15 minute parenting 8 12 years joanna fortune

As featured in Grazia''s 21 of the Best Parenting Books in 2020''Joanna''s books give you every answer to every question you have as a parent with practical methods to tackle every obstacle and connect with your child and help them flourish.'' Madeleine Shaw ''When I tried Joanna''s approach during the first lockdown, I was both comforted and excited by how such a small change could have such a big impact.'' Dr. Suzanne McCleanA mindful and practical parenting roadmap for busy, time-poor parents. Based on a simple and effective formula, it will transform family life in just fifteen minutes of daily play, resulting in less tears and more laughter. Middle childhood, the period for those aged 8-12 years old, is often the most overlooked phase of a child''s development but it''s the age where play continue to serve an important role in their emotional growth. It''s also an age where we are most likely to stop playing with our children.With over twenty years of clinical expertise and neuroscientific research, psychotherapist and parenting expert Joanna Fortune shares her proven techniques that will enable you to better understand your relationship with your children as they grow and ensure that your parenting is developing ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15-Minute Parenting: 8-12 Years - Joanna Fortune

Rodičovstvo je na celý život. 7 dní v týždni. 24 hodín denne. A hocije to jedna z najúžasnejších vecí v živote, problémové správaniedieťaťa môže byť frustrujúce. Čo by ste dali za to, keby ste to dokázalizmeniť len 15 minútami vedomého hrania sa denne a úpravou režimuvášho dieťaťa? Hra je jazyk detí. Je to spôsob, akým komunikujú.Psychoterapeutka a odborníčka na rodičovstvo, Joanna Fortune,vytvorila pre zaneprázdnených rodičov jednoduchú, ale účinnúa overenú metódu, pomocou ktorej sa budú môcť doma kvalitne zahraťso svojimi deťmi: každá hra trvá maximálne 15 minút a dá sa ľahkozačleniť do každodennej rutiny. Techniky uvedené v tejto knihe, ktorésa zameriavajú na deti do siedmich rokov, sú založené na výskume,neurovede a terapeutických teóriách a sú navrhnuté tak, aby riešilibežné problémy so správaním, s ktorými sa počas vývoja vášho dieťaťastretnete, vrátane úzkosti, agresivity, nariekania, nudy, súrodeneckejrivality a dožadovania sa nezávislosti. V tejto praktickej príručke nájdetevšetko, čo vaše dieťa potrebuje pre vytvorenie zdravého zákadu na to,aby sa z neho neskôr stal šťastný, sebavedomý a schopný dospelý človek.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne - Joanna Fortune

Vychovávať tínedžera môže byť pre rodiča náročné a frustrujúce. Psychoterapeutka a expertka na rodičovstvo, Joanna Fortune, ktorá má za sebou viac než 20 rokov klinickej praxe, preto navrhla jednoduchý a štúdiami podložený rodičovský model plný praktických, hravých a nápaditých komunikačných techník, ktorými môžete posilniť váš vzťah s dieťaťom v puberte. Je skutočne možné hrať sa s deťmi v tomto veku? Odpoveď je skutočne áno. A nie je to len možné, je to dokonca nevyhnutné pre zdravý rast a vývoj mozgových funkcií v tomto kritickom období končiaceho sa detstva. Za pomoci neurologických poznatkov o kľúčových fázach dospievania spolu s návodom na udržanie hravého spojenia vám autorka ukáže, ako zvládnuť tieto náročné roky plné kolísavého správania vášho dospievajúceho dieťaťa. Kniha vám poskytne dôležitý arzenál na lepšie pochopenie vášho vzťahu s dospievajúcim dieťaťom a zabezpečí, že vaše rodičovské schopnosti porastú spolu s ním.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne Tínedžeri - Joanna Fortune

rychlé příprava hotdogů za 15 minut
vysavač s dobou provozu až 15 minut
přenosný vysavač s dobou chodu 15 minut
přesýpací hodiny do sauny 15 minut
časomíra do sauny 15 minut tolerance
rychlá hra na 15 minut
krátká hra na 15 minut
rodinná hra 1-6 hráčů 15 minut
zábavná hra s figurkami Pokémon 15 minut
krátká hra 15 minut
rychlá hra na 15 minut pro rodinu
rychlé mytí nádobí 15 minut
hra s krátkou dobou hraní 15-20 minut
rychlá hra 15-30 minut
rychlé pečení pizzy za 12 minut
Soldier of Fortune Thin Lizzy vinyl

15 minút, ktoré s pomocou tejto knižky venujete denne svojmudieťaťu, zmenia váš rodinný život a vnesú do vašej domácnostiviac smiechu a menej sĺz. Stredné detstvo, teda obdobie vo vekuod 8 do 12 rokov, je často najviac prehliadaná fáza vývoja detí,no v tomto období hra naďalej zohráva dôležitú úlohu v ichemocionálnom raste. Je to zároveň obdobie, v ktorom sas najväčšou pravdepodobnosťou prestávame s deťmi hrať.Prostredníctvom množstva 15-minútových hier a aktivít, ktorémožno ľahko zaradiť do každodenného programu, skúsenáterapeutka ponúka rodičom praktické rady, ako správnepristupovať k: priateľstvám a šikane, súrodeneckým konfliktom,náročným rozhovorom (najmä tým, ktoré vás zaskočia), rizikovémusprávaniu, budovaniu samostatnosti, sebaúcty, emocionálnejvyspelosti a odolnosti.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne - Joanna Fortune

Create delicious, nutritionally balanced dishes in just 15 minutes with the revolutionary kitchen companion, Jamie''s 15-Minute Meals''Far and away the most balanced and exciting everyday cookbook out there'' THE TIMES_________Packed with clever, methodical, recipes full of big flavours, Jamie''s 15 Minute Meals takes the concept of fast, everyday food to a new level.In this essential collection, Jamie has taken inspiration from all over the world, embracing tastes that we all love and playing on classic chicken, steak, pasta and global street food dishes.You''ll be amazed what you can create in just 15 minutes . . .- CHICKEN TIKKA with lentil, spinach and naan salad- GLAZED PORK FILLET with Cajun-style pepper rice- CRAB BOLOGNESE with crunchy fennel salad- MEXICAN TOMATO SOUP with chilli nachos- FALAFEL WRAPS with grilled veg and salsaWhether you''re cooking for your family or grabbing a quick bite, Jamie''s 15 Minute Meals has the perfect combination of light snacks and hearty meals to satisfy everyone.These are some of the quickest, easiest meals Jamie''s ever done, reliable companion for you and your family. In Jamie''s extensive collection of internationally loved and trusted cookbooks, this is the one about cooking good food, fast.''Far and away the most balanced and exciting ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jamie's 15-Minute Meals - Jamie Oliver

Teach yourself Arabic in just 12 weeks with this fun-filled language course. DK''s 15 Minute Language is the perfect course for busy people who want to learn Arabic fast. The 12 themed chapters are broken down into easy-to-follow 15-minute daily lessons, spanning a range of practical themes, including: leisure, business, food and drink, travel, and shopping. Each lesson combines vocabulary and grammar essentials with attractive full-colour images, making it quick, easy, and fun to learn new Arabic vocabulary. There is no writing or homework - you simply use the cover flaps to hide the answers to exercises and test yourself as you learn. Each chapter ends with a review module, so you can track your progress and identify areas where you need further practice.Fancy becoming a pro at the language? Then get stuck in to discover: -Annotated photographic scenes and word lists make it easy to learn and remember new vocabulary.-12 fun chapters, each designed to take a week to master, providing an easy-to-follow structure for new learners.-Easy-to-use pronunciation guide for every word, plus a dictionary and menu guide at the back of the book.-Regular review modules to help you track progress and assess how well you have learned the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15 Minute Arabic - DK

Teach yourself Mandarin in just 12 weeks with this fun-filled language course. DK’s 15 Minute Language is the perfect course for busy people who want to learn Mandarin fast. The 12 themed chapters are broken down into easy-to-follow 15-minute daily lessons spanning a range of practical themes, including: leisure, business, food and drink, travel, and shopping. Each lesson combines vocabulary and grammar essentials with attractive full-colour images, making it quick, easy, and fun to learn new Mandarin vocabulary. There is no writing or homework – you simply use the cover flaps to hide the answers to exercises and test yourself as you learn. Each chapter ends with a review module so you can track your progress and identify areas where you need further practice.Fancy becoming a pro at the language? Then, get stuck in to discover: -Annotated photographic scenes and word lists make it easy to learn and remember new vocabulary.-12 fun chapters, each designed to take a week to master, providing an easy-to-follow structure for new learners.-Easy-to-use pronunciation guide for every word, plus a dictionary and menu guide at the back of the book.-Regular review modules to help you track progress and assess how well you have learned the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15 Minute Mandarin Chinese - DK

Fit exercise into your busy life with short but effective stretching programmes.Do the demands of modern life leave you feeling stiff and sore? Do you struggle to find time for exercise? Stress no more: these four 15-minute programmes for beginners offer the versatility and ease of use that busy lifestyles demand. Build these 15-minute stretching routines, that you can do at home with just a mat, into your week to get leaner, more flexible, and stronger than ever before.Clear step-by-step photographs paired with easy-to-follow instructions explain exactly what to do in each move, and targeted "feel-it-here" graphics help you understand which muscles to focus on. At the end of each 15-minute programme there''s an at-a-glance summary of the routine.15-Minute Stretch will inspire you to make exercise a part of your weekly routine, so you soon reap the benefits of enhanced health and fitness.

Objev podobné jako 15-Minute Stretch - Suzanne Martin

Fit exercise into your busy life with short but effective programmes for the back.Does the daily grind take a toll on your back? Do you struggle to find time for exercise? Stress no more: these four 15-minute programmes for beginners offer the flexibility and ease of use that busy lifestyles demand. At home, with just a mat, you can strengthen your core and back muscles and banish aches and pains by regularly practising these 15-minute routines. Clear step-by-step photographs paired with easy-to-follow instructions explain exactly what to do in each exercise, and how to move safely and protect your back. At the end of each 15-minute programme there''s an at-a-glance summary of the routine.15-Minute Better Back will inspire you to make these simple exercises part of your weekly routine, so you can soon remedy any back issues once and for all.

Objev podobné jako 15-Minute Better Back

How do you find time in your busy day to get creative? Why, with 15-Minute Art Painting, of course!Explore the pure joy of paint with fifty 15-minute projects inspired by nature. From leaves and houseplants to flowers and fungi, 15-Minute Art Painting encourages you to explore painting in a relaxing, free, and fun way. Each project can be completed in no more than six steps and will include practice pages, color swatches, and helpful hints to make light work of the artwork.Although Hannah will provide a brief introduction on how to sketch out your paintings, the book will also contain traceable templates, so you can fully focus on the process and pure joy of painting.

Objev podobné jako 15-minute Art Painting - Hannah Podbury

15-Minute Indian teaches you the game-changing way to eat fresh and flavoursome Indian food. Each recipe takes under 15 minutes to make and is cooked in one pan using minimal steps and ingredients. With over 90 fuss-free recipes you’ll be amazed at what you can achieve in the time. Cook healthymidweek meals from scratch such as: Salmon with Fenugreek and GingerTangy Green Chickpeas with Tomatoes and FennelSweet and Tart AuberginesGarlic and Chilli PaneerThere are chapters for legumes, veggies, fish, potatoes and breads, so you can also combine dishes to create a sumptuous feast without spending a day in the kitchen. Armed with a treasure-trove of recipes evolved over the last six decades, Anjula Devi passionately believes Indian food should be accessible to everyone and very easy to replicate at home. You''ll find short ingredients lists, straightforward methods and genuinely quick recipes without sneaky hours of prep. What’s more, the clever short-sharp-cooking method releases the spices in a way that adds a whole new level of fresh flavours and textures - a completely different, achievable way to enjoy Indian food.Lighter, fresher and full of goodness, 15-Minute Indian contains no-sweat recipes you''ll turn to again and again – a must-have for the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15-Minute Indian - Anjula Devi

Discover how to draw with ink in just 15 minutes a day with 15-minute Art Pen & Ink. From whimsical woodlands to fantastical flora and fauna, Anna Tromop encourages you to explore the magic of ink through fifty 15-minute drawings. Each relaxed project is accompanied by simple step-by-step instructions and all can be completed in six steps or less. All you need is a pen! With a guide to outlining and shading, as well as traceable templates and practice pages, this book proves that ink drawing is for everyone – no matter your skill level or age. So: get ink-spired and tap into your creativity for just a few minutes every day.

Objev podobné jako 15-Minute Art Pen & Ink - Anna Tromop

Blu-ray film 15 minut HD [2001]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Karel Roden, Robert De Niro, Edward Burns. V dnešním světě existují pro vraždu pouhé tři potřeby: motiv, prostředky a média. Robert De Niro a Edward Burns zažívají pořádné horko v akcí nabitém thrilleru o dvou východoevropských zločincích, kteří si uvědomují, že v Americe lze slávu a bohatství s jistotou získat brutálním a mediálně zajímavým činem. Na stopě jim jsou zkušený specialista na vraždy (Robert DeNiro) a mladý vyšetřovatel žhářství (Edward Burns). Pod tlakem spravedlnosti a pod drobnohledem zuřivé bulvární televize jsou oba zataženi do zabijácké hry kočky s myší, v níž se drsné ulice New Yorku mění v bitevní pole. Kelsey Grammer (TV seriál Frasier) a Melina Kanakaredes (TV seriál Providence) se objevují ve vedlejších rolích filmu 15 minut, který přináší “čisté adrenalinové vzrušení” (Movieline) a s jistotou vám vezme dech.Bonusy: • Audio komentář: Hovoří režisér John Herzfeld • Několik pohledů do zákulisí • Vystřižené scény s komentářem režiséra • Olegova videa – záběry z hercovy perspektivy • God Lives Underwater: „Fame“ (hudební video) • Originální trailer • Kamerové zkoušky

Objev podobné jako 15 minut (BLU-RAY)

Elmex Junior 6-12 Years, 400 ml, Dětské ústní vody pro děti, Doplňková ochrana před zubním kazem pro děti, které nosí rovnátka Při nošení rovnátek jsou na dětských zubech nerovnosti, které usnadňují tvorbu a akumulaci plaku. Pevná rovnátka navíc komplikují ústní hygienu a čištění zubů se tak stává velmi náročným. Proto je tu ústní voda pro děti Elmex Junior 6-12 Years, která zajišťuje optimální ústní hygienu dokonce i v náročných podmínkách. Představuje rychlý způsob doplnění každodenního čištění zubů a pomáhá chránit nově prořezané, trvalé zuby před zubním kazem. Vlastnosti: pomáhá chránit nově prořezané, trvalé zuby dětí před zubním kazem představuje rychlý, 30sekundový způsob doplnění každodenního čištění zubů speciálně je doporučená pro děti, které nosí rovnátka zajišťuje optimální ústní hygienu dokonce i v náročných podmínkách vytváří na povrchu zubů ochrannou vrstvu, posiluje zubní sklovinu s jemnou mátovou příchutí, která dělá z čištění příjemný zážitek pro děti ve věku 6–12 let Složení: fluorid v množství 1400 ppm – posiluje nově prořezané trvalé zuby, chrání je před vznikem kazů, a to i v mezizubních prostorách, množství fluoridu je úměrné věku 6–12 let aminfluoridové složení bez barviv Jak používat: Ústní vodu pro děti Elmex Junior 6-12 Years používejte 1× denně – nejlépe večer po vyčištění ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Elmex Junior 6-12 Years ústní voda pro děti 400 ml

Elmex Junior 6-12 Years, 75 ml, Dětské zubní pasty pro děti, Sklovina nově se prořezávajících trvalých zubů vyžaduje zvláštní péči, neboť je kvůli menší tvrdosti náchylnější ke vzniku zubního kazu. Zubní pasta pro děti Elmex Junior 6-12 Years díky technologii Neo-Aminex vytváří na zubech ochrannou vrstvu, která je posiluje a zabraňuje ztrátě minerálů. Klíčem ke zdravým zubům v každém věku je důkladná péče již od dětství. Vlastnosti: chrání a pomáhá posilovat nově prořezané dětské zuby vytváří na zubech odolnou ochrannou vrstvu brání vzniku zubních kazů, remineralizuje zubní sklovinu pomáhá předcházet úbytku minerálů jemná příchuť je pro děti příjemná vhodné pro čištění s rovnátky vhodné pro děti mezi 6 a 12 roky Složení: fluorid 1400 ppm – doporučené množství pro děti bez barviv veganské složení Jak aplikovat: Zubní pastu Elmex Junior 6-12 Years mohou děti užívat od 6 let věku, kdy už jsou si schopné vyčistit všechny plochy zubů. Jelikož ale obvykle nedokáží odstranit veškerý usazený plak, měli byste každý večer před spaním dítěti vyčistit zuby znovu, především čerstvě prořezané trvalé stoličky.

Objev podobné jako Elmex Junior 6-12 Years zubní pasta pro děti 75 ml

Kniha - Ze série bestsellerů Fit recepty: Z toho nepřibereš. Vyzkoušejte věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíte, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na vašem zdraví a figuře. - Autor Lucia Wagnerová, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pořád někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Víš, že si tím škodíš, ale nevíš, jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Neboj, nejsi sama. Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře. Štíhlé recepty ti pomohou: žít zdravěji cítit se a vypadat lépe dopracovat se k perfektní postavě mít více energie na celý den odbourat stres ... a dokonce budou i skvěle chutnat. Tyto zdravé recepty ti zaberou méně než 15 minut v kuchyni ... i s umytím nádobí. Tak co, zní to jako výhra? Pro mě určitě ano! :) Jako bonus se v knize dozvíš o tom, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé...

Objev podobné jako Štíhlé recepty do 15 minut (978-80-972445-5-2)

Viacerí sa naháňame za prácou, štúdiom, povinnosťami a stáva sa, že v zhone a strese nám často neostáva nič iné, len siahnuť po polotovaroch a "fast-foodových jedlách", ktoré nemusia byť vždy tou najlepšou voľbou. Aj preto sme sa rozhodli pripraviť túto knihu, v nádeji, že sa stane vaším pomocníkom pri zdravšom stravovaní, ušetrí vám nejakú tú minútku v kuchyni a hlavne vás inšpiruje. Ukáže vám, že dobré domáce jedlo sa dá pripraviť v priebehu krátkej chvíle. Všetci chceme jesť zdravé, chutné a plnohodnoté jedlá, nenáročné na prípravu a presne také sme sa snažili pre vás do tejto knihy zoradiť. Každý z receptov, by ste mali hravo pripraviť v rozmedzí 5 - 20 minút. Na každej strane nájdete uvedený čas prípravy, a tak si môžete ľahko vybrať recept podľa toho, koľko času máte na varenie. Na svoje si určite prídu všetci. Sú tu recepty z mäsa, vegetariánske, ale aj recepty vhodné pre vegánov, či celiatikov. Využívať môžete sezónne ovocie, zeleninu, dostupné suroviny, no fantázii sa medze nekladú. Aj preto sú recepty stavané tak, aby ste si mohli suroviny zameniť, či doplniť v závislosti od vašej chuti alebo obsahu chladničky. Kniha ponúka v kocke užitočné informácie, zaujímavé inšpirácie, netradičné prevedenia či kombinácie ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15 minút a hotovo

How do you find time in your busy day to get creative? Why, with 15-Minute Art Drawing, of course! Explore the pure joy of coloring pencils and markers with fifty 15-minute projects that encourage you to explore drawing in a relaxing, free and fun way. Each project can be completed in no more than six steps and will include practice pages, color swatches and helpful hints to make light work of the artwork. With sections including Patterns, Nature, Food and Characters, you can try your hand at drawing flowers, fruit, faces and more. Plus at the end of each chapter, Jess will show you how to put all of the objects together to create a beautiful still life scene.

Objev podobné jako 15-minute Art Drawing - Jessica Smith

A fresh and innovative perspective on urban issues and creating sustainable cities In The 15-Minute City: A Solution for Saving Our Time and Our Planet, human city pioneer and international scientific advisor Carlos Moreno delivers an exciting and insightful discussion of the deceptively simple and revolutionary idea that everyday destinations like schools, stores, and offices should only be a short walk or bike ride away from home. This book tells the story of an idea that spread from city to city, describing a new way of looking at living that addresses many of the most intractable challenges of our time. Hundreds of mayors worldwide have already embraced the concept as a way to help recover from the pandemic, and the idea continues to gain speed. You'll learn why more and more cities are planning to make cars far less necessary for contemporary city-dwellers and how they're planning to achieve that goal. You'll also find: Strategies for cities to recover and adapt to benefit residents, saving them precious timeTechniques to change the habits of automobile-dependent city residents and maximize social benefits of living in a human-centric cityScientifically developed, research-backed solutions for enduring urban issues and problems Deeply committed to science, progress, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The 15-Minute City - José Carlos Ortega Moreno

Kniha - autor Joanna Fortune, 240 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá 15 minút, ktoré s pomocou tejto knižky venujete denne svojmu dieťaťu, zmenia váš rodinný život a vnesú do vašej domácnosti viac smiechu a menej sĺz. Stredné detstvo, teda obdobie vo veku od 8 do 12 rokov, je často najviac prehliadaná fáza vývoja detí, no v tomto období hra naďalej zohráva dôležitú úlohu v ich emocionálnom raste. Je to zároveň obdobie, v ktorom sa s najväčšou pravdepodobnosťou prestávame s deťmi hrať. Prostredníctvom množstva 15-minútových hier a aktivít, ktoré možno ľahko zaradiť do každodenného programu, skúsená terapeutka ponúka rodičom praktické rady, ako správne pristupovať k: priateľstvám a šikane, súrodeneckým konfliktom, náročným rozhovorom (najmä tým, ktoré vás zaskočia), rizikovému správaniu, budovaniu samostatnosti, sebaúcty, emocionálnej vyspelosti a odolnosti.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne: Bezstresové stratégie, ako podporiť vývoj svojho dieťaťa (978-80-8109-457-6)

Kniha - autor Joanna Fortune, 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Rodičovstvo je na celý život. 7 dní v týždni. 24 hodín denne. A hoci je to jedna z najúžasnejších vecí v živote, problémové správanie dieťaťa môže byť frustrujúce. Čo by ste dali za to, keby ste to dokázali zmeniť len 15 minútami vedomého hrania sa denne a úpravou režimu vášho dieťaťa? Hra je jazyk detí. Je to spôsob, akým komunikujú. Psychoterapeutka a odborníčka na rodičovstvo, Joanna Fortune, vytvorila pre zaneprázdnených rodičov jednoduchú, ale účinnú a overenú metódu, pomocou ktorej sa budú môcť doma kvalitne zahrať so svojimi deťmi: každá hra trvá maximálne 15 minút a dá sa ľahko začleniť do každodennej rutiny. Techniky uvedené v tejto knihe, ktoré sa zameriavajú na deti do siedmich rokov, sú založené na výskume, neurovede a terapeutických teóriách a sú navrhnuté tak, aby riešili bežné problémy so správaním, s ktorými sa počas vývoja vášho dieťaťa stretnete, vrátane úzkosti,...

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne: Jednoduché a rýchle spôsoby, ako sa zblížiť so svojím dieťaťom (978-80-8109-455-2)

''I welcome you with open arms to my book of treasures. It''s a book for all seasons and for all occasions; and it comes to you from me, with armfuls of effusive greetings and salutations, trailing clouds of glory and affection, this offering of treasures made specially for you.'' Joanna LumleyOver the years Joanna Lumley has kept private notebooks, filled with her favourite writings, thoughts and quotes. Now, for the first time, she opens her Book of Treasures to share some of her many and varied jottings with readers.This collection of chosen writings, interspersed with narration from Joanna, features the lines of her best-loved authors, from Shakespeare to Emily Dickinson, pearls of wisdom that she has heard or read, and nuggets of trivia and miscellanea that have made her happy.The book is full of surprise and variety: the wistful keeps company with the acerbic, the sincere slips in besides the absurd. And the result is a jewel box of delights, filled with fabulous titbits.

Objev podobné jako My Book of Treasures - Joanna Lumley

Short on time but still want big flavour? No problem. From Sunday Times bestselling author Clare Andrews, this collection is bursting with clever, fast recipes, from breakfasts to desserts, all using the magic of your air fryer. --15-minute air fryer meals for when you need them the most. This is your ultimate bible of flavour filled, ultra-fast air fryer meals that will be your perfect hearty mid-week dinners for the family, bountiful breakfasts, lunches to grab while you’re on the go and delicious desserts too. Packed full with savvy ways to utilise your air fryer space so you can cook more ingredients at the same time coupled with Clare’s fastest recipes yet, you’ll be amazed at what you can create in just 15 minutes. - Honey Crunch Granola and Berry Compote- Spanish Tortilla- Saag Paneer with Garlic Naan- Tandoori Lamb Chops with Bombay Potatoes- Chilli Con Carne Meatballs- Prawns Pil Pil Pasta- Crispy Chilli Chicken- Marmite and Rosemary Chicken Wings- Pineapple and Brown Sugar Cobbler- Cinnamon BunsAnd so many more... --Praise for Clare Andrews:'From simple midweek meals to whole joints of meat and even desserts, you'll discover how to bring the magic of air-frying to every culinary occasion' SUNDAY EXPRESS'The ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Ultimate Air Fryer Cookbook 15 Minute Feasts - Clare Andrews

From all-star sneakers to elephants, you can learn how to draw anything...in just 15 minutes! If you want to learn to draw but think you don't have the time —or feel too intimidated to start—15-Minute Artist invites you to jump in.

Objev podobné jako The 15 Minute Artist - Catherine V. Holmesová

Biorepair Junior 6-12 Years, 75 ml, Dětské zubní pasty pro děti, Zubní pasta Biorepair Junior 6-12 Years dokonale čistí dětské zuby a udržuje je bílé a zdravé. Vlastnosti: odstraňuje zubní plak posiluje zubní sklovinu zabraňuje vzniku zubních kazů chrání dásně udržuje správné pH v dutině ústní příjemně chutná Složení: bez fluoridu Jak používat: Je vhodné používat pastu alespoň 2× denně, ráno a večer nebo i po každém jídle. Po použití pasty ústa důkladně vypláchněte. Pastu naneste na zubní kartáček a čistěte zuby jemnými krouživými pohyby.

Objev podobné jako Biorepair Junior 6-12 Years zubní pasta pro děti Mint 75 ml

Jordan Toothpaste Junior 6 - 12 years, 50 ml, Dětské zubní pasty pro děti, Zubní pasta Jordan Toothpaste Junior 6 - 12 years dokonale čistí dětské zuby a udržuje je bílé a zdravé. Vlastnosti: odstraňuje zubní plak posiluje zubní sklovinu zabraňuje vzniku zubních kazů příjemně chutná chrání dásně Jak používat: Pastu naneste na zubní kartáček a čistěte zuby jemnými krouživými pohyby. Je vhodné používat pastu alespoň 2× denně, ráno a večer nebo i po každém jídle. Po použití pasty ústa důkladně vypláchněte.

Objev podobné jako Jordan Toothpaste Junior 6 - 12 years zubní pasta pro děti 50 ml

Curasept Biosmalto Junior 7-12 years, 1 ks, Dětské zubní kartáčky pro děti, Zubní kartáček Curasept Biosmalto Junior 7-12 years udržuje zdraví a krásu vašich zubů. Efektivně odstraňuje zubní plak a pomáhá v prevenci proti zubnímu kazu. Vlastnosti: odstraňuje zubní plak leští povrch zubů poskytuje šetrnou péči dásním i zubní sklovině vhodné i pro lidi s citlivými zuby či dásněmi pohodlně se drží v ruce Jak používat: Naneste na kartáček zubní pastu, navlhčete, vyčistěte zuby a dutinu ústní. Důkladně vypláchněte.

Objev podobné jako Curasept Biosmalto Junior 7-12 years zubní kartáček pro děti 1 ks

Bond 10 Minute Tests are perfect for bite-sized practice for all the core question types in the 11+ and other school entrance exams. This four-book bundle provides essential practice in all four core subjects: Maths, English, Verbal Reasoning and Non-verbal Reasoning. Each book features:&#8226 A combination of skills-based tests and mixed tests&#8226 Fully-explained answers to consolidate learning&#8226 Answers in a pull-out section that can be easily removed&#8226 A puzzles section to keep children engaged whilst reinforcing exam skills&#8226 A progress grid at the back of the book to keep track of scores&#8226 For children aged 10-11Used in combination with the Bond 11+ Handbooks, Assessment Papers and other supporting Bond titles, the 10 Minute Tests offer focused practice for the 11+ at home. Looking to supercharge your 11+ prep? Pair Bond 11+ books and resources with a subscription to Bond Online Premium or Premium Plus for maximum AI-powered practice! Visit bond11.plus.co.uk/Bond-Online for more information.

Objev podobné jako Bond 11+ 10 Minute Tests 10-11+ years Pack: Ready for the 2026 exam (for GL Assessment & other 11 plus exams) - kolektiv autorů, Bond 11+

Bond 10 Minute Tests are perfect for bite-sized practice for Year 6 SATs and all the core Maths question types in the 11+ and other school entrance exams. Features include:&#8226 14 skills-based tests and 14 mixed tests&#8226 Provides essential practice in shapes and space, numbers, algebra, and data handling&#8226 Answers in a pull-out section that can be easily removed&#8226 A puzzles section to keep children engaged whilst reinforcing exam skills&#8226 A progress grid at the back of the book to keep track of scores&#8226 Compiled in line with the core areas covered in the National Curriculum&#8226 For children aged 7-8Used in combination with the Bond 11+ Maths Handbook (9781382054171), Assessment Papers and other supporting Bond titles, the 10 Minute Tests offer focused practice for the 11+ at home.

Objev podobné jako Bond 11+ Maths 10 Minute Tests: 7-8 years (for GL Assessment & other 11 plus exams) - Lindsay Sarah, Bond 11+

Bond 10 Minute Tests are perfect for bite-sized practice for Year 6 SATs and all the core English question types in the 11+ and other school entrance exams. Features include:&#8226 14 skills-based tests and 6 mixed tests&#822 Provides essential practice in comprehension, grammar, spelling, vocabulary and sentence structure&#8226 Answers in a easily-removeable pull-out section&#8226 A puzzles section to keep children engaged whilst reinforcing exam skills&#8226 A progress grid at the back of the book to keep track of scores&#8226 Compiled in line with the core areas covered in the National Curriculum&#8226 For children aged 7-8 Used in combination with the Bond 11+ English Handbook (9781382054157), Assessment Papers and other supporting Bond titles, the 10 Minute Tests offer focused practice for the 11+ at home.

Objev podobné jako Bond 11+: English: 10 Minute Tests: 7-8 years (for GL Assessment & other 11 plus exams) - Lindsay Sarah, Bond 11+

Bond 10 Minute Tests are perfect for bite-sized practice for all the core non-verbal reasoning question types in the 11+ and other school entrance exams. Features include:&#8226 A combination of skills-based tests and 6 mixed tests&#8226 Provides essential practice in finding the odd one out, reflections and shapes, sequences and patterns, and solving coded shapes&#8226 Answers in a pull-out section that can be easily removed&#8226 A puzzles section to keep children engaged whilst reinforcing exam skills&#8226 A progress grid at the back of the book to keep track of scores&#8226 For children aged 7-8Used in combination with the Bond 11+ Non-verbal Reasoning Handbook (9781382054195), Assessment Papers and other supporting Bond titles, the 10 Minute Tests offer focused practice for the 11+ at home.

Objev podobné jako Bond 11+: Non-verbal Reasoning: 10 Minute Tests: 7-8 years (for GL Assessment & other 11 plus exams) - Alison Primrose, Bond 11+

Kniha - 80 stran, česky Kniha je plná rad a tipů, jak nabýt sebevědomí při komunikaci v cizím jazyce, jak reagovat pohotověji a hovořit plynuleji. Barevné ilustrace vám pomohou zapamatovat si, co jste se právě naučili. Obohatíte si slovní zásobu, pochopíte používání a různorodost frází a ustálených slovních spojení. Naučíte se vyhýbat gramatickým chybám a rozlišovat podobně znějících slov. Zdokonalte se - stačí 15 minut denně.

Objev podobné jako Zdokonalte se v angličtině za 15 minut denně (978-80-7529-377-0)

Kniha je plná rad a tipů, jak nabýt sebevědomí při komunikaci v cizím jazyce, jak reagovat pohotověji a hovořit plynuleji. Barevné ilustrace vám pomohou zapamatovat si, co jste se právě naučili. Obohatíte si slovní zásobu, pochopíte používání a různorodost frází a ustálených slovních spojení. Naučíte se vyhýbat gramatickým chybám a rozlišovat podobně znějících slov. Zdokonalte se - stačí 15 minut denně.

Objev podobné jako Zdokonalte se v angličtině za 15 minut denně - Helen Exley

Whether you''re already eating vegan or just want to try something new, nothing could be simpler and faster than 15-Minute Vegan. Using ingredients that are available in supermarkets, the recipes are as easy as can be – from shopping to cooking to serving. Starting with advice on the equipment you need to make cooking go faster, plus essential pantry ingredients, chapters cover Breakfast, Light Bites, Mains, Essentials and Sweet Stuff. Katy also offers straightforward recipes and tips about preparation, freezing and storing.

Objev podobné jako 15-Minute Vegan - Katy Beskow

Kniha - 120 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Viacerí sa naháňame za prácou, štúdiom, povinnosťami a stáva sa, že v zhone a strese nám často neostáva nič iné, len siahnuť po polotovaroch a "fast-foodových jedlách", ktoré nemusia byť vždy tou najlepšou voľbou. Aj preto sme sa rozhodli pripraviť túto knihu, v nádeji, že sa stane vaším pomocníkom pri zdravšom stravovaní, ušetrí vám nejakú tú minútku v kuchyni a hlavne vás inšpiruje. Ukáže vám, že dobré domáce jedlo sa dá pripraviť v priebehu krátkej chvíle. Všetci chceme jesť zdravé, chutné a plnohodnoté jedlá, nenáročné na prípravu a presne také sme sa snažili pre vás do tejto knihy zoradiť. Každý z receptov, by ste mali hravo pripraviť v rozmedzí 5 - 20 minút. Na každej strane nájdete uvedený čas prípravy, a tak si môžete ľahko vybrať recept podľa toho, koľko času máte na varenie. Na svoje si určite prídu všetci. Sú tu recepty z mäsa, vegetariánske, ale aj recepty vhodné pre vegánov, či...

Objev podobné jako 15 minút a hotovo (978-80-89826-05-6)

Brašna na notebook do velikosti 1.56", polyester Brašna pro notebook PORT je svým decentním designem a velmi kvalitní konstrukcí ideálním prostředkem k transportu notebooku. Zvládne skrýt laptop o rozměru až 1,56 " a jistě jej zachrání před nárazy. Z toho důvodu se nebudete bát o poškození. Brašna na laptop PORT DESIGNS MANHATTAN COMBO 14/15.6'' notebook a 12.9" tablet, černá má svrchní vrstvu z polyesteru, který má nadprůměrné nárazy pohlcující vlastnosti a působí moderně. Stěžejní vlastnosti brašny na laptop PORT DESIGNS MANHATTAN COMBO 14/15.6'' notebook a 12.9" tablet, černá Vrchní vrstva je vyrobena z polyesteru Velikost notebooku až 1,56 "

Objev podobné jako PORT DESIGNS MANHATTAN COMBO 14/15.6'' notebook a 12.9" tablet, černá (400510)

Binder clip černý, 12 ks v krabičce Klipy RON představují praktický doplněk do každé kanceláře i pro studenty. Slouží k sepnutí většího svazků papírů, které tak budou spolehlivě držet u sebe. Klipy jsou vyrobené z velmi kvalitního kovu a balení obsahuje 12 ks. Klipy RON udrží i větší množství papírů. Klíčové vlastnosti binder clipu RON 420 15 mm černého - balení 12 ksPraktický klipSlouží k sepnutí většího svazků papírůVyrobený z velmi kvalitního kovuBalení obsahuje 12 klipů RONBarevné provedení: stříbrno-černé

Objev podobné jako RON 420 15 mm černý - balení 12 ks (20601001)

Vintage fotorámeček s růžičkami - 15*2*20 cm / 12*16 cm Barva: ŠedáMateriál: Polyresin / skloHmotnost: 0,465 kg

Objev podobné jako Dekorace bílé králičí slečny v porcelánových šálcích s motýlem - 12*12*15 cm Clayre & Eef

The Fifteen Minute Rule sets out to help us tackle those things that we are always putting off: starting an exercise regime, looking for a new job, doing our tax returns or learning a new skill. Or perhaps doing something to improve the quality of life, by learning to fight depression or confront an annoying habit. Perhaps it''s simply clearing the huge pile of clutter from your desk. Whatever it is, all you need is fifteen minutes and before you know it, some weeks later, you have accomplished a task you couldn''t bring yourself to start.The hardest thing to overcome when you''re trying to start something daunting and new is to actually start. That mountain of paperwork in front of you that looks like it will take hours to go through and hours of mind-numbing sorting is hard to contemplate for most - but fifteen minutes isn''t. Fifteen minutes is manageable and can bring minor and major results, each one providing satisfaction and a boost in self-esteem. This book is for those people who need instant gratification and also those long-term players who recognise the benefits of consistency and dedication.

Objev podobné jako The 15 Minute Rule - Caroline Buchanan

"I genuinely believe I have never taught mathematics better, and my students have never learned more. I just wish I had known all of this twelve years ago."Craig Barton is one of the UK''s most respected teachers of mathematics. In his remarkable new book, he explains how he has delved into the world of academic research and emerged with a range of simple, practical, effective strategies that anyone can employ to save time and energy and have a positive impact on the long-term learning and enjoyment of students. Craig presents the findings of over 100 books and research articles from the fields of Cognitive Science, Memory, Psychology and Behavioural Economics, together with the conversations he has had with world renowned educational experts on his Mr Barton Maths Podcast, and subsequent experiments with my students and colleagues.

Objev podobné jako How I Wish I Had Taught Maths: Reflections on research, conversations with experts, and 12 years of mistakes - Craig Barton

Elmex Junior Caries Protection, 75 ml, Dětské zubní pasty pro děti, Speciální ochranu nově prořezaným dětským zubům poskytne zubní pasta Elmex Junior Caries Protection. Sklovina čerstvě prořezaných zubů totiž ještě není zcela ztvrdlá, a proto jsou obzvláště náchylné ke vzniku zubního kazu. Pasta díky technologii Neo-Aminex vytváří na zubech ochrannou vrstvu, která brání vzniků kazů, remineralizuje sklovinu a posiluje ji. Vlastnosti: pomáhá chránit nově prořezané dětské zuby před zubním kazem vrací minerály do oslabené zubní skloviny přispívá k posilování zubů jemná příchuť vhodné pro děti od 6 do 12 let recyklovatelná tuba Složení: technologie Neo-Aminex – vytváří odolnou ochrannou vrstvu, zabraňuje ztrátě minerálů fluorid – 1450 ppm (množství doporučené zubními lékaři pro daný věk) vegan

Objev podobné jako Elmex Junior Caries Protection zubní pasta pro děti 6-12 Years 75 ml

Sensodyne Pronamel Junior, 50 ml, Dětské zubní pasty pro děti, Každý rodič si přeje, aby jeho dítě mělo silné, zdravé zuby, které vydrží po celý život. Dětská zubní pasta Sensodyne Pronamel Junior pomůže pečovat o zdravý vývoj dětského chrupu v klíčových letech. Poskytne dlouhotrvající ochranu proti zubnímu kazu a zároveň zvýší odolnost skloviny vůči erozivním účinkům kyselin, které se nachází ve stravě. Děti si ji navíc snadno oblíbí díky příjemné mátové příchuti, jež přispívá ke svěžímu pocitu v ústech. Vlastnosti: zajišťuje zubům až 24hodinovou ochranu proti zubnímu kazu (při čištění 2× denně a zdravém stravování) až 2× silněji chrání zubní sklovinu před kyselinami z potravin (ve srovnání s přirozenou obranyschopností úst) má příjemnou mátovou příchuť, která osvěžuje dech oproti pastám pro dospělé je méně abrazivní navržena ve spolupráci se zubními lékaři vhodná pro děti od 6 do 12 let Složení: fluorid sodný (1450 ppm) bez obsahu lepku veganské složení Jak používat: Množství zubní pasty Sensodyne Pronamel Junior o velikosti hrášku naneste na kartáček s měkkými štětinami a čistěte zuby po dobu 2 minut každé ráno i večer. Zamezte polykání.

Objev podobné jako Sensodyne Pronamel Junior dětská zubní pasta 6-12 Years 50 ml

Sensodyne Pronamel Junior, 2x50 ml, Dětské zubní pasty pro děti, Každý rodič si přeje, aby jeho dítě mělo silné, zdravé zuby, které vydrží po celý život. Dětská zubní pasta Sensodyne Pronamel Junior pomůže pečovat o zdravý vývoj dětského chrupu v klíčových letech. Poskytne dlouhotrvající ochranu proti zubnímu kazu a zároveň zvýší odolnost skloviny vůči erozivním účinkům kyselin, které se nachází ve stravě. Děti si ji navíc snadno oblíbí díky příjemné mátové příchuti, jež přispívá ke svěžímu pocitu v ústech. Vlastnosti: zajišťuje zubům až 24hodinovou ochranu proti zubnímu kazu (při čištění 2× denně a zdravém stravování) až 2× silněji chrání zubní sklovinu před kyselinami z potravin (ve srovnání s přirozenou obranyschopností úst) má příjemnou mátovou příchuť, která osvěžuje dech oproti pastám pro dospělé je méně abrazivní navržena ve spolupráci se zubními lékaři vhodná pro děti od 6 do 12 let Složení: fluorid sodný (1450 ppm) bez obsahu lepku veganské složení Jak používat: Množství zubní pasty Sensodyne Pronamel Junior o velikosti hrášku naneste na kartáček s měkkými štětinami a čistěte zuby po dobu 2 minut každé ráno i večer. Zamezte polykání.

Objev podobné jako Sensodyne Pronamel Junior dětská zubní pasta 6-12 Years 2x50 ml

Speciální jednorázové plenky do vody pro děti od 7-15 kg. Nenasáknou vodu jako klasické plenky, přesto udrží vše, co mají. Potištěné oblíbenými Disney motivy.

Objev podobné jako Huggies Little swimmers 7-15 kg koupací plenky 12 ks

Žehlička na vlasy Beurer HS 15 Style Pro disponuje keramickým povlakem a rovnoměrným rozložením teploty pro minimalizaci poškození vlasů. Nabízí funkci rychlého ohřevu, automatické vypnutí a praktický design s otočným kloubem pro snadné použití. Je vhodná pro přenos a skladování díky závěsnému oku a skládacímu mechanismu.

• Keramický povlak šetrný k vlasům
• Rychlý ohřev pro okamžité použití
• Automatické bezpečnostní vypnutí po 30 minutách
• Praktický design s otočným kloubem a závěsným okem

Objev podobné jako Beurer HS 15 žehlička na vlasy

Tvrdé flipové pouzdro Mobiwear pro Apple iPhone 12 mini chrání telefon před poškrábáním a oděrem. Je vyrobeno z kombinace TPU a umělé kůže a disponuje integrovaným stojánkem. Zavírání na magnet zajišťuje bezpečné uzavření a výřezy umožňují plnou funkčnost telefonu.

• Flipové provedení s magnetickým zavíráním zajišťuje bezpečné držení telefonu
• Integrovaný stojánek umožňuje pohodlné sledování videí
• Materiál TPU a umělá kůže poskytují odolnost proti poškrábání a oděru
• Precizní výřezy pro snadný přístup ke všem konektorům a tlačítkům

Objev podobné jako Mobiwear flip pro Apple iPhone 12 Mini - VP35S (5904808319737)

Tento zadní kryt z měkkého TPU materiálu chrání iPhone 12 mini. Kryt má přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka. Design s abstraktním motivem lebky je příjemný na dotek.

• Měkký TPU materiál pro snadnou instalaci a ochranu
• Přesné výřezy pro všechny konektory a ovládací prvky
• Příjemný povrch na dotek s abstraktním motivem lebky
• Dokonalá ochrana zadní části iPhone 12 mini

Objev podobné jako iSaprio Abstract Skull pro iPhone 12 mini (asku-TPU3-i12m)

La Prairie Skin Caviar Concealer Foundation je luxusní make-up a korektor v jednom produktu. Poskytuje vysoké krytí pro tmavé kruhy a nedokonalosti při zachování přirozeného vzhledu. Obsahuje kaviárový extrakt, vitaminy a SPF 15 pro péči a ochranu pleti.

• Dvojí funkce – make-up a korektor v praktickém balení s houbičkou a štětečkem
• Exkluzivní péče – receptura s kaviárovým extraktem a vitaminy pro pevnost a pružnost pleti
• Dokonalé krytí – okamžitě maskuje tmavé kruhy a nedokonalosti při přirozeném vzhledu
• Ochrana – obsahuje SPF 15 proti UV záření

Objev podobné jako La Prairie Skin Caviar Concealer Foundation make-up a korektor SPF 15 odstín NC-15 Crème Pêche 30 ml

Batoh Case Logic Notion je určen pro přepravu notebooků s úhlopříčkou do 15,6 palců. Má objem 25 litrů a je vyroben z nylonu. Rozměry jsou 48 × 30 × 20 cm a hmotnost 0,84 kg.

• Chrání notebook až do 15,6" v vyhrazené kapse
• Voděodolný nylonový materiál chrání před nepřízní počasí
• Lehký design (0,84 kg) pro pohodlné nošení
• Organizér pro mobil, čtečku a další nezbytnosti

Objev podobné jako Case Logic Notion batoh na notebook 15,6"  (CL-NOTIBP116K)

Krušnohor Světlý ležák 12° je spodně kvašené světlé pivo balené v 20litrovém soudku s bajonetovým připojením. Obsah alkoholu činí 4,8 %. Jedná se o český výrobek určený pro osoby starší 18 let.

• Spodně kvašený světlý ležák s plnou chutí
• Praktický 20litrový sud s bajonetovým připojením
• Vhodný pro domácí čepování a společenské akce
• Vyráběno v České republice z kvalitních surovin

Objev podobné jako Krušnohor Světlý ležák 12° - 20l sud (8594182987027)