Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Meditační válec / válec na jógu z kolekce Casall. Model vyroben z odolného materiálu.

Podívejte se také Sissel Pilates and yoga mat (4250694702001)

Fitness doplněk Pomůcka pro cvičení pilates a jógy s jejíž pomocí zpevníte svou postavu a posílíte horní i dolní polovinu těla.

Podívejte se také Yoga Crescent kruh jóga pilates růžová (37215)

Sada gum na cvičení - na pilates, materiál guma a polypropylen, červená, modrá a zelená barva Stormred set posilovacích gum na Pilates Procvičte si celé tělo v domácích podmínkách se Stormred setem posilovacích gum na Pilates. Sada obsahuje 3 barevně rozlišené gumy o různých tloušťkách - tedy i o různých stupních odporu. Volte silnější gumu pro intenzivnější trénink. V případě, že se chystáte na cesty, výhodou těchto cvičeních pomůcek je jejich skladnost - vezměte si je pohodlně s sebou. Počet kusů 3...

Podívejte se také Yoga Crescent kruh jóga pilates fialová (37213)

• popruhy na jogu insportline hemmok cervena
• pilates pro rehabilitaci
• XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Ball pr. 65 cm, stříbrná
• XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Ball pr. 65 cm, zelená
• darian seda
• magnet 3pagen obuv diana seda seda 36
• XQ MAX Yoga míč Line, pr. 65 cm
• Sharp Shape Pilates ring (2496847713315)
• mikina panda seda
• NAYAVITA set na cvičení eco yoga mat 3mm Japonská Zahrada a 2 bloky (GIF-JAP-YMA-YBL-BUI)
• Circle kruh jóga pilates růžová (30183)
• staub rendlik na omacky grafitove seda 18 cm
• prosivana deka ovecka seda
• banquet granite seda barva
• sportovni podprsenka stella seda
• replay sukne 25 seda
• blauer riley kabat xs seda
• seda panska cepice tommy hilfiger
• tom tailor kabat xl seda
• taska prebalovaci basic modro seda

Jógový pás je prvek, jehož úkolem je usnadnit provádění ásan a poskytnout maximální oporu při držení pozice. Díky němu si udržíte požadovanou flexibilitu těla, kterou je na samém začátku vašeho jógového dobrodružství velmi obtížné dosáhnout. Pás na jógu Spokey YOGA TAPE je při tréninku nezbytný - pomáhá zpevňovat klouby a zvětšuje rozsah pohybu. Díky tomu můžete bez přílišného úsilí zvětšit rozsah vlastních pohybů.

Objev podobné jako Spokey YOGA TAPE Pás na jógu, fialová, velikost

Cvičte, ať jste kdekoli. Tato přenosná podložka Puma YOGA MAT na jógu se dá srolovat a lze ji uvázat a přepravovat pomocí popruhů.

Objev podobné jako Puma YOGA MAT Podložka na jógu, černá, velikost

Šedo-modrý třídílný set Diana z kategorie Sety dámského prádla značky Oh là là chéri, velikost M, barva šedá, modrá.

Objev podobné jako Šedo-modrý třídílný set Diana

Tričko na jógu z kolekce adidas Performance. Model vyroben z recyklovaného materiálu odvádějícího vlhkost.

Objev podobné jako Tričko na jógu adidas Performance Yoga béžová barva, IX0467

Kruh na jógu pomáhá s náročnějšími protahovacími cviky, podporuje celkovou ohebnost a flexibilitu, poskytuje přirozenou oporu zad v obtížnějších polohách, z vnější strany pokryt vrstvou měkké gumy, materiál ABS - tvrdý plast, průměr půlkruhu 40 cm, šířka kruhu 13 cm, hmotnost 1,3 kg

Objev podobné jako Půlkruh na jógu Master Yoga Power System 40 cm (MAS4A148)

Skladný set na jógu, obsahuje speciální masážní dvojmíček a jóga cihličku.. Set na jógu inSPORTline Hiden 2v1 se skládá ze dvou praktických pomůcek pro cvičení jógy - speciální dvojmíček a jóga cihlička. Slouží především k protahování rukou, nohou a zad nebo pro dosažení takových poloh, které by bez těchto pomůcek nebyly možné. Tento set nám napomáhá k lepšímu držení těla a k neutralizaci svalového napětí. Díky použitému EPP materiálu, který je velice lehký, a dokonale vymyšlenému uschování dvojmíčku uvnitř cihličky si jóga set budete rádi brát i na delší cesty. Speciální dvojmíček je ideální pro zvyšování pohyblivosti páteře a uvolnění svalových plexů (nervových pletení) v bederní páteři a bocích, stejně tak jako při masáži citlivých oblastí krku. Je doporučen pro ty, kteří tráví celý den u počítače v pozici se zátěží na páteř, případně si stěžují na diskopatii (onemocnění meziobratlové ploténky) a sníženou silovou kondici při cvičení. Dvojmíček lze používat jak na zemi, tak se zapřením o stěnu. Díky svým vlastnostem je set na jógu inSPORTline Hiden 2v1 oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy nebo pro ozvláštnění a zefektivnění klasických cviků.Technický popis: jóga cihlička a speciální dvojmíček masážní dvojmíček schovaný uvnitř cihličky lehký a příjemný materiál vhodné pro protahování a obměnu cviků cviky k uvolnění svalového napětí materiál: EPP (extrudovaný polypropylen) rozměry cihličky: 23 x 15 x 10 cm rozměry dvojmíčku: 16 x 8 cm hmotnost: 110 g

Objev podobné jako Set na jógu inSPORTline Hiden 2v1

Krásný, luxusní, designový ručník YOGGYS MOON PHASE má multifunkční využití. Můžete ho použít jako extra protiskluzovou a absorpční vrstvu na vaši jógamatku nebo jako klasický ručník, který je ale navíc rychleschnoucí a extra savý. Yoga towel ale udělá i velikou parádu na pláži či v létě u vody, kde budete zaručeně originální. Je vyrobený z kvalitního, ultra jemného savého mikrovlákna z polyesteru a nylonu.

Objev podobné jako YOGGYS LARGE TOWEL YOGA MOON PHASE Ručník na jógu, fialová, velikost

Revoluční jedinečná a velmi kvalitní recyklovatelná jógová podložka YOGGYS AQUA s krásným designem a absolutně protiskluzovým povrchem. Tahle podložka Ti už neklouzne v naprosto žádné jógové ásaně. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Vyrobena z přírodní gumy a tenké polyuretanové protiskluzové vrstvy na povrchu. Funkční perfektně přilnavý povrch je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS NON-SLIP YOGA MAT Podložka na jógu profesionální, zelená, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS BEIRUT STREETS s krásným designem a hladkým semišovým povrchem. Na první pohled doslova kouzelná podložka, nese stejný název jako Yoggys aromaterapeutický sprej a čistič v jednom. Tvoří tak perfektní kombinaci. Ponoř se do radostného designu a jemné květinové esence vyvolávající pocit radosti, štěstí a harmonie. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS DESIGN YOGA MAT 3.5 MM Podložka na jógu designová, modrá, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS YOGGYS BALI SOUL PINK s krásným designem a hladkým semišovým povrchem v odlehčené verzi. Skvělé využití i do studia jako osobní vrstva přes běžnou podložku. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS TRAVEL YOGA MAT 1 MM Podložka na jógu cestovní, zelená, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS BALI SOUL JADE s krásným designem a hladkým semišovým povrchem. Na první pohled doslova kouzelná podložka, nese stejný název jako Yoggys aromaterapeutický sprej a čistič v jednom. Tvoří tak perfektní kombinaci. Ponoř se do radostného designu a jemné květinové esence vyvolávající pocit radosti, štěstí a harmonie. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS DESIGN YOGA MAT 3.5 MM Podložka na jógu designová, zelená, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS BLOOMING FLOWER s krásným designem a hladkým semišovým povrchem v odlehčené verzi. Skvělé využití i do studia jako osobní vrstva přes běžnou podložku. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS TRAVEL YOGA MAT 1.5 MM Podložka na jógu cestovní, růžová, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS BALI SOUL PINK s krásným designem a hladkým semišovým povrchem. Na první pohled doslova kouzelná podložka, nese stejný název jako Yoggys aromaterapeutický sprej a čistič v jednom. Tvoří tak perfektní kombinaci. Ponoř se do radostného designu a jemné květinové esence vyvolávající pocit radosti, štěstí a harmonie. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS DESIGN YOGA MAT 3.5 MM Podložka na jógu designová, zelená, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS GEO s krásným designem a hladkým semišovým povrchem v odlehčené verzi. Skvělé využití i do studia jako osobní vrstva přes běžnou podložku. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS TRAVEL YOGA MAT 1.5 MM GEO Podložka na jógu cestovní, růžová, velikost

Jsi milovník obrácených poloh nebo se rád stavíš na hlavu či ruce? Chceš dopřát svým kloubům ještě větší pohodlí? Nebo jen mít partnera na meditaci kdykoli a kdekoli a hledáš malou, praktickou, přenosnou verzi své oblíbené podložky na jógu? Pokud ano, pak neváhej a vyzkoušej naši YOGGYS MALOU JÓGOVOU PODLOŽKU! Tato praktická mini verze naší profesionální podložky na jógu ALL YOGA MAT s absolutně neklouzavým povrchem se stane tvým příjemným, lehce přenosným, jógovým společníkem. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS NON-SLIP YOGA MAT SMALL MANDALA Podložka na jógu malá, fialová, velikost

Podložka na cvičení - šedá, protiskluzová, omyvatelná, tlumící, materiál NBR, tloušťka 1 cm, rozměry 180×60 cm Podložka na cvičení Stormred Kvalitní gymnastickou podložku ocení každý, kdo se věnuje domácímu posilování nebo skupinovému cvičení v různých sportovních centrech. Gymnastická podložka Stormred Exercise mat je vhodná především na jógu a pilates, ale uplatníte ji i při tanci a gymnastice. Podložka na cvičení Stormred je vyrobena z kvalitního NBR materiálu. Její tloušťka 10 milimetrů zajišťuje příjemnou měkkost. Oceníte protiskluzové provedení a snadnou údržbu, vzhledem k tomu, že je omyvatelná, nebudete mít s jejím čištěním žádný problém....

Objev podobné jako Stormred Exercise mat grey 10mm (8595691070477)

Revoluční jógová podložka YOGGYS ARABIAN NIGHTS s krásným designem a hladkým semišovým povrchem. Na první pohled doslova kouzelná podložka, nese stejný název jako Yoggys aromaterapeutický sprej a čistič v jednom. Tvoří tak perfektní kombinaci. Ponoř se do radostného designu a jemné květinové esence vyvolávající pocit radosti, štěstí a harmonie. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS DESIGN YOGA MAT 3.5 MM ARABIAN NIGHTS Podložka na jógu designová, růžová, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS NAMASTE s krásným designem a hladkým semišovým povrchem v odlehčené verzi. Skvělé využití i do studia jako osobní vrstva přes běžnou podložku. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS TRAVEL YOGA MAT 1.5 MM NAMASTE Podložka na jógu cestovní, tmavě zelená, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS LOTUS BLOSSOM s krásným designem a hladkým semišovým povrchem v odlehčené verzi. Skvělé využití i do studia jako osobní vrstva přes běžnou podložku. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS TRAVEL YOGA MAT 1.5 MM LOTUS BLOSSOM Podložka na jógu cestovní, růžová, velikost

Revoluční jógová podložka YOGGYS s krásným designem a hladkým semišovým povrchem v odlehčené verzi. Skvělé využití i do studia jako osobní vrstva přes běžnou podložku. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS TRAVEL YOGA MAT 1 MM PINK TROPICAL Podložka na jógu cestovní, růžová, velikost

Jogamatka - rozměry 173 × 61 cm (D׊), tloušťka 0,2 cm, protiskluzová, skládací, omyvatelná a voděodolná, materiál PVC, mentolová barva, hmotnost 0,4 kg Podložka na jógu StormRed Kvalitní podložku ocení každý, kdo se věnuje józe či domácímu posilování nebo skupinovému cvičení v různých sportovních centrech. Podložka StormRed je vhodná především na jógu a pilates, ale uplatníte ji i při jiném cvičení. Podložka je vyrobena z kvalitního PVC materiálu. Oceníte protiskluzové provedení a snadnou údržbu, vzhledem k tomu, že je omyvatelná, nebudete mít s jejím čištěním žádný problém. Po cvičení ji snadno složíte....

Objev podobné jako Stormred Skládací podložka na jógu Mint (8595691071207)

Jogamatka - rozměry 173 × 61 cm (D׊), tloušťka 0,2 cm, protiskluzová, skládací, omyvatelná a voděodolná, materiál PVC, růžová barva, hmotnost 0,4 kg Podložka na jógu StormRed Kvalitní podložku ocení každý, kdo se věnuje józe či domácímu posilování nebo skupinovému cvičení v různých sportovních centrech. Podložka StormRed je vhodná především na jógu a pilates, ale uplatníte ji i při jiném cvičení. Podložka je vyrobena z kvalitního PVC materiálu. Oceníte protiskluzové provedení a snadnou údržbu, vzhledem k tomu, že je omyvatelná, nebudete mít s jejím čištěním žádný problém. Po cvičení ji snadno složíte....

Objev podobné jako Stormred Skládací podložka na jógu Růžová (8595691071191)

Revoluční jógová podložka YOGGYS NO DRAMA LLAMA s krásným designem a hladkým semišovým povrchem. Na první pohled doslova kouzelná podložka, nese stejný název jako Yoggys aromaterapeutický sprej a čistič v jednom. Tvoří tak perfektní kombinaci. Ponoř se do radostného designu a jemné květinové esence vyvolávající pocit radosti, štěstí a harmonie. Vhodná na cvičení všech stylů jógy, pilates či různých druhů fitness tréninků. Naprosto ideální pro dynamické styly jógy, jako je aštanga, vinyasa, bikram či power jóga. Vyrobena z velmi příjemného odolného semišového materiálu na povrchu, opatřeném protiskluzovou technologií ANTI-SLIP COATING. Funkční, vlhkost absorbující povrch (čím více vlhkosti, tím lepší přilnavost) je speciální tepelnou úpravou spojen s ekologickým materiálem - recyklovatelnou přírodní gumou. Bez toxinů, silikonů, umělých lepidel, ftalátů a PVC.

Objev podobné jako YOGGYS DESIGN YOGA MAT 3.5 MM NO DRAMA LLAMA Podložka na jógu designová, růžová, velikost

Sada gum na cvičení - materiál textil, černá barva Pokud jste ještě nikdy nezkoušeli cvičit s posilovací gumou, je pravý čas na změnu. Guma na cvičení Merco nabízí optimální podporu při rehabilitaci, kondičním tréninku i posilování. K její výrobě posloužil pevný a spolehlivý materiál, konkrétně textil. Odporová guma nabízí bezpečnou variantu cvičení, která umožňuje posílit jakoukoli část těla bez rizika zranění, a to zcela přirozeným způsobem pohybu. Posilování s využitím cvičební gumy výrazně urychluje rehabilitaci a zároveň zvyšuje sílu svalů, díky tomu budete mít jistotu vyšší pružnosti a vylepšení rovnováhy. Zásadní vlastnosti produktu Merco Yoga Hip Band Set Guma na posilování Merco je skvělou podporou pro rehabilitaci i sportovní cvičení v pohodlí vašeho vlastního domova K výrobě posloužil kvalitní materiál, konkrétně textil Posilovací guma je jedinečná cvičební pomůcka k protažení a posílení celého těla Zlepšuje svalovou kondici a snižuje tlak na klouby...

Objev podobné jako Merco Yoga Hip Band Set (P40672)

Set na power jógu a pilates, obsahuje karimatku, posilovací míč, expandér.. Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč). Expandér je zde ve střední zátěži, posilovací míč s hmotností 4 kg. Karimatka Yogine má "ručníkovitý" povrch, stejně tak, jako vlastnosti. Je snadno udržovatelná a příjemná na dotek. Jóga set inSPORTline Power obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine posilovací míč inSPORTline Yoga Ball o hmotnosti 4 kg pružný gumový expandér střední zátěže inSPORTline Hangy Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou. Je tak vhodnou podložkou pro cvičení aerobicu nebo jógy, nicméně jí lze rovněž použít i pro další sportovní účely. Tato podložka je díky přibalenému popruhu snadno přenosná, skladná. Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost. Technický popis: neklouzavý povrch vhodný pro jógu vysoká absorbce potu popruh na přenášení je součástí balení lze prát v pračce (studené praní, sušení na vzduchu) výška: 2±0,3 mm rozměry: d183 x š61 cm transportní rozměry: průměr cca 7 x š61 cm materiál: mikrovlákno + PER (Polymer Environmental Resin, nezatěžuje životní prostředí) hmotnost: 580 g neobsahuje ftaláty ani těžké kovy, je zdravotně nezávadná Yoga Ball inSPORTline 4 kg je míč plněný pískem vhodný pro cvičení jógy a rekonvalescenční účely. Míč se dodává v několika velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení. S Yoga míčem inSPORTline lze provádět širokou škálu cviků a právě díky tomu jsou jóga míče plněné pískem vhodné i pro rekonvalescenční účely. Technický popis: jóga míč s pískovou náplní 4 kg v modré barvě povrch míče z vysoce odolného PVC materiálu vhodné pro širokou škálu cvičení, jógu, fitness vhodné pro rekonvalescenční účely průměr míče: 21 cm Gumový pás inSPORTline Hangy 90 cm Medium je praktickou cvičební pomůckou, která zefektivní Váš trénink. Pás je vyroben z odolné a pružné gumy. Neustálým napínáním a povolováním pásu se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, po zraněních nebo pro začínající cvičící, kteří neměli dosud dostatek pohybu a mají ochablé, nezpevněné svalstvo. Vzhledem ke své malé hmotnosti a rozměrům je gumový pás inSPORTline Hangy snadno přenosný, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně, ale i doma.Technický popis: vysoká pružnost pásu možnost spojení více pásů uzly vhodný pro cvičení doma i v tělocvičně skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní pomůcka šířka: 7,5 cm délka: 90 cm

Objev podobné jako Jóga set inSPORTline Power

Masážní válec o rozměrech 60 × 15 cm, růžová barva Praktický masážní váleček Sharp Shape Foam roller z tvarované EVA pěny vám skvěle poslouží jako masážní, cvičební nebo rehalibitační pomůcka. Je vhodný pro použití doma nebo v posilovně, skvěle se hodí na jógu a pilates. Rychle uvolníte svalové napětí, pravidelným cvičením napomůžete snížení bolestí zad a kloubů a vaše tělo bude pevnější. Cvičením na válečku masírujete celé tělo a zároveň aktivujete i stabilizační svaly, které jsou velmi důležité pro zdravá a pevná záda. Klíčové vlastnostimasážní váleček z tvarované EVA pěnyvhodný na jógu nebo pilatesi jako rehabilitační pomůckaaktivuje stabilizační svalysnižuje bolesti zad a kloubůzpevňuje tělorůžová barva Důležité informaceDélka:60 cmPrůměr:15 cm

Objev podobné jako Sharp Shape Foam roller 60 pink (2499613507385)

Podložka na cvičení - červená, protiskluzová, omyvatelná, tlumící, materiál NBR, tloušťka 0,8 cm, rozměry 180×60 cm, popruh součástí Podložka na cvičení Stormred Kvalitní gymnastickou podložku ocení každý, kdo se věnuje domácímu posilování nebo skupinovému cvičení v různých sportovních centrech. Gymnastická podložka Stormred Exercise mat je vhodná především na jógu a pilates, ale uplatníte ji i při tanci a gymnastice. Podložka na cvičení Stormred je vyrobena z kvalitního NBR materiálu. Její tloušťka 8 milimetrů zajišťuje příjemnou měkkost. Oceníte protiskluzové provedení a snadnou údržbu, vzhledem k tomu, že je omyvatelná, nebudete mít s jejím čištěním žádný problém.

Objev podobné jako Stormred Exercise mat red 8mm (8595691070491)

Sada obsahuje expandér, karimatku, aerobic míč, jóga cihličku, jóga válec.. Jóga set inSPORTline Complete je složen z pomůcek na klasickou jógu, ale i na pilates a power jógu, a to jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Obsahuje velmi pohodlnou karimatku s příjemného a snadno udržovatelného materiálu. Dále je součástí jóga válec a jóga cihlička pro dokonalé protažení a propnutí všeho svalstva. Set obsahuje i gumový expandér na protahování a dosahování obtížnějších pozic, na kterém je vyobrazeno 14 základních cviků, které lze s tímto expandérem cvičit. Posledním kusem setu je aerobic míč, se kterým lze cvičit spoustu cviků od protahovacích až po posilovací a rovněž slouží jako balanční pomůcka. Jóga set inSPORTline Complete obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine pěnový válec inSPORTline Evar Big jóga cihličku inSPORTline Bricky ve velikosti S gumový expandér pro dosahování obtížnějších pozic inSPORTline Morpo Spant aerobic míč inSPORTline pro posilovací, protahovací a balanční cviky Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou. Je tak vhodnou podložkou pro cvičení aerobicu nebo jógy, nicméně jí lze rovněž použít i pro další sportovní účely. Tato podložka je díky přibalenému popruhu snadno přenosná, skladná. Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost. Technický popis: neklouzavý povrch vhodný pro jógu vysoká absorbce potu popruh na přenášení je součástí balení lze prát v pračce (studené praní, sušení na vzduchu) výška: 2±0,3 mm rozměry: d183 x š61 cm transportní rozměry: průměr cca 7 x š61 cm materiál: mikrovlákno + PER (Polymer Environmental Resin, nezatěžuje životní prostředí) hmotnost: 580 g neobsahuje ftaláty ani těžké kovy, je zdravotně nezávadná Jóga válec inSPORTline Evar Big je prodlouženou verzí oblíbené pěnové cvičební pomůcky. Je vhodný zejména na jógu a pilates, kde pomocí cviků s vlastní váhou napomáhá zpevňovat svalstvo. Kromě zpevňování svalstva vnitřního i vnějšího zároveň slouží i jako balanční pomůcka pro rozvoj tělesné stability. Přes svou jednoduchost a prakticky i nezničitelnost nabízí jóga válec téměř nekonečné množství cviků. Válec Evar Big je vhodný pro muže i ženy každého věku a každé tělesné kondice. Je vhodný i pro děti, které rády zkoušejí svou rovnováhu pomocí her. Přínos má rovněž pro seniory a těhotné ženy, kterým usnadňuje cvičení a mohou tak provádět i cviky, které by pro ně bez jóga válce byly příliš obtížné. Technický popis: vyrobeno ze zdravotně nezávadného materiálu rozvíjí koordinaci pohybu odstraňuje stres, svalové napětí, nerovnováhu pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů zpevňuje vnitřní svalstvo materiál: EVA průměr: 15 cm výška: 90 cm hmotnost: 0,66 kg nosnost: bez omezení Gumový expandér inSPORTline Morpo Spant je nepostradatelnou pomůckou pro všechny milovníky jógy, power jógy, pilates a dalších sportů. Slouží jako protahovací nástroj pro nejrůznější cviky nebo jako usnadnění příliš náročných cviků. Expandér je vyroben ze směsi nylonu, spandexu a polyesteru, což zaručuje, že si i po dlouhodobém používání zachová svůj tvar, délku a pružnost. Je rozdělen do 8 oddělených částí, které jsou odstupňovány dle úrovně obtížnosti. Rovněž je po celé délce vyobrazeno 14 jednoduchých cviků, které lze s expandérem cvičit. Díky těmto vlastnostem je expandér inSPORTline Morpo Spant oblíbených u všech nadšenců nejen pro jógu, power jógu a pilates. Technický popis: gumový jóga expandér rozdělen do 8 částí dle obtížnosti 14 obrázků se cviky po celé délce expandéru materiál: nylon, spandex, polyester délka: 90 cm šířka: 5 cm Jóga blok inSPORTline Bricky S je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička Bricky je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z materiálu EVA a díky tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň lehká a jemná na ohmat. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Bricky oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy. Technický popis: jóga cihlička pevný, ale příjemný materiál lehká a skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků materiál: EVA rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 90 g Aerobic míč inSPORTline má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafoukaným míčem, ale i s podhuštěným míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč je nenáro

Objev podobné jako Jóga set inSPORTline Complete

Podložka na cvičení - fialová, růžová a vínová, protiskluzová, omyvatelná, materiál mikrovlákno, tloušťka 0,3 cm, rozměry 183×61 cm, pěnové bloky součástí, hmotnost 2,1 kg Jógová sada Japonská Zahrada obsahuje perfektní kombinaci sladěných pomůcek na cvičení. Tento výhodný yoga set je skvělým řešením pro každého, kdo rád nakupuje jednoduše a prakticky. Součástí sady je designová podložka Japonská Zahrada a dva pěnové bloky na jógu Chrysanthemum. Klíčové vlastnosti podložky na cvičeníProtiskluzový veganský semiš ze 100% recyklovaného mikrovlákna heboučký na dotekSpodní strana kvalitní přírodní kaučuk183 cm × 61 cm × 3 mm poskytne komfort, podporu a ochranu při cvičeníRučně malovaný design navržen exkluzivně pro tuto kolekciIdeální pro jógu, pilates, fitness tréninky a meditace Klíčové vlastnosti yoga blokuMateriál: 100% ekologicky šetrná EVA pěnaRozměry: 3 × 6 × 9” / 23 × 15 × 7.5 cm, 240 gZkosené hrany pro lepší a pevnější...

Objev podobné jako NAYAVITA set na cvičení eco yoga mat 3mm Japonská Zahrada a 2 bloky (GIF-JAP-YMA-YBL-BUI)

Kruh - nafukovací

Objev podobné jako Pilates kruh Master ring (MAS4A134)

Kruh na jógu - nafukovací Sharp Shape Pilates ring je kruh na pilates i jógu sloužící ke zlepšení držení těla, na zintenzivnění tréninků i pro zapojení hlubokých svalů doma i v tělocvičně. Kruh je vyroben z kvalitních materiálů. Důležitá pro cvičení je pružnost a zachování tvaru, a proto výrobci použili sklolaminát. Pro pohodlí zvolili pěnu EVA, která je k pokožce velmi příjemná. Na bocích je opatřen úchyty, díky nimž můžete kruh chytit z vnější strany a stlačovat jej k sobě. Přitahovací svaly zase posílíte, pokud kruh Sharp Shape Pilates ring umístíte mezi stehna a budete jej stlačovat. Klíčové vlastnosti kruhu Sharp Shape Pilates ringSharp Shape Pilates ring je kruh na pilates i jóguSlouží ke zlepšení držení těla, zintenzivnění tréninků i pro zapojení hlubokých svalůIdeální na cvičení doma i v tělocvičněKruh je vyroben z kvalitních materiálůPoužitý sklolaminát zachovává pružnost i tvarNa povrchu je k pokožce příjemná pěna EVABoky...

Objev podobné jako Sharp Shape Pilates ring (2496847713315)

Masážní válec o rozměrech 60 × 14 cm, fialová barva Starejte se o své tělo, bude pak stále pružné a zdravé. Masážní válec Merco je moderní a účinnou formou aktivace a procvičení svalů na vašem těle před náročnou tréninkovou lekcí, tak i po ní. Zavedením rolleru do cvičebního režimu docílíte poctivého protažení i skrytých svalů, o kterých je známo, že je lze procvičovat jen ztěžka. Masážní válec roller Merco Yoga Roller F5 fialová má speciální konstrukci, díky které jo využujete jako doplněk u běžného cvičení na podložce, od domácího posilování, přes klidnou jógu a pilates, až po intenzivní crossfit. Svou náklonnost ale nezískal jen díky fanouškům sportu, ale protože je užitečný i při vadném držení těla a bolavých zádech či léčení kožních potíží a celulitidy. Merco Yoga Roller F5 fialová obdržel délku 60 cm s průměrem 14 cm. Podstatné vlastnosti masážního válce Merco Yoga Roller F5 fialová Masážní válec je moderním a efektivním způsobem stimulace i procvičení...

Objev podobné jako Merco Yoga Roller F5 fialová (P35945)

Cvičení na míči má pozitivní vliv na pohybovou koordinaci, díky neustálému hledání rovnováhy posilujete celkovou stabilitu těla. Jóga míč je vhodnou pomůckou pro domácí a rehabilitační cvičení a proti bolestem zad při sedavém zaměstnání. Míč je vyrobený z neklouzavého materiálu. Součástí balení je ruční pumpička. Nosnost do 100 kg.

Objev podobné jako XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Ball pr. 65 cm, zelená

Cvičení na míči má pozitivní vliv na pohybovou koordinaci, díky neustálému hledání rovnováhy posilujete celkovou stabilitu těla. Jóga míč je vhodnou pomůckou pro domácí a rehabilitační cvičení a proti bolestem zad při sedavém zaměstnání. Míč je vyrobený z neklouzavého materiálu. Součástí balení je ruční pumpička. Nosnost do 100 kg.

Objev podobné jako XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Ball pr. 65 cm, stříbrná

Masážní válec o rozměrech 92 × 15 cm, modrá barva Udělejte pro své unavené svalstvo maximum, vydrží vám tak pevné, pružné a vitální. Masážní válec MASTER je účinnou pomůckou rozehřátí ztuhlých svalů před aerobní aktivitou i po ní. Díky přidání rolleru do vašeho sportovního programu máte garanci, že povzbudíte činnost i nejméně nenápadných svalů, které byste jinak zvládali zpevňovat dost obtížně Masážní válec roller Masážní válec MASTER Yoga Eva Foam roller 92 x 15 cm se pyšní tvrdou konstrukcí s vyměkčeným povrchem, navrženou s ohledem na potřeby všech nadšených sportovců, proto najde své čestné místo v převážné většině cvičení, od posilování, přes jógu a pilates, až po crossfit. Obrovské sympatie nezískal jen díky atletům a profi sportovcům, ale i proto, že si hravě poradí při léčbě bolavých zad a chybného držení těla nebo omezování celulitidy. Masážní válec MASTER Yoga Eva Foam roller 92 x 15 cm dosahuje délky 92 cm, jeho průměr je potom 15 cm. Klíčové...

Objev podobné jako Masážní válec MASTER Yoga Eva Foam roller 92 x 15 cm (MAS4A144)

Masážní válec o rozměrech 30 × 9,5 cm, korek barva Praktický masážní válec Sharp Shape Cork Roller je vyroben z korku. Skvěle vám poslouží jako masážní, cvičební nebo rehabilitační pomůcka nejen pro záda, ale i další části těla. Je vhodný pro použití doma nebo v posilovně, skvěle se hodí na jógu a pilates. Rychle uvolní svalové napětí, pravidelným cvičením napomůže ke snížení bolestí zad a kloubů a vaše tělo bude pevnější. Cvičením na válečku masírujete celé tělo a zároveň aktivujete i stabilizační svaly, které jsou velmi důležité pro zdravá a pevná záda. Klíčové vlastnosti masážního válce Sharp Shape Cork RollerMasážní, cvičební a rehabilitační pomůckaMasážní válec Sharp Shape Cork Roller rychle uvolní svalové napětíUrčen nejen pro záda, ale i další části tělaVyroben ze 100% korkuZpevňuje tělo, posiluje záda Materiál:100% korekDélka:30 cmPrůměr:9,5 cm

Objev podobné jako Sharp Shape Cork Roller (2491883399103)

Pilates kruh na posílení břicha, stehen i paží. Průměr 38 cm, měkké úchyty pro uchopení, nízká hmotnost.. Efektivní pomůcka na posílení svalů, která nezabere prakticky žádné místo? Kruh na pilates inSPORTline Impira vám pomůže zpevnit břicho, stehna, paže a můžete si ho vzít prakticky kamkoliv. Stlačováním této pružné obruče posílíte hlubkové svaly v oblasti stehen, břicha i rukou a zároveň posílíte zádové svaly a střed těla. Kruh na pilates inSPORTline Impira je ideální pro začátečníky i pokročilé a cvičení s ním je jednoduché a efektivní.Technický popis: cvičební kruh na pilates a jógu měkké pěnové úchyty pro uchopení nízká hmotnost pohodlné používání jednoduché skladování průměr: 38 cm hmotnost: 297 g materiál: skleněné vlákno, polypropylen, EVA pěna, NBR pryž

Objev podobné jako Kruh na pilates inSPORTline Impira černá

Jóga kruh Spokey ASTRAL je jedinečné vybavení, které pomáhá protahovat a posilovat svaly a zároveň zlepšuje flexibilitu a navozuje pocit uvolnění. Je ideální pro cvičení jógy, stejně jako pro fitness a pilates. Jóga kruh pomáhá otevřít hrudník a uvolnit záda po intenzivním tréninku nebo dlouhém dni. Pravidelné používání pomáhá zvyšovat pružnost těla a snižovat svalové napětí. Doporučuje se lidem, kteří tráví hodně času v sedě, protože cvičení s ním dokonale uvolňuje páteř.

Objev podobné jako Spokey ASTRAL Kruh na jógu, černá, velikost

Plochý mop Vileda 1.2 Spray Max s oboustrannou hlavicí, rozprašovačem a velkou nádržkou vám pomůže s rychlým a efektivním úklidem vašich podlah.

Objev podobné jako Vileda 1.2 Spray Max set mop

Dlouhý válec, pro zpevnění celého těla, neomezená nosnost, široká škála cviků, vhodné pro všechny věkové kategorie.. Jóga válec inSPORTline Evar Big je prodlouženou verzí oblíbené pěnové cvičební pomůcky. Je vhodný zejména na jógu a pilates, kde pomocí cviků s vlastní hmotností napomáhá zpevňovat svalstvo. Kromě zpevňování svalstva vnitřního i vnějšího zároveň slouží i jako balanční pomůcka pro rozvoj tělesné stability. Přes svou jednoduchost a prakticky i nezničitelnost nabízí jóga válec téměř nekonečné množství cviků. Válec je vhodný pro muže i ženy každého věku a každé tělesné kondice. Je vhodný i pro děti, které rády zkoušejí svou rovnováhu pomocí her. Přínos má rovněž pro seniory a těhotné ženy, kterým usnadňuje cvičení a mohou tak provádět i cviky, které by pro ně bez jóga válce byly příliš obtížné.Technický popis: vyrobeno ze zdravotně nezávadného materiálu rozvíjí koordinaci pohybu odstraňuje stres, svalové napětí, nerovnováhu pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů zpevňuje vnitřní svalstvo tvrdost: střední materiál: EVA průměr: 15 cm výška: 90 cm hmotnost: 0,66 kg nosnost: bez omezení

Objev podobné jako Jóga válec inSPORTline Evar Big

Posilovací tyč HMS DC30 je spojená s gumovými expandéry, díky tomu umožňuje provádět širokou škálu cviků. Do jisté míry dokáže zastoupit odporové gumy a gumy thera band. Model HMS DC30 najde své uplatnění při jakémkoliv tréninku a při rehabilitaci. Posilovací tyč se využívá pro trénink horních a dolních svalových partií. Trénink s DC30 zvyšuje mobilitu a zlepšuje koordinaci. Jako příklad uvádíme cvik, kdy se na tyč postavíte a expandéry přitahujete směrem k tělu. Případně si rukojeti expandérů nasadíme na chodidla a přitahujeme tyč.

Objev podobné jako HMS DC30 Tyč na pilates, černá, velikost

Masážní válec o rozměrech 100 × 15 cm, černá barva Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebujete uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník při cvičení, zejména je vhodný pro náročnější cvičení Pilates. Tvarovaná černá pěna dokáže zpevnit střed těla, posílit stabilitu a uvolnit svalstvo různě prováděnými masážními pohyby. Nemusíte se bát, že nebudete vědět jak na to! Součástí balení je také návod na cvičení s touto univerzální sportovní pomůckou.Klíčové vlastnostibalení obsahuje návod ke cvičenívhodný pro náročnější cvičení Pilatesvhodný k rehabilitaci a masážímprůměr cca 15 cm, délka 100 cmneobsahuje ftaláty ani latexmateriál: tvarovaná EPE pěna

Objev podobné jako Sissel Pilates Roller Intense 100 cm (4250694709130)

Kniha - autor Alan Herdman, 204 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných cvikov Chrbát - nadväzujúce cviky na posilnenie svalstva chrbta a hrudníka posilňovanie končatín - cviky zamerané na svaly okolo kĺbov končatín Cvičebný program - návod na začlenenie Pilatesovho cvičenia do životného štýlu na lepšiu celkovú kondíciu

Objev podobné jako Príručka - Pilates (978-80-8107-018-1)

Jóga blok je praktická a oblíbená cvičební pomůcka na protahování, obměnu či ulehčení cviků. Slouží zejména pro protahování nohou, rukou a zad, ale i k dosažení jinak těžko dosažitelných poloh při cvičení. Pevná, tvrdá a zároveň lehká pomůcka, zvaná také jako cihlička, je oblíbenou cvičební pomůckou především pro milovníky jógy.

Objev podobné jako XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Block 23 x 15 x 8 cm, stříbrná

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: tyrkysová průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates

Objev podobné jako Gorilla Sports Kruh na pilates, 36 cm, tyrkysový

Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně drží v rukou. S pilates kruhem můžete ještě intenzivněji procvičovat hluboké svaly - lze procvičit svaly paží, ramen, hrudníku, břicha, stehen a hýždí. Vždy dbejte na kontrolované provedení a správné držení těla, které výrazně přispívá k intenzitě tohoto tréninku. Technické údaje: hmotnost: 460 g barva: šedá průměr: 36 cm Obsah balení: 1 x kruh na pilates

Objev podobné jako Gorilla Sports Kruh na pilates, 36 cm, šedý

Tréninková pomůcka víceúčelová posilovací a protahovací tyč s rukojetěmi pro kvalitní trénink všech svalových partií

Objev podobné jako Pilates Sticks posilovací tyč s gumou růžová (38471)

Elektronická kniha - autor Eva Blahušová, 192 stran Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově kosterní problémy způsobené současným životním stylem. Na českém trhu je mnoho publikací vycházejících s tradiční Pilatesovy metody, ale současné výzkumy ukazují, že ne všechny cviky a principy jsou vhodné pro každého. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy - se zvětšenou hrudní kyfózou, zvětšenou bederní a krční lordózou, osteoporózou, a přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku.

Objev podobné jako Pilates pro rehabilitaci (978-80-247-3307-4)