Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Posilovací tyč HMS DC30 je spojená s gumovými expandéry, díky tomu umožňuje provádět širokou škálu cviků. Do jisté míry dokáže zastoupit odporové gumy a gumy thera band. Model HMS DC30 najde své uplatnění při jakémkoliv tréninku a při rehabilitaci. Posilovací tyč se využívá pro trénink horních a dolních svalových partií. Trénink s DC30 zvyšuje mobilitu a zlepšuje koordinaci. Jako příklad uvádíme cvik, kdy se na tyč postavíte a expandéry přitahujete směrem k tělu. Případně si rukojeti expandérů nasadíme na chodidla a přitahujeme tyč.

Podívejte se také zavesna tyc na obleceni

Sestava s tyčí na pilates HMS DC31 obsahuje sadu expandérů, zarážku za dveře a 2 páry popruhů, díky tomu umožňuje provádět širokou škálu cviků. Do jisté míry dokáže zastoupit odporové gumy a gumy thera band. Model HMS DC31 najde své uplatnění při jakémkoliv tréninku a při rehabilitaci. Posilovací tyč se využívá pro trénink horních a dolních svalových partií. Trénink s DC31 zvyšuje mobilitu a zlepšuje koordinaci. Jako příklad uvádíme cvik, kdy se na tyč postavíte a expandéry přitahujete směrem k tělu. Případně si rukojeti expandérů nasadíme na chodidla a přitahujeme tyč.

Podívejte se také tyc na otevirani oken

Pilates kruh na posílení břicha, stehen i paží. Průměr 38 cm, měkké úchyty pro uchopení, nízká hmotnost.. Efektivní pomůcka na posílení svalů, která nezabere prakticky žádné místo? Kruh na pilates inSPORTline Impira vám pomůže zpevnit břicho, stehna, paže a můžete si ho vzít prakticky kamkoliv. Stlačováním této pružné obruče posílíte hlubkové svaly v oblasti stehen, břicha i rukou a zároveň posílíte zádové svaly a střed těla. Kruh na pilates inSPORTline Impira je ideální pro začátečníky i pokročilé a cvičení s ním je jednoduché a efektivní.Technický popis: cvičební kruh na pilates a jógu měkké pěnové úchyty pro uchopení nízká hmotnost pohodlné používání jednoduché skladování průměr: 38 cm hmotnost: 297 g materiál: skleněné vlákno, polypropylen, EVA pěna, NBR pryž

Podívejte se také teleskopicka tyc 3m na zaves

• pilates pro rehabilitaci
• teleskopicka rozperna tyc
• teleskopicka zaclonova tyc
• rozperna tyc 300 cm
• Sharp Shape Pilates ring (2496847713315)
• Yoga Max set na jógu a pilates šedá (40927)
• nahradni tyc pro rotacni mop
• Sissel Pilates and yoga mat (4250694702001)
• Circle kruh jóga pilates růžová (30183)
• Yoga Crescent kruh jóga pilates růžová (37215)
• Yoga Crescent kruh jóga pilates fialová (37213)
• selfie tyc 4 ok bluetooth cerna
• zaves my home vanocni stromecek s tunelem na tyc 1 kus
• Pilates Sticks posilovací tyč s gumou růžová (38471)
• Alum Posilovací tyč s gumou - Pilates Sticks (13751)
• Pilates pro rehabilitaci (978-80-247-3307-4)
• Sissel Pilates Roller Pro soft 90 cm (4250694702124)
• Pilates Sticks posilovací tyč s gumou fialová (38470)
• lifefit vzperacska tyc rovna vc matic 120cm 30mm
• de luxe tyc teleskopicka 1 2 2 4 m

Sada gum na cvičení - na pilates, materiál guma a polypropylen, červená, modrá a zelená barva Stormred set posilovacích gum na Pilates Procvičte si celé tělo v domácích podmínkách se Stormred setem posilovacích gum na Pilates. Sada obsahuje 3 barevně rozlišené gumy o různých tloušťkách - tedy i o různých stupních odporu. Volte silnější gumu pro intenzivnější trénink. V případě, že se chystáte na cesty, výhodou těchto cvičeních pomůcek je jejich skladnost - vezměte si je pohodlně s sebou. Počet kusů 3...

Objev podobné jako Stormred set posilovacích gum na Pilates (8595691070514)

Cvičení s kruhem Pilates posilujete paže, ramena, hrudník, břišní, stehenní a hýžďové svaly. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím dobře padne do ruky. Trénink s kruhem nevyžaduje téměř žádný prostor a je mimořádně účinný díky principu protitlaku. Při různých cvicích napínáte tělo a současně pracujete proti odporu kruhu. K intenzitě tohoto tréninku výrazně přispívá kontrolované provedení a správné držení těla a také maximální napětí těla. Technické údaje: průměr: 39 cm hmotnost: 300 g rukojeť: ergonomicky tvarovaná barva: černá Obsah balení: 1 x obruč

Objev podobné jako Gorilla Sports Kruh na pilates, 39 cm, černý

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: tyrkysová průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates

Objev podobné jako Gorilla Sports Kruh na pilates, 36 cm, tyrkysový

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: šedá průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates

Objev podobné jako Gorilla Sports Kruh na pilates, 36 cm, šedý

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: černá průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates

Objev podobné jako Gorilla Sports Kruh na pilates, 36 cm, černý

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: zelená max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, zelený

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: růžová max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, růžový

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: červená max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, červený

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: žlutá max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, žlutý

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: fialová max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, fialový

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: oranžová max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, oranžový

Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo například fyzioterapii, můžete z toho mít prospěch na mnoha úrovních. Díky použitému materiálu šetrnému k pokožce je tento doplněk příjemný na kůži a přesvědčí Vás také protiskluzovým povrchem. Technické údaje: rozměry: Ø 28 cm barva: modrá max. nosnost: 150 kg materiál: 100% PVC rychlé nafouknutí a vyfouknutí Obsah balení: 1 x míč

Objev podobné jako Gorilla Sports mini míč na pilates, 28 cm, modrý

Posilovací stroje se používají také v rehabilitačních sportech a fyzioterapii. Kroužek lze použít pro všechny druhy cvičení v posilovně nebo doma, ať už vleže, vestoje nebo vsedě. Při cvičení Magic Circle aktivně pracujete proti odporu svého těla tím, že tlačíte k sobě, a posilujete tak mimo jiné svaly trupu, hrudníku, nohou a zad. Technické údaje: průměr: cca 33 cm celková velikost prstenu: cca 37 cm šířka: cca 3 cm úchopová plocha: cca 13,5 cm barva: antracitová s černými rukojeťmi materiál: pěnové rukojeti bez ftalátů Obsah balení: 1 x posilovací kruh na pilates

Objev podobné jako MAXXIVA® 85907 MAXXIVA Posilovací kruh na pilates, Ø37 cm

Tréninková pomůcka víceúčelová posilovací a protahovací tyč s rukojetěmi pro kvalitní trénink všech svalových partií

Objev podobné jako Pilates Sticks posilovací tyč s gumou růžová (38471)

Tréninková pomůcka víceúčelová posilovací a protahovací tyč s rukojetěmi pro kvalitní trénink všech svalových partií

Objev podobné jako Pilates Sticks posilovací tyč s gumou fialová (38470)

Chránič krku HMS WNK02 předchází bolesti krku při cvičení dřepů s osou. Jedná se o skvělého pomocníka i při dalších cvicích s olympijskou činkou na ramenech. Upravený profil chrániče rozkládá váhu osy na celá ramena a navíc napomáhá snadněji udržet osu na správném místě.

Objev podobné jako HMS WNK02 Ochrana vzpěračské tyče, černá, velikost

Chránič krku HMS WNK04 předchází bolesti krku při cvičení dřepů s osou. Jedná se o skvělého pomocníka i při dalších cvicích s olympijskou činkou na ramenech. Upravený profil chrániče rozkládá váhu osy na celá ramena a navíc napomáhá snadněji udržet osu na správném místě.

Objev podobné jako HMS WNK04 Ochrana vzpěračské tyče, černá, velikost

Chránič krku HMS WNK03 předchází bolesti krku při cvičení dřepů s osou. Jedná se o skvělého pomocníka i při dalších cvicích s olympijskou činkou na ramenech. Upravený profil chrániče rozkládá váhu osy na celá ramena a navíc napomáhá snadněji udržet osu na správném místě.

Objev podobné jako HMS WNK03 Ochrana vzpěračské tyče, černá, velikost

Kytarový předzesilovač TC Electronic DC30 Preamp je dvoukanálový předzesilovač ve formátu pedálového efektu, který věrně zachycuje zvuk kytarového aparátu 1965 Top Boost AC30. Nabízí dva kanály v klasickém rozdělení Clean a More Gain/Crunch, nezávislé ovladače gainu pro nástroje s nižší a vyšší úrovní vstupního signálu jako u reálných aparátů s jumper kabelem, dvoupásmový ekvalizér, treble-cut (LPF) knob a ovladač výstupní úrovně signálu. Nastavení kanálu se při jeho přepnutí automaticky ukládá. Samostatná sekce boosteru vám umožní nejen nastavit množství gainu pro požadovaný volume jump, ale i rozhodnout, jestli bude booster přes preampem (dodá větší zkreslení), nebo až za ním (čistě zesílení hlasitosti). Signál lze z preampu poslat třemi způsoby - standardním výstupem do koncového zesilovače, přímo do mixu nebo PA DI výstupem s Cab Simulací (Celestion 2x12 Alnico Blue) a konečně do sluchátek, když je potřeba ještě ve večerních hodinách nerušeně pocvičit. Sešlápnutím obou footswitchů změníte mod (Dual Channel) na Bypass Mode, kdy switch Channel pracuje jako pedal on/off aktuálně zvoleného kanálu. USB slouží pouze pro firmware update. DC30 Preamp je zapojen jako buffered bypass. K jeho napájení je zapotřebí 9V adaptér.

Objev podobné jako TC Electronic DC30 Preamp

Dvoukanálový kytarový předzesilovač věrně obnovuje zvuk Top Boost AC30 z roku 1965 v pedálu s nezávislými ovládacími prvky kanálů, před/post zesílením, volitelným Cab Sim a samostatnými výstupy pro DI a sluchátka.Originální zesilovač, na kterém DC30 stavěl, je britská klasika. The Beatles, The Rolling Stones, Queen, The Who a mnozí další přinesli tento zesilovač na pódium i do studia, aby formovali zvuk jejich hudby.V srdci DC30 funguje modelovací technologie AMPWORX a pečlivě vytváří klasický kytarový tón, který je součtem každé komponenty z obvodu originálu.Je jen na vás, jak chcete DC30 vyladit, ale buďte si jisti, že bez ohledu na to budete moci strouhat ohromující kytarové zvuky, které jsou ideální pro ohýbání tónů, jakož i mysli. Ovládání: Třpytivý (Brilliant);Úroveň;Bass;Treble;Boost Post/Pre;Cut;Boost Gain;Normal Vstupy: Jack 6,3 mm TS;USB Výstupy: Sluchátkový jack 3,5 mm TRS;Jack 6,3 mm TS Typ: Předzesilovač;Cabinet Simulation Napájení: Adaptér;9V DC ( - ) Výška (mm): 51.0 Hmotnost (g): 530.0 Hloubka (mm): 136.0 Šířka (mm): 136.0 Počet tlačítek: 2 Počet kanálů: 2 Reverb: Ne Barva: Modrá Počet vstupů: 1 Sluchátkový výstup: Ano Adaptér součástí: Ne Provoz na baterie: Ne Bluetooth: Ne Efektová smyčka: Ne Vstupní port nožního spínače: Ne Podpora MIDI: Ne True bypass: Ne USB: Ano Výstup pro DI: Ano Balení obsahuje: Manuál

Objev podobné jako TC Electronic DC30 Preamp Kytarový zesilovač

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod: podporuje koncentráciu, schopnosť relaxovať, flexibilitu, posilňuje svaly a kĺby. Cvičenia v tejto knižke sú prispôsobené pre deti a vykonávané na podložke (Pilates Mat). Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.

Objev podobné jako Pilates pre deti

Kruh - nafukovací

Objev podobné jako Pilates kruh Master ring (MAS4A134)

Kruh na jógu - nafukovací Sharp Shape Pilates ring je kruh na pilates i jógu sloužící ke zlepšení držení těla, na zintenzivnění tréninků i pro zapojení hlubokých svalů doma i v tělocvičně. Kruh je vyroben z kvalitních materiálů. Důležitá pro cvičení je pružnost a zachování tvaru, a proto výrobci použili sklolaminát. Pro pohodlí zvolili pěnu EVA, která je k pokožce velmi příjemná. Na bocích je opatřen úchyty, díky nimž můžete kruh chytit z vnější strany a stlačovat jej k sobě. Přitahovací svaly zase posílíte, pokud kruh Sharp Shape Pilates ring umístíte mezi stehna a budete jej stlačovat. Klíčové vlastnosti kruhu Sharp Shape Pilates ringSharp Shape Pilates ring je kruh na pilates i jóguSlouží ke zlepšení držení těla, zintenzivnění tréninků i pro zapojení hlubokých svalůIdeální na cvičení doma i v tělocvičněKruh je vyroben z kvalitních materiálůPoužitý sklolaminát zachovává pružnost i tvarNa povrchu je k pokožce příjemná pěna EVABoky...

Objev podobné jako Sharp Shape Pilates ring (2496847713315)

eBook: V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.

Objev podobné jako Pilates živě - Adéla Bryjová - e-kniha

Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!

Objev podobné jako Do formy s pilates - Lynne Robinson

Kruh na pilates Spokey RIMI je ideální na jednodušší cvičení a zpevňování postavy. Má dvě rukojeti pro snadné uchopení. S kruhem můžete cvičit velkou škálu cviků, u kterých zapojíte svaly celého těla.

Objev podobné jako Spokey RIMI Pilates kruh, modrá, velikost

Fitness doplněk Pomůcka pro cvičení pilates a jógy s jejíž pomocí zpevníte svou postavu a posílíte horní i dolní polovinu těla.

Objev podobné jako Yoga Crescent kruh jóga pilates fialová (37213)

Kniha - autor Alan Herdman, 204 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných cvikov Chrbát - nadväzujúce cviky na posilnenie svalstva chrbta a hrudníka posilňovanie končatín - cviky zamerané na svaly okolo kĺbov končatín Cvičebný program - návod na začlenenie Pilatesovho cvičenia do životného štýlu na lepšiu celkovú kondíciu

Objev podobné jako Príručka - Pilates (978-80-8107-018-1)

Masážní válec o rozměrech 100 × 15 cm, černá barva Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebujete uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník při cvičení, zejména je vhodný pro náročnější cvičení Pilates. Tvarovaná černá pěna dokáže zpevnit střed těla, posílit stabilitu a uvolnit svalstvo různě prováděnými masážními pohyby. Nemusíte se bát, že nebudete vědět jak na to! Součástí balení je také návod na cvičení s touto univerzální sportovní pomůckou.Klíčové vlastnostibalení obsahuje návod ke cvičenívhodný pro náročnější cvičení Pilatesvhodný k rehabilitaci a masážímprůměr cca 15 cm, délka 100 cmneobsahuje ftaláty ani latexmateriál: tvarovaná EPE pěna

Objev podobné jako Sissel Pilates Roller Intense 100 cm (4250694709130)

eBook: Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově kosterní problémy způsobené současným životním stylem. Na českém trhu je mnoho publikací vycházejících s tradiční Pilatesovy metody, ale současné výzkumy ukazují, že ne všechny cviky a principy jsou vhodné pro každého. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy - se zvětšenou hrudní kyfózou, zvětšenou bederní a krční lordózou, osteoporózou, a přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku.

Objev podobné jako Pilates pro rehabilitaci - Eva Blahušová - e-kniha

Elektronická kniha - autor Eva Blahušová, 192 stran Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově kosterní problémy způsobené současným životním stylem. Na českém trhu je mnoho publikací vycházejících s tradiční Pilatesovy metody, ale současné výzkumy ukazují, že ne všechny cviky a principy jsou vhodné pro každého. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy - se zvětšenou hrudní kyfózou, zvětšenou bederní a krční lordózou, osteoporózou, a přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku.

Objev podobné jako Pilates pro rehabilitaci (978-80-247-3307-4)

Kniha - autor Audra Avizienisová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá 501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů.

Objev podobné jako 501 nejlepších cviků pilates (978-80-242-6405-9)

Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení je často patrné již po několika použitích, protože díky kombinaci tlaku a pohybu lze uvolnit mnoho napětí. S trochou citu a vynalézavosti se vždy najdou nové způsoby, jak ještě lépe dosáhnout příslušných svalových skupin. Technické údaje: rozměry výrobku: 90 x 15 cm barva: černá hmotnost: cca 830 g materiál: polyethylen (EPE pěna) Obsah balení: 1 x pilates válec

Objev podobné jako Gorilla Sports Pilates válec 90 x 15 cm, černá

Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení je často patrné již po několika použitích, protože díky kombinaci tlaku a pohybu lze uvolnit mnoho napětí. S trochou citu a vynalézavosti se vždy najdou nové způsoby, jak ještě lépe dosáhnout příslušných svalových skupin. Technické údaje: rozměry výrobku: 90 x 15 cm barva: růžová hmotnost: cca 830 g materiál: polyethylen (EPE pěna) Obsah balení: 1 x pilates válec

Objev podobné jako Gorilla Sports Pilates válec 90 x 15 cm, růžová

Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení je často patrné již po několika použitích, protože díky kombinaci tlaku a pohybu lze uvolnit mnoho napětí. S trochou citu a vynalézavosti se vždy najdou nové způsoby, jak ještě lépe dosáhnout příslušných svalových skupin. Technické údaje: rozměry výrobku: 60 x 15 cm barva: modrá hmotnost: cca 550 g materiál: polyethylen (EPE pěna) Obsah balení: 1 x pilates válec

Objev podobné jako Gorilla Sports Pilates válec 60 x 15 cm, modrá

Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení je často patrné již po několika použitích, protože díky kombinaci tlaku a pohybu lze uvolnit mnoho napětí. S trochou citu a vynalézavosti se vždy najdou nové způsoby, jak ještě lépe dosáhnout příslušných svalových skupin. Technické údaje: rozměry výrobku: 90 x 15 cm barva: modrá hmotnost: cca 830 g materiál: polyethylen (EPE pěna) Obsah balení: 1 x pilates válec

Objev podobné jako Gorilla Sports Pilates válec 90 x 15 cm, modrá

Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení je často patrné již po několika použitích, protože díky kombinaci tlaku a pohybu lze uvolnit mnoho napětí. S trochou citu a vynalézavosti se vždy najdou nové způsoby, jak ještě lépe dosáhnout příslušných svalových skupin. Technické údaje: rozměry výrobku: 60 x 15 cm barva: růžová hmotnost: cca 550 g materiál: polyethylen (EPE pěna) Obsah balení: 1 x pilates válec

Objev podobné jako Gorilla Sports Pilates válec 60 x 15 cm, růžová

Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení je často patrné již po několika použitích, protože díky kombinaci tlaku a pohybu lze uvolnit mnoho napětí. S trochou citu a vynalézavosti se vždy najdou nové způsoby, jak ještě lépe dosáhnout příslušných svalových skupin. Technické údaje: rozměry výrobku: 60 x 15 cm barva: černá hmotnost: cca 550 g materiál: polyethylen (EPE pěna) Obsah balení: 1 x pilates válec

Objev podobné jako Gorilla Sports Pilates válec 60 x 15 cm, černá

Nails Inc. Peace and Pilates, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty Nails Inc. Peace and Pilates vám během pár chvil zajistí krásné a upravené nehty. Sada obsahuje: Brook Street dlouhotrvající lak na nehty 14 ml Sunlight Square dlouhotrvající lak na nehty 14 ml Vlastnosti: zářivá a sytá barva zajišťuje vysoký lesk má dlouhotrvající výdrž udržuje nehty zdravé a krásné pohodlně se nanáší Složení: veganský produkt Jak používat: Lak nanášejte pomocí štětečku na odlakované odmaštěné nehty. Pro lepší výsledný efekt aplikujte 2 vrstvy.

Objev podobné jako Nails Inc. Peace and Pilates sada laků na nehty

Bandáž na koleno stahovadlo na koleno HMS KO1526 je bandáž, nebo také stahovadlo na koleno. Produkt se používá ke zpevnění kolene bez výrazného omezení jeho pohybu. KO1526 je vyroben z kombinace nylonu a elastanu, díky výslednému materiálu perfektně přilne k pokožce a také odvádí pot na svůj povrch. Klíčové vlastnosti bandáže na koleno HMS KO1526Bandáž KO1526 také slouží jako prevence úrazu, nebo přetížení koleneElasticita produktu podporuje proudění krve, to se projevuje snížením bolesti a urychlením rekonvalescence případného úrazuSamotné nošení bandáže také napomáhá udržet koleno v teplePoužitý materiál 45% elastan, 55% nylonDokonale přilne k pokožceElastický materiál, odvádějící vlhkost PoužitíStabilzace a zpevnění kolene. Při bolesti, nebo úrazu kolene. Při lehkém zánětu kolene. Záruka 24 měsíců.Velikost: S, M, L, XL.Délka: 24,5 cm.Šíře od stehna: 15,5, 16,5, 17,5, 18,5 cm.Šíře od lýtka: 13,5, 14,5, 15,5, 16,5...

Objev podobné jako HMS KO1526 (SPTMPban021nad)

Ortéza na koleno stabilizátor s bočními výztuhami a silikonovým prstencem pro stabilizaci čéšky HMS KO1655 je ortéza, nebo stabilizátor kolene. Jeho úkolem je zabránit pohybu kolene do stran a dozadu při rekonvalescenci podvrtnutí, nebo jiného úrazu. Ortéza se také používá jako prevence úrazu. Klíčové vlastnosti ortézy na koleno HMS KO1655 Ortéza HMS KO1655 je vyrobena z kombinace neoprenu, polyesteru a nylonu v úpravě airpreneVýsledný materiál je elastický, roztažitelný do všech směrů a pomocí systému suchých zipů je možné stabilizátor nastavit přesně podle Vašich potřebPo stranách jsou do konstrukce všity výztuhy, které zamezují pohybu kolene do stran a vzadV přední části je kapsa na zip, ve které se nachází silikonový kroužek pro stabilizaci čéškyKroužek lze snadno vyjmout a záleží pouze na Vás, jak hodně potřebujete koleno stabilizovat.Snadné utažení pomocí suchých zipůBoční výztuhyNeomezuje pohybElastický materiál odvádějící...

Objev podobné jako HMS KO1655 (SPTMPban053nad)

Elektroakustické kytarové ukulele Ukulele Gretsch ze série Roots v sobě pojí moderní postupy výroby s tradičním zvukem a feelingem, které vás přenesou na začátek 20. století. V nabídce naleznete širokou varietu modelů, mezi kterými si musí vybrat opravdu každý. Ať už zvolíte jakýkoli, můžete si být jistí, že vám nabídne kvalitní zvuk, precizní zpracování a skvělou hodnotu za investované peníze. Toto tenorové ukulele se skládá z přední desky z masivního mahagonu a lubů a zadní desky z laminovaného mahagonu. Krk s Medium C profilem je vysoustružen také z mahagonu, na hmatníku z ovangkolu pak naleznete 19 pražců. Menzura je vyměřena na 432 milimetrů, sedlový a nultý pražec je široký 47,6 milimetrů. O snímání zvuku se stará systém Fishman KULA, jehož preamp je vybaven 3pásmovým ekvalizérem a chromatickou ladičkou. Osazený hardware je poniklovaný, použity jsou Friction mechaniky, nultý pražec je kostěný. Továrně jsou nataženy stuny Standard Classical. Součástí je i gigbag.

Objev podobné jako Gretsch G9126CE HMS

Akustické kytarové ukulele Ukulele Gretsch ze série Roots v sobě pojí moderní postupy výroby s tradičním zvukem a feelingem, které vás přenesou na začátek 20. století. V nabídce naleznete širokou varietu modelů, mezi kterými si musí vybrat opravdu každý. Ať už zvolíte jakýkoli, můžete si být jistí, že vám nabídne kvalitní zvuk, precizní zpracování a skvělou hodnotu za investované peníze. Toto tenorové ukulele se skládá z přední desky z masivního mahagonu a lubů a zadní desky z laminovaného mahagonu. Krk s Medium C profilem je vysoustružen také z mahagonu, na hmatníku z ovangkolu pak naleznete 19 pražců. Menzura je vyměřena na 432 milimetrů, sedlový a nultý pražec je široký 47,6 milimetrů. Osazený hardware je poniklovaný, použity jsou Friction mechanik, nultý pražec je kostěný. Továrně jsou nataženy stuny Standard Classical. Součástí je i gigbag.

Objev podobné jako Gretsch G9126 HMS

Kettlebell - materiál litina, povrch kov, výplň litá ocel Kettlebell HMS je fitness pomůcka s pohodlným madlem, které přispívá k bezpečnému úchopu pro správnou polohu zápěstí i ramen. Je určena pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Lze ji využít jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Pomůže vám snížit tuk v těle, zhubnout, vybudovat svaly, zvýšit vaši sílu nebo vytrvalost. Kettlebell HMS zlepší vaší sílu, dynamiku i kondici. Svou fyzičku můžete procvičovat pomocí dřepů, shybů, nadhozů (clean), tureckého vztyku (TGU), švihu, mrtvého tahu, tlaku (press) nebo trhu (snatch). Klíčové přednosti kettlebellu KZG LITINOVÝ HMS Kettlebell bude skvělým parťákem při cvičení Kettlebell HMS je určený pro začátečníky i pokročilé Pyšní se všestranným použitím i kvalitním materiálem, jakým je litina Pevné madlo zajistí správný úchop Výplň: litá ocel

Objev podobné jako KZG LITINOVÝ HMS (SPTcink018nad)

Kniha - autor Lynne Robinson, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!

Objev podobné jako Do formy s pilates: Průvodce pro štíhlou, vyrýsovanou a zpevněnou postavu (978-80-242-6778-4)

Kettlebell - materiál litina a ocel, povrch Vinyl, výplň litá ocel Kettlebell HMS vám pomůže ozvláštnit váš trénink. Jedná se o pomůcku s ergonomicky tvarovaným madlem pro bezpečný úchop a správnou polohu zápěstí i ramen. Její výhodou je, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Své místo si najde jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Pomůže vám snížit tuk v těle, zhubnout, vybudovat svaly, zvýšit vaši sílu nebo vytrvalost. Kettlebell HMS oceníte zejména pro zlepšení vaší síly, dynamiky a kondice. Svou fyzičku můžete vylepšovat pomocí dřepů, shybů, nadhozů (clean), tureckého vztyku (TGU), švihu, mrtvého tahu, tlaku (press) nebo trhu (snatch). Hlavní vlastnosti kettlebellu KN POKRYTÝ VINYLEM HMS Díky kettlebellu bude posilování větší zábava Kettlebell HMS je určený pro začátečníky i pokročilé Vyznačuje se všestranným využitím i kvalitním materiálem, jakým je ocel Díky pevnému madlu budete mít zajištěnou správnou polohu...

Objev podobné jako KN POKRYTÝ VINYLEM HMS (SPTcink001nad)

Závaží na činky - jeden kus Zásadní přednosti závaží na činky Olympijský kotouč HMS TO Kotouč na činky HMS podpoří vaše domácí cvičení Je ideální pro osy o průměru 51 mm Pro jeho výplň byl použitý kvalitní materiál, jakým je litá ocel Pro povrchovou úpravu kotouče slouží guma přičemž výplň tvoří litá ocel Výrobním materiálem závaží na činky je ocel Průměr kotouče činí 320 mm Udržte své tělo v dobré kondici se závažím na činky HMS

Objev podobné jako Olympijský kotouč HMS TO (SPTcink143nad)

Posilovací kolečko sloužící k posílení svalů břicha, zad, paží, ramen, hrudníku, protiskluzový porch kolečka Dvojitý váleček HMS WA04 sloužící k posílení svalů břicha, zad, paží, ramen, hrudníku. Bezpečnému cvičení napomáhá také protiskluzový povrch válce. Klíčové vlastnosti Posilovacího kolečka HMS WA04Materiál: Umělá hmota, gumaJedno vodící kolečkoProtiskluzový povrch koleček i rukojetí Záruka: 24 měsícůRozměry:Průměr: 17,5 cmDélka úchytu: 11,5 cmŠířka jednoho kolečka: 5 cmMaximální zatížení:120 kg

Objev podobné jako HMS WA04 (17-38-010)