Najedzte sa do štíhlosti 2: harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv (978-80-971798-0-9)

Kniha - autor Antónia Mačingová, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti 1. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom.... (alza.cz)

Kniha - autor Antónia Mačingová, 176 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: – farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola) Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová (alza.cz)

V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti 1. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom. Antónia Mačingová Sloboda a nezávislosť majú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj. Osloboďte sa od médií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov, ktoré vám sľubujú rýchly účinok (vždy je tam nejaký háčik). Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ A.Mačingová (patro.cz)

V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti 1. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom. Antónia Mačingová Sloboda a nezávislosť majú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj. Osloboďte sa od médií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov, ktoré vám sľubujú rýchly účinok (vždy je tam nejaký háčik). Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ A.Mačingová (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Antónia Mačingová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často neúčinných výživových doplňků. Najdete tu i mnoho receptů pro lidi, kteří nekonzumují maso. Rovněž tu najdete ukázku netradičního vánočního menu a příběh Simonky, žáčky Antónie Mačingové. Simonka je jedna z vás. Uvidíte proměnu jejího fyzického těla, a také to, jak se změnila v kreativní mladou ženu tím, že se zbavila zděděných i získaných návyků. Pochopila, že jedinou překážkou, jež nám brání být spokojenými a šťastnými lidmi, jsme my sami. Jo-jo efekt se neprojeví, pokud se nevrátíte k původním stravovacím a myšlenkovým návykům. Upravené vydání knihy Harmonie zdraví, krásy a vitality. (alza.cz)

Kniha - autor Antónia Mačingová, 134 stran, rusky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Nakormite sebja do strojnosti obsahuje: 28 dňový program harmonizácie organizmu schodíkovú metódu chudnutia semaforové stravovanie mesačný program podľa semaforového stravovania rady pre stravovanie podľa krvných skupín ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava.... (alza.cz)

Kniha - autor Antónia Mačingová, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike, ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu. Či už u nás samotných, alebo celej spoločnosti. Len je potrebné mať vlastný názor vyplývajúci z vlastnej, pozitívnej skúsenosti a nenechať sa zatlačiť do kúta, ak sa nejakým spôsobom začneme odkláňať od bežných vzorcov chovania a návykov. Kým sa neoslobodíme od starých vzorcov a návykov, kým si neuvedomíme širokú paletu našich ďalších možností,... (alza.cz)

Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike, ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu. Či už u nás samotných, alebo celej spoločnosti. Len je potrebné mať vlastný názor vyplývajúci z vlastnej, pozitívnej skúsenosti a nenechať sa zatlačiť do kúta, ak sa nejakým spôsobom začneme odkláňať od bežných vzorcov chovania a návykov. Kým sa neoslobodíme od starých vzorcov a návykov, kým si neuvedomíme širokú paletu našich ďalších možností, ostaneme otrokmi a nie tým, kto dokáže dosiahnuť všetko po čom túži. Antónia Mačingová Nezabúdajme : Jedálniček a rady v tejto knihe sú rovnako prospešné ženám, ale aj mužom. V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách. „My dievčatá po tridsiatke „ - ako predísť problémom našich predchodkýň a ako postupne napraviť to, čo sme si roky nahonobili nesprávnymi voľbami. Nájdete tu aj kapitolu o olejoch, ich používaní v kuchyni či ako účinný a ekologicky čistý zdroj zdravej a žiarivej pokožky. Pre dámy, ktoré preferujú domáce cvičenie tu nájdete aj kapitolu o cvičení s fotografickou prezentáciou cvikov a cvičebného plánu. Nezabúdajme, prosím. Nededíme nadváhu a choroby. Dedíme len nesprávne návyky a myšlienkové vzorce, ktoré u nás spúšťajú podobné, devastačné programy, ako u našich predkov. (patro.cz)

V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: – farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola) Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová (patro.cz)

Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike, ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu. Či už u nás samotných, alebo celej spoločnosti. Len je potrebné mať vlastný názor vyplývajúci z vlastnej, pozitívnej skúsenosti a nenechať sa zatlačiť do kúta, ak sa nejakým spôsobom začneme odkláňať od bežných vzorcov chovania a návykov. Kým sa neoslobodíme od starých vzorcov a návykov, kým si neuvedomíme širokú paletu našich ďalších možností, ostaneme otrokmi a nie tým, kto dokáže dosiahnuť všetko po čom túži. Antónia Mačingová Nezabúdajme : Jedálniček a rady v tejto knihe sú rovnako prospešné ženám, ale aj mužom. V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách. „My dievčatá po tridsiatke „ - ako predísť problémom našich predchodkýň a ako postupne napraviť to, čo sme si roky nahonobili nesprávnymi voľbami. Nájdete tu aj kapitolu o olejoch, ich používaní v kuchyni či ako účinný a ekologicky čistý zdroj zdravej a žiarivej pokožky. Pre dámy, ktoré preferujú domáce cvičenie tu nájdete aj kapitolu o cvičení s fotografickou prezentáciou cvikov a cvičebného plánu. Nezabúdajme, prosím. Nededíme nadváhu a choroby. Dedíme len nesprávne návyky a myšlienkové vzorce, ktoré u nás spúšťajú podobné, devastačné programy, ako u našich predkov. (knihydobrovsky.cz)

V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: – farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola) Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Antónia Mačingová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V knize Zhubněte jednou provždy najdete: 28 denní program harmonizace organismu stupňovou metodu hubnutí semaforové stravování měsíční program podle semaforového stravování rady stravování podle krevních skupin ukázku svátečního stravování s využitím receptů uvedených v knize. Pokud chcete být štíhlí, plní energie, vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu. S láskou Antónia Mačingová (alza.cz)

Kniha - autor Stephen King, 456 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Holly Gibneyová z detektívnej agentúry Stratení nájdení pracuje na prípade zmiznutého psa - a na zlepšení svojej asertivity -, keď uvidí v televízii zábery z výbuchu bomby na strednej škole Alberta Macreadyho. Len čo si však znova naladí nočné správy, uvedomí si, že s reportérom, ktorý bol na mieste činu ako prvý, nie je niečo v poriadku. Tak sa začína poviedka Ak tečie krv, samostatné pokračovanie románu Outsider (IKAR 2019). A to, že zbierka poviedok nesie jej názov, nie je náhoda. "Ak tečie krv, ide to na titulku" hovorí sa medzi novinármi a reportérmi. Vedia prečo. Sprevádzajú ju ďalšie tri príbehy - Telefón pána Harrigana, Chuckov život a Krysa z pera obľúbeného a výnimočne nadaného spisovateľa, ktorý sa počas svojej plodnej kariéry k tejto kratšej literárnej forme opakovane vracia. Mnohé z jeho poviedok sa stali predlohou kultových filmov. Ale ako hovorí Stephen King: "Filmy sú... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Stanislav Hoferek, 18 stran Malá kniha zdravia je naozaj maličkou publikáciou. Obsahuje viac či menej známe informácie o ľudskom tele a o tom, ako funguje. Jednoduché čítanie vhodné predovšetký? pre ľudí s nadváhou alebo obezitou, alebo celkovo pre ľudí, ktorí chcú zhodiť prebytočné kilogramy. Zdravie, výživa, stratovanie a v neposlednom rade pohyb. Kniha s tipmi, informáciami o diete či hladovke a informuje aj o takých na prvý pohľad nesúvisejúcich veciach, ako je sledovanie televízie alebo BMI kalkulačky. Na jednoduchých príkladoch vysvetľuje základné princípy životosprávy a odporúča, čomu je rozhodne dobré vyhnúť sa. (alza.cz)

Kniha - autor Jutta Mattausch, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha se zabývá typovým určením ajurvédy. Autorka v ní popsala nejen tři klasické základní přirozenosti člověka - vátu, pittu a kapphu, ale stejně tak se podrobně zabývala i smíšenými typy. (alza.cz)

Kniha - autor Katarína Dutková, 68 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Povinnou súčasťou obsahu vzdelávania sú prierezové témy, ktoré sa spravidla prelínajú cez vzdelávacie oblasti. Jednou z nich je Ochrana života a zdravia. Pre žiakov aj učiteľov slúži na to, aby sa naplnili ciele prierezovej témy Ochrana života a zdravia. Cieľom uplatňovania tejto témy je prispieť k tomu, aby žiak na 2. stupni základnej školy: Rozpoznal nebezpečné situácie ohrozujúce život a zdravie; Osvojil si praktické zručnosti v sebaochrane; Pochopil dôležitosť poskytnutia pomoci iným v prípade ohrozenia zdravia a života; Vedel poskytnúť predlekársku prvú pomoc; Mal možnosť cieľavedome rozvíjať svoju telesnú zdatnosť a odolnosť organizmu na fyzickú a psychickú záťaž v náročných životných situáciách; Orientoval sa pri pohybe a pobyte v prírode. (alza.cz)

Kniha - autor Jana Micenková, 424 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá "V istom zmysle sme všetci len obete obetí..." Klára chce matku. Matka chce slávu. Otec chce, aby všetci boli šťastní... Román je analýzou rozkladu dysfunkčnej rodiny, a zároveň sa snaží vysledovať, z čoho pramenia príčiny násilia. Avšak nie v globálnom merítku, ale na malej vzťahovej ploche jednej rodiny. Pretože korene všetkého zla začínajú v rodinách a vzťahoch medzi ich členmi. (alza.cz)

Elektronická kniha - Román slovenskej autorky je analýzou rozkladu dysfunkčnej rodiny, a zároveň sa snaží vysledovať, z čoho pramenia príčiny násilia. - autor Jana Micenková, 424 strán, slovensky - autor Jana Micenková, 424 stran, slovensky „V istom zmysle sme všetci len obete obetí...“Klára chce matku. Matka chce slávu. Otec chce, aby všetci boli šťastní...Román je analýzou rozkladu dysfunkčnej rodiny, a zároveň sa snaží vysledovať, z čoho pramenia príčiny násilia. Avšak nie v globálnom merítku, ale na malej vzťahovej ploche jednej rodiny. Pretože korene všetkého zla začínajú v rodinách a vzťahoch medzi ich členmi. Jana MicenkováJana Micenková (1980) vyštudovala odbor Slovenský jazyk a literatúra na FF PU v Prešove a odbor Scenáristika a dramaturgia na FAMU v Prahe. V roku 2013 založila v Prahe nezávislý divadelný súbor Nekroteatro (www.nekroteatro.cz), kde dodnes pôsobí ako dramatička a režisérka. Za svoju divadelnú hru Nekrogames získala Cenu... (alza.cz)

Elektronická kniha - fantasy. Tretia kniha zo série zaklínač. Krv elfov je románovým pokračovaním poviedok o zaklínačovi a skutočným začiatkom fenomenálnej ságy o Geraltovi z Rivie. - ze série Zaklínač (SK), autor Andrzej Sapkowski, 328 stran, slovensky Tretia kniha zo série ZaklínačKrv elfov je románovým pokračovaním poviedok o zaklínačovi a skutočným začiatkom fenomenálnej ságy o Geraltovi z Rivie.Geralt spolu s princeznou Ciri našli útočisko v tajomnom sídle zaklínačov. Učia ju tam narábať s mečom, no keď odhalia jej zvláštne schopnosti, zaklínači si musia na pomoc zavolať čarodejky.Ochrániť toto Dieťa Prekvapenia, bude ťažké – pátrajú po ňom totiž dobré i zlé mocnosti.Podľa proroctva totiž všetci vedia, že Ciri má zohrať rozhodujúcu úlohu v ďalších osudoch sveta...Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Andrzej SapkowskiAndrzej Sapkowski patrí medzi najznámejších poľských spisovateľov. Svetovú slávu získal fantastickými poviedkami o bielovlasom... (alza.cz)

Kniha - autor Salla Simukka, 264 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Lumikki Anderssonová je hlavnou hrdinkou mimoriadne úspešnej fínskej trilógie, ktorá vyšla v takmer 50-tich krajinách. Sedemnásťročné svojhlavé dievča má rado samotu a silnú čiernu kávu. Riadi sa pravidlom nepliesť sa do záležitostí druhých. Jedného dňa však objaví v školskom laboratóriu hromadu sušiacich sa päťstoeuroviek a to od základov otrasie jej zásadami, prevráti život hore nohami a vtiahne ju do sveta drogových priekupníkov, plného násilia. Napínavý príbeh, ktorý získal v roku 2013 významnú cenu za najlepšiu fínsku mládežnícku knihu, má všetky atribúty severských detektívok, a ešte niečo navyše. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Rudolf Musil, 347 stran, česky Interdisciplinární průvodce jedinečným terénem mezi Adamovem na západě a Křtinami na východě upozorňuje "poutníka" na zajímavosti z různých přírodních i společenskovědních oborů. Josefovské a Křtinské údolí jsou neopakovatelným krajinným jevem, jehož studium umožňuje pochopit dlouhý vývoj celého Moravského krasu. Zasvěcený a originální text kolektivu odborníků pracuje s nejnovějšími informacemi, které doplňuje množství fotografií, map a tabulek. (alza.cz)

Kniha - autor Jaroslav Rezník, 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu matná Zbierka Keď stíchne naša krv je vítaným autorským počinom špičkového slovenského poeta. Posolstvo, zodpovednosť v tvorbe, výnimočný talent, hlboký intelektuálny a umelecký vklad, to všetko sú hodnoty, pre ktoré Vydavateľstvo Spolku slovenských spisovateľov s vďakou k autorovi prijalo do edičného plánu tento titul. Prepracovaná poetika, bohatý jazyk, vycizelovaná výpoveď bez jediného zbytočného slova, prienik do duše, silný zásah slovom, vnútorná úprimnosť, zodpovedný systém hodnôt aj výzva k zodpovednosti a prebúdzanie národnej pamäti - to všetko sú atribúty Rezníkovej poézie a dalo by sa ich nájsť ešte omnoho viac. Zbierka je členená do piatich tematicky odlišných blokov Záverečná vo sviatok, Znedeľnievanie, Prorokom býva doma ťažko, Pridajte sa v melódii piesne, Z básní Jána Literáta, z ktorých každý má svoje poetické čaro. Úvod smutný - smútočný tvorí precítená spomienka za... (alza.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz. „Tulsi“ je název pro jednu z nejznámějších ájurvédských bylin bazalku posvátnou (Ocimum sanctum), která podporuje imunitní systém, srdce, vitalitu. Chrání před stresem, má antioxidační účinky. Instrukce: > užívejte dvě až tři kapsle dvakrát denně společně s jídlem Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Složení: Bazalka posvátná (Ocimum sanctum), Bazalka pravá (Ocimum basilicum) (vemzu.cz)

Elektronická kniha - autor Jakub Turek, kolektiv a, 120 stran Tento netradiční průvodce vás provede oblastí Křivoklátska a Českého krasu - dvěma významnými turistickými regiony v blízkém okolí hlavního města. Je určen především těm, kteří chtějí zdolávat skalní převisy, nahlédnout do tajemných zákoutí jeskyní, sjíždět peřeje zdejších řek a potoků, těm, pro které je zdejší zvlněná krajina výzvou a jsou rozhodnuti její vrcholy s chutí překonávat na kole či pěšky, i těm, kteří se rádi nechají inspirovat nápady na zajímavé výlety a chtějí dobít adrenalin prostřednictvím nejrůznějších outdoorových aktivit - například boulderingem na petrohradských kamenech, terénní jízdou na horském kole, dobrodružným hledáním trilobitů, jízdou slalomovou dráhou na kánoi či kajaku. Zjistíte, že dobrodružství se dá zažít na mnoha místech, jen je třeba zvolit si to správné - a s tím vám pomůže právě tato ojedinělá publikace, na jejíž další díly se už teď můžete těšit! (alza.cz)

Kniha - 48 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Má vaše dieťa dlhú chvíľku? Potrebujete mu s niečím zmysluplným vyplniť daždivý deň alebo si skrátiť čakanie? Siahnite po pracovnom zošite Moja kniha hier a aktivít - pre deti od 2 rokov. Čakajú na nich bludisko, vyfarbovanie, obťahovanie prerušovaných čiar a mnoho ďalších úloh. Pomôž ježkovi nájsť mamičku. Loď potrebuje vyfarbiť! Je to zábava! Jednoduchý pracovný zošit rozvíja deťom pozorovacie schopnosti a manuálne zručnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Peter Tuhársky, 216 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Hovorme o očkovaní… a nebojme sa pýtať vznikla na základe seriálu Hovorme o vede v mesačníku Dieťa. Prvá časť knihy predstavuje zhrnutie niektorých dôležitých poznatkov, ako aj nevyriešených problémov vo vybraných oblastiach, často diskutovaných v súvislosti s očkovaním, akými sú napríklad toxické prídavné látky (hliník, ortuť), autizmus, autoimunita. Druhá časť sa venuje niekoľkým vybraným ochoreniam, ako sú záškrt, čierny kašeľ, osýpky, mumps, rubeola, ale aj otázke bezpečnosti vakcín proti ľudskému papilomavírusu. Polemizuje o možnostiach vakcín z hľadiska prevencie ochorenia ako aj kolektívnej imunity, pojmu ktorý sa zneužíva na vynucovanie očkovania. Čitatelia nájdu aj odpovede na otázky súvisiace s hlásením nežiaducich účinkov v súvislosti s očkovaním. (alza.cz)

Kniha - autor Isaak Babel, 296 stran, česky Rudá jízda – kniha ohlušující jako výstřel z děla, něžná, děsivá a ohromující. Příběhy sentimentální krásy a strašlivého násilí zobrazené se zneklidňující odevzdaností osudu. Černý, ironický humor. Pohled na svět, který se zbláznil. Kniha soucitná, efektní, žhavá a vášnivá. Kniha, kterou nelze nijak nahradit. Kniha, po jejímž přečtení hledíme na svět jinak. Jorge Luis Borges o Rudé jízdě napsal: „Hudba vět je zde v rozporu s málem nevýslovnou brutalitou některých výjevů. Jedna z povídek – „Sůl“ – se těší pověsti, která je jinak vyhrazena jen básním, a próze se jí dostává jen zřídka: mnozí ji znají nazpaměť.“ Babel píše s jakousi tesknou pronikavostí, kombinuje slova s nenucenou precizností: „Země se před námi prostírala jako kočičí hřbet, porostlý svítivou srstí obilí.“ „Spí a chvěje se a v sadě za oknem, pod černou vášní nebe, hraje alej všemi barvami. Žíznivé růže se kolébají ve tmě. Zelené blesky planou v... (alza.cz)

Elektronická kniha - Úvahy o slobode, podnikaní, živote, kryptomenách a budúcnosti a o tom ako si otvoriť hlavu a pozrieť sa na svet trochu inak. Hľadať netradičné riešenia a pozerať sa na svet z rôznych perspektív. A o tom je táto kniha - prináša spôsoby pozerania sa na veci, ktoré sú iné ako zvyčajné. - autor Mgr. Juraj Bednár, 440 stran, slovensky Úvahy o slobode, podnikaní, živote, kryptomenách a budúcnosti a o tom ako si otvoriť hlavu a pozrieť sa na svet trochu inakZbierka Jurajových blogov, ako aj doteraz nepublikovaných článkov.Na to, aby sme dokázali "hacknúť sa" potrebujeme hlavne jednu vec- schopnosť rozmýšľať inak. Hľadať netradičné riešenia a pozerať sa na svet z rôznych perspektív. A o tom je táto kniha - prináša spôsoby pozerania sa na veci, ktoré sú iné ako zvyčajné.Toto nie je kniha na svojpomoc v živote, ani návod na dobrý život.Ten vám dať neviem. Čo viem veľmi dobre a je to moja superschopnosť je pozerať sa na veci netradičným spôsobom a... (alza.cz)

Allnutrition Maca, 90 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže (notino.cz)

Kniha - autor Joseph Murphy, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V této knize Dr. Joseph Murphy vysvětluje, jaký vliv má víra na nemoci a fyzickou slabost. Naše podvědomí přijímá všechno, co do něj uložíme, bez ohledu na to, jestli je to dobré nebo špatné, správné nebo nesprávné. Pokud jste přesvědčeni, že jste slabí, brzy se tak budete cítit. Naplňte raději svoji mysl myšlenkami na zdraví a sílu a přinese vám to pocit zdraví a vitality. Dozvíte se, jak poskytovat svému podvědomí jen takové podněty, které povedou k uzdravení, povzbuzení, uchrání vás před nemocí nebo vás pozvednou na duši, a jak odmítnout myšlenky, které by vás mohly přivést k neúspěchu, nemoci, beznaději a zoufalství. Naučíte se překonávat a potlačit negativní myšlenky, vybudovat si silné a pozitivní vědomí a bude se vám dařit tělesně i duševně. Osvojte si způsob, jak potlačit negativní myšlenky a vybudovat si tak silné a pozitivní vědomí. (alza.cz)

Kniha - autor Liane Schneider; Janina Görrissen, 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Sú dni, kedy sa nič nedarí. Ani Terke sa taky´to deň nevyhne. V škôlke sa jej na obrázok vyleje pohár vody a odnesú si to aj jej nohavice, bádateľsky´ kútik je obsadeny´ a najvyššia veža na svete, ktorú postavila spolu s kamarátkou Julkou, spadne! A keď sa jej začne lepiť smola na päty aj doma, má už toho naozaj dosť! Od zlosti to v nej vrie ako v parnom hrnci. (alza.cz)

Kniha - autor Joe Yazbeck, 194 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vďaka tejto knihe zistíte, aké ľahké a prirodzené je inšpirovať a zaujať každé publikum. Joe Yazbeck, kouč a zároveň tvorca know-how Nebojte sa hovoriť, vám v tomto bestselleri krok za krokom ukáže, ako si pripraviť a dodať pôsobivé vystúpenie, ako si osvojiť vedu rečníckeho umenia a ako predniesť podmanivý prejav. V knihe nájdete: Účinné tipy a cvičenia, ako si zvýšiť sebaistotu a ako si z lepšiť zručnosti pri vystupovaní. Tajomstvá, ktoré používajú úspešní rečníci, aby zaujali a inšpirovali publikum. Osem najväčších chýb, ktoré robí väčšina rečníkov a ako sa ich vyvarovať. Prečo publikum obľubuje skôr prirodzených než vyumelkovaných „natrénovaných“ rečníkov. (alza.cz)

Kniha - autor Liane Schneider; Eva Wenzel-Bürger; Zuzana Dodoková, 24 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Terka sa bude sťahovať. Rodičia hovoria, že byt je pre nich už príliš malý. Terka má obavy. Čo bude s Julkou a ich priateľstvom? Ani nový dom sa jej nepáči. Keď ju však zavolajú pomáhať pri zariaďovaní a spoločne poupratujú, na novom mieste sa začne cítiť dobre. Navyše s Julkou sa teraz môže hrávať v záhrade. A nájde si aj novú kamarátku. (alza.cz)

Kniha - autor Jennifer Crusie, 368 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Christine Sagnier, 112 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Takto to proste funguje. Ak sa deň raz začne zle, katastrofy sa nabaľujú jedna na druhú a koniec v nedohľadne. Lola má pred sebou náročný deň. Rodičia odišli z domu skoro ráno a ona spolu so svojím bratom Tomom majú za úlohu postarať sa o ich nového psa - ešte pred odchodom do školy... zvládnu to? Uvidíte, ak si prečítate druhý diel obľúbeného seriálu Nech žije rodina! (alza.cz)

Kniha - autor Rudolf Musil, 354 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Josefovské a Křtinské údolí jsou unikátním krajinným jevem, jehož studium umožňuje pochopit dlouhý vývoj Moravského krasu. Na pomalou procházku zve interdisciplinární průvodce sestavený týmem odborníků pod vedením prof. Rudolfa Musila, mezinárodně uznávaného paleontologa a geologa.Zasvěcený výklad, doplněný množstvím fotografií, map a tabulek, ocení zájemci o geologii, speleologii, botaniku a zoologii, ale i ti, které lákají spíše obory společenské, jako je archeologie a historie. Netradiční průvodce totiž poprvé přináší komplexní popis lokalit v obou částech údolí i blízkém okolí. S vzácnou trpělivostí ukazuje poutníkům, s čím se v tomto kraji mohou setkat v současnosti a co zde bylo k vidění a nalezení v dobách minulých. (alza.cz)

Kniha - autor Karel Žák; Václav Cílek; Martin Majer, 300 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Obec Srbsko nepochybně patří spolu s Karlštejnem, Svatým Janem pod Skalou, Tetínem a Koněpruskými jeskyněmi k nejnavštěvovanějším místům Českého krasu. Návštěvníci sem ale nepřijíždějí za památkami, nýbrž za vycházkami po okolí, za poznáváním přírody nejcennějších částí této chráněné krajinné oblasti nebo za sportem či dobrodružstvím. Kniha podrobně shrnuje všechny aspekty obce, není ale obvyklou obecní monografií. Mnohem větší prostor než samotnému Srbsku je věnován jeho okolí a přehledu geologického vývoje, procesům vzniku krasu a jeskyní, archeologii, rozvoji těžby a zpracování vápence i současné mimořádně bohaté a cenné živé přírodě oblasti. Podrobné údaje řady témat v ní prezentují naši přední odborníci způsobem, který je srozumitelný všem čtenářům. Kniha je určena těm, kdo chtějí pochopit širší souvislosti a podrobně poznat srdce Českého krasu, kraj neobyčejné... (alza.cz)

Alchymedic Maca Peruánská, 60 ks, Maca unisex (notino.cz)

Allnutrition Ashwagandha Forte, 90 cps, Menstruační problémy pro muže (notino.cz)

SportWave® Tribulus+, 120 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže (notino.cz)

Amix TribuLyn Max, 90 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže (notino.cz)

Kniha - autor Mária Sestra, 280 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto vynikajúca kuchárska kniha obsahuje veľa receptov na zdravú a jednoduchú prípravu jedál určených hlavne osobám trpiacim na choroby srdca a systému krvného obehu, a to od farebných, plných vitamínov a pre srdce prospešných šalátov cez jedlá z hydiny, rýb a plodov mora až po predjedlá, hodnotné dezerty a zeleninové šťavy. (alza.cz)

Kniha - 72 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Aby sa vaše dieťa naučilo správne a pekne písať, treba už od najútlejšieho detstva začať s rozvojom jemnej motoriky. Tá zahŕňa najrôznejšie pohyby zapájajúce do činnosti jemné svaly zápästia ruky. V tejto knihe nájdete úlohy na kreslenie, lepenie a taktiež rôzne úlohy podľa predlôh, ktoré napomáhajú rozvoju jemnej motoriky detí. Ak dieťa splní všetky úlohy a bude sa držať odporúčaní v predlohách, bude mať nielen správne vytrénovanú rúčku, ale rozvinie si aj pamäť, pozornosť, myslenie a fantáziu. V úvode knihy sa nájdu aj dôležité rady pre rodičov, ako začať s písaním a vytvoriť čo najvhodnejšie podmienky k trénovaniu písania. (alza.cz)

Kniha - 48 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zábavná samolepková „učebnica“ prvých slovíčok a ich významov je určená najmenším deťom. Viac ako 500 samolepiek, obrázky a celý rad rôznorodých aktivít. Naučte svoje deti správne používať nové slovíčka pomocou originálnej samolepkovej „učebnice“! Nad týmto hravým zošitom nabitým aktivitami sa deti rozhodne nudiť nebudú, ani si nebudú pripadať, ako by sa učili. Pri doplňovaní samolepiek do pripravených listov s mnohými rôznorodými aktivitami sa deti hravou formou naučia používať rad nových slov. Ak ste doma ešte nikdy žiadnu samolepkovú knihu nemali, je toto tá pravá voľba, ako sa zoznámiť s touto originálnou a hlavne zábavnou formou učenia! Pekné ilustrácie a jasné popisky zoznámia deti s prvými slovami a ich významami. Kniha obsahuje viac ako 500 samolepiek, ktoré môžete spoločne nalepiť kamkoľvek. Deti sa pri doplňovaní samolepiek a vyfarbovaní obrázkov v knihe určite výborne zabavia! (alza.cz)

Kniha - autor Martin Prebudila, 240 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Martin Prebudila, invenčný, svojrázny spisovateľ a prekladateľ zo Srbska sa vo svojej tvorbe zamýšľa nad hodnotovou orientáciou súčasného človeka. Okrem iných publikácií napísal aj jedinečnú psychologickú románovú novelu No tak, usmej sa... Je to príbeh nadčasový, nie je ohraničený priestorom Vojvodiny ani Srbska, keďže by sa mohol odohrať kdekoľvek v našom tzv. civilizovanom svete. Hoci je univerzálny, predsa len sa opiera o reálie moderných dejín Vojvodiny a Srbska, aj Európy; v náznakoch hovorí tiež o vojnovej kríze a o útokoch na Novi Sad, aj o spoločenskej traume, ktorá postihla spoločnosť po rozpade Juhoslávie. Do takéhoto historického rámca je vsadený individuálny osud človeka, ktorý hľadá svoje miesto v spoločnosti. Autor priam kafkovským spôsobom naznačuje a rovnako tak aj zahmlieva pravé motívy svojho hrdinu, ktorý sa vracia z väzenia a musí sa zaradiť do mechanizmu... (alza.cz)

Kniha - autor Samantha Meredith, 8 stran, slovensky, Prostorové pohádky, leporela - autor Samantha Meredith, 8 stran, slovensky, prostorové pohádky, leporela Toto veršované leporelo je urcené detom od jedného roka. Má pevné stránky s posuvnými a otocnými prvkami. Zisti, co všetko vie traktor, a precvic si pršteky! (alza.cz)

Kniha - autor Helena Černohorská, 12 stran, slovensky, leporela Leporelo s krátkymi textami o nákladiaku, ktorý sa opäť usmieva. (alza.cz)

Kniha - 40 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zlož, vymaľuj a hraj sa! S predtlačenými obrázkami. (alza.cz)

Kniha - autor Branislav Pupala; Zuzana Petrová; Zuzana Danišková, 88 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Viete, ako rozvíjať schopnosti detí do 3 rokov? Prehľad toho, čo by dieťa v jednotlivých etapách života do troch rokov mohlo v konkrétnych oblastiach približne vedieť, spolu s naznačením podnetov a aktivít, ktoré ho ku konkrétnym schopnostiam vedú. (alza.cz)

Kniha - 8 stran, slovensky, leporela Ahoj stavbári! Privezte tehly a naukladajte ich na seba. Staviame vysoký dom. Miešačka na betón sa stále otáča. Toto detské leporelo je určené pre deti od jedného roka. Má pevné stránky s posuvnými a otočnými prvkami, a tak si malý stavbár pri prezeraní knižky súčasne precvičí jemnú motoriku – môže na jednotlivých stránkach posúvať, ťahať, otáčať. Objaví nové veci a môže sa o nich rozprávať! Tak hor sa do práce, nech je na stavbe živo! (alza.cz)