co te nezabije ana geislerova e kniha

Audiokniha: Milada učí přes čtyřicet let a svou práci k smrti_miluje. Karel díky roubovacímu noži možná získá svou lásku. Eva vyráží do Řecka a nedoufá v nic jiného, než že tam někoho potká a něco se stane. A Hana? Hana si přeje snad jedině to, aby přestalo pršet. A možná už ani to ne… Debutová sbírka povídek držitelky pěti Českých lvů a jedné ceny Magnesia Litera Ani Geislerové je plná postav v rozličných, více či méně běžných životních situacích, které teprve ve světle těchto malých, privátních katastrof všedního dne zjišťují, jak porozumět sami sobě anebo jak přimět ostatní, aby porozuměli jim. Za jakoukoliv cenu… Aňa Geislerová (*1976) Jedna z nejobsazovanějších českých hereček je úspěšná i na literárním poli! V roce 2015 vydala soubor fejetonů P.S., kterými v předešlých pěti letech přispívala do časopisu ELLE. O návrh obálky a kresby uvnitř se postarala její sestra Lenka Lela Geislerová. S touto knihou zvítězila v cenách Magnesia Litera v roce 2016 v kategorii Kosmas cena čtenářů. Úspěšná je i její druhá kniha, sbírka povídek Co tě nezabije (2023), o které sama autorka říká: „Když se zamyslím nad všemi svými povídkami jako nad celkem, dalo by se říct, že v mém světě nejsou lidé dobří ani lidé zlí. Jsou v něm lidé snažící se o dobro zlou cestou anebo dobří lidé nacházející odpověď v něčem velmi zlém (ať už pro okolí, nebo pro ně samotné),“ Načetli: Jan Vlasák (*1943) Čáslavský rodák absolvoval JAMU (1966) hlavní rolí Toma ve Skleněném zvěřinci Tennesseeho Williamse. Začínal v Uherském Hradišti, prošel ostravskými i brněnskými scénami a zakotvil v pražském Realistickém divadle (dnešní Švandovo), to vše za vzrůstajícího zájmu televizních tvůrců (Malý pitaval z velkého města aj.). V letech 1990–2000 působil v činohře ND a od roku 2006 je oporou souboru Městských divadel pražských. Výraznými, povětšinou otcovskými postavami obohatil řadu TV filmů (Tři králové, PF 77, Hodina tance a lásky), seriálů (Zdivočelá země, Cirkus Bukowsky, První republika, Svět pod hlavou, Bez vědomí) i celovečerních snímků (Výchova dívek v Čechách, Milenci a vrazi, Vratné lahve, Bathory, Gangster Ka ad.). Významné je rovněž jeho úsilí pedagogické a dabingové – elegantně promlouvá mj. ústy Arthura Weasleyho (Marka Williamse) ve filmech o Harrym Potterovi. Taťjana Medvecká (* 1953) uznávaná česká herečka a dabérka je od roku 1975 stálou členkou činohry ND. Dvakrát získala cenu Thálie. Výrazná je její dlouholetá práce pro dabing – v roce 1997 byla poctěna Cenou Františka Filipovského - a rovněž účinkování v rozhlase, opakovaně zvítězila v anketě Neviditelný herec. Roku 2012 obdržela filmovou cenu Český lev za nejlepší vedlejší ženskou roli. Martha Issová (*1981) po nedokončeném studiu herectví na pražské konzervatoři nastoupila do Divadla na Fidlovačce, zároveň hrála v Divadle v Řeznické, Divadle Bez zábradlí a v Černé labuti a od roku 2006 je ve stálém angažmá v Dejvickém divadle. Na stříbrném plátně debutovala v roce 1999 ve filmu Hanele, Kachyňově filmovém přepisu novely Ivana Olbrachta, v roce 2008 byla nominována na Českého lva za roli ve filmu Alice Nellis Tajnosti. Účinkovala i v mnoha dalších snímcích, např. Děti noci, Mamas Papas, Perfect Days, Ve stínu i Zátopek. Známá je také z televizních seriálů Dobrá čtvrť, Čtvrtá hvězda nebo Zkáza Dejvického divadla. Jana Plodková (*1981) absolventka činoherního herectví na JAMU původem z Jičína začínala kariéru ještě jako studentka v brněnském divadle Polárka, odkud přešla do nedalekého HaDivadla. Severské rysy i znalost němčiny ji dovolovaly obsazovat do dramat o moderním Německu, např. do role Evy Braunové v Goldflamově travestii Doma u Hitlerů. Od roku 2014 je členkou souboru pražského Divadla Na zábradlí. Za ztvárnění perzekvované divy Hany Vrbatové ve filmu Protektor (2009) získala sošku Českého lva za nejlepší ženský herecký výkon v hlavní roli. Objevila se rovněž ve snímcích Ocas ještěrky, Čtyři slunce, Polski film, Ztraceni v Mnichově, Skleněný pokoj, Teroristka, Bábovky nebo Gump – pes, který naučil lidi žít. Aňa Geislerová (*1976) česká filmová herečka, spisovatelka, módní návrhářka a modelka. Držitelka tří Českých lvů pro nejlepší herečku v hlavní roli, dvou Českých lvů pro nejlepší herečku ve vedlejší roli a dalších šesti nominací. Ve filmu se poprvé objevila ve svých čtrnácti letech v komedii Ondřeje Trojana Pějme píseň dohola. Ve stejném roce ji obsadil Filip Renč do svého filmu Requiem pro panenku. Od té doby hrála v mnoha českých filmech, úspěch slavily i její role v seriálech Až po uši, Letiště, Terapie nebo Nikdy neříkej nikdy. Příležitost prokázat svůj talent dostala i v koprodukčním filmu britského režiséra Seana Ellise Anthropoid, kde si zahrála postavu Lenky Fafkové. V roce 2015 vydala knihu fejetonů, které v průběhu pěti let psala pravidelně pro časopis Elle. Její kniha s názvem P.S. vyhrála v anketě Magnesia Litera Kosmas cenu čtenářů. David Novotný (*1969) jako herec začínal v Jihočeském divadle v Českých Budějovicích. V letech 1998–2016 byl členem sou

Objev podobné jako Co tě nezabije - Aňa Geislerová - audiokniha

„Když se zamyslím nad všemi svými povídkami jako nad celkem, dalo by se říct, že v mém světě nejsou lidé dobří ani lidé zlí. Jsou v něm lidé snažící se o dobro zlou cestou anebo dobří lidé nacházející odpověď v něčem velmi zlém (ať už pro okolí, nebo pro ně samotné). Myslím si, že v každém zlém činu se dá najít právě to tenké černé vlákno, které vás nakonec dovede k jeho motivaci. Něco, co lidi přiměje dělat věci, které nejsou správné. Někdy je to bolest, někdy bezmoc, někdy příliš krutá pravda a někdy neschopnost rozumět sám sobě a ostatním lidem. Zkrátka černobílý svět neexistuje.“První sbírka povídek držitelky pěti Českých lvů a jedné ceny Magnesia Litera.

Objev podobné jako Co tě nezabije - Aňa Geislerová

Audiokniha MP3 - Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu - autor Scott Carney, čte Pavel Nečas Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou síluTato audiokniha by nikdy nevznikla, kdyby se skeptický investigativní novinář Scott Carney nevydal odhalit tajemství proroka a šílence jménem Wim Hof. Jeho pozoruhodná schopnost ovládat své tělo pomocí dechu a mysli a tím odolávat extrémním podmínkám mu vysloužila přezdívku Ledový muž. Scott se za ním z Los Angeles vydal do Polských Krkonoš, aby světu ukázal, že je pouhý šarlatán. Na vlastní kůži si vyzkoušel techniku dýchání a následně své tělo ovládnul tváří v tvář zimě. O několik dní později, oblečen pouze v šortkách, vystoupal na Sněžku. Cíl knihy se tak rázem změnil na prozkoumání limitů a možností lidského těla.Otužování. Správné dýchání. Meditace.Audiokniha Co tě nezabije zkoumá chování lidského těla v extrémních podmínkách. Vrací se...

Objev podobné jako Co tě nezabije ()

tetování na tělo
nalepka na tělo
zašumování těla
WMF tejes lábas
Cromargan® rozsdamentes acél tejes lábas
indukciós tejes lábas TransTherm® aljjal
tejes lábas mosogatógép biztonságos
WMF 14 cm átmérőjű tejes lábas

DVD film Miloš Forman - Co tě nezabije [2009]. Český dokumentární film. Dolby Digital. Oscarový režisér v titulní roli vzrušujícího životního příběhu. FILMY–ÚSPĚCH–KARIÉRA–ZKLÁMÁNÍ–PŘÁTELÉ–RODINA–HOŘKOSTI-DĚTSTVÍ–KRUTOST MOCI-VZPOURA-SVOBODA. To jsou základní pilíře vizuálně velkoryse koncipovaného dokumentu režiséra Miloslava Šmídmajera, kterýh ledáodpovědi na základní otázky: Pročmusel Miloš Forman natočit některé filmy tak, jak je natočil? Z čeho pramení jeho vnitřní síla? Jaký je jeho životní příběh a jakou roli v něm má dnes rodina ?Miloš Forman přišel v dětství o rodiče. A jeho první synové přišli o 27 let později o otce, když byl nucen zůstat v zahraničí. Teprve nyní dohání to, co jiní zažívají v mládí… Mnoho krutých zkušeností ho nutilo natočit některé filmy. Proč právě Přelet nad kukaččím hnízdem? Proč Goyovy přízraky? Proč zrovna Larry Flynt? Proč je jeho největší silou touha po svobodě? Na tyto a další otázky se snaží odpovědět celovečerní dokument Miloše Šmídmajera, nahlédnout do intimnějších zákoutí životních peripetií Miloše Formana, o kterých mluví jen málokdy, zachytit ty momenty, zážitky a životní situace, které jej hluboce zasáhly a ovlivnily nejen soukromá rozhodnutí, ale staly se inspirací pro jeho filmovou tvorbu, zazněly s neobyčejnou hloubkou v jeho filmech. Díky tomuto filmu strávíte ve společnosti Miloše Formana sto minut a dozvíte se o jeho životě a uvažování víc než kdy předtím. Nahlédnete do jeho soukromí, do jeho smutků… poznáte, jaký význam má pro něho dnes rodina. Užijete si i úryvky ze slavných filmů, setkáte se slavnými osobnostmi z filmového světa, prožijete oscarový večer při Přeletu nad kukaččím hnízdem, uvidíte řadu unikátních záběrů… Dokument vznikal v průběhu pěti let a natáčel se v New Yorku, Connecticutu, Paříži, Valencii, Madridu, Praze a na dalších místech České republiky. Vedle Miloše Formana v něm účinkují jeho přátelé, spolupracovníci a slavní herci z neméně slavných Formanových filmů: Michael Souhlas, Natalie Portmanová, Javier Bardem, Annette Beningová, Woody Harrelson, F. Murray Abraham, Louise Fletcherová, Saul Zaentz, Jean-Claude Carriere, ale také Petr, Matěj, Andy a Jim Formanovi.Bonusy: Rozhovory s herci: WOODY HARRELSON, F.MURRAY ABRAHAM, LOUISE FLETCHEROVÁ, ANNETTE BENINGOVÁ ŠEDESÁTINY FORMANA V GAGU – EPIZODY SLAVNOSTNÍ PREMIÉRA AMADEA – 2002 NAROZENINY 2007 ZÁBĚRY Z KONTAKTU – DOBOVÉ Z NATÁČENÍ PEKLA S PRINCEZNOU FOTOGALERIE FILMOGRAFIE MILOŠE FORMANA DOKUMENTY MILOSLAVA ŠMÍDMAJERA

Objev podobné jako Miloš Forman - Co tě nezabije (DVD) - dokumentární film

Audiokniha od autora: Božena Němcová, čte: Aňa Geislerová, Igor Orozovič. Aňa Geislerová čte autentické spisovatelčiny dopisy, vysvětlující reálie čte Igor Orozovič. Aňa Geislerová září nejen v roli slavné spisovatelky v nové televizní minisérii, ale uchvacuje i přesvědčivou a podmanivou četbou autorčiných dopisů v této audioknize. Žena s nevídaným literárním talentem, fascinujícím zjevem a uměním získávat si lidi a naslouchat jim vstoupila do českého literárního života v jeho viditelném rozkvětu, kolem roku 1844. Mezi vlastence ji přivedl její muž Josef Němec. Mladá, krásná a chytrá Božena všechny okouzlila. Vytvořila si okruh přátel a známých z prostředí české vlastenecké společnosti, tedy adresátů jejích dopisů. Korespondence možná přispěla ke zrodu Němcové-spisovatelky. Měla silnou potřebu psát o tom, co vidí kolem sebe, v soukromých listech vytvářela téměř reportážní pasáže. Ze 300 zachovaných dopisů jsme vybrali ty, které charakterizují jednotlivá období spisovatelčina života. Od naděje a radosti k rozčarování a hořkosti, od zamilovaného nadšení k beznaději. Tento titul navazuje, ve spolupráci s Českou televizí, na čtyřdílný seriál o životě Boženy Němcové, vysílaný v premiéře v lednu roku 2021.

Objev podobné jako Božena Němcová, korespondence 1844 - 1862 (Aňa Geislerová-Igor Orozovič) (MP3-CD)

Audiokniha od autora: Božena Němcová, čte: Aňa Geislerová, Anna Kameníková. Celková stopáž: 3 hodiny, 1 minuta. Méně známé pohádky plné fantazie a tajemna. Sedm podivuhodných vyprávění Boženy Němcové nově objevených. Méně známé, ale o to více zajímavé pohádky Boženy Němcové, které čekaly na své objevení.Většina pohádek Boženy Němcové je obecně známá a stále vyprávěná i zfilmovaná. Patří k národnímu literárnímu pokladu. Stále však existuje řada jejích pohádkových příběhů, uchvacujících nesmírnou fantazií vypravěčky, tajemnými prostředími a událostmi, které jako by na své objevení teprve čekaly. Sedm podivuhodných vyprávění v našem kompletu patří mezi ta méně známá a o to překvapivější je seznámení se s nimi. Ve většině z nich se skrývá řada tajuplných a napínavých dějů v tak obrovském množství, že by to jiným, méně inspirovaným a méně velkorysým autorům stačilo na desítky pohádek. Obě interpretky Aňa Geislerová a Anna Kameníková jsou s Boženou Němcovou spojeny jako její představitelky ze čtyřdílné televizní série Božena. 1. O chytré princezně 16:00 2. Spravedlivý Bohumil 22:49 3. O labuti 16:15 4. O Jozovi a Jankovi 23:03 5. O třech zakletých psech 40:32 6. Vodní paní 47:58 7. Alabastrová ručička 14:35

Objev podobné jako Božena Němcová - Podivuhodné pohádky (Aňa Geislerová-Anna Kameníková) (MP3-CD)

Audiokniha od autora: Aňa Geislerová, čte: Aňa Geislerová. Deníky o životě a meruňkové marmeládě. Deníkové zápisky populární herečky Ani Geislerové zachycují všední život i záblesky střeženého soukromí. V pěti podivuhodných letech, jejichž datace není úplně jistá, se mísí humor s melancholií, zamilování s rozchody a naprostá upřímnost s potřebou nic nevyzradit. Autorka se svým vtipným, osobitým stylem často dotýká základních věcí, jako je rodina, láska nebo dětství, a zve posluchače, aby se na cestu vydal s ní. Audiokniha vychází souběžně s knihou, vydanou nakladatelstvím Euromedia Group, k.s., vše v překrásné grafické úpravě Lely Geislerové, sestry Ani. Kniha asociuje skutečný deník, včetně praktické gumičky, nepopsaných listů a barevné ořízky, audioknihu pak obohacuje osobitý a přirozený autorčin přednes, spolu s romanticky melancholickou hudbou Romana Holého.

Objev podobné jako P.S. (Aňa Geislerová) (MP3-CD)

Anna by ani za nic své matce nepřiznala, že její manžel není, jemně řečeno, tak dokonalý muž jako byl její táta, jehož ale nikdy nepoznala, ovšem Lucie, ta nechce říct o otci svého doposud nenarozeného dítěte vůbec nic. Pan Gruss zase trvá na tom, že mezi půlnocí a jednou hodinou ranní musí být vrátnice Šternberského paláce zamčená a tedy mimo provoz, kdežto Milada odmítá kohokoliv do zámecké školní kaple pustit už bůhvíkolik let. Pro vypravěče povídky Jaroslava Rudiše je záhadou, co se dělo včera večer a proč má na balkóně na keříku navěšená rajčata z nedaleké večerky, zatímco pro Tomáše Marka Epsteina je to jeho nový telefon. A jak spolu souvisí mikulovský židovský hřbitov s prvním mléčným zubem malé Ester?

Objev podobné jako Soukromá tajemství - Bianca Bellová, Petr Šabach, Jaroslav Rudiš, Petra Dvořáková, Marek Epstein, Pavla Koucká, Aňa Geislerová, Alena Mornštajnová

Audiokniha: Deníkové zápisky populární herečky Ani Geislerové zachycují všední život i záblesky střeženého soukromí. V pěti podivuhodných letech, jejichž datace není úplně jistá, se mísí humor s melancholií, zamilování s rozchody a naprostá upřímnost s potřebou nic nevyzradit. Autorka se svým vtipným, osobitým stylem často dotýká základních věcí, jako je rodina, láska nebo dětství, a zve posluchače, aby se na cestu vydal s ní. Audiokniha vychází souběžně s knihou, vydanou nakladatelstvím Euromedia Group, k.s., vše v překrásné grafické úpravě Lely Geislerové, sestry Ani. Kniha asociuje skutečný deník, včetně praktické gumičky, nepopsaných listů a barevné ořízky, audioknihu pak obohacuje osobitý a přirozený autorčin přednes, spolu s romanticky melancholickou hudbou Romana Holého. Deníky o životě a meruňkové marmeládě!

Objev podobné jako P.S. - Aňa Geislerová - audiokniha

Kniha - autor Stephen Joseph, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když se vám rozbije cenná váza, jak naložíte se střepy? Vyhodíte je, snažíte se je slepit do původní podoby, nebo je použijete, abyste vytvořili něco zcela nového? Traumatická událost, která rozbíjí náš dosavadní život, nemusí nutně znamenat zkázu. Pokud se člověku podaří najít v sobě silné stránky a přínos celé události, získat podporu svého okolí, vybudovat si nový život na základech toho starého, může vyjít z nepříznivé události posílen a obohacen, s novými životními hodnotami a cíli. Pro tento proces, který je sice náročný, nezřídka bolestný, ale možný, používá autor pojem posttraumatického růstu. V duchu tradice pozitivní psychologie nabízí pohled, v němž trauma jako nedílnou součást života lze vnímat jako příležitost ke změně a osobnímu růstu. Kniha je určena terapeutům pracujícím s traumatizovanými klienty, i všem, kteří sami prožili nepříznivou událost, potýkají se s příznaky...

Objev podobné jako Co nás nezabije...: Možnosti posttraumatického růstu (978-80-262-1240-9)

Když se vám rozbije cenná váza, jak naložíte se střepy? Vyhodíte je, snažíte se je slepit do původní podoby, nebo je použijete, abyste vytvořili něco zcela nového? Traumatická událost, která rozbíjí náš dosavadní život, nemusí nutně znamenat zkázu. Pokud se člověku podaří najít v sobě silné stránky a přínos celé události, získat podporu svého okolí, vybudovat si nový život na základech toho starého, může vyjít z nepříznivé události posílen a obohacen, s novými životními hodnotami a cíli. Pro tento proces, který je sice náročný, nezřídka bolestný, ale možný, používá autor pojem posttraumatického růstu. V duchu tradice pozitivní psychologie nabízí pohled, v němž trauma jako nedílnou součást života lze vnímat jako příležitost ke změně a osobnímu růstu. Kniha je určena terapeutům pracujícím s traumatizovanými klienty, i všem, kteří sami prožili nepříznivou událost, potýkají se s příznaky posttraumatické stresové poruchy a hledají nemedicínský přístup k jejich zvládání. Stephen Joseph je britský psycholog, původem ze Severního Irska, psychoterapeut se specializací na zvládání traumatu a pozitivní psychologii, spoluzakladatel Centra pro trauma, resilienci a růst v Nottinghamu.

Objev podobné jako Co nás nezabije... - Stephen Joseph

Brazilská spisovatelka Ana Mirandová (*1951) vstoupila do literatury na přelomu 70. a 80 let. Její románová prvotina Peklo ráje z roku 1989 se v Brazílii stala bestsellerem a takřka obratem vyšla v desítce zemí. Původní název románu zní Boca do Inferno. Doslova to znamená Pekelná huba, ale také Brána do pekel. I samu knihu můžeme číst dvakrát doslova, a přesto dvakrát jinak. Budeme-li ji číst jako Pekelnou hubu, pohroužíme se do detektivního příběhu, k jehož protagonistům patří velký barokní básník, právník a bonviván Gregório de Matos (1636-1695), muž, jehož lid pro nevymáchané útoky na špínu světa počastoval přízviskem Pekelná huba. Budeme-li román číst jako Bránu do pekel, nahlédneme do nevšední kroniky koloniální Brazílie, časoprostoru, který se vymkl z kloubů evropské kultury a stal se rajským peklem, kde se výhonky evropského ducha po vzoru tropické vegetace proměňují v liány, jejichž zrádnému objetí sotva co dokáže uniknout. Ana Mirandová je tvůrkyní historického románu jako moderně mnohohlasého žánru, který může být alternativou k akademické historiografii. Zaměřuje se na momenty obestřené dohady a otazníky, jimiž může do dějin vstoupit současnost, vnášet do nich uměleckou obrazotvornost a donutit je tak odpovídat na dnešní otázky a starosti.

Objev podobné jako Peklo ráje - Ana Mirandová

Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne fascinující poznatky z biologie, ekologie i neurologie rostlin Poskytne klid, úžas a hluboký respekt k přírodě Naučí vás vnímat ticho, vztahy a neviditelné spojení mezi bytostmi Nahlédněte do knihy „Jednoho dne jsem se zastavil u prapodivných mechových útvarů. Nebyly to kameny, ale pařez starého buku – stále živý. Okolní stromy do něj svými kořeny pumpovaly cukry, aby přežil. Les si pomáhá. Les je společenství. Les je rodina.“ Doporučení nakladatele „Když jsme poprvé četli Tajný život stromů, měli jsme pocit, že se díváme na svět nově – s větší úctou, tichým obdivem a radostí z objevování. Tuhle knihu jsme museli vydat. Věříme, že změní i vás.“ - Michaela a Václav Kazdovi Audiokniha čte Aleš Procházka. Celková délka je 7 hodin a 7 minut 01 Úvodem 02 Přátelství 03 Řeč stromů 04 Sociální úřad 05 Láska 06 Stromová loterie 07 Pomaličku, pomalu 08 Etiketa pro stromy 09 Škola stromu 10 Spolu to jde líp 11 Záhadná vodní logistika 12 Strom se za věk nestydí 13 Je dub měkkota 14 Specialisté 15 Je to strom, nebo není 16 V království tmy 17 Luxujeme CO2 18 Dřevěná klimatizace 19 Les - obrovské vodní čerpadlo 20 Co je tvoje, to je moje 21 Sociální bydlení 22 Mateřské lodi biodiverzity 23 Zimní spánek 24 Vnímání času 25 Věc charakteru 26 Nemocný strom 27 Budiž světlo! 28 Děti ulice 29 Syndrom vyhoření 30 Vzhůru na sever! 31 Kdo je pěkně odolný 32 Bouřlivé časy 33 Přistěhovalci 34 Zdravý lesní vzduch 35 Proč je les zelený 36 Utrženi ze řetězu 37 Bioroboti 38 Poděkování Jak kniha vznikala Mají rostliny vědomí a mohou cítit bolest? Jsou stromy inteligentní a chovají se k sobě společensky? Autor Peter Wohlleben na všechny tyto otázky odpovídá ve své knize – ano. Jeho knihy Tajný život stromů se jen v německy mluvících zemích prodalo 1,6 milionu výtisků a byla přeložena do 46 jazyků . V roce 2020 byl režisérem Adolphem Jörgem uveden do kin stejnojmenný film . Ten sleduje práci Wohllebena, jeho cesty a proces učení a poznávání . Ale také jeho aktivistickou stránku. To vše je doplněno krásnými záběry z německých lesů, příjemnou hudbou a předčítáním z textů Petera Wohllebena. Co o knize říkají kritici a čtenáři Chodil jsem do lesa houbařit, nasát voňavý vzduch, občas chytit nějaké to klíště a na podzim pohledem vychutnávat pestrou paletu barev, které nabízely koruny stromů. Po přečtení knihy jsem vstoupil do lesa s mnohem větším respektem ke každému stromu. Začal jsem les "číst" z jiného pohledu a byl jsem překvapen, že kniha dává smysl a stromy se opravdu chovají tak, jak autor popisuje. Přečtením knihy čas nepromarníte! OtaPlk V Německu se do roka od vydání prodalo půl milionu kusů a já se tomu vůbec nedivím. Tato kniha musí dostat naprosto každého - i člověka, který přírodu příliš nevyhledává. Je totiž úžasná a Peter je borec, který dokázal strašně krásně popsat svět, který neznáme a vlastně ho kolem sebe vůbec nevnímáme... Anotace řekla o knize spoustu důležitého, ale v knize je toho ještě daleko víc. Víte, že existují stromy, které jsou rádi sami? Znáte důvod, proč se u nás určitým stromům nedaří? A rozhodně to není pouze podnebím... Zamysleli jste se někdy nad tím, jak stromy vlastně komunikují a co vše si dokáží sdělit? Megynka Knížka je poutavě napsaná, obsahuje zajímavé informace ze života stromů, pojednává třeba o komunikaci stromů mezi sebou, o jejich vzájemné podpoře, o péči rodičů o své děti atd. Informace jsou podané tím nejpovolanějším - lesníkem, který je opravdu srdcař. ViolettaCh. Wohlleben pro nás znovu objevil les a v něm celý nový svět. Literatur Spiegel Při příští procházce lesem bude čtenář vnímat okolní zelený svět novým pohledem. Bild der Wissenschaft Svátek pro každého milovníka lesa. Buchjournal Fascinující kniha o lesních velikánech, kterým se podařilo dokonale skrýt své schopnosti před naším zrakem. Die Welt O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben (nar. 1964) je německý lesník, autor a popularizátor přírodních věd, který se stal jedním z nejvlivnějších hlasů současného ekologického myšlení. Desítky let pracoval ve státních lesích, než došel k zásadnímu přehodnocení: stromy nejsou „dřevo na stojato“, ale živé bytosti s pamětí, emocemi a schopností spolupracovat. Jeho knihy (Tajný život stromů, Citový život zvířat, Slyšíš, jak mluví stromy ad.) se staly mezinárodními bestsellery, byly přeloženy do více než 40 jazyků a inspirovaly miliony čtenářů k hlubšímu vztahu s přírodou. Peter Wohlleben přednáší po celém světě, vede lesní akademii a zasazuje se za šetrné a ekologické lesní hospodaření. Píše srozumitelně, lidsky a s vášní, která čtenáře nevyučuje, ale otevírá jim oči.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: Tištěná kniha

Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne fascinující poznatky z biologie, ekologie i neurologie rostlin Poskytne klid, úžas a hluboký respekt k přírodě Naučí vás vnímat ticho, vztahy a neviditelné spojení mezi bytostmi Nahlédněte do knihy „Jednoho dne jsem se zastavil u prapodivných mechových útvarů. Nebyly to kameny, ale pařez starého buku – stále živý. Okolní stromy do něj svými kořeny pumpovaly cukry, aby přežil. Les si pomáhá. Les je společenství. Les je rodina.“ Doporučení nakladatele „Když jsme poprvé četli Tajný život stromů, měli jsme pocit, že se díváme na svět nově – s větší úctou, tichým obdivem a radostí z objevování. Tuhle knihu jsme museli vydat. Věříme, že změní i vás.“ - Michaela a Václav Kazdovi Audiokniha čte Aleš Procházka. Celková délka je 7 hodin a 7 minut 01 Úvodem 02 Přátelství 03 Řeč stromů 04 Sociální úřad 05 Láska 06 Stromová loterie 07 Pomaličku, pomalu 08 Etiketa pro stromy 09 Škola stromu 10 Spolu to jde líp 11 Záhadná vodní logistika 12 Strom se za věk nestydí 13 Je dub měkkota 14 Specialisté 15 Je to strom, nebo není 16 V království tmy 17 Luxujeme CO2 18 Dřevěná klimatizace 19 Les - obrovské vodní čerpadlo 20 Co je tvoje, to je moje 21 Sociální bydlení 22 Mateřské lodi biodiverzity 23 Zimní spánek 24 Vnímání času 25 Věc charakteru 26 Nemocný strom 27 Budiž světlo! 28 Děti ulice 29 Syndrom vyhoření 30 Vzhůru na sever! 31 Kdo je pěkně odolný 32 Bouřlivé časy 33 Přistěhovalci 34 Zdravý lesní vzduch 35 Proč je les zelený 36 Utrženi ze řetězu 37 Bioroboti 38 Poděkování Jak kniha vznikala Mají rostliny vědomí a mohou cítit bolest? Jsou stromy inteligentní a chovají se k sobě společensky? Autor Peter Wohlleben na všechny tyto otázky odpovídá ve své knize – ano. Jeho knihy Tajný život stromů se jen v německy mluvících zemích prodalo 1,6 milionu výtisků a byla přeložena do 46 jazyků . V roce 2020 byl režisérem Adolphem Jörgem uveden do kin stejnojmenný film . Ten sleduje práci Wohllebena, jeho cesty a proces učení a poznávání . Ale také jeho aktivistickou stránku. To vše je doplněno krásnými záběry z německých lesů, příjemnou hudbou a předčítáním z textů Petera Wohllebena. Co o knize říkají kritici a čtenáři Chodil jsem do lesa houbařit, nasát voňavý vzduch, občas chytit nějaké to klíště a na podzim pohledem vychutnávat pestrou paletu barev, které nabízely koruny stromů. Po přečtení knihy jsem vstoupil do lesa s mnohem větším respektem ke každému stromu. Začal jsem les "číst" z jiného pohledu a byl jsem překvapen, že kniha dává smysl a stromy se opravdu chovají tak, jak autor popisuje. Přečtením knihy čas nepromarníte! OtaPlk V Německu se do roka od vydání prodalo půl milionu kusů a já se tomu vůbec nedivím. Tato kniha musí dostat naprosto každého - i člověka, který přírodu příliš nevyhledává. Je totiž úžasná a Peter je borec, který dokázal strašně krásně popsat svět, který neznáme a vlastně ho kolem sebe vůbec nevnímáme... Anotace řekla o knize spoustu důležitého, ale v knize je toho ještě daleko víc. Víte, že existují stromy, které jsou rádi sami? Znáte důvod, proč se u nás určitým stromům nedaří? A rozhodně to není pouze podnebím... Zamysleli jste se někdy nad tím, jak stromy vlastně komunikují a co vše si dokáží sdělit? Megynka Knížka je poutavě napsaná, obsahuje zajímavé informace ze života stromů, pojednává třeba o komunikaci stromů mezi sebou, o jejich vzájemné podpoře, o péči rodičů o své děti atd. Informace jsou podané tím nejpovolanějším - lesníkem, který je opravdu srdcař. ViolettaCh. Wohlleben pro nás znovu objevil les a v něm celý nový svět. Literatur Spiegel Při příští procházce lesem bude čtenář vnímat okolní zelený svět novým pohledem. Bild der Wissenschaft Svátek pro každého milovníka lesa. Buchjournal Fascinující kniha o lesních velikánech, kterým se podařilo dokonale skrýt své schopnosti před naším zrakem. Die Welt O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben (nar. 1964) je německý lesník, autor a popularizátor přírodních věd, který se stal jedním z nejvlivnějších hlasů současného ekologického myšlení. Desítky let pracoval ve státních lesích, než došel k zásadnímu přehodnocení: stromy nejsou „dřevo na stojato“, ale živé bytosti s pamětí, emocemi a schopností spolupracovat. Jeho knihy (Tajný život stromů, Citový život zvířat, Slyšíš, jak mluví stromy ad.) se staly mezinárodními bestsellery, byly přeloženy do více než 40 jazyků a inspirovaly miliony čtenářů k hlubšímu vztahu s přírodou. Peter Wohlleben přednáší po celém světě, vede lesní akademii a zasazuje se za šetrné a ekologické lesní hospodaření. Píše srozumitelně, lidsky a s vášní, která čtenáře nevyučuje, ale otevírá jim oči.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: E-kniha

Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.

Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: Tištěná kniha

Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii se vždy objevovala období, kdy pro všechny nebyl dostatek potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní metody. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k půstu, abychom zase našli cestu k přirozenosti a celkově se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. PŮST PROSPÍVÁ CELÉMU TĚLU, PROTOŽE... ... podporuje zdravou a pružnou pokožku. ... působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak například před kardiovaskulárními chorobami. ... uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. ... pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. ... nechává zmizet nadbytečná kila z konzumace nevhodného jídla. ... zmírňuje tlak na klouby a meziobratlové ploténky. ... reguluje krevní tlak a hladinu lipidů v krvi. Autor: Hellmut Lützner (1928–2020) byl uznávaný lékař a odborník na léčebný půst, který se stal těžištěm jeho celoživotní práce. Nejprve působil na vyhlášené soukromé Buchingerově klinice, a když byla v roce 1975 v Überlingenu u Bodamského jezera založena klinika specializovaná pro onemocnění související s výživou, stal se jejím vedoucím lékařem. Kniha Půst – restart těla i mysli ( Wie neugeboren durch Fasten ) vznikla v roce 1976 jako doplněk k úspěšnému televiznímu pořadu a stala se naprostým bestsellerem. V roce 1984 následovala kniha receptů Richtig essen nach dem Fasten ( Správné stravování po půstu ). Obě knihy jsou už desítky let považovány za základní díla. Hellmut Lützner založil Německou akademii půstu, jejímž cílem je školit lektory půstu a také obecně dávat podněty, jak žít jednoduše a zdravě.

Objev podobné jako Hellmut Lützner Půst - restart těla i mysli Provedení: E-kniha

Audiokniha: 20 minut denně. Pouhých 30 dní 30denní projekt, pěkně krok za krokem, den po dni. To nám podle autora Johna Williamse stačí k tomu, abychom unikli z každodenní rutiny a rozjeli vlastní projekt či byznys. Máte pocit, že žádné nápady nemáte? Nebojte se, hned na začátku vám nabídne pár tipů, jak vygenerovat skvělé nápady za neuvěřitelně krátkou dobu. Audiokniha porušuje všechny pravidla s představami o tom, jak přijít na vynikající myšlenku a z ní budovat svůj úspěšný byznys. Rady, které vám pomohou v realizaci mít vlastní podnikání Ukazuje celou cestu tímto procesem a také rady k překonání překážek, které nás mohou potkat. Toto je pouze začátek, pak už bude pouze na nás, jak svůj nápad budeme rozvíjet. V každé kapitole mimo jiné vyslechneme příběhy velikánů minulosti, ať už se jedná o Isaaca Newtona, Henryho Forda nebo géniů současnosti Steva Jobse či Elona Muska. Právě na těchto příbězích je ukázáno, že principy a techniky nejsou převratné novinky, ale naopak generacemi ověřené normy, které fungují již po staletí. Samozřejmě jsou obohaceny moderními prvky tak, aby byli použitelné i v této době. Autor využívá nejnovější směry v dynamicky se rozvíjejících společnostech jako jsou Facebook, Google, Zappos, Dropbox nebo Toyota. V audioknize Začni vydělávat na tom, co tě baví uslyšíte 11 způsobů, jak uspět s jakýmkoliv nápadem. Je rozdělena do 30 kapitol, plánů na každý den, jak v rozjezdu uspět. Ze začátku až překvapivě jednoduché úkoly, které vám přijdou téměř bezpředmětné. Nicméně, rozhodně mají svůj účel a důvod. S jeho pomocí budete schopni pracovat na projektu den po dni bez jediného zaváhání. Aby vás na cestě za vaším snem nic nezastavilo. Naučíte se: • co je to mikro-blokování a proč mu věnovat 20 minut denně • jaké strategie vás dovedou k úspěchu mnohem rychleji a co je základem tohoto úspěchu • co vám pomůže překonávat vnitřní i vnější překážky, které nás brzdí • jak se tvoří web • také poradí, jak se vyrovnat s kritikou • jak si nastavit priority, které vás povedou k cíli vašeho projektu • nakouknete pod pokličku modernímu marketingu, abyste zjistili, co vám pomůže rozjet váš jedinečný byznys

Objev podobné jako Začni vydělávat na tom, co tě baví - John Williams - audiokniha

Kniha - autor Linda Müllerová, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zapomeňte na to, že hrát si s jídlem se nemá. Ať už jste vegan nebo ne, tahle kuchařka vás bude bavit a inspirovat. Její minimalistický design totiž zapne váš kreativní gen. Najdete v ní přesně 74 receptů - nic víc, nic míň. Od lehkých svačinek přes hlavní chody až po sladké prasárničky, všechny lahůdky jsou stoprocentně veganské. Spousta z nich navíc obstojí i v bezlepkovém či dietním jídelníčku, a tak vám možná nevylepší jen karmu, ale i životní styl. Kuchařka A co teda jíš? navazuje na stejnojmenný blog, který záhy po svém vzniku upoutal pozornost čtenářů, médií a byl mimo jiné oceněn v soutěži Food Blog Roku.

Objev podobné jako A co teda jíš? (978-80-906434-9-9)

CHCETE SE OSVOBODIT OD KAŽDODENNÍ RUTINY, ALE NEVÍTE, KDE ZAČÍT? Je načase to změnit! Uznávaný autor a podnikatel John Williams vám za pouhých 30 dnů pomůže uskutečnit váš nápad a začít se jím živit – a to i v případě, že jste na nic skvělého doposud nepřišli! Stačí, když se budete svému nápadu věnovat jen 20 minut denně, a nemusíte opouštět ani své zaměstnání. To, co se v knize dozvíte, je v přímém rozporu s běžnými představami o tom, jak přijít na vynikající myšlenku a vytvořit z ní úspěšný byznys. Autor využívá nejaktuálnější myšlenkové trendy v dynamicky se rozvíjejících společnostech, jako jsou Facebook, Google, Zappos, Dropbox nebo Toyota. Objevíte: •3 kroky, jak jednoduše a rychle přijít na nápad, pro který se nadchnete, •11 způsobů, jak si jakýmkoliv nápadem začít vydělávat peníze, •jak postupovat bez velkého týmu a s minimem investic, •co okamžitě funguje na prokrastinaci, •jak překonávat překážky a co dělat, když to opravdu nefunguje dobře, •jak svůj projekt virálně rozšířit po síti, •jak rychle vydělat spoustu peněz.

Objev podobné jako Začni vydělávat na tom, co tě baví - Do 30 dnů krok za krokem - John Williams

strong P aacute;rty hra /strong , ve kter eacute; lze uplatnit dobr yacute; odhad. /p p Hr aacute;či mohou v r aacute;mci hry zbystřit sv eacute; zv iacute;řec iacute; smysly a zv aacute;žit, kdo kter eacute; zv iacute;ře poslal na lov. Mohou vych aacute;zet z principu, že velk aacute; zv iacute;řata si r aacute;da smlsnou na těch men scaron; iacute;ch, ale ta jsou pro změnu mr scaron;tn aacute; a nen iacute; snadn eacute; je polapit, ta velk aacute; jsou nebezpečn aacute;, ale pomalej scaron; iacute;. /p p Komu se podař iacute; přelst iacute;t soupeře a shrom aacute;žd iacute; 5 žetonů potravy jako prvn iacute;, ten se nažere ze v scaron;ech nejl iacute;p a v iacute;těz iacute;. /p p strong Přednosti: /strong /p ul li velmi př iacute;stupn aacute; pravidla /li li podnět pro dobou z aacute;bavu /li li vhodn eacute; balen iacute; kamkoliv na cesty /li /ul p strong Obsah balen iacute;: /strong /p ul li 25 hrac iacute;ch karet /li li 5 přehledov yacute;ch karet, 25 žetonů /li li česk aacute; a slovensk aacute; pravidla hry /li /ul p strong Kupte dětem z aacute;bavnou hru Co tě žere! /strong /p p strong Vhodn eacute; /strong pro děti strong od 8 let /strong br / Počet hr aacute;čů: 2 - 5 br / Doba hry: 15 min.

Objev podobné jako Mindok Co tě žere

Velká zvířata si ráda smlsnou na těch menších, ale ta jsou mrštná a není pro ně těžké uniknout. Zbystřete své zvířecí smysly a odhadněte, které zvíře kdo poslal na lov! Kdo se vleče, neuteče… a kdo přelstí soupeře a shromáždí 5 žetonů potravy jako první, ten se nažere ze všech nejlíp! Neuvěřitelně zábavná hra s velmi přístupnými pravidly, kterou snadno vezmete kamkoli a skvěle se hodí k posezení s kamarády u něčeho dobrého. Proč si pořídit hru Co tě žere? Neuvěřitelně zábavná hra vhodná na veselé posezení ve skupince přátel. Stejně tak ale bude moc bavit i vaše děti. Jednoduchá pravidla, vhodná i pro hráče moderními hrami nepolíbené. Díky unikátní vizuální stránce si hry všimne každý, ať ji vezmete kamkoli. Blafujte, pokuste se sežrat ostatní a hlavně se nenechte sežrat! Herní materiál: 25 hracích karet, 5 přehledových karet, 25 žetonů, česká a slovenská pravidla hry

Objev podobné jako Co tě žere? - karetní hra - Matthew Dunstan, Brett J. Gilbert

Zkuste to doma sami – péče o tělo a vlasy Zapomeňte na syntetické, nezdravé a neekologické kosmetické přípravky ze supermarketu, mnohem lepší přípravky může totiž každý vyrobit doma sám! 137 našich nejlepších receptů a nápadů pro každý typ pleti a vlasů je důkazem, že to je opravdu snadné. Proto se vyplatí přestat kupovat všechny tyto věci a raději je vyrábět doma: Prospěšné pro zdraví: Namísto nezdravých a syntetických látek obsahují domácí přípravky přírodní suroviny, jež tělu pomáhají znovu nalézt rovnováhu. Prospěšné pro přírodu: Domácí výrobou ušetříte nemalé množství plastů a dalších obalů. Do mnoha receptů navíc můžete použít čerstvé regionální suroviny. Prospěšné pro vaši peněženku: Domácí alternativy jsou téměř vždy výrazně levnější. Prospěšné pro vás: Domácí výroba je zdrojem radosti, povzbuzuje kreativitu, posiluje sebedůvěru a budete díky ní i o něco nezávislejší. V drogeriích a supermarketech naleznete celé regály speciálních produktů pro téměř každý kousek těla. Co vše se ale skrývá ve sprejích, plastových tubičkách a lahvičkách, zašifrované do dlouhých seznamů přísad? U většiny produktů jsou to převážně syntetické látky, často na bázi minerálních olejů, podezřelých ze schopnosti vyvolat závislost, alergie, rakovinu a další onemocnění. Záplava specializovaných hotových výrobků je navíc původcem ohromného množství obalového odpadu. Většinu z těchto přípravků však lze velmi snadno nahradit domácími, udržitelnými alternativami. Pomocí zdravých, často dokonce i jedlých přísad si doma můžete během chvilky připravit šampon, zubní pastu, masti, deodorant a mnoho dalšího. Nechte se inspirovat a zlepšete s námi trochu i svůj život! Autor: Smarticular.net - Od roku 2014 zveřejňuje tento berlínský portál návody a tipy na jednoduchý a udržitelný život. Namísto pouhého poukazování na problémy, představuje denně nová řešení, recepty a alternativy, díky nimž může být život o něco jednodušší a ekologičtější. Návody a různá řešení se neustále vyvíjejí i díky nesčetným věrným příznivcům, kteří je sami zkoušejí a přinášejí své vlastní zkušenosti.

Objev podobné jako smarticular.net Zkuste to doma sami - péče o tělo a vlasy Provedení: Tištěná kniha

Kniha - autor Zdenka Blechová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý měsíc se dostáváme na naši životní křižovatku a záleží jen na nás, kterou z cest si vybereme jít dál. Prostřednictvím těchto karet, můžete ovlivňovat své další křižovatky a cesty, protože se budete stávat vědomějšími, a tím si budete moci vybírat stále více tu pravou cestu v životě, která vás povede k cíli, k sobě, domů, k duši.

Objev podobné jako Karty sebepoznání aneb co mi sděluje duše a vesmír: kniha a 24 karet (978-80-87413-97-5)

Kniha - autor John Williams, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá CHCETE SE OSVOBODIT OD KAŽDODENNÍ RUTINY, ALE NEVÍTE, KDE ZAČÍT? Je načase to změnit! Uznávaný autor a podnikatel John Williams vám za pouhých 30 dnů pomůže uskutečnit váš nápad a začít se jím živit – a to i v případě, že jste na nic skvělého doposud nepřišli! Stačí, když se budete svému nápadu věnovat jen 20 minut denně, a nemusíte opouštět ani své zaměstnání. To, co se v knize dozvíte, je v přímém rozporu s běžnými představami o tom, jak přijít na vynikající myšlenku a vytvořit z ní úspěšný byznys. Autor využívá nejaktuálnější myšlenkové trendy v dynamicky se rozvíjejících společnostech, jako jsou Facebook, Google, Zappos, Dropbox nebo Toyota. Objevíte: 3 kroky, jak jednoduše a rychle přijít na nápad, pro který se nadchnete, 11 způsobů, jak si jakýmkoliv nápadem začít vydělávat peníze, jak postupovat bez velkého týmu a s minimem investic, co okamžitě funguje na prokrastinaci,...

Objev podobné jako Začni vydělávat na tom, co tě baví: Do 30 dnů – krok za krokem (978-80-271-0374-4)

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, každý si v tom najde to svoje a ty otázky jsou prostě ze života. Určitě doporučuji. Pavlína Křístková Moc milá a inspirativní kniha s pěknými a jemnými ilustracemi. Příběhem se prolínají čtyři důležité životní otázky, ze kterých budu určitě čerpat. Fajn oddychovka, ideální čtení někde na lavičce v lese. Chillia Knížku oceníte nejvíce, pokud se nacházíte ve fázi vyhoření - ať už jste si to přiznali nebo ne. Jsou to přesně ty otázky, které se vám honí hlavou a na které hledáte odpovědi. Tak odpočívejte, čtěte a hledejte. Otázky jsem si vypsala do diáře, abych je měla vždy u sebe. Myslím, že se ještě budou hodit.... Surmei Taková milá jednohubka na odpoledne, která jemně pohladí a člověku připomene, co je v životě skutečně to důležité. Ophelie Tato malá knížka mě neuvěřitelně inspirovala a ukázala mi, co všechno se může změnit, pokud jste k sobě upřímní, procházíte svým každodenním životem s otevřenýma očima a otevřeným srdcem. A máte dost odvahy na to, abyste něco změnili. Tuto knihu doporučuji všem, kteří potřebují nějaký impuls ke změně svého života nebo k jeho nasměrování jiným směrem. RendyaDav Kniha se nenechala zahanbit a pustila se se mnou do boje. Pomaloučku polehoučku si mě omotávala svým příběhem a otázkami. Otázky vám samozřejmě neřeknu, ztratily by kouzlo výjimečnosti. Tři první znám. V životě jsem je párkrát někde přečetla, položila si je, pokývala hlavou, jakože jasný, pochopitelný, tak to přece je a jela jsem životem dál v tempíčku, jaký pro mě měl připravený. Ale ta poslední... je pochopitelná, je správná a je hlavně tou nejdůležitější otázkou na světě, bych řekla. Nikdy jsem si ji nepoložila. Je nejvyšší čas, protože duha na nikoho nečeká. lucakuca Jak kniha vznikala Kniha sice není osobní zpovědí autorky, ale velká část příběhu je založena na jejím životě . Některé scény jsou třeba téměř totožné s tím, co autorka sama prožila – například scéna, kterou krátce zmiňuje hned na začátku příběhu, ve které se hlavní hrdinka knihy večer zhroutí na podlahu jídelny a brečí vyčerpáním. Některé nápady vyplynuly také z autorčina pozorování okolního života a lidí. Kniha je také hodně založena na autorčině práci poradce poradce se specializací na stres a syndrom vyhoření. O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 pak vydala tuto knihu, Les, čtyři otázky, život a já, jakožto svou prvotinu. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně knihy Hory, mlha, láska a já, kterou jsme vydali v letošním roce. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní.

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, každý si v tom najde to svoje a ty otázky jsou prostě ze života. Určitě doporučuji. Pavlína Křístková Moc milá a inspirativní kniha s pěknými a jemnými ilustracemi. Příběhem se prolínají čtyři důležité životní otázky, ze kterých budu určitě čerpat. Fajn oddychovka, ideální čtení někde na lavičce v lese. Chillia Knížku oceníte nejvíce, pokud se nacházíte ve fázi vyhoření - ať už jste si to přiznali nebo ne. Jsou to přesně ty otázky, které se vám honí hlavou a na které hledáte odpovědi. Tak odpočívejte, čtěte a hledejte. Otázky jsem si vypsala do diáře, abych je měla vždy u sebe. Myslím, že se ještě budou hodit.... Surmei Taková milá jednohubka na odpoledne, která jemně pohladí a člověku připomene, co je v životě skutečně to důležité. Ophelie Tato malá knížka mě neuvěřitelně inspirovala a ukázala mi, co všechno se může změnit, pokud jste k sobě upřímní, procházíte svým každodenním životem s otevřenýma očima a otevřeným srdcem. A máte dost odvahy na to, abyste něco změnili. Tuto knihu doporučuji všem, kteří potřebují nějaký impuls ke změně svého života nebo k jeho nasměrování jiným směrem. RendyaDav Kniha se nenechala zahanbit a pustila se se mnou do boje. Pomaloučku polehoučku si mě omotávala svým příběhem a otázkami. Otázky vám samozřejmě neřeknu, ztratily by kouzlo výjimečnosti. Tři první znám. V životě jsem je párkrát někde přečetla, položila si je, pokývala hlavou, jakože jasný, pochopitelný, tak to přece je a jela jsem životem dál v tempíčku, jaký pro mě měl připravený. Ale ta poslední... je pochopitelná, je správná a je hlavně tou nejdůležitější otázkou na světě, bych řekla. Nikdy jsem si ji nepoložila. Je nejvyšší čas, protože duha na nikoho nečeká. lucakuca Jak kniha vznikala Kniha sice není osobní zpovědí autorky, ale velká část příběhu je založena na jejím životě . Některé scény jsou třeba téměř totožné s tím, co autorka sama prožila – například scéna, kterou krátce zmiňuje hned na začátku příběhu, ve které se hlavní hrdinka knihy večer zhroutí na podlahu jídelny a brečí vyčerpáním. Některé nápady vyplynuly také z autorčina pozorování okolního života a lidí. Kniha je také hodně založena na autorčině práci poradce poradce se specializací na stres a syndrom vyhoření. O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 pak vydala tuto knihu, Les, čtyři otázky, život a já, jakožto svou prvotinu. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně knihy Hory, mlha, láska a já, kterou jsme vydali v letošním roce. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní.

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha

V době, kdy člověk ztrácí spojení s přírodou, přichází Wolfgang Schreil se silným a autentickým svědectvím o tom, jak hluboký vztah lze se zvířaty navázat – když přestaneme mluvit a začneme vnímat. Jako zaříkávač zvířat se vydává do lesa bez kamer, bez masek a bez předsudků – a zvířata ho přijímají. Ne proto, že by jim něco říkal, ale protože jim rozumí beze slov. Každý jeho zážitek je zázrak. Zmije, která mu klidně usne na břiše. Liška, která mu dovolí přijít tak blízko, až si spolu vymění dech. Jelen v říji, který ho považuje za kámen. Kniha je plná dobrodružství, ale zároveň klidu – jde o pomalé, opravdové vnímání světa divokých tvorů, kteří nás často sledují dřív, než je my zahlédneme. Zaříkávač zvířat vás nenásilně naučí zpomalit. Pozvat přírodu zpátky do svého života. Pozorovat svět beze slov, ale s otevřeným srdcem. Je to kniha, která v sobě nese stejnou sílu jako ticho lesa po dešti – hlubokou, zemitou a pravdivou. Pro koho je určena: Pro milovníky přírody a zvířat Pro každého, kdo hledá klid a smysl v přítomnosti Pro čtenáře Petera Wohllebena, Raymonda Carvera, Davida Attenborougha Proč si tuto knihu přečíst Naučí vás jinak vnímat divokou přírodu a zvířata Nabízí fascinující skutečné příběhy ze Šumavy a Bavorského lesa Je silně osobní, poetická, s hlubokým poselstvím Otevírá bránu ke skutečnému klidu a porozumění bez slov Co vám kniha přinese Nový pohled na přírodu a komunikaci mezi druhy Inspiraci ke zklidnění, soustředění a trpělivosti Povzbuzení vrátit se k sobě samým skrze kontakt se zvířaty Pocit, že i zázraky se dějí – stačí si k nim lehnout na lesní zem Nahlédněte do knihy Přidejte si do sbírky Doporučení nakladatele „Zaříkávač zvířat nás úplně uchvátil. Ta odvaha, trpělivost a pokora, s jakou se autor setkává se zvířaty, nám připomněla, proč jsme vlastně začali vydávat knihy o přírodě. Tohle není jen čtení – to je návrat domů. K sobě, ke kořenům, k zázraku ticha.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Teď tu ležím s hadem na břiše, ten očividně nemá v plánu slézt, a já si s tím nevím rady. Zpočátku jsem měl radost, jenže o něco později moje nadšení opadne a vystřídá ho vzrůstající netrpělivost… Co když mě takhle najde někdo z vesnice? Mám si snad začít vesele pískat? Nebo ho nesměle pozdravit? ‚Ahoj Seppe! A hodně štěstí při sbírání hub!‘ Pak bych mu ale nesměl zamávat na rozloučenou...“ Co o knize říkají čtenáři Nádherná kniha jako stvořená pro milovníky přírody a zvířat. Vřele doporučuji. Jitka Krejčová Spokojenost, inspirující kniha, zvláště pro nás šumaváky... Jana Zábranská Halbhuberová Sören Po přečtení knihy musím říct, že mnohé pasáže mě zanechaly naprosto fascinovaného. Nepřipadalo mi možné, že by si člověk mohl vytvořit tak úzké pouto a vztah k divokým zvířatům. Přestože jsem si knihu mohl užít pouze v černobílé podobě, většinu fotek považuji za skvělé. V jedné kapitole je například popsáno velmi působivé setkání s liškou včetně přiložených fotografií. Když se pak na tyto doprovodné fotky podíváte, zůstanete ohromeni. Tuto knihu mohu doporučit každému, kdo se zajímá o (místní) divokou zvěř a chce jí trochu více porozumět. B.K. Zábavná kniha s krásnými fotografiemi přírody. Měl jsem to štěstí, že jsem Wolfganga poznal osobně. Naprosto skvělý a milý chlap. Když vypráví o svých zážitcích, mohl bych ho poslouchat donekonečna. Čtení knihy je dvakrát tak zábavné, protože se můžete lépe vcítit do jeho emocí. O autorovi Wolfgang Schreil Wolfgang Schreil je německý pozorovatel přírody, ochránce zvířat a autor, známý svým mimořádným vztahem k divoké fauně Šumavy a Bavorského lesa. Narodil se a žije v Bodenmaisu, odkud každý den vyráží do lesa – s fotoaparátem, otevřeným srdcem a nekonečnou trpělivostí. Jeho příběhy o liškách, zmijích, jelenech či rysech si získaly tisíce čtenářů nejen v Německu. Jeho přístup k divočině je výjimečně lidský, autentický – a dojemný.

Objev podobné jako Wolfgang Schreil Zaříkávač zvířat Provedení: Tištěná kniha

V době, kdy člověk ztrácí spojení s přírodou, přichází Wolfgang Schreil se silným a autentickým svědectvím o tom, jak hluboký vztah lze se zvířaty navázat – když přestaneme mluvit a začneme vnímat. Jako zaříkávač zvířat se vydává do lesa bez kamer, bez masek a bez předsudků – a zvířata ho přijímají. Ne proto, že by jim něco říkal, ale protože jim rozumí beze slov. Každý jeho zážitek je zázrak. Zmije, která mu klidně usne na břiše. Liška, která mu dovolí přijít tak blízko, až si spolu vymění dech. Jelen v říji, který ho považuje za kámen. Kniha je plná dobrodružství, ale zároveň klidu – jde o pomalé, opravdové vnímání světa divokých tvorů, kteří nás často sledují dřív, než je my zahlédneme. Zaříkávač zvířat vás nenásilně naučí zpomalit. Pozvat přírodu zpátky do svého života. Pozorovat svět beze slov, ale s otevřeným srdcem. Je to kniha, která v sobě nese stejnou sílu jako ticho lesa po dešti – hlubokou, zemitou a pravdivou. Pro koho je určena: Pro milovníky přírody a zvířat Pro každého, kdo hledá klid a smysl v přítomnosti Pro čtenáře Petera Wohllebena, Raymonda Carvera, Davida Attenborougha Proč si tuto knihu přečíst Naučí vás jinak vnímat divokou přírodu a zvířata Nabízí fascinující skutečné příběhy ze Šumavy a Bavorského lesa Je silně osobní, poetická, s hlubokým poselstvím Otevírá bránu ke skutečnému klidu a porozumění bez slov Co vám kniha přinese Nový pohled na přírodu a komunikaci mezi druhy Inspiraci ke zklidnění, soustředění a trpělivosti Povzbuzení vrátit se k sobě samým skrze kontakt se zvířaty Pocit, že i zázraky se dějí – stačí si k nim lehnout na lesní zem Nahlédněte do knihy Přidejte si do sbírky Doporučení nakladatele „Zaříkávač zvířat nás úplně uchvátil. Ta odvaha, trpělivost a pokora, s jakou se autor setkává se zvířaty, nám připomněla, proč jsme vlastně začali vydávat knihy o přírodě. Tohle není jen čtení – to je návrat domů. K sobě, ke kořenům, k zázraku ticha.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Teď tu ležím s hadem na břiše, ten očividně nemá v plánu slézt, a já si s tím nevím rady. Zpočátku jsem měl radost, jenže o něco později moje nadšení opadne a vystřídá ho vzrůstající netrpělivost… Co když mě takhle najde někdo z vesnice? Mám si snad začít vesele pískat? Nebo ho nesměle pozdravit? ‚Ahoj Seppe! A hodně štěstí při sbírání hub!‘ Pak bych mu ale nesměl zamávat na rozloučenou...“ Co o knize říkají čtenáři Nádherná kniha jako stvořená pro milovníky přírody a zvířat. Vřele doporučuji. Jitka Krejčová Spokojenost, inspirující kniha, zvláště pro nás šumaváky... Jana Zábranská Halbhuberová Sören Po přečtení knihy musím říct, že mnohé pasáže mě zanechaly naprosto fascinovaného. Nepřipadalo mi možné, že by si člověk mohl vytvořit tak úzké pouto a vztah k divokým zvířatům. Přestože jsem si knihu mohl užít pouze v černobílé podobě, většinu fotek považuji za skvělé. V jedné kapitole je například popsáno velmi působivé setkání s liškou včetně přiložených fotografií. Když se pak na tyto doprovodné fotky podíváte, zůstanete ohromeni. Tuto knihu mohu doporučit každému, kdo se zajímá o (místní) divokou zvěř a chce jí trochu více porozumět. B.K. Zábavná kniha s krásnými fotografiemi přírody. Měl jsem to štěstí, že jsem Wolfganga poznal osobně. Naprosto skvělý a milý chlap. Když vypráví o svých zážitcích, mohl bych ho poslouchat donekonečna. Čtení knihy je dvakrát tak zábavné, protože se můžete lépe vcítit do jeho emocí. O autorovi Wolfgang Schreil Wolfgang Schreil je německý pozorovatel přírody, ochránce zvířat a autor, známý svým mimořádným vztahem k divoké fauně Šumavy a Bavorského lesa. Narodil se a žije v Bodenmaisu, odkud každý den vyráží do lesa – s fotoaparátem, otevřeným srdcem a nekonečnou trpělivostí. Jeho příběhy o liškách, zmijích, jelenech či rysech si získaly tisíce čtenářů nejen v Německu. Jeho přístup k divočině je výjimečně lidský, autentický – a dojemný.

Objev podobné jako Wolfgang Schreil Zaříkávač zvířat Provedení: E-kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Peter Wohlleben se ve své nové knize odvážně ptá: Ovládáme své činy, nebo nás stále řídí naše dávné instinkty? Proč navzdory všemu vědění stále ničíme své životní prostředí? A není to vlastně přirozené? Autor propojuje ekologii, evoluci a hluboké porozumění přírodě a přichází s myšlenkou, že lidské chování je stejně přirozené a pudové jako u každého jiného živočišného druhu. Na základě výzkumů i vlastního pozorování ukazuje, že lidstvo není výjimkou z přírodních zákonů, ale jejich přímým důsledkem. Populace, stres, teritoriální chování, reprodukce – to vše lze sledovat i u zvířat a rostlin. Náš problém? Díky své inteligenci jsme procesy zrychlili do neudržitelného tempa. Kniha není obžalobou lidstva, ale pozvánkou k hlubšímu pochopení nás samotných. Wohlleben nabízí jiný přístup k ekologické krizi – ne přes apel na rozum, ale skrze pochopení vlastních pudů a hledání způsobů, jak se s nimi sladit. Ukazuje, že řešení mohou být překvapivě jednoduchá, když se naučíme vnímat přírodu jako to, čím skutečně je: naši součást. Tato kniha je návodem na přežití – a nejen naše. V čem je kniha výjimečná Peter Wohlleben opouští romantizující pohled na přírodu a přichází s vědecky podloženým, ale lidsky přístupným výkladem, který nás konfrontuje s vlastní živočišností. Ukazuje, že ekologická krize není jen technický problém, ale důsledek přirozených mechanismů, které lze pochopit – a možná i změnit. Kniha přináší radikálně nový úhel pohledu: jsme stále zvířata, a jedině tak si můžeme pomoci. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, kteří hledají smysl ve světě zahlceném informacemi a změnami. Pro všechny, kdo chtějí porozumět, proč se lidé chovají tak, jak se chovají – a co s tím. Pro milovníky přírody, ale i pro ty, kteří hledají nový způsob, jak o ní i o sobě přemýšlet. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám přestaví člověka jako součást většího celku. Odpoví na otázky, které si klademe tváří v tvář ekologické krizi – ne kázáním, ale fakty. A protože ukáže, že změna je možná, ale jen pokud pochopíme, odkud vycházíme. Co ti kniha přinese Nové vidění světa a sebe sama. Uklidnění, že nejste "špatní lidé", jen zvířata s velkým mozkem. A také naději – že i naše instinkty nás mohou vést k lepšímu životu v harmonii s planetou. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha mění perspektivu. Ukazuje, že cesta k udržitelnosti nemusí vést přes popírání naší přirozenosti, ale právě naopak – jejím pochopením. Peter Wohlleben píše srozumitelně, poutavě a s nadhledem. Doporučujeme každému, kdo hledá odpovědi, které dávají smysl.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná si myslíme, že jsme se svou inteligencí povznesli nad přírodu. Ale co když právě rozum nám brání jednat rozumně? Co když nás stále řídí instinkty, které kdysi chránily náš druh – a dnes ho vedou do záhuby?“ Jak kniha vznikala Téma ekologie zajímá Petera Wohllebena již od dětství a dlouhou dobu si kladl otázku, proč nejsme jako lidé schopni vyřešit ekologickou krizi. To se rozhodl zkoumat zejména z pohledu toho, jak se lidé stále chovají jako zvířata, a jak podléhají stále stejným instinktům a pravidlům. Důkazy přitom vidíme v každodenním životě – od lobbování v politice až po naše marné snahy o hubnutí. Co o knize říkají čtenáři Další kniha od Petera Wohllebena? Ano! A tentokrát je to jen částečně o stromech a přírodě, jde spíše o lidi, kteří s nimi a v nich žijí. Wohlleben nám znovu, jazykově na vysoké, ale přesto srozumitelné úrovni, ukazuje, jak lidé zneužívají a ničí přírodu a vše kolem sebe. My Homo Sapiens jsme sice považováni za inteligentní, ale jedna věc je jistá: ničíme svou přirozenost! Wohlleben se snaží tomu celému přijít na kloub. Stalo se to všechno instinktivně? Wohlleben svým klidným a technicky náročným tónem, který má chvílemi i velmi filozofický nádech, přinesl na trh opět velmi dobrou knihu, která má důležité poselství, jež by si měl vzít k srdci každý člověk. Rčení „Nikdy nezapomeň na svůj původ“ je zde více než na místě! 5 hvězdiček za tohle! Erzgebirge Kind 86 O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben se narodil v roce 1964 v Bonnu. Již od malička se zajímal o přírodu a původně chtěl studovat biologii. Dal ale na radu své matky a rozhodl se studovat lesnictví. Po studiích strávil přes dvacet let v zemské lesní správě, kde nejdříve pracoval jako vedoucí kanceláře a později se stal lesníkem. Zde si našel cestu k ekologickému lesnictví a organizaci túr pro turisty a kurzů pro studenty. V roce 2007 mu vyšla první kniha a během několika následujících let se stal jedním z nejprodávanějších autorů. V současnosti pracuje a vyučuje na Lesní akademii v německém Eifelu a globálně se zasazuje o obnovu pralesů. Často vystupuje v televizních programech, pořádá přednášky a semináře a píše knihy týkající se lesa a ochrany přírody. Jeho bestsellery Tajný život stromů, Citový život zvířat, Tajná síť přírody, Tajemné pouto mezi člověkem a přírodou a Než stromům dojde dech nadchly čtenáře po celém světě. Za emocionálně působivé a nekonvenční zprostředkovávání vědeckých poznatků mu byla v roce 2019 udělena Bavorská státní medaile Za zásluhy o životní prostředí. Film z roku 2020 Tajný život stromů, vycházející ze stejnojmenné knihy, zhlédlo v kinech na 350 tisíc lidí.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Naše divoké dědictví Provedení: Tištěná kniha

Peter Wohlleben se ve své nové knize odvážně ptá: Ovládáme své činy, nebo nás stále řídí naše dávné instinkty? Proč navzdory všemu vědění stále ničíme své životní prostředí? A není to vlastně přirozené? Autor propojuje ekologii, evoluci a hluboké porozumění přírodě a přichází s myšlenkou, že lidské chování je stejně přirozené a pudové jako u každého jiného živočišného druhu. Na základě výzkumů i vlastního pozorování ukazuje, že lidstvo není výjimkou z přírodních zákonů, ale jejich přímým důsledkem. Populace, stres, teritoriální chování, reprodukce – to vše lze sledovat i u zvířat a rostlin. Náš problém? Díky své inteligenci jsme procesy zrychlili do neudržitelného tempa. Kniha není obžalobou lidstva, ale pozvánkou k hlubšímu pochopení nás samotných. Wohlleben nabízí jiný přístup k ekologické krizi – ne přes apel na rozum, ale skrze pochopení vlastních pudů a hledání způsobů, jak se s nimi sladit. Ukazuje, že řešení mohou být překvapivě jednoduchá, když se naučíme vnímat přírodu jako to, čím skutečně je: naši součást. Tato kniha je návodem na přežití – a nejen naše. V čem je kniha výjimečná Peter Wohlleben opouští romantizující pohled na přírodu a přichází s vědecky podloženým, ale lidsky přístupným výkladem, který nás konfrontuje s vlastní živočišností. Ukazuje, že ekologická krize není jen technický problém, ale důsledek přirozených mechanismů, které lze pochopit – a možná i změnit. Kniha přináší radikálně nový úhel pohledu: jsme stále zvířata, a jedině tak si můžeme pomoci. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, kteří hledají smysl ve světě zahlceném informacemi a změnami. Pro všechny, kdo chtějí porozumět, proč se lidé chovají tak, jak se chovají – a co s tím. Pro milovníky přírody, ale i pro ty, kteří hledají nový způsob, jak o ní i o sobě přemýšlet. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám přestaví člověka jako součást většího celku. Odpoví na otázky, které si klademe tváří v tvář ekologické krizi – ne kázáním, ale fakty. A protože ukáže, že změna je možná, ale jen pokud pochopíme, odkud vycházíme. Co ti kniha přinese Nové vidění světa a sebe sama. Uklidnění, že nejste "špatní lidé", jen zvířata s velkým mozkem. A také naději – že i naše instinkty nás mohou vést k lepšímu životu v harmonii s planetou. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha mění perspektivu. Ukazuje, že cesta k udržitelnosti nemusí vést přes popírání naší přirozenosti, ale právě naopak – jejím pochopením. Peter Wohlleben píše srozumitelně, poutavě a s nadhledem. Doporučujeme každému, kdo hledá odpovědi, které dávají smysl.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná si myslíme, že jsme se svou inteligencí povznesli nad přírodu. Ale co když právě rozum nám brání jednat rozumně? Co když nás stále řídí instinkty, které kdysi chránily náš druh – a dnes ho vedou do záhuby?“ Jak kniha vznikala Téma ekologie zajímá Petera Wohllebena již od dětství a dlouhou dobu si kladl otázku, proč nejsme jako lidé schopni vyřešit ekologickou krizi. To se rozhodl zkoumat zejména z pohledu toho, jak se lidé stále chovají jako zvířata, a jak podléhají stále stejným instinktům a pravidlům. Důkazy přitom vidíme v každodenním životě – od lobbování v politice až po naše marné snahy o hubnutí. Co o knize říkají čtenáři Další kniha od Petera Wohllebena? Ano! A tentokrát je to jen částečně o stromech a přírodě, jde spíše o lidi, kteří s nimi a v nich žijí. Wohlleben nám znovu, jazykově na vysoké, ale přesto srozumitelné úrovni, ukazuje, jak lidé zneužívají a ničí přírodu a vše kolem sebe. My Homo Sapiens jsme sice považováni za inteligentní, ale jedna věc je jistá: ničíme svou přirozenost! Wohlleben se snaží tomu celému přijít na kloub. Stalo se to všechno instinktivně? Wohlleben svým klidným a technicky náročným tónem, který má chvílemi i velmi filozofický nádech, přinesl na trh opět velmi dobrou knihu, která má důležité poselství, jež by si měl vzít k srdci každý člověk. Rčení „Nikdy nezapomeň na svůj původ“ je zde více než na místě! 5 hvězdiček za tohle! Erzgebirge Kind 86 O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben se narodil v roce 1964 v Bonnu. Již od malička se zajímal o přírodu a původně chtěl studovat biologii. Dal ale na radu své matky a rozhodl se studovat lesnictví. Po studiích strávil přes dvacet let v zemské lesní správě, kde nejdříve pracoval jako vedoucí kanceláře a později se stal lesníkem. Zde si našel cestu k ekologickému lesnictví a organizaci túr pro turisty a kurzů pro studenty. V roce 2007 mu vyšla první kniha a během několika následujících let se stal jedním z nejprodávanějších autorů. V současnosti pracuje a vyučuje na Lesní akademii v německém Eifelu a globálně se zasazuje o obnovu pralesů. Často vystupuje v televizních programech, pořádá přednášky a semináře a píše knihy týkající se lesa a ochrany přírody. Jeho bestsellery Tajný život stromů, Citový život zvířat, Tajná síť přírody, Tajemné pouto mezi člověkem a přírodou a Než stromům dojde dech nadchly čtenáře po celém světě. Za emocionálně působivé a nekonvenční zprostředkovávání vědeckých poznatků mu byla v roce 2019 udělena Bavorská státní medaile Za zásluhy o životní prostředí. Film z roku 2020 Tajný život stromů, vycházející ze stejnojmenné knihy, zhlédlo v kinech na 350 tisíc lidí.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Naše divoké dědictví Provedení: Poškozená kniha

Peter Wohlleben se ve své nové knize odvážně ptá: Ovládáme své činy, nebo nás stále řídí naše dávné instinkty? Proč navzdory všemu vědění stále ničíme své životní prostředí? A není to vlastně přirozené? Autor propojuje ekologii, evoluci a hluboké porozumění přírodě a přichází s myšlenkou, že lidské chování je stejně přirozené a pudové jako u každého jiného živočišného druhu. Na základě výzkumů i vlastního pozorování ukazuje, že lidstvo není výjimkou z přírodních zákonů, ale jejich přímým důsledkem. Populace, stres, teritoriální chování, reprodukce – to vše lze sledovat i u zvířat a rostlin. Náš problém? Díky své inteligenci jsme procesy zrychlili do neudržitelného tempa. Kniha není obžalobou lidstva, ale pozvánkou k hlubšímu pochopení nás samotných. Wohlleben nabízí jiný přístup k ekologické krizi – ne přes apel na rozum, ale skrze pochopení vlastních pudů a hledání způsobů, jak se s nimi sladit. Ukazuje, že řešení mohou být překvapivě jednoduchá, když se naučíme vnímat přírodu jako to, čím skutečně je: naši součást. Tato kniha je návodem na přežití – a nejen naše. V čem je kniha výjimečná Peter Wohlleben opouští romantizující pohled na přírodu a přichází s vědecky podloženým, ale lidsky přístupným výkladem, který nás konfrontuje s vlastní živočišností. Ukazuje, že ekologická krize není jen technický problém, ale důsledek přirozených mechanismů, které lze pochopit – a možná i změnit. Kniha přináší radikálně nový úhel pohledu: jsme stále zvířata, a jedině tak si můžeme pomoci. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, kteří hledají smysl ve světě zahlceném informacemi a změnami. Pro všechny, kdo chtějí porozumět, proč se lidé chovají tak, jak se chovají – a co s tím. Pro milovníky přírody, ale i pro ty, kteří hledají nový způsob, jak o ní i o sobě přemýšlet. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám přestaví člověka jako součást většího celku. Odpoví na otázky, které si klademe tváří v tvář ekologické krizi – ne kázáním, ale fakty. A protože ukáže, že změna je možná, ale jen pokud pochopíme, odkud vycházíme. Co ti kniha přinese Nové vidění světa a sebe sama. Uklidnění, že nejste "špatní lidé", jen zvířata s velkým mozkem. A také naději – že i naše instinkty nás mohou vést k lepšímu životu v harmonii s planetou. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha mění perspektivu. Ukazuje, že cesta k udržitelnosti nemusí vést přes popírání naší přirozenosti, ale právě naopak – jejím pochopením. Peter Wohlleben píše srozumitelně, poutavě a s nadhledem. Doporučujeme každému, kdo hledá odpovědi, které dávají smysl.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná si myslíme, že jsme se svou inteligencí povznesli nad přírodu. Ale co když právě rozum nám brání jednat rozumně? Co když nás stále řídí instinkty, které kdysi chránily náš druh – a dnes ho vedou do záhuby?“ Jak kniha vznikala Téma ekologie zajímá Petera Wohllebena již od dětství a dlouhou dobu si kladl otázku, proč nejsme jako lidé schopni vyřešit ekologickou krizi. To se rozhodl zkoumat zejména z pohledu toho, jak se lidé stále chovají jako zvířata, a jak podléhají stále stejným instinktům a pravidlům. Důkazy přitom vidíme v každodenním životě – od lobbování v politice až po naše marné snahy o hubnutí. Co o knize říkají čtenáři Další kniha od Petera Wohllebena? Ano! A tentokrát je to jen částečně o stromech a přírodě, jde spíše o lidi, kteří s nimi a v nich žijí. Wohlleben nám znovu, jazykově na vysoké, ale přesto srozumitelné úrovni, ukazuje, jak lidé zneužívají a ničí přírodu a vše kolem sebe. My Homo Sapiens jsme sice považováni za inteligentní, ale jedna věc je jistá: ničíme svou přirozenost! Wohlleben se snaží tomu celému přijít na kloub. Stalo se to všechno instinktivně? Wohlleben svým klidným a technicky náročným tónem, který má chvílemi i velmi filozofický nádech, přinesl na trh opět velmi dobrou knihu, která má důležité poselství, jež by si měl vzít k srdci každý člověk. Rčení „Nikdy nezapomeň na svůj původ“ je zde více než na místě! 5 hvězdiček za tohle! Erzgebirge Kind 86 O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben se narodil v roce 1964 v Bonnu. Již od malička se zajímal o přírodu a původně chtěl studovat biologii. Dal ale na radu své matky a rozhodl se studovat lesnictví. Po studiích strávil přes dvacet let v zemské lesní správě, kde nejdříve pracoval jako vedoucí kanceláře a později se stal lesníkem. Zde si našel cestu k ekologickému lesnictví a organizaci túr pro turisty a kurzů pro studenty. V roce 2007 mu vyšla první kniha a během několika následujících let se stal jedním z nejprodávanějších autorů. V současnosti pracuje a vyučuje na Lesní akademii v německém Eifelu a globálně se zasazuje o obnovu pralesů. Často vystupuje v televizních programech, pořádá přednášky a semináře a píše knihy týkající se lesa a ochrany přírody. Jeho bestsellery Tajný život stromů, Citový život zvířat, Tajná síť přírody, Tajemné pouto mezi člověkem a přírodou a Než stromům dojde dech nadchly čtenáře po celém světě. Za emocionálně působivé a nekonvenční zprostředkovávání vědeckých poznatků mu byla v roce 2019 udělena Bavorská státní medaile Za zásluhy o životní prostředí. Film z roku 2020 Tajný život stromů, vycházející ze stejnojmenné knihy, zhlédlo v kinech na 350 tisíc lidí.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Naše divoké dědictví Provedení: E-kniha

Představte si rozhovor s kamarádkou, která je zároveň špičková doktorka – a konečně vám všechno vysvětlí tak, aby vám to dávalo smysl. Přesně takový pocit budete z knihy mít. Sheila de Liz píše svižně, s nadhledem a humorem, který přesně míří na to, co ženy kolem čtyřicítky skutečně řeší. Žádné plané rady, žádné zlehčování. Jen upřímné, vědecky podložené a lidsky podané informace o tom, co se děje s vaším tělem – a proč to vůbec není „jen přechod“. Dozvíte se, co přesně způsobuje návaly, únavu, ztrátu energie nebo úzkosti – a proč v tom nejste samy. Kniha ukazuje, jak spolu souvisí hormony, mozek, srdce, kosti i psychika, a jak moc může přechod ovlivnit zdraví v dalších desetiletích. Autorka vysvětluje, proč je důležité nepřehlížet ani zdánlivě běžné příznaky – a jak je možné se jim postavit. Nabízí moderní, bezpečné možnosti hormonální léčby, ale i tipy na přírodní pomoc, úpravu jídelníčku, spánku nebo pohybu. Žena v ohni není další rádoby motivační kniha, která vám řekne, že „vše je v hlavě“. Je to praktický, důvěrný a osvětlující průvodce, díky kterému konečně pochopíte, co se s vámi děje – a co s tím můžete dělat. Proč si tuto knihu přečíst Konečně upřímná, vtipná a praktická kniha o menopauze Nabízí vědecky podložené informace i osobní zkušenosti autorky Zbavuje studu, mýtů a zmatků – a přináší úlevu Co ti kniha přinese Porozumění hormonálním změnám a symptomům přechodu Praktické rady, jak zvládat fyzické i psychické potíže Nástroje k tomu, abyste se cítila zdravá, silná a svobodná i po čtyřicítce Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tato kniha je jako rozhovor s kamarádkou, která je zároveň skvělou lékařkou – řekne vám pravdu, podá ji s humorem a přidá návod, co s tím. Doporučujeme všem ženám od 35 let – a vlastně i jejich partnerům. Protože pochopit menopauzu znamená pochopit sebe (a někdy i zachránit vztah). " - Michaela a Václav Kazdovi Autorka o knize " Menopauza bývá předzvěstí vrcholu léta, jak vám chci na stránkách této knihy ukázat. Potřebujete jenom plán a rozumnou lékařskou podporu. Vydejme se společně na cestu různými fázemi menopauzy, protože na druhé straně na vás čeká něco velikého, něco důležitého: nová verze vás samotných. Možná tam dokonce čeká žena, kterou jste vždycky chtěly být: žena, která je silná a sexy, když má na to chuť, ale především žena, která je konečně svobodná. Menopauza není černá díra, která vás vcucne, je to tranzitní chodba, která vás zavede do nové fáze vašeho života. Když z ní vyjdete ven, bude u východu stát nová verze vás samotných – žena, ukovaná ve výhni ohně jako meč, žena, která vzala žezlo svého života do vlastních rukou a konečně našla sama sebe. Když budete znát celou pravdou o svém těle a budete o ně pečovat, druhá polovina vašeho života bude naprosto úžasná. Nechte se unášet životem, moje drahé čtenářky." - Dr. Sheila de Liz O autorce Dr. Sheila de Liz Dr. Sheila de Liz (* 1969) je vyhledávanou odbornicí na témata týkající se ženského zdraví. Pochází z New Jersey, žije v Německu, kde vystudovala medicínu a od roku 2006 pracuje ve své vlastní gynekologické a porodnické praxi ve Wiesbadenu, kde se často setkává se ženami, pro které jsou procesy v ženském těle velkou záhadou. Po zjištění, že ani gynekologové často nedokážou své pacientky informovat srozumitelně, se rozhodla o problémech spojených s menopauzou otevřeně promluvit a o všech aspektech menopauzy informovat způsobem, kterému každý rozumí. V roce 2019 vyšla její kniha „Unverschämt. Alles über den fabelhaften weiblichen Körper“ (Skandální. Vše o báječném ženském těle), na kterou v roce 2020 navázala kniha „Woman on Fire. All about the fabulous menopause“ (Žena v ohni. Co vám o menopauze neřekli) a v roce 2022 „Girl on Fire. Everything about the fabulous puberty“ (Dívka v ohni. Vše o pohádkové pubertě). Cílem knih je odtabuizovat zdánlivě nepříjemná témata v oblasti ženského zdraví a pomoci je pochopit bez předsudků. Co o knize říkají čtenáři Vynikající kniha čtu to jedním dechem a moc doporučuji všem, kniha je velmi poučná a dobře se čte vše krásně vysvětleno. Nevěřila jsem, že kniha bude tak úžasná děkuji. Eva Martin Polepilovi Velmi doporučuji všem ženám, aby neváhaly....je to skvělá kniha. Eva Kalová Výborná kniha,doporučujem,ženám aj chlapom ktorých zaujíma čo sa s ich ženou deje Zuzana Matúšková Super knížka doporučuji také jsem váhala ale zrovna čtu Marcelka Matuskova Zizkova Super kniha! Doporučuji každé ženě cca od 25let. Nicméně kniha má cenné obecné informace o fungování ženského těla, které by měla dostat každá dívka do vínku Ivetta Vidergot Mám jsem v půlce a jsem nadšená Lucie Ilčíková Výborná knížka! Obě knížky téhle americko-německé lékařky mám v originále. Moc doporučuju! Jesika Schaft Úžasné čtení a inspirace. Ivana Maňaková Četla jsem v originále, rok jsem to louskala a moc doporučuji, koupím si i v češtině, není vůbec špatné mít tuto knihu doma a být připravená:-) Jarka Kralova

Objev podobné jako Sheila de Liz Žena v ohni Provedení: Tištěná kniha

Představte si rozhovor s kamarádkou, která je zároveň špičková doktorka – a konečně vám všechno vysvětlí tak, aby vám to dávalo smysl. Přesně takový pocit budete z knihy mít. Sheila de Liz píše svižně, s nadhledem a humorem, který přesně míří na to, co ženy kolem čtyřicítky skutečně řeší. Žádné plané rady, žádné zlehčování. Jen upřímné, vědecky podložené a lidsky podané informace o tom, co se děje s vaším tělem – a proč to vůbec není „jen přechod“. Dozvíte se, co přesně způsobuje návaly, únavu, ztrátu energie nebo úzkosti – a proč v tom nejste samy. Kniha ukazuje, jak spolu souvisí hormony, mozek, srdce, kosti i psychika, a jak moc může přechod ovlivnit zdraví v dalších desetiletích. Autorka vysvětluje, proč je důležité nepřehlížet ani zdánlivě běžné příznaky – a jak je možné se jim postavit. Nabízí moderní, bezpečné možnosti hormonální léčby, ale i tipy na přírodní pomoc, úpravu jídelníčku, spánku nebo pohybu. Žena v ohni není další rádoby motivační kniha, která vám řekne, že „vše je v hlavě“. Je to praktický, důvěrný a osvětlující průvodce, díky kterému konečně pochopíte, co se s vámi děje – a co s tím můžete dělat. Proč si tuto knihu přečíst Konečně upřímná, vtipná a praktická kniha o menopauze Nabízí vědecky podložené informace i osobní zkušenosti autorky Zbavuje studu, mýtů a zmatků – a přináší úlevu Co ti kniha přinese Porozumění hormonálním změnám a symptomům přechodu Praktické rady, jak zvládat fyzické i psychické potíže Nástroje k tomu, abyste se cítila zdravá, silná a svobodná i po čtyřicítce Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tato kniha je jako rozhovor s kamarádkou, která je zároveň skvělou lékařkou – řekne vám pravdu, podá ji s humorem a přidá návod, co s tím. Doporučujeme všem ženám od 35 let – a vlastně i jejich partnerům. Protože pochopit menopauzu znamená pochopit sebe (a někdy i zachránit vztah). " - Michaela a Václav Kazdovi Autorka o knize " Menopauza bývá předzvěstí vrcholu léta, jak vám chci na stránkách této knihy ukázat. Potřebujete jenom plán a rozumnou lékařskou podporu. Vydejme se společně na cestu různými fázemi menopauzy, protože na druhé straně na vás čeká něco velikého, něco důležitého: nová verze vás samotných. Možná tam dokonce čeká žena, kterou jste vždycky chtěly být: žena, která je silná a sexy, když má na to chuť, ale především žena, která je konečně svobodná. Menopauza není černá díra, která vás vcucne, je to tranzitní chodba, která vás zavede do nové fáze vašeho života. Když z ní vyjdete ven, bude u východu stát nová verze vás samotných – žena, ukovaná ve výhni ohně jako meč, žena, která vzala žezlo svého života do vlastních rukou a konečně našla sama sebe. Když budete znát celou pravdou o svém těle a budete o ně pečovat, druhá polovina vašeho života bude naprosto úžasná. Nechte se unášet životem, moje drahé čtenářky." - Dr. Sheila de Liz O autorce Dr. Sheila de Liz Dr. Sheila de Liz (* 1969) je vyhledávanou odbornicí na témata týkající se ženského zdraví. Pochází z New Jersey, žije v Německu, kde vystudovala medicínu a od roku 2006 pracuje ve své vlastní gynekologické a porodnické praxi ve Wiesbadenu, kde se často setkává se ženami, pro které jsou procesy v ženském těle velkou záhadou. Po zjištění, že ani gynekologové často nedokážou své pacientky informovat srozumitelně, se rozhodla o problémech spojených s menopauzou otevřeně promluvit a o všech aspektech menopauzy informovat způsobem, kterému každý rozumí. V roce 2019 vyšla její kniha „Unverschämt. Alles über den fabelhaften weiblichen Körper“ (Skandální. Vše o báječném ženském těle), na kterou v roce 2020 navázala kniha „Woman on Fire. All about the fabulous menopause“ (Žena v ohni. Co vám o menopauze neřekli) a v roce 2022 „Girl on Fire. Everything about the fabulous puberty“ (Dívka v ohni. Vše o pohádkové pubertě). Cílem knih je odtabuizovat zdánlivě nepříjemná témata v oblasti ženského zdraví a pomoci je pochopit bez předsudků. Co o knize říkají čtenáři Vynikající kniha čtu to jedním dechem a moc doporučuji všem, kniha je velmi poučná a dobře se čte vše krásně vysvětleno. Nevěřila jsem, že kniha bude tak úžasná děkuji. Eva Martin Polepilovi Velmi doporučuji všem ženám, aby neváhaly....je to skvělá kniha. Eva Kalová Výborná kniha,doporučujem,ženám aj chlapom ktorých zaujíma čo sa s ich ženou deje Zuzana Matúšková Super knížka doporučuji také jsem váhala ale zrovna čtu Marcelka Matuskova Zizkova Super kniha! Doporučuji každé ženě cca od 25let. Nicméně kniha má cenné obecné informace o fungování ženského těla, které by měla dostat každá dívka do vínku Ivetta Vidergot Mám jsem v půlce a jsem nadšená Lucie Ilčíková Výborná knížka! Obě knížky téhle americko-německé lékařky mám v originále. Moc doporučuju! Jesika Schaft Úžasné čtení a inspirace. Ivana Maňaková Četla jsem v originále, rok jsem to louskala a moc doporučuji, koupím si i v češtině, není vůbec špatné mít tuto knihu doma a být připravená:-) Jarka Kralova

Objev podobné jako Sheila de Liz Žena v ohni Provedení: E-kniha

Knihovny s variabilními policemi poslouží na sbírku knih a CD. Knihovna 320 v provedení bílá má hned sedm variabilních polic, pojme tedy mnoho věcí. Vysokou bílou knihovnu s plným zády lze umístit samostatně do pracovny i studentského pokoje, či vytvořit s dalšími knihovnami jednoduchou stěnu. /p p Pokud nemáte dostatek prostoru na knihy, učebnice, hračky či sbírku CD a DVD, zaručeně vám poslouží vysoká knihovna. Vysoké knihovny s variabilními policemi uloží i pěknou sbírku. Knihovna 320 bílá má hned sedm variabilních polic, na které uložíte nejrůznější věci. Vysokou bílou knihovnu s plným zády lze umístit jak do pracovny, tak do dětského či studentského pokoje, využijete ji však i v obývacím pokoji. Bílou knihovnu lze umístit samostatně do pokoje zařízeného bílým nábytkem, či za pomoci dalších bílých knihoven vytvořit jednoduchou obývací stěnu. Praktická knihovna se vám nikdy neztratí. Děti ji využijí na vystavení hraček, studenti na police uloží učebnice, knihy a skripta, v pracovně poslouží na nejrůznější dokumenty a v obývacím pokoji na police umístíte dekorace, fotografie a suvenýry. Za pomoci vysoké knihovny zařídíte i čtecí koutek.

Objev podobné jako Knihovna 320 bílá

Knihovna 51613 v provedení dub Sonoma je kouskem nábytku, který nikdy nevyjde z módy. Do knihovny umístěte vše, co máte rádi, hračky, knihy, suvenýry a dekorace, bude vám sloužit po celé generace. Knihovna obsahuje tři variabilní police a jednu pevnou, takže ji lze přizpůsobit ukládaným předmětům. /p p Knihovna 51613 v barevném provedení dub Sonoma je za všech okolností skvělou volbou, spolehlivě vám totiž poslouží úplně všude. Do policové knihovny totiž umístěte vše, co máte rádi, hračky, obrázky, učebnice, knihy, suvenýry, fotografie a dekorace, takže vám bude sloužit po celé generace. Malým dětem knihovna poslouží na hračky, studentům na učebnice a skripta, dospělým na suvenýry z cest a prarodičům na fotografie vnoučat. Knihovna obsahuje tři variabilní police a jednu pevnou polici, takže ji lze přizpůsobit rozměrům ukládaných předmětů. Policová knihovna bude dobrou volbou i do kanceláře či pracovny, na nejrůznější knihy a dokumenty. Jednoduchá knihovna se bude hodit především do pokojů zařízených nábytkem v barevném provedení dub Sonoma.

Objev podobné jako Knihovna 51613 dub

Pod povrchem lesů, zahrad i měst se rozprostírá neviditelná síť – říše hub. Merlin Sheldrake ve své úchvatné knize „Propletený život“ odhaluje jejich nepostradatelnou roli v přírodě, kultuře i lidském těle. Houby rozkládají kámen, uzdravují, vyvolávají vize, spojují stromy do lesního internetu a formují krajinu. Autor propojuje vlastní zkušenost biologa, mykologa i psychonauta a se smyslem pro humor a poezii přináší vědecky podložené, ale překvapivě osobní svědectví. Vypráví o lanýžích a lanýžových psech, o síti, která propojuje kořeny stromů, i o tom, jak myšlenky, které houby inspirovaly, mění náš pohled na svět. Kniha zpochybňuje ustálené kategorie života: Co je jedinec? Kde končíme my a začíná okolí? Co když je celý svět jedním živým organismem? „Propletený život“ je poutavým průvodcem pro každého, kdo se chce dívat jinak – a hlouběji. Pro koho je kniha určena a co vám přinese Pro čtenáře populárně naučné literatury, milovníky přírody, ekologie, neurovědy i filozofie. Pro každého, kdo miluje Petera Wohllebena, Davida Attenborougha nebo Carla Sagana. Kniha rozšiřuje obzory: naučíte se o vztazích mezi stromy a houbami, o symbióze i o tom, jak se mění naše chápání vědomí. Dostanete nový pohled na svět, který vám možná doslova vyrazí dech. „Bez této sítě by můj strom nemohl existovat. Bez podobných houbových sítí by nemohla existovat ani žádná jiná rostlina. Na tomto podzemním předivu závisí veškerý suchozemský život včetně toho mého.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je jako výprava do světa, o kterém jste si mysleli, že ho znáte – jen abyste zjistili, že ho neznáte vůbec. Už po prvních stránkách jsme byli okouzleni, ohromeni a dojati. „Propletený život“ je výjimečný text, který propojuje přírodu, vědu a poezii. Je to kniha, kterou si přečtete – a už nikdy se nepodíváte na les nebo chleba se žampiony stejně jako předtím." - Michaela a Václav Kazdovi O autorovi Merlin Sheldrake Merlin Sheldrake je britský biolog, mykolog a autor, který propojuje vědeckou preciznost s literárním talentem. Vystudoval biologii na Cambridge, kde také získal doktorát za výzkum mykorhizních hub v tropických pralesích Panamy. Kromě vědy se věnuje hudbě, fermentaci a psaní. Jeho kniha „Propletený život“ se stala mezinárodním bestsellerem a byla přeložena do desítek jazyků. Žije v Anglii a v přírodě hledá inspiraci i odpovědi na nejhlubší otázky života. Co o knize říkají čtenáři Tuto knihu jsem si zamiloval. Merlin Sheldrake, syn významného vědce, se nejenom dobře vyzná ve svém oboru, ale umí také skvěle psát a tak svůj zápal dokáže předat. Až na jednu trochu technickou kapitolu na začátku je to skutečně zážitek, protože se dozvíte, že houby jsou všude kolem nás a jak se proplétají všemi formami života. Závěrečná část vás také donutí přemýšlet o tom, kam nás to všechno zavede. Mohly by nám houby pomoct uzdravit planetu i naše chybující já? Tento knižní klenot jsem daroval už dvěma lidem, další budou následovat. Marcus Mattia, Amazon Jednoznačně okouzlující! Každý, kdo si potrpí na ekologii, má rád houby a Paula Stametse (jednoho z mnoha mykologů, kteří mě donutili zabrousit do těchto končin, abych tady objevil Merlina Sheldrakea), bude tuto knihu zbožňovat. Je vtipná, autor všechno vypráví s nesmírným zápalem, takže se od ní neodtrhnete. Obzvlášť se mi líbila kapitola o lišejnících. Je to prostě kniha, kterou musíte mít! I když vás houby příliš nezajímají, je třeba vědět, co všechno pro naši planetu a nás dělají. R.Tomlinson, Amazon Do této knihy jsem se naprosto zamiloval. Merlin Sheldrake je vědec s představivostí básníka... Je to kniha, která posune váš smysl pro lidskost... Bude inspirovat celou generaci, aby se začala zajímat o mykologii. Michael Pollan, Amazon

Objev podobné jako Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: Tištěná kniha

Pod povrchem lesů, zahrad i měst se rozprostírá neviditelná síť – říše hub. Merlin Sheldrake ve své úchvatné knize „Propletený život“ odhaluje jejich nepostradatelnou roli v přírodě, kultuře i lidském těle. Houby rozkládají kámen, uzdravují, vyvolávají vize, spojují stromy do lesního internetu a formují krajinu. Autor propojuje vlastní zkušenost biologa, mykologa i psychonauta a se smyslem pro humor a poezii přináší vědecky podložené, ale překvapivě osobní svědectví. Vypráví o lanýžích a lanýžových psech, o síti, která propojuje kořeny stromů, i o tom, jak myšlenky, které houby inspirovaly, mění náš pohled na svět. Kniha zpochybňuje ustálené kategorie života: Co je jedinec? Kde končíme my a začíná okolí? Co když je celý svět jedním živým organismem? „Propletený život“ je poutavým průvodcem pro každého, kdo se chce dívat jinak – a hlouběji. Pro koho je kniha určena a co vám přinese Pro čtenáře populárně naučné literatury, milovníky přírody, ekologie, neurovědy i filozofie. Pro každého, kdo miluje Petera Wohllebena, Davida Attenborougha nebo Carla Sagana. Kniha rozšiřuje obzory: naučíte se o vztazích mezi stromy a houbami, o symbióze i o tom, jak se mění naše chápání vědomí. Dostanete nový pohled na svět, který vám možná doslova vyrazí dech. „Bez této sítě by můj strom nemohl existovat. Bez podobných houbových sítí by nemohla existovat ani žádná jiná rostlina. Na tomto podzemním předivu závisí veškerý suchozemský život včetně toho mého.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je jako výprava do světa, o kterém jste si mysleli, že ho znáte – jen abyste zjistili, že ho neznáte vůbec. Už po prvních stránkách jsme byli okouzleni, ohromeni a dojati. „Propletený život“ je výjimečný text, který propojuje přírodu, vědu a poezii. Je to kniha, kterou si přečtete – a už nikdy se nepodíváte na les nebo chleba se žampiony stejně jako předtím." - Michaela a Václav Kazdovi O autorovi Merlin Sheldrake Merlin Sheldrake je britský biolog, mykolog a autor, který propojuje vědeckou preciznost s literárním talentem. Vystudoval biologii na Cambridge, kde také získal doktorát za výzkum mykorhizních hub v tropických pralesích Panamy. Kromě vědy se věnuje hudbě, fermentaci a psaní. Jeho kniha „Propletený život“ se stala mezinárodním bestsellerem a byla přeložena do desítek jazyků. Žije v Anglii a v přírodě hledá inspiraci i odpovědi na nejhlubší otázky života. Co o knize říkají čtenáři Tuto knihu jsem si zamiloval. Merlin Sheldrake, syn významného vědce, se nejenom dobře vyzná ve svém oboru, ale umí také skvěle psát a tak svůj zápal dokáže předat. Až na jednu trochu technickou kapitolu na začátku je to skutečně zážitek, protože se dozvíte, že houby jsou všude kolem nás a jak se proplétají všemi formami života. Závěrečná část vás také donutí přemýšlet o tom, kam nás to všechno zavede. Mohly by nám houby pomoct uzdravit planetu i naše chybující já? Tento knižní klenot jsem daroval už dvěma lidem, další budou následovat. Marcus Mattia, Amazon Jednoznačně okouzlující! Každý, kdo si potrpí na ekologii, má rád houby a Paula Stametse (jednoho z mnoha mykologů, kteří mě donutili zabrousit do těchto končin, abych tady objevil Merlina Sheldrakea), bude tuto knihu zbožňovat. Je vtipná, autor všechno vypráví s nesmírným zápalem, takže se od ní neodtrhnete. Obzvlášť se mi líbila kapitola o lišejnících. Je to prostě kniha, kterou musíte mít! I když vás houby příliš nezajímají, je třeba vědět, co všechno pro naši planetu a nás dělají. R.Tomlinson, Amazon Do této knihy jsem se naprosto zamiloval. Merlin Sheldrake je vědec s představivostí básníka... Je to kniha, která posune váš smysl pro lidskost... Bude inspirovat celou generaci, aby se začala zajímat o mykologii. Michael Pollan, Amazon

Objev podobné jako Merlin Sheldrake Propletený život Provedení: E-kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: Tištěná kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše celkové zdraví, včetně únavy a stresu . A právě o tom tato knížka je. Hned na začátku vás čeká test dýchání a energie. Díky tomu se dozvíte, jak na tom jste. V dalších kapitolách už se vrhnete na nápravu vašeho dechu . V první řadě se dozvíte, proč je třeba dýchat nosem – dýchání ústy vám totiž nejen narušuje spánek a nezajišťuje pořádný nádech, ale dokonce způsobuje i změny tvaru vaší čelisti. Naleznete zde proto podrobný návod, jak se naučit dýchat nosem ve dne, i v noci při spánku. Další kapitoly jsou věnované správnému zívání a vzdychání, dýchání při mluvení a objemu dýchání. Dozvíte se také, jak používat dech při relaxaci, a jak pomocí správného dechu podat co nejlepší sportovní výkony. Nakonec vám kniha představí dva způsoby pro získání více energie. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Perfektní kniha. O tajemství dechu se zajímám nějaký pátek a myslím, že tohle by měla být povinná četba ve školách. Karel Uhlíř Velmi poučné a užitečné. Spousta skvělých tipů jako dělaných pro mě. Vše je ještě efektivnější v kombinaci s tréninkem hypoxie. Wolfgang Weiss Obsah knihy je nápomocný pro zlepšení každodenního života. Fyziologické souvislosti jsou popsány srozumitelně. Návody, příklady a praktické rady jsou podrobné a snadno proveditelné. Téma hypoxie a nácvik hypoxie je z mého pohledu zpracován dostatečně EL1 Velmi fundovaná kniha a zkušený autor, který čerpá z vlastních dlouholetých zkušeností a odborných znalostí. To je jasně vidět! Vřele doporučuji. DS Mám ráda knihy, ve kterých jsou složitá spojení vysvětlena jednoduchými slovy, protože věřím, že to je skutečné umění. Každý totiž může psát složité věci, ale napsat je tak, aby je každý pochopil, to už chce cvik. Takže děkuji za tyto chytré, hluboké poznatky, které mi usnadňují život! Jenny O autorovi Egor Egorov Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicíny. Doktor Egorov se také již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Objev podobné jako Egor Egorov 10x se nadechněte a bude po únavě Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše celkové zdraví, včetně únavy a stresu . A právě o tom tato knížka je. Hned na začátku vás čeká test dýchání a energie. Díky tomu se dozvíte, jak na tom jste. V dalších kapitolách už se vrhnete na nápravu vašeho dechu . V první řadě se dozvíte, proč je třeba dýchat nosem – dýchání ústy vám totiž nejen narušuje spánek a nezajišťuje pořádný nádech, ale dokonce způsobuje i změny tvaru vaší čelisti. Naleznete zde proto podrobný návod, jak se naučit dýchat nosem ve dne, i v noci při spánku. Další kapitoly jsou věnované správnému zívání a vzdychání, dýchání při mluvení a objemu dýchání. Dozvíte se také, jak používat dech při relaxaci, a jak pomocí správného dechu podat co nejlepší sportovní výkony. Nakonec vám kniha představí dva způsoby pro získání více energie. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Perfektní kniha. O tajemství dechu se zajímám nějaký pátek a myslím, že tohle by měla být povinná četba ve školách. Karel Uhlíř Velmi poučné a užitečné. Spousta skvělých tipů jako dělaných pro mě. Vše je ještě efektivnější v kombinaci s tréninkem hypoxie. Wolfgang Weiss Obsah knihy je nápomocný pro zlepšení každodenního života. Fyziologické souvislosti jsou popsány srozumitelně. Návody, příklady a praktické rady jsou podrobné a snadno proveditelné. Téma hypoxie a nácvik hypoxie je z mého pohledu zpracován dostatečně EL1 Velmi fundovaná kniha a zkušený autor, který čerpá z vlastních dlouholetých zkušeností a odborných znalostí. To je jasně vidět! Vřele doporučuji. DS Mám ráda knihy, ve kterých jsou složitá spojení vysvětlena jednoduchými slovy, protože věřím, že to je skutečné umění. Každý totiž může psát složité věci, ale napsat je tak, aby je každý pochopil, to už chce cvik. Takže děkuji za tyto chytré, hluboké poznatky, které mi usnadňují život! Jenny O autorovi Egor Egorov Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicíny. Doktor Egorov se také již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Objev podobné jako Egor Egorov 10x se nadechněte a bude po únavě Provedení: E-kniha

Jak chutná ticho, když ztichne celý svět kolem? A jak chutná svoboda, když člověk poprvé usedne v kavárně, na pláži nebo v letadle sám – ale ne osamělý? Marie Luise Ritterová nabízí čtenářům osobní a hluboce upřímnou cestu k sobě samé. Přiznává strach, pochyby i křehkost, ale zároveň ukazuje, že být sám neznamená být ztracený. Zkušenosti z Porta, Edinburghu, Ibizy i Berlína skládá do příběhu, který není návodem, ale inspirací – jak začít, jak zpomalit, jak být spokojeně sama… a možná i šťastnější. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo někdy pocítil tíhu samoty – ať už žije sám, nebo ve vztahu. Pro ženy hledající oporu v době změn. Pro muže, kteří chtějí chápat vnitřní svět blízkých. Pro všechny, kdo se touží naučit, že samota nemusí být stigma, ale prostor ke zklidnění a růstu. Proč si tuto knihu přečíst Protože konečně někdo nahlas pojmenovává, co tolik z nás v tichosti prožívá. Protože autorka neslibuje recepty, ale nabízí sdílení – vtipné, citlivé, lidské. Protože vám kniha pomůže necítit se divně, když zrovna nikoho nemáte… a dokonce vám ukáže, že být sama může být dar. Co ti kniha přinese Odvahu nebát se být sama. Chuť zkusit nové věci jen se sebou. Schopnost nahlédnout své emoce bez studu. A především pocit, že tak, jak žijete právě teď, je to v pořádku. „Život není čekárna, kde sedíte, dokud se neobjeví ta správná osoba, která s vámi bude chtít něco prožít. Váš život je důležitý. Stejně jako všechno ostatní, pro co jste zapálení.“ Doporučení nakladatele „Tuto knihu bychom dali do rukou každé ženě – nejen jako povzbuzení, ale jako důkaz, že život nemusí být čekárna. Marie Luise Ritterová píše s odzbrojující otevřeností a její slova hladí i burcují zároveň.“ - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorce Marie Luise Ritterová Marie Luise Ritterová je německá novinářka, spisovatelka a autorka několika knih, které se věnují vztahům, duševnímu zdraví, sebelásce a osobnímu růstu. Její styl je osobní, autentický a otevřený – vychází ze zkušeností, které sama prožila. Získala si čtenářky (i čtenáře) především svou schopností přesně popsat pocity, o kterých se často mlčí: samotu, rozchody, vnitřní nejistoty i momenty, kdy se člověk znovu staví na vlastní nohy. Je pro ni typická upřímnost bez patosu (nebojí se psát o strachu, slzách, ani trapasech), ženská perspektiva bez stereotypů (nebojuje „proti mužům“, ale za svobodu být sama sebou), cestování jako terapie: mnohé její příběhy vznikly na cestách, které podnikla sama. V Německu je Marie Luise Ritter považována za hlas generace mileniálů, který propojuje témata vztahů, samoty, digitální kultury a seberozvoje. Kniha Vom Glück, allein zu sein (česky Sama a šťastná) se rychle stala bestsellerem.

Objev podobné jako Marie Luise Ritterová Sama a šťastná Provedení: Tištěná kniha

Jak chutná ticho, když ztichne celý svět kolem? A jak chutná svoboda, když člověk poprvé usedne v kavárně, na pláži nebo v letadle sám – ale ne osamělý? Marie Luise Ritterová nabízí čtenářům osobní a hluboce upřímnou cestu k sobě samé. Přiznává strach, pochyby i křehkost, ale zároveň ukazuje, že být sám neznamená být ztracený. Zkušenosti z Porta, Edinburghu, Ibizy i Berlína skládá do příběhu, který není návodem, ale inspirací – jak začít, jak zpomalit, jak být spokojeně sama… a možná i šťastnější. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo někdy pocítil tíhu samoty – ať už žije sám, nebo ve vztahu. Pro ženy hledající oporu v době změn. Pro muže, kteří chtějí chápat vnitřní svět blízkých. Pro všechny, kdo se touží naučit, že samota nemusí být stigma, ale prostor ke zklidnění a růstu. Proč si tuto knihu přečíst Protože konečně někdo nahlas pojmenovává, co tolik z nás v tichosti prožívá. Protože autorka neslibuje recepty, ale nabízí sdílení – vtipné, citlivé, lidské. Protože vám kniha pomůže necítit se divně, když zrovna nikoho nemáte… a dokonce vám ukáže, že být sama může být dar. Co ti kniha přinese Odvahu nebát se být sama. Chuť zkusit nové věci jen se sebou. Schopnost nahlédnout své emoce bez studu. A především pocit, že tak, jak žijete právě teď, je to v pořádku. „Život není čekárna, kde sedíte, dokud se neobjeví ta správná osoba, která s vámi bude chtít něco prožít. Váš život je důležitý. Stejně jako všechno ostatní, pro co jste zapálení.“ Doporučení nakladatele „Tuto knihu bychom dali do rukou každé ženě – nejen jako povzbuzení, ale jako důkaz, že život nemusí být čekárna. Marie Luise Ritterová píše s odzbrojující otevřeností a její slova hladí i burcují zároveň.“ - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorce Marie Luise Ritterová Marie Luise Ritterová je německá novinářka, spisovatelka a autorka několika knih, které se věnují vztahům, duševnímu zdraví, sebelásce a osobnímu růstu. Její styl je osobní, autentický a otevřený – vychází ze zkušeností, které sama prožila. Získala si čtenářky (i čtenáře) především svou schopností přesně popsat pocity, o kterých se často mlčí: samotu, rozchody, vnitřní nejistoty i momenty, kdy se člověk znovu staví na vlastní nohy. Je pro ni typická upřímnost bez patosu (nebojí se psát o strachu, slzách, ani trapasech), ženská perspektiva bez stereotypů (nebojuje „proti mužům“, ale za svobodu být sama sebou), cestování jako terapie: mnohé její příběhy vznikly na cestách, které podnikla sama. V Německu je Marie Luise Ritter považována za hlas generace mileniálů, který propojuje témata vztahů, samoty, digitální kultury a seberozvoje. Kniha Vom Glück, allein zu sein (česky Sama a šťastná) se rychle stala bestsellerem.

Objev podobné jako Marie Luise Ritterová Sama a šťastná Provedení: E-kniha

Naše tělo je rafinovaný systém, který funguje jen tehdy, když je v rovnováze. Překyselení může být skrytou příčinou široké škály zdravotních obtíží – od únavy a migrény až po revmatismus, oslabenou imunitu či osteoporózu. Tato kniha vás naučí naslouchat varovným signálům těla dřív, než přerostou v chronické problémy. Autorka přistupuje k tématu acidobazické rovnováhy nejen jako lékařka, ale i jako člověk s hlubokým pochopením souvislostí mezi fyzickým, psychickým a výživovým stavem. Představuje konkrétní postupy pro odkyselení organismu, včetně výživových doporučení, dechových cvičení a masáží. Acidobazická rovnováha není módní dieta. Je to návrat ke zdraví postavený na respektu k vlastnímu tělu a jeho potřebám. Kniha je praktickým průvodcem k tomu, jak být opět plní energie, odpočatí a vnitřně spokojení. Pro koho je kniha určena: Tato kniha je určena pro každého, kdo chce žít zdravě, předcházet nemocem nebo hledá přirozené řešení chronických obtíží. Hodí se pro laiky i pro terapeuty, výživové poradce či zájemce o naturopatii. Proč si tuto knihu přečíst Protože vaše tělo vám denně vysílá signály – a vy se v této knize naučíte jim konečně rozumět. Protože stačí jen pár změn, a budete se cítit výrazně lépe. Protože zdraví začíná rovnováhou – a ta se netýká jen jídla. Co ti kniha přinese Získáte praktické rady, testy, recepty a srozumitelné vysvětlení souvislostí mezi překyselením a zdravím. Naučíte se, jak si jednoduše sami měřit pH moči, jak jíst zásaditě a jak podpořit své tělo i mysl. Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Tuto knihu vydáváme s vírou, že může mnoha lidem změnit život. Není to jen kniha o výživě – je to pozvání ke zdravějšímu, vnitřně klidnějšímu životu. Inspirativní čtení pro každého, kdo hledá udržitelnou cestu ke zdraví.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Průběh všech chemických procesů v přírodě je závislý na určitém prostředí a na pevně daném stupni kyselosti. Typickým příkladem je lesní půda, kde na vlastní oči vidíme, jak její okyselení poškozuje stromy. Stejně tak je to i s naším organismem.“ O autorce Dr. Eva-Maria Kraskeová Dr. Eva-Maria Kraskeová je lékařka všeobecného lékařství a naturopatie, homeopatie a paliativní medicíny. Naturopatii začala studovat ve Freuden-stadtu. Studium ji pak zavedlo do Hannoveru. Po složení atestační zkoušky praktického lékaře a získání dalšího titulu „pro naturopatickou léčbu“ si otevřela v Hannoveru vlastní ordinaci. Eva-Maria Kraskeová se věnuje tzv. integrativní medicíně. Zaměřuje se především na homeopatii, biochemii, detoxikaci střev a alergologii a nutriční poradenství.

Objev podobné jako Dr. Med. Eva-Maria Kraskeová Acidobazická rovnováha Provedení: Tištěná kniha

Přeměňte svůj studijní prostor pomocí dokonalé kombinace studijního stolu a police na knihy!Vytvořte si inspirativní a organizovaný studijní prostor s naší kombinací studijního stolu a police na knihy. Tento moderní a neotřelý koncept pozvedne váš studijní prostor na novou úroveň, a to jak po stránce stylu, tak funkčnosti. Dostatek úložného prostoru pro vaše knihy a nezbytné věciDíky mnoha policím a prostorné knihovně budete mít dostatek místa pro uložení knih, sešitů a studijních materiálů. Mějte vše na dosah a přehledně uspořádané, což vám umožní soustředit se na studium bez jakéhokoli rozptylování.Nenáročně stylový a všestrannýElegantní design této kombinace studijního stolu a knihovny bez problémů zapadne do interiéru každé místnosti. Kombinace ořechové a bílé barvy dodá vašemu studijnímu prostoru nádech elegance a sofistikovanosti a učiní z něj místo, kde budete rádi trávit čas. Odolný a s dlouhou životnostíTato kombinace studijního stolu a regálu je vyrobena ze 100% melaminem potažené dřevotřískové desky a vydrží dlouho. Tloušťka 18 mm zajišťuje robustnost a stabilitu, takže vám poskytne spolehlivý a odolný studijní prostor na dlouhá léta. Technické detaily:Rozměry studijního stolu: Šířka: 120 cm, výška: 75 cm, hloubka: 65 cm.Rozměry police na knihy: šířka: 80 cm, výška: 170 cm, hloubka: 22 cmšířka: 30 cm, výška: 30 cm, hloubka: 24 cmMateriál: Materiál: 100% melaminovaná dřevotřískaTloušťka: 18 mmBarva: ořech a bíláKoncepce: Moderní - novinkaZrekonstruujte svůj studijní prostor a zvyšte svou produktivitu s naší kombinací studijního stolu a police na knihy. Objednejte si nyní a poznejte dokonalou kombinaci stylu, funkčnosti a odolnosti!

Objev podobné jako Psací stůl s knihovnou Box - Walnut, White

Elektronická kniha - autor John Williams, 256 stran Chcete se osvobodit od každodenní rutiny, ale nevíte, kde začít? Uznávaný autor a podnikatel John Williams vám za pouhých 30 dnů pomůže uskutečnit váš nápad a začít se jím živit – a to i v případě, že jste na nic skvělého doposud nepřišli! Stačí, když se budete svému nápadu věnovat 20 minut denně.

Objev podobné jako Začni vydělávat na tom, co tě baví (978-80-271-0374-4)

Elektronická kniha - autor Mikoláš Tuček, 400 stran, česky Ve 42 rekapitulovat kariéru je samozřejmě velmi brzy, nutno dodat, že Mikoláš knihu dopsal až téměř jako 44letý. Z čehož je jasné, že když si něco umane, většinou to splní. Jenom není jasné kdy. Odkaz na Douglase Adamse je nepřehlédnutelný, stejně jako odkazy na další populární literaturu, filmy a především hry, ale kniha je především těkavou změtí tu méně, jindy ještě mnohem méně zábavných historek, které autor sepsal pro sichr dřív „dokud si to ještě pamatuje.“ A když si měl vybrat, jestli je jeho kniha poučná, zábavná či vtipná, tak tiše doufá, že aspoň jedno z toho!

Objev podobné jako 42: Dělej co tě baví ! (9788025740033)

Ve 42 rekapitulovat kariéru je samozřejmě velmi brzy, nutno dodat, že Mikoláš knihu dopsal až téměř jako 44letý. Z čehož je jasné, že když si něco umane, většinou to splní. Jenom není jasné kdy. Odkaz na Douglase Adamse je nepřehlédnutelný, stejně jako odkazy na další populární literaturu, filmy a především hry, ale kniha je především těkavou změtí tu méně, jindy ještě mnohem méně zábavných historek, které autor sepsal pro sichr dřív dokud si to ještě pamatuje. A když si měl vybrat, jestli je jeho kniha poučná, zábavná či vtipná, tak tiše doufá, že aspoň jedno z toho!

Objev podobné jako 42: Dělej co Tě baví ! - Mikoláš Tuček