designing healthy boundaries shainna ali

In a world of social media, working from home, and constant availability, setting boundaries in work, love, family, and beyond has never been more relevant. But discovering what you need and asserting those limits can be much easier said than done. Dr. Shainna Ali, mental health counsellor, educator, and best-selling author of The Self-Love Workbook offers her comprehensive guide to building better boundaries in the modern world. Focusing on individual boundary setting, Dr. Ali''s approach highlights the key foundations of healthy relationships: patience, self-awareness, openness, courage, coping, and support. Her advice, paired with real-life stories and interactive prompts and journaling allow for deeper reflection and empathy as you customise the boundary-building process for your unique situation. Whether it''s with your family, partner, friends, or even your pet, there are opportunities to create more meaningful, rewarding connections through the art of boundaries.

Objev podobné jako Designing Healthy Boundaries - Shainna Ali

Join the millions who have learned how to take control of their lives by setting healthy boundaries with their spouses, children, friends, parents, co-workers, and even themselves—in order to live life to the fullest.Do you feel like your life has spiraled out of control?Have you focused so much on being loving and unselfish that you''ve forgotten your own limits?Do you find yourself taking responsibility for other people''s feelings and problems? In Boundaries, Drs. Henry Cloud and John Townsend share the lessons they''ve learned in their years of practicing psychology and studying the patterns and practices that support clear biblical boundaries. You''ll learn the ins and outs of setting the boundaries that will transform your daily life.This updated and expanded edition of Boundaries, answers the most common questions on the science behind establishing boundaries:Can I set limits and still be a loving person?What are legitimate boundaries?How do I effectively manage my digital life so that it doesn''t control me?What if someone is upset or hurt by my boundaries?How do I answer someone who wants my time, love, energy, or money?Why do I feel guilty or afraid when I consider setting boundaries? Discover the countless ways that Boundaries can change your life ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Boundaries Updated and Expanded Edition - John Townsend, Dr. Henry, Ph.D. Cloud

Build healthy boundaries, manage difficult relationships, and live a happy life in accordance with your personal values with this unique, activity-based supplement to start or support your therapy practice.Setting boundaries can be tough—you don’t want to disappoint other people, but you also don’t want to be stuck in a situation that makes you uncomfortable or unhappy. The good news is that setting healthy boundaries is really a good thing that can make you happier and strengthen those relationships you were so worried about. So how do you get started? Setting boundaries is an important skill, and the only way to get better is by practicing. In this book, you’ll find 100 activities that will help you become better at setting boundaries. Dive into activities that will get you thinking about and practicing those boundaries that are most important to you. You’ll learn: -How to find your boundary-setting role model to encourage you in those tough moments -How to consider your authentic schedule…and then how to give up on tasks and activities that don’t match your values to set boundaries around your personal time -How to develop authentic holiday celebrations while navigating complicated family situations -How to say no gently -And ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Setting Boundaries - Krystal Mazzola Wood

Klarstein Alina digestoř recirkulace

Put healthy, responsible boundaries into daily practice.An essential companion to the bestselling book, Boundaries Workbook provides practical guidance and tools for setting boundaries in the home, workplace, and digital spaces.Following the latest edition of Boundaries chapter-by-chapter, this official workbook''s interactive exercises are designed to help you further develop healthy boundaries, resolve conflicts, and log your thoughts, progress, and successes along the way. Additional readings, examples, and situations.Reflection and discussion questions.Journaling prompts.Biblical wisdom with verse references and prayers. Further reading resources. Boundaries Workbook gives you the support and the Scripture you need to help others respect your boundaries—whether you want to improve your work-life balance or you''re practicing saying no when someone asks you to volunteer for one more activity.Discover firsthand that having good, biblical boundaries gives you the freedom to live as the loving, generous, fulfilled person God created you to be.

Objev podobné jako Boundaries Workbook - John Townsend, Henry Cloud

''Ground-breaking ... a must-read for everyone''BJ FOGG, PhD, Tiny Habits''The Book of Boundaries is funny, direct, and smart, bringing you actionable tools and science-backed strategies for setting boundaries using language that feels kind, natural, and empowering'' Mel Robbins, New York Times bestselling author of The 5 Second RuleDo your relationships feel one-sided or unbalanced? Do you wish you could say no-nicely? Are you depleted, overwhelmed, and tired of putting everyone else''s needs above your own? If you answered yes to any of these questions, you''re ready to set some boundaries.Melissa Urban has already helped millions of people establish life-long healthy habits. Now, she shows you how boundaries are the key to better mental health, energy, and productivity, and more fulfilling relationships. Through more than 130 scripts, Urban helps you set boundaries with bosses, partners, family, friends, and even yourself, with tips for navigating guilt and pushback.Practical and inspiring, The Book of Boundaries will empower you to prioritise your needs and lead a life that feels bigger, freer and happier.''If you''ve struggled to identify and establish healthy boundaries - with family, in romance, at work, or in life - Melissa Urban shows the way forward with clarity, vulnerability, and humour''Gretchen Rubin, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Book of Boundaries - Melissa Urban

THE NEW YORK TIMES BESTSELLEREnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.Healthy boundaries. We all know we should have them in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean - and how can we successfully express our needs, say "no," and be assertive without offending others?Licensed counselor, sought-after relationship expert, and one of the most influential therapists on Instagram Nedra Glover Tawwab demystifies this complex topic for today''s world. In a relatable and inclusive tone, Set Boundaries, Find Peace presents simple-yet-powerful ways to establish healthy boundaries in all aspects of life. Rooted in the latest research and best practices used in cognitive behavioral therapy (CBT), these techniques help us identify and express our needs clearly and without apology - and unravel a root problem behind codependency, power struggles, anxiety, depression, burnout, and more.

Objev podobné jako Set Boundaries, Find Peace - Nedra Gloverová Tawwabová

Digestoř Klarstein Alina o šířce 60 cm disponuje výkonem až 680 m³/h a třemi stupni intenzity včetně režimu Power. Díky moderní technologii dosahuje hlučnosti pouze 68 dB a energetické třídy A++. Součástí je kompletní montážní sada a možnost přestavby na recirkulační provoz.

• Vysoký výkon až 680 m³/h pro efektivní odvod par
• Nízká hlučnost 68 dB a energetická třída A++
• LED osvětlení varné plochy pro lepší viditelnost
• Možnost recirkulačního provozu s filtry aktivního uhlí

Objev podobné jako Klarstein Alina digestoř, 60 cm, 680 m³/h, Tichá, EEK A

An accessible, step-by-step resource for setting, communicating, and enforcing healthy boundaries at home, at work, and in life.We all want to have healthy boundaries. But what does that really mean - and what steps are needed to implement them in our daily lives? Sought-after therapist relationship expert Nedra Glover Tawwab presents clear explanations and interactive exercises to help you gain insight and then put it into action. Filled with thought-provoking checklists, questions, writing prompts, and more, THE SET BOUNDARIES WORKBOOK is a valuable tool for everyone who wants to speak up for what they want and need, and show up more authentically in the world.

Objev podobné jako The Set Boundaries Workbook - Nedra Gloverová Tawwabová

New York Times bestselling author Jen Sincero gets to the core of transformation: habits--breaking, making, understanding, and sticking with them like you've never stuck before. Badass Habits is a eureka-sparking, easy-to-digest look at how our habits make us who we are, from the measly moments that happen in private to the resolutions we loudly broadcast (and, erm, often don't keep) on social media. Habit busting and building goes way beyond becoming a dedicated flosser or never showing up late again--our habits reveal our unmet desires, the gaps in our boundaries, our level of self-awareness, and our unconscious beliefs and fears. Badass Habits features Jen's trademark hilarious voice and offers a much-needed fresh take on the conventional wisdom and science that shape the optimism (or pessimism?) around the age-old topic of habits. The book includes enlightening interviews with people who've successfully strengthened their discipline backbones, new perspective on how to train our brains to become our best selves, and offers a simple, 21 day, step-by-step guide for ditching habits that don't serve us and developing the habits we deem most important. Habits shouldn't be impossible to reset--and with healthy boundaries, knowledge of--and permission to go after--our desires, and an easy to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Badass Habits : Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick - Jen Sincerová

Reclaim quality family time and establish healthy tech habits with expert help from Dr K. As featured on Diary of a CEO.Is your child spending too much time playing video games?Are games causing conflict and arguments?Whatever brings you here, I can help.Written to empower parents with knowledge and practical advice, this guide from the foremost expert on video game psychology provides skills, offers hope and sets out a clear road map to building healthy gaming habits that will equip your child for a fulfilling future.How much should I let them play? How do I get them to be interested in anything else?!Video games and managing screen time are a modern parenting problem with no blueprint and a rapidly changing landscape. Harvard-trained psychiatrist and former gaming addict, Dr Alok Kanojia – Dr K to his millions of followers – offers a proven, tested plan to help parents define, set and reinforce healthy boundaries around screens and video games.From communication strategies and advice on dealing with behavioural issues to the neurological reasons behind why tech is so addictive, How to Raise a Healthy Gamer is essential for parents of children of all ages.Based on Dr K’s own experience with gaming addiction and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How to Raise a Healthy Gamer - Alok Kanojia

How to Raise a Healthy Gamer offers a proven, tested plan from Dr K to help parents define, set and reinforce healthy boundaries around technology, communicate better with their children and help kids who have developed an addiction to gaming.

Objev podobné jako How to Raise a Healthy Gamer - Alok Kanojia

SYDNEY TAYLOR BOOK AWARD WINNER NATIONAL JEWISH BOOK AWARD WINNER Shaindy is a twelve-year-old Orthodox Jewish girl who struggles in school and has no good friends. She watches with envy as her next-door neighbor, GAYIL, excels socially and academically. They have little to do with each other, and it comes as a surprise when Shaindy looks out her window one September evening and sees Gayil staring out at her from her own window with a sign reading want to know a secret? The secret (at first) is that Gayil has a key fob that will allow them to break into their school after hours. Together, they set up a harmless prank in their classroom. But under Gayil’s instigation the mischief becomes malice, and Shaindy sees that the pranks and humiliations are targeted only at certain girls. But what could they have in common? With the fear of Gayil’s fury and her own reluctance growing, Shaindy comes to the terrifying conclusion that if she can’t figure out how to stop it, the next target could be her. P R A I S E ? “Absorbing and principled… Lowe wastes not a word in crafting this taut and emotionally roiled exploration of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Dubious Pranks of Shaindy Goodman - Mari Lowe

Střihově moderně pojatá dámská sportovní lyžařská bunda Hannah SHAIN se spolehlivou membránou Resstex 8 000, povrchovou WR úpravou a osvědčenou výplní Duratherm. Promyšlené rozmístění kapes – dvě zipové kapsy jsou v bocích (v jedné najdete praktické poutko na klíč od auta), zipová kapsa na skipas je na rukávu, uvnitř bundy je pak ještě 1 praktická zipová kapsa. Rukávy jsou anatomicky tvarované a jejich zakončení je řešeno patkou se suchým zipem, která umožňuje regulaci obvodu. Proti vnikání sněhu je bunda zařízena sněhovým límcem v pase, elastickou manžetou v rukávu a stahováním v dolním lemu.

Objev podobné jako Hannah SHAIN Dámská lyžařská bunda, černá, velikost

♥️A HOT, DARK ROMANCE FROM THE TIKTOK SENSATION - SHAIN ROSE IS YOUR NEW OBSESSION♥️Dimitri Hardy and I were never really supposed to be friends.He was a risky, over-the-top investor. I was trying to avoid the glamorous lifestyle my parents had raised me in.He was fun and laid back. I was wound tight and dramatic.He had his life put together. I did not.So having Dimitri witness my breakup was a low moment. Especially since my boyfriend was also my professor, and after cheating on me, he decided to make me redo my master''s thesis.But Dimitri saw an opportunity. He offered to assist with my thesis. In exchange, I would help him gain the trust of the upscale town where I''d grown up-one he''d just heavily invested in.His proposal: Move back home and fake a relationship with him for the summer.Show my town he''s trustworthy.Adore one another in public and pretend there''s no desire brewing in private. It seems like an easy plan. But what Dimitri doesn''t understand is that a few months in my hometown can ruin you . . . and one summer of denying my desire of his stolen touches and longing stares just might ruin me too.

Objev podobné jako BETWEEN DESIRE AND DENIAL - Shain Rose

Learn how to create healthy personal and relationship boundaries Boundaries are limits we establish for ourselves and implement through action or communication. Personal Boundaries For Dummies gives you all the basics on what boundaries look like (spoiler: they aren't "one-size-fits-all”), along with step-by-step instructions for figuring out what your boundaries are and communicating them with others. When you start to level-up your boundaries, you might experience pushback from the people in your life, but don’t worry—this book also helps you navigate these challenges. Create clarity, mutual respect, and harmony in all your relationships—especially your relationship with yourself—with this clear and helpful Dummies guide. Explore the different types of boundaries and how they work in relationshipsIdentify your own limits and non-negotiables so you can set boundaries with othersGet advice on what to do when people don’t respect your boundariesLearn when to seek professional helpSetting boundaries is a form of self-care, and each of us must create boundaries for our own safety, health, and well-being. Get started with Personal Boundaries For Dummies!

Objev podobné jako Personal Boundaries For Dummies - Victoria Priya

One of the most recognisable, respected and inspirational men on earth, Muhammad Ali is the world''s most famous boxing hero. Ali brought unprecedented speed and grace to the sport, and his charm and wit changed forever what the world expects of a champion athlete. This is the ultimate biography to match Ali''s lifetime of extraordinary achievements.Winner of the William Hill Sports Book of The Year AwardA superb book; hilarious, sad, moving and hopeful – The TimesA monumental achievement…it documents every facet of his extraordinary life – The Daily TelegraphHauser''s achievement in chronicling the life of Muhammad Ali is monumental… triumphant and harrowing at one and the same time – The GuardianA tour de force – The ObserverCompassionate, intelligent, fair-minded, definitive, and certainly exhaustive – The New York Review of BooksA delightful summer read – The Los Angeles Times One of the most recognisable, respected and inspirational men on earth, Muhammad Ali is the world''s most famous boxing hero. Ali brought unprecedented speed and grace to the sport, and his charm and wit changed forever what the world expects of a champion athlete. In the words of over two hundred of Ali''s family members, associates, opponents, friends and enemies, this comprehensive ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Muhammad Ali - Hauser Thomas

Boundaries are what keep us separate from other people. But they also connect us to them. Being able to manage the boundaries in our relationships enables us to stay fulfilled, happy and productive, and move beyond our psychological and emotional blocks. Boundaries in Human Relationships delves deeply into the meaning of boundaries, how to manage them and provides the practical skills and tools necessary to use them to our advantage. You will learn to understand exactly what boundaries are, recognise when you need them and how to create and maintain them using three simple skills: a clearly defined structure of boundaries specific practical steps for creating and managing boundaries - with examples and exercises an in-depth exploration of the significant areas of relationships and self-esteem through the lens of boundaries. The most important distinction anyone can ever make in their life is between who they are as an individual and their connection with others; Can you truly love another and be the whole, complete and unique person you are? How do you know the difference between your fear and your partners'' fear? Or between your past anger and your here-and-now anger? The answer is boundaries and this is a practical ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Boundaries in Human Relationships - Anne Linden

4K Blu-ray HD film Alita: Bojový Anděl [2019]. Český dabing. České titulky. HDR. Dolby Digital. Dolby Atmos. Svět vzdálené budoucnosti není ideálním místem k životu, přesto v něm žijí lidé, kteří nezištně pomáhají jiným. Tak třeba kyberdoktor Ido (Christoph Waltz) prolézá skládky, aby našel funkční součástky, které může implantovat lidem, co o část těla přišli. Takhle objeví Alitu (Rosa Salazar), poničeného kyborga se srdcem a duší dospívající dívky, a vrátí jí život. Po probuzení Alita vůbec nic neví. Nepamatuje si svou minulost, nepoznává svět kolem sebe, ale okamžitě nasává nepřeberné množství nových informací. Se životem vrstevníků Alitu seznamuje Hugo (Keean Johnson), mladý rebel s motorkou, který ji od prvního setkání mimořádně imponuje. Díky své zvědavosti pozná Alita i odvrácenou stránku města Iron City, v němž s doktorem Idem žije. Fyzickou konfrontací se zdejším podsvětím v sobě objeví mimořádné, smrtící schopnosti. V tu chvíli se dostane do hledáčku skupiny nájemných zabijáků, kteří terorizují město, ale teď dostali jediný úkol – najít a zničit Alitu. Z obyčejné kyberholky se stane bojový anděl. A konečně si vzpomene, jaké je její poslání.Bonusy:• Alitin svět• Z mangy na filmové plátno• Evoluce Ality• Návrhy filmové podoby z roku 2016• Motorball

Objev podobné jako Alita: Bojový Anděl (4K ULTRA HD + BLU-RAY) (2 BLU-RAY)

Blu-ray film Alita: Bojový Anděl HD [2019]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. V budoucím světě kyborg Alita objevuje svou minulost, smrtící schopnosti a bojuje proti nájemným zabijákům, aby našla své poslání. Svět vzdálené budoucnosti není ideálním místem k životu, přesto v něm žijí lidé, kteří nezištně pomáhají jiným. Tak třeba kyberdoktor Ido (Christoph Waltz) prolézá skládky, aby našel funkční součástky, které může implantovat lidem, co o část těla přišli. Takhle objeví Alitu (Rosa Salazar), poničeného kyborga se srdcem a duší dospívající dívky, a vrátí jí život. Po probuzení Alita vůbec nic neví. Nepamatuje si svou minulost, nepoznává svět kolem sebe, ale okamžitě nasává nepřeberné množství nových informací. Se životem vrstevníků Alitu seznamuje Hugo (Keean Johnson), mladý rebel s motorkou, který ji od prvního setkání mimořádně imponuje. Díky své zvědavosti pozná Alita i odvrácenou stránku města Iron City, v němž s doktorem Idem žije. Fyzickou konfrontací se zdejším podsvětím v sobě objeví mimořádné, smrtící schopnosti. V tu chvíli se dostane do hledáčku skupiny nájemných zabijáků, kteří terorizují město, ale teď dostali jediný úkol – najít a zničit Alitu. Z obyčejné kyberholky se stane bojový anděl. A konečně si vzpomene, jaké je její poslání.Bonusy:• Alitin svět• Z mangy na filmové plátno• ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Alita: Bojový Anděl (BLU-RAY)

First published in 1991, BOUNDARIES introduced readers to the important psychological need for creating literal and figurative limits turning author Anne Katherine''s book into an instant bestseller. Some boundaries are obvious , such as the actual space surrounding an individual. Being shoved, kissed or touched suggestively are all ways in which a boundary can be crossed. Other boundaries, emotional boundaries, are harder to see, but they are just as important to our well-being. Katherine explains how setting clear boundaries can bring order to your life of chaos, strengthen relationships, and enhance both mental and physical health. With real-life stories illustrating the repercussions of not setting limits, and the benfits of protecting personal boundaries and respecting those of others, this edition is useful for anyone who''s been violated, victimised, or belittled by friends, parents, partners, bosses, or colleagues.

Objev podobné jako Boundaries - Anne Katherine

Ali Tahir is a dinosaur expert! Or is he?Ali and his classmates are excited for their field trip to the natural history museum. Ali brags to his friends that he’s a dinosaur pro! But when Ali gets his facts wrong, he’s really embarrassed. Some dino pro he is! Then, Ali learns that mistakes can also be opportunities… Ali the Great, by Yasmin author Saadia Faruqi, is a charming chapter book series about Ali Tahir and his multi-generational Pakistani-origin family. Ali’s big ideas will resonate with young readers who believe that every problem has a creative solution - you just have to find it!

Objev podobné jako Ali the Great and the Dinosaur Mistake - Saadia Faruqi

ZUMALINE Stropní svítidlo ALI 5645 – Moderní elegance pro každý interiérStropní svítidlo ZUMALINE ALI 5645 je ideální volbou pro ty, kteří hledají stylové a funkční osvětlení s moderním nádechem. Kombinace kovu, skla a elegantních barevných akcentů (bílá, černá a zlatá) vytváří harmonický design, který vynikne v obývacím pokoji, ložnici i reprezentativním prostoru.Technické parametry Výška: 300 mm Průměr: 285 mm Ochrana IP: IP20 (vhodné do interiéru) Příkon světelného zdroje: max. 40W Celkový příkon: max. 200W Napětí: 230V Patice: G9 (žárovky nejsou součástí dodávky) Materiál: kov / sklo Barva: bílá / černá / zlatá Kolekce: ALI Počet světelných zdrojů: 5Proč zvolit svítidlo ZUMALINE ALI 5645? Designové řešení: Pět elegantních skleněných koulí na decentní kovové základně vytváří harmonické a dostatečně silné osvětlení i pro větší místnosti. Variabilita použití: Díky výšce 30 cm je svítidlo vhodné i do místností se standardní výškou stropu, kde krásně vynikne, aniž by překáželo. Snadná montáž: Instalace je jednoduchá a zvládnete ji během chvíle. Možnost volby žárovek: Díky patici G9 lze zvolit teplotu i intenzitu světla podle vašich potřeb (doporučujeme LED žárovky pro maximální úsporu).Trust badges & garance Životnost: Při použití kvalitních LED žárovek až 30 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CE, splňuje všechny bezpečnostní normy pro domácí ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako ZUMALINE Stropní svítidlo ALI 5645

Skin79 Pore Designing, 100 ml, Krémové masky pro ženy, Máte problematickou, mastící se pleť s viditelnými nedokonalostmi a chcete rychle zlepšit její vzhled? Minerální čisticí jílová maska Skin79 Pore Designing se o to postará. Odstraní z pleti veškeré nečistoty, pomůže snížit tvorbu kožního mazu a pohltí nadměrnou mastnotu. Především však stáhne rozšířené póry, a zminimalizuje tak jejich viditelnost. Pleť bude po aplikaci dokonale čistá, ale i vyživená, hladká a rozzářená. Vlastnosti: důkladně a hloubkově čistí pleť, minimalizuje viditelnost rozšířených pórů snižuje produkci kožního mazu, pohlcuje mastnotu zklidňuje, působí proti podráždění, předchází znečištění má regenerační účinky, zmírňuje začervenání vyživuje, redukuje jemné vrásky udržuje pleť rozzářenou a hladkou Složení: bílý jíl, kyselina uhličitá – hloubkově čistí pleť, pomáhají minimalizovat viditelnost pórů extrakt z bílé vrby – snižuje tvorbu podráždění, stahuje cévy, zmírňuje začervenání extrakty z ibišku a avokáda – vyživují pleť a přispívají k odstranění drobných vrásek Jak aplikovat: Minerální čisticí jílová maska pro stažení pórů Skin79 Pore Designing se nanáší na předem vyčištěnou a tonizovanou pleť obličeje. Naberte přiměřené množství a rovnoměrně rozprostřete po obličeji. Po 10 minutách působení promasírujte tzv. T-zónu a poté opláchněte vlažnou vodou.

Objev podobné jako Skin79 Pore Designing minerální čisticí jílová maska pro stažení pórů 100 ml

PRAISE FOR COCOON'Cocoon is an inspiring exploration of home as a sanctuary, celebrating the beauty of spaces that nurture and provide comfort. Ali has an intuitive understanding of the meaning of home, encouraging others to live with the things they love and to celebrate their individuality.' Chrissie Rucker - Founder @thewhitecompany'Another stunning design book! Ali Heath's books never fail to inspire me.'Leanne Ford @leannefordinteriors 'Ali Heath is not only a gifted writer, interior stylist, and mentor but also a warm-hearted woman and a cherished friend. Her sensitivity to moods, emotions, and creativity is something truly special. In her latest book, COCOON, she takes us into lived-in homes and spaces that feel deeply personal. Her style is romantic, tactile, and carefully curated, with each piece exuding a vintage charm. The blend of decor, antiques, books, art, and furniture creates a seamless narrative of a life well lived. There's not a single page where you wouldn't want to linger.' Malene Birger @malenebirgers_world 'Cosseting, cosy, sink-into spaces are on the rise and there is no better book to dive into and learn how to pull them off than Ali Heath's Cocoon: Creating Homes with Heart. It's an essential read that not only will ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Cocoon - Ali Heath

BRITISH SPORTS BOOK AWARDS SPORTS BOOK OF THE YEAR. SHORTLISTED FOR THE WILLIAM HILL SPORTS BOOK OF THE YEAR PRIZE 2017. SHORTLISTED FOR THE JAMES TAIT BLACK BIOGRAPHY OF THE YEAR. WINNER OF THE PEN/ESPN AWARD FOR LITERARY SPORTS WRITING. THE TIMES SPORTS BOOK AWARDS BIOGRAPHY OF THE YEAR. The most comprehensive and definitive biography of Muhammad Ali that has ever been published, based on more than 500 interviews with those who knew him best, with many dramatic new discoveries about his life and career. When the frail, trembling figure of Muhammad Ali lit the Olympic flame in Atlanta in 1996, a TV audience of up to 3 billion people was once again gripped by the story of the world's most famous sporting icon. The man who had once been reviled for his refusal to fight for his country and for his fast-talking denunciation of his opponents was now almost universally adored, the true cost of his astonishing boxing career clear to see. In Jonathan Eig's ground-breaking biography, backed up with much detailed new research specially commissioned for this book, we get a stunning portrait of one of the most significant personalities of the second half of the twentieth century. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Ali: A Life - Jonathan Eig

Establish healthier boundaries with communication skills that everyone needsIn Communication Skills for Healthier Boundaries, Dr. LaToya S. Gilmore empowers you with the communication tools and strategies to build and maintain fulfilling relationships while honoring your own needs. Discover how to effectively express yourself, confidently say yes or no, and create the boundaries that support your well-being. Whether youÂ’re looking to strengthen, relax, or establish boundaries, this book provides practical guidance to help you thrive in every aspect of your life. Embrace the journey to healthier, happier connections!This book features:Â VERBAL AND NONVERBAL COMMUNICATION SKILLS & ACTIVITIES for building assertiveness, confidence, self-awareness, and moreCOMMON BOUNDARY ISSUES that are addressed and explored using the skills and tools needed to navigate these challenges REAL-LIFE SCRIPTS OF DIALOGUES to help readers practice asserting boundaries

Objev podobné jako Communication Skills for Healthier Boundaries - LaToya S. Gilmore

School, mysteries, crime-solving - just an ordinary day for Ali Cross!Ali has helped to solve two big cases and he knows he has what it takes to follow in the footsteps of his famous father, Alex Cross.Eager to keep solving crimes, Ali and his friends hack into police calls and secretly check out crime scenes to crack the cases themselves.But when Ali witnesses something terrible, he must grapple with some tough questions about what it means to be a detective, and a detective''s son.Will Ali be the one in danger this time?____________________________Praise for the Ali Cross series''This one will fly off the shelves'' Booklist''A fresh look at the world of James Patterson''s most famous protagonist'' School Library Journal''The prolific king of the beach read is back with an intergenrational mystery for the 9-to-12-year-old set'' Kirkus

Objev podobné jako Ali Cross: The Secret Detective - James Patterson

Joe Alves: Designing JAWS provides the production designer''s view into the development of this world-renowned film. Included are Joe''s stunning pre-production illustrations; handwritten location and production notes; on-set photographs; blueprints of the shark''s design; and first-time publication of his complete catalog of storyboards. Joe Alves: Designing JAWS is a must-have addition to every film reference library. Universal Studios'' JAWS is one of the most compelling and enduring movies ever made. Thrilling generations of audiences worldwide with its tight plot, memorable characters, and ground-breaking special effects - those that brought the great white shark to terrifying life even after many said it couldn''t be done. Buoyed by an energetic young director, Steven Spielberg, and through collaboration with trusted and equally determined production designer Joe Alves, the two proved integral to the making of this classic motion picture. Painstakingly compiled and written by Joe Alves'' biographer and JAWS expert, Dennis Prince, Joe Alves: Designing JAWS is a must-have addition to every film reference library.

Objev podobné jako Joe Alves: Designing Jaws - Dennis L. Prince

Alina has always dreamed of having a sibling, an instant BFF, and with her cousin Safi arriving from Kenya for the summer, her dream can finally come true!Alina creates a list of things to do with Safi, but nothing goes as planned when she finds it hard to connect with her cousin. Safi is not who Alina expected her to be. She wears her culture proudly and acts in ways that make her stand out—and Alina hates standing out!What will happen to the summer Alina had planned? And will she and Safi ever become BFFs?The sequel to the award-nominated Alina in a Pinch!

Objev podobné jako Alina in the Deep - Shenaaz G Nanji

To create a garden that gives pleasure throughout the year is the goal of every garden-maker. The greatest designers maintain that it is the garden in winter that sets the scene for the remainder of the year. Designing and Creating a Winter Garden takes the reader through the process of designing a new garden from scratch or re-working an existing garden, with winter as the key, formative season. The first part of the book deals with design considerations and ideas, including: assessing the site and its opportunities and constraints; designing the basic framework for winter; making use of low, winter light and using sparkling colour; pots, containers and statuary in the garden, and finally the maintenance of the garden in winter. The second part comprises a detailed catalogue of suggested plants and their uses, grouped into: evergreens; winter-flowering trees, shrubs and perennials, including those that are strongly scented; shrubs with coloured and textured bark and finally, unusual, striking plants to use as focal points. This book sets out to inspire both garden designers and enthusiastic gardeners to create a garden that is as captivating in winter as it is during the remainder of the year.

Objev podobné jako Designing and Creating a Winter Garden - Sally Gregson

Create your own epic tabletop adventures Tabletop role-playing games (also known as TTRPGs) are social games that often center on playing fictional characters in a story or adventure. Designing TTRPGs For Dummies is an introductory romp into the creative and magical world of the game design process. This fun book guides you through character creation sheets, rule setting, worldbuilding, and beyond. With this book at your side, you'll roll for initiative by learning what roleplaying games are, the history of TTRPGs, how to take an idea and turn it into a playable game, and how to perfect gameplay experiences. A great TTRPG is full of creativity, surprise, and storytelling. This easy-to-follow guide teaches you the secrets to creating immersive worlds of your own. Inside Explore the exciting world of tabletop roleplaying games and create your ownFollow step-by-step instructions on fleshing out your game idea, testing it out with players, and improving the overall game experienceGet tips for designing a compelling game world, creating rules that keep games moving, and handling unexpected player choicesFind out how and where to publish your completed TTRPG Designing TTRPGs For Dummies is your magical guide to creating fun adventures you can play with friends and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Designing TTRPGs For Dummies - Martin Buinicki

Muslims who explore sources of morality other than Islam are threatened with death, and Muslim women who escape the virgins'' cage are branded whores. So asserts Ayaan Hirsi Ali''s profound meditation on Islam and the role of women, the rights of the individual, the roots of fanaticism, and Western policies toward Islamic countries and immigrant communities. Hard-hitting, outspoken, and controversial, The Caged Virgin is a call to arms for the emancipation of women from a brutal religious and cultural oppression and from an outdated cult of virginity. It is a defiant call for clear thinking and for an Islamic Enlightenment. But it is also the courageous story of how Hirsi Ali herself fought back against everyone who tried to force her to submit to a traditional Muslim woman''s life and how she became a voice of reform. Born in Somalia and raised Muslim, but outraged by her religion''s hostility toward women, Hirsi Ali escaped an arranged marriage to a distant relative and fled to the Netherlands. There, she learned Dutch, worked as an interpreter in abortion clinics and shelters for battered women, earned a college degree, and started a career in politics as a Dutch parliamentarian. In November 2004, the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Caged Virgin - Ayaan Hirsi Ali

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze jeho pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 600 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 52 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a kuchyně čistý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 600 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze její pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 615 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 54 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím (položka 10030727) lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 615 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze jeho pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 600 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 52 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a kuchyně čistý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 600 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze jeho pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 600 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 52 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a kuchyně čistý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 600 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze jeho pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 600 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 52 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a kuchyně čistý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 600 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze její pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 615 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 54 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím (položka 10030727) lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 615 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze jeho pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 600 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 52 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a kuchyně čistý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 600 m³/h

Nyní do kuchyně přichází lesk a příjemná atmosféra – a digestoř Klarstein Alina navíc eliminuje páru a pachy jídla.Digestoř Klarstein Alina se rychle vypořádá s výpary nad varnou deskou. Díky třem stupňům výkonu lze jeho pracovní výkon snadno přizpůsobit aktuálnímu průběhu vaření. Na nejvyšší úrovni odsává z kuchyně až 600 m³ vzduchu za hodinu a zvládne tak přípravu několika chodů. Díky nejmodernější technologii zůstává hladina hluku a spotřeba energie příjemně nízká – pouhých 52 dB a třída energetické účinnosti A. Digestoř Klarstein Alina je mimořádně atraktivní nejen svým elegantním vzhledem, ale také volitelným ambientním osvětlením v devíti různých barvách. Tato digestoř s volným prostorem na hlavu dodá každé kuchyni vlastní speciální atmosféru. Dvě přepínatelné LED lampy nad varnou deskou navíc umožňují kdykoli dobře vidět na pánve a hrnce – takže přes elegantní skleněný povrch nic neuniká. Kromě integrovaného dekorativního prvku z nerezové oceli jsou všechny ovládací prvky integrovány přímo do povrchu jako dotykový panel.Součástí dodávky je veškerý potřebný materiál pro montáž na stěnu, odtahová hadice a vhodný kryt komína. Pomocí dvou filtrů s aktivním uhlím lze digestoř snadno přestavět na recirkulační režim.Elegantní luxus a ekologický výkon pro kuchyni: S digestoří Klarstein Alina získají varné desky jedinečnou atmosféru a kuchyně čistý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Klarstein Digestoř Alina, EEK A, Dotykové, LED osvětlení, Odsávání/recirkulace, 600 m³/h

RENDL ALISA 60 – Moderní nástěnné LED svítidlo pro nasvícení obrazůNástěnné svítidlo RENDL ALISA 60 v elegantní matné černé barvě představuje ideální volbu pro decentní a rovnoměrné nasvětlení obrazů, polic či pracovních ploch. Jeho minimalistické linie a kvalitní zpracování z odolného plastu podtrhují moderní design každého interiéru.Klíčové vlastnosti svítidla RENDL ALISA 60 Úsporný LED světelný zdroj (12W) – včetně integrované LED technologie s dlouhou životností. Příjemné teplé bílé světlo (3000K) – ideální pro zvýraznění uměleckých děl či fotografie. Vysoký index podání barev (CRI 82) – vynikající věrnost barev, důležitá pro nasvícení obrazů. Naklápěcí hlavice (úhel až 90°) – snadná regulace směru světla podle potřeby. Moderní matně černé provedení – nadčasová elegance a snadná údržba. Šířka svítidla 595 mm – vhodné i pro větší obrazy či širší plochy.Technické specifikace Výška: 60 mm Šířka: 595 mm Hloubka: 165 mm Světelný tok: 628 lm Barva světla: 3000K (teplá bílá) Index podání barev Ra: 82 Úhel naklopení: 90° Příkon: 12W Napětí: 230V Materiál: plast Barva: matná černá Počet světelných zdrojů: 1 (včetně)Proč zvolit právě toto svítidlo?Díky možnosti naklopení hlavice až o 90° dosáhnete vždy optimálního nasměrování světla přesně podle vašich potřeb. RENDL ALISA 60 je vhodný nejen pro galerie, ale i moderní domácnosti či ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL ALISA 60 nástěnné svítidlo matná černá plast 230V LED 12W 3000K R14148

ZUMALINE Stojací lampa ALI 5649 – Ikonický design a funkční elegance pro váš interiérStojací lampa ZUMALINE ALI 5649 zaujme na první pohled svým originálním designem, který propojuje moderní estetiku s nadčasovou elegancí. Kombinace bílého, černého a zlatého provedení spolu s pěti decentními skleněnými stínidly vytváří unikátní světelný objekt, jenž se stane stylovým doplňkem každého obývacího pokoje, ložnice či pracovny.Charakteristika a výhody stojací lampy ALI 5649 Výrazný design: Minimalistická konstrukce v kombinaci s geometricky rozmístěnými skleněnými koulemi podtrhuje moderní interiéry, aniž by působila rušivě. Flexibilita osvětlení: Pět samostatných světelných zdrojů s paticí G9 umožňuje zvolit intenzitu i barvu světla podle vašich preferencí a potřeb. Kvalitní materiály: Základna z kovu zajišťuje stabilitu, zatímco skleněná stínidla rozptylují světlo příjemně do prostoru. Snadná instalace: Dodáváno bez světelných zdrojů – můžete si tedy sami vybrat nejvhodnější typ žárovek s ohledem na úsporu energie či atmosféru místnosti. Rozměry: Výška 1450 mm, průměr 300 mm – ideální pro většinu interiérů. Bezpečnost a spolehlivost: Ochrana IP20 je vhodná do běžných obytných prostor.Technické specifikace Materiál: kov / sklo / plast Barva: bílá / černá / zlatá Počet světelných zdrojů: 5 × G9 (max. 40W / celkem 200W) Napětí: 230V Světelný zdroj není součástí balení Ochrana: IP20 Kolekce: ALIPro koho ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako ZUMALINE Stojací lampa ALI 5649

ZUMALINE ALI 5641 – Závěsné svítidlo s moderním charakteremZávěsné svítidlo ZUMALINE ALI 5641 je dokonalou volbou pro interiéry, kde chcete propojit nadčasový design, funkčnost a kvalitní zpracování. Precizní kombinace kovu, skla a plastu dává svítidlu exkluzivní vzhled a zároveň zajišťuje dlouhou životnost. Díky pěti světelným zdrojům s paticí G9 vytvoříte rovnoměrné a příjemné osvětlení v jídelně, obývacím pokoji či moderní kanceláři.Hlavní přednosti svítidla ZUMALINE ALI 5641 Elegantní linie: Moderní geometrie s kulovými difuzory skvěle oživí minimalistický i eklektický interiér. Nastavitelná výška: Maximální výška 1800 mm umožňuje instalaci i do vysokých prostor. Flexibilita výběru žárovek: Patice G9 dává možnost volby úsporných LED žárovek podle vašich preferencí (světelné zdroje nejsou součástí dodávky). Kvalitní materiály: Kombinace kovu, skla a plastu zaručuje dlouhou životnost a snadnou údržbu. Precizní zpracování: Kolekce ALI je známá důrazem na detail i odolnost v běžném provozu.Technické parametry Výška: max. 1800 mm Průměr difuzoru: 120 mm Délka základny: 700 mm Počet světelných zdrojů: 5 (patice G9, žárovky nejsou součástí balení) Max. příkon na zdroj: 40 W (celkový příkon 200 W) Napětí: 230 V Stupeň krytí: IP20 (vhodné do interiéru) Materiál: kov / sklo / plastTrust badges & garance Dlouhá životnost: Doporučené LED žárovky až 30 000 h Záruka: 2 roky ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako ZUMALINE Závěsné svítidlo ALI 5641

Závěsné svítidlo ZUMALINE ALI 5648 – Umění geometrie pro váš interiérZávěsné svítidlo ZUMALINE ALI 5648 zaujme již na první pohled svým originálním designem inspirovaným současnými trendy v architektuře a interiérovém designu. Precizní spojení kovu, skla a plastu vytváří jedinečný vizuální zážitek, který oživí každý moderní prostor – od obytných místností až po reprezentativní kanceláře či stylové kavárny.Design a zpracováníToto svítidlo vyniká elegantní kombinací bílé, černé a zlaté barvy, která podtrhuje luxusní a sofistikovaný charakter celé kolekce ALI. Pět kulovitých stínidel z opálového skla je rozmístěno na vertikální ose zlatého kovového těla, což zajišťuje nejen dokonalé rozptýlení světla, ale i estetickou rovnováhu. Výška: 1810 mm – ideální pro prostornější místnosti a schodišťové haly Průměr: 120 mm – subtilní silueta vhodná i do menších interiérů Materiál: kov / sklo / plast Barva: bílá / černá / zlatá Počet světelných zdrojů: 5 (patice G9, žárovky nejsou součástí balení) Celkový příkon: až 200W (doporučujeme LED žárovky pro maximální úsporu) Stupeň krytí: IP20 – pro použití v interiéruInspirace a doporučení pro použitíSvítidlo ZUMALINE ALI 5648 je perfektní volbou pro milovníky moderního stylu a nadčasové elegance. Skvěle se uplatní nad jídelním stolem, v obývacím pokoji, ale i v komerčních prostorech, kde podtrhne reprezentativní ráz místnosti. Doporučujeme ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako ZUMALINE Závěsné svítidlo ALI 5648

Film na DVD - Ve strhujícím snímku o naději a poslání pátrá kyborg Alita po svém původu poté, co se probudila ve světě budoucnosti, který nepoznává Svět vzdálené budoucnosti není ideálním místem k životu, přesto v něm žijí lidé, kteří nezištně pomáhají jiným. Tak třeba kyberdoktor Ido prolézá skládky, aby našel funkční součástky, které může implantovat lidem, co o část těla přišli. Takhle objeví Alitu, poničeného kyborga se srdcem a duší dospívající dívky, a vrátí jí život. Po probuzení Alita vůbec nic neví. Nepamatuje si svou minulost, nepoznává svět kolem sebe, ale okamžitě nasává nepřeberné množství nových informací. Se životem vrstevníků Alitu seznamuje Hugo, mladý rebel s motorkou, který ji od prvního setkání mimořádně imponuje. Díky své zvědavosti pozná Alita i odvrácenou stránku města Iron City, v němž s doktorem Idem žije. Fyzickou konfrontací se zdejším podsvětím v sobě objeví mimořádné, smrtící schopnosti. V tu chvíli se dostane do hledáčku skupiny...

Objev podobné jako Alita: Bojový Anděl (D007732)

Film na Blu-ray - Ve strhujícím snímku o naději a poslání pátrá kyborg Alita po svém původu poté, co se probudila ve světě budoucnosti, který nepoznává... Svět vzdálené budoucnosti není ideálním místem k životu, přesto v něm žijí lidé, kteří nezištně pomáhají jiným. Tak třeba kyberdoktor Ido prolézá skládky, aby našel funkční součástky, které může implantovat lidem, co o část těla přišli. Takhle objeví Alitu, poničeného kyborga se srdcem a duší dospívající dívky, a vrátí jí život. Po probuzení Alita vůbec nic neví. Nepamatuje si svou minulost, nepoznává svět kolem sebe, ale okamžitě nasává nepřeberné množství nových informací. Se životem vrstevníků Alitu seznamuje Hugo, mladý rebel s motorkou, který ji od prvního setkání mimořádně imponuje. Díky své zvědavosti pozná Alita i odvrácenou stránku města Iron City, v němž s doktorem Idem žije. Fyzickou konfrontací se zdejším podsvětím v sobě objeví mimořádné, smrtící schopnosti. V tu chvíli se dostane do hledáčku...

Objev podobné jako Alita: Bojový Anděl (2 disky) - Blu-ray + 4K Ultra HD (D01623)

Film na Blu-ray - Ve strhujícím snímku o naději a poslání pátrá kyborg Alita (Rosa Salazar) po svém původu poté, co se probudila ve světě budoucnosti, který nepoznává. Ve strhujícím snímku o naději a poslání pátrá kyborg Alita (Rosa Salazar) po svém původu poté, co se probudila ve světě budoucnosti, který nepoznává. Bonusy • Odhalte původ Ality s více než 2 hodinami bonusů na Blu-ray • Alitin svět: Seznamte se prostřednictvím komiksu s podrobnostmi příběhu • Z mangy na filmové plátno: O manga sérii „Gunnm” • Evoluce Ality: Podívejte se, jak se Alita probudila k životu • Rozbor scény • Návrhy filmové podoby z roku 2016 • Motorball: Poznejte nejoblíbenější sport Iron City

Objev podobné jako Alita: Bojový Anděl - Blu-ray (D01390)

The actress, comedian, media darling, and New York Times bestselling author picks up where she left off in Ali in Wonderland, dissecting modern life--and this time, on a mission of self-improvement--in a series of laugh-out-loud comic vignettes. Moved by a particularly inspirational tweet one day, Ali Wentworth resolves to live by the pithy maxims she discovers in her feeds. What begins as a sort of self-help project quickly turns into something far grander--and increasingly funnier--as the tweets she once viewed with irony become filled with increasing metaphysical importance. And thus begins her Unhappiness Project. It's not long before Ali expands her self-improvement quest to include parenting, relationship, fitness (or lack thereof), and dieting advice. The results are painfully (at times literally) clear: when it comes to self-help, sometimes you should leave it to the professionals. At once endearing and hilarious, thoughtful and absurd, Happily Ali After is a thoroughly entertaining collection from the girlfriend you want to have a glass of wine with, the one who makes you laugh because she sees the funny and the absurd in everything

Objev podobné jako Happily Ali After - Ali Wentworth

Alex Cross''s son Ali is eager to follow in his father''s footsteps as a detective, but when his best friend goes missing, what price will he have to pay to solve the mystery?Alex CrossThe brilliant DC detective who never gives up on a case.Ali CrossThe tenacious kid who''s determined to follow in his father''s footsteps.The case that finally gives him a chanceAli knows Gabe Qualls better than anyone, so when his friend goes missing, Ali jumps right into action. Alex Cross has taught his son the values he needs to solve the mystery: intelligence, persistence, and logic. One thing Ali hasn''t learned? Patience.Because Ali realises that with every day that passes without the police finding Gabe, the less likely it is that he''ll ever be found. And being Alex Cross''s son, he refuses to accept those odds.

Objev podobné jako Ali Cross

Ali is sure that he will have the best show-and-tell in the class - his magic tricks! But Ali gets flustered when one after another, his tricks all fail. How can he overcome his embarrassment? Sometimes, a magician just needs a little help!Ali the Great, by Yasmin author Saadia Faruqi, is a charming chapter book series about Ali Tahir and his multi-generational Pakistani-origin family. Ali’s big ideas will resonate with young readers who believe that every problem has a creative solution - you just have to find it!

Objev podobné jako Ali the Great and the Magic Trick Fix - Saadia Faruqi