jak vnimat stres pruvodce pro vnitrni pohodu andrea dutkova
Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu - Andrea Dutková
Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Objev podobné jako Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu - Andrea Dutková
Jak vnímat stres: Průvodce pro vnitřní pohodu (978-80-271-2568-5)
Kniha - autor Andrea Dutková, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Objev podobné jako Jak vnímat stres: Průvodce pro vnitřní pohodu (978-80-271-2568-5)
Jak vnímat stres (978-80-271-2568-5)
Elektronická kniha - autor Andrea Dutková, 144 stran, česky Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Objev podobné jako Jak vnímat stres (978-80-271-2568-5)
Podívejte se také
skluzavka pro vnitřní a venkovní použití
hračka traktor pro vnitřní a venkovní použití
vibrační stimulátor pro vnitřní a vnější použití
dětský stolek pro vnitřní a venkovní použití
hrací stolek pro vnitřní a venkovní použití
naviják na kabel pro vnitřní a venkovní použití
poštovní schránka pro vnitřní a venkovní použití
gril pro vnitřní a venkovní použití
konvektor pro vnitřní použití
rohožka Mars pro vnitřní použití
absorpční rohožka pro vnitřní použití
kompaktní infrazářič pro vnitřní použití
veselý dětský nábytek pro vnitřní a venkovní použití
chytrá klika pro vnitřní dveře
koberec pro vnitřní použití
lucerna pro vnitřní použití s měděným designem
Vopi Vnitřní rohožka Mars šedá 549/007, 80 x 120 cm
Rohožka Mars je určena pro vnitřní použití a kombinuje praktičnost s designem. Vyznačuje se jemným vzorem, vysokou absorpční schopností a gumovou protiskluzovou vrstvou. Gumové okraje zajišťují bezpečnost a dodávají rohožce stylový vzhled.
- Vysoká absorpční schopnost pro snadný úklid
- Protiskluzová gumová vrstva a okraje pro bezpečnost a styl
- Jemný vzor a šedá barva pro estetický vzhled do interiéru
- Maximální praktičnost určená pro vnitřní použití
Objev podobné jako Vopi Vnitřní rohožka Mars šedá 549/007, 80 x 120 cm
Cozy Noxxiez CH306 Panda hřejivá televizní mikinová deka s kapucí pro děti 3 - 6 let
Mikinová deka s kapucí v designu pandy je určena dětem od 3 do 6 let. Vyrábí se z 100% polyesteru s hřejivým sherpa fleecovým vnitřkem. Produkt má přední kapsu na ruce a je vhodný pro praní na 30°C.
- Super měkký materiál vhodný pro vnitřní i venkovní použití
- Hřejivý vnitřek z nadýchaného sherpa fleecu
- Praktická přední kapsa na zahřátí rukou
- Kapuce s motivem pandy podporující dětskou fantazii
Objev podobné jako Cozy Noxxiez CH306 Panda hřejivá televizní mikinová deka s kapucí pro děti 3 - 6 let
Cozy Noxxiez CH330 Ovečka hřejivá televizní mikinová deka s kapucí pro děti 7 - 12 let
Televizní mikinová deka s kapucí Cozy Noxxiez CH330 v podobě ovečky je určena dětem od 7 do 12 let. Vyrábí se z měkkého flanelu a hřejivého sherpa fleecu, s praktickou přední kapsou a kapucí s motivem zvířátka. Je vhodná pro zahřátí během sledování televize i pro venkovní aktivity.
- Super měkký materiál vhodný pro vnitřní i venkovní použití
- Hřejivý vnitřek z nadýchaného sherpa fleecu
- Praktická obří přední kapsa na zahřátí rukou
- Velká kapuce s roztomilým motivem ovečky
Objev podobné jako Cozy Noxxiez CH330 Ovečka hřejivá televizní mikinová deka s kapucí pro děti 7 - 12 let
Cozy Noxxiez CH304 Koala - hřejivá televizní mikinová deka pro děti 3 - 6 let
Mikinová deka s kapucí v designu koaly je určena dětem od 3 let. Využít ji lze jak k zahřátí, tak ke hraní. Výrobek je vyroben z 100% polyesteru a je vhodný pro praní na 30°C.
- Super měkký materiál vhodný pro vnitřní i venkovní použití
- Velká kapuce s motivem koaly a obří přední kapsa na zahřátí rukou
- Vnitřek z hřejivého nadýchaného sherpa fleecu pro maximální pohodlí
- Praktická velikost vhodná pro děti od 3 do 6 let
Objev podobné jako Cozy Noxxiez CH304 Koala - hřejivá televizní mikinová deka pro děti 3 - 6 let
Vsepropejska Snug elegantní pelech pro psa Barva: Modrá, Rozměr (cm): 130 x 110
Pelech Snug je luxusní psí pelíšek vyrobený z odolného čalounického materiálu s výplní z molitanové drti, který poskytuje vynikající podporu. Je snadno udržovatelný, lze jej čistit hadříkem nebo prát v pračce. K dispozici je v několika velikostech včetně varianty pro velké psy a dodává se s malým polštářkem zdarma.
- Snadná údržba – lze čistit vlhkým hadříkem nebo prát v pračce na 30°C.
- Odolný a pohodlný – pevný čalounický materiál odolný vůči poškrábání a kvalitní molitanová drť pro výbornou podporu.
- Stylový design a bonus – moderní vzhled do každého interiéru a malý polštářek 15x15 cm jako dárek zdarma.
- Pro všechny velikosti – dostupný v pěti velikostech včetně XL (130x110 cm) pro psy nad 25 kg.
Objev podobné jako Vsepropejska Snug elegantní pelech pro psa Barva: Modrá, Rozměr (cm): 130 x 110
ARTDECO Lash Booster řasenková báze pro objem 10 ml
ARTDECO Lash Booster je řasenková báze, která zesiluje účinky jakékoliv řasenky a zároveň pečuje o řasy. Obsahuje výtažky mořských řas a minerály pro hydrataci, objem a hustotu řas. Lze ji použít i jako noční pečující sérum.
- Zesiluje účinek jakékoliv řasenky
- Hydratuje a vyživuje řasy od kořínků
- Dodává hedvábný lesk a zvyšuje pružnost
- Bez parfemace, vhodná i pro citlivé oči
Objev podobné jako ARTDECO Lash Booster řasenková báze pro objem 10 ml
Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky - Anita Naik
Cvcete mít správné tvary svého těla, ale nikdy jste neměla dost vůle pro to něco udělat? Chcete vypadat skvěle na večírku, který se už blíží? Nebo potřebujete vypadat fantasticky v plavkách a máte na to jen pár týdnů? Průvodce pro nesmělé dívky vám jednoduchým a humorným způsobem poradí, jak získat tělo, po jakém toužíte.Kupte si tuto knihu a zjistíte:- Jak se dostat do plavek za šest týdnů- Jak se správně stravovat- Jak získat prloché břicho- Jak zpevnit ochablé partie- Jak se zbavit stresuV tomto průvodci najdete jak krátkodobá praktická cvičení, tak i dlouhodobé rady, díky nimž se vám podaří získat báječné tělo.
Objev podobné jako Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky - Anita Naik
Jak zvládnout stres za katedrou - Bártová Zdenka
Stresové situace provázejí pedagoga během jeho celého profesního života. Ne každý však dokáže vždy a snadno stres před plnou třídou zvládnout a patřičně reagovat na neočekávanou situaci. Pro boj proti stresu je důležité odstraňovat jeho příčiny. Příručka Jak zvládnout stres za katedrou objasňuje podstatu a příčiny stresu, i to, jak se stres podepisuje na zdraví člověka. Poradí, které strategie a modely chování je vhodné v nastalé situaci použít, jaké postoje zastávat a jak se bránit efektu "vyhoření". Titul je obohacen řadou testů a příkladů z praxe a v neposlední řadě také přináší tipy, jak účinně relaxovat. Žáci (zejména ve věku adolescence) jsou velmi kritickým publikem. Publikace závěrem přináší sadu rad a doporučení, jak s žáky komunikovat a jak předcházet konfliktním situacím.
Objev podobné jako Jak zvládnout stres za katedrou - Bártová Zdenka
Tajemství odolnosti - Co s námi dělá stres a jak jej vypnout - Ulrich Strunz
Určitá míra stresu může být užitečná – aktivuje, inspiruje, motivuje. Velký stres způsobuje neustálé napětí, nemoci, deprese. Kde je hranice? Proč je někdo vůči stresu odolnější? Objevte tajemství odolnosti!Nereálné termíny v práci, stres ze zkoušek na vysoké škole, neshody v rodině, k tomu ještě rozbité auto, otravné telefonáty. Nic z toho jste si nevybrali, nic z toho nemáte pod kontrolou. Tento stres je pro nás „normální“ a mnozí z něj onemocní. Ale ne všichni.Některým lidem stres nevadí, jako by žili pod neviditelným ochranným štítem. Jak to dělají? A mohli byste to dělat jako oni? Co přesně za tím vězí a proč to můžete zvládnout i vy, to se dozvíte v této knize. Naučíte se své tělo i duši posilnit, a to velmi výrazně. Za pomoci těch správných stavebních kamenů – stravy, zdravého pohybu a pravidelné regenerace.Autor několika bestsellerů, lékař Ulrich Strunz, přináší na základě zkušeností se svými pacienty i aktuálních poznatků lékařského výzkumu zcela nový pohled na věčné téma stresu.
Objev podobné jako Tajemství odolnosti - Co s námi dělá stres a jak jej vypnout - Ulrich Strunz
Jak zvládnout stres za katedrou (978-80-7402-110-7)
Kniha – autor Zdenka Bártová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Zdenka Bártová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Se stresem se dnes potýká řada lidí. Mezi ty, kdo nejčastěji musí čelit stresovým situacím, patří bezesporu učitelé. Tato publikace tak vznikla především pro pedagogy, kterým by měla pomoci nejen zvládat stres, ale také předcházet syndromu vyhoření. V knize se mimo jiné dočtete, jak se vůbec stres projevuje, které strategie při zvládání stresu jsou vhodné a které naopak nevhodné a v neposlední řadě jak účinně relaxovat. Příručka je určena všem, kdo si chtějí udržet nadhled a ujasnit si, co je vlastně v životě důležité.
Objev podobné jako Jak zvládnout stres za katedrou (978-80-7402-110-7)
Aromaterapie pro duševní pohodu: Jak na každodenní psychické potíže pomocí éterických olejů (978-80-264-4528-9)
Kniha - autor Barbora Krejčí, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji.
Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu: Jak na každodenní psychické potíže pomocí éterických olejů (978-80-264-4528-9)
Český jazyk a komunikace pro SŠ - 1.díl (průvodce pro učitele) - kolektiv autorů, Petra Adámková
Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Český jazyk a komunikace pro střední školy – 1. díl je důležitým pomocníkem pro začínající i zkušené učitele češtiny. Největším přínosem pro vyučující je průvodce jednotlivými kapitolami učebnice a pracovního sešitu. Je zpracován ve formě učitelské knihy, tj. obsahuje všechny relevantní strany učebnice a pracovního sešitu doplněné po stranách komentáři. Součástí těchto komentářů je doplnění výkladu, zdůvodnění našeho pojetí, řešení úkolů, doplňkové úkoly, odkazy na odbornou literaturu k tématu, poukázání na provázanost s jinými tématy a kapitolami, tipy na práci v hodině, ozřejmění cílů cvičení apod. Přímo na vložených stránkách pracovního sešitu je pak vepsáno řešení úkolů (zeleně v případě jednoznačných odpovědí a modře v případě, že jde o úkol s více možnými řešeními či o zcela individuální práci). Naleznete zde i podrobný manuál k výcvikové části učebnicové sady včetně kopírovatelných příloh. Dále je zde uveden podrobný a přehledný popis všech částí učebnice i pracovního sešitu, koncepční podklady pro tvorbu Školního vzdělávacího programu pracujícího s učebnicovou sadou Český jazyk a komunikace pro střední školy – 1. díl pro potřeby středních odborných škol a pro potřeby gymnázií a také náměty pro práci s učebnicovou sadou. Součástí Průvodce pro učitele je také přepis nahrávek z CD ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Český jazyk a komunikace pro SŠ - 1.díl (průvodce pro učitele) - kolektiv autorů, Petra Adámková
Člověk a jeho svět pro 4. ročník základní školy: Průvodce pro učetele k učebnicové sadě (978-80-7358-148-0)
Kniha – autor P. Hublová; R. Komaňská; Š. Laštovková, 106 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce představuje zdroj inspirace pro zkušené učitele a zároveň příručku k přípravě na vyučování pro začínající učitele. Průvodce nabízí koncepční podklady k tvorbě ŠVP – podrobnější popis učiva a očekávaných výstupů, popis zapojených průřezových témat a jiných vzdělávacích oblastí či rozvíjených klíčových kompetencí. Průvodce obsahuje názorný popis, jak pracovat s jednotlivými typy stran učebnice a pracovního sešitu. V Průvodci jsou ke každé kapitole uvedeny obecné informace, stručný výčet učiva, výčet rozvíjených dovedností, očekávaných výstupů, k nimž kapitola směřuje, klíčových kompetencí a dalších zapojených vzdělávacích oblastí. Průvodce předkládá učitelům ke každé kapitole poznámky a náměty pro práci se stranou v učebnici a v pracovním sešitě – rozšíření či upřesnění výkladu, řešení všech otázek a úkolů, doplňující úkoly, tipy na další aktivity...
Objev podobné jako Člověk a jeho svět pro 4. ročník základní školy: Průvodce pro učetele k učebnicové sadě (978-80-7358-148-0)
Literatura pro 1. ročník středních škol: průvodce pro učitele k učebnicové sadě + 3CD (978-80-7358-117-6)
Kniha - autor Ivana Dorovská,, česky Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Literatura pro 1. ročník středních škol je pomocníkem pro začínající i zkušené učitele češtiny. K Průvodci náleží také 3 CD a 1 DVD. Průvodce obsahuje podrobný popis všech částí učebnice i pracovního sešitu a náměty pro práci s učebnicovou sadou Literatura pro 1. ročník středních škol. V části Průvodce jednotlivými kapitolami učebnice a pracovního sešitu jsou připraveny tabulky, které přehledně zachycují provázanost mezi jednotlivými částmi učebnicové sady (učebnice, pracovní sešit, poslechové ukázky na CD) a v nichž lze jednoduše vyhledat, co všechno je možno použít k přípravě náplně dané vyučovací hodiny. Učebnice odkazuje i na poslechové ukázky, ty najdete na 3 CD. Celkem tedy nabízíme 210 minut mluveného slova! Dabingu se ujali přední čeští herci. Součástí Průvodce je také podrobný klíč k úkolům v učebnici i v pracovním sešitě. V Průvodci rovněž naleznete koncepční podklady k...
Objev podobné jako Literatura pro 1. ročník středních škol: průvodce pro učitele k učebnicové sadě + 3CD (978-80-7358-117-6)
Vnitřní inženýrství: Jogínův průvodce ke štěstí (978-80-8111-461-8)
Kniha - autor Sadhguru, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Indický jogín a mystik s velice moderním a mladistvým náhledem na svět a velkým smyslem pro humor popisuje svou vlastní cestu k osvícení a vysvětluje, jak můžeme odemknout obrovský potenciál svých skrytých možností. Velmi osobitým, jasným a věcným způsobem ukazuje západnímu čtenáři, jak poznat, ovládnout a využít vnitřní síly ducha v běžném, každodenním životě nehledě na to, zdali žijeme v rušném velkoměstě či horské vesnici. Kniha Vnitřní inženýrství je souhrn tisíce let starých indických učení podaný srozumitelně a vtipně člověku 21. století. Dílo bylo označeno za jednu z 10 nejlepších duchovních knih roku 2016 a stalo se okamžitě New York Times bestellerem.
Objev podobné jako Vnitřní inženýrství: Jogínův průvodce ke štěstí (978-80-8111-461-8)
Matematika pro střední školy 6. díl Průvodce pro učitele: Stereometrie (978-80-7358-265-4)
Kniha - autor E. Maňásková, 336 stran, česky, kroužková Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Matematika pro střední školy – 6. díl: Stereometrie je praktickým pomocníkem do výuky pro začínající i zkušené učitele matematiky. Průvodce obsahuje všechny strany učebnice a pracovního sešitu. Na vložených stránkách pracovního sešitu je uvedeno řešení úloh, které je barevně odlišeno od zadání. Každou kapitolu učebnice i pracovního sešitu doplňují metodické listy, ve kterých učitelé najdou úvodní komentář ke kapitole, odkazy na úlohy v pracovním sešitě, které je žák v dané fázi kapitoly schopen zvládnout bez dalších znalostí, a komentáře k vybraným úlohám. Nedílnou součástí metodických listů jsou řešení vybraných úloh Zamyslete se! z učebnice a úloh Rozlouskněte to! z pracovního sešitu. Dalším rozšiřujícím materiálem průvodce je sada testů. Jejich vzorové řešení společně s navrženým hodnocením je rovněž součástí průvodce. K průvodci existuje v...
Objev podobné jako Matematika pro střední školy 6. díl Průvodce pro učitele: Stereometrie (978-80-7358-265-4)
Průvodce pro učitele k pracovní učebnici Člověk a jeho svět se Zetíkem: pro 1. ročník základní školy (978-80-7358-309-5)
Kniha - autor Lukáš Cohorna, 92 stran, česky, spirálová, kroužková Průvodce pro učitele doplňuje učebnicovou řadu Člověk a jeho svět se Zetíkem pro 1. ročník ZŠ. Učebnicovou sadu tvoří učebnice, průvodce pro učitele a doplňkové materiály ke stažení. Průvodce pro učitele k pracovní učebnici Člověk a jeho svět se Zetíkem pro 1. ročník základní školy si klade za cíl poskytnout oporu všem pedagogům, kteří pracují s touto pracovní učebnicí. Průvodce i pracovní učebnice jsou koncipovány tak, aby poskytly variabilní materiál k sestavení vyučovacích hodin na míru každé třídě. V průvodci předkládáme celou učebnici i řešení úloh, komentáře k výkladu, rozšiřující náměty pro výuku (v podobě písniček, básniček, námětů k výtvarným aktivitám, dramatizacím, diskusím apod.). V průvodci najdete také náměty na čtyři projekty, které obohacují a ozvláštňují klasické způsoby výuky (témata Smysly na podzim, Bude zima, bude mráz, Mléčné výrobky a Není půda jako půda). Všechny...
Objev podobné jako Průvodce pro učitele k pracovní učebnici Člověk a jeho svět se Zetíkem: pro 1. ročník základní školy (978-80-7358-309-5)
Literatura pro 2. ročník středních škol Průvodce pro učitele - kolektiv autorů, Ivana Dorovská
Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Literatura pro 2. ročník středních škol je pomocníkem pro začínající i zkušené učitele češtiny. K průvodci náleží také 3 CD. CD jsou samostatně neprodejná! Průvodce obsahuje podrobný popis všech částí učebnice i pracovního sešitu a náměty pro práci s učebnicovou sadou Literatura pro 2. ročník středních škol. V části Průvodce jednotlivými kapitolami učebnice a pracovního sešitu jsou připraveny tabulky, které přehledně zachycují provázanost mezi jednotlivými částmi učebnicové sady (učebnice, pracovní sešit, poslechové ukázky na CD) a v nichž lze jednoduše vyhledat, co všechno je možno použít k přípravě náplně dané vyučovací hodiny. Učebnice odkazuje i na poslechové ukázky, které najdete na 3 CD (zvuková ukázka zde). Celkem tedy nabízíme 210 minut mluveného slova! Dabingu se ujali přední čeští herci. Součástí Průvodce je také podrobný klíč k úkolům v učebnici i v pracovním sešitě. V Průvodci je rovněž zařazen seznam primární a sekundární literatury.
Objev podobné jako Literatura pro 2. ročník středních škol Průvodce pro učitele - kolektiv autorů, Ivana Dorovská
Vnitřní inženýrství Jogínův průvodce k radosti - Sadhguru
Indický jogín a mystik s velice moderním a mladistvým náhledem na svět a velkým smyslem pro humor popisuje svou vlastní cestu k osvícení a vysvětluje, jak můžeme odemknout obrovský potenciál svých skrytých možností. Velmi osobitým, jasným a věcným způsobem ukazuje západnímu čtenáři, jak poznat, ovládnout a využít vnitřní síly ducha v běžném, každodenním životě nehledě na to, zdali žijeme v rušném velkoměstě či horské vesnici. Kniha Vnitřní inženýrství je souhrn tisíce let starých indických učení podaný srozumitelně a vtipně člověku 21. století.
Objev podobné jako Vnitřní inženýrství Jogínův průvodce k radosti - Sadhguru
Náš velký útěk - Andrea Hejlskov
Andrea má čtyři děti a ona i její muž jsou stále méně spokojeni se způsobem života, který jim nabízí civilizovaná společnost s přesně stanovenými pravidly. Připadá jim, že jejich existence se skládá jen z vydělávání peněz, za něž pořizují množství věcí, které vlastně tak úplně nepotřebují a které mnohdy vznikají za nepřijatelných podmínek. Jejich rodina je v zajetí nových médií a děti komunikují mnohem více se svými tablety než spolu nebo s rodiči. Ti se proto rozhodnou k radikálnímu kroku: opustit civilizaci, nastěhovat se na rok do opuštěného domku hluboko ve švédských lesích a zkusit tam žít autentickým životem, pomocí vlastních sil a v těsném kontaktu s přírodou. Kniha podle skutečných událostí je založena na autorčině deníku z tohoto období a strhujícím způsobem popisuje, jak rodina znovu objevuje svou vnitřní sílu a soudržnost, ale i konflikty, které civilizace potlačuje, ale mimo ni vyvstanou v plné síle. Andrea Hejlskov je dánská psycholožka, vyučovala psychologii na univerzitě, pracovala jako dětská psycholožka, ale pak se s manželem rozhodli k radikálnímu kroku popsanému v knize. Své zkušenosti vylíčila v blogu, který později vyšel knižně.
Objev podobné jako Náš velký útěk - Andrea Hejlskov
Matematika pro střední školy 5.díl Průvodce pro učitele - M. Cizlerová, Pavel Kozák, kolektiv autorů, Květoňová M., Vémolová R.
Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Matematika pro střední školy – 5. díl: Funkce II je praktickým pomocníkem do výuky pro začínající i zkušené učitele matematiky. Průvodce obsahuje všechny strany učebnice a pracovního sešitu. Na vložených stránkách pracovního sešitu je uvedeno řešení úloh, které je barevně odlišeno od zadání. Každou kapitolu učebnice i pracovního sešitu doplňují metodické listy, ve kterých učitelé najdou úvodní komentář ke kapitole, odkazy na úlohy v pracovním sešitě, které je žák v dané fázi kapitoly schopen zvládnout bez dalších znalostí, a komentáře k vybraným úlohám. Nedílnou součástí metodických listů jsou řešení učebnicových úloh Zamyslete se! a úloh Rozlouskněte to! obsažených v pracovním sešitě. Dalším rozšiřujícím materiálem průvodce je sada testů. Jejich vzorové řešení společně s navrženým hodnocením je rovněž součástí průvodce. K průvodci existuje v elektronické podobě kompletní klíč ke všem úlohám z pracovního sešitu.
Objev podobné jako Matematika pro střední školy 5.díl Průvodce pro učitele - M. Cizlerová, Pavel Kozák, kolektiv autorů, Květoňová M., Vémolová R.
Průvodce pro učitele k učebnicové sadě ČJ pro 5. ročník ZŠ (978-80-7358-088-9)
Kniha - autor P. Adámková, 140 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Český jazyk pro 5. ročník ZŠ je pomocníkem pro začínající i zkušené učitele češtiny. Průvodce nabízí komentáře k výkladu a k úkolům, náměty na související aktivity ke každé kapitole učebnice, charakteristiku jednotlivých celků čítanky a komentáře a řešení k vybraným literárním úkolům. Novinkou je podrobný klíč k cvičením v učebnici i v pracovním sešitě. V Průvodci rovněž naleznete informace o vzdělávacím oboru Český jazyk a literatura, distribuci očekávaných výstupů stanovených Rámcovým vzdělávacím programem pro základní vzdělávání v jednotlivých celcích učebnice a čítanky a ucelený přehled uplatňovaných výchovných a vzdělávacích strategií, rozvíjených klíčových kompetencích a zapojených vazbách na jiné vzdělávací oblasti. Průvodce dále obsahuje kopírovatelné čtvrtletní testy, diktáty, soubory slov a vět na procvičování různých mluvnických...
Objev podobné jako Průvodce pro učitele k učebnicové sadě ČJ pro 5. ročník ZŠ (978-80-7358-088-9)
Deprese Jak pomoci a neztratit sám sebe: Průvodce pro rodinu a přátele (978-80-271-1253-1)
Kniha - autor H. Buijssen, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tuto knihu si prohlížíte pravděpodobně proto, že někdo z vašich blízkých trpí depresí. Nejste sami, kdo má ve svém okolí člověka, jenž se potýká s touto nemocí. Depresi zažije podle statistik v životě každý pátý člověk. Ve skutečnosti je jich ale ještě více. Pokud začne váš partner, bratr, sestra, dítě či rodič trpět depresí, budete si klást řadu otázek: Co cítí člověk s depresí? Jak mu mohu pomoci? Čemu se mám naopak vyhnout? Jak mohu svého příbuzného trpícího depresí přimět k tomu, aby vyhledal profesionální pomoc? A jak najdu vhodnou pomoc? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? V hledání odpovědí na tyto a podobné otázky vám může pomoci právě tato kniha. Kniha nabízí rady, tipy a strategie, které vám pomohou situaci zvládnout, abyste se psychicky nezhroutili. Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat chránit také sami sebe. Tato kniha ukazuje, jak...
Objev podobné jako Deprese Jak pomoci a neztratit sám sebe: Průvodce pro rodinu a přátele (978-80-271-1253-1)
Společenské vědy střední školy 2. díl: Průvodce pro učitele (978-80-7358-154-1)
Kniha - autor M. Drnek; J. Dvořák, 92 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce obsahuje podrobný popis všech částí učebnice i pracovního sešitu a náměty pro práci s učebnicovou sadou Společenské vědy pro střední školy – 2. díl. Průvodce přináší řadu podkladů pro vlastní tvorbu ŠVP, a to včetně detailní charakteristiky příslušných vzdělávacích oblastí dle RVP G (primárně vzdělávací oblast Člověk a společnost) a RVP SOV (primárně vzdělávací oblast Společenskovědní vzdělávání), klíčových kompetencí a průřezových témat. Všechny kapitoly učebnicové sady jsou následně analyzovány ve vztahu k požadovaným obsahům vzdělávání a očekávaným výstupům dle odpovídajících vzdělávacích oblastí. V části Průvodce jednotlivými kapitolami učebnice a pracovního sešitu jsou připraveny tabulky, které přehledně zachycují provázanost mezi jednotlivými částmi učebnicové sady (učebnice, pracovní sešit) a v nichž lze jednoduše vyhledat, co všechno je možno použít k přípravě...
Objev podobné jako Společenské vědy střední školy 2. díl: Průvodce pro učitele (978-80-7358-154-1)
Nová literatura pro střední školy 2 Průvodce pro učitele (978-80-7358-313-2)
Kniha - 220 stran, česky, spirálová, kroužková Představujeme vám průvodce pro učitele, který tvoří součást učebnicové sady Nová literatura 2 pro střední školy určené pro 2. ročník středních škol s obory studia zakončenými maturitní zkouškou. Hlavním cílem průvodce pro učitele je poskytovat oporu při výuce literatury všem učitelům. Kromě představení toho, jak je učebnicová sada koncipována, je zde učiteli předložen i vyřešený pracovní sešit. Pro snazší orientaci jsou různá řešení úloh odlišena barevně: Modrou barvou jsou tištěny jednoznačné odpovědi. Zelená barva je vyhrazena pro úlohy, které uvádí jen jedno z možných řešení. V poslední části průvodce pro učitele se nacházejí tzv. metodické listy, které obsahují doplňující informace k rozšíření výkladu o literární epoše či kapitole. Každý metodický list v úvodní části obsahuje tabulku výstupů, podle nichž si učitel může ověřit, zda žáci danou látku dostatečně zvládli. Tabulky výstupů také...
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 2 Průvodce pro učitele (978-80-7358-313-2)
Matematika pro střední školy 5.díl Průvodce pro učitele: Funkce II (978-80-7358-266-1)
Kniha - autor M. Cizlerová; Pavel Kozák; R. Vémolová, 324 stran, česky, spirálová, kroužková Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Matematika pro střední školy – 5. díl: Funkce II je praktickým pomocníkem do výuky pro začínající i zkušené učitele matematiky. Průvodce obsahuje všechny strany učebnice a pracovního sešitu. Na vložených stránkách pracovního sešitu je uvedeno řešení úloh, které je barevně odlišeno od zadání. Každou kapitolu učebnice i pracovního sešitu doplňují metodické listy, ve kterých učitelé najdou úvodní komentář ke kapitole, odkazy na úlohy v pracovním sešitě, které je žák v dané fázi kapitoly schopen zvládnout bez dalších znalostí, a komentáře k vybraným úlohám. Nedílnou součástí metodických listů jsou řešení učebnicových úloh Zamyslete se! a úloh Rozlouskněte to! obsažených v pracovním sešitě. Dalším rozšiřujícím materiálem průvodce je sada testů. Jejich vzorové řešení společně s navrženým hodnocením je rovněž součástí průvodce. K...
Objev podobné jako Matematika pro střední školy 5.díl Průvodce pro učitele: Funkce II (978-80-7358-266-1)
Angličtina pro 5. ročník základní školy Průvodce pro učitele k učebnicové sadě (978-80-7358-195-4)
Kniha - autor Juraj Belán; Lenka Svobodová, 100 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce pro učitele je praktickým pomocníkem pro učitele anglického jazyka. Poskytuje praktické rady a návrhy na realizaci jednotlivých hodin, náměty na hry a podrobný plán výuky včetně návrhu časového plánu pro celý školní rok. Součástí Průvodce jsou řešení všech cvičení z učebnice a pracovního sešitu včetně opakovacích lekcí a testů. V Průvodci rovněž naleznete charakteristiku vzdělávacího oboru Cizí jazyk, v přehledu učiva každé kapitoly také dílčí očekávané výstupy dle Rámcového vzdělávacího programu. Obsahuje přepisy textů namluvených na CD.
Objev podobné jako Angličtina pro 5. ročník základní školy Průvodce pro učitele k učebnicové sadě (978-80-7358-195-4)
Jak se dostat z maléru: Občanskoprávní průvodce pro děti od 8 let (978-80-262-1638-4)
Kniha - autor Petra Štarková, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Myslíte si, že není možné, aby se z normálních kluků stali jednoho dne nevědomky zločinci, po kterých pátrá policie? Standovi, Romanovi a Štěpánovi se to právě podařilo. Napadlo je totiž schovat něco, co patří jednomu z nich. Anebo už nepatří? Kluci ještě netuší, že svou nevědomostí způsobili hromadu problémů nejen sobě, ale i svému okolí. Roztočí se kolotoč nedorozumění, průšvihů a starostí. Jedinou cestou z téhle bryndy je pochopit, jak vlastně funguje stát, ve kterém všichni žijeme, a začít dodržovat jeho pravidla. A naopak: nebát se vyhledat a přijmout pomoc státu tam, kde ji potřebují. Vedle poutavého příběhu trojice kamarádů v knize najdete jednoduše a srozumitelně podané základní informace například o tom, co jsou to úspory a co dluhy, jaké platby jsou povinné a bez kterých služeb se obejdeme, jak vypadá pomoc státu, co jsou to sociální služby, jak funguje policie, k čemu slouží...
Objev podobné jako Jak se dostat z maléru: Občanskoprávní průvodce pro děti od 8 let (978-80-262-1638-4)
Matematika pro střední školy 7. díl Průvodce pro učitele: Analytická geometrie (978-80-7358-257-9)
Kniha - autor M. Květoňová; J. Vondra; V. Zemek, 184 stran, česky, kroužková Průvodce pro učitele k učebnicové sadě Matematika pro střední školy – 7. díl: Analytická geometrie je praktickým pomocníkem do výuky pro začínající i zkušené učitele matematiky. Průvodce pro učitele je určen pro druhé, upravené vydání učebnic a pracovních sešitů a všechny strany učebnic a pracovních sešitů dané učebnicové sady. Na vložených stránkách pracovních sešitů je uvedeno řešení úloh, které je barevně odlišeno od zadání. Každou kapitolu učebnice i pracovního sešitu doplňují metodické listy, ve kterých učitelé najdou úvodní komentář ke kapitole, odkazy na úlohy v pracovním sešitě, které je žák v dané fázi kapitoly schopen zvládnout bez dalších znalostí, a komentáře k vybraným úlohám. Nedílnou součástí metodických listů jsou řešení vybraných úloh Zamyslete se! z učebnic a úloh Rozlouskněte to! z pracovních sešitů. Dalším rozšiřujícím materiálem průvodce je sada...
Objev podobné jako Matematika pro střední školy 7. díl Průvodce pro učitele: Analytická geometrie (978-80-7358-257-9)
Nová literatura pro střední školy 2 - Průvodce pro učitele
Představujeme vám průvodce pro učitele, který tvoří součást učebnicové sady Nová literatura 2 pro střední školy určené pro 2. ročník středních škol s obory studia zakončenými maturitní zkouškou. Hlavním cílem průvodce pro učitele je poskytovat oporu při výuce literatury všem učitelům. Kromě představení toho, jak je učebnicová sada koncipována, je zde učiteli předložen i vyřešený pracovní sešit. Pro snazší orientaci jsou různá řešení úloh odlišena barevně: Modrou barvou jsou tištěny jednoznačné odpovědi. Zelená barva je vyhrazena pro úlohy, které uvádí jen jedno z možných řešení. V poslední části průvodce pro učitele se nacházejí tzv. metodické listy, které obsahují doplňující informace k rozšíření výkladu o literární epoše či kapitole. Každý metodický list v úvodní části obsahuje tabulku výstupů, podle nichž si učitel může ověřit, zda žáci danou látku dostatečně zvládli. Tabulky výstupů také usnadňují učiteli plánování výuky. Pod nimi se nacházejí hlavní výkladové bloky metodických listů, které představují souvislosti mezi historickým děním ve společnosti a konkrétními projevy v umění. Součástí metodických listů jsou dále tipy na filmy, literaturu, divadelní představení či exkurze k danému tématu. Učitel zde také najde zajímavosti o autorech, které žákům mohou výrazně pomoci se zapamatováním učiva. V neposlední řadě v metodických listech učitelé mohou najít také inspiraci ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 2 - Průvodce pro učitele
Nová literatura pro střední školy 3 Průvodce pro učitele - Jan Dvořák, Lukáš Borovička, David Jirsa
Připravili jsme pro vás průvodce pro učitele, který je součástí učebnicové sady Nová literatura 3 pro střední školy určené pro 3. a 4. ročník středních škol s obory studia zakončenými maturitní zkouškou. Průvodce je koncipován jako užitečná pomůcka, díky níž se bude vyučujícím lépe plánovat náplň hodin literatury. Hlavní část publikace tvoří vyřešené pracovní sešity. Pro snazší orientaci jsou různá řešení úloh odlišena barevně: Modrou barvou jsou tištěny jednoznačné odpovědi, zelená barva je vyhrazena pro úlohy, které uvádějí jen jedno z možných řešení. Neméně přínosnou částí průvodce pro učitele jsou tzv. metodické listy, které obsahují rozšiřující informace k výkladu v učebnici, a to jak k historicko-společenskému pozadí, tak ke kapitolám o literárním vývoji a jednotlivých autorech a jejich tvorbě. Součástí každého metodického listu je tabulka s výstupy učiva, která může vyučujícím posloužit k ověření, zda danou látku žáci dostatečně zvládli. Metodické listy obsahují také tipy na filmy, primární i sekundární literaturu nebo exkurze, inspirativní zadání dlouhodobějších projektů a v neposlední řadě modelové odpovědi na úkoly z učebnice.
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 3 Průvodce pro učitele - Jan Dvořák, Lukáš Borovička, David Jirsa
Nová literatura pro střední školy 1 Průvodce pro učitele – Řešený pracovní sešit (vydání 2022)
Průvodce pro učitele je nově rozdělen na dvě části. V tištěné části průvodce naleznete: Pracovní sešit s řešením, který poskytuje učitelům dobrou oporu k výkladu a možnost kontroly vypracování jednotlivých úkolů. Elektronickou část průvodce, která je dostupná vyučujícím po přihlášení na www.didaktis.cz, tvoří podrobné představení celé vzdělávací sady a tzv. metodické listy, které obsahují texty doplňující výklad učebnice, tipy na nejrůznější aktivity, zadání dlouhodobých projektů, tipy na exkurze apod. Metodické listy se vztahují vždy k jednotlivým kapitolám učebnice.
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 1 Průvodce pro učitele – Řešený pracovní sešit (vydání 2022)
Nová literatura pro střední školy 1 Průvodce pro učitele – Zkrácená verze
Průvodce pro učitele je nově rozdělen na dvě části. V tištěné části průvodce naleznete: Pracovní sešit s řešením, který poskytuje učitelům dobrou oporu k výkladu a možnost kontroly vypracování jednotlivých úkolů. Elektronickou část průvodce, která je dostupná vyučujícím po přihlášení na www.didaktis.cz, tvoří podrobné představení celé vzdělávací sady a tzv. metodické listy, které obsahují texty doplňující výklad učebnice, tipy na nejrůznější aktivity, zadání dlouhodobých projektů, tipy na exkurze apod. Metodické listy se vztahují vždy k jednotlivým kapitolám učebnice a vycházejí ze základní (dlouhé) verze sady.
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 1 Průvodce pro učitele – Zkrácená verze
Nová literatura pro střední školy 2 Průvodce pro učitele – Zkrácená verze
Průvodce pro učitele je nově rozdělen na dvě části. V tištěné části průvodce naleznete: Pracovní sešit s řešením, který poskytuje učitelům dobrou oporu k výkladu a možnost kontroly vypracování jednotlivých úkolů. Elektronickou část průvodce, která je dostupná vyučujícím po přihlášení na www.didaktis.cz, tvoří podrobné představení celé vzdělávací sady a tzv. metodické listy, které obsahují texty doplňující výklad učebnice, tipy na nejrůznější aktivity, zadání dlouhodobých projektů, tipy na exkurze apod. Metodické listy se vztahují vždy k jednotlivým kapitolám učebnice a vycházejí ze základní (dlouhé) verze sady.
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 2 Průvodce pro učitele – Zkrácená verze
Nová literatura pro střední školy 2 Průvodce pro učitele – Řešený pracovní sešit (vydání 2022)
Průvodce pro učitele je nově rozdělen na dvě části. V tištěné části průvodce naleznete: Pracovní sešit s řešením, který poskytuje učitelům dobrou oporu k výkladu a možnost kontroly vypracování jednotlivých úkolů. Elektronickou část průvodce, která je dostupná vyučujícím po přihlášení na www.didaktis.cz, tvoří podrobné představení celé vzdělávací sady a tzv. metodické listy, které obsahují texty doplňující výklad učebnice, tipy na nejrůznější aktivity, zadání dlouhodobých projektů, tipy na exkurze apod. Metodické listy se vztahují vždy k jednotlivým kapitolám učebnice.
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 2 Průvodce pro učitele – Řešený pracovní sešit (vydání 2022)
Nová literatura pro střední školy 3 Průvodce pro učitele – Zkrácená verze
Průvodce pro učitele je nově rozdělen na dvě části. V tištěné části průvodce naleznete: Pracovní sešit s řešením, který poskytuje učitelům dobrou oporu k výkladu a možnost kontroly vypracování jednotlivých úkolů. Elektronickou část průvodce, která je dostupná vyučujícím po přihlášení na www.didaktis.cz, tvoří podrobné představení celé vzdělávací sady a tzv. metodické listy, které obsahují texty doplňující výklad učebnice, tipy na nejrůznější aktivity, zadání dlouhodobých projektů, tipy na exkurze apod. Metodické listy se vztahují vždy k jednotlivým kapitolám učebnice a vycházejí ze základní (dlouhé) verze sady.
Objev podobné jako Nová literatura pro střední školy 3 Průvodce pro učitele – Zkrácená verze
Angličtina pro 5. ročník základní školy Průvodce pro učitele k učebnicové sadě (poškozená) - Lenka Svobodová, Juraj Belán
Průvodce pro učitele je praktickým pomocníkem pro učitele anglického jazyka. Poskytuje praktické rady a návrhy na realizaci jednotlivých hodin, náměty na hry a podrobný plán výuky včetně návrhu časového plánu pro celý školní rok. Součástí Průvodce jsou řešení všech cvičení z učebnice a pracovního sešitu včetně opakovacích lekcí a testů. V Průvodci rovněž naleznete charakteristiku vzdělávacího oboru Cizí jazyk, v přehledu učiva každé kapitoly také dílčí očekávané výstupy dle Rámcového vzdělávacího programu. Obsahuje přepisy textů namluvených na CD.
Objev podobné jako Angličtina pro 5. ročník základní školy Průvodce pro učitele k učebnicové sadě (poškozená) - Lenka Svobodová, Juraj Belán
Jak přežít, když se často bojím: Průvodce pro děti k překonání úzkosti (978-80-262-1245-4)
Kniha - autor Lucie Bělohlávková, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naše nálada se neustále mění. Je to, jako když se houpeme na houpačce. Jednou jsme dole, jednou nahoře, někdy se stane, že z houpačky dokonce i spadneme. Nikdo z nás není neustále naprosto šťastný. Každý si někdy prochází různými starostmi a obavami, např. když je někdo z naší rodiny nemocný, máme o něj strach. Někdy se stane, že nás ale strach a úzkosti úplně pohltí. Bojíme se trapasu, máme strach, že se s námi druzí nebudou bavit, a nevíme si s tím rady. Také se ti to stává? A chceš s tím něco udělat? Kniha Jak přežít, když se často bojím, ti pomůže pochopit, že podobně jako ty se občas cítí každý a že jeden trapas, a dokonce ani dva nebo pět, nic tak hrozného neznamená. Naučíš se, jak pracovat s otravnými myšlenkami, které se ti honí hlavou, a také najít cestu ven z bludného kruhu podceňování a nedůvěry v sebe sama. Zkus to, stojí to za to
Objev podobné jako Jak přežít, když se často bojím: Průvodce pro děti k překonání úzkosti (978-80-262-1245-4)
Kudy do pohody ()
Audiokniha MP3 - Tisíc snadných rad, jak se uklidnit Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora Kudy do pohody přináší snadné rady, jak se uklidnitKniha "Kudy do pohody" získala ocenění "Český Bestseller" v kategorii "Zdraví & životní styl".Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo "do pohody". V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih "Kudy do pohody" a "Jak být milejší". Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.
Objev podobné jako Kudy do pohody ()
Průvodce pro vysoce citlivé lidi: Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život (978-80-271-0776-6)
Kniha - autor Judith Orloff, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak s citlivostí co nejlépe zacházet?Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? Potřebujete být občas úplně sami? Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně? Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí.Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet.Získáte schopnosti, které vás...
Objev podobné jako Průvodce pro vysoce citlivé lidi: Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život (978-80-271-0776-6)
Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)
Kniha - autor Jana Kočendová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky...
Objev podobné jako Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)
Můžete mít všechno, jen ne vše najednou: Průvodce pro ženy, jak bez stresu dosáhnout vysněných cílů (978-80-271-1234-0)
Kniha - autor Romi Neustadt, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá My ženy trpíme nebezpečným a někdy ubíjejícím neduhem, který se nazývá nereálná očekávání. Chodíme po světě s představou, jaké bychom měly být, čeho bychom měly dosáhnout a jak bychom při tom měly vypadat. Měly bychom vychovat hodné a chytré děti, na které budeme pyšné. Budovat skvělou kariéru. Neustále rozvíjet partnerský vztah plný vášně a podpory. Mít pevná přátelství, být aktivní a pozitivní. Když je třeba, napéct muffiny pro celou školku. Pečovat o domácnost, mít domov jako ze škatulky a ještě u toho skvěle vypadat. Tuto epidemii pomáháme šířit tím, že se každá z nás pokouší předstírat, jak je všechno v pořádku. Jsme vystresované a nevyspalé. Máme pocit, že nic nezvládáme. Neděláme to, co bychom opravdu chtěly. A jsme unavené. Zatraceně unavené. Snažíme se mít všechno, ale jdeme na to úplně špatně. Lidé si totiž pletou, co to znamená „mít všechno“ a „dělat všechno“. Ani vy,...
Objev podobné jako Můžete mít všechno, jen ne vše najednou: Průvodce pro ženy, jak bez stresu dosáhnout vysněných cílů (978-80-271-1234-0)
Vzhůru do divočiny! V lese: Průvodce přírodou (978-80-256-2473-9)
Kniha - autor Goldie Hawk; Rachel Saunders, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Les láká, voní, je plný života. Chcete jej prozkoumat a prožít v něm nějaké dobrodružství? Tato nepostradatelná příručka vás naučí vše, co při pobytu v přírodě potřebujete vědět. Umíte postavit improvizované přístřeší z větví? Rozpoznávat zvířata podle stop nebo rozdělat oheň? V tomto průvodci přírodou se dozvíte i zábavná fakta nebo neuvěřitelné tipy, třeba jak v nejnutnějším případě využít moč pro získání vody. Naučíte se také, čemu byste se měli na výletě do lesa vyhnout, abyste nepřišli k úhoně, např. snědení jedovatých bobulí či hub nebo založení požáru. S mnoha humornými poznámkami a užitečnými tipy je tato kniha nezbytným průvodcem pro každého, kdo se chystá do lesa.Na první pohled sympatický vzhled obálky přetažené páskou láká přibalit tohoto průvodce do batohu. Leccos vydrží, a tak hurá s ním na cesty!
Objev podobné jako Vzhůru do divočiny! V lese: Průvodce přírodou (978-80-256-2473-9)
Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven - Jana Kočendová
V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!
Objev podobné jako Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven - Jana Kočendová
Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život - Judith Orloff
Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí?Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů?Potřebujete být občas úplně sami?Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení?Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně?Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je. Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým „potížím“ a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální! Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.
Objev podobné jako Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život - Judith Orloff
Some Recollections of St. Ives - David Mamet
From the Pulitzer Prize–winning playwright of Glengarry Glen Ross comes Some Recollections of St. Ives, a masterful novel masquerading as the memoir of Charles Hollis—a fictional man whose life spanned continents and conflicts, culminating in a decades-long tenure at one of America’s most storied institutions: The St. Ives School. Written in the final years of Hollis’s life, Some Recollections of St. Ives traces his forty years within the institution, providing portraits of the people, politics, and parables that shaped both the man and the school. Within Hollis’s allegorical ruminations, David Mamet delivers a sharp, incisive examination of an isolated world—the St. Ives School—and its place in the wider culture.Witty, elegant, and profoundly insightful, Some Recollections of St. Ives proves once again that Mamet is a master of language and character. Intimate yet expansive, this novel is an astute exploration of tradition and legacy—how we shape them and, in turn, how they shape us.
Objev podobné jako Some Recollections of St. Ives - David Mamet
ECG ST 2708 Tradizione Corsa topinkovač, červená
Topinkovač ECG ST 2708 Tradizione Corsa v červené barvě s nerezovými prvky nabízí dvě přihrádky pro přípravu dvou topinek současně. Disponuje šesti stupni regulace teploty, funkcí automatického centrování, zásuvkou na drobky a příslušenstvím včetně rozpékací mřížky. Mezi bezpečnostní prvky patří automatické vypnutí a světelná signalizace, s příkonem 780–925 W a kabelem dlouhým 76 cm.
- Dvě přihrádky s automatickým centrováním pro rovnoměrné opečení
- Šestistupňová regulace teploty od lehké po křupavou
- Příslušenství včetně rozpékací mřížky a funkce rozmrazování
- Bezpečnostní prvky jako automatické vypnutí a světelná signalizace
Objev podobné jako ECG ST 2708 Tradizione Corsa topinkovač, červená