constructing a nervous system margo jefferson
Heal Your Nervous System - Dr. Linnea Passaler
Relieve anxiety, burnout, feelings of overwhelm, and chronic physical symptoms by healing your dysregulated nervous system with this 5-stage roadmap based on the latest science. Dr. Linnea Passaler has helped thousands globally in her digital health program address a wide range of symptoms associated with nervous system dysregulation—from mental symptoms, including anxiety, burnout, and brain fog, to physical symptoms, such as digestive issues, chronic inflammation, and fatigue. In Heal Your Nervous System, Dr. Passaler presents her 5-stage plan, developed over the last decade, to equip you with the knowledge to understand and regulate your unique nervous system. Despite its advances, conventional medicine has often overlooked the importance of nervous system regulation in our health and quality of life. This is especially true for highly sensitive individuals, who may be more susceptible to a dysregulated nervous system. Instead of merely treating the symptoms, Dr. Passaler shows you how to make a profound shift from reactive treatment to proactive healing. Grounded in recent scientific advances in neurobiology, chronic stress, trauma, and sensitivity, this is not a short-term or one-size-fits-all solution, but a comprehensive strategy to tackle the source of your symptoms, and restore your physical, cognitive, and emotional health. In Heal Your ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Heal Your Nervous System - Dr. Linnea Passaler
The Nervous System Reset - Jessica Maguire
Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?Are issues like IBS and chronic fatigue impacting your relationships?Do you want to learn how to regulate your stress and pain and feel at home in your body again?Physiotherapist and neurophysiology expert, Jessica Maguire wants to help you understand the root cause of many of our health issues – our dysregulated nervous system. In The Nervous System Reset, Maguire explains why your vagus nerve is key to emotional, digestive and physical health, and how to engage it to help reset your nervous system.You’ll learn how to:Break free from nervous system dysregulationGet unstuck from feelings of anxiety, freeze and shut downMake lifestyle changes to support your emotional and physical healthUnderstand your body better, giving you greater agency and autonomyBetter your relationships by equipping yourself with the tools you need to thriveThis book will give you the tools you need to discover the power of your nervous system and harness it for improved health.
Objev podobné jako The Nervous System Reset - Jessica Maguire
The Nervous System Reset - Jessica Maguire
Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?Are issues like IBS and chronic fatigue impacting your relationships?Do you want to learn how to regulate your stress and pain and feel at home in your body again?Physiotherapist and neurophysiology expert, Jessica Maguire wants to help you understand the root cause of many of our health issues – our dysregulated nervous system. In The Nervous System Reset, Maguire explains why your vagus nerve is key to emotional, digestive and physical health, and how to engage it to help reset your nervous system.You’ll learn how to:Break free from nervous system dysregulationGet unstuck from feelings of anxiety, freeze and shut downMake lifestyle changes to support your emotional and physical healthUnderstand your body better, giving you greater agency and autonomyBetter your relationships by equipping yourself with the tools you need to thriveThis book will give you the tools you need to discover the power of your nervous system and harness it for improved health.
Objev podobné jako The Nervous System Reset - Jessica Maguire
Podívejte se také
jednoplotýnkový sklokeramický vařič Remoska Maria
podsedák ke skříňce Mario New F
doplňky k nábytku Mario New F
odkládací stolek Sandalf Marmo bílý černý
česká postýlka New Baby Marcus
věšák Mare White and Sapphire Oak rozměry
minimalistická WC štětka Marta
WC set Marta Kela
Super Mario desková hra Tenis s figurkami
Epoch Tenisová hra Mario a Luigi
sběratelské figurky Mario tenis
rodinná hra Super Mario Tenis
odpadkový koš Marta 5 litrů
Kela KL-22301 Marta
Super Mario Piranha Plant Escape desková hra
desková hra s figurkami Super Mario
A Kids Book About Nervous System Regulation - Joy Dr Malik-Hasbrook
Learn about the importance of nervous system regulation and how it helps to make us feel safe and connected – with each other and within ourselves.This is a kids’ book about nervous system regulation. The nervous system guides so much of what we do, from breathing and feeling to thinking and living! But our nervous systems can get dysregulated, which can make us feel disconnected or overwhelmed. This book was made to help kids aged 5-9 understand different stress responses and practice techniques to calm and regulate our nervous systems – all parts of being human!A Kids Book About Nervous System Regulation features: A large and bold, yet minimalist font design that allows kids freedom to imagine themselves in the words on the pages.A friendly, approachable, empowering and child-appropriate tone throughout.An incredible and diverse group of authors in the series who are experts or have first-hand experience of the topic.Tackling important discourse together! The A Kids Book About titles are best used when read together. Helping to kickstart important, challenging, and empowering conversations for kids and their grown-ups through beautiful and thought-provoking pages. The series supports an incredible and diverse group of authors, who are either experts in their field, ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako A Kids Book About Nervous System Regulation - Joy Dr Malik-Hasbrook
The Nervous System - Adina T. Michael-Titus, Peter Shortland
The Systems of the Body series has established itself as a highly valuable resource for medical and other health science students following today’s systems-based courses. Now thoroughly revised and updated in this third edition, each volume presents the core knowledge of basic science and clinical conditions that medical students need, providing a concise, fully integrated view of each major body system that can be hard to find in more traditionally arranged textbooks or other resources. Multiple case studies help relate key principles to current practice, with links to clinical skills, clinical investigation and therapeutics made clear throughout. Each (print) volume also now comes with access to the complete, enhanced eBook version, offering easy anytime, anywhere access - as well as self-assessment material to check your understanding and aid exam preparation. The Nervous System provides highly accessible coverage of the core basic science principles in the context of clinical case histories, giving the reader a fully integrated understanding of the system and its major diseasesOrganization of the Nervous SystemElements of Cellular and Molecular NeuroscienceClinical AssessmentThe Spinal CordPain and AnalgesiaCranial Nerves and the BrainstemThe Visual SystemHearing and Balance: The Auditory and Vestibular SystemsMotor Systems I: Descending Pathways and CerebellumMotor Systems II: The ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako The Nervous System - Adina T. Michael-Titus, Peter Shortland
On Michael Jackson - Margo Jefferson
Pulitzer Prize-winner Margo Jefferson takes on the legend and legacy of the King of Pop.
Objev podobné jako On Michael Jackson - Margo Jefferson
Autonomic Nervous System and Arrhythmias, An Issue of Cardiac Electrophysiology Clinics
In this issue of Cardiac Electrophysiology Clinics, guest editors Drs. Tolga Aksu and Olujimi A. Ajijola bring their considerable expertise to the topic of Autonomic Nervous System and Arrhythmias. Top experts in the field discuss topics such as the role of ANS in atrial fibrillation; the role of ANS in VVS and clinical bradyarrhythmias; the role of ANS in ventricular arrhythmias; pathophysiologic mechanisms in cardiac ANS and arrhythmias; cardiac neuroanatomy; and more.Contains 15 relevant, practice-oriented topics including non-invasive neuromodulation of arrhythmias; experimental neuromodulation of the cardiac ANS; the role of ANS in cardio-renal syndrome; device-based therapies for cardiac neuromodulation; and more.Provides in-depth clinical reviews on the autonomic nervous system and arrhythmias, offering actionable insights for clinical practice.Presents the latest information on this timely, focused topic under the leadership of experienced editors in the field. Authors synthesize and distill the latest research and practice guidelines to create clinically significant, topic-based reviews.
Objev podobné jako Autonomic Nervous System and Arrhythmias, An Issue of Cardiac Electrophysiology Clinics
Reclaim Your Nervous System - Mastin Kipp
The concepts in this book bring the worlds of coaching and trauma healing together. We can acknowledge the past, honor all our parts, and grow our capacity to perform better and optimize our lives.In this book, Mastin Kipp, the pioneering force in the field of trauma-informed coaching, presents a transformative guide to overcoming trauma and embracing positive change. With an unmatched track record of over 20,000 clinical hours guiding clients, Mastin stands as a leading authority in the integration of Polyvagal Theory within the coaching field, having taught its principles longer than anyone else in the coaching field. Mastin, with his unique approach and vast experience, dives deep into how our nervous systems hold the key to not just healing from trauma but also to designing a life filled with unlimited potential.“In Reclaim Your Nervous System, Mastin Kipp skillfully unravels and demystifies the profound experiences associated with trauma, providing survivors with optimism and empowerment. Through a relatable narrative, Kipp seamlessly blends practical therapeutic techniques with the wisdom acquired through his own journey and his interactions with clients. The result is a practical framework that effectively separates the embodied experience of trauma from specific events and diagnostic labels, fostering positive outcomes ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Reclaim Your Nervous System - Mastin Kipp
Healing Through the Vagus Nerve - Amanda Armstrong
“Thoroughly researched, clearly explained, and beautifully illustrated…[this book] provides powerful insights and actionable steps for regulating the nervous system.”—Alex Korb, Ph.D., Neuroscientist, Personal Development Coach, and Author of The Upward SpiralA somatic approach to treating trauma, anxiety, and depression has never been more popular. Perhaps that’s because recent studies show that 80% of mind-body communication originates in the body —the vagus nerve is the superhighway that facilitates this communication. Healing Through the Vagus Nerve walks you through how the nervous system and the vagus nerve function, with approachable, non-academic language and helpful illustrations. Amanda Armstrong (founder of Rise as We) teaches all about vagal tone and the impact it has on your mental health and everyday life. Then, a variety of exercises and practices provide an adaptable approach to improving nervous system function:Breathing techniques including diaphragmatic breathing, physiological sigh, voo breath, and the Valsalva techniqueMassage techniques for the ear, neck, and abdomenVisual techniques including lateral eye stretches, eye pushups, orienting, eye cupping, and gaze openingPhysical techniques including cold exposure, yoga, and moreFeaturing relatable client stories, key details of the author’s own journey healing her nervous system, and a selection of entry points to help engage with the process, Healing Through ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Healing Through the Vagus Nerve - Amanda Armstrong
The Vagus Nerve Reset - Anna Ferguson
''Understanding our nervous system and somatic healing hold the key for many of us in overcoming anxiety - Anna''s book shows us the way.''Chloe Brotheridge - bestselling author of The Anxiety Solution.Harness the power of your vagus nerve to reduce stress, overcome anxiety and release past trauma Feeling anxious and disconnected are signs of a nervous system that''s out of balance. Something as small as a curt message from our boss can be perceived by our bodies as a threat to life. By understanding our physiological stress response, we can override and heal our emotional response, and fix the behaviours sabotaging our health and happiness.In The Vagus Nerve Reset, Anna Ferguson offers somatic therapies alongside the science of Polyvagal Theory, to help us train our nervous system to stop overreacting, and start responding more calmly to day-to-day stressors and heal past experiences. Anna provides practical, immediate ways to unlock a mindful connection with our bodies, helping us become more aware of our nervous system and notice what derails us - and transform the way we respond to every kind of challenge in life.By tuning into our vagus nerve we can gently shape our nervous system for greater resilience. This will ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako The Vagus Nerve Reset - Anna Ferguson
Simple Exercises to Stimulate the Vagus Nerve - Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer
In a world where our lives and daily rhythms are becoming increasingly demanding, being able to implement effective techniques to downregulate our stress levels is essential to maintaining a healthy mind and body. The most significant component of the parasympathetic nervous system, which regulates our ability to “rest and digest,” the vagus nerve is an information superhighway transmitting information between the brain and the heart, the gut, the immune system, and many organs. By stimulating the vagus nerve, you can work with your parasympathetic nervous system to reduce stress and anxiety, regulate digestion and appetite, moderate heart rate and blood pressure, and balance systems throughout the body. Backed up by the latest scientific research, this book will guide you through more than 100 effective exercises to naturally and gently stimulate your vagus nerve and in turn help manage anxiety, depression, inflammation, sleep, and digestive disorders. The simple techniques include a variety of balance, hearing, sight, breathing, and touch exercises. By improving the quality of stimulation the vagus nerve receives, these neuroeffective exercises enable the brain-gut and brain-heart axes to function more predictably and effectively, providing a solid foundation for mental health, physical resilience, and self-healing. With this comprehensive and accessible ... Unknown localization key: "more"
Objev podobné jako Simple Exercises to Stimulate the Vagus Nerve - Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer
LEGO® Super Mario™ 72037 Mario Kart™: Mario a Standard Kart
Stavebnice LEGO Super Mario 72037 obsahuje figurku Maria s pohyblivými částmi a ikonický Standard Kart z herní série Mario Kart. Model lze umístit na speciální podstavec, který vytváří iluzi pohybu. Sada je vhodná jako dekorace a obsahuje podrobný návod.
- Pohyblivá figurka Maria s otáčecí hlavou a pažemi
- Speciální podstavec pro iluzi rychlosti a driftu
- Detailní zpracování vhodné jako dekorace
- Podrobný návod a interaktivní aplikace LEGO Builder
Objev podobné jako LEGO® Super Mario™ 72037 Mario Kart™: Mario a Standard Kart
LEGO® Super Mario™ 72035 Mario Kart™ - Toad a jeho garáž
Stavebnice LEGO Super Mario Toad a jeho garáž obsahuje 390 dílků a je určena dětem od 8 let. Set zahrnuje vůz B Dasher s vystřelovačem, funkční výtah a dvě figurky Blue Toada. Pro plnou interaktivní funkci je potřeba dokoupit startovací figurku Maria, Luigiho nebo Peach.
- Funkční výtah a vystřelovač krunýřů u vozu B Dasher
- Digitální reakce při jízdě, driftování a vznášení
- Kompatibilita se startovacími sety LEGO Super Mario
- Bezplatná aplikace s návody a kreativní hrou
Objev podobné jako LEGO® Super Mario™ 72035 Mario Kart™ - Toad a jeho garáž
Blok kroužkový Super Mario colour
Kroužkový blok s motivem Super Maria má linkované stránky a praktickou kroužkovou vazbu s uzavírací gumičkou. Formát A5 (15 x 21 cm) je vhodný pro děti od 6 let. Jedná se o zápisník určený pro fanoušky této populární postavičky.
- Motiv Super Mario na obálce pro fanoušky
- Linkované stránky vhodné pro psaní a kreslení
- Praktická kroužková vazba s uzavírací gumičkou
- Vhodný formát A5 (15x21 cm) pro děti od 6 let
Objev podobné jako Blok kroužkový Super Mario colour
Epee Světlo Super Mario Bros
Lampa s motivem Super Mario Bros vytváří tematickou atmosféru v dětském pokoji. Nabízí dvě možnosti napájení: přes USB kabel nebo pomocí tří AAA baterií. Je vhodná pro děti od 6 let a má rozměry 17 x 17 x 5 cm.
- Autentický motiv Super Mario Bros pro fanoušky
- Praktické nabíjení přes USB kabel nebo baterie
- Bezpečná a vhodná pro děti od 6 let
- Kompaktní rozměry 17 x 17 x 5 cm
Objev podobné jako Epee Světlo Super Mario Bros
Kostým Mario dětský 122 – 128 cm
Dětský kostým Mario je určen pro děti od 7 let s výškou 122–128 cm. Sada obsahuje kostým, čepici a knír, vyrobené z 100% polyesteru. Kostým je vhodný pro karnevaly nebo domácí hraní.
- Kompletní sada obsahuje kostým, čepici a knír
- Vhodný pro karnevaly i domácí hraní
- Vyrobeno z 100% polyesteru pro snadnou údržbu
- Velikost odpovídá výšce 122–128 cm
Objev podobné jako Kostým Mario dětský 122 – 128 cm
Jakks Sada 5 figurek Super Mario 6 cm
Sada obsahuje 5 plastových figurek hlavních postav ze světa Super Maria o výšce 6 cm. Figurky disponují kloubovými končetinami a otočnou hlavou, což podporuje kreativní hru. Produkt je určen pro děti od 3 let.
- Kloubové končetiny pro pohyblivost figurek
- Otočná hlava pro variabilitu pózování
- Sada 5 hlavních postav z herního světa
- Vhodné pro děti již od 3 let věku
Objev podobné jako Jakks Sada 5 figurek Super Mario 6 cm
Jakks Sada figurek Super Mario 6 cm Dungeon Diorama
Sada obsahuje figurky o velikosti 6 cm a příslušenství pro vytvoření dungeon diorama z herního světa Super Mario. Je vyrobena z plastu a vhodná pro děti od 3 let. Umožňuje fanouškům oživit sbírky nebo vytvářet vlastní dobrodružství.
- Autentické figurky postav ze světa Super Mario
- Kompletní sada pro vytvoření vlastního dungeon diorama
- Vhodné pro děti od 3 let, bezpečný plastový materiál
- Ideální pro sběratele a fanoušky herní série
Objev podobné jako Jakks Sada figurek Super Mario 6 cm Dungeon Diorama
Alltoys Figurka Super Mario 6 cm Mario
Figurka Super Mario o výšce 6 cm s detailním zpracováním věrným videohrám Nintendo. Je vhodná pro děti od 3 let a slouží jak k hraní, tak k vystavení. Balení má rozměry 5×14×9 cm a hmotnost 0,12 kg.
- Detailní zpracování věrné předloze
- Bezpečná pro děti již od 3 let
- Kompaktní velikost 6 cm vhodná k hraní i vystavení
- Barevný a atraktivní design
Objev podobné jako Alltoys Figurka Super Mario 6 cm Mario
Remoska R302001 jednoplotýnkový vařič Maria
Remoska Maria R302001 je jednoplotýnkový sklokeramický vařič s příkonem 2000 W a průměrem plotýnky 28 cm. Nabízí intuitivní ovládání s otočným knoflíkem, displejem a časovačem až na 99 minut. Díky kompaktním rozměrům, odolnému sklu a protiskluzovým nožkám je vhodný pro domácnost, chatu nebo cestování.
- Sklokeramická plotýnka o průměru 28 cm s vysokým příkonem 2000 W pro rychlé vaření.
- Intuitivní ovládání s otočným knoflíkem, dobře čitelným displejem a časovačem (1-99 minut).
- Kompaktní rozměry a moderní design vhodný do kuchyně, na chatu nebo na cesty.
- Odolné tvrzené sklo, protiskluzové nožky a snadná údržba vlhkou textilií.
Objev podobné jako Remoska R302001 jednoplotýnkový vařič Maria
Sklenice Mario Kart Glass
Licencovaná sklenice Mario Kart o objemu 400 ml je vyrobena ze skla a je určena pro podávání studených nápojů. Není vhodná pro mytí v myčce na nádobí. Je vhodná pro děti od 6 let.
- Autentická licence Super Mario pro fanoušky
- Všestranné použití na sodovky, limonády, pivo i koktejly
- Štíhlý objem 400 ml ideální pro osvěžující nápoje
- Bezpečná pro děti od 6 let díky skleněnému materiálu
Objev podobné jako Sklenice Mario Kart Glass
Simba Plyšová figurka Super Mario 30 cm
Plyšová figurka Super Mario o výšce 30 cm je vyrobena z hebkého plyše a je vhodná pro děti od 12 měsíců. Rozvíjí u dětí citovou vazbu a je ideálním společníkem doma i na cestách. Postavička věrně zachycuje ikonickou podobu Super Maria.
- Velký a hebký plyšák ideální k pomazlení
- Vhodný pro děti již od 12 měsíců
- Věrně zpracovaná postavička Super Maria s milým výrazem
- Kvalitní materiál z měkkého plyše
Objev podobné jako Simba Plyšová figurka Super Mario 30 cm
Epee Icon Light Super Mario houba
Figurka houby ze hry Super Mario slouží jako noční lampička nebo sběratelský předmět. Je vysoká 10 cm a napájena dvěma bateriemi AAA. Vhodná pro děti od 8 let.
- Ikoničká postava z populární hry Super Mario
- Funkční noční lampička s příjemným světlem
- Vhodná pro sběratele i jako dekorace do pokoje
- Jednoduchá obsluha na baterie (2x AAA)
Objev podobné jako Epee Icon Light Super Mario houba
Epee Icon Light Super Mario - Super Star
Postavička Super Star ze hry Super Mario slouží jako svítící noční lampička nebo sběratelský předmět. Je vyrobena jako herní ikona s výškou 10 cm a napájena dvěma AAA bateriemi. Produkt je vhodný pro děti od 8 let.
- Autentická svítící postavička z herního světa Super Mario
- Funguje jako praktická noční lampička i sběratelský kousek
- Snadná integrace do dětského pokoje jako dekorativní prvek
- Bezpečné použití pro děti od 8 let
Objev podobné jako Epee Icon Light Super Mario - Super Star
Mystery box Super Mario
Mystery box Super Mario nabízí oficiálně licencované doplňky a sběratelské předměty s minimální hodnotou 2000 Kč. Obsah každého boxu je překvapením, což zvyšuje jeho atraktivitu. Je vhodný jako dárek pro hráče a sběratele, kteří oceňují nečekané objevy.
- Oficiálně licencované produkty Super Mario
- Minimální hodnota obsahu 2000 Kč
- Ideální dárek pro fanoušky a sběratele
- Každý box obsahuje originální a sběratelské kousky
Objev podobné jako Mystery box Super Mario
Alltoys Figurka Super Mario 6 cm Bowser Jr.
Figurka Super Mario Bowser Jr o výšce 6 cm je detailně zpracovaná postavička z herního světa Nintendo. Je vhodná pro děti od tří let a díky své velikosti slouží jak k hraní, tak k vystavení. Balení má rozměry 14×9×5 cm a hmotnost 0,12 kg.
- Detailní zpracování věrné videohrám
- Bezpečná pro děti již od 3 let
- Kompaktní velikost 6 cm vhodná k hraní i vystavení
- Barevný a atraktivní design
Objev podobné jako Alltoys Figurka Super Mario 6 cm Bowser Jr.
Super Mario Party - Nintendo Switch (045496422981)
Super Mario Party pro Nintendo Switch je krabicová verze arkády a logické hry, která přináší klasický formát deskové hry s novými strategickými prvky. Hra obsahuje až 80 zcela nových miniher a nové módy hraní s využitím Joy-Con ovladačů. Pro hraní na konzoli Nintendo Switch Lite je vyžadován samostatně prodávaný set Joy-Con ovladačů.
- Klasický formát deskové hry s novými strategickými prvky
- 76% nápaditých miniher šitých na míru pro Nintendo Switch
- Nové způsoby hraní s využitím Joy-Con ovladačů
- Až 80 zcela nových miniher pro dlouhodobou zábavu
Objev podobné jako Super Mario Party - Nintendo Switch (045496422981)
Dárkový set Super Mario Yoshi
Dárkový set obsahuje keramický hrnek, gumovou klíčenku a korkový podtácek s motivy Super Maria a Yoshiho. Jedná se o licenční produkt Pyramid International vhodný pro děti od 6 let. Rozměry balení jsou 16 × 17 × 9 cm.
- Tři praktické předměty v jednom setu
- Licencovaný design Super Mario a Yoshi
- Vhodné pro každodenní použití
- Kvalitní materiály (keramika, guma, korek)
Objev podobné jako Dárkový set Super Mario Yoshi
Sada školních potřeb Super Mario
Sada školních potřeb obsahuje blok formátu A5, pravítko, propisku, gumu a ořezávátko s motivem Super Mario. Je určena pro děti od 3 let a slouží jako kompletní vybavení pro školní práci. Design s postavičkami z populární hry zvyšuje atraktivitu pro mladé uživatele.
- Kompletní sada obsahující vše potřebné pro školáka
- Atraktivní design s oblíbenými postavičkami Super Mario
- Vhodné již pro děti od tří let věku
- Kvalitní základní psací a rýsovací pomůcky v jednom balení
Objev podobné jako Sada školních potřeb Super Mario
Batoh na kolečkách Super Mario
Batoh na kolečkách s motivem Super Mario je určen pro děti od 3 let. Disponuje teleskopickou vysouvací rukojetí a nastavitelnými ramenními popruhy. Vyroben je z polyesteru a má rozměry 29 x 15,5 x 39 cm.
- Motiv Super Mario atraktivní pro děti
- Teleskopická vysouvací rukojeť pro snadnou manipulaci
- Nastavitelné ramenní popruhy pro pohodlí
- Hlavní kapsa a menší kapsa se zipem
Objev podobné jako Batoh na kolečkách Super Mario
Ravensburger Puzzle 051861 Super Mario 3x49 dílků
Sada obsahuje tři samostatné puzzle s motivem Super Mario, každé o 49 dílcích. Puzzle jsou vhodné pro děti od 5 let a po sestavení mají rozměr 21 x 21 cm. Výrobce Ravensburger garantuje kvalitu dílků a jejich přesné zapadání.
- Prvotřídní kvalita každého dílku s garantovanou ohebností a stabilitou
- Přesně zapadající dílky díky ručně vyrobeným raznici pro různorodost tvarů
- Vhodné pro děti od 5 let, rozvíjí trpělivost, vizuální vnímání a logické myšlení
- 3 samostatné puzzle obrázky s motivem Super Mario v jednom balení
Objev podobné jako Ravensburger Puzzle 051861 Super Mario 3x49 dílků
Talent show Super Mario miniautíčka s figurkou Luigi
Talent show Super Mario miniautíčka s figurkou Luigi jsou určena pro děti od tří let. Nabízejí akční design s postavičkami z Nintendo světa. Hračka podporuje zábavu spojenou se závoděním a soutěžením.
- Akční design pro hodiny zábavy
- Známé postavičky z Nintendo světa
- Vhodné pro děti již od 3 let
- Skvělý dárek pro malé fanoušky závodění
Objev podobné jako Talent show Super Mario miniautíčka s figurkou Luigi
Rychlé šípy Jaroslava Foglara a Marko Čermáka
Souborné vydání komiksových příběhů Rychlých šípů obsahuje ilustrace Marko Čermáka a 13 nových příběhů od Jiřího Gruse. Kniha je doplněna dvěma statěmi Martina Foreta věnujícími se osobnosti Marko Čermáka a fenoménu Rychlých šípů. Publikace má 192 stran a je vázaná v rozměrech 23 x 33 cm.
- Souborné vydání kultovního komiksu s novými příběhy
- Ilustrace Marko Čermáka a 13 nových příběhů od Jiřího Gruse
- Doprovodné statě o fenoménu Rychlých šípů
- Kvalitní vázané provedení vhodné pro děti od 9 let
Objev podobné jako Rychlé šípy Jaroslava Foglara a Marko Čermáka
DeCuevas 55534A Dřevěný toaletní stolek se zrcadlem a dřevěnou židličkou Magic Maria
Toaletní stolek Magic Maria je bílo-růžový dřevěný nábytek pro panenky s ozdobami víly a žabičky. Součástí jsou dva přenosné šuplíčky, zrcadlo a dřevěná židlička s třpytivým krajkovým lemováním. Výrobek je určen pro děti od 3 let a vyroben z materiálů MDF, masivního dřeva, kovu a plastu.
- Dva přenosné šuplíčky pro ukládání doplňků
- Zrcadlo a dřevěná židlička v setu
- Ozdobné detaily s vílou, žabičkou a třpytivým lemováním
- Vhodné pro děti od 3 let z bezpečných materiálů
Objev podobné jako DeCuevas 55534A Dřevěný toaletní stolek se zrcadlem a dřevěnou židličkou Magic Maria
CubicFun Puzzle 3D Santa Maria 113 dílků
3D puzzle CubicFun Santa Maria obsahuje 113 dílků z pevného kašírovaného kartonu, které se spojují bez lepidla. Stavebnice je určena pro děti od 10 let a má obtížnost 5 ze 7. Hotový model lodě měří 44 x 16 x 39 cm.
- Skládání bez lepidla a nůžek
- Rozvíjí jemnou motoriku a prostorovou představivost
- Vysoká obtížnost (5/7) vhodná pro starší děti
- Autentický detailní model historické lodě
Objev podobné jako CubicFun Puzzle 3D Santa Maria 113 dílků
XRocker Nintendo herní židle Mario - audio (se stojánkem)
Herní židle XRocker s licencí Nintendo Mario disponuje integrovaným audio systémem 2.1 a pěnovou výplní X-Cool. Židle je vhodná pro děti od 6 let a nabízí stabilní podstavec. Povrch z umělé kůže umožňuje snadné čištění.
- Oficiálně licencovaný design Super Mario Bros
- Integrovaný stereofonní audio systém s subwooferem
- Pěnová výplň X-Cool pro tepelný komfort
- Snadné sestavení a údržba povrchu
Objev podobné jako XRocker Nintendo herní židle Mario - audio (se stojánkem)
Kela WC štětka MARTA plast modrá
WC štětka Marta od značky Kela je minimalistický set vyrobený z kvalitního plastu s matným povrchem. Je vhodný jako doplněk do toalet a koupelen. Design zajišťuje praktičnost a snadnou údržbu.
- Minimalistický design vhodný do každé koupelny
- Vyrobeno z kvalitního plastu s odolným matným povrchem
- Snadná údržba a dlouhá životnost
Objev podobné jako Kela WC štětka MARTA plast modrá
Lampička Super Mario
Dětská lampička s licencí Super Mario určená k připevnění na poličku, stůl nebo knihu pomocí klipu. Disponuje pohyblivým kovovým ramenem a funguje na 3 AAA baterie. Vhodná pro děti od 6 let, vyrobená z kombinace ABS, kovu a PP.
- Flexibilní kovové rameno pro přesné nasměrování světla
- Jednoduché přichycení klipem na poličku, stůl nebo knihu
- Provoz na běžné AAA baterie pro snadnou přenosnost
- Licencovaný design Super Mario pro fanoušky
Objev podobné jako Lampička Super Mario
Heal What Hurts - Maria Toso
Return to your body, become present in your life, and experience true emotional sovereignty with this unique, step-by-step guide to energetic healing. Integrating both physical and spiritual dimensions of healing, this holistic approach delves deeper than other books into processing emotional pain. Maria Toso uses her fifteen-plus years as a therapeutic yoga teacher to help you connect with your divine presence and heal the knots of energy in your body caused by emotional triggers. Unhealed trauma can lead to addiction, relationship breakdowns, and isolation, but this book is designed to teach you to heal what hurts and calm your nervous system so that trauma can''t control you. Maria''s unique, eight-step process addresses emotional reactivity, allowing you to finally move beyond trauma and repair the relationships in your life.
Objev podobné jako Heal What Hurts - Maria Toso
CERSANIT předstěnový instalační systém s černým tlačítkem K97-0574 + WC INVENA LIMNOS WITH SOFT, včetně soft/close sedátka K97-526 0574 LI1
Podomítkový instalační systém SYSTEM 50 MECH s rámem 50 cm pro suchou instalaci. Součástí je černé matné mechanické tlačítko ENTER II a závěsná WC mísa LIMNOS s hygienickým designem bez oplachového kruhu. Systém nabízí nastavitelný tlak vody, tichý provoz a jednoduchou montáž pomocí QUICK FIX systému.
- Odolný rám z práškově lakované oceli pro dlouhodobé používání
- Hygienický design bez oplachového kruhu zabraňující hromadění nečistot
- Tichý plnicí ventil s NF certifikací a snadno nastavitelnými mechanismy
- Univerzální kompatibilita s různými duálními splachovacími systémy
Objev podobné jako CERSANIT předstěnový instalační systém s černým tlačítkem K97-0574 + WC INVENA LIMNOS WITH SOFT, včetně soft/close sedátka K97-526 0574 LI1
Monti System 08.1 Kamión Liaz Special
Monti System 08.1 Kamión Liaz je plastová stavebnice z řady Basic, určená pro děti od 6 let. Model se sestavuje bez lepidla a barev, splňuje bezpečnostní normu EN71 a neobsahuje ftaláty. Jedná se o český výrobek v měřítku 1:48.
- Jednoduchá sestava bez potřeby lepidla nebo barev
- Bezpečný český výrobek bez ftalátů splňující normu EN71
- Vhodné pro děti již od 6 let
- Autentický model kamionu Liaz v měřítku 1:48
Objev podobné jako Monti System 08.1 Kamión Liaz Special
BIG WHITE (SLV) EASYLIGHT 2500 140 835/840/850 NB WH ML DALI2 Trunking System 2500mm 1009223
LED trunking systém SLV EASYLIGHT 2500 je modulární osvětlovací řešení určené pro náročné průmyslové a komerční prostory. Systém nabízí délku 2500 mm, vysokou účinnost až 195 lm/W a možnost nastavení teploty chromatičnosti a světelného toku. Je vhodný pro aplikace v halách, skladech, supermarketech a logistických centrech s podporou stmívání DALI2.
- Vysoká energetická účinnost až 195 lm/W pro výrazné úspory nákladů
- Dlouhá životnost 100 000 hodin s minimální potřebou údržby
- Flexibilní nastavení teploty chromatičnosti (3500/4000/5000 K) a světelného toku přímo na místě
- Podpora inteligentního stmívání standardem DALI2 pro integraci do řídicích systémů
Objev podobné jako BIG WHITE (SLV) EASYLIGHT 2500 140 835/840/850 NB WH ML DALI2 Trunking System 2500mm 1009223
Monti System 65 Scania Tarmac
Monti System 65 Scania Tarmac je plastová stavebnice z řady Profi obsahující přibližně 200 dílků. Model se sestavuje bez lepidla a je vhodný pro děti od 8 let. Výrobek splňuje bezpečnostní požadavky EN71 a neobsahuje ftaláty.
- Sestavení bez potřeby lepidla a barev
- Vyrobeno v ČR a splňuje bezpečnostní normu EN71
- Nulový obsah ftalátů
- Propracovaný detail a vysoká autentičnost modelu
Objev podobné jako Monti System 65 Scania Tarmac
Monti System 10 Rallye Dakar Tatra 815
Monti System 10 Rallye Dakar Tatra 815 je plastová stavebnice v měřítku 1:48, vhodná pro děti od 6 let. Model se sestavuje bez lepidla a barev, je vyroben v ČR a splňuje bezpečnostní požadavky EN71. Jedná se o detailně propracovaný model z řady Standard.
- Nevyžaduje lepidlo ani barvení – snadné sestavení
- Bezpečný materiál bez ftalátů, splňuje normu EN71
- Unikátní český výrobek s propracovanými detaily
- Vhodné pro děti od 6 let – rozvíjí motoriku a trpělivost
Objev podobné jako Monti System 10 Rallye Dakar Tatra 815
Wenko Teleskopický 3dílný systém věšáků, nerez
Třídílný teleskopický systém věšáků z nerezové oceli umožňuje vytvořit šatní prostor bez složité montáže. Boční tyče se nastavují v rozmezí 150–245 cm, závěsná tyč má nastavitelnou výšku. Podpůrná tyč zajišťuje stabilitu a nosnost až 110 kg.
- Teleskopické nastavení šířky 150–245 cm pro přizpůsobení prostoru
- Nosnost až 110 kg díky stabilní podpůrné tyči
- Nastavitelná závěsná tyč s řetízky pro flexibilní uspořádání
- Kvalitní nerezová ocel odolná proti korozi
Objev podobné jako Wenko Teleskopický 3dílný systém věšáků, nerez
Monti System 49 Enduro
Monti System 49 Enduro je plastová stavebnice modelu Renault Trafic Enduro v měřítku 1:35. Model se skládá bez použití lepidla a barev a je vhodný pro děti od 6 let. Výrobek splňuje bezpečnostní normy EN71 a neobsahuje ftaláty.
- Stavebnice českého výrobce
- Skládání bez lepidla a barev
- Bezpečný materiál bez ftalátů
- Vhodné pro děti od 6 let
Objev podobné jako Monti System 49 Enduro
Light Impressions Deko-Light kolejnicový systém 3-fázový 230V Draconis 220-240V AC/50Hz 72,00 W 2700 / 3500 / 4000 K šedá RAL 9006 577,6 620119
Kolejnicový systém Deko-Light Draconis je třífázové svítidlo určené pro komerční a průmyslové prostory. Umožňuje nastavení výkonu 45/55/72 W a teploty světla 2700/3500/4000 K přímo na těle. Díky světelnému toku až 8250 lm a možnosti výměny čoček poskytuje flexibilní osvětlení.
- Nastavitelný výkon (45/55/72 W) a teplota světla (2700/3500/4000 K) přímo na svítidle
- Vysoký světelný tok až 8250 lm pro náročné prostory
- Možnost výměny optických čoček pro různé vyzařovací úhly
- Robustní hliníková konstrukce v barvě šedá RAL 9006 s dlouhou životností 50 000 hodin
Objev podobné jako Light Impressions Deko-Light kolejnicový systém 3-fázový 230V Draconis 220-240V AC/50Hz 72,00 W 2700 / 3500 / 4000 K šedá RAL 9006 577,6 620119
Sixtol Sada nivelačních spon LEVEL SYSTEM T-HOLD 1 mm, 1000 ks
Sada obsahuje 1000 ks nivelacních spon o tloušťce 1 mm pro vyrovnání dlaždic a obkladů během pokládky. Spony se používají v kombinaci s nivelačními klínky a kleštěmi k odstranění výškových rozdílů. Po zatuhnutí lepidla se spony odstraní úderem gumové paličky.
- Snadné a přesné vyrovnání dlaždic a obkladů do jedné roviny.
- Eliminuje výškové nerovnosti (lippage) mezi dlaždicemi.
- Vhodné pro dlaždice a obklady všech materiálů a tvarů.
- Umožňuje rychlejší a profesionálnější pokládku.
Objev podobné jako Sixtol Sada nivelačních spon LEVEL SYSTEM T-HOLD 1 mm, 1000 ks
Ortega Wireless Soundhole Pickup System 100 mm
Bezdrátový snímač Ortega OSWS je určen pro akustické kytary s 100mm rezonančním otvorem. Instaluje se jednoduše jako tlumítko bez nutnosti úprav nástroje. Systém je vhodný především pro příležitostné hraní na pódiu nebo ve zkušebně.
- Bezdrátový přenos eliminuje kabely
- Instalace za 30 vteřin bez úprav nástroje
- Kompatibilní s kytarami s 100mm ozvučným otvorem
- Ideální pro příležitostné hraní na pódiu
Objev podobné jako Ortega Wireless Soundhole Pickup System 100 mm
NIOXIN System 5 Scalp Therapy Revitalizing Conditioner kondicionér pro chemicky ošetřené vlasy 300 m (HNIOXSYST5WXN117435)
Kondicionér NIOXIN System 5 Scalp Therapy Revitalizing Conditioner je určen pro chemicky ošetřené vlasy. Obnovuje jejich vitalitu a objem při pravidelném používání. Balení obsahuje 300 ml produktu.
- Obnovuje vitalitu a objem chemicky ošetřených vlasů
- Posiluje a zpevňuje vlasovou strukturu
- Zanechává vlasy zdravé a lesklé
- Vhodný pro pravidelnou péči o pokožku hlavy
Objev podobné jako NIOXIN System 5 Scalp Therapy Revitalizing Conditioner kondicionér pro chemicky ošetřené vlasy 300 m (HNIOXSYST5WXN117435)