fitness guru recepty 2 978 80 971862 5 8

Kniha - autor Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo. Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí, kterou si naplno užíváme. Těší nás, že se s vámi o svoji radost z něj můžeme podělit v našich receptech. Věříme, že každý z nás má velkou zodpovědnost za to, co vloží do svých úst, a proto naše recepty tvoříme vždy svědomitě a s cílem "dát dohromady" to nejzdravější s využitím plnohodnotných a vyvážených surovin. S hrdostí vám podáváme to nejlepší z naší kuchyně, knihu, která se "vařila" více než půl roku a kterou jsme "dochutili" zkušenostmi z prvního vydání a vašimi skvělými nápady. Dopřejte si další stovku těch nejoriginálnějších receptů a přidejte se ke skoro 100 000 našich zdravých a sytých fanoušků. Dobrou...

Objev podobné jako Fitness Guru Recepty 2 (978-80-971862-5-8)

Kniha - 120 stran, slovensky, spirálová, kroužková Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť?Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť!Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových!Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život.Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň...

Objev podobné jako Fitness Guru Recepty 5: Zdravé recepty, ktoré neomrzia! (978-80-971862-7-2)

Kniha – autor Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková, 152 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - autor Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková, 152 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Poznáte ten pocit, keď máte na niečo chuť, ale neviete na čo? Keď ôsmykrát za hodinu stojíte pred chladničkou a v nej stále to isté nič? Ukážte, čo vo Vás je a potešte okrem seba aj manžela, deti, priateľov a kolegynky dobrotou, za ktorou sa budú zalizovať ešte pol dňa! No varujeme Vás, neustále budete počuť otázku: "Máme ešte?" :) Recepty sú v "zdravšej" verzii a teda bez použitia rafinovaného cukru, z čoho mnohé sú príslušne označené bez lepku, bez laktózy, vegan, paleo, raw, či s vysokým obsahom bielkovín. Chudnúť sa dá aj chutne! K tomu majú všetky recepty vypočítané aj výživové hodnoty na jednu porciu, aby ste vždy mali prehľad. Pozor - tento diel obsahuje samé sladké recepty. Kaše, lievance, palacinky, dezerty, torty, jednohubky, smoothies a kopu sviatočných...

Objev podobné jako Fitness Guru Recepty 4: Dneska sladko, zlatko! (978-80-971862-3-4)

elegantní chytré hodinky s fitness funkcemi
elegantní fitness hodinky pro muže i ženy
osobní fitness váha s analýzou tělesného tuku
fitness váha s funkcí Auto-On
mixér pro fitness nápoje
chytrá osobní fitness váha s analýzou tělesného složení
fitness váha propojující se s Google Fit a Apple Health
hodinky s funkcí volání a fitness sledováním
fitness váha s analýzou tělesného tuku
fitness hodinky s měřením krevního tlaku
prosecco recepty
domácí recepty
spritz recepty
forma na 10 medvídků s recepty
šejkr s recepty v balení
recepty na těstoviny od kuchařů Tescoma

Elektronická kniha - autor Gabriela Bartošovská, 176 stran Dlouho jsem si lámala hlavu nad tím, jak celou kuchařku pojmout a co bude všechny recepty spojovat. Často se stává, že hledáme zbytečně daleko od sebe a nedíváme se na to, co máme přímo před očima. To stejné se stalo i mně. Není třeba trávit v kuchyni dvojnásobek času. Vařte jídla pro děti tak, aby chutnala i vám. Přesně toto je to, co vystihuje moje recepty na blogu a teď i zde v kuchařce. Recepty skládám tak, aby buď vyhovovaly celé rodině, nebo aby šla v určité fázi receptu jednoduše oddělit porce pro děti a zbylá část dochutit pro dospělé. Díky tomu, že u nás v rodině nikdo netrpí žádnou potravinovou intolerancí, je tato kuchařka zaměřena zeširoka. Sestavila jsem si navíc vlastní rovnici, která přesně vystihuje styl našeho stolování: kvalitní + sezónní + lokální + láska + zdravý rozum = náš směr stravování. Proto tedy sami vždy uvažte, zda jsou pro vás dané suroviny vhodné. A nezapomeňte! - pokrmy...

Objev podobné jako Recepty dětem (978-80-264-1740-8)

Elektronická kniha - ze série Téměř zapomenuté recepty, autor Michaela Smolová, 176 stran, česky Ten čas jsme sami nezažili, ale přesto ho podvědomě důvěrně známe... z chutí, vůní, od babiček i ze starých knížek. Posaďme se spolu s autorkou a sběratelkou starých receptů Michaelou Smolovou ke kávičce a nechme se zanést do počátku minulého století. K vídeňským dortům, uherským řezům, křupavým pagáčkům nebo lákavým perníčkům. Téměř zapomenuté recepty přinášejí tentokrát všechny klenoty rakousko-uherské kuchyně a my si je můžeme vychutnat i po století znovu. V knize najde recepty na sladká i slaná jídla, dobroty z kynutého těsta, likéry i šťávy.

Objev podobné jako Téměř zapomenuté recepty 2 (978-80-271-3138-9)

Kniha - autor Michaela Smolová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ten čas jsme sami nezažili, ale přesto ho podvědomě důvěrně známe... z chutí, vůní, od babiček i ze starých knížek. Posaďme se spolu s autorkou a sběratelkou starých receptů Michaelou Smolovou ke kávičce a nechme se zanést do počátku minulého století. K vídeňským dortům, uherským řezům, křupavým pagáčkům nebo lákavým perníčkům. Téměř zapomenuté recepty přinášejí tentokrát všechny klenoty rakousko-uherské kuchyně a my si je můžeme vychutnat i po století znovu. V knize najde recepty na sladká i slaná jídla, dobroty z kynutého těsta, likéry i šťávy.

Objev podobné jako Téměř zapomenuté recepty 2 (978-80-271-3138-9)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.

Objev podobné jako Fitness manuál pro ženy (978-80-247-4437-7)

Kniha - autor Jelena Svitko, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. března do 31. května. Sympatická, a hlavně velmi zkušená ukrajinská lékařka a léčitelka vás bude provázet jednotlivými dny tak, abyste naplno využili možnosti a sílu jarní obnovy. Jelikož jaro je obdobím lásky, najdete zde rady a zajímavosti týkající se romantických vztahů i potřeb včetně receptů na afrodiziaka. Dalšími souvisejícími tématy jsou krása, hubnutí, omlazení, dlouhověkost, kosmetika, cvičení či jarní očista. Speciálním dnem (nebo svátkem) tohoto období roku jsou jarní rovnodennost a samozřejmě Velikonoce s neodmyslitelnými malovanými vajíčky; autorka vám prozradí, jaké je vlastně tajemství kraslic. V tomto díle rovněž najdete pojednání o numerologii a duchovních základech zdraví, rady pro zdraví a zlepšení zraku, zajímavosti o koření a kovech v péči o zdraví, zásady sbírání léčivých bylin i účinné modlitby ke svatým.

Objev podobné jako Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

Elektronická kniha - autor Jiří Král, 208 stran Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. V knize jsou uvedeny fotografie cviků, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviků podle pokynů autora knihy, který je jejím kondičním trenérem. Účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Detaily knihy: Autor: Jiří Král Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-247-5557-1 Počet stran: 208

Objev podobné jako Fitness s Evou Samkovou (978-80-247-5557-1)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet! Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější. Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu. Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár...

Objev podobné jako Fit recepty 2. díl: Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty (978-80-972108-7-8)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Zdravá a zároveň chutná jídla rychle a jednodušeS Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit (bez diet)! Fitrecepty hravě zvládne každý začátečník, ale určitě potěší i zkušené.Najdete tady výživné recepty, které nejsou složené z bezhodnotných surovin, ale dodají vám množství vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, tedy posilní vaše zdraví a imunitu. Taktéž zde najdete hříšně dobré dietní recepty.Každý recept v knize obsahuje i nutriční hodnoty, takže padnou vhod i těm, kteří se snaží zhubnout nebo vyformovat si postavu, a tedy bude pro vás jednodušší zařadit jídla do vašeho jídelníčku nebo si ho dokonce sestavit na základě receptů z knihy.Jestli chcete svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň chutná jídla, tato knížka vám určitě...

Objev podobné jako Fit recepty: Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty (978-80-972273-2-6)

Elektronická kniha - autor Michaela Švecová, 208 stran Zdravím nabité recepty od populární blogerky Chcete se stravovat zdravěji, ale nevíte jak na to? Hledáte tipy na zdravá a chutná jídla z běžně dostupných surovin? Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se cítit skvěle! Všechny jsou plné bílkovin, zdraví prospěšných tuků, obsahují minimum cukru, a hlavně výborně chutnají. Kromě srozumitelně popsaných postupů naleznete v kuchařce také přehledné informace o době přípravy, náročnosti a nutričních hodnotách. Dobrou chuť!

Objev podobné jako Fitness recepty (978-80-264-2140-5)

Fitness a tréninky celkem podle tvé individuální úrovně síly a vytrvalosti: s posilovacími gumami Capital Sports Superletic Uros se dostaneš do formy bez ohledu na to, zda jsi začátečník nebo profesionál.Posilovací guma Uros Light nabízí nejnižší odpor ze všech našich expandérů. Díky nízké tažné síle je ideální pro začátečníky, kteří se chtějí seznámit s tréninkem s posilovacími gumami. Červená fitness guma je ideální na rozcvičení a na přípravu na trénink. Kromě rozcvičky můžeš použít naši červenou fitness gumu Uros Light i na různé protahovací cvičení. S vybranými cviky lze navíc trénovat cíleně svalové oblasti, které budou zatěžovány, například ramena. Elastická smyčka ti pomůže pomalu zvyšovat zátěž. Naše posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu, takže ani při dlouhém a intenzivním tréninku neztrácejí svou pevnost v tahu a elasticitu.Posilovací guma Uros Light je v praktické přenosné tašce, takže budeš ideálně připraven i na vnější tréninky nebo návštěvy posilovny. Každá posilovací guma je dodávána s průvodcem tréninku, který ti názorně vysvětlí 10 efektivních cvičení celého těla.Všestranná, flexibilní a odolná: posilovací gumy Capital Sports Superletic jsou tvým novým oblíbeným tréninkovým doplňkem.Upozornění: Posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu a nesmí se používat při alergii na latex. Latex má kromě toho svůj vlastní pach, který po určité době sám od sebe zmizí. Jelikož pásy se během tréninku silně natahují a přicházejí do styku s potem, povrch časem křehne a může praskat. Na prodloužení životnosti by se pásy měly příležitostně po vyčištění namazat mastencovým práškem.

Objev podobné jako Capital Sports Uros, posilovací guma, Light, fitness guma, smyčka, 100% latex

Fitness a tréninky celkem podle tvé individuální úrovně síly a vytrvalosti: s posilovacími gumami Capital Sports Superletic Uros se dostaneš do formy bez ohledu na to, zda jsi začátečník nebo profesionál.Posilovací guma Uros Medium nabízí střední odpor a podporuje tě při rozcvičce nebo při shybech na hrazdě. Díky střední tažné síle je ideální pro začátečníky a pokročilé uživatele, kteří se chtějí seznámit s tréninkem s posilovacími gumami. Černá posilovací guma ti pomáhá dosáhnout svých cílů. Kromě rozcvičky můžeš použít naši černou fitness gumu Uros Medium i na různé protahovací cvičení. S posilovací gumou Uros Medium můžeš doplňkově svůj trénink udělat efektivnějším a náročnějším. Naše posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu, takže ani při dlouhém a intenzivním tréninku neztrácejí svou pevnost v tahu a elasticitu.Posilovací guma Uros Medium je v praktické přenosné tašce, takže budeš ideálně připraven i na vnější tréninky nebo návštěvy posilovny. Každá posilovací guma je dodávána s průvodcem tréninku, který obsahuje 10 efektivních cvičení celého těla.Všestranná, flexibilní a odolná: posilovací gumy Capital Sports Superletic jsou tvým novým oblíbeným tréninkovým doplňkem.Upozornění: Posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu a nesmí se používat při alergii na latex. Latex má kromě toho svůj vlastní pach, který po určité době sám od sebe zmizí. Jelikož pásy se během tréninku silně natahují a přicházejí do styku s potem, povrch časem křehne a může praskat. Na prodloužení životnosti by se pásy měly příležitostně po vyčištění namazat mastencovým práškem.

Objev podobné jako Capital Sports Uros, posilovací guma, Medium, fitness guma, smyčka, 100% latex

Fitness a tréninky celkem podle tvé individuální úrovně síly a vytrvalosti: s posilovacími gumami Capital Sports Superletic Uros se dostaneš do formy bez ohledu na to, zda jsii začátečník nebo profesionál.Posilovací guma Uros Heavy nabízí silný odpor a podporuje tě od rozcvičky přes mrtvý tah až po shyby na hrazdě. Díky velké tažné síle je ideální pro pokročilé a profesionály, kteří chtějí zefektivnit nebo zjednodušit svůj trénink s vlastní vahou. Kromě rozcvičky můžeš použít naši fitness gumu Uros Heavy i na různé protahovací cvičení. Naše posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu, takže ani při dlouhém a intenzivním tréninku neztrácejí svou pevnost v tahu a elasticitu.Posilovací guma Uros Heavy je v praktické přenosné tašce, takže budeš ideálně připraven i na vnější tréninky nebo návštěvy posilovny. Každá posilovací guma je dodávána s průvodcem tréninku, který obsahuje 10 efektivních cviků pro protažení celého těla celého těla.Všestranná, flexibilní a odolná: posilovací gumy Capital Sports Superletic jsou tvým novým oblíbeným tréninkovým doplňkem.Upozornění: Posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu a nesmí se používat při alergii na latex. Latex má kromě toho svůj vlastní pach, který po určité době sám od sebe zmizí. Jelikož pásy se během tréninku silně natahují a přicházejí do styku s potem, povrch časem křehne a může praskat. Na prodloužení životnosti by se pásy měly příležitostně po vyčištění namazat mastencovým práškem.

Objev podobné jako Capital Sports Uros, posilovací guma, Heavy, fitness guma, smyčka, 100% latex

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vyhýbáš se lepku, ale chceš si dopřát chutné domácí pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palačinky či jiné dobroty? Vyzkoušej moje fit recepty, které jsou snadné, zdravé a rychlé na přípravu. Jak jinak než v nutričně hodnotné podobě. Věřím, že ti bude chutnat :) Kromě chutných receptů se v knize můžeš těšit také na různé tipy pro bezlepkovou dietu a vaření a praktické tabulky s náhradami surovin. - Uvařeno budeš mít rychle a jednoduše. - Zdravá a nutričně hodnotná jídla. - Vypočtené nutriční hodnoty u každého receptu. - V úvodu knihy najdeš rozepsané nejčastěji používané mouky a jiné suroviny. - Tipy u receptů. Kniha obsahuje výběr 100 nejlepších bezlepkových fit receptů z oblíbených stránek fitrecepty.sk. Tyto recepty najdeš publikované také v mých dalších knihách. 100 fit receptů v kategoriích: - Snídaně, palačinky - Chléb, pečivo, pizza - Placky, karbanátky,...

Objev podobné jako Fit recepty Bez lepku: Výběr 100 nejlepších fit receptů bez lepku (978-80-974299-3-5)

Kniha - Nová kuchařka z edice The Best of Apetit obsahuje 150 skvělých receptů na těstoviny - 236 stran, česky Nová kuchařka z edice The Best of Apetit obsahuje 150 skvělých receptů na těstovinyEdice THE BEST OF Apetit se rozrůstá o novou kuchařku, která obsahuje výběr 150 nejlepších receptů na těstoviny, které jsme v redakční kuchyni časopisu Apetit od roku 2004 připravili a ochutnali.Čerstvou pastu i obyčejné těstoviny, gnocchi i taštičky & spol. milujeme v redakci časopisu Apetit stejně jako vy. Otiskli jsme na ně stovky receptů, a tak trvalo opravdu dlouho, než jsme se shodli na těch nejlepších. Po vášnivých diskusích vám konečně nabízíme 150 nejoblíbenějších, osvědčených a do posledního detailu vyladěných receptů. Na 232 stranách najdete všechno od nesmrtelných italských těstovin a decentních pokrmů jako z dobrého restaurantu po bleskové recepty, které vaříme k večeři. Nechybějí ale ani milované recepty z trouby, těstovinové saláty, polévky, ani sladká...

Objev podobné jako Těstoviny 150 nejlepších receptů (978-80-87575-85-7)

Kniha – autor Kateřina Brussová; Veronika Motalová, 168 stran, česky, pevná s přebalem lesklá - autor Kateřina Brussová; Veronika Motalová, 168 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V knize naleznete klasické české recepty našich babiček, moderní atraktivní recepty současných hospodyněk a také recepty zahraniční. Pro ty, kteří mají opravdu málo času, jsou v knize tzv. „hrnkové“ recepty, podle kterých vykouzlíte za velmi krátkou dobu skvělou dobrotu pro nečekanou návštěvu. Všechny recepty vycházejí z běžně dostupných sezónních surovin, většina receptů je opravdu velmi jednoduchých a zvládnou je úplní začátečníci. Recepty jsou rozděleny do třinácti tématických kapitol a každý recept, kromě surovin a popisu přípravy, obsahuje pro lepší odhad také obtížnost a časovou náročnost. V úvodní kapitole najdete praktické rady a zákonitosti pečení. Díky této kuchařce zjistíte, že upéct skvělý narozeninový dort pro vaši ratolest není zase takový oříšek, jak se vám možná...

Objev podobné jako Sladká kuchařka: České i světové recepty (978-80-7346-167-6)

Kniha - Jednoduché recepty z dostupných surovin od Zdeňka Pohlreicha. Recepty, které nejsou složité, netrvají dlouho a nákup surovin na jejich přípravu se dá uskutečnit pohodlně v každém běžném obchodě. - autor Zdeněk Pohlreich, 208 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Jednoduché recepty z dostupných surovin od Zdeňka PohlreichaUž dlouho jsem chtěl udělat kuchařku z obyčejných jídel a surovin pro každého - Takovou normální kuchařku s recepty, které nejsou složité, netrvají dlouho a nákup surovin na jejich přípravu se dá uskutečnit pohodlně v každém běžném obchodě a finančně vás neskolí. Takové recepty, které má ráda a rozumí jim většina z nás a ze kterých se i každý spokojeně a chutně nají.Ani já doma nevařím jinak – hlavně ať je to dobré, rychle hotové a ať to není žádá věda. Kniha je souborem jen hlavních jídel a variací omáček, které můžete různě kombinovat. Obsahuje i několik receptů, které ukážou, jak zužitkovat to, co se zrovna nespotřebovalo a co lze...

Objev podobné jako Taková normální kuchařka: Jednoduché recepty z dostupných surovin (978-80-906893-7-4)

Kniha - 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Úplně normální kuchařka pro úplně normální lidi. Taková je tato kniha! Rychle. Levně. Chutně. Jednoduše. Přesně tak vás naučíme vařit! Přidejte se k více než 150 000 kuchařů a kuchařek, kteří již vaří se značkou 30 minut v kuchyni. Nová publikace plná jedinečných dokonalých receptů z normálních surovin je tady. •Máte rádi jídlo, ale pro to, abyste stáli půl dne u plotny, jste se nenarodili? •Chcete si chodit si do kuchyně odpočinout •Vařit z jednoduchých surovin, které snadno seženete v běžném obchodě? •Nemáte bezedný rozpočet, ale chcete si dopřávat super jídlo za super ceny? Všech 80 receptů z této kuchařky hravě zvládne i začátečník a vystačíte si se surovinami z běžné sámošky. Vsadíme se, že kamkoliv zabodnete prst na tom si pochutná celá rodina. Protože jídlo musí dobře chutnat. Všechny recepty jsou navíc připraveny tak, aby šetřily nejen váš čas, ale také peněženku. Protože levně, nemusí...

Objev podobné jako 30 minut v kuchyni: Chutně, snadno a bez námahy aneb více než 80 receptů, se kterými si v kuchyni o (978-80-88387-69-5)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 200 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vyhýbaš sa lepku, no chceš si dopriať chutné domáce pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palacinky či iné dobroty? Vyskúšaj moje fit recepty, ktoré si pripravíš jednoducho, zdravo a rýchlo. Ako inak, než v nutrične hodnotnej podobe. Verím, že ti bude chutiť :) Okrem chutných receptov sa v knihe môžeš tešiť aj na rôzne tipy k bezlepkovej diéte a vareniu a šikovné tabuľky s náhradami surovín. - Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho. - Zdravé a nutrične hodnotné jedlá. - Vypočítané nutričné hodnoty pri každom recepte. - V úvode knihy nájdeš spísané najčastejšie používané múky a iné suroviny. - Tipy pri receptoch. V knihe sa ukrýva výber 100 najlepších fit receptov bez lepku z obľúbenej stránky fitrecepty.sk. Tieto recepty nájdeš publikované aj v mojich ostatných knihách. 100 fit receptov v kategóriách: • Raňajky, palacinky • Chlieb, pečivo, pizza • Placky,...

Objev podobné jako Fit recepty Bez lepku: Výber 100 najlepších fit receptov bez lepku (978-80-974299-2-8)

Elektronická kniha - autor Pavel Klein, 110 stran Tato jedinečná kuchařka nabízí mnoho desítek tradičních i nevšedních receptů, jak si obohatit vánoční pohodu výborným kulinářským zážitkem. Čtenáři zde naleznou nejen návody na výrobu cukroví a moučníků, ale i recepty na nápoje, saláty, nádivky, tradiční česká jídla a celou řadu dalších. Kuchařka samozřejmě najde uplatnění nejen v čase Vánoc, ale při vaření po celý rok. Kuchařka vychází pouze ve formě elektronické knihy. Detaily knihy: Autor: Pavel Klein Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-875-1774-1 Počet stran: 110

Objev podobné jako Vánoční kuchařka - tradiční i nevšední recepty (978-80-875-1774-1)

Fitness a tréninky celkem podle tvé individuální úrovně síly a vytrvalosti: s posilovacími gumami Capital Sports Superletic Uros se dostaneš do formy bez ohledu na to, zda jsi začátečník nebo profesionál.Posilovací guma Uros XX-Heavy nabízí velmi silný odpor a efektivně tě podporuje při cvičeních na hrazdě nebo vzporu. Díky velké tažné síle je ideální pro profesionály, kteří chtějí zefektivnit svůj trénink s vlastní váhou. Cviky na nohy, dřepy nebo kliky budou s posilovací gumou Uros XX-Heavy značně omezovány a náročnější. S posilovací gumou Uros XX-Heavy můžeš kromě toho optimálně simulovat zvedání těžkých vah. Naše posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu, takže ani při dlouhém a intenzivním tréninku neztrácejí svou pevnost v tahu a elasticitu.Posilovací guma Uros XX-Heavy je v praktické přenosné tašce, takže budeš ideálně připraven i na vnější tréninky nebo návštěvy posilovny. Každá posilovací guma je dodávána s průvodcem tréninku, který obsahuje 10 efektivních cvičení celého těla.Všestranná, flexibilní a odolná: posilovací gumy Capital Sports Superletic jsou tvým novým oblíbeným tréninkovým doplňkem.Upozornění: Posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu a nesmí se používat při alergii na latex. Latex má kromě toho svůj vlastní pach, který po určité době sám od sebe zmizí. Jelikož pásy se během tréninku silně natahují a přicházejí do styku s potem, povrch časem křehne a může praskat. Na prodloužení životnosti by se pásy měly příležitostně po vyčištění namazat mastencovým práškem.

Objev podobné jako Capital Sports Uros, posilovací guma, XX-Heavy, fitness guma, smyčka, 100% latex

Kniha - autor Klára Trnková, 94 stran, česky, pevná bez přebalu matná Již více než deset let vycházejí malé sešitky rodinných receptů nazvané Tajné recepty naší babičky. Původně měly být jen vánoční a velikonoční, ale pro nečekaný velký úspěch vycházejí další recepty vztahující se k nějaké příležitosti. K sešitkům přibyly ještě obsáhlejší malé knížečky slavnostních a ovocných receptů. V nové knížce najdeme univerzální recepty, které jsou základem každého vaření a vychází z nich celá česká kuchyně. Naučíme-li se dobře základům, dosáhneme přidáním různých surovin a doplňků velké rozmanitosti.

Objev podobné jako Základní recepty (978-80-87678-75-6)

Kniha - autor Tomáš Kosačík, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá S knihou Nejjednodušší recepty od Břicháče Toma strávíte méně času v kuchyni a zároveň si výborně pochutnátePokud jste propadli kouzlu jednoduchého a zároveň zdravého vaření podle Tomáše Kusačíka, nebo-li Břicháče Toma, doplňte si řadu jeho knih o Nejjednodušší recepty. Kniha přináší snadné recepty, podle kterých většinu pokrmů připravíte do 30 minut. Navíc s minimem nádobí a z ingrediencí, které běžně míváte doma. Nachystat si tak rychlou a přitom chutnou večeři nebo oběd na další den do práce bude hračka.Mezi 116 lákavými recepty, které čekají, až je vyzkoušíte, najdete masové pokrmy i jídla pro vegetariány, buchtu z plechu nebo slané koláče chutné i za studena. Nechybí ryby a běžné potraviny, jako jsou brambory, těstoviny a rýže.Nejjednodušší recepty jsou určeny také pro čtenáře, kteří se rozhodli zhubnou podle Břicháče Toma a jeho knihy Nejjednodušší plán 29 dní a chtějí v nastartovaném...

Objev podobné jako Nejjednodušší recepty (978-80-270-6963-7)

Kniha - 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jednoduché, rychlé, zdravé a chutné recepty na každý den. Přemýšlíš denně nad tím, co uvařit? Chceš, aby to bylo zdravé, chutné a nejlépe i rychle hotové? S touto knihou to zvládneš! FIT RECEPTY jsou tak jednoduché, že vařit podle nich zvládne opravdu každý. Navíc jsou hotové raz dva, proto jsou oblíbené zejména mezi těmi, kteří nechtějí trávit v kuchyni hodně času, ale chtějí jíst zdravá a nutričně hodnotná jídla. Už žádné komplikované vaření. Fit recepty ti dodají kvalitní energii a pomohou ti zhubnout i zdravě žít. Být fit je s nimi docela jednoduché. Kniha obsahuje až 155 fit receptů rozdělených do kategorií: bezmasá jídla, jídla s masem, jídla s rybami, saláty, polévky, sladké hlavní jídla, těstoviny, pomazánky, omáčky a přílohy. Co tě v knize čeká? - množství inspirace pro rychlé a jednoduché recepty na každý den - nutriční hodnoty a lákavé fotografie u všech jídel - praktické tipy k přípravě...

Objev podobné jako Fit recepty Obědy a večeře: Pro každý den - jednoduché - zdravé - chutné (978-80-570-1252-8)

Kniha – autor Alena Doležalová, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Domáce cukrovinky sú jednoducho nenahraditeľné. Platilo to vždy a určite to bude platiť aj v budúcnosti. Iba my vieme, aké suroviny sme pri ich príprave použili. Niet nad cukrovinky upečené z kvalitného čerstvého masla, zlepené či ozdobené chutným domácim lekvárom, s krémami pripravenými podľa tradičných receptov. Táto publikácia obsahuje rokmi overené recepty našich mám, babičiek i prababičiek. Každá generácia ich vyskúšala, často aj zlepšila a v tej podobe nám ich odovzdala. Stali sa akýmsi cukrárskym rodinným striebrom.. Podľa týchto receptov môžete upiecť cukrovinky k tradičným sviatkom, na domáce oslavy, svadby a na ďalšie slávnostné príležitosti, ale i vtedy, keď si chcete len tak zamaškrtiť. Veľká časť receptov je uvedená s fotografiou. Kniha zároveň ponúka množstvo námetov na rozličné alternatívy uvedených receptov aj inšpiráciu na rozmanité varianty zdobenia.

Objev podobné jako Cukrovinky podľa osvedčených receptov (978-80-8142-413-7)

Kniha - autor Daniela Krčová, 200 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Chutně, originálně, snadně a ještě navíc zdravě? Ano! To vše vystihuje tuto kuchařku. Zdravé pečení 2 ale není jen obyčejná kuchařka. Je to ucelený a promyšlený plán nutričně vyvážených dobrot, se kterými si hravě poskládáte zdravý jídelníček na celý den – od snídaně až po večeři. V kuchařce najdete přes 80 skvělých sladkých i slaných receptů, které pro vás sestavila přímo nutriční specialistka. Nechybí ani praktické tipy pro zdravý životní styl a speciální recepty bez lepku, bez laktózy, bez vajec a recepty pro vegany. Kuchařka bude vaším rádcem a skvělým kamarádem, ať už chcete zhubnout nebo jen podpořit své zdraví. Pomůže vám také s tvarováním postavy, zlepšením kondice a s celkovou vitalitou.

Objev podobné jako Zdravé pečení 2: recepty od nutriční specialistky (978-80-270-9329-8)

Kniha - autor Celine Steen; Joni Marie Newman, 496 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Paleta lahodných receptů - od chilli a dušených směsí po koláče, bramborové lupínky a sušenky. 500 veganských receptů vám nabízí výběr jídel z vašich oblíbených potravin a recepty odpovídající vaší tradici. Najdete zde lahůdky z mezinárodní kuchyně, ale i exotické recepty z indické, nebo cajunské kuchyně. Zahřejí vás vynikající polévky, zasytí vydatná hlavní jídla, naučíte se péct chleba i hříšně lahodné dezerty. Jednotlivé recepty jsou označeny praktickými piktogramy. bez glutamátů, nízkotučné neobsahuje sóju příprava do 30 minut

Objev podobné jako 500 veganských receptů (978-80-87740-02-6)

Fitness a tréninky celkem podle tvé individuální úrovně síly a vytrvalosti: s posilovacími gumami Capital Sports Superletic Uros se dostaneš do formy bez ohledu na to, zda jsi začátečník nebo profesionál.Posilovací guma Uros X-Heavy nabízí silný odpor a efektivně tě podporuje při cvičeních na hrazdě. Díky velké tažné síle je ideální pro pokročilé a profesionály, kteří chtějí zefektivnit svůj trénink s vlastní vahou. Cviky na nohy, dřepy nebo kliky budou s posilovací gumou Uros X-Heavy značně omezovány a náročnější. Naše posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu, takže ani při dlouhém a intenzivním tréninku neztrácejí svou pevnost v tahu a elasticitu.Posilovací guma Uros X-Heavy je v praktické přenosné tašce, takže budeš ideálně připraven i na vnější tréninky nebo návštěvy posilovny. Každá posilovací guma je dodávána s průvodcem tréninku, který obsahuje 10 efektivních cvičení celého těla.Všestranná, flexibilní a odolná: posilovací gumy Capital Sports Superletic jsou tvým novým oblíbeným tréninkovým doplňkem.Upozornění: Posilovací gumy jsou vyrobeny ze 100% latexu a nesmí se používat při alergii na latex. Latex má kromě toho svůj vlastní pach, který po určité době sám od sebe zmizí. Jelikož pásy se během tréninku silně natahují a přicházejí do styku s potem, povrch časem křehne a může praskat. Na prodloužení životnosti by se pásy měly příležitostně po vyčištění namazat mastencovým práškem.

Objev podobné jako Capital Sports Uros, posilovací guma, X-Heavy, fitness guma, smyčka, 100% latex

Kniha – autor Barbora A. Hřebíčková, 172 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Barbora A. Hřebíčková, 172 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha historických malířských receptů je určena malířům, restaurátorům, historikům a milovníkům umění. Je tvořena výběrem nejzajímavějších malířských receptů od starověku do období baroka, které dokumentují dobovou uměleckou praxi a jsou dodnes prakticky použitelné. Výběr byl proveden z několika stovek receptů a návodů obsažených v dobových rukopisech. Recepty jsou rozděleny do kapitol a opatřeny bibliografickým úvodem.

Objev podobné jako Recepty starých mistrů: aneb malířské postupy středověku (978-80-264-1598-5)

Elektronická kniha - autor Blanka Malchárková, 160 stran, česky Vyzkoušejte jednoduché recepty, které využívají úplně běžné ingredience, přitom jsou lákavé a moc dobré a navíc budou podporovat i vaše předsevzetí žít zdravě. Můžete mlsat bez cukru, protože autorka vás naučí využívat přírodní sladidla (banány, med, jablka...). Můžete mlsat bez čekání, protože mnohé recepty jsou velmi rychlé na přípravu. Můžete mlsat i bez sladkostí, protože v knize najdete i pár dobrůtek slaných. Blanka Malchárková je známá instagramová bloggerka, která ještě v roce 2018 měla nadváhu a stravovala se velmi nezdravě. Když však ručička na váze dosáhla hodně vysoko, Blanka ze dne na den změnila svůj životní styl. Do svého jídelníčku zařadila zdravé suroviny a popustila uzdu své fantazii. Začala vymýšlet nové recepty, o které se nyní dělí se svými fanoušky na Instagramu: @rychle_fit_recepty.

Objev podobné jako Rychlé fit recepty (978-80-264-2791-9)

Kniha - autor Věra Talandová, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cesta ke štíhlému tělu a zářícímu zdraví může být dostupná každému z nás. A stačí tak málo. Třeba se jen zamyslet nad moudrostmi, které jsou známé v každé kultuře a v každé době. Nenabízí nám snad sama příroda zdravou stravu plnou zdravých látek? Nabízí. Bohužel, tepelnou úpravou, která je dnes běžná, přicházejí potraviny o všechny vitamíny a enzymy, které nepřežijí teploty nad 45°C. Ale co můžeme dělat? Řešení přináší v pořadí již čtvrtý titul neúnavné propagátorky tzv. živé stravy, Věry Talandové v podobě další spousty receptů na přípravu zdravých jídel, které vynikají chutí a které přitom zůstávají plné enzymů a vitamínů. Knihou „To nejlepší od Věry Talandové“ vyslyšela autorka přání čtenářů a vytvořila knihu nejen z těch nejlepších receptů ze svých předchozích knih, ale přidala i recepty další, originální. V receptech paní Talandové jsou použity suroviny pouze syrové, případně sušené...

Objev podobné jako Živá strava Mé nejlepší recepty: RAW FOOD 157 receptů (978-80-87383-29-2)

Kniha - autor Annabel Karmel, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čas prožitý s dětmi je drahocenný pro každého rodiče, takže je pochopitelné, že nechcete strávit hodiny přípravou jídla. Osvědčené rychlé recepty Další kniha od britské autorky Annabel Karmel nazvaná Top 100 jídel v minutě přináší záchranu v podobě receptů na jídla, která vyžadují minimum času a námahy, ale zároveň jsou velice chutná a nutričně vyvážená. Annabel Karmel odbourává stres rodičů z vaření pro děti, aby zůstaly zdravé a šťastné, tím, že přináší recepty na věkově odpovídající a chutná jídla pro miminka a batolata. Nenechte se při vaření okrádat o čas Snadné návody na přípravu doprovázené fotografiemi lahodně vypadajících pokrmů a časový průvodce u každého receptu činí z knihy užitečného a atraktivního průvodce pro všechny rodiče, kteří chtějí pro své děti to nejlepší a zároveň chtějí mít pod kontrolou svůj čas.

Objev podobné jako Rychlé a snadné recepty pro kojence a batolata: 100 nejlepších jídel, která připravíte za pár minut (978-80-7263-895-6)

Kniha - česky Vše podstatné v tomto osvědčeném a krásném bestselleru zůstalo, aktualizovaly se však informace o tom, kde se dají nakoupit biopotraviny, přibyly informace o tom, jak se posunul prodej bezobalu a o nových bezobalových projektech, jemné aktualizace rozhovorů se zajímavými osobnostmi a informace o ochraně přírodní biodiverzity či zdravém školním stravování. Hančin přístup ukazuje, jak jíst i žít přirozeně zdravě a v souladu se selským rozumem. Díky tomu vám pak zdravé vaření bude připadat jednoduché a snadné. Z knihy se dozvíte, jak obohatit jídelníček a začít používat opomíjené, přitom však skvělé potraviny, jako jsou luštěniny, hlavně cizrna, fazole, červená čočka, loupané mungo, plnohodnotné obiloviny, jako jsou jáhly, čirok, jednozrnka, špalda, pohanka, či netradiční, na českém trhu nové a bezlepkové mouky, jako například mouku z červené čočky či žlutého hrachu. V knize najdete přes 80 receptů. Mnoho receptů je bezlepkových,...

Objev podobné jako Nová biokuchařka Hanky Zemanové: 80 nových receptů (978-80-88244-13-4)

Kniha - česky Jedinečnou chuť Vánoc máte ve svých rukách! Pravou a nefalšovanou vánoční atmosféru opravdu nikde nekoupíte. Skutečné kouzlo Vánoc lze totiž vytvořit jedině doma. Linoucí se sladká vůně vánočního cukroví, šimrající nosy, až se sliny sbíhají, vykouzlí úsměv na tváři každému. Jistě máte sbírku svých oblíbených a osvědčených receptů, podle kterých pečete rok co rok, možná v ní nechybí ani úžasné recepty vašich maminek a babiček předávané z generace na generaci. Ale co letos přidat ještě něco nového? V naší knize objevíte desítky skvělých receptů na klasické české domácí vánoční cukroví, nepečené kuličky, dorty i sváteční dezerty, které jsou oblíbené v zahraničí. Nechybí ani mnoho cenných a vyzkoušených rad a námětů k pečení a zdobení sladkostí, díky kterým vám půjde příprava cukroví rychleji od ruky a výsledek bude jedním slovem ohromující. Vyzkoušejte některý z našich receptů, nebo rovnou všechny, a nebudete litovat. Určitě si je zamilujete vy, vaše...

Objev podobné jako Vánoční cukroví: Pohádkové recepty z kuchařek našich babiček (978-80-7669-003-5)

Elektronická kniha - autor Celine Steen, Joni Marie Newman, 496 stran Paleta lahodných receptů - od chilli a dušených směsí po koláče, bramborové lupínky a sušenky. 500 veganských receptů vám nabízí výběr jídel z vašich oblíbených potravin a recepty odpovídající vaší tradici. Najdete zde lahůdky z mezinárodní kuchyně, ale i exotické recepty z indické, nebo cajunské kuchyně. Zahřejí vás vynikající polévky, zasytí vydatná hlavní jídla, naučíte se péct chleba i hříšně lahodné dezerty.

Objev podobné jako 500 veganských receptů (978-80-877-4002-6)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Třetí pokračování ze série bestsellerů zdravých receptůChceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené!Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar. Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro.- Až 150 zdravých receptů- Nutriční hodnoty a fotografie ke každému jídlu- Recepty s vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů- Informace o bílkovinách a jejich významu při cvičení a hubnutí- S praktickou vazbou na vařeníVedlejší účinky: - Krásná...

Objev podobné jako Fit recepty 3. díl: Navař si sexy tělo! (978-80-972636-4-5)

Kniha - autor kolektiv autorů, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jste-li nadšeným kuchařem či kuchařkou a sbíráte recepty, které si pak třeba ještě rádi upravujete podle svých vlastních chutí a představ, je náš nový Zápisník receptů stvořený právě pro vás. Obsahuje více než sto prázdných stránek rozdělených do kategorií podle chodu či příležitostí, k nimž se jídlo podává, a také nabízí různé praktické rady do kuchyně. Pokud si tedy stále nejste jisti, jak dlouho vařit vejce na hniličko nebo natvrdo, jak správně sestavit slané prkýnko nebo jak na nejlepší vývar, tak jste našli další důvod, proč si zápisník receptů pořídit. Kromě klasických kategorií, jako jsou polévky a hlavní chody, zde najdete i kapitoly o pečení, zavařování a nápojových receptech. Zápisník také umožňuje zaznamenat, odkud jste recept získali, a poskytuje dostatek místa pro poznámky a fotografie. Je to skvělý pomocník pro hledání inspirace a udržování rodinných receptů, a dokonce...

Objev podobné jako Zápisník receptů (978-80-277-0293-0)

Kniha - autor David Frenkiel; Luise Vindahl, 254 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rychlé a zdravé recepty pro každý denKuchařka Green Kitchen At Home obsahuje 100 lahodných vegetariánských, veganských a bezlepkových receptů, které vás bude bavit vařit stále dokola.Oblíbené autorské a manželské duo, Luise Vindahl a David Frenkiel znovu vsadilo na moderní a inspirativní recepty doplněné okouzlujícími fotografiemi a jedinečným stylingem. Recepty jsou snadné a rychlé, takže je lze uvařit i během náročného pracovního týdne.Budou vás bavit svou pestrostí, budete se po nich cítit skvěle a zamilují si je i zapřisáhlí masožrouti.

Objev podobné jako Green Kitchen At Home: Rychlé a zdravé recepty pro každý den (978-80-905828-3-5)

Kniha - autor Monika Kindlová, 240 stran, česky, polotuhá flexo Spoluautorka bestsellerového titulu Tradinář – rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů připravila kuchařku na domácí pohodu. Kniha vám pomůže navodit domácí útulno a pohodu pomocí osvědčených receptů a návodů z dostupných zdrojů. Kniha nabízí téměř 120 receptů, návodů a milých životních rad pro každodenní život i slavnostní okamžiky. Všechny fotografie jsou zachyceny u autorky doma a vyzařuje z nich díky tomu skutečná domácí pohoda a klid. V kuchařce plné domácích dobrot najdete nejen osvědčené rodinné recepty od Moniky z kopečku, ale i inspiraci, jak s lehkostí vytvářet radost ze společného jídla a domácí útulno. Užitečná knížka vyřeší každodenní problém co k večeři, poradí, co připravit na rodinnou oslavu či posezení s přáteli, pokud se vám přejedly jednohubky a chlebíčky, jak si osladit každý měsíc sezónními recepty, a nabídne i pravé domácí dobroty – od sýrů, přes marmelády až po už...

Objev podobné jako Naše domácí recepty a návody z kopečku (978-80-88244-34-9)

Kniha - autor Academia Barilla, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Academia Barilla rozdělila recepty do pěti částí – od tradičních, jednoduchých jídel po neobvyklé kombinace. To vše pro vás může být inspirací! První část se věnuje hamburgerům z telecího a hovězího masa, vycházejících z nejklasičtějších hamburgerů; druhá část obsahuje hamburgery z telecího, vepřového a jehněčího masa a klobás; třetí představuje kuřecí a krůtí hamburgery; čtvrtá popisuje vegetariánské recepty; a konečně pátá se zaobírá recepty využívajícími mořské plody, sladkovodní a mořské ryby. Recepty jsou navrženy tak, aby je bylo možné použít pro vytvoření kompletního chodu včetně přílohy.

Objev podobné jako Hamburgery 50 snadných receptů (978-80-206-1546-6)

Kniha - slovensky Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako. Autorka v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín autorka predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj...

Objev podobné jako Oddelená strava Recepty a diéty: ZDRAVIE: Ako na to (978-80-89642-36-6)

Kniha - autor Annabel Karmel, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Annabel Karmel přichází s další knihou plnou vynikajících a nikdy nezveřejněných receptů připravených z prvotřídních ingrediencí s významnou nutriční hodnotou. Mnoho chutných, jednoduchých a všestranně využitelných nových receptů Tato kuchařka plná krásných fotografií a s hezkým designem je nezbytným pomocníkem každého moderního rodiče. Jednotlivé kapitoly se zaměřují na rychle připravená jídla – hotovo za čtvrt hodiny, zdravý „fast food“, vaření s dětmi, školní svačiny. Jde o čerstvá, zdravá, jednoduchá a moderní jídla, jako jsou Quinoové kuřecí stripsy pečené v troubě, Křupavá treska pečená v troubě a hranolky z batátů, Palačinky s podmáslím či Mrkvovo-datlové kuličky s ořechy. Kapitoly jsou sestaveny tak, aby bylo vybrání jídla co nejjednodušší. Bezmasé a veganské alternativy V knize je zařazena celá řada bezmasých a veganských receptů, ale také recepty obsahující maso a ryby.

Objev podobné jako Skutečné jídlo pro malé labužníky: Více než 100 jednoduchých lahodných receptů pro malé děti i dospě (978-80-7554-240-3)

Elektronická kniha - autor Barbora Hřebíčková, 172 stran Kniha historických malířských receptů je určena malířům, restaurátorům, historikům a milovníkům umění. Je tvořena výběrem nejzajímavějších malířských receptů od starověku do období baroka, které dokumentují dobovou uměleckou praxi a jsou dodnes prakticky použitelné. Výběr byl proveden z několika stovek receptů a návodů obsažených v dobových rukopisech. Recepty jsou rozděleny do kapitol a opatřeny bibliografickým úvodem.

Objev podobné jako Recepty starých mistrů (978-80-264-1598-5)

Kniha - česky, Pevná bez přebalu lesklá - česky, pevná bez přebalu lesklá Koho z nás občas nepřepadne chuť na něco sladkého? Ovšem složité recepty bývají mnohdy časově náročné a nelze je vyčarovat mávnutím kouzelného proutku. Dobře nám ale mohou posloužit hrníčkové recepty. Pomocí hrníčku lze totiž veškeré suroviny odměřit rychle a snadno. Můžeme tak připravit dorty, moučníky z piškotového těsta, nepečené cukroví, koláče, ale také čajové, slané a sváteční pečivo. Fotky postupu u jednotlivých receptů v této knize přitom pomáhají při jednoduché, rychlé a správné realizaci receptů. Příjemné pečení!

Objev podobné jako Hrníčkové zákusky: 77 kvělých receptů (978-80-8204-030-5)

Kniha - 236 stran, česky, pevná bez přebalu matná THE BEST OF Apetit – 150 sladkých receptu Edice THE BEST OF Apetit se rozrustá o novou, tentokrát sladkou, kuchaoku! Jak název napovídá, nová kniha, která vychází 26. 10. 2017, obsahuje výbir 150 nejlepších receptu na dezerty, které jsme v redakci easopisu Apetit od roku 2004 poipravili a ochutnali. Tahle kuchaoka je splniným snem všech, kteoí zbožoují sladké! Najdete v ní ty nejlepší recepty na tradiení koláee, omraeující dorty, hity cukráren i slavné dezerty z celého svita, které se od roku 2004 objevily na stránkách easopisu Apetit. A samozoejmi jsme poidali i recepty úplni nové! Pomužeme vám ve chvíli, kdyby budete oešit, jaký moueník upéct na nedili anebo eím se blýsknout na rodinné oslavi. S námi hravi zvládnete upéct koláee z kynutého tista, toípatrový svatební dort i mistrovské kousky francouzské cukraoiny. Nechybí ani kapitola se sladkými jídly a návod na domácí zmrzlinu a dezerty z ní. S naší...

Objev podobné jako 150 sladkých receptů: The best of Apetit II. (978-80-87575-82-6)

Fitness a tréninky celkem podle tvé individuální úrovně síly a vytrvalosti: se soupravou 5 kusů expandérů Capital Sports Superletic Uros Mini se dostaneš do formy bez ohledu na to, zda si začátečník nebo profesionál.Sada 5 kusů expandérů Uros Mini obsahuje pět různých gymnastických gum s různými tloušťkami - Light, Medium, Heavy, X-Heavy a XX-Heavy - takže máš výběr a flexibilitu pro své tréninky a tréninkové jednotky. Ať už si začátečník nebo profesionál, souprava fitnes gum umožňuje rozmanité tréninky s mnoha cviky. S gumami Uros Mini zintenzivňuje a optimalizovat svůj trénink, například cviky kickback, push up walk nebo crunch. Kromě toho můžeš posilovací gumy navzájem kombinovat, takže můžeš dosáhnout až 25 úrovní odporu. Na své si přijdou i začátečníci nebo navrátilci: souprava posilovacích gum je ideálním a šetrným fitness doplňkem na začátky silového tréninku nebo na jemné budování svalů.Naše Powerbands jsou vyrobeny ze 100% latexu, aby ani po dlouhém a intenzivním tréninku neztratily svou sílu a elasticitu.Sada 5 kusů expandérů Uros Mini přichází ve stylové přenosné tašce, takže budeš ideálně připraven i na vnější tréninky nebo návštěvy posilovny.Všestranná, flexibilní a trvalá: 5 dílná souprava Capital Sports Superletic Uros Mini je tvůj nový nejoblíbenější doplněk při cvičení.Upozornění: Powerbands jsou vyrobeny ze 100% latexu a nesmějí být používány při alergii na latex. Latex má kromě toho specifickou vůni, která po jisté době sama zmizí. Protože pásy se při používání velmi natahují a jsou v kontaktu s potem, může jejich povrch po čase popraskat nebo se potrhat. Aby se jejich životnost prodloužila, měli byste pásy příležitostně otřít jemným čisticím prostředkem a následně jej napudrují s mastkem.

Objev podobné jako Capital Sports Uros Mini, expandéry, 5dílná souprava, fitness gumy, smyčka, 100% latex

Kniha - autor Klára Trnková, 40 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V řadě Tajné nedělní recepty najdete menu na každou neděli v roce. Ve čtvrtém sešitku vám babička poradí, co dobrého si dát k obědu v zimě. Najdete tu nejlepší vyzkoušené rodinné recepty s ohledem na roční období. Knížka je sestavena tak, aby se žádné jídlo po celý rok neopakovalo. Závěr je věnován voňavé a tajuplné čokoládě, která osladí mrazivé, někdy zasněžené a často pochmurné dny. Ilustrace jsou opět koláže ze starých obrázků a pohlednic.

Objev podobné jako Tajné nedělní recepty naší babičky Zima (978-80-87209-80-6)

Kniha - autor Ursel Bühringová, 144 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto kniha je plná overených receptúr Ursel Bühringovej a mnohých žiakov zozbieraných počas 16 rokov fungovania Freiburskej školy liečivých rastlín. Pre všetkých: sú to recepty pre celú rodinu, ako zostať zdravý alebo vyzdravieť. Na brucho, imunitný systém, pokožku aj dušu, na srdce, bolesti, krvný obeh, pre mladých i starých, pre ženy aj pre mužov – všetky prešpikované osobnými odporúčaniami a tipmi od autoriek a autorov. Viac ako 115 vynikajúcich receptov z klenotnice expertov. Veľakrát odskúšaných docentmi a účastníkmi kurzov Freiburskej školy liečivých rastlín. Chutné a liečivé recepty na všetky životné situácie.

Objev podobné jako Bylinkový receptár: Recepty z liečivých rastlín (978-80-89637-72-0)