Toulky po provence – průvodce, který vás bude bavit! - jaroslava dvořáková

Provence – jeden z nejkrásnějších regionů Francie.Vydejte se na cestu krajem provoněným levandulí, tymiánem a mořem. Čeká vás jižní slunce, milí lidé, krásná příroda a bohatá historie. S tímto netradičním průvodcem se dostanete Provence pod kůži. Dozvíte se informace, které v běžných průvodcích nenajdete. Zajímavosti z oblasti historie, kultury, sportu nebo života slavných osobností.Průvodce, který vás bude bavit! (knihydobrovsky.cz)

Údolí řeky Loiry – oblast proslavená nádhernými zámky a skvělým vínem. Vydejte se s námi do míst, kde vznikaly dějiny. Navštívíme romantické zámky, na kterých žili francouzští králové, budeme obdivovat překrásné středověké katedrály a kláštery. S tímto netradičním průvodcem se dostanete kraji kolem Loiry pod kůži. Dozvíte se informace, které v běžných průvodcích nenajdete. Zajímavosti z oblasti historie, kultury, sportu nebo života slavných osobností. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Vydejte se s námi na cestu po Bretani, nejzápadnějším regionu Francie. Objevíme tajemstvím opředené megalitické památky a navštívíme místa, kde hledali inspiraci slavní umělci. Budeme obdivovat stavby, které v jiných částech Francie nenajdeme a poznáme místní legendy, svátky a zvyky. S tímto netradičním průvodcem se dostanete Bretani pod kůži. Dozvíte se totiž informace, které v běžných průvodcích nenajdete. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Jaroslava Dvořáková, 128 stran Vydejte se s námi na cestu po Bretani, nejzápadnějším regionu Francie. Objevíme tajemstvím opředené megalitické památky a navštívíme místa, kde hledali inspiraci slavní umělci. Budeme obdivovat stavby, které v jiných částech Francie nenajdeme a poznáme místní legendy, svátky a zvyky. S tímto netradičním průvodcem se dostanete Bretani pod kůži. Dozvíte se totiž informace, které v běžných průvodcích nenajdete. (alza.cz)

eBook:,Chcete, aby se vaše dítě naučilo poznávat písmenka a učení ho bavilo? Vyzkoušejte naši hravou abecedu plnou veselých říkanek. Jednoduché básničky jsou doplněny zábavnými úkoly, díky kterým si děti jednotlivá písmenka lépe procvičí a snadno si je zapamatují. Knížka je vhodným doplňkem k výuce čtení nejmenších školáků, případně předškoláků. Využijí ji jak učitelé, tak rodiče při domácím procvičování. (knihydobrovsky.cz)

(patro.cz)

Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku. (patro.cz)

Kniha Cestovní průvodce Provence nabízí informace o procházce zříceninou hradu minesengrů, kouzlo středověku v Les Baux, návštěva u mydláře v Salon, o zelených kostkách z olivového oleje a mnohé další. – 148 stran, česky Praktický průvodce s mapouCestovní průvodce Provence Vám nabízí informace o procházce zříceninou hradu minesengrů, kouzlo středověku v Les Baux. Navštívíte s ním také mydláře v Salon. Dozvíte se o zelených kostkách z olivového oleje a mnohé další. (alza.cz)

Cestovních průvodců Marco Polo s cestovním atlasem a přiloženou mapou. (knihydobrovsky.cz)

Termín Reiki představuje kombinaci japonského slova rei, což znamená „univerzální život“, a ki, v překladu „energie“. Toto specializované cvičení vyvažování „energie univerzálního života“ je založeno na specifickém přikládání rukou na tělo, čímž se vysílá do zablokovaných či oslabených oblastí léčivá energie, která pomáhá snížit trápení.Přidejte se k mistrovi reiki Des Hynesovi, který vyučuje základům tohoto populárního léčebného systému a který se napojí na vašeho vnitřního léčitele, abyste pochopili, jakým způsobem je možné reiki využít k tomu, aby došlo ke snížení stresu, deprese, úzkosti a fyzické bolesti nejen u vás, ale i u ostatních. SOUČÁSTÍ JE 7 OBOUSTRANNÝCH MEDITAČNÍCH KARET (knihydobrovsky.cz)

Kniha obsahuje mýty domorodců z druhého největšího ostrova světa, na němž se podle záznamů etnografů hovoří více než devíti sty jazyky. Je svědectvím o různorodosti a exotičnosti kultur přírodních národů nezávislého státu Papua-Nová Guinea a indonéské části ostrova, zvané Západní Papua. Čtenář zde najde vyprávění, založená na výjimečně exotických a drsných reáliích země, kde mnoho kmenů dodnes žije v době kamenné. Součástí souboru jsou vedle tradičních mýtů také současné pohádky. Pro české čtenáře je převyprávěl indonesista Jaroslav Olša, který na Nové Guineji několikrát přebýval. (knihydobrovsky.cz)

Průvodce podává informace o nejzajímavějších lokalitách Švýcarska pomocí zpracovaných tras. Kniha je řazena o kapitol zpracovávajících vždy ucelené okruhy po zajímavých lokalitách. (knihydobrovsky.cz)

Publikace nabízí návštěvníkům Islandu základní informace o této podmanivé zemi. Kniha je řazena do kapitol zpracovávajících vždy ucelené okruhy po zajímavých lokalitách. (knihydobrovsky.cz)

Čakry jsou energetická centra v našich tělech a představují domov pro naše vnitřní fungování, jako je zdraví, stav mysli a naše napojení na druhé a okolní svět. Čakry mohou bohužel být blokované nebo vychýlené. Proto nemusí fungovat správně a mohou přinášet negativní pocity a nemoci. Naštěstí je lze díky různým léčebným praktikám napravit. Po důkladném shrnutí poznatků o jednotlivých čakrách, těle, mysli a duchu podává odborná znalkyně Roberta Vernon vysvětlení, jak můžete zablokované či oslabené čakry prostřednictvím základních terapií celostní medicíny (včetně použití kamenů, barev i duchovních a astrologických technik) identifikovat, napravit a prospět tak fyzickému, emocionálnímu a duchovnímu zdraví. VČETNĚ NÁSTĚNNÉ MAPY 45 CM X 60 CM (knihydobrovsky.cz)

Když se prolne svět starých apatykářů a lékařů se světem kuchařů, přidají se k nim botanici a mistři malíři, vznikne kniha pro radost všem dnešním zvídavým mlsounům a ctitelům říše rostlin. Rostliny jako jídlo, rostliny jako lék - dvě samozřejmá spojení, která tvoří jeden celek. Apatyka na talíři se snaží ukázat, jak moc je tato sounáležitost těsná. Tak může někoho překvapit, že - bršlice kozí noha není otravný plevel na zahradě, ale je to tradicí uznávaný lék s diuretickými a krev čistícími účinky, který chválí i abatyše Hildegarda, a navíc si na bršlici pochutnáme v polévce, karbanátcích nebo pomazánce - meloun patří nejen do žaludku, ale také jako zkrášlovací prostředek na tvář "škaredých slečen, neboť krásné toho nepotřebují", jak říká P. O. Matthioli, autor proslulého herbáře - chmel není jen zásadní surovina do piva nebo pro farmaceutický a kosmetický průmysl, ale dříve se mladé chmelové výhonky z jara prodávaly na trzích a jako chřest jej připravovala i Magdalena Dobromila Rettigová - jetel není jenom pícnina, ale také surovina na květový jetelový med a součást méně obvyklých špenátů. (knihydobrovsky.cz)

Rostliny jako jídlo, rostliny jako lék - dvě samozřejmá spojení, která tvoří jeden celek. Apatyka na talíři se snaží ukázat, jak moc je tato sounáležitost těsná. Tak může někoho překvapit, že - bršlice kozí noha není otravný plevel na zahradě, ale je to tradicí uznávaný lék s diuretickými a krev čistícími účinky, který chválí i abatyše Hildegarda, a navíc si na bršlici pochutnáme v polévce, karbanátcích nebo pomazánce; - meloun patří nejen do žaludku, ale také jako zkrášlovací prostředek na tvář "škaredých slečen, neboť krásné toho nepotřebují", jak říká P. O. Matthioli, autor proslulého herbáře; - chmel není jen zásadní surovina do piva nebo pro farmaceutický a kosmetický průmysl, ale dříve se mladé chmelové výhonky z jara prodávaly na trzích a jako chřest jej připravovala i Magdalena Dobromila Rettigová; - jetel není jenom pícnina, ale také surovina na květový jetelový med a součást méně obvyklých špenátů. (patro.cz)

Vstupte aktivně do světa obrazů a obsahu obou nejslavnějších tarotových her – tarotových sad Rider Waita a Aleistera Crowleyho! Autoři přicházejí také s novou vykládací metodou nazývanou „Další krok“, která vám pokaždé poskytne cenné informace o tom, na co si dávat pozor v důležitých situacích, a prozradí, pak povedou vaše další kroky.Vedle obecného významu všech 78 karet se také seznámíte s jejich zvláštními významy na čtyřech specifických místech nové vykládací metody „Dalšího kroku“. Do odpovědí budete moci proniknout i navzdory tomu, že řeči tarotových obrazů ještě příliš nerozumíte. (patro.cz)

Tradiční galerie, současný prostor, obraz a socha, artová kavárna, umění v ulicích a lidé, kteří o tom mají co říct. Kurátor vybírá to nejlepší, co umění dalo Praze. Zůstává co nejobjektivnější ve své subjektivitě a co nejpřehlednější ve své rozmanitosti. Ukáže vám Prahu tak, jak jste možná ještě žádné město neviděli. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Steven Bright, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V knize Tarot: Váš osobní průvodce najdete základní informace, které vám pomohou rychle začít vykládat tarotové karty. Tyto karty se používají přinejmenším od 18. století jako nástroj předvídání a vhledu, když hledáme odpovědi týkající se minulých, současných a budoucích událostí. Jejich obliba trvá dodnes – nepochybně též proto, že nám mohou sloužit i jako opora a nástroj reflexe. Jak ale s tarotem začít pracovat? V této knize rozvádí Steven Bright to nejpodstatnější, abyste s tímto základem mohli co nejdřív přistoupit k výkladu. Nejdříve autor důkladně objasňuje jednotlivé karty Velkých a Malých arkán, poté nás seznamuje s tradičními i novějšími typy výkladů podle počtu karet, které si vytáhneme, a jejich rozmístění. Poskytuje též profesionální tipy a triky, jak se stát úspěšnými vykladači tarotu. Součástí tohoto vydání je také praktický plakát, kde je podrobně popsáno všech 78... (alza.cz)

Kniha - autor Des Hynes, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Termín Reiki představuje kombinaci japonského slova rei, což znamená „univerzální život“, a ki, v překladu „energie“. Toto specializované cvičení vyvažování „energie univerzálního života“ je založeno na specifickém přikládání rukou na tělo, čímž se vysílá do zablokovaných či oslabených oblastí léčivá energie, která pomáhá snížit trápení. Přidejte se k mistrovi reiki Des Hynesovi, který vyučuje základům tohoto populárního léčebného systému a který se napojí na vašeho vnitřního léčitele, abyste pochopili, jakým způsobem je možné reiki využít k tomu, aby došlo ke snížení stresu, deprese, úzkosti a fyzické bolesti nejen u vás, ale i u ostatních. (alza.cz)

Kniha - autor Joylina Goodings, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Existuje mnoho způsobů, jak si pomocí přirozených metod upevnit zdraví. Jednou z nich je – pro mnohé možná překvapivě – možnost práce s aurou. Aura je energetické pole, jež obklopuje každého člověka, a existují lidé, kteří jsou schopni toto pole vnímat a vidět. Ve skutečnosti má tento dar většina z nás – obvykle si jej ale musíme nejprve rozvinout. Joylina Goodings nám k tomu poskytuje vynikající, obsáhlý a zároveň jednoduchý úvod a nabízí též metody, jak na to. Celá kniha je plná ilustrací a zábavných cvičení, díky nimž se dozvíme, jaké barvy se v auře mohou vyskytovat, co znamenají, co signalizují o našich emocích a zdravotním stavu, a dokonce o našem základním založení neboli typu osobnosti. V neposlední řadě se obeznámíme se způsoby, jak svou auru čistit a jak tímto způsobem přispět ke zlepšení své nálady, a dokonce i zdraví. Knihu lze považovat za bez nadsázky za základní... (alza.cz)

Kniha - autor Bernice Cockram, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha se může stát vaším každodenním praktickým průvodcem po kouzelném světě drahokamů a polodrahokamů. Dozvíte se, které z nich si vybrat jak k léčení svému nebo jiných lidí, tak k čištění od nežádoucích energií, a naopak k posílení těch kvalit, které chcete do svého života přitáhnout. Seznámíte se se způsoby, jak konkrétně s kameny pracovat, včetně jejich rozmístění v sítích a mřížkách, které svým působením mohou léčit a chránit jak osoby, tak vybrané budovy či pozemky. Najdete zde přehled minerálů i spoustu krásných fotografií jednotlivých krystalů, které se tak můžete naučit lépe poznávat. A jsou zde i velmi názorná schémata rozložení kamenů k ochranným i léčebným účelům. Autorka Bernice Cocram má zavedenou praxi jako krystalová terapeutka a součástí jejího přístupu k práci s krystaly je vysoká etika vyjádřená principem, že vše má sloužit nejvyššímu dobru všech zúčastněných. (alza.cz)

Impulsem pro přípravu nového vydání této publikace bylo nemálo konkrétních dotazů některých vybraných účetních jednotek v oblasti organizace a provádění inventarizace majetku a závazků, které mimo jiné přispěly k rozhodnutí o úpravě vyhlášky č. 270/2010 Sb., jejíž účinnost je stanovena dnem 1. 1. 2018.Skvělý rádce a pomocník při inventarizaciCílem autorů při tvorbě této knihy bylo vypracování metodické pomůcky, která by měla být návodem pro některé vybrané účetní jednotky v oblasti organizace a provedení inventarizace majetku a závazků, především pro pracovníky, kteří jsou odpovědní za organizaci a provedení inventarizace majetku a závazků, pracovníky, kteří jsou odpovědní za evidenci majetku a závazků, a dále i pracovníky provádějící „vypořádání“ inventarizačních rozdílů, resp. rozhodující o „náhradách“ při inventarizaci zjištěných schodků, mank a škod, a též i kontrolní pracovníky.Kdo tuto publikaci využijeTato příručka je určena ekonomickým, účetním, majetkovým a kontrolním pracovníkům vybraných účetních jednotek, tj. organizačních složek státu, územních samosprávných celků, příspěvkových organizací, státních fondů a regionálních rad regionů soudržnosti a dobrovolných svazků obcí.Inventarizace krok za krokem podle aktuální legislativyV aktualizovaném vydání je postupováno, jako již v minulých vydáních, podle platných právních předpisů, tzn. zákona č. 563/1991 Sb., o účetnictví, vyhlášky č. 410/2009 Sb., vyhlášky č. 270/2010 Sb. a Českých účetních standardů pro účetní jednotky, které vedou účetnictví podle vyhlášky č. 410/2009 Sb.Jsou zde popsány jednotlivé fáze inventarizace majetku, závazků, jiných aktiv, jiných pasiv a skutečností zaúčtovaných v knize podrozvahových účtů tak, jak na sebe navazují, aby čtenář přesně věděl, jakým způsobem má být inventarizace prováděna a jak má účetní jednotka postupovat (např. při přípravě a organizačním zajištěním inventarizace, stanovení předmětu inventarizace, vlastního průběhu inventarizace včetně provádění jednotlivých inventur, zjištění inventarizačních rozdílů atd.).Praktické zaměření – obsahuje příklady, vzory atd.Kniha podrobně charakterizuje základní pojmy a rovněž obsahuje názorné příklady. Cílem uvedení jednotlivých nezávazných vzorů účetních záznamů a dalších záznamů, které jsou účetní jednotky povinny vypracovat (např. inventurní soupisy, dodatečné inventurní soupisy atd.), včetně povinných obsahových náležitostí uvedených v průkazných účetních záznamech, je pomoci účetním jednotkám při přípravě, organizaci a provedení inventarizace. Dále jsou uvedeny i nezávazné vzory plánu inventur a inventarizační zprávy.Vzory účetních záznamů v editovatelné podoběKniha je doplněna o CD, které obsahuje nezávazné vzory účetních záznamů souvisejících s inventarizací majetků a závazků.Platnost publikacePlatí i pro rok 2022. (knihydobrovsky.cz)

Impulsem pro přípravu nového vydání této publikace bylo nemálo konkrétních dotazů některých vybraných účetních jednotek v oblasti organizace a provádění inventarizace majetku a závazků, které mimo jiné přispěly k rozhodnutí o úpravě vyhlášky č. 270/2010 Sb., jejíž účinnost je stanovena dnem 1. 1. 2018. Skvělý rádce a pomocník při inventarizaci Cílem autorů při tvorbě této knihy bylo vypracování metodické pomůcky, která by měla být návodem pro některé vybrané účetní jednotky v oblasti organizace a provedení inventarizace majetku a závazků, především pro pracovníky, kteří jsou odpovědní za organizaci a provedení inventarizace majetku a závazků, pracovníky, kteří jsou odpovědní za evidenci majetku a závazků, a dále i pracovníky provádějící „vypořádání“ inventarizačních rozdílů, resp. rozhodující o „náhradách“ při inventarizaci zjištěných schodků, mank a škod, a též i kontrolní pracovníky. Kdo tuto publikaci využije Tato příručka je určena ekonomickým, účetním, majetkovým a kontrolním pracovníkům vybraných účetních jednotek, tj. organizačních složek státu, územních samosprávných celků, příspěvkových organizací, státních fondů a regionálních rad regionů soudržnosti a dobrovolných svazků obcí. Inventarizace krok za krokem podle aktuální legislativy V aktualizovaném vydání je postupováno, jako již v minulých vydáních, podle platných právních předpisů, tzn. zákona č. 563/1991 Sb., o účetnictví, vyhlášky č. 410/2009 Sb., vyhlášky č. 270/2010 Sb. a Českých účetních standardů pro účetní jednotky, které vedou účetnictví podle vyhlášky č. 410/2009 Sb. Jsou zde popsány jednotlivé fáze inventarizace majetku, závazků, jiných aktiv, jiných pasiv a skutečností zaúčtovaných v knize podrozvahových účtů tak, jak na sebe navazují, aby čtenář přesně věděl, jakým způsobem má být inventarizace prováděna a jak má účetní jednotka postupovat (např. při přípravě a organizačním zajištěním inventarizace, stanovení předmětu inventarizace, vlastního průběhu inventarizace včetně provádění jednotlivých inventur, zjištění inventarizačních rozdílů atd.). (patro.cz)

Tato kniha umožňuje čtenáři aktivní vstup do světa obrazů a obsahu obou nejslavnějších tarotových her: Rider-Waite a tarot Aleistera Crowleyho. Další krok se nazývá v této knize popsaná vykládací metoda, která tazateli vždy poskytuje cenné informace o tom, na co si musí dávat pozor v důležitých situacích.Také mu prozrazuje, kam vedou jeho další kroky. (knihydobrovsky.cz)

Kniha pro všechny, kdo sice nejsou experty v oblasti psychologie, psychoterapie a neurovědy, ale přesto by rádi profitovali z nových poznatků a zjištění, k nimž tyto obory dospěly. Přehledný a vtipný a důkladný průvodce čtenářům ukazuje, jak na nejrůznější problémy od (zdánlivých) maličkostí až po ty největší a pomáhá tak zvládat nástrahy každodenního šílenství. Mnohé věci, které nám komplikují život, sice není nutné řešit prostřednictvím dlouholeté psychoterapie, přesto nás možná trápí zbytečně a profesionální rady nám pomohou lépe se v nich vyznat a lépe s nimi nakládat. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Roberta Vernon, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čakry jsou energetická centra v našich tělech a představují domov pro naše vnitřní fungování, jako je zdraví, stav mysli a naše napojení na druhé a okolní svět. Čakry mohou bohužel být blokované nebo vychýlené. Proto nemusí fungovat správně a mohou přinášet negativní pocity a nemoci. Naštěstí je lze díky různým léčebným praktikám napravit. Po důkladném shrnutí poznatků o jednotlivých čakrách, těle, mysli a duchu podává odborná znalkyně Roberta Vernon vysvětlení, jak můžete zablokované či oslabené čakry prostřednictvím základních terapií celostní medicíny (včetně použití kamenů, barev i duchovních a astrologických technik) identifikovat, napravit a prospět tak fyzickému, emocionálnímu a duchovnímu zdraví. (alza.cz)

Kniha - autor Elisa Hemmerlein; Hajo Banzhaf, 216 stran, česky, pevná bez přebalu matná Vstupte aktivně do světa obrazů a obsahu obou nejslavnějších tarotových her – tarotových sad Rider Waita a Aleistera Crowleyho! Autoři přicházejí také s novou vykládací metodou nazývanou „Další krok“, která vám pokaždé poskytne cenné informace o tom, na co si dávat pozor v důležitých situacích, a prozradí, pak povedou vaše další kroky.Vedle obecného významu všech 78 karet se také seznámíte s jejich zvláštními významy na čtyřech specifických místech nové vykládací metody „Dalšího kroku“. Do odpovědí budete moci proniknout i navzdory tomu, že řeči tarotových obrazů ještě příliš nerozumíte. (alza.cz)

První a jediný originální průvodce řeckými vodami v češtině s mnoha vlastními postřehy a doporučeními. Není to nautický průvodce v pravém slova smyslu, mapy jsou použity pro ilustraci míst a případného doporučení či varování v dané lokalitě. Je zde mnoho informací typu co na pevnině navštívit, památky v okolí, historické zajímavosti, dobré restaurace a pěkné koupání či šnorchlování. Jako bonus je v knize i několik tipů na týdenní trasu z/do Atén. Popsaná oblast zahrnuje oblast Sarónského zálivu a přilehlého okolí, v podstatě oblast, kterou lze na plachetnici navštívit během jednoho až dvou týdnů. (knihydobrovsky.cz)

Ve třetím svazku Průvodce se seznámíme s uměním renesance, baroka a romantismu. Budeme sledovat jak a v jaké době se proměňují čtyři základní přístupy ke skutečnosti - smyslový, rozumový, citový a estetizující. Publikace je doplněna slovníčkem základních pojmů (knihydobrovsky.cz)

Učebnice výtvarné výchovy pro nižší ročníky víceletých gymnázií a SŠ (knihydobrovsky.cz)

V textu je probrána historie poznání infekčních nemocí na základě rozvoje mikrobiologie a imunologie. Krátce je vyložen vztah a následky působení mikroorganizmu na makroorganizmus, etiologie infekčního procesu a z tohoto poznání pak vyplývající možnosti a nynější stav léčby infekčních chorob, hlavně však jejich prevence. Jsou vysvětleny pojmy pasivní a aktivní imunizace, rozdíl pojmů vakcinace a imunizace. V knížce lze najít informace o povinném a doporučeném očkování populace v ČR a o očkování cestovatelů. Podrobněji je pak probráno onemocnění chřipkou, vysvětleny rozdíly v pojmech epidemie a pandemie, možnosti léčby, komplikace onemocnění a hlavně prevence s rozvojem vakcín i s pohledem na možnosti jejich budoucího vývoje. (patro.cz)

Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedený v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovný průvodce přijde vhod. Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou pochvalu, kolikrát by vám měla připomenout, ať se nebojíte jíst víc, a kdy se místo stavu „proč je to tak strašně těžké“ dostavuje „cítím se skvěle, budu takhle pokračovat navždy“. Tento praktický deník vám mimo jiné nabídce: Přehledný každodenní plán i s čerstvou dávkou promyšlené motivace Odpovědi na časté otázky a řešení obvykly´ch zádrhelů Místo pro vaši zpětnou vazbu, která se vám bude hodit: poznámky, seznamy a hodnocení pokroku Doporučení, jak přizpůsobit jídelníček cvičení Tipy a triky od psychologů i ostatních absolventů programu WHOLE30 Návod pro život „po“ a jak na znovuzavádění problematických potravin (knihydobrovsky.cz)

Vtipný, ale poučný průvodce k někdy tajemné a vždy úchvatné VAGINĚ! Některé z kapitol knihy jsou „lékařštější“ než jiné, ale ve všech je V. Jsou tu kapitoly, které možná některým přijdou trapné a jiné dokonce pohorší, ale buďte si jisté, že všechny informace pramení ze zkušeností, jež měla autorka, erudovaná lékařka s více než dvacetiletou praxí, to štěstí sdílet během let se svými pacientkami – zkušeností, z nichž může těžit většina žen. A tak čtěte, smějte se a učte se. Pojďme mluvit o vagině! (knihydobrovsky.cz)

Diář - Olga Bušková, 200 stran, CZ Představte si, že váš rok je jako velký dům s dvanácti pokoji a co měsíc budete bydlet v jednom z nich. Každý má jinou teplotu, barvu, dekorace a zážitky, ale jednu věc mají společnou: Všechny jsou vaše a záleží jen na vás, jaké si je vytvoříte. Pojďte objevovat jedinečnost každého měsíce, každého dne, každého okamžiku a přivítejte radost do svého života. Diář můžete používat klasicky, jak jste zvyklí, ale navíc se dozvíte zajímavosti o každém měsíci, pranostiky, a hlavně doporučení a rady specialistky na harmonický prostor Olgy Buškové. Diář není datovaný, takže začít můžete kdykoliv! (alza.cz)

Kniha - autor Theresa Cheungová; Léa Chassagneová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Objevte teorie a techniky, které vám každou noc zajistí bohatý snový svět. Dešifrujte svoje sny – je zde do detailu rozebráno více než 50 snových scénářů. Co znamenají právě pro vás? Pochopte, co vám ve spánku říká vaše mysl, a odhalíte svůj skutečný potenciál v bdělém stavu. Umění vykládat sny zná odpovědi. (alza.cz)

Kniha - autor Neville Walker; Greg Ward; Jan Sládek, 432 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Provence a Azurové pobřeží jsou dva sousední regiony francouzského jihovýchodu, které patří k nejbohatším krajům Francie. Celá oblast je až neuvěřitelně malebná. Rozvaliny z dob starých Římanů, ospalé starosvětské vesnice i důstojná středověká města a kláštery jsou rozeseté mezi levandulovými poli tak půvabně, že cesta po Provence může znamenat skoro nekonečnou sérii fotografování. Podnikáte-li pěší či cyklistickou výpravu z Alp směrem k pobřeží, určitě zažijete kouzelný moment, kdy se po cestě z hor objeví první cypřiše, zaslechnete cikády a vzduchem zavoní levandule a divoký tymián: právě tato neopakovatelná atmosféra inspirovala slavné malíře, jakými byli Cézanne, Van Gogh nebo Picasso, kteří zase na oplátku proslavili Provence. Krajinu lemuje jedna z nejznámějších rekreačních oblastí Středozemního moře, Francouzská riviéra, známá také jako Azurové pobřeží.... (alza.cz)

(patro.cz)

Kniha obsahuje mýty domorodců z druhého největšího ostrova světa, na němž se podle záznamů etnografů hovoří více než devíti sty jazyky. Je svědectvím o různorodosti a exotičnosti kultur přírodních národů nezávislého státu Papua-Nová Guinea a indonéské části ostrova, zvané Západní Papua. Čtenář zde najde vyprávění, založená na výjimečně exotických a drsných reáliích země, kde mnoho kmenů dodnes žije v době kamenné. Součástí souboru jsou vedle tradičních mýtů také současné pohádky. Pro české čtenáře je převyprávěl indonesista Jaroslav Olša, který na Nové Guineji několikrát přebýval. (patro.cz)

Taky si rádi prohlížíte časopisy o bydlení a chcete to mít stejně krásné u vás doma? Toužíte vytvořit pro sebe a svou rodinu opravdový domov, ale vůbec nevíte, jak na to? V této knize získáte návod, jak postupovat krok za krokem, aby byl výsledek podle vašich představ. Naučte se používat postupy a triky bytových designérů, díky nimž všechno ladí a skvěle vypadá, ale také dobře slouží, funguje a dělá vám každý den radost. V této praktické knize nenajdete žádnou nudnou teorii. Je plná akčních kroků, cvičení a pracovních listů, které vás dovedou k vysněnému bydlení. A navíc – bude vás to bavit! Dozvíte se: • čím začít• jak najít svůj osobní styl• jak vybrat a sladit barvy a materiály• jak využít to, co už máte k dispozici• jak ideálně rozmístit nábytek a mnoho dalších rad, tipů a triků. (knihydobrovsky.cz)

Díky této knížce budete vědět, jak barvy v interiéru používat a jak je kombinovat, abyste dosáhli požadovaného účinku. Autorka, která je zkušenou a uznávanou designérkou, vám představí jednotlivé odstíny a barevné kombinace a jejich praktické využití. Budete se moci inspirovat na řadě fotografií a doporučených barevných paletách v kombinaci s materiály. Seznámíte se také s interiérovými trendy a trendovými barvami z celého světa, a to v souvislostech a chronologicky od roku 2015 až do současnosti. Zajímavou částí knihy je zachycení vývoje a shrnutí interiérových trendů ze světových veletrhů od Milána po Frankufurt nad Mohanem, což dělá knihu unikátní. Publikace je určena běžným uživatelům, kteří si právě zařizují své bydlení nebo ho rádi dekorují. Vhodná je také pro designéry a studenty, protože přehledně ukazuje vývoj v oblasti bydlení za několik let. Velmi užitečná je také pro české výrobní společnosti, které svým sortimentem chtějí trendy následovat. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Andrea Jolander, 296 stran, česky Kniha pro všechny, kdo sice nejsou experty v oblasti psychologie, psychoterapie a neurovědy, ale přesto by rádi profitovali z nových poznatků a zjištění, k nimž tyto obory dospěly. Přehledný a vtipný a důkladný průvodce čtenářům ukazuje, jak na nejrůznější problémy od (zdánlivých) maličkostí až po ty největší a pomáhá tak zvládat nástrahy každodenního šílenství. Mnohé věci, které nám komplikují život, sice není nutné řešit prostřednictvím dlouholeté psychoterapie, přesto nás možná trápí zbytečně a profesionální rady nám pomohou lépe se v nich vyznat a lépe s nimi nakládat. Andrea Jolander je pseudonym známé německé psychoterapeutky s více než třicetiletou praxí. (alza.cz)

Kniha Můžeš vše, co chceš slaví 4. narozeniny a přes 17 000 prodaných výtisků. Pomohla už mnoha lidem vrátit radost do každodenního života a najít sami sebe. Nyní vychází ve 2. vydání, aby inspirovala třeba právě i vaší kouzelnou cestu životem... Chcete se probouzet každý den s radostí? Chcete žít svými sny? Chcete mít pořád plno energie, nápadů a inspirace? Můžete žít život podle svých snů. Nebojte se připustit si tuhle možnost. Být tím, kým jste, je vaším posláním. Přirozeností. Je to cesta. Objevit, pro co jste se narodili a pak za tím jít. Inspirativní příručka, jež vám jednoduchým a jasným způsobem pomůže rozpomenout se na vrozenou sílu, díky které si krok za krokem dovedete zhmotnit život, po jakém toužíte. Změna může začít právě TEĎ. Nadechněte se a řekněte si: MŮŽU VŠE. Seberte odvahu, úsměv a skočte do toho, co si přejete. Udělejte to pro sebe, inspirujete ostatní. To za to stojí, co říkáte? (knihydobrovsky.cz)

Žít bez limitů můžeš začít právě teď. Tak, jak jsi, tam, kde jsi, se vším, co jsi. Je jen na tobě, jestli se pro to rozhodneš. Vše, co potřebuješ, máš už teď.Volné pokračování úspěšné inspirativní příručky Můžeš vše, co chceš. Nová dávka slovního kofeinu pro vaše každodenní nakopnutí. Šťavnatá inspirace pro vaše šťastné srdce. Vstupenka k vašim každodenním úsměvům a naplněným snům.Pro vás, kteří jste po přečtení první knihy k životu podle hlasu svého srdce nakročili, ale s dalším krokem váháte, nová motivace k tomu nechat váhání i přemítání a místo utrácení času se vysněnému životu i lásce vrhnout do náruče.Jednoduché návody a metody, jak probudit naše přirozené schopnosti, pomocí kterých se máme a můžeme stále cítit (i vypadat) jako když nám bylo ...náct.I když jste na svou vrozenou sílu a lásku, nejen k životu, zapomněli, ono je to všechno stále s vámi. Jako vaše dětské oblečení uložené ve skříni. Můžete jí otevřít a vzpomenout si, jak lehce se vám tehdy žilo. A že pokud chcete, může se vám stejně lehce žít i dnes. Stačí se nadechnout, třeba zavřít oči a prostě skočit. Ne za týden, nebo zítra, ale právě TEĎ.„Vaše duše dospět nemusí. Zůstane navždy stejná, i když jste o něco větší. Nemusíte se přestat smát, nemusíte se svých snů vzdát, ani když už vám dávno bylo osmnáct.“ (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Derek Hansen; Steve Kenelly, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů. (alza.cz)

Kniha - autor Iveta Hanková, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je těžké učinit prvotní rozhodnutí vzdát se masa. Jako většina změn i tato s sebou přináší určitý strach, obavy i potíže. Tato prvotina podává ucelený přehled informací, které povedou čtenáře ke změně jak jeho celkového pohledu na ostatní živé tvory, tak i jeho naučených stravovacích návyků. Jedná se o 28denní plán, díky kterému v sobě člověk objeví společenskou odvahu a připraví se i na případné překážky. (alza.cz)

Kniha - autor Diana Cooper, česky, brožovaná bez přebalu lesklá První kniha o dracích a dračí spiritualitě od světoznámé autorky bestselerů o vzestupu a Atlantidě Diany Cooper. Draci se nyní vracejí na Zemi, aby nás připravili na nový zlatý věk – a pomohli nám vzestoupit do Světla. Draci jsou nebeské bytosti z andělské říše, které sem na Zemi vyslal Zdroj, aby nám pomáhaly a ochraňovaly nás. Slouží naší planetě od jejího stvoření a spolupracují s anděly ve službě nejvyššímu dobru. V této knize se s vámi světově uznávaná autorka knih o vzestupu a Atlantidě, Diana Cooper, podělí o velmi podrobné a praktické informace o dracích a o tom, jak nás tito podporují. Poznáte v ní: historii draků na Zemi, jak se zde tito ocitli a jaké je jejich poslání pro lidstvo vzdušné, zemské, ohnivé a vodní draky i to, jak vám tito slouží jako vaši osobní průvodci draky s vysokými frekvencemi a galaktické draky i moudrost, kterou vám tito přinášejí jak se setkat... (alza.cz)

Volné pokračování bestselleru Můžeš vše, co chceš. Nová inspirativní příručka, jež vám uvolněným způsobem pomůže rozpomenout se na vaše sny i vrozenou sílu jich dosáhnout. Můžete žít tím, co vás baví. Nemusíte dělat nic, co vás nebaví. Je vaší přirozeností cítit se dobře, být sami sebou a plnit si sny ze srdce. Je to cesta. Když se po ní vydáte, už nikdy nezažijete nudu nebo pocit, že život nemá smysl. Budete jako dítě, co se raduje z obyčejných věcí a zároveň ví, že všechno, o čem si sní, je možné. Autorka v knize sdílí další jednoduché metody a postřehy, které jí pomáhají vnímat život jako zábavnou hru, nedělat si těžkou hlavu z hloupostí a nezapomínat, že sama i s druhými může vše a nic nemusí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha Vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky - autor Melissa Hartwigová, 240 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartuVítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedený v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovný průvodce přijde vhod. Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou... (alza.cz)

Kniha - autor Michael Terry; Paul Goodman, 228 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je vynikajícím průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence. Naleznete zde 96 nejúčinnějších cviků popsaných krok za krokem a doplněných barevnými anatomickými obrázky, se zvýrazněním zapojených svalů a k nim 68 variant. Kniha vás navíc přenese na led a do akce – cviky jsou doplněny další kresbou, která ukazuje jejich přínos ve hře - postavením, pozicí hokejisty nebo konkrétní akce na ledě, rovněž se zvýrazněnými svaly. (alza.cz)