Vytrvalost: mysl, tělo a pozoruhodně pružné limity lidské výkonnosti (978-80-204-4889-7)

Kniha - autor Alex Hutchinson, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Alex píše o tajemstvích lidské Vytrvalosti jako student sportovní vědy, sportovní fanoušek a dychtivý pozorovatel lidských výkonů – ale také jako přímý účastník. Je však nutné zdůraznit, že toto není kniha o běhání. Na trhu je habaděj knih o běhání, které jsou psané skalními běžci pro skalní běžce: otázka, jestli by měl atlet došlapovat na špičku nebo na patu nebo jestli by měl usilovat o kadenci 180 kroků za minutu, má význam jen pro lidi, jejichž seberozvoj sahá po ty špičky a paty. Ale jednou z (mnoha) příjemných věcí na knize Vytrvalost je to, jak přesvědčivě Hutchinson rozšiřuje rozsah tématu a ukazuje na mnoha příkladech, že jeho pojetí vytrvalosti platí pro většinu sportovních disciplín. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Irena Wagnerová, 128 stran Výkonnost pracovníka a pracovní hodnocení jsou velká a stále se vyvíjející témata psychologie práce a organizace. Není na světě snad firma, která by se právě těmito oblastmi nemusela intenzivně zabývat. Poznejte proto spolu s námi nejprogresivnější metody rozvoje pracovní výkonnosti v moderních firmách. Seznamte se s řízením podle cílů, s hodnocením podle klíčových kompetencí či s koncepcí Balanced Scorecard a 360° zpětnou vazbou. Jako odborníci v oblasti lidských zdrojů, manažeři na všech úrovních řízení, poradci firem, podnikatelé či studenti jistě plně oceníte principy, které vám předkládáme. Věříme, že pro vás bude tato kniha odborným přínosem a inspirací ke zdokonalení řízení ve vaší firmě.öž (alza.cz)

Kniha - autor Caroline Williams, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Využijte přirozený lidský pohyb ke zlepšení mozkové činnosti, nálady a všech aspektů života. Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli, uvnitř vašeho těla - a uvnitř této knihy. Jaclyn Dunneová je poradkyně v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Wagner, 256 stran Co vlastně znamená ono magické slovo "výkonnost"? Proč a pro koho měříme výkonnost firmy, divize, zakázky nebo manažerů či zaměstnanců, kteří jsou za výkonnost odpovědní? Jaký je vztah výkonnosti k času? Jak efektivně vytvořit, využívat a rozvíjet systém informací, které nám ukážou, jak jsme efektivní? Tato kniha vám pomůže najít odpovědi na tyto - zdánlivě jednoduché - otázky. Mapuje progresivní vývojové trendy v oblasti měření výkonnosti posledních desetiletí a propojuje pohledy všech, kdo informace o výkonnosti využívají, poskytují i analyzují. Je tak určena jak manažerům odpovědným za řízení výkonnosti, tak controllingovým pracovníkům, podnikovým konzultantům i studentům manažersky orientovaných vysokých škol. (alza.cz)

Kniha -, česky, pevná bez přebalu matná Poznejte lidské tělo od hlavy až k patě a dočtěte se spoustu zajímavostí o tom, jak funguje! Každá část našeho těla plní důležitou funkci, společně pak pracují tak, aby nás udržely při životě a ve zdraví. Navíc si můžete pomocí brožurky, která je součástí interaktivního boxu, složit puzzle ve tvaru lidského těla – nejenže se sestavuje hned v několika vrstvách, ale ještě obsahuje pohyblivé části, takže si můžete prakticky vyzkoušet, jak naše tělo pracuje a kde leží jaký orgán. Co si takhle zablbnout a otestovat, jestli už jste kostru dorostli nebo přerostli a o kolik centimetrů jste vyšší? Obsahuje 28 dílků puzzle! (alza.cz)

Kniha - 64 stran, česky, pevná bez přebalu matná Dárkové knížky kapesního formátu na témata, která jsou aktuální pro každého z nás bez rozdílu věku, stavu nebo povolání. Hluboké myšlenky významných osobností doplňují citlivě vybrané a poetické fotografie. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dana Kiseľáková, 192 stran Publikace se zabývá novými přístupy k hodnocení finanční výkonnosti podniků na globálním trhu, kterým zejména majitelé a manažeři malých a středních firem nepřipisují dostatečný význam. Jedná se o moderní finanční modely, které zohledňují ekonomický zisk, tržní hodnotu a tržní kritéria, na rozdíl od standardních finančních modelů, které jsou založené na bázi účetního zisku. Analytická část knihy je věnována empirické sektorové analýze a porovnání finanční výkonnosti vybraných odvětví potravinářského průmyslu v SR a ČR. Výsledkem jsou dva praktické lineární vícenásobné regresní modely finančního řízení pro malé a střední podniky, a to na bázi EAT jako standardního modelu řízení na bázi účetního zisku, a dále na bázi EVA, který reprezentuje moderní model řízení, který v sobě zahrnuje ukazatele s nejvýznamnějším vlivem na výkonnost MSP. Zkušené autorky řeší aktuální téma z reálné praxe,... (alza.cz)

Kniha - autor Angela Duckworthová, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete být úspěšní, ale zároveň chápete, že na vrchol žádné zkratky nevedou? Pak právě v odbornou veřejností i čtenáři oceňované Houževnatosti najdete ideálního průvodce, jak díky kombinaci Vytrvalosti a vášně dosáhnout svého cíle. Když obdivujeme špičkové sportovce, umělce, vědce, podnikatele či šéfkuchaře, často si říkáme: „Ten má ale talent!“ Průkopnická psycholožka Angela Duckworthová zastává jiný názor: základní ingrediencí všech vynikajících výkonů je houževnatost – kombinace dlouhodobé vášně pro jeden životní cíl a vytrvalosti. Na desítkách příkladů slavných i běžných lidí ukazuje, že právě houževnatost rozhoduje o úspěchu člověka v životě mnohem víc než jeho vrozený talent či inteligence. Duckworthová své poznatky opírá o desetiletí práce, množství vědec-kých studií, ale i hloubkových rozhovorů s mimořádně úspěšnými osobnostmi. Svou knihu však rozhodně nepsala jako... (alza.cz)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit snížit stres v průběhu pracovního dne lépe vyjádřit svou spiritualitu dostat se při svých meditacích do větší hloubky zvýšit své životní síly zlepšit své vztahy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je... (alza.cz)

Kniha - autor John Whitmore, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bestseller uznávaného britského poradce a jednoho z nejvyhledávanějších evropských koučů objasňuje přínos koučování pro uvolňování lidského potenciálu a zvyšování individuální výkonnosti, zkoumá dynamiku rozvoje týmu a rozebírá problematiku koučování v podmínkách globalizace. Nové vydání obsahuje navíc kapitoly věnované "pokročilému" stupni koučování vycházejícímu z emocionální a duchovní inteligence a nástrojů transpersonální psychologie, (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Pachatelé dobrých skutků, autor Miloš Kratochvíl, 112 stran, česky První díl nepřekonatelně vtipné série Miloše Kratochvíla Pachatelé dobrých skutků s názvem PUNTÍKÁŘI vypráví o malérech a dobrodružstvích dvou nerozlučných kamarádů Michala Součka a Filipa Fialky. Když mají kluci pocit, že někdo v jejich okolí potřebuje pomoc, vrhají se do toho po hlavě. Bohužel, každá jejich snaha se vždycky nějak zvrtne, a proto místo pochval sbírají Michal s Fildou spíše černé puntíky. Všechny díly série (Puntíkáři, Duchaři, Kouzláci, Bouráci, Klofáci) si získaly oblibu široké čtenářské veřejnosti, nejen dětí, ale i jejich rodičů, pedagogů, knihovnic a patří u nás k nejčtenějším knížkám u dětí vůbec. Organizátoři celorepublikové akce Noc s Andersenem 2011 si vybrali sérii jako hlavní titul ročníku. Knihy se četly celkem asi na 800 školách, včetně škol v Polsku, ve Slovinsku a v zámoří. Získaly také několik ocenění: SUK 2009 - Cena ministryně... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Arnošt Lustig, 152 stran Do tohoto souboru vybral Arnošt Lustig nedlouho před smrtí své dvě povídky Poslední den ohňů a Chvíle hned po ránu, další dvě povídky přidala jeho dcera Eva – Bílý vítr a Sláva Chaima Steina. Vznikla tak výjimečná sbírka raných textů obou spisovatelů. Čtenář tak má možnost porovnat jak či zda Lustig ovlivnil tvorbu své dcery. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jennifer Lehrová, 264 stran, česky Co je to „rodičovština“? Zdánlivě nevinné fráze, které rodiče používají v komunikaci s malými dětmi. Věděli jste, že pochvalou „To se ti moc povedlo!“ můžete dítěti ve skutečnosti ublížit nebo že když potomka nutíte, aby hezky poděkoval, jde o nejhorší možný způsob, jak ho naučit slušnému chování? Lehrová opírá svůj dynamický text o výzkumy psychologů, pedagogů a organizací specializujících se na rozvoj dětí a představuje vědomý přístup k rodičovství založený na lásce a respektování dítěte jako individuality. Jennifer Lehrová je chytrá, vtipná a nebojácná autorka, která převrátí vzhůru nohama všechny vaše zažité představy o rodičovství. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Vojtěch Černý, Kateřina Grofová, 120 stran Návrat k přirozenému uvolněníČlověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání.Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Roman Madzia, 240 stran Kniha George Herbert Mead: tělo, mysl a svět je první komplexní monografií pojednávající o Meadovi v českém prostoru. Jejím předmětem je prezentace a analýza naturalistické filozofie jednání tohoto myslitele a její následná aplikace na rozličné filozofické problémy, jako je problém poznání, sebe-vědomí, sociálního konstrukcionismu, etiky či filozofie dějin. Ústředním tématem této studie je problém epistemologického konstrukcionismu. V tomto ohledu je hlavním autorovým argumentem tvrzení, že konstrukce našeho přirozeného světa se neodehrává „v našich hlavách“, nýbrž v praktickém jednání a aktivním zapojování environmentálních struktur do našich účelově zaměřených aktivit. Práce je rozdělena do tří kapitol. První z nich se zabývá východisky Meadovy teorie jednání (aktu), jakož i pokusem o uvedení této teorie do konstruktivní diskuse s proudy filozofie mysli a kognitivních věd, souhrnně nazývanými „situovaná... (alza.cz)

Kniha - autor Roman Madzia, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha George Herbert Mead: tělo, mysl a svět je první komplexní monografií pojednávající o Meadovi v českém prostoru. Jejím předmětem je prezentace a analýza naturalistické filozofie jednání tohoto myslitele a její následná aplikace na rozličné filozofické problémy, jako je problém poznání, sebe-vědomí, sociálního konstrukcionismu, etiky či filozofie dějin. Ústředním tématem této studie je problém epistemologického konstrukcionismu. V tomto ohledu je hlavním autorovým argumentem tvrzení, že konstrukce našeho přirozeného světa se neodehrává „v našich hlavách“, nýbrž v praktickém jednání a aktivním zapojování environmentálních struktur do našich účelově zaměřených aktivit. Práce je rozdělena do tří kapitol. První z nich se zabývá východisky Meadovy teorie jednání (aktu), jakož i pokusem o uvedení této teorie do konstruktivní diskuse s proudy filozofie mysli a kognitivních věd, souhrnně... (alza.cz)

Kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: • zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; • dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; • používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; • uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli,... (alza.cz)

Kniha - autor Sing-Kuej Š’, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech minulého století hojně přednášela doma i v zahraničí, dokud jí, přepracované a zcela vyčerpané, nebyla v roce 1996 diagnostikována rakovina tlustého střeva v terminálním stadiu. Ta se posléze navíc rozšířila i do dalších částí těla – do dělohy, vaječníků, pánve a břišní stěny. Po operaci a prodělané chemoterapii se autorka vrátila do šaolinského chrámu a znovu se pustila do studia zenové medicíny. Díky důkladné péči a správným tělesným cvičením se z rakoviny nakonec vyléčila. Poté na základě své vlastní zkušenosti zachraňovala životy mnoha pacientům s rakovinou a oddala se charitativní práci bez nároku na slávu či bohatství. Tato kniha je sbírkou autorčiny 20leté zkušenosti bojovnice s rakovinou, 50leté... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Petri Sarjanen, 168 stran, česky Strhující popis nemilosrdných bojů proti drtivé sovětské přesile Životní příběh legendárního finského odstřelovače Sima Häyhäho (1905–2002), nenápadného, drobného chlapíka, který za Zimní války se Sovětským svazem výrazně zasáhl do těžkých bojů o řeku Kollaa. Jeho přesný, takřka neomylný střelecký um budil v řadách nepřítele oprávněnou hrůzu a vysloužil mu přezdívku Bílá smrt. Svými více než 500 prokázanými zásahy se zařadil mezi nejúspěšnější odstřelovače všech dob (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tanja Askani, 272 stran, česky Málokteré jiné zvíře sehrálo tak významnou roli v kulturní historii lidstva jako vlk. Je opředen mnoha mýty, objevuje se v pověstech i pohádkách. Lidé se ho báli, proto ho pronásledovali a zabíjeli. Na druhé straně byl důležitou postavou indiánských legend, kde symbolizoval sílu, soudržnost a mystické schopnosti. Kdo chce vlky poznat pravdivě a do hloubky, musí k nim přistupovat bez předsudků, s velkou dávkou empatie a trpělivostí. Měl by pečlivě pozorovat chování vlčí smečky, snažit se pochopit její způsob života i důležitost ekologických vazeb. Tanja Askani to dokázala. Během své dlouholeté praxe se naučila plně porozumět těmto fascinujícím bytostem, respektovat jejich pravidla a navázat s nimi obdivuhodný vzájemný vztah. Odchovala pár desítek handicapovaných vlčích mláďat, s nimiž pak zůstává v každodenním kontaktu. Poznatky z její práce, které jsou průběžně zveřejňovány v médiích, významně korigují... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Mo Jen, 336 stran Devadesátá léta 20. století, Čína po dlouhých desetiletích bídy začíná opět vzkvétat, s ekonomickým rozvojem ovšem roste i nenažranost jejích nejvyšších činitelů. Něco se děje i v nenápadném provinčním městě Kořalnicích, kolébce lihovarnického výzkumu a zářném příkladu čínského zázraku. Na nejvyšší místa přichází anonymní udání s neuvěřitelným nařčením. Je třeba vyslat nejlepšího detektiva, inspektora Skobiceho, aby se inkognito vydal po stopách hrůzného spiknutí s nedozírnými následky, a naplno se ponořil do omamných par a vůní oné Mekky všech gurmánů, rozkryl karty dokonale sehraných potentátů, zastavil nelidskou mašinérii…Země alkoholu je nejen úžasným, vícevrstvým příběhem, v němž bujará fantazie a smích vyvěrají z kýče socialistického hyperrealismu, ale také brilantním pojednáním o umění románu a v neposlední řadě i pootevřeným oknem do spisovatelovy dílny. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jennie Rooneyová, 376 stran, česky Napínavý a čtivý román je inspirovaný skutečným příběhemNapínavý příběh Melity Norwoodové, která byla v roce 1999, ve věku 87, odhalena jako nejdéle sloužící špionka pro KGB v dějinách Velké Británie.Děj se rozehrává již před 2. světovou válkou na univerzitě v Cambridge, kde se Joan při studiu přírodních věd seznamuje s dvojicí levicově orientovaných studentů Leem a Sonjou, kteří se ji snaží přesvědčit, aby spolupracovala se sovětskou rozvědkou a dodávala jim materiály o britském jaderném výzkumu. Celou pravdu o nich se Joan ale dozví až při vyšetřování. (alza.cz)

Elektronická kniha - Vydejte se s námi do zákulisí novodobé historie a odhalte zcela nové stránky zdánlivě dobře známých událostí. - autor Donald Graeme, 248 stran, česky Příběhy malých postav velkých dějinHistorie není jen soubor notoricky známých příběhů významných osobností. Ve skutečnosti se doslova hemží zapomenutými a neopěvovanými postavami, jejichž někdy plánované, někdy neúmyslné skutky měly dalekosáhlé následky. Osudy jiných statistů zase poznamenaly velké dějiny způsobem, že z toho jde hlava kolem. A pak tu jsou činy, za nimiž sice stojí proslulí velikáni, ale o kterých se v hodinách dějepisu z nejrůznějších důvodů neučí. O tom všem pojednává tato nesmírně zábavná publikace.Seznámíte se v ní kupříkladu s titulním Mussoliniho holičem, jenž znal nejostudnější tajemství svého vysoce postaveného zákazníka; s hercem a hlasatelem, který za druhé světové války podle všeho namluvil některé z nejslavnějších projevů Winstona Churchilla; se šťastlivcem, jenž... (alza.cz)

Kniha - autor David Feltl; Jakub Cvek, 232 stran, česky Kniha seznamuje čtenáře s novou léčebnou metodou (nejen) v onkologii. Stereotaktická radioterapie zažívá v poslední dekádě obrovský boom a objevují se stále nové indikace v léčbě zhoubných i nezhoubných nádorů a rovněž u některých nenádorových onemocnění. Autoři představují teoretický základ metody, fyzikální a biologické aspekty stereotaxe, nezbytné přístrojové vybavení a následně podávají přehled indikací, literárních údajů a vlastních zkušeností. V závěru knihy nabízejí i mírně futuristický pohled na stereotaktickou radioterapii a její potenciál v medicíně. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Daniela Krolupperová, 180 stran, česky Půvabně ilustrovaná dětská kniha odehrávající se v období první republiky Píšou se 20. léta 20. století a Československem hýbe technický pokrok. Automobilismus, filmový průmysl i módní salony jen kvetou a všude se vznáší naděje a sny. Má je i trojice dětí, které svede osud dohromady: Rézi, která vypomáhá s úklidem v Labutím domě, miluje svět módy, její spolužačka Madla by ráda byla lékařkou a učeň Pavel se chce za každou cenu stát konstruktérem automobilů. Uskuteční své odvážné plány, i když se jim do cesty staví různé překážky? (alza.cz)

Kniha - autor Daniela Krolupperová; Eva Chupíková, 180 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Píšou se 20. léta 20. století a Československem hýbe technický pokrok. Automobilismus, filmový průmysl i módní salony jen kvetou a všude se vznáší naděje a sny. Má je i trojice dětí, které svede osud dohromady: Rézi, která vypomáhá s úklidem v Labutím domě, miluje svět módy, její spolužačka Madla by ráda byla lékařkou a učeň Pavel se chce za každou cenu stát konstruktérem automobilů. Uskuteční své odvážné plány, i když se jim do cesty staví různé překážky? (alza.cz)

Kniha - autor Ruth Stiles Gannettová, 56 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Elmer utíká z domova, aby osvobodil dráčka, který je uvězněn na dalekém Divém ostrově. Po cestě za záchranou na něj čeká řada nástrah, nevraživí obyvatelé ostrova se totiž dráčka jen tak vzdát nehodlají. Podaří se chlapci dokázat nemožné a nevinného zajatce osvobodit? A co všechno se mu bude hodit zabalit s sebou do batohu (alza.cz)

Kniha - autor Dan Bar-El; Kelly Pousette, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vypravíte-li se někdy na sever, daleko předaleko, až do té úplně nejseverovatější části Severu, zamiřte podél břehů Nejledovatějšího oceánu k pláži, která se svažuje pod tím nejpříhodnějším úhlem na krátkého šlofíka. Právě tam potkáte ledního medvěda Dušana a jeho kamarády. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Andreas Knuf, 160 stran Knížka je určena všem, kteří chtějí ovládnout své myšlenky a vnitřní hlasy a dosáhnout vnitřního klidu a spokojenosti. Díky technikám které najdete v této knížce, se to naučíte a stanete se pány svých pocitů i myšlenek. Získáte sílu vyrovnat se s obtížnými situacemi a s potěšením si užijete každý okamžik dne. (alza.cz)

Kniha - autor David Chamberlain, 206 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jsou si novorozenci vědomi sami sebe? Jsou stejně citliví jako my? Jak vyspělé mají smysly? Jak vyspělou mají nervovou soustavu a mozek? Jakou mají paměť a jak se učí? Mohou si pamatovat vlastní porod? Můžeme i my mít v sobě uloženou vzpomínku na naše vlastní zrození? Ovlivňují nás zážitky z období těhotenství a porodu? Více porozumění a respektu pro naše novorozené děti i pro nás samotné... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Laura Markhamová, 376 stran, česky Kniha obsahuje praktické a výzkumem podložené rady, jak: - si vytvořit hluboký vztah ke každému z vašich dětí, aby skutečně uvěřily tomu, že nikoho jiného nemůžete milovat více - vytvořit láskyplné rodinné prostředí, které podněcuje smích a minimalizuje hádky - naučit děti zdravému emočnímu sebeřízení (samostatné řešení konfliktů, které jim umožní naplnit vlastní potřeby a respektovat potřeby druhých) - pomoci dětem vypěstovat celoživotní sourozenecké pouto a prohloubit v nich vztahové dovednosti, které budou potřebovat k vytváření zdravých přátelských i pracovních vztahů a posléze i vztahů v jejich vlastních rodinách (alza.cz)

Kniha - autor Keith Hansonová; Kevin Hanson; Luke Humphrey, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i „vědecky“ podložená úvaha o tom, že se to dá zvládnut i s jednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás půlmaraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových... (alza.cz)

Kniha - autor Karel Roztočil; Jan Piťha, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie našich špičkových odborníků podává přehled současného stavu poznatků týkajících se anatomie a patofyziologie končetinových cév, diagnostických a terapeutických přístupů, ale i příčin a následků jednotlivých klinických stavů, postihujících tepennou, žilní nebo lymfatickou část cirkulace na dolních a horních končetinách. Kniha reaguje na současný rozvoj oboru angiologie, kde postižení končetinových cév představují hlavní část každodenní činnosti angiologických pracovišť. Je určena lékařům nebo studentům zabývajícím se problematikou cévních onemocnění, s cílem poskytnout souhrn informací potřebných pro rozhodování o diagnostických a terapeutických postupech v klinické praxi. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Tůma, 128 stran, česky Třináct exekutorských příběhů sepsal Jiří Tůma na základě svých bohatých praktických zkušeností v této oblasti. Historky jsou často drsné a odhalují, kam až se může člověk vlastní vinou, neznalostí zákonů či nešťastnou náhodou dostat. Autor však nikoho neodsuzuje, naopak nabízí i jistou míru pochopení a soucitu. Především ale v závěru každé kapitoly čtenářům vysvětluje, ve kterém momentu udělal postižený osudovou chybu, a uvádí fígle, díky nimž je možné se exekutorským pastem vyhnout. (alza.cz)

Kniha - Srdečný a hřejivý kompliment nejlepším přátelům lidí – psům! - autor Elli H. Radingerová, 272 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Srdečný a hřejivý kompliment nejlepším přátelům lidí – psům od autorky bestselleru Moudrost vlkůPsi jsou úžasní – v každém věku! Život se starým psem nám otevírá oči a srdce víc, než si umíme představit. Staří psi nás mohou mnohému naučit: Například brát každý den jako dar, ničeho nelitovat, starat se o svou smečku, poznat, na čem skutečně záleží, ale také odpouštět nebo brát věci tak, jak jsou. Elli H. Radingerová vypráví napínavé a dojemné příběhy o důvěře, trpělivosti, pozornosti, vděčnosti, intuici, lásce a vtipu, které se pozvolna vytrácejí z našeho uspěchaného života. A ukazuje nám, jak se díky našim čtyřnohým společníkům můžeme naučit zacházet se smutkem a ztrátou. Moudrost starých psů je srdečný a hřejivý kompliment nejlepším přátelům lidí – psům! (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Detektiv Tom Douglas, autor Rachel Abbottová, 272 stran, česky Brzy přijdou. Přicházejí každou noc. Temný psychologický thriller od bestsellerové autorky. Z nebe padá sníh a jistá mladá žena se naposledy nadechuje. O pětadvacet kilometrů dál sedí dvě ženy v tíživém tichu zešeřelé kuchyně. Jiná žena nasedá do letadla, aby unikla muži, který ji jí chce vzít život. Všechny udělaly špatné rozhodnutí – a teď nemají na vybranou. Když šéfinspektora kriminálky Toma Douglase povolají na místo podezřelé vraždy, mysl mu zaplaví otázky. Co je oběť zač? Kolik lidí musí ještě zemřít? A především: Jak pachatele zastavit? (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kateřina Černá, 272 stran, česky Masterchefové Jan Punčochář, Marek Fichtner nebo sympatický šéfkuchař a automobilový závodník Filip Sajler, průkopnice biopotravin Hana Zemanová a další kulinářské celebrity. Ti všichni s dospívající Emmou vymysleli báječná menu, která zvládne i začátečník. Poctivé recepty z čerstvých surovin budou inspirací nejen pro teenagery, ale i pro zaměstnané maminky či tatínky, kteří dosud nedrželi vařečku v ruce. Užijte si společné vaření i stolování v pohodě a s chutí – Emma vám ukáže, jak na to! "Tahle kniha není jen obyčejná kuchařka. Nahlédnete s ní pod pokličku nejen v mém kuchyni, ale i v kuchyních mých kolegů, a přitom se dozvíte spoustu zajímavostí o ingrediencích, které běžně používáte." Jan Punčochář (alza.cz)

Kniha - autor Daniela Krolupperová; Ivona Knechtlová, 72 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jednoduché vyprávění je určeno nejmenším čtenářům. Společně s hravým štěňátkem, které objevuje svět, se seznámí s radostmi, ale i se strastmi obyčejného psího života. Štěňátko poznává, jak je důležité mít svůj pelíšek a svoji misku. Zjišťuje ale také, že to vůbec nejdůležitější je domov a milující rodina, vlastně smečka. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marta Davouze, 160 stran Román od autorky úspěšných románů Dům v Bretani nebo Vypadni z mého života!Příběh vysokoškolského pedagoga, který se platonicky, ale hluboce zamiluje do herečky Miriam, manželky svého přítele. Je spíš samotář a pozorovatel než bojovník, přesto se i bez vlastního přičinění ocitá v tíživých situacích.Jeho přítel se v Paříži zastřelí, jeho matka věčně naříká, jeho otec náhle zemře, jeho manželka ho opustí a jemu nezbývá než udiveně všemu přihlížet a ztrácet víru ve smysl své práce i celého svého života. Duchovní pouto, které ho váže k Miriam, je to jediné, co ho vnitřně posiluje, a snad proto se obává překročit hranici přátelství… (alza.cz)

Kniha - 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý, kdo má kočku, jistě přemýšlí, jak nezapomenout a uchovat nespočet společných zážitků. Tento nádherně ilustrovaný zápisník umožňuje zaznamenat myšlenky, pocity i události každodenního života. Navíc je zde dostatek prostoru pro vložení fotografií. První den doma, kočičí zvyky, neuvěřitelné schovávačky, oblíbené hry, legrační polohy vašeho mazlíčka, větší či menší domácí nehody, první návštěvy veterináře, oblíbené pamlsky a spousta dalšího. Tento originální deníček bude provázet kočičího páníčka celým jeho životem. Pomůže mu nezapomenout, detailně si vybavit a znovu prožít všechny významné okamžiky jejich jedinečných dobrodružství. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jana LeBlanc, 232 stran Vtipně, sebeironicky, s okouzlující otevřenostíJaké to je, zabalit si dvoje boty, slovník, zamknout pražský byt a po třicítce začít nový život v kultuře, která není vaše vlastní?Když se novinářka Jana LeBlanc přestěhovala do Ameriky, vzala do ruky blok, tužku a sepisovala všechno, co se naučila: jak v cizině hledat přátele, přestat se litovat, porodit, vychovávat dvojjazyčné dítě, jíst velké večeře a nepřibrat u toho, nerozvést se, když se úsměvné kulturní rozdíly promění v nesnesitelné, nebo co odpovídat na otázku, kde se jednou nechá pohřbít. Tam, kde byla kdysi doma, nebo v zemi svého muže?Vtipně, sebeironicky, s okouzlující otevřeností a s nadhledem napsaná kniha potěší každého. Rozesměje vás, pokud jste daleko od domova nebo máte s životem v cizině jakoukoli zkušenost. A pohladí ujištěním, jak dobře se žije v Česku – kdybyste náhodou měli pocit, že jinde ve světě to je určitě lepší. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Pamela Humphreys, 264 stran Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i „vědecky“ podložená úvaha o tom, že se to dá zvládnut i s jednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás půlmaraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů. (alza.cz)

Kniha - autor Daniela Krolupperová, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Správné prázdniny jsou plné zážitků! S hravým cestovním zápisníkem je naplánujete přesně podle svých představ a budete mít na co vzpomínat. Kam vyrazit? Co si vzít s sebou? Jak si poradit v zemi, kde se mluví cizím jazykem? Tipy, triky, finty, kvízy, testy, diář, zápisník, adresář, fotoalbum – to všechno budete mít po ruce s tímhle šikovným pomocníkem, díky kterému nebude mít nuda šanci. (alza.cz)

Kniha - česky Třetí svazek Hrabalova díla obsahuje autorovy nejznámější novely, tedy Taneční hodiny pro starší a pokročilé, Ostře sledované vlaky, Postřižiny, Městečko, kde se zastavil čas, Něžný barbar, Obsluhoval jsem anglického krále a Příliš hlučná samota. Koncepce nového souboru Hrabalových textů vychází ze skutečnosti, že jeho Sebrané spisy (SSBH) jsou již k dispozici, a to v podobě 19 svazků, jež vydala Pražská imaginace v letech 1992–1997. Nová řada tyto Sebrané spisy nenahrazuje, ale textologicky z nich čerpá a odvolává se na ně. Jejím cílem je předložit hrabalovský „kánon“, základní a reprezentativní podobu autorova literárního odkazu a jeho recepce. (alza.cz)

Kniha - autor Rachel Abbottová, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Brzy přijdou. Přicházejí každou noc. Zatímco se z nebe snáší sníh, jistá mladá žena se naposledy nadechuje. O pětadvacet kilometrů dál mlčky sedí dvě ženy ve zšeřelé kuchyni. Nemluví spolu, protože už není co říkat. Jiná žena nasedá na letadlo, aby unikla muži, který se jí snaží ukrást život. Dříve nebo později se ale bude muset vrátit. Tito cizí lidé mají jedno společné. Každý z nich udělal špatné rozhodnutí – a teď už nemají na vybranou. Zanedlouho už si nebudou cizí, stane se z nich rodina… Když šéfinspektora kriminálky Toma Douglase povolají na chladné, opuštěné místo podezřelé vraždy, vrtají mu hlavou otázky. Co je oběť zač? Odkud přišla? Jak se tam dostala? Kolik lidí musí ještě zemřít? Kdo je ovládá a jak pachatele zastavit? (alza.cz)

Kniha - autor Vladimír Teplan, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na našem trhu první odborná monografie týkající se nefrologické problematiky u geriatrických pacientů vznikla z důvodu stále se zvyšujícího počtu nemocných v této věkové kategorii a s tím související poptávky lékařů po praktickém souhrnném učebním textu. V úvodu čtenář nalezne ucelený přehled o morfologických, biochemických, metabolických a nutričních změnách u seniorů a stať o vyšetření ledvin. Další kapitoly jsou věnovány jednotlivým renálním onemocněním – imunologickým postižením, hypertenzi, nefritidám a nefropatiím včetně diabetické, renální osteopatii a osteoporóze a dalším. Speciální kapitoly se zabývají dávkováním léků ve stáří a konzervativní léčbou chronického onemocnění ledvin, dialyzační léčbou a metodami léčby AKI u seniorů. Za velmi důležité považujeme i texty pojednávající o transplantaci ledvin a dalších operačních výkonech u nefrologických postižení ve vyšším věku.... (alza.cz)

Kniha - autor William Trevor, 216 stran, česky, pevná s přebalem matná Heloise a Everard Gaultovi jsou harmonický pár; žijí sice v neklidných časech v Irsku na konci 20. let, ale devítiletá dcera Lucy jim dělá radost. Najednou jim ale někdo otráví psy a později se málem nepodaří zachránit statek před úmyslně založeným požárem. V tu chvíli je jasno: Heloise, která pochází z Anglie, není v Lahardane vítána, a aby rodina unikla nesmyslnému pronásledování, musí odejít ze země. Lucy se rodinnému rozhodnutí vzepře a před odjezdem zmizí. Jako symbol její smrti po ní zůstanou na pobřežních skalách sandály. Zoufalí rodiče opouštějí Irsko a nevědomky i své dítě. (alza.cz)

Kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí... (alza.cz)