Tělo napoví (978-80-260-8557-7)

Kniha - autor Antonie Krzemieňová, 170 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tak jako poupata tvoří květy, tak slova se skládají ve věty. Člověk obdivuje jejich krásu a jiný zas hledá svoji spásu... jak žebrák s nataženou rukou chodí a přitom ví, že právě jeho mysl plodí, co v těle se odehrává... žádná sláva... Tak jako záhon tvoří květy, tak knihu zase moudré věty, když teorie se s paxi snoubí... a jako v lese houby, tak mezi lidmi se šíří, že k vám teď míří 'TĚLO NAPOVÍ' a na otázky odpoví, proč v něm ten zmatek máme, jakpak že myslíváme... 'já chci být zdravé' volá, 'nenuť mne dookola nemocné být! Vždyť já chci žít! Pochop už, co se odehrává v hlavě, když bolí játra právě, když ledvina zase zlobí a hýbat se mohu jen s holí!' Vybrat si smíš – žít nebo živořit. Být zdráv či nechat se pokořit. Jak žebrák s nataženou rukou stát, či na cestu k uzdravení se dát. Život může být bojem... ovšem, bojuj s hnojem... do vínku nám rozum dali, a taky s ním počítali.... (alza.cz)

Kniha - autor Antonie Krzemieňová, 170 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tak jako poupata tvoří květy, tak slova se skládají ve věty. Člověk obdivuje jejich krásu a jiný zas hledá svoji spásu... jak žebrák s nataženou rukou chodí a přitom ví, že právě jeho mysl plodí, co v těle se odehrává... žádná sláva... Tak jako záhon tvoří květy, tak knihu zase moudré věty, když teorie se s paxi snoubí... a jako v lese houby, tak mezi lidmi se šíří, že k vám teď míří 'TĚLO NAPOVÍ' a na otázky odpoví, proč v něm ten zmatek máme, jakpak že myslíváme... 'já chci být zdravé' volá, 'nenuť mne dookola nemocné být! Vždyť já chci žít! Pochop už, co se odehrává v hlavě, když bolí játra právě, když ledvina zase zlobí a hýbat se mohu jen s holí!' Vybrat si smíš – žít nebo živořit. Být zdráv či nechat se pokořit. Jak žebrák s nataženou rukou stát, či na cestu k uzdravení se dát. Život může být bojem... ovšem, bojuj s hnojem... do vínku nám rozum dali, a taky s ním počítali.... (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Brunclík, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Velká bilanční kniha známého fotografa Pavla Brunclíka (*1950). Obsahuje representativní výběry z jeho čtyř fotografických cyklů Cizí ženy (Other women, 1986–1995), Krajiny (Landscapea, 1994– 2011), Geometrie nahoty (Geometry of nudity, 2005–2007) a 46 Čechů (46 Czechs, 2009–2011). Kniha obsahuje úvodní texty Jiřího Machalického a Miroslava Petříčka v češtině a angličtině a je určena zájemcům o moderní fotografii. (alza.cz)

Kniha - autor Ondřej Kozák, 112 stran, česky Ondřej Kozák (1978) prezentuje monografii černobílých fotografií z let 2005 až 2010. Ústředním tématem jsou lidé z různých evropských měst, ale také z Kuby. Autor fotografuje výhradně na černobílý film 35 mm. Svojí snahou chce navázat na klasickou černobílou fotografie, která dnes, v éře digitální fotografie mizí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jana Rudzinskyj, 137 stran Jak jsem létal a padal Na křídlech racků je autentický příběh člověka a současného špičkového pilota, který na cestě za svými sny nepolevil a neuhnul, ani v nejtěžších životních zkouškách. Skrze tento neobyčejný příběh se s námi Jan dělí o svůj vnitřní svět, který je neviditelným základem každého našeho úspěchu. Vše je ukotveno v příbězích a vhledech, kterými nás autor inspiruje a provází. (alza.cz)

Elektronická kniha ze série Příběhy robotíka Mecháčka, autor Helena Vrecková, 98 stran Nová dětská knížka „Příběhy robotíka Mecháčka“ je unikátní nejen svým zpracováním, ale také způsobem tvorby. Autorka Helena Vrecková začala na knížce pracovat na začátku roku 2011, cílem bylo použít nejmodernější dostupné technologie a vyzkoušet tak budoucí možnosti tvorby. Knížka je napsána a ilustrována na dotykovém tabletu iPad 2, s použitím aplikace Autodesk SketchBook Pro. V první fázi vznikaly obrázky pouze použitím prstu, později ale již se speciální stylusem Wacom pro tento typ dotykových displejů. Příběhy robotíka Mecháčka jsou o malém robotíkovi, který se stěhuje k dědečkovi Nebozezovi a už při cestě vlakem začíná jeho dobrodružství. V městečku Kolomazi se setkává s Plechýnkou, se kterou zažívá své příhody a pozná i další nové přátele a robotíky v domácnosti. Mecháčkovi pomáhá v objevování tatínek Šroubek a maminka Matička. Kniha má celkem deset kapitol a má 98 stran. (alza.cz)

Kniha - 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Patříte k těm šťastným, kterým se podaří zázrak - narodí se děťátko! Pokračovatel rodu. Děti nám dokonale otáčí naše zvyky i zlozvyky, staneme se více zodpovědnými, jistě i méně sobeckými. Zdá se vám, že toto jedinečné období uvízne ve vaší mysli i v srdci do posledního detailu. Ale čas je neúprosný, vytěsní vám nejednu neopakovatelnou chvilku. A od toho máte v rukou Deníček. I vaše již dospělé dítě se s chutí může začíst po letech do svého příběhu. (alza.cz)

Kniha - autor Andrea Jarošová; Radek Jaroš, 154 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha s dalšími příběhy z expedic na nejvyšší vrcholy světa našeho předního dobyvatele himálajských vrcholů tentokrát z let 2008 – 2012. (alza.cz)

Kniha - autor Hana Bačíková, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexně pojatá publikace, která na domácím knižním trhu zcela chybí. Je určena jak laické veřejnosti, turistům, také i dietologům, firmám, zaměstnancům, ale i studentům z oboru potravinářství a gastronomie, cestovním agenturám, kulinářským institucím, a spousty dalších. - návody, rady a popis vše o kvásku, vedení kvásku, založení kvásku - pozitivní účinky kváskového pečiva - srovnání kváskového pečiva a pečiva s droždím - nutriční složení a pozitiva pro lidský organismus - 21 receptů a spousty barevných fotografií a kreslených obrázků - mnoho dalších prozkoumaných informací a doporučení - může sloužit i jako publikace pro výuku (alza.cz)

Elektronická kniha - Nová „učebnice designu“ představuje praktické postupy navrhování (nejen) webů - autor Petr Staníček, 386 stran Tato knížka vás nenaučí, jak dostávat nápady, jak kreslit čáry nebo držet tužku. Ale snaží se rozkrýt a pomoci pochopit všechno to ostatní, co je pro design úspěšných webů — ale třeba i aplikací, židlí nebo domů — tolik důležité a pohříchu bývá v každodenní praxi opomíjené.Nová „učebnice designu“ představuje praktické postupy navrhování (nejen) webůVe třech obsáhlých kapitolách čtenáře seznámí s mnoha často přehlíženými, ale přitom nejdůležitějšími základy designérského řemesla.Podrobně představí všechny, s nimiž designér na každé zakázce pracuje — budoucí uživatele, zadavatele zakázky i vlastní vývojářským tým — a věnuje se jejich vzájemným vztahům a častým úskalím spolupráce. Detailně vás provede celým procesem vzniku nového webu či aplikace od poptávky po dokončení, upozorňuje na důležitá a kritická... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Gregor Adamczyk, Tiziana Bruno, 112 stran Jak svou řečí těla působíte na druhé lidi? Jak můžete vhodnou gestikulací a mimikou ovlivnit svůj protějšek? Co se skrývá za řečí těla ostatních? Úspěšní trenéři vás provedou úskalími a záludnostmi neverbální komunikace pomocí praktických rad, tipů a příkladů, které nejsou vyjádřeny jen slovně, ale také více než 70 situačními fotografiemi. Budete umět využívat řeč těla pro své cíle a rozumět neverbální komunikaci ostatních, a tedy rozpoznat, co si lidé skutečně myslí a prožívají. Čtivý jazyk, osvědčené rady a spousta fotografií dělá z této knížky nepostradatelnou příručku pro každého komunikujícího člověka. (alza.cz)

Kniha - autor Allan Pease; Barbara Pease, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá K aktualizovanému a podstatně rozšířenému vydání knihy Řeč těla (kniha je rozšířena zhruba o dvě třetiny) si Allan Pease přizval svou manželku Barbaru a novým způsobem pojednali všechna témata, která se nacházejí už v první verzi této knihy (teritoria a zóny, gesta rukou, polohy nohou, oční signály, společenská gesta atd.). Knihu zároveň rozšířili o nová témata (úsměv a smích, kulturní odlišnosti, prosémické vzdálenosti, hlídání teritoria, interview a politické mocenské hry apod.). Kniha je přehledně strukturovaná, napsaná zábavnou formou. Nezbytným doprovodem knihy jsou ilustrativní fotografie a kresby. (alza.cz)

Kniha - autor Barbora Klárová, 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Víte, co má každý člověk na světě? Tělo. Během dětství a dospívání se učíme poznávat, jak tělo funguje, jak se o něj starat a jak ho správně používat. Co když si ale tělo takzvaně postaví hlavu a začne se chovat záludně? Projevuje se zcela nezávisle na vůli svého „majitele“. Přesně takových věcí si začne všímat holčička Pěva, které se v takové chvíli obvykle zjeví protivná a přechytralá víla Mžitka. Její vyprávění je částečně pohádkové, zároveň ale obsahuje plno užitečných rad. Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky (alza.cz)

Kniha - 14 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak funguje mozek? Co pohání krev v cévách? Jak vzájemně fungují svaly, orgány, soustavy? Složité se stane jednoduchým a pochopitelným díky této neobyčejné knize. Najdeš v ní totiž model lidského těla. (alza.cz)

Kniha - autor Honza Hlaváček, 160 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trapasy v hantecu aneb fópáčkový storky jsou skutečnými příběhy ze života autora této knihy, muzikanta a šiřitele brněnského hantecu Honzy Hlaváčka. Šiřitel slangu moravské metropole v krátkých povídkách ilustruje svoji schopnost způsobit co největší možný trapas v co nejkratší možné době a s minimem vynaložené energie. Najdeme zde příběhy ze studií, hudebních produkcí, dovolených i ze zaměstnání, ať už jako muzikanta, (třeba i na pohřbech), ajťáka nebo učitele. To vše, jak jinak, než v brněnském hantecu s nezbytným slovníčkem za každou kapitolou. V poslední části knihy autor dokládá výsledky svoji osvětové činnosti v Čechách překladem zásad Klubu dobré pohody Petra Novotného a překladem příběhů, vyobrazených na plátnech Mistra Františka Ringo Čecha (ano i toho nejznámějšího díla o zvířátkách). Oba aktéři, dle svého vyjádření v úvodu díla, jsou nyní obdivovateli a fanoušky brněnského... (alza.cz)

Kniha - 80 stran, česky Čtenář si může libovolně rozložit jednotlivé části knížky a tím objevovat velké leporelo plné barevných obrázků, které jsou doplněny zábavným a poutavým popisem. Lidské tělo v obrazech, to je 8 rozložitelných stránek, které ti postupně odhalí všechna tajemství lidského těla: prozkoumáte orgány pod skenem, podíváme se pod slupku našich pěti smyslů, prohlédneme si na obrázcích trávení etapu po etapě, to vše doplněno o statistiky i čísla. (alza.cz)

Kniha - autor Martina Formanová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po několika románech a autobiograficky laděných prózách přichází Martina Formanová se souborem kratších povídek, které spojuje společné téma – partnerské a intimní vztahy v nejrozmanitějších podobách. S pochopením a humorným nadhledem líčí mnohdy bizarní situace a trapasy, v nichž se ocitáme v důsledku konfrontace našich snů, cílů a záměrů s realitou. Střetává se tu nejen ženský svět s mužským, ale i naše představy o sobě a o druhých se skutečným a často nahodilým chodem světa. Aktéři povídek jsou nejrůznějšího věku i společenského a profesního postavení. Čtenář se tak setkává např. s třináctiletou dívkou, v níž probouzející se sexualita vyvolává odpor i romantické snění; se všestranně úspěšným a neodolatelným mužem, kterého dostihne drobné selhání v mládí; s obyčejnými mileneckými a manželskými páry středního věku unavenými strereotypem; s mladou překladatelkou přivydělávající si... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor David Lieberman Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které přispěly ke klíčovým adaptacím těla: osvojení chůze po dvou; přechod na jinou než ovocnou stravu; opatřování potravy lovem a sběrem, díky kterému máme tak mimořádné předpoklady pro vytrvalostní disciplíny; vývoj velmi velkého mozku; vzestup kulturních dovedností. Lieberman dále objasňuje, jak se kulturní evoluce liší od biologické evoluce a jakou další proměnou prošla naše těla v průběhu zemědělské a průmyslové revoluce.Daniel E. Lieberman, vedoucí katedry lidské evoluční biologie na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti.„Lidskému tělu nikdo nerozumí tak... (alza.cz)

Kniha - 212 stran Tato kniha vznikla „na motivy“ několika předchozích děl autora. Je to učebnice, nebo ještě lépe pomůcka pro ty, kdo jsou odhodláni dát sbohem svým neduhům, kdo se opravdu rozhodli na sobě pracovat, kdo chtějí poznat, co dokáže síla jejich ducha. Toto vydání knihy je také doplněno o několik změn, které autor přidal na základě ohlasů svých čtenářů a nahromaděných zkušeností. Cílem této knihy je vrátit člověku sebe sama, dopomoci k tomu stát se opět vládcem nad svým vlastním zdravím. K tomu používá autor svou originální metodiku, zahrnující jak dávné poznatky o lidské přirozenosti, tak současné představy o možnostech lidského organismu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Anna Fidrmucová, 244 stran, česky Komparativní monografie kritickým pohledem představuje legální rámec možných způsobů řešení životních situací, v nichž dochází ať už k objektivní, či subjektivní nemožnosti rodičů dostát povinnostem vyplývajícím pro ně z rodičovské odpovědnosti v oblasti zajištění osobní péče o dítě a jeho právní ochrany. Český legální rámec následně komparuje s právní úpravou Francie a částečně též Québecu a Švýcarska. Výstupem celého srovnání je návrh právní úpravy de lege ferenda, nastíněný v závěrečné kapitole, která z komparovaných právních řádů přebírá ta ustanovení, jež lze označit za efektivní, účelná a k právům účastníků řízení šetrná. Ta na základě provedeného zhodnocení zasazuje do konkrétních podmínek českého právního řádu takovým způsobem, aby skutečně poskytovala nejvyšší možnou míru ochrany osobám, v jejichž prospěch jsou přijímána. Cílem nastíněné právní úpravy... (alza.cz)

Kniha - autor Rob Ashman, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Další krimithriller pro fanoušky Patricie Gibneyové či Angely Marsonsové! Válečný veterán Alex Jarrod se vrací z Afghánistánu s obličejem zohyzděným masožravým parazitem. Pronásledují ho noční můry, svět se mu hroutí a on pochopí, že si musí najít jinou válku a znovu bojovat. Inspektorka Rosalind Krayová doufá, že bude po úspěšném vyřešení případu povýšena, ale její nadřízení jsou jiného názoru. Když je nalezen mrtvý podvodníček a pak brutálně zabitý zloděj, Krayová má podezření, že jde o činy chladnokrevného mstitele. Opět se ocitá na stopě sériového vraha, ale tenhle se vymyká. Jako by žil ve své soukromé válečné zóně. A nezastaví se, dokud jeho mise neskončí… (alza.cz)

Kniha - autor Jan Rudzinskyj,, česky, brožovaná bez přebalu matná Na křídlech racků je autentický příběh člověka a současného špičkového pilota, který na cestě za svými sny nepolevil a neuhnul ani v nejtěžších životních zkouškách. Skrze tento neobyčejný příběh se s námi Jan dělí o svůj vnitřní svět, který je neviditelným základem každého našeho úspěchu. Vše je ukotveno v příbězích a vhledech, kterými nás autor inspiruje a provází. Prý každý ... KAŽDÝ … z nás by měl sepsat svůj životní příběh, byť by ho četli jen naše děti a blízcí, aby se z něj poučili, inspirovali a zase kousek vyrostli. Příběh Honzy Rudzinského inspiruje daleko za hranice jeho rodiny, nabízí lehce a srozumitelně moudrosti a zkušenosti, které na své životní cestě posbíral. A to nejen v letectví, které je pro tohoto českého Richarda Bacha životním posláním. Letectví jsou zde jen kulisy pro hru zvanou život. Kamil Kabát Jsme letci vlastního života, mistři mnoha hladkých přistání i nechtěných... (alza.cz)

Kniha - autor Robert Neubert, 128 stran, pevná bez přebalu lesklá Sbírka básní, která vznikla jako protipól dnešní uspěchané době plné ostrých hran. Snahou autora je pohladit poraněné a zastavit uspěchané. Hlavním pojítkem sbírky je jemnost. Básně transformují text do vyvolání pocitů a prožitků, které jsou dnes nedostatkovým zbožím jako například: pohlazení, pochopení, představy, zamilování, odvaha, vzdor, smíření, odpuštění. "Řekl jsem si, že lidem poskytnu sny v textové podobě, aby se mohli nadechnout pokaždé, když jim bude těžko nebo jen dostanou chuť na jemnost a hloubku," dodává autor. Sbírka odráží různé pocity a etapy lidského života jako například zrození, víru, touhu, vůli, vítězství, prohru, naději, lásku, smrt. Mottem celé sbírky je: "Snít je stejně důležité jako dýchat." (alza.cz)

Kniha - autor Marta Maruszaková, 112 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Určite ste už niekedy premýšľali o tom, prečo môžeme robiť viac vecí naraz: prechádzať sa na bicykli, spievať si a pritom pozorovať okolie. Čím to je, že v rovnakom okamihu môžeme pociťovať únavu, mať smäd a k tomu ešte čkať? Prečo sa počas námahy potíme a srdce nám bije rýchlejšie? Ako došlo k tomu, že koleno, ktoré sme si rozbili pred niekoľkými dňami, sa už zahojilo a vlasy ostrihané minulý mesiac opäť dorástli? Chcete vedieť, ako to všetko funguje? Táto knižka vám odpovie na veľa vašich otázok. (alza.cz)

Kniha - 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Jednou z prvních věcí, které začnou děti prozkoumávat, je jejich vlastní tělo. V této pěkně a vkusně ilustrované knížce se seznámí se základními částmi lidského těla. Pohyblivé prvky malým čtenářům pomohou si uvědomit, jak se tělo hýbe. Popisky k obrázkům děti zaujmou a vtáhnou je do čtení. Děti si uvědomí, že i když je každý člověk jedinečný, naše těla jsou stejná. Poznají, co vše lze s tělem dělat, a naučí se, jak se o tělo správně starat, aby bylo zdravé. Díky pohyblivým částem kniha rozvíjí také jemnou motoriku. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ing. Jiří Janda, 45 stran Anglická gramatika trochu jinak, logicky a česky pro začátečníky i pokročilé studenty, kteří chtějí Angličtinu nejen používat, ale i chápat. Tato minilekce se zabývá základní tvorbou anglických vět. Detaily knihy: Autor: Ing. Jiří Janda Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-260-3792-7 Počet stran: 45 (alza.cz)

Kniha - autor Clive Gifford, 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pro všechny děti, které chtějí vědět, jak funguje lidské tělo! S tímto bohatě ilustrovaným atlasem poznají všechny důležité orgány a jejich funkce, dokonalým mozkem počínaje a lechtivými chodidly konče. Dozvědí se spoustu zajímavostí, které si díky obrázkům snadno zapamatují. V knize je navíc vložený velký plakát s přehledem jednotlivých soustav. (alza.cz)

Kniha - autor Julia Cannon, 140 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každá bolest, potíž a příznak je důležitým vzkazem těla, které s vámi hovoří svým vlastním jazykem. Jediný problém je, že pro tento jazyk nemáme překladač - až do teď. Jsme mnohem víc než jen souhrn našich fyzických částí. Jsme spirituální bytost obývající fyzické tělo. Přišli jsme do této dimenze žít a rozvíjet se. Na naší cestě životem máme neustálé vedení a podporu našich dalších částí. Je velmi lehké zapomenout, kdo a co skutečně jsme a proč jsme se tady ocitli. Naše Vyšší Já s námi neustále komunikuje, aby nám pomohlo jít cestou, kterou jsme si ke svému růstu zvolili. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak upoutat naši pozornost, je prostřednictvím bolesti, proto ji zažíváme. Když se naučíme s našimi součástmi komunikovat přímo, už tyto fyzické vzkazy nebudeme potřebovat. V této knize objevíte, co vzkazy od jednotlivých soustav těla znamenají a jak můžete vyléčit jakoukoliv... (alza.cz)

Kniha - autor Vlastimil Tesař, 96 stran, česky Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů. Lymfedém je závažné onemocnění, které zatěžuje nemocné jak po fyzické, tak i po psychické stránce. Narušuje metabolismus organismu, jako jsou oxidační procesy ve tkáňových buňkách a odstraňování produktů látkové výměny. Tím se oslabuje přísun a pohyb buněčných elementů (lymfocytů a makrofágů), což výrazně oslabuje imunitu člověka. Vzniká tak snížená odolnost vůči infekcím. Odstranění lymfedému je proto zárukou toho, že člověk bude odolnější vůči chorobám a také mobilnější. (alza.cz)

Kniha - autor Caroline Williams, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Využijte přirozený lidský pohyb ke zlepšení mozkové činnosti, nálady a všech aspektů života. Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou... (alza.cz)

Kniha - autor Antonio Alzina, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výjimečné dílo z oblasti medicíny, které se čtivým, ale zároveň zkoumavým způsobem věnuje nejrůznějším aspektům lidského zdraví. Jak název napovídá, jednotlivé kapitoly knihy se nevztahují pouze k našemu fyzickému tělu, ale i k lidské duši (psýché) a ke konkrétním lidským hodnotám, které nejen v dávných dobách, ale znovu i v naší současnosti vedou člověka ke zdraví - harmonii na všech úrovních, a zároveň ukazují vnímavému člověku i směr, kterým má na své cestě životem kráčet. Tyto hodnoty byly vždy se zdravím spojovány. Například i proto, že mají schopnost zbavovat člověka různých pochybností a negativních stavů duše. Tím přinášejí do našeho nitra tolik potřebnou rovnováhu, která se následně projeví i ve zdraví našeho těla. Autor knihy, MUDr. Antonio Alzina, se kromě své lékařské praxe celý život věnoval studiu lékařské tradice všech starodávných kultur. Často se také nechal inspirovat... (alza.cz)

Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vánoce, Vánoce přicházejí a všichni se na ně těší. Především děti, ale i dospělí, neboť Vánoce jsou svátky klidu, míru a lásky. Lidé je slaví, obdarovávají se a přitom hodují. Dopřávají si nejrůznější dobroty, mezi nimiž má přední místo cukroví. Lze je koupit, ale k našim vánočním tradicím patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a lákavé. Jenže v dnešní uspěchané době nezbývá na jeho přípravu dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespříliš dobře. Neboť ony především jsou tvůrkyněmi oněch dobrot, na jaké vzpomínáme dávno potom, co jsme už dospěli. Ing. Jarmila Mandžuková zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou či spíše cukrářsko-pekařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí a laskomin umožní všem vychutnat si idylu nejoblíbenějších svátků roku ve všem všudy. Obsahuje na 260 receptů všemožných... (alza.cz)

Kniha - autor Tomáš Vondrovic, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato knížka o svatém Františkovi je zábavné vyprávění o životě neobyčejného muže s duší básníka, srdcem rytíře a tělem toho nejprostějšího člověka. Velkého, moudrého mystika i slitovného prosťáčka Božího se srdcem na dlani. Světce přísného na sebe, ale víc než laskavého na ostatní. A vypráví také o Františkových bratřích, jejich společných cestách, příhodách, slovech a skutcích – těch veselých, i dojemných. Mluví o činech obyčejných, ale i o zázracích, o smíchu a o slzách, o prosté mysli a okouzlení krásou. O srdci plném lásky. Snad se vám bude líbit. (alza.cz)

Kniha - autor Daniel E. Liberman, 496 stran, česky, pevná s přebalem matná Snažit se pochopit vlastní neduhy bez pochopení vývoje, kterým tělo prošlo v průběhu evoluce, je bláhové. Strhující bestseller evolučního biologa prof. Daniela Liebermana osvětluje podstatné vlastnosti našeho těla s ohledem na všechny evoluční a kulturní tlaky, jež muselo podstoupit. Ať už trpíte chronickými potížemi, anebo se jen chcete poučit, jak jíst, spát, běhat, chodit a vůbec žít v souladu se svým tělem, je to kniha pro vás! Daniel E. Lieberman, profesor na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize přeložené do 19 jazyků srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti. Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které... (alza.cz)

Kniha - autor Jillian Michaels; Mariska van Aalst, 272 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyzerá to tak, že takmer zápasíte so svojím telom, aby schudlo aspoň jedno kilo, alebo si udržalo súčasnú váhu? Uznávaná expertka na zdravie a fitness Jillian Michaels na tom bola rovnako. Preto oslovila významných odborníkov na metabolizmus a zistila, že neúmyselne niekoľko rokov drasticky poškodzovala svoj endokrinný systém rôznymi diétami. Po tom, čo svoj metabolizmus upravila, rozhodla sa podeliť o to, čo sa naučila, a vymyslela tento jednoduchý trojfázový plán, ktorý podporí všetky „chudnúce“ hormóny (vrátane priateľského HGH, testosterónu, DHEA, a už nie tak priateľského inzulínu, kortizolu a nadbytočného estrogénu) a upraví ich hladinu na optimálnu úroveň. V knihe Ovládnite svoj metabolizmus sa naučíte, ako vylúčiť z vašej stravy nevhodné potraviny, objaviť jedlo, ktoré prebudí gény spaľujúce tuky, a znovu obnoviť energiu a hormóny pre ľahké chudnutie.... (alza.cz)

Kniha - autor Ilaria Falorsi, 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Víš, že tvoje tělo pokrývá kůže? A víš, že pod kůži máš kostru, která se skládá z kostí? Na stránkách tohoto leporela s pohyblivými prvky se seznámíš s částmi lidského tělo a jeho fungováním. Dozvíš se, jak se o něj správně starat a že prohlídka u lékaře není nic hrozného nebo děsivého. Tak si pospěš, otevři knížku a těš se, kolik nového se o sobě a svém tělem můžeš naučit. (alza.cz)

Kniha - autor Dana Čermáková; Petr Čermák, 256 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Za svobodu, duši i těloČtvrteční ráno, 24. únor 2022Svět se náhle změnil a už nikdy nebude jako dřív. Najednou jsme se probudili do počátku konce všeho, co se do té závislou, demdoby zdálo být samozřejmé. Putin a jeho Rusko zaútočili na neokratickou a prozápadní Ukrajinu. Začala opravdová válka a s ní nalezl svět svého nového globálního hrdinu.Má jméno VOLODYMYR ZELENSKYJ a je třetím rokem prezidentem hrdé a Rusy ničené země.Dříve známý herec, komik, producent, kterého na Ukrajině v té době brali spíše jako komedianta, se převtělil do zcela jiné role. Mnoho jsme o něm – stejně jako o velké zemi na východě – nevěděli. Měl za sebou účinkování v televizních soutěžích včetně ukrajinské obdoby StarDance, kterou mimochodem vyhrál (!), rovněž v deseti ruských filmech. Většinu z nich produkoval a také byl jejich protagonistou. Největší slávu mu přinesl seriál Sluha národa, kde ztvární... (alza.cz)

Kniha - autor Mark Lauren; Joshua Clark, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejjednodušší pojetí fitness všech dobProgram, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli. Jak se během posledního desetiletí zvyšovaly požadavky na jednotky speciálních operací, byl elitní trenér Mark Lauren v přední linii, trénoval téměř tisíc vojáků a v rekordně krátkém čase z nich udělal štíhlé a silné jedince. A nyní se o tajemství úžasně efektivního programu podělí i s obyčejnými lidmi – jsou to jednoduchá cvičení, která nevyžadují nic jiného než váhu vašeho vlastního těla, aby vám pomohly dosáhnout maxima ve fyzické kondici a vypadat líp než kdy předtím. Vyzbrojeni motivačními technikami Marka Laurena, jeho tréninkovým programem a radami týkajícími se stravy uvidíte rychlé výsledky díky pouze 30 minutám cvičení denně, čtyřikrát týdně – ať už v obývacím... (alza.cz)

Kniha - autor Martin Soukup; Marie König Dudziaková; Magdaléna Ezrová; Alena Lochmannová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autoři knihy Tělo 2.1: bolest v proměnách času a kultur si předsevzali probádat různé podoby bolesti. Mnoha příklady autoři na bohatém historickém, etnografickém a antropologickém materiálu ukazují, že bolest je tvárný kulturní jev, jelikož byla a zůstává v různých kulturách pojímána, využívána, dopřávána či odmítána. Seznamují s rozmanitými podobami trestu a mučení, ale rovněž ukazují, že bolest bývala součástí iniciačních rituálů, a zkoumají, zda musí být bolest nezbytně součástí lidského zrození. Zavádějí nás také mezi příznivce moderního primitivismu a do komunity BDSM, kteří mají k bolesti kladný přístup. Kniha volně navazuje na předcházející tituly Tělo (2014) a Tělo 2.0 (2017). (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Luboš Pokorný, 148 stran Boj s nožem (Tantódžucu), je jednou z disciplín Nindžucu Togakure - rjú, kterou dodnes vyučuje dr. Masáki Hacumi, 34. velmistr této školy. Najdete zde nejen názvy technik, které nemají nic společného s nožem, ale také názvy, které jsou základem taidžucu (bojové umění beze zbraně). V knize je také zaměřeno na čs. útočný nůž UTON vz. 75 a využití bodáku.Kniha TANTÓ byla poprvé vydána v roce 1998 a 2006. Vydání této knihy v roce 2015 bylo z důvodu velkého zájmu u čtenářů upraveno a byly přidány nové informace a texty. (alza.cz)

Kniha - autor Petr Rýdl, 144 stran, brožovaná bez přebalu matná Tak jako se hezky poslouchají písně Jaromíra Nohavici nebo Tomáše Kluse, tak samozřejmě se čtou básně v knize JednoDuše. Texty Petra Rýdla jsou natolik hravé a melodické, že by se klidně mohly stát písněmi. Autor píše přímo a uchopitelně o obyčejných věcech, každodenních pocitech, lásce, zkrátka o životě v dnešní době, která se může jevit náročná a složitá. Básně sestavené do čtyř tématických kapitol naopak pojmenovávají věci přímo, jednoduše, jakoby mimochodem. Hravost a veselost celkového dojmu z knihy umocňují početné barevné obrazy výtvarnice Taťjany Macholdové, které zcela samozřejmě korespondují s texty. Kniha JednoDuše vám pomůže se na chvíli zastavit a společně s texty a obrazy pochopit krásu každodennosti. Potěší i ty čtenáře, pro které je poezie spíše novinkou. (alza.cz)

Kniha - autor Claudia Fugazza, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mezi kynology dlouho převládal názor, že psy nelze cvičit napodobováním. Až studie vědeckého týmu dr. Ádáma Miklósiho dokázala, že psi umí odkoukat nové druhy chování nejen od svých chlupatých druhů, ale i od lidí. Claudia Fugazza, která pod vedením dr. Miklósiho prováděla výzkum sociálního učení u psů, rozvinula tyto nové poznatky do výcvikové metody „Dělej to po mně“. S pomocí jejích výcvikových plánů, popsaných v této knize a do detailu předvedených na přiloženém DVD, můžete svého psa snadno naučit celou škálu užitečných triků. Zábavná výcviková metoda, které změní váš pohled na výcvik a posílí vztah mezi vámi a vaším psem. Fascinující výzkum, který dokázal, že psi dovedou odpozorovat, napodobit a zapamatovat si chování člověka. Podrobný návod, jak s tréninkem nápodobou začít a jak ho následně aplikovat na další nová chování. Naučit psa skákat přes překážky, dělat piruety nebo... (alza.cz)

Kniha - autor Edgley Ross, 352 stran, česky, pevná s přebalem lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři 2 882 kilometrů 1 nezničitelný člověk Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou Velkou Británii. Během této epické cesty dlouhé 2 882 kilometrů plaval Ross mezi obřími medúzami, arktickými bouřemi a přes znečištěné lodní trasy – plaval tak tvrdě a rychle, až se mu rozpadal jazyk. Ross na své cestě využívá plaveckých zkušeností a podává neuvěřitelné vytrvalostní výkony, díky nimž se mu daří překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu. Také studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a... (alza.cz)

Kniha - autor Alex Hutchinson, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Alex píše o tajemstvích lidské vytrvalosti jako student sportovní vědy, sportovní fanoušek a dychtivý pozorovatel lidských výkonů – ale také jako přímý účastník. Je však nutné zdůraznit, že toto není kniha o běhání. Na trhu je habaděj knih o běhání, které jsou psané skalními běžci pro skalní běžce: otázka, jestli by měl atlet došlapovat na špičku nebo na patu nebo jestli by měl usilovat o kadenci 180 kroků za minutu, má význam jen pro lidi, jejichž seberozvoj sahá po ty špičky a paty. Ale jednou z (mnoha) příjemných věcí na knize Vytrvalost je to, jak přesvědčivě Hutchinson rozšiřuje rozsah tématu a ukazuje na mnoha příkladech, že jeho pojetí vytrvalosti platí pro většinu sportovních disciplín. (alza.cz)

Kniha - 62 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá APLIKÁCIA ZADARMO! NAŽIVO, kedykoľvek v tvojom mobile či tablete! Táto kniha sa ti naozaj dostane pod kožu! Objav, aké úžasné veci sa odohrávajú v našom tele. Cestuj nervovými dráhami v mozgu, plávaj žilami a tepnami, ktoré vedú krv do každej časti tela, a zisti, ako fungujú svaly a kosti. (alza.cz)

Kniha – autor Pavel Suchý, 16 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Pavel Suchý, 16 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Svět umí být někdy báječným místem pro život a rozhodně jeden z nejkrásnějších pohledů na něj musí být ze sedla motorky. Své o tom ví Pavel Suchý (1974), který jako první český motorkář objel Zemi. Kromě odvahy a štěstí mu rozhodně neschází nadání dobrého pozorovatele a snad ještě lepšího vypravěče. Svou osmiměsíční cestu kolem planety v sedle skoro čtyřicetileté Jawy líčí s pro něj typickou nadsázkou a lehkou ironií, přičemž si všímá historických i dalších souvislostí, zážitky nezveličuje a pracuje s dnes nepříliš módní pokorou. To dává jeho stylu lidský a inspirativní rozměr, který činí z již tak jedinečného příběhu ještě atraktivnější čtení. Jak lze se starou českou motorkou dokázat to, na čem ztroskotaly mnohem lépe vybavené výpravy s velkými rozpočty? Sám a bez doprovodu? Jak se bez GPS překonávají rozlehlé světové pouště... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Veronika Soukenková, 145 stran Tři básnické sbírky mladé výtvarnice a básnířky, které vznikly v letech 2011-13, jsou plné něžné, krásné a láskou propletené poezie. Při čtení veršů Vás zasáhne hřejivé slunce, které Vás bude provázet celou knihou, až nakonec zůstane s Vámi. Detaily knihy: Autor: Veronika Soukenková Rok vydání: 2014 Počet stran: 145 (alza.cz)

Elektronická kniha - autor František Formánek, 58 stran, česky Básník František Formánek ve své debutové sbírce kombinuje poezii všedního dne s výlety do snových, surreálných světů. Dominantou jeho básní jsou především unavení a opuštění lidé, kteří přesto neztrácejí naději v lepší zítřky. Každodenní strasti a smutky těchto postav jsou často doprovázeny lahví alkoholu, na jejímž dně nachází dočasné odpovědi na své otázky po smyslu existence. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marek Juda, 235 stran Kniha Špinavé triky volně navazuje na kriminální román Špinavé peníze. Odehrává se v prostředí mezinárodních zločineckých struktur v Čechách, Egyptě a Malajsii. Hlavní hrdina zvaný Ajťák je znovu nucen podílet se na praní špinavých peněz. Zažije při tom řadu smrtelně nebezpečných situací jak na suchu tak i jako potápěč hluboko pod mořskou hladinou. Zajímá se o něj policie i tajné služby. Nakonec mu nezbude, než se vydat na dlouhý a komplikovaný útěk z Malajsie zpět domů. Autor se dlouhodobě zabývá problematikou praní špinavých peněz, o které také přednáší na odborných seminářích. Je přístrojový potápěč s certifikací Rescue Diver (potápěč záchranář). V ději knihy Špinavé triky využívá zkušeností z obou těchto oborů i ze svých pobytů v Egyptě a Malajsii. Text recenzovala řada spolupracovníků včetně učitele na policejní akademii, odborníka na informační systémy, profesionálních potápěčů, osob trvale žijících v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ralph Smart, 123 stran Ralph Smart je britský psycholog, spisovatel, alchymista, badatel, moderátor, hudebník, grafik, tvůrce filmů & nekonečná bytost. Vystudoval psychologii a kriminologii a fascinuje jej přirozená povaha a podstata člověka. Je známým tvůrcem motivačních videí o nalezení pravého potenciálu člověka a o tom, jak se stát neomezenou lidskou bytostí. Kniha ‚Žijme naplno‘ pohlíží na ty stránky života, které ovlivňují nás všechny: vztahy, univerzální kontrola mysli, posuzování, deprese, radost, strach a láska. Kniha nabízí řešení, jak se osvobodit, jak žít v harmonii s vesmírem a jak nám opět navrátit naši pravou hodnotu, abychom mohli prožít život v lásce, zdraví, hojnosti, štěstí a nikdy nekončící svobodě. (alza.cz)