dopamine nation dr anna lembke

We are a wired generation. In these fast-paced times we are constantly bombarded by high-reward, high-dopamine stimuli. From texting to social media, food to drugs, gambling to shopping, we have become addicted to fleeting and distracting pleasures that are making us sick.In Dopamine Nation, psychiatrist and bestselling author Dr Anna Lembke reveals why our relentless pursuit of pleasure leads to pain and what we can do about it. Bringing together cutting-edge neuroscience with the gripping real life experiences from her clinical practice, Lembke explores how contentment and connectedness are essential tools in keeping dopamine in check. This is an essential book for anyone wanting to find a balance for a happier life.

Objev podobné jako Dopamine Nation - Dr Anna Lembke

A practical companion to the international bestseller Dopamine Nation, for individuals, families, counsellors, teachers, and anyone who wants to go beyond the narrative and engage in practices that will reset reward pathways for a more flourishing life. In Dopamine Nation, Dr. Lembke introduced readers to her ground-breaking research that demonstrates how abundance itself is a stressor, contributing to rising rates of addiction, depression, and anxiety.Now, she's written the workbook that we've all been waiting for. Full of specific exercises, fill-in tables, and inspiring examples, readers will be able to more clearly identify the substances and behaviors they struggle to moderate. With the warm, authoritative voice we know and love, Dr.Lembke will share her valuable advice on how to undertake your own dopamine fast, reset your own pathways, and live a happier and more fulfilling life.

Objev podobné jako The Official Dopamine Nation Workbook - Anna Lembke

Audiokniha: {'cs': 'Jak najít rovnováhu mezi potěšením a bolestí?\nTato kniha je o potěšení. Je ale také o bolesti. Hlavním tématem však je, jak najít křehkou rovnováhu mezi těmito dvěma protipóly, a proč je nyní více než kdy jindy nezbytné rovnováhu hledat.\nŽijeme v době neomezeného přístupu k vysoce dopaminovým stimulům: drogám, jídlu, zprávám, hazardním hrám, nakupování, hraní, SMS, sextingu, sociálním sítím… Zvýšený počet, rozmanitost a potence je ohromující. Smartphone je moderní hypodermická jehla, která nám dodává digitální dopamin 24/7.\n\nNaučte se udržet dopamin pod kontrolou.\nDr. Anna Lembke, psychiatrička a autorka audioknihy Dopamin zkoumá nové vzrušující vědecké objevy, které vysvětlují, proč neúnavná honba za potěšením vede k bolesti a co s tím dělat. Zjednodušením komplexní neurovědy do snadno pochopitelných metafor autorka ilustruje, jak udržet dopamin pod kontrolou a nalézt spokojenost. Velmi poutavou součástí audioknihy jsou také strhující zkušenosti doktorčiných pacientů.\n\nO knize řekli:\n„Brilantní... strhující, děsivé, přesvědčivé a chytře argumentované.“ — Beth Macy, autorka knihy Dopesick.\n\n„Lembke napsala knihu, která radikálně mění způsob, jakým přemýšlíme o duševních chorobách, potěšení, bolesti, odměně a stresu.“ — Daniel Levitin, autor bestsellerů New York Times The Organized Mind a Successful Aging.\n\n„Fascinující případy z historie a citlivý návod na léčbu.“ — Kirkus Reviews.'}

Objev podobné jako Dopamin - Anna Lembke - audiokniha

zrcadlo Anny pro obývací pokoj
adilette frozen elsa anna design
panenka Anna Ledové království 2 38 cm
Disney panenka Anna Frozen 2
panenka princezna Anna kostým
panenka Anna s ikonickým oblečením
ledové království korunka princezny Anny
princezna Anna korunka z ledového království
hra Dino Anna a Elsa pro děti od 5 let
kosmetická taštička Frozen Anna a Elsa
puzzle Anna a Elsa pro děti od 3 let
LEGO Mini Anna a Elsa 43284
LEGO Mini panenky Anna a Elsa
házecí míč Elsa Anna Olaf
puzzle pro děti od 3 let s Elsou a Annou
dětský kostým Anna 112-116 cm

THE STORY OF FATHERHOOD AND WHAT IT MEANS TO BE A FATHER TODAY, BASED ON A DECADE-LONG STUDY OF NEW AND EXPECTANT FATHERS. Becoming a father is one of most common but also one of the most profoundly life-altering experiences a man can have. It is up there with puberty, falling in love and experiencing your first loss. Fifty years ago a father’s role was assumed to be clear: he went to work; he provided the pay cheque; and he acted as a disciplinarian when he got home. But today a father’s role is much more fluid and complex. Dr Anna Machin has spent the past decade working with new and expectant fathers, studying the experiences of fathers and the questions fathers have: ‘Will fatherhood change me?’, ‘How do other men fulfil the role?’, ‘How can I help my child grow into a healthy, happy adult?’. In The Life of Dad, Dr Machin draws on her research and the latest findings in genetics, neuroscience and psychology to tell the story of fatherhood. She will show the extraordinary physiological changes a man undergoes when he becomes a father, investigate how a man’s genes can influence what sort of father he will ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Life of Dad - Dr Anna Machin

'A book every parent should read - an eye-opening and shame-free guide on how we improve our children's relationship with food.' Zoe Blaskey, author of Motherkind'Full of invaluable advice, it gets to the heart of why kids struggle with food and how you can foster healthy habits to prevent future problems with eating and body image.' Dr Kirren Schnack, Psychologist and author of Ten Times CalmerWere you ever told 'you can't have dessert until you eat all your vegetables?' Or to 'be grateful for your meal'? Or perhaps you yourself have said 'Mummy's on a diet so she can't eat that' or 'Daddy is fat, you don't want to be like me'. We may not realise, but we are constantly communicating our thoughts on food to our children.As we navigate picky eating and high emotions at mealtimes as well as puberty, diet culture, body image and eating disorders - now more than ever, we need to change the way we communicate about food to our children and ourselves. So how do we help children develop and nurture a healthy relationship with food?Clinical psychologist and eating disorder specialist Dr Anna Colton guides you through a judgement- and shame-free journey from pregnancy ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How to Talk to Children About Food - Dr Anna Colton

''Jill Lepore is that rare combination in modern life of intellect, originality and style'' Amanda Foreman''A thoughtful and passionate defence of her vision of American patriotism'' New York TimesFrom the acclaimed New York Times bestselling historian, Jill Lepore, comes a bold new history of nationalism, and a plan for hope in the twenty-first century.With dangerous forms of nationalism on the rise, at a time of much despair over the future of liberal democracy, Harvard historian and New Yorker writer Jill Lepore makes a stirring case for the nation - and repudiates nationalism by explaining its long history.In part a primer on the origins of nations, The Case for the Nation explains how much of American history has been a battle between nationalism, liberal and illiberal, all the way down to the nation''s latest, bitter struggles over immigration.Defending liberalism, as The Case for the Nation demonstrates, requires making the case for the nation. But American historians largely abandoned that defense in the 1960s when they stopped writing national history. By the 1980s they''d stopped studying the nation-state altogether and embraced globalism instead. When serious historians abandon the study of the nation, nationalism doesn''t die. Instead, it eats liberalism. But liberalism is ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako This America: The Case for the Nation - Lepore Jill

In 2016 the UCL Centre for Holocaust Education published a landmark study, What do students know and understand about the Holocaust? Almost 10,000 students aged 11 to 18 participated in the research. It was the largest of its kind anywhere in the world. The study indicated that the vast majority of young people found the subject interesting and relevant. However, it also revealed that many students did not have clear knowledge and understanding of the Holocaust.Written in direct response to the findings of the 2016 national study, this textbook significantly improves understanding of the Holocaust by:> Providing you with an appropriate historical overview of key aspects of the Holocaust> Helping you to understand the long-standing hatred of Jews (i.e., the roots of antisemitism)> Deepening your knowledge and understanding of the Holocaust > Encouraging you to challenge common myths and misconceptions (e.g., that Hitler was solely responsible for the Holocaust)> Developing your understanding of key historical concepts (e.g., evidence, interpretation, causation, significance)> Enabling you to answer the big historical question: How and why did the Holocaust happen? > Helping you to appreciate the impact of the Holocaust on ordinary people across Europe> Inviting you to consider the importance of the Holocaust ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Understanding the Holocaust at KS3: How and why did it happen? - Dr Andy Pearce, Professor Stuart Foster, Helen McCord, Dr Eleni Karayianni

Elektronická kniha - autor Anna Lembke, 280 stran, česky Proč v čase hojnosti, bohatství, svobody a technologického a medicínského pokroku nebývale postrádáme pocit štěstí a cítíme se naopak mizerně? Kniha americké profesorky psychiatrie je nejen sbírkou adiktologických kazuistik, ale také zamyšlením nad tajemstvím bolesti a potěšení, tedy nad fenomény, které působí v součinnosti, vzájemně se ovlivňují a vyvažují. Na příkladu americké společnosti autorka ukazuje dramatické selhání rovnováhy mezi bolestí a radostí v současné době a objasňuje, proč příliš mnoho zábavy a potěšení vposledku nepřináší radost, ale bolest.

Objev podobné jako Dopamin (978-80-7684-008-9)

Kniha - autor Anna Lembke, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Proč v čase hojnosti, bohatství, svobody a technologického a medicínského pokroku nebývale postrádáme pocit štěstí a cítíme se naopak mizerně? Kniha americké profesorky psychiatrie je nejen sbírkou adiktologických kazuistik, ale také zamyšlením nad tajemstvím bolesti a potěšení, tedy nad fenomény, které působí v součinnosti, vzájemně se ovlivňují a vyvažují. Na příkladu americké společnosti autorka ukazuje dramatické selhání rovnováhy mezi bolestí a radostí v současné době a objasňuje, proč příliš mnoho zábavy a potěšení vposledku nepřináší radost, ale bolest. Rozebírá explozi nejrůznějších forem závislosti - na alkoholu, drogách, lécích, četbě zamilovaných románů, či dokonce na masturbačních strojích - a podrobně vysvětluje jejich příčiny a mechanismy. Nabízí též necenzurované zpovědi lidí bezuzdně toužících po potěšení, lidí, kteří jako by si dali za cíl ubavit se a ubažit k smrti. Obrovské...

Objev podobné jako Dopamin: Jak přežít blahobyt a neubavit se k smrti (978-80-7684-008-9)

LAMBDA LITERARY AWARD FINALISTLONGLISTED FOR THE MARK TWIN AMERICAN VOICE IN LITERATURE AWARD“A brilliant debut novel.” —Joyce Carol OatesA brother and sister’s paths diverge in the wake of political upheaval: one forced to leave, one left behindOn a small Pacific island, two siblings tune in to a breaking-news radio bulletin. It is 1985, and an Indian grocer has just been attacked by nativists aligned with the recent military coup. Now, fear and shock ripple through the island’s deeply rooted Indian community as racial tensions rise to the brink.Bhumi hears this news from her locked-down dorm room in the capital city. She is the intellectual standout of the family, an aspiring botanist on the path to success. But when her connection to a government official becomes a liability, she must flee her unstable home for California.Jaipal feels like the unnoticed sibling, always left to fend for himself. He avoids their father’s wrath as he manages the family store, distracted only by his hidden desires. Suddenly, he is presented with an opportunity—one that promises money and connection, but may leave him vulnerable to the island’s escalating volatility.Mother Ocean Father Nation is an entrancing debut about how one family, at the mercy of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mother Ocean Father Nation - Nishant Batsha

Nira Yuval-Davis provides an authoritative overview and critique of writings on gender and nationhood, presenting an original analysis of the ways gender relations affect and are affected by national projects and processes. In Gender and Nation Yuval-Davis argues that the construction of nationhood involves specific notions of both `manhood′ and `womanhood′. She examines the contribution of gender relations to key dimensions of nationalist projects - the nation′s reproduction, its culture and citizenship - as well as to national conflicts and wars, exploring the contesting relations between feminism and nationalism.Gender and Nation is an important contribution to the debates on citizenship, gender and nationhood. It will be essential reading for academics and students of women′s studies, race and ethnic studies, sociology and political science.

Objev podobné jako Gender and Nation - Nira Yuval-Davis

Kant’s defence of religion and attempts to reconcile faith with reason position him as a moderate Enlightenment thinker in existing scholarship. Challenging this view and reconceptualising Kant’s religion along rationalist lines, Anna Tomaszewska sheds light on its affinities with the ideas of the radical Enlightenment, originating in the work of Baruch Spinoza and understood as a critique of divine revelation. Distinguishing the epistemological, ethical and political aspects of such a critique, Tomaszewska shows how Kant’s defence of religion consists of rationalizing its core tenets and establishing morality as the essence of religious faith. She aligns him with other early modern rationalists and German Spinozists and reveals the significance for contemporary political philosophy. Providing reasons for prioritizing freedom of thought, and hence religious criticism, over an unqualified freedom of belief, Kant''s theology approximates the secularising tendency of the radical Enlightenment. Here is an understanding of how the shift towards a secular outlook in Western culture was shaped by attempts to rationalize rather than uproot Christianity.

Objev podobné jako Kant’s Rational Religion and the Radical Enlightenment - Dr Anna Tomaszewska

A timely reconsideration of the history of the profession, Outside Literary Studies investigates how midcentury Black writers built a critical practice tuned to the struggle against racism and colonialism.  This striking contribution to Black literary studies examines the practices of Black writers in the mid-twentieth century to revise our understanding of the institutionalization of literary studies in America. Andy Hines uncovers a vibrant history of interpretive resistance to university-based New Criticism by Black writers of the American left. These include well-known figures such as Langston Hughes and Lorraine Hansberry as well as still underappreciated writers like Melvin B. Tolson and Doxey Wilkerson. In their critical practice, these and other Black writers levied their critique from “outside” venues: behind the closed doors of the Senate Permanent Subcommittee on Investigations, in the classroom at a communist labor school under FBI surveillance, and in a host of journals. From these vantages, Black writers not only called out the racist assumptions of the New Criticism, but also defined Black literary and interpretive practices to support communist and other radical world-making efforts in the mid-twentieth century. Hines’s book thus offers a number of urgent contributions to literary studies: it spotlights a canon of Black ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Outside Literary Studies - Dr. Andy Hines

What happens when evangelical Christians intentionally relocate into communities experiencing marginalisation?Within a changing social and political context, the role of the church in public life and the response of Christians to social issues has taken on renewed energy. Churches have entered enthusiastically into community engagement projects such as foodbanks and night shelters, with a broad understanding of this as mission.Reimagining Mission from Urban Places offers much needed reflection about the nature of mission and about expectations for missional outcomes. Using the stories of team members within the Eden Network (which emphasises an ''incarnational'' approach to urban mission) the book demonstrates that at its best, mission happens in a shared life rather than being about ''us'' telling the listening world.A timely and provocative call to churches, missional groups, those involved in ''Fresh Expressions'' and other creative models of community-based church and those training for ministry to reflect more deeply on their practice and theology, the book insists that mission is about difference, love, locality and long-term consistency and, at its best, is slow, complicated and messy.

Objev podobné jako Reimagining Mission From Urban Places - Dr Anna Ruddick

Winner of the Ratzinger Foundation Expanded Reason Award 2023Anna Rowlands offers a guide to the main time periods, key figures, documents and themes of thinking developed as Catholic Social Teaching (CST). A wealth of material has been produced by the Catholic Church during its long history which considers the implications of scripture, doctrine and natural law for the way these elements live together in community — most particularly in the tradition of social encyclicals dating from 1891. Rowlands takes a fresh approach in weaving overviews of the central principles with the development of thinking on political community and democracy, migration, and integral ecology, and by considering the increasingly critical questions concerning the role of CST in a pluralist and post-secular context. As such this book offers both an incisive overview of this distinctive body of Catholic political theology and a new and challenging contribution to the debate about the transformative potential of CST in contemporary society.

Objev podobné jako Towards a Politics of Communion - Dr Anna Rowlands

Stavebnice LEGO Sonic 77005 představuje souboj Knucklese a Dr. Eggmana v robotickém obleku Egg Crusher. Sada obsahuje 350 dílků a je vhodná pro děti od 8 let. Součástí jsou autentické doplňky z herního světa Sonica.

• Pohyblivý robot Egg Crusher s otočným vystřelovačem a otevíracím kokpitem
• Autentické doplňky: vznášedlo, katapult, Chaos Smaragdy a zlaté prsteny
• Možnost kombinace s dalšími LEGO Sonic sadami pro rozšíření hry
• Digitální návod v aplikaci LEGO Builder s 3D zobrazením

Objev podobné jako LEGO® Sonic the Hedgehog™ 77005 Knuckles vs. Dr. Eggman: Robotický oblek Egg Crusher

Kniha - autor Justina Ireland, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Trained at Miss Preston's School of Combat for Negro Girls in both weaponry and etiquette, Jane McKeene is poised for a successful career protecting the wealthy from the encroaching plague of walking dead. But when families begin to go missing, Jane uncovers a conspiracy that pits her against some powerful enemies. Sent far from home, Jane will need all her resourcefulness, wit and strength of character to survive.A powerful, compelling tale of a young girl's journey through a hostile world, Jane McKeene is an unforgettable protagonist, and Dread Nation is an unforgettable book.

Objev podobné jako Dread Nation (1789090873)

Following the Arab Spring, Syria descended into civil and sectarian conflict. It has since become a fractured warzone which operates as a breeding ground for new terrorist movements including ISIS as well as the root cause of the greatest refugee crisis in modern history. In this important book, former Special Envoy of the Netherlands to Syria, Nikolaos van Dam, explains the recent history of Syria, covering the growing disenchantment with the Asad regime, the chaos of civil war and the fractures which led to an immense amount of destruction in the refined social fabric of what used to be the Syrian nation. Through an in-depth examination, van Dam traces political developments within the Asad regime and the various opposition groups from the Arab Spring to the present day, and provides a deeper insight into the conflict and the possibilities and obstacles for reaching a political solution.

Objev podobné jako Destroying a Nation - Van Dam Nikolaos

Tubbz kachnička představuje Dr. Eggmana v miniaturní podobě o velikosti 5,5 cm. Produkt je určen především sběratelům a fanouškům herní série Sonic. Figurka je vyrobena z bezpečných materiálů a je vhodná pro děti od šesti let.

• Autentická podoba Dr. Eggmana z herní série Sonic
• Kompaktní velikost 5,5 cm vhodná k vystavení
• Vysoká kvalita zpracování detailů
• Bezpečný materiál vhodný pro děti od 6 let

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Sonic - Dr Eggman

Tubbz kachnička představuje Dr. Davida Bowmana z filmu Vesmírná odysea v podobě 9 cm vysoké figurky. Figurka je vyrobena z PVC s detailním provedením oranžového skafandru. Produkt je určen výhradně pro sběratelské účely a není určen k plavání.

• Věrná replika ikonického oranžového skafandru z filmu
• Vysoká kvalita zpracování z PVC materiálu
• Kompaktní velikost 9 cm vhodná do sbírky
• Originální dárek pro fanoušky sci-fi a Kubricka

Objev podobné jako Tubbz kachnička Kubrick Space Odyssey - Dr David Bowman

Plyšová sběratelská figurka Tubbz představuje postavu Dr Eggmana ze světa Sonic. Figurka má výšku 20 cm a je vyrobena z plyše. Produkt je oficiálně licencován a vhodný pro děti od 6 let.

• Oficiálně licencovaná postava ze Sonic
• Detailní a kvalitní zpracování
• Vhodné pro děti od 6 let
• Ideální doplněk pro sběratele

Objev podobné jako Tubbz kachnička plyšová Sonic - Dr Eggman

Přenosný teplovzdušný konvektor ECG TK 2080 DR v černé barvě nabízí tři výkonové stupně a termostat pro regulaci teploty. Je vybaven dálkovým ovládáním, LED displejem a funkcemi jako turbo nebo ochrana proti zamrznutí. Přístroj má praktické madlo pro snadný přenos a provozuje se tiše.

• 3 nastavitelné výkonové stupně (750/1250/2000 W) pro efektivní vytápění
• Dálkové ovládání a přehledný LED displej pro snadné ovládání
• Funkce turbo a proti zamrznutí zvyšují všestrannost použití
• Přenosný design s madlem a nízkou hlučností (≤ 45 dB)

Objev podobné jako ECG TK 2080 DR Black horkovzdušný konvektor

Tělový peeling Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub odstraňuje odumřelé kožní buňky a nečistoty. Produkt pokožku dokonale zjemňuje, hydratuje a vyživuje. Aplikuje se při sprchování jemnými krouživými pohyby s následným opláchnutím.

• Efektivně odstraňuje odumřelé kožní buňky
• Intenzivně hydratuje a vyživuje pokožku
• Zanechává pokožku jemnou a vláčnou
• Snadná aplikace při sprchování

Objev podobné jako Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub vyhlazující tělový peeling s alabastrem 200 ml

Dámské lyžařské kalhoty Scott ULTIMATE DRYO W kombinují freeridový styl s funkcionalitou pro sjezdové lyžování. Jsou navrženy především pro jízdu po upravených sjezdovkách a optimální provedení oblouků. Kalhoty nabízejí pohodlí a výkon pro aktivní lyžařky.

• Inspirováno freeridovým stylem pro moderní vzhled
• Optimalizováno pro sjezdové lyžování a oblouky na sjezdovkách
• Vysoká funkčnost pro pohodlí při lyžování
• Kvalitní materiály a zpracování značky Scott

Objev podobné jako Scott ULTIMATE DRYO W Dámské lyžařské kalhoty, tmavě modrá, velikost

Dr Strange je sběratelská postavička z řady Wow Pods s 3D hexagon bloky. Bloky obsahují infra senzor pro aktivaci světel a fosforující efekty, lze je propojit s rozšířenou realitou. Vhodné pro děti od 3 let, balení obsahuje potřebné baterie.

• Světélka aktivovaná infra senzorem přiblížením ruky
• Fosforující efekty a možnost mechanického vypnutí ve tmě
• Propojení s rozšířenou realitou přes telefon nebo tablet
• 3D hexagon bloky na sebe hladce navazují pro stavbu vzorů i stěn

Objev podobné jako Epee Wow! Pods Marvel Dr Strange

ECG TK 2080 DR je bílý horkovzdušný konvektor s vestavěným ventilátorem pro rychlé šíření tepla. Nabízí plynulou regulaci termostatu, tři úrovně výkonu a funkce jako časovač nebo ochrana proti zamrznutí. Konvektor je vybaven dálkovým ovládáním, LCD displejem a bezpečnostními prvky pro pohodlné a bezpečné vytápění.

• Plynule regulovatelný termostat (5–37 °C) a 3 úrovně výkonu (750/1250/2000 W) pro přesnou kontrolu teploty.
• Funkce proti zamrznutí, TURBO režim s dvěma rychlostmi ventilátoru a časovač až na 24 hodin pro pohodlné a efektivní vytápění.
• Ergonomická rukojeť, stabilní nohy a dálkové ovládání s LCD displejem pro snadné použití a přenášení.
• Bezpečnostní pojistka proti přehřátí, netoxická úprava a nízká hlučnost (≤ 45 dB) zajišťují bezpečný a tichý provoz.

Objev podobné jako ECG TK 2080 DR White horkovzdušný konvektor

Struny DR Tite-Fit 10/46 pro elektrickou kytaru využívají kulaté ocelové jádro pro větší poddajnost a rezonanci. Technologie Compression Winding umožňuje lepší zvuk, hladký povrch a delší životnost. Struny poskytují plný tón s bohatými alikvóty a extrémně dlouhý sustain.

• Plný a vřelý tón s bohatými alikvóty
• Extrémně dlouhý sustain
• Výjimečná flexibilita díky kulatému ocelovému jádru
• Hladký povrch a delší životnost díky technologii Compression Winding

Objev podobné jako DR Strings Tite-Fit 10/46

Struny DR Strings NMR5-130 jsou určeny pro pětistrunné elektrické baskytary. Vyrábějí se z poniklované oceli s kulatým jádrem, což není u baskytarových strun obvyklé. Tato konstrukce poskytuje vřelý tón, jemný pocit při hře a lepší odezvu snímačů.

• Unikátní konstrukce s kulatým ocelovým jádrem pro výjimečný zvuk
• Poniklovaná ocel zajišťuje vřelý tón a jemný pocit při hraní
• Vynikající magnetická odezva pro snímače baskytary
• Dlouhá životnost a stabilní ladění díky precizní výrobě

Objev podobné jako DR Strings NMR5-130

Dětský kostým Princezna Anna je určen pro dívky ve věku 5–6 let s výškou 112–116 cm. Kostým obsahuje šaty s třpytivou výšivkou a odepínací bolerko. Neobsahuje boty.

• Šaty s třpytivou výšivkou a fotografií Anny ozdobené květinami a vločkami
• Odepínací bolerko přes ramena pro variabilitu vzhledu
• Vhodné pro hraní doma i na karnevalové akce
• Vyrobeno z 100% polyesteru pro snadnou údržbu

Objev podobné jako Kostým Anna dětský 112 - 116 cm

Panenka Anna vysoká 38 cm z filmu Ledové království 2. Věrně reprodukuje filmovou postavu v ikonickém kostýmu. Hračka vhodná pro děti od 3 let rozvíjí kreativitu a sociální dovednosti.

• Věrné zpracování podle filmové předlohy
• Rozvíjí fantazii a sociální dovednosti
• Kvalitní ikonický kostým
• Bezpečná pro děti od 3 let

Objev podobné jako Panenka Anna 38 cm Ledové království 2

Set obsahuje panenku Annu v látkových šatech a malé vlče polární lišky spolu s pěti doplňky. Miska se může proměnit na jídlo nebo vodu. Hračka je určena pro děti od 3 let.

• Panenka Anna v autentických látkových šatech
• Součástí je roztomilé vlče polární lišky
• Pět multifunkčních doplňků podporujících kreativní hru
• Vhodné pro rozvoj péče a fantazie u dětí

Objev podobné jako Disney Frozen panenka - Anna s polární liškou

The bestselling book on being brilliant, now in an all new edition In a world where there's a lot of talk about ‘living your best life’ and being your ‘best self’, The Art of Being Brilliant actually shows you how. From an author who is an expert in the science of happiness and positive psychology, this book is fun, non-patronising, and grounded in proven principles and practices. Since the publication of the first edition, this book has filled readers to the brim with happiness, positivity, wellbeing and, most importantly, success! This new edition has been updated to address modern issues such as screen time, social media, anxiety, resilience and relationships. Dr Andy Cope brings the knowhow, his writing partner Andy Whittaker provides the humour, and award-winning illustrator Amy Bradley brings this new edition to life. This book is crammed full of good advice, instructive case studies, inspiring quotes, and important questions to make you think about your work, relationships, and life. It shows you that success and happiness aren't about dramatic change—they're about finding out what really works for you and doing more of it! Gain inspiration through rich illustrations, inspiring quotes, and a truly fun readRock up in life ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Art of Being Brilliant - Andy Cope, Andy Whittaker

For more than 600 years the Livery Companies have played a leading role in commercial activities and social and political life in the City of London. These trade associations, each representing a particular craft or profession, were originally responsible for controlling, for example, wages and working conditions. As the Companies were established and incorporated by royal charter, largely in the 14th and 15th centuries, they began acquiring and adapting buildings from which to operate. The Companies’ headquarters – the Livery Halls – gradually evolved from large medieval town houses to become an identifiable building type matched in scale and ambition only by the guild houses of northern European mercantile cities and the Venetian scuole. By the time of the Great Fire of London in 1666, there were at least 53 Livery Halls. Of the 40 Halls standing today, half remain on their medieval sites, but all have been rebuilt several times. To give only two examples: there have been six incarnations of Clothworkers’ Hall on Mincing Lane and six Salters’ Halls on three different City sites. This beautiful book is the first major exploration of these architecturally significant yet under-researched buildings. Dr Anya Lucas, who has studied the Halls in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Livery Halls of the City of London - Anya Lucas

Tento kosmetický přípravek kombinuje sprchový gel a šampon v jednom a je určen holčičkám od tří let. Je PH neutrální, neobsahuje alkohol ani barviva a obsahuje vitamíny A a E pro šetrnou péči o dětskou pokožku. Atraktivní design s motivem Anny z Ledového království motivuje děti k pravidelné hygieně a může sloužit jako vhodný dárek.

• 2v1 produkt – sprchový gel a šampon v jednom
• PH neutrální a bez alkoholu a barviv, šetrné k dětské pokožce
• Obsahuje vitamíny A a E pro jemnou péči
• Atraktivní motiv Anny z Ledového království motivuje děti k hygieně

Objev podobné jako Ledové království Anna 2D sprchový gel a šampon 400 ml

Korunka princezny Anny je inspirována postavou z Ledového království. Je určena pro děti od 3 let a má univerzální velikost. Hodí se jako doplněk ke kostýmu pro karneval i pro domácí hraní.

• Autentický design podle princezny Anny z Ledového království
• Univerzální velikost vhodná pro většinu dětí
• Vhodná pro karneval i domácí hraní
• Snadno doplní kostým princezny

Objev podobné jako Epee Korunka Frozen - Anna

BABY born Anna světle růžová je 36 cm vysoká panenka s měkkým látkovým tělíčkem, určená pro děti od 1 roku. Panenka má mrkací oči, které se zavírají při uspání, a je dodávána v pastelově růžovém oblečení. Součástí balení je hrací lahvička.

• Měkké látkové tělíčko vhodné pro nejmenší děti
• Realistické mrkací oči při uspávání
• Součástí balení je hrací lahvička
• Pastelově růžové dupačky s čepičkou

Objev podobné jako BABY born Anna světle růžová, 36 cm

Stavebnice LEGO Mini Anna a Elsa (43284) obsahuje 65 dílků a je určena dětem od 5 let. Set zahrnuje dvě postavičky s pohyblivými rukami a doplňky. Lze jej rozšířit o další LEGO Disney sady.

• Pohybující se ruce postaviček pro lepší hru
• Přiložené doplňky – ledový blesk a slunečnice
• Interaktivní aplikace LEGO Builder pro pomoc při stavění
• Možnost kombinace s dalšími LEGO Disney sety

Objev podobné jako LEGO® 43284 Mini Anna a Elsa

A new book by two of the biggest powerhouses in positive psychology and personal development – Dr Andy Cope and Professor Paul McGee Happiness. We chase it, we crave it…it’s so in demand… yet so scarce and fleeting. But here’s the good news. In The Happiness Revolution: A Manifesto For Living Your Best Life, bestselling authors Dr Andy Cope and Professor Paul McGee deliver a page-turning self-help book of the times, for the times. As the world wakes up to a new kind of normal, The Happiness Revolution challenges readers to sign up to an uprising of wellbeing and to making the most of the privilege of being on this planet. The book outlines a 10-point Happiness Manifesto. Grounded in the science of human flourishing and the reality of life, the principles are simple, do-able and above all make a difference not only to yourself but to others too. Let the fight back to mental wealth start right here. Welcome to global domination of the happiness kind! Discover: How to regain your sanity, clarity, and wellbeing, even when your smartphone, kids, spouse, job, and possessions seem to be conspiring to keep you from doing just that. Why it can be ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Happiness Revolution - Paul McGee, Andy Cope

Published to mark the reopening of the spectacular baroque interior of the Old Royal Naval College in Greenwich after a landmark conservation project, The Painted Hall is a wonderful celebration of what has been called ‘the Sistine Chapel of the UK’. The ceiling and wall decorations of the Painted Hall were conceived and executed by the artist Sir James Thornhill between 1707 and 1726 – years that witnessed the Act of Union during the reign of Queen Anne and Great Britain’s rise to become a dominant Protestant power in a predominantly Catholic Europe. The accessions to the throne of William III and Mary II in 1688 and George I in 1714 form the central narrative of a scheme that also honours Britain’s maritime successes and mercantile prosperity. The artist drew on a cast of around 200 figures – a mixture of historical, contemporary, allegorical and mythological characters – to tell a story of political change, scientific and cultural achievements, naval endeavours, and commercial enterprise against a series of magnificent backdrops. In the first part of the book, Dr Anya Lucas describes the history and architecture of the building and the background to Thornhill’s commission. The grandeur of his composition, which ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Painted Hall - Richard Johns, Anya Lucas, Stephen Paine, Sophie Stewart

The BESTSELLING book on BEING A TEEN, now updated into an all new edition. In a world where there’s a lot of talk about ‘living your best life’ and being your ‘best self’, The Art of Being a Brilliant Teenager shows you how. The book has a strong academic underpinning (its DNA is taken from the author’s PhD) but is written in a fun and non-patronising way. The Art of Being a Brilliant Teenager is a book that prepares young people for REAL life; addressing modern issues of screen time and social media, as well as the teenage perennials of confidence, positivity, motivation and relationships. The book is built on a rock-solid foundation of wellbeing and human flourishing but is quirky in tone and entertaining to read. Dr Andy Cope’s words are brilliantly brought to life by award winning illustrator, Amy Bradley. The book includes activities and thought-provoking questions that encourage the user to interact with the material. Reflecting and journalling helps make the messages stick. Learn how to: Stay upbeat in a fast-paced worldBe resilient and rise to life’s challengesCreate strong relationshipsTackle anxietyTap into your values and use them to guide your lifeShape your future The book has a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Art of Being A Brilliant Teenager - Andy Cope, Amy Bradley

In this entertaining and accessible exploration of love, Oxford anthropologist Dr Anna Machin dives into the science behind the myriad types of love that exist in the world, including romantic love, parental love, friendships, love for pets, football teams, religious love and even love for our smartphones. Through original research brought to life by interviews and case studies, and encompassing such fascinating areas as polyamorous relationships, parasocial (love for a celebrity) and sacred loves, this book argues that it is time to stop putting romantic love on a pedestal. By exploring the science that illuminates the benefits of all our different close relationships, Dr Anna Machin encourages us to reconsider the importance of love in our own lives, to interrogate our own experiences, and to reconnect with the heart of what it really means to be human.

Objev podobné jako Why We Love - Anna Machin

More than 125 detoxifying and hormone-healing recipes to reduce the symptoms of perimenopause and menopause, from the bestselling author of The Hormone Fix and Keto-Green 16 “Dr. Cabeca shows us how to take charge of our health in midlife, using the power of food to start feeling better—and find optimal weight, improved mood and more energy along the way!”—Izabella Wentz, PharmD, New York Times bestselling author of Hashimoto’s Protocol A major hormonal shift in every woman’s life, menopause heralds a time of new freedoms, potential, and empowerment. But this necessary shift often also brings with it uncomfortable symptoms like brain fog, reduced libido, joint pain, constipation, and hot flashes. And even while eating and exercising as usual, most menopausal women also experience frustrating weight gain—in and of itself a symptom that can make the other symptoms worse. We seldom make the connection between what we eat and how it affects our hormones. But food is a direct hormone regulator, so when hormones shift, we must shift as well. Choosing ingredients wisely is the best way to reduce all your symptoms, including that frustrating weight gain. Drawing inspiration from the cuisines of countries where women experience fewer menopausal symptoms, Dr. Anna ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako MenuPause - Anna Cabeca

Poslední ghetto je srozumitelným, poutavým i bolestným čtením o tom, jak vypadal život vězňů v Terezíně. Každodennost, kterou Hájková čtenáři předkládá, nemá podobu sentimentalizující fotografické momentky. Nejedná se o únik z kruté reality života v ghettu do poslední bašty nezkaleného lidství. Autorka nabízí pohled do mnohovrstevnaté minulosti, jakési minulé přítomnosti, kde je základní charakteristikou lidí i ve velice vypjatých situacích jejich vlastní jednání. Pečlivá práce s obrovským množstvím osobních svědectví a dokumentů tvoří základní kámen úspěchu této knihy. A ačkoli Hájková čtenáři předkládá vrchovatou míru výpovědí, jmen a situací, poměrně hladce sleduje hlavní výkladovou linku. Ukázky vzpomínek nemají povahu pouhého vršení důkazů, pod jejichž tíhou by měl čtenář rezignovat na vlastní uvažování. Přínos Posledního ghetta se ovšem nevyčerpává s novým výkladem historie Terezína. Hájková v knize opakovaně konstatuje, že její práci lze číst i jako ukázku, jak analyzovat vězeňská společenství, či dokonce společnosti v extrémních podmínkách. Dr Anna Hájková je associate professor na britské University of Warwick. Vystudovala dějiny, sociologii a anglistiku na Humboldtově univerzitě v Berlíně a obdržela doktorát na University of Toronto v Kanadě. Rukopis knihy Poslední ghetto byl vyznamenán cenami Herberta Steinera a Irmy Rosenbergové. Hájková publikuje v českých, německých, britských, amerických a izraelských novinách.

Objev podobné jako Poslední ghetto - Anna Hájková

Doplněk stravy podpoří zdravé kognitivní funkce, motivaci a soustředění, abyste mohli dokončit všechny úkoly vča Doplněk stravy Life Extension Dopamine Advantage s inovativním dvousložkovým složením. O dopaminu jste už nejspíš slyšeli, ale co to vlastně je? A proč je tak důležitý?Dopamin je tzv. neurotransmiter - látka přenášející signály z jednoho neuronu na druhý. Je nezbytný pro kognitivní funkce a umožňuje nám cítit se dobře, získat motivaci, udržovat pozornost aj. Inovativní složení doplňku stravy Dopamine Advantage obsahuje prášek z kůry korkovníku amurského a adenosylcobalamin B12 – tato kombinace napomáhá mozku udržet normální hladinu dopaminu a chránit mozkové buňky před oxidativním stresem. Mladistvá hladina dopaminu Dopamin sice přirozeně vzniká v našem mozku, ale jeho hladina může postupně klesat v důsledku stárnutí, nesprávné stravy, změny prostředí nebo stresu. Pokles hladiny dopaminu přitom negativně ovlivňuje kognitivní výkonnost,...

Objev podobné jako Life Extension Dopamine Advantage, 30 kapslí (737870241331)

LP vinyl - V roce 2022 je to padesát let, co se potkali zpěvák Danny Bowes a kytarista Luke Morley, a zároveň třicet let, co společně založili skupinu Thunder. Pro skupinu jsou tato výročí příležitostí k vydání svého dosud nejrozsáhlejšího díla - dvojalba „Dopamine”. V roce 2022 je to padesát let, co se potkali zpěvák Danny Bowes a kytarista Luke Morley, a zároveň třicet let, co společně založili skupinu Thunder. Pro skupinu jsou tato výročí příležitostí k vydání svého dosud nejrozsáhlejšího díla - dvojalba „Dopamine”. Šestnáct skladeb potvrzuje, že Thunder jsou jedněmi z gigantů britského hardrocku. Loňské album „All The Right Noises” zabodovalo na třetí příčce britské hitparády, a podobný úspěch lze očekávat i nyní. Thunder je britská hard-rocková skupina, která vznikla v roce 1989 rozštěpením tehdejší formace Terraplane. Během devadesátých let se kapela proslavila hlavně v domovské Anglii, ale také v Japonsku. S několika přestávkami v činnosti působí na...

Objev podobné jako Thunder: Dopamine (2x LP) - LP (4050538764291)

Hudební CD - V roce 2022 je to padesát let, co se potkali zpěvák Danny Bowes a kytarista Luke Morley, a zároveň třicet let, co společně založili skupinu Thunder. Pro skupinu jsou tato výročí příležitostí k vydání svého dosud nejrozsáhlejšího díla - dvojalba „Dopamine”. V roce 2022 je to padesát let, co se potkali zpěvák Danny Bowes a kytarista Luke Morley, a zároveň třicet let, co společně založili skupinu Thunder. Pro skupinu jsou tato výročí příležitostí k vydání svého dosud nejrozsáhlejšího díla - dvojalba „Dopamine”. Šestnáct skladeb potvrzuje, že Thunder jsou jedněmi z gigantů britského hardrocku. Loňské album „All The Right Noises” zabodovalo na třetí příčce britské hitparády, a podobný úspěch lze očekávat i nyní. Thunder je britská hard-rocková skupina, která vznikla v roce 1989 rozštěpením tehdejší formace Terraplane. Během devadesátých let se kapela proslavila hlavně v domovské Anglii, ale také v Japonsku. S několika přestávkami v činnosti působí na...

Objev podobné jako Thunder: Dopamine (2x CD) - CD (4050538764338)

It's a big bad world out there, in Dopamine City. All Lonnie Cush wants is to keep his kids safe. But Shelby-Ann - his little girl, the maddening apple of his eye - has other ideas: Shelby-Ann wants her first smartphone. So new realities are rocketing their way to 37 Palisade Row, where everything will change, every day, and at mortal speed. Until Lonnie finds himself in a stitch: he'll have to join this new world, or wither in it. Or can he mastermind a vanishing act? The story of a hapless father's love and loss, and a speedball, starburst satire, Meanwhile in Dopamine City is a passionate, freewheeling work from the winner of the Booker Prize: a riotous cry for the soul and the flesh and the heart in the cooling bathwater of our automatic times.

Objev podobné jako Meanwhile in Dopamine City - Pirre DBC

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER ''An important and illuminating book.'' - Chris van Tulleken, author of Ultra-Processed PeopleFor decades, the medical establishment has been giving us the wrong advice on what to eat; and when we put on weight we are made to feel it''s our own fault. In Diet, Drugs and Dopamine, Dr. David A. Kessler, a leading medic and former head of the US Food and Drug Administration, sets the record straight, sharing new evidence that obesity is not just a disease of the body, but also one of the brain. He explains how processed food has changed our brain chemistry, creating compulsive cravings that not only cause us to eat more but rob us of the ability to feel full. As someone who has struggled with his weight all his adult life, Dr Kessler trials the latest weight loss drugs, and brings his unique perspective to evaluate their real impact. While these medicines, which work by suppressing appetite, will offer miracle results for some, they are not a cure-all. Drawing on cutting-edge research on the many factors that influence weight - from neuroscience to nutrition - Kessler presents a new way forward. Eye-opening and empowering, this book ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Diet, Drugs and Dopamine - David A. Kessler

Falling in love is a beautiful thing. The internet, naturally, has taken this beauty and turned it into something deeply, deeply strange. Featuring screenshots from real-life dating conversations, Is This Love or Dopamine? is a hilarious, piercing analysis of the weird-and-not-so-wonderful world of internet dating.@beam_me_up_softboi creator and journalist Iona David explores all the highs, horrors and heartbreaks: from the all-important first DM slide to the inevitable eventual ghosting; from f*ckboys and Tinder anthems to loaded emojis and revenge selfies. Learn what to do if someone uses ‘teehee’ in a sext (run for the hills) or has a photo of themselves holding a massive fish on their profile (run faster).A dedication to all the hours spent lying in bed/sitting on the toilet swiping until thumb cramp sets in, this book will make you laugh, then cry, then delete your dating app profile, then (obviously) re-download it again. Long live the internet!

Objev podobné jako Is This Love or Dopamine? - Iona David

A Financial Times Best Book of the Year The first book that examines India''s mega-publicity campaigns to theorize the global transformation of the nation-state into an attractive investment destination. The early twenty-first century was an optimistic moment of global futures-making. The chief narrative was the emergence of the BRICS nations—leading stars in the great spectacle of capitalist growth stories, branded afresh as resource-rich hubs of untapped talent and potential, and newly opened up for foreign investments. The old third-world nations were rapidly embracing the script of unbridled capitalism in the hope of arriving on the world stage. If the tantalizing promise of economic growth invited entrepreneurs to invest in the nation''s exciting futures, it offered utopian visions of "good times," and even restoration of lost national glory, to the nation''s citizens. Brand New Nation reaches into the past and, inevitably, the future of this phenomenon as well as the fundamental shifts it has wrought in our understanding of the nation-state. It reveals the on-the-ground experience of the relentless transformation of the nation-state into an "attractive investment destination" for global capital. As Ravinder Kaur provocatively argues, the brand new nation is not a mere nineteenth century re-run. It has come alive ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Brand New Nation - Ravinder Kaur