bozi kniha od pastoral brothers karel muller jakub helebrant

Elektronická kniha - autor Karel Müller, 240 stran, česky O náboženství vážně i nevážně s dvojicí farářů-influencerů Na počátku bylo pivo – a u něj mladí evangeličtí faráři Karel Müller a Jakub Malý dostali boží nápad. Co takhle založit farářsko-youtuberskou dvojici? A protože zázraky se dějí, jejich kanál Pastoral Brothers skutečně vznikl a sbírá zástupy sledujících, mezi kterými jsou i ateisté. Jak Karel s Jakubem vnímají Desatero? Kde se víra protíná se vztahy a sexualitou? Nejen to se dozvíte v hloubavé i zábavné sbírce textů, které řeší duchovní otázky s nadhledem.

Objev podobné jako Boží kniha od Pastoral Brothers (978-80-264-3855-7)

Kniha - autor Jakub Malý, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na počátku bylo pivo – a u něj mladí evangeličtí faráři Karel Müller a Jakub Malý dostali boží nápad. Co takhle založit farářsko-youtuberskou dvojici? A protože zázraky se dějí, jejich kanál Pastoral Brothers skutečně vznikl a sbírá zástupy sledujících, mezi kterými jsou i ateisté. Jak Karel s Jakubem vnímají Desatero? Kde se víra protíná se vztahy a sexualitou? Nejen to se dozvíte v hloubavé i zábavné sbírce textů, které řeší duchovní otázky s nadhledem.

Objev podobné jako Boží kniha Pastoral Brothers (978-80-264-4467-1)

Kniha - autor Jakub Malý; Karel Müller, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na počátku bylo pivo – a u něj mladí evangeličtí faráři Karel Müller a Jakub Malý dostali boží nápad. Co takhle založit farářsko-youtuberskou dvojici? A protože zázraky se dějí, jejich kanál Pastoral Brothers skutečně vznikl a sbírá zástupy sledujících, mezi kterými jsou i ateisté. Jak Karel s Jakubem vnímají Desatero? Kde se víra protíná se vztahy a sexualitou? Nejen to se dozvíte v hloubavé i zábavné sbírce textů, které řeší duchovní otázky s nadhledem.

Objev podobné jako Pastoral Brothers Boží kniha (978-80-264-3855-7)

Müller Thurgau z Habánských sklepů je velmi harmonické víno s příjemnou ovocnou vůní a svěží chutí. Karton obsahuje 24 ks lahví. Složení a výživové údaje jsou uvedeny na obalu.

• Vysoký stupeň harmonie
• Příjemná ovocná vůně
• Svěží chuť s nižším obsahem kyselin

Objev podobné jako Habánské sklepy Müller Thurgau 0,187 l

Müller Thurgau z Habánských sklepů je velmi harmonické víno s příjemně ovocnou vůní a svěží chutí. Obsahuje nižší množství kyselin, což ho činí ideálním výběrem pro každého milovnína vína. Složení a výživové údaje jsou k dispozici na vyžádání.

• Příjemně ovocná vůně
• Svěží chuť s nižším obsahem kyselin
• Vynikající kvalita pro každého milovnína vína

Objev podobné jako Habánské sklepy Müller Thurgau

LP vinyl - Tomto LP obsahuje to nejlepší od Everly Brothers na 12palcovém 180 gramovém vinylu. Tomto LP obsahuje to nejlepší od Everly Brothers na 12palcovém 180 gramovém vinylu. Rok vydání : 2018 (kompilace) Seznam stop LP Bye Bye Love / Wake Up Little Susie / This Little Girl Of Mine / All I Have To Do Is Dream / Bird Dog / Problems / Take A Message To Mary / ('Till) I Kissed You / Let It Be Me / Cathy's Clown / When Will I Beloved / So Sad (To Watch Good Love Go) / Like Strangers / Walk Right Back / Temptation / Don't Blame Me / Crying In The Rain / That's Old Fashioned (That's The Way Love Should Be) / I'm Here To Get My Baby Out Of Jail

Objev podobné jako Everly Brothers: Greatest Hits Collection - LP (CL75075)

Kniha - autor Vít Čenovský, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V životě se každý člověk ocitne jednou za čas na rozcestí. Častokrát váhá a nemůže se rozhodnout kudy a kam se vydat. Přemýšlí, dumá a přešlapuje na místě. Někdy pomůže k rozhodnutí malá informace nebo poskytnutí rady kolemjdoucího. Kniha Rumunské pastorále by měla rozhodování ulehčit všem, kteří ještě váhají a zvažují, zda se do Rumunska vydat či nikoliv. Měla by přispět ke kladnému rozhodnutí těch, kteří rádi vymění jistotu západního cestovatelského blahobytu za mírnou nejistotu balkánského typu. Odměnou jim budou zážitky z nádherné a neporušené přírody, kde žijí sice chudší, ale o to upřímnější lidé s otevřeným srdcem. Přijměte naše pozvání, nasedněte na svá kola a posuďte sami. Inspirací vám budiž tento „inspiromat“, ve kterém najdete skoro třicet cyklistických tras, jejichž absolvování vám usnadní speciálně nakreslené mapky.

Objev podobné jako Rumunské pastorále (978-80-87193-06-8)

Jiří Suchý vypráví svoji knihu Klaun si povídá s Bohem. Jiří Suchý je člověk mnoha profesí. Zpěvák, divadelník, básník a výtvarník, kterého zná u nás snad každý. Ne každý ale ví, že jeho hudební kariéra, jak sám říká, začala v pražském kostele svaté Anežky České, kde jako malý hoch ministroval a zpíval ve sboru. V posledních několika letech se Jiří Suchý otázkami víry zabývá intenzivněji a své hovory s Bohem zachytil v malé knížce s příhodným názvem Klaun si povídá s Bohem. Kniha po vydání vyvolala mimořádný ohlas a nyní ji Jiří Suchý osobně namluvil jako audioknihu. Se svým typickým humorem i nadhledem vypráví autor o existenci a neexistenci Boha, uvažuje, jaká je asi jeho podoba a jak by jej rád oslovil. Uvažuje o poznávání krásy i významu slova slovo... a o Božích přikázáních. Snaží se, jak sám říká, dopřávat si potěšení z hledání dobrodružné cesty k Tajemství v naději, že by jeho uvažování mohlo posloužit jako inspirace těm, kterým toto potěšení nepřišlo na mysl. Jako dárek pro posluchače kulantně přidal i píseň Když je mi nejhůř a dvě ukázky ze semaforských her, kde spolu s ním účinkují i Jitka Molavcová a Jiří Štědroň.

Objev podobné jako Klaun si povídá s Bohem (MP3-CD) - audiokniha

Audiokniha MP3 - Se svým typickým humorem i nadhledem Jiří Suchý vypráví o existenci a neexistenci Boha. - Jiří Suchý, čte Jiří Suchý Se svým typickým humorem i nadhledem Jiří Suchý vypráví autor o existenci a neexistenci BohaJiří Suchý je člověk mnoha profesí. Zpěvák, divadelník, básník a výtvarník, kterého zná u nás snad každý. Ne každý ale ví, že jeho hudební kariéra, jak sám říká, začala v pražském kostele svaté Anežky České, kde jako malý hoch ministroval a zpíval ve sboru. V posledních několika letech se Jiří Suchý otázkami víry zabývá intenzivněji a své hovory s Bohem zachytil v malé knížce s příhodným názvem Klaun si povídá s Bohem.Kniha po vydání vyvolala mimořádný ohlas a nyní ji Jiří Suchý osobně namluvil jako audioknihu. Se svým typickým humorem i nadhledem vypráví autor o existenci a neexistenci Boha, uvažuje, jaká je asi jeho podoba a jak by jej rád oslovil. Uvažuje o poznávání krásy i významu slova slovo... a o Božích přikázáních. Snaží se, jak...

Objev podobné jako Klaun si povídá s Bohem ()

Audioknihu Karel IV. - Tajný deník napsal autor: Josef Bernard Prokop, čte: Jiří Dvořák. Slyšte svědectví o životě a duši Otce vlasti, schopného a obratného panovníka, dobrého přítele, oddaného manžela a laskavého rodiče, člověka milujícího, neúnavně budujícího, pevného v zásadách i tápajícího; muže, jenž v České zemi našel svůj domov. Více než šest století uplynulo od chvíle, kdy Karel IV., český král a římský císař, svěřil své myšlenky a nejhlubší pocity pergamenu. O jeho oficiálním životě bylo napsáno mnoho, jeho ale jenom svému deníku svěřil vzpomínky na dětství, na milovanou matku, královnu Elišku Přemyslovnu, a na svého otce, českého krále Jana Lucemburského, se kterým měl velmi komplikovaný vztah. Jeho myšlenky patřily i všem čtyřem manželkám a dětem, zejména malému synkovi, pozdějšímu českému a římskému králi Václavovi IV. Druhý díl z plánované trilogie, který se jmenuje Karel IV. - Císař a císařovna, vyjde 12. května 2016.

Objev podobné jako Karel IV. - Tajný deník (2 MP3-CD) - audiokniha

Kniha - autor Radka Slížová; Karel Kryl, česky

Objev podobné jako Karel Kryl Zpověď: k výročí sametové revoluce (978-80-7336-993-4)

„Zahrada patří všem, kteří se na ni dívají – je jako kniha, a každý, kdo do ní zavítá, si odnese něco jiného.“ Představte si nádhernou rozlehlou zahradu. Sytě rudé hortenzie se uklánějí popínavým žlutým růžím, pásy nar­cisů kynou jiřinám, tulipány si na hlavy pod zlatavým sluncem uvazují růžový turban. Na staré okrasné jezírko shlíží z nebe natržený mrak. V zadní části přechází zastři­žený trávník v louku plnou divokých květin, a kdo by šel ještě dál, až za mokřiny v koutě, toho by obklopily vzrost­lé javory a buky. Jenže do téhle zahrady nikdo nechodí. Paní je pryč nebo se dívá oknem z kuchyně a jediným člo­věkem, který šlape mezi záhony, je stárnoucí vousatý za­hradník. Jmenuje se Marc Hamer a donedávna přes zimu chytal krtky. Kniha Od semínka v prach je vlastně jakýmsi manifestem zahradnického zenu a povzbudivou rozpravou o životě v souladu s přírodou. Kde není uřvané ego, tam má v na­stalém prázdnu šanci vyvstat něco jiného. Třeba štěstí. Pak stačí zahlédnout rorýse, pohladit muškát nebo sledo­vat postarší sousedku, a nic vám nechybí. Zabořte ruce do země, chvíli jen tiše pozorujte a uvidíte, co se stane Marc Hamer navrhl a pečuje o tutéž pětihektarovou zahradu více než dva­cet let. Chodí do ní málokdo, a tak je jediným člověkem, který zná všechna její tajemství — ale přitom mu nepatří. Jeho vztah s paní majitelkou je záro­veň odtažitý i překvapivě důvěrný, pro­dchnutý tajuplným spojením panujícím mezi dvěma lidmi, kteří velice odlišným způsobem sdílejí tentýž prostor. V této ojedinělé knize nás Hamer mě­síc po měsíci provádí svými zážitky při práci v zahradě i mimo ni, přičemž stří­dající se roční období uvádějí do popředí stále nové rostliny i živočichy a zahrad­níka samotného vedou k rozjímání nad vlastní minulostí i budoucností. Z au­torova mírumilovného a meditativního vyprávění se dozvíme o zahradnickém folklóru a moudrosti, radostech práce rukama, jeho cestě od osamělého bezdo­movectví k rodinné spokojenosti i o ko­loběhu růstu a rozkladu, podle něhož se řídí nejen život v zahradě, ale i ten náš. „Fascinující a lyrický popis osamělosti a krásy života na okrajích, memoáry tuláctví.“ - literární příloha THE TIMES Autor Marc Hamer se narodil a vyrůstal na severu Anglie, odkud se později pře­sunul do Walesu. Po dvouletém období bez střechy nad hlavou a následné práci na železnici studoval výtvarné umění v Manchesteru a Stoke-on-Trentu. Jeho předchozí kniha Jak chytit krtka — a najít v přírodě sám sebe byla navržena na ocenění Wainwright Prize.

Objev podobné jako Marc Hamer Od semínka v prach Provedení: Tištěná kniha

„Zahrada patří všem, kteří se na ni dívají – je jako kniha, a každý, kdo do ní zavítá, si odnese něco jiného.“ Představte si nádhernou rozlehlou zahradu. Sytě rudé hortenzie se uklánějí popínavým žlutým růžím, pásy nar­cisů kynou jiřinám, tulipány si na hlavy pod zlatavým sluncem uvazují růžový turban. Na staré okrasné jezírko shlíží z nebe natržený mrak. V zadní části přechází zastři­žený trávník v louku plnou divokých květin, a kdo by šel ještě dál, až za mokřiny v koutě, toho by obklopily vzrost­lé javory a buky. Jenže do téhle zahrady nikdo nechodí. Paní je pryč nebo se dívá oknem z kuchyně a jediným člo­věkem, který šlape mezi záhony, je stárnoucí vousatý za­hradník. Jmenuje se Marc Hamer a donedávna přes zimu chytal krtky. Kniha Od semínka v prach je vlastně jakýmsi manifestem zahradnického zenu a povzbudivou rozpravou o životě v souladu s přírodou. Kde není uřvané ego, tam má v na­stalém prázdnu šanci vyvstat něco jiného. Třeba štěstí. Pak stačí zahlédnout rorýse, pohladit muškát nebo sledo­vat postarší sousedku, a nic vám nechybí. Zabořte ruce do země, chvíli jen tiše pozorujte a uvidíte, co se stane Marc Hamer navrhl a pečuje o tutéž pětihektarovou zahradu více než dva­cet let. Chodí do ní málokdo, a tak je jediným člověkem, který zná všechna její tajemství — ale přitom mu nepatří. Jeho vztah s paní majitelkou je záro­veň odtažitý i překvapivě důvěrný, pro­dchnutý tajuplným spojením panujícím mezi dvěma lidmi, kteří velice odlišným způsobem sdílejí tentýž prostor. V této ojedinělé knize nás Hamer mě­síc po měsíci provádí svými zážitky při práci v zahradě i mimo ni, přičemž stří­dající se roční období uvádějí do popředí stále nové rostliny i živočichy a zahrad­níka samotného vedou k rozjímání nad vlastní minulostí i budoucností. Z au­torova mírumilovného a meditativního vyprávění se dozvíme o zahradnickém folklóru a moudrosti, radostech práce rukama, jeho cestě od osamělého bezdo­movectví k rodinné spokojenosti i o ko­loběhu růstu a rozkladu, podle něhož se řídí nejen život v zahradě, ale i ten náš. „Fascinující a lyrický popis osamělosti a krásy života na okrajích, memoáry tuláctví.“ - literární příloha THE TIMES Autor Marc Hamer se narodil a vyrůstal na severu Anglie, odkud se později pře­sunul do Walesu. Po dvouletém období bez střechy nad hlavou a následné práci na železnici studoval výtvarné umění v Manchesteru a Stoke-on-Trentu. Jeho předchozí kniha Jak chytit krtka — a najít v přírodě sám sebe byla navržena na ocenění Wainwright Prize.

Objev podobné jako Marc Hamer Od semínka v prach Provedení: Poškozená kniha

„Zahrada patří všem, kteří se na ni dívají – je jako kniha, a každý, kdo do ní zavítá, si odnese něco jiného.“ Představte si nádhernou rozlehlou zahradu. Sytě rudé hortenzie se uklánějí popínavým žlutým růžím, pásy nar­cisů kynou jiřinám, tulipány si na hlavy pod zlatavým sluncem uvazují růžový turban. Na staré okrasné jezírko shlíží z nebe natržený mrak. V zadní části přechází zastři­žený trávník v louku plnou divokých květin, a kdo by šel ještě dál, až za mokřiny v koutě, toho by obklopily vzrost­lé javory a buky. Jenže do téhle zahrady nikdo nechodí. Paní je pryč nebo se dívá oknem z kuchyně a jediným člo­věkem, který šlape mezi záhony, je stárnoucí vousatý za­hradník. Jmenuje se Marc Hamer a donedávna přes zimu chytal krtky. Kniha Od semínka v prach je vlastně jakýmsi manifestem zahradnického zenu a povzbudivou rozpravou o životě v souladu s přírodou. Kde není uřvané ego, tam má v na­stalém prázdnu šanci vyvstat něco jiného. Třeba štěstí. Pak stačí zahlédnout rorýse, pohladit muškát nebo sledo­vat postarší sousedku, a nic vám nechybí. Zabořte ruce do země, chvíli jen tiše pozorujte a uvidíte, co se stane Marc Hamer navrhl a pečuje o tutéž pětihektarovou zahradu více než dva­cet let. Chodí do ní málokdo, a tak je jediným člověkem, který zná všechna její tajemství — ale přitom mu nepatří. Jeho vztah s paní majitelkou je záro­veň odtažitý i překvapivě důvěrný, pro­dchnutý tajuplným spojením panujícím mezi dvěma lidmi, kteří velice odlišným způsobem sdílejí tentýž prostor. V této ojedinělé knize nás Hamer mě­síc po měsíci provádí svými zážitky při práci v zahradě i mimo ni, přičemž stří­dající se roční období uvádějí do popředí stále nové rostliny i živočichy a zahrad­níka samotného vedou k rozjímání nad vlastní minulostí i budoucností. Z au­torova mírumilovného a meditativního vyprávění se dozvíme o zahradnickém folklóru a moudrosti, radostech práce rukama, jeho cestě od osamělého bezdo­movectví k rodinné spokojenosti i o ko­loběhu růstu a rozkladu, podle něhož se řídí nejen život v zahradě, ale i ten náš. „Fascinující a lyrický popis osamělosti a krásy života na okrajích, memoáry tuláctví.“ - literární příloha THE TIMES Autor Marc Hamer se narodil a vyrůstal na severu Anglie, odkud se později pře­sunul do Walesu. Po dvouletém období bez střechy nad hlavou a následné práci na železnici studoval výtvarné umění v Manchesteru a Stoke-on-Trentu. Jeho předchozí kniha Jak chytit krtka — a najít v přírodě sám sebe byla navržena na ocenění Wainwright Prize.

Objev podobné jako Marc Hamer Od semínka v prach Provedení: E-kniha

Kniha - autor Klára Smolíková, 360 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Schválně, jaká nejpodivnější věc se ti s knihou stala? Tak třeba Davida a jeho kocoura spolkla knihovna. Jen si to představ: v klidu si chceš číst a najednou jsi uprostřed té nejbláznivější a nejdivočejší výpravy do knižní historie! Vyprav se tam s nimi! Navštiv knihovny šlechtické i klášterní, potkej knihovníky, učence i písaře, pomáhej s knihtiskem a hledej ztracený svitek. Držíme ti palce – snad tě knihovna zase vyplivne zpátky.

Objev podobné jako Spolkla mě knihovna: Od hliněných dstiček k tištěné knize (978-80-253-3314-3)

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Peter Wohlleben se ve své nové knize odvážně ptá: Ovládáme své činy, nebo nás stále řídí naše dávné instinkty? Proč navzdory všemu vědění stále ničíme své životní prostředí? A není to vlastně přirozené? Autor propojuje ekologii, evoluci a hluboké porozumění přírodě a přichází s myšlenkou, že lidské chování je stejně přirozené a pudové jako u každého jiného živočišného druhu. Na základě výzkumů i vlastního pozorování ukazuje, že lidstvo není výjimkou z přírodních zákonů, ale jejich přímým důsledkem. Populace, stres, teritoriální chování, reprodukce – to vše lze sledovat i u zvířat a rostlin. Náš problém? Díky své inteligenci jsme procesy zrychlili do neudržitelného tempa. Kniha není obžalobou lidstva, ale pozvánkou k hlubšímu pochopení nás samotných. Wohlleben nabízí jiný přístup k ekologické krizi – ne přes apel na rozum, ale skrze pochopení vlastních pudů a hledání způsobů, jak se s nimi sladit. Ukazuje, že řešení mohou být překvapivě jednoduchá, když se naučíme vnímat přírodu jako to, čím skutečně je: naši součást. Tato kniha je návodem na přežití – a nejen naše. V čem je kniha výjimečná Peter Wohlleben opouští romantizující pohled na přírodu a přichází s vědecky podloženým, ale lidsky přístupným výkladem, který nás konfrontuje s vlastní živočišností. Ukazuje, že ekologická krize není jen technický problém, ale důsledek přirozených mechanismů, které lze pochopit – a možná i změnit. Kniha přináší radikálně nový úhel pohledu: jsme stále zvířata, a jedině tak si můžeme pomoci. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, kteří hledají smysl ve světě zahlceném informacemi a změnami. Pro všechny, kdo chtějí porozumět, proč se lidé chovají tak, jak se chovají – a co s tím. Pro milovníky přírody, ale i pro ty, kteří hledají nový způsob, jak o ní i o sobě přemýšlet. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám přestaví člověka jako součást většího celku. Odpoví na otázky, které si klademe tváří v tvář ekologické krizi – ne kázáním, ale fakty. A protože ukáže, že změna je možná, ale jen pokud pochopíme, odkud vycházíme. Co ti kniha přinese Nové vidění světa a sebe sama. Uklidnění, že nejste "špatní lidé", jen zvířata s velkým mozkem. A také naději – že i naše instinkty nás mohou vést k lepšímu životu v harmonii s planetou. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha mění perspektivu. Ukazuje, že cesta k udržitelnosti nemusí vést přes popírání naší přirozenosti, ale právě naopak – jejím pochopením. Peter Wohlleben píše srozumitelně, poutavě a s nadhledem. Doporučujeme každému, kdo hledá odpovědi, které dávají smysl.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná si myslíme, že jsme se svou inteligencí povznesli nad přírodu. Ale co když právě rozum nám brání jednat rozumně? Co když nás stále řídí instinkty, které kdysi chránily náš druh – a dnes ho vedou do záhuby?“ Jak kniha vznikala Téma ekologie zajímá Petera Wohllebena již od dětství a dlouhou dobu si kladl otázku, proč nejsme jako lidé schopni vyřešit ekologickou krizi. To se rozhodl zkoumat zejména z pohledu toho, jak se lidé stále chovají jako zvířata, a jak podléhají stále stejným instinktům a pravidlům. Důkazy přitom vidíme v každodenním životě – od lobbování v politice až po naše marné snahy o hubnutí. Co o knize říkají čtenáři Další kniha od Petera Wohllebena? Ano! A tentokrát je to jen částečně o stromech a přírodě, jde spíše o lidi, kteří s nimi a v nich žijí. Wohlleben nám znovu, jazykově na vysoké, ale přesto srozumitelné úrovni, ukazuje, jak lidé zneužívají a ničí přírodu a vše kolem sebe. My Homo Sapiens jsme sice považováni za inteligentní, ale jedna věc je jistá: ničíme svou přirozenost! Wohlleben se snaží tomu celému přijít na kloub. Stalo se to všechno instinktivně? Wohlleben svým klidným a technicky náročným tónem, který má chvílemi i velmi filozofický nádech, přinesl na trh opět velmi dobrou knihu, která má důležité poselství, jež by si měl vzít k srdci každý člověk. Rčení „Nikdy nezapomeň na svůj původ“ je zde více než na místě! 5 hvězdiček za tohle! Erzgebirge Kind 86 O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben se narodil v roce 1964 v Bonnu. Již od malička se zajímal o přírodu a původně chtěl studovat biologii. Dal ale na radu své matky a rozhodl se studovat lesnictví. Po studiích strávil přes dvacet let v zemské lesní správě, kde nejdříve pracoval jako vedoucí kanceláře a později se stal lesníkem. Zde si našel cestu k ekologickému lesnictví a organizaci túr pro turisty a kurzů pro studenty. V roce 2007 mu vyšla první kniha a během několika následujících let se stal jedním z nejprodávanějších autorů. V současnosti pracuje a vyučuje na Lesní akademii v německém Eifelu a globálně se zasazuje o obnovu pralesů. Často vystupuje v televizních programech, pořádá přednášky a semináře a píše knihy týkající se lesa a ochrany přírody. Jeho bestsellery Tajný život stromů, Citový život zvířat, Tajná síť přírody, Tajemné pouto mezi člověkem a přírodou a Než stromům dojde dech nadchly čtenáře po celém světě. Za emocionálně působivé a nekonvenční zprostředkovávání vědeckých poznatků mu byla v roce 2019 udělena Bavorská státní medaile Za zásluhy o životní prostředí. Film z roku 2020 Tajný život stromů, vycházející ze stejnojmenné knihy, zhlédlo v kinech na 350 tisíc lidí.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Naše divoké dědictví Provedení: Tištěná kniha

Peter Wohlleben se ve své nové knize odvážně ptá: Ovládáme své činy, nebo nás stále řídí naše dávné instinkty? Proč navzdory všemu vědění stále ničíme své životní prostředí? A není to vlastně přirozené? Autor propojuje ekologii, evoluci a hluboké porozumění přírodě a přichází s myšlenkou, že lidské chování je stejně přirozené a pudové jako u každého jiného živočišného druhu. Na základě výzkumů i vlastního pozorování ukazuje, že lidstvo není výjimkou z přírodních zákonů, ale jejich přímým důsledkem. Populace, stres, teritoriální chování, reprodukce – to vše lze sledovat i u zvířat a rostlin. Náš problém? Díky své inteligenci jsme procesy zrychlili do neudržitelného tempa. Kniha není obžalobou lidstva, ale pozvánkou k hlubšímu pochopení nás samotných. Wohlleben nabízí jiný přístup k ekologické krizi – ne přes apel na rozum, ale skrze pochopení vlastních pudů a hledání způsobů, jak se s nimi sladit. Ukazuje, že řešení mohou být překvapivě jednoduchá, když se naučíme vnímat přírodu jako to, čím skutečně je: naši součást. Tato kniha je návodem na přežití – a nejen naše. V čem je kniha výjimečná Peter Wohlleben opouští romantizující pohled na přírodu a přichází s vědecky podloženým, ale lidsky přístupným výkladem, který nás konfrontuje s vlastní živočišností. Ukazuje, že ekologická krize není jen technický problém, ale důsledek přirozených mechanismů, které lze pochopit – a možná i změnit. Kniha přináší radikálně nový úhel pohledu: jsme stále zvířata, a jedině tak si můžeme pomoci. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, kteří hledají smysl ve světě zahlceném informacemi a změnami. Pro všechny, kdo chtějí porozumět, proč se lidé chovají tak, jak se chovají – a co s tím. Pro milovníky přírody, ale i pro ty, kteří hledají nový způsob, jak o ní i o sobě přemýšlet. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám přestaví člověka jako součást většího celku. Odpoví na otázky, které si klademe tváří v tvář ekologické krizi – ne kázáním, ale fakty. A protože ukáže, že změna je možná, ale jen pokud pochopíme, odkud vycházíme. Co ti kniha přinese Nové vidění světa a sebe sama. Uklidnění, že nejste "špatní lidé", jen zvířata s velkým mozkem. A také naději – že i naše instinkty nás mohou vést k lepšímu životu v harmonii s planetou. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha mění perspektivu. Ukazuje, že cesta k udržitelnosti nemusí vést přes popírání naší přirozenosti, ale právě naopak – jejím pochopením. Peter Wohlleben píše srozumitelně, poutavě a s nadhledem. Doporučujeme každému, kdo hledá odpovědi, které dávají smysl.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná si myslíme, že jsme se svou inteligencí povznesli nad přírodu. Ale co když právě rozum nám brání jednat rozumně? Co když nás stále řídí instinkty, které kdysi chránily náš druh – a dnes ho vedou do záhuby?“ Jak kniha vznikala Téma ekologie zajímá Petera Wohllebena již od dětství a dlouhou dobu si kladl otázku, proč nejsme jako lidé schopni vyřešit ekologickou krizi. To se rozhodl zkoumat zejména z pohledu toho, jak se lidé stále chovají jako zvířata, a jak podléhají stále stejným instinktům a pravidlům. Důkazy přitom vidíme v každodenním životě – od lobbování v politice až po naše marné snahy o hubnutí. Co o knize říkají čtenáři Další kniha od Petera Wohllebena? Ano! A tentokrát je to jen částečně o stromech a přírodě, jde spíše o lidi, kteří s nimi a v nich žijí. Wohlleben nám znovu, jazykově na vysoké, ale přesto srozumitelné úrovni, ukazuje, jak lidé zneužívají a ničí přírodu a vše kolem sebe. My Homo Sapiens jsme sice považováni za inteligentní, ale jedna věc je jistá: ničíme svou přirozenost! Wohlleben se snaží tomu celému přijít na kloub. Stalo se to všechno instinktivně? Wohlleben svým klidným a technicky náročným tónem, který má chvílemi i velmi filozofický nádech, přinesl na trh opět velmi dobrou knihu, která má důležité poselství, jež by si měl vzít k srdci každý člověk. Rčení „Nikdy nezapomeň na svůj původ“ je zde více než na místě! 5 hvězdiček za tohle! Erzgebirge Kind 86 O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben se narodil v roce 1964 v Bonnu. Již od malička se zajímal o přírodu a původně chtěl studovat biologii. Dal ale na radu své matky a rozhodl se studovat lesnictví. Po studiích strávil přes dvacet let v zemské lesní správě, kde nejdříve pracoval jako vedoucí kanceláře a později se stal lesníkem. Zde si našel cestu k ekologickému lesnictví a organizaci túr pro turisty a kurzů pro studenty. V roce 2007 mu vyšla první kniha a během několika následujících let se stal jedním z nejprodávanějších autorů. V současnosti pracuje a vyučuje na Lesní akademii v německém Eifelu a globálně se zasazuje o obnovu pralesů. Často vystupuje v televizních programech, pořádá přednášky a semináře a píše knihy týkající se lesa a ochrany přírody. Jeho bestsellery Tajný život stromů, Citový život zvířat, Tajná síť přírody, Tajemné pouto mezi člověkem a přírodou a Než stromům dojde dech nadchly čtenáře po celém světě. Za emocionálně působivé a nekonvenční zprostředkovávání vědeckých poznatků mu byla v roce 2019 udělena Bavorská státní medaile Za zásluhy o životní prostředí. Film z roku 2020 Tajný život stromů, vycházející ze stejnojmenné knihy, zhlédlo v kinech na 350 tisíc lidí.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Naše divoké dědictví Provedení: Poškozená kniha

Peter Wohlleben se ve své nové knize odvážně ptá: Ovládáme své činy, nebo nás stále řídí naše dávné instinkty? Proč navzdory všemu vědění stále ničíme své životní prostředí? A není to vlastně přirozené? Autor propojuje ekologii, evoluci a hluboké porozumění přírodě a přichází s myšlenkou, že lidské chování je stejně přirozené a pudové jako u každého jiného živočišného druhu. Na základě výzkumů i vlastního pozorování ukazuje, že lidstvo není výjimkou z přírodních zákonů, ale jejich přímým důsledkem. Populace, stres, teritoriální chování, reprodukce – to vše lze sledovat i u zvířat a rostlin. Náš problém? Díky své inteligenci jsme procesy zrychlili do neudržitelného tempa. Kniha není obžalobou lidstva, ale pozvánkou k hlubšímu pochopení nás samotných. Wohlleben nabízí jiný přístup k ekologické krizi – ne přes apel na rozum, ale skrze pochopení vlastních pudů a hledání způsobů, jak se s nimi sladit. Ukazuje, že řešení mohou být překvapivě jednoduchá, když se naučíme vnímat přírodu jako to, čím skutečně je: naši součást. Tato kniha je návodem na přežití – a nejen naše. V čem je kniha výjimečná Peter Wohlleben opouští romantizující pohled na přírodu a přichází s vědecky podloženým, ale lidsky přístupným výkladem, který nás konfrontuje s vlastní živočišností. Ukazuje, že ekologická krize není jen technický problém, ale důsledek přirozených mechanismů, které lze pochopit – a možná i změnit. Kniha přináší radikálně nový úhel pohledu: jsme stále zvířata, a jedině tak si můžeme pomoci. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, kteří hledají smysl ve světě zahlceném informacemi a změnami. Pro všechny, kdo chtějí porozumět, proč se lidé chovají tak, jak se chovají – a co s tím. Pro milovníky přírody, ale i pro ty, kteří hledají nový způsob, jak o ní i o sobě přemýšlet. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám přestaví člověka jako součást většího celku. Odpoví na otázky, které si klademe tváří v tvář ekologické krizi – ne kázáním, ale fakty. A protože ukáže, že změna je možná, ale jen pokud pochopíme, odkud vycházíme. Co ti kniha přinese Nové vidění světa a sebe sama. Uklidnění, že nejste "špatní lidé", jen zvířata s velkým mozkem. A také naději – že i naše instinkty nás mohou vést k lepšímu životu v harmonii s planetou. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha mění perspektivu. Ukazuje, že cesta k udržitelnosti nemusí vést přes popírání naší přirozenosti, ale právě naopak – jejím pochopením. Peter Wohlleben píše srozumitelně, poutavě a s nadhledem. Doporučujeme každému, kdo hledá odpovědi, které dávají smysl.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Možná si myslíme, že jsme se svou inteligencí povznesli nad přírodu. Ale co když právě rozum nám brání jednat rozumně? Co když nás stále řídí instinkty, které kdysi chránily náš druh – a dnes ho vedou do záhuby?“ Jak kniha vznikala Téma ekologie zajímá Petera Wohllebena již od dětství a dlouhou dobu si kladl otázku, proč nejsme jako lidé schopni vyřešit ekologickou krizi. To se rozhodl zkoumat zejména z pohledu toho, jak se lidé stále chovají jako zvířata, a jak podléhají stále stejným instinktům a pravidlům. Důkazy přitom vidíme v každodenním životě – od lobbování v politice až po naše marné snahy o hubnutí. Co o knize říkají čtenáři Další kniha od Petera Wohllebena? Ano! A tentokrát je to jen částečně o stromech a přírodě, jde spíše o lidi, kteří s nimi a v nich žijí. Wohlleben nám znovu, jazykově na vysoké, ale přesto srozumitelné úrovni, ukazuje, jak lidé zneužívají a ničí přírodu a vše kolem sebe. My Homo Sapiens jsme sice považováni za inteligentní, ale jedna věc je jistá: ničíme svou přirozenost! Wohlleben se snaží tomu celému přijít na kloub. Stalo se to všechno instinktivně? Wohlleben svým klidným a technicky náročným tónem, který má chvílemi i velmi filozofický nádech, přinesl na trh opět velmi dobrou knihu, která má důležité poselství, jež by si měl vzít k srdci každý člověk. Rčení „Nikdy nezapomeň na svůj původ“ je zde více než na místě! 5 hvězdiček za tohle! Erzgebirge Kind 86 O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben se narodil v roce 1964 v Bonnu. Již od malička se zajímal o přírodu a původně chtěl studovat biologii. Dal ale na radu své matky a rozhodl se studovat lesnictví. Po studiích strávil přes dvacet let v zemské lesní správě, kde nejdříve pracoval jako vedoucí kanceláře a později se stal lesníkem. Zde si našel cestu k ekologickému lesnictví a organizaci túr pro turisty a kurzů pro studenty. V roce 2007 mu vyšla první kniha a během několika následujících let se stal jedním z nejprodávanějších autorů. V současnosti pracuje a vyučuje na Lesní akademii v německém Eifelu a globálně se zasazuje o obnovu pralesů. Často vystupuje v televizních programech, pořádá přednášky a semináře a píše knihy týkající se lesa a ochrany přírody. Jeho bestsellery Tajný život stromů, Citový život zvířat, Tajná síť přírody, Tajemné pouto mezi člověkem a přírodou a Než stromům dojde dech nadchly čtenáře po celém světě. Za emocionálně působivé a nekonvenční zprostředkovávání vědeckých poznatků mu byla v roce 2019 udělena Bavorská státní medaile Za zásluhy o životní prostředí. Film z roku 2020 Tajný život stromů, vycházející ze stejnojmenné knihy, zhlédlo v kinech na 350 tisíc lidí.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Naše divoké dědictví Provedení: E-kniha

Pokud vám bylo řečeno, že s bolestí už musíte žít, možná ještě neznáte skutečný původ svých potíží. Tato kniha od Rolanda Liebschera-Brachta a Dr. Petry Brachtové rozkrývá, proč klasické medicínské přístupy často selhávají a jak může být bolest hýždí, SI kloubu nebo sedacího nervu způsobena ztuhlými svaly a fasciemi. Autoři, kteří stojí za metodou Liebscher & Bracht, vás provedou nejen teoretickým porozuměním bolesti, ale především praktickými kroky k její trvalé úlevě. Naučíte se bezpečné cviky, jednoduché techniky samoléčby a získáte tipy na zdravou výživu, která podpoří regeneraci. Tato kniha není jen o léčbě – je o tom, jak převzít odpovědnost za své tělo, naučit se mu rozumět a vrátit se ke zdravému a radostnému pohybu. Je to průvodce novým životním stylem bez bolesti, který zvládnete sami, doma, bez léků a zbytečných zákroků. Bolí vás sedací nerv nebo SI kloub? Léky, injekce ani operace vám nepomohly? Možná léčíme symptomy, ale ne příčinu. Co když je skutečným viníkem napětí ve svalech a fasciích? Seznamte se s revoluční metodou Liebscher & Bracht – bez vedlejších účinků. Pomocí cviků, masáže a osteopresury můžete bolest odstranit sami. Vraťte se zpět k pohybu, spánku a radosti – život bez bolesti je možný! Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo trpí bolestí hýždí, SI kloubu nebo ischiasem – ať už čerstvě, nebo chronicky. Pro všechny, kteří nechtějí být závislí na lécích, nebo hledají trvalé a přirozené řešení. Pro terapeuty, fyzioterapeuty a každého, kdo se chce naučit rozumět svému tělu. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně vysvětlí, proč vás tělo bolí – a co s tím opravdu dělat. Nabídne řešení, které můžete provést sami doma a které funguje bez chemie a skalpelu. Co ti kniha přinese Naučí vás vnímat a respektovat signály těla. Získáte kontrolu nad bolestí i novou rutinu, která vám zlepší kvalitu života. Díky propojení teorie, cvičení a stravy se nebudete jen cítit lépe – budete zdravější. Nahlédnout do knihy „Život bez bolesti není iluze – jen jsme zapomněli, jak se k němu vrátit. Vaše tělo ví, co potřebuje. Naučte se mu naslouchat – a bolest odejde sama.“ Doporučení nakladatele „Jestli je něco, čemu opravdu věříme, pak je to síla samoléčby a smysluplný pohyb. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduché cviky mohou změnit nejen vaše tělo, ale i celý životní přístup. Inspirace pro každého, kdo chce být zdravý – bez bolesti, bez farmak a s respektem k sobě.“ - Michaela a Václav Kazdovi Slovo autorů "Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou. A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu." Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: Tištěná kniha

Pokud vám bylo řečeno, že s bolestí už musíte žít, možná ještě neznáte skutečný původ svých potíží. Tato kniha od Rolanda Liebschera-Brachta a Dr. Petry Brachtové rozkrývá, proč klasické medicínské přístupy často selhávají a jak může být bolest hýždí, SI kloubu nebo sedacího nervu způsobena ztuhlými svaly a fasciemi. Autoři, kteří stojí za metodou Liebscher & Bracht, vás provedou nejen teoretickým porozuměním bolesti, ale především praktickými kroky k její trvalé úlevě. Naučíte se bezpečné cviky, jednoduché techniky samoléčby a získáte tipy na zdravou výživu, která podpoří regeneraci. Tato kniha není jen o léčbě – je o tom, jak převzít odpovědnost za své tělo, naučit se mu rozumět a vrátit se ke zdravému a radostnému pohybu. Je to průvodce novým životním stylem bez bolesti, který zvládnete sami, doma, bez léků a zbytečných zákroků. Bolí vás sedací nerv nebo SI kloub? Léky, injekce ani operace vám nepomohly? Možná léčíme symptomy, ale ne příčinu. Co když je skutečným viníkem napětí ve svalech a fasciích? Seznamte se s revoluční metodou Liebscher & Bracht – bez vedlejších účinků. Pomocí cviků, masáže a osteopresury můžete bolest odstranit sami. Vraťte se zpět k pohybu, spánku a radosti – život bez bolesti je možný! Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo trpí bolestí hýždí, SI kloubu nebo ischiasem – ať už čerstvě, nebo chronicky. Pro všechny, kteří nechtějí být závislí na lécích, nebo hledají trvalé a přirozené řešení. Pro terapeuty, fyzioterapeuty a každého, kdo se chce naučit rozumět svému tělu. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně vysvětlí, proč vás tělo bolí – a co s tím opravdu dělat. Nabídne řešení, které můžete provést sami doma a které funguje bez chemie a skalpelu. Co ti kniha přinese Naučí vás vnímat a respektovat signály těla. Získáte kontrolu nad bolestí i novou rutinu, která vám zlepší kvalitu života. Díky propojení teorie, cvičení a stravy se nebudete jen cítit lépe – budete zdravější. Nahlédnout do knihy „Život bez bolesti není iluze – jen jsme zapomněli, jak se k němu vrátit. Vaše tělo ví, co potřebuje. Naučte se mu naslouchat – a bolest odejde sama.“ Doporučení nakladatele „Jestli je něco, čemu opravdu věříme, pak je to síla samoléčby a smysluplný pohyb. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduché cviky mohou změnit nejen vaše tělo, ale i celý životní přístup. Inspirace pro každého, kdo chce být zdravý – bez bolesti, bez farmak a s respektem k sobě.“ - Michaela a Václav Kazdovi Slovo autorů "Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou. A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu." Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: E-kniha

Stella i Fern právě překračují práh čtyřicítky. Jedna má za sebou dva rozvody a právě zatajila milionovou výhru, druhá se probouzí do reality prázdného hnízda a zjišťuje, že se ztratila sama sobě. Obě se po letech mateřských starostí a každodenní rutiny snaží znovu nadechnout. Nadešel čas říct si: Teď jsem na řadě já. Dovolená na Capri, která měla být jen oslavou přátelství, se mění v cestu k vnitřní svobodě. Mezi citrusy, tyrkysovým mořem a zářivými dívčími smíchy jejich dcer se začínají odvíjet i příběhy, které obě ženy nutí ptát se: žiju opravdu život, jaký chci? Italský sen je román o nových začátcích, ženské síle, o hledání vlastní hodnoty – a o tom, že nikdy není pozdě změnit směr. Je to příběh, který vám připomene, že největší dobrodružství se často skrývá právě v nás. Pro koho je kniha určena: Pro všechny ženy, které někdy zapomněly samy na sebe. Pro čtenářky milující romány plné přátelství, emocí, krásné atmosféry – a Itálie. Proč si tuto knihu přečíst protože připomíná, že nikdy není pozdě začít znovu protože přátelství je někdy silnější než rodina protože Capri je místo, které vás okouzlí protože se v příběhu najde každá žena, která se někdy ztratila protože vás povzbudí věřit ve vlastní sílu Co ti kniha přinese chuť udělat krok jinam vnitřní pohlazení dojetí i smích motivaci znovu snít útěk do prosluněného ráje Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha, kterou bychom darovali každé ženě, jež se někdy cítila neviditelná. Laskavá, vtipná a odvážná. Přesně takové příběhy nás baví vydávat.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Stella se zasmála, strčila ruku do hrnku, zamíchala papírky a jeden vytáhla. S lehkým chvěním v žaludku ho rozložila. ‚Capri! Jedeme na Capri!‘ Vypískly radostí, padly si do náruče a začaly tancovat po celé místnosti. Byla to chvíle, kdy znovu uvěřily, že štěstí někdy opravdu přijde, jen musíte mít odvahu ho pozvat dál.“ - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorce Kate Frost Kate Frost je britská autorka bestsellerových romantických románů, které čtenářky zavedou na sluncem zalité ostrovy Evropy – do Řecka, Itálie nebo na tropické pláže. Ve svých knihách propojuje romantiku útěků z reality všedního života s tématy nových začátků, spletitých mezilidských vztahů a hledání sebe sama. Příběhy jejich románů jsou emotivní, napínavé a vždy končí nadějí. Mezi její nejznámější knihy patří The Greek Heart a The Love Island Bookshop, The Baobab Beach Retreat, The Amsterdam Affair, An Italian Dream, An Island in the Sun, A Greek Island Escape a One Greek Summer, vydané oceňovaným nakladatelstvím Boldwood. Její román One Winter’s Night byl nominován na cenu Romantic Novel of the Year 2024 udělovanou Asociací autorů romantické literatury. Kromě romantických románů píše i psychologicky laděnou ženskou prózu (The Butterfly Storm series) a dobrodružnou trilogii pro děti (Time Shifters). Kate má magisterský titul z tvůrčího psaní z univerzity v Bath Spa, kde také vyučovala autobiografické psaní. Je také spoluzakladatelkou a ředitelkou dětského literárního Storytale Festivalu v Bristolu. Psát začala už jako dítě – svůj první román vytvořila v sedmi letech, kdy se po operaci srdce zotavovala doma. Předtím pracovala v kině, knihkupectví, v britské zdravotnické lince NHS Direct i jako komparzistka ve filmu a televizi. Dnes je šťastná, že se může plně věnovat psaní. Žije s manželem a synem ve Velké Británii. Najdete ji na sociálních sítích jako @katefrostauthor. Co o knize říkají čtenáři Krásně napsaná kniha, od které se těžko odchází! Hra mezi postavami a životními událostmi vás udrží v napětí až do konce. Nakonec je to celé o amore a la familia – o lásce a rodině! Cece Tenhle příběh jsem si zamilovala – silné vztahy mezi rodinou a přáteli, podvody, zrada, ale i nalezená láska a přátelství, kterému můžete věřit. Připomíná, že i zlomené srdce se dá vyléčit a že z bolesti můžeme vyjít silnější. čtenářka z Amazonu Fantastické čtení! Plné zvratů a napětí v rodinných i přátelských vztazích – ale zároveň i lásky, oddanosti a toho, co jsou přátelé schopni udělat, i když je nejhůř. Mickey

Objev podobné jako Kate Frost Italský sen Provedení: Tištěná kniha

Stella i Fern právě překračují práh čtyřicítky. Jedna má za sebou dva rozvody a právě zatajila milionovou výhru, druhá se probouzí do reality prázdného hnízda a zjišťuje, že se ztratila sama sobě. Obě se po letech mateřských starostí a každodenní rutiny snaží znovu nadechnout. Nadešel čas říct si: Teď jsem na řadě já. Dovolená na Capri, která měla být jen oslavou přátelství, se mění v cestu k vnitřní svobodě. Mezi citrusy, tyrkysovým mořem a zářivými dívčími smíchy jejich dcer se začínají odvíjet i příběhy, které obě ženy nutí ptát se: žiju opravdu život, jaký chci? Italský sen je román o nových začátcích, ženské síle, o hledání vlastní hodnoty – a o tom, že nikdy není pozdě změnit směr. Je to příběh, který vám připomene, že největší dobrodružství se často skrývá právě v nás. Pro koho je kniha určena: Pro všechny ženy, které někdy zapomněly samy na sebe. Pro čtenářky milující romány plné přátelství, emocí, krásné atmosféry – a Itálie. Proč si tuto knihu přečíst protože připomíná, že nikdy není pozdě začít znovu protože přátelství je někdy silnější než rodina protože Capri je místo, které vás okouzlí protože se v příběhu najde každá žena, která se někdy ztratila protože vás povzbudí věřit ve vlastní sílu Co ti kniha přinese chuť udělat krok jinam vnitřní pohlazení dojetí i smích motivaci znovu snít útěk do prosluněného ráje Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha, kterou bychom darovali každé ženě, jež se někdy cítila neviditelná. Laskavá, vtipná a odvážná. Přesně takové příběhy nás baví vydávat.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Stella se zasmála, strčila ruku do hrnku, zamíchala papírky a jeden vytáhla. S lehkým chvěním v žaludku ho rozložila. ‚Capri! Jedeme na Capri!‘ Vypískly radostí, padly si do náruče a začaly tancovat po celé místnosti. Byla to chvíle, kdy znovu uvěřily, že štěstí někdy opravdu přijde, jen musíte mít odvahu ho pozvat dál.“ - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorce Kate Frost Kate Frost je britská autorka bestsellerových romantických románů, které čtenářky zavedou na sluncem zalité ostrovy Evropy – do Řecka, Itálie nebo na tropické pláže. Ve svých knihách propojuje romantiku útěků z reality všedního života s tématy nových začátků, spletitých mezilidských vztahů a hledání sebe sama. Příběhy jejich románů jsou emotivní, napínavé a vždy končí nadějí. Mezi její nejznámější knihy patří The Greek Heart a The Love Island Bookshop, The Baobab Beach Retreat, The Amsterdam Affair, An Italian Dream, An Island in the Sun, A Greek Island Escape a One Greek Summer, vydané oceňovaným nakladatelstvím Boldwood. Její román One Winter’s Night byl nominován na cenu Romantic Novel of the Year 2024 udělovanou Asociací autorů romantické literatury. Kromě romantických románů píše i psychologicky laděnou ženskou prózu (The Butterfly Storm series) a dobrodružnou trilogii pro děti (Time Shifters). Kate má magisterský titul z tvůrčího psaní z univerzity v Bath Spa, kde také vyučovala autobiografické psaní. Je také spoluzakladatelkou a ředitelkou dětského literárního Storytale Festivalu v Bristolu. Psát začala už jako dítě – svůj první román vytvořila v sedmi letech, kdy se po operaci srdce zotavovala doma. Předtím pracovala v kině, knihkupectví, v britské zdravotnické lince NHS Direct i jako komparzistka ve filmu a televizi. Dnes je šťastná, že se může plně věnovat psaní. Žije s manželem a synem ve Velké Británii. Najdete ji na sociálních sítích jako @katefrostauthor. Co o knize říkají čtenáři Krásně napsaná kniha, od které se těžko odchází! Hra mezi postavami a životními událostmi vás udrží v napětí až do konce. Nakonec je to celé o amore a la familia – o lásce a rodině! Cece Tenhle příběh jsem si zamilovala – silné vztahy mezi rodinou a přáteli, podvody, zrada, ale i nalezená láska a přátelství, kterému můžete věřit. Připomíná, že i zlomené srdce se dá vyléčit a že z bolesti můžeme vyjít silnější. čtenářka z Amazonu Fantastické čtení! Plné zvratů a napětí v rodinných i přátelských vztazích – ale zároveň i lásky, oddanosti a toho, co jsou přátelé schopni udělat, i když je nejhůř. Mickey

Objev podobné jako Kate Frost Italský sen Provedení: E-kniha

Set figurek a příslušenství - součástí sady je figurka elfky, sovy a další příslušenství, pro děti od 5 let, rozměry 28 × 22 × 20 cm Z německé dílny hraček Schleich přichází bájná kolekce Bayala, která děti přenese do magického světa plného kouzel, přátelských elfů a víl. Mystická knihovna představuje nejen útulné místo k odpočinku, ale díky kouzelnému šuplíku obsahuje nekonečné množství knih, ze kterých se děti dozvědí vše o tajných zaklínadlech a lektvarech. Všechny knihy bedlivě stráží sova knihovnice, která je zná nazpaměť. Nevěříte? Nenechte se vyrušovat při svém bádání a do knihovny se zcela uzavřete. Součástí balení Mystické knihovny je i do detailu propracovaná figurka elfky. Probuďte v dětech představivost a fantazii s mystickou knihovnou od Schleich. Klíčové vlastnosti doplňku k figurkám Schleich - Mystická knihovnaMystická knihovna z kolekce Bayala německé značky SchleichNadchne děti svým kouzelným provedenímV knihovně je schovaná...

Objev podobné jako Mystická knihovna (4059433355689)

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 8 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 40 x 25 cm Výška: 905, Šířka: 390, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá, Určeno pro: cca 112 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 8 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz STAND KLEIN 716A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 8 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 40 x 25 cm Výška: 905, Šířka: 390, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá, Určeno pro: cca 112 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 8 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM weiss STAND KLEIN 716B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 8 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 40 x 25 cm Výška: 905, Šířka: 390, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná, Určeno pro: cca 112 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 8 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silber STAND KLEIN 716C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 16 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 59 x 32 cm Výška: 1705, Šířka: 390, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá, Určeno pro: cca 224 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 16 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz STAND GROSS 717A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 16 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 59 x 32 cm Výška: 1705, Šířka: 390, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá, Určeno pro: cca 224 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 16 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM weiss STAND GROSS 717B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 16 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 59 x 32 cm Výška: 1705, Šířka: 390, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná, Určeno pro: cca 224 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 16 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silber STAND GROSS 717C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 10 poliček. Design: Michael Rösing Podstavec: 40 x 25 cm Výška: 900, Šířka: 390, Hloubka/délka: 160, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá, Určeno pro: cca 112 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 10 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz WAND 1 KLEIN 720A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 10 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 900, Šířka: 390, Hloubka/délka: 160, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá, Určeno pro: cca 112 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 10 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM weiss WAND 1 KLEIN 720B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 10 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 900, Šířka: 390, Hloubka/délka: 160, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná, Určeno pro: cca 112 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 10 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silber WAND 1 KLEIN 720C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 16 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 390, Hloubka/délka: 160, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá, Určeno pro: cca 224 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 16 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz WAND 1 GROSS 721A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 16 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 390, Hloubka/délka: 160, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá, Určeno pro: cca 224 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 16 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM weiss WAND 1 GROSS 721B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 16 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 390, Hloubka/délka: 160, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná, Určeno pro: cca 224 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 16 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silber WAND 1 GROSS 721C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 5 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 900, Šířka: 150, Hloubka/délka: 155, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá, Určeno pro: cca 70 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 5 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz WAND 2 KLEIN 724A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 5 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 900, Šířka: 150, Hloubka/délka: 155, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá, Určeno pro: cca 70 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 5 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM weiss WAND 2 KLEIN 724B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 5 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 900, Šířka: 150, Hloubka/délka: 155, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná, Určeno pro: cca 70 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 5 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silber WAND 2 KLEIN 724C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 8 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 150, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá, Určeno pro: cca 125 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 8 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz WAND 2 GROSS 725A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 8 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 150, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá, Určeno pro: cca 125 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 8 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM weiss WAND 2 GROSS 725B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 8 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 150, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná, Určeno pro: cca 125 knih

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 8 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silber WAND 2 GROSS 725C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 7 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 590, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 7 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz STAND BIG 735A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 7 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 590, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 7 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM white STAND BIG 735B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 7 poliček. Design: Michael Rösing Výška: 1700, Šířka: 590, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 7 poliček RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silver STAND BIG 735C) stříbrná

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 4 poličky. Design: Michael Rösing Výška: 910, Šířka: 120, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: černá

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 4 poličky RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM schwarz 2 STAND SMALL 734A) černá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 4 poličky. Design: Michael Rösing Výška: 910, Šířka: 120, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: bílá

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 4 poličky RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM white 2 STAND SMALL 734B) bílá

Knihovna od radius design je velmi efektivním doplňkem do domácnosti. Vaše knihy vypadají, jako by se vznášely nebo byly přidržovány neviditelnýma rukama. Knihovna má 4 poličky. Design: Michael Rösing Výška: 910, Šířka: 120, Hloubka/délka: 120, Materiál: lakovaná ocel, Barva: stříbrná

Objev podobné jako Radius design cologne Knihovna 4 poličky RADIUS DESIGN (BOOKSBAUM silver 2 STAND SMALL 734C) stříbrná

Hledáte, jak přidat do svého obytného prostoru dotek elegance a funkčnosti? Nehledejte dál než naši úchvatnou knihovnu! Tento kus nábytku není jen obyčejný kus nábytku, je to prohlášení o stylu a sofistikovanosti.Pozvedněte svůj prostorSe svým elegantním designem a moderním konceptem tato knihovna okamžitě pozvedne vzhled jakékoli místnosti. Ať už ji umístíte do obývacího pokoje, ložnice nebo domácí kanceláře, přidá do vašeho prostoru dotek třídy a organizace.Organizujte stylověRozlučte se s nepořádkem a přivítejte organizaci s mnoha policemi této knihovny. Od knih po dekorativní předměty, můžete vystavit všechny své oblíbené věci úhledným a stylovým způsobem. Nosnost polic 25 kg zajišťuje, že můžete uložit všechny své nezbytnosti bez obav.Kvalita a trvanlivostVyrobena ze 100% melaminem potažené dřevotřísky, tato knihovna je nejen stylová, ale také odolná. Tloušťka 18 mm a robustní konstrukce zajišťují, že vydrží zkoušku času, což z ní činí rozumnou investici do vašeho domova.Technické detaily:Materiál: 100% melaminem potažená dřevotřískaTloušťka: 18 mmŠířka: 120 cmVýška: 171 cmHloubka: 27 cmVýška police: 35,5 cmNosnost police: 25 kgBarva: Bílá a dubKoncept: Moderní - Novinka, Skandinávský, ŠkolníNenechte si ujít příležitost proměnit svůj prostor s touto krásnou knihovnou. Objednejte si tu svou ještě dnes a zažijte dokonalou kombinaci stylu a funkčnosti!

Objev podobné jako Knihovna Niho - White, Oak