Vědomé snění: duchovní cesta pro každodenní život (978-80-7500-165-8)

Kniha - autor Robert Moss, 408 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Robert Moss, 408 stran Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (alza.cz)

Kniha - autor Sandra Ingermanová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Šaman může působit jako léčitel, vypravěč a opatrovatel moudrosti - ze všeho nejvíc ale, jak učí Sandra Ingermanová, "šamani vyzařují světlo, jež povznáší všechny kolem. V naší kultuře máme tendenci zaměřovat se na metody a zapomínat, že tím nejlepším způsobem, jímž můžeme poskytovat uzdravení světu, je stát se nádobou světla a lásky." V knize Kráčím ve světle tato proslulá učitelka předkládá kompletního průvodce pro šamanský život - podporovaný účelem, soustředěním a hlubokým spojením se spirituálními dimenzemi. Kráčím ve světle je kniha plná praktických technik, domorodé moudrosti a nedocenitelných rad pro nové i zkušené adepty šamanismu. Ze všeho nejdůležitější je, že Sandra Ingermanová osvětluje smysl ukrytý za technikami - odhaluje nám náš vesmír jako místo, kde duch je nejvyšší skutečností, kde naše záměry formují náš svět a kde nás neviditelní spojenci podporují na každém kroku... (alza.cz)

Kniha - autor Walter Vogel, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor publikace Dr. Walter Vogel nabízí učitelům praktické rady a doporučení, které mohou přispět k usnadnění jejich pracovního života, včetně takových záležitostí, jako je snadnější zapamatování si jmen a obličejů kolegů z učitelského sboru a žáků nebo lepší orientace v zasedacím pořádku. Učitelé najdou vybrané poznatky z výzkumu mozku a psychologie učení, které jim pomohou zefektivnit jejich práci. Dozvědí se, za jakých předpokladů probíhá proces učení optimálně, tj. s co nejmenším úsilím a s trvalým úspěchem, jak napomáhat rozvoji a zlepšování paměti, jak kódovat abstraktní informace do obrazů, jaké existují druhy zábran učení, jak zacházet s chybou nebo jak využívat humoru pro potřeby učení. Čtenářům jsou prezentovány nejrůznější techniky, postupy, „triky" a mnemotechnické pomůcky, které mohou učitelům zjednodušit jejich každodenní pracovní život. Jsou zde rovněž uvedena tři zlatá... (alza.cz)

Kniha - 20 stran, česky, leporela Odklápěcí okénka, rozličné materiály na omak, vytahovací obrázky, otáčecí kolečka, dotykové prvky pro rozvoj jemné motoriky… Tato interaktivní knížka s veselými barevnými obrázky je určena těm nejmenším čtenářům, kteří se díky ní naučí správnému chování, učiní první kroky k samostatnosti a s pomocí rodičů poznají zábavným způsobem každodenní život. Děti se naučí rozeznávat různé části oblečení; dozví se, jak se správně chovat ve školce; zorientují se v různých částech domu (co se nachází v kuchyni a co v koupelně); budou se umět bezpečně pohybovat venku, na ulici i v parku. Tato moderně zpracovaná knížka nabízí díky interaktivním prvkům mnohem víc než jen pouhý zážitek z čtení. Čekají vás chvíle plné zábavy a poznání. (alza.cz)

Elektronická kniha - Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“. Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. - autor Robert Moss, 313 stran, česky Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“ Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se uvězněni v kleci potřeb a očekávání druhých lidí? Zjišťujete, že jste uzavřeni do rámu obrazu, který má navždy zůstat stejný? Díky této knize se můžete z těchto klecí a rámů vymanit a zmapovat svůj vlastí životní směr, který vás zavede do prostoru svobody tvoření. Robert Moss v této okouzlující i praktické knize nabízí navigační mapu a vystupuje jako moudrý a citlivý průvodce. Jeho originální metoda... (alza.cz)

Kniha - česky, prostorové pohádky, leporela (alza.cz)

Kniha - autor Ya’Acov Darling Khan, 300 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "Šaman" jako "prostředník mezi světem duchů a světem přírody" je slovo, které se dnes používá na Západě hodně často. Nicméně nejde o zaměstnání a člověk se jím nemůže sám jmenovat. V domorodých společnostech se člověk šamanem většinou rodí. Ya'Acov Darling Khan je jedním z mála lidí ze Západu, kteří byli uznáni za šamana domorodými staršími a učiteli. Po zásahu bleskem se Ya'Acov vydal na třicetiletou cestu do srdce šamanismu, aby vyléčil sám sebe a naučil se pomáhat druhým moudrostí, kterou nabyl díky svým zkušenostem. Studoval u domorodých učitelů od Arktidy přes USA po Jižní Ameriku a zúčastnil se rituálů na mnoha zvláštních místech, například ve velšských jeskyních a v hloubi amazonského pralesa. V současné době dál studuje a pravidelně cestuje do ekvádorské Amazonie, kde pracuje s Ačuáry a se Zápary. Celá tisíciletí pomáhali šamani lidem v komunitách udržovat vnitřní... (alza.cz)

Kniha - autor Robert Moss, 270 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Synchronicita je navazování osobního vztahu s vesmírem. S pomocí této knihy plné her a kouzelných příběhů se naučíte vnímat souhru okolností a symbolickou rezonanci událostí v běžném životě, abyste byli schopni napojit se na jejich hlubší logiku, přijímat výjimečné rady a dobře se bavit. Máte možnost stát se kairomancerem, tím, kdo dokáže přijímat zprávy ve zvláštních okamžicích, kdy je ve hře synchronicita - a aktivně využívat příležitosti, jaké mu ony chvíle nabízejí. Chcete-li být kairomancerem, musíte na cestách tímto světem důvěřovat svým pocitům a rozvíjet osobní schopnosti. Vaše osobní prožitky vám pomohou pochopit, že víte mnohem víc než jen to, co se nachází na povrchu vědomí. Jde o opravdové kouzlo, o umění přinášet do tohoto světa dary z hlubšího světa. Jděte touto cestou a váš každodenní život bude jiskřit a šumět jako nejlepší šampaňské. (alza.cz)

Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů - a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (knihydobrovsky.cz)

Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (patro.cz)

Kniha - autor Anna Stark, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Balíček Karet posvátné duše obsahuje 36 karet s vizionářskými obrazy, které vás zavedou do světa duchovních říší a propojí vás s vyššími vibracemi. Posílí vás a navedou pozitivním směrem. Karty vám pomohou probudit vaše vyšší duchovní já, abyste se tak mohli napojit na božské bytosti a získat jejich vedení. S kartami mohou pracovat také profesionální terapeuti, léčitelé a mohou být využívány i v dalších oblastech energetické medicíny. (alza.cz)

Kniha - autor Christiane M. Wagnerová, 103 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá První díl obsahuje cvičení z oblasti praktického života zahrnující péči o vlastní osobu a smyslové výchovy, jako je poznávání rozměrů, barev, rozvoj hmatu, sluchu a dalších smyslů, poznávání forem a tvarů a další. (alza.cz)

Kniha - autor Margaret Wheatleyová, 186 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá POZVÁNÍ NA CESTU BOJOVNÍKA Tuto knihu jsem psala pro vás, kteří se svou prací, ať už jakoukoli, snažíte pomáhat druhým. A kteří se v dnešní době cítíte stále vyčerpanější, frustrovanější a zdeptanější, přestože zároveň zažíváte chvíle radosti, sounáležitosti a pevnějšího odhodlání pokračovat. Tato kniha radí, jak můžeme aktivně, obětavě a s potěšením provozovat své živobytí, když si vědomě zvolíme novou roli – roli bojovníků za lidského ducha. Tato kniha mapuje cesty, po nichž jsme dospěli až sem – do světa, který nikdo z nás nechce, kde převládla chamtivost, sobectví a represivní moc – pravý opak toho, oč jsme tak horlivě usilovali. Mapy těchto cest ukazují ve vší nahotě chmurnou realitu dneška a projasňují nám úsudek, který potřebujeme, chceme-li být skutečně užiteční. Tato kniha nabízí mapy pro budoucnost – vedoucí k proměně smutku, rozhořčení a frustrace v pochopení... (alza.cz)

Kniha - autor Kamila Ženatá, 174 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pátý díl z řady Arteterapie a sebezkušenost nazvala jejich autorka Kamila Ženatá, Obrazy z cest. Kniha rozšiřuje pohled na práci v arteterapeutickém ateliéru – od Základní řady až po její ukončení. Je svým způsobem výjimečná. Obsahuje tři příběhy: Janina, Jolana a Jakub popisují svoji pouť terapií od začátku až do konce – vypráví o svém dětství, situacích, které prožívali, a o souvislostech, které nahlédli a následně zpracovávali. S upřímností a statečností se dělí se čtenáři o to, co pro ně arteterapie a sebevyjádření obrazem znamenaly. To vše je provázené imaginacemi a sny, ale i obrázky, které vznikaly v procesu terapie. Obrazová část knížky ukáže alespoň náznak toho, jak vzniká sestava svobodně malovaných obrazů a kudy vede cesta k pochopení a transformaci psychické reality jejich tvůrců. Dokumentární charakter těchto vyprávění-sdílení, těchto spletitých životních cest se... (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Přestože je Jóga jako metoda známa již tisíce let, dýchá a promlouvá k nám stejně tak i dnes. Obzvlášť živě pak tehdy, je-li ztělesněna v osobě osvíceného duchovního Mistra. Obnovené vydání knihy Sri Chinmoye o podstatě filozofie Jógy, východního mysticismu a moderní podobě duchovního života uprostřed západní společnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Martin Kloub, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zlomeniny proximálního humeru patří mezi nejčastější fraktury, se kterými se ortoped či traumatolog setkává. Predispozicí těchto úrazů je osteoporóza, proto jejich prevalence stoupá s věkem, jde tak o typické zlomeniny u starších pacientů, často v důsledku banálního pádu. Léčba těchto zlomenin je velmi náročná, zejména ve snaze zabránit vzniku trvalého pohybového omezení. Přestože hřebování zlomenin patří mezi klasické postupy, v oblasti zlomenin proximálního humeru došlo teprve v posledních desetiletích k velkému rozvoji této techniky, která významně zlepšuje výsledky léčby. Kniha jednoho z předních českých ortopedů je koncipována jako operační atlas poskytující dokonale ilustrované návody pro každodenní použití. Jde o mimořádnou publikaci v naší ortopedické a traumatologické literatuře, vycházející z bohatých zkušeností s použitím této techniky. MUDr. Martin Kloub, Ph.D., působí... (alza.cz)

Kniha - autor Zdenka Blechová, 172 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zdeňka Blechová je úspěšná spisovatelka, která nyní vydává ve svém nakladatelství svoji autobiografii duchovní cesty. Tato kniha vás seznámí s tím, jak je možné dojít k poznání trpělivostí a pílí. Zdeňka zde popisuje i to, jak se učila channeling a automatickou kresbu. I tato kniha, jako ostatní knihy Zdenky Blechové, je napsána poutavě a určitě ji přečtete jedním dechem. Kniha vás nejen poučí, osvětlí vám váš růst, ale dotkne se i vašeho srdce. Není co více dodávat, přečtěte si ji a posuďte sami. (alza.cz)

Kniha – autor Daniel Odier, česky - autor Daniel Odier,, česky Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými. Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera, jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je osvěžujícím způsobem přímý. Vyžaduje pouze jediné – ochotu přestat kráčet po navyklých cestách uvažování a praktikovat bdělou přítomnost v průběhu celého dne. Tuto metodu nazývá „Praktikování uvědomění“. Jeho účelem je odblokování naší spontánnosti a odhalení naší... (alza.cz)

eBook:,Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Emily Strongová; Allie Benderová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Svědomití majitelé psů usilují o to, aby život jejich chlupatých miláčků byl co nejbohatší (tzv. enrichment), a proto jim dopřávají dostatek procházek, kvalitní stravy a zábavy. To je beze sporu správně – ale není to zdaleka vše. Když se na enrichment podíváme celostně, tak to znamená zjištění všech potřeb našeho psa a jejich uspokojení (v rámci našich možností). Tato kniha dvou renomovaných trenérek vám ukáže, co všechno může ovlivňovat pohodu vašeho psa a co můžete udělat pro to, aby byla co největší. K pochopení toho, co pes potřebuje, ho předně musíme dobře poznat a nespoléhat při tom na mýty a po generace zažité mylné představy o tom, jací psi jsou a jak fungují. Proto tato knížka není jenom o hračkách a hraní, ale také o tom, jací psi doopravdy jsou a jaké je spektrum jejich fyzických, sociálních a instinktivních potřeb, protože jen tak se můžeme dobrat k tomu, co... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Joanna Macyová, 439 stran, česky PROHLUBUJÍCÍ SE GLOBÁLNÍ KRIZE, jejíž důsledky vidíme všude okolo nás, vede u mnoha lidí k tomu, že ji raději popírají a upadají do zoufalství. Kniha Návrat do života ukazuje, že žal, hněv a strach jsou zdravou odpovědí na současnou nepříjemnou realitu a že pokud je budeme respektovat, k čemuž nám mohou dopomoci převratná cvičení Metody obnovy spojení, dokáží nás osvobodit z našeho ochromení a posunout k tvořivému jednání. Toto nové, aktualizované vydání průlomového bestselleru vysvětluje pozoruhodnou metodu, která se stala inspirací pro stovky tisíc lidí k tomu, aby se vydali na cestu utváření lidské kultury, jež podporuje život. Autorky Joanna Macyová a Molly Young Brownová nás seznamují s teoretickými základy Metody obnovy spojení a s mimořádným pochopením odhalují úzkosti naší doby. Ukazují cestu z apatie, nabízejí své osobní... (alza.cz)

Kniha - autor Julia Cameronová; Emma Livelyová, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka bestselleru Umělcova cesta přichází s dalším skvělým příspěvkem ke své rozsáhlé práci na tvůrčím procesu. Umělcova cesta pro rodiče nabízí celou řadu rad a návodů, jaké mohou rodiče dlouhodobě využívat – a pořád se k nim vracet – v jakékoli situaci při výchově dětí raného věku. Julia Cameronová říká: „Každé dítě je kreativní – a každý rodič je kreativní. Děti potřebují radost a musejí rozvíjet své tvůrčí schopnosti, samostatně i s rodiči, protože jen tak je rodinný život šťastný a naplňující.“ Kniha Umělcova cesta se zaměřuje na rodiče a děti od narození do dvanácti let. Jejím základem je Umělcova cesta, kterou přizpůsobuje pro další generace. Duchovní koncepty a praktické návody obsažené v této knize pomáhají rodičům vést děti nenásilně k větší kreativitě. Kniha ukazuje, jak můžete: • rozvíjet v dětech schopnost žasnout a zároveň ji obnovit i u sebe, •... (alza.cz)

Kniha - autor Michio Kaku, 348 stran, česky, pevná s přebalem matná Ve své knize Fyzika nemožného se Michio Kaku zamýšlel nad tím, kde jsou hranice technického pokroku, kde stále se zlepšující technologie narazí na nepřekročitelnou hradbu fyzikálních zákonů. Ve Fyzice budoucnosti na tento koncept navazuje a snaží se odhadnout, kam až povede vědecký a technologický pokrok v 21. století. Daří se mu to díky jeho rozhledu a znalosti nejnovějšího vývoje v různých vědeckých a technických oborech. Svou knihu rozdělil na několik tematických okruhů a v každé kapitole rozebírá, kam až vývoj v dané oblasti pokročí v blízké budoucnosti, v polovině století a kolem roku 2100. Mezi tyto oblasti patří robotika a umělá inteligence, nanotechnologie, medicína nebo osud lidské civilizace jako takové. Jeho výklad fascinuje o to víc, že některé z technologických inovací, o kterých Kaku píše, se odehrávají právě dnes a doslova před našima očima: Kaku například považuje za samozřejmé,... (alza.cz)

Kniha - autor Doreen Virtue, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je pro vás vegetariánství tou správnou cestou? Tato kniha vám poskytne všechny potřebné informace k tomu, abyste mohli učinit velmi osobní rozhodnutí. Doreen Virtue a Becky Prelitz vám ukáží, že rozhodnutí o způsobu svého stravování nespočívá pouze v obsahu tuků nebo sacharidů v potravinách - ale že důležitý podíl na tom, jak vypadáte a jak se cítite, má "duchovně vibrační" kvalita vašeho jídla. (alza.cz)

Kniha - autor Alexandra Popeová; Sjanie Hugo Wurlitzerová, 276 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jako žena jste kódována k síle a cesta uvědomění si bohatosti a krásy této síly - vaší Divoké síly - se nachází v rytmu a proměnách vašeho menstruačního cyklu. Menstruační cyklus je důležitý a životodárný systém v ženském těle, avšak naše porozumění a respekt k tomuto procesu jsou omezené i zkreslené. Jen málo žen skutečně zná fyziologii svého cyklu a mnoho žen jej nepovažuje za nedílnou součást svého zdraví a blahobytu, natož za možného průvodce emočním a duchovním posílením. Divoká síla vypráví zbrusu nový příběh o ženské síle. Odhalí vám: - vaši vnitřní architekturu a cestu k síle, která je zakódována ve vašem těle - jak se sladit s rytmem a proměnami vašeho menstruačního cyklu a uvědomit si plnost a krásu své autority - tři "mapy" provázející vás energiemi, úkoly a výzvami, které se naskytnou při putování jednotlivými fázemi cyklu - jak... (alza.cz)

Kniha - autor Lilia Khousnoutdinova,, česky Ženské příběhy – smutné a veselé, inspirující a děsivé, autentické a osobní Příběhy, které vycházejí z pravdivé zkušenosti několika desítek odvážných žen, které se rozhodly promluvit nahlas o tom, co je tichým tabu. Poznejte vnitřní krajinu ženy! Tato kniha je jako prastará ženská měsíční chýše - najdete zde příběhy dívky, milenky, matky i stařeny. * Menstruace: křehké prožitky dívky kolem první menstruace, inspirující tradice oslav ženské plodnosti, mystický význam „moontime“, menstruace jako ženská cesta sebepoznání, alternativy k tamponům a hormonální antikoncepci, realita ženských zkušeností. * Záhada ženské sexuality. První zkušenosti, poznání svého těla, touha, milostné dopisy, zklamání, zneužití a hlubší poznání sama sebe. Okénko do nejniternějších ženských tajemství. * Široká paleta porodních příběhů. Od císařského řezu v porodnici přes celé spektrum prožitků až k neasistovanému domácímu porodu. Porody s... (alza.cz)

Kniha - autor Robert Augustus Masters, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Duchovní unikání - používání duchovních praktik a postojů tak, abychom se vyhnuli nutnosti řešit emoční bolest, nezhojené rány a vývojové potřeby - se objevuje natolik často, že si ho naše kultura téměř nevšímá. Kniha Duchovní unikání je věrná duchu nastolenému průkopnickým dílem Chögyama Trungpy Cutting Through Spiritual Materialism (Protnutí duchovního materialismu, Vadžra, 1995) a kritickým, střízlivým okem pohlíží na zneužívání spirituality, jež v nás zapustilo hluboké kořeny, a tlumočí množství psychologických vhledů, které odhalují, jak používáme (a zneužíváme) duchovní praxi, často aniž bychom si toho byli vědomi. Tématu se dotkli i jiní autoři, tento text se však jako první plně věnuje vysvětlení fenoménu duchovního unikání a práci s ním. Dlouholetý psychoterapeut Robert Augustus Masters detailně popisuje nevyřešené či přehlížené psychologické problémy, jež se... (alza.cz)

Kniha - autor Eligio Stephen Gallegos, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hlubinná imaginace je nejmocnějším nástrojem, který máme při práci na dosažení své celistvosti. Tato imaginace je spíš objevována, než vytvářena. Přichází spontánně, má svůj vlastní život, vlastní směřování a vlastní inteligenci. Je to imaginace, kterou nemůžeme kontrolovat, můžeme s ní však komunikovat a vytvořit si s ní vztah. Je to imaginace, jež k nám přichází ve snech, je možné ji ale také přivolat v bdělém stavu. V této knize doktor Gallegos zkoumá používání hlubinné imaginace jako prostředek ke zrání do celistvosti a plnosti naší individuální existence. Používá svoje vlastní zkušenosti jako příklad a ukazuje, jak souvislé používání hlubinné imaginace může vyvolat transformaci a léčení v našem životě v konkrétním tempu vhodném pro každého jednotlivce. V této jedinečné osobní zprávě popisuje mnoho svých cest s hlubinnou imaginací podniknutých v průběhu celé řady let... (alza.cz)

Kniha - autor Luboš Kropáček, 312 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha vynikajícího islamisty zachycuje dějiny a strukturu jednoho z nejvýznačnějších učení současnosti. Autor seznamuje čtenáře se základy islámu a ukazuje na rozdíly mezi islámským náboženstvím a ideologií politického a náboženského terorismu. V co věřili Arabové před Muhammadovým vystoupením? * Kdy se vlastně Muhammad narodil? * Proč měl celkem deset žen? * Jak vznikl Korán? * V čem spočívají zvláštnosti jeho stylu? * Čím se liší od bible? * Co rozdělilo sunnity a šíity? * Má také islám svoje desatero? * Kolik je "překrásných jmen Božích"? * Kdo dovedl k vrcholu filozofické myšlení islámského východu? * Který z arabských spisovatelů vnukl Defoeovi myšlenku Robinsona? * Jak se dívá islám na proroky? * Co říká Korán o nebi a pekle? * Na kterých pěti pilířích islám stojí? * Jak lze u muslimů dosáhnout rozvodu? * Kolik svědků třeba získat,aby bylo možno ukamenovat cizoložnici? * Jakou cestou... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Societas, autor Jean-Joseph Surin, 236 stran, česky I když se Jean-Joseph Surin SJ (1600–1665) vydání svého Průvodce duchovním životem už nedočkal, vycházel později a mnohokrát. Znalci dějin spirituality považují tohoto autora za předního mistra duchovního života, a další ho počítají mezi nejdůležitější francouzské mystiky. K jeho pohnutému životu patří rovněž mnohá nespravedlivá obvinění (např. z posedlosti) – byl ale ze všech zcela rehabilitován. Jean-Joseph Surin patří mezi oblíbené autory současného papeže Františka. (alza.cz)

Kniha - autor Vladimír Smékal, 134 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dílo renomovaného psychologa prof. Vladimíra Smékala se zabývá mnoha úrovněmi vztahu mezi psychologií a spiritualitou. Vysvětluje, co je to duchovní život a jaké má účinky na psychiku, seznamuje s významnými názory na otázky existence duše a její funkce a možnosti, pojednává o vědomí, osobnosti a o souvislostech mezi typovou strukturou osobnosti a povahou jejího duchovního života. (alza.cz)

Kniha - autor Alberto Villoldo, 223 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přechodové rituály provází čtenáře na léčivé cestě vytvořené moudrostí nezávislou na čase. Tou, která byla vlastní domorodým kulturám, i tou, kterou nabízí nejnovější teorie neurobiologie. Různými fázemi iniciačních cest rosteme do pochopení příčin našeho utrpení a toho, jak se od bolesti a dramat nezhojených emocí osvobodit. Život sám nás vybízí, abychom se nechali iniciovat různými způsoby - možností lásky, ztrátou rodiče nebo přítele, zrozením dítěte či závažnou zdravotní krizí. Skutečná síla iniciace vyvěrá z toho, že se postavíme svým osobním výzvám a zažijeme duchovní znovuzrození - neboli prodchnutí světlem - jež následuje. Tuto knihu sjednocuje posvátný proces transformace toxických emocí do zdrojů síly a milosti. Kniha Přechodové rituály nám ukazuje, jak se radostně rozloučit s lidmi a místy, jež jsme potkali, abychom mohli objevit posvátný prostor, ve kterém... (alza.cz)

Kniha - autor Jeho Svatost Dalajlama, 312 stran, česky, pevná s přebalem matná Dalajlama pomocí meditací, příběhů a setkání s buddhismem a psychologií ukazuje, jak den po dni bojovat s depresí, úzkostí, hněvem, žárlivostí nebo jen obyčejnou špatnou náladou. (alza.cz)

Kniha - autor Jane Goodallová; Phillip Berman, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Světově uznávaná bioložka a ochránkyně přírody Jane Goodallová změnila svým výzkumem v šedesátých 20. století pohled na chování šimpanzů a významně se zasloužila o jejich ochranu. Zjistila například, že tito primáti používají nástroje, že dokážou projevovat své emoce, ale i to, že se mezi sebou zabíjejí. Šimpanze v africkém Gombe studovala přes 45 let a právě jí vděčíme za mnoho poznatků o nich. Celý svůj život zasvětila přírodě a její ochraně a její působení už dávno přesáhlo oblast vědy. Stala se poslem míru OSN, cestuje po světě se svým projektem pro mladé Roots & Shoots (několikrát navštívila také Českou republiku), přednáší a věnuje se i dalším humanitárním projektům. Za celoživotní přínos v oblasti výzkumu myšlení zvířat a rozvoje lidstva obdržela v roce 2021 prestižní Templetonovu cenu, která se uděluje žijícímu člověku, jenž se zasloužil o přínos na poli „pokroku... (alza.cz)

Kniha – Skoncujte s nerozhodností díky aplikaci počítačových postupů v každodenním životě – autor Brian Christian; Tom Griffiths, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Skoncujte s nerozhodností díky aplikaci počítačových postupů v každodenním životěBojujete často s nerozhodností a kladete si otázky jako: Čemu se mám v práci věnovat nejdřív? Bude lepší zaparkovat na prvním volném místě, nebo jet dál do centra? Kolik bytů mám projít před rozhodnutím o koupi? Najdu dvě stejné ponožky?Jakkoli to zní překvapivě, v běžném životě neustále řešíme obdobu nejtěžších problémů, jimiž se zabývají informatici. Od počítačů neočekáváme váhání, neefektivitu ani lítost nad špatným rozhodnutím - proč tedy nevyužít počítačových postupů pro optimalizaci našich každodenních rozhodnutí?Kniha se stala bestsellerem Amazonu v kategorii Věda. (alza.cz)

V knize Život bez pšenice, bestselleru číslo jedna na žebříčku The New York Times, se s námi doktor William Davis podělil o své provokativní odhalení, že pšenice je suverénně největším původcem současné epidemie obezity a spousty dalších zdravotních problémů a že její vyloučení z jídelníčku je klíčem nejen k rychlému obnovení zdraví, ale také k jeho zajištění v budoucnu. S titulem Život bez pšenice: deník pro každodenní praxi se čtenáři dostává do rukou nezbytný nástroj, s jehož pomocí může zmapovat svoji cestu vstříc životu bez pšenice a zbavit se nadobro břišního tuku. Obsahuje stěžejní zásady, o nichž je řeč zejména v první knize, návrh týdenního menu a také řadu tipů, jak tuto zdravou životosprávu dodržet. V tomto elegantně navrženém deníku se čtenáři nabízí všechen prostor, který potřebuje k zaznamenání svých oblíbených bezpšeničných pokrmů, jakož i pokroků při odbourávání pšenice ze života a stravy. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Alexander Lowen,, česky Alexander Lowen, slavný žák Wilhelma Reicha a zakladatel bioenergetiky, ve své knize ukazuje, jak se člověk může navrátit do přirozeného stavu radosti, jakou prožívá malé dítě, pomocí cvičení, jež navracejí tělu vitalitu a uvolňují energii potlačovaných pocitů. Lowen je používal čtyři desetiletí při své klinické praxi, aby ukázal, jak se emoční zážitky - od sexuálního zneužívání po zlost a všechny ostatní bolestné věci, jaké lidé v životě prožívají - projevují jako tělesné symptomy. Dále čtenářům radí, aby vnímali jednoznačné signály, jaké vysílá tělo, a reagovali na ně, protože jde o vnitřní projevy touhy po svobodě. Tento přístup obnovuje zdraví a má celou řadu přínosů, například posílení radosti ze sexu a pozvednutí duchovní úrovně. Kniha Radost, jíž vyvrcholila celoživotní práce Alexandra Lowena, je nadějeplným a transformativním průvodcem jednou z průkopnických terapií zaměřených na tělo a mysl. (alza.cz)

Kniha - autor Laura van Dernoot Lipsky; Connie Burková, 347 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Laura van Dernoot Lipsky má dlouholeté zkušenosti s prací s traumatem a ve své knize přináší hluboký a citlivý průzkum často nevědomé daně, kterou platí lidé, kteří se snaží udělat ze světa lepší místo. Možná se cítíme unavení, jsme cyničtí nebo umrtvení, případně máme pocit, že nikdy nemůžeme udělat dost. Tyto a další symptomy nás ovlivňují individuálně i kolektivně. Podkopávají energii a efektivitu, kterou nutně potřebujeme, abychom byli prospěšní lidstvu, ostatním živým bytostem i samotné planetě. V knize Provázení traumatem se s těmito výzvami setkáme se záměrem udržet si odstup od zahlcení a rozvinout kvalitu všímavé přítomnosti. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Johannes Krause, 256 stran, česky Takovou knihu o historii ještě nikdo nenapsal. Nezmiňuje žádného krále, žádné náboženství a jen dvě revoluce – tu neolitickou a tu ve čtení DNA. Druhá z nich se odehrála v posledních deseti letech a díky stomilionkrát zrychlené sekvenci genomu konečně odpovídá na otázky, které nás vzrušovaly po staletí: Co z nás dělá lidi? Odkud pocházíme? A jak jsme se stali tím, čím jsme dnes?Strhující vyprávění spojuje poznatky z mnoha jen zdánlivě nesouvisejících oborů. Autoři popisují přínos dávného křížení hominidů pro zdraví moderního člověka i vliv prehistorických migrací na to, jaké mléčné výrobky kde dnes dostanete k snídani. Objasňují tři genetické pilíře Evropanů a zároveň mimoděk ukazují, jak blízko k sobě lidé z celého světa mají.## Nespíš vás překvapí:- Jak vypadaly partnerské a sousedské vztahy lidí moderního typu s neandertálci a denisovany.- Že velkou inovací bylo ochočení vlka a jak se psi společně... (alza.cz)

Kniha - autor Robert Autustus Masters, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mám všechno - skvělou práci, dobrý vztah i životní styl - tak proč jsem tak nespokojený a cítím se osamělý? Proč nejsem šťastnější ve svém osobním vztahu? Jak můžu víc dávat najevo svou mužskou sílu - aniž bych patřil mezi hlupáky, kterými všichni opovrhují? Robert Augustus Masters pomohl tisícům mužů zaměřit se na tyto problémy a pracovat na nich. Zjistil, že nejjednodušší řešení je naprosto jasné, přestože představuje velkou výzvu: je třeba čelit nezahojeným vnitřním ranám, pocitu hanby a všemu, co nás omezuje, a "naplno vyladit hlavu, srdce a odvahu". V knize Opravdový muž nabízí tento známý psychoterapeut a odborník na mezilidské vztahy převratný a nesmírně hluboký pohled na otázku mužské síly a pocitu spokojenosti. Objasňuje, co je zapotřebí, aby si dospělý muž připadal dost silný, a zároveň byl citlivý a emocionálně vyspělý, dokázal žít tak, jak sám chce, a zvládal... (alza.cz)

Kniha - autor Jeho Svatost Dalajlama, 270 stran, česky, pevná s přebalem matná (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Margaret Wheatleyová, 185 stran, česky POZVÁNÍ NA CESTU BOJOVNÍKA Tuto knihu jsem psala pro vás, kteří se svou prací, ať už jakoukoli, snažíte pomáhat druhým. A kteří se v dnešní době cítíte stále vyčerpanější, frustrovanější a zdeptanější, přestože zároveň zažíváte chvíle radosti, sounáležitosti a pevnějšího odhodlání pokračovat. Tato kniha radí, jak můžeme aktivně, obětavě a s potěšením provozovat své živobytí, když si vědomě zvolíme novou roli – roli bojovníků za lidského ducha. Tato kniha mapuje cesty, po nichž jsme dospěli až sem – do světa, který nikdo z nás nechce, kde převládla chamtivost, sobectví a represivní moc – pravý opak toho, oč jsme tak horlivě usilovali. Mapy těchto cest ukazují ve vší nahotě chmurnou realitu dneška a projasňují nám úsudek, který potřebujeme, chceme-li být skutečně užiteční. Tato kniha nabízí mapy pro budoucnost – vedoucí k proměně smutku, rozhořčení a frustrace v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Wolfgang Sassmannshausen, 86 stran, česky Jak se mohou pedagogické ideály stát účinnými v každodenním životě s dětmi? Jak dosáhnout toho, aby se dařil společný život dětí a dospělých? Wolfgang Sassmannshausen pohlíží na výchovu jako na životní umění a její potenciál rozvíjí z pohledu proměňujícího se mezilidského setkávání - protože jak děti, tak dospělí jsou především jedno: lidé v procesu, kteří se vzdělávají a vyvíjejí. Navzájem si hrají ve víru tance touhy a důvěry, ve své nezaměnitelné jedinečnosti založené na svobodě. Prozkoumávají, co vše je možné mezi minulostí naplněnou zkušenostmi a impulzy přicházejícími z budoucnosti. Aby výchova a vývoj naplnily přítomnost, je třeba, abychom byli připraveni naslouchat proudu času a hlavou, srdcem i rozumem hledat a otevírat bránu k budoucnosti. Jak se takové hledání může zdařit, ukazuje autor na základě svých dlouholetých zkušeností v této knize. „Děti se s námi setkávají s... (alza.cz)

Kniha - autor Somananda Moses Maimon, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tantra fascinuje milióny lidí na celém světě pro svůj hluboký a posvátný přístup k sexualitě, který ctí indické a tibetské tradice. V této knize uznávaný učitel tantry Somananda Moses Maimon odhaluje tajemství tantrického sexu, která vám vyrazí dech. Tantrický sex je určen pro všechny - pro páry i svobodné, ženy i muže, sexuálně otevřené i ty stydlivé, nebo pro ty, kteří již nějakou tantrickou zkušenost mají, ale i pro úplné nováčky… Z tantry může mít prospěch kdokoliv. Co je to tantrický sex? Jaký je rozdíl mezi ženskou a mužskou sexualitou? Jak se naučíme být multiorgasmičtí? A co je pravdy na údajných duchovních a léčebných účincích tantry? Prastaré principy tantry, které byly utajovány po tisíciletí, jsou v této knize odhaleny a jejich praktická aplikace je vysvětlena tak, aby ji pochopil každý. Objevte také tuto jedinečnou nauku, protože tantra promění váš život. (alza.cz)

Kniha - autor Kateřina Štechová; Pavlína Piťhová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pro pacienty se zaměřuje na léčbu inzulinovou pumpou s důrazem na praktické aspekty. Jednotlivé problémy resp. jejich řešení jsou čtenářům demonstrovány na příkladu smyšlené rodiny Novákových, kde otec i dcera jsou léčeni pro diabetes 1. typu inzulinovou pumpou. Za každou kapitolou pak následuje shrnutí nejdůležitějších poznatků vyplývajících z dané kapitoly. Kniha je koncipována tak, aby čtenář byl zábavnou a didaktickou formou seznámen opravdu se všemi problémy i výhodami, které každodenní užívání inzulinové pumpy přináší. V úvodu je pro úplnost pojednáno o diabetu jako takovém, jeho formách, jak vzniká a jak se projevuje. Druhá část úvodu je věnována léčebným možnostem diabetu a indikacím zahájení léčby inzulinovou pumpou. Poté je již pozornost zcela soustředěna na opravdu praktické aspekty, jako je aplikace infuzních setů, péče o místo vpichu, nastavení... (alza.cz)

Kniha - autor Mariana Caplan, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha velmi erudovaně a komplexně varuje před syndromem tzv. duchovního procitnutí. Většina z nás možná ví, jak úžasné a opojné je zjistit, že nám je najednou všechno jasné, že jsme našli to, co jsme hledali, že jsme pochopili smysl našeho života, nebo že jsme „spaseni“. Zvlášť jestliže za sebou máme těžkou a bolestnou cestu. Onen pocit je tedy krásný, je však i nesmírně nebezpečný. Ve skutečnosti nám totiž může bránu k opravdovému pochopení smyslu života a dalšímu duchovnímu růstu zavřít přímo před nosem – a my uvízneme ve slepé uličce bez toho, abychom si toho byli vůbec vědomi... (alza.cz)

Kniha - autor Ronald D. Siegel, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé... (alza.cz)

Kniha - autor Sarah Crosby, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích. (alza.cz)

Kniha - autor Jindřiška Perušičová, 78 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V již 17. svazku známé edice Současná diabetologie autorka upozorňuje na skutečnost, že nemocní s diabetem mají ve srovnání s nediabetiky 4,4krát vyšší riziko systémových infekcí. Sleduje, zda, a pokud ano, jak plicní nemoci souvisejí s epidemicky rozšířeným onemocněním moderní doby, jakým bezesporu diabetes mellitus je. Publikace je přínosná jak pro internisty, tak pro pneumology. (alza.cz)