15 minut a hotovo 978 80 89826 05 6

Kniha - 120 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Viacerí sa naháňame za prácou, štúdiom, povinnosťami a stáva sa, že v zhone a strese nám často neostáva nič iné, len siahnuť po polotovaroch a "fast-foodových jedlách", ktoré nemusia byť vždy tou najlepšou voľbou. Aj preto sme sa rozhodli pripraviť túto knihu, v nádeji, že sa stane vaším pomocníkom pri zdravšom stravovaní, ušetrí vám nejakú tú minútku v kuchyni a hlavne vás inšpiruje. Ukáže vám, že dobré domáce jedlo sa dá pripraviť v priebehu krátkej chvíle. Všetci chceme jesť zdravé, chutné a plnohodnoté jedlá, nenáročné na prípravu a presne také sme sa snažili pre vás do tejto knihy zoradiť. Každý z receptov, by ste mali hravo pripraviť v rozmedzí 5 - 20 minút. Na každej strane nájdete uvedený čas prípravy, a tak si môžete ľahko vybrať recept podľa toho, koľko času máte na varenie. Na svoje si určite prídu všetci. Sú tu recepty z mäsa, vegetariánske, ale aj recepty vhodné pre vegánov, či...

Objev podobné jako 15 minút a hotovo (978-80-89826-05-6)

Viacerí sa naháňame za prácou, štúdiom, povinnosťami a stáva sa, že v zhone a strese nám často neostáva nič iné, len siahnuť po polotovaroch a "fast-foodových jedlách", ktoré nemusia byť vždy tou najlepšou voľbou. Aj preto sme sa rozhodli pripraviť túto knihu, v nádeji, že sa stane vaším pomocníkom pri zdravšom stravovaní, ušetrí vám nejakú tú minútku v kuchyni a hlavne vás inšpiruje. Ukáže vám, že dobré domáce jedlo sa dá pripraviť v priebehu krátkej chvíle. Všetci chceme jesť zdravé, chutné a plnohodnoté jedlá, nenáročné na prípravu a presne také sme sa snažili pre vás do tejto knihy zoradiť. Každý z receptov, by ste mali hravo pripraviť v rozmedzí 5 - 20 minút. Na každej strane nájdete uvedený čas prípravy, a tak si môžete ľahko vybrať recept podľa toho, koľko času máte na varenie. Na svoje si určite prídu všetci. Sú tu recepty z mäsa, vegetariánske, ale aj recepty vhodné pre vegánov, či celiatikov. Využívať môžete sezónne ovocie, zeleninu, dostupné suroviny, no fantázii sa medze nekladú. Aj preto sú recepty stavané tak, aby ste si mohli suroviny zameniť, či doplniť v závislosti od vašej chuti alebo obsahu chladničky. Kniha ponúka v kocke užitočné informácie, zaujímavé inšpirácie, netradičné prevedenia či kombinácie ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15 minút a hotovo

Elektronická kniha - autor Leo Babauta, 128 stran Zen a hotovo je knížka pro všechny, kdo chtějí dát svému životu řád. Nabízí stejnojmenný minimalistický systém (anglicky „Zen to done“ – ZTD) deseti návyků, díky nimž je možné úkoly, projekty i povinnosti trvale uspořádat a udržet pod kontrolou. Je určena začátečníkům i pokročilým, kteří při používání různých metod time-managementu, včetně jinak skvělého GTD, narazili na problémy a ztratili trpělivost. Jednoduchá metoda ZTD se soustředí na praktické změny návyků, které lze uplatnit samy o sobě, ale které jsou zároveň vhodné i pro práci v systému GTD. Soustředí se na změnu návyků jeden po druhém, strukturovaně – ty jsou proto zvládnutelné mnohem snadněji než nástrahy jiných systémů. Z deseti návyků si navíc můžete vybrat takové, které souzní s vaším individuálním pracovním stylem. Babautova knížka vyšla v roce 2008 v elektronické i tištěné verzi. Do češtiny ji přeložil Tomáš Baránek.

Objev podobné jako Zen a hotovo (978-80-872-7003-5)

masážní válec s bezpečnostní pojistkou 15 minut
vysavač s výdrží 15 minut
domácí výroba zmrzliny za 15 minut
rychlé příprava hotdogů za 15 minut
vysavač s dobou provozu až 15 minut
přenosný vysavač s dobou chodu 15 minut
přesýpací hodiny do sauny 15 minut
časomíra do sauny 15 minut tolerance
rychlá hra na 15 minut
krátká hra na 15 minut
rodinná hra 1-6 hráčů 15 minut
zábavná hra s figurkami Pokémon 15 minut
krátká hra 15 minut
rychlá hra na 15 minut pro rodinu
rychlé mytí nádobí 15 minut
pexeso na 15 minut hry

Elektronická kniha - autor Anton Mária Claret, 20 stran, slovensky Aké je to krásne, keď môžeme byť s Ježišom! Keď mu môžeme otvoriť svoje srdce a vyjaviť hlboké túžby a ideály, ktoré sú v ňom ukryté. Keď sa v zrkadle, ktoré nám nastavuje jeho osoba, môžeme pozrieť na seba samých, aby sme pokorne postavili svoje svedomie do jeho svetla. Keď sa mu môžeme zdôveriť so svojimi trápeniami a pokusmi prekonať vlastné hranice, keď môžeme zveriť do jeho dobroty našich drahých, priateľov, jednoducho celý svet! Keď mu môžeme darovať svoj život, pretože len Pán ho môže naplniť šťastím a priviesť k plnému rozkvetu. V tejto štvrťhodinke milosti strávenej v dôvernej modlitbe pocítime Pánovo nežné pohladenie, začujeme slovo útechy, povzbudenia a uistenia, že nás nikdy neopustí, a zakúsime jeho hlbokú vďačnosť za to, že sme v jednoduchosti nášho srdca jeho priateľmi. Brožúrka je cirkevne schválená.

Objev podobné jako 15 minút s Ježišom (978-80-8986-683-0)

Elektronická kniha - autor Tým 30 minut v kuchyni, 208 stran, česky Novou značku od známých autorů na sociálních sítích sledují za několik měsíců již stovky tisíc lidí. Nyní přichází první kuchařka, jejíž cíl je jasný. Vařit rychlá, snadná, levná a přitom dokonale chutnající jídla. Přípravou jídel z knihy nestrávíte v kuchyni déle než 30 minut. Tyto recepty budou sklízet chválu mezi rodinnými jedlíky, přáteli i sousedy. Budou vás bavit, budou vám chutnat a budete se k nim vracet. •Chcete si pochutnat, ale na dlouhé vyváření vás neužije?•Chybí vám inspirace na levná, snadná a dokonalá jídla?•Nemáte v malíku složité kuchařské techniky a manévry? Tak to jste na správné adrese! •Vyhlaste konec složitému a zdlouhavému vaření!•Řekněte NE objednávání drahých jídel v restauracích.•Řekněte ANO jednoduchým postupům, které zvládne úplně každý•Řekněte ANO výborně chutnajícím jídlům, na kterých si pochutná celá rodina•Řekněte ANO pokrmům, které nezruinují vaši...

Objev podobné jako 30 minut v kuchyni (978-80-88387-60-2)

Elektronická kniha - autor Bonnie L. Engstromová, 152 stran, slovensky „Zrejme ste chceli povedať šesťdesiatjeden sekúnd. Povedali ste šesťdesiatjeden minút, ale očividne ste mysleli niečo viac ako minútu.“ „Nie,“ odpovedala som, „bol bez pulzu vyše hodiny.“ 16. septembra 2010 porodila Bonnie L. Engstromová po bezproblémovom tehotenstve mŕtveho chlapčeka. Po šesťdesiatjeden minútach, presne vo chvíli, keď sa už lekári chystali vyhlásiť ho za mŕtveho, začalo srdce Jamesa Fultona Engstroma zrazu biť. V priebehu týchto šesťdesiatjeden minút manželia Engstromovci prosili Jamesovho menovca arcibiskupa Fultona J. Sheena a spoliehali sa na jeho mocný príhovor. Už to, že James vôbec ožil, bol zázrak. Zvyšok jeho príbehu je však ešte ohromujúcejší. Zatiaľ čo Engstromovci sa už pripravovali na to, že ich chlapček bude nevidiaci, neschopný chodiť a rozprávať, a do konca života kŕmený cez vyživovaciu trubicu, začal klíčiť ďalší zázrak. V protiklade ku všetkým lekárskym...

Objev podobné jako 61 minút k zázraku (978-80-8211-279-8)

Kniha - autor Jiří Padevět, 92 stran, česky, polotuhá flexo Kniha povídek Dvacet minut na vsi autora Jiřího Padevěta zavádí čtenáře mezi obyčejné lidi žijící své běžné životy plné práce, starostí, ale i zábavy, radostí a občas poklidných chvil. Tisíce podobných střípků životů se odehrávaly a odehrávají v Evropě každý den, mění se kulisy, mění se společenská uspořádání, mění se počasí, ale lidé zůstávají. Hrdiny příběhů mohou být úplně cizí lidé, vzdálení tisíce kilometrů, nebo třeba někdo, koho znáte. Všechna gesta, pohyby, úsměvy a situace, které se prolnuly několika mikropříběhy, se možná staly v jiné časové posloupnosti, v jiné vesnici, v jiné zemi a jiným lidem. Ale docela jistě se staly...

Objev podobné jako Dvacet minut na vsi (978-80-200-3033-7)

Kniha - autor Klára Trnková, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Strašidla a mytické bytosti, objevující se pověstech a v pohádkách většinou vyvolávají děs a hrůzu. Zjevují se na nejrůznějších místech a v různé době a podle svého charakteru straší, některá konají dobro, jiná škodí. Někdy jsou ovšem nevyzpytatelná a není jasné, zda se zachovají příznivě nebo nepřátelsky. Často je jejich prokletí trestem za nemravný a nepoctivý život. V knížce se představí ta nejznámější, která se pohybují po Praze.

Objev podobné jako Pražský přízračník (978-80-88442-05-9)

Kniha - česky Konverzační příručka Aleny Nekovářové je určena všem středně pokročilým až pokročilým studentům-cizincům, kteří se již učí česky a chtějí se dále zdokonalit ve svém vyjadřování tak, aby mluvili jako rodilí Češi. Čeština pro život představuje dlouho chybějící materiál pro pokročilejší studenty, jimž umožňuje zdokonalit se v 15 tématech týkajících se běžných situací každodenního života, např. Taková normální rodina, Jezte a pijte! Dobrou chuť, Jdeme nakupovat, Ukažte mi, prosím, cestu, U doktora apod. Východiskem každé lekce jsou úvodní otázky k danému tématu a vstupní text (monolog, dialog), následuje konverzační blok, který obohacují fotografie a ilustrace a který vede studenty k samostatnému ústnímu vyjadřování, poslechová cvičení (na přiložených CD) posilují zapamatování nově osvojené frazeologie. Součástí učebnice jsou klíč se správnými řešeními, přepisy poslechových cvičení, stručný přehled české gramatiky a v rámci každé lekce drilová...

Objev podobné jako Čeština pro život / Czech for Life / Tschechisch fürs Leben: 15 moderních konverzačních témat (978-80-86903-80-4)

Elektronická kniha - autor Juraj Pigula, 92 stran, slovensky Sv. Rita z Cascie patrí medzi najdôležitejšie svätice augustiniánskej rehole. 15 rokov svojho života bola stigmatizovaná – na čele nosila tŕň utrpenia z Pánovej koruny. Preto sa podľa tradície ľudia schádzajú počas 15 štvrtkov, aby si uctili túto sväticu a vyprosovali od nej milosti pre svoje rodiny, chorých, trpiacich, pre všetkých, ktorí sú v akejkoľvek núdzi. Štvrtky sv. Rity predchádzajú jej sviatku a sú časovo rozsiahlou prípravou na slávnosť sv. Rity, ktorú oslavujeme 22. mája a v nedeľu, ktorá po nej nasleduje. Vtedy kostol zaplavia ruže, symbol svätice z Umbrie. Svätá Rita nám nezanechala knihy, listy ani svoj denník. Jej posolstvom je jednoduchý a zároveň hrdinský život. Pohnutý život mladej dievčiny, matky, vdovy a zasvätenej osoby ohlasuje nesmiernu silu veľkonočného tajomstva Kristovho kríža a zmŕtvychvstania. Rita je mocným prejavom Ducha Svätého, ktorý hovorí a koná v Cirkvi a v...

Objev podobné jako 15 štvrtkov sv. Rity (978-80-8211-000-8)

Kniha - autor Alena Nekovářová, 360 stran, česky, polotuhá flexo Učebnice Čeština pro život 2 volně navazuje na úspěšnou konverzační příručku Aleny Nekovářové, ředitelky vzdělávacího centra Asset v Českých Budějovicích, Čeština pro život. Opět je určena všem středně pokročilým až pokročilým studentům, kteří již mluví česky, a přesto se chtějí ve svém vyjadřování dále zdokonalovat. Čeština pro život 2 zachycuje dalších 15 témat týkajících se běžných situací každodenního života, mezi něž patří nová, často diskutovaná, aktuální témata jako např. Moderní komunikace, Ve světě českých médií, Jak být dlouho fit? apod. Praktické a komunikativní zaměření učebnice probouzí neustálou aktivitu studentů. Východiskem každé lekce jsou úvodní otázky doplněné ilustracemi. Vstupní text (monolog, dialog, anketa) a následující úkoly k textu prověří porozumění a schopnost samostatného vyjadřování. V učebnici je posílen konverzační blok, který obohacují fotografie, ilustrace, grafy...

Objev podobné jako Čeština pro život 2 / Czech for Life 2 / Tschechisch fürs Leben 2: 15 moderních konverzačních témat (978-80-87481-52-3)

Kniha - Ze série bestsellerů Fit recepty: Z toho nepřibereš. Vyzkoušejte věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíte, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na vašem zdraví a figuře. - Autor Lucia Wagnerová, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pořád někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Víš, že si tím škodíš, ale nevíš, jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Neboj, nejsi sama. Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře. Štíhlé recepty ti pomohou: žít zdravěji cítit se a vypadat lépe dopracovat se k perfektní postavě mít více energie na celý den odbourat stres ... a dokonce budou i skvěle chutnat. Tyto zdravé recepty ti zaberou méně než 15 minut v kuchyni ... i s umytím nádobí. Tak co, zní to jako výhra? Pro mě určitě ano! :) Jako bonus se v knize dozvíš o tom, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé...

Objev podobné jako Štíhlé recepty do 15 minut (978-80-972445-5-2)

Minutka rozměry: (O x V): 55 mm x 17 mm , max. nastavitelný čas: 99 minut a 59 sekund, hmotnost: 27 g, materiál: plast, paměť na poslední nastavený čas, magnet pro uchycení, pogumovaný povrch, napájení: 1x LR44 baterie (v balení), barva červená V kuchyni by ji měl mít každý a sejde se vždy, když se pustíte do vaření. Drobná minutka má praktičtější funkce a to díky elektronickému provedení. TFA Digitální minutka – časovač a stopky – TFA38.2022.05 disponuje výborně čitelným displejem a život jí dává CR44 / LR44 (Knoflíková) baterka. Minutka změří maximálně 99,98 min a počítá na vteřiny přesně. Zajímavé vlastnosti TFA Digitální minutka – časovač a stopky – TFA38.2022.05 Nastavena může být až na 99,98 min Digitální, propracovaná varianta časovače s jemnějším měřením času Velmi rychlé nastavení díky paměti posledně hlídaného času Jednoduché stopky, která přidává na využitelnosti Leckde ji udrží magnet K provozu minutky je potřeba CR44 / LR44 (Knoflíková) baterie

Objev podobné jako TFA Digitální minutka – časovač a stopky – TFA38.2022.05 (TFA38.2022.05)

Kniha - autor Kvetoslav Krnáč, 40 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zvedajko je malý kamarát všetkých detí. Často prežíva napínavé, zábavné aj poučné dobrodružstvá. Najväčšiu radosť má, keď svojich kamarátov dokáže zabaviť či niečo nové naučiť. Jeho hlavnou úlohou je robiť radosť malým i veľkým čitateľom. Na salaši sa stratili ovečky a náš malý hrdina Zvedajko sa rozhodol, že ich nájde. Pridajte sa na Zvedajkovu dobrodružnú výpravu a zažite nejednu zaujímavú situáciu. Keď dočítate príbehy môžete sa vydať po ich stopách. Poproste mamičku a ocka, alebo starých rodičov, aby spolu s vami otvorili Bibliu a pomohli vám objasniť všetky záhadné situácie, v ktorých sa Zvedajko ocitol.

Objev podobné jako Zvedajko Dávidova jaskyňa: Biblické príbehy (978-80-89826-02-5)

Kniha - 12 stran, slovensky, prostorové pohádky, leporela Pestrofarebné leporelo plné zaujímavých obrázkov, ktoré poteší každé dieťa. Vďaka leporelu sa deti naučia pomenovávať veci a činnosti, s ktorými sa stretávajú každý deň. Učia sa rozpoznávať napr. domáce a divé zvieratá, veci v kuchyni, kúpeľni, spálni, veci v pohybe, činnosti, farby a jedlo. Skladací formát leporela prispieva k trénovaniu motorických funkcií, dĺžka leporela je až 1 meter. Vaše ratolesti sa s knižkou dokonale zabavia.

Objev podobné jako Moje prvé slová 101 slovíčok (978-80-89826-07-0)

Kniha - autor Kvetoslav Krnáč, 32 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zvedajko je malý kamarát všetkých detí. Často prežíva napínavé, zábavné aj poučné dobrodružstvá. Najväčšiu radosť má, keď svojich kamarátov dokáže zabaviť či niečo nové naučiť. Jeho hlavnou úlohou je robiť radosť malým i veľkým čitateľom. Zvedajko sa celý rok tešil na to, že leto strávi na farme. Tentoraz sa k nemu pridá aj Nezbedka. Spolu zažijú nové a napínavé príhody. Spoločne sa vyberieme na lazy pod Poľanu, kde žije nielen Zvedajkov dedko, ale aj mnoho domácich zvierat. Zvedajko s Nezbedkou sa zoznámia so zvieratami, ich charakteristickými vlastnosťami a pomôžu zvieratkam riešiť milé a veselé problémy. Ak chcete spoznať Zvedajka bližšie a skamarátiť sa s ním nazrite do jeho príbehov a prežite s ním jeho zaujímavé a veselé dobrodružstvá.

Objev podobné jako Zvedajko na farme (978-80-89826-01-8)

Kniha - slovensky Kreatívna, zvedavá, veselá a romantická. Aj tak by sa dala charakterizovať Iva Kováč. Román Podľa vzoru žena je debutom tejto mladej slovenskej autorky. Príbeh je o Klaudii, ktorá počuje šepkanie a túžbu jej tvorivého srdca, no načúvať mu začne až keď ju k tomu okolnosti donútia. Ako to dopadlo posúďte sami, neskôr možno začnete počuť aj to svoje.

Objev podobné jako Podľa vzoru žena (978-80-89826-08-7)

Kniha - autor Kvetoslav Krnáč, 32 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zvedajko je malý kamarát všetkých detí. Často prežíva napínavé, zábavné aj poučné dobrodružstvá. Najväčšiu radosť má, keď svojich kamarátov dokáže zabaviť či niečo nové naučiť. Jeho hlavnou úlohou je robiť radosť malým i veľkým čitateľom. Vydajte sa so Zvedajkom na návštevu do zoo, spoznajte zvieratká a prežite spoločne s ním ďalšie veselé dobrodružstvo. Zvedajko sa zoznámi s dikobrazom, žirafou, slonmi, levmi a mnohými ďalšími zvieratkami, a samozrejme sa o nich dozvie množstvo zaujímavostí a nových informácií. Ak chcete spoznať Zvedajka bližšie a skamarátiť sa s ním nazrite do jeho príbehov a prežite s ním jeho zaujímavé a veselé dobrodružstvá.

Objev podobné jako Zvedajko v ZOO (978-80-89826-00-1)

Kniha - autor Mária Kalinková, 204 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý človek má právo a možnosť "žiť svoj sen". Môže robiť všetko, čo chce, a byť tým, kým chce. Kniha je sprievodcom a obsahuje návod ako sa vysporiadať s prekážkami a bariérami na ceste k naplneniu snov, s ľahkosťou, optimizmom, pri nestratení viery v seba samého. Nekonečný vesmír v sebe skrýva sily, ktoré sú využiteľné pre človeka. Poznanie vesmírnych princípov, zákonov a zákonitostí je základným krokom k uvedomelej realizácii vysnívaného žitia. Kniha je neoceniteľným darom a prínosom pre čitateľa. Dáva odpovede na mnohé otázky života, o ktorých sme sa neučili ani v škole. Okrem porozumenia mechanizmu a fungovania života má pomôcť človeku s nadhľadom zvládnuť jednotlivé stresové faktory súčasnej doby, a to na základe stotožnenia sa s pointou knihy: "KAŽDÝ JE AUTOROM A SCENÁRISTOM SVOJHO ŽIVOTA".

Objev podobné jako Učebnica života (978-80-89826-03-2)

Kniha - 80 stran, česky Kniha je plná rad a tipů, jak nabýt sebevědomí při komunikaci v cizím jazyce, jak reagovat pohotověji a hovořit plynuleji. Barevné ilustrace vám pomohou zapamatovat si, co jste se právě naučili. Obohatíte si slovní zásobu, pochopíte používání a různorodost frází a ustálených slovních spojení. Naučíte se vyhýbat gramatickým chybám a rozlišovat podobně znějících slov. Zdokonalte se - stačí 15 minut denně.

Objev podobné jako Zdokonalte se v angličtině za 15 minut denně (978-80-7529-377-0)

Kniha - autor Anzelma Hlôšková; Milan Hlôška, 112 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Príroda bola odjakživa našou súčasťou a naše staré mami vedeli zúžitkovať všetky jej plody a dary, ktoré nám ponúka. Babky – zelinkárky dobre poznali prírodu, aj rastliny ktoré v okolí rástli, vedeli o ich účinkoch, vedeli, kedy a kde ich zbierať, ako ich sušiť a užívať. K nim sa utiekali s rôznymi chorobami a ťažkosťami dedinskí ľudia, často zastávali úlohu doktora. Jednoduchí ľudia nemali peniaze na lieky a lekárov, často sa odmeňovali za pomoc naturáliami a zelinkárky pre svoju múdrosť, ochotu a pomoc v pravej chvíli boli vo veľkej úcte. V knihe nájdete množstvo receptov a návodov, opis liečivých rastlín a ich využitie v ľudovom liečiteľstve, ku každej rastline je doplnený opis a fotografia pre ľahšiu identifikáciu. V ďalších kapitolách sa dozviete informácie o hubách, kameňoch a mineráloch.

Objev podobné jako Recepty starých mám Bylinky (978-80-89826-09-4)

Kniha - autor Joanna Fortune, 240 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá 15 minút, ktoré s pomocou tejto knižky venujete denne svojmu dieťaťu, zmenia váš rodinný život a vnesú do vašej domácnosti viac smiechu a menej sĺz. Stredné detstvo, teda obdobie vo veku od 8 do 12 rokov, je často najviac prehliadaná fáza vývoja detí, no v tomto období hra naďalej zohráva dôležitú úlohu v ich emocionálnom raste. Je to zároveň obdobie, v ktorom sa s najväčšou pravdepodobnosťou prestávame s deťmi hrať. Prostredníctvom množstva 15-minútových hier a aktivít, ktoré možno ľahko zaradiť do každodenného programu, skúsená terapeutka ponúka rodičom praktické rady, ako správne pristupovať k: priateľstvám a šikane, súrodeneckým konfliktom, náročným rozhovorom (najmä tým, ktoré vás zaskočia), rizikovému správaniu, budovaniu samostatnosti, sebaúcty, emocionálnej vyspelosti a odolnosti.

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne: Bezstresové stratégie, ako podporiť vývoj svojho dieťaťa (978-80-8109-457-6)

Kniha - autor Joanna Fortune, 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Rodičovstvo je na celý život. 7 dní v týždni. 24 hodín denne. A hoci je to jedna z najúžasnejších vecí v živote, problémové správanie dieťaťa môže byť frustrujúce. Čo by ste dali za to, keby ste to dokázali zmeniť len 15 minútami vedomého hrania sa denne a úpravou režimu vášho dieťaťa? Hra je jazyk detí. Je to spôsob, akým komunikujú. Psychoterapeutka a odborníčka na rodičovstvo, Joanna Fortune, vytvorila pre zaneprázdnených rodičov jednoduchú, ale účinnú a overenú metódu, pomocou ktorej sa budú môcť doma kvalitne zahrať so svojimi deťmi: každá hra trvá maximálne 15 minút a dá sa ľahko začleniť do každodennej rutiny. Techniky uvedené v tejto knihe, ktoré sa zameriavajú na deti do siedmich rokov, sú založené na výskume, neurovede a terapeutických teóriách a sú navrhnuté tak, aby riešili bežné problémy so správaním, s ktorými sa počas vývoja vášho dieťaťa stretnete, vrátane úzkosti,...

Objev podobné jako Lepším rodičom za 15 minút denne: Jednoduché a rýchle spôsoby, ako sa zblížiť so svojím dieťaťom (978-80-8109-455-2)

Elektronická kniha - Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od autorů bestselleru Mít vše hotovo. - autor David Allen, 224 stran, česky Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od autorů bestselleru Mít vše hotovo.Jestli jste si mysleli, že metoda Mít vše hotovo (GTD) není pro vás, ale pro technologicky zdatné manažery, spletli jste se. Je právě pro vás a má za cíl, aby vás už nikdy nepřepadal stresující pocit totálního zahlcení úkoly. Díky této poslední verzi světového bestselleru – praktické cvičebnici – získáte snadno a rychle všechny dovednosti, jak se v klidu a s rozvahou vypořádat se všemi požadavky, které pracovní i rodinný život přináší.Koho někdy nepřepadl vyčerpávající pocit, že už neví, jak dál? Práce, rodina, domácnost, nevyřízené emaily, nepořádek na stole, prošvihnuté termíny, zapomenuté nápady, únava, stres – přinejmenším občas padne do...

Objev podobné jako Mít vše hotovo v praxi (978-80-755-5064-4)

Elektronická kniha - autor David Allen, 288 stran Svět je složitý a ten budoucí bude ještě složitější, naučit se zvládat změny bude tvou výjimečnou superschopností!Legendární metodu Getting Things Done (Mít vše hotovo) používají po celém světě milióny lidí, kniha samotná se stala jednou z nejvlivnějších publikací ze světa byznysu i rádcem v uspořádání osobního života. Verze MVH pro teenagery je novým, svěžím pohledem na Allenovu klasiku, přizpůsobeným potřebám mladé generace.Mít vše hotovo je způsob myšlení, pomocí něhož lidé dokáží získat lepší kontrolu a soustředění, ať už dělají cokoliv. Ve skutečnosti se však metoda nezabývá tím, jak věci udělat (a mít je tak hotové), ale učí soustředění a zapojení do přítomnosti, učí nás uvědomit si, co přichází jako další, učí nalézat stabilitu a kreativně předvídat, co všechno život může přinést. Metoda MVH znamená být na všechno připraven.KNIHA MVH PRO TEENAGERY TĚ NAUČÍ:Jak pomocí jednoduchých pravidel protřídit všechny...

Objev podobné jako Mít vše hotovo pro teenagery (978-80-755-5075-0)

Kniha - autor David Allen; Mike Williams; Mark Wallace, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Svět je složitý a ten budoucí bude ještě složitější, naučit se zvládat změny bude tvou výjimečnou superschopností!Legendární metodu Getting Things Done (Mít vše hotovo) používají po celém světě milióny lidí, kniha samotná se stala jednou z nejvlivnějších publikací ze světa byznysu i rádcem v uspořádání osobního života. Verze MVH pro teenagery je novým, svěžím pohledem na Allenovu klasiku, přizpůsobeným potřebám mladé generace.Mít vše hotovo je způsob myšlení, pomocí něhož lidé dokáží získat lepší kontrolu a soustředění, ať už dělají cokoliv. Ve skutečnosti se však metoda nezabývá tím, jak věci udělat (a mít je tak hotové), ale učí soustředění a zapojení do přítomnosti, učí nás uvědomit si, co přichází jako další, učí nalézat stabilitu a kreativně předvídat, co všechno život může přinést. Metoda MVH znamená být na všechno připraven.KNIHA MVH PRO TEENAGERY TĚ...

Objev podobné jako Mít vše hotovo pro teenagery: Zorganizuj si život ve světě plném rozptylování (978-80-7555-075-0)

Kniha - Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. - autor Brandon Hall; David Allen, 224 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od autorů bestselleru Mít vše hotovo.Jestli jste si mysleli, že metoda Mít vše hotovo (GTD) není pro vás, ale pro technologicky zdatné manažery, spletli jste se. Je právě pro vás a má za cíl, aby vás už nikdy nepřepadal stresující pocit totálního zahlcení úkoly. Díky této poslední verzi světového bestselleru – praktické cvičebnici – získáte snadno a rychle všechny dovednosti, jak se v klidu a s rozvahou vypořádat se všemi požadavky, které pracovní i rodinný život přináší.Koho někdy nepřepadl vyčerpávající pocit, že už neví, jak dál? Práce, rodina, domácnost, nevyřízené emaily, nepořádek na stole, prošvihnuté termíny, zapomenuté nápady, únava, stres – přinejmenším občas padne do černé díry chaosu každý z nás.Naštěstí má...

Objev podobné jako Mít vše hotovo v praxi: Cvičebnice produktivity bez stresu (978-80-7555-064-4)

Kniha - česky Nakladatelství SMRŠŤ vydává k příležitosti Mistrovství Evropy v kopané 2016 knihu německého autora Thomase Brussiga (* 1964)Sudí Hotový. Žalozpěv. Toto útlé dílko autora dobře známého českým čtenářům bylo v zemi svého vzniku přijato tak nadšeně, že se psalo „nejlepší kniha o fotbalu vzniklá v tomto roce“ (Welt am Sonntag) nebo „Doporučuji vám tuto knihu co nejvřeleji – a slibuji vám: po této knize už nikdy neuvidíte fotbal jako předtím“ (ORF „les.art“, Dieter Moor). Jak souvisí práce fotbalového sudího a špičkového chirurga? Co všechno nám může fotbal prozradit o světě, v němž žijeme? Je to ještě hra – a umíme si vůbec ještě hrát? Jak se hroutila berlínská zeď, jaký by měl být ideální sudí, jak se dnes maskuje korupce ve fotbale a proč zrovna fotbalu „rozumí“ každý, zejména chytráci pronášející moudra u benzinových pump? V monologu fotbalového sudího Hotového se prizmatem fotbalu svižně a vtipně nahlíží na problémy současného světa – až na konci...

Objev podobné jako Sudí Hotový: Žalozpěv (978-80-87634-65-3)

Create delicious, nutritionally balanced dishes in just 15 minutes with the revolutionary kitchen companion, Jamie''s 15-Minute Meals''Far and away the most balanced and exciting everyday cookbook out there'' THE TIMES_________Packed with clever, methodical, recipes full of big flavours, Jamie''s 15 Minute Meals takes the concept of fast, everyday food to a new level.In this essential collection, Jamie has taken inspiration from all over the world, embracing tastes that we all love and playing on classic chicken, steak, pasta and global street food dishes.You''ll be amazed what you can create in just 15 minutes . . .- CHICKEN TIKKA with lentil, spinach and naan salad- GLAZED PORK FILLET with Cajun-style pepper rice- CRAB BOLOGNESE with crunchy fennel salad- MEXICAN TOMATO SOUP with chilli nachos- FALAFEL WRAPS with grilled veg and salsaWhether you''re cooking for your family or grabbing a quick bite, Jamie''s 15 Minute Meals has the perfect combination of light snacks and hearty meals to satisfy everyone.These are some of the quickest, easiest meals Jamie''s ever done, reliable companion for you and your family. In Jamie''s extensive collection of internationally loved and trusted cookbooks, this is the one about cooking good food, fast.''Far and away the most balanced and exciting ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jamie's 15-Minute Meals - Jamie Oliver

Teach yourself Arabic in just 12 weeks with this fun-filled language course. DK''s 15 Minute Language is the perfect course for busy people who want to learn Arabic fast. The 12 themed chapters are broken down into easy-to-follow 15-minute daily lessons, spanning a range of practical themes, including: leisure, business, food and drink, travel, and shopping. Each lesson combines vocabulary and grammar essentials with attractive full-colour images, making it quick, easy, and fun to learn new Arabic vocabulary. There is no writing or homework - you simply use the cover flaps to hide the answers to exercises and test yourself as you learn. Each chapter ends with a review module, so you can track your progress and identify areas where you need further practice.Fancy becoming a pro at the language? Then get stuck in to discover: -Annotated photographic scenes and word lists make it easy to learn and remember new vocabulary.-12 fun chapters, each designed to take a week to master, providing an easy-to-follow structure for new learners.-Easy-to-use pronunciation guide for every word, plus a dictionary and menu guide at the back of the book.-Regular review modules to help you track progress and assess how well you have learned the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15 Minute Arabic - DK

Teach yourself Mandarin in just 12 weeks with this fun-filled language course. DK’s 15 Minute Language is the perfect course for busy people who want to learn Mandarin fast. The 12 themed chapters are broken down into easy-to-follow 15-minute daily lessons spanning a range of practical themes, including: leisure, business, food and drink, travel, and shopping. Each lesson combines vocabulary and grammar essentials with attractive full-colour images, making it quick, easy, and fun to learn new Mandarin vocabulary. There is no writing or homework – you simply use the cover flaps to hide the answers to exercises and test yourself as you learn. Each chapter ends with a review module so you can track your progress and identify areas where you need further practice.Fancy becoming a pro at the language? Then, get stuck in to discover: -Annotated photographic scenes and word lists make it easy to learn and remember new vocabulary.-12 fun chapters, each designed to take a week to master, providing an easy-to-follow structure for new learners.-Easy-to-use pronunciation guide for every word, plus a dictionary and menu guide at the back of the book.-Regular review modules to help you track progress and assess how well you have learned the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15 Minute Mandarin Chinese - DK

Fit exercise into your busy life with short but effective stretching programmes.Do the demands of modern life leave you feeling stiff and sore? Do you struggle to find time for exercise? Stress no more: these four 15-minute programmes for beginners offer the versatility and ease of use that busy lifestyles demand. Build these 15-minute stretching routines, that you can do at home with just a mat, into your week to get leaner, more flexible, and stronger than ever before.Clear step-by-step photographs paired with easy-to-follow instructions explain exactly what to do in each move, and targeted "feel-it-here" graphics help you understand which muscles to focus on. At the end of each 15-minute programme there''s an at-a-glance summary of the routine.15-Minute Stretch will inspire you to make exercise a part of your weekly routine, so you soon reap the benefits of enhanced health and fitness.

Objev podobné jako 15-Minute Stretch - Suzanne Martin

Fit exercise into your busy life with short but effective programmes for the back.Does the daily grind take a toll on your back? Do you struggle to find time for exercise? Stress no more: these four 15-minute programmes for beginners offer the flexibility and ease of use that busy lifestyles demand. At home, with just a mat, you can strengthen your core and back muscles and banish aches and pains by regularly practising these 15-minute routines. Clear step-by-step photographs paired with easy-to-follow instructions explain exactly what to do in each exercise, and how to move safely and protect your back. At the end of each 15-minute programme there''s an at-a-glance summary of the routine.15-Minute Better Back will inspire you to make these simple exercises part of your weekly routine, so you can soon remedy any back issues once and for all.

Objev podobné jako 15-Minute Better Back

As featured in Grazia''s 21 of the Best Parenting Books in 2020''Joanna''s books give you every answer to every question you have as a parent with practical methods to tackle every obstacle and connect with your child and help them flourish.'' Madeleine Shaw ''When I tried Joanna''s approach during the first lockdown, I was both comforted and excited by how such a small change could have such a big impact.'' Dr. Suzanne McCleanA mindful and practical parenting roadmap for busy, time-poor parents. Based on a simple and effective formula, it will transform family life in just fifteen minutes of daily play, resulting in less tears and more laughter. Middle childhood, the period for those aged 8-12 years old, is often the most overlooked phase of a child''s development but it''s the age where play continue to serve an important role in their emotional growth. It''s also an age where we are most likely to stop playing with our children.With over twenty years of clinical expertise and neuroscientific research, psychotherapist and parenting expert Joanna Fortune shares her proven techniques that will enable you to better understand your relationship with your children as they grow and ensure that your parenting is developing ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15-Minute Parenting: 8-12 Years - Joanna Fortune

Kniha - 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Úplně normální kuchařka pro úplně normální lidi. Taková je tato kniha! Rychle. Levně. Chutně. Jednoduše. Přesně tak vás naučíme vařit! Přidejte se k více než 150 000 kuchařů a kuchařek, kteří již vaří se značkou 30 minut v kuchyni. Nová publikace plná jedinečných dokonalých receptů z normálních surovin je tady. •Máte rádi jídlo, ale pro to, abyste stáli půl dne u plotny, jste se nenarodili? •Chcete si chodit si do kuchyně odpočinout •Vařit z jednoduchých surovin, které snadno seženete v běžném obchodě? •Nemáte bezedný rozpočet, ale chcete si dopřávat super jídlo za super ceny? Všech 80 receptů z této kuchařky hravě zvládne i začátečník a vystačíte si se surovinami z běžné sámošky. Vsadíme se, že kamkoliv zabodnete prst na tom si pochutná celá rodina. Protože jídlo musí dobře chutnat. Všechny recepty jsou navíc připraveny tak, aby šetřily nejen váš čas, ale také peněženku. Protože levně, nemusí...

Objev podobné jako 30 minut v kuchyni: Chutně, snadno a bez námahy aneb více než 80 receptů, se kterými si v kuchyni o (978-80-88387-69-5)

How do you find time in your busy day to get creative? Why, with 15-Minute Art Painting, of course!Explore the pure joy of paint with fifty 15-minute projects inspired by nature. From leaves and houseplants to flowers and fungi, 15-Minute Art Painting encourages you to explore painting in a relaxing, free, and fun way. Each project can be completed in no more than six steps and will include practice pages, color swatches, and helpful hints to make light work of the artwork.Although Hannah will provide a brief introduction on how to sketch out your paintings, the book will also contain traceable templates, so you can fully focus on the process and pure joy of painting.

Objev podobné jako 15-minute Art Painting - Hannah Podbury

Kniha – autor George G. Ritchie, 208 stran, česky, Georgie Ritchie se během přípravného studia na University of Richnond ve Virginii rozhodl přerušit studia a po vzoru svého otce v době 2. světové války vstoupit do armády. Jeho cílem bylo bojovat proti německému fašismu v této válce a být nápomocen jeho porážce. V průběhu vojenské přípravy však onemocněl těžkým zápalem plic, na který nakonec zemřel. Jeho "smrt" trvala pouhých devět minut, poté ho lékaři zachránili přímou injekcí do srdce. Co se v průběhu oněch devíti minut odehrálo, situace a dimenze, v nichž se v té krátké době ocitl, navždy změnily jeho pohled na život, a jelikož se stal lékařem (specializoval se na psychaiatrii) - pak také na jeho lékařskou profesi a na přístup k uzdravování svých pacientů. Byl to především Znovuvzkříšený Kristus, který mu poodestřel oponu zásmrtního bytí a společně s všemohoucím Bohem v něm definitivně probudili hlubokou víru v Nejvyššího a nasměrovali tak jeho veškeré...

Objev podobné jako Můj život po smrti: Jak mě 9 minut v nebi naučilo, jak mám žít na zemi (978-80-89311-58-3)

Kniha - autor Lucie Kubrová, 164 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V dnešní uspěchané době má jen málokdo čas a chuť trávit u plotny dlouhé hodiny. Přesto však toužíme jíst poctivé, domácí, vyvážené a pestré jídlo. Kuchařka, kterou pro vás sepsala šéfredaktorka Apetitu Lucie Kubrová je plná receptů, které splňují všechna tato kritéria! V nové knize s podtitulem "Vařte snadno a rychle jako šéfredaktorka časopisu Apetit Lucie Kubrová" najdete více než 80 receptů, jejichž příprava zabere maximálně 30 minut - zbytek práce už za vás odvede plotna, trouba nebo mrazák. Autorka vám ukáže, že i složitá jídla se dají dělat rychleji a zdravěji, ale stejně chutně. Naučí vás připravit snadné dezerty i nachystat víkendové menu pro rodinu či pohoštění na párty s přáteli. To vše bez zbytečného stresu a zběsilého pobíhání v kuchyni. Vaření v Luciině stylu vás bude bavit!

Objev podobné jako Připraveno do 30 minut: Vařte snadno a rychle jako šéfredaktorka časopisu Apetit Lucie Kubrová (978-80-87575-91-8)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nemáš čas vařit? Chceš se stravovat zdravěji, ale nevíš jak? Docházejí Ti nápady při otázce: „Co vařit?“. Chutná a zdravá jídla z této knihy si připravíš do 5 až 30 minut. Tato kniha Ti pomůže zhubnout, vyrýsovat postavu i zdravě jíst. „Správná strava tvoří až 80 % úspěchu.“ - Lucia Wagnerová, autorka a výživová poradkyně 10 důvodů, proč mít tuto kuchařku ve své kuchyni: 151 nových fit receptů – recepty nenajdeš v mých ostatních knihách. Chutné recepty z běžně dostupných surovin pro každý den. Navařeno budeš mít rychle a jednoduše. Nutričně hodnotná jídla. Recepty bez cukru a bez bílé mouky. Recepty s vyšším obsahem bílkovin, vlákniny a nutrientů. Na druhé straně obsahují méně kalorií. Jídla jsou vhodná pro krabičkování. Nutriční hodnoty u každého receptu. Tipy, jak ušetřit čas při vaření a jak jíst zdravěji. BONUSY, které na...

Objev podobné jako Rychle a fit: Zdravá jídla do 5 až 30 minut (978-80-974299-1-1)

Kniha - autor Elif Shafak, 384 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Co když v okamžiku smrti lidská mysl ještě několik převzácných minut pracuje? Přesně řečeno, deset minut třicet osm vteřin… Každá posmrtná minuta Leile přináší intenzivní smyslovou vzpomínku: chuť kořeněného guláše z kozy, kterou její otec obětoval na oslavu narození dlouho očekávaného syna; chuť směsi cukru s citronem, jíž si ženy depilují nohy, zatímco muži navštěvují mešitu; vůni kávy s kardamomem, kterou Leila pije s pohledným studentem v bordelu, kde je zaměstnaná. A všechny tyto vzpomínky jí také připomínají věrné přátele, s nimiž se sblížila v klíčových momentech svého života – přátele, kteří se ji nyní zoufale snaží najít…

Objev podobné jako 10 minut a 38 vteřin (978-80-207-1976-8)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 240 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť. „Správna strava totiž tvorí až 80 % úspechu.“ - Lucia Wagnerová, autorka a výživová poradkyňa 10 dôvodov, prečo mať túto kuchárku vo svojej kuchyni: 151 nových fit receptov – recepty nenájdeš v mojich ostatných knihách. Chutné recepty z bežne dostupných surovín, na každý deň. Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho. Nutrične hodnotné jedlá. Recepty bez cukru a bez bielej múky. Recepty s vyšším obsahom bielkovín, vlákniny a nutrientov. Na druhej strane obsahujú menej kalórií. Jedlá sú vhodné na krabičkovanie. Nutričné hodnoty pri každom recepte. Tipy, ako ušetriť čas pri varení a ako jesť...

Objev podobné jako Rýchlo a fit: Zdravé jedlá do 5 až 30 minút (978-80-974299-0-4)

Kniha - 48 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto kniha Vám rozpovie roztopašné príbehy, šikovných zvieratiek z Veselého mestečka. Vo Veselom mestečku býva kopec šikovných zvieratiek: obuvník klokan, maliarka lienka, doktor pštros, staviteľ bobor, záhradníčka kozička a mnoho ďalších. Táto kniha Vám rozpovie ich roztopašné príbehy, ktorých prečítanie bude trvať len minútku… minútku čarovnú - len chvíľočku predtým, než zažmúrite očká a zašepkáte: Dobrú noc!

Objev podobné jako Minútkové rozprávočky na dobré sny (978-80-8088-606-6)

15-Minute Indian teaches you the game-changing way to eat fresh and flavoursome Indian food. Each recipe takes under 15 minutes to make and is cooked in one pan using minimal steps and ingredients. With over 90 fuss-free recipes you’ll be amazed at what you can achieve in the time. Cook healthymidweek meals from scratch such as: Salmon with Fenugreek and GingerTangy Green Chickpeas with Tomatoes and FennelSweet and Tart AuberginesGarlic and Chilli PaneerThere are chapters for legumes, veggies, fish, potatoes and breads, so you can also combine dishes to create a sumptuous feast without spending a day in the kitchen. Armed with a treasure-trove of recipes evolved over the last six decades, Anjula Devi passionately believes Indian food should be accessible to everyone and very easy to replicate at home. You''ll find short ingredients lists, straightforward methods and genuinely quick recipes without sneaky hours of prep. What’s more, the clever short-sharp-cooking method releases the spices in a way that adds a whole new level of fresh flavours and textures - a completely different, achievable way to enjoy Indian food.Lighter, fresher and full of goodness, 15-Minute Indian contains no-sweat recipes you''ll turn to again and again – a must-have for the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 15-Minute Indian - Anjula Devi

Discover how to draw with ink in just 15 minutes a day with 15-minute Art Pen & Ink. From whimsical woodlands to fantastical flora and fauna, Anna Tromop encourages you to explore the magic of ink through fifty 15-minute drawings. Each relaxed project is accompanied by simple step-by-step instructions and all can be completed in six steps or less. All you need is a pen! With a guide to outlining and shading, as well as traceable templates and practice pages, this book proves that ink drawing is for everyone – no matter your skill level or age. So: get ink-spired and tap into your creativity for just a few minutes every day.

Objev podobné jako 15-Minute Art Pen & Ink - Anna Tromop

Blu-ray film 15 minut HD [2001]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Karel Roden, Robert De Niro, Edward Burns. V dnešním světě existují pro vraždu pouhé tři potřeby: motiv, prostředky a média. Robert De Niro a Edward Burns zažívají pořádné horko v akcí nabitém thrilleru o dvou východoevropských zločincích, kteří si uvědomují, že v Americe lze slávu a bohatství s jistotou získat brutálním a mediálně zajímavým činem. Na stopě jim jsou zkušený specialista na vraždy (Robert DeNiro) a mladý vyšetřovatel žhářství (Edward Burns). Pod tlakem spravedlnosti a pod drobnohledem zuřivé bulvární televize jsou oba zataženi do zabijácké hry kočky s myší, v níž se drsné ulice New Yorku mění v bitevní pole. Kelsey Grammer (TV seriál Frasier) a Melina Kanakaredes (TV seriál Providence) se objevují ve vedlejších rolích filmu 15 minut, který přináší “čisté adrenalinové vzrušení” (Movieline) a s jistotou vám vezme dech.Bonusy: • Audio komentář: Hovoří režisér John Herzfeld • Několik pohledů do zákulisí • Vystřižené scény s komentářem režiséra • Olegova videa – záběry z hercovy perspektivy • God Lives Underwater: „Fame“ (hudební video) • Originální trailer • Kamerové zkoušky

Objev podobné jako 15 minut (BLU-RAY)

How do you find time in your busy day to get creative? Why, with 15-Minute Art Drawing, of course! Explore the pure joy of coloring pencils and markers with fifty 15-minute projects that encourage you to explore drawing in a relaxing, free and fun way. Each project can be completed in no more than six steps and will include practice pages, color swatches and helpful hints to make light work of the artwork. With sections including Patterns, Nature, Food and Characters, you can try your hand at drawing flowers, fruit, faces and more. Plus at the end of each chapter, Jess will show you how to put all of the objects together to create a beautiful still life scene.

Objev podobné jako 15-minute Art Drawing - Jessica Smith

A fresh and innovative perspective on urban issues and creating sustainable cities In The 15-Minute City: A Solution for Saving Our Time and Our Planet, human city pioneer and international scientific advisor Carlos Moreno delivers an exciting and insightful discussion of the deceptively simple and revolutionary idea that everyday destinations like schools, stores, and offices should only be a short walk or bike ride away from home. This book tells the story of an idea that spread from city to city, describing a new way of looking at living that addresses many of the most intractable challenges of our time. Hundreds of mayors worldwide have already embraced the concept as a way to help recover from the pandemic, and the idea continues to gain speed. You'll learn why more and more cities are planning to make cars far less necessary for contemporary city-dwellers and how they're planning to achieve that goal. You'll also find: Strategies for cities to recover and adapt to benefit residents, saving them precious timeTechniques to change the habits of automobile-dependent city residents and maximize social benefits of living in a human-centric cityScientifically developed, research-backed solutions for enduring urban issues and problems Deeply committed to science, progress, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The 15-Minute City - José Carlos Ortega Moreno

Kniha - 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Novou značku od známých autorů na sociálních sítích sledují za několik měsíců již stovky tisíc lidí. Nyní přichází první kuchařka, jejíž cíl je jasný. Vařit rychlá, snadná, levná a přitom dokonale chutnající jídla. Přípravou jídel z knihy nestrávíte v kuchyni déle než 30 minut. Tyto recepty budou sklízet chválu mezi rodinnými jedlíky, přáteli i sousedy. Budou vás bavit, budou vám chutnat a budete se k nim vracet. •Chcete si pochutnat, ale na dlouhé vyváření vás neužije? •Chybí vám inspirace na levná, snadná a dokonalá jídla? •Nemáte v malíku složité kuchařské techniky a manévry? Tak to jste na správné adrese! •Vyhlašte konec složitému a zdlouhavému vaření! •Řekněte NE objednávání drahých jídel v restauracích. •Řekněte ANO jednoduchým postupům, které zvládne úplně každý •Řekněte ANO výborně chutnajícím jídlům, na kterých si pochutná celá rodina •Řekněte ANO pokrmům, které nezruinují vaši...

Objev podobné jako 30 minut v kuchyni: Rychle, jednoduše a bez nádobí aneb 95 chutných receptů pro všechny, kteří nemaj (978-80-88387-60-2)

Kniha - autor Paulo Coelho, 222 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proslulý brazilský spisovatel Paulo Coelho vyznává jedno krédo: mluvit o tom, co ho znepokojuje, nikoliv o tom, co chtějí lidé slyšet. Autor se ve svém románu inspiroval příběhem mladé Brazilky. Venkovská dívka podepíše v Rio de Janeiru s evropským podnikatelem smlouvu, která jí má zajistit kariéru tanečnice, když však pozná skutečné podmínky práce v ženevském podniku, dá přednost svobodnějšímu životu prostitutky. Tak předčasně vyzrává a vzdaluje se ideálům mládí, místo snů má cíl: našetřit peníze na koupi statku v Brazílii. Je zklamána citovými i sexuálními „vzory“ a představa harmonického tělesného i duševního splynutí dvou lidí jí připadá zcela utopická. Jakmile však symbolicky vkročí na starobylou poutnickou Svatojakubskou cestu, která Ženevou prochází, rázem se její tělo i duše začínají působením lásky opět shledávat. Coelhův román Jedenáct minut není konvenčním vyprávěním o lásce a...

Objev podobné jako Jedenáct minut (978-80-257-3573-2)

Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří...

Objev podobné jako 70 cvičení pro zklidnění těla a mysli: na pouhých 10 minut (978-80-271-0113-9)