share the mishaps and misadventures of everyday life. There’s no holding back, so prepare for lots of good clean (and not so clean) fun in these true, personal anecdotes. Read about domestic disasters, words that came out wrong, mistaken identity, wedding snafus, technology trauma, the honesty of kids, family foibles, wardrobe malfunctions, pranks and capers, animal antics, and so much more. No one is safe in these pages—from family members to friends and colleagues—experiencing those most embarrassing, ridiculous, and surprising moments that afflict us all from time to time! Chicken Soup for the Soul books are 100% made in the USA and each book includes stories from as diverse a group of writers as possible. Chicken Soup for the Soul solicits and publishes stories from the LGBTQ community and from people of all ethnicities, nationalities, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Chicken Soup for the Soul: Laughter's Always the Best Medicine - Amy Newmark

Lakeland Larks, Laughter and Lunacies is a quirky memoir poking fun at the travails and tribulations of Anna Nolan’s car-less exploration of the Lake District, her home and playground, and reflecting her Polish ebullience.This exuberant and frolicsome book is shot through with humour, suffused with satire and drenched in comedy, striving to strike a balance between her mountain escapades and mishaps on one hand and jocular musings and satirical asides on the other. The latter touch on a wide range of topics including the hilarities arising out of culture clashes between native Britons and a foreigner in their midst, the quirks of human nature and the delights of a more mature age.Lakeland Larks, Laughter and Lunacies is a series of humorous anecdotes and witty digressions richly interspersed with comic verse with no particular chronology, which makes it perfect for being dipped in and out.

Objev podobné jako Lakeland Larks, Laughter and Lunacies - Anna Nolan

Baterie T6 Power pro Lenovo IdeaPad a Yoga Typ: Li-pol Kapacita: 6280 mAh (45 Wh) Barva: Černá Napětí: 7.4 V Rozměry: 209x130x6 mm Hmotnost: 220 g Produktová čísla L14M4P72 L14S4P72 5B10K10224 5B10K10226 5B10G75095 5B10G84689 Kompatibilní modely Lenovo IdeaPad Yoga 3 14 Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470 Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470 80JH Lenovo IdeaPad Yoga 3 1470 80KQ Lenovo IdeaPad Yoga 700-14ISK Lenovo IdeaPad Yoga 700-14ISK 80QD Lenovo Yoga 3 14 Lenovo Yoga 3 1470 Lenovo Yoga 3 1470 80JH Lenovo Yoga 3 1470 80KQ Lenovo Yoga 700-14ISK Lenovo Yoga 700-14ISK 80QD

Objev podobné jako Baterie T6 Power Lenovo IdeaPad Yoga 3 14, 3 1470, Yoga 700-14ISK, 6280mAh, 45Wh, 4cell, Li-pol

Description: Voltage: 20V Warranty: 36 months Power: 130W Overheat protection: Yes Surge protection: Yes Colour: Black Product code: AD139P Manufacturer: Green Cell Size: 210x550x130mm Weight: 360g Output: USB-C Output: 5V-3A, 9V-3A, 12V-3A, 15V-3A, 20V-3.25A, 20V-4.5A Compatibility list: Compatible with following battery models : Compatible with following devices : Dell Inspiron 14R,Lenovo ThinkPad A475,Lenovo ThinkPad P51S,Lenovo ThinkPad T470,Lenovo ThinkPad T570,Lenovo ThinkPad E580,Lenovo ThinkPad L580,Lenovo ThinkPad E480,Lenovo ThinkPad L380,Lenovo ThinkPad L480,Lenovo ThinkPad T480s,Lenovo ThinkPad X270,Acer Nitro 5,Acer Nitro 5 Spin NP515-51,Apple MacBook 12,Dell Venue 10,Dell Chromebook 13,Dell Latitude 5285,Dell Latitude 5289,HP EliteBook 735,HP EliteBook 745,HP EliteBook 755,HP EliteBook 830,HP EliteBook 840,HP Pro x2,HP ProBook 430,HP ProBook 450,HP ProBook 470,HP Spectre 13,HP Spectre x360,HP ZBook 14u,Apple MacBook Pro,Asus AsusPRO B9440,Asus AsusPRO B9440U,Asus AsusPRO B9440UA,Asus ZenBook 3,Asus ZenBook S,Dell XPS 13,Dell XPS 15,HP Elite x2,HP EliteBook 1040,HP EliteBook 850,HP EliteBook x360,HP ProBook 640,HP ProBook 650,HP Spectre x2,Lenovo ThinkPad T470S,HP ProBook 440,Lenovo ThinkPad A275,Huawei MateBook X,Lenovo ThinkPad E485,Lenovo ThinkPad E585,Lenovo ThinkPad T480,Lenovo ThinkPad T580,Lenovo ThinkPad X1,Lenovo Thinkpad L380,Lenovo Thinkpad X280,Lenovo Yoga 720,Lenovo Yoga 730,Lenovo Yoga 910,Lenovo Yoga 920,Porsche Design Book,Samsung 9 NP900X3T,Samsung 9 Pro NP940X5M,Samsung 9 Pro NP940X5N,Xiaomi Mi Notebook Pro,HP Envy 17,HP Envy 17M,HP Envy 17T,HP Envy X360,Lenovo ThinkPad 25,Lenovo ThinkPad A485,Lenovo ThinkPad A285,Lenovo ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Green Cell PRO Charger / AC Adapter 20V 3.25A 65W for Lenovo Yoga 4 Pro 700-14ISK 900-13ISK 900-13ISK2

Maximise athletic performance and increase strength and endurance through the power of yoga.Incorporating yoga into your fitness regime can help you perform better on the sports field and in the gym! Learn how yoga works and integrate key yoga poses and routines to improve flexibility, core strength, and prevent injuries.For centuries yoga has been used to improve overall health and strengthen the mind and body. This yoga guide focuses on helping men perform at their highest fitness levels. Inside the pages of this yoga book you''ll find: - More ?than ?50 ?postures ?with ?full-colour ?photos ?and ?step-by-step ?instructions- Over ?20 ?workout ?routines ?tailored ?to ?specific ?performance ?goals, ?such ?as ?endurance ?and ?power, ?or ?improving ?your running ?or ?weightlifting ?performance- Focuses ?on ?the ?functional ?aspects ?of ?yoga, ?including ?sports ?performance ?and ?injury ?prevention- Information ?on ?how ?yoga ?can ?specifically ?benefit ?men- Easy-to-follow steps to execute yoga posturesYoga is known to have plenty of benefits, but did you know that it also has benefits specifically for men and athletes? At the core, this ancient practice is based on stretching different muscle groups for greater flexibility, ease of movement, and greater power. And these benefits translate to sports performance, gym gains, and overall ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga For Men - Dean Pohlman

Simple first steps in yoga and mindfulness for your little one to discover!Yoga for Kids is a great way to teach your children about yoga, mindfulness, meditation and peace - whilst having fun at the same time! This all-encompassing guide includes everything you need to know about yoga for children. Encourage your child''s curiosity as they explore simple variations of much-loved yoga poses, from the comfort of your own home!Dive straight in to discover: -Over 25 simple poses and yoga activities to explore-How to achieve maximum mindfulness and fun throughout each activity -Colourful illustrations and photographs showing yoga poses for kids to copy-Higher-level information allows parents to understand and ensure safety behind each poseYoga for Kids aims to teach children all about yoga and mindfulness using a strongly visual approach. Featuring exercises for the parents and children to explore independently or together, whether it''s stretching into tree pose, bending into butterfly pose, succeeding with sun salutation or doing downward dog, your child can explore a series of fun and engaging yoga poses that''ll keep them entertained for hours! Follow the activities presented in this yoga guide, and your little one can learn how to perfect their poses and become stronger ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yoga For Kids - Susannah Hoffman

In this sutra-by-sutra translation and study of the Yoga Sutras, Hindu Studies scholar Nicholas Sutton offers an accessible guide to the complex philosophical ideas on which the ancient practice of Yoga is based, illuminating the meaning of Patañjali’s seminal Yoga treatise and the manner in which it seeks to integrate Yoga into life as a whole.The Yoga Sutras, composed by Patañjali nearly two millenia ago, is foundational to the Yoga systems, and widely regarded as a seminal text for students and practitioners of Yoga alike. While Patañjali’s work is centrally concerned with the exposition of a practice aimed at self-realisation, it is as much interested in the philosophical ideas that underpin the forms of practice it advocates. In Exploring the Yoga Sutras, Nicholas Sutton offers a new translation of the text accompanied by a systematic examination of its ideas, with reference to some of the principal traditional commentaries. Unpacking the layers of meaning embedded in the text, Sutton demonstrates how the Yoga Sutras weaves the philosophy and practice of Yoga together in a subtle blend that provides a framework for understanding the position of the embodied living being within this world and the means by which the world may be ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Exploring the Yoga Sutras - Nicholas Sutton

The long-awaited, complete guide to the popular, vigorous American method of yoga that is deeply rooted in ancient wisdom and scriptures “In this day and age of health and fitness trends, it is assuring to know that Sharon and David encourage their students to draw inspiration from the classical texts of Yoga and timeless scriptural sources. ”—Sri Swami Satchidananda Creators of the extremely popular Jivamukti Yoga method and cofounders of the New York City studios where it is taught, Sharon Gannon and David Life present their unique style of yoga for the first time in book form. As they explain their intensely physical and spiritual system of flowing postures, they provide inspiring expert instruction to guide you in your practice. Unlike many books about yoga, Jivamukti Yoga focuses not only on the physical postures but also on how they evolved—the origins of the practices in yoga’s ancient sacred texts and five-thousand-year-old traditions—the psychotherapeutic benefits that accrue with a steady practice, and the spiritual power that is set free when energy flows throughout the mind and body. Jivamukti Yoga, which means “soul liberation,” guides your body and soul into spiritual freedom, physical strength, peace of mind, better health, and Self-realization–the ultimate ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jivamukti Yoga - Gannon Sharon, David Life

A unique way to see and process the motherhood experience through the lens of yoga, Whole Mama Yoga covers all phases and stages of becoming and being a mother or birth parent—offering a way to extend yoga’s gifts and tools for all who parent.Women are drawn to yoga for its physical benefits, its ability to induce calm and presence, and its offering of spiritual depth. Whole Mama Yoga offers a way to extend yoga’s gifts into the motherhood experience and offers guidance that eases not just physical discomforts but existential ones. Many moms and birth parents balance boundless love and boredom, overwhelming joy and moments of isolation, self-confidence and self-doubt. Yoga provides an opportunity to practice the much needed body love and self-connection many parents need. Accessible to new yoga students, advanced yoga practitioners, and yoga teachers alike, Whole Mama Yoga is for parents with children of all ages. It is for those just thinking about beginning a family, those in the early stages of pregnancy, those getting close to labor and delivery, and for those new moms, who often feel harried and overwhelmed. This is a book to reference as children grow, change, and become little (and big) people. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Whole Mama Yoga - Alexandra DeSiato, Lauren Sacks